心得体会是从实践中汲取经验教训并形成对策的有效途径。手里有一份珍贵的心得体会范文，那么，你就拥有了无穷的学习和思考资源。
五四实践心得体会
近几年来，随着社会的发展，实践活动在大学校园里逐渐兴起，成为一种重要的教育方式。而五四运动作为中国近代史上的重要事件，对于现代大学生来说具有重要的历史意义和现实价值。在参与五四实践活动的过程中，我深深感受到了中国青年的使命与担当，同时也从中汲取了许多宝贵的体验与经验。在这篇文章中，我将就我的五四实践心得进行归纳总结，以期能够对今后的个人发展和社会进步有所帮助。
首先，五四实践活动给予了我一种独立思考和自主实践的机会。在活动中，我们根据自己的兴趣和能力选择合适的角色和任务，可以自由发挥自己的才能和创造力。这种自主选择和自主实践的机会使我从被动的接受教育转变为主动的学习者，培养了我的分析问题和解决问题的能力。通过自主实践，我了解到实践是检验真理的唯一标准，只有亲自去实践，才能真正理解和掌握知识。
其次，五四实践活动让我从中领悟到了团队合作的重要性。在活动中，我们需要与其他队员密切合作，共同完成任务。通过与队员们的交流和讨论，我明白到团队的力量是无穷的，只有团结合作才能使我们取得成功。团队合作不仅能够提高工作效率，还能够培养我们的沟通和合作能力。这对于我们今后的个人发展和社会进步都是至关重要的。
第三，五四实践活动使我对社会问题有了更深刻的认识。通过实践活动的参与，我亲身体验到了一些社会问题的存在和影响。譬如，我们通过实地走访，了解到了农村地区教育资源的匮乏和孩子们的艰辛求学之路；我们参与社区服务，亲身感受到了社区居民的诉求与需求。这使我意识到，作为青年人，我们应该积极关注社会问题，并努力为解决这些问题做出自己的贡献。
第四，五四实践活动锻炼了我的领导能力和组织能力。在活动中，我担任了一些组织者和负责人的角色，负责协调和安排活动的各项事务。通过这些经历，我学会了有效地组织和管理团队，培养了自己的领导能力和组织能力。这对于我的个人发展非常重要，将在今后的工作和生活中发挥重要作用。
最后，五四实践活动使我更加坚定了自己对中国青年的使命和担当。五四运动孕育了中国青年的爱国主义情怀和理想追求，在今天依然具有重要的历史意义和现实价值。通过实践活动的参与，我对中国青年承担的责任和使命有了更加深刻的理解。作为新时代的大学生，我们应该以五四精神为榜样，努力打造自己的事业和国家的未来，为中华民族伟大复兴贡献自己的力量。
通过五四实践活动的参与，我在独立思考和自主实践、团队合作、社会问题认识、领导能力和组织能力培养等方面都取得了一定的收获。这些宝贵的体验和经验将对我的个人发展和社会进步产生积极的影响。我相信，在今后的人生道路上，我将继续努力，不断锤炼自己的实践能力和理论水平，为实现中国梦贡献自己的力量。
五四实践心得体会
五四运动是中国近代史上的一次重要事件，而五四实践则是对五四运动的理论探索和思想实践。通过参加五四实践活动，我深刻感受到了五四精神的力量，并从中获得了许多宝贵的经验和心得体会。
首先，五四实践让我认识到了自己的责任与使命。作为当代青年，我们肩负着祖国未来的希望和重任。在参与五四实践中，我见证了许多志同道合的同学们为了实现中华民族的繁荣与振兴而无私奉献的精神。他们义无反顾地投身到社会实践中，以实际行动去关心关爱弱势群体，呼吁更多的人关注社会问题。这种精神激励着我，让我深刻地意识到自己肩负着为社会进步贡献力量的使命。
其次，五四实践促使我增强了自主创新的意识。五四运动提倡科学、民主和独立思考，这种精神在五四实践中得到了进一步的传承和发展。通过参与团队合作、独立探索和自我管理等实践活动，我深刻理解到自主创新的重要性。在实践中，我们面临各种问题和困难，必须依靠自己的智慧和能力去解决。在实践中锻炼出的创新能力和解决问题的能力，将会成为我们未来求职和创业的优势。
第三，五四实践培养了我的团队合作意识和组织能力。在参与五四实践活动中，我结识了许多志同道合的伙伴，我们一起为同一个目标而奋斗。通过团队合作，我们相互帮助和支持，共同完成任务。在这个过程中，我逐渐学会了如何与他人协作，如何倾听和尊重他人的意见，以及如何发挥每个人的优势。同时，我也有机会担任团队的组织者和领导者，这锻炼了我的组织能力和领导能力。这些宝贵的经验将在我未来的工作和生活中大有裨益。
第四，五四实践让我深刻认识到社会实践的重要性。在实践中，我们不仅可以将学到的理论知识运用到实际中，更能够亲身感受到社会的复杂性和多样性。通过与社会各界的人士交流和互动，我了解到不同群体的需求和问题，也更加了解社会的发展和变化。这种实践可以使我们更加贴近社会，了解社会，为社会做贡献。
最后，五四实践让我认识到自己的不足和需要改进的地方。在实践中，我也遇到了许多困难和挫折，但我从中学会了坚持和奋斗。同时，我也发现了自己的不足之处，如沟通能力、组织能力等方面，这促使我更加努力地去学习和提高。通过五四实践，我不仅意识到了自己的优点和潜力，也看到了自己需要提高和加强的地方。
总之，五四实践是一次重要的历练和成长之旅。通过参与五四实践，我不仅了解到了五四精神的伟大意义，也体会到了实践对于个人成长和社会进步的重要性。通过实践，我认识到了自己的责任与使命，增强了自主创新的意识，培养了团队合作意识和组织能力，认识到了社会实践的重要性，并发现了自己的不足与需要改进的地方。这些宝贵的经验和心得体会将伴随我一生，成为我走向社会的动力和支持。
四实心得体会
作为一个年轻人，不论是学习还是工作，都需要有追求卓越的精神。达到卓越的人，往往具备着过硬的素质和优秀的品格，其中“四实”无疑是其中之一。在这篇文章中，我将谈一下我对“四实”的理解和体会。
第二段：实事求是。
“实事求是”是一个非常朴素的词汇，但是在不同场合中表现出来有着不同的含义。对我来说，实事求是的意义是面对问题，不隐瞒、不掩饰、不曲解，对于现实与问题看清、看透、说实话。这样才能保证我们站的位置正确，态度明确，决策科学，做出的事情有价值。
