规章制度是指一个组织或机构为了管理和规范成员行为而制定的行为准则和规定。管理层需要加强对规章制度的宣传和教育，确保每个员工都明白其重要性。
宿舍安全检查工作制度
3、 宿舍管-理-员提前15天通知张贴居住证过期在职员工名单。
各部门主管监督宿舍管-理-员是否提前15天通知张贴居住证过期在职员工名单。
宿舍管-理-员未提前15天通知张贴居住证过期在职员工名单，宿舍管-理-员乐捐5元。
住宿安排
4、 对员工直属亲戚来厂探亲必须在门卫处凭有效证件登记后进厂，询问是否住宿，住宿必须经宿管员和大堂客房登记住宿（按大堂制度办理），严禁未经登记擅自留宿。外来住宿必须是员工的直属亲戚，严禁来访者单独在集体宿舍房间逗留，探亲访友在宿舍逗留不得超过22：00点。
保安、宿管员对员工入住宿舍，不定期检查、监督，同一宿舍员工对来访住宿者是否办理住宿手续进行监督，对未办理住宿手续，住宿的'，向宿舍管-理-员或保安举报，被访员工对来访人员的行为进行监督。
被访员工擅自将来访人员留在宿舍住宿，被访员工乐捐100元/天。同一宿舍员工知情不报、故意包庇或隐瞒来访人员而造成损失，由责任人与同宿舍员工共同承担责任，被访员工需承担双倍责任。
住宿制度
2、 严禁在宿舍内酗酒、赌博、打架斗殴；
4、 严禁将手机、现金、手饰等贵重物品随意放在房间内；
人员离开房间必须锁好门窗，宿舍管-理-员对宿舍物品不定期检查；
如保管不当造成财物失窃，自行承担损失；
宿舍员工监督维修的及时性，维修员辩别是否人为损坏；
6、 根据国-家-安-全法规定，宿舍内严禁使用、存放一切危险、易燃易爆等国家违禁物品，禁止吸毒。
宿管员检查擅自藏匿违禁物品，吸毒人员，同宿舍人员有权、有义务对藏匿违禁物品监督举报。
对故意损坏物品和存放违禁物品、吸毒的当事人进行举报，举报人给予奖励200元/次，发现违禁物品立即没收并对当事人乐捐100元/次，发生意外事故造成损失由违规人员承担一切民事责任。
卫生制度
3、 搞好宿舍卫生工作，检查标准：（1）地面无油腻，（2）无垃圾，（3）玻璃清透明亮，（4）马桶无黄色迹象，（5）台盆不脏乱，（6）日用品摆放整齐等，衣物堆放整齐。
同一宿舍员工相互监督，是否将垃圾带到楼下放入垃圾桶内，个人物品是否摆放整齐，整洁。
对房间卫生差的员工乐捐20元/人/次；对房间卫生好的员工奖励20元/人/次，并张贴公布。
水电使用制度
1、 住宿的员工除公司补贴，超出部分的水电费，按同一宿舍住宿员工按登记入住的日期分摊。
公司补贴每个房间电费为10度；水费5月至10月每人2吨、11月至次年的4月每人1吨，超出部分按入住登记日期分摊。
每月1至5号公布上月使用水电费用，员工核对水电费用是否错误以便宿舍管-理-员更正，超出5号到次月调整，水电费核算错误，宿舍管-理-员乐捐5元/宿舍。
稽核部发现以上事项弄虚作假或负责人未执行监督对负责人处以10/次乐捐，造成损失的按照公司《赔偿管理制度》赔偿。
注：
2、本制度由稽核中心负责稽核、处理；
3、若在运行过程中遇到运作不畅等情况时，请及时知悉稽核部指导 ；
4、运行过程中若同变革前文件有冲突时，一律依本文件执行。
学生宿舍是公共聚集场所，属于重点要害部位，其安全直接关系到学院的稳定和学生的生命财产的安全，是学院安全工作的重点。为了确保学生宿舍的安全，根据教育部、公安部有关文件精神，特制订本制度。
第一条 学生宿舍的主管部门对学生宿舍的安全负责，必须指定一名工作人员具体负责学生宿舍的安全管理工作，制订具体的安全措施，明确安全管理责任，组织进行定期的安全检查和经常性的安全巡查，及时整改火灾隐患和事故隐患，落实各项安全制度和安全工作责任制，确保学生宿舍安全。
第二条 防火是学生宿舍安全工作的重点。必须保证学生宿舍内的消防设施和消防器材经常处于良好状态，宿舍工作人员和住宿的学生都有保护、爱护的责任，并会使用灭火器、会使用消防栓。消防设施和消防器材损坏应及时报修，过期不能使用的要及时更换。发现起火时要立即报警，并立即使用灭火器材灭火，将火扑灭在初起阶段。学生宿舍要按照学院规定建立以宿舍管理人员为骨干、学生为主体的义务消-防-队，担负学生宿舍火灾初发时的扑救工作。
第三条 在学生宿舍居住的所有人员，均必须严格遵守安全用电和安全用火规定。在学生宿舍中布设电源线路，必须经学院后勤部门批准，并有专业电工施工，严禁私拉乱接电线，严禁违章使用电器。禁止在学生宿舍内生明火、焚烧物品、点蜡烛、使用液化气等，确需使用明火时，必须经保卫部门批准。
第四条 学生宿舍要建立门卫值班制度，落实值班人员，严格值班纪律。未经允许外来人员不得进入，确需进入的要进行登记。持物出宿舍时应查验身份证件，并对所持物件进行登记。学生宿舍不准留宿其他人员，特殊情况需要在学生宿舍临时住宿的，必须经学生所在系领导批准并出据文字证明，宿舍管理部门才能安排住宿，否则要令其离开，不听劝阻交保卫部门处理。
第五条 禁止在学生宿舍内进行经商性活动，凡发现工作人员或者学生有经商行为的，宿舍值班人员要及时制止，制止不听的，报告保卫部门处理。禁止外来人员到学生宿舍推销产品或买卖物品，一经发现，保卫部门要扣留产品或物品，严格查对其证件，对无证或证件不齐的人员没收其物品，并进行处罚。
第六条 学生宿舍是人员聚集的公共场所，必须经常保持楼梯和通道畅通无阻。禁止在楼梯和通道上堆放杂物或者停放自行车，严防在出现突发事件时造成群死群伤的重大事故。学生宿舍建筑设计的紧急疏散通道要能随时打开，禁止将疏散通道隔断作其他用。
第七条 学生宿舍要设置安全可靠的晒衣架，凡有阳台的宿舍晒衣服只能在阳台内进行。禁止学生站在窗台上、站在晒衣架上、站在活动物体上去收、晒衣服，以免造成危险。
