通过整理和总结工作心得，我们可以更好地规划自己的工作目标和职业规划。在军训中，我经历了酷暑的炎热、紧张的训练和团队的默契，深刻感受到了军人的坚韧和拼搏精神。这次军训让我更加坚强了，也让我明白了团结就是力量的道理。通过军训，我学会了许多军事知识和技能，也体会到了军人的责任和担当。军训是我人生中一段宝贵的经历，它将一直激励着我向前奋进。
中建集团春季培训心得体会
第一段：介绍背景和目的（150字）。
中建集团是中国最大的建筑与装饰工程施工集团之一，为了提高员工的素质和能力，培养更多的人才，集团每年都会组织春季培训。今年，我有幸参加了这次培训，我深知这是一个提升自己的机会，因此我积极参与并总结了自己的心得体会。
第二段：培训内容及经历（250字）。
这次春季培训主要涵盖了管理技巧、沟通能力、团队合作、专业知识等方面的内容。在培训期间，我们不仅学到了丰富的知识，还通过案例分析、角色扮演等形式进行实践操作，加深了对理论的理解和应用能力。例如，在团队合作的培训中，我们被分成小组进行了多个项目的合作，通过合作中的分工和沟通，我们更好地理解了团队合作的重要性以及怎样通过有效的沟通实现团队目标。
第三段：收获与提升（300字）。
通过这次培训，我不仅学到了很多实用的管理技巧和沟通技巧，还发现了自己的不足之处。培训中的互动和实践让我明白了在团队中的身份和角色，更加了解了自身的优势和劣势。在与他人的合作中，我发现自己在沟通和协调方面还有很大的提升空间。为了弥补这方面的不足，我制定了一份个人提升计划，将在日常工作中注重与团队成员的交流和合作，进一步提高自己的沟通能力，并向他们请教管理经验，以便更好地发挥个人的优势。
第四段：感悟与反思（300字）。
这次春季培训给我留下了深刻的印象。通过与各行各业的同事交流与互动，我意识到建筑行业的发展需要多项综合能力的支撑，单纯的技术能力已经无法满足现代建筑的要求。越来越多的企业注重员工的全面发展，要求员工不仅具备专业知识和技能，还要具备良好的沟通能力、团队合作精神等。因此，我深感必须加强自身的综合素质和能力提升，才能在激烈的竞争中立于不败之地。
第五段：总结与展望（200字）。
中建集团春季培训对我来说是一次宝贵的学习机会和成长的过程，它扩宽了我的视野、提升了我的素质。通过培训，我不仅获得了新的知识和技能，还在实践中认识到了自身的不足，从而为个人的进一步发展制定了明确的目标。未来，我将继续努力，不断提升自己，为中建集团的发展做出更大的贡献。
（总字数：1200字）。
中建培训心得体会
段一：介绍培训的目的和意义（200字）。
中建培训是由中国建筑集团有限公司组织的一项重要活动，旨在提高员工的专业能力和素质，推动企业的发展。我有幸参加了一个为期一个月的培训班，期间学习了许多有益的知识和技能，对于我个人和团队的成长都起到了积极的推动作用。通过这次培训，我深刻体会到培训的意义，培训不仅能帮助我们提升技能，更能够拓宽视野，增进交流与合作，为企业的可持续发展打下良好基础。
段二：学习内容及感悟（300字）。
培训期间，我们学习了许多具体的专业知识和实践操作。例如，在工程管理方面，我们学习了项目计划的制定、资源的管理、沟通与协调等重要内容；在沟通技巧方面，我们学习了如何与团队成员、上级领导、合作伙伴等进行有效的沟通，如何处理冲突和解决问题。这些知识对我来说都是全新的，通过培训的学习和实践，让我对于工程管理有了更深入的理解，也提高了我解决问题的能力和工作效率。
同时，在培训期间，我还意识到了个人的不足之处。每次培训结束后，我们都会有小组分享的环节，大家会互相交流学习心得和问题，这让我看到了其他同事的优点和能力。与他们的交流让我受益匪浅，也深刻认识到自己的不足之处。这让我明白了学习的重要性，只有积极学习，不断提升自身素质，才能在职场中脱颖而出。
段三：团队合作与沟通（300字）。
培训期间，我们进行了大量的团队合作项目。在这些项目中，我们需要相互协作，共同解决问题。通过这样的团队合作，我体会到了团队力量的强大，明白了一个好的团队需要成员之间的密切合作和良好的沟通。在与团队成员合作的过程中，我学会了学会倾听、学会有效沟通，也学会了与不同性格的人相处和合作。这对于我的职业发展和个人成长有着重要的启示和帮助。
