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度心理教育工作计划(优质18篇)

时间:2023-12-11 10:45:36 作者:笔砚

工作计划书是一种对工作内容、目标和计划安排进行概括和总结的书面文档,它有助于我们合理安排时间和资源。通过研究范文中的案例和实践,我们可以不断提升自己的工作计划书写作能力。

学校心理教育工作计划

针对当代初中生身心特点,围绕以学生发展为本的教育宗旨,提高中学生的心理素质,加强学生的心理健康教育,我校将通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。力争在工作中不断完善我校的心理健康教育体系。

1.大力宣传和普及心理健康教育。开展宣传工作,让广大师生、家长认识到心理健康的重要性及心理健康教育的重要意义。

2.坚持以人为本,根据初中生的心理特点及发展规律,开展丰富多彩的活动,提高我校学生的心理素质,促进他们的身心全面和谐地发展。

3.提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

4.对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

学校心理健康教育是所有教师的责任,学校要成立以心理健康教师为主,班主任教师为辅,其他教师为基础的学生心理健康教育战线。

通过班主任会议,定期学习心理健康方面的知识,全面提高班主任队伍的心理健康教育水平,通过日常的思想教育工作、主题队会等,将心理健康教育渗透在其中,全面培养学生健康的心理品质。

本学期,我校将继续完善德育导师制的工作,每位老师担任1到3位同学的德育导师,每周至少与每一位同学开展一次谈心活动。老师引导学生敞开心扉,学生把内心的困惑向导师诉说,使心理辅导更具有针对性、实效性,德育导师真正成为学生的“知心朋友”。

(1)开展心理讲座与辅导。由心理教师不定期为各年级学生进行团体辅导、讲座。同时,各班主任要班内进行心理健康主题的班会,为学生提供全面的帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。

(2)完善心理咨询室。继续发挥“小屋”的作用,完善“小屋”的配备,使其更专业、温馨。心理咨询室由专任教师负责,固定的开放时间,固定的场所,接受以学生个体或小组为对象的'咨询。

(3)发挥“心语信箱”的作用。“信箱”使可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询。同时,也可利用网络(电子邮件)和每周一次的周记向咨询老师或班主任反映自己的困惑和问题,使学生的问题得到及时的解决。

(4)利用学校宣传阵地。利用、校园中的橱窗、教室中的以及校园广播台在生中宣传心理健康的重要性以及心理健康知识,端正学生对心理健康教育的认识。

(5)发挥学生会的力量。学生会由学校经过选拔和培训过的优秀学生组成,他们有着较强的责任心和使命感。我们要充分调动学生会的力量,帮助同学,助人自助,同时也帮助自己。

(6)加强学科渗透。每一位老师都承担起心理健康教育的责任,在自己所教的学科中适当渗透心理健康知识。

3.加强家校互动。

让家长充分认识心理健康教育的重要性。在各年级的家长学校中把心理健康教育作为重要的内容,举办专题讲座,开展亲子活动。让家长知道,良好的心理品质是一个人成功的关键,让家长改变观念,正确认识心理问题,从而达到女行为的关注。

学校心理教育工作计划

为了更好地促进学生健康成长,推进素质教育,贯彻教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》,本学期我校心理健康教育。

如下:

一、指导思想:

提高学生的心理素质,提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵,国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。

二、主要工作目标。

1、坚持以人为本,根据学生的心理特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们的身心全面和谐地发展。

2、立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,面向全体学生,关注个别差异,尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、

有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

三、具体做法:

我校有国家二级和三级心理咨询教师各一名,负责学校的心理健康教育工作,但是学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事,是所有学校教育工作者的事,所以学校成立以心理健康教师为主,班主任教师为辅,其他教师为基础的学生心理健康教育战线,为全体学生的心理健康保驾护航。

(1)心理课辅导。本学期由心理健康教师不定期为各年级学生进行团体辅导。同时,各班在班内进行心理健康主题的班队会,为学生提供全面的帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。

(2)心理咨询室。开设“知心小屋”,接受以学生个体或小组为对象的咨询。心理咨询室有专任教师负责,固定的开放时间,固定的场所。心理咨询室建设的环境布置除了符合心理辅导的要求,还要考虑儿童的审美特点。

(3)办好“知心信箱”,以便个别学生羞于启齿,可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询。

(4)以“点”带“面”,利用学校宣传阵地。

本学期开展了心理健康主题。

手抄报。

设计比赛,在学生中大力宣传心理健康的重要性。

(5)指导家庭进行心理健康教育。

小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的,在更重要的意义上讲,小学生心理健康教育主要依靠家庭教育,因为家庭才是学生的来源与归属,小学生心理健康最后要归结于此。因此,学校、家长应该合力重视小学生的心理健康教育,我们的教师坚持不懈地向家长提出各种建议,指导家长开展小学生家庭心理健康教育。

(6)指导小学生进行自我心理健康教育。

指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法:

a、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。b、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象,如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。c、学习写。

日记。

或周记。小学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私,公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道,要学会坦然地对人与对己。

本着“成长比成绩重要,成人比成才重要”的理念,我们全体教育工作者全心投入,重视小学生自我心理健康教育,利用一切资源开展小学生心理健康教育,促进全体学生的健康发展,为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。

【篇二】。

为了更好地促进学生健康成长,推进素质教育,贯彻教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》,本学期我校心理健康教育工作计划如下:

一、指导思想:

提高学生的心理素质,提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵,国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。

二、主要工作目标。

(一)坚持以人为本,根据学生的心理特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们的身心全面和谐地发展。

(二)立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,面向全体学生,关注个别差异,尊重学生、理解学生。

(三)提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

(四)对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

三、具体做法:

师为基础的学生心理健康教育战线,为全体学生的心理健康保驾护航。

1.心理课辅导。本学期由班主任教师作为心理辅导老师在班内试行心育课,每个星期开展一节心理健康课(或活动),为学生提供全面的帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。

2.在日常教育、教学中渗透心理健康教育。

3.心理咨询室。开设“知心小屋”,接受以学生个体或小组为对象的咨询。心理咨询室有专任教师负责,固定的开放时间,固定的场所。心理咨询室建设的环境布置除了符合心理辅导的要求,还要考虑儿童的审美特点。

4.办好“知心信箱”,以便个别学生羞于启齿,可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询。

5.以“点”带“面”,利用学校宣传阵地。

“红领巾广播站”是我校学生熟悉的宣传阵地,本学期将充分利用现有的阵地宣传心理知识,进行讲座,对个别案例进行解析,对一些常识性的问题进行解答,让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。

小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的,在更重要的意义上讲,小学生心理健康教育主要依靠家庭教育,因为家庭才是学生的来源与归属,小学生心理健康最后要归结于此。因此,学校、家长应该合力重视小学生的心理健康教育,我们利用家长学校、家长开放日等多种途径,坚持不懈地向家长提出各种建议,指导家长开展小学生家庭心理健康教育。

指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法:a、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。b、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象,如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。c、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私,公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道,要学会坦然地对人与对己。

本着“成长比成绩重要,成人比成才重要”的理念,我们全体教育工作者全心投入,重视小学生自我心理健康教育,利用一切资源开展小学生心理健康教育,促进全体学生的健康发展,为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。

一年级:

(一)通过心理健康教育,引导学生认识自己,提高对学习环境和社会环境的适应能力。

(二)通过心理健康教育,培养学生乐观自信,友善合群,负责守信,开拓创新,追求卓越,不畏艰难的健全人格。

(三)通过心理健康教育,使学生善于控制调节自己,排除心理困扰和行为偏差,树立人生理想,并具备个人发展能力。

二年级:

质,培养学生健康的心理素质。

在教学活动中,从小培养学生良好的心理素质,开发学生的心理潜能,塑造学生的健康人格,提高中华民族的整体素质,提高未来人才的质量。

三年级:

(一)通过系统的人际交往心理和技能训练,学会尊重、赞美、初步掌握人际交往的技巧,在谦让、友善的交往中体验友情,学会与同学交往的方法和技巧。

(二)通过思维的训练,开发学生的脑力,调动学生的潜力。

(三)能正确的认识自我,愉快的接纳自己。

(四)感受学习知识的乐趣,培养一些学习的策略。

四年级:

(一)锻炼有意识记的能力,增进记忆品质;

(二)能够正确对待自己的学习成绩,勤于思考,不甘落后;

(三)有集体荣誉感,并掌握一定的社会行为规范,提高学生的社会适应能力;

