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克服心里恐惧演讲稿 三分钟励志演讲稿克服恐惧(优秀5篇)

时间:2023-08-29 10:11:45 作者:HT书生 克服心里恐惧演讲稿 三分钟励志演讲稿克服恐惧(优秀5篇)

演讲稿是演讲者根据几条原则性的提纲进行演讲,比较灵活,便于临场发挥,真实感强,又具有照读式演讲和背诵式演讲的长处。优质的演讲稿该怎么样去写呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文,我们一起来了解一下吧。

克服心里恐惧演讲稿篇一

人的生活方式有两种,第一种是像草一样活着。你尽管活着,每年还在成长,但是你毕竟是一颗草;你吸收雨露阳光,但是长不大。人们可以踩过你,人们不会因为你的痛苦而产生痛苦;人们不会因为你被踩了,而来怜悯你,因为人们本身就没看到你。所以,我们每一个人都应该像树一样成长。即使我们现在什么都不是,但是只要你有树的种子,即使被人踩到泥土中间,你依然能够吸收泥土的养分,自己成长起来。也许两年、三年你长不大,但是十年、八年、二十年,你一定能长成参天大树,当你长成参天大树以后,遥远的地方,人们就能看到你;走近你,你能给人一片绿色、一片阴凉,你能帮助别人。即使人们离开你以后,回头一看,你依然是地平线上一道美丽的风景线。树,活着是美丽的风景,死了依然是栋梁之才。活着死了都有用,这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。

当一个人为别人活着的时候,就非常麻烦。因为别人的标准是不一样的,没有坚持了自己的追求而想要的东西,你的尊严和自尊是得不到保证的,因为你总是在飘摇中间。对于我们来说,保持自己尊严和自尊的的方法是什么呢?就是说你有一个梦想,通过从最基本的一个步骤,你就可以开始追求。比如说最后你想取代我,成为新东方的董事长和总裁,你能不能做到?只要你有足够的心态和足够做事情的方法,以及胸怀,肯定是能做到的。

凡是想要一下子把一件事情干成的人,就算他干成这件事情,他也没有基础,因为等于是在沙滩上造的房子,最后一定会倒塌。只有慢慢地一步一步把事情干成的,每一步都给自己打下坚实的基础,每一步都给自己一个良好的交代,再重新向未来更高去走每一步的人,他才能够把事情真正地做成功。

当你决定了一辈子干什么以后,你就要坚定不移地干下去,就不要随便地换。你可以像一条河流一样,越流越宽阔,但是千万不要再想去变成另外一条河,或者变成一座高山。有了这样一个目标以后,你生命就不会摇晃,不会因为有某种机会,你就到处乱窜,这样你才能够做出事情。

我们未来生活的一种重要能力,叫做忍辱负重的能力。很多社会名流会遇到很多很多你不能忍受的事情,但是你不得不忍受。而你不忍受就不可能成功。为什么,因为你不忍辱负重,你就没有时间,你就没有空间,没有走向未来的空间。如果你想走向未来,最后变得更加强大、更加繁荣,你就必须要做好给自己留下足够的时间和空间。轮到我们自己的生命,要想为一个伟大的目标而奋斗的时候,你排除也得必须排除,你生命中一切琐碎的干扰,因此你就必须忍辱负重。

不管我们是什么年龄,我们哪能做一时气不过的事情。这个世界上让你气不过的事情太多了,只有你气得过的时候,这个世界才在你面前才能展开最光辉的一面。

我有这么一个比喻,每一条河流都有自己不同的生命曲线。长江和黄河的曲线,是绝对不一样的。但是每一条河流都有自己的梦想,那就是奔向大海。所以不管黄河是多么的曲折,绕过了多少的障碍;长江拐的弯不如黄河多,但是她冲破了悬崖峭壁,用的方式是不一样的,但是最后都走到了大海。当我们遇到困难时,不管是冲过去还是绕过去,只要我们能过去就行。我希望大家能使自己的生命向梦想流过去,像长江、黄河一样流到自己梦想的尽头,进入宽阔的海洋,使自己的生命变得开阔,使自己的事业变得开阔。但是并不是你想流就能流过去,其实这里面就具备了一种精神,毫无疑问就是水的精神。我们的生命有时候会是泥沙,尽管你也跟着水一起往前流,但是由于你个性的缺陷,面对困难的退步或者说胆怯,你可能慢慢地就会像泥沙一样沉淀下去,一旦你沉淀下去,也许你不用为前进而努力了,但是你却永远见不得阳光了。你沉淀了下去,上面的泥沙就会不断地把你压住,最后你会暗无天日。所以我建议大家,不管你现在的生命是什么样的,一定要有水的精神。哪怕被污染了,也能洗净自己。

