检讨书是一种积极的反思方式，通过它我们可以更全面地了解自己在特定情境中的行为和决策。小编为大家整理了一些经典的检讨书样例，供大家参考和学习。
因为旷课的检讨书
尊敬的老师：
您好！在此我怀着万分沉重向您作出深入的检讨。曾经的反省，班长和团支书的批判，我都没有知道清楚，直到如今，我才知道到过错的严峻。如今有了殷切感悟，痛定思痛往后我决议洗心革面，立志重新做人。
上两个月的考评，都记了我4节的旷课，正本收到告诉的时分，我很疑惑的，由于有两次我的确迟到了可是没有旷课。首次没怎么留意，第2次时分班长找我谈话，我才知道。校园的规定是迟到就算旷课，并且点名时分没到，就会按上课节数记过。写这些并不是找理由找托言，由于我知道我错了。迟到和旷课是相同严峻的。我没有任何资历为自个辩解。我的行动现已给班集体抹了黑，给文播系抹了黑，给咱们财院抹了黑。这是一个很严峻的疑问。
守时守信向来被奉为中华民族的传统美德，是炎黄子孙的待人接物原则，是个共青团员理应具备的质量，是一个学生应当有的职业道德。今世大学生应当把恪守校规校纪作为最基本的行动规矩。我迟到了几分钟，虽然仅仅是几分钟，可反应的疑问可不少，耽误了学习的时刻。时刻即是生命，我只要仔细反思，寻找过错后边的深入根源，认清疑问的本质，才能给集体和自个一个交代，然后得以前进。
如今我现已清醒的知道到迟到，旷课决不是一件可忽略的小事。只需我还有两条腿能够走到教室上课，就没有任何托言，任何理由能够摆脱。我只要仔仔细细考虑人生有多么多事要做，多么多担子要挑，就没有理由不恪守时刻了。我信任，守时会变成我自己品质的一部分。
下面，我向老师反省如下：
一、积极行动，追究责任，知羞而猛进。校园的处罚，我认为是应当的，我彻底赞同系领导对我的批判和处理。作业发生了，我只要进行仔细的反思，作出深入的反省和自我批判。
二、进一步狠抓落实，大力开展批评与自我批评。如今校园学习气氛正浓，学习环境杰出，而我却做出这种作业，一方面阐明我学习作业不行尽力，另一方面，也阐明我对此项作业知道不行。对这次拖了我班优异班风建造的后腿，对此我深感愧疚和痛心。
三、知错就改。经过这次的事，我决议改过自新，好好学习。恪守校规校纪，进步知道，加强时刻观念。不再迟到，旷课。
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
文档为doc格式。
因为旷课的检讨书
昨天因下雨天的原因，我没去上体育课，这是对老师的不尊重，这也是逃课的行为。我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的.不应该不交作业，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有认真完成作业。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。经过深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有以下几点：
1、思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。
据上，我决定有如下个人整改措施：
1、按照老师要求缴纳保质保量的检讨书一份！对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。
2、认真上好每一节体育课吗，坚决不逃课
3、和同学们加强沟通。争取和全班同学共同进步
最后，麻烦老师及同学费时来检阅本人所做之检讨，交了这份检讨，我正处在老师对我的考验之中，……我现在彻底理解老师教育我们的苦口婆心……为了感谢老师的淳淳教导，我在此保证如果有一次重来的机会放在我面前，我尽我之所能克制自己，绝不让老师失望。请老师谅解我这一次的错误吧！
请老师看我今后的。表现，我保证不再出现上述错误。