(四)自觉地控制和改变不良行为习惯,初步学会休闲,提高自我保护意识。

五年级:

首先,适应新的学习环境和学习要求,富有责任感和进取心,形成良好的自我认识能力;

再次,形成锲而不舍的个性特征,掌握自我心态、情绪的调适方法,改善学习方法,能够在升学方面做出合适的决定。

六年级:

(一)确立学习目标,掌握正确的学习方法,学习如何有效地利用学。

习时间,获取“一份辛勤一份收获”的愉悦感;

(二)让学生懂得合理安排好学习和休息,休息好,精神饱满,精力充沛,学习效率会更高。适度上网,有所节制,切不可过分沉迷。

(四)进行初步的青春期教育。

心理教育工作计划精选

学校心理咨询室是为学生提供心理服务的重要场所,是学校心理健康教育的重要渠道。随着社会经济的发展,学生心理问题逐渐增多,开展心理健康教育,建立和规范学校心理咨询室尤为重要。“蓝星集团公主岭市二中”本着先进的教学思想和“一切以学生出发”的信念,为了更好的完善学校心理健康教育,重新建设了我校的心理咨询室。我做为学校的心理咨询老师,在学校的领导下,将全心全意为学生服务,协助学校开创心理健康教育的新局面。

一、基础建设和常规工作。

1、协助学校重新建设心理咨询室(建设方案见附录1)。

2、做好校心理咨询室的宣传工作。充分利用校广播室、橱窗、网页等宣传渠道,做好学生心理健康的教育工作,扩大学校心理咨询室的影响。

3、在各班选取心理志愿者做为“爱心火炬手”(心理卫生员)。并做好简单的培训工作,使之成为与学生沟通的桥梁和纽带。

4、分阶段的开展心理卫生知识的普及工作。如高一新生的适应性调节,高考学生的压力调节,建立和谐的人际关系,如师生之间的关系,同学之间的关系,与父母之间的关系等,正确处理好各种关系。此外,还包括高中生心理发展过程中普遍出现的一些心理问题的调节。

5、以预防为主,掌握比较容易产生心理问题学生的资料。

6、做好面向学校学生,家长,教师的心理咨询工作。

二、采取措施。

2、根据学校的实际情况,制定心理咨询室的使用原则。

3、有针对性的与班主任,家长和“爱心火炬手”保持联系。

4、工作力求到位,及时检查和总结(有书面材料)。

5、加强信息反馈,及时调整工作方法和思路。

6、协助政教处做好学生的日常管理工作。

三、本学期具体工作安排。

1、协助学校完成心理咨询室的布置工作。

2、根据学校的实际情况制定出心理咨询室的使用规则,做好各种资料的收集和整理,心理咨询室的宣传工作和辅助的心理信箱的安放和使用工作。

工作中期:

1、开展心理健康知识的普及工作。

2、在条件允许的情况下,开展一些与高中生心理特点密切相关的讲座如“认识自己”、“异性交往”、“压力应对”、“和谐人际关系”和心理卫生课程。

3、可以进行一些以班级为单位的团体训练。如“相识团体”,“相知团体”,“生命团体”

4、组织好各班的爱心火炬手,在班级开展一些趣味的有意义的心理活动。

5、建立学生心理档案。

6、举办有关感悟人生(具体内容待定)的征文比赛。

工作后期:

1、做好本学期开展的心理活动的总结工作。

2、扬长避短,规划下学期开展的心理健康教育活动。

四、注意事项。

以上活动基本上按制定计划执行,若学校、上级领导另有任务安排,则以学校、上级领导的要求来执行。

心理教育工作计划

为了更好地促进学生健康成长,推进素质教育,贯彻教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》,本学期我校心理健康教育工作计划如下:

提高学生的心理素质,提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵,国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。

1、坚持以人为本,根据学生的心理特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们的身心全面和谐地发展。

2、立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,面向全体学生,关注个别差异,尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

学校成立以心理健康教师为主(德育主任、住校生生活管理员兼任辅导员),班主任教师为辅,其他教师为基础的学生心理健康教育战线,为全体学生的心理健康保驾护航。

(1)心理课辅导。本学期由班主任教师作为心理辅导老师在班内试行心育课,每个星期开展一节心理健康课(或活动),为学生提供全面的帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。

(2)心理咨询室。开设“知心小屋”,接受以学生个体或小组为对象的咨询。心理咨询室有专任教师负责,固定的开放时间,固定的场所。

(3)以“点”带“面”,利用学校宣传阵地。

“校园板报”、“红领巾广播站”是我校学生熟悉的宣传阵地,本学期将充分利用现有的阵地宣传心理知识,在广播站进行讲座,对个别案例进行解析,对一些常识性的问题进行解答,让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。

(4)指导家庭进行心理健康教育。

小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的,在更重要的意义上讲,小学生心理健康教育主要依靠家庭教育,因为家庭才是学生的来源与归属,小学生心理健康最后要归结于此。因此,学校、家长应该合力重视小学生的心理健康教育,我们利用家长学校、家长开放日等多种途径,坚持不懈地向家长提出各种建议,指导家长开展小学生家庭心理健康教育。

(5)指导小学生进行自我心理健康教育。

指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法:a、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。b、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象,如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。c、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私,公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道,要学会坦然地对人与对己。

本着“成长比成绩重要,成人比成才重要”的理念,我们全体教育工作者全心投入,重视小学生自我心理健康教育,利用一切资源开展小学生心理健康教育,促进全体学生的健康发展,为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。

2、咨询室布置工作完成后心理老师开始正常值班。

1、组织班主任学习有关心理辅导的知识、方法等。

2、做好广播稿的编辑工作。

3、利用“红领巾广播站”进行心理健康知识专题讲座。

1、利用家长学校向学生家长宣传心理健康知识。

2、对学生进行常规心理健康测查。

1、利用“红领巾广播站”进行心理健康知识专题讲座。

2、做好广播稿的的编辑工作。

2、心理健康教育档案资料汇总整理。

心理教育教师工作计划

新学期认真贯彻学校心理健康相关精神,积极配合学院阳光心理工作部的工作,促进我系心理健康教育的发展。

以扎实开展心理危机预警为基础;

辅导模式结合了朋友辅导和心理委员辅导。

以宿舍信息员、班级心理委员、朋友心理工作部为信息链做好日常工作;

以新生适应为主题,全面开展心理健康教育课外活动。

1、做好心理危机干预的日常工作,严格执行五早信息预警机制,做好学生心理危机干预的月度和周通知,确保学生心理预警的'稳定性。

2.配合学校院系认真开展__新生心理健康教育系列活动,认真做好心理普查、心理访谈、心理档案建设;完成新生班级心理委员、宿舍心理健康信息员的选拔培训;完成新生心理发展培训活动。

3.通过座谈会、案例交流、知识讲座等形式,加强对我系新生辅导员和新心理委员的培训和指导,提高我系心理健康教育专业水平。

4、加强班级心理委员会成员和宿舍信息员的团队建设,围绕主题召开朋友辅导员经验交流会议,建立沟通交流平台,加强对新生班级心理健康教育的指导。

5.通过严格考核,进一步加强班级心理委员会成员建设,增强朋友辅导员的归属感和责任感。

心理教育教师工作计划

养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯,具有坚忍不拔的意志品质,自立自强的生存、生活能力,有强烈的爱国意识和社会责任感,会做人,会求知,会创新,能从容迎接未来挑战的高素质的人才。调适目标:通过心理健康教育,帮助学生学会调适。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己,化解冲突情绪,保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为,养成正确的适应学校与社会的行为,消除人际交往障碍,提高人际交往的质量。发展目标:通过心理健康教育,引导学生认请自己的潜力与特长,确立有价值的生活目标,发挥主动性、创造性,追求高质量、高效率的生活。工作原则:以尊重、理解学生为前提。尊重学生的人格与尊严,尊重每个学生存在的权利,承认他是不同于其他人的独立的个体,承认他与教师、其他人在人格上是平等的。以平等的、民主的态度对待学生。不居高临下训斥学生,也不讽刺羞辱学生,做到蹲下来与学生谈话,尊重学生的选择,尊重学生的合理的需要。面向全体学生。

