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最新幼儿园大班小记者教案(实用9篇)

时间:2023-09-28 08:03:38 作者:影墨 最新幼儿园大班小记者教案(实用9篇)

作为一名专为他人授业解惑的人民教师,就有可能用到教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。教案书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇教案呢?下面是我给大家整理的教案范文,欢迎大家阅读分享借鉴,希望对大家能够有所帮助。

幼儿园大班小记者教案篇一

1、引导幼儿体会散文诗中水果娃娃的高兴心情,并能创造性地学习散文诗歌。

2、引导幼儿在理解散文诗的基础上,有表情地朗诵散文诗。

3、学习仿编散文诗,初步掌握仿编散文诗的技巧。

1、与散文内容相匹配的课件。

2、散文诗歌录音带及录音机。

3、水果娃娃头饰若干。

(一)利用课件,欣赏画面,与幼儿共同欣赏秋爷爷给水果娃娃带来的欢乐,让幼儿知道秋天是果实丰收的季节。

师:我们一起来欣赏一幅美丽的画。

说说看到了什麽,是什麽样的,他们好像在干什麽?

幼:画面上有苹果树、石榴树、山楂树、香蕉树、柿子树,上面结满了大大的果子。

师:这些水果好像在说什麽?

幼:它们都熟了,好像在笑。

师小结:学习“成熟”一词。苹果成熟了——笑红了脸,石榴成熟了——笑咧了嘴,香蕉成熟了——笑弯了腰,这表明秋天来了,水果都丰收了,水果娃娃们高高兴兴地欢迎秋爷爷的到来。

(二)欣赏散文:

1、听散文录音一遍

提问:水果娃娃们是怎样欢迎秋爷爷的?

2、再次欣赏散文录音

提问:苹果、石榴、香蕉是怎样欢迎秋爷爷的?

山楂和柿子是怎麽想、怎麽做的?

3、分段欣赏

根据幼儿讲述的情况,有选择的点击山楂、柿子等画面,欣赏散文,并适时指导幼儿用语言或动作表达自己对散文的理解。

幼:山楂红红的,柿子黄黄的。

师(点击山楂和柿子画面):散文中说山楂娃娃想:秋爷爷年纪大了,眼睛花了,走路摔跤怎麽办,就一起点亮了小红灯,好像一树红色的星星……柿子娃娃也悄悄地挂起了一树黄黄的大灯笼。重点强调,引导孩子体会山楂娃娃和柿子娃娃的爱心,用小红灯和大灯笼为秋爷爷照明,从而引导幼儿懂得关心和爱护老人,教育他们要有同情心。

师:小朋友平时是怎样对待老人的?

幼:我经常给爷爷奶奶捶背。

我经常帮爷爷奶奶扫地。

4、连续播放课件,完整欣赏散文。

师:这些画面真美,我们再来欣赏一遍吧。

师:为什麽水果娃娃们一听到

秋爷爷要来了,就高兴地不得了?

幼:秋爷爷来了,水果娃娃们都成熟了,所以一幅高兴的样子。

5、结合课件边欣赏散文边自由表演动作。

师:这些水果娃娃这样高兴,我们一边看一边表演吧!

6、听录音分角色进行表演。

师:我还准备了一些头饰,小朋友喜欢什麽角色就选什麽头饰,表演结束时可以摆一个造型,然后一边听一边观看别的小朋友表演,直到结束。

幼:我们还想再表演一遍。

师:好的,那我们就再来一遍。

幼:我想扮演别的角色。

师:可以呀,那我们就交换角色来表演一次。你喜欢谁的角色,就去跟他交换。

(三)仿编散文

师:除了这些水果,小朋友想还有哪些水果成熟了,也来欢迎秋爷爷?他们是怎样做的?

1、互相交流。

2、个别讲述。

幼:大鸭梨笑呀笑,……

大红枣笑呀笑,……

葡萄笑呀笑,……

(四)小朋友,你们能不能把这幅秋天的丰收图画下来呢,好,抓紧画吧!

