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最新七月国旗下讲话有哪些(汇总9篇)

时间:2023-09-26 12:46:19 作者:文轩 最新七月国旗下讲话有哪些(汇总9篇)

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七月国旗下讲话有哪些篇一

这,是一个多姿多彩的世纪;这,是一个改革开放的世纪;这,更是一个机会遍地,挑战满天的世纪。就在这个世纪初,我,从遥远的黑龙江畔,来到了美丽的东海之滨。昨天,我还是黑土地上的建设者,今天,我已成了开发南汇,建设南汇的一员。

翻开史卷,我很清楚地看到了南汇的昨天,泥沙铺路,茅草盖房,农民手持鱼网走向大海,换回的是一脸的疲倦与无奈。

历史在发展,时代在进步,南汇也在一天天的改变。道宽了,楼高了,树多了,南汇人脸上的笑容丰富了,而今,就在历史进入二十一世纪之初,又传来了一个更大的喜讯,那就是,一座海港新城,即将在我们南汇诞生了!

感谢历史!

感谢时代!

感谢党和政府,赐予我们这千载难逢的机遇。

现在,让我们每一个南汇人都满怀喜悦的畅想一下这海港新城的新貌吧:

这,将是一座欣欣向荣的城市,这,将是一座美丽如诗又如画的城市。

啊,好美啊,有湖,有海,有树,也会有成群的鸟儿从空中飞过。真如梦幻一般美丽,也许,这真的是梦?不,梦总是虚幻的,而这,是一个即将发生在我们身边的事实,一座如梦幻般美丽之花,即将绽放在我们南汇。

随着海港新城的开发与建设,我们南汇将发生翻天覆地的变化,我们南汇人将面临空前多的机遇与挑战。是的,挑战与机遇总是相伴而行。如何把握住现在,以适应南汇明天的发展与建设,这是我们在欣喜欢呼之余更要思索的问题。

是一味喜悦的畅想南汇明天带给我们的美丽,在畅想中等待明天的到来,还是,积极努力地投身到今天的建设中去呢,毫无疑问,我们只能选择后者。

历史赋予南汇如此重大的使命,我们南汇人有责任,有义务来完成这使命。

南汇有悠久的历史,有灿烂的文化,有优越的地理环境,物华天宝,人杰地灵。既然历史把我们推到了改革开放的前沿,在我们面前摆放了一只如此豪华,如此美丽的巨轮,我们就有责任驾好这艘巨轮,行进在历史长河中。

我们前有先辈,我们后有子孙。

无论是面对历史,还是面对未来,我们都没有理由来轻易淡化这自身的责任感和使命感

今天,你弯腰扶起一朵小花,明天,小花将开遍满园,姹紫嫣红

今天,你伸手栽下一株小树,明天,小树将绿遍山冈,郁郁葱葱

今天,你学会一句“welcome to shanghai”,明天,abc就会以其特有的旋律飘荡于南汇的角角落落。

今天,你熟知一点compute常识,明天,计算机网络方能顺利连接到南汇的千家万户。

是呀,努力在平时,努力在现在,努力做好身边的点点滴滴,迈向明天的步子才会更加矫健,更加豪迈。只呐喊而不冲锋的不是好士兵,只瞄准而不射击的也不是好猎手,空谈和阔论绝不会让我们梦想成真。

如果你是一位工人,不妨精心制作每一个部件

如果你是一位农民,不妨精心浇灌每一寸土地

如果你是一位老者,不妨把你创业的苦辣酸甜都讲给下一代听听

如果你是一位学生,不妨展开翅膀,尽情遨游于知识的殿堂,享受雨露的滋润

而我,是一名教师。

在新世纪,新挑战到来之际,我们教师又要经过怎样的努力,才能与时代融为一体呢?

新的时代需要新型人才,勤勤垦垦,任劳任怨,扎实能干,这些已满足不了新时代对人才的需求,新的时代更需要有创新精神,有创造才能的人。

而这,也正是新时代赋予我们教师的使命,我们教师,又怎能辱此使命?

