最新职工体育竞赛活动方案 体育竞赛活动方案(优秀5篇)

无论是在个人生活中还是在组织管理中，方案都是一种重要的工具和方法，可以帮助我们更好地应对各种挑战和问题，实现个人和组织的发展目标。那么方案应该怎么制定才合适呢？以下是小编为大家收集的方案范文，欢迎大家分享阅读。

职工体育竞赛活动方案篇一

一、指导思想

以“健康第一”为指导思想，依据我校以国防教育和美育教育为两翼的办学特色，全面提高学生身体素质，让学生积极投身到健康的户外活动中去，做一个健康向上，充满活力的学生，来丰富我校的校园体育文化生活。

二、活动宗旨

以“我运动、我健康、我快乐”为宗旨，把竞技体育与游戏相结合，在竞争中体现出团结，在运动中感受快乐，在快乐中体验生活。

三、活动主题：学校家庭一个家，大家健体乐哈哈！

四、比赛的内容、方法和成绩统计

比赛的成绩统计既要进行单项的评比，又要进行的综合评比，综合评比要评出“体育活动最佳集体奖” “体育活动优胜集体奖” “体育活动最佳进步奖”等奖项。综合评价的方法为各个单项比赛的成绩的名次积分，每个单项的等值分为： 一、二、三、六年级：

第一名9分；第二名6分；第三名4分；第四名2分；弃权0分。四年级：第一名为11分；第二名8分；第三名6分；第四名4分； 第五名2分；弃权0分。

五年级：第一名13分；第二名10分；第三名8分；第四名6分； 第五名4分；第六名2分；弃权0分。（注：跳长绳得双倍分）各单项的比赛为：

1、篮球赛（四、五、六年级接力赛、中投、远投和对抗赛）2、25米×16往返跑

3、长绳计时赛（四、五、六年级）

4、短绳计时赛（全校）

5、拔河

安 全 预 案

1、各项比赛均由体育组教师组织，组织过程中注意比赛场地及周边环境的安全、比赛所用器材使用的安全性，选择利用比赛的时间等。

2、参赛前，各班级对学生进行好安全教育，遵守比赛规则和比赛的秩序，服从裁判，听从指挥和调遣。

3、参赛时，各班主任教师必须到场，根据情况，副班主任教师也要到场协助比赛。

4、比赛过程中发现问题要及时处理，及时上报。

5、赛后也要对学生进行胜不骄败不昧的教育，避免发生比赛后的不愉快事件。

6、比赛前、中、后对比赛有不明事宜要直接到体育组咨询和申报，严禁班对班解决问题，有问题必须上报。

7、突发事件及意外事件发生要及时解决及时上报、及时整改。各单项比赛的方法及细则

篮球赛（四、五、六年级男子）

篮球运动是当今世界体育大球类的一项重要运动，该运动风靡全世界。在中国，篮球运动有着广泛的群众基础。在我校，篮球运动也受到了学生们的热烈欢迎。我校有着悠久的篮球文化，训练有素并在区级比赛中保持前六名的篮球队，多名优秀的篮球教练。为了使篮球运动在我校更加兴旺和普及，极大地满足众多热爱篮球运动的同学们的兴趣爱好，丰富学生的课余生活，发展学生的身体素质，培养学生自觉参加体育锻炼的意识。比赛方法和规则：

本届比赛考虑到场地及其它安全问题，但仍然要开展好篮球这个运动项目，并能够在全校大面积的推广起来，使得更多的学生参与到篮球运动中来，我们把篮球竞技项目分解成接力赛、中投和远投比赛，具体办法如下：

1、接力赛：每班选派10名队员，排成一排，站在篮球场地的底线上，比赛开始时排头同学听到发令后，快速地向对面篮筐运球、投篮并直至投中，自己抢得篮板球返回出发方向的篮筐快速运球、投篮并直至投中为止，拿到篮板球后，传给下名同伴。连续累计十人的总成绩判定个班级名次。

为提倡女生也能参加比赛，故此，每班每上一名女同学，在总成绩上奖励20秒。为锻炼学生正确的运用篮球技术，在比赛中：出现两次运球、带球走步、使球出界等违例行为，在总成绩将上扣罚5秒。