幼儿园大班小记者教案篇二

1、初步了解“循环”的概念,对“循环”的故事感兴趣。

2、根据画面线索创编成循环往复的说不完的故事,有序、连贯地讲述。

3、愿意并能够使用“绿油油”、“哗啦啦”、“一颗一颗”等词语,让创编出的故事更加生动。

4、在理解故事的基础上,尝试续编故事。

5、鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动。

ppt、图片(树、蚕、雨、食物、牙齿等等。)

一、以传统的故事导入课题,激发幼儿对循环故事的兴趣。

1、提问:谁喜欢听故事?你喜欢听短故事还是长的故事?你觉得听多长的故事才过瘾呢?

2、教师结合ppt讲述经典的循环故事《从前……》

从前有座山,山里有个庙,庙里有个老和尚给小和尚讲故事,讲什么故事呢?……

二、集体创编循环故事。

1、提问:你们可以编一个这样循环、讲不完的故事吗?

2、出示春、夏、秋、冬不同季节的树木图片,幼儿教师进行编故事pk,创编周而复始、循环往复、说不完的故事。

(1)请个别幼儿根据四季的树木图片,创编循环故事。

(2)教师和幼儿pk创编循环故事,让幼儿进一步感受故事的独特结构特点——循环往复、周而复始。

三、分组创编循环故事

1、教师提供蚕的生长过程、大自然中的自然现象等主要关系图片,作为幼儿创编循环故事的素材。

2、幼儿自由分成四组,创编自己感兴趣的主题循环故事。

3、每组请一位幼儿做代表或集体讲述小组创编的循环故事,教师根据相应的要求进行现场评价。

四、运用游戏的形式和已有的创编故事经验,根据一幅图片创编循环故事。采用接龙的方式请幼儿用“我要去……看……”的句式说出自己的所见所闻,最后把幼儿所编故事变成一个大的循环的、说不完的故事。

五、活动结束。玩“开汽车”的游戏,带领幼儿离开活动室。

幼儿期是语言发展,特别是口语发展的重要时期。幼儿的语言能力是在交流和运用的过程中发展起来的,应为幼儿创设自由、宽松的语言交往环境,鼓励和支持幼儿与成人、同伴交流,让幼儿想说、敢说、喜欢说并能得到积极回应。幼儿的语言学习应在生活情境和阅读活动中引导幼儿自然而然地产生对文字的兴趣。

幼儿园大班小记者教案篇三

1、通过活动,帮助幼儿理解儿歌内容,体会到听、念及改编儿歌的乐趣,发展幼儿听与说的能力。

2、培养幼儿声音自然、态度大方地在集体面前朗诵儿歌。

3、能自由发挥想像,在集体面前大胆表演。

4、引导幼儿在儿歌中学习,感悟生活。

5、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

画有猴、猪、兔、猫等动物的皮球若干。

一、出示许多画有小猴的皮球,引起幼儿用儿歌的语句描述皮球的兴趣以及皮球的愿望。

老师:小朋友大家好!今天李老师为小朋友带来了许多可爱的皮球,你们想玩吗?

幼儿:想

老师:你们看看这个皮球上画着什么?

幼儿:小猴(幼儿观察老师手上的皮球回答问题)

幼儿:我来。(幼儿拿皮球学诗歌第一、第二句,我有一个皮球,上面画个小猴。)

老师;小朋友真棒!现在让小朋友拿皮球和小猴子一起玩游戏,在玩的过程中,请你想一想皮球可以怎样玩?而且要注意安全不要把皮球仍到电灯上呢!请出来.(放音乐幼儿自由玩皮球)

老师:请小朋友把皮球放回原位。谁来告诉我你刚才是怎样玩皮球的?

幼儿:我刚是拍皮球的。用一句话来说"我来拍拍皮球"。(引导幼儿说出各种玩皮球的方法后,出示第三句儿歌)

老师:李老师现在学学小朋友拍皮球,拍的`时候请你们认真地看看皮球上的小猴在干什么?(教师一边念儿歌一边拍皮球,我有一个皮球,球上画个小猴,我来拍拍皮球,小猴怎样呢?)

幼儿:小猴在跳等等(幼儿自由回答)老师:小朋友真认真,老师用一句更好听的话来形容小猴,小猴翻翻跟斗。

(出示第四句儿歌)

老师:你看小猴子变成一首儿歌来了,这首儿歌的名称叫做《玩皮球》,(教师示范)请幼儿也一边拍手一边有节奏地跟老师念《玩皮球》。

小朋友念地真好听,谁来大大声地出来表演(请个别幼儿表演)

老师:咿!除了小猴子外,还有很多小动物也藏在皮球里,你们愿意找他出来玩吗?

