心得体会可以帮助我们更好地反思和总结过去的经历，从而提升自己的能力和水平。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考和借鉴。
《你只是看起来很努力》读书心得感悟
《你只是看起来很努力》是中国优质新偶像李尚龙先生写给千万年轻人的成长和成功之书。下面是本站为大家准备的《你只是看起来很努力》读书心得感悟，希望大家喜欢!
努力，需要静下心来专心学习。
文中有这样一个故事，一个女孩子考了四次四级，还没过，笔记记满了厚厚的一大本，单词书背了无数遍，真题做的连答案都能背下来了，还是考不过?这简直是一件让人不可相信的事情。正如作者说的那样“这种感觉就像是一个医生知道病人有病，但就是不知道如何去医治他一样”。“对这个世界而言，没有什么果是没有因的，即使现在因看不出来，但也一定是存在的”，原来这位同学是学生会主席，活动多，交际广，对英语学习就只是草草做做真题，记记答案，根本没有多少静处的时间来好好思考。而英语，绝对是需要独处反思才能学好的一门知识。
考研，更是需要在独处中认真思考、反思的一件事。你一定不能只是在脑海中留下“我这么努力的做了一套题”、“我这么努力的背了一本书”的意念仅此而已，不能像书中的女孩一样“她告诉很多热自己报了一个英语班，可是几乎从来没有上过课;找很多人探讨过怎么学英语，但是从来没有真正记住点什么”。考研，“骗别人很容易，骗自己更容易，可是，骗这个世界的因果，有点难”。
考研，需要摒弃诱惑。
在漫漫的考研征途中，你需要的是一如既往的认真和如苦行僧般的坚守。不要像书中的故事主人公那样虽然看起来很努力，“带了会计书、英语书、考试卷子，可是，这一切都没有用，因为她还带了手机”。每天心里想着学习，学习，但却是天天“熬夜点赞”，“看起来在图书馆坐了一天，却真的只是坐了一天”。
每个人的身边都不乏这样的两类人：一种每天笔记记得很认真，但是考试成绩老是不理想;一种看起来并不怎么学习的人，考试成绩却总是非常的好。在书中，作者分析“很多人把他们定义为聪明，而我认为，他们只是在学习的时候，摒弃了诱惑一心一意的在努力，那些努力没有让别人看到，那段时间也没有其他的干扰”。
只为自己的目标而努力。
因此，20xx正在考研的你，学习之前，是否制定好了计划?有没有监督自己每天都学到了什么?背下来什么，又掌握了哪些知识点?记住：没有目标的努力，没有计划的奋斗，“都只是作秀而已”。想要让你的考研梦想真的做到成功，你就必须学会为自己的目标而奋斗。
这两天读了李尚龙的《你只是看起来很努力》，读这本书是因为书名吸引了我。但当我读了第一篇文字的时候，基本没有什么共鸣，书中说的“你只是看起来很努力”好像在我这并不是那么一回事儿。看到第二章“你以为你在合群，你在浪费生命”的时候有了些共鸣，因为我也算是一个不合群的人，但觉得作者有点偏激，说话太绝对，感觉作者就是一个典型的传统老师形象。慢慢看下去才发现作者和我预想的相差太多。
大冰是我非常喜欢的一个野生作家，之前读他的《他们最幸福》，读得我热血沸腾。在这本书中我也隐约看到了大冰的影子。作者自称是一个英语老师、导演，但我更愿意把他们这种人叫做侠客。越往后阅读，我就越喜欢这个作者，因为他身上有我看中的特质——任性、折腾。很喜欢书中的一个个故事，当看到作者从军校退学，就觉得这个人不简单，因为我可能没有这种勇气;看到书中写亲情的一段时，着实有些沉重，毕竟在中国，“百善孝为先”的想法深入骨髓，有多少人在父母“为你好”的种种行为下牺牲了自己的自由;看到作者说“别和太爱的人结婚”时，虽然不能完全认同，却也是有点意思。
最享受的还是听作者说友情，那一个“真”字着实让我舒畅。一直很喜欢看关于部队的影视作品，特别羡慕战友之间的友情——纯粹、牢固。看着作者与各位朋友之间的种种故事，让我看到那种我向往的友情。喜欢作者那句“我交的朋友不多，但都是冲着一辈子去的。”
最后又回到读书的话题，看到那句“书不会让我们暴富，不能让我们出名，但是能让我们内心深处充满着安静。”时，确实能引发很多思考。之前看罗伯特·清崎的《穷爸爸富爸爸》，很大程度上影响了我的思想和消费行为。读作者的文字又让我内心更加平静。
《你只是看起来很努力》这本书是无意间在京东上看见买下来的，并且在很短的时间内就将其读完。看到这个题目时，可能会以为这是一本心灵鸡汤式的读物，其实它是一本故事书，讲述的是作者或者作者朋友的故事，从这些故事中我们可以看见自己的身影，在感慨的同时也许也会有些许反思吧!之所以，写下关于这本书的一些感受，是因为在阅读的过程中有许多观点十分认同，希望和大家分享。
翻看这本书，先看到的是作者的介绍，作者李尚龙从军校学生，到参加全国英语比赛，到当英语老师，再到后来作为导演去拍摄电影，到……这样的人生经历，引起我的好奇——这是位怎样的人，在他一段段精彩的成就背后又有着什么样的故事呢?读完整本书，我发现他之所以可以取得现在这样的成就，离不开他自己的努力，但这是不够的，还有龙哥自己对于自己的未来，不，应该说是自己想要去做的事情有着属于自己的想法和行动。可以说，他过着不断折腾的生活，并在这不断的折腾中不断的成长和成熟，同时他保持着一颗真诚待人的心，结交到一帮一辈子的好朋友，这是极其难得和可贵的——从书中的故事、龙哥的故事，不禁想起书中古典引用的纪伯伦的一段话“你无法同时拥有青春和关于青春的知识;因为青春忙于生计，没有余暇去求知;而知识忙于寻求自我，无法享受生活”，的确我们现在在最好的年华里，应该去做这个年华该做的事情，不要等到以后——行动起来吧，不要说要等待好时机，从此时此刻开始，做最好的自己去行动。
记住，所有的努力都不是做给别人看的，当你努力的去做，做到真正可以到达内心深处，甚至变为一种升华时，这样的努力才是有用的——借用书中一句哈：“不要抱怨生活的不公，需要做的是你是否真的在所谓努力的时光里，真的风暴过，真的走心过，真的问心无愧?或者，它只是看起来很努力?”这是一本值得一看的书，希望我们在看完后，在感慨后，真正的努力行动起来，做到问心无愧!
