生活实践社会实践记（汇总13篇）

参与社会实践不仅可以促进个人成长，更可以为社会发展做出一份积极的贡献。下面是一些社会实践的项目介绍和心得体会，欢迎大家参考阅读。

现实生活社会实践心得体会

在大学期间，每一位学子都有机会参加社会实践活动，这是提供给我们了解社会发展、锻炼自己实践能力的重要机会。在我参加的社会实践活动中，我深刻感受到了社会的复杂性和多样性。通过这些实践活动，我不仅学到了理论知识的实践运用，还提高了自己的沟通能力和团队协作能力。在实践过程中，我体会到了社会实践的重要性以及在其中所获得的宝贵经验。

首先，社会实践活动让我深刻认识到社会是一个复杂而多元化的空间。在实践中，我遇到了各种各样的人和事。有的人生活困境，却勇敢乐观；有的人拥有巨大资源，却麻木不仁。这让我意识到，社会并不是简单的黑白分明，而是由各种各样的个体构成的。在面对这么多不同的人和事时，我学会了尊重和理解他们的差异。这种包容和宽容的态度是在社会实践中得以培养和提升的。

其次，社会实践活动让我提高了自己的沟通能力和团队协作能力。在实践中，往往需要和不同背景和观点的人进行交流和合作。这需要我们善于倾听和表达自己的观点。我曾参与过一个由大家共同策划并实施的公益活动，整个过程需要我们团队成员密切合作，充分沟通。在这个过程中，我学会了以平等、开放的心态与他人交流，并且体会到了团结协作的力量。通过社会实践，我更加明白了团队合作的重要性，也更加清楚自己在团队中的角色。

再次，社会实践活动让我学到了理论知识的实践运用。大学期间我们接触到了各种各样的学科知识，但只有将这些知识应用到实践中才能真正发挥出它们的作用。社会实践是将所学知识与实际问题紧密结合的最佳途径。在一次社区服务活动中，我发现自己能够将在课堂上学到的专业知识与实际问题结合起来，帮助人们解决实际困惑。这种实际运用让我对所学知识更加深入理解，也增强了我学习的动力。

最后，社会实践活动让我体会到了社会实践的重要性以及在其中所获得的宝贵经验。社会实践是一个开阔视野、了解社会的重要途径。它让我们接触到真实的社会问题和挑战，培养了我们解决问题的能力和勇气。在社会实践中，我们还能结识很多志同道合的朋友，共同探讨社会发展的问题。这些朋友带给我很多启示和思考，也让我更加坚定了自己的人生目标。

通过这次社会实践活动，我深刻认识到了社会的复杂性和多样性，提高了沟通能力和团队协作能力，将理论知识应用到实践中，也体会到了社会实践的重要性以及其中的宝贵经验。社会实践是一个让我们实践真知、感悟人生的机会，我相信在以后的人生道路上，这些经验将对我起到巨大的帮助和启示。

生活老师社会实践心得体会

社会实践是大学教育的重要组成部分，它能够使学生更加贴近社会，增强实践能力和学科知识的应用能力。而作为一个支持学生全面发展的教育理念，生活老师的社会实践更加注重培养学生的生活技能和实际操作能力。在进行了一段时间的生活老师社会实践之后，我不仅从中积累了实践经验和知识，还收获了宝贵的心得和体会。

首先，生活老师社会实践让我深刻认识到生活技能的重要性。在实践中，我们需要学会教会学生如何独立进行日常生活中的各项技能，如自理能力、健康管理、生活安全等。尤其是对于身处集体生活的学生来说，掌握好这些基本的生活技能，不仅能够提高他们的生活效率，还能增强他们的自信心和自主能力。因此，作为生活老师，我们必须注重培养学生的生活技能，使他们能够胜任日常生活的各项事务。

其次，生活老师社会实践让我意识到了沟通能力的重要性。在实践过程中，我们需要与学生及其家长进行密切的沟通和交流，了解他们的需求和期望，并根据实际情况进行调整。只有通过与学生建立良好的互动关系，才能更好地启发他们的潜力，激发他们的学习热情。此外，与同事之间的良好合作和沟通也是非常关键的，只有通过团队合作才能够完成任务，取得更好的效果。因此，作为一名生活老师，我们要注重提高自己的沟通能力，以便更好地与学生和同事合作。

再次，生活老师社会实践让我认识到了关注学生情感和心理健康的重要性。在实践中，我们不仅要教会学生生活技能，还要关注他们的情感和心理健康。只有在学生心理健康良好的情况下，他们才能够更好地进行学习和生活。因此，我们要培养学生的情商和社交能力，关注他们的情感需求，并提供必要的帮助和支持。同时，我们也应该注重自己的情感管理，在工作和生活中保持良好的心态，以更好地影响和促进学生的健康成长。

最后，生活老师社会实践让我体会到了持续学习的重要性。在实践过程中，我们不仅要教会学生一些实际操作的技能，还要引导他们形成终身学习的习惯。只有不断学习和提升自己，才能够更好地适应社会的发展和变化。因此，作为一名生活老师，我们要保持学习的热情，不断提高自己的专业能力和教育水平，以更好地服务于学生和社会。

综上所述，生活老师社会实践不仅为我们提供了实践经验和知识，更重要的是让我们从中得到了宝贵的心得和体会。通过实践，我深刻认识到了生活技能、沟通能力、关注学生情感和心理健康以及持续学习的重要性。作为一名生活老师，我们要不断提升自己，为学生的全面发展和社会的进步做出更大的贡献。