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
因为旷课检讨书
尊敬的老师：
您好！
早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得旷课但是我还是多次无故旷课，关于旷课的事情，我觉得有必要说一说事情的经过是这样的：我一般都是会去上课的，很多次没有请假又没有去上课，是因为比如我的一些同学朋友来学校找我，有时是找我耍，有时是找我借书，学习资料，有时又是朋友住院需要我去看看等等我觉得这些原因向老师请假是不充分的，而且如果多次向老师用这些方式请假也是不可能都同意的所以，我选择了旷课这种行为虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。
中已深藏了致命的错误：
思想。
觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯。
我将自己所犯的错误归结如下：
1、
思想。
上的错误：对于自己不是很感兴趣的课程的重视不够对于这一点，我开始反省的时候并没有太在意，但是，经过深刻的反省，我终于认识到了，这个错误才是导致我旷课的重要原因试问：如果我很喜欢这门课程，我自己会无故随意旷这门课吗？这个错误也反映到了我平时没有旷课的课堂效率上很多我不感兴趣的课程，往往我并没有自始自终的专心听讲，这种行为虽然没有扰乱同学和老师的教与学，但是这对于自己来说，却是一个严重的错误对于学校开设的每一门课程都有学校的理由，我们作为学生就更应该去认真学习。
2、行为上的错误：不应该无故旷课对于这一点，是很明显的一个错误而且这个错误在一定程度上其实是对老师和同学的不尊重，而且让老师也很担心试问：如果全班大部分同学都不去上课，那么作为教书育人的老师得到了应有的尊重了吗？而且如果该来上课的同学没有来到课堂，那么这段时间，这些同学到底干什么去了？有危险吗？这些都是让老师担心的问题，试想：如果老师整堂课都怀着担心的心情上课，那么老师对于其他同学的授课质量就可能受到或多或少的影响所以，这不仅仅是对老师的不尊重，也是对大多数渴望得到知识的同学的不尊重。
3、对同学和自己的影响上的错误：我的'旷课如果没有受到处罚很有可能让更多的有旷课想法的同学做出这种不理智的行为另外，旷课了以后，没有学到自己本该学到的许多知识，这对于我自己未来的综合素质行为习惯的提高和改进都有很大不良影响。
对于以上的错误，我已经深深的认识到了它们的严重性，特别是旷课这种损人却又不利己的错误为了更好的向老师检讨自己，我特提出以下几点改正意见，好让自己和老师同学督促自己改正我的错误：
深刻的检讨，向老师表明我认错的决心检讨，让老师提出批评，并希望得到老师的原谅并且向老师保证我以后将不会再犯以上的错误，特别是不会再无故旷课了希望老师能够给我一次改正的机会，并且真心的接受老师的批评和教诲，同时希望老师在往后的时光里能够监督我，提醒我，我一定不会再让老师失望了。
检讨人：xxx。
20xx。
年xx月xx日。
因为旷课的检讨书
尊敬的xx老师：
您好！
我怀着十分愧疚的情绪写下这份检讨书，以表示我对在昨日上课的迟到进行自我检讨。
我们上课时间是xx，而我大约是xx，迟到了xx左右。对此我表示十分的抱歉。这是因为在前一天晚上，我由于赶作业赶到凌晨四点多才去睡觉，定了早上xx的闹钟，但在闹钟响后由于太困了，所以我按掉后又躺了一会才起床，因此才迟到了。
解释这些并不是为了说明我并没有做错，只是想说明我并不是故意要迟到的。迟到的确是迟到了，我的确是不就应在闹钟响后又放纵自己又躺了一会，这是不对的，在时间上我没有做到严格的要求自己，影响老师们的正常上课也对其它同学正常上课造成了不好的影响，为此我表示十分的抱歉。
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，生活涣散的必然结果。
