最新中班健康教案我不挑食 动动脚丫中班健康教案(通用8篇)

小班教案应该具备一定的灵活性，以根据学生的学习情况进行调整和优化。以下是小编为大家整理的一些优秀高中教案范文，供大家参考和借鉴。希望这些范文可以帮助大家更好地理解和应用教案的编写原则和技巧，提高教学质量。让我们一起来看看吧。

中班健康教案我不挑食篇一

【活动目标】

1、探索布垫的多种玩法。

2、用布垫玩走、跑、跳等游戏，体验身体活动的乐趣。

3、积极的参与活动，大胆的说出自己的`想法。

4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

【活动准备】

1、各种颜色鲜艳、大小不同的布垫若干。

2、“小猫”、“小狗”、“小鸡”等玩具若干。

3、音乐课件。

【活动过程】

一、听音乐《动动手动动脚》，幼儿做热身运动，引出活动。

师：小朋友看，这是什么啊?(教师拿出布垫)。

师：那你们说说看小布垫有什么用啊?

师：是的，它是让我们在累的时候靠一靠，可舒服了。不过，今天，陈老师要拿它来和你们一起做游戏，你们想一想它能跟我们做哪些游戏呀?小朋友快找一个自己喜欢的布垫玩一玩吧(幼儿自由玩布垫)。引导幼儿顶布垫、夹着布垫跳、背着布垫学小乌龟、变成长长的蛇、划船、排火车等。

二、鼓励幼儿探索布垫的多种玩法，调动参与活动的积极性。

师：小朋友想出了这么多好玩的游戏，真棒!现在我们一起玩一玩好不好?小眼睛看仔细，小耳朵听仔细喽，我们要开始玩了。“藏呀藏呀藏猫猫，藏起小脸找不着。”(用布垫把自己的脸遮住)一、二、三，哟……我的脸出来喽(拿开布垫)。哈哈，小朋友也来试一试吧。(重复几次，可以说不同的身体部位)

师：哇，我们小朋友学得真快，那我现在再换一种游戏，看看你们会不会玩?一、二、三，我要变成小矮人了，你们也来变一变(幼儿跟着做)。学小矮人走路。

师：很好，那你们来试试怎么做一个巨人啊?

师：哦，有的放过，有的没有放过，不管，你们有没有放，我们今天都一起来放一下鞭炮吧(老师点上鞭炮“嘭”响的时候，小朋友将布垫向上扔)。不过老师要提醒小朋友放鞭炮时一定要注意安全，不要炸到其他的小朋友。来(请幼儿跟着老师做)，一、二、三、嘭……(重复几次)

师：小朋友真棒。老师刚才收到了一封信，我们一起看一看(教师看信)。噢，是小猴寄给我们的要邀请我们去它家作客。

三、游戏：小司机。

师：今天小猴要请我们去他家做客，小朋友们想不想去?不过，去小猴家要很长的路才可以到，所以在去小猴家之前我们要先学习开车，现在我们就用布垫来练习吧。用布垫开车(刹车、按喇叭、慢开、快开、打弯等)。

师：小朋友都学会了开车，我们现在出发去小猴家作客吧。教师与幼儿边说儿歌边开车。“小汽车，嘀嘀嘀，开到东，开到西。小小车轮转呀转，带着我们去游玩。红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等，看到行人慢慢开，大路宽宽快快开，小朋友们要记住，交通安全最重要。”引导幼儿去小狗家、小猫家等，并与这些小动物打招呼问好。

师：到小猴家敲们，与小猴打招呼问好。(课件打雷)哎呀，不好了小猴家这里要下雨了，我们快点把布垫当成小雨伞，撑着雨伞回家吧。

四、放松休息。

终于到家了可真累呀，坐下来休息一下吧。(听音乐)请幼儿坐在布垫上，敲敲腿、敲敲手臂，敲敲前面小朋友的背。今天小朋友用布垫玩了许多好玩的游戏大家高不高兴?小布垫也累了我们一起把它送回家吧(师幼一起把布垫摆好)。小朋友跟小布垫玩了这么多游戏，小手一定弄脏了，大家排好队去洗手吧。结束活动。