第三段：实践求是。
“实践求是”的普遍含义是要将理论与实际相结合，因为只有实践才能证明理论的是否正确。要在实践中求得真理、经验，并把真理和理论反过来检验实践，使理论愈来愈完善、更加适应实际。所以对于我们年轻人来说，要通过经常的实践，学习到自己需要的技能，更全面的认识到社会的需求和趋势。
“实心肝”是指一个人对待事情必须是有持久性的，“心如铁石”，对各种事情有自己坚定的立场，对待友情，更加坚定、更加亲密。这是我们作为一名年轻人需要具备的品质，拥有了这个品质，我们无论在工作、生活还是学习中都能够更好的坚持自己的信念，不为外界诱惑所动摇，坚持自我。
第五段：实干苦干。
“实干苦干”是指一个人在工作中必须有踏实肯干、解决问题的能力，能坚持不懈、埋头苦干，并通过自己的努力让工作更加出色。拥有实干苦干的优秀品质和能力，不仅能够让一个个体取得成功，更能够为实现国家和民族的繁荣贡献自己的力量。我们年轻人对于实干苦干的品质，更需要在经过理性思考之后，把时间放在真正需要注意的事情，更多的去花时间去主动解决问题。
结尾：
“四实”作为一个观念，在我们的日常生活中并不陌生。它既包括了从基本的“实事求是”到更深入的“实践求真”，再到加强了自身的“实心肝”，最后包括了“实干苦干”。在这个时代中，年轻人们需要在这个时代中积极求知，不断努力，没有什么比自身的实力更重要，因为我们的能力和品质将是无价之宝。所以，我相信，只要我们具备了四实精神，不论是在学习中还是工作中，都会取得成功。
大四实践心得体会
大学生活即将结束，作为即将毕业的大四学生，我参加了一次实践，这段经历给我留下了深刻的印象。在这次实践中，我学到了很多知识，也经历了很多挑战和困难。通过这次实践，我对自己的专业有了更深入的了解，也锻炼了自己的团队协作能力和问题解决能力。下面我将从实践主题、个人成长、团队协作、问题解决和未来规划等几个方面，总结一下我的大四实践心得体会。
首先，实践的主题非常吸引人。我所参加的实践主题是关于扶贫工作的，我们深入到一个贫困地区进行调研和实地考察。这个主题非常符合我专业的学习方向，也与我之前的兴趣相关。通过这次实践，我对贫困地区的情况有了更加清晰的认识，并且看到了扶贫工作的重要性。这个主题让我对自己的专业有了更深入的了解，也对我的未来发展方向起到了很好的引导作用。
其次，这次实践对我个人成长有了很大的帮助。在这次实践中，我需要和同伴一起住在一个简陋的条件下，吃着简单的食物。我学会了适应环境，锻炼了自己的生存能力。同时，我也学会了与不同的人合作和交流，尊重和欣赏他们的不同。这次实践让我对现实社会有了更广泛的认识，也增强了我成为一个全面发展的人的决心。
第三，团队协作是这次实践的重要组成部分。在这次实践中，我们需要分组进行各项任务的完成。要做好这些任务，就需要团队中每个人的努力和配合。通过团队协作，我学会了倾听他人的意见，也学会了把自己的想法与团队其他成员相结合，取得了更好的成果。团队协作是一个很复杂的过程，我也经历了团队内部的摩擦和矛盾。但是在这个过程中，我学会了处理和化解矛盾，从而提升了自己的团队合作能力。
第四，问题解决是每一个实践中必不可少的一环。在实践中，我们会遇到各种各样的问题，比如交通不便、村民不配合等。在遇到问题的时候，我们需要立即采取行动，找到解决问题的方法。通过这次实践，我学会了如何面对问题，并且给出解决方案。在实践过程中，我们组织了一次座谈会，听取了当地村民的意见和建议，从而更好地解决了实践中遇到的问题。问题解决能力是我在实践中取得的最大进步之一，也是我今后从事任何工作都必不可少的能力。
最后，这次实践让我对未来有了更清晰的规划。通过参加实践，我深刻地认识到了自己的专业的意义和价值。我意识到，未来我的职业道路就是扶贫工作，帮助更多的人摆脱贫困，过上幸福的生活。这次实践给了我很多启示和思考，让我更加明确了自己的职业规划和目标。我将不断努力学习和提高自己的专业能力，为实现我自己的职业目标努力奋斗。
总之，大四实践是我大学生活的重要组成部分。通过这次实践，我不仅学到了很多实践知识，也锻炼了自己的团队协作能力和问题解决能力。这次实践让我对自己的专业有了更深入的了解，也对我的未来发展起到了很好的引导作用。我相信，通过这次实践，我将在未来的工作中有更好的表现和成就。
.报告心得体会
首先，报告心得体会是在听取别人的汇报之后，对内容和表达方式进行总结、分析和思考，从中汲取经验和教训的过程。在这个过程中，我学习到了许多东西。首先，我学会了如何认真听取他人的发言，吸收别人的观点，并思考如何对他人的想法进行进一步展开和探讨。这不仅可以提高我自己的发言能力，同时也可以增进我与他人的沟通。其次，我学会了如何更好的组织我的思路和表达方式，尤其是在有限的时间内快速地整理自己的想法和知识。
其次，通过报告心得体会的过程，我认识到了知识的不断迭代和更新是非常重要的。我们每个人都有自己的知识储备和生活经验，但是这些知识和经验很可能已经过时或者被新的研究成果所取代。因此，我们需要不断保持学习和更新自己的知识，以更好地应对复杂多变的现实问题。与此同时，我们也需要保持开放的态度和好奇心，及时接纳新观点和新技术，才能在这个快速变化的时代中不断变得强大并取得成功。
第三，我意识到了良好的汇报能力对于职场发展的重要性。不论是在学校还是在工作中，都需要通过报告和展示能力来向他人展现自我和个人价值。这不仅是一种交流技巧，还是一项挑战。对于职场中的汇报能力，我们需要掌握几个关键方面：包括清晰地组织自己的思路、不拘泥于讲稿，倾听和接受他人的反馈意见，等等。这些都是必须掌握的技巧，依然需要我们不断提高和更新自己的能力。
第四，通过报告心得体会的过程，我意识到了自己在个人成长和职场发展中的优势和不足。在参与会议和汇报的过程中，我们不仅要了解自己的优势和长处，还要认真审视自己的不足和不足之处。这不仅可以帮助我们进一步提高自己的能力和修养，同时还可以更好的拓展自己的人脉和资源。在这个多元化和变化不断的时代，个人成长和持续学习是确保自身独立发展的核心动力。