段四：改变思维和拓宽视野（200字）。
中建培训还帮助我改变了一些固有的思维方式，拓宽了我的视野。通过和来自不同背景和不同部门的同事的交流，我明白了不同人的观点和价值观的多样性，也明白了在解决问题时需要多方面的思维。这对于我来说是一个重要的提醒和教训，让我明白了以往的思维方式的狭隘性，我会更加包容和尊重其他人的观点。
段五：培训对个人和企业的价值（200字）。
这次中建培训不仅对我个人有着重要的意义，也对整个企业的发展有着深远的影响。通过培训，我提高了专业能力，增加了自信心，为个人的职业发展打下了坚实的基础。同时，企业也通过培训提升了整体员工素质和团队协作能力，为公司的发展提供了有力的支持。可以说，这次培训是一次双赢的结果，既实现了个人的成长，也推动了企业的发展。
总结：通过这次中建培训，我不仅学到了许多专业知识和实践技能，还感受到了团队合作的力量，改变了思维方式，获得了更广阔的视野。这次培训对我来说是一次宝贵的经历和难忘的体验，我将会把所学所得应用到实际工作中，为企业的发展贡献更多的力量。我也相信，通过这次培训，我将能够实现自己的职业目标，迈向更高的阶梯。
中建集团春季培训心得体会
中建集团作为中国最大的建筑工程企业和世界500强企业，一直注重员工的培训与发展。近期，我有幸参加了中建集团春季培训课程，并深受启发。这次培训不仅充实了我的知识储备，还改变了我的思维方式和工作态度。以下是我对中建集团春季培训的心得体会。
【发展段】。
首先，中建集团的春季培训课程多元化且贴近实际。培训内容包括理论学习、案例分析、技能训练等多种形式，使我们能够全面系统地学习和掌握建筑行业的相关知识和技能。更重要的是，培训内容和实际工作紧密结合，使我们能够将所学知识应用到实际工作中，并迅速提升自己的能力和水平。这样的培训方式使我深刻体会到了学以致用的重要性，也让我更加深入地了解了中建集团的培训理念和发展战略。
【转折段】。
其次，在培训中我还收获了很多培训师和同事的经验分享。培训的讲师来自中建集团内部和外部，他们是行业的专家和精英，在课程中分享了他们多年来积累的宝贵经验和成功案例。这让我对于建筑行业有了更深入的了解，也让我受益匪浅。此外，培训期间，我还有幸结识了很多同事，我们相互交流、共同学习，这不仅增加了我的人脉资源，也让我看到了更广阔的发展空间。
【深化段】。
值得一提的是，中建集团的春季培训注重实践操作。课程设置了很多实践环节和实际案例，我们通过参观工地、模拟演练等方式，亲身感受了建筑工程的具体操作和管理流程。这种实践性培训让我在实际操作中犯下错误，但同时也让我学到了从错误中总结经验、不断改进的重要性。通过实践，我更加深刻地理解了理论知识与实际工作的紧密联系，并且找到了更高效的工作方式和方法。
【总结段】。
总体而言，中建集团春季培训不仅使我在专业知识上有了更大的突破，还在思维方式和工作态度上有了新的提升。培训的过程中，我意识到学习是一种持续的过程，只有不断学习和进步，才能在激烈的市场竞争中立于不败之地。我深切感受到了中建集团为员工提供学习机会的重要性，也明白了自己要不断学习、不断提升的责任。我相信，在中建集团的培训指导下，我将能够在未来的工作中取得更大的成就，为企业的发展贡献自己的力量。
【结束段】。
中建集团春季培训经历让我受益匪浅。通过多元化的课程、经验分享和实践操作，我学到了很多关于建筑行业的专业知识和技能，并对自己的未来发展有了更清晰的规划。同时，我也更加深刻地理解了学习的重要性，明白了持续学习与发展的重要性。我将用这次培训的收获为自己的工作和生活注入新的动力，为中建集团的发展做出更大的贡献。
中建集团春季培训心得体会
在春天来临之际，中建集团组织了一场精彩的春季培训，让我们有机会学习新知识、提升自己的能力。通过参与培训，我深刻体会到了中建集团对员工发展的重视和关心，以下是我个人的心得体会。
第二段：培训内容。
中建集团春季培训涵盖了丰富多样的内容，包括管理技能、创新思维和专业知识等。其中，我特别受益于管理课程的学习。通过与其他同事的交流和讨论，我学到了许多有效的管理方法和技巧，这对我在工作中的领导能力提升很有帮助。此外，专业知识的学习也让我更加熟悉自己所在行业的最新发展趋势，从而更好地适应和应对市场的变化。