第八条 学生的现金、有价证（卡）、贵重物品等，要加强保管，不得乱丢乱扔，现金必须存入银行并加密码。发现被盗时，要保护好现场，立即报告保卫部门处理。发现有人现场作案时，应迅速向周围同学发出求助信息，将作案人员擒获，扭送保卫部门处理，或报告保卫部门来人现场处理。
第九条 学生在宿舍内放置的计算机要严格按照国家和学院关于加强计算机及互联网管理的规定、制度使用计算机，禁止使用计算机收集、制作、传播危害国-家-安-全、黄色、影响学院稳定等信息。
第十条 禁止任何人携带管制刀具或者其他凶器进入学生宿舍，学生个人携带的管制刀具要按规定主动上交保卫部门，否则将按《治安管理处罚条例》进行处罚。其他人员携带管制刀具进入学生宿舍时，应及时劝阻并迅速报告保卫部门，保卫部门要立即派人收缴，并对当事人进行处罚。
第十一条 禁止在学生宿舍燃放鞭炮、扔摔酒瓶、故意起哄等影响公共安全和公共秩序的行为。
校舍安全检查工作制度
校舍检查的范围为学校教学用房、办公用房、生活用房，其中包括道路、围墙、食堂、配电房、仓库、车棚等各项建筑设施。
一、校舍检查的领导机构和职能部门。
学校应成立由分管校长任组长的学校校舍安全工作领导小组，总务处为校舍安全检查的职能部门，具体负责对校舍安全检查的.具体工作。
二、校舍安全检查要做到制度化、规范化、严格化，要做到定期检查和突击检查相结合，全面检查和重点检查相结合。在正常情况下，学校应每学期对校舍进行一次全面性的安全检查；对一些年久失修的旧房要进行重点细致的检查；在风、汛、雪、雨季要进行突击性的检查。校舍安全检查应邀请当地城建部门有经验的工程技术人员参与；每次安全检查均应做好书面文字记录，作为校舍档案保存备查。对发现结构损坏、蛀虫、腐烂或其它重大险情的应及时书面报告当地政府和镇教委，及时研究落实维修措施；对经技术鉴定为危房的一律封房停用，并及早采取断然措施，消除祸患。凡发现校舍重大险情的均应及时上报市教育及镇政府。
三、总务后勤部门应对校舍进行经常性的维修保养工作，以确保安全使用。除特殊安全隐患应及时采取措施排除外，一般的校舍维修应安排在暑假或寒假进行。校舍维修应按实际情况分为小修、中修或大修。维修计划应经学校领导同意并报当地政府部门批准，当地城建部门参与技术指导。重大维修项目必须履行质监部门或有权部门参与的验收手续。特大维修应进行公开招投标并实行工程监理。
督导检查工作制度
第一条为了加强对学校教育教学工作的过程管理，促进教育教学质量的全面提高，建立学校督导制度。
第二条在督导的同时，抓好全校教育教学研究工作，引导教师撰写论文、研究课题，并对各科课堂教学进行深入跟踪研究，推动课改，提高全体教师的教学水平。
第三条督导室接受学校委托，进行专项督导并完成交付的其他工作任务，应紧紧围绕学校教育教学工作的中心任务和改革发展目标，以求真务实的精神做好工作，为学校领导决策提供参考。
第四条督导室以“督教、督学、督管”为工作定位。以严格要求、细致认真、实事求是为原则，以把握现状，控制过程，反馈结果，咨询参谋为工作目的。
第五条勤沟通多交流是做好督导室工作的基础。督导室积极配合教务处、教科室、教育处、年级组，围绕学校的各项教育教学教研工作，充分发挥督导室的检查、督促、帮助、指导的职能。
第六条督导室成员必须具备以下条件。
1.坚持党的教育方针，以办人民满意的教育为宗旨，努力做好本职工作。
2.熟悉有关教育政策、法规和学校的规章制度，有较高政策水平、业务水平和较丰富的教育教学管理经验。
3.责任心强，作风正派，坚持原则，办事公道，深入实际，敢说真话。
4.身体状况良好，有工作时间保证。
第七条督导室成员有以下职责。
1.对教师贯彻执行教育政策、法规和学校的规章制度情况进行监督。
2.对教师进行教学评价和业务考核，随堂听课，并根据听课情况与授课教师交换意见；参与学校对教师的课堂测评和综合评价。
3.对教师进行业务培训和教学指导，经常性的对教师进行培训和指导，帮助教师提高业务水平，督导落实青年教师培养计划，对学校的教学工作提出意见和建议。
5.监督和检查各年级实施教学和教学管理工作情况；主要是工作计划落实，师生的日常管理，学风、班风建设，班主任培养与建设、学生的行为养成教育、安全教育以及住校生管理等。
6.监督和检查学校各职能部门支持、服务教学工作情况；
8.参与完善和推动学校教学督导制度及评估指标体系，督导落实学生成绩跟踪管理教学评价方案在各年级的实施。
9.负责开展落实学校的课题研究计划。
10.监督和检查各职能部门对学校重点工作和专项工作的计划落实情况。
1.督导工作要做到学年有规划、学期有计划，每月有小结、学期有总结。
2.注重收集和整理有关的教学文件、教学档案和资料。努力完成各项督导任务，并按有关规定撰写督导报告，并定期发布。
4.召开有关人员的座谈会，进行调查、测试和个别专访。
5.建立督导工作发布平台，及时发布教育教学督导相关信息。
6.坚持“四个结合”的工作方法。即定期检查与经常检查相结合、重点检查与全面检查相结合、专题汇报与经常汇报相结合、检查督促与参谋指导相结合。
第九条督导室享有下列权利。
3.有权对干扰和影响学校教学秩序的行为进行制止；
4.有权对不认真教学的教师、不认真学习的学生、违反教学纪律的学生和教职工向各年级部和学校提出处理意见或建议；行使督导室的工作职责，实事求是地总结督导情况和资料，提出建议，供学校党委和行政表彰先进或督促有关责任人整改。
督导检查工作制度
为进一步规范应急联动处置流程，确保市局各单位第一时间处置市应急联动指挥中心派单下达的各类任务，及时反馈现场处置信息，推动应急联动响应的及时、准确、高效，根据《市级应急联动考核评估细则》要求，结合我局实际，特制定本工作制度。