农家生活社会实践心得体会

这个寒假，我参加了学校组织的农家生活社会实践活动。通过这次实践，我深刻体会到了农家人的辛勤劳作和坚韧不拔的精神，也从中获得了很多宝贵的经验和成长。下面我将结合自己的所见所闻，谈一谈我的心得体会。

第一，农家人劳动辛苦，但乐观向上。在实践活动中，我亲自参与了农家人的各类农活。我深有体会地感受到了他们的辛苦和繁重。从清晨开始，他们就要利用最好的光和最早的时间进行田间劳作，为农作物的生长和丰收奠定了基础。虽然辛苦，但他们总能保持一颗乐观向上的心态，把饭菜做得可口，乐观面对生活中的困难和挫折。这让我深感佩服和敬佩。

第二，农家人注重团队合作。在农家，一切都要靠团队合作来完成，因为每一个环节都离不开大家的齐心协力。在我们实践活动中，我们分工合作，共同完成了一批农活，包括种植、施肥、收割等。大家分工明确，默契配合，使整个农田焕发出生机和活力。我通过这次实践认识到了团队合作的重要性，明白了只有团结一致，凝聚力量，才能更好地完成任务。

第三，农家生活具备环保意识。农家人注重环境保护，从他们的日常生活中，我看到了许多环保的行动和意识。他们自给自足，充分利用周围的资源，减少对外界环境的依赖。同时，在农家生活中，他们更加注重资源的合理利用和循环利用。看到这些，我对农家生活的环保意识深感钦佩，也更加理解了环保的重要性。

第四，农家文化传统保留完好。在农家实践中，我了解到了许多累积了千百年的农耕文化，这是农家人一代一代传承下来的宝贵财富。农家人的生活充满了乡土气息和浓厚的文化底蕴。从他们的传统习俗、节日活动、民间艺术等方面，我深切感受到了农家文化的丰富和独特性。这反过来也使我更加珍惜自己身处的乡村环境，更加注重保护和传承农家文化。

第五，农家生活充满了幸福感和生机。身临其境地体验了一段时间的农家生活，我对生活有了新的认识。农家人的生活虽然简单，但充满了幸福感和生机。他们在美丽的自然环境中劳作、生活，每天都能享受新鲜的空气和大自然的恩赐。相比于城市的喧嚣和忙碌，他们拥有更多的安然、宁静和幸福。这个体验让我认识到了自然的力量和美妙，也使我对农家生活心生向往。

总之，参与农家生活社会实践是我成长的一次宝贵机会。通过亲身体验，我深刻地认识到了农家人的辛苦和乐观精神，理解了团队合作和环保意识的重要性，欣赏了农家文化的丰富和独特性，感受到了农家生活的幸福感和生机。这次实践让我更加热爱农村，更加珍惜自己的生活，也激发了我为农村建设贡献自己的力量的愿望。

低碳生活社会实践心得体会

如今“低碳”一词很流行，由于环境破坏严重，土地沙化日益加剧，大家都在关注环境变化，都在大力提倡节约用水，都在倡导绿色生活，于是节约每一滴水，每一度电，每一滴油的口号也出现在了孩子们的嘴边。

我家的低碳生活由来已久，记得还是刚搬入新家的时候吧，那时儿子才四岁多，有一天晚上看电视的时候，具体情况已经既不清楚了，只记得说是乌鸦喝水在现实生活中的应用实例，儿子二话不说，拿起一个塑料饮料瓶，到厨房就装满了水，费劲的掀开马桶蓄水的盖子把瓶子放了进去，然后用很自信的口气告诉我：“妈妈，这个样每次冲水的时候就可以节省一瓶水。”我很为孩子聪明而自豪，于是这瓶水在我家马桶里一呆就是七八年，节约的水恐怕也有好几吨了吧。

后来也不知什么原因，我有了腰椎间盘突出的毛病，医生建议我最好不要做一些家务，比如拖地，可是居家过日子，女主人如果长期不能打扫家里的卫生，这个家恐怕就能被埋了，还是医生的建议，可以拿个抹布跪到地板上擦地，这样脊柱和地板平行，不仅能打扫卫生，还能锻炼腰椎，有助于康复。于是我家的卫生间就有个一个专门存放脏水的水桶，收集每天的洗脸水、洗菜水、刷锅水，然后拖把也被我淘汰了，儿子的旧衣服，丈夫的旧衣服，还有我不穿的旧衣服，都被收集起来擦地，干净的放在膝盖下，防止硌的疼，手里拿着洗过的旧衣服，趴在地上如舞蹈般很快就搞定，既锻炼了身体，有省水省拖把，地板还擦的很干净，剩下的水还可以用来冲厕所，真是一举多得。这样的做法在我家也毫不起眼的坚持了很多年。

还有一点值得一提，刷锅洗碗时我很不喜欢用洗洁精，总感觉这些化学的东西有一利必有一弊，有次偶然的机会看到一个生活小窍门说用淘米水刷锅可去油腻，一试以后感觉真的很舒服，我家中午喜欢吃大米，晚上喜欢喝小米饭，每天都有淘米水，于是刷油腻的锅时，甚至洗涮燃气灶，我都用积攒下来的淘米水。