历史走到了今天,历史还将带着我们走向明天,前面灯火辉煌,前面阳光灿烂,朋友们,请认真走好每一段路吧,只有把握住了今天,才能更好的走向明天。

七月国旗下讲话有哪些篇二

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

我是蔡蔡,今天我要演讲的主题的课堂礼仪。

礼仪,是中华传统美德宝库中的一颗璀璨明珠,是中国古代文化的精髓,它反映一个民族的传统心理特点和审美倾向,折射出博大精深的文化底蕴。《礼记》中说说过:礼者,理也。荀子也曾说过人无礼则不生,事无礼则不成,国无礼则不宁,孔子更是强调不学礼,无以立。每天践行礼仪规范,不仅可以端正行为,而且可以反过来促进内心的修养,使德行内化。

近年来,随着国际旅行的日益大众化,游客们能够在国外能够见到中文,是一件能让我们中国人很自豪的事情。但是如果这些中文大部分都是写着请不要插队、请遵守礼仪等等这种警告性的话语呢,这不得不说是对我们中国礼仪之邦的讽刺。

我认为礼仪就像是我们人格的一部分如影随行,它会影响他人对自身的评价。礼仪对任何人来说都是一件重要的事情。

礼仪虽然重要,但并不是高高在上触不可及的东西,他就是我们的普通生活处事的体现。对于一个现代社会的学生,礼仪不是我们想象中古代社会的繁文缛节,也不是笑不露齿,行不摆裙等封建束缚,更不是阿谀奉承,溜须拍马等对人方式。礼仪对于我们而言更多的是让他人与自己都能更舒服的在社会中生活。我想学校中的礼仪目的是让我们更好的学习,养成良好的习惯,保证将来在社会中做一个有礼仪的中国人。

我们的学校是个注重礼仪的学校,像是仪容仪表检查,还有班主任老师们对学生们强调规矩礼仪。可见,礼仪这两个字对于我们来说,十分的重要。

同学们意识到了自己的不对,进行改正。

我希望在新的学年,大家都能够在学校里像同学们后来那样遵守基本的礼仪。

我们在前几个月去了一趟英国。在国外的学校中,虽然没有中国学校的规矩多而细致,但是不论是学生还是老师,每一个人都会仔细遵守好规矩,能够做好一个有礼仪的人随手捡起地上的垃圾,上课认真听讲,书桌整齐干净我们当然也可以做到这么好。

而我作为初二(2)班的一员,我将会以身作则,认真地为大家做好带头作用,遵守学校的礼仪,遵守以上的规矩,并且会尽量让同学们也做到这些基本礼仪。

人与人之间的尊重体现在礼仪,让我们一起从小事做起,从身边做起,做一个有礼仪的人吧!

七月国旗下讲话有哪些篇三

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

今天我国旗下讲话的题目《让阳光洒满心田》。

小树在阳光下成长,小鸟在蓝天中翱翔,小溪在叮咚唱歌,享受着明媚阳光。春光明媚,正因为有了阳光的存在,这个世界才会如此的五彩斑斓。有了阳光,才有了四季的更迭交替。是阳光,创造了我们美好的世界。

万物离不开阳光,人的心灵又何尝不是呢。早晨的一声问好,让你我心情舒畅,是阳光;夜晚的一声祝福,让我们品味着进入梦乡,是阳光;帮父母打扫家务,说一声爸妈辛苦了是感恩的阳光;获得成绩,对老师说一句感谢是成长的阳光。

阳光出现在晴空万里的时候,就像你站在教室里发表自己学习心得,就像你挥动着自己的荣誉奖状,就像你感受着经久不息的掌声,就像你享受着真诚赞美的眼神。

阳光也出现在暴风雨之后的彩虹里。就像你曾经经历苦难,面对着父母、老师的批评。就像你曾因责备而丧失自信。就像你担心过这一次失败从此让自己一蹶不振。可这又怎样,只要你坚信阳光总会在暴风雨之后。面对批评更加的奋进,面对责备却选择找出自己的问题,面对失败选择新的更加坚定的开始。没有人的成长道路一帆风顺,也没有任何一个地方永远充满着阳光,与其等一个最好的天气,不如让阳光种进你的心里,与其害怕失败的苦难,不如相信,努力总会比灰心更接近成功。

同学们,让我们的心灵充满阳光吧,让我们用爱、用热情、用智慧谱写生活的命运交响曲!5月25日是心理健康日,今天我在这没有更多能给大家讲健康和快乐的方法。我能告诉大家的是,只要心灵相信美好,美好就会跟你很近。只要生活充满乐观的精神,快乐就会陪伴你每一个成长的夜晚。成长的路上注定不会一帆风顺,而决定我们如何面对成长的,就是我们的心态。最后也想告诉大家的是,找一个你所喜欢的特长吧,它不仅会让你的生活更加丰富,还会使你获得更多的阳光和内心坚实的力量!就像我们崔校长所说,让每一个学生都有一个不以此为谋生的爱好,热爱艺术,热爱运动,热爱表演,你热爱的不只是这项爱好,更是热爱充满理想与能量的自己!你相信美好,每一种经历都会是诗和远方!我的演讲到此结束,谢谢大家!