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努力感悟心得体会
努力，是人生中不可缺少的一部分。在我们成长的过程中，无论是学习、工作、还是生活，都需要付出一定的努力。而努力付出后，我们也需要对其进行反思和感悟，从中汲取经验和教训。
第二段：不断学习。
努力的第一步，就是不断的学习。学习不只是在课堂上领悟知识，更是一个永无止境的过程。我始终相信，天才不是生而来的，而是通过不断的学习、钻研和实践成为了大师。通过不断地学习，我明白了“拜师学艺三年勤，若要成为精英人，它还要有七年功”的含义，只有不断努力学习，才能成就一番事业。
第三段：坚持不懈。
努力付出的过程，往往是一个漫长、艰苦的过程。在这个过程中，唯有坚持不懈才能让你跨越一切困难和挫折。坚持就意味着不放弃，无论遇到多少困难，都要保持初心和目标不改。有一句话说“光脚的人常走林荫路，坚持不懈的人总会有成就。”坚持不懈的人，才能不断地磨练自己，最终取得成功。
第四段：自我管理。
为了更好地努力，我们需要对自己进行管理。这是一种自我约束和自我教育的过程。自我管理需要掌握适度与坚持的平衡。在自我管理的过程中，要注意调整自己的心态，避免消极情绪的干扰；要设定具体、合理的目标，并用实际行动去实现；同时，要不断地自我反思、总结，找出自己在处理问题过程中的不足和短处，不断改进和提高。
第五段：收获与感悟。
不断地努力，最终会有收获。每一次的收获，都需要我们好好地去感悟。感悟不只是对自己、对生活、对他人的思考和领悟，更是一种积淀和沉淀。在每一个小的收获之后，我们可以回顾自己的努力，感受自己的进步和成功，同时也要时刻保持谦逊，不断地自我调整和改进，为未来更大的成功奠定坚实的基础。
结语：
在成长的路上，努力是不可或缺的一部分。无论我们经历了什么，都需要保持着努力的热情和精神。总有一天，我们会通过自己的努力，收获成功和快乐。让我们一起勇往直前，去追求我们心中的梦想吧！
假期努力感悟心得体会
假期是每个人放松心情、休息调整的时光，但对于我来说，假期更是努力提升自己的机会。通过自我反思和总结，我在假期中有了许多感悟和体会。首先，我学会了合理规划我的时间；其次，我明白了努力的重要性；然后，我体验到了努力带来的成就感；接着，我明确了自己的目标与追求；最后，我认识到，假期不仅仅是放松和休息的时光，更是我不断成长的舞台。通过这些收获和感悟，我更加坚定了自己的信念和努力的方向，也更加深刻地意识到努力和奋斗的价值与意义。
第一段：学会合理规划时间。
在过去的假期里，我常常迷失在琐事之中，不知道如何安排自己的时间。然而，通过学习和经验，我意识到合理规划时间的重要性。所以，这个假期我开始了时间管理的实践。我制定了每天的计划表，将各项任务和活动安排得井井有条。这不仅使我在假期中有效利用时间，完成了许多重要的事情，还让我的假期过得充实而有意义。我逐渐体会到，时间管理是取得成功的基础，只有合理规划时间，才能让自己更有效地投入学习和提升的过程中。
第二段：明白努力的重要性。
在过去的学习生活中，我常常班级排名靠后，成绩并不出色。这让我很不满意，也让我意识到自己努力的不足。因此，这个假期，我决定向努力看齐，以实际行动来证明自己。我每天都在学习中投入更多的时间和精力，积极参加各种补习班和学科培训。经过一段时间的努力，我逐渐感受到成绩的提升和自己的进步。这让我深刻体会到，努力是取得成功的有效途径，只有不断地付出与坚持，才能够实现自己的目标。
第三段：体验努力带来的成就感。
通过假期的努力，我取得了可喜的进步。这让我充满了成就感，也让我意识到自己的实力是可以通过努力而提升的。以前的我常常对自己失去了信心，觉得自己无法改变现状。而现在，我明白了努力所带来的成就感是无法用言语来表达的。每当我看到自己的成绩提高，每当我完成一个艰巨的任务，我都会感到无比的满足和喜悦。这使我更加坚定了自己努力的信念，也让我更加有动力去追求更高的目标。
第四段：明确目标与追求。
通过假期的努力，我发现了自己的能力和潜力。我意识到自己的目标不仅仅是为了取得好成绩，更是为了成为一个对社会有价值的人。我希望能够将自己的知识和能力应用到实际中去，为社会做出贡献。因此，我明确了自己未来的发展方向与追求。我要继续学习，不断提升自己的专业知识和能力，为自己的目标努力奋斗。
第五段：假期是成长的舞台。
通过这个假期的努力，我充分意识到假期不仅仅是放松和休息的时光，更是我不断成长的舞台。在这个舞台上，我学会了合理规划时间，明白了努力的重要性，体验到了努力带来的成就感，明确了自己的目标与追求。我明白了，只有通过努力和付出，才能不断提升自己的能力与素质。因此，我将继续保持努力与奋斗的态度，迎接未来的挑战。
总结：通过这个假期的努力，我学会了如何合理规划时间，明白了努力的重要性，体验到了努力带来的成就感，明确了自己的目标与追求。这些收获和感悟让我更加坚定了自己的信念和努力的方向，也让我更加深刻地意识到努力和奋斗的价值与意义。我相信，在不断努力和奋斗的过程中，我能够实现自己的梦想，成为一个对社会有贡献、对自己满意的人。
学习弘扬焦裕禄精神努力做焦裕禄式的好党员好干部心得感悟
学习他迎难而上的品质，自觉创业奉献，做“担当型”干部。焦裕禄到兰考上任前，党组织告诉他兰考是一个最穷的县，一个最困难的县，要他在思想上有经受最严峻考验的准备。他坚定地向组织表示，“感谢党把我派到最困难的地方，越是困难的地方，越能锻炼人。请组织上放心，不改变兰考的面貌，我决不离开这里”，并发出了“苦战三五年，改变兰考的面貌，不达目的，死不瞑目”的誓言，带领全县人民顽强拼搏、奋发图强，创造了兰考发展史上的一个奇迹。作为一名新时期的党员干部，就要时刻深怀使命意识和责任意识，保持一股“敢教日月换新天”的拼劲、闯劲、冲劲、韧劲，在难题面前敢闯敢试、敢为人先，在矛盾面前敢抓敢管、敢于碰硬，在风险面前敢作敢为、敢担责任，不断提高工作水平和能力，强化执行力和落实力，使工作在难中求进、难中求成，难中争先、难中创优，努力创造一流业绩。
要学习他艰苦奋斗的作风，自觉廉洁从政，做“清廉型”干部。当有人提出改善办公条件时，焦裕禄就告诫大家：“坐在破椅子上不能革命吗?”“灾区面貌没有改变，还大量吃着国家的统销粮，群众生活很困难。富丽堂皇的事，不但不能做，就是连想也很危险。”当他无意中听说儿子“看白戏”，就教育儿子不能搞特殊，并亲自主持起草了领导干部不能搞特殊化的“十不准”文件。作为一名新时期的党员干部，要始终以事业为生命的寄托，以工作为最大的乐趣，心无旁骛抓发展，雷厉风行干工作，身先士卒做表率，多干迫切需要做的事情，多干群众受益的事情;要始终以党的事业为重、人民利益为先，乐于吃苦、甘于吃亏，真正做到权为民所用、情为民所系、利为民所谋;始终守牢廉洁自律这条底线，坚持自重、自省、自警、自励，做到慎权、慎独、慎微、慎初，永远保持共产党人清正廉洁的政治本色。
学习弘扬焦裕禄精神努力做焦裕禄式的好党员好干部心得感悟
我认为学习焦裕禄，不能单纯说说、写写，脑子热热，要做三个结合：一是与保持共产党员先进性结合起来。要通过学习焦裕禄精神，全面提高思想政治素质。二是与学习身边的先进典型结合起来。身边的典型可能不是那么高大、那么完美，但可能更切合自身实际，可以用焦裕禄的精神激励自己，用身边的典型指导自己，学习那些优秀党员的做法，提高自己的业务水平。三是与实际工作结合起来。要对照焦裕禄同志，联系思想和工作实际，找差距、定措施、选定努力方向。努力提高自己的工作水平，以实际行动、具体成绩来证明自己的学习效果，做人民满意的好党员。宋人欧阳修说过，圣贤者"虽死而不朽，逾远而弥存"。鲁迅也说过："死者倘不埋在活人心里，那就真真死掉了。"焦裕禄同志就是一个虽死犹生，活在人心里，逾远而弥存的高尚的人。他的精神，他的形象，将逾远而弥存，历经时日而愈加光芒四射。
