如果能够坚持每天早晨运动三分钟，我们的身体素质会有明显提升。在这里，小编特地为大家整理了一些总结的典型范文，供大家参考学习。
奋斗故事演讲稿三分钟
亲爱的老师，敬爱的同学们：
大家好!
今天，我演讲的题目是“人不能不孝敬父母!”
从我们呱呱落地的那一刻起，第一个笑脸迎接你的人是谁?——是你的父母。当你牙牙学语的时候，是谁在那里耐心地教你?是你的父母。当你蹒跚学步的时候，是谁拉着你的手，让慢慢的你一步一步的走?是你的父母。我们一切的一切包括我们的生命，都是我们父母所给与的，所以我们要把你带到这世界的两个人，而不是去抱怨他们，怨恨他们，而是应该去孝敬他们。
《弟子规》说的好：身有伤，贻亲忧。这句话难道不是我们父母的真实写照吗?你试想一下，当你的父母老弱病残了，你会亲身的在他们的身边，照顾他们吗?你会亲手尾他们做饭，然后在喂他们吗?你不会当你埋怨他们的时候，你想过父母这么辛苦的赚钱，是为了啥?不错是为了你在以后的日子里好过一些。
还有，当父母拿上五元钱，她肯定不会买化妆品，而是去小卖部给你买你最喜欢的东西吃，你在试想一下，当你以后动不动就打父母，你会吗?会，你只会拿自己的父母当出气筒，你高兴的时候，你三天两头的给他们买营养品，当你不高兴时，你会打他们，你摸着良心问问，你父母恨过你吗?没有他们从来没有。
《弟子规》说：“亲有疾，药先尝，昼夜待，不离床。”可这些你做到了吗?没有你没有做到。如果你现在有钱了，你摸着良心问，你会孝敬自己勤劳的父母吗?我想你不会的。
你心想，你有这钱，还不够自己花呢，还给他们钱妄想!
可是，他们不会，假如他们赚钱了，他们第一个想到给予的，肯定是自己的孩子。
所以，我们现在赶快行动起来，孝顺父母，不要等到失去了，才懂得珍惜，要永远记住：道不远人，不能不孝敬父母。
奋斗故事演讲稿三分钟
在演讲的进行之前，你首先要尽可能多的搜集听众的信息：他们的年龄，兴趣，性格等，以及他们从你的演讲中想得到什么?是开怀一笑，技巧经验，创意想法或是一些建议指导。他们在你演讲之前会做什么?他们会不耐烦以至于吃东西，喝饮料，亦或是左右交谈。你对观众的需求和态度越是了解，你的演讲才能越对他们的口味。
2.与演讲的组织者交流。
如果你为某个组织或团体进行演讲，那么你必须弄清楚他们想通过这场演讲达到什么效应。他们的期望是什么?对于他们来说什么样的演讲才代表成功。
3.“地利”因素不可或缺。
古人讲“天时、地利、人和”是赢得一场战役的关键因素。如果把一场演讲看做是一场战争，那么嵬浩不得不提地利的重要。把自己想象成fbi，你首先要调查一下演讲所处的地理环境，包括：房子的布局结构，是剧院一样的讲堂还是普通的教室等等。你是否需要讲台或者麦克风?向后勤要一些你需要的东西，比如说一个麦克风，扩音器，投影仪，甚至是一杯水。你要完全明白演讲的流程和你所拥有的时间。看看你还缺少什么，尽可能的做到准备充分。
4.适当的选择你的演讲主题与关键信息。
你与听众交流的主要目的是什么?你在这场演讲中想要获得的最主要的东西是什么?这就是你需要关注的东西。对于听众来说，记住简短而清晰的内容比那些复杂的理论要容易得多。
5.搜集与演讲内容有关的不同材料。
搜集不同的观点、故事、引例、笑话(可能的话)来丰富你的演讲内容。你可以把他们记在不同的纸上面或者写在powerpoint中，不过，最好记在脑子里。把它们联系起来并让它们为你的演讲主题服务。
6.建立一个大纲。
你的演讲必须有一个简单而清晰的大纲结构。举个例子，你可以从一个问题开始，解释引起这个问题的原因和它的严重性。然后你可以提出你的解决方案。最后你可以进行一个总结并引起人们对这个问题的重视，唤醒人们付诸行动来解决这个问题。