七月国旗下讲话有哪些篇四

敬爱的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

瞬息万变的生活中我们难以预测下一步的得失兴衰,或许眼前风平浪静的背后就会风起云涌,那时的我们是否能镇定自若或许才是真正考验我们的时候。

当视科学为生命的爱迪生遭遇那毁尽一切大火,当亲眼看着毕生对有声电影的研究精华被焚毁殆尽,所有人都以为他会崩溃,当人们试图去安慰他时,他却无畏而开怀笑道:太好了,这场大火烧掉了我所有的错误,一切又可以重新开始了!是啊!无情的大火虽带走了多年心血,但换一个角度想想,生活在给于磨难的同时不也为他开辟了新的道路,崭新的前方少了弯路多了经验,这难道不是挫折带来的帮助与力量吗?成功是白天的太阳,那失败便是夜晚的星辰,没有经历浩瀚的星空,又怎样能迎来霞光石道?果然,在大火后的三周里,震惊世界的留声机便在爱迪生手中诞生了。

奥柯尔德在《小妇人》中说:眼睛因多流泪水而愈益清明,心因饱经忧患而愈益温厚。雨后彩虹只有经历风雨的洗礼才能闪现,柳暗花明的喜悦也只有穿过层层迷障的人才能体验。尽管与现实斗争是多么艰难,但只要我们树立积态的心态,漫漫长路上,用誓言与目标来温暖自己,始终将挫折是人生的一笔财富作为前行路上的标语,带着永不妥协的口号,那么一切拦路虎都不会再阻碍你了。

我们尚且还生活在家庭学校的羽翼中,遇到问题会有许多帮助的双手给于扶助,但终究有一天我们将失去他们的庇佑,独自面对各种人和事,那时的我们是否能安然地于世间闯荡呢?在迷失的方向中撞得头破血流之后,又是否有重新来过的勇气?当禁止通行的路牌隔断了你向往的远方,不甘心失落的同时是不是也应该思考该不该转个弯了。

艰难困苦,玉汝于成,艰苦奋斗,应难而上自古就是我们引以为傲的民族脊梁,同学们,尽管我们常被人标榜为温室中的花朵,年代标签让我们在世人眼中越来越软弱无力,但这并不意味着我们经不起风雨。传承千年的顽强精神定会在我们这一代继续发扬光大。

同学们,让我们相信拥有理想的人不会被挫折打败,沉默中爆发的力量将是人生中最难得的珍宝,而它所成就的也将是更令人瞩目的人生,让我们在最朴素的生活中,带上最遥远的梦,以及挫折给于我们的种种美好,在未来的生活中创造我们的精彩!

七月国旗下讲话有哪些篇五

在这美丽的秋天,在这温暖的夜晚,很高兴和大家一起度过.

基点,那就是做人首先要做一个文明的人。

其实啊!文明是由细节构成的,同学们,反思我们的所做所为你是不是发现文明离我们还有一段距离呢?不信请看。在我们身边,在一部分同学身上,还存在着一些不文明的行为。例如,在我们的校园内,楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和-谐的纸屑,教室里,校园内食品袋,方便面盒随处可见,甚至还有的同学认为:反正有值日的同学和清洁工打扫,仍了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹,走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话,粗话,并且还习以为荣,甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位,而常常忽略了社会公德的培养,文明习惯的养成,恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。事实上,良好的行为习惯,是保证我们顺利学习的前提,也是健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律,不讲卫生,扰乱班级的学习环境。相反,如果我们养成了文明的行为习惯,学习环境就一定是良好的,有序的。正如我们的校训”知识和技能改变生活,习惯和品质决定命运”同学们,要养成良好的行为习惯,首先就要做一个堂堂正正的人,一个懂文明,有礼貌的谦谦君子,然后才是成才,不能做一部单纯掌握知识技能的机器,而要成为一个身心和-谐发展的人。文明就是我们素质的前沿,拥有文明,那我们就拥有了世界上最为宝贵的'精神财富。

记得一位名人曾说:德行的实现是由行为构成的,而不是由文字。无数事例表明,走向事业辉煌,开创成功人生的关键是高尚的情操。代表民族未来的我们,需要学习和继承的东西有很多很多(慢),然而最基本的问题是:我们究竟要以什么样的精神面貌,什么样的思想品质和什么样的道德水准去接多人类文明的接力棒。

做文明之人,永远的呼唤!一生的追求!

