难忘的三分钟（专业16篇）

三分钟，对于每个人来说都是平等的，不论你的身份和地位如何，每天都只有24个三分钟。往下看，你将会发现一些关于利用三分钟时间的好方法和实用建议。

难忘的旅行普通话三分钟说话稿

小时候，妈妈带我去过很多地方。在我记忆中最难忘的一次，是去大海边玩。

那是前年的秋天，妈妈带我去深圳小梅沙看大海。以前我只是在电视中见过大海，从没亲眼见过它。

第一眼看见大海的时候，我很激动，因为这是我第一次靠近她。大海很大很大，几乎看不到边。远远望去，像是有几座小岛，立在大海的中央。我好奇的想，大海里有没有美人鱼呢？会不会有一条大鲨鱼游过来？海里这么多的水是从哪儿来的呢？冬天海水会不会结冰，夏天会不会变暖和呢？……一连串的小问号从我的脑袋里蹦出来。

我迫不急待地拽着妈妈冲向大海，海浪一个接着一个的向我涌来，拍打着我的小腿。我既害怕这些波浪把我冲进海里，又喜欢它们推着我的感觉。浪花在我的腿边蹦来跳去，拍的我痒痒的，好玩极了！一不小心，我摔倒了，海水冲进了我的嘴里，我边吐边说：“妈妈，海水是咸的。”

这是我旅行中玩的最开心的一次，直到现在，我还记得海水的味道呢！

难忘的旅行普通话三分钟作文范文

银川，别名“凤凰城”，是宁夏回族自治区的首府，东距鄂尔多斯西端，西依贺兰山。由于黄河不断改道，造成湖泊湿地众多，古有“七十二连湖”之说。因此有了“塞上江南”“塞上湖城”之美称。

及回故乡银川，熟悉又陌生，回故乡旅游，即如飞鸟溯回原来那朴素的栖息地。

抱着陌生的感觉回故乡，即是旅游。

抱着熟悉的感觉，遇见美的景致即会浮现出无尽的回忆……。

食

宁夏回族自治区位于黄河河套的西南部，近于黄土高原和河西走廊。自治区西北方有贺兰山脉，阻挡了腾格里沙漠东进和西北寒流的侵袭，黄河自西南向东北贯穿而过，绵延400公里，灌溉了银川平原400万亩良田。

而因汉族及其他民族的移民，宁夏的饮食十分多样化，发展至今，银川平原北边出产春小麦及玉米，大豆，糜子等杂粮为主。

银川食馆口味偏重，以牛羊肉闻名天下，尤其是手抓羊肉和羊杂碎。羊是自然放养的为主，圈养的羊用的也是草原上的野草，因而羊肉清香，无膻味。

银川城南有一家老店，同心春---可谓有着几十年历史的老店了，这家餐馆是来银川必要打卡的地方，这家店不同于其他店，食客众多，需提前预约。

进入这家餐馆，不必点太多各式各样的菜肴，只需点一碗拉条子拌上臊子，便是一顿饱餐，使人难以忘却它的美味。

住

住在银川，在旅途中休息和享受。

休息是为了更好的享受，而休息本来就是一种享受。

一下飞机，我便来到了兰一山庄。

兰一山庄位于银川城西二十公里外，位于贺兰山下。

在这里，你可看到碧蓝的天空，听见潺潺的流水和啾啾的鸟声，拥有像诗歌般优美的家园，放松心情，亲近自然。

悦海宾馆是旅程的第二站。

悦海宾馆位于银川市阅海公园东岸，贺兰山路以北，建筑面积达13万平方米，占地面积达66万平方米。

悦海宾馆有一个很宽敞的游泳池，有十个100米的泳道，是大家最喜欢的去处，有来健身的，有来学游泳的，而我只是想享受片刻清凉的一名过客。

行

行在银川，获得心灵的解脱，享受景与致的结合。

大学三分钟演讲我最难忘的一件事

大学是一段美好的生活，是你学业的最后一站，大学也是你步入社会的起点。下面是本站小编分享的大学三分钟演讲我最难忘的一件事，一起来看看吧。

怀着对新事物,新生活的好奇之感,迈着轻巧的步伐,我走进了延边科技大学.我为自己能够考上这所学校而感到十分荣幸.因为我听说这所大学是中国独一无二的由韩国人开建的,确切地说是由我们敬爱的韩国总长用自己的宏伟构思创建而成的.

刚来到这所学校,我就觉得这里的校风特别好,比如这里的学姐,教授,同学每个人都与我以前所接触的人相比是那么地和蔼那么地可亲.我感受到了来自一个大家庭般的温暖.