7.加一些活跃气氛的元素。
没有人愿意听一个沉闷的演讲，人们都喜欢轻松活跃的氛围。即使你将类似“马克思主义”之类的逻辑性很强的政治内容，也要在恰当的时候穿插一些事例。这些事例可以关于真人真事，甚至来自于你自己的故事。这样才能调动听众的积极性，活跃会场气氛，使演讲成功。
奋斗故事演讲稿三分钟
早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《学会尊重他人》。在演讲的主题之前，我先在这里给你们讲一个小小的故事。
从前有一只小老鼠，总觉得自己了不起，对别人很不礼貌。
一次他去上学，一只蜗牛迎面走了过来，挡住了他的去路。小老鼠凶巴巴地说：“小不点儿，滚开，别挡我的路!”小老鼠说着一脚踢了过去，把蜗牛踢得滚出去很远。
有一次，小老鼠到河边喝水，觉得河里的一条小鱼妨碍了他，于是，捡起一块石头就扔了过去。小鱼受到袭击，吓了一跳，慌忙躲避。小老鼠哈哈大笑说：“知道我的厉害了吧!”。
一天晚上，小老鼠在回家的路上看见一只小猪躺在路边，就趾高气扬地说：“谁给你这么大的胆子，竟敢挡住我的路!”说着，一脚踢了过去。“嘭”地一声，小老鼠正好踢到小猪的脚上，小猪倒没什么事，小老鼠却“唉呦，唉呦”地叫了起来，原来他的脚肿起了一个大包。小猪站起来对小老鼠说：“你对别人傲慢无礼，不懂得尊重人，今天尝到苦头了吧!只有尊重别人，才能获得别人的尊重。”小老鼠看着受伤的脚，羞愧地低下了头。
同学们，你们看这只小老鼠起先一定认为自己很了不得，人人都得让着他，都得迁就他的喜好，简直可以说目中无人，唯有他自己。他最终尝到这样的举动给自己带来的苦果。而小猪面对小老鼠无礼霸道的举动，没有采取所谓的“以牙还牙”的方式，立即还手，而是选择了宽容，并真诚地指出了小老鼠的错误。
我们生活的周围有各色各样的人，我们始终都要和不同的人进行交往。善于与人交流，友好相处，是我们很重要的人生课程。同学们，在任何时候，我们都要记住，不能用自己的想法替代别人的想法，不要将自己的不良情绪发泄到别人身上，更不要故意伤害别人。今天，老师想告诉你们一个快乐地与人相处的秘诀就是：学会尊重他人，学会体谅他人。当你，这样去做后，你会发现越来越多的人欣赏你，愿意成为你的朋友，而你的生活将会拥有更多的快乐。我的话讲完了。谢谢大家!
奋斗故事演讲稿三分钟
大家好!我演讲的题目是《人生要奋斗》。
人生要奋斗。虽然奋斗的道路是漫长的、是坎坷的、是长满荆棘的，但是，只要确信自己的道路是正确的，就应该勇往直前，决不回头，就应该努力奋斗，决不退缩。在这条难走的道路上，只有不断跋涉，困难的坚壁才能凿开，成功的道路才会开通。
人生要奋斗。爱因斯坦曾经说过：“对真理和知识的追求并为之奋斗，是人的最高品质之一。是的，拥有敢于奋斗这种高尚品质的人，定是一个卓越的人，一个强者。平庸的人听从命运，强者主宰自己的命运。
人生要奋斗。纵观古今中外的伟人，不都是付出了一番努力之后，才取得一番成就吗?在众多伟人的一生中，有的经受过流浪饥饿的岁月;有的遭遇过飞来横祸的摧残;也由于的承受着失败煎熬和冷嘲热讽。但是他们都凭着顽强的毅力和不屑的努力，成为了一个个、出类拔萃发人。他们中间，有的创造了史无前例的奇迹!伟人们的丰功伟绩，和他们的坚持不懈的奋斗是离不开的。有奋斗才会有成功!
人要奋斗。在奋斗精神面前，死神、苦难都失去了它们的“威力”。没有什么困难和逆境能够阻挡奋斗者前进!因为，成功的信念永远在他们心中闪现着，攀登人生高峰的目标永远激励着他们不懈努力，不懈奋斗!
