游泳七年级（专业19篇）

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学游泳初中七年级作文

在这个暑假里，因为我想减肥，所以妈妈把我带到省体委的体育中心去学游泳，学游泳作文。体育中心非常大，里面可以进行很多种体育训练，我是在其中的小游泳馆里学游泳。我的老师姓谢，他是健将级的游泳教练，他对我们很严格。有一次，谢老师让一名刚丢掉救生圈的同学仰着踩水，那名同学一边游，一边拼命地喊：“谢老师！谢老师！……”可是谢老师不准她停下来，硬是要她游到游泳池的尽头。但有时他很幽默，喜欢逗我们笑，甚至“捉弄”我们，一旦他幽默起来，就谁也躲不过。有一次，我因为没有蹬好腿，他就让我趴在周围的栏杆上，问到“你的脚是不是猪脚？为什么老是和小腿形成一条线。你说是不是？”“不是的！”我很坚定地回答。谢老师说：“那干嘛老是直着蹬。幸好我没带菜刀，不然你就‘死定了’”“不要杀我啊！……”

我激动的说。我从“蛙泳”开始学起。在老师耐心指导下，我依次学会了憋气、划手、蹬腿、踩水等很多的.知识。我也很喜欢跳水，深吸一口气憋住，双腿稍弯，两腿用力一蹬，“扑通”一声跳进水里，溅起了很多水话，那一刻我感觉自己就像是一个勇敢的水手。我再游两次，就可以丢掉背上背着的海绵了，那时侯我就可以像一条快活的小鱼自由自在地游来游去了。游泳真是一件令人开心的事情，既锻炼了身体，又交到了朋友，真令人难忘。

学游泳初中七年级作文

坚持，让沙石煎熬住大海的蹂躏，终于化作璀璨的珍珠;坚持，让天空忍受住雨水倾盆的阴霾，终于看见那一道彩虹;坚持，让泉水忘记流进山谷崎岖的历程，终于汇入蔚蓝无垠的大海。我相信，世上无难事，只怕有心人!

那天上午，我和我的同学詹帅去到杭州游泳馆学习游泳。首先，教练让我和詹帅下水练习憋气。我为自己加油，在水面上深深地吸了一口气，猛地扎入水里。我的腮帮子鼓的大大的，活像一只青蛙。而詹帅已经憋不住了，一下子钻出了水面。我也很想就这么算了，我的心因为缺氧已经缩得紧紧的。可是我要坚持!荀子说过，不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。我如果在平常的训练中都不竭尽全力，以后游那么长的距离，怎么可能吃得消。我暗暗给自己鼓气。终于，我坚持了十多秒。看到我们两的表现，教练说：“你先在旁边自己练习一会儿，我着重辅导他一下。”詹帅有些不好意思，但他也没有放弃。他在教练的教导下努力的练习着憋气。我静静地在一旁偷师，希望自己能憋气憋得更长时间!

接着，教练对我们说：“现在我们要开始要练习第一种泳姿——蛙泳。腿部以下可以分解成三个动作。第一个动作是收，就是需要把腿往里收，第二个动作是翻，要把腿往外翻，第三个动作是蹬和夹，先往外蹬，之后再夹在一起，脚尖和腿都要笔直笔直的。”教练要求我和詹帅边练习边总结，这样才能更熟练。我心里一边默念着教练教给我们的口诀，一边练习着动作。可是一开始，我怎么样都不能协调好两条腿。而一旁的詹帅却已经练得有模有样。我开始有些烦躁，教练对我动作的纠正一句也听不进去。我努力使自己冷静下来，对自己说：“不能放弃，你要坚持!”我慢慢地适应着两条腿一起动。先往里面收，再翻出去，最后用力一蹬。就这样，我也慢慢的掌握了蛙泳的技巧。

到了实战的时候，教练先是分别抱着我俩游。他带着我游的时候，我把头伸到水下，脑海里浮想刚才教练指导的分解动作，两条腿也跟着收、翻、蹬和夹。突然，教练不再抱着我了，所以，当我刚把头探出水面，整个人就开始下沉。还好教练及时把我“捞”了起来，微笑着对我说：“多练练就好了。”我很开心，因为我的努力得到了教练的认可。通过不断的练习，我更加熟练，也变得更加自信，我觉得我的付出是值得的。

“兴趣是的老师”，游泳是我的兴趣爱好之一，它既能在学习之余放松心情，又能强身健体。我会把这项兴趣运动坚持学习下去，持之以恒。同时，通过学习游泳，我也明白了坚持的重要性。面对残风暴雨，冰冷大雪，腊梅选择坚持，终赌枝怒放;面对苍茫天穹，无垠大海海鸥选择坚持，终成海上靓丽的风景。面对游泳，我选择坚持，我相信终有一天，我会成为游泳的高手!