第一条应急联动工作原则。应急联动响应遵循“快速反应、属地管理、分级负责、责任到人”的工作原则，市局各单位要高度重视应急联动处置工作，建立健全应急联动处置工作领导机构，规范工作流程，强化责任意识，工作落实到人。
第二条健全应急联动组织体系。市局成立应急联动工作领导小组，负责组织领导市本级辖区应急联动应对处置工作。领导小组组长由市局局长担任，市局其他领导任副组长，各单位主要负责人为领导小组成员。领导小组办公室设在市局办公室，承担领导小组的日常工作。
市局各单位要建立完善本单位应急联动响应联络员制度，明确应急联动响应工作各单位“一把手”负总责，分管同志是分管责任人，接报及处置同志是具体责任人，实现对各类突发事件统一受理、协同处置。
第三条完善突发事件应急预案体系。市局各相关单位要按规定修订各类应急预案，细化规程和操作手册，形成较完善的应急预案体系。通过实战演练、模拟演练和桌面推演等方式方法每年至少开展一次应急演练。
第四条加强应急联动处置队伍建设。按照常态和非常态、专职和兼职相结合的原则，加强基层应急联动体系建设，建设以市场监管队伍为基本力量，以专业人员为支撑力量，以协管员、信息员和志愿者为补充力量的应急队伍体系，每年至少开展一次应急知识培训教育并建立应急联动工作台账。
第五条应急联动响应工作流程。市局应急联动领导小组办公室接到市应急联动指挥中心下达的应急联动指令派单（包括网络派单、电话派单、天翼对讲派单）或警情通报后，根据属地管辖和职责分工，立即协调或指令相关单位及人员前往现场处置。
各单位在接到市局指令后，应立即派员赶赴现场处置。处置人员必须按规定着单位统一制服，携带执法证件及必要的办案、处置装备，在接到指令后30分钟内赶至现场（市区内）。
现场处置人员到达现场后，须立即向市局指令派单人报告到达现场信息，现场处置完成后须再次将处置情况报告给指令派单人，以便市局按规定及时将到达现场和处置情况报告反馈给市应急联动指挥中心。现场处置时，出现突发事件状况升级，应立即向本单位领导报告；达到较大及以上等级的突发事件，按照其他相应规定及程序报告。
第六条强化应急联动工作奖惩考评。应急联动响应按照“谁出错，谁担责”的原则承担相应责任。市局将加强对突发事件处置工作的督促指导，定期通报落实情况并纳入年度工作考核。对处置和报告及时、全面、准确的，进行通报表扬；对不作为、延误时机、迟报、漏报、瞒报、谎报的，予以通报批评。对授意不作为、延误时机、迟报、瞒报、谎报和调查核实不予配合或者阻挠、干扰，以及在工作中玩忽职守、失职渎职并造成严重后果的，依法依规追究相应责任。
第七条附则。本制度自发文之日起施行。
安全目标检查工作制度
安全检查是一个发现和查明各种危险和隐患并督促整改，监督各项安全规章制度的实施以及制止违章行为的过程。安全检查是安全生产管理中必不可少的重要环节。
（1）查物的状态是否安全。
检查生产设备、工具、安全设施、个人防护用品、生产作业场所以及生产物料的存储是否符合要求。
（2）查人的行为是否安全。
检查有否违章指挥、违章操作、违反安全生产规章制度的行为。重点检查危险性大的生产岗位是否严格按操作规程作业，危险作业有否执行审批程序。
（3）查安全管理是否完善。
检查安全生产规章制度是否建立健全，安全生产责任制是否落实，安全生产目标和工作计划是否落实到各部门、各岗位，安全教育是否经常开展并使职工安全素质得到提高，安全生产检查是否制度化、规范化，检查发现的事故隐患是否及时整改，实施安全技术与措施计划的经费是否落实，是否按“四不放过”原则做好事故管理工作。
（1）生产岗位日常检查。
生产岗位工人每天操作前，对自己的岗位进行自检，确定安全才能操作，以检查物的状况是否安全为主，主要有：
a.设备状态是否完好、安全，还有安全防护是否有效。
b.工具是否符合安全规定，个人防护用品是否齐备。
c.作业场所和物品放置是否符合安全规定。
d.安全措施是否完备，操作要求是否明确。
检查中发现的问题应解决后才作业，如自己无法处理或无把握的，应立即向班组长报告，待问题解决后才作业。
（2）安全人员日常巡查。
安全管理人员每天到生产现场巡视，检查内容包括：
a.作业场所是否符合安全要求。
b.生产工人是否遵守安全操作规程，是否有违章违纪行为。
c.协助生产岗位工人解决安全生产方面的问题。
（3）定期综合性安全检查。
全厂性的检查每年不少于2次，车间的检查每个季度一次。全厂的综合性安全生产检查是以企业和车间、部门负责人为主，安全管理人员、职工代表参加组成检查组，按事先制定的检查计划进行，主要是检查各车间、部门的安全生产工作开展情况，以查管理为主。
检查安全生产责任制的落实情况，查领导思想上是否重视安全工作，行动上是否认真贯彻“安全第一、预防为主的方针”，查安全生产计划的执行情况，安全目标管理的实施情况，各项安全管理工作（包括宣传教育、安全检查、重大危险源安全监控、隐患整改等）开展情况，查各类事故（包括未遂事故）是否按“四不放过”的原则进行处理，事故预案的落实情况。
同时对生产设备的安全状况进行检查，对主要危险源，安全生产要害部位的安全状况要重点检查。检查应按事前制定好的安全检查表的内容逐项检查，对检查情况作出记录。对检查发现的隐患要发出整改通知，规定整改内容、期限和责任人，并对整改情况进行复查。检查组应针对检查发现的问题进行分析，研究解决办法，同时根据检查所了解到的情况评估公司、车间的安全状况，继而研究改善安全生产管理的措施。车间对班组的检查亦遵循以上程序。
不同的季节会有不同的气候，也给安全带来一定的影响。季节性检查是检查防止不利气候因素导致事故的预防措施是否落实，如雷雨季节检查防雷设施，潮湿季节检查漏电保护等。
学生安全检查工作制度
为全面贯彻国家、省、市各级政府关于进一步加强学校安全工作会议精神，彻底消除学校安全隐患，结合本校的工作实际，特制定我校校舍安全检查制度。