人生要奋斗。在奋斗的大路上踏尽崎岖又契而不舍的人必将能达到成功的彼岸。奋斗的旗帜只有在困苦中才能升起来，只有经过奋斗，昨天的梦想才可能成为今天的现实。
人生要奋斗，朋友们，让我们架起奋斗的桥梁，共同奔向成功的彼岸。让我们张开奋斗的翅膀，共同飞向灿烂的明天!
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奋斗故事演讲稿三分钟
各位老师、同学们：
大家早上好!我是__班的___，今天我讲话的主题是《反对暴力，共建和谐校园》!“蓝天和白云的心一样，希望白鸽自由翱翔。
老师和父母的心一样，希望孩子健康成长。
花开的日子，我们走进校园这个快乐的地方，在平安校园愉快歌唱。
花开的日子，我们遨游在校园这个知识的海洋，和老师一起编织梦想。
花开的日子，我们愿意用心情的音符，去谱写和谐校园的欢快乐章。”
校园，是培养人的地方，是文明的殿堂。校园，本该是一方净土!然而近来，却常常看到暴力事件的发生。很多同学总是出口成脏、恶语伤人，有些同学总是横行霸道，喜欢用暴力解决问题，欺负弱小，甚至打群架。这些现象给宁静的校园蒙上了一层阴影。中央提出了构建和谐社会的重大战略思想，要知道，没有和谐的校园，就没有安宁的学习环境。没有校园的和谐，就没有社会的和谐。校园暴力主要有以下表现：
1、语言暴力。有的同学喜欢耍派头，总是盛气凌人、目空一切，一副很了不起的样子，一开口就是“老子”、“我儿子”，把脏话都变成了口头禅，一说话就扯开嗓子喊，生怕别人不知道自己的存在。殊不知这些表现都显得很没有素质、很没有教养。
2、以大欺小，以众欺寡。有的同学喜欢欺负弱小的同学，将自己的快乐建立在别人的痛苦之上。就在初二75班，很多同学常常辱骂、欺负本班的__。
3、为了一点小事，大打出手。常常因为“鸡毛蒜皮”的小纠纷，由口语辱骂升级到拳脚相加。
4、讲所谓的“义气”，用暴力手段争论长短。这类事件，往往由上述两种形式引发的，由个人与个人之间，升级到群体。如最近学校处分的那些同学。
5、有的同学喜欢耍派头、逞威风。他们总喜欢找别人的麻烦，看别人不顺眼，甚至是自己错了还摆出一副你奈我何的姿态，仗着自己有一帮所谓的“哥们”就横行霸道，一点点小事就打群架，甚至叫校外的人打架。
校园暴力不仅给同学们造成了身体上的伤害，更给他们的心灵烙下了深深的伤痕，也不可避免的影响了我们的学习，影响了我们的健康成长。同学们，面对校园暴力，我们该做些什么呢?我们应该行动起来，反对暴力，远离暴力，共建和谐校园，让每一个同学都能健康成长。
一、培养健全的人格、做一个文明的学生。做事不能冲动，说话不能盛气凌人。得饶人处且饶人，凡事要考虑后果。发生矛盾时不要抓住对方的错误不放，而应该检讨自己错在哪里。总之我们要严于律己，宽以待人!
二、提高社会交往能力。正确处理好自己的人际关系，交友要谨慎，不与行为不端的人联系，不与社会上的人交朋友，不要上网交友，更不要网恋。多参加各种有意义的文体活动，远离不良文化。
三、提高自我保护意识。遇事要及时告诉家长和老师，少去情况复杂的场所，不要单独外出，身上也不要携带太多的钱物。受到暴力侵害时，采取灵活的应急措施，要及时报警。
每当我在校园里往返时，总会看到这样的景象：总有同学成群结队的聚在一起，或是耀武扬威的在校园里晃荡。他们总摆出一副自以为“很酷”的姿势，说话也总带着蛮横的腔调。有的手上还叼着烟头。他们的这些表现正游走在暴力的边缘，却离文明越来越远!他们遗忘得太多，忘了自己的祖国曾经千疮百孔，忘了自己曾是日本人眼中的“东亚病夫”，忘了他们那顶着烈日还在挥汗如雨的辛劳父母，最可悲的是，他们竟忘了自己还是一个学生，忘了我们的今天正是祖国的明天!