帮助学生了解自己,认识自己的潜能,激发其学习的信心。引导学生形成强烈持久的学习动机。引导学生养成良好的学习习惯。学习策略的辅导。阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。情绪、情感、情操教育。认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的情绪。掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。学会保持积极心境的方法。坚强意志与耐受挫折的教育。培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。培养学生形成处事果断的良好习惯。培养学生良好的自我控制力引导学生正确应对挫折与困难。自我意识、人际交往及性教育。学会正确认识自己,悦纳自己,尊重自己、相信自己。学会正常人际交往,与同学、老师、家长良好关系。正确认识性别差异,接受发育过程中的身体变化,正确认同性别角色,同异性同学保持正确的交往心态。人格养成教育。引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。注重学生的自我人格养成教育。对有人格障碍的学生进行重点辅导。

(一)学科教学渗透心理健康教育。《新课程标准》要求课堂教学要以学生个体发展为本,以素质培养为目标,从而对学科教师提出了关心学生心理健康教育的任务。通过课堂教学过程渗透心理健康教育。课堂教学是学生的主要活动,在课堂教学过程中渗透心理健康教育是学校心理健康教育最主要和最有效的开展途径和方式。首先,教师要树立新型的课堂教学效益观。师生在课堂中积极情绪体验的状况,学生学习兴趣,品德与行为习惯培养与纠正,学生交往能力、动手能力、参与积极性等要素都要进入教学质量的评价标准。要建立真正平等、民主、尊重和信任的新型师生关系,树立亲和基础上的、具有人性化特征的教师新权威。其次,把好教学的三个关。一是备课关。要围绕学生来备,如学生会有什么样的问题和反应、学生需要怎么做(如多感官的参与)才能掌握,同时兼顾学生现有水平和学习能力的差异,努力激发学生的各种潜能。二是上课关。教师在与学生的课堂交往中,多激励、多表扬,少批评、少否定,注意平等和公平,注意个别差异和因材施教等等重要的'教育原则。三是课外活动关。心理健康教育的要求需要在课外的实践应用中得到真正的巩固和实现。最后,重视课堂心理氛围的建设。建立同学间相互支持、相互合作、共同进步的氛围,为学生营造一种安全向上、相互支持的同伴环境。结合学科特点实现心理健康教育。学生课程的多样化,也为心理健康教育提供了更具选择性、更具全面性的途径和方式。根据学科内容开发心理健康教育内容。不同的学科,有其独特的教学内容,《新标准》强调学科内容与生活的结合,心理健康教育正是蕴涵在生活中的教育,因此,要利用心理规律,带着新的思路和眼光重新认真研读教材、教案,从中挖掘并开发有价值的心理健康教育的内容。在授课组织方式中体现和渗透心理健康教育。如,在体育活动中注意培养学生合作意识、竞争意识、自我保护技能以及进行适当的意志品质锻炼;在音乐、美术课中启发学生学会欣赏他人、学会人际间的相互支持与鼓励;在科学课上不仅训练学生的动手能力和相互配合,而且在观察中锻炼学生的细心和耐心、训练学生整洁、有条理的好习惯。

心理教育班主任工作计划

陈卓同学在“成长日记”中记录了大年初一他认为的最有意义的一件事:“很幸运,我是牛年第一个给老师打电话拜年的人!”原来,他无意中得知了我曾教过的学生把大年初一谁先给老师拜年、谁先听到老师的声音做为一年中第一个快乐和幸运的事,他就想超越我们以往的学生,争做这个第一人。他讲的经验是事先把我的号码输好,除夕夜电话里倒计时时,他就像手按抢答器一样,钟声一响,他迅速按过来。电话里他表达了对我的祝福和他的新年目标,我也真诚地祝福了他。他最后问了一句:“老师我是不是牛年第一个给您拜年的人?”我肯定后,他兴奋地欢呼起来。陈卓的占线让我的往届生赵凯挺郁闷,他考了全校第二的喜讯都不是很兴奋地告诉我,我对他还做了一番安慰。从新老学生抢占拜年电话这件事上,我再一次感受了做班主任的幸福。

追求幸福是人的本性。做一个幸福的班主任,需要额外的用心,用脑。我这里指的用心是指用真情,用爱心;用脑指的是用智慧,动脑筋。

公交车,我看到刘琳的母亲领着她匆匆的走过我身边,还跟我打个招呼,说:“刘琳怕晚了,得打车走!”我看到娘俩在不远处打辆车一溜烟地跑了。我认为自己不是小心眼儿的人,但我当时真的在心里说了一句:“没良心的学生,我打车能带你,你打车却不带我。”坐在公交车上,我心里也不是滋味。我反过来问自己:难道你当初打车带学生就是为了有一天他能打车带上你吗?这哪是爱学生啊,明明是斤斤计较,惟利是图,太卑鄙了。人家很可能是怕带上老师,又要让老师破费付车费钱了。我有一个习惯,定期让学生用书面形式与我沟通,刘琳向我承认了这件事:她有一天把练习册忘带回家,作业没完成,为了不给老师一个没完成任务的印象,她要赶在老师到校之前偷偷补完作业。我恍然大悟,怪不得打车把我甩下,原来她也是被作业制度逼迫的。我为误解了这个学生和家长而愧疚,也为我班级制定的制度而悲哀。从这件事上,我理解了:“存在即合理”这句话的含义。不要凭教师的主观臆想去猜测学生的心理,每个学生背后都有他不愿意讲的故事。理解孩子,也是能使教师的心胸更开阔,让我们教师多一份幸福少一份酸楚。

说起后进生的转化,应该是令我最具幸福感的事了。许卓是我这届学生中进步最显著的一个,原来是班级典型的后进生,现已被同学评选为班长,前几天还代表大连市到北京参加了数学奥林匹克竞赛,成为全班同学的骄傲。他不仅在学习上进步突出,而且特别愿意为同学讲题。一下课就去问吴为,有没有不明白的,经常放学后主动留下来为同学讲题。吴为的家长听说他要到北京去比赛,特意赠送给他一支笔,而许卓却对吴为家长说:“其实帮助吴为的过程,也让我有很大的收获和提高,让我把知识掌握的得更加透彻,我也得谢谢吴为。”听到自己教的学生能说出这样的话,我确实有一种幸福感。他在上北京之前,全班为他开了一个欢送会,我让每个学生都为许卓写上一句祝福的话,他放学后独自留下来欣赏这些小贺卡,竟然眼中闪着泪光。他对我说:“老师,咱们班的同学太好了,平时被我得罪的人,都给我写了那么好的祝福的话,我感到挺幸福的。”学生感到了幸福,这更应是班主任的一种幸福,我对他说:“这种幸福,是你自己用行动换来的,值得珍惜!”

做班主任工作,有时也需要来点反弹琵琶,有一次,班级有两个男生因课间疯闹,一个同学把另一个同学很贵的眼镜弄碎了,家长要求赔偿,而另一个家长又极不情愿,两家在僵持。我把双方家长都请到学校,对他们说:“第一,我特别庆幸,庆幸仅仅是眼镜碎了而没有伤害到眼睛,第二,学生课间疯闹与班主任监管不利有关,我承担责任。因此我应该也特愿意赔这个眼镜!”听我这么一说,两个家长竟都纷纷表示应该自己拿钱去配眼镜,并且都表示给老师的工作添麻烦了,我的心里在暗暗地笑,棘手的问题解决了。可能是学习压力的增大和年龄增大的原因,我发现初三的学生见到老师不如初一、初二的学生那样热情问好了,于是每天早晨我见到同学就抢着问:“xx同学,早上好!”那位同学惊了一下,马上又不好意思地问我好。我跟同学说:“不要不好意思,没有谁规定只许学生问老师好,难道老师就不能先问学生好吗?”以后就出现了师生见面抢着问好的现象。这种反弹琵琶的效果反到真挺好,不过班主任不能随便乱用,我追求的是一种教育无痕的境界。

