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安全防范演讲稿三分钟(实用14篇)

时间:2024-03-01 09:47:09 作者:字海

演讲稿可以树立正确的安全观念,引导人们从小事做起,关注身边的安全问题。这些安全演讲稿范文紧扣时下社会安全问题,内容丰富,可供大家参考。

三分钟演讲稿

——题记。

我的数学老师是一个很强的女人,老师有双略带稚气的大眼睛闪烁着黑宝石一般幽深的光泽,老师的衣着十分得体,西显得斯斯文文的,可爱而又很淑女。

平时,刘老师的目光里既蕴含着慈母般的温柔的温柔,又闪烁着严父般的严厉,让人望而生危刘老师的嘴并不大,但从那种那个嘴里发出的话语,总是带点幽默和哲理,就像磁石一样的吸引着我们。

刘老师的特点就是很会体谅学生,他从不给我们留太多的作业,因为他知道,留太多我们也不会好好做的,所以老师会给我们留很少的作业,有时几乎是不留的。每当在自习课上的时候,在写满字的黑板上总是很少看到数学作业,同时,也能听到一些赞美数学老师的语言。

刘老师的有待你还有很多,就说他的幽默吧,老师经常与我们有说有笑的,每当我们在听课听到最乏味的时候,刘老师就会转移话题,弄出一些让我们很无语的话题、每次都能让我们从乏味中走出来。一节课下来,收获真的不少。

老师不是只是幽默,也有发火时候。

这就是我们的数学老师,幽默、慈爱中带有严厉的乐天派帮主。

又是一个春天的来临,刘老师抱着一摞书走进教室,衣着和以前一样,十分得体,胖胖的脸上透着从容恬淡的神情。

老师开始讲课了,声音清脆而甜美……返回目录。

安全防范演讲稿三分钟

尊敬的各位领导,各位评委:

大家好!

今天,我要演讲的题目是《有健康,才有快乐》!人的生命只有一次,在这仅有的一次生命当中,什么才是最重要的呢?我认为是健康,生命是相对的有限时空构成,而具有健康的身心,就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。

健康虽说不是一切,但失去健康你就会失去一切。如果说:事业是大厦,健康就是基石!事业是列车,健康就是发动机!事业代表生命的厚度,健康就是代表生命的长度!我们不能只关注健康而荒废事业,同样,我们也不能只追求事业而透支健康!

我们的生命需要我们自己去呵护,我们的幸福需要我们自己去追求,我们的健康需要我们自己去关注!健康的生活,需要一种健康的理念,需要一种健康的觉悟。树立健康的生活理念,培养健康的生活方式,像经营事业一样经营健康!做到生命与事业并存,健康与财富同在!有了健康作保障,我们将如虎添翼!只有拥有健康才会拥有未来。

1、身体健康:有充沛的精力、睡眠良好、抵抗力强、体重正常、头发光泽、牙齿完好等。还有大部分人,总是感到身体乏力、吃、睡不好,在医院又检查不出具体疾病,这种状态称为“亚健康状态”,也不叫身体健康。生理健康是指人的身体能够抵抗一般性感冒和传染病,体重适中,体形匀称,眼睛明亮,头发有光泽,肌肉皮肤有弹性,睡眠良好等。

2、心理健康:为人处事积极乐观,勇于承担责任,关爱他人,不抱怨社会。心理健康是指人的精神、情绪和意识方面的良好状态,包括智力发育正常,情绪稳定乐观,意志坚强,行为规范协调,精力充沛,应变能力较强,能适应环境,能从容不迫地应付日常生活和工作压力,经常保持充沛的精力,乐于承担责任,人际关系协调,心理年龄与生理年龄相一致,能面向未来。

3、社会适应良好:有良好的社会适应能力。当今社会的三大特征:速度、多变、危机。对策:学习、改变、创业。

4、道德健康:道德高尚,有良好的公德,不损害他人利益,更不能偷、抢、吸毒等。主要指能够按照社会道德行为规范准则约束自己,并支配自己的思想和行为,有辨别真与伪、善与恶、美与丑、荣与辱的是非观念和能力。把道德纳入健康范畴是有科学依据的。巴西著名医学家马丁斯研究发现,屡犯贪污受贿的人易患癌症、脑出血、心脏病和精神过敏症。品行善良,心态淡泊,为人正直,心地善良,心胸坦荡,则会心理平衡,有助于身心健康。相反,有违于社会道德准则,胡作非为,则会导致心情紧张、恐惧等不良心态,有损健康。试看,一个食不香、睡不安、惶惶不可终日者,何以能谈健康!据测定,这类人很容易发生神经中枢、内分泌系统功能失调,其免疫系统的防御能力也会减弱,最终会在恶劣心态的重压和各种身心疾病的折磨下,或者早衰,或者早亡。

