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预防疾病工作总结报告汇总

时间:2023-08-23 12:02:11 作者:韩ll

报告是指向上级机关汇报本单位、本部门、本地区工作情况、做法、经验以及问题的报告,报告对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇报告。下面是小编为大家带来的报告优秀范文,希望大家可以喜欢。

预防疾病工作总结报告汇总篇一

常见的呼吸道传染病,潜伏期1—3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3—4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

作为家长,尽量少带儿童去人群拥挤的公共场所,不要在病人集中的门急诊长时间停留,居室每日开窗数次换气,也可以接种流感疫苗。生病后应适当休息直至体力恢复。饮食宜清淡,多饮水,高热时可用物理降温或服用对乙酰氨基酚、布洛芬等退热剂。有细菌并发症时应及早给抗菌药物。

由麻疹病毒引起的急性传染病,潜伏期8—12日,典型症状是“烧3天,出(皮疹)3天,退3天”。早期的表现主要有发热、怕光、流泪、流涕,眼结膜充血,出现口腔粘膜斑及全身斑丘疹。常并发肺炎、喉炎、心肌炎、脑炎等。

麻疹病毒,主要通过呼吸道分泌物飞沫传播,出现发热、眼泪增多时,切勿带病上学,应尽早就诊,实现早发现、早隔离、早治疗。从潜伏期最后1-2天至出疹后5天,并发肺炎或喉炎者出疹后10日内都具有传染性。

8个月以上未患过麻疹的小儿需接种麻疹减毒活疫苗。当麻疹流行时或接触麻疹病人后2日内可再次接种麻疹减毒活疫苗以预防麻疹发病。不要带宝宝到拥挤的地方去或与患病的其他宝宝密切接触。

诺如病毒是一种传染性很强的`病毒,可在学校、餐馆、幼儿园等引起暴发。诺如病毒可引起感染性腹泻,该病全年均可发生,冬春季多见。人群普遍易感,病后没有持久的保护力,可以重复感染。

可通过被病毒污染的水、食物、物品等传播。容易被诺如病毒污染的食物有贝壳类海产品、蛋糕、沙拉等。也可通过与病人接触,或是接触到病人用过的东西、病人的排泄物、呕吐物、唾液等感染。

感染诺如病毒后,一般第二天或第三天就会发病,主要表现为急性胃肠炎症状,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,严重的还会有发热、头痛等症状。

患了“诺如病毒”感染性腹泻后,要注意多休息、多饮水,一般2到3天内就会康复。轻度脱水时,可口服补液盐治疗,脱水较重时应及时到医院输液治疗。

建议患者隔离治疗,在症状消失前不要到公共场所活动,不与他人共用餐具和生活用具,患者排泄物、呕吐物及其污染的物品要做好消毒。

由流腮病毒引起的急性传染病,儿童多见,近年成人也有发病,俗称“乍腮”,潜伏期14—19日,主要表现为全身不适,发热,耳下或下颌角疼痛,以耳垂为中心1—2天内迅速肿大,张口和咀嚼时疼痛。

接种单价腮腺炎减毒活疫苗和腮腺炎-麻疹-风疹三联疫苗可起到良好保护作用。治疗方面主要是对症处理。急性期避免刺激性食物,多饮水,保持口腔卫生。高热者给予退热剂或物理降温。

由病毒引起的急性传染病,主要传播途径有:直接接触水痘疱疹液;空气飞沫传播;被疱疹液污染的用具。水痘的潜伏期为 12 ~ 21 天,平均 14 天。

患了水痘以后的主要临床表现有:全身皮肤分批出现皮疹,以躯干为多,头面部次之;皮疹由最初的斑丘疹逐渐发展为疱疹,好转后结痂;水痘为自限性疾病,约 10 天左右自愈,但发疹期间要注意各种并发症,尤其是继发感染;重症水痘还可发生水痘肺炎、脑炎、肝炎、间质性心肌炎及肾炎等。

