在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
感恩的团建后感篇一
团建，无疑是加强团队凝聚力的有效方式。不过本次团建和以往有些不同，曾经的团建是一群熟悉的伙伴一起玩乐，这一次有些不同的是部分不熟悉的伙伴一起前进。
相逢是缘，相处更是难得的缘分，大家能够为了共同的事业一起奋斗，更是万里挑一的缘分。过程或许很难，或许会遇到很多不可思议事，但是就如同“挑战不可能”的吞火项目，难的可能不是事情，而是心理的那一道坎。
活动当天，不仅是大家团结协作、不放弃不抛弃的精神鼓舞人心，奉献精神和为他们着想的服务意识更受益终生。也很庆幸自己能够快速融入活动中，在有需要的角落尽自己的一份力量。
虽然，过程中我们也有做的不好的地方。我们可能没有尊重到他人，没有遵守规则，不注重细节，尤其明显意识到自己惰性和依赖心理这一缺点。但不需要辩解这些缺点，错了就是错了，知错能改善莫大焉。团建中这些错误，意识到了，改正就好。不过有些错误，一旦错了就可能造成无法估量的损失，所有需要有规划、有前瞻性、有发现问题的眼睛。
遵守规则，一起努力，规避错误，将会最快的速度到达目的地。或许在这艘大船中，有人当自己是乘客，愿意享受生活或放松自我;或许当自己是舵手或船长，需要发挥积极主动性。我想，不管是哪种心态，只有不去影响身边的人，不影响整个进度，都毋庸置疑。但是能够积极与时间赛跑，以成果为导向，团结协作，将容易快速成功，实现自己的目标。
工作、生活和游戏的相似之处，都是可以总结经验，助力成长。本次团建活动不仅让我们受益匪浅，更拉近了同事间的距离，让我们成为更棒的团队。一艘船，一家人，一个方向，一起前进!
感恩的团建后感篇二
作为一种流行的娱乐方式，KTV在企业团建活动中被广泛采用，因为它既能娱乐员工，也能增强团队凝聚力。近日，我参加了公司组织的一次KTV团建活动，并从中获得了一些宝贵的心得体会。
第一段：准备工作的重要性
在参加KTV团建活动之前，我们进行了详细的准备工作。负责人提前预订包厢、点播歌曲，并安排好活动的日程安排。这充分准备确保了活动的顺利进行。我意识到，在任何活动中，充分的准备是成功的秘诀之一。只有事先做好充分的准备工作，我们才能提供一个良好的环境和条件，让团队成员尽情享受活动。
第二段：团队凝聚力的加强
KTV团建活动是一个团队成员展示才艺和个性的机会。在活动中，我们互相鼓励、相互支持，创造了一个和谐友好的氛围。我发现，当我们一起唱歌时，每个人都沉浸在音乐中，忘记了工作与压力，进一步加强了团队的凝聚力。在唱歌的过程中，我们培养了合作意识，学会了相互倾听和尊重，这将对我们的日常工作和团队合作有所帮助。
第三段：个人能力的展示与锻炼
在KTV团建活动中，每个人都有机会展示自己的才艺。有的人唱歌时高亢激昂，有的人舞姿优美。通过展示自己的特长，每个人都能够获得满足感和自信心的提升。同时，我们也意识到每个人的才艺都是独一无二的，互相之间没有可比性。这次活动给我们提供了一个让个人能力得到锻炼和发展的机会，提高了我们在团队中的自我认知和理解。
第四段：沟通能力的提升
在KTV团建活动中，我们不仅展示了自己的个人能力，还学会了与他人合作和互动。唱歌需要和他人合奏和合唱，这要求我们之间的沟通和配合。我发现，在这个过程中，我学会了更好地倾听和理解他人的观点和意见。通过声音和歌曲的表达，我们能够更直接地传达自己的想法和情感，这对我们的沟通能力有着积极的影响。
第五段：活动带来的欢乐与放松
KTV团建活动给我们带来欢乐和放松，缓解了工作和生活中的压力。在活动中，我们不再是严肃的工作伙伴，而是放下平时的束缚，尽情释放自己。大家在唱歌中笑声不断，共享快乐时光。这次活动极大地调动了团队成员的积极性，让我们更加热爱工作和生活。
总结：
通过参加KTV团建活动，我意识到准备工作的重要性，团队凝聚力的加强，个人能力的展示与锻炼，沟通能力的提升以及活动带来的欢乐与放松。这次团建活动丰富了我们的业余生活，使我们更加了解和信任彼此。我相信，通过这次活动的经历，我们的团队将更加凝聚，并在工作中更加配合，共同进步。