教学反思：

利用多种感观让幼儿去认知事物是我们常用的教学方法。在活动中，我发现幼儿们的态度积极，表现出极大的兴趣，创造力也得到发挥。

中班健康教案我不挑食篇二

中班健康教案我不挑食篇三

1、了解脚的结构和作用，知道一些保护小脚的方法。

2、能积极、愉悦的参与活动。

一、激趣导入

师：今天，小脚丫带我们去旅行，我们先来练练小脚丫的本领。(师生听音乐做动作)

二、观察小脚的外形特征，了解脚的结构

我们让小脚丫休息一会儿?(幼儿呈方形坐好)我们来揉揉小脚。

1、提问：小脚长什么样?(幼儿互相观察、讨论)

2、根据幼儿回答了解脚的结构。

(1)师生用脚趾问好;脚跟脚跟碰一碰;脚跟脚跟转圈圈。脚趾挠挠脚底，有什么感觉?脚底搓搓脚面，小脚跳跳舞(双脚上下来回蹬)(2)游戏“碰碰小脚丫”，幼儿(师幼)之间相互用小脚丫碰碰对方的小脚丫，感受快乐。

我的脚趾想挠挠你们的脚心，谁愿意?小朋友们也互相碰碰小脚丫。

三、感受脚的作用

1、幼儿根据生活经验说说小脚能干什么。

师：小脚真能干，会问好，会挠痒痒，还会干什么呢?(用动作表现)

2、游戏：“带着报纸去旅行”;播放《虫儿飞》。

(1)启发幼儿尝试用脚让报纸移动。

小脚丫那么能干，我们带着报纸一起去旅行，好吗?那怎样不用手，只用脚带报纸旅行呢?

(2)幼儿尝试体验。

3、游戏“报纸大变身”。

(1)师：宝宝们，把报纸宝宝拿起来看看弄坏了没有，真棒!报纸宝宝说：“你们带我去旅行，那你们能用脚帮我变身吗?”

(2)幼儿尝试用脚帮报纸变身。

四、了解一些保护脚的方法师：小脚做了那么多事，真累啊!我们应该怎么办呢?

1、幼儿说说做做。(休息、按摩)

2、引导幼儿说说除了小脚在运动后要休息、按摩，在平时还可以怎样保护小脚。

五、活动结束

小脚丫出来玩了一天，又脏又累，我们去给小脚洗洗澡吧!

中班健康教案我不挑食篇四

活动目标：

1、了解一些感冒的病症以及传播途径

2、懂得预防感冒的小常识，积累一些健康生活的经验。

活动准备：

教学挂图《预防感冒》。

活动过程：

一、引出话题：

1、教师由班级点名活动引出今天的教学活动。

2、”这些天，xx小朋友为什麽没来呀？“

3、幼儿相互交流各自对感冒的感受与体会。

4、”你得过感冒吗？感冒的时候人会有什么感觉？“

5、教师小结：感冒的时候会出现发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等症状。

二、了解感冒的传播途径：

1、教师介绍患感冒的原因及感冒传播的主要途径。

3、不注意冷暖或身体抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒还可以通过吐沫、痰等传播。

三、掌握预防感冒的小常识：

1、教师与幼儿一起交流预防感冒的方法。

2、”我们应该怎么来保护自己，尽量不让自己和别人患上感冒？“教师出示图片，幼儿了解预防感冒的具体方法，师生一起进行归纳小结。

鼻子出血怎么办活动目标：

1、知道在鼻子出血时不要慌乱，不害怕。

2、学用正确的方法自我救护或帮助活动准备：鼻子剖面图

知识经验：已认识过鼻子的特点和功用活动过程：

1、猜谜语：左一孔，右一孔，是香是臭它最懂

2、小实验：介绍鼻子的作用

请小朋友用手捏住鼻子，闭紧嘴唇。提问：有什么感觉？鼻子还有什么用？出示不同味道的液体让幼儿闻。

3、师小结：鼻子可以帮助我们呼吸，可以闻出各种气味

4、学习鼻子出血的急救方法

出示鼻子剖面图，引导幼儿观察，使幼儿知道鼻腔内有许多细细的血管，如果经常挖鼻孔或被撞，鼻子会出血。

5、幼儿讨论：鼻子出血怎么办？

6、观看视频进一步认识鼻子出血采取的措施

教师小结：用手捏住鼻子上方,用冷毛巾敷，用棉签填塞，严重的要到医院治疗。

7、请幼儿说说：“怎样保护我们的鼻子？”