像水一样,不断地积蓄自己的力量,不断地冲破障碍,当你发现时机不到的时候,把自己的厚度给积累起来,当有一天时机来临的时候,你就能够奔腾入海,成就自己的生命。

渡过难关是一种心态,你想要跨过去的话,就必然能跨过去。 很多人在工作的时候,带着怨气和怨恨在工作,你的工作就远做不好。 如何能够把事情做得更成功的几个要点。第一要点,如何尽可能把自己的长期目标和短期目标结合起来。我们要先分清楚,哪些事情是我们想一辈子干的事情,哪些事情是一下子干完,我们就可以不用干的事情。中国有句话叫急事慢做,你越着急的事情,你做的越仔细、越认真,越能把事情做好。而你越着急的事情,做的越快反而越做的七零八落,我把这个急事也叫做大事。第二个要素就是要决定自己一辈子干什么。那么还有一个我觉得非常重要的,就是平时做事情的时候,对时间的计划性。还有一点,就是成功要自我约束。任何时候,当你前面面临一个巨大的诱惑,和其它任何可能产生诱惑的时候,如果你觉得自己停不下来,你千万别去追那个东西。因为你追了那个东西停不下来,最后栽跟头的一定就是你。

千万记住一点,做任何事情的时间都是能挤出来的。

伟大与平凡的不同之处,一个平凡的人每天过着琐碎的生活,但是他把琐碎堆砌出来,还是一堆琐碎的生命。所谓伟大的人,是把一堆琐碎的事情,通过一个伟大的目标,每天积累起来以后,变成一个伟大的事业。

我的核心价值观就是,以善为生,用善良的心态来对待自己的生命和别人的生命。

有两句话我是比较欣赏的。生命是一种过程;事业一种结果。 我们每一个人是活在每一天的,假如说你每一天不高兴,你把所有的每一天都组合起来,就是你一辈子不高兴。但是假如你每一天都高兴了,其实你一辈子就是幸福快乐的。有一次我在往黄河边上走的时候,我就用矿泉水瓶灌了一瓶水。大家知道黄河水特别的浑,后来我就放在路边,大概有一个小时左右。让我非常吃惊的发现,四分之三已经变成了非常清澈的一瓶水,而只有四分之一呢,是沉淀下来的泥沙。假如说我们把这瓶水,清水部分比喻我们的幸福和快乐,而把那个浑浊的那个沉淀的泥沙,比喻我们痛苦的话,你就明白了;当你摇晃一下以后,你的生命中整个充满的是浑浊,也就是充满的都是痛苦和烦恼。但是当你把心静下来的以后,尽管泥沙总的份量一点都没有减少,但是它沉淀在你的心中,因为你的心比较沉静,所以就再也不会被搅和起来,因此你的生命的四分之三,就一定是幸福和快乐的。

人的生命道路其实很不平坦,靠你一个人是绝对走不完的,这个世界上只有你跟别人在一起,为了同一个目标一起做事情的时候,才能把这件事情做成。一个人的力量很有限,但是一群人的力量是无限的。当五个手指头伸出来的时候,它是五个手指头,但是当你把五个手指头握起来的时候,它是一个拳头。未来除了是你自己成功,一定要跟别人一起成功,跟别人团结在一起,形成我们,你才能把事情做成功。

可是同学们,你们又有多少人是把父母放在第一位的呢?不少同学总是不断地报怨自己的父母这样不好,那样不对,对父母的行为和做法挑三拣四,横加指责,甚至于直接与父母顶撞!你们知道自己父母身体的健康状况吗?你们记得自己父母的生日吗?有的连自己父母的工作单位在哪都不知道,想想看,父母为你们付出那么多精力和心血,你关心过他们吗?你为你们的父母做过什么呢?如果什么也没做过的话,那又有什么理由去指责你们的父母呢?对待自己的父母尚且如此,又怎么敢奢望你们会善待你们的老师和朋友呢?国家有难,又怎么敢指望你为他抛头胪洒热血呢?如果人人都是这么自私自利的话,社会哪里还会有温情呢?如果我们生活在这个失去温情的世界,那么我们活着又有什么意义呢?光靠喊口号是没有任何用处的,我们应该用我们实际的行动来关爱我们的父母!同学们,我想说,假如今天是我生命中的最后一天,首先我们应该怀着感恩的心,感谢父母对我们的养育之恩,为他们尽自己的一份孝心;感谢那些曾有恩于我们却不求回报的人。常怀感恩之心,我们对人对环境就会多一份欣赏,少一份挑剔。