恰同学少年，我们应该满腔热血!在这花样的年华里，我们怎能荒废了美好的时光!同学们，让我们远离暴力，共建和谐的校园!
和谐是一幅精美的画卷，令人惊艳，令人回味!和谐的校园——会给空虚的心灵带来希望。会给弯曲的脊梁带来挺拔。会给卑微的灵魂带来自信。让我们创造和谐的学习氛围。让我们建立和谐的人际关系。我希望看到奋发有为的同学。我希望看到充满活力的校园!
花开的日子，让我们在和谐的氛围中愉快学习。
花开的日子，让我们在和谐的乐园中陶冶情操。
花开的日子，让我们在和谐的人际关系中健康成长。
我今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
新时代新青年新奋斗三分钟演讲稿
尊敬的.各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好!天我国旗下讲话的题目是《不忘初心，勇往直前》。
“青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”这是党的报告中对新时代新青年提出的希望和要求。作为新时代的新青年，我们要时刻牢记习近平总书记的教导，挑战自我，战胜挫折，不忘初心，勇往直前。
当然，人生的道路不可能是一帆风顺的，挫折也是其中的一部分。遭遇挫折，我们不要沮丧，不要退缩，应当振作起来，勇敢面对。
首先，不忘初心，把挫折当成人生的财富。我们成长的过程必定充满曲折与坎坷，伴随辛酸与烦恼。而挫折好比挫刀，我们的生命只有经历了它的打磨，才能闪耀出夺目的光芒。“不经历风雨，怎能见彩虹?”经历了挫折的人生更有意义。历尽劫难，司马迁写成《史记》;半世潦倒，曹雪芹绘出红楼;屡遭挫折，林肯做了总统;颠沛一生，李嘉诚成了富翁。可以说，挫折是的磨练，苦难是的大学。
其次，勇往直前，给挫折一个微笑。当你遭遇到所谓的挫折，当你陷入痛苦无法自拔，不要灰心，不要绝望，请试着对着镜子露出微笑，因为当你笑迎生活的时候，生活必定将最美好的一面呈现给你。发明大王爱迪生实验室发生火灾，眼看着所有的研究成果即将付之一炬，满头白发的他却在人群中平静地观看大火。隔天，爱迪生面对化为灰烬的实验室说：“感谢上帝，一把火烧掉了所有的错误，我又可以重新开始了。”三个月之后，爱迪生成功发明了留声机。
古人云，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”。挫折是我们成功路上的铺垫，记录着我们的成长，只有经历了挫折，我们的羽翼才更加丰满，人生的足迹才更加坚实。
亲爱的同学们，让我们牢记习近平总书记的教诲，把挫折当成人生的财富，给挫折一个微笑，不忘初心，勇往直前，去书写自己灿烂的人生吧!
谢谢大家!
奋斗故事演讲稿三分钟
生命是一条奔流不息的河，我们都是那个过河的人。
——题记。
穿越千年的断壁残垣，我在历史的长空中翱翔。如果说生命是一条河，而我们是过河的人，那么这条河的名字就应叫做“选择”。
在没有任何曙光的黑暗中，在国民愚昧的任人宰割中，他怀着一腔爱国热血，毅然的选择了弃医从文。他以为，治病救人会是他一生的职责，谁料动乱让他看清了他该拯救的是中国魂!鲁迅先生放弃了自己从医的志向，用笔做武器，选择了“我以我血荐轩辕”。他的选择造就了他的一生，他的气魄塑造了中国人的铁血。
一朝春尽红颜老，花落人亡两不知。谁曾想到，原本诺大的贵族会在顷刻间只剩一袭青衫。曾几何时，纸醉金迷，却不再受命运眷顾。一无所有，他选择拾忆。身体每况愈下，握着笔的手还在颤抖，窗外细雨蒙蒙，屋内人去楼空。他怎能想到他的眼泪和忧愁打动了万千后世。繁华一场终是梦，春去秋来已成空。他选择了红楼，所以成就了一代文学经典。他，便是曹雪芹。