焦裕禄同志虽然已经离开我们很久了，但他的崇高精神跨越时空、历久弥新，无论过去、现在还是将来，都永远是亿万人民心中的一座永不磨灭的丰碑，永远是鼓舞我们的思想源泉。做为名党员，要求我们先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，吃苦在前，享受在后。要以焦裕禄精神来规范自己的思想和行为。
他用光辉的一生铸就了忠诚、爱民、科学、创造、实干、奉献的焦裕禄精神，成为中国共产党和中华民族的宝贵财富。我们是治黄工作者，肩负着防汛的重任，我们更应该学习焦裕禄精神，并大力弘扬焦裕禄精神，忠诚人民治黄事业，关心爱护学生，树立科学的态度，提高科学发展水平。敬业、实干、无私奉献，为治黄事业而奋斗终身。
幸福是奋斗出来的心得体会及感悟
尊敬的各位领导、老师们：
大家好！今天我演讲的题目是：《做一名幸福的老师》。
我叫__，是___小学的一名教师，中共党员，小学高级教师，在三尺讲台已默默耕耘了26个春秋。教师是太阳底下最光辉的职业，我们不仅要创造事业的辉煌，让工作业绩可圈可点，我们也要拥有健康的身心、幸福的家庭、亮丽的风采！我们生活在多姿多彩的大千世界，只有拥有事业的追求、真诚的友谊、温馨的家庭，我们的生活才是幸福的、快乐的。在平凡的岗位上，我怀着一颗感恩的心，努力营造这种氛围，幸福、快乐地过好每一天。
一、真诚关爱，是成功的法宝。
爱是一个永恒的话题，没有爱就没有教育。教师的爱像一束阳光，能温暖学生的心田；教师的爱像一股甘泉，能滋润学生的心灵；教师的爱像一缕春风，能叩开学生的心扉。作为一名教师，我把一颗慈母般的爱心，无私地奉献给每一个孩子，用真心感化真心，感受到了成功的喜悦。
我教过这样一个孩子，父亲因病去世，母亲没有工作，姐妹两人均在读书，家庭生活十分拮据，她曾几度辍学，每次进行家访，都耐心地激励她“人穷志不能短，知识就是力量，要学好本领，感恩母亲，感恩社会。”我还把自己孩子的校服及学习用品悄然送给她，主动为她申请了“春蕾女童”，对她进行帮助，(本站)在生活、学习和心理上给予她真诚的关爱，经过“春风化雨，润物无声”的谈心交流，唤起了她关爱班级、刻苦学习的动力，使她成为一名品学兼优的好学生。她妈妈含着热泪激动地说：“___老师，你对孩子照顾的无微不至，让我们怎么感谢您呀？”
为提高全乡六年级的教学质量，06至08连续三年全乡六年级的学生都集中到乡小，为了学生的安全，，所有女生都安排在我家住宿。60多个十二三岁的孩子集中到两间房子，年龄小又娇生惯养，可以想象晚上休息的情景，如果管理不好，看书的、说话的、乱闹的、打架的会乱做一团，后果不堪设想。孩子们只有晚上休息好，第二天才能学习好，才能健康成长。我并不担任六年级的课程，但我从内心热爱这些孩子，给她们耐心细致地谈生活习惯、学习习惯，帮助她们整理卫生。孩子年龄小，有时想家，我都无偿为她们提供电话。孩子们生病的时候，我主动为她们买药、送开水、提供暖水袋。时间长了学生养成了良好的习惯，也喜欢上了我家。有的老师说：“这么多孩子在家住，烦不烦呀？”我说：“学校放心，家长放心，孩子们高兴，我就知足了。”
二、任劳任怨，无怨无悔。
幸福是千百年来人们一直追求的人生境界。谁都不可能生活在一个孤立的世界，我们每天都要和学生、同事、亲友处事交往。创造一个和谐的氛围，是幸福生活的基础。常言道：赠人玫瑰，手有余香。如果想得到快乐，就不能只想自己，而应为他人着想，为大家着想，因为快乐来自于你为别人，别人为你。
冬天，我校用蜂窝炉取暖，每星期一的早晨各办公室都要先引着炉子，由于双休日都回家，引炉子的地方在学校内很难找。我充分利用离学校近的优势，星期一早晨，早早在家用铁簸箕，带着旺旺的蜂窝到学校，等老师们到校的时候，炉子已经着起来了，有的老师烤着手高兴地说：“这又是___做得好事！”大家高兴，我也高兴。
我们学校女教师特别多，厕所由学生清理，有时厕所里的粪便满满的，没法用。看到这种情况，我就借没人的时候，悄悄进行清理，有的教师碰上就问我：“___老师，你清理厕所不恶心吗？”我说：“事事得有人做，能为老师们服点务，是高兴的事情。”
我常想：能为大家做点事情，大家高兴，我也高兴，大家幸福，我也幸福！
三、用爱心营造温馨的家庭。
我们每天都要在家庭—学校这两点一线的路上奔波，营造温馨和睦的家庭，是干好教育工作的基础。婆婆有三个儿子和两个女儿，我排行老二，虽然当教师的生活十分清贫，但对家庭的付出从不含糊，每逢过年都要给年过七旬的婆婆买衣服和春节用品，年除夕的晚上，都置办丰盛的菜肴请全家的十几口人美美地团圆一顿，春节后招待亲朋也全有我来伺候。分家的时候，大哥是新房，三弟也是新房，而我却是三十多年、地基又洼、连排水都困难的老房子，我从没举论过。我一直幸福快乐地过好每一天，因为付出是快乐的，奉献是幸福的。
休息两三个小时，第二天再坚持上班，就这样一连就住了十几天，每天都像照顾自己的孩子一样，耐心呵护着她。
有一天，6岁的外甥女来看她妈妈，我顺便给了孩子两个香蕉，她一下子把孩子的香蕉抢过去，用双手把香蕉拍成了烂泥，孩子大哭起来，当时我真的着急了，“你吓着孩子怎么办？”，我便躺倒沙发上去了。她见我生气的样子，好像一下子明白了自己做错了，噗通一下跪在了我面前，看到她可怜的样子，(本站)又生气、又难过，她也不愿这样啊？这都是病害得她啊？我的心里难受极了，眼泪忍不住掉下来，姐妹俩抱头痛哭。在我的精心护理下，她的病很快有了好转，全家人都非常高兴。
身教胜于言教，我们的行为潜移默化地感染着孩子，儿子上班了，我和他开玩笑地说：“我们老了，怎么办呀？”他笑着说：“放心吧！有你们做榜样，一定错不了啊！”。听了孩子的话，心里美滋滋的，觉得自己是天底下最幸福的人！
四、辛勤耕耘，赢来累累硕果。
二十几年如一日，勤勤恳恳，任劳任怨，忠爱我们的教育事业。教师是人类灵魂的工程师，是塑造灵魂的使者，教师的责任是光荣艰巨的。我清醒地认识到：有一个为祖国培养人才的机会、有一个教师的岗位，是非常幸福而自豪的。因此，我非常热爱和珍惜这个岗位。在平凡的岗位上，刻苦学习，深入钻研，率先垂范，努力提高自己的业务素养，全力实现“要给学生一碗水，教师要有一桶水，甚至要有长流水”的境界，构建优质高效课堂，张扬学生的个性，挖掘学生的潜能，让学生健康快乐的成长。
辛勤耕耘，换来累累的硕果，97年所撰写的论文获国家级二等奖，99年撰写的论文获国家级一等奖，92年被评为“优秀青年教师”，97年被评为“市优秀教师”，98年被评为“市十佳园丁”。06、07、08连续三年，所担任的数学课在全乡每次考试中，均获得第一名，连年被评为优秀教师。
回顾过去，我深深地热爱我们的教育事业，热爱我们的学生，热爱我们的学校。有无私的奉献，有默默的耕耘，有刻苦的拼搏，也赢得了可喜可贺的硕果。我将更加珍惜“教师”这个崇高的岗位，与大家一起分享老师的辛苦与快乐，做一名幸福的老师！
我的演讲完毕，谢谢大家！
假期努力感悟心得体会
假期是学生们期盼已久的时间，它让我们从繁重的学业中解脱出来，拥有了自由的时间。然而，假期并不仅仅是放松和娱乐的时间，它也是我们成长和提升自己的重要机会。在度过了一个充实而有意义的假期后，我深刻感悟到了许多道理，积累了许多宝贵的体会和心得，从中获得了成长与收获。
首先，时间的规划与管理是取得成果的关键之一。假期的时间通常很长，而我们每个人都有许多想做的事情。如果没有对时间进行合理的规划和管理，就很容易陷入浪费时间的泥淖中。我在这个假期制定了一份详细的计划表，将学习、运动、娱乐等各个方面的活动有机地安排在一起，并设置了合理的时间节点和目标。通过严格按照计划进行，我能够合理地利用时间，提高效率，同时也减少了时间上的浪费，为自己的学习和成长创造了有利条件。
