英语是许多国际会议和商务活动的主要工作语言，掌握英语能提升我们的职业竞争力。下面是小编为大家收集的一些有效提高英语口语表达能力的范文，欢迎大家参考借鉴。
英语范文如何放松
又一个星期天到了，又是令人烦恼的星期天，不信你看，早晨6点，妈妈那个高音喇叭准时地响起来：“刘濒霞，6点还不起来！”可怜的我只好睡眼惺松地起来，“纭蔽衣杪枭习嗳チ耍我匆忙打发完肚子，坐在书桌前望着堆积如山的作业发呆。一上午，我都在题海里遨游，下午各类辅导又占用了我所有的时间，我简直是象被抽打的陀螺―――团团转。
我所期盼的星期天是愉快的，如果爸爸妈妈上班，上午我就可以和朋友去公园采集标本，亲近大自然的每一个生物，认识世间的每一个动物；下午，我约朋友去打羽毛球，出一身汗，晚上洗一个澡，舒舒服服地睡一觉。
如果爸爸妈妈不上班，我希望他们能带我去鹿栏晴沙，赤着脚踩在柔软的沙子上，别有一番滋味；下午带我去农家，享受一下我所期待的田园生活。
我所期待的星期天一年四季都是快乐的，春天复苏，我来到大自然看花儿绽放，看五彩缤纷花儿争奇斗艳；躺在一望无垠的草地上望着天上洁白的云朵，倾听着鸟儿欢叫，宁静、美好、浪漫。夏天是热情奔放的季节，我和朋友去游泳，在沙滩上玩沙子，重温童年。秋天是一个祥和、质朴的季节，一阵阵秋风迎来了稻子的成熟。我和妈妈去田里拾谷穗，去登山，呼吸新鲜空气，虽然辛苦，但十分开心。冬天是一个雪白，纯洁的季节，下雪了，走在松软的雪地上留下了一串得意的脚印，然后堆雪人，打雪仗，陶醉在冬的幻想里。
马克思曾经这样说‘星期天是属于孩子的’。可现在星期天是属于爸爸妈妈的。现在教育部门仍旧对我们应试教育，所以老师不得不给了我们如山的作业，我真想呼唤：给我们一个美好的星期天吧！
老师点评:。
这是一篇日记，作者在日记中讲述了自己在星期天枯燥的生活，同时表达了自己理想中星期天的样子。文章语言优美，在描写自己理想中的星期天时，以四季为主线，表达了自己不同的愿望，过渡自然。文章结尾处，作者借用马克思的话发出呼吁，也表达了作者希望减轻压力的愿望，引人深思。
让心灵放松放松自己的心灵作文
从心理学角度讲，培养“活在当下”的意识有助减压，提高效率，享受生活。想达到这个目标，只需常做5件事。
1、写书法。
写书法需要全神贯注，无形中摆脱各种烦恼和压力。同理，做园艺也能进入忘我境界。
2、深呼吸。
面对压力时，人的自然反应就是深呼吸。研究表明，有意识地深呼吸能起到解压效果。
3、洗盘子。
刷盘洗碗很无聊，但不妨用心感受水在指间流动、泡沫从掌中冒出的感觉。
4、散步。
工作中，定时休息一会儿，慢慢爬段楼梯，同时感受楼梯间舒适的温度，不仅能让血流更通畅，还能放松心灵。
5、脚踏实地。
笔直端坐，脚掌触地，感受脚踏实地的感觉。重复几次，就能身心结合，避免走神、分心。
创造自己的英语作文
《创造自己》这本书是刘墉针对自己的儿子刘轩，在成长过程中所遇到的各种问题，以书信的方式，启发孩子奋发向上，坚持不懈，勇敢地面对现实。亲情之间洋溢着关爱和鼓励：超越自己与生俱来的弱点，创造自己美好的人生!