8、教师小结

教学反思分析：

首先在教学目标上，我根据我们班孩子的特点制定出两点：

1、当鼻子出血时，会用正确的方法自我救护或帮助他人。

2、通过讨论，知道鼻子的作用，了解保护鼻子的方法。这两点活动目标均有达成，通过这个活动，孩子们都能够初步的懂得当鼻子出血时应该采取哪几种有效措施。

其次在活动准备上，我为孩子们提供了教学视频、食醋、酱油、酒、水等。通过自我探索的小实验及教学视频的播放，孩子们一下子就能从材料中获得本次活动的一个重点。而教师所提供的材料都能很好的为活动来服务。

分析：最后在活动过程上，我有发现一些亮点及一些不足，如1.课前我准备比较到位，每个环节衔接流畅，而孩子们都能跟着老师的思路一个环节一个环节的过渡下来。

2、在材料的准备上孩子不够细心，由于让孩子们自由探索的材料是以组为单位的，而每组有六名孩子，材料较少，虽然可以轮流闻，但是或多或少的也造成了个别幼儿的等待。

3、在让孩子们探索前，教师没有先提好卫生及安全的要求，导致有个别孩子要把装液体的杯子放在嘴巴，幸好及时发现被制止了，但是还是存在安全及卫生的隐患。因此在今后的类似活动中，我一定要在让孩子们操作前先提出相关的要求，避免这样的事情发生。

今天的整个活动过程还是比较流畅的，孩子们的兴趣也比较高，参与情况也比较好。通过今天活动的开展，又教会了孩子们一项自我保护的方法，受益的不仅仅是孩子们本身，还可以通过在活动中的所学去帮助身边需要帮助的人，这才是这次活动最大的收获。

