体育课游戏教案大学（优质16篇）

教学工作计划是指教师在一定时间范围内对教学目标、教学内容、教学方法、教学资源等进行系统规划和安排的文件，它能够指导教学工作的进行。查看一些教学工作计划的成功案例，可以帮助我们更好地理解编写教学工作计划的方法和技巧。

大学体育课教案

内容。

1蹲踞式起跑。

2接力游戏。

重点。

手臂推离,腿部蹬摆,重心前移.

难点。

上下肢协调，蹬摆配合连贯。

1.认知目标：初步掌握蹲距式起跑的技术动作,为提高快速跑能力打下基础.

2.身体目标：发展速度、力量、爆发力等身体素质.

3.情感目标：培养团结协作互助和勇于探索的。;。

部分。

教学内容。

学生活动。

教师活动。

组织与队形。

一

课堂常规。

1、集合整队；

2、师生问好；

3、宣布课的内容和任务。

4、检查服装，安排见习生。

1、指定地点集合并整队。

2、向老师问好。

3安排见习生。

队形：

xxxxxxxxx。

xxxxxxxxx。

xxxxxxxxx。

xxxxxxxxx。

要求：

1、集合快静齐。

2、饱满，富有朝气。

二

游戏：拉捕鱼。

徒手操：

1肩关节绕环。

2腹背运动。

3压腿。

4踝腕关节绕环、压指。

学生跟练。

1介绍游戏规则及注意事项。

2挑选作为的同学。

3组织实施，督促鼓励，适时。

4交换角色再进行一次。

教师讲解示范、口令领做。

组织：

篮球场地分2个半场，男、女各一个场地。

组织队形：

四列体操队形。

要求：动作有力热身充分。

三

四

一、蹲踞式起跑。

动作要领:两手扶地，后腿跪地，前脚脚尖与起跑线相距约一脚半，后脚脚尖约一脚半，两脚间相距约15cm,听到预备后，慢慢抬起上体，臀部要稍高于肩，身体重心前移，听到跑的口令时，两手迅速离地，两脚用力蹬地，上体保持前倾，积极加速。起跑分“各就位”、“‘预备”和鸣枪三个阶段。

二、接力游戏。

1.学生根据平时自己所了解到的蹲踞式起跑动作，分四组自行琢磨练习，看哪一组最正确。

2.请同学们把自己练习的动作出来进行讲解示范，

3.学生在教师口令下行进间练习。

3.学生分组自主练习，互帮互助。

4.集合学生展示。

5学生在教师口令下进行比赛。

1教师点评，找出最接近标准动作的。

2教师讲解示范动作（完整法和分解法相结合）。

3教师在学生练习中要及时发现错误并指导，集体纠正和个别指导相结合。

4教师和学生一起点评。

5组织学生比赛，宣布规则与注意事项。

组织：

各小组分散。

五

一、组织放松。

二、本课。

三、宣布下课，师生再见。

1、积极放松。

2、听取。

3、与老师再见。

1、带领学生放松。

2、本课情况。

3、宣布下课。

组织队形：

散点。

大学体育课教案

1、高校体育与终身体育。

教

学

目

的

通过学习，使学生了解高校体育的目的和任务及高校体育与终身体育的关系。

重点。

与

难点。

1、高校体育与终身体育。

导

入

新

人类自有教育以来，古今中外学校体育是教育中不可缺少的重要组成部分，中外教育家、思想家、政治家，对体育都作过论述，十分重视学校体育在人才培养上的作用。它与德育、智育、美育紧密配合，肩负着为社会培养全面发展的高层次人才的历史使命。高校体育是实现社会体育、终身体育的基础。

讲

授

新

讲

授

新

讲

授

新

讲

授

新

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授

新

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新

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授

新

讲

授

新

高校体育与终身体育。

第一节高校体育教育的目标、任务与要求。

高校体育教育要适应“素质教育”对新型人才培养的需要，就决不能单纯以“增强体质”和片面追求生物效应为惟一标准。而是应该以全面发长的观念，同时注重健康体魄与人格的培养，并根据个人条件和特点，强调个性发展，应变能力、生活能力、独立意识、竞争精神及个人价值的全面提高。

根据“健康第一”的指导思想，不仅要纠正以“竞技体育”为中心，片面强调运动技术规范化，以及忽略对人身心与行为健康施加影响的错误倾向，还应重视人类追求和体验文化的价值取向，拓宽体育与健康课程的适用范围，把生存与生活教育也都包括在体育与健康目标体系之中。即重视它在竞争、友谊、合作、意志与精神方面的价值，以及协调体力，发展与品德修养之间的关系，使之有可能为重新挖掘人类赖以生存的原始体力，以及提高生活质量服务。

一、高校体育教育目标高校体育与健康教学要以育人为宗旨，发展学生个性，培养学生能力的发展，养成良好的自我锻炼身体的习惯，促进身体正常生长发育和身体素质与运动能力的发展，为培养社会发展的创新人才。奠定良好的基础。

二、高校体育教育的任务与要求。

（一）全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展。

要培养学生具有健康的体魄，促进身体的正常生长发育和身体素质与运动能力的发展；提高学生的生理机能，增强对自然和社会的适应能力与疾病的抵抗能力；促进学生身心健康发展，增强对挫折的承受力。

（二）学习和掌握体育与健康基础知识、技能与方法。

要掌握体育基础知识、卫生保健知识和青春期自我保护知识；学会锻炼身体的技能与方法，掌握部分体育项目的基本技术，初步学会运用科学的方法锻炼身体；促进学生能力的发展，并能运用所学到的科学知识进行自我调控，自我检测和自我评价。

（三）进行思想品德教育，培养健康的心理素质。

要进行爱国主义、社会主义和集体主义教育，培养良好的社会公德；树立现代体育意识，把健康与生存、学习、生活和自身的发展联系起来，提高体育的兴趣和体育比赛的欣赏能力，养成积极自觉参加体育锻炼的习惯。

发展学生的个性和创造性，培养学生的主体意识和活泼愉快、积极向上、勇于探索以及克服困难的精神。

在体育活动中树立顽强拼搏的精神，团结合作的意识，能正确对待个人和集体的成功与失败，具有组织纪律和良好的人际关系以及胜不骄、败不馁，锲而不舍的意志和作风。

第二节实现高校体育教育的基本途径与要求。

一、体育与健康课程。

体育与健康课程是高校体育教育最主要的组织形式，也是实现高校体育教育的基本途径。

（一）体育与健康课程地内容。

体育课包括理论与实践两部分。

通过理论课教学，使学生掌握必要的体育基本知识，建立正确的体育观念，掌握科学锻炼身体的方法和自我评价体育的方法，学习体育卫生保健知识，养成锻炼身体的习惯。根据《学校体育工作条例》的要求，理论课作为体育课程考核的一部分。

这是以身体练习为基本锻炼手段，通过提供体育锻炼所需的运动场地与设施以教师为主导、学生为主体的专门教学过程。通过体育实践教学，使学生系统地掌握体育教学大纲中所规定的体育基本技术、技能，以增强体质，增进健康，全面提高学生的体育和对环境的适应能力。结合体育项目的特点，向学生进行思想品德教育和意志品质教育，促进身心全面发展。在体育实践课的教学过程中，学生在掌握运动技术技能的同时身体要承受一定的运动负荷，因此，体育实践课教学在遵循一般教学规律的基础上，还必须遵循动作技能形成的规律、人体生理机能活动的规律和人体能力变化的规律。