一个班主任老师最需要做的就是想办法增加集体的凝聚力,用集体的力量去教育学生,而增加集体凝聚力需要班主任抓住教育时机,以便取得事半功倍的效果。初一时的运动会,两个学校初一共16个班级,我们班级一共得了17分,位列倒数第二,那真是一种耻辱啊,整个运动会给学生开的灰溜溜的,这样的集体是没有前途的,我抓住机会进行了一场讨论,最后得出一个共识:“我们要天天跑步锻炼!”从此我们班级成为最早在嘉汇掀起放学后跑步的班级。到了初二的运动会,两个学校共14个班级,我们排在了第七,到初三的运动会我们以总分86分的绝对优势夺得了第一,尽管这里我们占了许多集体项目的光,但同学的体质的确有了很大程度的提高。有一段时间,同学们跑步坚持得不好,我就让体委画了一个大表贴在墙上,每天跑完步,表格上画一个战胜自我的标志,直到放寒假,我们班级绝大多数同学仍在坚持跑步。班级同学团结协作的意识越来越强,记得在学校组织的本届学生的最后一次的篮球赛中,我们班级奇迹般地取得了第一名,被同学们以“一个从不打篮球却能取得篮球赛冠军的班级”的语句记录在班级荣誉册中。全班开了个总结会,在分析原因时,有的同学居然把这个胜利同中国历史上的几大以弱胜强的战争联系起来,好有意思。我也就此大做增强班集体凝聚力的文章,看到集体的进步,最具幸福感的当属班主任老师。增进师生情意是需要班主任老师付出的,这个付出也需要班主任抓住机会。在体育测试前,同学们需要增加体力和能量,我就跑到校外去给学生买外婆饼和巧克力,同学们一边使劲鼓掌一边大口地吃着我买的食品,还有同学把自己准备的巧克力分给同学们吃,一派其乐融融。我还常自费为同学买奖品,尽管花的钱不多,但却让许多学生记忆深刻,而换来的效果却不是我能买到的。

学生的学习许多时候是紧张和枯燥的,班主任有义务让学生的生活更愉快。利用休息时间,我领学生到海之韵公园看日出,投放漂流瓶,开展让大海作证活动;我还领学生到过烈士山英雄纪念公园,瞻仰英雄雕像,开展让英雄作证活动;植物园里也有我们每个同学认养的一棵大树,我们在那里开展过让大树作证的活动;在去金石滩春游的路上,我准备了许多迷语,开展迷语竞猜活动,谁猜对了可以随便点人唱歌,连司机都参与我们的活动中来了。乏味的旅途充满了欢声笑语,,此时的我再次感受到了做班主任的幸福。

面对中考的初三学生需要一种富有激情的激励,我在班级开展了“学生誓言”的。

征集活动,然后由全班同学讨论制定了全班统一的“学生誓言”。每个周一,升旗仪式结束后我们一起宣誓,宏亮的声音极大地振奋了学生的精神。

最后,我把学生们制定的誓言送给大家:

学生誓言。

我是一个有良知的人,

我将无愧于父母的养育之恩和老师的良苦用心!

我是一个有骨气的人,

我决不会荒废分秒宝贵的时间,我的实力将与时俱进!

我是一个潜力无穷的人,

我的潜力在于我始终不渝,坚持不懈的努力中。

我是嘉汇三年二班最重要的一员,

我坚信,多一份努力,就会多一份希望,多一份拼搏,就会多一份成功!天道酬勤,功到自然成!

心理教育工作计划

认真贯彻省、市关于学校心理健康教育的有关精神,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展多种多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。

通过心理健康教育,不断转变教师的教学理念,改进教育、教学方法,改进班主任方法,提高德育工作的针对性,学科性和实效性,为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。

培养良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯,坚忍不拔的意志品质,自立自强的生存、生活能力,有强烈的爱国意识和社会责任感。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己,化解冲突情绪,保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为,养成正确的适应学校与社会的行为,消除人际交往障碍,提高人际交往的质量。

1、以尊重、理解学生为前提。

2、面向全体学生。

3、学生主体性原则。

4、预防矫治与发展养成相结合。

(一)做好教师心理培训工作。

让教师了解什么是心理健康,什么样的心理才是健康心理。让教师能认识到身体、心理、社会功能三维度。学会初步判断自己或同事的健康状况,并能区分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念,正确认识心理问题,形成求助的.意识。

(二)继续开设心理健康教育课,保证心理健康教育活动的时间;各班开展形式多样的心理健康活动,提高班级凝聚力,集中解决班级中存在的普遍问题。

(三)在课堂教学中渗透心理健康教育,把心理健康教育和教学研究结合起来;结合学科教材内容,渗透有机专题教育,如语文课,课文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康教育素材;体育课竞技项目教学同样可以帮助学生提高心理品质。

(四)阅读整理相关心理健康教育相关材料,集中教师学习;可以通过召开讲座、团体辅导、个别咨询、自学材料、外出培训等途径提高教师理论水平和实践能力。

(五)把心理健康教育和班会、队会结合起来,落实发展与预防功能;尝试以队会的形式、班会的内容来进行心理健康教育,在学生喜闻乐见的形式中,春风化雨地渗透心理健康教育。

(七)充分利用国旗下讲话、红领巾广播站、宣传栏、黑板报等宣传途径,让更多的人正确认识心理健康教育,多渠道开展心理健康教育。

(八)对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

1、安排五年级团体沙游,每周一个班级2-3个团队。

2、安排六年级同学观看勤奋学习的心理影片,并做反馈。

3、面向全体讲解绘本《追追追》做反馈活动。

4、各年级开展观察植物活动,自己种植小豆芽,体验生命奇迹。

5、教师心理培训《教师的启示》。

1、安排五年级个体沙游,每周一中午固定开放。

2、安排五年级同学观看诚实守信的心理影片,并做反馈。

3、面向全体讲解绘本《冬冬的第一次旅行》做反馈活动。

4、各年级开展“一日护蛋”活动,体验生命珍贵。

心理教育工作计划

中小学心理健康教育的直接目标是提高全体学生的心理素质,最终目标是促进学生人格的健全发展。结合学生实际,确立我校的具体工作目标如下:

1、了解自我。

目前普遍存在仅以学业成绩作为评价学生优劣标准的情况,导致不少学生自我形象偏低,自信心不足,严重阻碍着学生的素质成长。针对这一现象,心育工作应注重帮助学生了解自我,接纳自我,对自我的形象进行整体认识,让学生从学业自我形象、社会自我形象、情绪自我形象、体能自我形象等方面进行整体认识,找出自己的优势与劣态;帮助学生自尊、自爱、自强、自立,树立自信心。发挥出自己的潜能,实现人生价值。

2、培养良好的学习适应能力。

当前由于学习适应性不强,而沦为学业不良的学生日渐增多,培养学生良好的学习适应能力就显得日趋重要。心育工作应致力于开展协助学生制定学习计划,寻求适合的学习方法,养成独立思考,刻苦钻研,集中精力,心无旁骛的学习品质以及保持浓厚的学习兴趣等方面的工作,以达到促进其有效学习的目的。

3、养成理想的人际交往习惯。

理想的人际交往习惯是个体适应社会环境不可或缺的条件,人际交往的适应与否,直接影响着学生人格的发展,也影响着其在社会中的生存和发展,当前学生由于缺乏良好的人际交往习惯,可导致亲子、师生和同伴间的冲突不断增加。所以协助学生掌握人际交往的艺术是重要的。在当今这个多元化、多样化的社会,做到这一点,是尤为重要的事情。

4、促进人格的健全发展。

目前的教育比较强调学生智力因素的培养,往往忽视非智力因素的养成;忽视对学生心理素质的全面培养,会严重影响着学生素质的提高。心育工作应注重对学生心理素质的全面培养,促进学生心理素质各方面的谐调发展,使个体在认识、情意和行为三方面达到一个有机的整体。使每个学生的各种潜能得以发挥,日后成为:具备一定的知识技能;具有很强的社会适应能力,对社会能作出积极贡献的人。

以教育部下发的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》及《中小学生心理健康教育指导纲要》为指导,坚持育人为本,根据中小学生生理、心理发展特点和规律,运用心理健康教育的理论和方法,培养中小学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐发展。

领导小组:**。

组长:**。

成员:各年级班主任。

实施方案。

1、根据学生心理发展特点和身心发展规律,面向全体学生有针对性地实施教育;

5、面对全体学生与关注个别差异相结合;

6、预防和矫治相结合;

7、教师的科学辅导和学生的主动参与相结合;。

8、助人与自助相结合;

心理教育班主任工作计划

叶圣陶曾经说过“教师之为教,不在全盘授予,而在相机诱导。”教育的真谛是育人,育人的核心是塑造人格,而人格的完善不完全是自然形成的,准确抓住教育契机,适时进行点拨。