周六周日回老家，由于讨厌水冶的客车生拉硬拽的“热情”服务，我和儿子在天气好的情况就骑车回去，一路上我们谈笑风生，春天看碧绿的小麦，夏天数高大的白杨，秋天跟着夕阳回家，偶尔还能和驴友相遇，聊着走着，心情豁然开朗，那种感觉远不是一次节能所能体现的。

所以说低碳生活不是我们一时心血来潮的时尚，而是应该深入我们生活的一种生活方式，为了日益严峻的生态环境，为了我们的子孙后代，我们每天少看一个小时的电视，少开一个小时的空调，每周步行上班一次，让节约的美德延续，让节能的生活继续，让低碳的生活成为我们永久的生活方式吧。

文档为doc格式。

寒假生活社会实践报告

今年寒假是我自上学以来最长的一个寒假，足足有五十多天，为了让自己的寒假生活更丰富，同时增强自己的交际能力，也为了增长社会经验，所以选择了做假期工。

说实话，在市区找一份工作还是比较困难的，不是因为你能力、人品等方面不行，而是因为大部分商家都不会招收短期工，而且服装导购一般只招女孩子。带着试一试的心理，我和同学还是在市中心商业街，一家一家地问，希望可以得到一份短期工的机会。机会总是偏爱敢于尝试的头脑，果然李宁运动服装店因春节期间高促销，急需导购员，佳世客牛排也招收服务员，在对比完工作条件和工资后，我认为服务员就是靠体力，而导购需要好的口才，所以综合比较下来，我选择留在了李宁门店。

工作是找到了，可接下来就难住我了，这衣服怎么卖才卖的快，毕竟自己的工资是和销售挂钩的，而且店长每天给我六千元的底线，刚开始，我总是不敢开口，只是跟在顾客后面，等他们需要试衣服时才和他们交流，要么是声音很小，有时因为店里的音乐声比较大顾客根本没注意到我说什么，还怎么向顾客推荐好看的衣服并让他们买呢？甚至我连自己都说服不了，更别提顾客了。后来经过店长地指导再加上我的认真学习，也开始慢慢的上道了。通过这次经历，我也总结出了一些经验和教训。

首先是服务态度。在当今社会，大家都知道服务态度越来越重要，现在的市场不是以前了，以前是需求大，而现在是商品多，现在可以这么说谁的服务态度好，就买谁的商品了。所以说一个好的商家服务态度必须要好。

其次是诚信。在现在的市场上，有很多假冒伪劣商品，很多商家也是这样发了大财，但这种方法是万万不可的，这种只是一时的生意，以后就没有，用李嘉诚的话说：不是舒心的钱我不赚。我们都知道细水长流的好处，我们一定要有好的诚信，搞好诚信了，自己的生意就像细水长流。同样作为一名合格的导购也需要诚信。

第三是长远的眼光。李宁店不会打着打折出售来留住顾客，而是通过消费满多少送购物券，这样使得许多顾客买了衣服后选择在店里继续挑裤子、鞋子，而不是去另一家再看看；有些会在下次买服装时优选李宁，这种营销方式厂商的利润更大。

还要有自己销售的技巧：现在市场上每一样商品品种多的是，差不多的也有一大把，你如何才能把自己的卖出去呢？在这里面一定要有销售技巧。

在顾客来到的时候，保持自己好的服务态度（现在很多人买的不是货物，买的是一个服务态度，好的态度大家开心，成功率也会提高），然后看顾客需要什么样的商品，虽然一天九个小时下来会很累，但顾客就是上帝，在他们面前你再累也要保持微笑和饱满的精神。

服务不是盲目的，需要看消费的对象，一般自己出来买衣服的服务要周到些，适时的给出些意见，当然尽量讲顾客喜欢听的；父母给孩子买的话，抓住小朋友的心就行，父母一般在孩子身上花钱是最舍得的，所以我内心真的很感谢父母；如果是一群人一起来的，那么你只需要在对方要试衣服时给他拿就行，人家不需要听你多发表意见的。

有人说过：成功=知识+人脉。在这里面知识只占百分之三十，而人脉却占了百分之七十，但是要成为成功人士的话，这两个却都需要百分之百。想成功，一定要学好知识，搞好人脉关系。

当我第一天来到店里时，另外两位导购怕我和她们争销量，影响她们的收入，所以对我很冷漠甚至排斥，一上午除了店长抽空指导，她们谁也不愿搭理我，中午我吃饭的时间出去买了三杯奶茶表示我的友好，上午的尴尬气氛因为我的这一举措而消失不见了，俩个店员会主动教我怎么看尺码、怎么找鞋，因此处理好人际关系很重要。

最后是形象效应：俗话有说：打不打得，最起码要看得。要想成功一定要把自己的形象搞好，否则如果你穿的乱七八糟，那又该如何向顾客推销你的商品呢？店里会来各式各样的顾客，有有钱的，穿得很气派，也有一些贫寒的，进来看看。看到心仪的衣服，却苦于囊中羞涩，李宁店里的衣服一般价格不算很低，像一般的人都能接受，但还是会看到一些穿着简朴的父母带着孩子来买件新衣过年。曾看到一位奶奶带着孙女在门前徘徊半天，在特卖的衣服堆中翻出一双处理的运动鞋欣喜的付了钱，看了很让人心酸。

店长曾经说，专卖店里不只是专门卖衣服，顾客来这是花钱买服务，买我们的信誉。我铭记在心，看到许多回头客最终在我们手中买走我们品牌的衣服时，心中的无限的欣喜，骄傲，成功的喜悦难以言表，我很庆幸自己选择了一个好的锻炼空间，谢谢店长她们给了我这个机会让我学到了很多学校里学不到的东西。