常记溪亭日暮，沉醉不知归路，不是不知归路，而是不知路该通往何处。李清照曾是一个幸福的女子，夕阳下，她与丈夫吟诗作对，虽无童年“只把青梅嗅”的纯真，却胜似那份童真。也许天公多嫉，昔日美好已经定格。她的愁，欲语泪先流;她的人，却比黄花瘦。她没有消磨意志，而是把幽怨和伤感写成诗词，她想让昔人看到她的思念，她的细腻，她的柔情，让浪漫婉约选择与她同行。
生命的路有很多分支，每一个岔路口都是一次选择，每一个选择的结果都可能主宰一个人的一生。就像一朵花，无需太多灌溉，总能开放出绚丽的色彩。花如此，人亦如此，无需太多指引，却总能做出选择。
奋斗三分钟演讲稿
尊敬的各位领导，亲爱的同事们：
大家下午好！
古人云，天行健，君子当自强不息；地势坤，君子以厚德载物，讲的是人要自强不息，努力拼搏，用自己的奋斗来证明自己。我演讲的题目是规划成就人生，人生之路或短或长，其中都少不了我们的努力和付出，当然，在做一件事情之前，自己要有一个规划，这样才不会像无头苍蝇一样乱撞，所以有计划的做事才是真理，我对自己的未来也有规划，我是一个有些内向的.人，但是我以为我的性格具有双面性，我喜欢安静也喜欢热闹，安静的时候我会一个人听听歌，看看自己喜欢的书；热闹的时候，我会跟朋友一起玩一起闹，一起打打篮球，一起畅想未来，汽车是未来发展中不可或缺的元素，汽车配件随着汽车一起蓬勃发展，对汽配销售人才的需求也正在不断的增加，汽车部件销售人才将会成为每个企业不可或缺的人才，但世事无绝对，要有目标，要有规划，而不只是假想而已，我对自己的初级目标是在销售岗位上努力学习，努力适应，成为一名合格的销售管理人才；我的中级目标是，踏踏实实，一步一个脚印的做好工作，学好英语，为企业创造价值；我的长期目标是最终成长为能够独当一面的高级管理人才。
通过自己的努力从基础做起，为自己的人生交一份满意的答卷。大学毕业后，过着一段碌碌无为的生活，漫无目的的走在人生之路上，进入企业中的我已不再是幼稚的大学生，在企业里不拼不闯就是失败，没有上进心就永远没有未来，白杨树百年不死，死后百年不倒，倒后百年不烂，我立志要做一个白杨树，抬头挺胸直面困难与挫折，为梦想和美好的明天而奋斗，我相信只要自己拼尽全力，努力打拼，就一定能取得成功，未来掌握在自己手中，加油！
谢谢。
奋斗三分钟演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好。
身后的黑板上努力奋斗的四个大字一直在激励着我们，高三了，即将面临高考的我们每天都在努力奋斗中度过。
进入高三以来，不管是老师还是同学，每个人的脸上都明显有了急迫感。时间一晃而过，当我的记忆还停留在记忆中时，时间就已经将我带入了高三。高三是一个非常重要的时期，高三这一年里，我们所有人都紧记着四个字——努力奋斗。
上课的时候，同学们专注的眼神是最靓丽的一道风景。我们都在知识的大海里遨游，在这场比赛中，我们身边的每一位同学都是竞争者，也是相互鼓励、一起加油的好朋友。
高三是容不得我们浪费时间的，每一天里的每一分每一秒，我们都在争夺。不仅是校园里的横幅上明白的写上的“珍惜每一分每一秒”，高三的所有班级里的每一个人都紧绷着神经，用实际的行动诠释了怎样去珍惜每一分每一秒。
课间操里，不少同学的手中都带着小纸条，在运动前几秒还不忘偷出时间牢牢的记住一个英语单词。就算是上厕所的时间，任然有人的手上拿着书本继续畅游在知识当中。高三，我们课后时间不在如同高一、高二那样，课间十分钟就是纯粹的休息时间，高三的课间十分钟，这是我们冲刺的时间，是我们能够战胜超越周围同学仅有的时间。
高三的努力奋斗，为的是我们的梦想，是从我们踏入了高中大门后，心里一直都藏着的大学梦。高三是我们高中生活的最后一个阶段，而我们的目标，我们心中的梦想能否实现，这个高三就是我们最后的冲刺时间。
努力奋斗，在这最后的日子里坚持不懈，利用生活中的每一分每一秒，用我们努力的汗水去浇灌出我们的胜利之花。
奋斗三分钟演讲稿
同学们：
大家好!