2、中投：每班选派5名队员，分别在篮球场地三秒区外侧的9个点上投三次篮，累计命中总成绩。如果命中成绩相同，在比较投篮所用的总时间，时间少的班级获胜。

同样为提倡女生也能参加比赛，女同学在投篮中，所得成绩为本人投中成绩再乘以130%。比赛中，踩线或多投，投中无效，比赛时间继续。

比赛时间采用中午（12：20~12：55）和下午体活时间（见比赛时间预计）

3、远投：每班选派5名队员，分别在篮球场地三分区外侧的5个点上投三次篮，累计命中总成绩。如果命中成绩相同，在比较投篮所用的总时间，时间少的班级获胜。

同样为提倡女生也能参加比赛，女同学在投篮中，所得成绩为本人投中成绩再乘以150%。比赛中，踩线或多投，投中无效，比赛时间继续。

注意事项及要求：

1、正、副班主任教师必须准时共同组织学生参赛，及时处理突发事件。

2、比赛报名单于5月26日前以电子文稿形式报送到体育组。

3、比赛人数不足、正副班主任不参与的班级按弃权处理。

4、比赛中，如发生不服从裁判或扰乱比赛秩序的将直接罚出场外。

5、观众队伍要有文明有秩序的给运动员加油，不准喝倒彩鼓倒掌。

6、班主任要对学生进行安全教育，并保证比赛的顺利进行。

7、其它未尽事宜另行通知。裁判组：

终裁委员会由校领导组成 裁判员由体育组教师担任 最终解释权归体育组 比赛时间：（预计）

1、接力赛：5月30日——6月2日中午及体活时间

2、中 投：6月6日——6月9日中午及体活时间

3、远 投：6月13日——6月16日中午及体活时间 投篮成绩统计：

班级 姓名 成绩 用时 班级 姓名 成绩 用时 班级 姓名 成绩 用时 班级 姓名 成绩 用时 接力赛：

班级 成绩 加分 扣分 总成绩 名次 备注

长绳计时赛（四、五、六年级）

长绳计时赛是我校的传统比赛项目，每个学都要进行比赛，今年我们将进一步推广长绳比赛，提高学生的运动能力，丰富学生的活动内容，促进班级的集体荣誉感的形成。比赛方法及规则：

1、共进行十次比赛，取最好成绩八次，累计八次总成绩计算名次

2、每次比赛时间为5分钟

3、利用每次的大课间活动时间进行比赛

4、六年级每班25人（包括教师和学生），四、五年级每班20人参加比赛

5、摇绳的可以是正、副班主任，也可是学生

6、比赛报名单于3月20日前以电子文稿形式报送到体育组

7、各班准时参加比赛

8、其它未尽事宜另行通知。裁判组：

终裁委员会由校领导组成

最终解释权归体育组 安 全 预 案

1、比赛均由体育组教师组织，组织过程中注意比赛场地及周边环境的安全、比赛所用器材使用的安全性，选择利用比赛的时间等。

2、参赛前，各班级对学生进行好安全教育，遵守比赛规则和比赛的秩序，服从裁判，听从指挥和调遣。

3、参赛时，各班主任教师、副班主任教师必须到场。

4、比赛过程中发现问题要及时处理，及时上报。

5、赛后也要对学生进行胜不骄败不昧的教育，避免发生比赛后的不愉快事件。

6、比赛前、中、后对比赛有不明事宜要直接到体育组咨询和申报，严禁班对班解决问题，有问题必须上报。

7、突发事件及意外事件发生要及时解决及时上报、及时整改。

8、比赛中，如发生不服从裁判或扰乱比赛秩序的将直接罚出场外；

9、不参赛的同学应给予加油、助威，杜绝故意数错数，影响其他班级的正常比赛秩序。

10、卫生室老师要在比赛期间在场地内巡视，发现问题及时处理。

短绳计时赛（全校）

短绳计时赛是我校的传统体育竞技项目，短绳项目是学生进行体育锻炼的最有效的方法之一，跳短绳的活动场地小，也不受时间上的限制，所以我校大力推广这项运动。要求参加人数多，普及面广。促进学生的身体素质的提升。比赛方法及规则：

1、每班男女各十人参加比赛

2、一至四年级为单摇跳，五六年级为双摇跳

3、比赛为一分钟计时赛

4、各年级的比赛时间初步定于各年级的体活时间进行

5、比赛报名单于11月1日前以电子文稿形式报送到体育组

6、各班准时参加比赛

7、其它未尽事宜另行通知。裁判组：

终裁委员会由校领导组成

裁判员由体育组教师五、六年学生担任 最终解释权归体育组 注意事项：

1、比赛过程中，参赛班级班主任教师必须在场；

2、比赛中，如发生不服从裁判或扰乱比赛秩序的将直接罚出场外；

3、观众队伍要有文明有秩序的给运动员加油，不准喝倒彩鼓倒掌。

4、注意安全

职工体育竞赛活动方案篇二

为了丰富各员工的业余生活，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，在活动中让大家体验运动的趣味和快乐，从中学会团结，培养全体人员的集体荣誉感和竞争意识，为此生产部特举行以下趣味体育竞赛：

