心得体会是我们在成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
疫情防范心得体会篇一
随着新冠疫情的持续发展，全球各国都在积极采取措施抗击疫情。在这个特殊的时期，作为一个普通市民，如何才能防范疫情，保护自己和他人的健康呢？本文将从个人防护、公共场合注意事项、室内通风、健康生活方式和心理调适等方面探讨如何有效防范疫情，保障大家的健康安全。
一、个人防护对策
作为抗击疫情的第一线，个人防护措施至关重要。有效使用口罩、勤洗手、佩戴手套等措施都是保护个人健康的必要手段。同时，在外出时尽量避免挤堵拥挤的地方，保持社交距离。关注自己的身体状况，如果出现发热，咳嗽等症状，应该立即进行线上咨询或拨打疫情防控相关服务热线。在与他人接触的过程中，应该时刻保持良好的卫生习惯，减少病毒传播的风险。
二、公共场合注意事项
在去公共场合的过程中，防疫要求更是严格。首先，在购物超市等人流较大的场所，尽量选择非高峰期购物。在购买物品的时候，尽量选择线上购物，避免与人密切接触的风险。其次，在乘坐公共交通工具时，尽量避免与陌生人近距离接触，不要插队挤车，严格遵守交通部门防疫相关要求。另外，在公共场所如电梯、ATM等人流密集的场所，应该注意保持社交距离，避免接触到其他人的体液，如唾液、呼吸道分泌物等。
三、室内通风
新冠病毒是一种通过气溶胶传播的病毒，长时间待在密闭空间中会增加感染风险。因此，在室内，要及时开窗通风，保持室内空气畅通，降低病毒的积聚。另外，在疫情期间，在家办公学习的人员要注意保持良好的室内环境，保持适宜的温湿度，调整好通风设备的使用效果与时间，降低室内空气的二氧化碳浓度，减少病毒积聚的可能性。
四、健康生活方式
保持健康的生活方式对于增强抵抗力、降低感染病毒的风险起到了积极的作用。大家可以进行适量的有氧运动，保持身体健康，增强免疫力。 同时，要保持规律的饮食作息，避免暴饮暴食或过度饮酒，要适量摄入富含维生素、矿物质等营养成分的食品。保持身心平衡，多与家人沟通聊天或学习新技能，缓解疫情带给我们的精神压力。
五、心理调适
面对这个历史性的疫情，心理调适显得尤为重要。 一方面，在疫情期间，我们需要积极回应号召，做好个人防护，抵御疫情侵袭。另一方面，我们也需要适当调整心态，不要过度恐慌或抑郁，要坚信疫情是暂时的，互相理解关心、共同协力度过这个难关。同时，我们也要通过阅读、听音乐、观影等方式，适当放松自己的情绪，缓解被困家中带来的焦虑感。
总的来说，防疫要求我们从个人角度和社会全局的角度，共同做好防疫工作。通过有效的个人防护、注意公共场所安全、室内通风、健康生活方式和心理调适等方面的措施，来提高抵御病毒侵袭的能力。这不仅是对我们自身健康负责，也是对社会其他成员负责的表现。只有我们一步一步做好日常的生活习惯，才能为助力疫情防控事业贡献自己的一份力量。
疫情防范心得体会篇二
斗争成败，在于人心。舆论的力量看似无形却至关重要，严峻复杂的疫情防控形势，迫切呼唤多方合力，凝聚全民齐心战“疫”情的舆论力量，为打赢疫情防控阻击战提供良好舆论氛围和强大精神动力。
回应民众关切，唱响舆论正声，官媒握牢“金话筒”，当好“方向标”。媒介融合发展给网络舆论生态带来重大而深刻的变革，但官媒的性仍毋庸赘言。但凡重大事件，人们依然会主动寻求“官宣”验证，这是官媒公信力在舆论传播过程中的自觉呈现。抗击疫情的战斗在继续，官媒当围绕疫情防控大局因势而谋、应势而动、顺势而为，充分发挥“定音锤”作用，持续发出最响亮的声音。要充分理解中央精神，深入宣传党中央重大决策部署，精确研判，匡正时弊，领跑舆论，统一思想。要整合各方信息，消除不确定因素，及时发布信息，还原真相，消除民众疑虑。要延伸监督触角，向“填表抗疫”等形式主义、官僚主义亮剑，向不作为、乱作为、违规发放口罩等现象“发问”，强化舆论监督，助力疫情防控工作落实落细。
