三分钟，是一个适合创造力爆发的时间段，可以写下一段灵感或构思。以下是小编为大家准备的三分钟笑话，让我们一起开心一下吧。
热爱生活三分钟演讲稿
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
坚持，来源于人们渴望成功的心态，因为坚持，所以成功，因为放弃，所以失败。历史上也有许多伟大人物坚持梦想的故事。
音乐巨人贝多芬，这位命运坎坷的伟人。面临双耳失聪的困境，他毅然决定继续创作。“耳聋”是命运强加在贝多芬身上的一座“囚室”，把他牢牢困住，但是，他不愿意受到这般折磨，努力打破这道铁门。最终，逃了出来，并创作了许多令人震撼的音乐。
发明大王爱迪生，在发明灯泡的过程中，几经磨难，试验了几千种材料，终于为世界带来了另一种光亮。
珠穆朗玛峰是世界的最高峰，它的北坡也是最难攀登的。有一天，年轻的中国登山队员决定向珠峰北坡发起挑战。他们上升到第二阶梯时，登山队员连满一连跌落四次，最后采用人梯的方法爬上第二阶梯。这时，他们已经因为体力透支和严重的缺氧而承受着巨大的痛苦。到达xx米左右，队员们的氧气瓶里的气氛已经消耗殆尽，但是队员们决定丢掉氧气瓶继续前面。面临着缺氧的危险，他们每走一步都有巨大的危险。终于，他们攀爬到了顶峰，创造了生命的.奇迹！当然，坚持并不是盲目的坚持，要这样适当的目标，不能让坚持变成固执己见。
坚持就像成功的催化剂，能够让刚刚萌芽的成功长出胜利的果实。
热爱生活的演讲稿5分钟
生活是每个人一生中都有的礼物。它可以让我们在其中获得意想不到的东西，它可以让我们在生活中实现一些东西。
生活，伴随着我们，无处不在。如果要给我们什么东西，真的是不胜枚举。在人生的第一步，我们学会了生活的乐趣，每个人的志向都是生活给你的。野心给了我们无限的生命力，我们为了人生的目标奋斗到底。最终你在努力的作用下改变了人生，你会得到荣耀。荣誉，不用担心，这是你劳动的结果，谁也不能否认。
生活给了我们奋斗。当你处于最危急的情况时，奋斗激发你内心的潜能。你会冷静思考。你不是受人摆布的棋子。你有反抗的能力，也有停止的能力。奋斗是一种内心难以想象的精神，它的力量让人目瞪口呆，它的表现激励着我们。真正懂的人一定是自己经历了很多困难，这个人不会因为某种原因放弃任何东西。
生活，让我们认识到生活的真谛，往往很多人因为不相信自己的力量，认为自己在社会上一无是处，甚至做出自责的行为，而生自己的气。我觉得这种天赋在社会上是没有用的，人在生活中是不愿意接受失败的，只有失败才能让你变得更强。俗话说，“兵家常事败。”没有一个将军经历过几百场战役，只有多训练才能做出可怕的事情。
生活让我们明白了书本上看不懂的东西。它让我们明白了我们存在的意义。异地会磨练出不同的人。它让我们改变一切！
热爱生活三分钟演讲稿
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
生活，就像无边无际的森林，您会孤独，您会恐惧。可有的人却不然，他怀有一颗善良的心，他帮助动物，关心动物，了解动物，火热的太阳会在他的面前重新呈现。生活，就像一包调味料，酸甜苦辣样样尽全。假如稍微一失神，调味料就会变了味了，只有全心全意的人才会调出自己想要的味道。
生活，就像一支交响乐，如果跟不上或者错了一个音符，整个交响乐就会变成一团糟，只有善于动脑，聪明的人才会明白如何奏乐，只要有时间去观察，没个人都会奏的很好。生活，就像......
生活总是变幻多端，神怀漠测。只要我们有一双明亮的眼睛，一个善于思考的大脑，去观察生活，去探索生活，生活才会更美好。
热爱生活三分钟演讲稿
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
“生活”这个词我想大家一定已经不陌生了，生活对于我们每一个人来讲有时是幸福的、快乐的、纯真的、朴素的、有时也会是悲伤的，要热爱生活，就要懂得尊重生活，享受生活，让自己的生活过得幸福而快乐，而不是悲伤和凄凉。
一个懂得热爱生活的人，再不懂得热爱生活的人看来是多么的聪明和勇敢，在反过来看自己，不懂得热爱生活，衣服乱七八糟、头发弄得像鸡窝、谈吐不文明、懦弱、无法面对生活，要想使自己的生活与常人一样，就要勇敢的面对，改掉自己的陋习，这样才可以学会热爱生活。
热爱生活的'人，不仅勇敢、聪明，还非常有才华，他们觉得热爱生活是一种享受，也是上帝赐予人的生命中最值钱的东西，如果热爱生活的人能遍布全世界，那么将不会在有打打杀杀，不会再有抢、偷、夺、窃，这样，世界才会获得太平，人民才会幸福安康。要使讨厌生活的人，从新感受生活，那第一步就必须让讨厌生活的人了解生活，喜欢生活。
爱生活演讲稿三分钟
生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
生活像甘甜的浓酒，不经三番五次的提炼，就不会这样可口!
我们要热爱生活，学会珍惜每一天。我们要向张海迪一样坚强不息，为了人民而克服残疾带来的困难，经过不懈的努力成功出版了如《轮椅上的梦》等着名小说。被称为“八十年代新雷锋”和“当代保尔”。她出生于济南一贫困家庭。五岁时因患脊髓血管瘤，高位截瘫。十五岁时随父母下放聊城莘县一个贫穷的小村子，为了学习医学知识，克服了残疾带来的种.种困难，为乡亲们针灸治病，受到人们的热情赞誉。正像她所说的“像所有矢志不渝的人一样，我把艰苦的探询本身当作真正的幸福。”她以克服自身障碍的精神为残疾人进入知识的海洋开拓了一条道路。
我不去想是否能够成功既然选择了远方便只顾风雨兼程。
我不去想能否赢得爱情既然钟情于玫瑰就勇敢地吐露真诚。
我不去想身后会不会袭来寒风冷雨既然目标是地平线留给世界的只能是背影。
我不去想未来是平坦还是泥泞只要热爱生命一切，都在意料之中。
愿大家像张海迪一样自强不息，热爱生活!