其次，自我管理和自律是提升自我的重要途径。假期中，我们不再有老师的督促，可以自由支配自己的时间，这同时也是一次对自己自律能力的考验。自律不仅仅是要求自己按照计划进行，还要求自己严格遵守自己制定的规则和原则。例如，我将每天早起锻炼作为自己的目标，不仅让自己更加健康，也培养了自己的毅力和坚持不懈的精神。而且，我还通过自我管理的方式限制自己使用电子设备和上网的时间，提高了自己的注意力和专注力。这种自律的方式有助于培养自己的自控力，从而提高学习和生活的品质。
再次，积极主动地寻求成长和进步是成功的关键。假期使我们摆脱了课堂上的束缚和学业的压力，我们可以拥有更多的时间和精力去拓展自己的能力和兴趣。每个人的兴趣和爱好都不尽相同，我喜欢文学和写作，在这个假期中，我会找一些好的作家的作品去阅读，通过模仿和借鉴他们的写作风格和技巧来提高自己的写作能力，同时也培养了自己的欣赏能力。此外，我还尝试着做一些自己感兴趣但从未接触过的事情，如绘画、音乐等。通过不断地尝试和努力，我逐渐发现了自己的潜力和对事物的热爱，也收获了更多的成长。
最后，分享与回馈是快乐和满足感的源泉。每个人都会有压力和困难，但是在帮助他人的过程中，我们不仅可以帮助他人，也能够获得快乐和满足感。假期中，我主动参加了社区志愿服务活动，为孤寡老人提供生活上的帮助和精神上的慰藉。通过与他们交流并分享故事，我懂得了珍惜每一天、感恩生活的重要性，并从他们身上汲取了勇气和坚持不懈的力量。此外，我还利用假期中学到的知识和技能，帮助了身边有需要的人，在帮助他们的同时，也提升了自己的社会责任感和人际交往能力。
通过这个假期的努力和感悟，我深刻地认识到时间的重要性，自我管理和自律的必要性，积极主动和拓展自己的意义，以及分享与回馈的喜悦。我相信，这些心得和体会将会对我今后的学习和生活产生积极而深远的影响。只要我们努力去做，就一定能够做得更好，假期不再只是放松和娱乐的时间，而是我们成长和实现自我价值的宝贵时光。
努力建设人与自然和谐共生的现代化心得体会感悟
习近平总书记指出：“我们要建设的现代化是人与自然和谐共生的现代化，既要创造更多物质财富和精神财富以满足人民日益增长的美好生活需要，也要提供更多优质生态产品以满足人民日益增长的优美生态环境需要。”中央党校（国家行政学院）社会和生态文明部生态文明建设教研室副主任郭兆晖认为，这是中国式现代化最显著的特点之一，也是区别于西方发达资本主义国家的现代化重要标志之一。
现代化进程最早发轫于西方国家，但它们的现代化是通过过度开发自然资源、大规模破坏生态环境获取的，造成了人与自然环境的巨大破坏。我们必须明确，中国式现代化不可能也不会走西方发达资本主义国家现代化老路，必须走人与自然和谐共生的新路。
如何正确认识人与自然的和谐共生?吉林大学哲学社会学院教授刘福森提出了“生态限度”。所谓生态限度，是指生态系统对人的生产和消费活动所造成的破坏力的承受限度，也可以看成是自然生态系统对人的活动的“容忍度”。这个生态限度就是生态系统的稳定的平衡态。
实现人与自然和谐共生需要建立“生态限度”，让人的实践活动稳定在自然系统的自我修复机制中。在这个“可能性空间”中，人的物质资料的生产活动不会打破自然系统的稳定平衡，人与自然的关系表现为一种合作关系，人与自然成为生命共同体，自然的生命与人的生命能够实现和谐共生。
推动生产方式生态化。
生态文明建设是一项系统工程，涉及经济、政治、文化、社会等方方面面。从根本上来说，生态环境问题是由不合理的生产方式造成的，尤其是在深入推进中国式现代化的进程中，选择何种生产方式至关重要。
南京林业大学党委书记蒋建清认为，要实现生产方式的生态化。这就要求在生产过程中提高绿色科技含量，降低资源消耗，减轻环境污染，并努力促进生态恢复。
从顶层设计而言，改变生产方式需要有相应的体制机制作为保障。郭兆晖提出，要构建政府与市场协同运行机制，虽然政府通过制定法律法规全面加强监管，但相对而言，市场机制作用仍然发挥得不够，要进一步建立激励机制。
比如，全面建立自然资源资产产权制度。建立了产权之后，自然资源、生态产品可以通过市场交易来确定价格，并获取利润，以此激励更多的企业自愿投入绿色发展中。同时，还可通过绿色金融杠杆撬动更多资本进入绿色发展领域，让自然资源、生态产品及其相关的绿色金融产品成为老百姓“钱袋子”中的重要资产。
实现生活方式绿色化。
长期以来，西方现代化模式被奉为具有“普世价值”意义的模式典范，以“炫耀消费”“时尚消费”等为代表的过度消费主义加强了对资产的压榨和掠夺，也影响人们树立正确的消费观和生活方式，不利于生态文明的建设。
在推动生产方式生态化的同时，也必须实现生活方式绿色化。清华大学环境学院教授温宗国认为，实现生活方式绿色化是一个从观念到行为全方位转变的过程，人人都是践行者和推动者，要践行简约适度、绿色低碳的生活方式，反对奢侈浪费和不合理消费。
假期努力感悟心得体会
假期对于大多数人来说，既是放松休息的宝贵时光，也是锻炼与进步的机会。虽然假期总是短暂的，但通过认真努力和反思，我们可以从中获取很多有益的经验和收获。在这样的过程中，我也体会到了一些感悟和心得。首先，我学会了制定目标和计划，其次，我深刻领悟到了时间的珍贵和管理的重要性，最后，我明白了坚持与持之以恒的力量。
首先，制定目标和计划是假期努力的关键。假期是为了放松身心，但也是我们进行自我提升的最佳时机。在假期开始之前，我会制定一个明确的目标和计划，以帮助自己更好地规划时间和安排任务。比如，如果我的目标是提高英语口语能力，我会制定每天学习一小时的计划，并且找一些英语口语学习的资料。通过这样的目标和计划，我可以更有针对性地进行学习，从而提高效率和效果。
其次，我深刻领悟到了时间的珍贵和管理的重要性。假期是有限的，每一天都是宝贵的。然而，很多时候我们容易陷入到拖延和浪费时间的困境中。在过去的假期中，我也曾经陷入这样的陷阱中，看电视、玩游戏，导致时间白白流逝。慢慢地，我明白了时间的宝贵，开始更加珍惜每一天。我学会了合理安排时间，将每天的时间分配给各项任务，避免无谓的浪费。同时，我也学会了更有节奏地工作和休息，使自己保持高效、健康的状态。
最后，我明白了坚持与持之以恒的力量。在假期努力的过程中，困难和挑战时有发生，但只有坚持下去，才能获得成果。比如，我曾经想要养成读书的习惯，但一开始很难集中注意力，总是容易分心。在家人和朋友的鼓励下，我坚持下去，每天读书一小时。通过坚持不懈，我慢慢养成了读书的习惯，并且感受到了阅读的快乐和成长的力量。这个过程让我明白了坚持与持之以恒的重要性，只有坚持下去才能真正实现自己的目标和理想。
总而言之，假期是我们努力和成长的宝贵时光。通过制定目标和计划，我学会了更加有针对性地进行学习和实践；通过明白时间的珍贵和管理的重要性，我更好地安排了自己的时间和活动；通过坚持和持之以恒，我养成了良好的习惯，并且不断挑战自己，成长为更好的自己。这些心得体会不仅适用于假期，也可以贯彻到日常生活中。只要我们保持努力和进取的态度，我们就能够在假期中不断提升自己，实现自己的梦想。
努力心得体会
看了《你只是看起来很努力》一书的最前面是两篇推荐序言和一篇自序，从中了解到作者李尚龙是一位坚信靠自己的双手能改变命运的人，书中作者没有提到什么励志的口号、什么奋斗之类的话语，他以第一人称的口吻亲切地向你讲述着自己和身边朋友发生的事情。就像书中的序所说的：这是一本很真实关于"我"的.书。
与很多人一样，我以往也信奉努力不必须会成功，但不努力必须不会成功，随着时间的推移，当自己一次次的努力似乎变得毫无意义时，我开始怀疑自己的坚持。在书中看到：没有计划的学习都只是浪费时间，没有目标的努力都只是自己骗自己而已。这说的明明就是我，我认真地对自己的过往进行了反思。诚然，对这个世界来说，没有什么果是没有因的，即使此刻因看不出来，但也必须是存在的。之所以努力那么久仍没有结果，终归还是自己不够努力。