那么,只有身体没有疾病,心理没有缺陷了才真正算得上是健康的人,也只有健康的人才能拥有幸福与快乐。此时我想说,有健康,才有快乐。

当今社会,人们对健康越来越重视,看看我们的社区,一个个运动设施建立了起来,看看我们的身边,一家家运动养生馆红火起来,再看看我们的社会,心理专家越来越多,这一切都说明了一个问题,那就是健康很重要。在过去,人们“比肚子”,看你吃得好不好;后来,人们“比银子”,你的钱有多少、你的房子怎么样、你的汽车是什么档次;到现在,很多人“比身子”,崇尚健康第一,知识第二,家庭第三,金钱排第四!人们的意识加强的,那是因为健康是竞争力,是生命当中最宝贵的财富。健康不止能使自己快乐,还能让家庭幸福,社会也幸福。如果没有了健康,我们用什么去面对事业,面对学业?又拿什么去享受辛辛苦苦赚来的金钱?可以这样说,没有健康,也就没有了一切,有健康,才有快乐。

有健康,才有快乐。同志们,要拥有健康的第一要素是什么?我认为是心态,要有好的心态,乐观开朗,积极向上,碰上问题从容面对,遇到麻烦,坦然处之。有了好的心态之后,就让我们加强身体锻炼,强健我们的体魄。身体是革命的本钱,加入体育锻炼,并不是浪费时间,而是在节约时间,因为减少了看病,减少了痛苦,锻炼是一项利于我们身体,也利于我们身心的活动,让我们都加入进来吧,为了自己,也为了家人,为了社会。我的演讲完毕,谢谢大家!

文档为doc格式。

三分钟演讲稿

亲爱的老师、同学们:

“花儿争奇斗艳,鸟儿欢快地歌唱,溪水清澈流淌,树木枝繁叶茂”。这向来都是我们人类所要去追求的,正是有了这个目标,我们一直在努力:从文明公约开始,从身边点点滴滴的小事做起,从自我意识做起,用实际行动,说文明话、做文明事、当文明小市民。

可是怎么做才算是文明小市民呢?我们小学生的主要任务是学习,所以首先我们要认真上好课,多学习知识,掌握科学本领,做个有用的人。其次在言行上,我们应当从我做起,平时不乱扔垃圾,不随地吐痰,不讲脏话,从一点一滴上增强自己的公民意识:生活中我们要节约每一滴水,平时的洗脸水、洗衣水都可以收集起来,用来冲马桶;节约每一度电,要养成随手关灯的好习惯,能在书上查得资料就不需要再打开电脑;空调的温度,冬天不要太高、夏天不要太低;节约每一粒粮食,这顿饭吃不完的东西放到冰箱里下次再吃,不使用一次性筷子,不浪费一张纸,正面用过反面可以用来演算,这样可以节约木材,少砍伐树木,保护环境。让家乡每一条小河都清水流淌,每一条街道、每一个社区都干净、整洁。

也许你对“城市牛皮癣”很熟悉,在居民楼道里、在公交站牌上、在灯箱广告上、路灯杆上。凡是人流量多的地方,可以说随处可见,有用不干胶贴上去的,有用各色记号笔写上去的,也有用油漆喷上去的,实在有碍市容。我曾经看到过清洁工人清除这些“牛皮癣”,对于不干胶的,先是撕、铲,再用湿布擦,实在弄不掉的,就用砂纸擦;对笔写的、油漆喷的,一般只能用涂料涂。清除掉很不容易,费时费力。所以,从现在开始,一但看到有人乱贴、乱画、乱扔,就立马上前阻止他并清理掉。告诉他,保护环境卫生,创文明整洁的城市是每一位公民应尽的义务。总之,我相信有社会公德的人一定很多,总有一天这些“牛皮癣”会消失的。

我们要养成良好的习惯,不随地乱丢垃圾,比如:“我们最爱吃的口香糖,吐在地上的残胶很难清除。因此,我们大家要劝说吃口香糖的人,吃完后将残胶用纸包好,扔进垃圾桶,不要把残胶吐在地上。

与精神文明同行,让梦想成真,每个人都用自己的行动来,让我们的大家庭变得更美好,让我们做个文明可爱的锡林人,让我们在绿色生态的环境里健康成长。放飞梦想,从这一刻开始,行动起来吧!

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家下午好!

