优秀作文不拘泥于形式，而是通过言之有物、意境深远的方式，真实地展现作者的情感和思维。通过阅读这些优秀作文范文，我们可以了解到不同风格和题材的作品，拓宽我们的文学视野。
护旗训练小学作文
今天，数学老师给我们开始了“魔鬼训练”。所谓“魔鬼训练”嘛，就是一种比较残酷的训练。我们的“麽鬼训练”就是写作业不许写一个错别字，不许划一下，否则就撕掉。这对我们爱写错别字的学生感到很难做。唉，尽力而为吧！可是我还是撕了几张：
第二张：小心，小心，一定要小心！我对自己不停的念叨。不可以错！（已经写了五道题）。“喂，喂，借我用用橡皮。”“好好，使吧！”我说。可是，同桌碰了我一下手，我本上就出现了一条划线……“我恨你，赵天极……”
第三张：“一定行！”我自豪地说。（因为我用的是铅笔，错了可以擦）终于可以大胆地写了。我一边写，一边擦，终于交了上去。终于解了一个包裹！我想。但我为自己的命运而感到悲哀。
唉，什么时候训练才能结束？也许一百年吧！
护旗训练小学作文
阅读下面的文字，根据要求作文。
以“守望”为题，根据自己的体验、感受和认识，写一篇不少于800字的文章。要求：文体不限，自拟标题，自选角度，不得抄袭和套作。
【写作提示一】。
【习作一】。
像羔羊一样在天空飞翔。
小时候，老师用一个很好的方法在黑板上写了一个让我终生都在深刻感悟的“翔”字。那时，我觉得这个字的线条太复杂了——不如“美”字的飘逸，不如“大”字的豪爽，不如“水”字的轻灵。老师却指着黑板对我说：“你看，只要有了羽毛，连一只羊也能够在天空飞翔。”如今，我仔细地回想用心地品味这句话的含义，忽然领悟：生活不就是如此吗？即使是一头软弱的羔羊，只要树立了明确的奋斗目标，也可以像雄鹰一样守望蓝天。世上无难事，只怕有心人，只要勤奋，每一个人都具备“长出一双可爱翅膀”的巨大潜力。
于是，我正视自己，开始守望生活，守望明天的方向。我怀着纯洁无瑕的信念，默默坚守自己心灵的一方净土，期待着收获属于秋天的一抹金黄。在岁月的洗礼中，我会用一颗愈加坚强的`心，守望并聆听自己的生命成长。
【点评】。
【写作提示二】。
运用抒情的方式倾泻心灵深处的美妙声音，即运用直接抒情或间接抒情的方式，围绕“守望”这一主题，充分挖掘内心的真情实感，深入发掘生命中真真切切的幸福与感动。抒发情感时，切忌用枯燥的泛泛而谈替代情感的自然流动，而是要立足于“自然、率真、朴实、诚挚”的抒情原则，力争写出自己独特而新颖的个性化感受和人生思考，并使这种感受与思考细腻化、审美化、艺术化，直至最终上升到“生活美”的高度，从而写出高品质的美文，彻底打动读者，感染读者。
【习作二】。
有一种幸福叫守望。
再回首，我们会发现其实我们背后还有更多的守望者。他们一直带着自己的追求，坚守着自己的信念，盼望着幸福。守望，对他们来说，是一个多么美好的名词啊！守望，曾经带给他们多少爱的力量啊！当我们去真正体会时才发现：我与你都是真正幸福的守望者。
【点评】。
摹生活的丰富画卷。这些都很值得学习。显然，在他眼里，生活就是一道美丽而独特的风景线，是值得我们用一生为之努力、付出、守望、奋斗的梦想所在。
护旗训练小学作文
7月1日是我上“战场”的日子。现在是11点35分，我刚刚结束了一场十分激烈的战斗。忽然，脑袋里忽然跳出六月中的“魔鬼训练”，还真是酸甜苦辣，味味俱全。
我清清楚楚的记得是6月2日的早上8点，我训练的开头就展开了。
“宝贝，来，过来，妈妈有事和你说。”妈妈一脸开心的说。我懒懒散散的走来。只见妈妈拿出一张a4白纸，纸正反两面都铺满了密密麻麻的小子，然后，说：“每天早上6点起床跑1小时步，7点起背1至六年级的古诗。8点抽查错一个抄50个……等她讲完我就已经冒了一身冷汗，即刻就想溜走。可是还是被精明的妈妈抓了个正着，我还是难逃厄运。心想：“现在只是6月2日，离7月1日还有差不多一个月，没准每到那天我就已经over了！”
那段日子十分的苦，十分的辣，每天都活得心惊胆颤。
其实也要感谢那些苦，才能换来了那么一丝丝的甜。
那天，我在房间背古诗，妈妈走进来，从口袋里拿出一块巧克力对我说：“好好努力，等过了7月1日就可以随便玩了，加油！”之后，我吃下那块巧克力，心里感觉甜甜的，口里是甜得，那甜味蔓延到心里。
甜甜的后面就是那些莫名的酸。
背古诗的时候总遇到许许多多的苦难，当背不出的时候，心中会冒出一股股莫名的酸味。
终于考完了，我可以释放了，但这段时间的酸甜苦辣让我永远难忘，至今这种感觉还荡漾在心头！
训练小学作文
今天，下了第二节课，我们就盼望着第三节课，老师给我们玩，叮铃铃~叮铃铃，几声上课铃响了，我们荒忙的收好书包，等待着老师叫我们下去。
张老师走进教室说了声：“上课！卡啦一声，我们的心碎了，心里埋怨着:"哼！干吗，不给我们下去玩啊？真讨厌！“正想着.....'老师说了声：”大家翻开第35页，这里有一个家庭作业，大家请勾一！"正说着....我们的心里就乐开了花，心想:"太好了！可以玩咯！“说完了作业。老师叫我们下去排好队。我们争先恐后的.向前冲。”等等!张老师叫道“你们的书包没拿！快去拿呀！“哦”！我们应声道。“立正”！张老师叫道，“今天我要训练你们的体魄'绕着这操场跑5圈”！我们看了一下近5km长的跑道，不由自住的叫道“啊！”！"啊什么啊！啊？还不快跑！"我们奔跑起来，“大热天的！让人跑步不是坑爹吗？”我正叫道，。“是啊！是啊！要把人累死不可”妹妹说道，5公里的路上我们一直都在埋怨，为什么会有这样的老师啊，真烦！终于跑完了，我叹了口气，终于可以休息了！
后来我想想，原来老师是要让我们健康才叫我们跑步的，我还抱怨她，在这里，张老师！我要跟你说一声“对不起'!