最后，通过报告心得体会的过程，我意识到了团队配合和合作的重要性。团队配合不仅是减少差错和提高生产力，也是提高个人能力和职业竞争力的重要因素。在团队中，我们需要发挥自己的优势，同时要起到协调和支撑的作用。这些费时费力的过程常常为我们提供了更多的机会和挑战。因此，我们需要时刻关注团队的凝聚力和效率，并努力将自己的能力和潜力与团队配合，从而共同促进团队更为广阔和期望的成长和发展。
总之，通过报告心得体会的过程，我学会了更好的思考，更高效的协作和更加清晰的沟通。这些能力不仅对我的个人成长有所帮助，同时可以也帮助我更好的融入这个快速变化的时代。因此，不断做出总结和汇报，不断提高自己的能力，才能使得这个世界更为美好！
大四实习心得体会
在这次实习的时间，我学到了很多东西，不仅仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说xx。
作为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。但是，在同事的帮忙下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是十分有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。
实习是每一个大学毕业生务必拥有的'一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。实习的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的“特点”，此刻我最后亲身体会到了。以前作为一名学生，主要的工作是学习；此刻即将踏上社会，显然，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，此刻我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。
这3个月，好比是一个过渡期——从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作状况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。此刻发现了这个不足之处，就应还算是及时吧，因为我明白了何谓。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的'指导和教诲，我从中xx。不要怕困难，做了也许没机会，但没做肯定没机会。
“以前真的想过放下了，但是最后我还是咬牙挺过来了。他们不也在拼搏工。我想我的工作还没什么起色，这么走了丢人是小，可我心有不甘却是真的，我不想就这么走了，虽然是个实习的大学生，但也要对得起自己的工作，在其位谋其政嘛！别就这么稀里糊涂地浪费了这次实习的机会。”透过那一次下定决心，我又回到工作间开始了自己的工作。我在实习的时间里懂得了怎样于同事相处与怎样样工作，这对我以后的工作中会有很大的帮忙，现也就谈谈我的见解：
1、与同事相处的步便是平等。不管你是职高一等的老手还是新近入行的新手，都应绝对摈弃不平等的关系，心存自大或心存自卑都是同事间相处的大忌。
2、和谐的同事关系对你的工作不无裨益，不妨将同事看作工作上的伴侣、生活中的朋友，千万别在办公室中板着一张脸，让人们觉得你自命清高，不屑于和大家共处。
3、应对共同的工作，尤其是遇到晋升、加薪等问题时，同事间的关系就会变得尤为脆弱。此时，你就应抛开杂念，专心投入工作中，不耍手段、不玩技巧，但决不放下与同事公平竞争的机会。
4、当你苦于难以和上司及同事相处时，殊不知你的上司或同事可能也正在为此焦虑不堪。相处中你要学会真诚待人，遇到问题时必须要先站在别人的立场上为对方想一想，这样一来，常常能够将争执湮灭在摇篮中。
5、世间会有君子就必须会有小人，所以我们所说的真诚并不等于完全无所保留、和盘托出。尤其是对于你并不十分了解的同事，还是有所保留，切勿把自己所有的私生活都告诉对方。
6、最后再提醒你一句：同事间相处的境界是永远把别人当作好人，但却永远记得每个人不可能都是好人。
在我的努力下，我取得了成绩，其实这些比给多少报酬还叫人高兴！不要怕困难，做了也许没机会，但没做肯定没机会，所以我还是坚持做了。我始终相信是这次的实习给了我很多感悟，虽然艰辛，但收获颇丰，甚至认为对他以后的道路都有很深远的影响，因为我在实习时学会了坚强和坚持。
这次实习顺利结束了，但我明白：今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会，因此，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢地去尝试，必须会有更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多丰富的知识和宝贵的经验。
报告心得体会
很多时候，我们在电子商务实验中产生的问题，都是由于自己不够细心，比如少了个步骤，数字写错，没有填什么信息等等导致下一个步骤无法进行，虽然这个实验操作有些按图索骥，有些枯燥，但对于考验我们的耐心，提高打字学习能力和细心观察能力，促进师生互动还是很有帮助的。
2、要善于提问，敢于提问，发挥团队学习的力量。
有时候，b2c实验走到一个地方，不知道怎么就是推动不下去了，自己就是在那里闷生气，这样对于解决问题是没有一点帮助的，可以问问身边的同学，或者举手向我们亲切的郭老师提问是可以的。当然，不要动不动就提问，首先要发挥自己的主观能动性，经过一番思考后，再决定怎么做!