幼儿:好。(幼儿自由选皮球玩,放音乐)

(教师对幼儿创编的词语进行更换)

幼儿:好听。老师:谁来向大家介绍。(幼儿自由创编)

老师:小朋友真聪明,现在我们一起带小动物到操场上玩好吗?(幼儿离场)

引导幼儿理解儿歌内容,帮助幼儿记忆儿歌,熟悉儿歌后,教师再引导幼儿和同伴配上拍手的动作,孩子们更是百玩不厌。整个活动打破了以往的语言教学模式,让幼儿在欣赏中发现,在讨论中激发幼儿的积极性,充分的体现了幼儿的主体性,良好的师幼互动不仅提高了幼儿的语言表达能力,还提高了幼儿的相互合作能力。

幼儿园大班小记者教案篇四

1. 理解“奇妙、小心翼翼、忽忽悠悠”等词语,分享阅读的快乐。

2. 体验家的温馨气息,感受家庭成员之间的关爱之情。(难点)

3. 通过语言表达和动作相结合的形式充分感受故事的童趣。

4. 能仔细倾听故事,理解主要的故事情节。

5. 引导幼儿在故事和游戏中学习,感悟生活。

ppt课件

一、封面导入,初步感受家的温暖。

今天老师带来一个好听的绘本故事。这是书的封面,你看到了什么?

二、阅读绘本,理解故事内容。

1. 这个“我”是谁?谁还在睡觉?少了谁?妈妈去哪儿了?

2. 什么是“奇妙”?可能会发生什么奇妙的事情呢?

3. 他们发现了什么?他们是怎么做的?什么是“小心翼翼”?让我们和小猫们一起来小心翼翼地抱一抱云朵吧。

4. 妈妈结果小猫们的云朵,会怎么做?我们看看妈妈是怎么做的?(播放面包制作过程图)

5. 全家人都吃早饭了,爸爸怎么啦?望着爸爸急匆匆的身影,妈妈会怎么样?妈妈会说什么?(省略号的含义)

6. 妈妈轻轻打开烤箱,猜一猜会发生什么奇妙的事?

7. 猫哥哥和猫弟弟吃得多开心啊!这时,他们会想到谁?他们会说什么?

8. 看看他们是怎么做的?他们找到爸爸了吗?

10. 神奇的事又发生了!吃了云朵面包的爸爸竟然怎么啦?

11. 爸爸迟到了吗?你从哪里看出来的?

三、完整阅读绘本

1. 给故事取名。

2. 介绍绘本作者

3. 完整阅读绘本

四、体会故事温情

1. 体会故事中家人间的爱,大胆表述对自己家人的爱。

2. 再次看面包制作图,一起制作。

1、拥有有趣的中心话题,把幼儿生活中的感受与故事环节穿插进行。

2、教师有较强的语言感染力,始终以爱的情感和提问创设了一个爱的氛围。

3、教师对故事绘本以及ppt进行了处理,使教学活动更加有趣、生动。

建议:在环节的安排上,可以先让幼儿自主阅读,谈谈你最喜欢哪一页?看不懂哪一页?然后再回到教师带领下的故事讲述,最后再讨论爱、分享和关爱。最后的迁移,可以讨论:我们如果有云朵面包会给谁?为什么给他?摒弃问答式,让幼儿敞开来尽情地说、翻、看,零距离地接触到绘本。

幼儿园大班小记者教案篇五

1.引导幼儿进一步理解故事内容,并能清楚、连贯地讲述故事。

2.鼓励幼儿创编故事情节。

3.通过语言表达和动作相结合的形式充分感受故事的童趣。

4.引导幼儿在故事和游戏中学习,感悟生活。

5.鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动。

幼儿人手一本小图书,教师用的图书一本。

1.我们最喜欢看《小狐狸的变身法》这本图书了。今天,我们再一起来看这个故事。

2.请幼儿说说哪些地方看不懂。

3.教师根据幼儿提问找出相应的图片指导幼儿,并请幼儿完整讲述图片内容,要求幼儿把图中的背景和人 物的动作、表情讲述清楚。如当幼儿提出“小狐狸为什么要学变身法”的问题时,教师可以这样引导:

(1)它用变身法捉弄了谁?它是怎样捉弄小兔的?这个问题可以从哪幅图片上找到答案?(第二幅。)

(2)第二幅图片讲了什么?谁愿意讲给大家听?