护旗训练小学作文
一．半命题作文：
题目：一个我最要感谢的人。
提示：在你的成长经历中，有无数的人给你温暖、快乐、幸福怀着一颗感恩的心，回忆起这其中的点点滴滴，你的心里一定充满了感激。你最想感谢的人是谁？赶快拿起笔把这感人的故事告诉大家。
要求：1、用词准确，标点正确。
2、语句通顺，连贯。
二．命题作文：
题目：珍贵的礼物。
要求：1、告诉我们礼物的由来以及你认为它珍贵的原因。写一篇文章。
2、用词准确，标点正确。
3、语句通顺、连贯。
三．材料作文：
题目：自行车和汽车的对话。
提示：近几年，人们的生活水平都提高了，汽车走进家庭，自行车也开始“下岗”。可是，繁华的城市，交通堵塞，汽车也给主人带来了麻烦。
要求：1、请用上面的题目写一篇作文。
2、用词准确，标点正确。
3、语句通顺、想象合理。
四、五年级组（b卷）。
一．半命题作文：
题目：我的_____________。
提示：爱是最美好的感情，在人类的生活之中，无处不存在爱。特别是每个孩子在成长过程中，都会得到来自很多方面的爱。爱伴随着我们每一个人健康成长。亲爱的小朋友，你是否用心去体会过家人、老师、伙伴对你的爱呢？是否也有令人感动的故事呢？请把你爱的故事通过你的笔尖告诉大家！
要求：1、给自己的故事起一个题目。
2、语句通顺，表达完整，描写具体，感情真挚。
二．命题作文：
题目：我最喜爱的季节。
要求：1、请以我最喜爱的季节为题，写一篇文章。
2、注意感情真挚、语句通顺、标点正确。
三．看图作文：
题目：______________________。
提示：仔细观察图片，发挥想象，这群可爱的公鸡发生了什么事情？
要求：1、请你围绕这幅图片，起一个题目，编个故事。
2、用词准确，标点正确，语句通顺，连贯。
四、五年级组（c卷）。
题目：我发现了_____________。
要求：1、把题目补充完整，记叙有中心。
2、语句通顺，表达完整，描写具体，感情真挚。
二．命题作文：
题目：我的小宠物。
提示：你养过小宠物吗？也许是一个小狗、一只小猫、也许是一只小仓鼠、一只小乌龟它们就像是你最好的朋友，给你带来快乐，也许还带来一点烦恼。把你的小宠物的故事告诉大家，让我们和你一起分享吧。
要求：1、把你和宠物间的故事写一篇作文。
2、描写具体、感情真挚，表达完整。
3、注意标点，语句通顺。
三．想象作文：
题目：（1）______和______。
（2）______，______和______。
蜗牛贝壳仙人掌电脑雪人风雨。
蚂蚁月亮蘑菇机器人蚕宝宝大象小鸟。
提示：从以上的词语中任选两个或三个，想一想它们之间会发生什么事，把它们写下来。要求：1、请自己选择（1）或（2），把题目补充完整，写一篇文章。
2、注意感情真挚、语句通顺、标点正确。
四、五年级组（d卷）。
题目：我最想过的节目——_____________。
提示：在一年里，有很多欢乐有趣的节目，比如春节、元旦、三八妇女节、儿童节、中秋节、国庆节、父亲节、读书节、母亲节等等，其中你最想过哪个节？可以说说原因，也可以写写发生在这天里的一件事。
要求：1、把题目补充完整，记叙有中心。
2、语句通顺，表达完整，描写具体，感情真挚。
二．命题作文：
题目：无法抹去的记忆。
提示：在你的成长道路上，一定有过令你兴奋、伤心、激动、后悔的事，如今它们成了你记忆中的珍宝！让我们从记忆的宝库中采摘一朵浪花，寻找一份真情。
要求：1、请你写一篇让你感触最深的记忆。
2、注意感情真挚、语句通顺、标点正确。
三．想象作文：
题目：一只猴子从动物园跑了出来（续写）。
一只调皮的猴子天天呆子动物园里，它觉得很烦。因为它的调皮，不仅时常遭到妈妈的责备，更是隔三岔五受到动物园管理员的打骂。它心里时时在想，我受够了！我要自由！一天，趁动物园管理员不注意，从没有关上的铁门悄悄溜了出来。于是，有个惊奇的故事发生了提示：猴子离开了妈妈，离开了动物园，它会真的自由吗？在外面的它会有什么样的遭遇呢？要求：1、根据开头的提示，请发挥你的想象接着往下写。
2、注意语句通顺、标点正确。
1为自己歌唱（命题作文）。
自选角度，文体不限，字数不少于600个。
2.风（命题作文）。
立意自定，文体不限。