患病后需隔离病儿至皮疹全部结痂为止。处理方面:加强护理,供给足够水分和易消化的饮食;剪短患儿指甲、戴连指手套以防抓伤;勤换内衣,消毒水洗浴,减少继发感染;局部或全身使用止痒、镇静剂。

病原体为肠道病毒。主要经粪口途径和接触传播,传染性强。以婴幼儿为主,主要表现为发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹等特征,常并发脑炎,累及脑干者病情变化快,有生命危险。

预防主要遵循“吃熟食,喝开水,勤洗手,常通风,晒太阳”15字诀。患病后尽早隔离,避免传染他人。治疗原则主要为对症治疗。若出现持续高热不退;精神差、呕吐、易惊、肢体抖动、无力;呼吸、心率增快;出冷汗、肢端冰凉等须及时就诊。

如何预防“诺如病毒”

来自中国疾控中心权威建议:个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防的关键。

春天的天气干燥,孩子的鼻黏膜容易出血,孩子有挖鼻孔的习惯,造成黏膜内的血管破裂,是造成孩子鼻出血的主要原因。另外,一部分孩子鼻黏膜的血管畸形或鼻中隔偏曲,鼻腔内异物, 孩子有鼻炎或者鼻窦炎,也容易造成局部充血肿胀,破裂出血。

一般来讲,孩子的鼻出血都能自已止血,如果出血频繁且不易止血,需要就医。鼻出血时用卫生纸或棉球填塞止血的方法不可取,容易造成感染并且取出时容易再次出血。也不能用仰头的方法止血,否则血倒流入胃会诱发呕吐。

遇到孩子鼻出血,家长不要慌,可以用拇指和食指在孩子的鼻梁中部捏住鼻子,一般压迫约10分钟可以止血。同时用浸了凉水的毛巾敷在孩子的前额鼻根部或脖子后面,使血管收缩,减少出血。

勤开窗通风,室内增加湿度,保护孩子的鼻黏膜。如遇室内温度过高、干燥,可以用软膏类的外用药涂抹孩子鼻子内部的前半部分,保护鼻黏膜。

如宝宝鼻部或上呼吸道有炎症发生,要及时治疗。

纠正宝宝挑食、偏食和不喜欢吃新鲜蔬果的不良饮食习惯。

平时养成宝宝定时喝水、喝水的好习惯。

教育孩子不要养成抠鼻子的不良习惯,这样既不卫生也不雅观。

首先看温度。15摄氏度是一个临界值。低于这个气温时,最好继续厚重衣物;而当超过这个温度时,则可以考虑脱点衣服了。

其次凭感觉。每个人的体质不同,耐受冷热的程度也不同。如果“捂”着时不觉得咽喉燥热,身体冒汗,即便气温稍高于15摄氏度也不必急着脱衣;如果感觉“捂”了身体会出汗,就不妨早点换装。

即使穿的少,也要把握一个原则,就是 “下厚上薄”,孩子穿衣护住“前心后背”。

较厚的羽绒服为9℃,薄羽绒服为6℃,稍厚些的弹力絮棉衣为5℃,厚羊毛衫为4℃,棉背心4℃,薄外套是3℃,厚棉毛衫2℃,薄棉毛衫1℃。给小朋友穿衣服,尽量层数多些,好加减。控制在26℃为宜。

1.流行性疾病预防措施

2.春季常见流行性疾病及预防措施2017

3.春季流行疾病的预防措施和常见传染病

4.突发流行性疾病和传染病预防措施

5.春季疾病高发及预防措施

6.常见疾病预防措施

7.外科疾病的预防措施

8.儿童常见口腔疾病的预防措施

预防疾病工作总结报告汇总篇二

大家早上好,本次升旗的主题是“预防冬季流行性疾病”,今天我便来给大家介绍一下“流行性感冒”的相关知识。

进入寒冬,这是“流行性感冒”的.盛行时期,它与一般的感冒不同,开始会伴有高烧、头痛、肌肉酸痛、关节痛等。

介绍预防知识:

1.多喝开水,补充适量的水分来稀释血液中的毒素,加快新陈代谢。

2.多注意休息,避免劳累,减少消耗,保持体力和充足的睡眠。

1.不随地吐痰,不对人咳嗽。

2.不用公共毛巾、碗、筷、茶杯等。

3.不在发汗时洗澡。

1.根据天气变化,适时增减衣物。

2.饮食不宜过饱,多吃青菜、蛋类和豆类制品,少吃油腻甜食。

3.早晨家中应通风,保持空气流通,课间到室外呼吸新鲜空气。

4.结合自身状况进行适当锻炼。

预防疾病工作总结报告汇总篇三

最近一段时间,流感在学校大范围传播,影响较为严重。春天由于气候变化异常,是各种常见病的高发季节,它传染性强,传播速度快。望通过本次主题班会能使学生对春季传染病预防知识作一了解,以便学生有效预防春季传染病的发生,从而使学生能以健康的身心投入到学习中去。

冬春交替之际,人体内部系统还来不及适应气候变化,加之初春天气忽冷忽热,早晚温差大,人体免疫系统来不及调节、适应外界变化,病毒、细菌、真菌等病原微生物较冬季趋于活跃,就容易患病。

1、流感(流行性感冒)

流行性感冒简称流感,由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性,其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3—4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

2、流脑(流行性脑脊髓膜炎)

流行性脑脊髓膜炎简称流脑,它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病,传染性较强。流脑发病初期类似感冒,流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等。病菌进入脑脊液后,头痛加剧,嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。

3、水痘

水痘是传染性很强的疾病,由水痘——带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热,很快成批出现红色斑丘疹,迅速发展为清亮的卵园形的小水疱,24小时后水疱变浑浊,易破溃,然后从中心干缩,迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在,呈向心性分布,即先躯干,继头面、四肢,而手足较少,且瘙痒感重。

4、流行性腮腺炎

俗称“乍腮”,由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的传染病,一般2周左右可治愈。典型的临床症状是发热、耳下腮部、颌下漫肿疼痛,腮腺肿大的特点是以耳垂为中心向前、后、下方蔓延,可并发脑膜脑炎、急性胰腺炎等。传染源是腮腺炎病人或隐性感染者,病毒经过飞沫使健康人群受感染。多见于儿童及青少年,预后良好,病后有持久的免疫力。

5、风疹

风疹是一种由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病,春季是风疹的高发季节。开始一般仅有低热及很轻的感冒症状。多在发病后1到2天出现皮疹,疹的形状及分布与麻疹相似,出疹迅速由面部开始发展到全身只需要1天的时间,发热即出疹,热退疹也退,这些是风疹的特点。

传染病能够在人群中流行,必须同时具备传染源、传播途径和易感人群这三个基本环节,缺少其中任何一个环节,传染病就流行不起来。

1、传染源

传染源是指能够散播病原体的人或动物。病原体在传染源的呼吸道、消化道、血液或其他组织中生存、繁殖,并且能够通过传染源的排泄物、分泌物或生物媒介(如蚊、蝇、虱等),直接或间接地传播给健康人。

2、传播途径

(1)飞沫传播:当学生在讲话、咳嗽、打喷嚏时,通过唾液飞沫、空气飞沫将病菌传播给他人。

(2)灰尘传播:患者的痰液、鼻涕里都含有大量病菌,由于平时不注意卫生,随地吐痰、拧鼻涕。

这些脏物干燥后,病菌就夹在灰尘中随空气到处飞扬,结果被健康人吸入就会感染。

(3)直接接触传播:手是传染病菌最直接的途径。在传染病流行期间,患者手上都沾有大量病菌。

他们所接触的物品表面都留下大量病菌。如果健康人不注意,直接接触患者的物品,这是病菌就有可能从鼻腔进入呼吸道引起感染。

3、易感人群:易感人群是指对某种传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人群。

下面以流行性感冒的流行为例,来说明传染病流行的三个基本环节。当流感患者讲话、咳嗽、打喷嚏时,会从鼻咽部喷出大量的含有流感病毒的飞沫,悬浮于空气中,周围的人吸入了这种带有病毒的空气以后,病毒进入呼吸道,就有可能引起流行性感冒。可见,流行性感冒的传染源主要是流感患者,传播途径是飞沫、空气传播,易感人群则可以包括大多数人。