感恩是五彩画笔。学会感恩,生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活,将生活中大块的写意,挥洒得酣畅淋漓;将生活中清淡的山水,点缀得清秀飘逸;将生活中细致的工笔,描绘得细腻精美。

努力吧,同学们,为了我们国家的更加繁荣和富强,为了我们的母亲的强健和安康,努力吧!让我们怀着感恩的心一路走来,让我们的人生焕发出光彩吧!

克服心里恐惧演讲稿篇二

再坚强的人都有脆弱的一面,同样,再勇敢的人也有胆怯的时候,每个人都有其非常害怕的事物,虽然我们不可能做到什么都不怕,但是,我们可以通过一些方法来将我们的胆怯降到最小。

在学习生活中,课堂上最需要的是学生的举手发言,只有这样,老师才能第一时间知道你的魂是不是在课堂上,你有没有在认真地思考,以及你的方法是否正确,你的理解是否到位,因此,老师们都希望自己的学生能多举手发言,能多与自己交流。

我一二年级都能像别人一样,一节课举几次手。可是,在这之后,我的举手次数已经下降到了几乎为零,这是十分可怕的。你不问,我不说,就谁也不知道我的学习情况如何。这就像一个铁箱子,门是单向门,我推不出去,只有别人推门时,门才会打开。

记得有一次印象特别深刻,虽然有人可能忘了,但是,对于我来说却是一种特别的感受。那是一个星期五的中午,我们的数学老师在讲课,突然,老师叫我去回答问题,当时是冬季,我们身子有点僵硬,可是,同学们的一双双眼睛就像千万道阳光,照射在我的身上,就像用凸透镜把阳光聚集到一点上,能点燃火柴或纸一样,我的身体被点“燃”了!身体不再僵硬,我不再感到寒冷,取而代之的是夏天在烈日下跑步的炎热,由内而外地散发出来,十分难受。于是,我答完题目,飞快坐下,同学们才将他们那一个个火一般的目光移开。

就这样,我既想说话又不敢举手,我悲观地想到,或许我以后也不会再举手发言了吧。我的少发言,导致我已经很久没有大声说过一句话了。但是,五年级下学期,我当上了班里的学习委员,这让我明白,即使我无法大胆地发言,但是我至少也要学会大声地说话。

记得有一次,数学老师交给了我一个十分“艰难”的任务——发作业,也就是说我要叫数学组长们来分发晚上的作业,而数学组长分散在教室各处,必须要用很大的声音才行。这对于我来说是一个很大的考验。

“说吧,没事的。不行!不能做到就算了吧……”就这样,两个小人在我脑中大战了一番,我决定了,“数学组长!”我大叫道。不知道是什么原因,数学组长都跑了过来,事情进行得很顺利。虽然事实证明,我只能大声地说四个字,也就是一个词,但是,这说明我战胜了恐惧,战胜了自己!

之后,我想开了,回答不过就是站起来说出你的想法然后再坐下,没什么难的。但是想开了是想开了,敢不敢做就是另一回事了。最后,我明白了,克服胆怯是我们成长中关键的一步,只要你克服了它,你就长大了一点,没有什么是克服不了的,关键要看你去不去干。

克服心里恐惧演讲稿篇三

大家早上好!