回顾大一生活,我觉得挺充实的.我参加过校园羽毛球比赛,歌唱比赛,秋季运动塞,常青树社团,房长mt,班级的野游…等很有锻炼价值和能够培养情趣的有益活动.现在这些事情还在我的脑海里历历在目呢!但最让我记忆深刻和难以忘怀的则是指导教授的无私关爱.

事情是这样的.因在高中我是学日语上来的,到大学以后对于突然的英语学习感到十分的吃力.每天下午四节课全部由英语课填满.在学习英语上受到了相当大的压力,但关键是这些压力根本就没有让我在学习上产生任何的动力,反而我被这些压力压出了一门英语课f的成绩.我不知所措,心中满是恐惑,我当时真的太失落了.整个人像散了架的摊子一样无法支撑.何况我又是一个女生.听人说再怎么玩也是,只要学习了点,努力了点,是不会给f的.

但我却全身心努力了,投入了照样得了个f.指导教授知道了此情况,找我谈论了关于我的理想之话题.我大言不惭地说:”我的理想是到加拿大去留学”教授微微一笑,用肯定的预期说:”你该知道加拿大那边用的是英语啊!你在这儿不好好学英语,怎么能在那里生存呢?”我真的太委屈了.我拿出我以前密密麻麻抄下来的本子,递给教授说:”老师,其实我比谁都努力了,您看,这是我一学期下来所做的笔记.整整一大本子.我甚至把老师说的每一句话都给抄下来了.但我的成绩就是上不去.”

再多加想想有没有别的学习方案供自己参考呢?这些只需要花费一点点的时间就可以让你的成绩提高许多的.这就叫做磨刀不误砍柴功.我吸取了这么一次教训,就以指导教授教给我的方法每天不误地预习,听课,复习,果真提高了不少成绩.知道教授约我每星期五见一次面.

当然,每次见到教授心中就会增添点英语学习的动力的.毕竟我是教授的指导学生,我不该让教授失望的.教授的每一句话我至今铭记在心.他说:”人应该学会瞻远的能力,而不是鼠目寸光,只看得到眼前.居高临下,你才会感受到你所面临的困难是多么微不足道,设想把眼前的这些困难看作一片叶子,把它带到眼睛跟前,一叶障目,不见泰山.

如果,你把它放远,那片叶子几乎就是一只蚂蚁般的存在.其实任何的困难都是暂时的,咬咬牙坚持一下,一晃就过去了.”听到这些良言,我的心中便充满了开学时的那种斗志.其实人生不就是战胜这样大大小小坎坷的旅程么?没有这些绊脚石,生活就成了没有调料的无味品了.

在通往追梦的旅途中,那些发自肺腑之良言将会成为我失去方向时的启明星.我将顺着那闪烁的星光之路走向那梦的彼岸。

童年时的我，对四季的概念比较模糊。只知道春天是暖和的，夏天是炎热的，秋天是凉爽的，冬天是寒冷的。随着岁月的流淌，人渐渐地长大，慢慢地我爱上了春天的鸟语花香;爱上了夏天在水池里的嬉欢，冰淇淋的刺激;爱上了冬天堆雪人、打雪仗、看雪景……唯独秋天，让我觉得枯燥无味。尤其是家乡的秋天，整天只看到叶子发枯发黄并一片片地凋落。无聊之余，最多也不过是几丝忧愁。

自从学习了英语，我便给一年中的四季起了名。春天叫“warm”，夏天叫“hot”，秋天叫“cool”，冬天叫“cold”。也许是秋天的名比较酷吧，我对它有了少许好感。

上了大学，老师说，家乡的秋天是一年中最美丽的季节。当时我并不完全相信，总有些怀疑。但从那时起，我便开始观察秋天，感受秋天。

秋雨往往是飘落着的，细细的，密密的。风夹杂着雨，雨跟随着风，飘零着。雨轻轻地洗刷着大地上的一切，地面被洗得油亮，树叶上不断地渗出颗粒饱满的雨滴。到了黄昏时，风和雨都放慢了节奏。太阳又从云层里爬出来，将她的余辉送给大地。黄叶在柔和的阳光的映射下，透露出淡淡的微红，就像害羞的少女那美丽的脸颊。

秋风飘过的地方，树叶会发出“沙沙"的响声，很好听，风大时，黄叶就会挣脱树的束缚，随着风一起翩翩起舞，好像一只只美丽的黄蝴蝶，在风的伴奏下，载歌载舞。此时，恰好有三两个人从飘落着的黄叶中走过，这不是绝美的画面吗?可又是那样的转瞬即逝，尤如昙花一现。让我还没来得及仔细欣赏，便消失了。