第三段：培训形式。
中建集团春季培训注重培训形式的多样性，除了传统的授课之外，还引入了案例分析、团队合作等互动性强的培训方式。这种形式不仅提高了学习的兴趣和参与度，还培养了我们的团队合作精神和解决问题的能力。尤其是在案例分析中，通过讨论和分析真实的案例，我们能够更好地理解和应用所学的知识，加深了对于工作实际问题的认识。
第四段：培训师资。
中建集团春季培训中的培训师工作经验丰富、业务能力强，并能够将复杂的概念和理论用简洁明了的语言讲解清晰。他们不仅具备深厚的理论基础，还能结合实际案例进行讲解，使我们更容易理解和吸收知识。在培训课程中，我们还有机会与培训师进行互动交流，提问问题，获得反馈和解答，这极大地丰富了我们的学习过程。
第五段：培训收获。
通过参与中建集团春季培训，我不仅扩展了知识面，还提高了自己的综合素质。首先，我学会了更加高效地管理时间和资源，有效分配任务和合理安排工作计划。其次，我加深了对于团队合作的重要性的认识，学会了如何更好地与同事合作、沟通和协调。此外，我还提高了解决问题的能力和创新思维，能够更好地应对各种复杂情况。
总结：
中建集团春季培训为我们提供了一个良好的学习平台，使我们能够在工作中更好地发挥自己的优势，提升自己的能力。通过培训，我不仅学到了新知识和技能，还拓展了眼界，增强了自信心。我相信，我所学到的东西将在未来的工作和生活中发挥重要的作用，为我个人的发展和中建集团的进步做出贡献。
中建培训心得体会
中建培训是我人生中非常宝贵的一段经历，无论是对于职场发展还是个人成长，都有着重要的意义。在这个充满竞争和压力的社会中，不断学习和提升自己的能力已成为当务之急。中建集团的培训不仅提供给我们各种实用的知识和技能，还给予了我持续学习的动力。在这里，我体验到了积极向上和追求卓越的学习氛围，这为我奠定了自我提升的基础。
第二段：培训内容和方法的多样性。
中建培训的内容涵盖了广泛的领域，例如管理、市场、销售、沟通等等。每一门培训课程都很实用，能够立即运用到工作中去。而且，中建集团在培训方法上也做了很大的创新。除了传统的授课模式，培训中更多地采用小组讨论、实践操作和案例分析等互动形式。这种互动让学员能够更好地理解和吸收培训内容，培养了我们的团队合作能力和解决问题的能力。
第三段：师资团队和学习氛围的重要性。
中建培训的另一个突出优势是其专业的师资团队。培训的讲师都是在各自领域有着丰富实践经验的专家，他们通过生动的事例和亲身经历给我们讲解和解读了复杂的理论知识。此外，中建培训还鼓励学员之间相互交流和学习。作为一名学员，我很庆幸能够认识到来自不同部门和行业的同仁，他们的经验和思维方式都让我受益匪浅。这种积极的学习氛围促使我更加努力地学习和提高自己的能力。
第四段：挑战与收获的平衡。
中建培训无疑是一项艰苦的工作。课程紧张而繁琐，需要不断编制学习计划、完成作业和参加考试。然而，这一切的付出都是值得的。通过培训，我深刻理解到了“改变自己，才能改变世界”这一古训的真谛。我不再被舒适区所束缚，更加勇敢地面对挑战。同时，我还收获了很多技能和知识，这些都成为了我职业发展和人生成长的宝贵财富。
第五段：培训对未来的影响。
中建培训对我未来的影响将是长远而深远的。通过培训，我树立了正确的职业价值观和发展目标，明确了自己想要追求什么样的职业生涯。此外，中建培训还为我提供了更多的机会和平台。我将继续努力学习并运用所学的知识和技能，为中建集团的发展做出贡献。在未来的职业生涯中，中建培训的经历将成为我坚强的后盾和强大的支持。
总结：
中建培训是一段重要而宝贵的经历。通过多样化的培训课程和方法，我学到了很多实用的知识和技能。中建培训的师资团队和学习氛围为我提供了良好的学习环境和机会。虽然培训过程中会遇到挑战，但通过付出和努力，我收获了很多。这段培训经历对我未来的发展有着深远的影响，我将继续努力学习和成长，为中建集团的成功贡献自己的力量。
培训者培训心得体会
作为一名培训者，我参加了为期两周的培训课程，旨在提高我的教学和领导能力。在这段时间里，我学到了很多有用的知识和技能，并且对培训行业有了更深入的了解。