清晨，晨曦微露，一阵既令人讨厌又令人欣喜的闹钟铃声就响了起来。说它讨厌，是因为它吵醒了我的梦——我多想再睡一会儿呀。但是，睡眼惺忪的我又不得不感激这铃声，因为它宣告了我新的一天生活的开始。我匆匆起床，忙碌不停地穿戴、洗漱、梳头，整理书包，太急了，就把早餐带上，边走边吃，马不停蹄地向学校进发。
来到教室，卸下好几公斤重的书包——这书包何时才能轻如鸿毛啊，我来不及再往下想，赶紧将昨晚做好的各科作业一一拿出，准备上交。语文、数学、外语、还有……，唉，什么时候这如山似的作业本才能少一些呢。
上课了。一上午五节课，终于下课了，我已经是筋疲力尽。因为，每节课我都得认真对待，集中精力，不敢有丝毫的懈怠。语文、数学、外语、历史、生物，还有……，知识到是灌饱了，可我的肚子却早已经咕咕叫了。
于是，我小跑步似地赶回家里，囫囵吞枣吃下午餐，检查检查上午所做的作业，便开始午睡。这午睡只能算小憩，不一会儿，那令人讨厌又令人欣喜的闹钟又要催我踏上征程了。
多亏中午小憩了一会儿，下午我又有了比较充沛的精力来对付了。于是，一节又一节的课程，一堆又一堆的精神食粮又开始灌进了我已经开始发涨的脑袋。
月儿露脸了，好不容易挨到放学了。我匆匆回到家里，美美地吃上父母精心为我准备的晚餐，在餐桌上与父母讨论着今天所学的课程，谈论着今天学校里所发生的趣闻逸事，身心稍作放松。晚饭后，我立即抓紧时间，复习今天所学的课程——学而时习之不亦说乎嘛，做好明天要交的作业，然后再预习一下明天将要学习的新课。唉，忙呀。
披着星星起床，戴着月亮回家，学校——家里，家里——学校，两点一线，天天如此，似乎别无二致，既简单，又乏味。
但是，我热爱这样的生活。
因为，在这两点一线之间，我变化着。从开始认识几个字，到现在懂得做文章;从知道1+1=2，到了解x+y;从只会念abcd，到可以用english写一小段文章……，所有这些变化，无不是在这两点一线之间产生的。这两点一线的生活，虽然简单、枯燥、乏味，但它给人以憧憬，给人以希望，它是奠定未来的基石，放飞理想的跑道。
你说，我能不热爱它么?
热爱生活演讲稿三分钟
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
长存于心的美不需要浓妆艳抹，宛若薄纱轻拂，却让人永铭心间。
自从老家村里的大礼堂建成后，成群的孩子们都往那跑，不管风霜雨雪，总之那楼里总会被孩子们口上吐着的白气吼得热呼呼的，叫人一走进会堂就会先想着摘下长围巾和毛手套。
那里最热闹的就是孩子们呆的图书室，刚换上的新木桌还有油漆的味道，书架上摆满了村民自发捐赠的各种图书，花花绿绿的，各式各样的书都有。村里的孩子们一旦见了书，就会安静下来，那红得如抹了胭脂的小脸上两只大眼一动不动，聚精会神盯着书本，小手还时不时想揉平压皱的书角。
那次回到老家，见到这么多小朋友在图书室里静静地看书，让我十分感动，所以我每次回老家，都带些自己看过的书捐放在图书室。奶奶告诉我，那些孩子们大多是留守儿童，父母都是出了远门，一年到头就过年时才回家一次，孩子们虽然小，可都学会干农活了。家里一般都没有课外书，所以村里的图书室是孩子们最喜欢的地方。
对我印象特别深的是有一个总是坐在角落里总是穿着红衣服的小女孩，她总是低着头，认真地看着书，似乎故意不让我们看到她的脸。有一次，我小心翼翼地走过去，轻声跟她打招呼。她才抬起头——那白嫩的脸上有一块硬币大小的黑色的胎记，那双清澈的眼睛里藏着紧张、不安和自卑。我抓住她的小手，紧紧握着。“她是隔壁王大娘的孙女，母亲嫌她，在她小时候就离开了，父亲也外出打工挣钱了，她家里穷，穿不暖，住旧房”，奶奶一脸心疼地看着这个小女孩。我盯着她的脸，微微地叹了一口气。
前段日子我又回了趟老家，特意将自己心爱的几样玩具带给了她。小女孩似乎比以前开心多了，她拉着我的手说“我奶奶帮我找好了学校，我要上小学了，我可喜欢看书了”。看着她一脸的自豪感，我也明白了她总是往图书室跑的原因了。
我的心一颤，也似乎被什么电了一下。看着她虽然不怎么漂亮的脸却绽放着美丽的笑容，我忽然觉得她是多么美。生活对她苛刻，而她却越发活得精彩。
看着那一个个孩子陆续到图书室，我浑身轻松。因为我眼中的一切是那么美丽，这种美丽叫热爱生活。
热爱生活的演讲稿5分钟
亲爱的老师，同学们：
大家好！
我是来自__系__班的一名学生，今天我演讲的主题是热爱生活，珍惜生命中所遇到的一切，我热爱自己的专业，热爱大学校园里的一切，热爱自己现在的生活，我也很珍惜现有的一切以及自己现在的所有美好的时光，在学习和生活的过程当中保持自己绝对的热爱，尽自己所能去做好一切的事情，将所有的事都进行到完美。
大学就像是一个小型的社会，我们在这个社会上，也会遇到很多不同的人或事，在生活的过程当中也非常的艰难，也会存在很多的诱惑，甚至于有些的诱惑是我们所不能抵抗的，但是很多的时候，我们只要稍有不慎就会陷入到不好的地步，当然我们也会遇到很多的机遇，只要我们拥有一双发现机会，找寻美好的眼睛，我们就一定会抓紧自己人生当中的所有的机会，成就一个很好的未来，在生活的过程当中，我们可能会遇到很多的挫折，也会遭受到一些打击，但是我们始终要相信自己的生活是美好的，只要自己足够的努力去好好的生活，我们就一定会战胜所有的挑战，解决所有的难题，收获一个美好的自己和生活。
在生活和学习的过程当中，可能自己的努力是不能得到相对于成正比的生活的，但是我们始终的要相信命运，热爱生活，相信事在人为，相信未来自己会有很好的成就和收获，但是在这的前提是我们不能放弃自己，要坚守住自己所努力了很久的事情，坚持自己的原则，相信世界和生活的美好，热爱生活，感谢生命当中所遇到的一切，要相信生活当中所发生的所有的事情都是有它的原因的，就算遇到再难的事情也要坚持下去，只有当自己坚持下去了之后，才会体会到这其中的甘甜，积极的去面对生活，保持自己的热爱，无论是对生活或是自己的目标和期待，都要足够的热爱，要相信热爱是一切努力的源头，也是一切美好的开始，在自己所热爱的生活当中去努力，去坚持不懈，自己也会感到再苦再累都是值得的，所以热爱也是非常的重要的。
不管是现在，还是以后，我们不管是做什么，不管遇到什么，都要清楚自己的内心，当自己想要去做好一件事情的时候，就要对这件事产生兴趣，保持热爱，坚信自己一定会取得成功，收获自己所期待的东西，从现在起，调整自己的心态，保持对生活的热爱我们就会拥有更多可贵的财富，和美好的生活。