学游泳初中七年级作文

羡慕，是我人生当中的仰望。我希望：每一次，我抬起头，都能看见鸟儿;放学路上一直有朋友陪伴;在学校不会被同学忽略。而这正是我羡慕的原因，别人都比我快乐，而我为什么快乐不起来，总是苦者一张脸，笑不起来。

有时，自己真的挺羡慕周边的人，即使学习好也是要付出代价的，即使学习不好，也仍开开心心的。而我的双方向都是那么的差，无声无息的下降。而我又不管怎么的努力，换来的都是嘲笑。

“笨手笨脚，大大咧咧，被人排挤”成了我中学时代的标签，曾想过自己努力写就可以抹去标签，但又不管怎样努力，都只不过是在浪费时间。

我犹如一只长大了的雄鹰，被困在狭小的笼子里，呼吸困难，尽管怎么样的拍打翅膀;都换不来别人的目光，只能换来排挤与嘲笑。

放弃吧，只有这样才是最好的。

游泳七年级作文

记得那是我小学三年级时的一个暑假，与我同龄的许多人都会游泳了，而我却不会，看着他们在泳池里“吒咤风云”，我的心里实在难受，不就是游泳吗？有什么难的嘛！我下定决心，一定学会游泳！

其实，我也是一个旱鸭子，一看见亮晃晃的水，就会瑟瑟发抖。暑假的一天，天气晴朗，万里无云，我带着游泳圈，像一名出征的大将似的，昂首阔步的向水池走去。走到水池前，我站在游泳池边缘，看着与我同龄的小孩子，一个个正从水池边往里跳，顿时水花四溅，我心里油然而生一种羡慕之情。为什么我不能呢？对，我能行的，要让他们看看旱鸭子也会游泳！我快速走向泳池边，正准备往下跳时，一股寒风让我禁不住打了一个寒战，我心想：“不行，我万一呛水，又会被他们取笑的。”我放弃了这个念头，我又跑回原地，我望着游泳池里的人，突然，一个声音传进了我的耳朵“下去吧！水里可好玩了。”原来是休息的爸爸，不知哪来的一股力，我不由自主地带着游泳圈跳了进去，嘿！稳稳地，充气的游泳圈托着我，浮在了水面上，成功了！我用高傲的目光看着爸爸，说道：“爸爸，水里真好玩。”我又想戴着游泳圈，多没意思啊！于是我一手把游泳圈丢到了一旁去，站立起来，向岸上的爸爸喊上一声：“爸爸，我学会啦！”可是，这壮举刚开头，水便一下子没过了我的头顶。顿时，一种莫名其妙的恐惧感紧紧地攫住了我，我挣扎出水面，凄厉地嚎叫起来：“救命啊！”“咕噜”一口水进了肚。闻声的爸爸跑过来。将我拉上岸，语重心长的对我说道：“孩子，你已经迈出了第一步，加油！”有了爸爸的鼓励，我又在水里一次一次失败后，我成功了。虽然学游泳有太多太多的辛苦，但是成功后的快乐却是无法用语言来表达的。

我兴高采烈的跑上岸，爸爸向我投来赞许的目光，说：“你既然成功了第一次，肯定还会成功第二次、第三次……学游泳就是在一次次成功学会的”。果然，又学了几次，我已经能做简单的动作了。

我好开心，因为我不但学会了游泳，而且懂得了“不经历风雨怎么见彩虹”的真正含义。

七年级的暑假作文:学游泳

“游泳变成中考必考项目啦！”不只是谁发布了这个的消息，这事儿传到了我爸爸妈妈的耳朵里，结果——我这个暑假得去学游泳了。

冷风飕飕地吹着，望着来回动荡、阴森恐怖的一池水，我心惊胆战，头晕目眩。好不容易扶着扶手下了水，我还是冷颤直打不敢迈步。教练大吼一声：“打腿！”别无他选，我只好两脚一蹬，双腿用力地上下摆动着。可是，由于紧张，我的肩膀用力地紧绷着，结果，我不仅游得速度变慢了，身子还沉到了水下，弄得我鼻子耳朵都进了水，狼狈不堪。