对此我感到十分的不应该，我深刻的反省过自己，在以后遇到类似的状况必须会更加注意，不会因为一时的疲劳而对自己放松了要求，必须不给大家带来麻烦。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
因为旷课检讨书
尊敬的的体育老师：
我发现我错了，经过您的悉心批评以后，我认识到自己不应该逃离体育课。经过深刻反省，我终于对于错了有了一定程度的认识。
首先，我要坦诚我体育课逃课的原因，其实是因为我闹肚子了，身体不舒服，而且最近天气忽冷忽热导致我患上了比较严重的感冒。因此，我陷入了难以忍受的境遇当中，选择了体育课的逃课。
其次，我坦白犯错细节。这天下午，我趁着同学们前往体育操场的间歇当中我躲进了草丛。然后从校园边墙溜走，最后回到了教室。当然了，期间我还去了一趟厕所。
现在我对于自身错误感到自责与难过，我觉得非常对不起您。我这样逃离体育课会让我身体得不到锻炼，我身体得不到锻炼就会影响成长发育，这对我非常不利。
向您保证以后我一定准时按时保时的上好体育课。
xxx。
因为旷课检讨书
尊敬的班主任：
您好！
我是xx级xx班的学子xxx，因旷课而写这份检讨书，面对这突如其来的这些旷课。我很茫然，也很无奈！就那区区的十三节旷课，让我背负了受处分的责任！我不怪任何人，的。确我旷了那么多节课呢！但此时心中莫名其妙的回想起我哥结婚的那段时间了！我没有请假就跑回家了，也许是我不喜欢去系办请假吧！也许是我不喜欢向班干部请假吧！也许是我的一个借口！但一向来我喜欢做什么就做什么呢！但对于重要的课程我没缺过，我很勇敢的说！
听到自律委员叫我去开会的时候，我带着一份吃惊，一份伤感的走进教406教室的气氛让我的心和紧张纠结在一起！心一直的在想就那区区的'十几节课会那么严重嘛！听到何老师说的不好之外在也没什么好的了！才发现自己的想法错了！但我欣然的接受批评和责骂，甚至才发现我来都海职院到底是得到什么呢！心不由的平静下来呢！今晚上的天气有点冷，但无法抑制我心中那份过错！在此感谢领导给我这次改过自新的机会，也感谢何老师这样的批评我们，让我不得没有信服你的理由！
从今以后我会对我的行为负责，我会改，试着去努力做好一个属于自己的我。不管是纪律上，还是人格上，我都会试着去改变呢！也很感谢你们给我写这份检讨书，让我和你们进一步靠近呢！也感谢你们给过我展现过属于自己舞台的地方！新年快到了，通过这份检讨书，这只笨拙的笔为你们写上我的祝福呢！祝你们圣诞节快乐，身体健康，天天开心，万事如意！
冷冷的风刮落最后一份宁静，夜也深了，学校的灯也快熄了，就写到这了！
检讨人：xxx。
20xx。
年xx月xx日。
因为旷课的检讨书
尊敬的x老师：
您好！
对不起，对于自己旷课的行为我现在郑重的向您递交检讨书，我知道自己的行为很愚蠢，我也明白自己是对自己的不负责任，我真的知道自己错了。
真对不起，我的行为让你失望了，我的举动让你操心了。我也很难过，我旷课了，虽然我很少旷课，但这是我不愿意看到的，这在我的学习生涯中留下了一个败笔。
这次旷课的经过大致是这样的。由于昨天晚上以前的几个同学回来了，邀请我一起去玩。说真的`，我不想去，真的不想去，我不想因为玩耽误学习，我担心睡觉晚了起不来，但是，在他们的一在坚持下，并以哥们义气要挟下，我的防线被摧毁了。x老师，你知道的，现在同学们之间很流行哥们义气，虽然我知道这是不好的现象，可如果我不去，将会被他们孤立起来，被同伴抛弃的感觉是无法形容的，一个人孤孤单单的日子真的不好过，相信谁都不愿被伙伴抛弃，并且我当时认为只要适当注意，早一点回来，是不会有什么严重后果的。可是他们一直玩到很晚了才回家，我只有无奈的陪着。x老师，我当时玩得好苦呀！我想到你对我的谆谆教诲（查成语），想到父亲严厉的目光，想到你们失望的眼神，我不敢想，我不想这样玩啊。
由于彻夜的玩耍，夜晚的温度很低，我感冒了，我没到校上课。我旷课了，我深感内疚，我无法面对你，x老师。你惩罚我吧。