（二）体育与健康课程的组织形式。

为适应现代教育的发展趋势，根据个性发展的统一性、全面性、连续性和使学生终身受益的原则，目前高校体育课的组织形式主要有以下几种。

考试标准。普通体育课有严格的学时规定及学籍管理的约束。普通体育课又包括基础课和选项课。基础课的主要任务是加强学生身体全面训练，以提高学生身体素质和运动能力，改善身体形态、机能、增进健康。在巩固和提高中学阶段已掌握的体育知识、技能的基础上，为下阶段的专项学习奠定基础。选项课则是为体质和体育基础较好，且有一定运动专长和爱好的学生开设的，它是在完成全面身体训练的基础上，根据学生的志愿以某一运动为主进行教学，使学生掌握该项目科学锻炼的基本知识、技术和技能，培养锻炼的兴趣和习惯，以及对体质和健康的自我评价能力，学习并掌握有关专项的主要规则和裁判法等。

根据《学校体育工作条例》中的规定，普通高等学校对三年级以上的学生应开设体育选修课。它是在前两年体育教学的基础上，学生根据个人兴趣与爱好选修某一运动项目，进行专门训练。不断提高专项技术水平和能力，进一部提高学生体育理论水平和体育实践能力，培养学生独立锻炼的能力，为终身体育打下基础。其内容与选项课基本相同。

体育保健课是专为个别身体异常和病、弱学生开设的必修课。其目的的在于增强体力，帮助恢复健康，调节生理功能和矫正某些身体缺陷。一般多采用太极拳、气功及轻器械、慢节奏体操等。应注意创造轻松、愉快、和谐的课堂气氛，使学生增强战胜疾病的信心，达到康复的目的。

这是指充分利用当地的条件，有针对性地发展学生在某些项目上的能力，增强学生的适应能力。如夏季的游泳课、冬季北方的滑冰课及滑雪等。

二、课外体育活动。

课外体育活动是体育课的延续和补充，是全民健身计划的重要组成部分，也是学校体育的重要组成形式。包括早操、课间操、班级体育锻炼、体育课外辅导、运动会及有组织的交流等。虽不像课堂体育教学那样有规定的内容、严格的组织形式和考核标准，但可根据自己的兴趣和爱好等实际需要结合一些其他内容。时间可长可短，因人、因地、因时制宜，以振奋精神、活跃情绪、不过于疲劳且坚持经常锻炼为原则。可独立个人计划完成，也可在教师指导下进行，或以体育俱乐部、体育协会等组织进行锻炼，以达到锻炼身体，增强体质，调节身心，消除脑力劳动引起的疲劳，为提高学习和工作效率服务之目的。

三、课余运动训练。

课余运动训练是指利用课余时间，对部分热爱体育运动、身体素质好又有专项运动专长的学生，进行系统简直学的训练的一种专门教育过程，是学生课外体育活动的重要组成部分。目的是提高学校竞技运动水平，推动群众性体育活动的开展，因此，它是高校体育贯彻普及与提高相结合方针的重要措施。高校运动训练项目的设置，应根据学校的师资力量、体育场地设备、传统运动项目等方面的具体条件来决定。特别是我国高校在试行“建立高水平运动队”之后，又赋予高校课余训练以新的含意。

四、课余体育竞赛。

高校体育竞赛包括校内竞赛和校外竞赛。体育竞赛具有竞争性特点，可以起到活跃课余文化生活、振奋人心、激发情感、发展人际交往等作用，并且是检查体育教学、体育锻炼及运动训练效果的一种重要捶段，因此是吸引广大学生参加体育活动的一种好形式。高校体育竞赛应以育人为宗旨，以校内竞赛为主，经常开展的群众性比赛，并贯彻小型多样、单项分散、基层为主，勤俭节约的原则。通过体育运动竞赛，检验学校的体育工作，培养学生勇敢顽强、拼搏进取、开拓创新、团结协作、遵纪守法等优良品质和集体荣誉感，增强体育意识，提高运动技术水平，培养和选拔体育运动的优秀人才。通过开展各种形式的校际竞赛活动，还可以扩大学生视野，提高社会交际能力。

第三节终身体育与高校体育的关系。

一、终身体育的概念、内容及意义。

1、终身体育的概念。

20世纪60年代，法国著名成人教育家保罗・朗格朗提出了终身教育思想，他认为：“教育不应像传统观念那样，把人生分为两半，前半生受教育，后半生用于劳动。应该是每个人从生到死的继续过程。”这一思想己成为当今一种有影响的国际教育思潮。联合国教科文组织“20世纪委员会”在教科文组织成立50周年之时，提出了一份题为《教育――财富蕴藏其中》的报告，其中一个重要观点就是，20世纪的教育应该把终身育放在社会的中心位置上，并在终身教育的概念里提出教育的四个支柱的观点，那就是：“教育要教会人学会认识，学会做事，学会共同生活，学会生存。可见，21世纪的教育是终身教育为指导思想，它将指导我们的教育改革和发展。

终身体育是现代终身教育思想影响下形成的。20世纪下半叶以来，社会变革和科技革命大大地改变了社会的生产方式和人们的生活方式：一方面，现代社会对人体质量提出要求，人们对休闲生活的要求越来越高；另一方面，现代文明也给人的健康带来某些不良影响。为了适应高速度、高强度、快节奏的工作和现代文明对人体的挑战，终身体育应运而生。

终身体育是指终身坚持身体锻炼和接受体育教育。它是由人体发展规律和身体锻炼的作用以及现代社会的发展所决定的。终身体育强调不同年龄阶段的人进行身体锻炼的持续性，并且是在人的一生中不断交替进行的过程。

终身体育研究的对象是在一生中的不同年龄阶段、不同生活领域，个人的职业、性别、生活环境以及不同的健康状况等方面的内容、特点、形式和条件。其特点是具有广泛的指导性和实用性，并体现了明显的个人针对性。

2、终身体育的内容。

终身体育按人生长的顺序和接受教育环境的不同分为三个阶段：学前体育、学校体育和社会体育。学前体育主要是在家庭影响和家长帮助下进行的一些简单活动，其目的是保育和培育。学校体能是学校和体育教师对学生进行全面、系统，有目的教育，其目的是全面发展学生的身体素质，掌握一定的运动技术、技能和体育理论知识，学会锻炼方法、培养锻炼意识、习惯和能力。社会体育主要是由社会、单位或家庭组织的体育活动及个人的体育活动行为，其目的是运用科学的锻炼方法，反映锻炼结果或进行强身健体。（表3-1）。

表3-1终身体育内容分布图。

年龄阶段教育任务受教育者教育环境知识范围出生前胚胎父母母体内遗传、优生、孕妇须知0-2培育父母、婴儿家庭婴儿室育儿知识2-6培育、保育父母、保育员、幼儿家庭、幼儿园幼儿保育、体育6-12发育、锻炼父母、教师、学生家庭、小学小学体育知识12-17发育、锻炼教师、学生家庭、中学中学体育知识17-25发育、锻炼教师、学生、青年人大学、社会大学体育知识25-60保护、锻炼社会体育工作者、成年人社会、家庭健康体育知识60以后养护社会体育工作者、老人社会、家庭保健体育知识。