在这次培训中，我们学习了如何制定教学计划和课程，如何有效地与学员互动，如何使用不同的教学方法和工具，以及如何评估学员的学习成果。我们还学习了如何与学员建立良好的关系，如何激励他们积极参与，以及如何处理学员的问题和挑战。
通过这次培训，我深刻地认识到培训行业的重要性。培训可以帮助员工提高技能和知识，从而提高生产力和效率。作为一名培训者，我有责任为学员提供高质量的教学和领导，并且不断学习和提高自己的能力。
在这次培训中，我也学到了很多有用的经验和技巧。例如，我学会了如何使用不同的教学方法和工具，如何与学员建立良好的关系，以及如何激励他们积极参与。我还学会了如何评估学员的学习成果，以及如何处理学员的问题和挑战。
总的来说，这次培训对我产生了深远的影响。它让我更加了解培训行业的重要性，并且提高了我的教学和领导能力。在未来的工作中，我将继续学习和提高自己的能力，为学员提供更好的教学和领导。
培训心得体会
各位领导，老师们：
大家早上好！
为期五天的培训结束了。时间总是无情的,如果你不把她抓紧，她转眼从你身边溜走，在和xx的老师们一起听公开课的时候溜走了，在和xx的老师们一起交流研讨的时候溜走了，在和xx的老师们一起参观一、二年级的校本课程时，已然溜走了，从不经意的思考间溜走了，在一眨眼的功夫间溜走了......朱自清先生说过，“燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。”但是，这次培训结束了，不知道下次还有没有机会和老师们在一起交流研讨。时间的匆匆，机会的难得，真的会让人头涔涔而泪潸潸！
我能在这里代表x市xx区参加“国培计划（xxxx）”—贫困地区“一对一”小学学段精准帮扶培训的老师发言，我感到特别的荣幸，非常感谢这五天来灵武xx的领导和老师们对我们的关心和支持！在这里让我学到了很多，特别是前两天听公开课以及华东师范大学的专家对2.0信息技术的例析解读，专家们分别从30个微能力点的5个内容：能力维度、所属环境、能力描述、实践建议以及提交指南与评价标准几个方面进行了解析，让我更加清晰地知道了在课堂教学中如何更好的去应用信息技术。作为一名老师，不仅要具备基本的信息化素养，掌握信息操作的基本能力，还应具备信息收集处理以及表达综合应用的能力；同时，认识到教育信息化知识的重要性，我将在今后的工作中不断学习，努力把所学到的教育信息化运用到教育教学中去，使之真正为教育教学服务。
接着我们在灵武xx杨校长的带领下观摩了一二年级的校本课程，再次感受到校园里浓郁的文化氛围，这样的环境既舒适又陶冶了情操！学校各种特色班的设列，使得学生的德智体美劳得到了全面的发展，培养学生的各种兴趣爱好的同时也是对学生继承传统文化的教育，使学生在良好的氛围中不知不觉、潜移默化中受到了教育。充分利用各种活动手段，培养学生的良好品德。感受到了校本课程的魅力和学校的文化底蕴。
在以后的两天里，自己也试讲了两节课，我的结对老师，x文军老师给了我悉心的指导，若是真的不知道自己的不足在哪里？一讲才知道自己有很多地方还要去学习，比如在教学方式方法上，要善于变通，要懂得创新，而不是一味的钻牛角尖。对课堂的管理上也要懂得随机应变，懂得创新，不能是每一节课都是一个模式，学生在快乐中学习，在快乐中成长。我又听了x老师的两节语文课，首先不说这课教学方式方法和设计，还有教学的内容怎么样了，就上课的这种激情四射、神采奕奕、绘声绘色，一下子吸引了我的注意力，那孩子们的学习积极性也就不言而语了，感觉两节课上让我学到了好多，不管是生活中的细节，还是作为一名老师的担当与责任，在x老师的身上，我才真正的体会到了。如果上小学的时候能遇上像x老师这样的语文老师，估计我的语文作文会拿满分。x老师还专门给我一次机会让我给学生上了一节学习之友的练习课，在自己讲完这两节课以后才深深的体会到我们学校x个人的课堂和xx个人的课堂是截然不同的课堂，在之前的课堂上自己是糊里糊涂的上完一节课就行了，这节课的教学任务完不成下节课接着来，但是xx个人的课堂就不一样，x老师就我这节课，进行了系统的评价：首先从教学的目标开始的评价，什么是教学的目标？一堂课首先自己要清清楚楚的知道给学生教什么？那就是教学目标，之前我们定教学目标，只是简单的从教材入手，而现在我才知道，首先要依据课程的标准年段目标；第二要依据教材，第三要依据课后习题，最后还要根据学情制定教学的目标。这样你的每一节课才会有实效。最后，x老师还提出了一点希望，要做一个“眀师”，一定要心中有情怀、心中有目标、心中有学生。他的一丝不苟让我体会到了当好一名真正的教师要不辞辛苦，不厌其烦，日复一日，常年累月的坚持下去，怀着一颗热爱、关爱学生的心，去真正地干好这份事业。