社会实践的时间并不长，可它使我认识到：人的一生中，校园并不是永远的学校，真正的学校只有一个，那就是社会。一个月的实践一晃而过，却让我从中悟到了很多东西，而这些东西也将让我终身受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的情感，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到体现，为将来打下坚实基础。我会不断实践，在实践中锻炼，在实践中得真知。在今后的学习生活中会更加努力，端正思想，明确方向，在不断完善中求发展。

文档为doc格式。

农村生活大舞台社会实践

社会实践

随着离走进社会越来越近。我们大学生就要学会利用假期时间走进社会实践。校园与社会环境的不同，接触的人与事也不大相同，所以我们还可以在社会实践中学到许多在校园里学不到的知识。这就形成了从实践中学习，从学习中实践的良性循环 当今中国经济飞速发展，国内外经济不断变化，在机会越来越多的同时，也出现了更多的问题，有了更多更艰巨的挑战，这也就对人才的要求越来越高。我们不仅要学好课本里的知识，还要主动走进社会，积极在实践中学习其他的东西，不断增加自己的经验，全方面武装自已，才能在这个社会有立足之地甚至拥有不败之地。

整个社会实践的过程中。一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长，在实践中学习，充实了自我，增强了口头表述能力，与人交流。真正地走出课堂，使自己陶醉在喜悦之中。有时会很累，但更多的感觉是我在成长，我在有意义地成长，在这之后，我明显地发现自己变开朗了，虽然我自己的力量不足以改变一些东西，但如果整个社会共同努力，这才是动力之根本，动力之源泉，使国家繁荣富强的途径，提高国民素质的实践活动。

另一方面，我意识到了自己的不足，没有经验，没有与人交流交往的能力，有些东西以前没有尝试过，难免会出差错，如果我还这样的话，以后很有可能在社会上没有立足之地，现在的社会不仅要有知识，还要拥有一些应辨能力等综合素质，只靠在学校汲取知识，远远不够，从现在开始，就要培养自己的能力。

虽然这次活动时间很短，但是社会实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。而学校组织的活动，更让我们明白了学会适应社会的重要性。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些出生牛犊的大学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义!

在工作结束后，我对这次的实践做了总结，想想这是我人生路上很好的经验，这样有助于我们沟通与很好的融入这个集体，能够很快的了解自己的环境。多捉摸，去学习，不懂的问题要当场解决，这是必须的。第二：在自己的工作中，必须要有百分之一百二的热情，喜欢自己选择的，不带不好的心情去工作，每天高高兴兴的。对身边的人要热情的帮助和问候，不能冷淡自己周围的人。在一个融洽的环境工作也是必须的。第三：在新的环境中，因为你是最小的，所以你也必须最勤奋。比如在空闲的时候打扫办公室，整理整理文件，多帮助身边的人，不要以为这样你就被人看不起，相反，这样会让大家更喜欢你。

当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，例如不够主动做事，有时候老板说了才知道做，老板不说就没有这个意识去做;社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，得罪别人，有时也会得罪老板;刚开始也不大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。

不长的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用，学校让我们去社会实践真的很有作用，会让我们从中收益匪浅。社会实践让我知道了，挣钱真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不会再浪费钱了。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

社会实践

此次寒假，我来到xx省xx市xx镇xx村委会，深入农村，开展了我的个人社会实践活动。此次社会实践，从一月十三号开始，持续到二月十号，历时将近一个月。在实践过程中，我深入农户，与他们同吃同住同劳动，体验了农民的多种劳动，参与了山村修公路的施工，农民杀年猪庆丰收，为死者立碑纪念，过年给祖先拜年，到山林砍柴等劳动。此外，还走访了当地的部分留守儿童。从多个角度理解了农民的生活情况，锻炼了我吃苦耐劳的品质，坚定了我到边疆从教的信念。

(一)公路何时到我家

在我开展社会实践的地方，有个村子，叫xx村。村子坐落在半山腰，里原来修通的公路大概十公里左右，村子前青竹含脆，村后苍松迎客，可谓是山清水秀，风光秀丽。但是，自从光绪年间开始有人烟以来，那个山村里从来没有开进过一辆汽车，或许连摩托进村都可能是奢望。在那里的人，祖祖辈辈靠着人背马驮搬运东西已经经历了上百年。到现在，赶上了国家的好政策，要在农村实现电通，水通，路通的三通政策，那里的村民才开始想，是不是村里也该修条公路呢?于是在零七年过年的时候，几个老百姓一商量，说要自力更生，自己给自己修条公路。于是那一年的春天，村里的所有人，上到八十老妪，下到六岁童子，还有些拖儿带女，修起了公路。大概修了半个月，施工遇到难题了，因为修路得占别人土地，而那些土地却是别村人的。他们一无钱财买地，而无政府批文修路，因此，修路的美好愿望搁浅，只把靠近自己村子一小段修得像马路。但是由于没有相应的技术设施，一切都只靠人力，所以那路冶金只是有点马路的样子。虽然遇到这样的困难，村里人并没有气馁，他们没有放弃要修一条路的愿望。于是在这几年间，每年过年前后，他们都会聚到一起去修路，一年修一段，买一块地就休一块地的面积。虽然那样的弄了好几年，但是所修开的还不占总路程的三分之一，由于没有技术设备，宽度，坡度等都有着很大的问题。