我是来……五月新郑,大地飞歌,在这个柳絮飞舞、阳光明媚的日子。我们欢聚在这里,共同分享读书的快乐,我很高兴,今天,我为大家分享的作文的题目《什么是真正的美丽》。

人在追求成功的同时,往往追求美丽,什么是真正的美丽呢?一篇《跨越百年的美丽》让我懂得了什么是真正的美丽。

这篇文章主要写了:居里夫人和她的丈夫皮埃尔弄到了一吨可能含镭的矿渣,然后在化验室里一锅一锅地进行提炼,经过三年零九个月,他们终于在成吨的矿渣找到0.1克镭,而居里夫人的丈夫皮埃尔不幸早逝,居里夫人美丽的容貌也在渐渐的隐退,而且,居里夫人一生也得到了10项奖金、16种奖章、107个名誉头衔,特别是获得了两次诺贝尔奖,居里夫人看这些财势如粪土,是唯一一个没有被盛名宠坏的人。

从这篇文章中体会到:什么样的美丽才能永恒?居里夫人的事迹告诉我们,永恒的美可能是俏丽的容颜,可能是成功的光环,也可能是心灵和人格。居里夫人曾说过:“我们要有恒心,尤其要有自信心。”在居里夫人生活的掠影中,永恒的美对居里夫人来说,是对科学梦想的追求和不懈努力,更是在荣誉面前的淡定和从容,这是科学精神和人格魅力的完美结合,就像一朵永不凋谢的花,开在我们每个人的心里,散发着永久的芳香。

居里夫人,犹如一座美丽的灯塔,照亮了我的人生之路。到我们走进知识的殿堂,生活的海洋。

阅读,就如同踏上了人生的旅程;阅读,就如同走进时空的隧道;阅读;为我们开启智慧的天窗;阅读;让我们沐浴心灵的雨露和阳光;阅读;引我们步入生活的殿堂,知识的海洋。在阅读中,在书香中,我体会到了:一则小故事蕴含着深刻的道理;一段小经理浓缩着生命的真谛;一段平凡的对话印证伟大的心灵;一组生活的特写造就瞬间的永恒。阅读是一种享受、一种情怀、一种幸福、一种智慧,更是一种快乐。我的演讲到此结束,希望大家多提宝贵意见,谢谢大家!

三分钟演讲稿

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

我今天国旗下讲话的主题是:纪念屈原,过端午节。

大家都知道每年农历五月初五是我们中华民族的传统节日——端午节。那端午节到底是怎么来的呢?端午亦称端五,"端"的意思和"初"相同,称"端五"也就如称"初五";端五的"五"字又与"午"相通,按地支顺序推算,五月正是"午"月。又因午时为"阳辰",所以端五也叫"端阳"。五月五日,月、日都是五,故称重五,也称重午。此外,端午还有许多别称,如:夏节、浴兰节、女儿节,天中节、地腊、诗人节等等。

关于端午节的来源,时至今日至少有四、五种说法,诸如:纪念屈原说;吴越民族图腾祭说;起于三代夏至节说;恶月恶日驱避说等等。迄今为止,影响最广的端午起源的观点是纪念屈原说。在民俗文化领域,我国民众把端午节的龙舟竞渡作为端午节的主要习俗。相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去,许多人划船追赶拯救。他们争先恐后,追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年五月五日划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼,以免鱼吃掉屈原的身体。竞渡之习,盛行于吴、越、楚。

端午节吃粽子,这是中国人民的又一传统习俗。粽子,又叫"角黍"、"筒粽"。其由来已久,花样繁多。每年五月初,中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子,其花色品种更为繁多。从馅料看,北方多包小枣的北京枣粽;南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料,其中以浙江嘉兴粽子为代表。吃粽子的风俗,千百年来,在中国盛行不衰,而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。

中国的传统文化源远流长!

为了传承屈原的.爱国传统,所以,我们一定要好好学习,天天向上。谢谢大家。

三分钟演讲稿

“感恩,是一个亘古不变的话题,从古至今,一直在谈论,所以,很多人厌倦了,我不知道他们是厌倦了感恩,还是厌倦了这个话题,我只知道,我看到过很多对父母的叛逆和伤害。”

练笔写到这儿,我停了下来,越来越觉得我没有资格写这些话。想了很久,还是把它们从练笔本上撕了下来——等我真正懂得感恩的时候,再写吧。

上次大周,早上太阳还未全升起,只露了半个脑袋,但还是有阳光耀得树叶发亮,我拿着那个装着脏衣服和为了装装样子而带回去的课本的书包,坐上了回家的车,虽然家很远,但快乐时时间总是过得很快,我站在家门口,按下的门铃刚刚响了一声,就有人打开了家门,迎接我的是妈妈的笑脸,此时窗外的太阳已经升起来了,阳光在我家随意地逛着,想想,冷了那么久,也该暖和了。