通过这次的培训让我明白了，作为一名教师的我们既然选择了这个职业，我们就要静下心来教书，潜下心来育人，把这份事业当做自己生命的一部分来对待，用教育做平台，在教育实践中不断完善自我，在平凡的岗位上燃放激情，用有限的岁月谱写丰满而绚丽的人生，只有尽了自己的本分，才能得到真的本事。我会像x老师学习，像灵武xx的老师们学习，用目标去激励学生，用活力去感染学生，用激情去感动学生，用美德去感化学生，用创新去吸引学生，用智慧去启迪学生，用文化去丰富学生，用爱心去引导学生。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”我一定把这次培训的感悟用在以后的教育教学中，并不断的完善它，做一名明师—明明白白教书的老师！
再次感谢xxxx的领导和老师们！谢谢你们！祝福xxxx的老师们身体健康，工作顺利，桃李满天下！
培训培训心得体会
在现代社会，培训已经成为了个人和组织发展的重要一环。培训的意义在于提升个人的技能和知识，为个人和组织的发展创造更好的条件。笔者最近参加了一场关于领导力培训的活动，通过这次培训经历，我收获了很多。
第二段：培训内容与收获。
这次培训的内容主要涵盖了沟通技巧、团队合作、决策能力等方面。培训师通过理论讲解、案例分析以及小组讨论等方式，让我们更加深入地了解了领导力的内涵。通过培训，我不仅学到了如何与团队成员进行高效沟通，还学会了合理分配任务、激励和激发团队的方法。此外，培训还加强了我的决策能力，通过针对不同情景的模拟练习，我学会了权衡利弊、审慎决策的重要性。
第三段：培训的价值。
培训不仅仅是传授知识和技能，更为重要的是提升个人的意识和思维方式。通过培训，我们能够更加深入地了解自己的优势和不足，并找到适合自己发展的方向。在这次培训中，我发现自己在团队合作方面存在一定的问题，通过专业指导和小组讨论，我不仅得到了改进的建议，还收获了改进团队合作的实践经验。另外，培训还为我们提供了与其他行业从业者的交流平台，通过倾听他们的经验和观点，我对自己的定位和职业规划有了更明确的认识。
第四段：培训的应用与延伸。
培训之后，最重要的是将所学知识和技能应用于实际工作中。通过培训，我深感领导力的重要性，并对如何在实际工作中应用所学进行了深入思考。我开始着重培养自己的沟通技巧，在和团队成员交流时更加多元化而有效地传达信息。此外，我还主动参与团队活动，积极展现自己的领导能力和团队合作意识。同时，在日常工作中，我也会不断思考如何更好地运用所学知识和技巧，不断提高自己的领导力水平。
第五段：总结与展望。
通过这次培训，我深感培训对于个人和组织发展的重要性。培训不仅有助于提升个人的知识和技能，更重要的是激发个人的潜力和动力。我相信，只有不断地培训和学习，才能适应社会的发展变化并保持竞争力。未来，我会继续参加各类培训，不断拓宽自己的知识面和技能，并将所学应用于实际工作中，为个人和组织的发展做出更大的贡献。
在现代社会，培训已经成为了一个人和组织发展的关键环节。通过培训，我们可以提升自己的技能和知识，为个人和组织的发展创造更好的条件。通过这次培训经历，我学到了很多关于领导力的理论和实践经验，以及如何与团队合作、决策等方面的技巧。培训不仅仅意味着知识和技能的传授，更为重要的是提升个人的意识和思维方式。通过培训，我们可以更深入地了解自己的优势和不足，并找到适合自己发展的方向。培训的核心是将所学知识和技能应用于实际工作中，通过改进和实践不断提高个人的领导力水平。通过这次培训，我深感培训对于个人和组织发展的重要性。我会继续参加各类培训，不断拓宽自己的知识面和技能，并将所学应用于实际工作中，为个人和组织的发展做出更大的贡献。
数学培训心得体会_培训心得体会
这个暑假，我们进行了几天培训，我也有不少收获。