我以后一定好好学习，坚决不再旷课，做一个好学生。
检讨人：xxx。
xxx年xx月xx日。
因为旷课的检讨书
尊敬的老师：
您好！
希望你不因为我们的愚蠢行为而伤心！我要深深的向你鞠一躬，感谢你对我们的辛勤教导。真对不起，我的行为让你失望了，我的举动让你操心了。我也很难过，我旷课了，虽然我很少旷课，但这是我不愿意看到的，这在我的学习生涯中留下了一个败笔。
这次旷课的经过大致是这样的。由于昨天晚上以前的几个同学回来了，邀请我一起去玩。说真的，我不想去，真的不想去，我不想因为玩耽误学习，我担心睡觉晚了起不来，但是，在他们的一在坚持下，并以哥们义气要挟下，我的防线被摧毁了。
由于彻夜的玩耍，夜晚的温度很低，我感冒了，我没到学校上课。我旷课了，我深感内疚，我无法面对你，杨老师。你惩罚我吧。
请你原谅，我会调控好自己的情绪，好好学习，不会再旷课了。再次感谢老师对我的关心与帮助。我不会让你失望的。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
因为旷课的检讨书
尊敬的老师：
您好！
今天，我怀着十分愧疚和沮丧的心情拿起笔给您写这份检讨。经过这些天的痛苦反省，我决定向您就我旷课过多的事件进行深刻的自我批评与反省，并向您表达我坚决改正错误，遵守纪律，完善自我的决心。
事实上，目无纪律，生活散漫是我从初中时代起就养成的臭毛病，我的性格就是太个人主义了，很少顾及集体和纪律，这也是我屡次旷课，视老师督导如罔闻的根本原因。这个学期我旷课的次数居然达到了22节，对于您对我的处理，我非常理解，也非常赞同，您对我的严格要求是对我呵护，和督促。我还太小，有很多不懂事的地方，很多时候难免做错事，这就非常需要您对我的监督和管理，通过这些天的反省，我深刻意识到，我无论如何不能再继续之前的恣意发展，我深深的感激您对我的批评和教育。这次错误是我大学时代的污点，也是我这一生无法释怀的耻辱。我永远铭记。老师，虽然我的言语不多，写字也很潦草，但这正是我急切想表明我真的知道我错了的迫切心情。我真的错了，我保证我再也不犯了！
我所旷的课里绝大部分都是班会，这与我组织性纪律性不强有着很大的关系。老师，我向您诚恳地认错，请您原谅我犯下的错误，争取从轻处理。我保证以后改正我的错误，和老师做好沟通和交流，不再旷课。
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
因为旷课的检讨书
尊敬的x老师：
您好！
对不起，对于自己旷课的行为我现在郑重的向您递交检讨书，我知道自己的行为很愚蠢，我也明白自己是对自己的不负责任，我真的知道自己错了。
真对不起，我的行为让你失望了，我的举动让你操心了。我也很难过，我旷课了，虽然我很少旷课，但这是我不愿意看到的，这在我的学习生涯中留下了一个败笔。
这次旷课的经过大致是这样的。由于昨天晚上以前的`几个同学回来了，邀请我一起去玩。说真的，我不想去，真的不想去，我不想因为玩耽误学习，我担心睡觉晚了起不来，但是，在他们的一在坚持下，并以哥们义气要挟下，我的防线被摧毁了。
x老师，你知道的，现在同学们之间很流行哥们义气，虽然我知道这是不好的现象，可如果我不去，将会被他们孤立起来，被同伴抛弃的感觉是无法形容的，一个人孤孤单单的日子真的不好过，相信谁都不愿被伙伴抛弃，并且我当时认为只要适当注意，早一点回来，是不会有什么严重后果的。可是他们一直玩到很晚了才回家，我只有无奈的陪着。x老师，我当时玩得好苦呀！我想到你对我的谆谆教诲（查成语），想到父亲严厉的目光，想到你们失望的眼神，我不敢想，我不想这样玩啊。由于彻夜的玩耍，夜晚的温度很低，我感冒了，我没到校上课。我旷课了，我深感内疚，我无法面对你，x老师。你惩罚我吧。
我以后一定好好学习，坚决不再旷课，做一个好学生。
检讨人：
xx年xx月xx日。
因为旷课的检讨书
尊敬的老师：