一、指导思想
以十六大精神和“三个代表”重要思想及上级领导关于学校安全工作会议精神为指导，牢固树立“安全第一”、“责任重于泰山”的思想，要以对学生人身安全极端负责的态度，站在讲政治的高度，从维护改革、发展、稳定的大局出发，切实增强作好学校安全工作的责任感、使命感，全面加强学校的安全检查、整治工作。
二、成立学校校舍检查的领导机构和职能部门。
为使学校安全检查、整治工作顺利开展，学校成立由校长任组长的学校校舍安全工作领导小组，教导处为校舍安全检查的职能部门，成员包括图书室、实验室、活动室、音乐室、微机室、多媒体教室等管-理-员，各成员进行分工，具体负责对校舍安全检查的具体工作。
三、安全工作检查时间及步骤
检查的范围为学校教学用房、办公用房、生活用房，其中包括道路、围墙、厕所、图书阅览室、实验室、微机室、仓库、车棚等各项建筑设施。
本次安全检查、整治工作分为三个阶段：
1、自查阶段：学校要集中力量，突出重点，认真开展安全工作大检查。要重点对学校的教学设施、实验室、图书室、阅览室、微机室等场所认真进行逐一排查，消除安全工作的漏洞和事故隐患，确保万无一失。坚持边自查边整改，以自查促整改。同时要针对查找出来的问题，指定专人负责，在最短时限内整改，并确保整改质量，并将自查、整改报告上报安全领导小组。
2、联检阶段：学校安全工作领导小组成员对学校各个部门进行联合检查。
3、随机抽查阶段（长期）：我们将进行不定期检查，以便及时发现学校存在的安全隐患。
4、校舍安全检查要做到制度化、规范化、严格化，要做到定期检查和突击检查相结合，全面检查和重点检查相结合。在正常情况下，学校应每学期对校舍进行一次全面性的安全检查；对一些年久失修的旧房要进行重点细致的检查；在风、汛、雨季要进行突击性的`检查。校舍安全检查应邀请当地有经验的工程技术人员参与；每次安全检查均应做好书面文字记录，作为校舍档案保存备查。对发现结构损坏、蛀虫、腐烂或其它重大险情的应及时书面报告上级有关部门，及时研究落实维修措施；对经技术鉴定为危房的一律封房停用，并及早采取断然措施，消除祸患。凡发现校舍重大险情的均应及时上报。
四、安全检查内容及措施
学校建立安全工作自检制度，定期检查重点部位如校舍等基础设施，随时关注情况变化，认真做好记录备案。
1、校园校舍管理工作
严格执行自检，做好校园校舍检查记录。
2、校园周边环境治理工作
结合上级安全工作要求，学校要检查是否存在安全隐患，如发现问题，要及时与领导沟通协调，采取必要措施及时进行处理。门卫严格执行值班制度，做好来访人员登记，查对确实有事的学生的离校问题，必须有班主任老师的批条，方可离校。
3、防火工作
根据《中华人民共和国消防法》有关要求，要重点检查，各项用电是否存在火灾隐患，发现问题及时处理。校内消防器材必须保管完好，数量、布局合理；安全通道必须有明显疏散指示标志，疏散通道不得关闭、堆放物品，保证学生学习期间能够安全疏散；疏散指示标志指示方向正确，疏散指示标志不得有遮挡、覆盖现象。
4、值班、值宿工作
值班人员要高度负责，记录要及时准确，对学校重点部位掌握清楚，并加强巡逻。在值班室明显位置要张贴火警、派出所电话、单位负责人联系电话等。
5、体育设施安全工作
根据《学校卫生工作条例》规定，体育场馆和器材要符合卫生和安全要求，要建立使用管理制度，有领导小组，有专人负责，对器材的安全要定期进行检查和维护，并认真做好记录。
总务后勤部门应对校舍进行经常性的维修保养工作，以确保安全使用。除特殊安全隐患应及时采取措施排除外，一般的校舍维修应安排在暑假或寒假进行。校舍维修应按实际情况分为小修、中修或大修。维修计划应经学校领导同意并报上级主管部门批准。维修项目必须履行政府采购办参与的招标、验收手续，并实行工程监理。
五、工作要求
1、提高认识，统一思想。全校教职员工要充分认识学校安全工作的长期性、艰巨性和复杂性，做好长期作战的准备，坚持警钟常鸣。常抓不懈，不能时紧时松、时冷时热。
2、实行“一把手”负责制。学校建立领导小组，校长为第一责任人。由领导小组负责安全工作的检查、落实工作，并综合全校作好安全工作，健全责任制度，明确分工，层层落实责任，做到安全工作事事有人抓，处处有人管，不留任何死角。
3、实行一票否决制。对学校安全工作检查、整改不力的教职员工取消年终先进的评比资格。
4、发生安全问题要及时上报。学校安全工作由校长负责，如发生安全事故，要在第一时间上报，做到及时、详细、真实，不得瞒报、迟报、漏报或虚报。
5、认真执行安全检查工作制度。
为了认真贯彻落实对中小学安全工作的指示精神，进一步加强领导，切实做好学校安全工作，特制订安全工作制度如下：
1．充分认识强化管理和注重安全防范的必要性。要求各班建章立制，对各班进行定期和不定期检查，使学校安全工作逐步走向制度化、规范化轨道。
2．学校与各班签订《学校安全工作管理责任书》，并据此对各班的安全工作定期进行检查考核，逐步建立和完善有效的学校安全工作管理目标责任制和安全工作网络。并把各项工作分解到各教师，不留死角，实行“谁主管，谁负责”的制度，校长对学校负责，班主任对班级负责，值日、值周老师对本周安全工作负责，学生集体活动由带队老师对该活动的安全工作负责。
3．对组织教师外出开展集体活动也要有审批制度，严格把好审批关。
4、认真做好森林防火宣传教育工作，继续在各班开展“五个一”宣传教育活动。
5、加强学校各类教育设备、器材和生活设施的安全管理，仪器室要配好消防箱，对可能危及师生人身安全的设备、设施要经常检查。
6、要严格用电、用水管理，注意用电、用水安全，用电线路和设备要经常检查。
7、体育课或体育活动，事先做好准备，加强防护，确保安全，对运动场地、器械要经常检查。