然而,暴风雨从来都是位不速之客。

爸爸有事没在家,家里只有我和妈妈。“别玩电脑了,作业写完了没,先……”没等妈妈说完,我一边盯着游戏画面一边极不耐烦地打断了她的话:“写完了!”“要不我给你检查一下。”“自己拿。”听见她翻了会儿书,又问:“你放哪儿了?”我推开她,带着厌烦的表情,两只手“哗哗”地翻着书,然后拿出几张学案,摔在桌子上:“这不是囔!?”反感地回到电脑桌前,刚玩不久,听见她略带生气地说:“你过来。”我没说话,继续玩我的电脑,然而她似乎不肯罢休,换了更生硬的口气:“你听见没!?”我向上撇了一下嘴角,走到她旁边:“干嘛?”她也几乎是把学案摔到我面前:“你看你都写了些什么,这么简单题,你看你错了多少,还玩电脑!?”听着她的话,我只是盯着学案,一句话也不说,眼中透出愤怒,她继续说:“你说,你在学校都学了些什么,这么基础的问题都错!”她对我吼着,一步步逼近我的极限:“你要是再这样,就别告诉别人你是我的孩子……”“好啊,”我突然抬起头对着她吼道:“我也不想承认这个事实。”我挑衅地瞪着她充满血丝的双眼,家里充满了暴风雨后可怕的宁静……下了晚自习,我一摸兜,还够打一个电话,路队上,我反常地一句话都没说,低着头,心里反反复复地想着应该怎样去说才好。“解散”。我抬起头,这么快就解散了,我慢慢地走进电话超市,拿着一张卡,播出电话号码,把电话靠在耳边,每一声“嘟”的响声都敲在我心里,心跳随着这声音逐渐加速,“喂,你是?”电话那头传来熟悉的声音,突然间,想好的“台词”从脑海中被清除,什么也说不出来。“喂?”过了很久,我才缓缓吐出一句话:“妈,我知道错了,我会好好学的。”

电话两边突然都没了声音,我不知道过了多久,只是电话超市里就只有我一个人在打电话了,她说:“很晚了,回宿舍吧。”我没有挂电话,那边也没有,又是很久,才听见电话那边传来“嘟嘟”声,我的心跳,又随着那声音恢复正常……第二天,班主任站在讲台上讲:“很快就是父亲节、母亲节了,父母对我们的养育之恩永生难报,所以,学校要求同学们写征文来感恩父母……”

中午,我又给妈妈打了个电话,这次,我没有再紧张:“妈,我知道您为了我很辛苦,我不会再让您失望了。”出了电话超市,我深吸一口气,我已经懂得感恩,已经够资格写下那些话了。

三分钟演讲稿

亲爱的老师和同学们:

每个人都有自己的梦想,为梦想付出了代价。每个人都必须有一个梦想,他必须为自己的梦想而前进,让自己的梦想成真,让自己的梦想不再虚假,不再真实。

理想是花,播下种子,需要用汗水浇灌;理想是一棵树,种下幼苗,我们需要用爱去呵护它们。总有一天,花会开,树会长。

电影里的这个孩子,就是这样。

小男孩的名字叫黎小田,他的父亲买砂锅饭,只能糊口。黎小田从小就没有母亲,所以他不得不和父亲单独生活。每次哮天做梦的时候,她都会梦见她的妈妈,搂着自己说:哮天,我爱你!“在哮天的想象中,他的母亲是一只小鸟,在天上鼓励他。哮天的邻居是一位年轻的阿姨。他从第一天见到她就想让她做他的母亲。

哮天跑得很好。班上的马骁跑得比哮天快,经常嘲笑哮天。更重要的是,马骁驱使班上的学生嘲笑哮天。哮天的梦想是跑步,他的铁哥们差点进了国家队,但当时他因为家里的一点小事被耽误了。惩罚一直支持哮天。为了哮天的梦想,他一直在训练哮天,让哮天在一分钟内跑起来。但是哮天的父亲不知道哮天的理想是什么,所以他强迫哮天学习。直到有一天,冯峰告诉哮天的父亲,他的父亲意识到哮天的梦想是跑步。

怀着怀念母亲的意愿和跑步的理想,哮天跑了第一名,他的邻居阿姨也来庆祝哮天。穿上更像哮天梦中的小鸟的衣服,为哮天加油!最后,让哮天称她为善良的“母亲”,让哮天感到甜蜜!