望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在早自习及其他任何课上说闲话的。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
因为旷课的检讨书
我最敬爱的老师：
我是因作日逃课打球而写的检讨书……
今日，正午阳光明媚，又逢政治课，滋生学生我逃课欲望，于是欲望大于立志，我逃跑到操场与之玩球。因我球技不精，所以很快下拍，蹲在篮球架子旁看球。霎时，只见人影稀疏，逃之。好比八国联军进北京一样，一片狼籍。好奇之际，只见与我一样不只情的人顿时全部向阳，回头一看，不料竟发觉老师正赶往此地，匆忙之间，我也只好不语。老师当时定以为我躲避老师才向背，其实不然。老师问之，我一一俱答，好比初犯被逼供―“坦白从严，抗拒更严”。学生为能宽大处理而表现真诚，但老师却半信半疑。
“停课一周，给家长打电话”这句好比法院的判决书―死刑，缓刑半小时。于是全身一抖，想这下完了。告之家长电话后，侧耳倾听老师打电话之语―“您来一趟”这句好比“拉出去，斩！”声音之洪亮，身体又为之一颤，想第一次就被歹住，后悔不已。顿时大彻大悟，明白此时非同小可，怪学生自己不争气，明知作日老师语重心长的劝学已积攒大量怒气，而因我又气上加气，摇头以示―不该这么若老师生气。
此事在老师认为此类学生皆不爱学习者，其实不然。所以我深知此行为违反了校纪校规，为之检讨。特献此检讨书，以表真诚。学生我知道老师您善解人意才写的，虽此文不伦不类，但并非有戏弄之意，请见谅。
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
因为旷课的检讨书
尊敬的物理老师：
在此我怀着深深愧疚的心情向您递交这篇旷课打球的检讨书，以深刻反省我的错误，恳求您的原谅。
回顾本人错误经过，当天下午由于一帮朋友邀约去市体育馆打篮球友谊赛。事先我没有想到会有课程安排就报名参加了，等到得知有物理课安排的时候措手不及。当时我的心里非常的矛盾，处于激烈的思想斗争当中，终于还是选择了去打球，原因是之前已经答应过了。可是我非常清楚，我的'所作所为是旷课行为，是要被扣学分、受处分的。
现在您既然严肃地指出了我的错误行为，我也不好再做什么掩饰与隐瞒了。我对于错误没有任何的狡辩理由，只恳求您能够原谅。在以后的学习生活当中，我一定要特别注意观察学校的课业学习安排，再也不这样随意旷课了。
检讨人：xx。
20xx年x月xx日。
因为旷课的检讨书
您好！
我是xxx，在这里给您写下这份检讨书，以向您表示我对旷课迟到这种不良行为的深刻认识以及以后也不旷课迟到的决心。
早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得旷课迟到。但是我还是无故旷课迟到。关于旷课迟到的事情，我觉得有必要说一说。事情的经过是这样的：每次放学放假我就想提前出去所以，我选择了旷课这种行为。虽然我知道这种行为是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。
对不起，领导和老师！我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，领导和老师对于我的无故旷课也非常的生气。我也知道，对于学生，保证每堂课按时上课，不早退，不旷课是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。
几经深思，我决定以以下的行为向老师表达自己认错的决心：
1、向老师认错，写检查书。既然自己已经犯了错，我就应该去面对，要认识到自己的错误，避免以后犯同样的错误。
2、提高纪律性。我应该认真学习学校的校规校纪，并且做到自觉遵守。不迟到，不早退，不旷课。有事应该先向老师请假。
3、提高自己的思想觉悟。对各门课程都应该引起重视，并且要养成良好的学习和生活作风。