到了今年一月，村里面一个在外赚了钱的小老板，着急所有村民，有商量起了修路。他出资四十万，并租来挖掘机，说要修开那条路，顿时，村子里的村民乐开了花。就这样，在一月份就把基本路线挖了个大概。在他们修路的期间，我也参与了他们的施工。在施工的过程中，总会有别村的人前来阻拦，甚至有时一块土地就要收几回钱，这让xx村的村民很无奈，因为他们并无政府文件，也无权征用别人土地。更有甚者，有些有亲戚在政府部门工 作的人，仗着自己官家亲戚的威风，横加阻拦。在这种种阻力之下，使得那条路通是通了，却也只是在原有人背马驮的路线上加宽铺平而已，对于行车还是极度困难，除了前后加力的轿车，就没有别的车可以行驶。村里人无奈， 只得去找相关的政府部门，但是当地的村委会出面调停，却也忌惮着更大的官威，很多时候出面调停也是不了了之，最后也只是xx村的人妥协。到二月十号为止，那条挖掘机挖开的土路上，除了挖掘机，只行驶过一辆轿车和一辆摩托车，当地政府的车从来没有上去过。在我离开村子的时候，村民们还正在多方努力，他们始终没有放弃要修一条让他们满意的公路。

通过参与这次的修路施工，我真正体会到了底层人民的辛劳和艰辛，有时连自力更生都会受到阻碍，真会让人哭笑不得。也知道了一条中央政策要推行到地方，真的很难。越是在基层，官员干部的作用却越难以显现，这真的是一种很奇怪的现象。为什么做正义之事，却还要害怕别人的官威，为什么那些别村的人就不会想想帮助一下别人，硬是不让别人成功呢?这许许多多的疑问，就是我透过实践所看到的。希望这样的问题不用要持续太久。

(二)丰年留客足鸡豚

1月23日，白雪皑皑，北风呼啸，道路上都结了冰。我应邀来到农民xxx家，和他家一起宰杀年猪。在当地，每年每家都会杀一头或两头年猪，一是欢庆丰收，而也为了来年的油肉做储备。

当天早上八点左右，我来到他家，一开门，一股暖流迎面扑来，让人很是舒服。定睛一看，发现他家已经宾客满座了。原来他们都是他家请来帮忙杀猪的农民伯伯们。他们一个个抽着旱烟，喝着白酒，谈论着杀猪的相关事情，还有一年所遇到的一些新鲜事情，笑声混着酒香和烟味，飘出很远。到了9点左右，大伙吃完早饭，就开始到圈里去拉猪了。拉出来一看，哇，庞然大物啊，五六个壮汉才把它挪到指定的位置，将其抬上案板宰杀。宰杀之后，将其推入事先烧好的.开水里烫过之后，那烧水的锅足有两米的直径，但是却还是容不下那一头猪，还得分几次进入才可能烫好。水烫过之后，大家七手八脚的或刀刮或手拔，将烫过的地方的猪毛全部除去。把毛褪干净之后，再次将猪抬上案板，你拉我扯的，有的操刀，有的扶着，将其解剖开来。在当地，一个猪会被肢解为一个头，一个项圈，四肢火腿，两块正菜(正菜就是肋骨所处的位置，连皮带骨的砍下来就好了)，一条尾巴，两条软肋，还有就是心肝肚杂之类，前后估计会历时两个小时左右。把所有的肉肢解，再把肠肚里面的粪便放出，将肠肚全部洗净之后，家里面的午饭也准备好了，早上的活也告一段落，大家就都洗了手吃饭。

社会实践

半年以来，在各位领导、同事的关怀和悉心教导下，我个人素质有了一定的提升，在工作、生活中，始终坚持做一名坐下来能写,站起来能说,跑出去能干的基层干部，争做党和政府的有力助手，群众的好帮手，切实发挥好大学生村官在农村中的作用，个人工作能力得到了很大提高，工作经验也在逐步积累。逐步养成了勤奋学习、细心请教的习惯，慢慢的使自己融入到政府这个大家庭中来。

现就对半年来的工作总结如下：

1、创先争优，积极工作

置工作；做好卫生厕所、沼气入户、梯田改造等民生工程的督促及协助政府做好验收等工作。尽力当好党的得利助手，与村干部一起共谋大计，团结实干，全力合作，一起为实现文明小康社会而努力。用自己的实际行动践行着任职之初的诺言：上对得起领导的重托，下对得起百姓的希望”。

2、坚持学习，提高素质

只有勤于学习，才能将理论知识学深、吃透，进一步指导实践。只有不时给自己充电，不时加强自身修养，不时提升综合素质，才能进一步实现自己的理想，平时工作中，抽时间通过党的建设建、半月谈、平凉日报、农家书屋书籍等方式学习领会党在农村的路线方针、政策、市场经济知识、农业实用技术和农村基层组织建设等方面的知识。注重发挥特长，引导群众通过学习提升思想素质和致富能力。并敢于创新，勇于实践，把自己的新想法、新思路不时运用到实际工作中，既提高了工作效率，也得到锻炼。