怎样让孩子在快乐中成长?通过多年摸索,悟出:只有你快乐了,我才能快乐,大家才能快乐。

家长会时所有家长赞不绝口。但是孩子你要知道人无完人,谁都会犯错误,关键是怎样看待自己犯的错误,犯错误不可怕,可怕的是不敢正视他。当我把上次签字拿出给他看时,他低下了头,我说:“老师一直在等你,也一直在心疼你,知道这样做你也很苦恼,老师在这里向你道歉.”是老师方法不当使你才做出“两全其美”的事了,老师会改变自己的教育方法,再不把反思让家长签字了,老师也相信你,这种行为是第一次也是最后一次,以后要把身心全部用到该用的地方,他睁大了眼睛说:“对不起,老师,我错了”。

从此以后,他再没犯过类似的错误,而且他的学习积极性也大大提高了,比以前成熟多了。

通过一个孩子身上折射的光,我会发现自己有哪些方法需要改进,为了是每个孩子健康成长,我们必须先改变自己的方法。

老师要想使学生快乐,首先自己必须是一个快乐的人,不仅看到他们成功而快乐,更应为他们出错给我们创造培养他们走向正路的机会而快乐,我感谢他们,使我也在不断成长,不断提升。

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心理教育工作计划

我校的心理健康教育工作,将以《中共中央国务院关于进一步加强和改善未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导,以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障,以提高教师的心理健康水平、促进学生健全人格发展为目标,紧密结合新课程改革精神,不断加强学校心理健康教育工作,努力提高学校心理健康教育的质量和水平。

1、面向全体学生,立足于学生发展性、预防性的心理健康教育,做到预防、疏导为主,干预、治疗为辅。加强每月最终一周心理健康班会课的指导与研究工作。

2、密切与班主任的联系,争取每个班主任每学期能专门开2次心理健康专题班会。

3、认真细致地做好个别咨询辅导工作,力求在个案上有所突破。

1、进取开展心理咨询工作心理咨询是心理咨询室的主要工作之一,我们进取开展针对学生和教师的个体咨询和针对学生的团体咨询。做好学生的个别辅导工作,为来访的学生供给咨询,对学生在成长,学习和生活中出现的心理行为问题给予指导,帮忙他们排解心理困扰。每周一、三、五午时咨询室有咨询教师值班。

2、加强每月最终一周的心理班会活动课每月最终一周的心理班会活动课是我校心理健康教育的一大特色,是针对全体学生进行的心理健康教育活动。本学期要让心理班会成为培养学生进取心理品质,促进学生健全人格发展的主阵地。根据低、中、高不一样年段学生的特点开展系列性、主题性的心理健康教育辅导活动。

3、针对师生心理发展的需要进取开展心理讲座心理讲座是有效的心理教育途径,特殊的空间和环境能起到进取的放大式的教育效果,互动与沟通多种思想的融合是讲座的优势,所以应当加强学校心理讲座。本学期从以下几个方面开展工作:

(1)针对初一高一新生的适应学校生活的心理教育。

(2)针对毕业班学生开展考前心理调适。

(3)开展针对班主任的心理讲座。从学生的心理特点、心理发展规律、心理诉求等进行介绍和讲解,促进师生关系的改善,促进和谐班级建设。

(4)利用家长学校授课宣传家庭心理教育的有关资料。

7、尝试开展网络咨询,开通心理咨询专用qq,由专任教师负责全天候值班,解答不愿当面咨询的学生问题。

2、为迎接县市礼貌办检查作各项材料的整理工作。

3、心理健康教育班会活动。(重点:初一高一新生学校生活适应性心理教育)。

1、初中学生青春期心理健康教育专题讲座。

3、出好心理健康教育专题黑板报。

1、利用家长会向家长宣传“家庭心理教育”的有关资料。

1、开展针对班主任的心理讲座。

2、做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。

3、各类资料整理、归档。

1、心理咨询室新学期宣传(主管校长国旗下的讲话)。

2、出一期心理健康宣传板报。

1、就特殊个案咨询与班主任交流。

2、利用班会进行团体心理辅导;

3、校第三届百佳“阳光少年“评选工作开始。

1、初三中考考前心理辅导。

2、高三高考考前心理调适。

1、校第三届百佳“阳光少年”颁奖大会(六一节)。

2、做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。

3、各类资料整理、归档。

一、心理咨询继续做好面对学生的心理咨询工作,加强怡心室的宣传,特别是使处于适应期的高一新生能正确认识心理咨询,接受心理咨询,在产生心理偏差时能主动向心理......

模板4篇日子如同白驹过隙,迎接我们的将是新的生活,新的挑战,现在就让我们制定一份计划,好好地规划一下吧。那么我们该怎么去写计划呢?以下是小编整理的心理教育......

五篇日子如同白驹过隙,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,该好好计划一下接下来的工作了!相信大家又在为写计划犯愁了吧?下面是小编帮大家整理的......

心理教育课程工作计划

根据国家教育部《中小学心理健康教育指导纲要》精神,进一步提高教师的心理健康水平和教育能力,以适应新一轮基础教育课程改革的需要,培养学生良好的心理素质。

一、培训目的。

通过心理健康教育专题培训,不断提高教师的心理健康水平,并在教育教学工作中自觉运用心理健康知识及心理辅导方法和技巧帮助学生解决成长过程中遇到的一些心理问题,促使他们健康发展。

二、培训对象。

全体在职的本校教师。

三、培训形式。

1、选派骨干教师参加相关内容的学习与培训,学习有关的心理健康教育理论、知识及心理辅导方法和技巧。

2、主要采用听讲座、教研组研讨和实践的方式,完成计划规定的学习任务和作业,并进行测试。

3、开设心理健康咨询的实践活动,开展心理健康教育辅导。

4、由学校专兼职心理教师或邀请心理教育专家开设心理辅导讲座。

四、培训安排。

本次小学教师心理健康教育专题培训为期一年,按时间安排如下:

1.20__年3月,开展班主任(26人)培训活动。

2.20__年4月,开展全体教师(75人)培训活动。

3.20__年5月,开展心理健康教育专兼职教师(8人)培训活动。

4.20__年6月,开展心理健康教育骨干教师(14人)培训活动。

一、指导思想:

依照教育局和学校工作计划、德育计划的要求,认真贯彻教育部颁发的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》精神,以“提高全体学生的心理素质”为总目标;遵循小学生的生理、心理发展特点和规律,运用科学的心理健康教育理论和方法,充分开发学生的潜能,培养学生良好的心理素质,促进其身心全面和谐发展。

二、主要工作:

(一)心理辅导室建设与宣传。

丰富心理辅导室学生心理档案和各项资料,加强心理健康知识的宣传。

(二)心理健康课程的授课。

加强五年级心理课程的设计,认真备好、上好每一堂课。

(四)积极筹备心理活动月。

1、心理健康活动月具体方案设计。

2、活动开展。

(五)个案辅导。

1、对来访学生在学习和生活中出现的心理困扰给予科学有效的心理辅导。

2、认真对待知心信箱里的每一封来信,及时解决学生的心理困惑。

三、每月具体工作安排:

2、初步确定五年级本学期心理健康教育主题。

3、完成二、三月份的心理课备课。

1、心理健康课程授课及个案辅导。

1、对部分学生进行心理健康测评。

2、完成“学生感兴趣的心理话题”调查问卷。

1、组织一次团体心理辅导活动。

2、心理健康教育档案资料汇总、总结。

1、初步确定五年级本学期心理健康教育主题。

2、完乘9-12月份的心理课备课。

3、向班主任征集各班个案情况。

1、跟踪个案。

1、组织学生团体心理辅导活动。

4、心理健康教育档案资料汇总、总结。

一个学生的心理状态是否正常、健康,往往会影响一个学生的学习态度和对前途的看法,关系到学生能否健康成长的重要问题。22世纪是充满竞争的世纪,敢于冒险、敢于探索、善于竞争、善于合作、富于创造,是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质有密切相关。学校心理辅导通过集体辅导、个别辅导、教育教学中的心理辅导以及家庭心理辅导等多种形式帮助学生自我认识、自我接纳、自我调节,从而充分开发自身潜能,促进其心理健康与人格和谐发展的一种教育活动。心理辅导是实施健康教育的一个重要方面。

1、开展形式多样、生动活泼的集体辅导。

学校开设健康教育课或讲座,利用广播、宣传栏、黑板报等宣传工具,针对大部份学生的心理特点及知识要求,让学生从多角度、多场合接受心理健康辅导。引导他们正确认识其身心发展特点,掌握解决心理问题的方法和技巧,转变不良行为,从而使其具有良好的心理和社会适应能力。