理想是生命之源;理想的农村是进步的动力;理想是春夏交替的旺季。有了理想,人生才有目标;有了奋斗的目标,人生才有价值。为此,你会努力,会坚持。但是,如果人生没有梦想,就注定是平凡而忙碌的一生。我们应该敢于梦想,不要怀疑自己的能力。每个人都有无穷无尽的能力。只要他们睡着了,就等着梦来叫醒他们。世界上没有不可能的事,只有意料之外的事。想别人不敢想的,做别人不敢做的。总有一天,美好的梦想会实现的!

三分钟演讲稿

敬爱的教师,亲爱的同学们:

你们好!

今日我演讲的题目是《自信,让你成功》。

谁一生下来便会走路、会写字?成功靠自信,勇气靠磨炼。别再红着脸,腼腆地说:“我不行。”因为成功不会等待停滞不前的人。自信把一句话带给人们:“天行健,君子以自强不息。”

世界上没有任何力量能像自信这样,有如此巨大的影响。自信让你在挫折来临时选择微笑,选择应对,选择冷静。

我们每个人像渴望呼吸那样渴望成功。像呼吸那样自然地将梦想融入生命;像享受生命那样将追求梦想的信念洒在人生的每个角落。同学们,只要有自信,成功自然会来到你的身边。

在成功的道路上有很多坎坷,我们不要退缩、不要气馁。成功本身就是酸甜苦辣的大集合。人生的旅途上处处长满了荆棘,鼓起你的勇气,大步向前。请相信,路是人踏出来的,别说“不行”,自信让你成功。

在课堂上,要踊跃发言,不必紧张,不必害怕。勇敢发表自我的见解,即使未必正确,没有人会讥讽你;即使说得结结巴巴,投向你的只会是敬佩的目光,同学们也会在心里为你鼓掌。

运动场上,请迈开步伐去拼搏、奋斗吧,别因为身体孱弱而退缩。经不起波浪的鱼儿永远不能跃出水面;只会躲在安乐窝中的雏鹰终究无法在苍穹中翱翔。不要害怕跌倒,它只会使你的脚步更踏实、矫健;不必担心失败,失败乃是成功之母。通往胜利的路上充满着坎坷,爱迪生为发明电灯曾试验过1000多种灯丝,每次失败,他都不气馁,当有人嘲笑时,他却自豪地说:“我发现了1000多种物质不适合做灯丝。”这是怎样的勇气和自信啊!朋友,困难在自信者面前只能是纸老虎。当你成功时,你就会发现:“这并不难,我行。”

同学们,不要让完美的青春在“不自信”中蹉跎过去。让我们举步踏入长满荆棘也充满阳光的大路,让生命散发光和热。自信,会让你成功!

我的演讲完毕。

多谢大家!

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尊敬的老师,同学们:

大家好!

这不是一个好谈的话题,因为每个人对这个话题的诠释都不一样,况且我们每个人又都在体验着这个话题的真正内涵,每个人对“活着”这个词语又都有话语权。但是今天我还是很想与大家分享一下我对为什么要活着这个话题的看法。希望大家能够静静的聆听下。我会很感谢的。

说到“活着”,大多数我们首先考虑到的是这个问题,活与死的区别,而“活”与“死”这两个字是强烈对比的,所以对于这个问题我们也可以延伸为‘为什么活着’,‘活比死的好处是什么’(同学们有想到过这个问题吗)我把我活着的原因归结为三点:

首先,活着有很多好处。比如,我可以上大学,认识大学里的好友,还可以在这里认识演讲老师以及学弟学妹们。可以享受生活,可以追逐梦想,可以追寻爱情,也可以不用担心死后被火化,也不用担心死后灵魂到底归于何处。等等,同学们可以自由发挥。

再次,死也不容易。先不说你要选择怎样的死法,到底死时要不要化妆,穿什么衣服等等一系列的问题很复杂。我们姑且就说下我们死后安葬的问题吧。墓地有多贵?以北京为例,总价四五万元的墓地属于最便宜之列,而10万元—50万元之间均属中档,最贵的“豪华墓”可达数百万元之巨;从单价看,万安公墓部分墓地要价21。8万/平方米,超过了北京2月住房均价2。35万/平方米的九倍(数据来自南方周末的‘天价墓地’一文)。所以无任是公益性公墓还是经营性公墓价格都是很贵的。活着做房奴,难道死后还要做墓奴吗?所以,我不死,一定得活着,而且要活的好好的。《非诚勿扰》里面有一句话,我一直记忆犹新:活着的时候人挤人,死了还要人挤人。(以昌北缨上公墓为例)无奈啊。相比较,还是活着吧。

谢谢大家!