一、我学到了一种新的描述问题的方法。刘老师给我们上了数学建模课，其中我觉得对我最有帮助的是“设置贮油点”这个问题，虽然这个问题并没有得到完美的解决，但我却学到了一种新的思维。之前做题目的时候，都是直接“对着题目做”，油就是油，距离就是距离。这道题目的讲解让我得到了一种新的方法，把题目的意思抽象成一个个变量和常量组成的数学式，而目标就是求这个式子的最值，这实在让我耳目一新，这样的做法在许多时候的确更加简洁、方便。
二、我又巩固了之前学到的.知识。比如线段树的内容我在合肥就听过，然而难度确实太高，当时勉勉强强好像弄懂的题目，之后想起来又不知怎么做了。这次的课的难度比省队培训要简单些，我才完全听懂，讲的题目也能够写出来，以后才能学习更多的应用。类似的还有二叉查找树，时间太长，几乎已经忘记，这次提起来才朦朦胧胧地想起一些来。
三、我在这次课学了新的知识，平衡树的难度是比较大的。叠放箱子也是一道普通的线性动态规划题目，却使我领悟了动态规划一个经典的技巧：一维不行就二维，二维不行就三维。做出这道题目，给我的益处是不浅的。
另外，我还发现了许多急需我努力解决的问题。
一、分析题目的方法很有问题，往往只是对着题面做，或者是想一想能不能用什么思维或算法往上面套，却没有发现题目条件里隐含的性质、条件等，也没有想到怎样转化问题。常常是自己百思不得其解，听到老师一步步分析都觉得很对，到了最后，问题豁然变得简单，回忆起来，知道自己想多长时间也是想不到这个方面的。这终究还是做的题不够多，没有培养起“感觉”来。
二、对算法和数据结构的运用不够。听课时虽然听懂了，知道了它是怎么一回事，但却无法运用，无法根据实际问题对它进行修改，这是我对它的特性理解不深。
总之，这次暑假培训让我看到了许多问题，思维也得到了拓宽，虽然课程的速度慢了些，但也可谓是收获颇丰。看到的问题，我会继续努力，希望能够更上一层楼。
培训师培训心得体会
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2011年6月3日至5日，我参加了山东省企业培训考试中心举办的第72期企业培训师高级培训班。3天难忘、紧张、愉快的学习，既达到了自己的期许，结识了许多同行，还有很多意外收获，从中学到的许多新经验，对于我个人的提升，起到了突破行性的作用。
此次培训主讲人剑桥国际培训师、企业培训专家赵汉卿老师，知识渊博、逻辑严谨，其大师风范及国际最前沿的课程精华和训练模式，让我受益匪浅。
我们这次参加培训的3个要点是：新知、情感、哲理；培训中至关重要的四句话是：1、投入多少，收获多少，参与多深，领悟多深；2、未曾经历，不成经验；3、太阳底下没有新鲜事，排列组合就是创新；4、做我所学，进而教我所做。
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10个知识点是ppp表、人格三层次、三阶段及重点、开心金库、预演未来、理性了解、感性认知、为新建立、发文技巧、激发参与。
一、内容。
1、ppp表，包含目的、目标、过程、要领、收获五部分。不仅是培训开展的纲要性工具，推而广之对任何事情的处理都有帮助。过多的理性影响判断，过多的自我认知影响转变，改变你的关注点能改变心态，就能改变理念、性格、行为、进而改变命运。
2、人格三层次理论，三层次指思想、感觉、行为，三者存在互相影响和平衡的关系。
3、三阶段及其重点，事前重点准备好自己，其次是听众和内容；过程重点处理好与听众的关系，其次是自己和内容；事后重点还是自己。
4、自我管理之一：开心金库。利用昨天可以影响今天，做开心金库，不仅影响自己，缓解上台前的压力，而且把这种情绪传递给听众。
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5、自我管理之二：预演未来。利用明天可以影响今天，提前预演未来，且准备九成即可，留出一成做现场的发挥，效果往往会出乎意料。
6、理性了解：强调课程结构要有主题和内容，解决“说什么”的问题，追求的效果是“叫好”。
7、感性认知：强调课程结构要有形式和方法，解决“怎么说”的问题，追求的效果是“叫座”。“怎么说”比“说什么’更重要。
8、威信的建立：通过寻求与学员的共同点；建立良好的第一印象；树立同理心；学员才是最重要的等途径建立讲师的威信。另外，培训师的威信，短期靠训练如：举止、语调、手势、技巧、仪容、讲话等方式；长期靠内涵如：知识、经验、能力、态度、演讲内容等。