肩膀放松、肩膀放松、肩膀放松……我心中默念着，可是好像还是没啥效果，我精疲力尽了也游不出多远。咋办呢？练呗。眼睛一闭，深吸一口气，双腿一蹬，拼了！朝着那在我看来遥不可及其实近在咫尺的终点拼命游去。游不动，停下来，找找动作的不足，牢牢记在心中，然后在经过了九九八十一道分析之后，我又一次……（返回第一步，无限循环）。功夫不负有心人，在我一遍又一遍地练习之下，我游泳时肩膀终于不再紧绷着了，我也游得更快了。

克服了这一难关，我的学习进度到也挺快，没过几节课，我就学到换气了。没有想到，更大的挑战还在前面呢！“划左手、划右手、吸！划左手、划右手、吸！……”不一会儿，我就学会了换气的动作，马上就要下水实践一下啦！“哗！”我两脚用力蹬地，激起了一片水花。左手，吐气，右手，吸气……我不断默念，生怕出了什么差错。可是，仿佛是老天爷有意和我作怪似得，我吸气时不时喝了一口水，就是慌慌张张没吸到气，结果气越来越少，然后不得不停下来，重新吸气后才能游，25米的泳道常常要分好几次才能游完。有什么诀窍吗？我不禁钻研起来，仔细琢磨，再加上教练的指导，我渐渐掌握了一些要领，比如说什么在换气的时候砖头转肩膀啦，要看到天花板才行啦等等，诸如此类的还有很多。在泳池中，我不断地来回练习着，脑子里一直重复着那些要领，生怕自己给忘了。终于，佛祖开恩了，一道金光赐予了我力量，我竟然一口气游了25米！我高兴极了，在泳道内来来回回、不知疲倦地游着，后来游不动了，就干脆在泳池里玩起了翻转，有时一口气能转十几个圈呢！

咳……啊啊，转得有点晕了，先游泳去啦！

学游泳初中七年级作文

游泳听起来简单，做起来难。因为学到后来，它不仅考验你会不会，更考验你体力够不够，速度快不快。不过最让我欣喜的还是游泳的过程中会有些意想不到收获。

这个暑假，妈妈又给我报了游泳“飞鱼班”。开始第一节课，老师让大家互相认识一下，就开始温习以前学过的“自由泳”，很轻松也很开心。下一节课就教我们新泳姿：蛙泳和仰泳。看看我们掌握要领了，老师就要我们不停地游，游过去再游回来，一上岸，两腿好像变细了，走路都轻飘飘的；地球的引力好像变大了，大家的手都被拉向地面，头也都耷拉着，无精打采。第三节课，我准备进更衣室时，突然发现本来十多个女生，那天只来了三个。我心想：人这么少，这么冷清，真没意思啊！难道别人都被累跑了？虽然人很少，那天我却有了意外的收获。正是因为人少，本来不熟的几个人，聊着聊着就成了朋友。有人游慢了，没听到老师说的动作要领，我们会互相转告；有人泳帽掉了，我们会立刻潜水帮她捞上来；换衣服时，我们还会还会互相帮帮忙，甚至开开玩笑。就这样我一下子就多了2个朋友，尽管游泳还是很累，但友谊让我快乐。

几节课下来，我不但学会了蛙泳和仰游，而且对游泳更有信心了，游的距离更远了，而且还结识了几个新朋友。和朋友们一起游泳让我很高兴。妈妈说：游泳让我更健康，更友善，更快乐了。我说：游泳让我朋友更多了。

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学游泳初中七年级作文

暑假来了，天气炎热，知了在树上不停地鸣叫，小狗也热得吐着舌头喘气。看着炎热的太阳，我们也想给自己渐渐温，于是爸爸把我带到游泳池里学游泳。

我带上了救生圈，水枪，泳衣，潜水眼镜，以及一些小吃。爸爸呢，他就比较简单，只是换了一条泳裤，就和我出发去游泳池了。来到游泳池，我们先找到一个空旷干净的地方把东西放下，我自己先换上泳衣，戴上潜水眼镜，以及防湿帽子，就迫不及待的想下水了。