3、终身体育的意义。

（1）．为高校体育教育改革提出新的思路，（2）．注入新的活力。

长期以来，我国学校教育受应试教育思想的影响，偏重技术、技能的教学，为考试而教学，使得教学出现了教师应当教的和学生应当学的内容之间无有机联系的予盾。也就是说，学生走上社会后必须掌握的东西，教师不一定都教。而教师教的内容学生走向社会后很多都用不上。两者之间没有什么必然的联系。使得大批的学生随着学业的结束，体育也随之结束了，毕业分配到工作单位之后，不参加身体锻炼活动，或者不能适应变化了的环境而参加新内容的体育活动。

终身体育思想的提出，为校体育改革提出了新的思想和方向，那就是学校体育应该为终身体育奠定必要的基础，应注重培养学生对体育的爱好、兴趣、养成锻炼的习惯。对学生自觉、自愿参加和组织体育活动的能力提出更高的要求。另外，要注重学生掌握系统的体育基本理论知识和科学的身体锻炼方法以及检查评定的方法，形成终身体育的意识、思想和能力、习惯。从这个意义上讲，学校体育是终身体育的基础。

（3）．体育是事业有成、生活美满的基础。

体育锻炼能促进人的智力发展，提高大脑的供氧能力，使人保持旺盛的精力；同时，通过锻炼促进空体的正常生长发育，体能增强，推迟衰老，保持心理平衡和健康，使人的一生能健康、愉快、增进福地生活和工作。因此，一生坚持身体锻炼是事业有成、生活美满的基础。从体育心理学、社会学的角度看，在身体锻炼活动中不仅可以调节感情，增加生活中的情绪，有助于形成健全的心理状态，而且在各年龄阶段，在不同人群中参加体育活动，能够扩大人的社交圈，有助于增加多种知识，增强人的社会交往能力。这些对于一个人来说，正是在事业上取得成就，生活幸福美满的前提条件。

在人的一生各个阶段均实施体育教育，可使社会的每一个成员增强体育意识，提高对体育锻炼的认识并形成自觉自愿的锻炼风气，这样就可改变我们现在大多采用的大规模的，带一定强制性的群众体育组织形式。这种活动形式对推动群众体育的开展，提高群众体育活动的兴趣，促进文化交流都有着重要的作用。但由于受场地、器材、经费和组织等因素的影响，每年开展的次数有限，因此有较大的表面性和临时性，实效性不强。

终身体育注重人的个体性，并且着眼于人的一生中的不同年龄阶段、不同的生活环境、不同的职业特点来选择不同的内容与方法，采用不同的形式进行身体锻炼，以终身受益。这种群众体育活动才是真正意义上的普及活动。因此，倡导终身体育是踏踏实实地普及发展我国群众体育的有效途径。

二、高校体育教育与终身体育。

（一）高校是奠定学生终身体育基础的重要阶段。

高校是学生接受体育教育最后的一个阶段。然后，现实中我们有很多知识分子，虽然文化素质较高，接受过正规的高等体育教育，但是他们的体育观念却极为淡薄，极少参加体育锻炼。加之繁重的体力、脑力劳动导致体质急剧下降，甚至英年早逝。据报导，我过知识分子的平均寿命为58岁。低于一般人平均寿命10岁。由此看来中青年知识分子的体育锻炼是全民健身战略的最薄弱的环节。这在很大程度上方应了我国高校体育教育中，缺乏对学生终身体育思想的教育和培养。我们认为高校体育是个具有多功能的系统工程，进行体育锻炼教育不仅是增强体质需要，更重要的是教会学生如何健康地生活，这也是体育锻炼的社会价值所在。生活中许多人把参加体育锻炼、观赏体育比赛做为文化生活的重要内容之一，以此为生活乐趣，从中获得精神上的满足和享受。同时把体育锻炼做为消除工作和学习所带来的紧张、疲劳等方面的影响的积极手段.有鉴于此,随着终身体育指导思想的逐步确立,学校体育的发长目标就应立足于长期效益的探索和追求,充分利用学生形成自学、自锻、自控的能力,培养体育锻炼的兴趣和习惯,转变态度、更新观念,使学生不仅限定在学校阶段里,而且在步入社会后的任何阶段,任何情况下都自觉独立地进行体育锻炼,变成一个真正的终身体育者,照旧良好的健康的体魄,为社会现代化建设服务.

高校体育教学的终身体育功能表现一下几点。

1.更深一步的理论功能。

体育科学是以运动医学、运动生理学、运动解剖学、体育测量等课程为基础，是含有很深科学理论的一门科学，因此，高校体育教学任务之一就是把这些理论知识通过体育技能教学过程充分地传授给学生。在教学过程中讲解示范和安排学生进行练习时，教师随时讲授和渗透各门课程理论知识。如每个动作是哪个肌肉起决定作用。哪种运动对人体生理方面产生什么样影响，哪种运动对人的心理方面产生什么样的作用怎样评定运动等等。另外，无论在技术动作的难度上还是在理论知识的传授上有很高要求。高校体育教师大都具有较高的体育理论知识和很强的运动技能。因此，知识的仁爱上和技术动作的示范上具有很高的业务水平，能够使学生获得深层次的理论知识，为以后终身体育锻炼创造科学的理论基础。

2.教学内容可选择功能。

随着体育教学的改革深入，高校体育课程有了丰富的内容。大学有良好的场地器材等条件，使体育课没有局限在田径、足球、篮球、排球、体操、武术项目上。如健美操、乒乓球、羽毛球、游泳、滑冰课等项目，也根据学校的具体情况进行开设，这样就有利于根据不同的爱好、不同的身体素质状况和性别的差异有重点地选择运动项目作为自己的终身体育项目。

3.教学系统功能。

高校特点之一是班型相对于中学比小，教师可根据学生每个人的身体素质情况和特长进行施教，对每个学生进行针对性的指导，这样对错误动作的纠正、技术动作的提高和理论知识的掌握都有了时间上的优势。另外大学生对体育教学认识比较高，深知体育伴随自己终身的重要性，因此，对教学过程中所学的技术动作和理论知识能够自学的在课余时间进行练习和巩固，为终身体育打下了系统的体育技能基础和体育理论基础。

（二）以终身体育为指导思想建立高校体育教学模式。

培养大学生的终身体育意识与提高大学生的体育素养既是高校体育教育的重要内容，也是直接影响终身体育发展的重要因素。因此，在体育教学中应注重对学生的终身体育意识的培养。教育学生树立终身体育锻炼的信念，养成文明运动的习惯，通过参加体育运动达到提高生活质量、振奋精神、陶冶情操、发展个性。培养学生积极主动地参加体育活动的习惯，在体育实践中的任何时间、任何环境下都能独立进行合理有效的身体锻炼。诱导学生体育活动过程中能进行自我反思，自我评价体育效果和调节运动方式，以达到合理有效地进行体育锻炼。