8、学校组织学生劳动及参加社会实践、勤工俭学等活动时，应对劳动场地、工具做好安全检查，对学生提出明确的劳动纪律要求，避免发生安全事故。
总之，检查是监督促进，要做好安全工作，更重要的是要“时时讲安全，处处说安全，事事记安全，人人念安全”，切实做好安全工作。
卫生检查评比工作制度
为了改善校容校貌，给广大师生营造良好的教学环境，使全体师生养成良好的卫生习惯，特制定我校环境卫生检查评比制度。
1．检查评比范围
全校各班室内外卫生（包括学前班）。
2．卫生要求
室内：
地面、黑板等光洁，墙壁无乱写乱划，无灰尘、纸屑等垃圾。
室外：
地面、楼道、卫生区无纸屑、杂物和白色垃圾。
3．检查时间
周一至周五，每天一检查，时间定于上午课间操之后和下午大课间。
4．检查人员
由校长和副校长、教导主任组成检查小组。如有检查人员缺席，从任课教师中任意抽取。
5．评比方式
三人检查小组按优秀、良好、合格、稍差四个等级对各班室内外卫生进行划分。评比结果一周一公布，一月一总结，记入班主任量化评比成绩，作为奖励依据。
6．奖励办法
学期末评选出一等奖二名（金额占奖励金额70%），二等奖一名（金额占奖励金额20%），三等奖一名（金额占奖励金额10%）。
本制度自公布之日起执行。
为了贯彻教育方针和卫生方针，促进儿童健康开展，实现我校的卫生保健工作，特制定卫生检查评比制度如下：
一、 每天坚持做眼保健操，值周生每天进行班班检查，检查各班坚持情况和做的.是否正确。
二、 坚持晨检制，检查手、脸、脖子是否干净，衣服是否整洁，是否带水杯、手帕。
三、 加强组织分工负责，开学初划分清洁区，楼内外各班负责清理。
四、 组织卫生班长监督检查教室楼道卫生，达到四壁无泥点脚印，窗台、玻璃无尘土，地面干净，桌椅整洁，室内每天通风换气。
五、 建立卫生检查评比组织，每天进行室内外环境卫生检查，每周小评一次，每月大评一次，发卫生流动红旗。
六、 各教室、楼内清洁区墙壁、地面出现弄脏的现象由清洁区班级负责，班主任再落实到个人负责。
检查视力三年级作文
前两天，医院里的医生来我们学校帮我们做视力检查。上了两节课以后，老师带我们下楼检查视力。我们排队下楼，来到楼下，几个穿白大褂的医生在那里工作着，一会儿就轮到我们班上了。我们班每个小朋友手上都拿了一张表格，表格上填了我们的姓名等，我们一个一个走到医生的面前，轮到我的时候，我把表格拿到医生那里，医生叫我站在他桌子旁边，用手蒙住我的一只眼睛，另一个医生在我前面五米左右的地方指着一幅画叫我认，画上面画了一些雨伞、苹果之类的东西，最上面的画得很大，下面的越来越小，到最下面一行，就像小蚂蚁一样小了，我最下面那两行都看不清，医生在我的表上写了个1。0，就叫我走了。
检查视力三年级作文
前两天，医院里的医生来我们学校帮我们做视力检查。上了两节课以后，老师带我们下楼检查视力。我们排队下楼，来到楼下，几个穿白大褂的医生在那里工作着，一会儿就轮到我们班上了。我们班每个小朋友手上都拿了一张表格，表格上填了我们的姓名等，我们一个一个走到医生的面前，轮到我的时候，我把表格拿到医生那里，医生叫我站在他桌子旁边，用手蒙住我的一只眼睛，另一个医生在我前面五米左右的'地方指着一幅画叫我认，画上面画了一些雨伞、苹果之类的东西，最上面的画得很大，下面的越来越小，到最下面一行，就像小蚂蚁一样小了，我最下面那两行都看不清，医生在我的表上写了个1。0，就叫我走了。
晚上睡觉的时候，妈妈问我在幼儿园干了些什么事情，我告诉妈妈检查了视力，我有两行看不清，我的视力是1.0，妈妈说：“要保护好眼睛呀，不然，像妈妈那么大的时候你就变成近视眼了！”我不想变成近视眼，所以我要保护眼睛，以后看书、看电视不要看得那么近，不要躺着看东西，写字的时候头不要弯得那么低，这样，长大以后才有一双明亮的眼睛。
检查视力三年级作文
于是妈妈又带着我去一医里看。一医里看眼睛的人不怎么多，不用怎么排队就轮到了我。医生先让我测了视力表，又叫我去验光，最后告诉了我结果。说我的眼睛有一点近视，叫我以后要注意用眼的安全，不然，近视会加深。
听了医生的话，使我认识到以后要少玩电脑和手机。写字看书的姿势和距离要正确。这样才能保护好我的眼睛。
视力检查心得体会
第一段：引言（100字）。
视力是人类重要的感知方式之一，它直接关系到我们生活的质量。为了确保自己的视力正常，定期进行视力检查是必要的。近期，我亲身经历了一次视力检查，给我留下深刻的印象。在这篇文章中，我将分享我的检查经历和所得到的心得体会。
第二段：检查前的准备（200字）。
视力检查前，我首先按照医生的建议停止眼镜佩戴，以免干扰检查结果。检查之前，我还要关注一些细节，如休息充足、避免太阳直射等。另外，我还主动查阅了一些相关的资料，了解了一些常见的视力异常和其症状，以便更好地与医生交流。这些准备都为我后续的视力检查提供了良好的基础。
第三段：检查过程中的体验（400字）。
当我站在检查机前，心情忐忑不安。但幸运的是，医生和技术人员给了我很大的安慰和鼓励。他们专业的问诊和耐心地解答了我关于视力的各种疑问，让我渐渐松了口气。接下来，我被引导进行了一系列的视力测试，如散瞳试验、视力表读数等。这些测试过程虽然有些复杂，但整个过程都很顺利。医生利用先进的设备和技术，准确地了解了我的眼睛情况，并给出了详细的解读和建议。
在检查过程中，我开始意识到，视力检查不仅仅是一种体格检查，更是一种对眼睛健康的保护。通过检查，我们可以及早发现眼睛问题，避免疾病的进一步恶化。这使我更加重视了视力保健，逐渐意识到了眼睛在日常生活中的重要性。
第四段：检查后的反思（300字）。