开学初,针对一年级新生刚从幼儿园的学习生活转入小学学习生活需要一个适应的过程的问题,对新生的家长进行健康指导,让家长能配合学校以实事求是的精神从孩子的生理、心理特点出发,对孩子进行心理指导和行为矫正。让孩子以健康的心态投入新的学习生活。

2、开展心理咨询。

心理咨询是解决学生心理问题的特定形式,是心理素质教育的重要方面。学校设立心理咨询室、心理咨询热线电话、心理咨询信箱,学生心理健康档案,帮助学生战胜心理障碍,不断提高学生的心理素质。

心理辅导室以热情,具有无私的助人之心和奉献精神接待前来咨询的学生与家长,并给予最大的帮助。

3、积极开展心理辅导方面的课题研究。

心理辅导和学校教育、教学是相互依存、相互促进、互为制约的。心理辅导是学校整体教育教学工作中的一部分,教师要转变观念,变应试教育为素质教育,在教学中多给学生爱和尊重,多表扬、多鼓励、少批评,创造和谐的教学环境,建立良好的师生关系。心理辅导室积极开展《培养小学生健康的学习心理的方法研究》的课题研究,并把教师的研究成果编辑、刊登在《心灵小屋报》上进行反馈。

语文教师乔丽红撰写的《在“玩”中学作文》指导学生“玩”出名堂来,真正做到在创设情景中下功夫,在“玩”字上作文章。

体育教师严军平撰写的《在体育教学中培养学生心理素质》,学校体育教学树立健康第一的指导思想,不仅培养学生健康的体魄,而且维护他们的心理健康和提高他们的心理素质。

一、指导思想。

学校心理健康教育的目的旨在帮助学生更好地认识自我、悦纳自我、完善自我;培养良好的学习习惯;学习有效地情绪管理;处理好各种人际关系,促使身心健康发展,顺利渡过这一关键的过渡时期。

初中学生,正处与脱离儿童群体而又尚未进入成人行列的过渡时期,是半幼稚和半成熟、独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综复杂的时期。处于过渡时期的初中学生无论是认知、观察力、记忆力还是情感、社会性方面都有显著的发展。由于身心的变化,受社会性影响日增,但由于知识经验不足,因而也是各种心理冲突、思想矛盾较为激烈的时期。从日常的教学、与学生交流中发生预备、高一新生适应比较困难,角色转变、环境变化都对其有重要的.影响。

针对初中学生心理发展特点,在总结并延续我校以往常规工作的基础上,制定本学年的心理健康教育工作计划,具体方案如下:

(一)针对不同年级的学生特点,确立不同的心理辅导目标。

2、初一年级:学习合理表达情绪、处理各种人际关系加重学生认识情绪、如何合理的表达自己的情绪与方法等内容,学会团队合作。

3、初二年级:掌握适合自己的学习策略、提高学习效率通过不定期的开展一些讲座使学生了解学习策略、方法;如何管理自己的时间。

4、初三年级:突出考试、考前心理辅导不定期的开展一些专题心理辅导活动,培养学生积极心态、缓解考试焦虑。

(二)加强学生心理健康档案的建设与管理。

1、对不同学生建立不同的档案,尤其是那些特殊学生的案例更要做好详细记录。

2、对高一学生进行心理健康状况测试,形成更直观、系统的档案。

3、综合以往的资料,加强学生心理健康档案的建设和管理。

(三)心理辅导,帮助学生解决问题,使心理辅导真正融入学生的学习生活。

1、心理辅导中心,对学生进行个别心理咨询与辅导。

2、对于潜在心理状况异常的学生进行重点关注、定期进行个别辅导。

3、认真做好辅导记录,根据心理辅导情况,及时与老师、家长取得联系,共同引导学生。

(四)关注特殊学生,帮助其融入校园生活。

1、积极配合德育室和各年级做好特殊学生、随班就读学生的心理疏导工作。

2、积累辅导记录,为随班就读学生建立个别咨询的档案。

3、结合学期特点,组织随班就读学生开展活动,使他们感受关爱,融入校园。

三、教师与家长参与的心理健康教育。

(一)教师层面。

1、向教师提供有效的减压方法。

2、邀请心理健康领域的专家来校讲座,传授心理健康常识,以及处理常见的师生矛盾等。

3、心理教师积极参加心理培训,钻研心理辅导技术,进一步提高自己心理辅导的能力。

4、心理教师积极配合班主任的工作,与班主任老师共同学习有关班级心理辅导的内容。

(二)家长学校。

1、完善家委会制度、工作职责等内容。

2、针对各年级学生的特点,通过各年级的家委会、校园网、月刊等途径宣传有关家庭教育、亲子沟通的知识。

3、进一步加强家、校之间的联系,充分利用家委会的有利资源,形成互帮互助的良好氛围。

通过近两年的完善机制、制度等工作,使得心理健康教育工作也取得了一定的实效。因此,在本年度中,要使学校心理辅导工作更上一个台阶。心理辅导室一如既往对全校师生服务,丰富心理健康教育的形式,充实学校心理健康教育的内容,加强教师、学生、家长的交流与互动。

心理健康教育是通过心理卫生的教育、心理品质与能力的培养及处理心理问题的辅导,全面提高学生的心理素质,最终促进学生价格健全发展的一项科学的系统工程。在中小学开展心理健康教育,是促进学生自身健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求,更是特色兴校、特色强教、打造甘田中学教育品牌的重要内容。为了进一步加强我校中小学心理健康教育工作,结合我校实际,制定本方案。

一、指导思想。

《以中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和教育部《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》为指导,坚持以人为本,根据中小学生生理、心理发展特点和规律,运用心理健康的理论和方法,培养中小学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐发展。

二、任务。

1、面向全体学生,开展预防性与发展性的心理健康教育,帮助学生在自我认识,承受挫折,适应环境及学习、择业、交友等方面获得充分发展,以努力提高全体学生心理健康素质和价格水平。

2、对于少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予有效的心理咨询和辅导。

三、工作措施。

学校要有组织、有计划地开设心理辅导活动和专题心理讲座。要把心理辅导活动纳入日常教育计划,每班每学期安排八课时以上。

2、开展多种多样的心理训练。

为了增加学生心理适应能力,排解成长过程中的困扰,使学生享受成长的快乐,开展形式多样的心理训练,如意志训练、自信心训练、人际交往能力训练、放松训练、学习方法辅导和克服考试焦虑辅导等。

3、开展丰富多彩的集体活动。

要组织学生参加丰富多彩的集体活动,特别是一些力所能及的生产劳动和社会公益活动,让广大学生视野更开阔,心胸更宽广,及时化解孤僻、郁闷、焦虑等心理困扰。

4、建立健全学生心理健康教育“三预”机制。

着力建立学生心理健康“三预”(预防、预警、干预)机制。一是建立学生心理健康教育预防机制。建立班级、学校、心理辅导网络,全面开展学生心理辅导,预防学生发生心理偏差。结“问题学生”要做好个案分析并建立跟踪档案。二是建立学生心理健康教育预警机制。学校要定期对学生心理健康水平进行调查分析,发现问题,要及时发出警示,做到预防于未然。三是建立学生心理危机干预机制。要落实危机干预的人员、措施和设备,一旦发现心理危机,要立即启动干预机制。对对患有心理疾病的学生,要及时与其家长联系,将其安排到专门的治疗机构进行康复训练和心理治疗。

5、争取家长支持,实现家校互动。

学校要建立健全家长委员会,完善家、校联系制度,主动加强与家长的沟通,与家长共同关注学生的心理状态,努力形成家、校心理健康教育的合力。每学期至少要举办一次面向家长的心理健康教育知识讲座,指导家长树立正确的家庭教育观念,掌握科学的家庭教育方式,营造民主、和睦的家庭环境。要广泛开展亲子活动,动员家长主动加强与孩子的心灵沟通。

6、加强心理健康教育的教研活动与课题研究。

学校在进行心理健康教育时,要以学生成长过程中遇到的各种问题和需要为主线,通过教研活动,明确心理健康教育的重点、难点,掌握科学的教育方法,提高心理健康教育的质量。

四、方式与途径。

1、心理健康教育要全面渗透在整个学校教育过程中,要与学校德育和学生管理工作紧密结合。还向家长宣传普及心理卫生知识,争取家长和社区的配合,共同关心学生的心理健康教育。

3、开设简易的心理咨询与辅导,针对中学生的心理特征结合我校实际情况,我校心理辅导活动方法建议有:

1)建立心理咨询室。

2)建立“知心信箱”。

3)开辟板报专栏。

4)建立特殊学生心理个人档案。

5)举行心理咨询问卷调查。

6)开设心理健康课。

心理教育工作计划

文章助的学生给予耐心细致的辅导。全体辅导教师要本着为学生服务的原则,做好学生的心理问题排查及疏导工作,如果发现情况比较严重的,要做到及时有效地转介,为确保五小的学生拥有阳关健康的心态而努力。

做好部分学生建档跟踪辅导工作。对班级的部分特殊情况学生进行调查。一到五年级的学生由辅导教师按年级进行小组辅导,并做好小组辅导的记录工作,并将记录表存档。六年级的部分学生由学校领导班子成员进行跟踪辅导,对每一位学生每周的情况进行记录。

根据教研室的安排,做好以下工作:

1.部分心理辅导教师参加浙江省学校心理健康教育a证培训和国家心理咨询师培训,筹备小组心理辅导研讨任务。

2.承担浙江省学校心理健康教育工作坊:小组心理辅导;中小学心理辅导教研大组会议。

3.全市中小学“学困生”小组心理辅导中期研讨活动;参加杭州市心理辅导优秀站评选。

4.参加浙江省学校心理健康教育专题研讨会二:校园心理游戏。

6.整理“学困生”小组心理辅导相关材料,并进行课题中期总结。

心理教育工作计划

为认真贯彻执行《学校卫生工作条例》,本年度,我校健康教育工作要紧紧围绕上级有关部门下达的健康教育目标任务,开展扎实有效的健康教育工作。做好“四季”传染病、学生流行病、常见病的预防工作。

1、学校教务处要严格执行课程计划,做到有教师、有教材、有教案、有课表、有考核,确保开课率达到100%,全面提高学生的健康知识知晓率和健康行为形成率。

2、认真进行健康教育的学科渗透,要在各学科中有意识渗透健康教育知识。

3、按照《学校健康教育评价方案》,认真做好健康教育评价工作,力争各项指标达标。

1、充分利用学校广播站宣讲健康教育基础知识,利用板报办好健康教育专栏。

2、进行健康知识竞赛和健康实际操作能力竞赛。

3、利用主题班会对学生进行心理健康教育和健康行为习惯教育。

1、学工处要加强健康教育计划的检查,并计入量化考核和奖惩。

2、总务处督导、检查学校食堂、商店的食品卫生安全工作。

3、医务室要利用校园宣传阵地搞好健康教育宣传、传染病预防常识教育,确保健康知识知晓率,健康行为形成率不低于96%。

1、本学期积极配合上级做好学生体质监测工作。

2、按照“六病”防治的要求,采取有效措施,切实做好学生近视眼、龋齿、沙眼和传染性疾病的群体预防和矫治。

3、在传染病流行季节,对学生严密关注,认真执行信息报告制度。

健康教育是学校创卫工作的重点,学校要高度重视,对健康教育工作中的文件、材料、照片等及时进行收集、整理、归档,确保健康教育档案的完整与准确。

阳襄四中医务室。

心理教育工作计划

为深入贯彻落实党的十八大报告精神,注重人文关怀和心理疏导,坚持立德树人,育人为本,预防为先,发展为重。根据教育部《中小学心理健康教育指导纲要》和教育部20xx年工作要点等有关文件精神,切实加强和改进我市中小学心理健康教育工作,实施国家及自治区“中小学心理健康教育特色学校争创计划”。现将《市教育局20xx20xx学年度心理健康教育工作计划》印发给你们,请遵照执行。

1.加大培训力度。对于学校中层以上领导、专兼职心理教师、班主任及骨干教师、心理健康教育志愿者分层次进行心育培训。

广大中小学教育工作者要明白且履行学校心理健康教育的主要任务:全面推进素质教育,增强学校德育工作的针对性、实效性和吸引力,开发学生的心理潜能,提高学生的心理健康水平,促进学生形成健康的心理素质,减少和避免各种不利因素对学生心理健康的影响,培养身心健康、具有社会责任感、创新精神和实践能力的德、智、体、美、劳、心全面发展的社会主义建设者和接班人。

2.加强心育队伍建设。根据《纲要》要求,每所学校至少配备一名专职或兼职心理健康教育教师。师生比为1:1000。心理健康教育教师要有相关心理学教育背景或取得相关资格证书,经过岗前培训,能够胜任心理健康教育教学工作。专兼职心理健康教师开展心理健康教育教学活动和心理辅导要计入工作量。学校要将心理健康教育列入师资培训内容,每学期至少组织一次全体教师的心理健康教育培训。每年对专兼职心理健康教育教师和班主任心理健康教育培训不少于5(国家级特色学校申报者10)课时。关注教师心理健康,制定维护和调试教师心理的相关措施。

1.加大宣传力度。通过新闻媒体,报纸、电视、校园广播、送辅导、走访调研、心理公开课、研讨会、心理咨询场馆、心理社团、心理板报、手抄报、心理剧、我市“青苹果之家”等全方位宣传心理健康教育工作。

广大中小学教育工作者要清晰学校心理健康教育的总目标:提高全体学生的心理素质,培养他们积极乐观、健康向上的心理品质,充分开发他们的心理潜能,促进学生身心和谐可持续发展,为他们健康成长和幸福生活奠定基础。

具体目标为使学生学会学习和生活,正确认识自我,提高自主自助和自我教育能力,增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对有心理困扰或心理问题的学生,进行科学有效的心理辅导,及时给予必要的危机干预,提高其心理健康水平。

2.加强心育阵地建设。各校要建立心理辅导场所、设施,专人负责,运作正常。心理辅导室要有个别辅导室、团体辅导室、心理测量室、心理拓展训练等功能室及相应的设备设施,专用面积80(国家级特色学校申报者100)平方米及以上,能满足学生心理辅导的需要。心理辅导室或学校图书馆要配备心理健康教育类的报刊、图书。

1. 提高心育眼界。各区、学校要认真落实《中小学心理健康教育指导纲要()》, 积极推进本区、校心理健康教育工作。将心理健康教育纳入区、学校整体发展规划和年度工作计划,要制定三年以上区、学校心理健康教育发展规划。

2.加强心育机构建设。各校建立在校长领导下,以专职心理健康教育教师为核心,以班主任、兼职心理健康教育教师、心理健康教育志愿者为骨干,全体教职员工共同参与的心理健康教育工作机制。

成立学校心理健康教育工作领导机构与指导机构。每学年至少召开1次专题工作会议,有明确的心理健康教育工作责任部门,有专人负责心理健康教育的具体组织与实施。完善心理健康教育工作组织实施、检查督导、评价评估方面的规章制度。完善心理辅导伦理规范、档案管理、值班值勤、学生转介、心理危机预防、预警、干预等方面的工作制度。

1.加大经费投入。设立心理健康教育专项经费,纳入区、校年度经费预算。原则上学校年生均心理健康教育经费不低于2元(国家级特色学校申报者不低于x元),保证心理健康教育工作的正常开展。

2.加强心育实践研究。各校开设专门的心理健康教育课程,并列入课程表,课时可在地方课程或学校课程中安排。各学科教师在学科教学中要渗透心理健康教育,学校组织相关的公开课、教研活动或提供学科渗透心理健康教育的优秀案例,供教师学习交流。心理辅导室定期对学生开放,每周不少于3小时(国家级特色学校申报者不少于10小时)。学校要与家庭积极配合,共同实施学生心理健康教育工作。每学年为家长举办1-2次心理健康教育讲座或宣传活动,帮助家长了解和掌握孩子成长的特点、规律以及教育方法。积极开展心理健康教育课题研究。

各区、各校要认真落实心理健康教育指导纲要的各项要求,明确学校在促进学生身心健康发展方面的义务和责任,规范学校心理健康教育工作。通过为期一年的争创市级、国家级心理健康教育特色校活动,全面推进学校心理健康教育工作。

心理教育工作计划

中小学心理咨询健康教育的直接目标是提高全体学生的心理咨询素质,最终目标是促进学生人格的健全发展。结合学生实际,确立我校的具体工作目标如下:

1、了解自我

目前普遍存在仅以学业成绩作为评价学生优劣标准的情况,导致不少学生自我形象偏低,自信心不足,严重阻碍着学生的素质成长。针对这一现象,心育工作应注重帮助学生了解自我,接纳自我,对自我的形象进行整体认识,让学生从学业自我形象、社会自我形象、情绪自我形象、体能自我形象等方面进行整体认识,找出自己的优势与劣态;帮助学生自尊、自爱、自强、自立,树立自信心。发挥出自己的潜能,实现人生价值。