大家好，今天我演讲的题目是奋斗。
千百年来孔子被人们尊为圣人、万世师表。其实孔子一生历经坎坷、颠沛流离。他3岁丧父，17岁丧母，壮年历经坎坷，直到51岁是才为中都宰，就是一县官，还只当了一年。55岁开始周游列国，历尽艰辛，被人嘲笑,称之为“累累若丧家之犬”。晚年，白发人送黑发人。在他69岁之后，孔子的儿子孔鲤、弟子颜回、子路相继去世。如果仅看孔子的生平事迹，那么似乎没有比孔子更加不幸的。虽为贵族，但处处受到排挤；虽有治世之道，但没有用武之地。尤其晚年，先丧子，后丧徒。这样的事情，无论放到谁的身上，都是最不幸的事情。
但是孔子以“知其不可而为之” 的态度，坚持推广“人生正途”，期望每一个人从道德自觉开始，力行仁义，得享幸福。为了推广这一理念，孔子提倡“有教无类”并且广收门徒，有弟子三千。孔子坚信即使他本人无法见到这一理念开花结果，他也可以经由教育，代代相传，维系这个理想。正是孔子这种“知其不可而为之”的坚持和奋斗，才使得儒家文化代代相传，成为中华文明的核心。
我们虽然是凡人，也需要有这样的.奋斗精神。有了这种“知其不可而为之”的奋斗精神，我们才会努力工作、挑战自己，我们才会变得更好、更强，才会把自己打磨成一块晶莹剔透的美玉。
奋斗三分钟演讲稿
同学们：
大家好!
期中考试终于结束了。虽然成绩不错，但还是不满意。因为我的强项——，数学没考好。在我知道自己数学成绩的那一刻，我的心突然变得沉重起来，仿佛是一千磅的石头，不停地往下掉，往下掉。但是另一个声音在我的心里响起，使它变得沉重，那种遗憾慢慢地向上推。“只要努力，下次一定会做得很好，一定要相信自己是最棒的！”耶！在人生的道路上，我们总会跌倒，但我们总是坚持要有相信自己，超越自己的信念，只有这样才能重新站起来。
人生没有意义。只有给自己定一个目标，生活才会精彩，才会充实。考不好没关系，下次再试；下次考不好也没关系，只要不放弃坚持的信念，就是成功。作为一名中学生，我们应该设定一个可实现的'目标。有句话说：“对于没有航向的船，任何方向的风都是没有意义的。”所以，要有一个奋斗的人生目标。我们中学生的目标很简单：努力就好！我们不是天才，不可能每次都得100分，但是只要我们尽力了，就没有遗憾！一个能搅100公斤水的人，他搅了80公斤水，一个只能搅70公斤水的人，他搅了75公斤水！他们的努力大不相同。在学习上，我们应该是后者！无论什么情况，我们都要付出100%的努力！
一次考试，一次成长；一个目标，一辈子奋斗！在一次考试中，我不仅考了自己，还知道做人要奋斗一辈子！
奋斗三分钟演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
一段花季凋零的背后孕育多少凄美的神话，在它即将如土的一刹那，时间淹没了它的尘埃，可是谁又能知道：“成功之花，人们只惊羡它现实的明艳，然而，当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”
成功必须通过时间的酿造，没有有熟透的瓜果是不会甜的，一个成功的'登山者定会经历许多经历，获得许多经验。
“比”是任何人都避免不了的，即使你不愿意，别人也要把你同其他人比较。对待“比”，人们通常有三种态度：一种是“人比人，气死人”，一见到自己不如别人，便自卑，便妒忌。第二种是安于现状，“比上不足，比下有余”。只要不是下游，又何必去和“上游”比呢?第三种则是勇于和强手比，在比较中寻找差距，在比较中激发斗志，在比较中超越自我。在知识经济的时代，唯有这种比法、态度、精神，才能使我们在人生道路上不断前进。勇于“比”善于“比”，这是一件说起来容易做起来很难的事。