3、要学会寻找学习的乐趣。
对着上机操作各种电子商务角色的步骤，一步步，似乎就像一个机器人，没有什么乐趣可言，但只要愿意，还是可以充满欢乐的，比如自己去探索一些未知的地方，在命名上取些有创意搞怪的名字，也可以自己弄，先不看老师的步骤，自己摸索着做再和老师的对照，寻找不足等等不一而足。
一、指导思想：高举邓-小-平理论伟大旗帜，努力实践“三个代表”重要思想，深入学习党的xx大精神和团的xx大精神，与时俱进，开拓创新。在学校党支部和镇团委的共同领导之下，围绕学校教育教学中心工作，认真履行团支部职责，扎实的推进团的各项建设，用科学的理论、先进的思想、正确的舆-论、高尚的精神，模范人物的先进事迹去引导教育广大团员，树立正确的世界观、人生观和价值观，为“立功在洪小，青春献教育”不懈努力。
二、联系实际开展切实有效的思想政治教育每一位年轻团员都必须树立正确的世界观、人生观和价值观。针对我们教育工作的特殊性，我们将结合教育教学的具体情况开展多种形式的思想政治教育，以加强青年团员的思想道德建设，用爱国主义、集体主义、社会主义教育团员青年，引导他们正确认识和处理个人、集体、国家之间的关系，把个人的奋斗容入事业前进的实践中。使我们的团员教师热爱学生，忠诚党的教育事业，树立为小教事业奋斗终身的远大理想。在学习和生活中，能自觉抵挡形形色色的诱-惑，能抵御各种腐朽思想的侵袭，要在纷繁复杂的社会中不偏离、不迷失，把自己的全部精力投入到教育教学中去。与此同时，继续加强社会公德和家庭美德教育，使我们的团员青年都成为社会的、学校的、家庭的先进分子。
三、切实加强团的建设。
1、加强团的组织建设共青团员是党领导的先进青年的群众组织，我校的青年团员是学校教育教学的生力军，是学校可持续发展的巨大潜力。我们要让青年团员始终沿着素质教育的方向前进，力足课堂，积极的投入教育教学改革，理论联系实际，使自己的业务水平有较大的提高，为学校五年规划的实现作出自己的贡献。
2、加强团员干部队伍的建设团员干部是团员的表率，在学习上和工作上，都应该走在前面，要脚踏实地，开拓进取，创造性地做好团工作。我们的团员干部肯定会出现种种不足，所以，我们将与镇团委联系，请他们对我们的工作进行指导和培训，向兄弟学校的团支部汲取先进的工作经验，以使我们尽快适应工作，进入角色。
3、加强团员队伍的建设。青年团员是我们学校教师队伍中最活跃的群体。我们将结合学校工作的实际情况，开展卓有成效的工作。以党团课为主阵地，开展优秀团员事迹报告会，用身边人、身边事激励广大团员青年扬起奋进的风帆，就一些社会热点问题在广大团员中开展广泛地交流、讨论，提高广大团员青年的政治素养，引导优秀团员积极向党组织靠拢。结合学校“名师工程”，组织团员开展岗位练兵，激励团员教师成为教学骨干。净化教师语言，规范教师行为，美化教师形象，努力提高广大团员教师的职业道德素养。结合学校青年教师业务学习的活动，积极鼓励团员教职工加强学习;以教师聘任制为契机，进一步激活团员队伍，使团员教职工在教育战线上焕发出更加灿烂夺目的光华。
四、开展各类主题活动各类有益的主题活动是青年团员相互交流、相互提高的主要形式。我们将总结前期团支部的工作经验，在不断完善团的自身建设的基础上，创造性地开展生动活泼的团组织活动，丰富团员教职工的业余生活。并配合学校党政及各职能部门开展各项活动。此外，组织青年团员利用节假日开展多种形式的社会实践活动，大力开展青年志愿者活动和希望工程活动。主要工作安排:1、九月份本年度工作布置;制订、分发团支部工作计划;助困结对;教学实践活动(9月初)2、对老教师教师进行中秋慰问。(9月中旬)3、迎国庆青年教师才艺展(9-----10月)4、乒乓球比赛。(11月份)5、“迎元旦”联欢联谊活动。(元旦前)6、一月份团工作年度总结;团员教育评议和团籍注册工作。
大四实践心得体会
在大学四年的学习生涯中，实践是必不可少的一环。作为一名大四毕业生，我有幸参加了多次实践活动，并且从中获得了宝贵的经验和体会。今天，我想分享一下在大四实践中得到的心得体会。
第一段：实践是理论的延伸。
在大学教育中，理论知识是非常重要的。然而，实践是将理论知识付诸行动的关键。在实践中，我们才能真正接触到社会的各个方面，并且将自己所学到的理论知识应用到实际情境中。通过实践，我们能够更好地理解和吸收所学的知识，并且发现其中的不足和不足之处。实践是理论的延伸，是我们从书本中走向社会的桥梁。
第二段：实践锻炼了实际操作能力。
实践活动中，我们需要亲身参与其中，并进行实际操作。这一过程锻炼了我们的实际操作能力。在实践中，我们必须将自己所学的知识运用到实际操作当中，将理论知识转化为实际应用。在实践中，我们不仅要学会独立思考和解决问题的能力，还要学会与他人合作，提高团队合作能力。通过实践活动的锻炼，我们能够更好地适应未来工作中的各种挑战和压力。
第三段：实践拓宽了视野。
大学四年的学习生涯中，我们大多数时候是在课堂中度过的。然而，实践活动使我们走出课堂，走向社会，与不同领域的人们进行交流和合作。通过与外界的接触，我们能够更好地了解社会的发展和变化，拓宽自己的视野。实践活动可以让我们进一步了解社会的需求和趋势，并在此基础上调整自己的目标和规划。只有拥有广阔的视野，我们才能够更好地应对未来的挑战。
第四段：实践培养了解决问题的能力。
实践活动中，我们常常会面临各种各样的问题和挑战。这些问题往往需要我们动脑筋、运用所学的知识进行解决。通过实践活动的锻炼，我们能够培养解决问题的能力。在实践中，我们会遇到许多实际问题，这些问题往往是理论无法完全解决的，需要我们通过实际操作进行尝试和解决。通过解决实践中的问题，我们能够更好地提升自己的思考能力和创新能力。
第五段：实践提高了自信心。
在实践活动中，我们需要与他人合作，需要承担责任和压力。这些挑战和压力锻炼了我们的意志力和心理素质，使我们更加坚强和自信。通过实践，我们能够充实自己，从而培养自己的自信心。实践活动的成功经验让我们更加相信自己的能力，在面对未来的挑战时，我们会更加从容和自信。