2.调整教学内容。

在高科技蓬勃发展的今天，教学内容的现代化是我车体育改革的重要课题。21世纪是全面提高民族素质的朝代，体育教学内容应与培养学生能力和终身体育重要挂钩，使一些具有朝代性和实用性的体育内容进入体育教学，使教学中的体育与生活中的体育更加接近，让学生能学习和掌握体育学科的新成果、新技术、新动态，提高学生的学习兴趣。高校体育应加强基础理论和基本知识的比重，如增设高校体育保健、运动医学、运动生理学、体育测量与主人等内容，使他们的锻炼更加科学合理，另外在运动技术教学课中加入保健体育、娱乐体育、家庭体育等内容，使学生的锻炼方法不局限于某些场地器材要求苛刻的竞技运动，能在不同环境中进行体育锻炼，为终身体育的形成打下基础。

3.改进教学方法。

注重学生学习运动技能、掌握练习方法和理论知识，提高终身体育能力是高校体育教学的目标。因此，现代体育课应改变过去单一的教师传授学生练习的教学方式，应由“单向”转向“多向”，即学生-教师，学生-学生，学生-社会，课堂-课外活动-家庭-社会，形成多渠、多层次、多方位、多手段的综合性立体化的教学模式。这样有利于今后终身体育锻炼相互之间交流和学习，提高锻炼身体的能力和水平。另外教学过程中也要根据大学生的自身特点，更好地调动学生在体育教学中的学习积极性，更大限度地激发学生自学的参与意识。应采用一些相应的教学方法和手段，如：根据学生的素质条件衽差异分班，使教学有的放矢，提高教学的质量和效果。大学重思想活跃、智力发达的群体，因此，高校体育教学应该大力提倡学生学习的主动性和自学性。教师经常进行教学检查，及时总结，让学生了解自己的进步，更进一步激发学生的锻炼热情。此外，多组织教学比赛，通过竞赛提高学生的学习热情和练习的积极性。

4.场地器材和考评方法要有新思路。

高校除建有必备的场馆（如田径场地、体育馆）外，还要增加一些新体育项目，如垒球、网球、台球、保龄球、健身房等，为大学生提供一些便于个人独自锻炼身体的小器材，这样得为终身体育服务的宗旨。另外，教学过程中使用的器材应适当的改进或变换，如重量、高度、大小等因素，这样就会更有利于教学。在篮球、排球的教学中，将篮球圈的高度适当降低些，篮球变小些，那么学生就能像美nba明星那样扣篮，同样，将排球网的高度适当降低些，学生扣球、拦网效果会更好，战术更丰富，这样就会带来对篮、排球学习的兴趣和积极性。

（三）实施终身体育锻炼。

从体育要领到体育功能，不难发现，现代体育既是一个完整的科学体系，又是一个宏大的功能体系，我们大学生博览了体育之后，必定会掩卷沉思，大学生体育学习结束后我该怎么办？理智的答案是：树立终身体育意识，实施终身体育锻炼。即：“体育是全国教育体制内一种必要的终身教育因素”，“必须有一项全球的民主化的终身教育制度来保证体育活动和运动实践得以贯彻于每个人的一生。”从而进一步在制度上明确了体育不仅是终身教育的因素，而且还辅以终身教育的制度来加以保证。

终身体育的门生是现代社会发展的必然产物。随着社会的发展，人类的进步，现代生产基础的科学化与自主化，对人类的身体素质、身体机能提出了必须适应现代化生产方式和快速紧张的生活节奏的要求，带来的社会是知识密集的高智能社会知识更新周期缩短，工作富有竞争和挑战，因此，需要大批具有健康体魄、坚强意志、富有开拓和迎新精神的人。为了适应现代社会生产与生活，就得寻求某种途径与方法来锻炼自己的体能，以免惨遭淘汰。众选择了体育，因为体育既可以调节和裣人们身体和精神上的疲劳，同时可以磨炼人的意志，培养人的竞争意识和进取精神；再者，由于人们的物质、文化生活水平大幅度提高，余暇时间增多，体育已成为提高人类生活质量，满足人的精神享受极其重要的手段。今天，人们既把体育锻炼人微言轻保持、促进、恢复健康和精神的有效手段，也把它人微言轻改善和调节生活的一种精神享受。人类社会在体育的点缀下，形成了一种新的、文明的、健康的生活方式。

由于社会经济和科学技术的发展，人民生活水平的不断提高，体育的内涵已日趋丰富，体育的领域也日趋广阔。随着娱乐体育、休闲体育、余暇体育及家庭体育的兴起，人们对提高生活质量，延年益寿的向往日趋迫切，为此，世界不少国家制定或修订了体育立法，如日本1961年的《体育运动振兴法》，罗马尼亚的1975年的《发展体育运动法》，美国1978年的《业余体育法》，以及我国1995年颁的《体育法》等，上述体育法的制定和修订，都不错力图使本国的体育生活化、法律化、制度化、终身化。显而易见，现代体育正向全社会渗透，朝着全民性和终身性的方向发展，它在改变着人们物质生活的内容和形式，也在改变着人们精神生活的内容和形式，在这种形势下，大学生选择终身体育，已是历史必然。

选择终身体育，大学生一要注意培养自己的运动兴趣，养成自学锻炼身体的习惯；二要加强自己的体育意识，发展自己的体育能力；三要认识到终身锻炼是个人行为，要持之以恒，矢志不移。

年轻的大学生们，如果说体育是一壶酒，那么，造酒的大师就是你自己，你酿酒工艺越讲究，贮藏酒的时间就越长久，酒的味道就越醇厚，你所品尝到的美味也就越持久。

为了酿造我们的人生美酒，让我们在体育疆场上驰骋至垂暮之年吧！

巩固新课。

教师总结新课重要内容。

布置作业。

1、高校体育的目的和任务。

2、高校体育与终身体育的关系。

后

小

结

大学体育课教案

活动背景：

中班幼儿在生理角度上看，他们的骨骼较软，容易变形，肌肉纤维细、弹力小，收缩力差，非常容易疲劳。他们的平衡能力、控制能力、节奏能力都比较差。在心理角度看，好奇、好动、好模仿、易幻想内心感情容易外露，注意力不集中，思维形象具体是他们的主要特点。从孩子们的这些特点看，让他们跟着老师按步就搬学习动作，是不可能的。那么，怎样才能让我们的东西（技能知识等），在孩子们看来是新鲜有趣的，让孩子们感到亲切，易学、易记、易接受？让我们的形体活动中充满孩子们的欢声笑语，让我们的活动走进孩子的心灵？我们在设计活动时，要尽量贴近幼儿的生活，让孩子们在活动中有感而发。在活动中，我们可以通过生动有趣的导入，来引起孩子们学习的兴趣；采用一些直观形象的教具，来帮助幼儿理解动作要求；创设有趣的游戏情景等，来保持孩子们学习活动的兴趣，满足他们想象、创造与交流的需要。

活动目标：

1、初步学会基本动作“双吸腿”。

2、在感受音乐的基础上，能够迁移自己已有生活经验大胆独特的表现。

3、在活动中，积极投入并保持愉快的情绪。

活动准备：

3/4拍圆舞曲音乐、动作图片、幼儿已有擦地板的经验。

活动过程：

一、热身活动。

1、在音乐声中，愉快地乘着热气球进入活动室。

2、利用儿歌《游乐场里真好玩》，充分活动身体各部位。

二、复习勾绷脚及绷脚交替抬腿动作。

要求：在交替抬腿时，要求绷脚，并保持基本坐姿。

三、引导幼儿大胆表现各自生活经验中的擦地板活动。

1、谈话导入。

教师出示小熊说：“小朋友们，你们帮妈妈擦过地板吗？”“你看到妈妈是怎样擦地板的？”“今天，妈妈也交给我一个任务，要我将自己房间的地板擦干净。我擦了半天手都酸了，但是还有好多地方没擦干净，你们能帮帮我吗？”“会怎么帮我呢？”