半年以来，通过工作，我慢慢的学会了开展工作的各种方式方法，做好党的政策宣传员、基层组织建设的推进员、群众服务代办员和科学技术推广员。

二、自己的不足和缺点：

俗话说：人无完人，更何况我刚参加工作时间不长，各方面都还很欠缺，现就我个人的不足之处分析总结如下：

1、党在农村的方针、政策等理论知识掌握不足，实践缺乏理论的支撑。

2、工作的能力有待提高，方法经验不足，工作方式单调。

3、对农村工作调查、认识不够深。农村是一个很大的圈子，包含内容繁多，要通过长时间接触、反复了解，升入调查思考，逐步深入认识。

4、应对突发事件的能力不够。

5、对自己要求不严。积极性还有所欠缺。

三、在以后工作中的打算

首先，要不断加大理论学习，将理论与实践积极的结合起来，在工作中态度保持谦虚，多向书本学习，多和老同志交流、向有经验的同事请教。其次，加大深入调查研究的力度，真正的了解农村的实际情况，积极抓好发展这一要务。再次，要勇于承担责任，提高应对突发事件的本领，为民造福。

社会实践

为加强我班同学对传统美德的感悟及提高对传统精神的理解程度，我高二八班在寒假期间特的开展以下实践活动。

（一） 计划纲要

１. 于２０１7年２月４日，到烟台海军航空学院参观、了解国防设施建设，亲自经历学员的练习项目，普及现代国防知识等活动，提高爱国主义情感。

２. 于２０１7年２月２０日，到烟台市芝罘区温暖老年公寓慰问、孤寡老人，强化敬老、爱老、关爱老人的传统美德精神。

（二） 过程记录

２月４日清晨，我班同学在航院门口集合，就开始向“航院实践活动”迈进。刘指导员先带领我们去参观国防训练馆，看着一张张墙壁上的军队武器、航空军建设的图片。我感受到我国８０年代以来，国防力量的强大，在每个人心中激起一股强烈的民族自尊心和自信心。馆口处，指导员给我们演示并讲解了一些在地震、火灾、等灾害来临之时，个人如何做好自救工作的知识。同学们参观完后，感触颇深，明白了自己以往自救的做法都略有偏差，相信他们对爱护生命、尊重生命的感悟会更多。

飞步铁链桥、摇转旋转塔??有的同学面对摇晃的铁链桥有所迟疑，而在大家的鼓励下又重拾信心坚持走到终点。一时间，桥上的脚步声，铁链的窸窣声，下面同学们的加油声混杂在一起，化为一曲团结，奋斗的乐章。在练习的过程中，我们不仅体会到了部队军人训练的辛苦，是为了国家的和平与稳定而牺牲自己的血汗，更重要的是，我们体会到团结的力量，生活在集体中的自豪感和安全感。顷刻间，那一幕幕现任抛头颅、洒热血的场景不断浮现在我眼前，明白先人的不易，是我对他们那无私奉献、为了民族的独立和和平而不顾一切的精神更加仰望。身为中学生，我们能做些什么呢？就是把自己的斗志和理想寄托在自己的学习生活中去，学好本领，扎实工作，才能为祖国明天的复兴和崛起做出自己最坚实的力量！

２月１９日，伴着弥漫大雪，脑海中构想出无数美好安逸

的场景，我班同学开始了温暖老年公寓的实践活动??

“大厅看上去很整洁，我们乘坐电梯上去了门开以后我们

就看到许多老奶那你坐在走廊的长凳上，牟新宇同学率先进入了状态和一位老奶奶聊起来了。这是男生们也因为不善言辞下去扫雪了，我觉得有点尴尬了，在和老奶奶们的目光下在楼层来回溜达，好不容易开口了却因为听力问题继续不下去，匆忙退出又在走廊里寻找目标，这是我对陪老人聊天有了重新的认识，因为连开头就不是一种容易的事。

只带一个热情的奶奶叫住了我，我的聊天才真正开始，起

初我还不大好开口，在我看来老人是极其敏感的，有些问题也许会出到他们心中的雷区。所以当他提及我的事情是我很乐意讲。后来他才告诉我她的病，骨刺没有铁架子的帮助几乎寸步难行。当她站起来的时候，正如她所说的，骨头已经变了形。当然这些已经是后来的事了。她还说她只有一个儿子，死了，只有他表妹偶尔来看她。她说她希望能早点解脱，我们劝她积极一点，她说我们不懂。后来想想，如果连日常生活都要忍受疼痛谈什么积极生活呢。后来我们又聊了一些比较轻松的话题，但心里总想读了一块大石头。”

上文是姜丁元同学在参加完社会实践后写的一篇随想，每

每看完这篇文章，心中总总泛起感动的涟漪。是啊，这个社会需要我们关爱老人、关心老人，老人确实太孤独了，作为子女我们应该从身边的小事做起，孝顺老人是我们做人最基本的准则。