总结：在大四实践中，我学到了很多，收获了很多。实践是理论的延伸，是培养实际操作能力和解决问题能力的关键途径。通过实践，我们能够拓宽自己的视野，培养自己的思考和创新能力。实践活动也能提高我们的自信心，使我们更好地适应未来的工作和生活。因此，我相信大四实践是我们大学生涯中非常宝贵的经历，是我们成长和发展的重要阶段。
报告心得体会
本月月初，在文王中学听了杨思中学刘校长的公开课和报告，我感受颇深，受益匪浅，以下是我的心得体会：
在刘校长讲授《富贵不能淫》这课时，设置的三个自学指导内容，要求都是学生自己独立解决问题，不得询问老师与同学；遇到不理解的字词或句子，先自我推敲、探究，努力自我解决，实在不能解决的，在课文相应处做好标记，不得询问老师同学。这使得，每个学生都在独立思考，讨论环节，真正是解决疑惑，而不是“闲聊”，我同样相信，只有自己努力思考了，真正自学了，留下的印象也才最深刻。有了真正自学的前提，合作才更高效。
刘校长在提问时会刻意地提问那些没有解决问题的同学，询问他的思路，要求其他同学认真听，听他的回答以及是否有值得自己学习的地方……时刻关注后进生，这就使得教师在课上就能进行补差，并且学生时刻保持精神专注、集中，效率自然就高。我在课上也是时常提问那些需要“特别关注”的学生，偶尔其他学生也会因为自己自信满满的举手却没让他回答而沮丧，偶尔我也会觉得这样会不会有些耽误时间……但是，还是要这样做，因为真正的高效课堂，真正的素质教育就是要面向全体学生的，我还要借助眼神、激励的语言、在课上的巡视、科学的学习方法，静待花开。
作为一名教师，非常重要的一点是拥有丰富的知识储备，这一点在刘校长的课上也有体现。在《富贵不能淫》这课中，公孙衍，张仪并不是真正的大丈夫，这点是较难理解的，文中采用类比的手法，将公孙衍、张仪与古代只知顺从的女子比较，表明它们只是顺从秦王的意思，没有自己的原则，所以不能被称为大丈夫。在刘校长的课上，他用朱自清评述纵横家的处事方式为切入点，让学生明白：纵横家凭他们的智谋和辩才给人家划策，办外交，谁用他们就帮谁，他们是职业的，所图的是自己的功名富贵，他们没有理想，没有主张，只求揣摩主上的心理，投其所好。这样一来，学生也就更能理解文中可以称作大丈夫的三个条件了。反思自己，在备课上一定要下足功夫，把复杂的问题简单化，简单的问题生活化。
1、单元导读：双线结构，一是主题思想的概括（人文主题），二是语文能力点的呈现（语文素养）。简单地说，本单元教学的重难点，任务，目标，就已经在单元导读中呈现了。所以，授课前有必要认真、仔细阅读。
2、“预习栏”的处理：这部分通常会被忽略，以后提醒学生读文章前先读“预习栏”，因为这里或许有对本课的评价，或许有本课的特色、特点，以及相关的思考题。
3、“读教课文后作业”的处理：这是编者的心血与结晶，充分体现了人文精神和语文素养，听过刘校长的讲座，也习惯性的在备课时看看课后的作业，再设置本课的重点问题。
4、关于“课文补白”的处理：补白的内容是一些语文知识问题，并且是针对本课学过的内容，“一课一得”，有层次性，有重点。值得关注。
5、关于“三位一体”阅读课的处理：这三位一体就是“教读——自读——课外阅读”，设置得非常好，教读课就是老师引导学习为主，学生所学的内容必须细，比较精，教师在教学过程中重点是给例子，给方法，教能力，得熏陶，做好“举一”工作，学生充分正确认识“一”，从而为“三”，“反三”做准备。自读课好比理工科的习题，在老师的组织下，自己独立完成，用好课文，注释，旁批，及问题，课后练习，这样就会主次分明，不会胡子眉毛一把抓了。课外阅读要注意“一书一法”，将来的考试以读书快，读书多，读书准为标准来考核学生。文字多，时间短的情况下抓住要害，火眼金睛就显得尤为重要，所以要培养学生精读，快读，浏览，朗读，默读的能力。
6、关于习作的处理：改，是关键。不改，还是原来的水平。修改文章就是提高写作水平的过程。
7、关于综合性学习的处理：学生时代，能给学生留下深刻印象的就是举办过、参与过的活动。这就提醒我们老师，也要把这些综合性学习的活动搞起来。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！再次感谢学校提供的培训机会。
报告心得体会
4月19日下午4点，合水县教育系统“师德师风”先进事迹报告会在县体育馆召开。我很荣幸的参加了这次难得的学习机会，认真听取了5位来自一线教师真实生动、感人肺腑的个人先进事迹。我感慨颇多，心情很不平静，特别是三位来自农村教师身上表现出的高尚道德风范，更使我感动不已。
在五位老师的报告中，首先是西华池小学教师轩辕晓丽老师，从教以来，一直钟情于她的教育事业，教书育人，为人师表，无私奉献，任劳任怨。她长期担任小学高年级语文教学和班主任工作，同时又身兼教研组长、学科组长等工作。繁忙的工作和沉重压力，使她尝尽其间的酸、甜、苦、辣，然而这一切并没有使她退却，反而激发了她执着的事业心和责任感，在这培育花朵的百花园里，实现着她的人生理想。她把当好一名教师作为一生最大的追求，用满腔的“情”和“爱”编织自己美丽的人生，在辛勤耕耘中，她感受最深的是学生对她的浓浓敬意，而这一切也正好是对轩辕老师一腔真情和博爱的最完美的回报。
尤其是她的仁爱精神打动了我，作为老师，难免不遇到一些非常调皮的孩子，可她能做到不对他生气，不批评他，甚至还对他以礼相待，她的行为让我真切的感受到她对学生的无限的伟大的爱!听了她的报告，我深刻认识到教书育人是爱的教育，教师对学生的长处和优点要毫不吝啬地予以褒扬，鼓励他们，爱护他们，宽容他们，尊重他们的个性，关心他们的成长，注重他们的心理感受。对那些“困难生”(学习、纪律有困难的学生)，尤其应该如此，对他们要有足够的爱心和耐心，也许我们会为之付出太多的时间和精力，而收效甚微，但我们也不应轻言放弃，应始终以一颗宽容的心守望他们的成长，学生是受教育者，有这样或那样的缺点和不足，是很正常的，教师要学会制怒，要循循善诱，诲人不倦。让我们在学生的心灵上播上爱的种子，使他们能健康茁壮的成长。