今天我在国旗下演讲的题目是《克服恐惧,相信自己》。

每周一清晨看到同学站在威严肃穆的国旗下进行演讲,我都会打心底羡慕他们。我也想过:要是我去讲也许会比他更好。但由于内心的恐惧,我一直是个旁观者。今天,我终于克服了内心的恐惧,勇敢地站在了这里。

20xx年全国高考已落下帷幕,这也意味着在场的同学们离自己的“人生大考”就更近了一步。面对高考,相信每一位学子内心都有这样那样的恐惧,因为我们深知,高考就是千军万马过独木桥,就是狭路相逢勇者胜,稍有不慎十年寒窗苦读便付之东流。但我们相信自己,坚定地用手中的笔书写精彩的未来。

世界上许多人都有自己恐惧的东西,甚至在旁人看来是微不足道的。

在美国德克萨斯州丹尼森市的乡村,有这样一个小男孩,他对鹅这种家禽感到十分恐惧,他一见到鹅浑身就会不自觉地发抖。有一天他去叔叔家玩耍,一只公鹅突然从鹅圈里跑了出来,他害怕得撒腿就跑。但是他的叔叔拿着一把旧扫帚挡住了去路,并对他说:“你想从此以后不再害怕它吗?那就去战胜它!记住,相信自己,你能够做到!”他犹豫地接过扫帚,试着克服恐惧,大吼一声,冲向公鹅,最后还有扫帚狠狠地打了那只公鹅一下。从这件事中,他明白了一个道理:越是害怕的事情,就越要相信自己,勇敢去做。

这个小男孩名叫艾森豪威尔,他是美国历史上晋升最快的五星上将,同时也是唯一一名当上总统的五星上将。

谢谢大家,我的演讲结束。

克服心里恐惧演讲稿篇四

海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话:“当一个人感觉到有高飞的冲动时,他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想,正是有一种信念,她接受了生命的挑战,创造了生命的奇迹。

她,盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学,并用生命的全部力量奔走呼告,建起了一家家慈善机构,为残疾人造福,被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗,走出死寂,理想和信念像巨大的羽翼,帮助她飞上云天。

从某种意义上说,人不是活在物质世界里,而是活在精神世界里,活在理想与信念之中。对于人的生命而言,要存活,只要一碗饭,一杯水就可以了;但是要想活得精彩,就要有精神,就要有远大的理想和坚定的信念。

理想信念使贫困的人变成富翁,使黑暗中的人看见光明,使绝境中的人看到希望,使梦想变成现实。

下面我给大家讲一个故事:

沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递,原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色,一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着,一步一步地向前挪动。看着那水壶,他们抿抿干裂的嘴唇,陡然增添了力量。

终于,他们死里逃生,走出茫茫无垠的沙漠,大家喜极而泣之时,久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。

黑人领袖马丁·路德金有句名言:“这个世界上,没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的,即使在最困难的时候,也不要熄灭心中信念的火把。

同学们,不管你现在的成绩怎么样,不管你现在的基础怎么样,只要坚定信念,超越自我,你就有了努力的方向,你就有了奋斗的目标,你就有了生活的动力,你就有了成功的希望!

谁要是游戏人生,他就一事无成;谁不能主宰自己,永远是一个奴隶。

克服心里恐惧演讲稿篇五

我是一个快乐的男孩,成绩优秀,业余爱好广泛,我还经常运动,可我有一个缺点,就是每次上台表演或者演讲都会特别紧张,因为紧张,而导致失败。

我面对陌生人说话时,总会不由自主的紧张,一句话都没说出来,就已经面红耳赤。在班中我上台演讲时也不例外,一上台就说不出话,心中怦怦直跳,好不容易挤牙膏一样,挤出一句话,脚都软了。就是因为紧张,我失去了许多次,能上任班干部、扶助员、大队部的机会,也就失去了锻炼自己的机会。

这次,又是一次班干部竞选,我下定决心一定要克服紧张,当选上班长。我在家中充分准备资料,一次一次练习给爸爸妈妈听。说来也怪,我在家中一点也不紧张,一到学校就紧张了。

终于,到了竞选班干部的时间,轮到了我,我走上讲台,心中还是那么紧张,这时,我想:如果不把他们当人看会怎么样呢?我尝试了一下,竟不那么紧张了,但我还是不敢读,在老师的催促下我开始演讲。刚开始我讲得特别好,没有任何停顿,但我讲到1/3的时候,突然卡住了,我想:我难道就这样前功尽弃了吗?我难道又一次因紧张而失去资格吗?我会又一次失败吗?我难道……突然,我似乎找到了思路,我顺着思路顺藤摸瓜,成功想出了下文,我演讲了出来,我成功了。我克服了紧张,但是我将“秘密”告诉同学们时,我遭到了“群殴”,因为我在偷偷看演讲稿。

我终于成功了,成功克服了紧张。

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