心得体会对于提高学习和工作效果，以及促进个人成长都有非常重要的作用。在学习和理解心得体会写作的过程中，参考一些范文是非常有益的。
防疫心得
此次疫情期间，很荣幸成为疫情防控志愿者为本次疫情防控做出自己的力量。志愿者的主要工作是组织群众，配合医护人员和社区工作人员进行核酸检测。我在此次志愿者活动中找到了人生价值，作为新时代的青年要有奉献精神。
活动中我明白了医护人员和社区工作者的不易，也让我学的了许多的知识。
今后的人生，也会因为这次经历让我变得更加优秀。发挥自己的长处，取长补短，为社会做出更大的贡献。
防疫心得
此次担任疫情防控志愿者让我明白了什么是奉献精神，青年志愿者活动是倡导团结友爱、助人为乐的精神。
体现了中华民族无私奉献、扶贫济困的传统美德，是有理想有抱负的事业。努力做好这项工作，有利于全社会树立奉献、友爱、互助、进步的时代新风范。
这是当代大学生的行动指南，是当代青年志愿者的使命。
防疫心得
一场突如其来的疫情，打乱了我们的正常工作和生活。“封校、封社区、封城”等各种防疫措施实施的同时，我们身边涌现了很多暖心的各方志愿者，正因为有他们的逆风前行，忘我奉献，才保障了学校众多师生和家属的基本生活物资，并且不断增强了大家抗疫的信心和决心。
由于被要求居家隔离，作为一名党员，我没能第一时间加入这支光荣的队伍，然而在此期间，我被辛苦的医务工作者、辛勤协调的楼长、寒风中坚守值班的人员以及为大学生辛劳服务的志愿者们深深感动。解除隔离的当天，我主动向楼长申请，希望为社区防疫尽自己的微薄之力，先后做了核酸检测登记、统计和分发消毒物资等工作。
志愿者岗位，我将一直在!相信“病毒无情、人间有爱”，感谢你们，更多无私奉献的抗疫英雄们，相信春暖花开的美好时光离我们不远了。
国庆防疫心得体会
今年国庆节，与以往相比，多了防疫这一个重要任务。面对新冠疫情的不断蔓延，出行和聚餐都需要特别小心谨慎。然而，在这个特殊的时间节点，许多人还是要出去旅游或聚会，这时候需要注意什么呢？本文将从我的实践中总结出一些防疫心得体会，希望能提供一些参考。
第二段：外出旅游。
国庆期间，旅游是很多人的首选，然而，外出旅游也是防疫复杂的一环。在出发前，需要提前了解目的地的疫情情况，并选择信誉好的旅游机构。在旅途中，尽量避免乘坐人数过多的公共交通工具，最好选择独立隔离的交通工具。在酒店入住时，要随时关注卫生情况，特别是房间和公共区域的卫生。一些常见的预防措施，如戴口罩、勤洗手、避免吸烟等也都需要密切注意。
第三段：聚餐应对。
国庆节也是聚餐的时候，与家人和朋友共度美好时光的同时也要注意疫情防控。首先，选择可信的餐厅，并要注意餐厅空间的通风条件。同桌人员应保持足够的距离，最好不要面对面坐。餐后要勤洗手，并注意不要接触面部，以免传染病毒。最好避免共用桌布和调料，可以提前准备并携带适量的餐巾和个人调料。
第四段：经验一些问题。
在实践过程中，我们也遇到了一些问题。比如，在公共场合遇到戴口罩的人和不戴口罩的人如何处理？推荐的方法是尽量与戴口罩的人保持距离，不要与不戴口罩的人近距离交流。另外，我们也需要密切关注身体健康状况，如果感觉不适或出现不明症状，应立即就医并积极配合疫情防控工作。
第五段：总结。
在抗击新冠疫情的战斗中，每一个人都是关键的一环。国庆期间，我们需要注意防疫措施，保障自己和他人的健康安全。出行前要做好疫情调查，选择独立交通工具等；在聚餐时要避免共用调料和桌布；关心自身的健康状况，尽可能减少接触不戴口罩的人等。这些经验都可以帮助我们更好地度过国庆假期，也向我们提供了在疫情时期生活学习的启示。
防疫心得
此次担任疫情防控志愿者让我明白了什么是奉献精神，青年志愿者活动是倡导团结友爱、助人为乐的精神。
体现了中华民族无私奉献、扶贫济困的传统美德，是有理想有抱负的事业。努力做好这项工作，有利于全社会树立奉献、友爱、互助、进步的时代新风范。