感恩的团建后感篇三
团建，无疑是加强团队凝聚力的有效方式。不过本次团建和以往有些不同，曾经的团建是一群熟悉的伙伴一起玩乐，这一次有些不同的是，和不太那么熟悉的伙伴一起前进。在班长的安排下，我们来到了位于火车东站附近的量子空间，在这里，我们进行了班级对抗赛，经过这次团建活动，我们慢慢了解彼此，也明白了我们个人对于团队意义，相逢是缘，相处更是难得的缘分，大家能够相聚20会计7班，更是万里挑一的缘分。相信大家团结协作，20会计7班终能开出绚丽的花朵。
通过这次班级团建活动，我们加深了与同学们之间的感情和合作能力。作为班级中的一员，应坚持集体主义价值观的取向，知道个人的发展与成长离不开集体，集体也离不开个人，需要大家的共同努力。
生命是短暂的，时间是无限的，通过本次班级团建活动，从班级出发，从个人做起，构建融洽班集体，增进同学们之间的交流与合作，增进同学们的关系，让同学们更加了解彼此、团结同学、培养同学们的沟通和表达能力，促进班级文化建设。
班级文化活动建设是班级师生共同创造的精神财富，是校园文化的重要组成部分，也是形成班集体凝聚力和良好班风的必备条件。
班级文化活动建设不但能有效地调动学生的学习与实践的兴趣，更重要的是能启迪学生思想，陶冶学生情操，弘扬学生道德，培养学生的主人翁精神,塑造积极向上的班级精神，促进学生健康成长。
给班级同学之间交流提供一个更宽广的平台，增进感情，加强班级凝聚力，使我班成为一个团结、奋进的集体。
我们下次再见!
感恩的团建后感篇四
团队合作是现代社会中不可或缺的一环，团队的凝聚力和协作能力直接影响着团队的工作效率和成果。为了提高团队的凝聚力，提升团队成员之间的沟通与协作能力，近日，我们公司组织了一次团建活动，并由我负责撰写这次团建报告的心得体会。
首先，这次团建活动使我深刻认识到团队合作的重要性。在活动中，我们分为若干小组进行各种任务和游戏。通过这些团队活动，我们学会了如何相互合作，互相帮助，以及尊重和倾听他人的意见。我明白到，只有团队中的每个成员都充分发挥自己的优势，团队才能更好地完成任务，并取得最终的成功。这样的团队合作氛围对于公司的长期发展至关重要。
其次，这次团建活动给我带来了不少的挑战。在某些任务中，我们需要为了共同的目标而调整个人的兴趣和意愿。有时候这是很困难的，因为每个人都有自己的想法和偏好。然而，通过这次活动，我深刻认识到只有放下个人私利，真正团结在一起，才能取得更好的结果。这也提醒我，平时在工作中，我们也需要学会追求整体利益，放弃一己私利，与同事保持良好的沟通和合作。
第三，这次团建活动让我体验到了集体智慧的力量。在一些团队挑战中，我们需要集思广益，集中资源和想法，共同解决棘手的问题。通过大家的聪明才智和不同的视角，我们能够找到创新的解决方案，进一步提高团队的效率和创造力。这个过程不仅让我看到了团队的力量，也增强了我对于集体智慧的信心，并鼓励我在以后的工作中更加勇于表达自己的观点和建议。
第四，这次团建活动对于我们个人的成长也有着积极的影响。通过一系列的挑战和任务，我们每个人都得到了很好的锻炼，既培养了自我管理和组织能力，也增强了承受压力和解决问题的能力。在团队合作中，我们也学到了如何更好地与他人合作，主动承担责任，以及如何充分利用团队资源来优化个人工作。这些经验将成为我们职业发展的宝贵财富。
最后，这次团建活动加强了公司内部的凝聚力。与各部门的同事进行互动和交流，让我更了解公司的整体运作和各个部门之间的协作关系。我们之间建立了更加紧密的联系和友谊，这无疑将对公司的未来发展产生积极的影响。一个团结、互助的团队能够更好地应对市场的变化，发挥出更大的创造力和竞争力。
综上所述，这次团建活动给我留下了深刻的印象和难忘的体验。通过亲身参与和学习，我意识到团队合作的重要性，不断挑战个人的局限性，发挥集体智慧的力量，以及持续的个人成长与发展。我相信，我们的团队将因为这次活动而更加团结，更加高效地完成各项任务，创造出更多的价值。
感恩的团建后感篇五