爸爸看我心急的样子，告诉我要先做下水准备活动。他先把水慢慢泼洒在我的身上，让我的身体慢慢适应水温。看着爸爸细心的样子，我觉得爸爸真是个充满父爱的好爸爸。准备活动做好后，急性子的我就“扑通”一声跳下游泳池。哇，感觉好凉快，好爽呀。我趴在救生圈上不停地到处游来游去。这时我突然听到“嘭”的一声，有人也是跳下水里了，我一看，原来是我那胖嘟嘟的爸爸也像小孩子一样贪玩的跳下来，手里还拿着一把水枪。还朝我射击。我左躲右闪的，连忙用手和脚作为武器，向爸爸泼水反击。爸爸被我打得落花流水，败阵下来，不断求饶。我哈哈大笑，不断进攻。爸爸没法，只好像个缩头乌龟潜水下去了。突然我的脚好像被什么东西抓了一下，我一蹬腿，有个人冒出水面，原来是爸爸这个“大坏蛋”。

我和爸爸就这样互相追逐嬉戏。

游泳七年级作文

我自己不是很会游泳，也不懂什么游泳技巧，可我教会了四个孩子游泳。我儿子、姨侄子、姨侄女、还有姨侄女的表弟，也算是这四个孩子的游泳启蒙教练。

儿子五岁那年暑假，我带两个孩子去深圳玩，姨侄子和儿子，姨侄子大我儿子一岁。一天我带他们去游泳池游泳，两个孩子带上游泳装备：游泳圈、游泳眼镜和鼻塞等。一个游泳圈两个孩子争着玩，我对儿子说：“先让哥哥玩，我们来潜水。”我教儿子用鼻塞夹住鼻子，深吸一口气，然后屏住呼吸潜入水中，先是几秒钟，再到十几秒，潜水时间越来越长。学会了潜水，儿子就开始放开手脚在浅水池扑腾起来。起先儿子只能游几米，可他练习很刻苦，后来越游越远。随后几天他还无师自通，自学了仰泳、跳水等，还敢去深水池游泳了。没想到去游泳第一天就学会了游，儿子很高兴。姨侄子第一天还不敢放下游泳圈，见表弟学会了游泳也想学，我用教儿子的方法教他，他也很快学会了。儿子长大了，我还经常和他开玩笑说：“我是你们的游泳教练（当初我还不会游泳）。”儿子不服气，说你自己还不会游，怎么能当教练。我说有个游泳冠军的教练据说还是“旱鸭子”，谁说教练就一定要会游泳。儿子后来还是承认了我是他们的游泳启蒙教练。

几年以后，我带姨侄女去游泳，当时她还只有3岁，她带着游泳圈玩水的时候我也下水去玩，我用教孩子的方法自己也试了一下，虽然游得不好，也能扑腾几下了。我终于能游起来了，这也算是我人生中的一大突破。

去年暑假姨侄女又要我带她去游泳。她妈带她在游泳池玩了几天，还一直带着游泳圈。我说我教你游泳吧，你两个哥哥游泳都是我教的。她将信将疑，按我教的方法练习了起来，我帮她计时，潜水时间由短到长，她不再怕水了，不一会儿也能放开手脚游起来了。她很高兴，第二天还把她的表弟带来了，叫我再带他们游一天。她表弟小她一岁，刚开始也不敢放下游泳圈，我说要学游泳首先要放下游泳圈学习潜水。他在他表姐的鼓励下，按照我教的方法练习了一下，也能游起来了。他妈看他游起来了很高兴，一再对我表示感谢，说本来还想给他们请教练的，现在看来不用了。

没想到我的方法还真管用。其实道理很简单，只有克服了对水的畏惧，才能放开手脚游起来，这也是学游泳的前提。如果不是要培养游泳运动员，只是让孩子玩玩水而已，能游起来就行了，他们还能在游泳的过程中自学自悟。我很高兴在教孩子游泳的过程中自己也学会了游泳。

学游泳初中七年级作文

暑假去海边的时候，我不在害怕波涛汹涌的大海了，一阵海浪袭来，重重的推了我一把，我灵巧的避开它，认为大海不是那么可怕了，也不是像小时候那样被海浪吓得哇哇大哭了。漂在水里，我回忆起我学游泳时第一次摘腹带的情景。