3的背后。
友情提示：先在括号内填上恰当的词，比如：成功、批评、微笑等，然后再开始写作。
4、分享。
友情提示：分享，就是和另人一道享受快乐、幸福或好处。请你以“分享”为话题，写一篇文章，题目自拟。
护旗训练小学作文
这个学期的舞蹈兴趣班又开始了，这是我自己喜欢而挑选的课，所以我特别高兴。可是，新学期的舞蹈课太难太累了，让我想到了“魔鬼训练”这四个字。
“魔鬼训练”源于我们学校，是指学生不听话，老师就会要求到操场上跑步作为惩罚，一连跑好几圈，累得我们上气不接下气为止。这节舞蹈课让我感觉就跟魔鬼训练一样，好像我们的身体是柔软的丝带一样，可以随意折叠，任意扭来扭去。课堂上，我们进行了各项基本功训练：有“压后腿”，有“控腰”，有“跪下腰”，还有“爬山虎”……压后腿就是指坐在地上一只脚在前，一只脚在后，前面的腿弯曲，后面的腿伸直，身体尽量向后弯，一手扶着墙，另一只手握住伸直的后腿；跪下腰要求双腿曲膝跪立，然后把腰往后弯，双手抓住双脚；控腰就难一些了，前面的步骤跟跪下腰是一样的，不同之处在于，控腰不能抓住脚，也不能太高，只能悬在半空中；当然今天最难的是“爬山虎”，老师要我们把肚子及肚子以下部分都要贴到墙上，只有胸和头贴在地面，也就是说，身体背部要尽量做成一个直角。那时，我感到连气都喘不过来，叫也叫不出来。就这样，这些基本功训练反复做了3次。做好之后，我们一个个都趴在地上站不起来了，这比学校的跑步惩罚还要累得多。
下课后，手里捧着老师刚发下来的舞蹈四级和五级证书，感觉沉甸甸的，我心想：这证书真是来之不易啊！
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
护旗训练小学作文
暑假里，我在东山报了一个篮球班。后面5分钟的训练特别累人。
第二个训练项目是鸭子走，我蹲下身体，双手交叉紧贴在身上，踮起脚尖像鸭子一样左一摇右一摆得走上两个来回，我像刚才做蜘蛛爬一样奋力向前，这一次难做多了，大家每走一步都摔跤的可能，哪怕只走一小步而已。因此，每一个人都小心翼翼的`。结果，所有同学的脚都酸极了。
剩下还有五个训练项目，一个是俯卧撑20个，一个是俯卧撑式爬行，还有3个分别是单手倒立各一百秒，双手倒立一百秒，和深蹲50。
教练吹响了口哨，我们9人同时趴在地上开始做俯卧撑，做完俯卧撑，教练让我们做俯卧撑式爬行，我们侧过身子，像螃蟹似的横着爬向发球线，接着，又像磁带放进录音机，被按了倒带键一样爬了回去。我还做了其他3个训练，虽然比较累，比较辛苦。但是，我努力！我开心！我快乐！
护旗训练小学作文
如果我是一名乞丐，我也要做一名有志气的乞丐，我决不象小老鼠一样去偷，去要。我会向流星许愿，愿能在人们身上出现更多的“希望”。
如果我是一名乞丐，我也要做一名有尊严的乞丐，我决不会像别的乞丐那样，我会向神仙乞讨，给我一颗神奇的种子，把它种在土里，发芽、开花、结果，装扮美丽的家园。
如果我是一名乞丐，我也要做一名有价值的乞丐，我不会像哈巴狗一样，我会向时间乞讨，给我更多的时间，来创造奇迹，装点我的生命。
如果我是一名乞丐，我也要做一名能改变命运的乞丐，我决不会像镜子一样，别人做什么，就做什么，我会向智慧询问，怎样可以变得聪明。
然而，这一切都不是。
虽然，我不是一名乞丐，但是我可以凭借自己的智慧、爱心来帮助许多人，做许多事。
2.写景作文：秋之幻。
田野。
秋姑娘迈着轻盈的步伐，来到了田野里，她看到金黄的小麦开心地笑着，笑得弯了腰。她看到红红的高粱舞动着美丽的裙摆，热情地向她打着招呼。她看到丰收的玉米向她展示着一颗颗“黄珍珠”。
果园。
秋姑娘迈着轻快的步伐，来到了果园里。她看到红彤彤的石榴在枝头开怀大笑着，黄橙橙的鸭梨轻轻地晃动着，好像在向其它水果炫耀着自己美丽的身姿。红苹果好像是一位羞涩的小公主，羞红了小脸蛋，一句话也不说。柿子则与苹果截然不同，像一位开朗的女士，在枝头尽情地笑着。
花园。
秋姑娘一路小跑来到了一个更加漂亮的地方――花园。放眼望去，满眼都是五颜六色的花朵，红的像火一样激-情四射，粉的如霞，黄的赛金，白的如一块块纯洁的美玉。一阵微风吹过，花儿在风中轻轻摇摆，显得更加娇美。
原来，秋天这样美，美得令人不可思议，美得十分梦幻!