具体项目及规则如下：

一、名称：《懒惰的自行车》

规则：自行车在规

定的跑道上行驶，比赛时参赛者不能从自行车上掉下来，以行驶速度最慢者获胜。

要求：单人一组，男女不限，会骑自行车者均可。

二、名称：《团结一致》

规则：同一组人相互肩搭肩、脚绑脚从起点跑至终点，在此过程不可出现摔倒和放手现象，比赛时时间花的最少者获胜。

要求：6人一组，男女不限。

三、名称：《乒乓接力赛》

规则：参赛着平均分配在起终点，第一个参赛者用乒乓球拍捧着乒乓球，从起点把球传给终点的另一个队员，依次循环，传得最快的那一组为胜。另外在传球的过程中那个队员掉球了，要从起点重新出发。

要求：4人一组，男女不限。

四、名称：《你的地盘我做主》

规则：每组成员，每人站在一张报纸上，每组有一人手抱一个篮球，任意向别的组抛球，球打到哪一组的哪张报纸上，这个组上报纸就减少一张，哪个队员同时被击中，他也要淘汰，最后哪一组剩下的队员和报纸最多为胜。注：抛球时只能往对方的脚部攻击。

要求：6人一组，男女不限.五、名称：《抱双球接力赛》

规则：2人一小组，3小组进行接力。2人不以有用双手抱球，只能用身体夹住两个篮球，从起点出发到终点，再把2个球传给下一组队员，3小组轮好后，以时间用的最短者获胜。

要求：6人一组，男女不限。

六、名称：《小马过河》接力赛

规则：分几组同时进行，第一个参赛者从起点用两个圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈同，以最快到达终点为胜。

要求：8人一组，男女不限。

七、名称：《单脚火车跑》

规则：参赛时所有队员都需用右脚支撑，后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左脚，在规定的起跑线上，以到达目的所用时间最少者获胜。（注：脚掉下来的队伍将失去比赛资格）

要求：6人一组，男女不限。

八、名称：《黑熊蹦蹦跳》

规则：蒙面站在画定的圈内跳绳，在规定的时间内，跳的次数最多者胜（不能跳出圈）

要求：单人比赛，男女不限。

九、名称：《夹乒乓球》

规则：在规定的时间内，左手拿筷子，将乒乓球夹至框中，夹多者为胜。

要求：2人一组，男女不限。

十、名称：《100米障碍接力赛》

规则：参赛人员手持接力棒听发令后，在规定的跑道上穿过障碍物到达场地的另一端，咬住一个苹果再返回，以最先到达终点为胜。

要求：单人比赛，男女不限。

十一、名称：《反项竞走》

规则：两个男生背靠背挽住对方，每个男生前面1米处站着一个女生，手拿一块苹果，听发令后男生反向用力吃对面女生手里的苹果，先吃到者获胜。（比赛时男女双方各有一道线，比赛时不能超线，否则接违规处理）

要求：2人一组（一男一女），男女不限。

十二、名称：《拔河比赛》

规则：男女分开比赛。

要求：10人一组，男女不限（比赛时男女分开）

此次竞赛每个项目均有一、二等奖及参于奖具体为：

一等奖：价值30元奖品一份。

二等奖：价值20元奖品一份。

参与奖：纪念品一份。（除获一、二等奖的人员不可再领取参与奖外，其它参于人员）

本次趣味运动会的主题是“文明、快乐、协作、健体”也属趣味娱乐性质的体育活动，望广大员工朋友们勇跃报名参加，希望各车间组织安排好此次体育竞赛。（同时也希望其它部门人员能够参与其中，此次活动有你们的加入将会更精彩）