书中的47篇小故事，或让人忍俊不禁，或让人潸然泪下，或让人茅塞顿开，或让人微笑释然。那么真实的在人心中最柔软的地方或轻轻亲吻留下会心一笑；或毫不客气毫无预警就剜一刀。读他时常常就会回想起自己的往事，想起以往身边的那些温暖，仿佛又回到过往的某段时光里，与那时的朋友一同走过的温暖。身边的人有来有往，回忆里最想念那些纯纯的完美。
文中有很多观点我很赞同，虽然这是一本励志书，我还是收获了很多。书中的小美是我最喜欢的女孩，她说，成功学都是假的，所有成功都是被逼出来的，努力才不必须会成功，但不努力必须不会成功却是一个真理。努力不是做给别人看的，心里要有一片属于自己的净土，静静的思考着，并一向向着梦想迈进。这本书让我的内心平静下来，不再浮躁。
努力心得体会
3月4日晚，北京20xx年冬残奥会开幕式在国家体育场鸟巢举行。而就在开幕式前不到9个小时，鸟巢临时设施服务保障团队仍在战寒冷、冒疾风，争分夺秒完成紧急保障任务，为开幕式护航。
冬残奥会开幕式前，由于特殊原因，直到3月3日晚上9时，国际残奥委会(ipc)才最终确定参加北京冬残奥会开幕式的代表团，此时距开幕式已不到24小时。
按照要求，北京市重大项目办带体育场临时设施服务保障团队连夜组织39名作业人员，从4日凌晨0时30分开始，对国家体育场内的“万国旗”进行调整。
“万国旗”也叫静态旗帜，这些成排悬挂于场馆的各参赛国家及地区旗帜，不仅能营造奥运氛围，更能激发运动员的归属感和荣誉感。
鸟巢“万国旗”悬挂的位置，是在正对着主席台的场馆“碗口”下方，距离场心舞台有50多米高。“因为场馆没有电动悬挂设备，加上临近开幕式，不能有机械设备进场，我们只能靠人工拉拽绳子的原始方式进行作业。”总包单位之一北京城建集团项目经理刘亮介绍，每一面旗帜在什么位置都有严格要求，调整旗帜就会“牵一发而动全身”，也就是说，哪怕只调整其中一两面旗帜，其他的也得随之进行调整，任务量一下子就上来了。
开幕式当天，北京正赶上大风天气，空旷的鸟巢场地里，风力也接近8级。旗子在悬挂过程中一直迎风大幅来回摆动，让调整难度增加不少。
一面接着一面，三四十人的'施工团队冒着大风，连续奋战近12小时，到中午11时15分，终于完成“万国旗”的悬挂，并让旗帜以最好的姿态迎接开幕式。
努力
第一段：引言(200字)。
每个人的一生都充满了各种各样的挑战和困难。无论是学习工作还是个人生活，成功都离不开努力。努力是一种态度，一种积极向上的精神追求。毋庸置疑，努力是实现目标和梦想的关键。在我多年的努力中，我从中汲取了许多宝贵的经验和体会。
第二段：坚持追求目标(200字)。
努力的起点是确立一个明确的目标，并对其持之以恒地追求。拥有目标能够激发我们内心的激情和动力，让我们在追求的路上坚定不移。然而，只有追求目标是不够的，还需要我们不断学习和提升自己的能力。在过程中，会遇到各种各样的挑战和困难，我们不能轻易放弃，要坚持下去，相信自己的努力终将得到回报。
第三段：积极面对困难(200字)。
面对困难和挫折，我们需要从积极的角度去看待和解决问题。困难并不可怕，它是我们成长和进步的机会。只有当我们积极面对困难时，我们才能真正挖掘出自己内在的潜力。在努力的过程中，我深刻体会到，当我们勇于挑战自己，跳出舒适区时，才能突破自己的极限，取得更大的成就。
第四段：合理安排时间(200字)。
时间是最宝贵的资源，合理安排时间是我们能够有效利用时间的关键。只有当我们充分规划和分配时间，才能更好地完成任务和达到目标。在我努力的过程中，我学会了做时间管理，合理利用碎片化的时间，让每一分钟都发挥最大的价值。同时，保持身心健康也至关重要。适度的休息和锻炼能够使我们精神焕发，更有劲头地面对挑战。
第五段：梦想的实现(200字)。
每个人都有自己的梦想，梦想是我们前进的方向。在努力中，我们不仅要追求眼前的目标，更要为了梦想而不懈努力。梦想是我们坚持不懈的动力源泉，是我们一路奋斗的支持，也是我们最后实现成功的契机。在我自己的努力中，我明白了只有坚持不懈才能达到自己和被人认可的成功。
结尾(100字)。
努力虽然不一定能带来成功，但不努力肯定不会成功。通过努力，我学会了坚持追求目标、积极面对困难、合理安排时间以及追逐梦想。这些经验和体会将伴随我一生，帮助我不断成长和进步。我相信，只要我们始终坚持努力，勇往直前，追求梦想的道路上，将有无尽的可能等待着我们。因为努力不会背叛我们，只有我们背弃努力，才会失去成功的机会。
努力感悟心情随笔
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有人说，我们总是喜欢拿“顺其自然”来敷衍人生道路上的荆棘坎坷。
当我后一只脚刚踏出校门，前一只脚就踏入一个叫“社会”的世界，这里面有个叫“现实”恶魔，还有个叫“命运”的终结者。似乎在它俩的眼里大部分人都是待宰的羔羊，它们改变着大部分人的理想，终结他们的人生。
老刘是我的同事，五十多岁，我和他管理着我们这个厂进出的货物，他左手只有三个手指，其中小指是接上去的，连弯曲都无法做到。老刘做事懒散，有事找他时，总是不见踪影。
“命运”无情，“现实”如刀。
我不知道哪一天我会被“命运”征服，被“现实”切割，但是现在我必须心存感激，毕竟现在我还没有像老刘那样秃顶。
老刘还有个儿子，三十来岁，脑子时好时坏的。他也在这个厂里上班，时不时的来找老刘，起初我以为他只是想抽烟，后来听别人说起老刘家的事时，才知道。
老刘以前是做木头生意的，自己又当老板又当工人，一家人小日子过得也是红红火火。可是“命运”总会在我们以为这是最美好的结局时给你一击，是的，或许那天的天空格外的晴朗，可是也没有阻止恶运的发生。
手痊愈的老刘还得出去谋求生计，因为他还有个神智不清的儿子。
我们本就不坚强，但是在“现实”和“命运”面前我们不得不坚强。
我们都是挣扎于爱和梦想边缘的人，更进一步，则海阔天空，退一步则堕落地狱，必将万劫不复。
老刘几经波折，托人找关系才来到这个厂，这里或许是他一生的归属。我那时经常打趣他说他对生活失去了热情，他只是一笑了之，后来我知道了他的一切时，对他又心生歉意。
渐渐明白，原来在旁人的眼里，我们也只是旁人，你的故事他不曾参与，他的生活你不曾经历。在“现实”面前，没有谁比谁容易，在“命运”的脚下，没有谁不比谁挣扎得厉害。
值得庆幸的是，我们活下去了不是吗？因为我们还有爱有梦想，即使只在边缘挣扎，我们也在努力向它靠近。
老刘还有点色色的，见到女的就两眼放光，以前我不明白，可现在我懂了。在这枯燥无味的“现实”中寻求生计，我们总该要有点浪漫情怀让生活不显得那么死气沉沉。
前些天看完了以前数学老师出的书，他在里面写到：在别人的世界里，最后都会有一个超级英雄来终结一切拯救世界，而在我们的世界里只有自己能拯救自己。
在这无情的世界里，我们总得找些慰籍，在挣扎于生于死的时候多点活下去的勇气。老刘的慰籍是自己的儿子，而我的慰籍是那些未完成的爱和梦想。
虽然现在过得不尽人意，但是“命运”让我如此脚踏实地的走过来，是为了有一天在我所有精力都花光时能抓住生命中那根浮木。
我们都在寻找生活的题材，只是还没活成想要的模样。
之所以如此拼命，是为了不让“现实”改变我们最初的心，之所以如此努力，是为了征服“命运”，之所以如此努力，是为了对得起当初的壮志豪情。
有人说：我们总喜欢拿“顺其自然”来敷衍人生道路上的荆棘坎坷，总说喜欢平平淡淡，可是别人的平平淡淡都是苦出来的，真正的“顺其自然”是竭尽所能之后的不强求，而不是两手一滩无做为。
之所以如此努力，是我们最初开始的模样，岁月荏苒，唯愿我们都没有迷失。
01。
李怡最穷的时候，连康师傅都吃不起。
只能买1块2一包的方便面，不知名的牌子，面饼小小的，只有两包干瘪的调料包。
一点儿也不好吃，也吃不饱，吃完了要用面汤泡点饭，加一点儿咸菜才够一顿。
李怡家里其实也不算穷，但是她不好意思找家里拿钱。