亲爱的老师,敬爱的同学:

1、放假前,各班应加强学生的课间管理工作,禁止打闹,所有同学应尽量调节好自己的情绪,处理好同学的关系,不要因各种小事引发同学之间的矛盾,引响学习。各班应对学生再次进行全面的安全与法制教育,特别要做好交通、外出游玩、饮食卫生、消防等安全教育,要突出加强燃放烟花爆竹方面的安全教育。

2、严格遵守交通法规,注意交通安全,不闯红灯,不准在公路上嬉戏游玩。

3、注意饮食卫生,不吃没有健康保障的食品,不买街上无证无照商贩出售的食品,不吃来历不明的可疑食物,以防止食物中毒事故发生。

4、学生禁止进入网吧、游戏机室等娱乐场所、禁止赌博,不参与封建迷信活动等。

5、节假日学生外出游玩等活动,要有家长带领或征得家长同意,并要切实注意游玩安全,不到安全无保障的危险区域、地点游玩。外出时,要做到让家长知去向、知活动内容、知同伴、知联系方式。

七月国旗下讲话有哪些篇六

我今天演讲的题目是《德智体美劳,我们要做好》,作为北大附中石景山学校的一员,我们要做到德、智、体、美、劳“五位”一体,均衡发展,全面做好。

第一、在德育方面,我们以勤俭为荣

我们要做到两点:一是不乱扔垃圾,二是不浪费饭菜。我们要自觉轮流值日,及时清扫自己的公共卫生区,并时刻记住:垃圾也有家,不要乱扔它。吃饭的时候,多看看饭堂里的警句,打来的饭菜都吃完,决不浪费。我们以勤俭为荣,以浪费为耻,因为道德修养就是靠生活中的一点一滴累积而养成的。

第二,在智育方面,我们以进步为荣

作为学生,我们的主业就是学习,课堂上认真听讲,课下及时完成作业,为断提高学习能力。每名同学,既要横向跟优秀的同学比学习,更要纵向跟自己比进步,我们要做到学习上每天都进步一点点。我们要充分利用好一整天的时间,提高学习的质量,并且在学习上看到自己一步一步前进的足迹。

第三,在体育方面,我们以健康为荣

古希腊有这样一段格言:如果你想聪明,跑步吧!如果你想强壮,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!当然,现在健身的方式多种多样。我们要通过体育活动,磨练毅力,增强体质。大家都知道,“身体是革命的本钱”,所以我们每天都要认真做好大课间活动,认真对待体育课,自觉加强体育锻炼。

第四,在美育方美,我们以优秀为荣

爱美之心,人皆有之。我们要培养积极向上的审美观,不断增强鉴赏和创造美的能力。助人为乐是内在美,我们要主动帮助、关心同学,还有那些需要帮助的人。追求进步是外在美,要懂得“优秀的同学才最美”的道理,要把主要精力用在学习和阅读上。

第五,在劳动方面,我们以自觉为荣

我们要积极参加班级和学校的清洁活动,自觉完成好每周的大扫除。我们要改变世俗观念,每个学生都要自觉做到“我劳动,我光荣”。在学校如此,在家里,更要这样,自己的房间自己打扫,自己的衣物自己洗刷,自己的卫生自己整理,还要力所能及多做家务。

同学们,只要我们在德智体美劳各方面都做好,我们就能遇见一个更好的自己!

七月国旗下讲话有哪些篇七

老师、同学们:

早上好!我是八三班刘晓霞,国旗下讲话的题目是《培养良好习惯掌握学习方法》。

世上谁不渴望聪明,谁不想让自己才智过人呢?多少同学梦想着有一天早上起床,拍拍脑袋,一下子变得聪明起来。别人不会做的事你会做,别人做不好的事你能做成功。什么谜语、歇后语、脑筋急转弯呀,全都不在话下。聪明二字在我们面前显得很神秘。其实,只要养成一些好习惯,掌握正确的学习方法,你也会成为人人羡慕的佼佼者。有句话说得好。播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运。