《夏季趣味体育竞赛活动方案》，欢迎阅读夏季趣味体育竞赛活动方案。

职工体育竞赛活动方案篇三

职工体育竞赛活动方案篇四

全面贯彻落实党的_大精神，努力践行科学发展观，紧密围绕生产经营、改革发展这个中心，限度地调动发挥职工群众的劳动积极性和创造性，促进公司各项经济指标的完成。

1、竞赛组委会

2、活动时间

x月_日至x月_日

3、竞赛内容

(一)开展以“挖潜降耗、增产增效”为主要内容的竞赛

为促进公司_年生产经营计划的完成，确保“挖潜降耗、增产增效”目标的顺利实现，在全公司范围内要围绕“挖潜降耗、增产增效”这条主线，结合双增双节的计划目标，认真开展竞赛活动。各单位要结合公司分配的“挖潜降耗、增产增效”指标，多动脑筋，多想办法，要结合合理化建议及经济、技术创新活动，在强化管理、降低单耗、增产增收、修旧利废、科技创效、加强物料回收复用、压缩非生产性支出，在精细化管理上下功夫，要提高产品质量，让排污排烟达标运行。从大处着眼，从小处着手，节约一滴水、一滴油、一吨煤、一度电。要以目标成本管理为中心，以控制单耗为重点，层层分解指标，人人落实责任。公司工会决定对承担公司“挖潜降耗、增产增效”指标的单位在行政考核完成的基础上，对每个单位再进行奖励。对炼铁厂、炼钢厂、轧钢厂、铸管厂、焦化厂、矿业公司等x家主要生产单位全额完成指标每家奖励_元，对发电厂、制氧厂、铁运公司、公运公司、动力厂、燃气厂、冶金渣公司、原料厂、维检中心等x家单位全额完成指标每家奖励_元(按月考核，以行政考核为准。按完成指标的百分比给予同比例奖励)。对不承担本次“挖潜降耗”指标的储运中心、检测中心、生活中心等x家单位，按年初工会下达的双增双节指标进行考核，对指标外超额部分进行奖励，奖励标准为超出部分的5%。(总奖励额不超过计划指标的100%)指标认定是在单位成本(费用)不超的情况下，由设备(生产)、财务部门审核认定。

(二)开展以提高职工技术素质为目的技能竞赛

提高职工技术业务素质，引导更多的职工走上岗位成材，技能成才之路，是一项战略任务。职工职业技能大赛作为工会系统的品牌工作，得到了广大职工的认可，也是工会的重点工作。_年集团工会将开展第八届职工职业技能大赛。我们将以职业技能大赛为载体，认真组织。各基层工会要结合自身实际，从职业培训、岗位练兵入手，搞好职业技能大赛的各项工作，让技术能手脱颖而出，成为岗位技能的带头人。

要贯彻公司工会_年总体思路中提出的“建学习型企业，育素质型员工”的学习理念，进一步强化培训教育，提高职工整体素质，要充分发挥技工协会作用，开展多层次、全方位、多形式的综合培训，大力提高职工综合素质。公司工会对开展技能竞赛的单位拨付一定的费用。即x人以下的单位拨付费用x元，x至x人的单位拨付费用x元，x至_人的单位拨付费用x元，_人以上的单位拨付费用x元，x人以上的单位拨付费用_元。

(三)搞好职工群众安全工作开展“安康杯”竞赛

开展“安康杯”竞赛活动，搞好职工群众安全工作，是实现公司安全生产目标的有效途径，是贯彻落实公司安全生产的具体措施，也是工会工作的常项工作之一。各单位要组织动员引导广大职工群众积极投身到“安康杯”竞赛活动之中，结合本单位实际确定活动目标，完善制度，制定措施，确定活动范围，竞赛内容，考核办法，制定切实可行的竞赛方案。狠抓落实，切实贯彻落实“安全第一、预防为主”的综合治理方针。以“安康杯”竞赛为载体，推动安全生产管理，推动安全文化建设，推进职工安全健康培训，杜绝职业危害发生。开展反“三违”、查隐患、堵漏洞、保安全活动，开展多种形式的安全生产无事故活动，反事故演练、遇险逃生、杜绝习惯性作业等，充分调动广大职工安全生产的积极性，不断提高职工安全意识，努力实现公司制定的安全生产的目标。公司工会决定每月拿出x元，对安全生产达标的先进单位(以公司安全部门考核为准)和职工群众安全事故隐患举报(安全合理化建议)进行奖励。对有价值的事故隐患举报(安全合理化建议)给予每条x——x元不等的奖励。

一、指导思想

充分发挥全体机关干部职工的积极性、创造性和主观能动性，进一步促进全体人员更加高标准、高质量地完成好各项工作任务，为当阳的科学发展做出应有的贡献。

二、竞赛内容

根据当劳竞_号文件要求和我办工作实际，以“立足岗位做贡献”为主题，以激励干部职工“干一行、爱一行、钻一行、精一行”为目标，积极开展各项劳动竞赛活动。

一是围绕创建“学习型、节约型、效能型”机关开展竞赛活动。进一步建立健全学习制度，努力营造浓厚的学习氛围，广泛开展学理论、学业务活动，抓好每月一读、每周一讲学习活动；从我做起、从身边小事做起，开展节约一度电、一滴水、一张纸活动，努力推进勤俭办公、廉洁办公，切实降低办公成本；加强机关效能建设，强化监督检查，以创新机制为切入点，规范办事程序，减少办事环节，简化办事手续，推进机关工作规范化和高效化，切实提高办事效率。