他们从教十年如一日，尽职尽责，呕心沥血，锐意进取，勇于创新，积极进行教育教学改革，大力推进素质教育，取得了显著的成果;他们生活简朴、廉洁从教、克己奉公，言传身教，把自己全部的爱无私地奉献给了党和人民的教育事业，他们的崇高品格和师德不仅受到学生和教师的尊敬，而且得到了广大人民群众的高度赞誉。
“穷且益坚，不坠青云之志。”这些诚实质朴的人民教师，表现出了高尚的品德和顽强的意志，无私奉献，默默无闻，把自己的心血和力量献给教育事业，他们的身上闪烁着师德的绚烂光辉。孔子云：“其身正，毋令则行，其身不正，虽令毋从。”中小学教师的工作对象是成长中有极大可塑性的未成年人，教师的道德表现能够影响一个学生的一生。作为教师，榜样的力量是无穷的，其身教必然重于言教。要在自己的职业道德方面追求卓越，追求高标准，这是构建我们未来民族道德素质的基础。
师德是中华优秀文化的精萃，也是优良革命传统的重要组成部分，教书育人，教书者必须先为人师，育人者必先行为示范，教师的职业特点决定了教师必须具备更高的素质，而师德是教师最重要的素质，是教师的灵魂。他们让我们懂得了，一个人，原来可以这样积极地对待工作和生活，可以这样真诚地与人相处，可以这样热情地帮助别人„„在当今冷漠、隔阂渐成风气的时候，我们需要的，不正是这样的生活态度和方式吗?可以想像，假如生活中处处有像郭力华这样的人，那我们这个社会，必将更加和谐，必将布满更多的温情，必将更有人情味，必将更让人留恋。
师者为师亦为范，学高为师，德高为范。走上三尺讲台，教书育人;走下三尺讲台，为人师表。作为一名教师，要照亮别人，首先自己身上要有光明;要点燃别人，首先自己心中要有火种。教育是心灵与心灵的交流。教师，多么光荣的职业，多么响亮的名字，我们要对得起这个称呼!也许我们每个人都无法预料自己会影响多少人的一生，这责任实在是太重大了，我们必须好好深思，要用我们有限的知识来打开学生无限的知识大门，教会学生学会学习，学会做人。只有我们心中装着这么一份责任，才能从根本上热爱工作，热爱教育事业!为伟大的教育事业发挥我们所有的光和热。
学习了他们的感人事迹后，我深切体会到：一个人，原来可以这样积极地对待工作和生活，可以这样真诚地与人相处，可以这样热情地帮助别人„„我很感动,从中学到了很多,也让我重新熟悉了教师这份职业,在如今的这个工作岗位上,我想我应该用一份真挚的态度去对待。我不能埋怨学生，不能埋怨家长，不能埋怨社会，我要拾起信心，鼓起勇气，争取做一名优秀的人民教师，为教育事业尽微薄之力。
报告心得体会
敬爱的党组织:。
今天，我们期待以久的入党积极分子培训班开班典礼成功举行，并正式上了第一节党课。在这一节课中，我们了解了中国共产党的建立，具体理解了党的性质。
我们都知道，在鸦片战争以后，我们国家受到了外国资本主义列强的残酷压迫，国家日益贫困，人民备受欺凌，于是我国迫切需要实现民族独立和民族解放，进而实现国家繁荣富强和人民共同富裕。而为了实现这巨大而艰难的任务，不少爱国积极分子参与了斗争，为挽救国家和民族的危亡流血牺牲。经历了无数次的试验与失败后，我们终于在中国共产党的领导下，成功地完成了反帝反封革命斗争。
而建立这个新的政党的道路是艰难且曲折的。在帝国主义的入侵和现代工业的发展后，工人阶级队伍的壮大和工人运动的发展给它奠定了阶级基础;在五四运动后，马克思主义同中国工人运动的结合构成了它的思想基础。它的到来带给我们希望，推动国家发展。
光。”所以作为党和国家建设的生力军的我们,只有进一步发扬爱国主义精神和改革创新精神,才能书写无愧于时代的青春篇章，才能为青春增光添彩。
汇报人：
xx年12月24日。
敬爱的党支部：
我有幸参加了师范大学第44期入党积极分子的党课学习，感觉收获颇丰。这次的党课学习，不再拘泥于传统的填鸭式培训教学方式，而是采用讲座的形式、录像的形式、参观中国抗日战争纪念馆等鲜活的体验样式，使我们不仅在理论上更加了解党，了解中国历史，更在活生生的故事以及讲座人旁征博引之中切实的感受到党的伟大和它全心全意为人民的风采。党的事业是一项光荣而伟大的事业。组织上入党一生一次，思想上入党一生一世。这次的党课学习，给我留下了深刻的印象，也更加坚定了我追求共-产主义理想，为党的伟大事业奉献青春的决心和信念。下面就谈一谈我参加完这次党课学习后的几点心得体会。
党章中又明确提出，中国共产党以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓--理论和“三个代表”重要思想作为自己的行动指南。这是我们党付出了巨大努力获得的极为珍贵的精神财富，是我们党和人民进行新的历史创造的科学总结，是中华民族振兴发展的强大的精神支柱。
二、对中国国情的进一步认识中国是一个有着上下五千年历史地国家，是一个人口众多、资源丰富、不断发展着的发展中国家。可以说，从中华人民共和国的建立，到改革开放，到现在的现代化建设，中国每一步的发展，都是与党的领导分不开的。对中国国情的进一步了解，也就是对党领导中国建设的进一步了解。中国共产党是中国社会主义事业的领导核心，没有共产党就没有新中国。中国近一百多年来的历史标明，许多革命先驱，许多政党和政治派别，都没有找到国家振兴和民族解放的出路。夺取政权需要党的领导，社会主义建设同样需要党的领导。正如在党的xx大报告中曾说的，高举邓--理论的伟大旗帜，把我们的事业全面推向21世纪，关键在于坚持、加强和改善党的领导。只有坚持党的领导，才能始终保证社会主义现代化建设的正确方向;只有坚持党的领导，才能保证中国人民生活水平，是适应中国国情的正确选择。
要做到思想上入党，更要在实际行动中有所体现。