谢谢大家！
三分钟演讲稿珍爱生命
各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
人生好比一场游戏，是列好游戏规则的游戏，我们是玩家。你可能是主角，也可能是配角。但无论你是哪一个，游戏中的开场白中总有你，输赢也总与你有必然的联系，少了谁，游戏都不精彩。
你可能把人生当作下象棋，你也可能把人生当作捉迷藏，当你选择了这两种结果其一，势必回影响你的人生观点，并且大有影响。
下象棋，环环相扣，步步攻心，一着不慎，满盘皆输。当然，象棋的招数很多，你的生活、学习会像下象棋一样，认为我必须每一步都努力的走，谨慎的走，要走的比别人好，要咄咄逼人，才能出人头地。可是，当别人的小卒打到自我老将的时候，你蒙了，你垮了，巨大的压力使你喘可是气来，你认为你陷入了万劫不复的深渊，万念俱灰，结果你选择了放弃，选择了“结束”。你不选择欢乐，生活便抛弃你。
如果你心灰意冷，请看看那些身残志坚的运动员，看他们奋勇拼搏在赛场的呐喊，看他们国旗下含泪吟唱中华的国歌。打动你冰冷的心的故事，其实并不只是这些。
生活应当是捉迷藏的游戏，，当你精心谋划好的布局被别人揭破，在小伙伴一把把你抓到的时候，你哎呀一声，长嘘一口气，又恢复顽皮的笑脸。比了高低，分了主角，心中不服，再赛一场!我想我们应当是这些小孩子们，生活是一场未成定局的游戏，自我选择一个新的游戏规则，从头在来，亡羊补牢，却为时不晚，或许你在成功之时，也会像国旗下的运动员一样，流下激动的泪水。
寂寞使人抑郁。当然，健康的生活能给你带来欢乐。他们相克相生，总存在矛盾，用你欢乐的眼光去正确的处理善和恶，美和丑，荣和辱，你会发现，你的每一丝每一毫的努力都是有价值的。你会珍爱你的生命，让你的生命在奉献中升华。“身体发肤，受之父母”父母的义务是抚养你，教育你。你也有义务，那是为人之本——当孝双亲;是谁的土地哺育了我们，是家乡的土地，一粒粒小米饭把你我养育成人，这也是为人之本——当报效家乡、人民和国家。我们的生命何其重要，善和恶在我们心里。我们也有权利支配它，成就自我的人格魅力，身体和内心都健康。
有时我们发现，我们浪费了太多的东西，不时向别人诉苦，其实我们应当“哀己不幸”这个时代，一切都来得如此之快，但一切又如白驹过隙，稍有不慎，你想要的就付诸东流，“空悲叹，白了少年头”啊!所以我们说“欢乐应并着挑战与拼搏，仅有坚定信念做舵手，引领拼搏和挑战破浪前行，才不虚一场欢乐的旅行。”在着场旅行的游戏中珍爱生命，关注健康，欢乐生活!
热爱祖国演讲稿三分钟
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
今天，我很荣幸，能在这飘扬的五星红旗下，代表我们六(3)班这个团结奋进的班集体讲话。我演讲的题目是——爱国是一种强大的责任。
我们从小就接受爱国教育，同学们对革命前辈的认识不会比我少。当时，危亡的中国因为有了这群甘洒热血者，以身许国的先烈们，才能够重新复活。他们深深懂得，没有国，哪来的家。他们带着梦想，带着责任，带着浩然正气奔赴战场。
捐躯赴国难，视死忽如归。中国人的血脉里流淌着无数热血男儿顽强不屈的灵魂。多少荣辱，多少艰辛;多少奋斗，多少牺牲。我们的先辈用血汗，用宝贵的生命，铸就了不朽的中华魂，换得华夏河山的阳光灿烂。是先辈的团结奋斗，是先辈的浴血奋战，才换来了今天的一切。
“我们万众一心，冒着敌人的炮火，前进，前进，前进进!”这是祖国的无声召唤，这是祖国的殷切期盼!召唤着我们不断前进!期盼着我们再创辉煌!
爱国需要传承。爱国是一个过程，如屈原所说——“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”
爱国需要斗志，如高尔基所说——我们是那高傲的海燕，渴望暴风雨的到来!
今天的我们，无需面对国土的沦丧，无需承受战火的硝烟，但是我们可能要阻挡不期而来的洪水，猝不及防的地震。我们要发展，我们要富强。不容置疑，我们肩负着更沉重的责任，我们任重而道远!
一生爱国路，无悔又无求!我们需要时刻铭记——爱国是你我的责任!
谢谢大家!
热爱祖国三分钟演讲稿
我爱祖国，爱祖国刚劲端庄的文字。作为最古老的文字之一，祖国的汉字不断的更新、改进。以下是小编整理热爱祖国三分钟。
演讲稿。
的资料，欢迎阅读参考。
祖国这片古老的土地千百年来牵系、造就了我们民族至高的美和至深的爱。她如同一位德高望重、雍容华贵的贵妇人：连绵起伏的长城是她华丽的项链;莽莽林海的大兴安岭是她俊俏的彩衣;巍峨壮丽的泰山是她闪亮的戒指;奇丽险峻的张家界是她高雅的金冠;奔流不息的母亲河是她。四大发明使她辉煌灿烂;老子孔子让她闻名遐尔;丝绸瓷器令她光彩照人。大禹治洪水，安天下，三过家门而不入是为了她;屈原忧愤满腔，投身汨罗江是为了她;人民解放军浴血奋战、抛头颅、撒热血是为了她;无数的科学家、艺术家、文学家毫不保留地献出自己的智慧才华，艰辛地劳动是为了她!
我们要想心系祖国就一定要确立一个远大的志向，树立和培育正确的理想信念，对自己的未来充满希望，要立志为自己的未来而努力奋斗，把祖国建设成为物质文明，政治文明，精神文明的国家。因此，我们要珍惜和抓紧童年的每一秒，抓紧锻炼身体培养高尚道德，掌握丰富知识，把自己的学习、成中长同国社会主义伟大事业、同祖国的繁荣富强紧密联系在一起，为祖国建设振兴中华时刻做好准备。
其次，我们要从身边的点点滴滴做起，养成良好的生活习惯。无论是在什么地方，不管我们有多忙，当一面鲜艳的五星红旗伴随着国歌缓缓升起时，我们都必须停下脚步，一边注视着国旗行队礼，一边响亮地唱起国歌。平常生活中要爱护红领巾，应该为自己是少先队的一员而感到骄傲。在学校里要戴红领巾，上体育课时可以把红领巾摘下来，叠好放进书包。回到家里要把红领巾放在床头，以便第二天起来时佩带。红领巾要定期清洗，保持干净整洁。虽然这些只是日常生活中的一些，但是却充分的体现出了自己的爱国意识，只有爱我们的母亲祖国，才会茁壮成长，为祖国献一份力。
同学们，爱国是一种坚定的民族精神，更是一种振兴中华的责任感。我们青少年要用这种强大的精神力量去描绘祖国未来的宏图，将一片丹心献给祖国。祖国在我心中，祖国在你心中，祖国在我们中华儿女的心中，让我们一起向着“心系祖国，健康成长”的目标前进吧!