3.想象作文：假如我是一名乞丐。
假如我是一名乞丐，我也要做一名有思想的乞丐，我绝不会像只知道呆呆吃草的小羊，我要向智慧女神雅典娜乞讨更多的智慧，用智慧为别人做很多有益的事情。
如果我是一名乞丐，我也要做一名有爱心的乞丐，我决不会像一头残暴的.狮子。我要向大地乞讨更多的种子和清水，使每个穷人的生活幸福起来。
假如我是一名乞丐，我要做一名快乐的乞丐。我决不会哭丧着脸来面对生活，我要向卓别林乞讨，让他给我更多的喜剧元素，使快乐永驻人们的心头。
假如我是一名乞丐，我要做一名有技能的乞丐。我决不会像无所作为的榆木疙瘩，我要向鲁班乞讨更多的技术，盖出结实的房屋和校舍，让所有的居民和学生，远离地震的威胁。
假如我是一名乞丐，我要…。
然而，这一切都不是。
虽然我不是一名乞丐，但是我可以凭借我的思想、我的爱心、我的技能来完成这些愿望，造福人间，给世界带来智慧、爱心和温暖。
护旗训练小学作文
因为初中和高中将会有体能测试和残酷的军训，所以舅舅突发奇想，他说我和哥哥的体能不好，要带我们去做一番魔鬼般的训练。
我和哥哥先是很得意，却不知道这训练竟如此残酷。舅舅把我们带到训练场―一块收割了的麦地，一本正经地站在我和哥哥面前，还真有点儿教官的气概。“今天，我们训练的第一项―热身运动！”舅舅口令一下达，我和哥哥立刻开始执行，可没想到这热身运动的项目让人大吃一惊。有：100个下蹲、绕田地跑十圈、蛙跳两个来回……这些艰苦的项目，我和哥哥都是咬牙切齿，使出了九牛二虎之力好不容易才完成的。天啊！这哪是热身运动啊！简直是要人命啊！做完之后，我和哥哥早已累得气喘吁吁，大腿如钉了铁钉般疼痛。可没想到舅舅还有一个更加残酷的计划―爬山。舅舅把我们带到山脚下的时候，我们顿时呆若木鸡，这山真高啊！好像已经到了云层上方。我们都向舅舅求情，可舅舅反而批评起我们来，严厉地说：“那可不行，做事怎能半途而废呢？”我俩只好跟在舅舅后面，沿着曲曲折折的山路吃力地向上爬。一步，两步，三步……时间一分一秒的流逝，不知过了多久，我们终于到了半山腰，我和哥哥累得连腿都伸不直了，舅舅不断“鼓励”我们：“快站起来！马上就到了！”没办法，我和哥哥只能硬着头皮，艰难地向上爬。每当我们爬不动的时候，舅舅总要想办法来激励我们，鼓励我们，让我们坚持下去。伴随着舅舅的声音，我们离顶峰越来越近，越来越近。终于，我们爬到了顶峰！站在山顶之上，我已经忘了训练的累与痛，心里无比喜悦，无比骄傲！
通过这次“魔鬼”训练，不仅磨练了我的体能，而且锻炼了我的毅力，更加让我懂得了做任何事都要坚持到底！
小学足球训练总结
我校足球队成立于20xx年x月x日，成员由3——6年级学生组成，训练教师为阿迪力江。
从9月份起，我校足球队在教师的带领下，展开了严格的训练，每一天早晨8点至9点期间，足球队在前操场上训练基础动作；下午5：30至7点期间，在学校后操场展开对抗赛，提高学生应变潜力与实战潜力。在为期三个月的训练时间里，学生能够用心参与，按时完成当天的训练任务，在训练当中体现出了吃苦耐劳的精神，遵守时间，尊重教练，将团结、互助等精神发扬光大。
在训练中，我采用一般的训练方法，在发展学生身体素质练习的同时，提高学生的运动兴趣，使其在训练中，能够热爱练球运动，提高学生的运动技术，从转反素质练习转向素质练习，战术的训练让学的好的同学带动学习较差的同学，构成全体队员相互沟通，相互交流的良好学习方法，在三个月的训练中无一例受伤现象，训练效果明显。
烈的对决。在为期三天的比赛中，我校足球代表队的同学们，顽强拼搏，发挥了优秀的团队作战意识，最终，取得了全市少年足球对抗赛第四名的好成绩。
一学期的工作即将结束，足球队的训练也告一段落。足球队在今年取得的各项成绩，离不开校领导的大力支持与关心，也离不开教练老师的辛勤付出。在新的一年中，我校足球队将继续以优异的成绩报答母校。
学生体验护旗训练心得体会
第一段：介绍护旗训练的背景和目的（150字）。
护旗训练是学校为加强学生纪律观念、增强团队协作意识而开展的一项重要活动。它以提升学生的自我管理和自律能力为目标，通过让学生亲身体验依法守纪、尊重规则的过程，培养他们爱校、爱国、爱社会的情感，提高他们的道德素质和思想品质。
第二段：护旗训练中的个人感受和收获（250字）。
参与护旗训练让我深刻认识到纪律在我们日常生活中的重要性。在整个训练过程中，无论是早晨起床的整队、肃立还是操场上升旗仪式的表演，一丝不苟的动作、整洁的服装都体现了我们学生的优良形象和良好的素质。通过这种集体训练，我学会了与同学共同完成任务，培养了团队意识和协作能力。而且，护旗训练中发生的一些小插曲也给了我宝贵的经验教训，让我明白了自己在日常生活中还存在的不足之处。
第三段：护旗训练对个人品质的影响（300字）。
参与护旗训练磨练了我的意志力和耐力。清晨的训练，寒冷的天气以及疲惫的身体都让我有放弃的念头，但是我们要依然要坚持完成任务。这让我懂得了不论遇到何种困难，都要咬紧牙关坚持下去。此外，护旗训练还培养了我的细心观察和快速反应能力。在队列中进行整齐有序的动作需要我时刻保持警惕和专注，这对我日后在其他方面的学习和工作中都有着积极的影响。