这是当代大学生的行动指南，是当代青年志愿者的使命。
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国庆出行防疫政策
2022年国庆假期临近，人员流动性增加，加大了疫情传播风险。9月8日，在国务院联防联控机制新闻发布会上，国家卫生健康委员会相关负责人表示，为确保国庆前后不发生本土规模性疫情，在全面落实第九版防控方案的基础上，强化优化了一系列防控政策措施：
1.倡导广大群众国庆假期在本地过节，尽量减少跨地市出行，避免人群大范围流动引发的疫情传播风险。
2.安全有序出行。旅客须持48小时内核酸检测阴性证明乘坐飞机、高铁、列车、跨省长途客运汽车、跨省客运船舶等交通工具。
3.推广“落地检”。跨省流动人员抵达目的地后，立即为其提供一次核酸检测服务。各地要科学测算流动人员数量和到达时间等，在机场、火车站、长途客车站、跨省高速公路服务区，港口、旅客服务区等地设置足够的核酸采样点，配备充足的采检人员，方便跨省流动人员抵达后，第一时间开展检测。按照要求，及时完成核酸检测，并将核酸检测结果纳入健康码，方便群众查询检测结果。
4.查验有效核酸检测阴性证明。入住宾馆、酒店和进入旅游景区等人流密集场所时，要查验健康码和72小时内核酸检测阴性证明。
5.严格限制聚集性活动。按照“非必要不举办”原则，严格限制在国庆假期及前后举办大型会议、培训、会展、文艺演出等聚集性活动。坚持“红事缓办、白事简办、宴会不办，办事报备、人人检测”，确需举办30人以上聚集性活动的，按照“谁主办、谁负责”“谁审批、谁负责”的原则，提前向属地疫情联防联控机制报备，属地疫情联防联控机制要压缩规模、从严审批，批准后方可举办，参加人员须持24小时内核酸检测阴性证明。提倡线上拜节、网络访亲，尽可能减少因走亲访友、家庭聚会引发的疫情传播风险。
这些防控措施在2022年9月10日至10月底期间执行。后续将根据疫情形势，进一步优化完善相关措施。
需要。
落地核酸有利于落地地区的输入风险防控，因为奥密克戎传播速度比较快，落地检测服务做到便捷、方便检测者快速通行，既有助于疫情及时发现，又能兼顾人员往来通行的需要。
尽量减少跨地市出行，就地过节，避免人群大范围流动引发的疫情传播风险。
出行前要先了解目的地的疫情情况和防控要求，应根据实际情况，适当调整出行计划。同时，还要了解当地的天气情况，带好合适的衣物。
确定好目的地后，建议选择卫生状况较好、通风设施比较完善的酒店入住。
尽量在网上预约去程和返程的车票、机票，避免、减少线下因购票而聚集。
建议在出行前，完成新冠病毒疫苗接种。
乘坐公共交通，在候机、候车时，尽量不在人多拥挤、空气污浊的地方等候，建议在空气流通处等待。此外，要尽量减少在候机、候车及途中进食。
在途中，无论是乘坐公共交通还是自驾，要与他人保持1米以上的社交距离。
打喷嚏、咳嗽时，要用纸巾和曲肘来遮挡，适时用消毒湿巾或速干手消毒剂清洁双手。
旅途中建议使用手机支付，避免过多的现金接触。
常打开酒店门窗，勤通风。
1、倡导就地过节。尽量减少跨地市出行，避免人群大范围流动引发的疫情传播风险。
2、安全有序出行。旅客需持有48小时内核酸检测阴性证明乘坐飞机、高铁、列车、跨省长途客运汽车、跨省客运船舶等交通工具。
3、推广“落地检”。跨省流动人员要提前向社区报备，抵达目的地后，积极配合当地完成“落地检”。
4、重点场所和机构查验有效核酸检测阴性证明。入住宾馆、酒店和进入旅游景区等人流密集场所时，要查验健康码和72小时内的核酸检测阴性证明;建筑工地等人员密集型单位，要查验外省(区、市)岗返人员48小时内核酸检测阴性证明;进入养老机构、儿童福利等民政领域服务机构探访人员查验48小时内核酸检测阴性证明;离开陆地边境口岸城市人员，查验48小时内核酸检测阴性证明。