迎着朝阳，披着霞光，鲜艳的五星红旗在高亢的国歌声中冉冉升起，它飘扬着，飘在九百六十万广沃的土地上空，飘在所有的中国人心中，面对它，我们再抑制不住内心的崇敬，我们为它自豪。
今天，我们再次站在国旗下，看着它冉冉升起。这鲜艳的国旗，不正是凝聚了亿万炎黄子孙对祖国的热情和期望吗?为了她，钱学森不顾美政府的阻挠，义无反顾的回来了;为了她，一位中国男孩三度与美国校长交涉要求悬挂中国的国旗;为了她，十六岁的桑兰不幸颈椎骨折……然而他们没有丝毫怨言，他们唯一的心愿就是让祖国变得更富强、更加美好!
回首昨天，我们的祖国在曲折中走过了近半个世纪的光辉历程;展望未来;我们的祖国正以让让世人瞩目的姿态傲立与强国之林。五星红旗飘吧!你飘尽沧桑，飘走历史，飘出辉煌，让我们虔诚的向你宣誓：为了中华崛起而读书，为了祖国——母亲而奋发图强.
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是：《国旗飘飘》。
无意间又看到了操场上迎风飘扬的五星红旗，在树叶的衬托下显得格外鲜艳。每当看到国旗，我的心都为之一颤，亲切尊敬，自豪与责任让我久久不能平静。
我们常说是烈士的鲜血染红了五星红旗，其实许多的伟人与战士的功绩也是给国旗增添光彩。当载人航天飞船任务一次次取得成功时，当杨立伟在飞船中展示国旗时，太空留下了中国的身影，国旗为科技的进步飘扬。在灾难的面前，来自四面八方的援助，感天动地，温暖人心，同时也让国旗被无私的奉献感动。
国旗是我们心中的太阳，殊明，是希望。我们把对祖国的热爱都倾注在五星红旗上。
在，有一位名叫次仁曲珍的99岁的老奶奶，她每天都坚持在家门口升降国旗，许多人都对她的行为感到不解，甚至误以为是老人的精神出了问题，却不知老人正是用这种方式表达对祖国的一片深情。在旧日的，老人的姑姑受地主所迫，因不堪重负坠入悬崖，她的丈夫也在压迫中死去，从此她便孤身一人。直到1959年，百万农奴解放了!老人的生活也发生了巨大变化，1965年的国庆节，她收到了一份对她而言比珍宝更珍贵的礼物——五星红旗。从此即使没有国歌伴奏，没有正规的旗杆她还是每天按时升降国旗，并在旗杆上涂抹上代表吉祥的酥油，来表达对祖国的挚爱和祝福。526个月、15780天，整整45年。老人用这种方式表达着纯朴的爱。
说起升国旗就不得不提起国旗护卫队，在护卫队中有一个铁人班长，他叫苏星。在一次执行任务的过程中，有一颗铁钉穿透了他的马靴刺进了右脚心，但他硬是走过金水桥，走过长安街，走完了光荣的138步，完成了升旗任务，从此他被称为铁人。“升好祖国第一旗，凝聚千万爱国心。”是他们对祖国的承诺。
爱国旗，就是爱祖国。作为青少年的我们是祖国未来的希望，对祖国我们自豪更有责任，我们要让国家更富强，国旗更鲜艳。暂不说经纶满腹后为祖国的建设奉献力量，为国力的增强建功立业。只说我们现在，认真读书，不断创新和提高就是对祖国最好的报答、最真切的爱!
此刻国歌又在我心中响起，国旗在脑海中浮现，五颗金星熠熠生辉。我相信在共产党的领导、各民族的团结以及我们的奋斗中，祖国定会谱出绚丽新篇章。看，国旗在飘!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
在即将迎来中国共产党成立90周年之际，推出的“双百”人物中的共产党员中，有许多先进事迹值得我们学习，因为他们为了祖国的繁荣昌盛，在奉献、在拼搏、在献身!早在孩提时代，在电视里就看过舍身炸碉堡的、宁死不屈的，人民的好儿子焦裕禄，党的好干部孔繁生，“辛苦我一人，方便千万家”徐虎精神、被誉为“老人的拐杖，盲人的眼睛，外地人的向导，病人的护士，老百姓的亲闺女”的售票员李素丽等优秀的共产党员，他们的事迹鞭策着我们，他们的精神在鼓舞着我们。正是他们，齐聚在共产主义红旗下，英勇奋斗，前仆后继，描绘出一幅气势磅礴、色彩斑斓的历史画卷。
而在和平与飞速发展的年代，有这样一位优秀的共产党员在灾难面前，在考验面前，临危不惧，他的壮举感动了全中国，也深深得刻在我的心上。今天我就给大家讲讲这位树起一座为人师表丰碑的谭千秋老师。
他是一位平凡得不能再如平凡的老师。如果不是5。12大地震，可能很多人都不知道他。就是这样一位普通得如一杯水的人民教师，在特大地震发生的一刹那，作出了惊天地、泣鬼神的选择：谭千秋老师毫不犹豫地张开了自己的双臂，将正在课堂里听课的4名学生紧紧地掩护在身下。
一天后，当人们从废墟中将他扒出来时，他的双臂还张开着，趴在课桌上。手臂伤痕累累，后脑袋被楼板砸得凹了下去，他献出了51岁的生命，而4名学生则在他的守护下成功获救。他的举动告诉人们，什么叫“为人师表”。
从教20xx年来，谭千秋老师不仅教学成绩卓越，被评为特级教师，而且担任学校教导主任后，致力于教学改革和创新。当强烈地震突然降临之际，谭千秋老师不会不知道桌子底下安全，不会不知道砸向后背的混凝土楼板会砸死人。在这一瞬间，他把生的希望让给了学生，把死的危险留给了自己，用自己的实际行动谱写了一曲舍生取义的壮歌!