有理有据有节，重质量有立场，自媒拿稳“麦克风”，守住“生命线”。当前，以微信公众号、短视频平台等为代表的自媒体迅速发展壮大，而“震惊体”类标题党、哗众取宠蹭热度、毫无下限博眼球等乱象也随之层出不穷。在这样一个人们情绪比较敏感脆弱、没有退路只有全力斗争、内忧外患十万火急的时刻，作为分享信息、寻求共鸣、碰撞思想的便捷渠道，自媒体要将落脚点和出发点统一到防控疫情这一主要矛盾上来，摒弃“流量高于一切”的饮鸩止渴式认知，严守底线红线，贡献有品质有思想的内容，凝心聚力为人们坚定希望。请尊重客观事实，理性思考传播，拒绝来源渠道闪烁其辞的未知信息、无中生有的“生物战”阴谋论、想当然的自说自话。多些鼓舞斗志、坚定信心、传递温暖，少些否定努力、瓦解团结、解构主流。关注疫情防控整体的进展和努力，把发现的问题放到全局中来认识和解剖，既有批判也有建言，避免孤立片面的过激言论。
比对查证甄别，不跟风不盲从，受众练就“好眼力”，净化“朋友圈”。移动互联时代，信息真真假假、虚虚实实，营造恐慌、贩卖焦虑、诱导分享等套路无处不在，如果不经论证就分享“转需”，非但帮不到他人，反而会成为谣言的“二传手”和“帮凶”。北京“封城”、飞机喷洒消毒药水、解放军进城接管武汉等各种有关疫情的谣言不断曝光，警醒着每一位网民擦亮辨别是非的双眼，扎牢防谣拒谣的篱笆。一方面，需提升信息甄别能力，转发前多留个心眼、多打个问号，查证信息出处来源是否，没头没尾的聊天截图、无名无姓的“报道”、“一定要看”的“内幕消息”等，多是谣言的常用“马甲”。另一方面，宁当“剑客”不当“看客”，对不明来源的传言、扰乱社会的流言，不妨点开“举报”“拉黑”选项，遇到亲朋好友转发类似信息，可采取委婉方式，陈述质疑依据，进一步压缩不实信息的生存空间，尽到自己的一份公共责任。
疫情防范心得体会篇三
初，我们遇见了一场肆虐的疫情。这次的疫情，使我们的开学无法如期而至，只能呆在家里听课、学习、做作业，我们从来没有这么渴望开学。在这次战“疫”中，有无数的医疗工作者奔赴一线，舍小家为大家，扛起了“保家卫国”的责任。从来就没有什么岁月静好，是有人在前线为我们负重前行。作为高中生，经历了这一次的疫情，你是否又有一些重新的思考与感受?“战疫”系列主题班会之一:《自律责任理想》教学背景:2020年春节期间，新型冠状肺炎病毒袭击湖北，随之蔓延至全国。这次疫情，让我们重新认识了一些人:如在寒冬的早晨在屋顶“蹭网”的小通、面对疫情驰援湖北的医护人员、给我们吃定心丸的高龄院士钟南山、李兰娟等。这一次的疫情，我们推迟开学，由于父母上班，你在家学习是否自律?如何培养自律的习惯?我们在新闻里听到看到一篇篇感人的报道，你有何感想?作为高中生，你是否对未来的职业有了重新的思考?教学目标:(1)知识目标:学生通过由于新冠疫情而延迟开学的这段时间中的学习的交流，明白自律的重要性，自律对人一生的影响。通过了解在一线的医务人员的感人故事，明白什么是责任，同学们如何在日常生活中培养责任感。通过钟南山、李兰娟等院士的故事，树立远大的理想。
(2)情感目标:通过三类人物介绍为主线，使学生认识到自律是一个人能走向成功的好习惯，责任和理想可以帮助人们更好地实现人生价值。
(3)行为目标:学生能主动参与课堂讨论和交流，经过这次疫情，可以对未来有更深入的思考和打算。
课前准备:1.关于新冠疫情期间的一些新闻(关于学生在家如何自学、医护人员的感人事迹)2.关于学霸的一些事例、关于医护人员的一些视频、邹运采访袁隆平的视频。