我惋惜这短暂的美，更惋惜秋叶的刚烈。它如此奋力地挣扎，是为了摆脱大树的约束，但是，难道它不知道叶落终要归根吗?为了如此短暂的自由却将自己永远地埋在深深的树根下，值得吗?可我又想，这也许正是秋叶的精神吧。它们挣脱大树束缚的真正目的，也许并不在那刹那间的自由，它们是为了将自己最后的注入树根，好让大树在寒冷的冬天能有充足的养分。在来年的春天，树枝上又会长出新的、更茁壮的新叶，那些新叶子不正是它们当年的身影吗?想到这里，我又为秋叶感到骄傲，没想到它们竟会有"可持续发展"的思想，太不可思议了。或许是神秘的大自然赐予的吧。

春天的风让人昏昏欲睡;夏天的风让人感到闷热难受;冬天的风让人感到寒冷刺骨。唯有秋天的风让人感到神清气爽，既不闷热，又不寒冷，还能让人清醒不少。我简直怀疑秋风具有提神醒脑的功效，再加上凉丝丝的秋雨，这再好不过的药引子，一副名贵"天然药草"恐怕就形成了吧。秋风与秋雨可能是这世上最完美的一对搭档。秋风吹着秋雨，秋雨伴着秋风。它们能让世上的一切反射出晶莹的光泽，反射出秋的高雅。也许它们能修剪出一幅美丽的秋的图画，看着它们的身影，我忍不住感慨到：秋风吹吹，秋雨飞飞;秋风爽爽，秋雨凉凉。

秋天的风，秋天的雨，秋天的叶。它们任何一着都不能独自显示出美丽。它们表达出的，是一种整体的美，一种和谐的美。没有风，雨不会飞，叶不会舞;没有雨，风不会湿润，叶不会害羞;没有叶，风显得单调，雨显得乏味。只有它们巧妙地结合起来，才会构成一幅美丽的画，一首精美的诗--秋。

大自然赐予了春天鸟语花香，赐予了夏天欣欣向荣，赐予了冬天美丽雪景，当然不会忘记赐予秋天。于是，她赐予了秋天神秘和美丽。看来，大自然是不会偏爱谁的。

我也从中明白了一个道理：人的天分是差不多的，要想超越别人，取得非凡的成就，恐怕非得吃得非凡的苦不可。

秋，让我领略到了它的美丽，又让我领悟了一些道理。秋，果真是硕果累累。

记大学里最难忘的一件事在经过了高中三年的艰苦学习，打败了高考这只“拦路虎”后，我来到了南京邮电大学，从此成为了一名光荣的大学生。在我个人的认知中，大学生活与高中的生活相比，最大的不同之处便是，大学里有各个不同的社团。丰富多彩的社团生活是高中生活所不能给予的，所以，我在大学里最难忘的一件事便是社团的面试。

还记得当时才刚开始。

军训。

没多久，在校道的两旁便已经挂满了各种宣传的横幅、海报，在南二广场前也摆设了各个社团的帐篷，各个社团都在尽力展示自己的独特之处，以便吸纳更多的新生。面对各种各样的社团招新，让人有种眼花缭乱的感觉。一回到宿舍便看到舍友三五成群得在讨论着各个社团的事情，更有甚者，直接去问一些相熟的学长，咨询他们的意见。而每天晚上都会有学长学姐来我们宿舍扫楼宣传他们的社团，展示其社团的风采。终于，或折服于某个学长学姐的个人魅力，或被社团的独特之处所吸引，每个人都有了自己的决定。而我，则选择了院里的“材智”青年志愿者协会的志工部。

第一轮面试时，只是在几个学长面前做一下。

自我介绍。

回答几个简单的问题而已这些对我来说只是小菜一碟所以我很轻松地便回答出我自认为满意的答案没过几天我便收到了进入复试的通知。心情激动之余有一点期待期待不久之后的社团生活。

到了第二轮复试的时候，那天晚上，我一回到宿舍便马上换下军训服，早早的来到了面试会场。看着因为人多而显得略微有些拥挤的教室，心里莫名有些紧张，从来没试过在如此多人面前上台作自我介绍的我，心里稍稍有些底气不足。深深的吸了几口气，稍微平复一下有些紧张的心情，心里有些压抑得听着其他人的自我介绍。时间便是这样悄悄过去了，终于轮到了我。迈着小步子来到了台上，看着下面黑压压的一片，脑袋突然间一片空白，不知道该说什么才好，再一次的深呼吸，让自己尽量直视台下的人，声音有些颤抖的开始了本人第一次在众目睽睽之下，也是最难忘的一次自我介绍。在简单的几句自我介绍之后，便是应对学长们的提问了，有些问题很简单，有些问题感觉有些刁难的意味。在回答了几个问题之后，我终于度过了这漫长的时刻。坐回自己的座位，心情还有那么一点紧张，夹杂着无比的后悔，还有一丝的激动。在悔恨自己差劲的表现中我度过了余下的面试时间。

现在，我如愿以偿得进入了志工部这个部门，过着我的社团生活。回想起面试那天晚上，虽然站在台上时脑袋一片空白，但那种紧张的心情依然挥之不去，或许是因为太过在意才导致那过分的紧张，但我不得不承认，那是我大学最难忘的一件事!