她就是普通家庭的孩子，家里有一点储蓄，但也有些乱糟糟的事儿。她决定留在北京的那一天，就暗自想好了，大不了吃点苦，总之开始工作就不找家里拿钱了。
结果没想到辛苦二字，脱离了想象来到现实的时候，是那么的难以下咽。
好在年轻，李怡这样拍拍自己的脸，模仿日剧女主角的模样，努力对着镜子笑起来。
除了要用钱的时候，日子也不算太糟。
每天早上，李怡下楼买两个馒头，就着灰蒙蒙的清晨走路去公司。路不算近，要走接近一个小时，李怡一不愿意挤臭烘烘的公交，二是想着顺带锻炼身体。
还有个最重要的原因是，她要经过的一个地下通道的某个偏僻出口旁，有一家非常有味道的买手店。
她本来是一次有事儿路过那里，看见灰得格外好看的店铺招牌，就停下来瞧了瞧，刚好碰到店员出来，见她抬头看得认真，笑着夸奖，“小姐真有眼光呢，这是我们店长从国外买回来的材料，澳大利亚的什么岩石做的来着，乍看是灰色，但是根据每天湿度和阳光不同，颜色都会有细小的区别，店长还特别深深浅浅涂得有纹理呢，不过一般人哪儿会注意啊。”
李怡觉得有趣，这样花心思，不被解释的话一晃眼也就过了，就顺带着扫了一眼店里，果然衣服也很有味道，忍不住就走进去看了看。
手指在架上的衣服一划过，她的心就软了，高级面料的那种或轻盈或丝滑或软糯的质感让她心尖尖都颤了颤。她看了看，实在忍不住拿了一条裙子去试。
一拉上试衣间的帘子，她就把裙子的吊牌拉出来看，虽然她知道很贵，但价牌上的数字瞬间让她刚刚悸动的心冷了下来。
她还是换上了出来，店员夸她，“真好看呢。”
她往镜子里看，是啊，真好看啊，大概人靠衣装是对的。她穿着格子衬衫旧牛仔裤的时候整个人都是灰扑扑的，现在这样一袭象牙白的裙子让她的脸都像是微微地发着光。
当然，也可能是心理作用吧。她笑自己，忍不住再确认一次价格。店员也很诚恳，“是有点贵，但是我们店里的衣服一款都只一件，这件是日本小众设计师店里的，唯一一件也被我们店长买了，小姐穿上这么合适其实也是缘分呢。”
李怡自己也觉得，这裙子剪裁独特，腰和胸口都有特殊的褶皱，偏她穿上刚刚好，就像是量身定做。可是再想想价格，李怡就是一时冲动也没有勇气买下。
脱下来的时候，她忍不住又摸了摸，偷偷把牌子拍下来。走出店门，店员还是笑眯眯地说欢迎下次再来，李怡却知道，大概不会再来了，毕竟买不起。
02。
可是回去在淘宝搜了一圈也没搜到，鬼使神差地，她找个周末又去了。
这一次，她远远地就看见那条裙子被挂在了橱窗里，空落落的橱窗里只放了那条裙子，旁边是一大枝花枝插在一个黑陶瓶里，她走近去看，居然是真花，半花半骨朵，开得茂盛。
隔着玻璃她都觉得能闻到花香，她看看那条裙子，又偏头一看，上次那个店员在里面，忙扭头走了，走一段又回头看一眼，心里面不由得想，那裙子大概也会被染上花香吧。
回家的时候她发现，从这里也有路走去公司，她研究了几次后，觉得虽然绕了一点儿，但是走的路更舒坦一些。
所以从那以后，她每天早上都会捂着热腾腾的馒头走到那里，站在橱窗前吃完再去上班，那条裙子没多久就被换下来，不知道只是更改了摆设还是被卖掉了，但橱窗里新的衣服依旧好看得让人憧憬。
清晨的静悄悄的街上只有三三两两的行人，她放肆地看着橱窗，像是看着一场指尖碰不到的美梦，但这样日复一日的注视，让她恍惚觉得，好像再努力一点儿，再往前一点，就能摸到它的裙角。
李怡确实也努力。
她用功地读书，认真地工作，真诚地交友。
但是生活总是比她期许的要糟糕一些。她并不是很有天赋的人，完成的工作不会有问题，但总是差一分优秀；性格温和不爱说话，总是被同事们说不够活泼，偶尔会在热闹的人群中也觉得孤独。
艰难熬过前两年后，终于涨了一点儿工资，但是维持了日常花销也就剩不下什么。可是年纪越大，开支越多，总不能还穿着廉价的学生装去见客户吧，也没办法对亲戚朋友的红白事吝啬。
真难啊。李怡在回家的路上想着，她以前还会给朋友打电话倾诉，渐渐地就少了，连叹气都在心底。
所以她只是平静地走在路上，走着走着，从灿烂的城市霓虹灯和高楼大厦下经过，绕开熙熙攘攘兴高采烈的游客，穿过家长里短烟火气的老巷子，一步一步，只要走回家就好了。
03。
冬天到了的时候，李怡决定把早餐换成东北杂粮饼和豆浆，虽然每天吃算下来贵了一点儿，热量也高了些，但是冬天嘛，就该好好囤点脂肪保暖。
冬天起床也变成了件困难的事儿，她不再每天步行，大部分时候都宁愿去挤公交车。偶尔步行的时候，却还是习惯性地绕到那家买手店去。
那天早晨，李怡也是惯常地走到店前，把豆浆往店旁的小邮箱上一放，打开饼子边咬一口边去瞧橱窗——大概是到了冬天，橱窗里铺了一张土耳其式的斑斓的地毯，上面摆着一只柔软的单人沙发，大大小小风格各异的靠垫夹着滑落一半的毛毯，一边的挂衣架上搭着一件浅棕色的九分袖大衣和红得斑驳的一条围巾。她看得满心艳羡，多么希望这是自己回家时一推开门就看到的。
正在凑过去看其中一个靠垫上的刺绣，她突然听到开门的声音，一直紧闭的店门突然推开大半，一个利落短发的女人冒出头来，迎上李怡的目光，带着落落大方的笑意，“你好，要进来逛逛吗？虽然还没开门，但是我今天来的早，你也可以进来逛的。”
李怡愣了一秒，立马反应过来这大概就是那个品味独特的店长，忙摇了摇头，堆起笑容，“不了，我只是上班路过看一看，衣服挺好看的。”
说完她匆匆忙忙地往前走，没走多远听到女人在身后喊，“小姐等等，你的豆浆没拿”。她回头，见女人已经出门，拿起豆浆小跑过来。她身材纤细，短发看得出是长期在理发店打理的精致，简洁的黑绒衫黑裙，只戴着珍珠的配饰。
李怡接过来，含糊说了谢谢就走，走了一截又忍不住回头去看，那女人正往回走，背影动人而优雅。
李怡却觉得糟透了，她摸摸自己嘴上的油渍，脸都要烧起来，像是丑小鸭进了天鹅群般的张皇和自惭形秽。
她一直偷偷进行着自己的橱窗游戏，甚至一度把自己比作蒂凡尼早餐里的赫本，也许没办法着一袭黑裙，只能臃肿地啃着大饼，但是她觉得自己的灵魂是轻盈而精致的。
可是在这唐突的会面里，当她看到橱窗里走出来的美丽而精致的人，才觉得也许她早该看一看镜子里的自己，被贫穷死死摁住的人哪有赫本那样优雅的脖颈。
04。
李怡不再绕路去买手店。
她把抑郁的时间拿去运动，逼着自己去和新来的同事打招呼，试着跟着教学视频学化妆，甚至在领导说起一个新项目的时候，鼓足勇气说出了“我来试试看”。
她每次主动一点儿的时候，都还是惶恐的，要偷偷用指甲掐自己来遮掩发抖。
她知道自己天赋不够，也没有自来熟的亲和力，买不起有质感的衣服，连包包也从来不是能念出名字的品牌，她的穷迫已经从钱包蔓延到了脸上，总是不自觉地带上一丝怯懦。所以她从来都是本分地呆在原地，只在心里渴望更美好的生活。
她一直以为，等到以后就好了，等到有钱就好了，总会有有钱的那一天，到时候什么都有了。
可是当她遇到那个好看的女人，却下意识落荒而逃的时候，她才发现，也许她可怜的生活和贫穷并没有太大的联系。
生活可以是贫穷的，但灵魂却可以努力活得丰盛。
她已经自怨自艾太久，也眼高手低太久，哪有守株待兔就可以得到想要的人生呢？就算有那样的幸运儿，也不会是大千世界中最普通的她。
所以她迈出一小步，又一小步，为了摆脱贫穷，更是为了摆脱掉贫穷在心里留下的阴影。她经常想着同样的情况是那个女人会怎样做，于是就更积极，更勇敢了一点儿，努力把脖子扬起来，努力把当下的每一秒的生活过得丰富多彩。而真正踏出那一步，似乎也不是那么难。
李怡知道，这也许会是漫长的一个过程，毕竟生活不是电视剧，没办法一秒“两年后“，但是没关系，她会时不时在回家的路上去菜市场买一只土鸡，切上厚厚的香菇，给自己煲一锅浓浓的鸡汤，吃饱喝足，好好生活。
心总会莫名其妙的慌乱。
终于开始矫正自己的心态。
当我决定要努力学习的那一刻起直至现在我才知道任何一个承诺都要用在刀刃上。
因为这样我才会有不断向前的动力。
我知道的和我未知的都引领着我在人生这条路上不断探索前进。
我相信，总有一天。
我会过上我想要的生活。
只要相信着。