2、幼儿大胆表现各自的想法。

四、总结归纳幼儿的动作，在相互欣赏中学习。

1、“小熊的手酸了，哪中方法最容易，最适合擦地板？”

2、有针对性地请幼儿展示，其他幼儿可以模仿。

3、在相互比较中总结出最适合的一种方法。教师可以这样过渡：“小熊，用脚来擦地的可真是个好方法，我上次也用过这种方法擦过地板，擦得可干净了。现在先看我来擦一遍好吗？”“请你仔细看好，我是用脚尖还是脚跟擦地的？”

4、完整示范。

（1）教师：“有谁知道我刚才是用脚尖还是脚跟擦地的？”“让我们一起来学一学。”幼儿跟随教师喊拍子擦一遍。“擦出去，收回来；――擦二三，收二三。”

（2）“刚才，小熊说，我们小朋友擦地的时候没有精神，为什么呢？”――提出注意事项：在做“双吸腿”时要注意保持上身“坐势”的姿态。（打起精神，准备劳动）。

（3）“让我们再来试一试”――幼儿跟着教师的拍子练习第二遍。

5、借助图片帮助幼儿掌握动作要点。

教师：“我们擦地的时候都要用到什么？”“我们要将抹布用脚趾头紧紧地夹住，不能弄丢了。”“这时候我们的脚趾头是勾脚还是绷脚的？看看这位小朋友的小脚丫？”――出示图片。提出注意事项：双腿绷脚，脚趾沿地面，屈膝西大腿根部收缩，使大腿尽量靠向上身。伸直时同样脚趾沿地面而行。（引导幼儿想象脚趾头里夹着一块小毛巾。）。

6、教师：“现在，让我们跟着音乐一起擦地，请小熊来看看谁擦得最干净？”――幼儿跟着音乐第一遍。

7、请两位表现不同的幼儿来示范，其他幼儿评价。“你们看，他们俩谁擦得最干净？为什么？”提出注意事项：双腿进行中必须靠拢，不能分开，或一前一后。（两条腿一起擦力气大，会擦得干净些。）。

8、在3/4圆舞曲音乐的伴奏下，练习双吸腿二遍。（注意音乐中过渡环节动作的处理：抱腿、拍手）。

四、在感受音乐的基础上，大胆尝试用身体的其他部位来表现。

1、导入话题，引出动作名称――双吸腿：

2、幼儿再次结合音乐，尝试运用身体的其他部位来表现擦地动态。

五、结束活动。

放松活动：伸直贴于地面敲腿――站起来学学小鸟走路。

结束活动：与小熊告别，乘着热气球回家（放音乐）。

体育课游戏教案

1、探索网的多种玩法，发展走、跑、躲闪等多种运动机能。

2、多人合作玩网，提高钻、听信号跳等运动智能。

3、在游戏活动过程中体验运动的乐趣。

1、1m×8m米的安全网一张。

2、欢快、轻柔的音乐各一段。

”。

师生一起围在网的四周。听欢快的音乐绕网走、跑、跳。当音乐停时，一起跑到网上做一个造型，创造积极、愉悦的活动氛围。

捕鱼人?

(2)分配角色，玩“网小鱼”游戏。交换角色再玩一次。

(1)幼儿自由玩网。师：网除了可以玩网小鱼的游戏还可以怎么玩呢?幼儿自由探索网的。

新玩法。

(2)钻山洞游戏。幼儿探索出钻山洞游戏：分组进行，一半幼儿拉住网的四周做山洞，一半幼儿钻山洞。

(3)花样钻山洞：a.以开火车的方式钻过山洞。(一个紧跟一个地钻)。b.以蹲的方式钻过山洞。c.以绕s形方式钻过山洞。提醒幼儿在钻山洞的过程中不要碰到山洞。

(1)师：客人老师想和我们玩个蹦蹦床的游戏!让客人老师站到蹦蹦床上，我们一起让他们蹦起来。

(2)师：小朋友拉好网，一起数一、二、三，每数到“三”时，老师们就要跳起来。

(3)客人老师示范后交换。客人老师拉网数一、二、三，幼儿玩蹦蹦床游戏。(听口令：蹦跳)。

师幼一起坐在网上听轻柔的音乐做放松运动。

大学体育游戏教案

随着现代家庭生活水平的不断提高，各种时尚玩具（价格高、科技含量高、对学生教育意义与发展功能不高）占据了学生有限的游戏空间。其实，生活中的许多普通用具都富有潜在的教育功能。板凳游戏可以锻炼学生勇敢的品质、培养善于与人合作、交往的习惯，启迪学生利用生活用具自创游戏的创新思维。

1、通过板凳游戏进一步培养学生活泼开朗、自信大方的个性。

2、进一步锻炼、发展学生的动协调能力。

3、发展学生的创造性、锻炼学生大胆勇敢的品质。

材料与环境准备：

1、学生人手一把塑料椅凳（四条腿，无靠背）

2、长2米，宽1、5米的较厚体育运动软垫2个。

3、 进行曲音乐、动物模仿操音乐。

4、 活动得到本班其他配班老师的支持。

1、学生右手抱椅凳听《进行曲》的音乐入室。行进中自然成体操队形。

2、组织学生复习小动物模仿操。

师：小动物模仿操小朋友还记得吗？

学生：记得。

学生：老师，我想站在小板凳上做动物模仿操！

学生：噢，我也想。

师：大家觉得他的主意怎么样？

学生：噢，可以站在凳子上了，太好了??

师：好，我们轻轻站上来，大家可要注意掌握好平衡。要是掉下来了怎么办呢？

学生：可以再站上来。

学生：不能太紧张要不也会掉下来的??

学生：一只脚站的时候很容易摔倒的，最好两只脚都站在凳子上。 （教师倾听、微笑、默许??）

师：我们一起听着音乐来做操吧，动作可以稍轻一点。（学生听音乐做模仿操一遍）

师：刚才我们在凳子上做操了，小朋友心里有什么感觉？

学生：我很高兴的！

学生：我觉得自己又长大了。

学生：感觉腿有点酸酸的。

学生：开始有一点点的害怕，后来不害怕了。

学生：我觉得自己比以前高了??

1、 引导学生利用板凳创造性的游戏。

师：刚才小朋友在板凳上做操了。其实还有许多可以和板凳一起做的游戏呢，我们一起来玩。有新的玩法要记得告诉老师和小朋友。 学生：我趴在凳子上伸开胳膊我就是大老鹰了。

学生：我让小凳子当我的小舞台。

学生：我绕着小凳子转圈玩。

学生：我可以从小凳子的这边跳到那边去。

学生：我的手从小凳子的下边慢慢过就像火车钻山洞。

学生：我把小椅凳放到头上练习的平衡。

学生：我拉着小椅凳在地上走，象开车一样?