“我会牢记你那永恒的瞬间，你那张开的双臂，是一双恪尽职守、充满无私大爱的双臂。当大灾到来时，那双手臂不是急于寻求自身的安全，而是坚强不屈地担负起保护学生的职责。”从被救的学生家长发自肺腑的这一声声赞叹声中，真实再现了谭千秋老师的师德和品格。
从“大好人”到“大英雄”是个历练的过程。英雄从平淡中起来。正如鲁迅先生所言：“我们自古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人……虽是等于为帝王将相作家谱的所谓‘正史’，也往往掩不住他们的光耀，这就是中国的脊梁。”谭千秋身上有的那种爱岗敬业、恪尽职守;大爱无私、舍生取义;面临大难，毫无惧色的精神，这正是我们的“民族魂”。那双传播知识的手臂，在天崩地裂时护住学生的一刻，展示的是力量，展示的是大爱，展示的是无畏，展示的是我们民族的脊梁。
英雄逝去，英魂永存。留下的是一座“为人师表”的千秋丰碑!让我们为敬爱的谭老师献上我们最真诚的掌声吧!
同学们!我们现在还是小学生，暂时还不能去干大事，只能以这些英勇大爱的共产党员为榜样，做好身边的每一件事，对待好身边的每一个人，力争做一个遵守纪律、勤奋学习、敬老爱幼、助人为乐的好学生、好公民。
谢谢大家!
尊敬的各位领导：
评委，老师，亲爱的同学们，大家好!
我演讲的题目是"祖国在我心中"。
一把黄土塑成千万个你我，静脉是长城，动脉是黄河。五千年的文化是生生不息的脉搏，提醒你，也提醒我，我们拥有个名字叫中国。再大的风雨我们都见过，再苦的逆境我们同熬过。这就是民族的气节，这就是泱泱的气节，因为我们拥有一个名字叫中国!
祖国，当我们提起这个词的时候，我们的心中马上会联想到壮丽秀美的山川，历史悠久的文化，会联想到钢铁般的国防，善战的勇士;还有那鲜艳的五星红旗。对于家乡的山水，家乡的声音，语言，人们都会怀有一种特殊的感情，这种最深厚的感情，就是爱国之情最自然的流露。
那莽莽无际的原野，奔腾浩荡的江河，苍茫辽阔的草原，为我们提供了极为生动的情感素材，我们的祖先用勤劳和智慧，创造了中华民族灿烂的文明，在哲学，历史，政治，军事，文学艺术等诸方面取得了无与伦比的成就。所有这些都凝聚着一种民族的自信心和自尊心，它激励着人们把自己的智慧，力量以至生命毫无保留地贡献给祖国和人民。
x年的文明孕育了中华民族的尊严，造就了中国人民独特的讲风骨，重气节的民族素质。历史仁人志士为国家前途，人民幸福，为坚守自己的志向，不惧困苦，不受利诱，保持铮铮铁骨的"浩然正气"。
从古至今，祖国就涌现出无数的爱国者，他们把祖国，民族的利益看得高于一切，把个人的命运同祖国民族的命运紧紧地联系在一起。如精忠报国的岳飞，收复中国台湾的郑成功，中国革命的先驱者孙中山，两弹一星的邓稼先，驾驶神州五号飞向太空的杨利伟，奥运新星刘翔等等…………无数仁人志士以铁的事实抒写了一曲曲爱国之歌。他们为祖国生，为祖国死，把爱国之情化作英勇献身的实际行动，把为国捐躯，报国献身视为最崇高，最光荣的事情。
同学们，我们应该为生在这个英雄的国度而自豪，为这些民族之花而骄傲。
其实，爱国，不仅仅是对祖国的一种深厚的感情，它更是一种沉甸甸的责任啊。所以，同学们，我们要从小树立爱国精神。例如：在升国旗时，要行注目礼;团员同学日常生活中要爱护团徽，团证;平时要积极参加校内外开展的一切利于青少年成长的活动。虽然这些只是日常生活中的小事，但是却充分的体现出了自己的爱国意识。
此外，还要确立一个远大的志向，对自己的未来充满希望，要立志为祖国的未来而努力奋斗，把祖国建设成为物质文明，政治文明，精神文明的国家。因此，这就要求我们珍惜和抓紧现在的每一分，每一秒，抓紧锻炼身体，培养高尚的道德情操，掌握丰富的知识，要培养创造意识，为建设祖国，振兴中华做准备。
50多年前，一代伟人毛泽东面对祖国的壮丽河山，写下了不朽的诗句：江山如此多骄，引无数英雄竞折腰。今天，我们更有理由相信：数风流人物，还看今朝!
我的演讲完了，谢谢大家!
各位老师、同学们，大家好：
这天我我要演讲的题目是，《让和平之鸽在华夏大地上飞翔》。
我们都是中国母亲的孩子，同是华夏子孙。在这个世界上，最亲的就应是妈妈，最爱的就应是中华。我们华夏民族有着五千年的悠久历史，这是我们每个炎黄子孙的自豪与骄傲。
我们中华儿女也有过仇恨，也有过屈辱，也有过痛苦。这一些，比九曲黄河还要曲折，比大海还要苦涩……那圆明园和八国联军，那整箱整箱的鸦x……我愣住了，“这就是在世界上以前称雄的中华吗?”我的心里发出了这样的疑问。悲哀啊，愤怒啊!只要是有骨气的人，哪能忍受这般的屈辱啊!从虎门销烟开始，我们中国人民便揭开了反侵略斗争的序幕。它向世界证明：中国人民不可辱!星星之火，能够燎原。最后，我们中国人民打出了一个的天地——中华人民共和国成立了!
旧中国千疮百孔，民不聊生的日子已经成为过去，此刻社会和平了，我们的经济高速发展，我们的各项事业都蒸蒸日上，教育事情日新月异，体育事业突飞猛进……这些，都在向世界展示着：我们中国是腾飞的巨龙，是屹立于世界东方的巨人!
我们是天之骄子，是新时代的宠儿。风华正茂的一代啊，我们必须要多学习科学文化知识，把对祖国的热爱化为报效祖国的力量!
母亲啊，中华!我必须要把您打扮得更加美丽，建设得更加强大!我要向全世界说：“祖国万岁!愿您永远繁送春归，飞雪迎春到!”黑暗的日子最后结束了，我们中国人最后迎来了自己的春天!
我常常想，为什么父母那时连馒头都吃不上，而我们却整天吃大鱼大肉却还觉得乏味?从以前用不上电灯，到此刻的电脑、电视、电冰箱，祖国正一步步变得强大了!而且还将进一步强大下去。我们知道，我们此刻所拥有的这一切，都是我们祖国给予我们的，这怎能不让我们感到幸福秘自豪?啊，祖国啊，我亲爱的祖国!
祖国啊，我亲爱的祖国!在那里，我要发自内心的向你说声：谢谢你，我亲爱的祖国!
我的演讲到此结束，谢谢大家。
热爱祖国的三分钟演讲稿
同学们：
当我们呱呱坠地来到这个世界上，我们便开始吮吸着妈妈甘甜的乳汁，享受着妈妈对我们无微不至的呵护和疼爱。我们在妈妈的教育熏陶下渐渐长大：开始呀呀学语，开始蹒跚学步，开始学写字，开始学画画，开始明白很多事理.大家都知道，我们都有一位好母亲。我们的母亲，值得我们一生去感恩、一生去报答。
——对，那就是我们中华儿女共同的母亲：我们伟大的祖国!