4、制定学习计划，认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，努力学习，以好成绩来弥补我的过错。
检讨人：xxx。
xxxx年xx月xx日。
因为旷课的检讨书
尊敬的领导：
您好！在此我怀着万分沉重的心情向您作出深刻的检讨。以前的检讨，班长和团支书的批评，我都没有认识清楚，直到现在，我才认识到错误的严重。现在有了深切感悟，痛定思痛过后我决定洗心革面，立志从新做人。
上两个月的考评，都记了我4节的旷课，本来收到通知的时候，我很纳闷的，因为有两次我确实迟到了但是没有旷课。第一次没怎么注意，第二次时候班长找我谈话，我才知道。学校的规定是迟到就算旷课，而且点名时候没到，就会按上课节数记过。写这些并不是找理由找借口，因为我知道我错了。迟到和旷课是一样严重的。我没有任何资格为自己辩解。我的行为已经给班集体抹了黑，给文播系抹了黑，给我们财院抹了黑。这是一个很严重的问题。
守时守信历来被奉为中华民族的传统美德，是炎黄子孙的为人处世原则，是个共青团员理应具备的品质，是一个学生应当有的职业道德。当代大学生应该把遵守校规校纪作为最基本的.行为规则。我迟到了几分钟，虽然仅仅是几分钟，可反应的问题可不少，耽误了学习的时间。时间就是生命，我只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交代，从而得以进步。
现在我已经清醒的认识到迟到，旷课决不是一件可忽略的小事。只要我还有两条腿可以走到教室上课，就没有任何借口，任何理由可以开脱。我只有认认真真思考人生有多么多事要做，多么多担子要挑，就没有理由不遵守时间了。我相信，守时会成为我个人品格的一部分。
下面，我向老师检讨如下：
学校的处罚，我认为是应该的，我完全赞同系领导对我的批评和处理。事情发生了，我只有进行认真的反思，作出深刻的检讨和自我批评。
现在学校学习气氛正浓，学习环境良好，而我却做出这种事情，一方面说明我学习工作不够努力，另一方面，也说明我对此项工作认识不够。对这次拖了我班优秀班风建设的后腿，对此我深感内疚和痛心。
通过这次的事，我决定痛改前非，好好学习。遵守校规校纪，提高认识，加强时间观念。保证不再迟到，旷课。
为此我做出如下计划：
1、就是要写检讨书认错，既然犯了错，就该去承担，避免以后在犯同样的错。
2、要提高纪律性，遵守校纪校规。
3、提高自己的思想觉悟，养成良好的学习生活作风。
4、协调好学习与学生会工作的时间。
5、做为一个成年人，了解哪些事不该做就不能做。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
xxxx年xx月xx日。
因为旷课的检讨书
尊敬的体育老师：
关于我体育课旷课而没参加跑步训练的问题，在此我向您表示深深的歉意啊。面对我体育旷课的严重缺课问题，您表现出严厉态度，对于我是一个警示。
面对您生气这样严重的后果，我感到非常的吃惊，当时就吓得手舞足蹈，浑身没有了知觉。明知道比赛在即，我却旷课不参加跑步训练，不仅挑战你的威严，又弃比赛于不顾。对于旷课这件事，我感到非常什么可以狡辩的。我谎称自己脚疼，又没有出具学校医务室的相关证明。也让您的教学威望得到了相当程度的贬低。
对于我的错误，我供认不讳，给你造成的困扰，我感到万分抱歉。此时此刻，我感到无地自容。当听说您在体育课期间发火，我就感到非常的难过。心头像是帮着几只兔子在那里扑通扑通地乱跳，跳的我直慌。
怎么说，对于这次错误，我已经知道错了。今后我一定认真上每一节体育课，不逃课不旷课，认真参加每一次跑步训练。没有事情绝不旷课。
现在我对于自身错误感到深深的自责与难过，我觉得非常对不起您。我这样逃离体育课会让我身体得不到锻炼，更可怕的是，前期的努力训练因为这一次，统统都会化为乌有，这对我非常不利。
向您保证以后我一定准时按时保时的上好体育课。
检讨人：xx
日期：20xx年xx月xx日