9、发问技巧：发问有两部分技巧，一部分包含一般性问题、特定性问题、封闭性问题、开放性问题，另一部分指应对员工提问，如查证法、反问法、转移--------法。
发问的作用：1、启发思考；2、了解学员状况；3、集中学习注意力；4、培养学员的表达能力。
10、激发参与的方法：回馈：演讲完毕，通过收集资讯，不断反省改进，以求进步。方法：自我回馈；他人回馈；做活动；私下沟通。专业的回馈：先肯定、认同、说好的、优点，再说可以该进的、未来会有更好的行为。
二、收获。
本次培训班突出授课“专业化”，内容“个性化”特色。培训方式，程序规范，方法先进。ppt课件精制美妙，现场演练，游戏等互动活动，引人入胜；视频，图画，模拟测试，问卷调查等多种教学手段，依据教学需要，充分使用，有效地发挥作用。培训内容，超前先进，标准专业，精品经典。新观点新理论言之有据，启迪深刻。
主讲人赵汉卿老师在克服三天两夜时间较短困难--------上，精心筹划，独具匠心，在“培”与“训”，“实践”与“提高”等各个环节，突出”新”“精”“实”三大特色，使学员的收获，含金量高，非常实用，很有价值。
我初到培训班时的期许一是如何成为一名专业的讲师，二是学到系统的企业培训步骤、流程、方法，三天的培训我得到了答案，而且所得到的意外收获让我感动，在课程结束，发表感言时，我忍不住泪流满面，谢谢中心的张主任，及每一位老师，我深深地给我们的赵汉卿老师鞠躬，谢谢赵老师所传授的“鱼”与渔”。
培训虽然结束，“投入多少，收获多少，参与多深，领悟多深；未曾经历，不成经验；太阳底下没有新鲜事，排列组合就是创新；做我所学，进而教我所做。”我真正开始应用；“ppp表的目的、目标、过程、要领、收获”贯穿我工作的始末，10大知识点会让我“做我所学，进而教我所做”。
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培训师培训心得体会
培训师顾名思义就是培训的老师,做好一名”老师”,不但要业务熟练,还要对”学生”言传身教,教会”学生”,教好”学生”.更不能出现误人子弟的现象,这样做不但害人还害己.
进入公司工作有几年时间了,公司的规模在不断的扩大,作为一名老员工,同时作为一名培训师,为许多新进公司的员工进行了培训,我对培训工作也有一些心得体会.以下是我的几点看法:。
1.把握好培训质量。
2.因材施教,最大限度挖掘潜力。
每个人的性格和特点是不一样的,我们要在培训的过程中发现新员工的优点,特点,,看现在培训的岗位是否适合它,有没有更适合的岗位,如果有那我们将为其更换更合适的岗位以发挥其本身的潜能.对于在培训中掌握技能慢的,我们要不断的鼓励,正确的引导,使其尽可能尽快的掌握工作技能,达到我们的培训要求,进入到新的工作岗位中.
3.不断学习,提高自身的竞争力。
以上是我的一些肤浅认识,我将在以后的工作中更加严格的要求自己,不断的学习提高自己整体素质,同样在以后的培训的工作中我也将会更加尽职尽责,为公司的发展贡献一份力量.
培训心得体会
今天举行了《新员工入职培训》，整体效果还不错。通知到的每一位员工都到了，虽然有些人迟到了点，但还是来齐了，一共到了十八个人。培训课程一共讲了两个小时，自己都没有预料到能讲这么久。按我的预测，不会超过一个小时。
这次培训，采取的是圆桌讨论式这种比较轻松的授课方式，通过人人参与、各个发言的行式来培训的。人人发言的好处，一是要调动大家的积极性，产生互动;二是要集中大家的注意力。新员工入职培训的主要目的是让新员工了解企业、感受企业文化，更快的融入到企业这个大家庭中。授课的主要目的是了解企业，而不是通常的知识性授课，所以要给员工一个比较轻松的企业氛围，让他们感知到企业的前景光明，管理规范，对待员工明主的和谐氛围。