针对视力检查结果，医生向我解释了眼睛的状况和我的视力情况。尽管结果并不令我满意，但医生鼓励我不要过于担心，合理选择适合自己的矫正方式，如戴眼镜或隐形眼镜。此外，医生还给了我一些建议，如注意用眼卫生，避免长时间盯着电子屏幕，适当进行眼部放松运动等。这些建议对我非常实用，我决定认真落实。
此次视力检查，让我反思了自己对眼睛健康的认识和对视力保护的重视程度。我深刻意识到，对待视力问题不能等到出现明显症状时才去关注，而是应该做好预防工作，养成良好的用眼习惯。
第五段：结尾（200字）。
总结起来，这次视力检查对我来说是一次非常有意义的经历。它不仅使我对自身眼睛健康有了更深刻的认识，也让我明白了视力检查的重要性。通过与医生的交流和检查过程的体验，我对眼睛的重要性和保护眼睛的方法有了更深入的了解。我决心在平时生活中更加重视用眼卫生，定期进行视力检查，并合理矫正视力问题。只有这样，我才能保持良好的视力，享受健康、快乐的生活。
在未来，我会更加关注视力保护，为自己和他人普及视力保健的重要性。同时，我希望更多的人能意识到视力检查的必要性，以此提高整个社会的视力健康水平。视力是我们和外界有效交流的窗口，只有保护好这个窗口，我们才能更好地感受和认知这个美好世界。
检查视力三年级作文
周五的下午，我们全班同学进行了视力检查。英语课下课后，我们就根据老师的指引，向着二楼检查视力的那间屋子走去。
看到同学们检查时，我的内心十分忐忑，因为我怕我的视力不好。好不容易轮到给我检查时，我紧张坏了，假如我的眼睛不合格。那么我就会像爸爸一样，戴上眼镜，冬天一进家门，镜片上都是哈气，什么都看不见。我捂完左眼捂右眼，还好，两只眼睛视力都不错，能看到倒数第三行，大约在1.0。视力检查完，我们就回班了。
不一会，所有的同学都回来了，张老师对我们的视力检查情况进行了总结，语重心长的对我们说：“这次检查发现，有很多的同学视力都不好，低于0.5的大约有十几个，我的眼睛是在上初二时近视的，你们才小学，视力就只剩这么一点，将来你们可是还要撑很多年呢。”接着老师把需要到医院看医生的同学名单念了一遍，我庆幸，自己没有近视，以后我一定要端正协作意识，保护好自己的眼睛。
检查视力三年级作文
星期六早上，蔚蓝的天空中飘着几朵鹅毛般的白云。我怀着忐忑不安的心情和爸爸来到厦门眼科中心。
一下车，我慢步前行地来到2楼挂号，乘着电梯来到6楼，我一出电梯，眼前的景象让我不知所措，那里人山人海，人声鼎沸。首先，我们先去用视力表检验眼睛的度数。过了一会儿，检查完了。但是医生没有告诉我们的检查结果，她反而说：“先去滴眼药水，再去验光室。”爸爸向护士拿两个棉花球，问护士：“你好！请问要滴几次？”“3次。”护士说。时间一秒一秒地过去了，护士已经给我滴完了3次眼药水。我慢慢地睁开眼睛，我发现任何事物都变得更加鲜艳了。后来我们来到验光室检查。很快，结果出来了，双眼都是100度，我听完结果后，迈着沉重的脚步，带着失落的心情回到了家。
以后，我再也不挑食了，再也不躺在床上看书了，我一定要按照护士阿姨的话去做。啊！眼睛事多么的宝贵呀！眼睛是心灵的窗户！
视力检查心得体会
视力是人类感知外界环境的重要途径之一，而视力检查则是保护和维护视力健康的重要手段。我最近进行了一次视力检查，通过这次检查，我深刻地体会到了视力保护的重要性和检查的必要性。在这个主题下，我将结合我个人的经历和体会，探讨视力检查的重要性、检查过程中的感受、检查后的反思和改善视力的建议，以及我对未来视力保护的期望。
首先，视力检查的重要性不可忽视。视力问题已经成为现代社会最常见的健康问题之一。近视、远视、散光等问题常常困扰着大部分人群。然而，许多人对自己的视力问题不予重视，认为用眼过度只是暂时的困扰，或者抱着“视力会自动恢复”的幻想。这种对视力问题的忽视不仅会加重已有的视力问题，还会导致其他健康问题的出现。因此，定期进行视力检查是至关重要的，它可以帮助我们及早发现并解决潜在的视力问题，从而避免更大的损失。
其次，视力检查给我带来了很多感受。在正式的视力检查过程中，医生会耐心地为我们解释每个步骤和仪器的作用，让我们感受到专业和关怀。不同的视力检查项目还通过不同的方式检测眼部不同的视力指标，让我更全面地了解了自己的视力状况。在这个过程中，我也意识到自己平时对视力保护的不足，如长时间注视屏幕、护眼不当等习惯。这些感受引起了我对视力的重视，也激发了我想要改善和保护视力的决心。
在经历了视力检查后，我开始反思自己平时对视力保护的不足之处。首先，我意识到在日常生活中过度依赖电子产品对我的视力造成了很大的影响。长时间盯着电子屏幕不仅会造成眼睛疲劳，还容易诱发近视。因此，我决定减少使用电子产品的时间，合理安排休息和作息时间，给眼睛提供足够的休息。其次，我发现护眼意识和护眼方法也十分重要。在接下来的生活中，我将保证充足的室内光线和合适的阅读距离，同时注意补充维生素和均衡饮食，以增强眼睛的抵抗力。
最后，我对未来视力保护有了更多的期望。我希望能够加强社会对视力保护的宣传和正确认识，并让更多的人参与其中。同时，我也希望医疗机构能够提供更加全面和便捷的视力检查服务，尽早发现和解决潜在的眼部问题。此外，我期待医学科技能够不断进步，推出更加先进和有效的视力恢复和治疗方法。只有全社会的共同努力，才能更好地保护和维护视力健康。
总而言之，视力检查是保护和维护视力健康的重要手段。通过视力检查，我们不仅可以发现和解决眼部问题，还能够提高对视力保护的意识和重视程度。定期进行视力检查，改善视力保护的习惯，共同呵护我们宝贵的视力资源。我相信，在不久的将来，我们将能够拥有更加清晰和健康的视力。
检查视力三年级作文
现在身边越来越多的同学都有不同程度的近视。去年暑假妈妈带我去南京医学大学眼科医院检查过一次，当时检查视力左眼50度，右眼75度，医生说不用配眼镜但要定期复查。妈妈决定在寒假的时候再带我来复查一下。