古语说黄金棍下出人才，那是古代人以暴力的方式在教育下屈服，给教育和暴力糅合在一起，其实这样的教育方式很不好。当下，提倡素质教育时代，更多的是说服教育和理性教育。正如刘墉针对自己的儿子刘轩，以书信的方式告诉儿子很多道理，而不是谩骂和暴力。
生活中也许会有很多的不如意，懂得道理或许就会找准解决的方式，让别人懂得道理是你个人的魅力所在。
敢说不的人，往往缺乏实力，他们只怕不顺着对方的意，自己就要吃亏。岂知愈是想讨好每个人的，最后可能谁也没讨好，因为没有人珍视他的“好”，却要加倍地责备他可能的不周到。愈是想对得起每一个人的，愈可能对不起人，因为精神、时间、财力有限，不可能处处顾及，结果服务的水准下降，还是对不起人。就算是他拼老命地应付了每个人，至少对不起了他自己。
什么是创造人，什么塑造人，那是生活，生活中你会影响别人，别人也会影响你。作为父亲的刘墉，懂得一套教育的方法，不愧是很多家长心目中的`旗帜。面对时代的进步，90、00后新时代孩童的叛逆与不寻常，更需要良好的引导方式。对于理解爱的意义，分清什么是爱。为什么说不?怎样说不?基本的礼貌是什么，待人接物需要的礼貌是什么?还有包括时间，兴趣爱好等，这些方面都是生活遇得到的用得上的。
别说是孩童，就连很多的成年人都需要不断完善这方面的知识。
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后的自己的英语作文
提高口语能力的第一步就是模仿磁带或广播，模仿以英语为母语的人的语音和语调。如配有磁带的《新概念英语》，你可以根据自己的喜好，选择英音版或美音版的磁带加以模仿。
二、朗读。
提高口语能力的第二步是大声朗读。朗读也可以说是第二模仿，所以也需要有意识地以磁带里的语音、语调去朗读。在朗读时，可以把自己的声音录下来，认真听一听，并进行比较，找出差距，发现自己的弱点。
三、复述。
复述是在模仿、朗读之后的一个再创作的过程，它比背诵要难。可以尽量用自己的话复述朗读、听过的或阅读过的，也可以完全摆脱原文，组织、创作材料内容。对于程度较差的人，可以先复述原文的中心思想，一句、两句话即可。然后，由少至多。多听英语材料或磁带，模仿地道的语音和语调，文章一定要读。多做一些类似与句型转换的题型，懂得外国人的思维方式，复述是在没有人对话的情况下提高口语最有效的途径之一。
四、背诵。
练习口语不免背诵一些东西，大量的读背，多背诵经典范文，各种英语好的文章，背的越多，表达能力越强，很多人不喜欢背诵。不过，背诵一些名篇我是非常有必要的。基础较差的人一定要背诵一些常用的句型和表达方式。
五、坚持用英语写日记。
用英语记日记无论是对提高口语还是提高英语的其他方面的能力都是一个非常有效的方法之一。建议大家不妨养成坚持写日记的习惯。在写日记时，可能会碰到一些用英语表达不好的情况，这时可以查词典、查笔记，也可以把它空在那里或用汉语写在那儿、以后去请教同学或师长。久而久之，养成了一种用英语表达思想的习惯。这无论是对提高口语、写作，还是其他方面的技能都是一种非常有效的方法。
六、扩大阅读量。
我走的一条路是，美式发音，british英语，我的口语在英语角随便畅谈，大胆找老外聊天，多参加英语活动，如英语口语竞赛，多教别人学英语。我做了半年的家教获益颇深，我希望能够给提高口语朋友一些帮助，以借助我的绵薄之力。苦苦学英语，才能取得好方法。
七、多找机会和别人对话：