二是围绕各科室工作任务和责任目标开展竞赛活动。通过开展劳动竞赛活动，使机关干部职工主动把年度工作目标作为重中之重，狠抓落实；把领导交办的重要事项作为阶段性工作重点，集中力量抓好落实；对跨度较长的工作事项跟踪抓落实，从而优质高效地完成好工作目标任务。

通过开展活动，不断提高机关工作人员的办事能力和水平，树立良好形象，努力建设一支服务优、业务精、守纪律的人民满意公仆队伍。

三、组织领导

为加强对竞赛活动的组织领导，建立办竞赛活动领导小组。

组长：_

副组长：_

成员：_

四、实施步骤

1、动员发动阶段(4月上旬前)：传达学习此次劳动竞赛活动的主题精神和有关要求，制定竞赛方案，明确竞赛目标，进行竞赛动员。

2、推进落实阶段(4月中旬前)：按竞赛活动内容、要求开展劳动竞赛，各科室活动情况纳入办公室工作考核，竞赛活动领导小组做好活动的督促、检查和指导工作。

3、总结表彰阶段(4月底)：认真总结劳动竞赛活动经验，评选表彰竞赛先进个人，并积极向市总工会推荐。

五、活动要求

1、高度重视劳动竞赛工作。开展竞赛活动是加强机关建设的一项重要内容，是适应新形势、掌握新知识、积累新经验、增长新本领、胜任工作岗位的需要。各科室要高度重视，切实统一思想，提高认识，采取有效措施调动大家的积极性，自觉投入到竞赛活动之中；要把竞赛活动与其他各项工作有机结合起来，形成互相促进、共同提高的工作局面，让竞赛活动成为提高本科室整体工作水平的重要途径。

2、认真规划，精心组织，加强领导。竞赛活动领导小组要认真按照竞赛方案抓好落实，做好各项保障准备；在竞赛活动中要善于发现、总结、推广典型，激发大家争上游、创一流的工作热情，确保竞赛活动顺利开展和取得实效。

3、要营造良好的竞赛氛围。各科室要把竞赛活动的开展与建立完善长效的创新机制、学习机制、节约机制相结合，与扎实有效地推动自身工作相结合，与每个同志的全面能力素质的提升相结合；进一步激发机关干部的学习热情、工作干劲，养成良好习惯，更好地立足岗位多贡献，创造性地完成好各项工作任务。

职工体育竞赛活动方案篇五

为了激发全体职工的劳动积极性和主观能动性，动员全员参与以“我们班组最团结、我们班组我秀”为主题的劳动竞赛活动，进一步落实“高产量、高质量、低成本、无事故”的生产目标，争创优秀班组和岗位能手。特开展生产班组劳动竞赛活动。

一、劳动竞赛活动小组成员及分工

略

二、活动要求

1、此次劳动竞赛期间以生产班组为单位参与。

2、竞赛期间班组长要充分调动人员的积极性，增强班组凝聚力，保证各项指标的完成。

3、竞赛期间各班组相互监督，必须保证所有统计数据的真实性和完整性，不得弄虚作假、徇私舞弊，一经发现，取消班组和个人评选资格。

4、活动时间：3月26日—12月25日。

三、活动评选细则

1、安全：当月发生“三违”每起扣5分；发生轻微安全事故每起扣10分，发生一般安全事故(报公司)每起扣15分，发生较大以上安全事故不得分并取消当月评选资格。

2、质量：

(1)发生质量事故一起扣20分。(2)浇注、切割、出釜同工序班组中质量指标完成的加10分；化验室、蒸养、复合砖、维修班组根据当月计划或责任目标的完成情况加5～10分。

3、产量：

浇注、切割、出釜同工序作业班组中，当月产量的加10分。

4、清洁生产：

以每周五安全、卫生检查为准，检查出的问题每点每次扣2分。

四、考核要求和考核部门

以安全生产科与化验室的统计数据为准。

五、奖励办法

根据当月综合得分，第一名奖励500元；第二名、第三名奖励400元；第四、第五、第六名奖励300元。个人评选由生产班组推荐1名生产能手，给予100元[]奖励。