(3)教师小结图片内容。

4.请你们再看一遍这个故事,也可以边看边轻轻地给旁边的小朋友讲这个故事。

5.故事里讲了一件什么事?谁能用简单的几句话讲给大家听?

6.看了这个故事,你是怎么想的?

小结:有了本领,只有去帮助别人,才会有快乐,才会有真正的朋友。

7.假如不下雨,小狐狸会想什么办法和小兔、小狗重做好朋友呢?

8.下次我们把刚才讲的故事编成《小狐狸的变身法》第二集,好吗?

附:小狐狸的变身法

小狐狸得意地对爸爸说:“我学会了变身法,会变蘑菇,会变石头,还会变其他许多东西呢!”爸爸翘起大拇指说:“你可真了不起。”

正说着,小兔走过来了。小狐狸一瞧:嘻嘻,这肯定是只笨小兔,让我“吱溜”变成个蘑菇来捉弄它吧。等它采的时候,我跳东跳西,让它累得气喘吁吁,晕头转向。哈哈,就这么办!

小兔一瞧有蘑菇就去采,谁知蘑菇跳来跳去,怎么也采不到。小兔正纳闷,小狐狸恢复了原样,得意地说:“瞧你这只笨小兔,上我的当了吧。这蘑菇是我变的呀,哈哈!”小兔听了生气地走了。

正在这时,小狗走过来了。小狐狸一瞧:嘻嘻,这肯定也是只笨小狗,让我“吱溜”变成块石头来捉弄它吧。

小狗走着走着,忽然脚底下冒出块石头,把小狗绊倒了,小狗呜呜地哭了起来。小狐狸恢复了原样,得意地说:“瞧你这只笨小狗,上我的当了吧。这石头是我变的呀,哈哈!”小狗听了很生气。

小兔、小狗都不理小狐狸了,小狐狸趴在地上想:为什么它们都不理我呀?一个人真没劲,我得想个办法,和它们重新做好朋友。

突然下起了倾盆大雨,小狗、小兔都没带伞,正着急呢,小狐狸“吱溜”一下变成一把大伞,为小兔、小狗挡住了雨,它们又成了好朋友。

师幼共同演一演,说一说,评一评 ,师幼互动,教师用形象的语言、逼真的动作,把孩子们带入到了故事的情境中,使教师极具亲和力,营造了融洽的学习氛围,使学习充满了乐趣。在活动中,幼儿的想象力也得到了充分的发挥。

幼儿园大班小记者教案篇六

1、能大胆描述场景、面部表情、心理变化等,激发幼儿语言表达能力。

2、调动幼儿已有知识经验战胜大灰狼,进行发散性思维。

森林图一幅,小花猫、小白兔、小猴子、大灰狼图片。

学习摆图讲述,激发幼儿想象力和语言表达能力。

1、出示“森林图”,激发幼儿兴趣。

猜猜看这是什么地方?你看到了什么?

请幼儿用上好听的词说一说。

教师引导幼儿把图片上的内容有顺序的连起来说一说。(有……有……还有……)

2、感知理解讲述对象,运用已有经验讲述。

出示猫图片,引导幼儿说说猫妈妈和小猫会去干什么?

出示兔子图片,说说小白兔为什么哭?可能发生了什么事?

出示大灰狼图片,揭示谜底。

请小朋友帮小动物们想想办法,如何才能逃脱大灰狼的魔爪。进行发散性思维。

出示小猴子图片,小猴子非常着急,大声说“朋友们,你们有什么本领就使出来吧!”

小动物们有什么本领?引导幼儿合理想象、讲述。

大灰狼怎么样了?它可能会说些什么?

小动物们得救了,会对小猴子说些什么?