不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。

3、勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手;

4、每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其宿舍、电脑室、教室等;

7、注意个人卫生,不随便吐痰,打喷嚏;

8、学生应学会进行自我观察,如有发热、全身疼痛、头痛、呕吐、咳嗽等身体不适时,要及时告诉家长或教师,以确保早发现、早治疗。

预防疾病工作总结报告汇总篇四

环节一:传染源可以是人,也可以是动物。患者无疑是重要的传染源,但在大多数传染病中,显性感染(即出现症状的患者)只占受感染者的一小部分,隐性感染者与病原携带者在一些传染病中会成为重要的传染源。

环节二:传播途径是指病原体离开传染源后,到达另一个易感者的途径或方式。日常生活接触传播和通过空气、飞沫传播是呼吸道疾病的主要传播途径。此外,还有些传染病可以经水和食物通过消化道传播。经蚊虫等叮咬,即虫媒传播,以及血液和体液等途径也是传染病的重要传播方式。

环节三:人群易感性即人体对某种传染病免疫力低下或缺乏,不能抵御某种病原体的入侵而染病。某种传染病的易感人群占总体人群的比例越高,则这种传染病越易于发生和传播,该病流行的可能性越大。

1.控制传染源:这是预防传染病的最有效方式。对于人类传染源的传染病,需要及时将病人或病源携带者妥善的安排在指定的隔离位置,暂时与人群隔离,积极进行治疗,护理,并对具有传染性的分泌物,排泄物和用具等进行必要的消毒处理,防止病原体向外扩散。然而,如果是未知传染源,特别是动物担任的'传染源,由于其确定需要流行病学的因果推断和实验室检测结果上得到充分的证据,有的时候并不是很容易得到确切结果,尤其是突发急性传染病发生时,想要短时间内锁定传染源更是困难。不过,一旦确定传染源后,需要及时采取高效的措施控制传染源,以保证传染源不会继续将病原体向易感人群播散。

2.切断传播途径:对于通过消化道传染病、血液和体液传播的传染病,虫媒传染病和寄生虫病等,切断传播途径是最为直接的预防方式。主要方式在于对于传播媒介阻断,消毒或扑杀。如对于污染了病原体的食物或饮水要进行丢弃或消毒处理,对于污染了病原体的房间或用具要进行充分的消毒,对于一次性的医疗用品在使用后要及时进行消毒或焚烧等无害化处理,在虫媒传染病传播季节采取防蚊防虫措施等。同时,对于高危人群的健康教育干预手段也是极为必要的,如促进静脉注射吸毒人群对使用针具进行消毒,对会发生高危性行为的人群进行安全套使用的宣传教育等。如今预防甲型h7n9流感病毒的方法也仍然是注意基本卫生,勤洗手,戴口罩,吃肉要煮熟——虽然一直在强调,但仍然是切断传播途径最有效的方式。

3.保护易感人群:保护易感人群也是传染病预防重要组成部分,而且往往是较为容易实现的预防方法。对于已经有预防性疫苗的传染病,给易感人群接种疫苗是最为保险的方法,如婴儿在出生后进行的计划免疫,对于传染科医生,护士,从事传染性疾病研究的科研人员和从事禽类养殖工作的人员等接种相应的疫苗。历史上,人们利用高效的疫苗已经成功的攻克了天花,证明对于易感人群的保护在传染病防治上起到了重要角色。

小朋友,都知道,传染病预防有高招。

勤洗涤,勤通风,人多不去凑热闹。

勤换衣,勤晒被,手足口病被吓跑。

饭前便后要洗手, 生冷食物不入口。

水果蔬菜不可少, 牛奶鸡蛋也需要。

多喝水, 多锻炼;休息好, 身体好。

预防疾病工作总结报告汇总篇五

2011年,我院疾病预防控制工作在上级主管部门的领导下,坚持“预防为主”的工作方针,进一步完善疾病预防控制体系,认真履行工作职责,落实重大疾病防控措施,切实加强队伍建设,全体干部职工齐心合力,各项工作取得明显成效。