共

2

页，当前第。

1

页

1

2

难忘的三分钟作文

20__年农历5月20日凌晨，台风登入我的家乡，呼呼的风响把我从睡梦里扰醒。披衣起床的我倚在卧室的窗前，仰望头上的天空，眼前的村落，发现云雾翻滚的穹幕黑黑的没有丝丝光亮，村子也沉浸于阵阵浓浓的雾茫中，一切显得极为昏暗与浓茫。耳膜里从远处传来沉闷的雷响，汪汪的狗吠，咩咩的羊叫与邻家弱弱的鸡啼声，掺杂混和、此起彼伏，让这充满黑暗与浓雾的村落添加几许的神秘与阴凄的感觉，也似乎向我昭示一场久旷的大雨的到来。

天刚亮，在阵阵由远渐近沉闷轰隆的雷声里，气温突然的转冷，很快凄冽叭咔的闪电划破天际，发出炫目的电光，紧接着，倾盆大雨在阴霾的雾空中伴随着隆隆的雷响，呼呼的风吼。随即，哗啦啦!哗啦啦!的，铺天盖地的仰面袭击整个村子，我们的家里开始叮叮!咚咚!的响个不停，床铺边，地板上排列着许多的大大小小的盆盆瓶瓶来迎接天板裂缝的落水。一阵子，让我们全家手脚忙乱，应接不暇。刹那，洪水迅速包围我家，房屋被浸在大水中。突然，一声闷响，二楼的石梁断折了，幸好被底楼的圆拱顶住没有坍塌下来，幸亏我们发现，及时加固，当时情形十分危急。我们全家只好转移至二叔家。

在二叔家里，时间好像过得很快，转眼已是中午，我们全家人早已是饥肠辘辘，忍耐不住饥饿的折磨，我们只好用快速面冲泡开水充作午餐。过后大概是两点的时分，外面的雨声才终于由大到小的慢慢的停滞，全家人一直悬挂的心才慢慢的舒缓放下。接下来，我们又开始返家，当走在坑洼不平的积水的公路的时候，才看见浑浊的洪水还在肆虐横溢，步行十分的艰难，好久，我们才回至自家的门口前，推开底楼的店门，发现我家经营的水泥全部已泡在水里，有的已变成硬块了!损失相当严重，按当时的估价大约在二万元以上，真是让我们苦不堪言，揪心到了底。

午后的天空变得更加的阴沉，风似乎在加大气温又在急剧的下降，外面变得异常的冷冻，大约在四点的时候，天空又开始飘下豆大冷颤的雨点，池塘里，路面上荡泛许许多多美丽圆圆的涟涡我无暇于外面的景象，龟缩在家里客厅的角落的沙发上，静静的，没有作声，家里也没有往昔亲意融融的气氛，我的小闹钟也仿佛变得比平时更加的懂事，停止了往日的游划，使我感觉它瞬间的可爱。全家又开始提心吊胆，担忧新一轮的大雨再次登临。眼帘里的妈妈双手捧着香枝，虔诚的跪拜在神明前祈求保佑，爸爸正在收看天气预报，眼睛始终盯着闪动的电视荧屏，手机不停的与外界联系，无奈至极，我们又只好再次举家辗转别处，回避这场可恶持续的降水。

记得是在两天后，台风才终于走过。这让我们倒霉难忘的雨，它肆虐的宣泄终于结束了。天气也迅速的转晴变暖，我们也急忙返家重新巩固房墙，再次梳理房屋四周渠沟的塞物，为防止地基发生裂变，产生房屋坍塌。过了好久，我们才入居安住。的确，这触目惊心的雨天带来了的雨水让我们的心内埋下难化的绪结。拜托邻居堆放在我家四周的石头及早搬迁，以免让雨水再次从我家房屋流经，影响造成我们的生命安全与财产损失，能否让我们再住几年呢?但愿我们也能早日住上新房，从此让我们不再担忧这种难忘可怕的雨天!