2、培养良好的学习适应能力

当前由于学习适应性不强,而沦为学业不良的学生日渐增多,培养学生良好的学习适应能力就显得日趋重要。心育工作应致力于开展协助学生制定学习计划,寻求适合的学习方法,养成独立思考,刻苦钻研,集中精力,心无旁骛的学习品质以及保持浓厚的学习兴趣等方面的工作,以达到促进其有效学习的目的。

3、养成理想的人际交往习惯

理想的人际交往习惯是个体适应社会环境不可或缺的条件,人际交往的适应与否,直接影响着学生人格的发展,也影响着其在社会中的生存和发展,当前学生由于缺乏良好的人际交往习惯,可导致亲子、师生和同伴间的冲突不断增加。所以协助学生掌握人际交往的艺术是重要的。在当今这个多元化、多样化的社会,做到这一点,是尤为重要的事情。

4、促进人格的健全发展

目前的教育比较强调学生智力因素的培养,往往忽视非智力因素的养成;忽视对学生心理咨询素质的全面培养,会严重影响着学生素质的提高。心育工作应注重对学生心理咨询素质的全面培养,促进学生心理咨询素质各方面的谐调发展,使个体在认识、情意和行为三方面达到一个有机的整体。使每个学生的各种潜能得以发挥,日后成为:具备一定的知识技能;具有很强的社会适应能力,对社会能作出积极贡献的人。

以教育部下发的《关于加强中小学心理咨询健康教育的若干意见》及《中小学生心理咨询健康教育指导纲要》为指导,坚持育人为本,根据中小学生生理、心理咨询发展特点和规律,运用心理咨询健康教育的理论和方法,培养中小学生良好的心理咨询素质,促进他们身心全面和谐发展。

领导小组:xx

组长:xx

成员:各年级班主任

实施方案

1、根据学生心理咨询发展特点和身心发展规律,面向全体学生有针对性地实施教育;

5、面对全体学生与关注个别差异相结合;

6、预防和矫治相结合;

7、教师的科学辅导和学生的主动参与相结合;

8、助人与自助相结合;

心理教育工作计划

以__市教育局《关于加强中小学心理健康教育工作的意见》为指导,加强对全体学生的心理健康教育,培养适应社会主义现代化建设需要的德、智、体、美、劳全面发展的“四有”新人。针对在校中学生大多独生子女,缺乏独立生活能力,缺乏独立生活能力,缺乏坚强意志品质,缺乏团结协作精神,缺乏承受挫折能力的特点,通过开展心理健康教育。培养学生正确认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,具有健全的人格和良好的个性心理品质。

二、主要任务。

1.培养学生具有健全的人格和良好的个性心理品质,具有自我调控能力。

2.对少数有心理困惑或心理障碍的学生,给予有效心理辅导,尽快摆脱困扰,调节自我,增强自我发展能力。

3.对有严重心理疾病的学生,转送到有关部门进行治疗。

三、工作安排。

1.加强心理健康教育的组织管理,校长挂帅,德育主任具体负责实施,建立以班主任和共青团、少先队干部及政治课教师为主体,以兼职心理辅导教师为骨干,全体教师共同参与心理健康教育工作体制。

2.加强对教师的学习和培训,以班主任、兼职心理辅导教师为主,重点学习《关于加强中小学心理健康教育工作意见》和《中小学心理健康教育理论》、《中学生心理健康咨询》等心理理论知识。

3.开展心理健康教育的教科研,研究落实心理健康教育的办法和途径。每学期期末开展一次专题研究。

4.设立心理咨询信箱,及时广泛的做好不同心理疾患的学生思想工作。

5.开展学生心理调查,每学期二次问卷调查,掌握学生心理状况及动态。

6.每学期对全体学生开展一次心理健康专题讲座。

7.开展心理健康活动课,每学期五课时,做到有计划,有教案。

8.继续与心理教研室联系,发现有严重疾患者,送去咨询。

9.追踪调查在校生中接受过咨询学生,看其在心里、人际交往、学习等方面的变化,及时总结经验教训。

四、特别提示。

1.没有取得资格证书的教师不得从事心理咨询工作。

2.开展心理健康教育不是新开设一门课,重在融入学科教学及学校教育活动和班主任工作中。

3.开展心理健康教育做到三个避免:避免学科化倾向,避免医疗化倾向、避免少数化倾向。

心理教育工作计划

为了更好地促进中学生健康成长,推进素质教育,本学期我校心理健康教育工作计划如下:

一、指导思想。

针对当代初中生身心特点,围绕以学生发展为本的教育宗旨,提高中学生的.心理素质,加强学生的心理健康教育,我校将通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。力争在工作中不断完善我校的心理健康教育体系。

二、主要工作目标。

1、大力宣传和普及心理健康教育。开展宣传工作,让广大师生、家长认识到心理健康的重要性及心理健康教育的重要意义。

2、坚持以人为本,根据初中生的心理特点及发展规律,开展丰富多彩的活动,提高我校学生的心理素质,促进他们的身心全面和谐地发展。

3、提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

三、具体做法。

学校心理健康教育是所有教师的责任,学校要成立以心理健康教师为主,班主任教师为辅,其他教师为基础的学生心理健康教育战线。

通过班主任会议,定期学习心理健康方面的知识,全面提高班主任队伍的心理健康教育水平,通过日常的思想教育工作、主题队会等,将心理健康教育渗透在其中,全面培养学生健康的心理品质。

本学期,我校将继续完善德育导师制的工作,每位老师担任1到3位同学的德育导师,每周至少与每一位同学开展一次谈心活动。老师引导学生敞开心扉,学生把内心的困惑向导师诉说,使心理辅导更具有针对性、实效性,德育导师真正成为学生的“知心朋友”。

(1)开展心理讲座与辅导。由心理教师不定期为各年级学生进行团体辅导、讲座。同时,各班主任要班内进行心理健康主题的班会,为学生提供全面的帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。

(2)完善心理咨询室。继续发挥“心语小屋”的作用,完善“小屋”的配备,使其更专业、温馨。心理咨询室由专任教师负责,固定的开放时间,固定的场所,接受以学生个体或小组为对象的咨询。

(3)发挥“心语信箱”的作用。“信箱”使可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询。同时,也可利用网络(电子邮件)和每周一次的周记向咨询老师或班主任反映自己的困惑和问题,使学生的问题得到及时的解决。

(4)利用学校宣传阵地。利用国旗下讲话、校园中的橱窗、教室中的黑板报以及校园广播台在生中宣传心理健康的重要性以及心理健康知识,端正学生对心理健康教育的认识。

(5)发挥学生会的力量。学生会由学校经过选拔和培训过的优秀学生组成,他们有着较强的责任心和使命感。我们要充分调动学生会的力量,帮助同学,助人自助,同时也帮助自己。

(6)加强学科渗透。每一位老师都承担起心理健康教育的责任,在自己所教的学科中适当渗透心理健康知识。

3、加强家校互动。让家长充分认识心理健康教育的重要性。在各年级的家长学校中把心理健康教育作为重要的内容,举办专题讲座,开展亲子活动。让家长知道,良好的心理品质是一个人成功的关键,让家长改变观念,正确认识心理问题,从而达到对子女行为的关注。

四、每月具体工作安排。

2、为初一新生安排一次讲座,内容为新生入学心理调适和习惯的养成。

3、在班主任会上进行宣传,请班主任对班级中问题学生进行观察摸底,并将名单上报德育办公室。

1、根据班主任上报的问题学生名单,为每一个同学安排德育导师。

2、利用校园橱窗宣传。

3、在校园广播台中开设每周一次的心理专栏,普及心理健康知识。

4、配合学校的文化节,开展有关的心理读书活动。

1、针对期中考试,安排关于如何克服考前焦虑的讲座。

2、开展一期以“心理健康”为主题的黑板报评比活动。

3、期中考试之后的家长学校上,对家长进行宣传,让家长充分认识心理健康教育的重要性。

1、班主任工作会议或培训中进行宣传,交流咨询情况。

2、开展一期以“心理健康”为主题的班会,具体主题各班级可以根据自己班级的实际情况自行制定。

1、做好心理咨询资料的收集和整理工作。

2、针对初三同学安排舒缓压力的心理讲座。

3、做好学期总结。

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