在我很小的时候，妈妈指着地图告诉我：祖国像一只昂首挺立的雄鸡，我们是中国人，我们要热爱自己的祖国。
在我上幼儿园的时候，阿姨告诉我：祖国是我们的母亲，我们生活在祖国的大家庭里。
在我上学的时候，老师告诉我：祖国有秀丽的风姿，悠久的历史，灿烂的文化，更有勤劳善良、勇敢智慧的炎黄子孙。火药、指南针、印刷术、造纸术是从我们的祖国传播到世界的四面八方;万里长城、秦始皇兵马俑、四大石窟，显示出祖国的悠久历史;岳飞、文天祥、郑成功、雷锋、焦裕录、孔繁森等英雄人物，为祖国的历史增添了光辉的一页。2008奥运，神舟六号飞船更令我们激动、振奋。
热爱祖国的演讲稿三分钟
祖国是我们永垂不朽的母亲，她让我们在红旗下长大，免受战火的洗礼，我们热爱着祖国。接下来本站小编为大家整理了热爱祖国的。
演讲稿。
三分钟，欢迎大家阅读!
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
今天，我很荣幸，能在这飘扬的五星红旗下，代表我们六(3)班这个团结奋进的班集体讲话。我演讲的题目是——爱国是一种强大的责任。
我们从小就接受爱国教育，同学们对革命前辈的认识不会比我少。当时，危亡的中国因为有了这群甘洒热血者，以身许国的先烈们，才能够重新复活。他们深深懂得，没有国，哪来的家。他们带着梦想，带着责任，带着浩然正气奔赴战场。
捐躯赴国难，视死忽如归。中国人的血脉里流淌着无数热血男儿顽强不屈的灵魂。多少荣辱，多少艰辛;多少奋斗，多少牺牲。我们的先辈用血汗，用宝贵的生命，铸就了不朽的中华魂，换得华夏河山的阳光灿烂。是先辈的团结奋斗，是先辈的浴血奋战，才换来了今天的一切。
“我们万众一心，冒着敌人的炮火，前进，前进，前进进!”这是祖国的无声召唤，这是祖国的殷切期盼!召唤着我们不断前进!期盼着我们再创辉煌!
爱国需要传承。爱国是一个过程，如屈原所说——“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”
爱国需要斗志，如高尔基所说——我们是那高傲的海燕，渴望暴风雨的到来!
今天的我们，无需面对国土的沦丧，无需承受战火的硝烟，但是我们可能要阻挡不期而来的洪水，猝不及防的地震。我们要发展，我们要富强。不容置疑，我们肩负着更沉重的责任，我们任重而道远!
一生爱国路，无悔又无求!我们需要时刻铭记——爱国是你我的责任!
谢谢大家!
一滴水，只有融入大海才不会干涸;一个人，只有同祖国的命运联系在一起才有发展前途。祖国，既是我们生存和立足的根本，也是我们力量和智慧的源泉。祖国的利益永远高于一切。对祖国的热爱和献身，是最崇高、最壮美的人类情感的升华!在我上学的时候，老师告诉我：祖国有秀丽的风姿，悠久的历史，灿烂的文化，更有勤劳善良、勇敢智慧的炎黄子孙。
一代伟人孙中山、毛泽东、邓小平，为了让祖国能够早日摆脱苦难和走向富强，贡献了自己毕生的精力和心血，成为让后人无限缅怀的光辉典范。孙中山致力于国民革命四十年，目的就是追求中国之自由平等;毛泽东一生波澜壮阔，目标就是建设繁荣富强的新中国，让中华民族自立于世界民族之林;中国改革开放的总设计师邓小平，把饱经沧桑的祖国引上了改革开放的正确道路，他曾饱含深情地说“我是中国人民的儿子，我深深地爱着我的祖国和人民。”
回眸间，当看到奥运成功举办，神舟七号顺利返回;伟大祖国成立60周年阅兵仪式，看到步兵整齐而坚实的步伐踏过天安门广场时，看到装甲车、坦克车载着各种新型的国产武器徐徐驶过天安门前时，看到一百五十一架飞机伴着轰鸣声飞过天安门上空时，我热血沸腾、心潮澎湃。我相信，此时此刻，每一个华夏子孙都会为之激动、振奋!
现在，我国的经济社会全面发展，人民生活普遍改善，综合国力日益增强。但是，面对中国的迅速成长，我们听到了真诚的祝福，也看到了出于各种目的削弱中国、遏制中国的企图。虽然如今的祖国不需要我们去冲锋陷阵、浴血疆场。但每一个有责任感的中国人都应该自觉地把满腔爱国热情转化为维护国家稳定、推动经济社会全面发展的实际行动。
我们要立足本职岗位，以高度的责任感和使命感做好本职工作，那将是报效祖国的最好体现!中国，一个响亮的名字，一个让世界震撼的名字，一个让无数华夏儿女为之骄傲与自豪的名字。作为现在的中国人，比历史上任何时代的中国人都要感到幸福、自豪。我深信，当亿万中国人将爱国热情化为强国行动，中华民族必将以更加昂扬的姿态屹立于世界民族之林。
最后，我用一首诗来结束我的演讲：当风雪阻断归路，我们彼此取暖;当主权面对挑战，我们亮出利剑;当圣火遭遇屈辱，我们义无反顾;当病毒吞噬生命，我们用爱弥补;当震撼撕裂大地，我们开山辟路;勇敢面对磨难，挺起中国的脊梁!我的演讲完了，谢谢大家!