奇迹总会降临。
这世界，没有谁能随随便便成功。不管你是否这么认为，这是一个永恒不变的道理。也许你会反驳说，世界上有很多富二代、官二代等等，拥有别人没有的资源，所以他们特别容易成功。
关于那些富二代、官二代们，大家希望看到的是媒体所揭露的状态，要么纸醉金迷，要么到处闯祸，总之都不是什么正经事。也许能在这些新闻事件中找到一些平衡点。看到这些，你可能就不会太羡慕，反而心里会更加暗爽：就是这些败家玩意儿。
殊不知，还有一些不同的富二代、官二代们，他们有着良好的家教，保有优良的传统。自身又特别努力奋斗和追求上进。所谓的金钱或地位所带来的虚荣，对他们没有太多或太大的吸引力，更多追求实现自己的价值。由于家庭背景的原因，这些人相对有较高的人生起点，不管是生活上还是在教育上。他们中大多有优秀的品格、上进的思想、开阔的视野和创新的能力。
就像之前写的一篇短文：《你欠自己一个知足和感恩》中提到的，不要再抱怨自己的世界，临到你身上的就是上帝给你最好的，最适合你的。你只看到了别人的光鲜亮丽的外表，却没有看到无奈痛苦的内心世界。你只看到了别人挥霍无数的大款，却没有看到挥霍之后的空虚。你只看到了别人的灯红酒绿，却没有看到别人内心黑暗的角落。
也许你所拥有的，正是别人羡慕的。每个人出生的背景，成长的路径，遭遇的事件，所处的环境都不同，所有的一切都不能进行对比。唯独能比较的：以前的你vs现在的你。比起之前，是否有进步，是否满意现状？最大的称心如意，应当是超越以前的自己。
1
不知大家是否听过1万小时理论？人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等（除了极个别智商超高的人群），绝大部分人都是付出了持续不断的努力。只要经过1万小时的锤炼，任何人都能从平凡变成非凡。无论你相信与否，个人认为一切事情都可以通过坚持不懈的努力，花上时间的代价都能实现最初设定的目标。
需要提醒的是，千万别拿时间投入当结果，有质量的时间投入才是关键。任何一件事情，一个学习任务或者一个技能，想成为专家，需要不间断地反复练习，至少1万个小时。届时，虽未必能成为专家，但至少是行家或者业内高手，超过行业平均水准是顺其自然的事了。
然而，如今大家都忙于学习或工作，不可能出现全天全时间的锻炼，只能在每天抽出有限的时间来实践1万小时。如果每天练习5个小时，每年300天的话，那么需要7年的时间，一个人才能充分掌握这项技能，成为专家或行家。
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中国的教育喜欢比较或打击，将很多美好的事物抹杀在摇篮里。自己则更喜欢国外鼓励的教育方式。说了这么多，并非给你打鸡血，让你喝鸡汤。丹先生就是一个活生生的例子，事实上本人并不喜欢写东西，即便有很多想法都在脑子里。因为写作除了花时间外，还费脑。想象一下：大家都在愉快的玩耍，自己一个人孤独的面对电脑，多无聊的一件事啊。
出于挑战自己的原因，才开始了「丹尼尔先生」这个公众号。再过一周就是整整开始这个公众号6个月的时间。从开号后，默默写作6个月以来，不知最初哪来的几十名读者，到现在几万名读者。这一切都是自己从未想过的，说心里话，读者的多少也并非开始写作的初衷。
不管写得如何，但至少已经完成了自己最初设定的目标：10月前必须完成10万字（现已累积差不多15万字左右）。至少对自己有个交代，也为岁月留下了一些痕迹。由于事情越来越多，加上阶段性的马拉松训练，以及各种“自虐”的任务，现在已调整到每周六更新原创文章。其他时间不定期推送各种lifestyle的优质内容。虽然不知道还能写多久，但相信有你们的陪伴会让时间变得更久一些。
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下面这个例子是很久以前看过的，自己并不认识主人公。但现在重新回顾，依旧正能量满满。一位口译女老师大概30多岁，长得很漂亮，打扮也很时尚，口译工夫超群。每次都来去匆匆，中午就花10来分钟时间简单吃一吃。后来才知道，她出生于一个很正常很普通的家庭背景，她大学学的是历史，她的本职工作是一家公司的公关部经理。儿子已经5岁，她每天要上班、做家务、带孩子。
此外，她还拥有人事部二级口译证书，每个月都有天南地北的会议翻译任务，还兼任某口译中心的导师。平时还坚持写作来记录自己如何练习口语等。她坚持做这件事已经超过7年，快10年了，非专业出身的她因为爱好英语而一直努力。她自己现在乐此不彼，非常享受这个过程和结果。
也许你会说，我是平凡人，并不想成为什么专家或行家，只想安安分分过日子。那只是你的错觉，时间在流逝，你每天反反复复的那些行为，就是在塑造你。你不想成为什么人，可是你注定会成为什么人。
每天5个小时，如果你只是用来看韩剧、刷朋友圈、翻网页、聊天...那么7年之后，你会变成一个生活观察家。你最擅长的就是，如数家珍地说起别人的成功和失败，自己身上找不到任何拿得起可说的本领或技能。
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大家都喜欢看屌丝逆袭，赢取白富美，走向人生巅峰的大片。相信有关周杰伦逆袭的故事大家应该耳熟能详了：从小遭遇家暴的父母离异的性格孤僻的表情木讷的他，最终成为极有才华和大家热捧的亚洲顶尖艺人。
在周杰伦主演的这部逆袭大片里，网友已经为大家列出两组数据：一是周杰伦被吴宗宪要求如果10天写出50首歌，就给他出唱片。10天50首歌，假设每天只睡4小时，在剩下的20小时里，他得每4小时就出一首歌。结果，周董做到了。
此外，还有在《依然范特西》和《黄金甲》那一年，周杰伦那年全年就休息了18天。平均到每个月就1.5天。平时你一直在说很累，也说很努力。只是，你还不够努力。或者看似很努力而已。
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之前也写过一篇文章《如何才能坚持一件枯燥的事》，以此来鼓励和挑战自己，要有坚持和耐心去完成自己想要做的，哪怕每次进步一点点，都是在改变自己。
还有，由于中国价值观尤为单一，猜想你不会反对，第一段所指各种二代们容易的成功，特指工作或事业上的成功。需要明白的是，大部分人追求的成功并不代表幸福。
一个人的幸福程度，往往取决于他/她多大程度上可以脱离对外部世界的依附。更重要的是要认知生命是有很多部分组成的，如信仰+亲情+爱情+友情+家庭+事业+教育+娱乐+爱好+......所以只有看到全局的人，才能看到一副完整的画面。
幸福的人生，才是成功的人生。幸福很简单，就如林语堂先生所说：1、睡在自家的床上；2、吃父母做的饭菜；3、听爱人给你说情话；4、跟孩子们做游戏。
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如今，很多人身在职场中，工作的内容并不是在练习技能和获取新知，大部分是应付琐碎的人和事。实际上，是在荒废人生。一生中，无论如何一定要让自己能有一两项拿得出手的技能或本事。
花几分钟想一想，曾经最想做的事情是什么，然后愿意每天不厌其烦地去做这件事。几年之后，会发现你完全可以靠这个技能或本事，摆脱各种不公待遇，可以随时换身做一个自由职业者，并且活得很轻松自在。
很多时候，你只看到别人的光鲜亮丽，不知ta背后的辛苦付出。你只羡慕别人的非凡成就，却不愿为此付上代价。你所要知道的是，所有的暗自努力所换来称心如意，都是给你自己和家人，而非他人。
即便我有位一生极尽温柔的母亲，年少的自己也是不懂温柔的。我只是在自己心情好的时候会好好说话，偶尔考虑别人的感受，任性的时候就推翻一切，自以为受伤又疯狂失控。好多年前也曾经为此重伤过自己，以往那道生活给予的伤口再也好不了了，就不加思考敞开伤口急行，还以为那是一种勇敢，结果作死作到差点就死了。于是我又有了生平第一次住院的经历，被医院里那些得了重病却依旧渴望生存的人震撼，也为自己的行为羞愧无比。只要无关乎生死，就什么都不算事。