三分钟演讲稿

“书犹药也,善读之可以医愚。”“书籍是人类进步的阶梯。”“读书有三到,谓眼到、心到、口到。”……这些关于读书的名句我都念念不忘。我就是靠书长大,成为“学习标兵”的。总之,书伴随了我许多年,是我最形影不离的好伙伴。

从4岁起,我就爱上了书。我最早的读物是识字小书。因为当时我还不识字,所以说只能让妈妈给我读。就这样,我在小故事中渐渐长大了。

接着,书店又出了几套连环画。《海绵宝宝》使我捧腹大笑;《童话寓言》使我从中悟出了许多道理;《一千零一夜》使我浮想联翩……为什么我一开始就爱看书呢?因为在我上一年级时,老喜欢翻字典,于是我的识字范围开始变宽阔了。就在那时,我觉得老让妈妈讲没意思,自己翻书看比较好。当我翻开书时,立刻就被故事中的片段吸引住了。就是这一个普通的想法,导致我以后“跨步前进”。

后来,书店成了我常常光顾的“游乐场”。只要一有时间,我的第一件事就是去书店。就是在书店,我看到了许多好书。《我是实验王》让我明白了许多科学知识;《好词好句》使我的词汇更加丰富;《阿衰》、《豌豆》让我哄堂大笑。书,它带给我了许多快乐。

有一次,我正在专心致志地看《我是实验王》时,妈妈突然说:“李?快去练琴。”我答应了一声“哦!”,可是,过了五分种,书房里还是不见人影,原来我还在看书呢。接着,妈妈就把我拖了过来。那时,我手里还拿着书读着:“燃烧的条件有三个—燃点、空气、燃烧物。还有……”那时真把妈妈弄得哭笑不得。

书,能带走夏天的炎热;书,能抵挡冬天的严寒;书,是人们必要的食物;书,是每个人一生的伙伴。让我们在书的王国里自由翱翔吧!

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敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

今天我演讲的题目是《改变不了环境,就改变自己》。

著名的文学家托尔斯泰曾经说过:“世界上只有两种人:一种是观望者,一种是行动者。

大多数人想改变这个世界,但没人想改变自己。

想要改变现状,就要改变自己;要改变自己。

就得改变自己的观念。

一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。

每天早上,他用抹布将一个个木桶擦干净,然后一排排地整齐地放好。

令他生气的是,往往一夜之间,风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。

父亲摸着小男孩的头说:“孩子,不要哭,我们可以想办法去征服风。

于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想,想了半天终于想出了一个办法,他从井边挑来一桶又一桶的清水,然后把它们倒进那些空空的橡木桶里,然后他就忐忑不安地回家睡觉了。

第二天,天刚蒙蒙亮,小男孩就匆匆地爬了起来,他跑到放桶的地方一看,那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐,没有一个被风吹倒的,也没有一个被风吹歪的。

小男孩开心地笑了,他对父亲说:“要想木桶不被风吹倒,就要加重木桶的重量。

男孩的父亲赞许地微笑了。

是的,我们不能改变风,改变不了这个这个世界上的许多东西,但是我们可以改变自己,给自己加重,这样我们就可以适应变化,不被打败!

人生如水,人只能去适应环境。

如果不能改变环境,就改变自己,只有这样,才能克服更多的困难,战胜更多的挫折,实现自我。

如果不能看到自己的缺点和不足,只是一味地埋怨环境不利,从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上,这实在是徒劳无益。

虽然我们不能改变世界,但我们可以改变自己,让我们用爱心和智慧来面对一切环境。

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!今天我演讲的题目是《改变不了环境,就改变自己》。

著名的文学家托尔斯泰曾经说过:“世界上只有两种人:一种是观望者,一种是行动者。

大多数人想改变这个世界,但没人想改变自己。

想要改变现状,就要改变自己;要改变自己。

就得改变自己的观念。

一切成就,都是从正确的观念开始的。

一连串的失败,也都是从错误的观念开始的`。

要适应社会,适应环境,适应变化,就要学会改变自己。

柏拉图告诉弟-子自己能够移山,弟-子们纷纷请教方法,柏拉图笑道,说:“很简单,山若不过来,我就过去。

弟-子们一片哗然。

这一个世界上根本就没有移山之术,唯一的一个移动山的方法就是:山不过来,我便过去。

同样的道理,人不能改变环境,那么我们就要改变自己。

一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。

每天早上,他用抹布将一个个木桶擦干净,然后一排排地整齐地放好。

令他生气的是,往往一夜之间,风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。

父亲摸着小男孩的头说:“孩子,不要哭,我们可以想办法去征服风。

于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想,想了半天终于想出了一个办法,他从井边挑来一桶又一桶的清水,然后把它们倒进那些空空的橡木桶里,然后他就忐忑不安地回家睡觉了。