抛球和接球

活动名称：好吃的芹菜

活动目标：

1、认识芹菜，培养幼儿乐意探索。

2、知道芹菜对人体的有好处，乐意吃芹菜。活动准备：

1、带根、叶的芹菜若干；

2、图片：幼儿大便拉不出痛苦的样子；

3、识字卡：芹菜、根、茎、叶。

活动过程：

（一）产生观察芹菜的兴趣

出示芹菜：小朋友，你们知道这是什么吗？（芹菜）

老师出示芹菜的大字卡。

（二）谁能告诉老师，芹菜长什么样子？

1、幼儿人手一棵芹菜，仔细观察。

2、芹菜最下面的是根（出示字卡根）象老爷爷的胡须，是长在土里的。

3、根的上面是茎（出示字卡茎）上面细下面粗，摸上去一棱一棱的。

4、叶子长在最上面，绿色的，边上一屈一屈的不光滑。小结：芹菜是由根茎叶组成。

（三）了解吃芹菜的好处

1、你们喜欢吃芹菜吗？吃的是芹菜的哪一部份？（茎、叶）

2、芹菜吃在嘴里有什么感觉？

3、看录像，了解芹菜能够帮助小朋友消化食物，顺利排便。

4、让幼儿观察芹菜中的纤维，了解纤维能帮助大家消化食物。

5、介绍芹菜的其他作用，如降血压。

（四）了解芹菜的多种吃法

1、这么好的芹菜有许多的吃法，如芹菜炒肉丝、芹菜炒胡萝卜、芹菜炒豆腐干丝等。芹菜还有一种很好的吃法就是包芹菜饺子。

2、小结。

活动名称：我会刷牙啦

活动目标：

1、教育幼儿养成早晚刷牙的良好卫生习惯。

2、培养幼儿的认知观察力和初步的自我服务能力。

3、引导幼儿了解龋齿形成的原因，知道怎样保护牙齿和掌握正确的刷牙方法。

活动准备：

提前两天用醋泡好的鸡蛋壳、幼儿牙齿情况记录表、牙刷、小镜子、牙齿模型等活动过程：

一、利用故事导入课题，激发幼儿兴趣开门见山，听故事直接导入，激发幼儿兴趣，引发相关思考，”冬冬为什么牙疼“。

二、围绕主题进行针对性谈话

1、了解龋齿形成的原因”冬冬的龋齿是怎样形成的“，借助”醋泡蛋壳“的小实验引导幼儿了解，龋齿是由于口腔卫生不好，细菌繁殖所致。

2、观察自己的牙齿健康情况幼儿利用小镜子观察自己的牙齿状况，并做记录，分健康牙齿和不健康牙齿两类，展示在相应的展板上，教师与幼儿一起做量的统计，揭示保护牙齿的必要性。

3、如何保护牙齿

（1）引导幼儿说出保护牙齿的方法饭后漱口，早晚刷牙；合理营养，多晒太阳，预防疾病；少吃甜食、零食等。

（2）讲解刷牙的正确方法幼儿观看课件，形成直观印象，教师引导幼儿利用牙齿模型说儿歌进行练习。

三、结束幼儿实际操作，用清水练习刷牙，活动自然结束。

名称：多吃蔬菜身体棒

一、活动目标：

2、通过亲自烹饪，激发幼儿爱劳动的兴趣，同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好，养成爱吃蔬菜的好习惯。

二、活动准备：

1、多种蔬菜（菠菜、胡萝卜、大蒜、西……

一、活动目标：

2、通过亲自”烹饪"，激发幼儿爱劳动的兴趣，同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好，养成爱吃蔬菜的好习惯。

二、活动准备：

1、多种蔬菜（菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等）

2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子

3、丰富词汇：维生素

三、设计思路：买菜认识、了解常见蔬菜烹饪品尝收拾、整理，针对中班幼儿，对其纠正挑食、偏食的心理与行为，进而爱吃各种食物，均有着重要的影响。

四、活动进程

1、进超市、《买菜》音乐导入师：小朋友，你们看这是什么地方？

幼：××蔬菜超市！师：我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。（音乐）师：请把你买的菜放在桌子上，排好。

师：啊，你们可真能干！买了那么多，都有什么菜呀？

2、认识蔬菜，了解其丰富营养（分别出示）师：这是菠菜，长得什么样子呀？（有绿色的叶子，红色的根），谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜？有什么营养？菠菜里含有va，它能使我们的皮肤变光滑，小朋友经常口腔溃疡，那是因为身体里缺少了va，所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有va吗？青椒、南瓜、油菜里也含有va。还有一种蔬菜里面含有va你知道是什么菜吗？请你们猜一猜它是桔红色的，动物中兔子和马非常愿吃。对！是胡萝卜。

师：你们看，这是什么菜？西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜？西红柿里也有许多的营养，象vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。

师：小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀？咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。