寒假第一天的上午，妈妈约了我的好朋友周逸轩一起去检查视力。因为妈妈要上班，所以请周逸轩妈妈带我们一起去。刚进医院大门，就看到大厅挂号处排起了长龙。阿姨排队挂好号，我们在医生办公室门外等待叫号。因为我是第二次检查，所以我知道流程，其中有一个项目对小孩来说非常的痛苦，就是滴眼药水，一共要滴8次，每隔5分钟一次。不能睁眼睛，滴完后闭眼休息40分钟后再做检查，简直就是折磨。这项魔鬼式的滴药听说是为了让检查结果更准确，所以这一项不能免。
我们排队从第一项开始检查，看“e”。我能看见倒数第三行，我朋友能看见倒数第二行。看来他的眼睛比我好。第二项是测眼压，这个也很难受，眼睛对着仪器，头不能动，眼不能眨，突然感到一股强大的气流打到眼睛里。我咬着牙，觉得好难受！
到了最痛苦的一项――滴眼药水，我俩躺在座椅上，阿姨分别给我俩滴。滴一次我就喊一声：“周―逸―轩！”轮到他了，他就大喊：“李―梧―桐！”就在这样一次又一次的叫声中结束了眼药水的折磨。我们闭着眼睛休息，等待下面的检查。阿姨忽然说：“咦？叫号机大屏幕上的名字怎么错了？”我们俩睁眼一看，医院把我朋友的“逸”字打成了“t”。真是有趣！终于轮到我们俩检查了，我的视力比暑假的时候各上升了25度。暂时不要配眼镜，我朋友的视力比我好点，左眼是好的，右眼近视50度。还是要定期复查，如果度数增长过快，就要配眼镜带了。
阿姨咨询完医生后，我们就出了医院。一出门眼睛有点模糊看不清，因为滴了眼药水，我俩只好眯着眼。阿姨看了下时间惊讶得说我们竟然在医院待了4个多小时！我们在门口的麦当劳随便吃了点就回家了。
到了下午，我们眼睛才慢慢的恢复了正常，不模糊能看清东西了。我和我朋友都感慨这个检查真是痛苦，我俩下定决心以后一定要保护好自己的眼睛。
也要提醒大家，一定要保护好你明亮的眼睛哦！
检查视力三年级作文
星期天的下午，妈妈带我去市医院检查视力，因为我的眼睛看远方有点模糊。
到了医院，医生先让我看视力表，让我拿着一个大勺子遮住右眼，医生给我指着视力表上的字母，问我左眼看到字母的朝向，接着又测右眼睛的视力，结果只能看到2.5这里的字母朝向。医生说，去开药来散瞳测一下是真近视还是假近视？视力表测完后，医生又让我把脑袋放在一个仪器上面，眼睛睁大，不能眨眼，用这个仪器对我眼睛吹气，我问医生，这是干嘛的？医生说：“这是测眼压的。”
接下来，我平躺在在沙发上，妈妈帮我滴眼药水，要滴三次，每隔五分钟滴一次，第三次滴完了再休息十五分钟，三十分钟后，医生帮我检查瞳孔，散好了就马上测度数，我戴上了专用眼镜，医生不断地为我双眼换镜片，结果是我的右眼175度，左眼250度，还有75度的闪光，医生说：“小朋友，你近视有点严重，要配戴眼镜了，一定要保护好眼睛哦！”
最后，我提醒还没有近视的小朋友，一定要做到：写字读书姿势要规范，读书半个小时以上，应休息眼睛，做做眼保健操，眺望五米远的绿色植物等等，还不能耍手机，少看电视哦！
下基层检查工作制度
一、目的：
为了加强公司统一规范化管理，为了明确管理者下基层的工作范围和工作职责，使管理者在加盟店和直营店员工心目中树立良好形象，公司针对管理者下基层检查工作时特制定以下相关规定。
二、适用范围：
公司各部门管理者和各部门员工
三、岗位职责内容：
3、1各部门负责各自分管岗位的监督、检查、指导、执行；
3、2总经理负责公司所有岗位的监督、检查。
四、下基层工检查工作相关规定：
4、2管理者下基层检查工作时，必须在不影响加盟门店和直营门店员工正常工作的情况下
进行；
4、4管理者下基层检查工作要对基层员工保持
问和沟通；
之下出现此类现象；
4、10管理者每次下门店必须做好工作记录表，存档3个月备查，没有记录视同未检查，检查结果需要当事人签字确认后生效。
五、检查：
5、1各部门经理负责每月检查本部门员工工作检查记录；
5、2总经理负责每月抽查各检查部门的工作记录；
5、3员工反馈管理者下基层检查的工作表现。
六、激励：
6、1管理者检查工作中的态度恶劣或影响员工正常工作，经查证属实罚款50元；
6、6违反上述规定其他规定罚款20元。
一、就业局每周要对所属辖区内的基层劳动保障平台的工作完成情况督促、检查。同时，对基层劳动保障协理员在岗情况进行随机抽查。
二、定期下基层走访检查采取所在辖区内随机抽查方进行，不做事先通知和告知，通过突击检查的方式及时发现基层劳动保障服务平台工作中存在的问题。
三、走访调查的.具体内容包括：
1、针对劳动保障协理员在岗、空岗、请假手续是否规范情况进行检查；考勤部门每月汇总一次出勤情况并予以公示，公示的内容包括迟到，早退、旷工、病假、公出等情况，主动接受群众监督。如有误的地方，工作人员可在公示后3日内到考勤部门核对更正。
2、工作人员的出勤是考核的一项重要内容，与奖励、评先和工资等挂钩，应认真遵守和正确对待。工作人员不得弄虚作假，如无事请假等、一经发现，按有关规定严肃处理。
4、针对劳动保障协理员请假手续不合规、擅自离岗、空岗达到三次以上辞退。
四、下基层走访检查活动后，对发现问题，责成相关负责人进行督促和及时整改积极改善基层劳动保障平台工作作风和精神风貌；对不思进取、不负责任的工作人员进行批评教育、警示诫勉；对不胜任本职工作和屡教不改的工作人员按照协理员管理办法相关条款处理。
一、领导班子下基层走访调研。党组每位成员每月到挂点分局1次，走访调研听取群众意见和呼声，认真查找基层基础建设薄弱环节和基层工作存在的问题和困难，指导并帮助基层组织做好干部职工思想工作，努力为基层干部解决生活困难，为基层××分局办实事。
二、领导班子每位成员每季到挂点分局辖区内的大型企业走访1次，了解企业的生产经营情况，努力解决他们在生产经营中存在的实际困难，并认真倾听他们对××部门的意见和建议；通过走访，体现××部门注重以人为本，和谐共处的服务理念；体现监管与发展、监管与服务、监管与维权、监管与执法的统一的精神。