第二天,天刚蒙蒙亮,小男孩就匆匆地爬了起来,他跑到放桶的地方一看,那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐,没有一个被风吹倒的,也没有一个被风吹歪的。

小男孩开心地笑了,他对父亲说:“要想木桶不被风吹倒,就要加重木桶的重量。

男孩的父亲赞许地微笑了。

是的,我们不能改变风,改变不了这个这个世界上的许多东西,但是我们可以改变自己,给自己加重,这样我们就可以适应变化,不被打败!

在威斯敏斯特教堂地下室里,英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话:当我年轻自由的时候,我的想象力没有任何局限,我梦想改变这个世界。

当我渐渐成熟明智的时候,我发现这个世界是不可改变的,于是我将眼光放得短浅了一些,那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。

当我到了迟暮之年,抱着最后一丝努力的希望,我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是,唉!他们根本不接受改变。

现在我在临终之际,我才突然意识到:如果起初我只改变自己,接着我就可以依次改变我的家人。

然后,在他们的激发和鼓励下,我也许能改变我的国家。

再接下来,谁又知道呢,也许我连整个世界都可以改变。

人生如水,人只能去适应环境。

如果不能改变环境,就改变自己,只有这样,才能克服更多的困难,战胜更多的挫折,实现自我。

如果不能看到自己的缺点和不足,只是一味地埋怨环境不利,从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上,这实在是徒劳无益。

虽然我们不能改变世界,但我们可以改变自己,让我们用爱心和智慧来面对一切环境。

我的演讲完毕,谢谢大家!

三分钟演讲稿

大家下午好!

今天我演讲的题目,也是我想跟大家共同探讨的一个问题"青春怎样才不后悔"。了解我的人都知道我是一个热爱音乐的人,因此,我想跟大家一起通过音乐来找寻这个问题的答案。

如果青春只剩一张绝版海报,把你贴在额角。

青春就如同一张绝版海报,珍贵而完美,因此我们应该将它贴在最醒目的地方,珍惜青春就应该大胆的去展现自己。我曾听过这样一个故事,一个智商很高的小孩性格内向,不善于与人沟通,不敢展现自己的才能。而另一个智商不高的小孩,看起来有些笨,但他对人诚恳、乐于助人,因此他有很多朋友。多年以后,智商很高的小孩患上了自闭症,而那位智商不高的成了优秀的企业家。因此从小培养良好的性格,相信自己,大胆的表现,你的青春就不会后悔!

给你我的心作纪念,这份爱任何时刻你打开都新鲜,风浪再大我也会勇往直前,我们的爱镶在青春的纪念册青春纪念册。少不了爱的存在,爱是青春当中不可缺少的元素。无论是亲情、友情,还是爱情,我们都应该真诚的对待他人。

现在,相信大家已经找到了答案了吧!好吧那就让我们共同努力,挑战一切飞越更多空间;让我们给自己的人生交上一份满意的答卷;让我们的青春无悔。

谢谢。

课前三分钟演讲稿三分钟演讲稿

课同学们,大家好。今天十分荣幸可以由我来为大家进行课前三分钟的演讲。

首先,我要给大家分享一句话。“我宁愿选择骄傲也不选择自卑。因为骄傲需要资本,资本需要积累,积累需要汗水,而自卑却什么也不需要。”这句话是我在看乔松楼将军在复旦大学演讲视频时偶然间听到的。

是的,今天我演讲的主题就是自信。

每个人的人生都并非一帆风顺,并非永无波浪的湖面。而是一场充满艰辛,坎坷,曲折,充满挑战与挫折的旅途。属于我们的每一个新的一天都是一次挑战。在迎接每日的朝阳时,我们需要足够的自信来克服遇到的困难。

爱因斯坦的“相对论”发表之后,有人曾炮制了一本《百人驳相对论》,网罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大的挞伐。可是,爱因斯坦自信自己的理论必然胜利,对哒伐不屑一顾。他说:“假如我的理论是错的,一个人反驳就够了,一百个零加起来还是零。”他坚定了必胜的信念,坚持研究,终于使“相对论”成为20世纪的伟大理论,为世人所瞩目。