文档为doc格式

中班健康教案我不挑食篇五

中班健康教案我不挑食篇六

1、认识脚的主要部位，培养幼儿关注自我的意识。

2、通过脚的游戏，发展锻炼脚部各关节的感知力和灵活性。

3、建立良好的'师幼、同伴关系。

1、录音机，磁带。

2、鹅卵石、木桥、体操垫、沙包。

一、引出课题

小朋友把鞋和袜子脱下来，露出小脚。

二、认识小脚

1、脚趾头

2、脚背

3、脚底

4、脚后跟

三、脚的游戏

(一)、感知游戏

1、部位感知

教师和幼儿随音乐用脚的不同部位做热身运动。

2、材料感知

教师和幼儿用脚感知木桥、鹅卵石、地板、体操垫等。

(二)、脚和脚的游戏

1、搭桥

2、踩车

3、摇摇船

(三)、器械游戏

教师和幼儿用脚用各种方式玩沙包。

四、结束活动

教师和幼儿做脚的放松运动。

中班健康教案我不挑食篇七

1、通过一系列的脚的游戏锻炼其肌肉的灵活性，并能在活动中探索脚的秘密。

2、愉快的参加体育活动喜欢上体育活动。

1、系着绳子的木棍一根、梅花桩、呼啦圈、垫子、沙包、篮筐若干。

2、场地摆设如下：oooooooo

3、音乐、录音机。

一、随音乐入场，带领幼儿进行热身运动。

1、老师带领幼儿听着音乐到郊游散步（用各种走路的姿势如踮脚、快快走、慢慢走等）。

2、请幼儿坐在草地上一起跟着音乐做脚部动作。

二、游戏集锦

1、小朋友们你们的小脚丫能做这么多动作，那你们想想看小脚丫还能干什么呢？（幼儿讲述）我来看看你们的小脚丫有没有像你们说的这么聪明，我们来玩个游戏试试看哦。

跳流星：规则及方法

幼儿围成一个大圆，教师站在中央，手持用绳系的小木棍，手臂压低，做顺时针转动（也可变方向），速度可快可慢，呼啦圈在经过游戏者脚下时要跳起，游戏者不能被呼啦圈碰到，如碰到被视为失败，换圈中人继续进行。

2、哎呀看来你们的小脚丫真是很能干啊，不过我的小脚丫不仅这么有力量可以这样跳来跳去，还可以像我的小手那么的灵活可以把这些报纸都给撕碎掉，你们也来试试看好吗？看谁撕的能撕的碎碎的。

3、嗯我们的脚丫即灵活又能干，还很讲卫生，我们一起吧这些碎的报纸都夹道盒子里面来。看谁夹的最多最干净。

4、运纸竟赛：

幼儿分成4队，听到发令后，迅速用膝盖夹住纸盒，双脚并拢臀部着地向前移动，放下盒子后用同样的姿势回到自己的队伍，拍下一个幼儿的手，依次进行，先运完者为胜。

规则：幼儿排成2队，跨过梅花桩、跳过呼啦圈、坐在垫子上用臀部滑行用脚夹住框中的沙包然后单脚跳回拍第二个小朋友的手，在不犯规的情况下以速度最快夹到沙包最多的那队小朋友获胜。

三、放松运动

教师和幼儿一起听音乐做脚部放松动作。

中班健康教案我不挑食篇八

1、在活动中感知自己小脚的特征及其用途，产生初步的探索兴趣。

2、通过比较，知道每个人的脚是不同的，脚会随着人体的长而长。

3、在自己的脚印上用蜡染、剪纸等民间艺术方法进行创造性地想象和构画。

1、爸爸妈妈、小朋友、婴儿的图片及脚印。

2、铅笔(供幼儿描脚印用的)、纸、蜡笔、颜料、毛笔、剪刀、彩纸等操作材料。

3、磁性黑板、录音机、磁带。

4、地毯、草地、沙坑、鹅卵石路、水泥路、瓷砖路、轮胎;抹布若干、盆子。

一、导入部分，调动幼儿的积极性。复习歌曲《小脚丫哪里去了》。

今天，我们来和我们的小脚丫一起做游戏，好吗?(好)可是，小脚去哪儿了呢?(放音乐，师生共同演唱)

二、感知小脚的特征及其用途。

1、呀!小脚在这儿呢!我们一起把我们的小脚露出来吧!

(1)脱袜子(儿歌)缩起小脖子，(脱袜筒到脚心)拉长小鼻子，(拉出袜头)

弯弯小身子，(对折)住进小房子，(放进鞋子)

(2)脱掉袜子，可真舒服，坐下来和你的小脚丫玩一玩吧!玩得时候可以和旁边的小朋友一起看一看、摸一摸、数一数、挠一挠、闻一闻、比一比、说一说你们的小脚是什么样的?小脚上有什么?你们会发现小脚的很多秘密的。(幼儿自由探索、交流、比较，教师指导。)

个别提问：你的小脚是怎么样的?你发现了小脚的什么秘密?

2、探讨脚丫的用途。

(1)讨论：小脚有什么用?