师：小朋友们玩的太好了，以后发现还有别的新玩法也要记得和老师、小朋友们一起分享。

2、 组织学生玩集体的板凳游戏。

（1）穿过森林。

学生排一队在间隔1米的树林（椅凳做树）里沿“s”形路线穿梭。

（2）过段桥。

学生排一队一个跟一个在间隔20公分的断桥（小椅凳做桥面）上走过。 学生：老师我不敢走。

师：没关系，勇敢一点，看看别人是怎样走的。来，我们一起走过去。

（3）乌龟爬。

学生在连接起来的凳面上爬过。

师：爬的时候感觉一下，怎样才能爬的又快又稳。

学生：身体要收拢，要不就会掉下来。

学生：动作要轻，要不小凳子会翻过来的。

学生：眼睛要看着前面，往前爬才能走的快??

学生：可以把凳子插起来，就慢慢变高了。

学生：我们来试一试。

学生：好。大家快搬椅子过来。

师：呀，这么高了，我们来做小伞兵好吗？

学生：好。

学生：老师我们想试一试。

师：那我们动手把跳伞台加高吧。（学生从80公分高度和100公分高 度跳下）

学生：好高呀。

学生：感觉今天我也很勇敢的

学生：呜（哭声）??老师我害怕了。

师：快过来在这边休息，让其他小朋友跳。

师：今天我们玩了板凳游戏，大家都累了，我们一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。

从学生活动过程中的表现分析：大部分学生对游戏活动很感兴趣，积极性很高，活动中教师与学生的交流自然轻松。孩子们很喜欢教师在引导语言中用“玩”这个字眼，听到老师说要让大家一起来“玩”，孩子们表现出了异常的兴奋和创意，语言表达的积极性也比往常高了许多，这时，师生互动和生生互动的频率也大幅度的提高了。

在学生提出想站上凳面做操时，教师及时的`给予支持和满足，能较好的体现新课程中教师是学生探索道路上的支持者和合作者和游戏的伙伴的观念。

基本部分的第一个环节教师引导学生和板凳一起游戏，孩子们表现出了较高的创造积极性和创新思维。

游戏目标的达成。

学生通过创造性的游戏以及集体的板凳游戏，较好的锻炼了协调、平衡、跳跃的能力，同时进一步培养了学生的合作、适度等待、坚强勇敢等品质。同时，站在板凳上做操和从高处往下跳游戏情境也给学生创造了体验“刺激”、挑战自我的好机会。

游戏活动中有引发反思的不足之处：

集体游戏“穿过森林”“过断桥”以及“乌龟爬”时学生均应分成两队或三队。原活动设计中安排学生站一队，是有意识的想锻炼学生的等待与合作能力，但实践过程中发现学生等待的时间过长，影响了孩子充分的探索和体验。

体育课游戏教案

1、能愉快地与成人做游戏。

2、学习收拾绳子。

图片，绳子。

教师交代要求：

1、将家长分成五组，每组五对，以教室里的一条线为起点，然后走到对面的一条线（即为终点），看哪组走得有快又稳。

2、游戏中鼓励每个家长和孩子共同参与活动。

3、结束：学习收拾绳子。

老师：小朋友真能干呀！绳宝宝可喜欢你们呢！它还想变个魔术呢！你们想看吗？（老师用绳子在地上变成一盘蚊香）边操作边用儿歌的形式来引导幼儿。（小绳子，变魔术，变变变，变成一盘大蚊香，杀的蚊子死光光。）。

老师：变成了什么呀？（蚊香）。

老师：我们一起来变一变，好吗？（鼓励小朋友变好后放在老师的盘子里）。

奖红花。

体育课游戏教案

1、练习走、跑的动作。

2、体验与同伴合作进行竞赛游戏的快乐。

1、师幼合作用废旧报纸卷成纸棒作成小树苗。

2、场地布置如图，终点放两个废旧蛋糕盒。

一、引出主题，激发兴趣。

1、带幼儿到户外场地。随着老师的节奏跟着老师活动身体各部位：

头部运动、手臂运动、腰部运动、脚部运动、关节运动。

2、我们要去做运送小树苗的小勇士了，先去观察一下地形吧。

跟着老师环场地慢跑两圈。

f、大班体育游戏活动：勇敢的“小特警队”探险。

活动目标：

1、通过幼儿对梯子的各种游戏，发展幼儿的攀爬能力和平衡能力。

2、培养幼儿无畏、勇敢、果断、镇定的优秀品质。

3、增加幼儿对大自然的热爱。

活动准备：竹梯、彩色滚筒、椅子、牛筋等。

一：准备部分。

基本动作练习。立正——稍息——向右看齐——向右转——原地踏步走——齐步走——小跑——立停。

二：基本部分。

小特警已经学会了许多本领,今天要进行考试了——探险。在我们探险的路上，要过许多小桥。有有趣的小桥、也有很危险的小桥，大家可要注意了!看哪个小特警员特别勇敢、机智、聪明。

过小桥。

第一关：平地小桥要求：规定用走、跳的方法在梯内和梯上通过。

第二关：倾斜小桥要求：规定用走、跳的方法在梯上通过。

第三关：悬空小桥要求：规定用爬的'方法在梯上通过。

体育课游戏教案

孩子与生俱来就有一颗好奇的心，对什么事物都非常感兴趣，乐于发现，乐于探索。大班幼儿更有较强的探索意识，喜欢有挑战性的活动。在游戏活动中，有的孩子对镜子的反射现象发生了兴趣，他们由观察镜子反射的光斑，发展到用多面镜子进行探索试验。抓住这一兴趣点，引导幼儿共同搜集支持这些探索活动的相关材料，幼儿在感知操作活动中自己发现其中的奥秘。

适合年龄：5—6岁发展目标：在探索活动中，幼儿能积极主动地进行操作活动，体验探索、发现的快乐。通过连续观察、比较、探究镜中反射影像的变化与镜子摆放角度的关系，有意识的体验科学小实验的猜想、记录、验证的过程`，培养幼儿细心、专心、不怕困难的品质。

购买材料：不同形状的镜子；铅笔或玩偶等；胶带、剪刀、彩纸、纸板、牙膏盒。

自制材料：记录纸等。

游戏一《有趣的镜子》。

提出问题：

小朋友们，你在照镜子时有什么感觉？今天我们让叮当猫来照镜子，看看有什么发现？

1、叮当猫站在一面镜子前，你发现什么了？

2、叮当猫站在两面相对放着的镜子中间，你们猜会怎样？

3、如果变化镜子的合拢角度呢？叮当猫有什么变化？

4、让叮当猫站在两面连在一起的镜子中间，你又发现什么了？

5、如果想照出更多的叮当猫，两面镜子该怎样摆？你来试试看！

游戏评价重点：观察幼儿能否通过变换镜子的角度，改变叮当猫数量的多少。孩子们发现：镜子的夹角越小，镜子反射出的叮当猫越多。幼儿进一步观察以铅笔或小棍代替叮当猫，结果出现了三角形、五角形、六角形。