只有勇于拼搏、有毅力和胆识的人，才可能在比较中脱颖而出。日本近代音乐的奠基人宫道正夫，9岁时双目失明，但他没有怨天尤人，数十年如一日地研究音乐。有一次他弹错了琴键，老师因为他看不见而原谅了他，他却说：“您应该把我同一名看得见的音乐家相比。”正是这样的“比”，使宫道正夫成了日本乐坛上的贝多芬。晚年，他曾在回忆录中写道：“我没有丧失和见得到光明的人比一番的勇气，这使我心中有一片光明的圣地。”我们要善于比，勇于比，不畏艰难，为自己打造一片光明的圣地。
中国跳水名将高敏在接受记者采访时曾说：“我的成功，来源于不断的比较，不断的进步。”她由省队到国家队，由全国新秀到奥运会金牌夺主，正是因为她“先把目光对准队里的高手，再对准全国冠军，最后对准世界名将“，这样，在自己和他人的比较中发挥潜力。
从而塑造了一个又一个崭新的自我。这“比”法，更要求有一种宽广豁达的心胸，不拘于一时得失，勇于解剖自我，善于发现他人之长，弥补自己之短。其次，倘若各行各业的人都能汲取这种“比”的精神，那么他们的工作和人生都将发生质的变化。拿破仑说：“不想当将军的士兵不是好士兵。”虽然不是每个士兵都能成为将军，但是作为优秀的士兵，就应该磨练自己，使自己的素质，胆识，经验同将军日趋接近。所以，如果各行各业的工作者都为当上“将军“而努力，社会将会涌现许多许多的人才来。
“比”不仅是社会上个人之间的事，也是民族、国家之间不可避免的竞争。在比较中生活，在比较中奋斗，在比较中前进，这样才能使中国永远立于世界强国之林。
奋斗三分钟演讲稿
同学们：
大家好!
每个人都要有一个梦想，并为之奋斗。是的，这个过程会很艰难，总会有绊脚石在不经意间将我们绊倒。这时的我们会迷茫、会失去方向、会丧失信心、会对未来没有希望。可是，我们能选择放弃吗？人生总会面临许多抉择：是碌碌无为地虚度韶华？还是踏踏实实地努力奋斗？是成为笑傲天穹的精灵？还是成为平庸的小丑？这些都取决于我们是否拥有一颗坚定、进取的心。
我们要知道:雏鹰是在悬崖上学飞的，仙人掌是在沙漠中生存的。那么，我们为什么就不能克服困难呢？我们应该鼓励自己，多给自己一些信心，让自己不再彷徨、不再迷茫，带着自己的梦想向前方迸进。要记得：没有狂暴的风沙，便没有壮观的沙漠；没有汹涌的波浪，便没有宏伟的大海；没有努力的奋斗，便没有绚丽的'人生。不经历风雨，怎能见彩虹呢？失败是在所难免的，我们要以积极向上的心态面对失败。要相信，只要努力，终有一天会实现自己的梦想的。
相反，如果我们整天无所事事、消磨时光、害怕失败、只空想却不付出实际行动，那么实现梦想将会变得遥不可及，这样的生命将是既可悲又可怜。
生命是短暂的。然而，我们却可以让有限的生命绽放出无限的光彩。让我们一起努力，为梦想奋斗吧！
奋斗三分钟演讲稿
同学们：
大家好!
人生之路已经十四个夏天了。存放在心里的不是一个小小的成就，而是一摞书，满满的都是我青春的痕迹，有的.已经好几年了。
不知道什么时候，我有了上学以来的第一个烦恼：怎么写文章？从一句话开始练习极其困难，但是越写越长就容易多了。从那以后，我就和写作打交道了。记得小学四年级的时候，有一次一口气写了一篇七千字的文章，让我妈大吃一惊。思路打开了，写作就不难了。
上了初中，有二三十本小学日记，珍藏在柜子里。其次是另一个层次，对于杂文。从升初中开始，我就没有停止过，一个标记一个标记写下来。
这个标记是我独有的。它代表了我的风格，表达了我的心情，描绘了我的青春。因为有了印记，我对过去和童年有了清晰的记忆，也因为有了印记，我对自己的青春有了记录。
有人说青春是无形的，但我必须抓住它，写下一个标记，让它真正属于我。不是老照片，也不是成绩单，也不是同学记录的一页，而是我写在纸上，刻在心里，绽放成方块的文字。用笔写心，才是最真实的青春！
幸运的是，我写下了我的标记，就像脚印一样，一串。播下的种子最终会被收获。招牌会在青春的树上慢慢发芽，永远活下去。