一、强化教育,全面提升业务能力和水平。

今年我院根据工作情况,组织全院人员学习了《传染病防治法》、《突发公共卫生应急条例》、《艾滋病防治条例》等卫生法律法规,提高了知法、懂法、守法和依法办事的法律素质。

组织《手足口病防治知识》、《结核病防治知识》、《霍乱防治知识》等培训学习多次,不断增强和更新专业知识,提高业务水平和工作效率,促进了我院疾控工作正常有序的运行。

二、规范管理,全面开展各项业务工作。

1、做好疾病监测和重点传染病的管理工作。

俗话说:没有规矩不成方圆,完善的制度和高效的管理机制是干好工作的前提和保障。我院在疾病预防控制工作上,完善了相关的管理制度,严格岗位职责,规范工作流程,将疾病预防控制工作纳入绩效考核项目中,建立了整体、有效的规范化管理体系,使疾病预防控制工作做到有章可循、有据可依。

1 室、皮肤性病科、妇产科等重点部门进行了《传染病防治法》、《艾滋病职业暴露》、传染病报告制度等专业知识进行了重点讲解和考核。同时规范了网络直报工作,专人管理,专人负责,加强日常监督检查,做到不漏报、不迟报。

有效规范肠道门诊的各项工作,布局流程合理,物资配备齐全,人员管理到位,做到了“逢疑必检”,及时登记,严防漏诊。

2、严格执行消毒质量管理与院感监测工作。

加强医院消毒隔离工作的管理,成立一把手负责的领导小组,制定医院消毒管理相关制度,对手术室、供应室、内镜室、口腔科等重点科室及其他相关人员进行了专业知识和操作技能的培训考核,合格率100%。

规范各项消毒灭菌工作,预防院内感染,今年我院重点开展了院感采样监测工作,尤其是对手术室、透析室、胃镜室、供应室、产房等高危区重点科室和部位,从室内的保洁、消毒、医务人员的操作、消毒灭菌等环节入手,每月全面监测空气、物体表面、医疗器械、医务人员的手及消毒液等,全年全院共采样4824份,合格率99.4%。

为掌握监测的准确性,于今年9月专门邀请**市疾病控制中心对我院的重点区域进行了抽样监测,监测结果全部在正常范围内。

3、加强医疗废物的管理。

严格医疗废物管理,实行医疗废物管理责任制,做到制度落实、组织落实、措施落实,及时对相关人员做好培训工作,对医疗废物的分类、收集、贮存、包装、运送、交接等做到责任到人、规范管理、全程监控,从未发生医疗废物流失、泄漏、丢失事件。

4、积极开展新生儿预防接种工作,提高接种率。

我院妇产科预防接种人员一律实施持证上岗,对乙肝疫苗、卡介苗接种相关内容上墙公示,并配备了疫苗专用冰箱保存疫苗,确保了新生儿“两苗”接种率和乙肝疫苗第一针24小时内接种及时率100%。安排专人负责“免疫规划信息系统”的录入,录入率达100%。

5、全面开展健康教育工作。

我院以建立健全健康教育网络,提高医务人员健康教育水平,普及健康素养基本知识和技能,大力开展重点人群的健康教育活动,提高健康教育水平为总体目标,把健康人群及患者的健康教育、重点人群的健康教育、重点慢性病和传染病健康教育、公共卫生健康教育作为主要内容。采取多种多样的宣传教育形式,一是通过发放印刷资料,如健康教育处方和养生手册等,放置于导医台和各病区护士站供患者免费阅读学习;二是在各病区根据科室特点开设健康宣传专栏,介绍相关知识;三是开展健康教育讲座,如**科,每月16日举办糖尿病健康教育讲座,为患者免费测血糖,并邀请省市专家来院讲课、义诊等;四是开展健康教育宣传义诊活动,今年结合卫生宣传日等活动,共义诊10余次,发放健康教育资料万余份。