5、减少不必要的聚集性活动。非必要不举办培训、会展、文艺演出等大型聚集性活动。确需举办的，落实防控措施，参加活动人员需扫码登记、查验48小时内核酸检测阴性证明。提倡群众从简举办婚丧嫁娶，尽量减少人员数量。
6、定期核酸检测。各岗位从业人员按照属地和行业主管部门规定，分类完成“一天一检”“两天一检”和“一周两检”核酸检测要求。
国庆防疫心得体会
9月30日至10月8日，全国人民欢度国庆佳节。然而，在这个特殊的年份，防疫仍然是我们不能放松的重要任务。在庆祝国庆的同时，我们必须保持警惕，加强防疫意识，采取各种措施来防止病毒的传播。本文将介绍笔者在国庆期间的防疫心得体会，以供大家参考。
第二段：加强卫生防护。
疫情发生以来，加强卫生防护已成为重中之重。在国庆期间，笔者注意到商场、景点等公共场所大多数都严格落实了体温检测、消毒等措施，但个别场所仍存在人员聚集、不戴口罩、不保持社交距离等现象。因此，我们需要加强自我防护，这不仅是为自己的安全着想，更是为了整个社会的安全和稳定。
第三段：做好个人空间管理。
在庆祝国庆期间，各种人文胜地和景点迎来了大量游客，游客之间的交流与互动也增多。在公共场所，尤其是人员密集的场所，我们需要注意保持个人空间的安全距离，保持与他人的社交距离和身体距离，避免拥挤和亲密接触，如要与他人说话，也要随时佩戴口罩，此举不仅是为自己着想，也是为了不给他人带来不必要的卫生风险。
第四段：注意饮食健康。
在国庆期间，我们虽然有时间放松身心，但饮食健康同样是我们必须关注的方面。要选用清洁卫生、健康安全的餐厅和菜肴，避免食用未煮熟、存放时间过长、生熟难辨等食品，加强口腔和手部卫生，做好防护工作。饮食健康不仅可以增加身体免疫力，还能增加身体抵抗力，提高身体健康水平。
第五段：行为规范，文明出游。
最后要强调国庆期间的旅游行为规范。在旅游过程中，我们要遵守文明旅游规范，不拥挤、不乱扔垃圾、不在景区乱涂乱画，并且要爱护自然环境、保护文物古迹，不捕捉野生动物和植物，不参与非法的野生动物交易和违法的游览活动。这样不仅可以保护自己安全，还能保护整个旅游产业的健康可持续发展。
结束语：
在疫情面前，我们不能掉以轻心，更不能忽视我们的防疫责任。通过加强个人防疫意识，做好卫生防护、个人空间管理、饮食健康和旅游行为规范等方面的工作，我们可以阻止病毒的传播，保障自己和家人的安全，同时也为全社会的健康和稳定做出了贡献。
防疫心得
疫情来临，我只是想做一些自己力所能及的事情，无论是后勤的志愿者还是核酸的志愿者，我会尽力做到并且把自己的状态调整到。也会因劳累发发小牢骚，但是每次想到奋斗在一线的老师和其他志愿者还是会坚持下去。我是一名大二学生，也是一名退伍军人，疫情面前，我将服从组织的安排和领导，对各种情况进行快速反应，在这种时刻勇于担当，善于作为。
我曾经也在家乡做过志愿工作，给我这次工作带来了很多经验。现在志愿活动结束了，我认为这次的志愿活动不仅做出了贡献，还提升了自己，更重要的是我们学校对于疫情防控的方面做的相当出色。我以前从来没有做过关于后勤方面的工作，我在这向后勤人员致敬，疫情期间最辛苦的也莫过于他们了，每天晚上接货，早起供餐，向他们致敬。向做核酸的医护人员们以及志愿者们致以最崇高的敬意，在密不透风的防护服里，一穿就是一天，是你们保证着我们的安全。
最后也感谢组织，让我同时担任两个组织的志愿者，在平凡的岗位上体现了自我的价值。最后在新年来临之际，祝大家平安健康，虎年大吉。
防疫心得
作为一名快退休的老共产党员，临危受命，深感荣耀。
我作为学生宿舍楼消杀督查检查小组的一员，每天按时按点检查宿舍的各个角落是否严格按照消杀配比和要求进行消杀，消杀覆盖面是否到位。
这项工作看似简单，但是每个环节每个数据都要经过严格把控、谨慎细致，把所有学生的生命安全和身体健康放在第一位，认真踏实做好每一次消杀督查检查工作。