对话是提高英语口语能力最有效的方法之一。建议同学们应抓住一切机会和别人对话。与人对话的方式和对象很多。同学之间可以在课余散步的时候对话，也可以在宿舍里用英文沟通，平时没事时也可以找英语老师和外教聊天，交流学习心得等。许多同学一开口说英语，就产生惧怕心理，担心自己说错，其实完全没有必要，因为英语就是在不断犯错误的过程中提高的，只有积极、大胆，并利用一些机会练习，英语的口语能力才能提高得比较快。
建议：
1、合理安排学时。英语学习时间应该占整个学时的三成，练习时间占整个学时的七成。每周的学习时间不能少于6小时，学成后每周至少花18小时复习所学内容。正如钟道隆教授般勤奋“耕耘”，让你体会什么叫“天道酬勤”。
2、多跟nativenglishspeakers实践英语能力。可以选择参加英语培训，与专业的英语外籍培训师进行口语交流，也可利用身边的老外将其作为学习的“活靶子”，增加练习机会。
3、选择规范的英语角。很多人学习口语会选择参加英语角，但必须是有组织的、有系统的、规范的。与没有系统学过口语的人操练英语，只能是重复错误的英语，无法学到地道、纯正的英语口语。
要想在短时间内快速学习英语口语，必须掌握一套科学、理性、系统的学习方法，否则你所投入的时间、精力和金钱最终将难以换回满意的回报。
享受休闲放松自己的
1、放松心情，如果心情不好了，就多出去走走看看外面的风景。你一定要快快乐乐的，健健康康的。
2、下周又要出差了可能不能在家享受周末的闲暇时光了。珍惜拥有的休闲时光。来个葛优躺。
3、放松点，看淡点，做完，放下，不再去想，不要去比较，你便释然。
4、觉得心好累，好想放松一下。但眼前的局势却容不得我有一丝一毫的时间去休息、去放松。
5、想一想你现在过的生活离你的期望还有多远，再来决定你一切想放松的行为是被允许的吗。
6、感觉心情一点都不美丽，还是听听音乐放松一下。
7、累了，不想再去回忆，不想再去追求，不想再去等那个等不到的电话。让手机休息一夜，让自己放松一天。
8、最近感觉心情很压抑，有没有什么方法可以让我放松一下！让我变回快乐的状态！
9、终于体会到心在颤抖的感觉，我努力想让自己放松，就连所谓强颜欢笑都笑不出来。
10、越想抓住的越抓不住，可能生活首先教我们的就是，放松心态，随遇而安。
11、午餐时间是一天中最休闲的时光，约上三两个同事，清淡营养的家常菜，谈谈天说说地，压抑的心情豁然开朗。
12、没想不开心的事在外面玩了一天的感觉真好。有时候真的要换一种心情换一种方式放松一下自己了。
13、年就这样过来了，我终于得以清闲可以放松一下心情了，有妞儿陪伴的日子才是最开心的。
14、最惬意的时光，放松的心情，休闲的日子，你好啊。
15、阳光很明媚，出去走走挺好的。放松心情，也放松眼睛。世界给的虽然不一定是最好的，但也不会太差。
16、给自己独处的时间，放松一下心情。再全身心地去带孩子。
17、阴雨的天气终于放晴了，早上出去走走，放松心情，忘掉所有的烦恼和忧愁，快乐的过好自己的生活。
18、在阳光下放松一下心情读一本自己喜欢的书就这么简单！
19、趁着年轻多出去走走吧，多多社交、散步跑步，放松心情，让身体自我调节，成就一个完美的自己！
20、眼睛红了去睡觉，别去多想，越想越烦真的，学会放松很重要！
21、发现自己有点奇怪，人家伤心难过或者一个人的时候，喜欢听听轻音乐，放松一下。
22、今天天气真好，又像回到了秋高气爽日子，太阳晒在身暖洋洋的，趁着好天气出去走走，放松心情。
23、外面的世界很精彩，工作之余，出去走走，给自己一个休闲的日子，放松心情。
24、秋风落叶乱为堆，扫去还来千百回。一笑罢休闲处坐，任他着地自成灰。
25、有时间就出去走走，放松放松心情体会大自然的美妙、海的宽广辽阔净化一下心灵，去除一身的凡俗尘埃。