6、切实做好卫生应急工作。

卫生应急工作涉及社会稳定和人民群众身体健康安全,我院通过建立健全组织机构、修订各类应急预案、加强培训演练、及时处理应急突发事件等工作措施,使我院卫生应急管理工作取得显著成效。

一完善体系建设,不断健全突发公共卫生事件应急机制。院内

3 成立了以院长为组长,分管院长为副组长,各相关科室主任为成员的卫生应急小组,全面负责本院突发公共卫生事件。

二分层别类,建立覆盖全行业的应急预案体系。为有效应对可能发生的各类突发公共卫生事件,根据实际情况,我院制定了本市内较为常见的重点传染病、食物中毒、职业中毒等一系列专项应急预案,保证了突发公共卫生事件的处理做到常备不懈、反应及时、措施果断、处置合理。

三做好业务培训,开展应急演练,提升应对突发事件的能力。今年我院重点对手足口病、结核病、霍乱、艾滋病等知识进行了业务培训,并组织了传染病应急演练,演练包括疫情报告、紧急救治、消毒处理、个人防护等各个环节,特别是对一些容易忽略的关键关节专门进行强调,使我院应急小组成员时刻保持战斗状态,随时迎战可能发生的传染病疫情提供了实战经验。

综上所述,我院的疾病预防控制工作虽然取得了一些成绩,但是和其他医院相比还有不小的差距,今后,我院将一如既往,做好疾病预防工作。

预防疾病工作总结报告汇总篇六

一、儿童计划免疫工作

按照上级的工作部署和年初工作计划,大力抓好以一类疫苗为主的常规免疫工作,有效预防控制相应传染病的发生与流行。一是全面抓好适龄儿童的入册率,全年出生建卡(发证)数达到417人,建卡发证率为100%,保证所有适龄儿童都能得到免疫;二是常规免疫接种工作不断规范冷链设备运转正常,有专人记录管理,三是能严格落实疾病预防控制责任制考评目标。防疫人员分片责任落实各村儿童计划免疫工作,共同完成常规疫苗接种,有计划地对适龄儿童开展各类疫苗接种,加强对流动人口儿童的摸底调查,全面提高了免疫接种率。四是能按计划免疫工作要求,及时完成接种统计并及时按月上报接种报表,无迟报漏报现象。

二、传染病防治工作

我镇严格贯彻执行《传染病防治法》,认真加强对传染病预防知识的宣传,明确落实责任,指定有专人负责传染病的管理。疫情实行网上直报,配备网络直报员。针对全年疾病的可能流行和发生,认真制订禽流感等的预防工作预案。防疫人员和各医疗站点人员都能认真做好重点传染病的监测和上报,认真配合上级和政府搞好疫情控制与处理。此外,经常组织医务人员、乡村医生学习有关传染病的知识。防疫组每月能按时上报疫情,做好对麻疹,狂犬病等重点传染病的监测报告,无迟报漏报的现象,并针对传染病可能流行发生的趋势,指定相应的防治方案,有计划地开展了流感等疫苗的接种。同时为切实加强儿童计划免疫工作,严防重大预防接种事故的发生。我院认真执行《预防用生物制品管理办法》,对所有接种疫苗一律统一到上级订购,认真做好疫苗冷藏运输保管,以保证疫苗的效价。工作人员能认真学习贯彻国务院《疫苗流通管理条例》和计免工作条例,积极落实预防接种措施,加强接种安全,100%使用一次性注射器,杜绝了不良事故的发生,并按规范化预防接种门诊的要求,加强冷链管理,实行规范接种。

三、公共卫生管理工作

能认真学习贯彻国家《公共卫生突发事件处理条例》和有关卫生法律、法规。按照上级工作要求,完成了辖区内食品生产单位经营门店场所的体检办证工作,围绕食品安全专项整治行动要求,加强对学校食堂和其他饮食行业的卫生管理,严防了事物中毒的发生。同时,配合市疾控中心做好医疗机构的消毒监测工作,完成了农村改水改厕等任务,有力地保障了人民的身体健康安全。