同学们,或许我们无法成为像爱因斯坦一样成为为社会做出极大贡献的人。但我们依旧应该向他一样自信的面对一切,面对困难,面对挫折。

居里夫人说过:“我们应该有恒心,尤其要有自信心!我们必须相信,我们的天赋是要用来做某种事情的,无论发生什么事情,活着的人总要照常工作。”正是自信,支持她在经受了失恋、丧夫、社会上的流言蜚语等打击之后,两次荣获了诺贝尔奖,为人类的科学事业做出了巨大的贡献。

我坚信,自信是一种力量,一种引领我们坚持的力量。无论身处顺境,还是逆境,都应该微笑地,平静地面对人生,有了自信,生活便有了希望。“天生我材必有用”,哪怕命运之神一次次把我们捉弄,只要拥有自信,拥有一颗自强不息、积极向上的心,成功迟早会属于你的。

同学们,高中三年必定是一段峥嵘岁月。希望从今天开始,从现在开始,我们都可以把汗水的积累转化为骄傲,自信的资本。以舍我其谁也的雄心壮志面对我们应该面对的每一次考验。让我们的高中生活成为人生光彩绚丽的回忆。

谢谢大家。

三分钟演讲稿

各位领导、各位老师、同学们,早上好:

迎着朝阳,站在飞扬的五星红旗下,代表八x班做国旗下演讲,我感到无比的激动和自豪,今天我讲话的题目是《飞扬的青春》。

对于我们每个人来说,青春是人生旅途中最为珍贵和难忘的一段历程。我们涌动活力的身体,在激情四溢的思想带领下,可以天马行空,云游四海、体会生活、寻找理想。非常值得庆幸的是:我们的青春梦想从寿春中学起航,美丽的校园、可爱的老师、丰富的学习资源,为我们创设了自由挥洒青春活力的无限舞台。青春不允许浪费、青春的活力来自不断的汲取;青春一闪而过,需要我们无比的珍惜。从生动的课堂学习,到丰富的社团活动,从校园青年志愿者活动,到科普创新实践的体验;处处让我们张扬青春的美丽,让我们有机会不断的寻找、修正我们的青春梦想。

青春就在当下,别等错过后追悔莫及,时间的长河永不停息,青春的岁月亦会随之流逝,同学们让我们为青春行动起来吧,一起为青春喝彩。

青春飞扬是我们当下的风华,同样也昭示着我们肩上亦无旁待的责任,对家庭的责任,对班级的责任,对母校的责任,对社会的责任,对自我的责任,承担责任需要我们不断用丰富的知识充实自己,让自己变得足够强大。

“花有重开日,人无再少年”,从古至今人们无不感叹:春去春会来,花谢花会开,但是青春年华一去不复回。正如文天祥所说“青春岂不惜,行乐非所欲”。我们只有把握好今天,把握好青春,伴着青春优美旋律,高昂欢唱,在青春的蔚蓝天空中,展翅翱翔,在知识的海洋里扬起青春的风帆,航向理想的彼岸。

同学们,青春亮丽的舞台是属于我们每个人的,让我们用梦想将他点缀一新,让我们用激情将他变成欢乐的海洋。

让我们一起用青春的热情,去放飞梦想,让青春飞扬吧!

谢谢大家!

课前三分钟演讲稿三分钟演讲稿

大家好!

多年前,村里有个年轻人成家后和父母分家另过,父母给儿子一家分了块坡地。年轻人一直在建筑行业干活,没有种过田,对农活一无所知。

夏天的时候,年轻人就像村里其他人家一样,开始在坡地上种玉米,为了能多增加一点收入,年轻人还在玉米的旁边种上了会爬藤的豇豆。

随着雨水的落地,玉米开始节节长高,豇豆也开始爬藤了,那藤条就像蛇一样紧紧地缠在玉米秆上。

秋收的时候,年轻人发现,自己玉米地里的玉米苞子没有别家的大,玉米粒也没有别家的那么饱满,豇豆也结了,却不像其它地里的那么颗粒饱满。

年轻人感到奇怪,为什么自己施的肥也不少,怎么会出现玉米、豇豆都不饱满的情况呢?于是就向父亲请教,父亲是种田的行家里手,也许能解答这个问题。

父亲听了儿子的疑惑后,什么也没说,领着儿子来到院子外的菜地上。菜地靠近路边,一圈篱笆环绕着菜地,父亲指着篱笆对儿子说:“你看,早上,太阳出来的时候,照在篱笆的东面;傍晚,太阳西斜的时候,照在篱笆的西面。不过,不管怎样,太阳都不能同时照到篱笆的两面。”顿了顿,父亲又接下来说,“就像你在地里既种了玉米,又种了豆子,怎么可能两样都会饱满呢,其中的道理是一样的。”

谢谢大家!

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