我任性而为的结果就是让身体受损，让爱自己的家人担心，其他人都和你无关，谁也不会多看你一眼甚至连句关心都吝啬，满脸病容更是让自己都不想照镜子。妈妈说：“什么时候你学会控制自己的情绪，遇事要先忍耐再去想办法积极解决，哪怕你再任性我也能清楚的知道你能承担后果，不然越闹就是越是在暴露自己的脆弱和不堪，女人温柔的性情才是有力量的，或许能帮你度过人生一些最艰难的时光。”出院的那一天，我脱下病员服换了裙子坐在床上等医生查房后办手续，主治医生后面还跟着几个护士，我听到有人低声说：“她原来挺漂亮的。”另一位护士打断她：“人家本来就很漂亮。”只要你开始善待自己，别人就会发现你的美丽。已经失去的东西就不必再停留，成长就是一段又一段锥心的痛，不计后果的那一段叫青春，从此以后我们必须独自长大并且担负责任。
慢慢的我又走到了一个略显尴尬的年龄，不再那么年轻了却还是觉得没有足够成长和坚强，往前走路漫漫偶尔找不到了方向，压力山大的时候甚至一想未来就睡不好觉。但我还是相信，有野心就去努力，有爱心就去信任，在我跌倒了还能爬起来的时候，越是尴尬就越是要面对，越是不堪就越是要挣扎。不断失望就再找新希望，独自忍耐痛苦做好手边能把握的事情，不放弃自己想过的生活，才会慢慢摆脱焦虑与困扰，就算不美好的日子也能保持体面与微笑了。这个时候的我才终于懂得了温柔，母亲生活的年代一定要比我坎坷得多，她从不言殇总是云淡风轻的模样，原来我童年时代的温暖记忆一定也是拼尽了母亲的全力。而我也成了母亲，责任容不得我矫情抱怨，我终于学会在不同年龄段调整生活的重心和梦想的坐标，选择最适合自己的生活方式，把自己过成无可取代的样子。过得好当下的人，是不需要忧虑未来的，当温柔已经成为了一种处事的能力，女人的才华才能尽显华彩。
这么多年里因为记住了母亲说起的温柔这件事，我有了很多收获，控制情绪让自己能够好好说话不计较眼前的得失，遇到事情先沉默思考再做决定，而解决问题永远比逃避更能让我们摆脱痛苦快速复原。又因为性情越来越柔软，日子越来越简单，我有了更多空余的时间享受生活的美好和情感的温暖。工作赚钱扮靓了自己是一种情趣，喝下午茶听音乐会是一种情趣，认真洗衣做饭也是一种情趣，于是一样的生活才会过出不一样的味道，一样的情感才会过出不一样的幸福。倾心生活安暖相陪，只诉温暖不言殇，记得感恩了你就变得宽容了，做到温柔了你就变得有趣了，你有趣的时候就是你女性魅力十足的时候。
身为女人我太了解女人自己，也就能感同身受很多女性正在经历的生活压力和情感困惑，我还是那句话：“不论你正在经历什么都不要停止摆脱困境地挣扎，这种挣扎是对自己一种不放弃，而不是让你抱着其实微不足道的痛苦同归于尽，而且越是激烈就越是要运动健身杜绝祸不单行。”什么事情结束都可以，你不倒下就全是新机会，什么人离开也都可以，你温柔的性情养出的那张漂亮的脸就是别人无法忽视的美。你不拼尽全力让自己好起来，就没有资格抱怨生活残酷，你不努力做到自己能做得最好，就没有权利说顺其自然。
好多女人都在为自己是结婚还是一直单身下去，最终会不会孤独终老而严重忧虑，我也曾经在单身生活中感觉自己要等的那个男人再也等不到了，于是就索性拼尽全力去好好爱自己，去认真安排今后的生活。我曾经想在女儿长大独立后去福利院收养一位孤儿，在我还不老又有能力给予别人母爱的年纪，就力所能及为去多做点事情，这份新希望也会让我的生活继续因为担当责任而丰富有趣。换句话说，就算命运让我们不断失望，你也要不断给自己找到新希望，你的眼光放远一点，你的爱宽泛一些，痛苦反而会远离你。生活从你这里拿走的，都会以别的方式再还给你，只要你会好好爱自己，也唯有你自己值得你拼尽全力去忍耐、努力和不放弃，最终成就更好的你自己。
没有经过命运搏杀的温柔只是天真，真正的温柔是女人的一种处世能力和生活情趣，闪烁着纯真而坚韧的光，并且永无磨灭。
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尽最大的努力感悟作文
据国家气象部门预测，20我国区域性暴雨洪水可能多发，局部洪涝灾害几率较高，对安全生产影响加大，防汛形势比较严峻。防汛工作一直都是确保人民群众生命财产安全的重要工作和必要手段，也是广大党员干部践行初心、牢记使命的必答题。要抓好防汛工作，答好这份考卷，需要广大党员干部三措并举，勠力而行、全力以赴方能护百姓安危。
以作风为盾，高度警惕拉响思想警钟。工作能不能干好，关键看干部的作风，作风实则落实实，作风到位则担当到位。防汛工作是关乎群众生命财产的重要工作，直接影响着群众的安全感、获得感和幸福感。干部在防汛工作中是走马观花走形式、推三阻四耍官威，还是实实在在将防汛工作的重要性牢记心中，实实在在将工作任务落实到位，关键还是看干部的作风。干部作风强，就会自觉地将责任和使命牢记心上、扛在肩上，千方百计将工作做细做实。始终保持警钟长鸣，时刻牢记人民至上的宗旨，始终将服务人民置顶。
以务实为基，全力以赴筑牢防汛堤坝。防汛工作说到底就是要“干”字当先，嘴上说得再多不如行动来得实在，以务实为要义就是要坚持将防汛预案做实做强做细，以防汛预案的可操作性为基础做好防汛演练，以便在遇到危险的时候能够一以贯之地抢险，能够最快最好地将群众安置到位;以务实为第一要义就是要将防汛物资落实到位、准备到位，将防汛人员培训到位、安排到位;将联动机制建立健全并能够有效呼应，全面相应。只有将所有工作都落实到位，方能为防汛筑牢安全堤坝。
以担当为矛，攻坚克难护卫百姓安全。险情就是命令，时间就是生命，面对汛情时，干部的担当才是护卫百姓的最强屏障。我们曾看见无数党员干部在防汛中身先士卒，他们与天抢时间，就是为了能够抢在灾情暴发之前将群众救出来，安置到安全的地方。我们的“第一楷模”、巾帼英雄黄文秀同志将群众安危始终放在心上，在赶回百坭村抗洪抢险的途中遇到山洪不幸遇难。她始终将群众置顶，将群众安危放在首位，才会日夜兼程、无私奉献，最终将自己的生命定格在了30岁。她用自己的行动扛起了责任，将担当化为攻克难关的矛，为抢险赢得了时间，为人民群众的安全赢得了时间，她将担当书写到了人生的尽头，用生命护卫群众的安全。
我们广大党员干部要将人民放在心上，将人民利益置顶，不断强化自身作风，以过硬的素质和能力去扛起为人民服务的责任，用不怕困难、百折不挠的精神去化解难题，用坚强不屈、顽强拼搏的精神去为民谋利，以只争朝夕舍生忘死的精神去筑牢人民安全的防护堤，只要心中有民、脚下有行、肩上有责，我们的党员干部定能乘风破浪，为人民群众筑起一道安全防护堤。
努力幸福的句子努力奋斗的句子感悟
当你觉得有事想不通时，请告诉自己，你只是走错路而已，退出来换条路就好了。当你觉得不公平时，请告诉自己，正因世界上有各种不公平，才会让你变强。当你感到无助时，请告诉自己，你需要的不是物质的帮助，二是温暖的关怀。世上没有过不去的事，真过不去了，退一步就好。
生活不会时时的去厚待我们，总是会有挫折，会经历失败。要学会用达观的人生态度坦然面对，用一只中平和、淡然的心境去迎接。当我们把这些都当成是自己人生一笔宝贵财富时，那么我们心灵的天空就不会总是阴霾。
相信自己，越活越坚强，我没有靠山，自己就是山！我没有天下，自己打天下！我没有资本，自己赚资本！我弱了，所有困难就强了。我强了，所有阻碍就弱了！活着就该逢山开路，遇水架桥。生活你给我压力，我还你奇迹！送给奋斗的家人们！加油！
在所有困难面前，如果你是在众人都放弃时再多坚持一秒，那么，最后的胜利也就一定事属于你的。坚定的信念也就是去获取成功的动力。成功往往是在最后一刻才蹒跚到来。
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