总结一年,我们镇的疾病预防控制工作虽做了大量的工作,取得了较好成绩,但离上级要求有一定差距,传染病管理工作不够完善,公共卫生管理难度大等。今后,要加强对防疫工作责任的落实,加大重点传染病的预防与控制,不断完善工作中的不足,提高工作质量,使我镇的疾病预防控制工作走上规范化、示范化。

预防疾病工作总结报告汇总篇七

美国营养学会的专家们认为,每天喝3―5杯咖啡能降低患2型糖尿病(糖尿病食品)、大肠癌以及肝癌的几率。他们同时认为,咖啡中的抗氧化剂能保护体细胞和dna不受损害。美国哈佛大学的科学家们在一项新的研究中也发现,每天喝咖啡的女性,不容易得高血压(血压食品)。(如果你担心喝太多咖啡会影响睡眠(睡眠食品),可以喝一些脱咖啡因咖啡,它们仍然富含抗氧化剂,能起到同样的功效。)

2.咖喱

咖喱中的姜黄素是一种抗氧化剂,它能抑制人体内瘤的生长,并能消灭癌细胞。(咖喱粉和西兰花、白菜等配在一起吃,能大大增强姜黄素的抗癌能力。)

3.“瘦” 牛排

很多营养专家都推荐人们少吃红肉,但牛肉应该是个例外。牛肉富含蛋白质(蛋白质食品)、铁(铁食品)和b族维生素(维生素食品),而最有营养的是那种瘦肉多,又完全由草喂出来的牛身上的肉。(做牛肉的时候加一点花椒等香料,能大大降低因为高温而产生的致癌物质。)

4.樱桃

美国密歇根大学的一项最新研究发现,吃樱桃能够降低胆固醇和血糖(血糖食品)。2006年的一项研究也发现,连续8天每天喝2大杯樱桃汁并坚持运动(运动食品)的人,比那些喝水的人,更不容易发生肌肉酸痛的现象。(除了当水果吃外,你还可以把樱桃放在冰箱的冷冻室里,做成健康“冰激凌”,随时拿出来吃。)

5.西红柿

红色的西红柿中含有丰富的番茄红素,能帮助降低患癌症(癌症食品)和心脏病的几率;而橙色西红柿的番茄红素含量,是红色西红柿的两倍半。一杯橙色西红柿汁,就能满足一日的维生素a需求。(橙黄色西红柿和红色西红柿最好换着吃。由于茄红素是一种脂溶性物质,吃的时候如果加点橄榄油(油食品),能促进它的吸收。)

6. 虾

虾是一种无脂肪、高蛋白的健康食品,它同时富含抗癌物质硒和维生素d。人们一般认为虾的胆固醇含量很高,但实际上,虾含有的胆固醇并不能提高人体血液中的胆固醇。美国洛克菲勒大学的一项研究显示,每天吃少量虾,能提高人体的“好胆固醇”。(如果买不到新鲜虾,就到超市里买冷冻的。吃虾前用水冲洗,会带走40%的钠,减少升高血压的隐患。)

7.燕麦 片

英国科学家发现,最简单有效的降胆固醇方法之一,就是每天吃燕麦片。燕麦片里含有的纤维能形成一种凝胶,有效降低人体对胆固醇的吸收。并且,早餐吃燕麦片的人能一上午都保持精力充沛,并且午餐时吃得比别人少。(选择燕麦片时,尽量选低糖的。如果你爱吃甜食,不妨试着在燕麦片里加一点有抗氧化作用的水果(水果食品),就可以一举两得了。)

8.开心果

开心果富含维生素b6和铜,能增强人体的活力。有研究显示,每天吃一大把开心果能帮助降低血脂。(买无糖的带壳坚果。在剥壳的过程中,你能很清楚地意识到自己吃了多少,这样就不容易吃过量。)

9.黑巧克力

黑巧克力中富含类黄酮,最新研究显示,吃少量黑巧克力,能够预防动脉栓塞、降低患心脏病的几率。另外,吃巧克力能释放血液中的复合胺,有助于调节情绪。(买黑巧克力时,选择那些至少含有60%可可粉的。如果能和钙(钙食品)片一起吃,那就更好了。)

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