3、给故事取题目。

培养幼儿语言概括和组织能力。

幼儿园大班小记者教案篇七

1、帮助幼儿感受文中优美的意境,体会世界因为小动物的存在而更加美丽。

2、萌发对文学作品的兴趣。

3、能安静地倾听别人的发言,并积极思考,体验文学活动的乐趣。

4、鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动。

5、发展幼儿思维和口语表达能力。

课件、图片、录音机、磁带

一、开始部分:

小朋友,现在是什么季节?(夏天)

在夏天的夜晚,大人们喜欢在院子里干什么?(乘凉)

小朋友喜欢干什么?(做游戏)

这时,小朋友最希望晚上有什么?(月亮、星星)

放舒伯特的《小夜曲》,让幼儿闭上眼睛想象一下,感受一下。

除了月亮、星星以外,什么小动物能带来光明?(萤火虫)

出示萤火虫的图片,引出课题。

二、基本部分:

2、学习儿歌:《萤火虫》(加动作表演)

3、提问:为什么说萤火虫提着一盏一盏小灯笼?(腹部后面有一个发光器)

4、夏天的夜晚是萤火虫快乐的时光,欣赏散文录音《闪闪发光的话》。

5、散文里讲到了几只萤火虫,播放课件。

6、有萤火虫的夜晚,景色美不美?我们会有什么感觉?(被美景陶醉了)

7、然后再播放课件让萤火虫从画面上飞走,比较那幅图更美。

8、小朋友想不想变成一只萤火虫,来美一下?(教师配乐朗诵散文,幼儿带头饰表演)

9、世界因为有这些小动物的存在而变得更美丽。

播放课件:

(1)花儿开了,很美丽,引来了飞舞的蝴蝶和嗡嗡叫的小蜜蜂,会变得更美丽。

(2)河水清清,很美,游来欢快的鱼儿会更美。

(3)湛蓝的天空,白云飘飘,很美,添上几只飞翔的鸟儿是不是更美?

10、世界因为有这些小动物而变得更美了,所以,我们要有爱心,要爱护这些小动物,千万不要乱捕乱逮。

三、结束部分:

小朋友想不想设计一幅美丽的景色画面,然后添上相关的小动物,让它变得更美。(放轻音乐)

教师提示:一片青青的草地……

在语言领域中提出:“发展幼儿语言的关键是创设一个能使他们想说、敢说、喜欢说、有机会说并能得到积极应答的环境”以及要“鼓励幼儿大胆、清楚地表达自己的想法和感受,发展幼儿语言表达能力和思维能力。”

幼儿园大班小记者教案篇八

1.在理解故事的内容基础上,明白只有发挥各人长处,分工协作,才能共同完成任务的

2.学说合作语言“我们合作,一定行”。

3.建立遇到困难,能积极想办法解决的意识。

绘本dvd,绘本大书。

一、蒙眼作画,游戏导入。

师:我们先来做一个小游戏。(画嘴巴)

分两组,a组只有一个幼儿,而b组有两个幼儿。

黑板上有老师事先画好的人脸,但是都没有嘴巴,请幼儿来添画。

a组的幼儿先进行游戏,幼儿站在离黑板3米的位置,蒙上眼睛,让他自己走到黑板前,画上人物的嘴巴。(全班其他幼儿安静的看他画)

b组的两个幼儿中,一个幼儿蒙眼,也站在里黑板3米的位置,另一个幼儿用口令提示方向,指导他走到黑板并画嘴巴。

教师小结:我们可以看出,有同伴的帮助画的嘴巴会比较好看,位置也比较准确。所以团队的力量是很大的,在团队之间相互帮助就能发挥出更大的力量。

二、出示封面,引起兴趣

1.出示绘本大书封面,师提问:

封面上有谁?

他们在什么地方?

它的作者是

三、欣赏绘本,理解内容

1.教师讲述绘本故事第一部分p2-p7,提问:

大卫是干什么的?大家为什么都很羡慕他?

大卫的邻居是谁?哈比是干什么的?大卫喜欢他吗?

大卫觉得谁会是机器人趣味运动会的冠军?

为什么大卫抽到哈比会觉得“完蛋啦"?

2.教师讲述绘本故事第二部分p8-p23,提问:

比赛的第一关是什么?谁最快,谁最慢?

比赛的第二关是什么?大卫遇到了什么难题?

哈比用什么样的方法和大卫合作顺利通过第二关?

通过第二关后,大卫和哈比是怎样相互鼓励的?