首先要养成认真观察的习惯。科学研究告诉我们,人的大脑所获得的信息,有80%90%是通过眼睛和耳朵吸收进来的。因此,有人说,观察是智力活动的门户。任何人如果没有较强的观察力,他的智力很难达到高水平。我们平时就好养成用心观察的习惯,运用眼、耳、鼻、舌、身等去感知周围的人、事、物,就能了解各种自然现象与规律,获取写作素材,发现数学与生活的联系,从而获得自然科学和社会知识。其次,要养成敢疑善疑,大胆提问的习惯。古人云,为学贵知疑,知疑贵问师,小疑获小进,大疑得大知。学源于思,思源于疑。质疑是求异思维的体现,是创造的开端。试想一下,要是牛顿没有对从树上掉下的苹果产生质疑,展开探究,那举世闻名的万有引力定律早以胎死腹中。如果对一切都不经过思考,不折不扣地继承,那只能成为知识的篓子,闹出像赵括纸上谈兵的笑话来。我们还得养成自觉阅读课外书籍的习惯。电视、电子游戏、电脑网络充满诱惑。不知不觉间我们离文学阅读越来越远。从古至今,大凡中外有成就者无一不是从阅读中获得广博的知识和惊世的睿智与韬略。诗圣杜甫读书破万卷,下笔如有神文学巨匠鲁迅直到生命最后一刻还要读书;拿破仑把自己在政治、军事上的胜利归功于读书。读书使人明智,开拓眼界,陶冶情操。低年级的同学,可以阅读《格林童话》《安徒生童话》等;中年级的同学可以阅读《哈利波特》《西游记》等;高年级同学可以阅读《水浒传》《三国演义》等经典名著。开卷有益,养成自觉阅读的良好习惯,你将受益无穷。

当然,好习惯不止这些,如果再加上好的学习方法,那将会锦上添花,让自己做到学得活,记得牢,用得上。我再为大家介绍几招学习的秘诀。

1.学习与思考相结合

在学习过程中,对课本的内容要认真研究,提出疑问,追本穷源。对每一个知识点都要弄清其来龙去脉、前因后果,内在联系,在解决问题时,要尽量采用不同的途径和方法,要克服那种死守书本、机械呆板、不知变通的学习方法。

2.学习与实践相结合。

在学习过程中,对所学理论知识,要在更大范围内寻求它的具体实例,使之具体化,尽量将所学的理论知识和思维方法应用于实践,做到学以致用。

3.模仿与创新相结合。

模仿是学习中不可缺少的方法,但是决不能机械地模仿,应该在消化理解的基础上,开动脑筋,提出自己的见解和看法,而不拘泥于已有的框框和现成的模式。比如:写作文时,描述心里很高兴时,很多同学总写上我心里像喝了蜜水一样甜,而有的同学则写上这种滋味,就好像雀巢咖啡淡淡的奶香。有的写上我如同嚼着瑞士水果糖,感觉好极了。这种个性化的语言表达就是一种创新。

4.及时复习与强化记忆结合

课堂上学习的内容,必须当天消化,要先复习,后做练习。复习工作必须经常进行,每一单元结束后,应将所学知识进行梳理,建立完整的知识网络,使之系统化、深刻化。

5.总结经验与评价效果结合。

在学习过程中,应注意总结听课、阅读和解题中的收获和体会。学会自我发现、自我剖析错误,并自我纠正错误,这样往往能达到事半功倍的效果。

同学们,用良好的习惯和科学的学习方法来点亮你的童年,你就能时时品尝到学习的快乐,产生无穷无尽的动力。努力吧!做一个最棒的你,来赢得老师的青睐和同学真诚的喝彩。

七月国旗下讲话有哪些篇八

敬爱的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

今天我们演讲的题目是《做一个快乐的读书人》。

古人说:三日不读书,便觉言语无味,面目可憎。这句话说出了读书的必要性。的确,读书可以拓宽我们的眼界,获得丰富的知识;读书,能引导我们明辨事理,学会做人;读书,还能提高我们的阅读能力,养成良好的学习习惯。

在书的世界里,可以领略广阔的天地,可以欣赏壮丽的山河,可以回味古老的悠长,可以眺望未来的瑰丽!我们虽无法丈量自己生命的长度,但读书可以拓展我们生命的宽度,读一本让人受益的好书,也许就是一次生命的重生。

曾经有个海外媒体发布过一个读书报告,说美国人平均每人每年读书21本,日本人平均每人每年读书17本,全世界平均每人每年看书最多的民族是犹太人,为64本,我国还不到3本。这些数据,真的值得我们去深思。