那是一个烈日炎炎的中午，那也是我学游泳的最后一天。上课之前，教练偷偷的摘掉了我们每人的腹带感觉就像小蜗牛失去了保护它的房子。觉得很不踏实。我紧张极了，忐忑不安地走到泳池边上，小心翼翼地把脚伸进泳池，今天的水又深又凉怎么和往日比起来感觉不一样了呢，我的心砰砰直跳。教练走到我身边，抚摸着我的头，微笑着说：“今天怎么不跳下去了?和平时一样，勇敢一点跳下去。”看着小队友们接二连三的跳下水，我开始不那么害怕了，深吸一口气，闭上眼睛跳入水中。今天的感觉不太一样，心砰砰的跳，手脚动作也不太协调了，呼吸不均匀了，而且觉得水中的阻力非常大。我紧紧扒住泳池的边，尽量调整呼吸，让自己放松下来。慢慢的觉得在水里没有腹带的感觉太舒服了，没有被拘束的感觉了。可以自由自在的游了。正当我得意扬扬的时候，不知怎么回事，一口水呛进我的鼻子里和嘴里，我难受极了，双眼求救般的看向教练，教练看看我，冷冷的说：“怎么停下来了，继续游，注意动作，调整呼吸。”我心里想着，今天教练怎么也变得这么无情了。我也只好无奈地继续游起来，不再看教练和小队友们。这一次游的时候，我注意了手脚的动作和换气的频率，渐渐的，找到了感觉，游的越来越熟练了，也越来越轻松了。我像一条小鱼，在碧蓝的鱼缸里尽情遨游。

今天的时间过得真快，一眨眼已经到了下课的时间了，我恋恋不舍的上了岸。下课时教练拍拍我们的肩膀对我们说：“今天就是我们这期课的最后一节了，希望大家有时间多来练习。”听了这话，把对教练的不满情绪一扫而过，如果不是教练当时的冷漠，也许我就不敢继续游下去了。

这个情景令我至今难忘，那种自由自在无拘无束地感觉也令我难忘。每当我游泳的时候，都会沉浸在这美好的回忆里。

游泳七年级作文

放暑假了，我跟妈妈商量我想去学游泳，妈妈也答应了，所以妈妈就带我到万平口广场的游泳场报了名。

上第一节课的时候，我有点怕水。我站在岸上不敢下水，教练走过来，拉着我慢慢的下了水，教练说：“不要怕,我们先练习在水里走路。”走到了水池的中间，海水刚好没到我的胸脯，慢慢的我不紧张了。教练又让我低头没在水里练憋气，我会在心里默默数数，看自己能坚持数到几，第一次能数到五，第二次能数到十，慢慢的我能坚持一分钟了。学会了在水里憋气，教练又让我在水里吐泡泡，在水里吐泡泡可有趣了，就像在水里说一个“呜”字，不过不能呼吸，就是头抬出水面也不能用鼻子呼吸，只能用嘴巴来呼气吸气。

接下来我们又学了漂，教练说：“不要紧张，练漂的时候一定注意身体是流行线，先吸一口气，脚一蹬地，身体就会漂起来。”我照着教练讲得做了一个，果然能漂起来，我多做了几次练习，马上就达到教练的要求了。学会了漂之后，教练又教我们蛙泳腿的动作，教练说：“腿和脚的动作是收、翻、蹬、勾”。教练先给我们做了几次示范，教练让我们在岸上练熟习了，然后再下水练。我开始在水里练的时候总是把动作做乱套，但是我经过不断的练习后，一直练到我自己满意为止，我又去做给教练看，教练还说不错呢！

学会了蛙泳腿和脚的动作后，教练又教我们手和胳膊的动作。手和胳膊的动作是：前伸、抱水，高度抱水。我们还是要先在岸上练习，练熟了之后再下水，我练的时候总是有一个动作没跟上，我一边在心里给自己加油鼓劲，一边坚持练习，最后终于成功了。这些都练会了之后，教练让我们把动作连起来做，开始练的时候我还喝了好几口海水呢！而且只能抬头换气一两次就要停下，我不断地坚持练习每个动作，记住每个动作的要领，一直练到连续能游七八十米，教练看了之后微笑着对我说：“小姑娘，你可以毕业了。”

教练看我学会了蛙泳，又单独教了我把手放在背后的蛙泳、自由泳和仰泳，教练给我做了几次示范，提醒我要注意手、脚、腿和胳膊的动作不能乱，我就在一边练习，居然也练会了，教练看了还说我对游泳有感觉呢！

经过十二天的练习我终于学会了游泳。妈妈说我在水里游泳的时候像个快乐水精灵。爸爸说我被太阳晒得成了个小黑人。我虽然被晒黑了，但是我很高兴很自豪，因为我学会了游泳，我可以像小鱼一样在水里快活地游来游去。