游戏二《神奇的万花筒》。

互动过程：

提出问题：

小朋友们，三面镜子也可以玩出好玩的游戏！快试试吧！你也可以做个万花筒！

1、用三面镜子可以玩什么游戏？

2、把珠子放在三面镜子前会怎样？

3、三角形镜子中的珠子有什么变化？

4、用三面镜子组成三角形？

5、套上纸卷就成了万花筒。

游戏三《潜望镜》。

互动过程：

提出问题：

小朋友们，我们来做个潜望镜吧！用两块镜子和一个牙膏盒来尝试一下。把小镜子粘在牙膏盒中，调整镜子的角度，试试能不能从盒的上方看到盒子前面桌子上的叮当猫。

1、通过潜望镜观察：为什么镜子中的叮当猫是反的呢？

2、纸盒下面的镜子怎样放才能从上面看见叮当猫呢？

3、上面的镜子怎样放才能看见下面的东西？

4、你发现镜子中的叮当猫有什么变化？

5、上面的镜子怎样放才能看清下面的叮当猫？

延伸活动：引导幼儿在生活中观察不同镜子的反射现象，发现其中的规律。

背景知识介绍：

1、镜子本身并不能发光，只是能改变光传播的方向。

2、镜子使光返回、改变方向的现象叫光的反射，镜子的这种作用叫做反光。

体育课游戏教案

1、学习小猴击鼓游戏，掌握游戏规则。

2、练习躲闪，发展动作的敏捷性。

3、初步增强幼儿合作意识。

一、开始部分：

1、听音乐做猴操――上肢、体侧、下蹲、跳跃。

2、自由玩耍――鼓励小猴在草地上自由玩耍做各种动作翻、爬、滚等。

3、合作游戏：要求：两只小猴做朋友共同游戏（幼儿自由结伴，玩拉小车、翻滚、跷跷板等游戏）。

二、基本部分：讲解游戏名称及游戏规则“今天，猴妈妈想和你们玩个新游戏，游戏的名字叫‘小猴击鼓’。”

1、规则：

（2）不能用手拉别人。

2、集体尝试。

3、请两只小猴示范躲闪跑、不能让别人拍到的情形。

4、幼儿再次游戏。

三、结束部分：听音乐，自由做放松动作。

体育课游戏教案

1、学习击鼓游戏，掌握游戏规则。

2、练习躲闪，发展动作的敏捷性。

3、初步增强幼儿合作意识。

1、小鼓若干。

2、音乐。

一、导入。

1、听音乐/做准备活动。

上肢、体侧、下蹲、跳跃等。

2、自由玩耍。

鼓励小朋友在场地上自由玩耍做各种动作翻、爬、滚等。

结伴共同游戏。

（幼儿自由结伴，玩拉小车、翻滚、跷跷板等游戏）。

二、展开。

教师：今天，我想和你们玩个新游戏，游戏的名字叫“击鼓”。

规则：

（1）请小朋友把鼓背在身上，两个好朋友面对面站好，

不能让别人击中鼓，看谁能先拍响别人的鼓。

（2）不能用手拉别人。

3、请两名幼儿示范：示范躲闪跑，不让别人拍到的情影。

4、幼儿再次游戏。

三、结束。

幼儿听音乐，自由做放松动作。

大学体育课游戏策划书

二年级体育课游戏示范课教案

生1：我喜欢打羽毛球。

师：（在黑板上及时出示“羽毛球”三个字，并用红笔描出本课的生字“羽”，接着出示各种体育用具实物。）

你能从这些体育用品中选出羽毛球拍来做做打羽毛球的动作吗？

生1：（做打羽毛球的动作。）

师：同学们，你们能用一句话把你现在看到的说出来吗？

生2：我能。小俊在打羽毛球。

生3：小俊喜欢打羽毛球。

师：你们说的真好。

生4：我喜欢打乒乓球。

生4：乒乓球：我每天下午放学后都和同学一起打乒乓球。

生5：打乒乓球可以锻炼身体。

师：老师的看法和你一样。（及时出示“锻炼”这一个新词。用红笔把这两个生字描出来。）

师：你们还知道哪些带有“球”字的体育运动名称？

生6：我知道还有足球、排球、篮球、网球。

生：渔网、上网、网址、网络、织网······）

师：你们给“网”找的朋友真多。谁再说说你喜欢什么运动？

生7：我喜欢踢毽子。

师：（出示“踢毽子”这个词，并把“毽”字描红。）现在请小朋友从黑板上这些运动中选择你喜欢的一项，把它的名称读给大家听，好吗？（黑板上的词有：羽毛球、乒乓球、锻炼、毽子、足球、排球、篮球、网球）

生：（选择喜欢的运动名称并读出来。）

师：同学们真厉害！在介绍时就能把这些词语读准确了。老师相信这些词语中红色的字也一定难不倒你们的。对吗？谁有信心接受挑战？（红色的字即本课的生字：羽、锻、炼、毽、网）

生：读红色的生字。

生：能！（看图说话）我喜欢下棋。

我喜欢跑步。

我喜欢荡秋千。

我喜欢登山。

师：（根据发言随机出示其它运动名称词语。）

小学体育课简单游戏教案

跳跃在体育课程标准各个水平目标中都有所出现，但不同年级达成的目标有所不同，是逐步深化和递进的过程。单双脚连续跳是跳跃项目内容之一，也是教材中最基本的教学内容。低年级单双脚连续跳学习以基础的单双脚跳动作为主，教学形式接近生活，在锻炼学生身体的同时，也有对身体进行自我保护的实用价值，是小学生必不可少的一项重要学习内容。学生在正确掌握动作方法的同时，强调体育与音乐的。结合，体育与旋律相配合，为下一水平目标一脚蹬地双脚落的学习延伸奠定良好基础。通过以前掌握原地单双脚跳后，在本次课主要学会单双脚连续跳的完整动作，感受身体的空间变化，明确利用连续跳进行身体自我保护的实用价值。

二年级小学生具有好动、任性、模仿力强、缺乏合作意识的情感特征。因此本课力求从情感教学入手，结合学生的心理、生理及认知特点，在学生对原地单双脚跳有初步认知的基础上，采用了单双脚连续跳与音乐节拍相结合，为学生创设浓厚的娱乐氛围，使他们在游戏、感知、思维等过程中进行自主合作学习，在观察思考中得到启示与锻炼。通过趣味的情境教学，在有效激发求知意识、团队意识、合作精神的同时，也使学生体会到“学会了”的愉快，“成功了”的喜悦，“获胜了”的自豪感。

（一）认知目标：通过跳跃的练习与游戏，激发学生主动参与体育教学的积极性，培养和提高学生自主学习的能力。

（二）运动技能目标：

1、基本掌握单、双脚跳跃的动作技能与方法，单（双）脚用力蹬地、展体向上跳起，单（双）脚屈膝缓冲，轻巧落地。

2、通过游戏发展协调性和下肢力量及跳跃能力。能准确的运用跳跃的方法，使学生能很快掌握单双脚交换跳地技术动作。

（三）情感目标：

1、通过集体教学，体验群体学习的乐趣，培养集体意识与观念，与同伴友好相处、团结合作、共同进步。

2、通过游戏互动，教师鼓励学生加强自我表现的能力。

3、树立安全意识，培养学生活泼愉快、积极向上的精神。

教学重点：跳跃动作轻盈、起跳有力，屈膝缓冲，轻巧落地。。

教学难点：单双脚连续跳动作要连贯。

1.准备部分：

通过游戏找伙伴和呼拉圈操，教师语言启发，学生在场地上自由的跑动热身，并运用肢体语言自由展示出奥运主题的运动项目，充分的教学与伸展身体的各个关节，为学生学习单双脚连续跳做了良好的铺垫。