3.关于钟南山、李兰娟院士的奋斗历程和对社会的贡献的一些报道4.准备好纸等用具，以及ppt放映课件教学过程:图1:高三学子小通，学习成绩一直名列前茅。特殊时期，学校选择了用钉钉网上开课。小通家境并不富裕，家中没有开通网络，就跟邻居家借网。寒冬之下，他每天5点半起床晨读，8点爬上屋顶读书。一张照片感动了一大批网友。
有人评论:古有匡衡凿壁偷光，今有学霸借网上课。
师:同学们，看了这张图片和这段文字，对照自己在这一特殊时期的学习情况，你觉得小通有哪些值得我们学习的地方?生1:小通是个学习非常勤奋的学生，值得我们学习。
生2:从“每天”两字看得出，他是一个能克服困难，能坚持的学生，即使放假对学习也毫不松懈。
生3:小通的学习环境一般，但他学习名列前茅，与他的勤奋自律有很大的关系。
生4:不怕同学是学霸，就怕学霸放长假。
生5:……师:的确，学霸学习优秀，不仅仅靠的是智商，而是在其他人放纵的时候，默默的努力和持续的自律。美国总统罗斯福曾说:“有一种品质，可以使一个人从碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出。这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。”自律，是优秀人生的标配。养成自律的习惯，收获的不仅仅是一个好成绩，而是一个受用终身的强大助力。接下来，我们来学习一下学霸是如何做到自律的，怎样培养自律的习惯。【板书】自律【举例】曾经因为一张作息计划表被夸上热搜的浙大学生胡一捷，也是如此。
师:他的作息表，不仅精确到分，而且根据计划每周调整，严格执行。大一时，有一个月，他要考托福，又要为转专业备考，他给自己定的学习计划是晚上10点睡觉，凌晨3点起来学习。由于严格的自律和时间管理，胡一捷顺利考进了高手聚集的竺可桢学院，转专业到建筑系，还在浙大成了“神一般的存在”。不仅成绩好，他还学会了开飞机、潜水，自创潮牌服装，代表浙大参加《职来职往》，浙大120周年校庆特稿中心学生负责人，第六届浙江大学十佳大学生候选人……师:那我们如何培养自律的习惯呢?生1:我发现学霸都会制定学习计划表，我想应该从学习计划表开始。
生2:计划表我也会制定，可是执行起来太难了。
师:的确，贵在坚持。陀思妥耶夫斯基说:“如若你想征服世界，就得先征服自己。”但是我们很多同学计划都还没有制定吧?【活动】制定符合自己个性的计划表，先从一天安排制定起。
【交流】教师呈现学生的图片，相互借鉴。
师:如何坚持执行?生1:找个好朋友互相监督。
生2:老师监督我，没有完成就接受相应的惩罚。
生3:确定一个高考目标，朝着这个目标不断努力，直到实现它，这样可以自我监督。
生4:假期在家不在床旁边写作业，不把手机带进书房，起床就把睡衣换掉，有点仪式感，排除一切干扰。
生5:……(设计意图)通过在这特殊时期涌现出来的停课不停学的正面事例，引出学习中甚至以后人生中自律的重要性。通过学霸越自律越优秀的事例，引导学生在日常学习中逐步培养自律的习惯。
图2:在我们的身边，有这么一些人，在国家最需要他们的时候，他们挺身而出，不计个人安危，舍小家为大家，积极冲锋到湖北疫情最前线。他们是平湖最美的“逆行者”――盛菊萍、许瑾、张芳护士。当然，在全国各地，这样的勇士不计其数，更有七八十岁的院士钟南山、李兰娟等。
【视频】医护人员在前线的视频师:同学们，在疫情期间，我们总是能看到很多人投入到这场疫情战役中，他们全副武装，连续工作7-8个小时，为了节约防护服，甚至不吃不喝。当防护服脱下的那一刻，全身湿透，精疲力竭。他们也是父母的孩子，更是孩子的父母。如果你是他们，你觉得支撑他们的是什么?生1:是责任心生2:是必胜的信心生3:是家人期盼早日回家的心生4:疲惫的时候，责任鞭策着他们前行;受挫的时候，理想支撑着他们坚持;困难的时候，环境压迫着他们独立。