七年级周记

间犹如离弦的箭，一转眼，一个学期匆匆而过。新的一年，踏着脚步朝我们走来。愉快的寒假马上就要开始了，那么，怎样才能让这个寒假过的充实而有意义呢?我苦苦的思索了一天，终于，想好了该如何来度过这个寒假。

看书。为了能让自己看一些有益的书，我早早的来到书店。书店里的书各种各样，我挑选了一些我爱看的书，把家里的书柜装得满满的。这样就不怕没书看了。我又跑到文具店里买了一本厚厚的、漂亮的笔记本，在寒假里，我一定要把它写得满满的。

运动。运动是健康的来源，可以加强我们的心肺功能;可以帮助我们防止骨质疏松;可以缓和并控制我们的情绪……每天运动三小时，锻炼自己的身体。跳绳、踢毽、短跑、长跑……每天做一项运动，让自己的身体变得更健康。

学游泳五年级

七年级日记

都说：“清明时节雨纷纷。”可是今年清明假期的天气却格外晴朗。我一点儿也没有浪费这好天气，扫墓、赏花、踏青……令我最感兴趣的还是捉蝌蚪。

今天，我到朋友家做客，一进门就看见一个陶瓷缸，缸里有许多小蝌蚪在游来游去。它们长着和珍珠一样大的身子，后面拖着一条又细又长的尾巴。我用手轻轻地捉住一条蝌蚪，啊？它特别的软，又特别的滑，仿佛再悄悄用点力就会碎掉。朋友家的小弟弟一手拿着烧饭用的汤勺，一手拿着塑料鱼缸向我跑来，说：“姐姐，我带你去那个池塘捉蝌蚪吧。”

到了小弟弟说的那个池塘，我定睛一看，果真！池塘里有一条条黑色的蝌蚪，它們紧紧地游在一起，像一片片黑色的云彩。小弟弟把勺子给我，我一勺子下去才捉到3、4只蝌蚪，而小弟弟一勺子下去却能捉到7、8只呢！一看就是个捉蝌蚪的老手啦！

继续往前走，我看见许多“小黑籽儿”。正当我纳闷这些是什么东西时，小弟弟告诉我说，这些是还没有出生的小蝌蚪。“小黑籽儿”的外面有一层气泡，这层气泡让所有的卵都黏在一起，摸起来感觉像一块果冻或者是一块剥开的芦荟。

我发现小弟弟手中的蝌蚪一直朝着池塘方向游，便跟小弟弟说：“小蝌蚪肯定想爸爸妈妈和兄弟姐妹啦！”小弟弟听后把所有的蝌蚪都放回了池塘。

看着被解放的小蝌蚪们在池塘里自由自在地游来游去，我们俩也高兴得笑了……

七年级周记

周记是一个汉语词汇基本意思是用文字记载一个星期以来自己的学习、生活情况或身边发生的事、令你感动的人、一件小物品、一处优美的景色等，如同日记。本文是小编精心编辑的，七年级400字周记希望能帮助到你！

就在快要开学的是时候，我在家里看电视，外公在屋里翻东西，我问外公在翻什么，外公却说“我在找奶喝。”有时候我外公就是这样，和小孩子似的。

我的外公高高的，满头白发，最重要的是身体很健康。我外公很喜欢打乒乓球，他的球拍对他来说就是他的小宝贝，但是没有我珍贵，我外公最疼我了，有什么都先想到的是我，以前我还小不懂事，在家里面玩着电脑，晚上我没吃饭，我外公骑着自行车来给我送饭吃。

我外公打乒乓球那技术很好，得过很多奖，有奖状就荣誉证书，上次我放学刚刚到家，看到大老远我外公起个自行车，后面用绳子系着一个电饭煲，回家一看才知道原来是我外公打乒乓球得的。我外公满脸的笑容，让人一看就知道他很开心。

这就是最疼爱我的外公，也是我最亲爱的外公，我爱他，他也爱我，我希望他永远都在我身边不要离开我。

七年级随笔

以前，我总是不爱看书，除了做作业就是玩。当我被难题困住时，才明白了书的重要性。

此刻，我经过了上次的惨痛的教训，我变得热爱看书了。

这是，我才发觉，爱看书真是个十分好的习惯。写作文不用发愁，教师问得课外问题能够对答如流。在看课外书的同时，我也领悟到了许多读书的好处：读书能使我们视野开阔；读书能使我思想深邃；读书能使我情趣高雅；读书能使我们美丽；读书能使我们能多活几度生命。