这次培训比较好的地方有四点，一是和员工的互动不错，这得益于前两晚上看了崔冰的员工培训视频;二是克服了胆怯的心理，刚开始心里有些紧张的，但越讲就越放开了，我战胜了自己的胆怯心理。其实，人们说的没有错，人最难战胜的是自己，只要你战胜了自己，跨过了自己的这道坎，再大的困难也可以克服。我跨过了自己的一道小小的坎;三是不再照本宣科，很多地方都展开讲了，自己的课前准备得还不错。以后的新员工入职培训我可以做好，而且，我相信我会越做越好的。四是我事先拿了一份人员名单，请人回答问题的时候，基本能叫出每一位培训者的名字，除了保安和园林有一个叫不出来之外，都能名字和人对上号。直呼人的名字有个好处，可以让人有种被重视的感觉，尤其是保安、保洁人员，能够感受到公司对他们的关注。
虽然这次有了很大的进步，但也存在很多不足，主要为以下四点：
三是自己的知识面还是不够广，有些东西还是讲得不够透彻，以后还要拓宽自己的知识面，讲得更深入一点;四是自己激情不够，还没有很好的调动大家的积极性。以后，要引入一些小故事，影响他人，多看一些营销、推广、成功学、激励等方面的视频，向他们学习如何感染他人，把自己的激情传递给他人。
要想做好一名管理者，尤其是人力资源管理者，就一定要擅于培训，要达到专职培训师的水平。在以后的培训课程中，我还要不断的。
总结。
经验和教训，拓展自己的知识面，做好每一次培训，战胜自己的每一个坎。
培训心得体会
眼睛一睁一闭xxx年3月25日这一天就过去了,但对于我以及我的同仁、这一天都有很大的收获，因为这一天由我们公司顾问孙老师给我们培训(健康管理及心态)方面的课。
对于我个人，我认为这次培训非常有意义、非常有必要，因为这次培训不但使我解放了思想，打动了内心。还开阔了我的视野，无论从听课到看影片，还是做游戏，每时每刻、都让我有所感动和收获，许多不可言语表达的收获。加之与来自大江南北、不同工作岗位的同仁聚集一堂，相互交流相互交心、从而改变了自己的人生态度以及价值观。以下是培训后的心得体会：
对于我做的行业不仅仅是谋求一份工作或是挣一个月的工资，而是打造一个健康的企业、发展健康产业，“健康是人的本钱”企业也是一样，健康管理才能创造健康企业及发展健康产业，健康管理注重细节、注重最基层，从保洁员、技师、服务员树立健康氛围创建健康团队，就像孙老师讲的“厕所文化”在我们的厕所都能感受到温馨舒服。
心态决定行为、行为决定习惯、习惯决定性格、性格决定命运。因此、想要改变命运应该从改变习惯做起，想要改变习惯，就要从改变行为做起，想要改变行为，就要从改变心态做起。对于我而言心路历程怎样走过不言而喻，就像课堂上讲的“木匠”的故事，人生就是一项自己做的工程，今天做事的态度，决定了明天所住房子的质量，只有理解、感悟到这些，才能树立良好的心态，尽最大可能的发挥自己的主观能动性，由被动变为主动，由此上升到用心做事，因为我要成功不是一句口号和一条标语，我要改变我的命运需要付出真诚的实际行动。
为什么有些人活的很潇洒，在工作中不断的进步成功，不断实现自我价值;而有些人却与成功无缘，工作消极，人与人之间智力差距并不大，而差距在于你做人做事、有没有给自己找接口、有没有对自己不忠实。就好像我们在课堂上做的那个游戏，你到底想给对面的伙伴怎样的动作，是看对方的眼睛、是握手、拍肩膀、还是真情的拥抱。其实大家心里都很明白应该给对面伙伴怎样的动作，只是碍于各种心里原因在作怪，在给自己找借口、在欺骗自己。没有给予伙伴的那个动作，而错过了机会，我们的人生何尝不是这样呢。那么不要给自己找任何借口，一定要忠于自己。当我们选择了一份工作，一种职业，而且清楚的认识到我所做的每一件事都是为自己而做，一份耕耘也许不一定就有一份收获，但一定会是一份积累，这时，我们离成功又进了一步。
对帮助过你的人、给你希望的人都应该拥有感恩的心，(给儿子的一封信)让我感动流泪，我们应怀抱着一颗感恩的心来回报父母。要做事先做人，人都做不清楚怎样做事。工作也是一样、不仅可以让我们衣食无忧，而且还给我们创造了一个可以实现自我价值的平台。对企业，我们应该怀抱着一颗感恩的心。积极的心态将促成积极的行为，当我们抱着一颗感恩的心态来面对我们的工作时，我们将发现它是一截从尾吃到头的“甘庶”，越吃越甜。在我们的工作过程中，将会多了一份宽容和理解，少了一份抱怨。
确定自己的人生目标，没有目标就好比一条船在茫茫的大海上漂泊，没有航线也没有目的地。只有确定目标，才能够勇于前进。
我坚信，年轻、聪明的我们，一定能够战胜自己、保持良好的心态、确定自己的目标、抱着一颗感恩的心去实现自己的人生价值，相信自己、我一定行。