26、咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。
27、下周又要出差了可能不能在家享受周末的闲暇时光了。珍惜拥有的休闲时光，来个葛优躺。
28、不能适时放松的人会疲惫；但不适时感到疲惫的人却得到了放松，因为这时候他们抛开了一切。
29、心情不开心的时候远离喧闹的城市来到郊外赏赏花，看看小动物。放松一下自己的`心情其实也是挺好的。
30、有时候真的挺想一个人出去走走，看看外面的世界，放松放松心情，让一切不好的心情都烟消云散。
31、失眠更多的不是生理疾患，而是心理疾患。因此想要走出泥潭，心理上主动或被动的放松是重要的。
32、旅游，放松心情，用眼睛享受风景。如果你不出去走走，你就会以为这就是世界。
33、旅行是为了放松心情，因为生活，工作，心情需要释放，哪怕出去走走都是有小开心的。
34、我觉得累了，想放松，想出去走走，想好好思考下一步生活。
35、一个人去旅游，放松下疲惫的生活，眼里看的是风景，心里想的，依然是你。
36、不开心劝自己多出去走走看看，放松心情，给自己一个微笑，天气真好，一切都会好的。
37、心情不好的时候就出去走走放松心情好点，旅行是一个很好的调节方式。旅行是毒药，唯有在路上才能解毒。
38、没有步调一致的停顿，也没有整齐划一的重新开始，因为别人没有停步，所以你也不敢放松。
39、不求有功，但求无过，济南工作告一段落，奥体游泳馆长距离漫游，放松一下肌肉，放松一下心情！
40、正真的休闲并不是虚度光阴，而是选择自己最喜欢的方式度过最为放松的时间，并且在思想或者心灵上有所得。
41、坚持自己的梦想，在岁月中磨砺，在欲望里沉淀。放松心态，让生活简单却不单调，让生命精彩而不虚华！
42、握枪的时后千万不要太大力，就好比男人越想抓住女人，她越不想给你抓住，你放松点，她反而在乎你。
43、当你痛苦得快要活不下去时，想想十年前让你痛不欲生的事情，你还能记得多少？或许你能放松些，安慰些。
44、春回大地，在温暖的天气里欣赏万物复苏的美景。出去走走，放松心情，更添惬意。
45、有时间充实自己的精神生活，这才是真正的休闲。
46、休闲的午后，一杯茶，一本书，舒适的阳光和一个相守的爱人，这是我想要的生活。
47、阳光温馨而柔和，望着窗外……虽说是冬季，却像春天般洒脱。出去走走，放松心情，更是一份温馨。
放松的英语作文
你闲暇时通常做什么来放松自己?让我告诉你一些方法。首先，你可以躺在床上睡一会儿，使人感觉很好。其次，你可以加入你的朋友一些有趣的聚会，与朋友的谈话会让你感觉很舒服。然后，你可以独自去郊游。你可以呼吸新鲜的空气山上或者你可以看看如何美丽的大自然就像一个眼神。第四，你为什么不做运动与你的家人吗?如果你做了太多的运动，你会感到疲劳，但它会让你保持健康和精力充沛。
让心灵放松放松自己的心灵作文
十个小动作彻底放松心灵，眼睛放松、耳朵放松、嘴巴放松、四肢放松……让心灵也慢慢放松。
1、设定限度。
如果你的生活塞满过量的物品，你就需要规定一些限度，而且还要停止做一些不重要的事情，坦白说这些事就是你不在乎的那些。不要用“完美”标准去约束自己。以及限制每天查看收件箱等等的次数，不停地查看上面的东西会造成很多的压力。记得在你真的没有时间的情况下果断说不。
2、找一种有效的放松技巧。
我喜欢在白天做腹式呼吸和释放压力与充电的锻炼。怎样做是对你有效呢？远足、音乐、瑜珈、冥想或者去游泳？不管是什么找到了并且履行它。
3、不要小题大做。