2.基本部分：

（1）创设自由的教学空间，建立明确的学习目标。

通过呼拉圈的多种教学，学生自主尝试练习，激发学生学习兴趣与欲望，教师运用语言提示、做一做、比一比等方式的进行师生间相互交流，使师生关系更加融洽亲蜜。通过典型示范引导让学生明确本次课学习的主要内容，建立明确的学习目标。

（2）利用呼拉圈与不同音乐节奏相结合，解决学习的重难点。

从学生的心理、生理特点出发，由浅入深的引导学生玩中学、玩中想，教会学生学习与锻炼的方法。利用呼拉圈与不同音乐节奏相结合的形式让学生进行动作练习，在教师的提示、互评、帮助中建立对动作的掌握。采用两拍和三拍音乐，运用听节奏、打节奏、跳节奏的方法强化教学的重点，提高动作的质量。通过音乐旋律进一步提高学生动作的连贯性与协调性，突破动作的难点。

（3）游戏巩固、培养能力。

通过游戏“穿越时空隧道”、“齐心协力”，发展学生爬行、奔跑、协调准确、合作等能力，充分发挥教具多用的特点，让学生在团结协作的教学过程中的动手实践、动脑参与等能力得到增强，体验顽强拼搏、团结一致、相互配合的集体主义精神。

3.结束部分：

在悠扬舒缓的音乐声中，学生跟随教师的语言及动作的提示进行创想教学，放松身心，使肌体逐渐恢复到相对安静的状态。

体育课教案游戏教案

活动目标：

1、在游戏中，幼儿自主讨论鱼网的一物多玩，探索鱼网的多种玩法。

2、在捕鱼游戏中，培养钻、滚、跳等运动能力，提高幼儿身体的反应能力。

3、在游戏中，体验集体游戏的乐趣。

活动准备：彩色鱼网一块、活动音乐。

活动过程：

一、热身运动：鱼儿游游。

1.围着鱼网，模仿水里的小动物做热身操。

可爱的小鱼们，我们一起到池塘里去玩游戏！准备好了吗，一起来动一动吧！

（环节分析：这部分活动是用“小鱼”角色导入，引起幼儿参与活动的兴趣，让幼儿在音乐的伴奏下做热身活动。）。

二、游戏探秘：群鱼嬉戏。

1.自由探索鱼网玩法。

鱼宝宝们，你们自己去玩一玩吧。你可以一个人玩，也可以和同伴一起玩，看谁玩的花样最多。

2.经验分享：玩鱼网的方法。

你们是怎么玩的呢？（选择几位小朋友说一说玩法，可以让其他孩子一起学学。）。

3.交流小结：小鱼们真棒，想出了很多种玩鱼网的方法。

（环节分析：这个部分活动的是让幼儿自由解锁鱼网的多种玩法，重点是帮助幼儿练习运动技能，为下一个环节作准备。）。

三、体能比拼：鱼儿快逃。

（一）赶小鱼。

1.第一次捕鱼游戏，幼儿用自己的方式躲避鱼网。

大海里有许多渔网，今天我们来练习一下躲避鱼网的本领。现在鱼网就在我们的下面，你们是用什么方法快速离开鱼网的？试一试。

2.你觉得哪个方法比较好？为什么？

3.幼儿分组游戏。

4.小结：小鱼们真棒，都躲过了鱼网。

（二）捞小鱼。

1.改变鱼网的方向，幼儿尝试躲避鱼网。（鱼网立起来）。

2.第二次改变鱼网方向，幼儿尝试躲避。（鱼网从上面来）。

3.你是怎么躲避鱼网的？

4.小结：小鱼们真棒，又一次躲过了鱼网的捕捞。

（三）网小鱼。

1.鱼网动起来，从不同的方向捕鱼，幼儿观察并躲避鱼网。

请小鱼们用眼睛仔细观察鱼网是从哪里来的，用上你们今天学到的所有本领：滚、钻等，来躲避鱼网，不被捕到。准备好，鱼网来了！

2.根据情况，游戏进行2-3次。

（环节分析：通过三个不同的“捕鱼”游戏，提升难度，锻炼他们孩子们的'观察能力，找到快速躲避渔网捕捞的能力以及孩子们身体的反应能力。）。

四、结束活动：鱼游大海。

幼儿放松游戏。

小鱼们都非常棒！没有被捕鱼人抓走，都累了吧！让我们一起坐上“龙舟”吧！

（环节分析：通过有趣的放松活动，调节和放松，从紧张的运动状态逐步过渡到安静状态，有益于幼儿身心健康。）。

大学体育课教案

教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。

重点：常规教育与安全教育。

大家好！祝贺你们顺利的进入了七年级下期了，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。

1、对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐。因故迟到要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。

2、不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。

3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。

5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要认真清点归还器材。

在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。

总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。

作业：

1、多方面了解体育锻炼的重要意义。

2、搜集有关体育锻炼方面的资料。

增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。

队列队形复习广播操。

1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

队列队形学习正步走。

1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

2、通过广播体操来培养学生的形体美。

3、讲解正步走的动作要领，争取在比赛中取得好成绩。

教学目标：通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。为了参加比赛同学们的积极性比较高，都认真严格要求自己，动作质量进一步提高队列队形复习广播操。

1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。

2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌的非常积极，达到了预期的目的，使正堂课的学习气氛非常高，是做操质量更进一步。

大学游戏教案

1、让90%以上的学生学会各种小游戏的基本动作和规则。

2、通过小游戏练习来培养学生遵守游戏规则。

3、培养学生团结友爱的集体合作意识。

教材内容：游戏。

重点：游戏方法。

难点：游戏规则。

一、开始部分。

1、体育委员整队集合。

2、师生相互问好。

3、老师宣布课的内容。

4、检查人数安排见习生。

5、队列队形练习：

向右看齐、哨息、立正、散开、原地踏步、立定、左右转、散开、靠龙。

转动作方法：略。

二、准备部分。

1、原地活动手脚踝腕。

2、前踢腿、前踢腿跑、侧踢腿、侧踢腿跑，两脚交换踢。

3、徒手操：伸展、体前屈、双臂绕环。

组织：各路纵队行进间进行。老师领做。

要求：认真做好各种动作。

三、基本部分。

小游戏：

1、双人拔河。

2、双人拍手。

3、双人炒大豆。

4、双人背人。

5、三人织布机。

6、双人推掌。

7、双人背人。

8、双人猜拳。

9、双人碰脚。

动作方法：双人推掌：两人面对面一腿前一腿后弓步站好，两手五指交叉，两人同时用力推一只手，另一只手缓慢向后让开，两手交替进行推手。

双人拔诃：两人异方向脚外侧相对，后腿弯曲，同时用力向后拔，看谁的力量大。

组织：各路纵队，1、3、排的学生向后转跟2、4、排的学生相对应。老师领做。

教法：老师每个动作先进行讲解和示范后学生原地进行练习。

要求：按指定场地进行，注意安全。

10、自创游戏进行。

组织：自由结合进行练习。

要求：发挥自己的聪明才智，创想出自己喜欢的、安全的有意义的游戏进行练习。按指定场地进行，注意安全。

四、结束部分。

1、全体集中。

2、小结。

3、放松：在游戏的欢乐过后，深呼吸微笑。

4、下课。