虽然我没有去过诱人的迪斯尼乐园，也没有去过雄伟的长城游览过，但读书使我身临其境，领略了这些地方的美丽风景。

啊！读书真让人受益无穷呀！我们应当多读点书，学更多丰富趣味的知识！

七年级日记

三天的蒙蒙细雨让一切都变得与往常不一样，看那墨绿色的山丘被朦胧的薄雾笼罩着，如仙界一般楚楚动人。

本事温暖的气候在一瞬间又变得寒冷；本事湛蓝的天空在一瞬间又变得昏暗；本事不懂事的我在转眼间渐渐成熟了。

春天的到来让我心中那棵早已枯萎的枝丫——种着希望的小树又重新发芽，我要在这个美丽的季节总发挥我的潜力，尽情地展现自我！

聆听树林间风吹过叶子的声音，清爽使我疲倦的身躯顿时精神起来。

在这个万籁俱寂的时刻，我又下了一个决心——

我要用朴实的文笔将大自然记录下来！

七年级周记

人的一生，有三件事情不能等！

第一是“贫穷”！

贫穷不能等！一旦时间久了，你就习惯于贫穷，久而久之，不但无法突破自我，甚至会抹杀自己的梦想，庸庸碌碌地过一辈子！

第二是“梦想”！

第三是“家人”！

树欲静而风不止，子欲养而亲不待……这是很多人的痛，是很多人一辈子的遗憾！

活在当下，把握每次机会，机会稍纵即逝，人生没有回头路！

七年级周记

周五，我们初一级举行了第一次级会，我从级长的讲话中，学会了许多东西。

学习方面，我学到了学习的目标必须要适合自已的，最重要的是所定的目标在跳一跳能够得着的，不能过于低，也不能太高。学习方法就是要结合自已的学习方式和老师的教学方式，设计一个最适合自已的方法就是最好的学习方法。级长还告诉我们要培养对学习的兴趣，毕竟兴趣是学习最好的老师。

在卫生方面，我也学会了许多。平时校服要整洁，仪表要端庄。垃圾要进行垃圾分类，注重绿色环保。不能在教室里吃零食，保持课室整洁。吃剩的饭菜不要倒在洗手槽里，尽量节约粮食……让我领会了勤俭节约，绿色环保，从个人做起。

级长表扬了每个班具有乐于助人、奉献班级的同学，还为评为“遵纪之星”、“文明之星”的同学颁发礼品并让我们以他们为榜样，不断努力，不断前进。

各班也存在不足，比如中午午休时有噪闹的现象出现，做操态度不端正，需要大家共同努力做好。

时间很快过去，级会结束了。今后，我将不断改进自已的学习方法，端正学习态度，改正自已的不足，向榜样学习。

七年级周记

今天中午，数学李老师要跟我们玩一个数学游戏，我们的目光都“嗖——”的一下转到李老师这边来，老师开始讲游戏规则：“我把一个磁块放进三个纸杯中的其中一个纸杯里，你们来猜磁块在那个杯子里，我问你们换不换，你们就回答，好不好！”

“好！”我们异口同声地说。

老师让坐在三组第一排的我用讲台上的两个大本子帮他挡住，李老师就飞快地移动着三个纸杯，而且不让其他同学看见。当李老师移好了，我就把本子拿开。李老师问同学们：“你们猜哪个纸杯里有磁块？”同学们争先恐后，高高地举起手，大声嚷嚷着。李老师随便点了一位同学起来回答，那同学说：“我选左边那个纸杯子。”“那我告诉你。”李老师拿起中间的一个纸杯：“这个杯子是空的，你换不换？”话音刚落，全班同学又嚷嚷起来。“换······”“不换······”“换······”“不换······”“停！停！停！”李老师说了三声。“换！”那同学终于做下了决定，老师就把最后一个杯子掀开，从杯子里掉出来了一个黄色磁块。“耶！耶！”同学们开心的欢呼声响成一片。班长余昕彤就在黑板上的‘换’字下面打了个‘勾’。

后来，我们又玩了很多次，也都得出了结果。

大家会不会觉得很奇怪呢？为什么我们会一直玩这个游戏？那我就告诉你们吧：其实，这个游戏就是我们正在学着的一个单元的数学知识——统计与可能性。