国庆节防疫倡议书
全镇广大居民群众：
当前，国内疫情多点散发，疫情防控形势仍严峻复杂，特别是随着国庆节假期临近，人员流动增大、返乡人员增多，疫情防控压力加大。为减少疫情输入风险，切实保障全镇人民生命安全和身体健康，巩固来之不易的疫情防控成果，特提出如下倡议：
节日期间跨区域往返流动，接触人员复杂，感染风险增大，且往返都要落实相应疫情防控措施，耽误的是时间，增加的是风险。倡导大家就地过节。另外，非必要不前往中高风险地区，减少非必要的风险，做自己健康安全的第一责任人。
如确需来（返）xxx镇的，提前3天扫描“xxxx市健康宝”进行报备，如实申报个人信息、抵达时间、交通工具和健康状况等信息，并落实“三天两检”，如您7日内有低中高风险区或重点地区旅居史，请主动配合落实“点对点”交接、健康监测、隔离观察等管控措施。
全镇居民要认真落实常态化疫情防控措施。国庆期间，不组织或者参与大规模集体性聚会聚餐，尽量减少走亲访友活动，通过电话、微信等方式与家人和亲友联系，通过线上传递对亲人朋友的问候与祝福。
全镇父老乡亲要增强个人防护意识，保持“戴口罩、勤通风、勤洗手、公筷制、分餐制、一米线”等良好卫生习惯和生活方式。外出就餐、出入商场、超市等各类公共场所要做到扫码出入，主动配合做好体温检测和必要的查验工作，保持安全社交距离。若出现发热、干咳、乏力、腹泻和其他呼吸道感染症状时，请尽量避免接触他人，在做好佩戴口罩等个人防护后，第一时间报告社区(村)、单位，及时到就近医院发热门诊就诊，并主动告知近期的活动轨迹及接触史，就医途中要尽量避免乘坐公共交通工具。
请符合接种条件的广大群众积极接种新冠疫苗，早接种早预防，做到“应接尽接”，进一步筑牢免疫屏障。
广大居民朋友们，让我们齐心同战“疫”，共筑疫情防控坚实防线，文明健康过节，共享佳节喜悦。最后，感谢大家对疫情防控工作的理解、支持与配合，衷心祝愿全镇居民朋友们节日快乐，幸福安康！
国庆节防疫倡议书
广大居民朋友们：
当前全球新冠疫情大流行仍处于高位运行，新型变异株不断出现，疫情防控形势严峻复杂，加之国庆在即，人流加剧，“外防输入、内防反弹”压力持续加大，为切实巩固来之不易的防控成果，为了您和身边亲友的生命健康安全，我们倡议：
一、非必要不离通。请市民朋友们密切关注疫情动态消息，慎重安排出行计划，尽量选择在本地过节，减少假期人员流动和聚集，非必要不离通、不跨省旅游，切勿前往有中、高风险等级地区的省旅游；如有特殊情况确需前往的，途中务必做好个人防护，时刻关注自己的健康码、行程卡，并每日开展健康监测，返通后第一时间做核酸检测，并主动向所在社区和单位报告，配合做好健康管理措施。
二、加强自身防护。外出乘坐公共交通工具及到人群聚集场所时，要做好个人防护，全程佩戴口罩，减少与他人交流。保持勤洗手、多通风、“一米线”等卫生生活习惯，外出回家后要先洗手，加强居室环境卫生消毒。养成良好的卫生习惯和生活方式。尽量采取线上支付、无接触式配送，实行公筷公勺，不吃未煮熟煮透的食物以及未削皮的水果、生蔬，接触冷冻肉制品和海鲜要佩戴手套。
三、做好健康监测。密切关注个人健康状况，如出现发热、咳嗽等症状，应佩戴口罩，及时就近到发热门诊就医并主动告知近7天的活动轨迹及接触史，就医过程要全程佩戴口罩，尽量避免乘坐公共交通工具。
四、尽快接种疫苗。尽早接种疫苗，接种疫苗是预防新冠病毒最有效、最经济、最直接的措施，能够显著降低感染率、重症率和病亡率。请尚未接种、未完成全程接种和符合第三剂次加强免疫接种的市民朋友，尽早就近接种疫苗。
亲爱的居民朋友们，疫情尚未结束，抗疫仍在进行。让我们携起手来，万众一心、众志成城，齐心协力、共克时艰，过上一个平安健康的十一假期！
二道江区新型冠状病毒感染疫情防控指挥部。
2022年9月24日。
国庆节防疫倡议书
xx镇广大居民朋友：