三分钟有关难忘的演讲稿。

难忘的旅行普通话三分钟说话稿

伴着优美的歌声，旅游车来到了东部华侨城----我们的实践活动地点，我们都怀着兴奋的心情进入了这个我们期待已久的地方。

刚刚进入。我就被华侨城的景色吸引住了，迫不及待地准备进去玩。我们组有五个人，我们五个人就结伴过去。首先，我们来到的是丛林穿梭。然后，就开始排队。每一辆车都是要两个人一起的，所以，林郁馨和我一辆。贾舒涵和宁晨一辆，陈亮瑀不想玩所以帮我们看包包。准备开始了！我們倆都很激动。“嗖”的一声，我们的车很快地行驶着，我想慢下来可是又怕后面的车追上来，只能很快的行驶着。不过我们也特别开心。接着，我们又去坐了迪斯科。我们五个坐在一起“嘟嘟嘟”开始了，它一会往左，一会往右，接着慢慢的越滑越高，有些同学都开始尖叫了，滑到很高的地方时我感觉心都像悬在空中一样，甚至脚都会离开地面，真刺激呀！

然后，我们又开心地坐丛林缆车，在缆车上，看到旁边有很多密密麻麻的树，让我觉得很清凉，也不会因为燥热的天气而心烦意乱。后来，我们也碰巧遇到了林兆延组一起去吃午饭。吃完午饭后我们商量了一下，最终决定去玩激流勇进。我又有些担心，如果衣服和头发湿了怎么办？不过我还是和他们一起玩，我们先把鞋子和袜子都脱了，穿上雨衣和鞋套，开始我们都很紧张，随着船“嘟嘟嘟”的上升，一会“哗”的一声，水爆炸似的溅开了，我们的衣服还没湿。后来有很多水枪，投一元硬币它就会射水。班上有些男生投了硬币，接着我们的衣服就湿了，一个个女同学成了落汤鸡。接着我们有去玩了一些其他的设施，一转眼就到了集合的时间。

回想这次实践活动，我发现很多同学都在拍照，毕竟这次也许我们这批同学最后一次进行实践活动。大家都在收集对方的照片，我们都会珍惜这次实践活动，最后，我们坐着旅游车回到学校。这次实践活动真让我们难忘！

一次难忘的三分钟升旗仪式作文

今天是5月12日，和平常一样进行着升国旗仪式，可不同的是：校长先带着沉重的声音说：“20xx年5月12日2点28分，在四川汶川发生了一场大地震。让我们为死去的同胞默哀三分钟吧！”

再同一时刻，汽车的汽笛响了起来，我的脑海里呈现出那四川汶川那一些8.0级大地震的情景。我仿佛看到了一位母亲，双膝跪在废墟，在她那结实的身下，一个小弟弟正安然入睡。小弟弟，我为你有这么好的妈妈而骄傲自豪。我仿佛又看见了那废墟中的一只拿着笔的手。那是一只寻求知识的手，或许他想到教室里去学习，却发生了大地震，就永远被埋在了废墟里。我仿佛又看见了黄丝雨，你是怎样过了失去腿和父母的痛苦？我好像又看见一家人正在玩儿游戏，突然地震了，小孩子下意识地拉住父母的手，可是转眼间却看不见他们了……啊！一个漫长的三分钟过去了，一切又恢复了。升旗仪式又恢复了平常：升旗。虽然已经过去了，但我的心久久不能平静，我慢慢的走回班，回想起地震的场面。

难忘的旅行普通话三分钟

在“五一”黄金周里，我和爸爸、妈妈、表弟一起去了很多的地方，有盘龙峡、地下河、杨四将军庙等，真是让我大开眼界!其中让我最难忘的地方就是在5月1日去的德庆悦城龙母庙。

在那天早上，阳光灿烂，我早早就起床准备出发。我在车上沿途观赏着两旁的景色，不知过了多长时间，我终于来到了—悦城龙母庙。其实我早已听说过龙母庙有一段美丽的传说，传说在周秦时，在悦城河边住着一位聪明贤惠的姑娘，她能耕善织，能渔能牧，能预知祸福、医治百病。她养育了五位龙子。行云播雨、保境安民。被当地百姓尊称为龙母。我在不知不觉中踏入了龙母庙，只见到龙母庙拜龙母的善男信女很多，这里的香火长年不息，熏得我眼泪都流出来了。我费了很大的劲，挤到龙母像前，学着大人的模样，双膝跪下，双手接过爸爸递过来的三支大香，双眼闭上，心里默默地祈祷我学习进步、全球上的人都身体健康，世界和平……突然，我觉我的背后好像被谁拉了一下，猛地张开眼睛，向后转身定眼一看，只见我那个顽皮的表弟正在拉着我的衣服，歪着头好奇地看我，嘴里不知说些什么，我真得被他气的哭笑不得。然后，我们围着龙母庙走了一圈。最后我们去击鼓、敲钟，鼓声与钟声汇成一首美妙的音乐，像在为全世界的人民送上美好的祝福。