上周末我有幸参加了为期两天的团队拓展培训——一场智慧与体能的培训。听到过的你会忘记，看到过的你会渐渐淡忘，只有亲身体验过的才会铭记在心，两天的训练不长，但很有好处。
众志成城这个项目使我体会到一切皆有可能。记得最开始体验这个项目的时候我们用时接近7秒，当我们完成了5秒的目标之后，教练问我们下一个目标是多少，我们的意见出现了分歧，有人说3秒有人说4秒。当时我支持的是4秒，觉得3秒钟不可能、想都不敢想。可在我们一次次失败之后，最后用行动证明了我们的实力2秒多钟，大家不自禁的拍起手来，这个成绩是当时我们都无法想象的，被认为不可能的事情我们透过努力与协作却做到了。
教练说的很对：如果你心中想到失败，你就失败，如果你没有必胜的信心，就无任何成就可言。如果把目标定的过低，触手可及，那团队还有何动力，有何发展可言。只想在山腰看风景的人永远也体会不到登上山顶后心胸的开阔。
当我站在米的高台上做好准备之后，教练向下方问：“下方的伙伴，你们准备好了吗？”对于台下的伙伴们，听到这句话，会不自觉的再次确认与同伴搭成的人墙是否坚固，耸耸肩，搭搭腿，然后骄傲喊出：“准备好了，请相信我们必须支持你！”教练教我们的时候我还觉得可笑，觉得怎样连这样的场合都这么形式化。可当我站在高台上的时候才明白，这样的回答是必要的，这是向台上的伙伴交付的信任，对我们这个团队的信任，让他放心的将自我的安全交给大家。我连最后的一点疑虑都打消了，毫不迟疑的笔直倒下，稳稳的被接住，安全的落地。
这个项目叫做信任背摔，名副其实。这是同事之间的一种信任，这种信任来不得半点虚假，甚至一点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来，结果就是给保护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是严重伤害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能将团队每个成员的潜力发挥到极致，才能到达最完美的效果。
“毕业墙”是我们所有参训队员要共同完成的最后一项挑战，20分钟时光，2米的光滑墙壁，教练只给予我们了三个道具：求生的勇气、队友的肩膀和团队的协作精神。对我们来说这是一个很艰巨的挑战。
随着教练一声令下，大家利用简短的时光制定好策略之后，大家都毫无怨言主动去做人梯，看到的是一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水，每个人都在借助身边人的力量向上爬，群体中的人都是互动的，帮忙他人也是在帮忙自我。最终，我们顺利地提前完成了任务，在那里请允许我向这些队友们表示最诚挚的敬意。
领导力的作用至关重要，团队的力量更不能忽视，它能够起到1+12的效果。回过头来再看这面墙，人生中有多少次我们就在这样的高墙面前胆怯，多少机遇就在我们踌躇犹豫的瞬间被我们错过了、放下了，又是谁成了我们脚下的人梯，帮忙我们跨越了一个又一个高墙。团队中有各种主角，要找准自我的位置，竞争与合作都是到达目的的手段，而团队的成功需要我们每一个成员的共同努力！
拓展培训是一种挑战，不仅仅是体能、更是意识；挑战的不仅仅是个人、更是团队。训练虽然结束了，但拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。透过训练我们增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，我们超越了自我，完成了看似不可能的事情。提高了解决问题的潜力，更增进了对群众的参与意识与职责心。随着中心的不断壮大与发展，我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势，在工作中如何能够不断的发现问题并改善问题，如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作，这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标！