第四段：护旗训练对集体意识的培养和团队协作的重要性（300字）。
护旗训练增强了我对团队重视和真诚合作的认识，也让我领略到集体的力量。在队列中，一个人的失误会让整个队伍出现不协调的状况，因此我们需要相互配合、互相信任，才能达到整齐划一的境地。通过与队友共同完成训练任务，我意识到只有在团队中，才能真正发挥出个人的潜能和价值。在今后的学习和工作中，我会更加重视团队协作，并主动承担起自己应尽的责任。
第五段：总结自己的体验和成长（200字）。
通过参与护旗训练，我不仅体验到了纪律的重要性，也收获了团队意识和协作能力。同时，我也看到了自己的不足之处，明白了在今后的学习和生活中需要自己不断努力、不断提高自己。我将会把护旗训练中学到的宝贵经验应用到实际生活中，用自己优秀的自律和纪律品质为家庭、学校乃至社会做出积极贡献。我相信，通过这样的努力，我能成为一个更好的人。
护旗训练心得体会
近日，我参加了学校举行的一次护旗训练。此次训练经历让我收获良多，深深感受到了作为一名学生护旗手所肩负的责任与荣耀。通过这次护旗训练，我进一步明白了护旗手的职责与义务，也体会到了我们学生应该具备的品质和能力。下面我将从训练的前后、在训练中的收获和感想等方面，分享我的心得体会。
首先，在训练之前，我对护旗并没有太深入的了解。在领导人的引导下，我们学习了护旗的姿势与步法，还了解到了护旗手在活动中的重要责任。我发现，作为护旗手，我们肩负着代表学校的使命，而护旗手的技巧与精湛的表现，可以为整个学校增添了无穷的荣耀。这种责任感让我对护旗训练变得更加热情与投入。
其次，在护旗训练中，我收获了很多技巧和实践经验。通过指导老师的耐心教导和同学们的鼓励，我学会了如何持旗杆、摆旗帜和行进中的优雅动作。尽管开始时不可避免地犯错和迟疑，但经过一次次的训练，我逐渐掌握了正确的动作和节奏。同时，训练还强调了护旗手的互相配合和默契，通过团队协作更好地完成任务。这也让我认识到，只有团结一致、共同努力，我们才能在实际的护旗活动中取得成功，展现出学校的风采。
再次，在护旗训练过程中，我深刻体会到了耐心和细致的重要性。护旗手需要保持良好的专注力和耐心，以确保旗帜高高飘扬。在漫长的训练过程中，不论是乌云密布的阴天，还是炎热的夏天，我们都需要保持冷静与坚持。同时，对细节的关注也是十分关键的。在训练中，我发现，旗帜折叠的每一个步骤都有着特定的技巧和正确的方法，而稍有差错便会影响到整体效果。因此，我在训练中不断提高认真细致的态度，以及注重每个动作的精确度。
最后，在护旗训练之后，我对自己有了更深的认识。通过这次活动，我意识到护旗手不仅仅是一名拿着旗帜的学生，更是学校的形象代表。在训练中，我们需要时刻保持良好的仪态与风度，以及对整个集体的担当。这也使我明白了作为一名学生，我们需要以积极的形象代表学校，时刻维护学校的荣誉和形象。
总而言之，这次护旗训练给我留下了深刻的印象。通过训练，我不仅学到了护旗技巧，更加深刻地明白了护旗手的职责与使命。我将铭记护旗训练的点滴收获，不断提升自己的素质与能力，为学校争光添彩。我相信，只要我们发挥团队的力量，积极实践自己的职责，我们一定能够在护旗活动中取得美好的成就！
护旗队列训练作文精选
“一、二、三、四……”随着主持人的一声令下，我们班的同学们都纷纷走上舞台，为自己班的同学们加油助威。
我也被同学们感染到了。我们班的同学个个都精神抖发，一个个昂首挺胸，迈着整齐有力的步伐走到自己的位置上。我们的队伍一直走到台上的时候，老师们都在为我们鼓掌。当时，我心里就像吃了蜜一样，心里想：“我一定要努力，不要辜负老师们对我的期望。”
“一、二、三、四……”我们班的同学们也一起鼓励着我们，我们的动作整齐地摆好了，我的心里就像喝了蜜一样甜。
最后，我们还表演了许多节目。比如，唱歌、跳舞、朗诵……这些节目都让我们非常开心。
这是我们最后一次在操场上举行升旗仪式了。
下一届的校运会，是一次非常有趣的体育活动。我们都非常喜欢这次的校运会。
小学生排比句训练
生活是什么？不同的人有不同的看法。有人说生活如酒。童年就像鸡尾酒，色彩斑斓，甜美之味令人回味；青年就像冰镇的啤酒，色彩浓黑，清凉的同时又让人觉得苦涩；中年就像烈性酒，纯净无色，辛辣之味使你五脏六腑都会灼热；老年就像葡萄酒，久存弥香，滴滴让你感受到香中之甜。
请保留一份单纯，使你多一份与人的友善，少一些心灵的冷漠麻木；请保留一份单纯，使你多一份人生的快乐，少一些精神的衰老疲惫；请保留一份单纯，使你多一份奋进的力量，少一些故作高深的看破红尘。
钱能买到佳肴，不能买到胃口；钱能买到书籍，不能买到知识；钱能买到药品，不能买到健康；钱能买到时装，不能买到美丽；钱能买到朋友，不能买到友谊。钱能买漂亮的眼镜，但买不来明亮的眼睛。钱能买高档的钢笔，但买不来敏捷的文思。钱能买来芬芳的玫瑰，但买不来真正的爱情。钱能买来名贵的篮球，但买不来精湛的球技。钱能买来精确的钟表，但买不来流逝的光阴。
如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。多少笑声都是友谊唤起的，多少眼泪都是友谊揩干的。友谊的港湾温情脉脉，友谊的清风灌满征帆。友谊不是感情的投资，它不需要股息和分红。