晴朗天下起了过云雨，我心想：这大概是“贵人出门招风雨”，我们依依不舍地离开了龙母庙，向下一个目的地—盘龙峡前进。

难忘的旅行普通话命题讲话三分钟

“桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林”，盼望着盼望着，我和爸爸妈妈终于踏上了去桂林的旅途。

这儿的风景是洞奇石美、山清水秀。我们首先来到了冠岩洞——这是一座可以海陆空三方面游览的岩洞。我们先乘坐观光电梯下到洞底。

走着走着你会听到惊涛骇浪的声音，其实一看，那是岩洞里水流的声音，水流不大，但是听了让人不寒而栗。洞里有好多奇形怪状的岩石，七彩灯一闪一闪的，至这里的景色更加绚丽迷人。

洞连着洞，有人行道，还有乘船的道路。于是，我们乘上船拿起手旁的手电筒照射着岩壁，那石头真是太怪了，有的像乌龟、有的像鲸鱼、有的像大象……我们还乘坐了小火车，由我当小司机，一路我们开的小心翼翼，玩的非常开心快乐!

我们还坐着游轮游览了十里画廊，在途中我看到了座座奇特的山，有七星山，猴子望月山，九马画山，五指山，象鼻山，我最喜欢的是长寿鱼山，因为那是，一条翘着尾巴的大鲤鱼，上面有一位老太太弯着腰，在伸手救一个小孩。我被这儿的景色迷住了。

瞧!兴坪佳境!不知是谁惊呼了起来。听说这个景色就是我们人民币20元背景的图案，一座座山峰倒映在漓江上是那样的迷人，那样的让人陶醉!

我们还游玩了古东瀑布、遇龙河漂流……每个景点是多么的让人流连忘返啊!

傍晚，我们依依不舍的离开了桂林，离开了这个如诗如画的地方。在回家的路上，我一直回忆着在桂林游玩的景象……这是多么难忘的旅行啊!

难忘的三分钟作文

圆满，极不容易做到，但在那一刻，我的心情无可形容，圆满，两个字脱口而出！

“预备，跑！”伴随着一阵清亮的声音，我“出发”了。800米长跑，是我们体育加试的必考项目，对我来说，简直是难以跨越的.鸿沟，每次体育课前我都心情紧张，体力不支的痛苦，落到后面没有颜面，让我的压力很大，硬着头皮上阵，就怕败下阵来。

今天的体育测试，对我是一次巨大的考验，必须面对，一开始，我小心翼翼地跟在队伍末尾，生怕自己出了什么差错，但是渐渐的，我与前面的同学距离越拉越大，到了非超越不可的地步，因为马上就要垫底了，我的心好像被鞭子打了一下，整个人像受了惊的野马一样，冲了过去，我暗暗提醒自己，两个手臂舞动舞动，双腿奋力上抬上抬，可是坚持了没有多长时间，好景不长，冲刺到大部队的中游时，感觉力气耗尽，我又被迫减速了。

同学们超越我时，我清楚的听到他们的喘气声，像排山倒海，一浪高过一浪，明显的感到他们的汗水热气腾腾，我被震撼了，是啊，没有谁的成功是轻而一举，没有谁的超越不经过坚持不懈的拼搏，同学们都很累，不光我一个人是这样，这时我的脑海里出现了一幅幅“剪影”：幼儿园时，妈妈给我报了一个古筝班，可是中途枯燥无味，我最终半途而废，败下阵来，到现在，当我看到同学们弹奏行云流水般的曲子时，我都懊悔不已；小学时，班里精选班干部，我因为胆小，我也退缩…………，我好像被一条条小鞭子抽过一样，精神重新抖擞起来。

难忘的旅行普通话三分钟范文

早早地起床，吃了早饭，穿上衣服背上了我的小背包，来到了快乐作文学校。如果你问我，这么早去那里干什么呀？我告诉你，我是去春游的。

过了两个多小时，终于来到了蓝天高尔夫球场。我们东张西望，对眼前的一切事物都感到好奇。教官突然叫我们站好，同学们立刻昂首挺胸的站着。开始玩游戏了，我们先玩了翻牌，接下来我们要玩乒乓球接力。听到了这个消息我摩拳擦掌，迫不及待要试试。我端起u型管，紧紧地盯着乒乓球，小球飞快滚到这里，我默默祈祷：千万别掉下来！我突然听到大家说：“加油！快对准去接！”我稳稳一对，小球快速滚了过去，我暗自松了一口气。在大家齐心协力的努力下，我们获得了胜利，当时的场面非常火爆，大家欢呼雀跃着。

游戏结束了，我们又开始做手工。教官先拿出了一个瓶子，上面有许多花纹，原来一个瓶子和一条麻绳也有这么大的魔力。我被吸引住了，心里快速思索着。做瓶子的材料有：瓶子、麻绳、豆子、胶水。我先把瓶子下面涂上胶水，粘上麻绳，再用豆子粘成各种精美的图案。看着手中的瓶子，我感到自豪，因为是我制作出了这件精美的艺术品。