因此，在今后的生活工作中，我要努力做到以下几点：1、不断加强自己的政治理论学习，提高自己的政治觉悟、思想水平，积极与周围党员就党的理论进行讨论、学习。2、经常主动向党组织汇报自己的思想、学习、工作和有关的问题，主动和入党联系人进行交流，使自己更快的进步，也使党组织时刻了解自己的发展情况。3、在平时的工作中勤奋努力，积极进步，不断提高业务水平，努力钻研专业知识。4、尽自己所能帮助周围的人，以集体利益为重，以人民利益为重，乐于奉献，勇于自我牺牲。以上就是我参加完这次党课学习后的几点心得体会，可以说，每一节课的党课学习，都使我对党的认识更进一步，都更加坚定了我加入党组织的决心。虽然这次党课学习结束了，但它对我的鞭策作用，却是无穷的。今后，我要继续加强自身的理论修养，提高思想觉悟，用自己的实际行动履行自己的誓言，争取早日加入中国共产党。
汇报人：
xx年11月30日。
落实四实心得体会
近年来，党中央提出了“解困难、保稳定、促发展”的任务，统筹推进“稳增长、促改革、调结构、惠民生、防风险”的目标。为了落实这一目标，我们每个人都要深入贯彻党的十九大精神，坚决贯彻“四个意识”，坚定“四个自信”，落实“四个服从”，牢固树立“四个意识”。在这个过程中，我体会到了几点重要的心得。
首先，坚定政治方向。作为共产党员，我们必须坚定政治方向，始终坚持党的领导地位。要始终把党的意志和中央精神放在首位，在工作中牢记党的宗旨，坚持党的领导，维护党和人民的根本利益。只有坚定政治方向，我们才能够在推动国家发展的事业中，发挥出自己的作用，为党和人民贡献自己的力量。
其次，增强责任意识。作为一名共产党员，我们要时刻增强责任意识，始终牢记自己的职责和使命。无论在什么岗位上，我们都要有一颗为人民服务的心，时刻把人民的利益放在首位，保持一颗真心为人民的热情。只有增强责任意识，我们才能够做好本职工作，为人民服务，为实现中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。
再次，提高工作能力。党的十九大提出，“为了实现中华民族伟大复兴的中国梦，必须坚持以人民为中心，推动经济发展、政治进步、文化繁荣、社会和谐。”作为党员，我们要具备过硬的工作能力，通过学习不断提高自己的业务素质和综合能力。只有不断提高工作能力，才能够更好地为人民服务，更好地推动国家的发展。
最后，加强党性修养。党的十九大强调，“加强党的建设，是中国特色社会主义事业的保障。”党员要始终加强党性修养，在日常工作中坚守党的纪律，严格遵守党的协议，做到自觉遵纪守法。同时，在党内政治生活中保持清醒的头脑，保持良好的作风，坚决克服各种形式主义，以党员的模范行为作为自己党性修养的具体体现。
总之，落实“四个意识”，坚定政治方向，增强责任意识，提高工作能力，加强党性修养，是每个党员应该具备的重要品质和能力。作为共产党员，我们要时刻保持清醒的头脑、坚定的信念，牢记自己的职责和使命，为实现中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。只有通过不断的学习和实践，我们才能够更好地适应国家发展的需要，更好地为人民服务，更好地实现自己的人生价值。让我们共同努力，落实“四实”，为实现中国梦而努力奋斗！
报告心得体会
魏书生虽然曾经如日中天，却被教育界一些人批判得体无完肤。说实话，我对魏书生不了解，也没有兴趣。现在，教育名人走马灯似地更换，真让人目不暇接。不过，中国出不了真正的教育家，这是政治体制决定了的。
报告一开始，魏先生便讲起自己的身世，这花了大约一个小时，后来才慢慢涉及教育教学。不过，魏先生的报告没有什么思想火花。除了用语文教师的口才讲些“常识”外，根本谈不上有什么思想。当然，会场中的教师们也平庸之极，听到魏先生的几句俏皮话，便乐得不可开交。
报告中，魏先生讲到了共产主义。他说他在马来西亚讲学时(不知魏先生有何学可讲?)，曾大肆宣扬共产主义。只是我心里想，如果有机会当面问魏先生什么是共产主义，魏先生肯定是答不了的。我相信，以他的学术功底，根本不可能回答这个问题。
魏先生声称他非常讨厌理论，说理论的宗旨是把浅显的东西变得繁杂，其根本目的只是忽悠人。魏先生的报告，也只是讲了一些教育故事，没有任何理论性或学术性的东西。像魏先生这样的人，没有经历过学术的洗礼，大概也只能讲点这类东西了。
既然是给大家作报告，魏先生最终还是“故弄玄虚”了一番。魏先生没有忘记，一定要给大家来点高深的东西，好让大家觉得自己有点水平。于是，魏先生更说哲学，“哲学有五大流派，其中一个是分析哲学，你们知道吗?”坦诚地讲，我很想听听魏先生讲讲，看看他的学术水平到底如何。不过，魏先生马上说，“你们不懂没有关系。由于时间关系，我们不讲这个。”不喜欢理论的魏先生，怎么提到了分析哲学?既然提到了，怎么会不讲呢?想来想去，我明白了一点：一点有学术修养的人，是不会彻底否定理论的，也不会用“由于时间关系”作来借口来对理论避而不谈。
魏先生提倡教师要爱学生，说什么“谁不爱学生，范跑跑也爱学生!”先生的潜台词是说，连范跑跑这种败坏师德的教师也爱学生。范跑跑不在场，没有听见。不过，他也不可能来听先生的报告，因为他对先生一直持批判态度。范跑跑真若是在场，恐怕先生的脸面会扫地——他的思想深度和认识深度，是先生永不可及的。范跑跑还有一个“怪癖”，敢跳上主席台抢麦克风，与主讲人当场辩论一通。所以，建议先生少指名道姓地对他人进行道德指责。先生若要进行学术辩论，范跑跑是求之不得的。他这种人，就喜欢学术上的较真。
魏先生自称，现在是教育局长兼党委书记。当然，我不怀疑先生的处事能力，否则先生也不会混到“十大杰出青年”的殊荣。不过正因为如此，我不认为先生是教育家。教育家应该是有学术的，而先生的报告中没有丝毫的学术成分，只是讲了一些经验故事。
魏先生的报告，我只听了二三十分钟，然后就坐在会场自己读书。听魏先生的报告，不如读一本好书。当然，魏先生还是有点市场——一方面依靠官方的支持，另一方面依靠教师的崇拜情结。崇拜情结，始于教师的不成熟。随着教师们不断成熟，魏先生注定是会被抛弃的。
总之，把魏先生视为优秀的教书匠，我是可以认同的。但是，魏先生竟然打着“教育改革家”的旗号出来招摇撞骗，未免有点言过其实了。在我看来，作为一个“家”，没有一点学术味，没有一点“思想高度和认识深度”，怎么让人信服?看来，中国弄出这么多“家”，竟都是这样廉价!