大海如果失去巨浪的翻滚，也就失去了雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，也就失去了壮美；人生如果失去了真实的历程，也就失去了意义。
朋友是快乐日子里的一把吉它，尽情地为你弹奏生活的愉悦；朋友是忧伤日子里的一股春风，轻轻地为你拂去心中的愁云。朋友是成功道路上的一位良师，热情的将你引向阳光的地带；朋友是失败苦闷中的一盏明灯，默默地为你驱赶心灵的阴霾。
母亲是烦恼中的一曲古筝，当你意气消沉时，幽雅的旋律飘拂处，眼前立即遗篇青翠；母亲是挫折中的一阵清风，当你瑟瑟发抖时，贴心的呵护与温暖，伴你安然入梦；母亲是疲惫中的芳酩，当你软弱无力时，只消几口，就使你婶清气爽。
世间的事情往往是一分为二的。失败虽然是人人不愿得到的结果，但有时却能激发上们坚忍的毅力；贫困虽然是人人不愿过的生活，但有时却能成为人们奋斗的动力；痛苦虽然是人人不愿经受的情感，但有时却能造就人们刚强的性格；因此，我们看问题需要用辩证的观点。
毅力，是千里大堤一沙一石的凝聚，一点点地累积，才有前不见头后不见尾的壮丽；毅力，是春蚕吐丝一缕一缕的环绕，一丝丝地坚持，才有破茧而出重见光明的辉煌；毅力，是远航的船的帆，有了帆，船才可以到达成功的彼岸。
信念是巍巍大厦的栋梁，没有它，就只是一堆散乱的砖瓦；信念是滔滔大江的河床，没有它，就只有一片泛滥的波浪；信念是熊熊烈火的引星，没有它，就只有一把冰冷的柴把；信念是远洋巨轮的主机，没有它，就只剩下瘫痪的巨架。
从秋叶的飘零中，我们读出了季节的变换；从归雁的行列中，我读出了集体的力量；从冰雪的消融中，我们读出了春天的脚步；从穿石的滴水中，我们读出了坚持的可贵；从蜂蜜的浓香中，我们读出了勤劳的甜美。
远去的飞鸟，永恒的牵挂是故林；漂泊的船儿，始终的惦记是港湾；奔波的旅人，无论是匆匆夜归还是离家远去，心中千丝万缕、时时惦念的地方，还是家。
生活如酒，或芳香，或浓烈，因为诚实，它变得醇厚；生活如歌，或高昂，或低沉，因为守信，它变得悦耳；生活如画，或明丽，或素雅，因为诚信，它变得美丽。
选择博爱，就是选择对情感的珍视；选择博爱，就是选择对万物的眷恋；选择博爱，就是选择高远的人生志向。
人生是洁白的画纸，我们每个人就是手握各色笔的画师；人生也是一条看不到尽头的长路，我们每个人则是人生道路的远足者；人生还像是一块神奇的土地，我们每个人则是手握农具的耕耘者；但人生更像一本难懂的书，我们每个人则是孜孜不倦的读书郎。
青春是美妙的音乐，用它跳跃的音符谱写生活的旋律；青春是翱翔的雄鹰，用它矫健的翅膀搏击广阔的天宇；青春是奔腾的河流，用它倒海的气势冲垮陈旧的桎梏。
也许你无法拥有深邃的蓝天，但是你可以做飘逸的白云；也许你无法拥有浩瀚的大海，但是你可以做清幽的小溪，也许你无法拥有辽阔的草原，但是你可以做执着的绿洲。只要你满怀信心，你就会感受到生命的意义。
理想是一把尺，量出一个人的眼光的长短；追求是一杆秤，称出一个人灵魂的轻重。生活是一杯酒，品出人生滋味的酸甜苦辣；事业是一面镜，照出生命价值的大小高低；友谊是一瀑布，飞溅着真诚的火花；信任是一缕阳光，驱散了怀疑的迷雾。
自私是一面镜子，镜子里永远只看得到自己；自私是一块布匹，蒙住了自己的眼睛，看不见别人的痛楚；自私是一层玻璃，看上去透明，却始终隔开了彼此的距离。
在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧；在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容；在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。
青春是用意志的血滴和拼搏的汗水酿成的琼浆――历久弥香；青春是用不凋的希望和不灭的向往编织的彩虹――绚丽辉煌；青春是用永恒的执著和顽强的韧劲筑起的一道铜墙铁壁――固若金汤。26.当一个人怀疑自己的时候，他忘记了建立自信是一种习惯；当一个人浑噩度日的时候，他忘记了阅读好书是一种习惯；当一个人悲观失望的时候，他忘记了建立自信是一种习惯；当一个人志得意满的时候，他忘记了谦卑为怀是一种习惯；当一个人背信弃义的时候，他忘记了诚实守信是一种习惯。
只有启程，才会到达理想和目的地；只有拼搏，才会获得辉煌的成功；只有播种，才会有收获；只有追求，才会品味堂堂正正的人。
关爱是一个眼神，给学生无声的祝福；关爱是一缕青风，给学生身心的舒畅；关爱是一场春雨，给学生心田的滋润；关爱是一句问侯，给学生春天的温暖。
让我们来做花的事业吧，把花香传给别人；让我们来做叶的事业吧，把花顶过自己的身躯；让我们来做根的事业吧，把养分输送给叶和花；让我们来做太阳的事业吧，把温暖奉献给每一个人让我们来做土的事业吧，把千万棵花孕育得根深叶茂。
爱读书，是一种美德。读书，使人思维活跃，聪颖智慧；读书，使人胸襟开阔，豁达晓畅；读书，使人目光远大，志存高远；读书，使入思想插上翅膀，感情绽开花蕾。