三、机关股、室负责人到基层。机关负责人每月到基层分局工作指导1次、要针对本股、室业务工作特点，加强与基层分局干部职工的沟通和交流、有针对性地了解掌握基层业务工作亟待解决的实际问题，切实提高机关股、室服务基层、统筹安排全局工作的能力和水平，着力转变机关干部作风，切实提高履职效能。
全生产情况，对企业生产经营行为出现的小问题，当场进行提醒并指导。
五、领导干部下基层调研要深入基层干部群众，深入监管服务对象。了解干部职工的工作生活状态、困难诉求，收集基层干部群众和监管服务对象遇到的问题和难题，严禁形式主义、官僚主义。
六、 领导干部下基层调研坚决不搞特殊化，要认真执行廉洁自律的有关规定，严格要求，严守纪律，一律轻车简从，严禁迎来送往、大吃大喝，不得增加基层和群众负担。
七、本制度自印发之日起执行。
1、学习培训制度
工作队要认真组织队员学习邓小平理论和“三个代表”重要思想，学习党在农村的各项方针、政策、法规法律知识；学习全国“两会”、党的十七届五中全会、八届十三次全委、二届八次全会精神，宣传科学发展观和转变经济发展方式等重大战略思想，使中央和省、市、的决策部署深入民心；宣传全县“十一五”发展成果和“十二五”发展规划，宣传全镇当前发展的新形势新任务，引导群众坚定加速崛起、富民强镇的信心；学习全县县乡干部下基层活动的有关文件，努力加强思想作风建设，不断提高理论政策水平和实际工作能力；工作队员要坚持记好学习笔记；参加县活动办举办的其他学习培训。
2、例会交流制度
每周一召开全体工作队员下基层活动工作例会，听取各队员的工作汇报，交流工作情况；汇报为民排忧解难、促进和谐发展、推进基层组织建设及配合重点工程建设方面工作开展情况；检查指导“民情日记”记录情况，提出相关要求，安排部署下一阶段工作；召开工作队队长、副队长及镇活动办工作会议，研究分析问题，安排部署下一步重点工作。
3、请销假制度
下基层活动期间，工作队员确有特殊情况需要请假的，要严格履行逐级请销假制度。工作队员请、销假必须向各片队长汇报，工作队员请假三天以内的须经工作队长批准，请假一周以内的须经镇活动办领导批准；检查中，发现队员未经批准擅自脱岗的，一次通报批评，二次通报队员原单位，三次作为不合格队员，建议原单位调换。
4、新闻报道制度
各工作队队员要经常向各片队长、镇活动办汇报工作进展情况；遇有特殊情况和紧急事项，要随时报告给工作队长；镇活动办统一向县活动办、宣传媒体及有关单位领导报送下基层活动资料；各队员要及时将开展的各类工作以电子版向镇活动办传送，再由镇活动办负责向上级机构及新闻媒体传送。
5、工作汇报制度
工作队要按照县活动办要求，及时、准确汇报工作队活动开展情况；按要求报送各类计划与总结、简报与信息和统计报表与工作台帐；各工作分队本身及所在片和村如有重大突发事件或重大事项，必须及时逐级报告，对隐瞒不报并造成严重后果的，要追究工作分队队长、工作队队长的领导责任。
检查视力三年级作文
让我羡慕了好久。
妈妈每天上班都要在电脑上做帐，每天晚上喜欢看网络电影，可她的视力还是很好。
一开始，我以为每个人的眼睛都有这种魔力，所以经常玩电脑，看电视小学作文，玩手机游戏。可是我随着视力的下降，慢慢的，慢慢的，戴上了眼镜。眼镜给我的生活增添了许多麻烦。
妈妈还是一如既往的面对电脑，可是她还是没有戴上眼镜。
我去问妈妈，妈妈说：“我小时候没电脑玩，少看电视，保护眼睛，正确用眼。视力就好，长大了视力固定住了，所以没近视。
可是世上没有后悔药，要不然我就不玩电脑，少看电视了。今后我要矫正视力，正确用眼。
检查视力培训心得体会
视力问题成为当代人们面临的普遍挑战之一。近视、远视等不仅影响我们的日常生活，更会给我们的健康带来隐患。为了改善视力，我参加了一次视力培训课程。通过这次培训，我深切地体会到了视力对我们来说是何等重要，同时也获得了一些有价值的宝贵经验。
第二段：视力问题的危害。
在视力问题日益普遍的今天，我们不容忽视其对健康的危害。长时间过度使用电子设备，不良的用眼习惯等都会加剧视力下降。近视不仅影响我们看东西的清晰度，还会引发其他身体问题，如头痛、眩晕等。远视也会影响我们的远近距离判断能力，给我们的生活带来不便。因此，合理用眼、注意保护视力是我们迫切要做的事情。
我参加的视力培训课程分为两个部分，一是了解视力问题的知识，二是进行视力训练。在了解视力问题的知识方面，我学到了诸多关于保护视力的方法和习惯，比如定期休息，保持良好的用眼环境等。这些知识的掌握，让我在日常生活中能够更有自控力地管理自己的用眼行为。视力训练部分则由专业的训练师带领我们进行了一系列的眼球运动和矫正动作。这些训练能够锻炼眼部肌肉，促进眼睛的血液循环，有效缓解眼部疲劳，提升视力。
第四段：坚持的重要性。
视力培训不是一蹴而就的过程，需要我们长期坚持。在培训的过程中，我意识到只有坚持不懈地进行日常的视力保护和训练，我们才能取得持续的效果。每天自觉地养成良好的用眼习惯，控制用眼时间，经常进行眼部放松运动是保护视力的基础。而视力训练则需要我们每天进行一定时间的训练，不能半途而废。只有长时间坚持才能逐渐提高视力。
第五段：结语。
通过参加这次视力培训，我深刻认识到保护视力的重要性以及坚持训练的必要性。我们应该时刻关注自己的用眼习惯，合理安排用眼时间，保护好自己的视力。同时，视力培训也给了我更多的信心与勇气，相信只要坚持努力，我们能够改善自己的视力，过上更健康、舒适的生活。视力培训让我了解到了在实际行动中保护视力的重要性，也教会了我如何去行动，从而提高自己的视力。希望更多的人能够认识到视力的重要性，积极参与视力培训，共同追求更好的视力健康。