大卫向谁求助?他们想出了什么好办法?最后谁获得了比赛的第一名?

4.教师继续讲述绘本故事第三部分p24

师:现在大卫见到哈比,还会嘲笑他吗?为什么?

他们坐在一起干什么?

5.结合生活经验进行讨论。

你有没有通过跟别人的合作共同完成一件事情?

你是怎么和同伴合作的?

你觉得,最后他们成为好朋友了吗?为什么?

教师小结:我们每个人都要善于发现别人的优点,并发挥各人长处,分工协作,最后才能共同完成任务。

四、拓展延伸,理解合作

1.师:“你的好朋友有些什么本领?你们可以一起干什么?”

2.请幼儿运用“你可以帮我一起……”找同伴共同完成某件事情。

3.完成后用绘画的方式把一起完成的事情经过画出来。

幼儿园大班小记者教案篇九

1、能大胆、清楚地表达自己的想法,发展语言表达能力。

2、运用做动作和说儿歌相结合的方式,加深对儿歌内容的理解。

3、了解合理饮食和适当运动对身体健康的作用。

1、身体部位的图片,米老鼠演员一名;

2、健身音乐。

一、激趣引题,大胆表达

1、谈话引题

师:“今天我们班里来了一位神秘的客人,你们猜他是谁?”

米:“嗨,小朋友们好啊!”

师:“呦,是米老鼠啊,很久没见,你怎么长的这么胖啊?瞧瞧你这个大肚子。”

米:“哎,这段时间我每天吃很多食物,又不运动,结果越来越胖,肚子也越来越大。”

师:“这样可不好,肥胖有很多坏处呢?你不相信就问问小朋友们,谁快来告诉米老鼠肥胖有哪些坏处?”(幼儿自由回答)

2、教师小结:小朋友说的很对,肥胖会导致患上心脏病、高血压、糖尿病等多种疾病,而且还影响外型美观呢!

3、鼓励幼儿帮米老鼠想办法

米:“我原来身材多好啊,呜~~~,可现在……我可怎么办啊?”

师:“别着急,小朋友可以帮你想办法!大家快来帮助米老鼠吧。谁有好办法?(减肥)怎样减肥?(幼儿讲述各种减肥的方法,教师注意要引导幼儿认识到要运用正确的方法减肥)。

二、亲身体验,理解内容

1、听音乐做健身操

师:“刚才小朋友的提议很好,刘老师也觉得跳健身操是又方便又简单而且有效的好方法,现在我们就和米老鼠一起来跳健身操,好吗?”

米:刘老师,跳健身操确实很锻炼身体,但我一下也学不会怎么办呢?

师:别着急,我们大家一定想办法会把你教会。

2、回答问题,理解内容

师:现在我们就帮米老鼠回忆一下,刚才做的健身操运用了身体上什么部位?做的是什么动作?(要求幼儿说出身体部位的名称并用动作表演一下,教师可帮助幼儿用儿歌中的语言说一遍。)

每当幼儿说出的部位的名称,教师则在黑板上贴上该部位的图片。

三、尝试创编,加强练习

1、幼儿尝试创编儿歌

师:我们把刚才做健身操的身体部位和动作都回忆了,刘老师也把图片贴到了黑板上,现在我要给你们出个难题,谁能尝试看图编一首儿歌,一首健身儿歌,这样会让米老鼠加深印象。

2、练习说儿歌

(1)看图谱说儿歌。

(2)边做动作边说儿歌。

(3)听音乐表演儿歌

米老鼠:“这首健身儿歌太棒了,我还想和小朋友一起再来跳一次,你们愿意吗?”

师:“我有个建议,我们听着音乐来表演这首儿歌,好吗?”(根据幼儿掌握情况可再增加一遍)

(4)为儿歌取名

师:我们学会了这首健身儿歌,谁能给这首儿歌取个好听的名字?

四、了解健康知识,自然结束

师:我们刚才跳了健身操,你有什么感觉?对,出了很多的汗,这些汗水能把我们身体里的毒素清除干净呢。所以,不光是胖的人需要运动,瘦的人也要多运动,这样才能让体格更健壮,当然,运动也不能过量,运动过后要及时的喝水,多吃蔬菜,合理饮食,这样我们的身体才会更加健康。

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