紧接着，我们进入动物园，小动物们非常热情。鸵鸟张开嘴，点点头，叫一两声，好像在向我们问好！毛茸茸的小兔子，乖巧地趴在地上，就像一个线团。火鸡摇着大尾巴，向我们跑来。孔雀用悦耳的歌声唱着，仿佛在欢迎我们到来。

这一天多么有趣和难忘呀！

三分钟演讲

亲爱的各位来宾：

大家好！

非常感谢你们能参加我的十二岁生日！

十二岁代表的是告别了天真烂漫的儿童时代，即将步入如诗如梦的少年，这十二年来，我要感谢我的`爸爸、妈妈、姥姥、姥爷和爷爷、奶奶，是他们的呵护才让我从一个无知的少儿茁壮长成懂事的少年；我还要感谢我的亲朋好友，是他们帮助和关怀让我走过了十二年美好时光；我更要感谢我的同学和老师，在同学的帮助下使我学习成绩有所提高，在同学的鼓励下使我变得更坚强，同学们带给了我无限的欢乐。在老师的教育下，使我增长了知识，在老师的关怀下，使我感到了温暖，在老师的辅导下使我的成绩日渐优秀。

在这十二年里，我变得独立、勇敢、坚强，遇事也十分沉重冷静。我在十二年里也参加了很多比赛，获得了许多奖项，这也给了我锻炼的机会，让我学会了做人处事。

我以后要学会跟人交流沟通这项技能，让我变得更优秀，语言就是通往捷径的一条路，学会沟通是现代人的标志之一，它会给我带来许许多多的机会。

我很快就要告别小学，升入初中了，我一定要养成预习、复习的好习惯，这一定会让我的学习更加优秀，学起来也会十分轻松。

最后，我代表我们全家将最美好的祝福送给大家，祝大家身体健康、生活幸福、万事如意！

谢谢。

三分钟演讲

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

期末考试之后，不知道怎么的，我的心里像有块大石头压着，闷闷地，怎么也高兴不起来。虽然我不想这样，但我的成绩是无法改变的，因为他已经成为历史了。

成绩下来的那天，我偷偷地哭了。因为这次考试的结果对于我们每一个初二的学生来说都是很重要的。可是我却考砸了。在班里有许多人都向前迈进了一大步，而我却相反。

我常常问自己，为什么别人考的那么好，我却下降了？是我不努力吗？是我不够刻苦吗？还是因为基础差？……一个个问题从我脑海蹦出来，可我真的不知道为什么。

我不敢看老师，因为我怕老师批评我。我也不敢看同学，因为我怕他们那双好像讽刺的眼睛。我更不敢告诉父母，因我怕他们失落的眼神。

我趴在课桌上一动也不动，只有泪水在不住的往下流。流到嘴角，它是苦涩的。我突然间感受到一股力量在推动我。

我明白了，现在我终于明白了“跌倒了并不可怕，可怕的事倒了不再爬起来”这句话的含义。

俗话说，失败乃成功之母。是的，一次失败并不代表永远失败，只有摆脱困境，战胜困难，才会成功。

我相信，这次我失败了，但下次胜利的一定是我。

谢谢。

三分钟演讲

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

当今年的第一场瑞雪来临的时候，已是中年的我用童心的稚趣嬉戏于雪中，而今年的第二场瑞雪漫天飞舞的时候，我用不惑的心情欣赏瑞雪的晶莹。

在第一场瑞雪满天飞舞的时候，清幽的雪花如三月的粉蝶儿，自由的飞来，又自由的飞去，恬静的如同四月的梨花，在苍穹里飘洒，在大地上消融。她似柳絮、如梨花，涤荡了天地间的尘埃，净化了大千世界里芸芸众生的心灵。在晶莹的雪花飘落下来的时候，我伸出双手轻轻接住了她，冰魂玉魄的雪花在我的手心里慢慢地融化，带给了我幸福和欢乐，引起了我无限的遐思。我深深地吸一口清冽的空气，心情变得更加清爽，情感变得更加丰富。在这雪花漫天飞舞的世界里，远离了喧闹，远离了世尘，零距离感受着大自然的静谧，身心为晶莹剔透的雪花所陶醉，这一刻，我真正感到生活的自在、安然。

第二场瑞雪的到来，为千山万川披上了洁白的银装。在这一片素裹的世界里，山也茫茫，林也茫茫，没有城市的喧闹，没有世俗的纷争。我漫步于鹅绒般的雪地上，踩着厚厚的积雪，听着脚下传来咯吱咯吱的声响，呼吸着被雪沐浴后的清冽空气，感受着雪花落在脸上的阵阵冰凉。在这纯洁的世界里，一股久违了的快乐心情从心底袭来，冲淡了压在心头多日的阴霾，眼也豪放、情也豪放、心也豪放。蓦然回首，身后那歪歪扭扭、深深浅浅的脚印，仿佛看到自己多年来走过的路——深浅不一、弯曲不同，没有走出一条笔直的轨迹。

其实，人的一生不是如同雪地行走一样吗?