近期国内疫情多点散发、频发，防控形势严峻复杂，“外防输入、内防反弹”压力持续增大。为切实做好2022年国庆假期及前后疫情防控工作，巩固来之不易的防控成果，现就有关事项倡议如下：
非必要不外出
非必要不前往中高风险地区、实施临时性静态管理区域或有本土疫情发生城市。确需离易的，请提前合理规划出行安排，了解目的地城市疫情动态和防疫政策，全程做好个人防护，返易前提前向村委会报备。
主动报备信息
请近期有中高风险地区或有本土疫情所在县（市、区、旗）旅居史的来（返）人员，以及省外来（返）人员，提前向村委会报备，或通过河北健康码“涉疫风险自报”进行申报。对没有报备的来自涉疫地区人员，健康码可能会出现弹窗，影响出行；对瞒报、谎报个人行程造成疫情传播的，将依法追究法律责任。
落实核酸检测
倡导外省来（返）人员，抵达12小时内进行一次落地核酸检测，3天内再进行一次核酸检测（间隔大于24小时），尽量居家，避免前往人员密集场所。同时，请广大居民主动参加所在村组织的每一轮规模性核酸检测，在采样过程中落实“一米线、戴口罩、不聚集”要求。
减少聚餐聚会
国庆假期将至，倡导采用电话、微信等线上形式相互问候，减少亲戚、朋友之间的来往互动，少聚餐、少聚会、不聚集，尽可能减少与外地来易返易人员接触。大力提倡“婚事缓办、丧事简办、宴请少办”，确需举办的尽可能缩小规模，向所在村报备，严格审批制度，坚决反对大操大办，避免因人群聚集带来疫情传播风险。
落实防疫责任
饭店、商场、超市等公共场所负责人要认真履行“防疫经理”基本职责，严格落实消毒消杀、通风换气、出入口测温、扫场所码、验健康码等防疫措施，做好场所内工作人员的健康监测和核酸检测工作。
做好个人防护
自觉遵守疫情防控规定，保持“戴口罩、勤洗手、常通风、留距离、不扎堆、用公筷”良好习惯；出入公共场合主动扫码、亮码，规范做好个人防护。如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，及时前往就近发热门诊规范就诊，途中请避免乘坐公共交通。
国庆节防疫倡议书
为了进一步织密织牢疫情防线，确保广大人民群众身体健康、生活顺畅，现提出以下倡议：
1、红事缓办，白事简办，聚会不去；
3、按要求及时做好核酸检测；
4、如有省内外中高风险地区亲戚朋友来礼返礼，第一时间督促报备；
5、尽量不去人员密集的场所；
7、弘扬社会风气，坚决抑制疫情谣言散播。
疫情就是命令，防控就是责任，让我们众志成城，齐心协力，积极投身疫情防控阻击战。
国庆节防疫倡议书
广大居民朋友：
近期国内疫情呈多点散发趋势，“外防输入、内防反弹”压力持续加大。国庆佳节将近，人员流动和聚集愈发频繁，疫情传播风险进一步加大，为确保示范区人民能度过一个健康平安、欢乐祥和的节日，现倡议如下：
一、倡导就地过节。请广大居民朋友非必要不离盟，避免跨省出行，非必要不前往中高风险区所在地市和疫情发生区域。确需离开的，请提前合理规划出行安排，了解目的地疫情动态和防疫政策，全程做好个人防护，返盟前提前向所在单位、嘎查（社区）报备。
二、主动报备信息。请近期有中高风险地区或有本土疫情所在县（市、区、旗）旅居史的来（返）人员，要第一时间主动向所在单位、嘎查（社区）或酒店报备，配合落实核酸检测、健康监测、隔离医学观察等防控措施。
三、加强景区防控。景区、牧家游要进一步压实疫情防控主体责任，继续落实好限量、预约、错峰、登记、提前报备、落地核酸筛查等措施，对所有游客须查验“两码一报告”，发现异常情况要第一时间向属地政府和行业主管部门报告。对故意隐瞒或未及时报备，导致疫情传播扩散的.，将承担法律责任。
四、加强卡口防控。示范区各疫情防控卡口对所有过往车辆、人员要严格落实扫码登记、落地核酸筛查、查验“两码一报告”等措施，保持旅游团客大巴、企业通勤大巴绿色通道畅通。
五、落实核酸检测。所有从盟外进入示范区人员需持有48小时内核酸检测阴性证明，并在第一入盟点进行落地核酸筛查。