作为中学生,我们正处在读书、求知的黄金阶段,我们应该和好书交朋友。只要是适合自己的书都应该去认真地读,只要是有图书的地方,就应该留下我们的身影。

因此,在这里我们想借此机会向大家发出读书倡议:每天坚持读书一小时;每周坚持诵读一篇美文;每月坚持阅读一本好书。

可喜的是,我们洪山中学的同学在我们老师的指导和自身的努力下,坚持读书已经取得丰硕的成果,今年的浦东新区作文竞赛中,一等奖的有预备1班的张艺寒、预备2班的吕杰隆、初一(9)班的裴丽云、初三6班的周懿,二等奖的有预备2班的俞尔森、预备5班的姜尚诚、初二4班的韩琪、三等奖的有初一1班的姚思雄、许婕、初一3班的曾羽菲、初一(10)班的程靓、初二5班的丁品玥、初二(9)班的毛怡雯、初三1班的曹铄莹、初三(6)班的郑辉、初三(10)班的殷惠文;今年的浦东古诗文竞赛中,一等奖的有初二4班的谢卫鹏,二等奖的有预备1班的童诗雨、倪辰妍、初一1班的王智丽、初一3班的何政武、初二6班的李国浩,三等奖的有预备4班的张杨、初一1班的姚思雄、初一2班的邢颖、初一10班的杨玲,初二5班的赵子燕、初二6班张静、初三1班的蒋磊、初三2班的谷韵宇、初三5班的周文帝。让我们以热烈的掌声向他们表示祝贺!

本学期,我们语文老师在各年级开展了各项学科活动,预备年级的写字比赛、初一年级的汉字听写比赛、初二年级的经典诵读比赛都取得了圆满的成功,其中初二(5)班的《沁园春长沙》上周五还代表我们学校参加了署里的经典诵读比赛,让我们以最热烈的掌声向付出辛勤汗水的老师表示感谢!

同学们,下学期,我们将举行洪山中学第一届读书节,届时会有丰富多彩的活动等待着大家。起跑在今天,收获在明天,让我们从现在开始,养成读书的好习惯吧!多读书,读好书,真正享受读书的快乐,做快乐的读书人。我们的生活会因读书而精彩,我们的校园会因充满书香而更加美丽!谢谢大家!

七月国旗下讲话有哪些篇九

尊敬的老师,亲爱的同学们:大家早上好,我今天演讲的题目是:

我运动,我健康,我快乐。

美丽的青春,散发着诱人的芬芳,潇洒的身姿为人生插上理想的翅膀,青春与健康使你在人生的征途上自由翱翔。

健康是人类文明的象征,是学生、事业成功的基石,是为祖国和人民服务的基本前提,也是提高中华民族素质的基础。我们要规划好自己的人生,首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中去,在操场上,在阳光下,在大自然的怀抱中,自觉的投入到体育锻炼中去吧。

无论是过去,现在和将来,健康一直是人类追求的永恒主题。

体育运动是促进健康最积极有效的手段。你会体验到它能够缓解学习的压力,调节紧张的节奏,提高学习效律;感受到它能全面提高身体各器官系统机能,不断提升运动技能的效果,领略到它对提高心里素质和适应能力所特有的价值,感悟到体育实践中学会认知,学会做事,学会与同伴相处,学会生存的策略和方法,体育锻炼是走向健康,全面发展过程中的必经之路。

体育运动充满魅力。爱因斯坦陶醉于科学的同时会经常散步,比尔·盖茨在研究计算机之余会投入大量的精力于运动中,也正因为他们被运动所倾倒,才使爱因斯坦一直保持清醒的头脑,使比尔·盖茨年轻充满活力,让更多的人被他们所折服。

体育运动给人带来活力。毛泽东曾说:“有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。”众所周知,毛泽东从青少年时期起,就坚持刻苦的学习和顽强的体育锻炼。无论做操、跑步、游泳、爬山,毛泽东都积极参加。毛泽东曾先后13次横渡长江,并写下了“万里长江横渡,极目楚天舒。不管风吹浪打,胜似闲庭信步”的豪迈诗句。运动,他像容光焕发的使者,向暮年人微笑致意,给年轻人点燃激情。

运动如此重要,益处多多。可有些同学却轻视早锻炼,课间操,懈怠体育课。跳绳偷懒,跑步掉队,课间操不到位,有的同学喜欢以各种理由不参加锻炼,或者找机会中途退出,将宝贵的运动时间浪费。

“我运动,我健康,我快乐”,我们不能马虎地对待我们的身体,让我们行动起来吧,在运动中建筑出一个健康快乐的自己,在运动中感受一切值得高兴的事,让我们的生命因运动而精彩!

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