报告心得体会
不知不觉间，我在进修学校名师培训班的学习又一学期，细细想来，这学期带给我更多的是回味、是喜悦、是憧憬。
一、在高效的学习中成长。
在这短短的一学期中，有幸聆听到了诸多专家的精彩报告，如：郑金洲教授的讲座《教师专业成长》，华东师范大学席居哲教授的讲座《中小学心理健康辅导讲座整理》，上海的王志刚校长《学校文化建设，与校长领导力》万玮老师《班级管理中的教育智慧》等。
培训班非常关注教育教学中的焦点问题，如：开展《教育教学中是以优良的职业道德为重还是以精湛的职业能力为重》的辩论赛，点燃了学员的教育教学热情，指明了努力的方向：师以德为先;有针对性地开展《外国教育经典解读》的读书交流会，为自己的实践经验找到有力的理论支撑。
这些不仅开阔了我们的视野，让我们获取了教育发展的前沿信息，更让我们明晰了教育实践中的核心问题、关键问题，习得了如何开展有效研究的方法，以不断提升自我的实践智慧。
二、在听课评课中思辨。
导师亲自上阵给我们上研究课《认识分数》、《正比例和反比例》、《圆的周长》、《确定位置》，课堂中流淌着的幽默的教学语言，发人深思的课堂提问，有深度的思维训练无不拍案叫绝，开拓创新的教学构思无不敬佩。杨老师的教学热情、灵动的教学智慧、深厚的教学功底、精益求精的钻研精神深深地感染着、激励着我们。
三、在交流互动中提升。
组员都是各校的优秀教师，在她们的课堂教学中，感受到的是对教学设计的深入思考、对活动环节的精心架构、对关键问题的反复推敲……正是有了课前的精心预设才使课堂亮点闪烁。
活动之后的互动中，我们有观点的交锋、思维的碰撞、理念的认同。在评课环节时常会听到组员独到的点评，让我茅塞顿开。
此外，进修学校还充分发挥网络平台的功效，学员在各自的博客平台中发表各类研究性文章，有教学经验、活动点评、读书心得、课题研究等，让我们可以随时随地浏览学习，汲取他人之长，提升专业素养。
感谢名师基础工程给我们提供了这么好的学习平台，感谢导师团队对我们的悉心指点，让我们在学习、思辨中不断成长。
报告心得体会
市政工程概预算不仅是工程投资经济效果的一种技术经济文件，也是确定市政工程预算造价的主要形式。同时，它又是一项政策性、技术性、经济性很强的学科。为了让我们把理论和实际工程更好的结合起来，提高自己的动手能力，分析问题和解决问题的能力，学校对我们进行了为期两周的市政工程概预算的课程设计。
以前从未接触过概预算课程设计，所以一听到老师说这个名词的时候心里很慌，不知从何做起。由于最开始没有借到定额，也不知道该怎样计算，所以动手的时候感觉心里有点乱，有点急。但是后来慢慢地调整了心态，把一切困难都化为动力。我们课程设计的题目是：市政污水管道施工工程。从没有做过到最后顺利的完成，可以算是一次大的进步吧，让我对概预算这个名词又多了一些实践性的认识，对清单计价和定额计价也有了更深刻地理解。
在这次设计中遇到了很多实际性的问题，在实际设计中才发现，书本上理论性的东西与在实际运用中的还是有一定的出入。首先，对于套用定额，其实就是查阅定额表，这个还比较简单，但要解决设计中每个步骤的加减乘除问题，就需要大量的计算，所以必须仔细，不能有一点马虎。在分部分项工程清单计价表中，我们遇到了一些问题，例如在计算管道铺设计算的时候没有乘以系数，导致算好的结果全都错了;其次就是在措施项目清单中我们遇到的问题，不知道各种费用的利率，不知道怎样查资料;再次就是各种项目清单，总说明，总封面等的填写、打印了，由于开始没有认真填写，导致最后重做表格;最后就是表格的装订了，没有按一定的顺序装订，乱放次序。面对这些问题，我们没有退缩，而是正式并且及时地改正了。
在课程设计的过程中，当我们碰到不明白的问题时，指导老师总是耐心的讲解，给我们的设计以极大的帮助，使我们获益匪浅。因此非常感谢罗晓敏老师的细心指导。通过这次设计，我懂得了学习的重要性，了解到理论知识与实践相结合的重要意义，学会了坚持、耐心和努力，这将为自己今后的学习和工作做出了最好的榜样。虽然自己对于这门课懂的并不多，很多基础的东西都还没有很好的掌握，觉得很难，但是靠着这两个礼拜的“学习”，渐渐地对这门课程设计产生了的兴趣，自己开始主动学习并逐步完成它。
老师给的参考资料毕竟只是一个参考，设计这种东西还是要靠自己动脑筋。虽然内容并不是很复杂，但是我们觉得设计的过程相当重要，学到了很多，收获了很多。我觉得课程设计反映的是一个从理论到实际应用的过程，但是更远一点可以联系到以后毕业之后从学校转到踏上社会的一个过程。
我想这次课程设计对于自己以后的学习和工作都会有很大的帮助。这次设计让我明白了一个道理，做任何事情之前，不管完成它的时间有多么充裕，开始的态度都要摆好，都要认真去对待，到最后才不会后悔!草草完成的设计没有什么意义，没有意义也就是没有收获。所以，在这次设计的过程中，我得到了一些宝贵的经验，所以这就是我的收获。