痛苦是黑暗中的摸索，前进的路途中满是坎坷；痛苦是无人理解的悲哀，无助的面对一切挫折；痛苦是心灵最深的折磨，无泪且无法直言；痛苦是天生没有的表情，是烦恼中的恶魔。
人们爱秋天，爱她的秋高气爽，爱她的硕果累累；人们爱春天，爱她的山青水绿，爱她的万紫千红；人们都爱夏天，爱她的夏雨绵绵，爱她的艳阳高照；人们都爱冬天，爱她的白雪皑皑，爱她的洁白无瑕。
黄土高原，是我挺起的胸膛；黄河流水，是我沸腾的血液；黄帝陵丘，是我远古的.怀想；黄海大潮，是我激荡的心声；黄山劲松，是我不屈的脊梁；黄埔大桥，是我展开的臂膀；大兴安岭，是我坚硬的肋骨；洞庭鄱阳，是我明亮的眼睛；喜马拉雅，是我高昂的头颅；巍巍长城，是我不屈的脊梁。
平凡是荒原，孕育着崛起，只要你肯开拓；平凡是泥土，孕育着收获，只要你肯耕耘；平凡是细流，孕育着深邃，只要你肯积累。
小学体育训练队总结小学体育训练总结
通过这一学期的训练，队员们在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高，现将本学期的训练工作总结如下：
为了达到训练的目的和完成训练任务，训练工作中贯彻从难、从严、从实战出发，科学地进行大运动负荷训练。为此要求队员自觉、积极地投入训练，发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风，为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上和球队学习生活中去，并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。
排球训练内容：
基本技术：对墙垫球、对墙传球、发球、传球等习。
身体素质训练：400米慢跑 ，高抬腿，小步跑，后蹬跑、多级立定跳、单足跳，50米快跑、三米线移动，摸高等，为提高球技提供保证。
一般身体训练的目的是为了增进寻动员的身体健康，提高集体的机能，发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的一般身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。
排球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质，紧密结合排球技术的特点和要求。以两种形式进行训练：一种是紧密结合单个排球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练;一种是直接结合排球组合技术与战术进行的。
全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证，重点技术有能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上适当增加一些教学比赛，特别注重突出重点，从中发现与培养队员的特长技术，使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点，在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。
在本学期训练中，为了抓好梯队建设，新加入了几名三年级的学生，所有队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高，个人技术、身体素质有了明显的提高，相互之间的配合逐渐有了默契，在本次太仓市小学男子排球比赛中获得第六名的`好成绩，在下一学期的排球训练中，以提高力量、速度、耐力等身体素质为主，结合比赛中发现的问题和不足，及时的进行强化训练，激发学生的积极性，进一步提高技战术水平，争取在下学期的训练中更上一层楼。
本学期我校体育工作在市教育局和学校的总体布署下，在学校行政的关心支持下，坚持德、智、体全面发展的正确方向，在搞好学校体育工作的同时，全神贯注抓好课堂教学，业余训练，使我校体育工作得到长足的发展，丰富了校园生活，增强了师生的身体素质，健全了学校体育教学制度。现就本学期我校开展的体育工作做如下总结：
我组二位专职体育教师能认真贯彻执行新的《体育课程标准》，本着“健康第一”的指导思想，确立“以人为本”的体育教学目标，结合德育、智育和美育，促进学生身心的全面发展，为培养新型、现代的建设者和接班人做准备。
全组教师在教学中能以现代课堂理念规范自己，平时能认真加强体育新教育教学理论的学习，进行有目的、有计划的教学实践，教科研意识气氛浓厚，教学质量有明显的提高。本组教师能认真做到经常性地对教学工作进行检查、总结，及时发现问题，解决问题，逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。根据学期初所制定的体育教学工作计划及教学进度，结合教学的实际情况上好每节课，认真写好教学反思。在我校承办的基础课改观摩活动中，邵丽华执教的《原地投掷轻物》受到听课老师一致好评!