低碳生活社会实践心得体会

一、实践主题：

深入社区，贴近市民，宣传低碳生活。

二、实践目的：

1、通过深入社区，大力普及环保知识，提高市民的环保意识，培养社区居民和学生关注社会发展的责任感，热爱社会公益事业的品质。

3、建设绿色家园，弘扬社会道德风尚，发扬义工精神，促进社会和谐发展。

三、实践形式：

1、对各年龄段人群进行询问。

2、在小区草坪捡拾树叶垃圾。

3、去公园社区进行实地访问。

4、上网查询资料，制定宣传策划。

6、环保游戏：以游戏的形式进行宣传，吸引人们注意；

7、问卷调查：用问卷调查的方式了解人们对环保的认知程度和环保观念；

8、小组成员与居民、学生交流环保宣传心得。

9、回收居民家中的可回收的生活垃圾，进行返厂再生产。

四、实践时间：

20xx年8月05日到20xx年8月11日。

xx县xx花园xx小区xx家园xx苑xx住宅区。

六、实践人：

七、实践过程:。

前期活动具体实施：

1、编写绿色社区低碳环保宣传活动策划及方案；

2、整理低碳环保资料，设计低碳环保展板；

3、制作低碳环保展板，横幅。

4、编写低碳环保问卷调查；

5、设计低碳环保有奖问答试题；

6、策划低碳环保游戏。

实践小组共时间十人组成，活动时间在20xx年8月5日至20xx年8月11日，共七天时间，主要时间内容十向社区居民宣传低碳社会环保的意义以及一些低碳生活小妙招，并对居民提出的疑问进行解答。实践流程是先于环保局协商并制作了六块宣传展板，上面有低碳社会环保的重要意义，另外是一些低碳生活小妙招。作为补充，小组成员又向社区居民介绍了更多的生活妙招。倡导居民在日常生活中主动做到低碳生活。5日、6日制作展板，7日在xx县xx花园，8日在xx小区，9日在xx家园，10日在xx苑，11日在xx住宅区分别进行宣传活动，11日下午将回收的垃圾返厂。

宣传中的生活小妙招有如下：

1、啤酒，让人不再毛手毛脚。

大部分女生都希望拥有一双又白又细的腿。但是，毛色明显的手毛和脚毛也是很多女生的烦恼。其实，我们可以使用喝剩的啤酒解决这个烦恼。用棉花沾点啤酒涂抹在手毛或脚毛上，这样可以将毛色染淡，让毛色变得不明显，既省钱又不怕会伤皮肤。

2、厨房洗洁济灭蟑有一套。

厨房最怕的就是蟑螂横行。不过要是拿杀虫剂拼命喷，又怕会付着在锅碗瓢盆上，要是被间接吃入人体，那可就不妙了。其实灭蟑不一定要靠杀虫剂，我们还可以使用洗洁精。将清洁剂加水稀释，用布沾湿，擦在蟑螂可能出没的地方。由于洗洁精会堵住蟑螂的气孔，造成蟑螂窒息而死。

3、衣物翻面洗亮丽不褪色。

由于顾虑到晾衣与折衣时的方便，洗衣服时，我们都会把衣物翻成正面清洗，不过，衣服长时间的清洗下，会因为相互摩擦而造成褪色的效果，甚至还会伤及表面纤维，往往新衣服没洗几次，便看起来黯淡无光。所以，使用洗衣机洗衣服时，最好先把衣物翻到反面清洗，这样才能防止衣物褪色。

4、保存面粉、太白粉的容器。

像是太白粉、面粉等食材，用空瓶子装容易结块、放到塑胶袋中又不方便取用；

有时候真不知开如何保存才好。如果有不要的卷筒纸罐子，可以将面粉或是太白粉放入里头，在卷筒的开口处用一层粗纱布盖着，再用橡皮筋将剩余的纱布绑在瓶身上，然后在纸罐上头盖上一层盖子。就可以直接放到厨房的调味料旁收纳着。

5、要如何挂容易变形的衣物呢。

像是大衣或是麻沙制的洋装，如果用一般的衣架子来收藏的话，很容易会在肩膀的部位就塌下去，变形了。那么要如何挂这些容易变形的衣物呢？只要多准备几条毛巾，就可以了喔！在衣架的肩膀部位，先用毛巾卷起来，再将衣服挂上，这样就可以防止衣物会变形。

八、实践。

体会与结论。

经过此次社会实践活动，可以看出我们的低碳环保意识还有待提高。我们总是这样形容地球为我们的“母亲”，但是日益恶化的环境正在威胁着我们“母亲”的寿命，总是以为地球上所拥有的资源能源是无限的，但是人们的过度的浪费，已经使这些’“无限”的资源能源在逐渐的变成“有限”的！请爱护我们的环境，因为“只有一个地球”！也许现在我们感受不到环境的恶化威胁到了我们的生存，甚至愚昧的人觉得与己无关，但是有没有想到几百年以后我们的子孙后代应该去哪里生活呢？难道要伴随着适合人类生存的环境而永远的消亡吗？针对低碳环保的问题，暑期实践。不仅仅是为了完成实践报告，更希望可以借此来了解人类生存的环境到底如何，借以警示愚昧的人类！

另一方面要把这种认识转变为自己的实际行动，以“保护环境，人人有责”的态度积极参加各项环境保护活动，自觉培养保护环境的道德风尚。

这次活动还让我认识到：

1、“团队精神、共同合作”在工作中的重要性。

2、前期准备工作在整个过程中的重要性。

“好的开始是成功的一半”这句话都被人说烂了，只有经历后才能体会到他的真正含义。要是你在工作前不准备充分，你就不能够搞好你的活动。因为你的活动因为参与的人很少，你就肯定会手忙脚乱的。

3、我觉得做一件事，只要你用心去做了，不管结果怎样都是成功的。

通过这次实践活动，让我们真正学到不少，对社会的理解也在活动中加深了。实践中学其他知识，不断的从各方面武装自己，能在竞争中突出自己。作为新时期的一名大学生，我们必须坚持正确的方向，努力学习好各种知识，除此之外，我们还必须参加各种社会实践，到校园外的社会去锻炼自己的意志，增加自己对复杂社会的进一步了解，增强自身社会责任感，增加适应社会的能力，为我们大学毕业完全进入社会做好必要的准备。