今年国庆，万象更新，非同寻常。回首，正当全国人民意气风发地为实现全面建设小康社会的宏伟目标而奋斗的时刻，我国遭遇了一场突如其来的非典疫病灾害。面对这场严峻考验，全国人民团结一心，和衷共济，共克时艰，大力弘扬伟大民族精神，坚持一手抓防治非典这件大事不放松，一手抓经济建设这个中心不动摇，夺取了防治非典工作的阶段性重大胜利，保持了经济较快增长的良好势头。经历风雨，又见彩虹。抗击非典的斗争，极大提高了我国人民战胜困难的勇气和能力，增强了中华民族的凝聚力。
伟大祖国，经济发展，政治稳定，社会进步，民族团结，展现新气象，昭示好前景。本世纪头20xx年，对我国来说，是一个必须紧紧抓住并且可以大有作为的重要战略机遇期。集中力量，全面建设惠及十几亿人口的更高水平的小康社会，是全国人民新世纪新阶段的奋斗目标。实现这个宏伟目标，符合全国各族人民的共同心愿和根本利益。落后就要挨打，财大才能气粗。集中力量全面建设小康社会，使我国形成发达的生产力，这是中国特色社会主义事业兴旺发达的物质基础，是我们在日益激烈的国际竞争中掌握主动的物质基础，也是国家繁荣富强、人民安居乐业和社会长治久安的物质基础。无论在什么情况下，我们都要集中精力，心无旁骛，聚精会神搞建设，一心一意谋发展，紧紧扭住经济建设这个中心不动摇，不断增强我国的综合国力，奋力开创改革开放和现代化建设新局面。
“三个代表”重要思想是为了人民、代表人民、造福人民的理论。“三个代表”重要思想是新世纪新阶段全党全国人民继往开来、与时俱进，实现全面建设小康社会宏伟目标的根本指针。全面建设小康社会，是学习贯彻“三个代表”重要思想的最好实践，也是对学习贯彻“三个代表”重要思想成效的最好检验。“三个代表”重要思想的本质是立党为公、执政为民，学习贯彻“三个代表”重要思想必须以最广大人民的根本利益为根本出发点和落脚点。能不能落实立党为公、执政为民这个本质，是衡量有没有真正学懂、是不是真心实践“三个代表”重要思想最重要的标志。我们决不能把“三个代表”重要思想庸俗化、随意化、标签化、招牌化，一定要始终牢牢把握立党为公、执政为民这个本质，真正为民谋利，为民造福。
近一年来，以爱猫扑，爱生活同志为的党中央，坚持权为民所用，情为民所系，利为民所谋，千方百计扩大再就业，千方百计增加农民收入，出台许多便民利民的措施，做了大量亲民爱民的工作。人民为有这样的党风政风而欢欣，祖国为有这样的党风政风而自豪。新中国成立54年来特别是改革开放20多年来，我国生产力水平有了很大提高，综合国力明显增强，人民生活不断改善，社会主义现代化建设取得巨大成就。但是，越是在形势好的情况下，我们越要清醒地看到，我国仍处在并将长期处在社会主义初级阶段的基本国情，人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产之间的矛盾仍然是社会的主要矛盾。我们一定要有紧迫感和使命感，大力转变作风，狠抓求真务实。
中国的进步和发展奔腾向前，浩浩荡荡，势不可挡。我们伟大的祖国已经走过了五千年的历程。在五千年的历史长河中，中国人民以自己的聪明才智和卓越创造，为人类文明作出了不可磨灭的贡献。我们坚信，勤劳勇敢智慧的中国人民，在全面建设小康社会这一前无古人的伟大实践中，一定能够万众一心，奋发图强，勇往直前地朝着宏伟目标阔步迈进，光荣完成时代赋予的崇高使命，把我国早日建设成为富强民主文明的社会主义现代化国家。
从“五四”运动时喊出第一句“外争国权，内惩国贼”的。
口号。
之后，在中国民族处于内忧外患的生死存亡之际，无数革命先烈挺身而出用自己的生命，为民主和自由与帝国主义和封建势力做殊死斗争。那段沉疼的历史，至今留在我们的心中，当时的国名政府是多么的腐败，堕落。但在毛主席领导下的抗日战争时期，革命先烈们用“威武不能屈、富贵不能淫”的气节展示了中国人坚定的理想信念。“为中华之崛起而读书”这是周恩来小时的远大志向，促使他他当上了国家领导人，也正是这句话振兴了我们全中国。
在中国人民不屈不挠的顽强意志下，中国成立了!这是多么的令人兴奋。在成千上万个社会主义建设者的努力下，人民渐渐过上了的富裕幸福的生活。他们是可敬的，他们用自己的青春和热血谱写了一篇篇壮丽的诗篇。
同学们，我们这一代是舒适的一代，安详的一代，不必为战争所畏惧，但是我们不要忘记历史，忘记那刻苦铭心的教训。我们不能让悲剧重演，五星红旗将永远屹立在世界东方，傲视苍穹，爱我中华!
尊敬的老师、亲爱的同学：
大家好，今天我演讲的题目是《我的中国结》。
曾几何时，我们的祖国饱经沧桑，历尽磨难，她成了帝国主义倾销的场所，成了军阀混战的战场，成了帝国主义瓜分世界的赌场，成了野心家们争权夺势的赛场。她曾遍体鳞伤，千疮百孔。每一寸土地都被烙上深深的血痕，每一张容颜都布满了惊恐的阴霾。此情此景，山河在呜咽，松涛在哀泣，乌云笼罩下的中国在艰难的行进。祖国的路在何方?民族的希望何在?此时此刻，是爱恋自己生于斯、长于斯的中华故人，在这母亲生死存忘的危难关头，是他们用一股股豪情，一片片忠心，发出了一声声震荡环宇的呐喊，抒写了一首首大海回波的壮歌。为挽救我沉沦的中华民族，他们求索奋斗、折戟沉沙、浴血疆场、马革尸还……林则徐虎门销烟的熊熊大火，王二小血洒山头的悲歌，宁死不屈的回音，红军战士爬雪山、过草地、气吞山河的壮举，惊天地、泣鬼神的豪气，让我中华儿女呐喊、奋起。母亲呀，你曾凝结着多少代人的痛苦、辛酸和血泪、你曾凝结着多少仁人志士的希望、信念和奋斗。数十年的期待，数十年的煎熬，数万万同胞的奋斗，终于换来了天安门城楼那一声惊天动地的声音-——“中国人民从此站起来了”!我看到了穿透罗布泊上空，那让帝国主义心惊胆寒的蘑菇云，看到了气势恢宏的三峡大坝，看到了奥运健儿手中那金光闪闪的奖牌。悠悠五千年，泱泱大中华。伟大的中华民族这一东方巨龙，载着秦关汉月、唐疆元界的战鼓声;载着高峡出平湖的澎湃诗篇;载着改革开放的旗帜，载着中华民族的憧憬，正以惊人的速度向前飞奔!
如今，这片热土早已是天翻地覆慨而慷，龙腾虎跃今胜昔了。同学们，少年强则国强，祖国人民在期盼着我们，时代赋予的责任和使命，我们能忘记吗?当然不能。那就让我们行动起来，点燃心中那团火焰，为实现我们中华民族的伟大复兴而努力!再铸我们的民族之魂!