六、规范扫码登记。示范区农贸市场、商超餐厅、宾馆酒店、牧家游等各类重点场所、重点机构须将“场所码”张贴于醒目位置，并安排专人认真核验。各类宾馆酒店、牧家游要严格查验“健康码”“行程卡”，发现异常情况要第一时间向属地政府和行业主管部门报告。
七、履行社会责任。请广大居民朋友自觉遵守疫情防控规定，保持“戴口罩、勤洗手、常通风、留距离、不扎堆、用公筷”等良好习惯；参加展会、旅游节、音乐会等活动时，规范做好个人防护；出入景区等人员密集场所，积极配合“限量、预约、错峰”等措施。如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，及时前往就近发热门诊（诊室）规范就诊，途中避免乘坐公共交通工具。若发现近7天到访过中高风险地区以及有本土疫情报告的城市、与阳性人员同乘交通工具或活动轨迹有交集须主动向嘎查（社区）报备，并配合做好疫情防控措施。
国庆节防疫倡议书
广大居民朋友：
当前，国内本土疫情仍呈现多点散发、多地频发的态势，疫情输入和传播风险持续加大，我省疫情防控形势复杂严峻。国庆假期即将来临，人员流动、聚集性活动加大，病毒传播风险升高。为切实做好疫情防控工作，巩固我区来之不易的防控成果，切实保障人民群众生命安全和身体健康，特向您发出如下倡议：
01非必要不出区。
疫情尚未结束，旅途存在风险。提倡本地居民就地过节，非必要不出区、不远行，确需出区的，要密切关注目的地和途径地疫情形势、政策，做好个人防护，减少感染风险，不去有疫情的地区旅游、探亲、访友。
02非必要不返乡。
提倡在外人员非必要不返乡，留在当地过节，特别是中高风险地区及有本土病例发生地区人员暂缓返乡。确需返乡的，需提前向目的地社区（村屯）或所住宾馆报备，返回后要主动配合落实“落地查、落地检、落地管”等各项防控措施。
03减少聚集活动。
国庆节期间，减少举办各类聚集性活动，确需举办的，要按照“谁主管、谁负责，谁举办、谁负责”原则，提前向属地报备，简化程序、压缩规模，严格落实扫码测温、通风消毒、佩戴口罩、间隔就坐等各项防疫措施。倡议从简举办婚丧嫁娶，坚持红事尽量缓办、丧事简办，减少人员聚集。
04积极接种疫苗。
接种新冠病毒疫苗是预防新冠肺炎最直接最有效的措施。请尚未接种、未完成全程接种和符合加强免疫接种条件的群众，按照“应接尽接”原则，在没有接种禁忌的情况下，尽早主动接种新冠疫苗，共筑全民免疫屏障。同时，呼吁60岁及以上老年人，积极响应号召，尽早完成新冠疫苗接种，保护自身以及家人、亲朋好友的生命健康安全。
05关注官方信息。
持续关注官方发布的疫情防控动态信息，包括中高风险等级信息及确诊病例行动轨迹，做到疫情防控不懈怠、认识疫情不恐慌、坚持正确的舆论导向，不造谣、不信谣、不传谣，不转发传播非官方渠道发布的疫情信息或来源不明的语音、图文、短视频等。
06配合核酸检测。
积极主动参加区域核酸检测，采样时戴好口罩，不交谈，不扎堆，不聚集，保持一米线，做到应检尽检，不漏一户，不漏一人，不漏一次，对无故不参加核酸检测的人员，将依法追究个人责任。
07做好健康监测。
请广大居民朋友坚持做好自我防护，持续做好自我健康监测，如出现发热、咳嗽、胸闷、嗅觉味觉改变等症状，请不要自行购药治疗，应及时到医院发热门诊规范就诊，就医途中避免乘坐公共交通工具。在人员密集、人流量大等公共场所，要积极配合落实戴口罩、测温、扫码等防控工作，倡议不购买来源不明的进口冷冻食品，不从中高风险地区、国（境）外网购、海淘物品。
无论您现在身处家乡还是他乡，平安健康才是最大的幸福。在此，建议广大居民朋友，非必要不离区，让我们齐心协力做好疫情防控，共享假期喜悦。
衷心祝愿全区父老乡亲节日快乐、阖家幸福、万事如意！
加格达奇区新冠肺炎疫情防控指挥部。
2022年9月22日。