生5:……师:同学们，最美“逆行者”，这是我们给所有白衣斗士的称呼。因为他们的逆行，我们来不及知道他们的名字，隔着厚厚的口罩和防护服，我们甚至看不清他们的脸。当我们知道他们的故事，靠近他们的心理世界，我们就更明白他们怎样对待职责，他们如何践行初心、不辱使命，他们的勇敢来自何处，他们的牺牲是怎样的无悔。医者无惧，医者仁心。越是艰巨的任务，越有冲天的豪情;越是最危险的地方，越有最英勇的战斗。【板书】责任师:同学们，这一次的疫情，对于我们高中生来说，甚至对于我这种非专业人士来说，感觉心有余而力不足。但是我们身边也看到了很多的好人好事，这也是一种责任体现，如有些老师主动请愿去当志愿者，社区门口或卡点上，不畏寒冷，只希望尽绵薄之力。我们虽然还未成年，但在这个期间你是否为自己的家庭付出了自己的一份力?【交流】这次假期中为长辈做哪些力所能及的事?生1:为父母做了一桌菜生2:父母上班，每天烧好饭生3:……(设计意图)通过在这特殊时期涌现出来的医护工作者的先进事例，引出责任感。我们高中生目前主要是承担着家庭责任感和作为学生的班集体责任感，通过假期中为长辈做的一些事例交流，使学生明白，作为家庭的一位成员，我们不能单方面向家庭成员(父母)索取，也要为家人付出，不仅要对自己负责，也要为家庭负责。
图3:国有战，召必回，战必胜。这一次疫情，重新把“国家宝藏”李兰娟院士推向了第一线。细读有关李兰娟院士的一篇报道“在钟南山举国瞩目的时候，能与他齐名的女人，究竟有多厉害?”，你会发现她在学生时期也是一个非常自律的学生，边干农活边自学;高中毕业后，更是一边教书，一边自学医学，当赤脚医生，服务村民，人人称她“活菩萨”。大学毕业工作后，更是立志要在十几年后将我国彻底摘掉乙肝大国的帽子!中国的肝医学史上，将永远记录一位以身涉险，以一己之力挽救成千上万中国人性命的女战士。在李兰娟担任在浙江省卫生厅厅长时，她还做过这样几件壮举:一，每两年为农民进行一次免费健康体检。二，全面推进浙江的合作医疗。将乡村社区医疗报销50%。三，实施农村公共卫生服务项目。村民每人每年支出15元，就可以享受责任医生免费上门服务4次，包括三大方面12项公共卫生服务。数据是冰冷的，我们却从中看到了一个真真正正出身农村，感受到社会底层艰难的人，在用她一点一点的大爱，燃烧成无数人的希望。
师:同学们，这次疫情的爆发虽然非常严重，但是我们国家有像钟南山、李兰娟这样专业的呼吸科、传染病专家，我们犹如有了一颗定心丸，相信在国家的正确领导下，他们的专业指导和科学研究，通过我们全体医护人员的努力和我们的听从指挥，我们一定能战胜这次的疫情。老师这次真的是被这些专家的专业精神和奉献精神所折服，不知道我们同学是什么感受?你觉得以后选择什么专业可以为社会做出贡献，实现自己的人生价值?【板书】理想【活动】学生在老师下发的纸上写下自己的理想，并简要说明如何实现。
【交流】同学们相互交流自己的理想。
【视频】央视主持人大赛，邹运采访袁隆平的视频。
(设计意图)通过李兰娟院士的故事，引出在新形势下学生的理想。生活在盛世时代的中学生，追求科星的很少，更多的是追歌星、影星、网红等。通过这一次的疫情，他们肯定对科学家的专业精神和为社会做贡献的精神更有深刻体会，借此机会再次提出理想，他们会重新审视自己的价值。
【结语】本节班会课以“自律责任理想”为关键词，以三类人物为主线，引导学生当下做好自己，正如陀思妥耶夫斯基说:“如若你想征服世界，就得先征服自己。”努力学习，制定计划高效学习，为自己负责，为家庭负责，以后做一个对社会有用的人才。这三个词虽然分别提出，但实际上每一个事例中的人物皆有自律的习惯，对自己，对他人，对社会的责任心，以及为心中的梦想而奋斗的精神。