我的演讲完毕，谢谢大家！

面试三分钟

三分钟作文

三分钟，在许多人的眼里都是毫不起眼的，当然更谈不上引人注目了。然而，今天的三分钟，对于我来讲，它是那么的奇妙，那么的漫长，那么的快乐。

今天，我环视周围，发现自己的周围是多么的奇妙。前面是一个操场，十分的宽阔。随着操场上的阳光，我的目光看到了教学楼。初出的太阳照着高大的教学楼，仿佛给它镀上了一层黄金，让它看起来更加的美丽和神圣。与此同时，教学楼里还时不时传来若隐若现的读书声，和此起彼伏的教鞭声。更令人不可思议的是，在我们的旁边还有十几个老师模样的、面无表情的成年人在默默地注视着我们，这是平常所没有的。多奇妙啊！这个短得几乎让人可以没有感觉的三分钟。

啊！漫长的三分钟，周围鸦雀无声，死一般的沉寂。我的四肢，同学们的四肢都僵硬了似的，无法动弹。可我的心，大家的心却都飞了出来，飞到了世界，飞出了地球，飞向了宇宙。一个激灵，我的心又突然回复了原位，收了回来。因为，我的脑子提醒我，我的右手上有种痒痒的异样。顺着目光，我看到有一只无名的小虫，正在上面无忧无虑的爬着，弄得我真想一个巴掌掴过去，可是，周围老师们严厉的目光又在明白无误地告诉我：不能轻举妄动。太难受了，小虫子带给我的这种痒痒。真希望时光快快过去。啊！这个短得几乎让我窒息的三分钟，竟然是可能是我今天最漫长的三分钟。

短暂的三分钟，我们今天的课堂简直变了个样，所有的同学都像回到了天真无邪的孩童时代，尽情地释放着自己最真实的一面，像一群脱离了笼子的小鸟，飞向无边无际的天空。像一群摆脱了缰绳的小马，奔驰在广阔的草原。像一股源源不断的溪流，向着深不可测的大海行进。这天的课堂里，同学们有的斗鸡，有的捉迷藏，有的在高声地演讲，有的在说着悄悄话……是的，在这自由自在的三分钟里，我们无拘无束，释放自我，展现自我，超越自我，这个三分钟不知不觉一晃就过去了，它是那么的快乐！

一样的三分钟，不一样的感受。经历了这三分钟，我的体会油然而生。三分钟有时是奇妙的，有时是漫长的，有时是快乐短暂的。在环顾四周的三分钟，有了自己的感受，在创意定格中，我们正给学校装点风景在自我释放的三分钟里我们很快乐了，啊!这三个三分钟给我产在记忆的长河里留下了一段美好的回忆。

在这三个三分钟里我渐渐发觉，我们是快乐的、幸福的，这才是我们想要的三分钟，它让我们体会到了要利用你的所有时间，这样你的生活才更加美好。

三分钟演讲

亲爱的新生们:。

首先，我谨代表学校全体教师，向走进xx中学校门的xx多位同学表示热烈的欢迎。此时，你的学习生涯和人生成长都进入了一个新的里程碑。我谨向你表示热烈的祝贺。同时也向帮助我们军训的海南武警第一支队官兵表示衷心的感谢。

同学们，开学第一天，我们要在这里开一个简短而隆重的军训动员会。

让我们一起克服困难，磨练技能，通过军训留下成长的足迹，收获成长的果实。

各位同学，在军训的x天里，你们要在教官和班主任的安排下，认真学习学校德育处颁发的《xx中学学生管理规定》和校纪校风“十条”。在学习中，你会觉得xx中学是一所纪律严明、学风浓厚的学校，你会为此深感自豪。我在这所学校工作了很多年，我愿意和其他所有人分享这份骄傲和自豪。以后一定要为xx中学增光添彩。让我们互相鼓励。

希望在导师团队的培养下，在班主任的帮助和指导下，通过一段时间的共同努力，我们整个一年级、所有班级、每一个学生都能焕然一新，塑造新的自己，打造一个团结奋进的优秀班集体，为学校三六年的成长和未来的发展开好头、起好步。

最后，让我们一起迎接新的生活，体验新的感受，分享新的成果。

谢谢大家！