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《我的中国心》。
爷爷告诉过我：曾几何时，我们的祖国饱经沧桑，历尽磨难，她成了帝国主义倾销的场所，成了军阀混战的战场，成了帝国主义瓜分世界的赌场，成了野心家们争权夺势的赛场。她曾遍体鳞伤，千疮百孔。是中华儿女，他们用一股股豪情，一片片忠心，发出了一声声震荡环宇的呐喊，抒写了一首首大海回波的壮歌。正是有了祖国几代人的痛苦、辛酸和血泪，数万万同胞的艰苦奋斗，才有了我们现如今的幸福生活。看吧，今天的中国正以惊人的速度向前飞奔，经济飞速发展，科技硕果累累，教育日新月异，体育突飞猛进，08奥运的成功举办，神州7号的升空……多次成为世人瞩目的焦点，我们自豪万分。这是中华儿女智慧的结晶，这更是离不开他们的那颗中国心。
然而，数风流人物，还看今朝，我们不能活在过去的荣耀里。少年强则国强，少年智则国智，祖国人民在期盼着我们，时代赋予我们新的责任和使命，我们怎能忘记当然不能。那就让我们行动起来，以饱满的热情，昂扬的斗志去刻苦学习，以优异的成绩报效我们的祖国，这是我在2101世纪里的中国心。
关爱生命的三分钟演讲稿
一阵秋风一阵凉，现在我们已经步入了秋季，在这个季节里我们应该注意以下几个方面的安全防护：
一、运动受伤预防教育。
秋季气候宜人，非常适合户外体育运动，正常的体育活动本身带有一定程度的风险性，而体育活动中的操作不规范更容易引发运动受伤。所以我们应该掌握运动安全方面的相关知识，做到合理、适量的运动，切忌进行剧烈和缺乏安全防护的运动。
二、建筑安全教育。
经过夏天的日晒雨淋，加上秋天雨水相对较多，造成建筑物在秋天的安全隐患比较大，容易发生倒塌事故。同学们要注意建筑安全，不在老旧、破损和有安全隐患的建筑物周边逗留，如发现安全隐患，应及时告知家长和老师，不要自己盲目处理。
三、秋季常见疾病的预防常识。
进入秋季以后，昼夜温差很大，同学们应对以下几类秋季常见病加以预防：
(一)、预防感冒伤风：秋季早晚最容易受凉。要注意气候变化，冷热当心，夜间盖好棉被。白天风大时要加衣服，玩得满头大汗回家时要擦拭，更换干净衣服，不要把衣服脱掉吹风，否则容易感冒。
(二)、注意扁桃腺炎：扁桃腺炎的发病率较高，有的同学一旦感冒发烧，扁桃腺就肿大，这是因为有的同学平时吃药多，产生了抗药性。有病，如果没有经过医生允许，千万不要乱吃药。预防扁桃腺炎的发生，应该尽量避免伤风感冒，不接触病人，增加营养，加强锻炼，增强抵抗力。
(三)、当心气管炎：很多同学在感冒伤风之后，跟着来的就是支气管发炎，常常咳得喘不过气来，有的甚至持续两三个月还不见好。由此可见，感冒伤风时要预防支气管炎这种并发症，不吹风，不吃生冷的东西，在家静养，少在外面乱跑，要不然咳嗽不容易好，如果晚上再受凉，或与病人接触，就容易发生肺炎。
(四)、秋季腹泻：在秋季，腹泻也是常见的疾病之一，这主要是乱吃东西兼受凉的缘故，因此，要注意日常饮食，不能乱吃，暴饮暴食，还要注意腹部不要着凉。
总之，同学们只要平时加强锻炼，增加营养，一定能战胜以上几类秋季常见病。
热爱祖国的演讲稿三分钟
上午好，今日我演讲的主题是热爱祖国。
20__年，我们伟大的祖**亲即将迎来她60周岁的生日。1949年，中华人民共和国成立，中国人民翻身做主人。饱经战争与经济落后的祖国终于站起来了。61年的光辉岁月，61年，祖国经济变的更强大。
61年中，我想起了祖国成功举办了第29届夏季运动会，想起鸟巢，想起了奥运健儿们的英姿，并屡次获得金牌;想起了祖国发射了神州5号，6号，7号载人航天飞船。
啊，祖国!我在圆明园里，看到了您的屈辱，您的悲愤，眼睁睁的看着英法联军放肆地抢夺，而我们却无能为力;在八达岭上，我砍刀了您的磅礴，您的巍峨;在大漠与草原中，我看到了您的宽广，您的辽阔。
啊，祖国!您是大树，我就是树叶，一片叶子便是春色;祖国，您是雏鹰，我就是小鸟，远大抱负便是理想;祖国，您是太阳，我就是云朵，终生守护您的灿烂与辉煌。
啊，伟大的祖**亲!您是我们的希望，是我们的信念!今年让我们一起迎来祖**亲60周岁的生日吧!
让我们用最雄壮的国歌声响彻世界，我们要让世界看到中国!
珍爱生命的三分钟演讲稿
各位老师，各位同学：
这天我演讲的题目是《珍爱生命，一生平安》。
我明白，同学们大多会吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈祷顺利、求报平安的歌曲；我相信，同学们都理解“平安是福”、“平安是金”等话语所包含的对生命的思考；我断定，同学们都曾用“平安、健康、幸福、顺利”等吉祥词语对父母、亲戚、同学、朋友表达过良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它历来都是个人、家庭、群众、社会最基本的生命线，更是维系个人享受生活和群众持续稳定的最重要的保障线。
当前，中小学生中相继出现了不少因思想、心理、行为上的偏差而引发的伤亡事件，暴露出了当前学生在思想上、心理上和行为上具有普遍性的安全隐患。一个个触目惊心、血泪交织的杯具不能不叫人扼腕叹息、心有余悸，也更对我们敲响了安全的警钟。
“生命”，一个多么鲜活的词语；“安全”，一个多么古老的.话题；“幸福”一个多么美妙的境界。同学们：一人安全，全家幸福；生命至上，安全为天；安全第一，预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全构筑了我们完美的家园，成为连接亲朋好友的纽带。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们务必要防范在先、警惕在前，务必要警于思，合于规、慎于行；务必要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全；务必要筑起思想、行为和生命的安全长城。
也许不少同学会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害；认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。我认为，这决不是安全的全部。即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非潜力不强，糊里糊涂攀兄弟、结姐妹，既有拉帮结派之嫌，又有醉翁喝酒之意；如果他不明不白逞义气、惹事端，不但喜好随波逐流，而且期望出点乱子；这表现出来的就是思想上的安全问题。就如上星期，有好几起同学打架事件，还有球场上发生的事件。
篮球比赛本应赛出友谊，赛出风格，可有那么一些同学竟为输赢而大打出手，弄得同学之间关系紧张。不难想象，有了这样不安全的思想，要平平安安地一辈子做好人，那是很难的。再说，一个具有健全体格的人，如果他沉溺于不良书刊和网络游戏，天天吸、处处吸，甚至课堂上忍不住要走神，思之想之；深夜里忍不住要越墙泡网吧熬个通宵；如果他过早地迷恋于少男少女的缠绵悱恻，无端寻愁觅恨、疯疯傻傻、痴痴狂狂，甚至争风吃醋结恩怨，冲冠一怒为红颜。这表现出来的就是行为上的安全问题。有了这样不安全的行为，要踏踏实实地读好书，一帆风顺地读到头，那也是很难的。
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