疫情防范心得体会篇四
2020年的新冠疫情让我们深刻认识到疾病对于人类的危害，甚至对整个人类社会的影响。疫情让我们迫切意识到做好预防和防范工作的必要性。在这个情况下，我们需要积极思考和总结，不断提高自我防范意识和能力。本文将分享我的防疫心得体会，希望能够对读者有所启发和帮助。
第二段：加强自我防护
在疫情肆虐期间，我加强了自我防护。首先，强化个人卫生，勤洗手、戴口罩、保持社交距离等，以减少感染的可能性。同时，也不要过于恐慌和焦虑，保持良好的心态更有利于健康。
第三段：科学对待信息
在信息爆炸的时代，我们要对传播和接收信息进行科学的评估和判断，杜绝谣言和造谣，同时要听从官方发布的权威信息。科学的信息可以帮助我们更好的了解疾病的特点、传染的途径和预防的方法，从而更有效地避免感染和扩散。
第四段：加强社区防控
除了个人做好防护和科学对待信息外，社区的防控也不容忽视。社区可以设立检测点和消毒点，公布防控措施和通行要求等，从而帮助整个社群更好地进行防疫工作，并协助有症状的居民及时就医。
第五段：总结与展望
通过这次疫情的经历，我们认识到防疫工作是一项系统性的任务，需要多方面的参与和努力。加强个人卫生、科学对待信息、社区防控等，都是非常重要的工作，尤其是加大科研力度，更好的掌握病毒传染规律和疫苗研发，才是根本的解决之道。相信只要我们齐心协力、勇于创新，就一定能够克服这次疫情带来的挑战，实现人类健康的目标。
疫情防范心得体会篇五
根据全市疫情防控工作需要和市委、局党委的安排，本人按要求参与协助街道xx社区的疫情防控工作。第一时间到岗到位，迅速行动，多措并举，积极带领村干部，做好防控宣传、卫生整治、入户排查，认真贯彻落实党中央、省、市关于新型冠状病毒感染的肺炎疫情指示精神。切实保障村民群众的生命健康和社会稳定，坚决打赢新型冠状病毒肺炎疫情防控阻击战。现总结如下：
街道办事处召开的应对新型冠状病毒肺炎防控部署会，并到社区报到，积极了解社区基本情况。社区面积0.722平方公里，东与坂头社区相邻，西与东边社区交界，南临华星，北靠延陵、田中社区。共有11个居民小组，常住人口1460人，流动人口约1600人。排查外来人员和居家观察人员，共计300多人。
与社区班子、驻社区工作队员到各社区小组积极开展疫情防控宣传工作、粘贴宣传标语和疫情告知书。“家中有没有外出务工回来人员？什么时候回来？从哪里回来？何时到家？坐车还是飞机？途中是否停留？”驻村工作队都仔细询问，认真记录，大力排查外出务工返村人员及外来缅籍人员，建档立册防控跟踪。对从重点地区回乡的人员信息及时上报上级政府，联系医疗系统进行取样送检，要求居家隔离观察14天。
每天带领村医入户核实情况，排查原因，将疫情防控工作落实到位，坚决做到“早发现、早隔离、早治疗”。同时，我们积极宣传如何预防“新型冠状病毒感染性肺炎”知识，引导群众提高防控意识但也不必恐慌，做到不聚餐、不集会、不传谣、不恐慌、不串门，有发烧、干咳等症状及时上报，并主动到乡村卫生机构检测。
生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。疫情当前虽惧，但有责。在疫情防控的严峻形势下，不忘为群众服务的＇初心、牢记驻社区的使命，毅然奋战在基层疫情防控阻击第一线，把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，切实做好疫情防控工作，我们必将坚定信心打赢这场疫情防控阻击战。