低碳生活社会实践心得体会

二、调查人：张纪巍李晨琪。

调查来源。

1、居民生活问卷。

2、网上查阅。

四、调查目的减少二氧化碳排放量，从而减少对大气的污染，缓解生态恶化。

五、调查内容。

1、现在基本情况及存在问题：现代社会正处于高碳生活，低碳生活已经引起了全世界人的关注。虽然当前，不少的人们对低碳生活的意识已经开始转变，从节约水电，降低能耗，减少具有污染性材料的使用等日常小事入手，不断培养文明、责任的低碳方式。但仍有不少的人对低碳生活的观念还比较模糊，长期以来形成的生活习惯还难以改变。

2、什么是低碳生活;低碳生活代表着更健康，更自然，更安全的生活，同时也是一种低成本、低代价的生活方式。低碳不仅仅是企业行为，也是一项符合时代潮流的生活方式。低碳（lowcarbon），意指较低（更低）的温室气体（二氧化碳）为主排放。就是低能量，低消耗的生活方式，简单理解，低碳生活就是返璞归真的去进行人与自然的活动。因此低碳生活是我国提倡生活方式之一。

3、低碳生活与我们生活的联系：在我们日常生活中，其实是一直都在排放着二氧化碳，比如我们坐汽车要耗费燃油，燃油燃烧就产生二氧化碳排放在空气中就增加了碳排放。我们每天都要看电视、用电脑，这些家电都耗费电能，电能是要消耗大量的煤炭，煤炭的消耗也要排放大量的二氧化碳。因此，如何通过节约能源节制我们的日常生活，如，少用空调、暖气，少开车，少坐飞机等，都属于低碳生活的一部分。

4、低碳生活的意义：全民低碳生活，对缓解全球变暖有非常巨大的效果。二氧化碳在地球上能存在上百年，在应对气候变化问题上，人们把更多的目光聚焦于减少农业生产领域的二氧化碳，却忽视了城市居民日常生活所产生的二氧化碳排放。张女士说，在日常生活中，每个人都有自己的碳足迹，据测算，―xx年间，城镇居民生活用能已占到全国26%，我国人均年二氧化碳排放量为2.7吨。按照78.5公斤碳排放量需一棵树来算，人均每年消费8吨的南京每年就要种101棵树。

5、调查分析：调查问卷发放50份，收回50份，有效问卷48份，根据调查，分析如下：我们生活中的碳排量比前年增加6%。

社会实践

季花木飘香，环境幽雅，是一块教书育人的理想宝地。

闽江学院海峡学院是闽江学院与台湾中国文化大学、台湾实践大学合作，经福建省教育厅严格评估，于20xx年5月唯一获得批准的闽台高校本科层面联合培养人才项目。20xx年7月4日，闽江学院海峡学院正式揭牌，标志着闽江学院积极探索闽台高等教育合作的新模式取得了阶段性成果。闽江学院海峡学院将实施普通高校本科学历教育，作为福建省高校与台湾高校进行的第一个本科层次联合培养人才项目，具有先行先试的特殊意义。

如果你没有一份特别优异的成绩，又不甘于在当今的社会上被踏雪的现状;那么成为一专多能的社会应用型人才就是你的不二选择。这里不在乎你是否拥有重本上线的高考成绩，但是需要一颗努力的心;不需要超高的智商，但是需要你的坚持不懈和勤劳。如果你是一名不喜欢研究探索未知学术领域的学生，你的目标只是为了将来找一份不错的工作，拥有一项真正的技能，发展和提高自身的各方面能力，适应当今社会的一专多能人才的需求，那么这里也是你需要的地方。

从满怀期待和憧憬的进入这所大学，到现在就读一年半以来，我最大的变化就是学会了自我约束和控制、自我规划。大学不同于高中最大的区别就是大学没有高中的班主任时时刻刻来提醒着你学习、看书。学习是一个自我的过程，没有一定的自我学习的能力和自我控制的能力在大学的学习和生活中你将感觉前途迷惘，生活乏味。其次，认真努力学习专业相关的课程是必须的，你可以不考很高的分来竞争奖学金，但是你必须掌握一个专业的技能型人才该掌握的知识点。然后，大学的社团文化活动丰富多彩，在课余时间多参加一些这类活动有助于提高自我的交际等综合能力;假期闲暇的时间里，多参加一些社会实践，或是体验一下挣钱的辛苦，也对自我的一种提升!

现在已经是2月份，离高考只有4月不到的时间，我只有一句话想对高三学生说，永远不要说来不及这种话，还剩下的时间不多了，有的同学认为大势已去，再努力也没多大意义，甚至有的同学打好了放弃的念头，其实，就是再给你一年的时间，最有效的还是最后的两个月。紧急的情况或巨大的压力会唤起有机体产生巨大的能量，这种能量能够帮助你应付外来的压力，时间越紧迫，压力越大，能量也越惊人。

压力的同时是动力。事情往往是这样，精神压力过大，会影响健康，但如果没有任何压力，生活也会疲疲塌塌，无所作为。人或多或少都有一些惰性，非得事情逼到眼前才会认真去做，而且这时做事的效率往往会数倍的增长。一位大学生深有感触地说：“我完全是凭借最后一年的时间考上北大的，在最后的一年里我弄懂得问题，似乎比我中学六年里弄懂得问题还要多。”可见，一旦一个人真正的发愤起来，其力量何其惊人!