好可爱的小脚丫，你们的小脚丫会干什么呢?(走、跳等)除了这些本领，小脚丫还有一个本领呢!请小朋友跟着老师到草地上、鹅卵石路上、水泥地上、软地上、轮胎上、瓷砖上都去走一走，你会有什么不同的感觉?(教师带领幼儿走小路、自由探索、自由体验、自由交流，引导幼儿说出各种不同的感觉。)小脚丫累了，让小脚丫休息一会吧!(师生坐下，用抹布擦干净小脚。)

(2)个别回答：刚才你的小脚丫去哪儿了，有什么感觉?

(3)教师小结：小脚本领真，它能助我们做很多事，有了小脚才能走、跑、跳，走在不同的地方，还会有不同的'感觉，所以我们是不能没有小脚。

3、感知每个人的脚是不同的，脚会随着人体的长而长。

(1)猜脚印。

瞧，这些是什么呀?(出示脚印)有什么不一样?(有有小等)是谁的脚印呢?和好朋友一起猜一猜!(请幼儿自由猜，再请个别幼儿猜。)你来猜!我们来看看他猜得对不对呢?(拉出操作图片)

(2)给脚印排队。小朋友真聪明，谁会给这些脚印排排队?(请一幼儿给脚印排队)一起数一数!(师生一起数)

(3)讨论：

呀!爸爸妈妈的脚好，他们的脚是不是一出生就这么的?出生时是怎样的?然后呢?你的脚刚出生时是什么样的?现在呢?()哦，我们人在慢慢长，脚也在慢慢长。

4、如何保护小脚。

(1)自由讨论：小脚丫真可爱，那我们平时怎么样来保护我们的小脚呢?(幼儿自由讨论，教师指导。)

(2)个别回答：你有什么好办法?(常洗脚、换鞋子、袜子、穿鞋子……)

三、描脚印。

1、描脚印。

(1)教师提出要求。

小脚真可爱，你们想不想把我们的小脚留下来呢?(想)你有什么好办法?(画、蜡染、剪纸装饰等)你想用什么方法来装饰你的小脚印?(出示二幅俘，引导幼儿观察图案，提出要求：两只脚印要装饰的一样。)这两只脚印上的花纹怎么样呀?对了，两只脚印上的花纹要是一样的。

(2)幼儿描脚印，教师指导。把我们的小脚先描下来吧!(幼儿描，教师助个别幼儿。)

先描好的小朋友穿好袜子和鞋子!回活动室去装饰我们的小脚印吧!

(3)回活动室，在自己的脚印上进行创造性的想象和构画。

幼儿构画，教师指导，鼓励幼儿胆地想象、创新。

四、结束部分：师生共同布置“脚丫树”。

请装饰好的小朋友把小脚印剪下来，贴到“脚丫树”上。

活动评析：

每个孩子都有小脚，但是平时却很少有机会去仔细地观察、了解它，而把自己的小脚作为一个活动的材料，着实让孩子们感到格外好奇、格外亲切。因此，本活动既贴近孩子的实际，又能满足他们的需要;激发起兴趣，充分发挥想象力和创造力。

第一部分寻找小脚丫的游戏，激起了孩子们对自己小脚丫的无限兴趣，充分调动了孩子们活动的积极性，为下面的活动做了很好的铺垫。

第二部分感知小脚的活动，孩子免着小脚丫做游戏，游戏形式多样，过程有趣，给孩子们创设了同伴之间积极互动的机会。孩子们在自由、宽松的活动氛围中，至始至终兴趣盎然，积极的投入。

第三部分描脚印的过程，孩子们自由发挥、自由表现、自由构想，在想象创作的过程中，体验到了成功的喜悦。首先，幼儿画出并剪下自己小脚的轮廓，是一件幼儿觉得非常有趣的事，幼儿非常的投入。其次，幼儿选择自己喜欢的装饰方法，充分体现了“以幼儿为主”的理念，幼儿自己想象、构思，努力用不同的方式演绎自己的想法。

整个活动，教师还注重将多方面领域有机地整合在一起，努力为幼儿创设良好的活动氛围，是幼儿在轻松、愉快的气氛中积极探索、自由发挥，获得了宝贵地经验。