学校“两操一活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。一学期来，体育组配合少先队大队部工作，继续严格规范广播操进出场的纪律及做操质量，做到出操静、齐、快，动作规范、美观。继续实施“领操周周换”制度，不断改进广播操动作质量，树立各班领操员榜样模范作用。召开了校体育委员会议，加强体育检查小组工作，定人定班定时间，督促两操一活动的正常开展。本学期初及时做好广播操比赛规程的制定和通知工作，督促师生不断改进动作规范性，提高做操质量，积极准备校学生广播操比赛。并于xx年11月份举行了全校学生参加的广播操比赛，通过比赛极大地提高了广播操做操的质量及组织纪律性。
学生课余训练和竞赛是学校体育的重要组成部分，对活跃学生课余文化生活，促进学校体育工作开展、发挥学生特长，培养后备体育人才具有积极意义。本学期我组全体教师继续不遗余力地开展课余体育训练工作。二位体育教师分别负责学校田径队和校男女毽球队、排球队的训练工作。一学期来，体育教师利用早晚课余时间，带领运动员坚持不懈进行日常训练，做到有计划，有记录，按时保质抓成效。我们组建的校排球队参加xx昆山市小学生女子排球赛，获得了市第三名。我校毽球队、跳绳队利用冬训时间，积极扎实开展训练。我们相信，只要付出了，就会有收获的喜悦。
根据教育部xx年印发的《中小学体育器材设施配备目录》，切实做好学校体育器材的配备，建立了体育器材管理制度并切实落实体育室器材出借登记、管理制度。本学期，为贯彻落实《学生体质健康标准》测试要求，学校投入资金购买了肺活量测试仪、坐位体前屈测试仪、握力计等仪器。并于今年五月对学生进行了体质健康的测试工作和数据的统计，并作出了全面认真的分析，为今后体育工作的开展提供了有效数据。
转眼之间，一学期就接近了尾声，新的一学期来临之际，我校的体育工作又将面临一个崭新的开始，所有一切都要求着我组体育教师一如既往地加倍努力，让裕元体育这朵棋葩开得更艳，开得更久。
护旗队列训练作文精选
今天是星期五，要队列比赛了，我心里既兴奋又紧张，但我却有争第一的信心，不知是哪儿来的自信，估计是来自集体的力量吧！
比赛开始了，我们是第一个，打头阵。开始先入场，体委喊着：一二一，一二一，激情澎湃。我们便像是练成了狮吼功一样，大声呐喊：激情澎湃，七一不败。斗志昂扬，七一最强。我们喊得惊天地，泣鬼神。接着我们站在指定位置，稍息，立正。体委那响亮的嗓音，使花草树木都不由得赞叹一番。
我自我感觉还良好。接下来，每个班表演的都很好。让我印象最深的是2班的汇演，在我们那个角度看2班最左边的一位同学，衣服脏得从泥水坑里洗出来的，衬着她脸可白了，衬着他旁边的人衣服好白。他们喊口号声音也很大，跟我们不相上下。
评分出来了，我们是一等奖。我心里很高兴，也很自喜。我想估计是对我们印象好，再加上我们表演得好，所以得了第一。
最后奉劝大家一句，不要因为取得了某件事情而骄傲，要做好自己。
护旗训练心得体会
第一段：引言（150字）。
近日，我参与了学校的护旗训练活动。这是一次锻炼集体纪律和团队协作能力的宝贵机会。通过这次训练，我深刻体会到了团结协作、严守纪律的重要性。以下是我个人的心得体会。
第二段：集体纪律（250字）。
护旗训练要求我们在集体中服从指挥，保持整齐划一的步伐和队形。这对我们每个人都提出了很高的要求，因为只有一个人出错，就会导致整个队伍的紊乱。因此，良好的集体纪律是必不可少的。
我深刻体会到集体纪律的重要性。在训练过程中，我意识到只有严格遵守纪律，才能保证整个队伍动作的一致性和整齐性。通过训练，我们的队伍逐渐形成了默契，每个人都明白自己的职责，且能够在指挥下保持队形。这给我带来了一种成就感，也让我明白了团队的力量。
第三段：团队协作（250字）。
护旗训练中，团队协作是非常重要的。在训练过程中，我们需要相互配合，互相协调。每个人都有自己的位置和任务，只有通过密切配合，才能保证旗帜的顺利传递。
我逐渐明白，团队协作需要大家共同努力，不能仅仅依赖个人，而是要依靠整个团队的力量。准确的信号传递、密不透风的调度和默契的配合，使得整个队伍能够有条不紊地完成任务。这种团队协作精神也让我学到了如何与他人合作、相互信任，以及如何发挥个人的优势为团队作出贡献。
第四段：纪律意识（250字）。
护旗训练对我们的纪律要求非常严格。只有我们等组员在指挥下保持纪律，才能完成任务。这要求我们始终保持专注和自律，严格按照规定完成动作。
通过这次训练，我深刻认识到纪律在成功中的重要性。只有具备良好的纪律意识，才能做到举一反三、深刻领悟，并最终达到个人进步的目标。同时，纪律也教会我要在任何时候都保持良好的态度和素质，以及对团队和任务负责。
第五段：心得总结（300字）。
通过这次护旗训练，我不仅学到了集体纪律、团队协作和纪律意识的重要性，还培养了一种不服输的精神。
正是因为有了这次锻炼，我更加明白了集体力量的重要性，只有整个团队共同努力，才能取得卓越的成果。同时，我也更加珍惜了自己的每一个伙伴，因为他们都是我前进的动力和支持。
总之，这次护旗训练使我受益匪浅。我将会继续保持对纪律的追求，不断提升团队协作能力，以及保持良好的心态。我相信，只有这样，才能够更好地完成各项任务，不断突破自我，并取得更加优秀的成绩。