这样会造成很多不必要的压力。当面对如山般的困难时，就问自己这样的问题：在这个星球上有人比我更糟吗？这件事会持续五年吗？这些问题会帮你缩小问题，并且认识到在大多数情况下，事情并不是真的那么糟糕，你能够处理好它们。
4、放慢脚步。
如果你在散步、运动身体或谈话时放慢速度，接下来你通常会开始感觉到不是那么紧张了，你的情绪也会平静下来。以放慢速度来减少压力，对于你在日常生活中的其他许多事情也是如此，比如骑自行车、驾驶汽车、办公桌前处理工作以及吃饭。
5、整理你的生活环境。
凌乱的房间或工作室也可能是导致你心情糟糕的原因之一，那么请花短短五分钟来整理整理吧！一个整洁、精简、有序的空间会带给你清晰、清醒的思绪。所以不要总在房间里呆坐着，勤劳一些随手整理、简化并安排好你的家庭和你的生活，使他们也处于一个更轻松的环境中，而自己的会心情也随之愉悦起来。
6、接受并放手。
现在是现在。但如果过去一些悲伤的过往――某人曾经说过的话，某人曾经做过的事――仍然存留在你的脑海中，那么不要去试图忘却，而是接受并让这种感受和想法仍然留在你的脑海里。
当它就在这里、当你接受那件事时，它就开始失去力量。尽管事实可能会仍然在你的大脑里，但是消极的情绪会减少很多甚至消失。此刻，让这样的事过去吧，就象你扔掉一包旧衣服一样。并且直接把你的注意力放在在当下的这个时刻以及更好的一些事情上。
7、逃避一小会儿。
你可以暂时脱身于目前的生活或工作状态，找一个安静的地方读上一本喜欢的小说，也可以打开电视看自己支持球队的比赛，当然了也可以换上球衣到篮球场打一场大汗淋漓的比赛……只要你喜欢就行。就这么简单，短暂的逃避却可以释放压力，让全身心都放松下来。
8、一次只做一件事情。
你一定有过非常忙碌的经历，那是你在同时做几件事情，但都没做到满意的程度，是不是？同事做多个工作会分散你的注意力，也使得你的工作毫无起色，甚至把你仅存的一点工作激情全部耗尽。而当你潜心去完成一件事情的时候，你会觉得自己身心一致地做事，如果常常这样做你一定能够找到内心的平静。
9、解决压力来源的问题。
你要知道自己身上最大的压力来自哪里，并想法设法尽快解决它！如果你一味地忽略类似的压力，它将会在你的生活中制造出新的问题，置你生活陷入更混乱的境地。（人生感悟）也许你已经知道怎么去做了，只是没有觉得没那么紧迫地去解决，可你要知道拖的时间越长，你内心就越焦虑不安。所以还是从沙发上站起来开始去做吧。
10、深呼吸。
选择一个空气新鲜的地方，每天进行2-3次深呼吸。深吸气时，先使腹部膨胀，然后使胸部膨胀，达到极限后，屏气几秒钟，逐渐呼出气体。呼气时，先收缩胸部，再收缩腹部，尽量排出肺内气体。反复进行吸气、呼气，每次3―5分钟。
当你疲惫不堪、思虑过度时，不妨试试深呼吸；当你性格内向，少言寡语，记忆力减退，不妨试试深呼吸；当你没有胆量，见异性脸红、心跳、羞涩……也不妨试试深呼吸。
七年级日记：放松自己的心灵
“作业，试卷，作文……啊，怎么办啊！”这是某些同学的心声，当然只有小部分同学会这样想。这样想时，不妨喝杯白开水，舒舒服服地闭上双眼休息一小会儿。然后，再静下心来完成自己还未完成的学业。
当一大堆烦恼摆在你面前时，千万不要苦恼。仔细想想怎样消除烦恼，之后找个你信任的人去向他（她）倾诉你的烦恼，这样可以让揪紧的心松开来。或者还有一种方法，出去走走吧！接近接近大自然，在聚精会神地做一件你感兴趣的事。回到家后，从冰箱内取出一瓶可口可乐，然后痛饮下去。这样，你会感觉好很多。如果还不可以，你可以试着对你碰到的每一个人微笑，大喊一声：“我爱你们！”然后，再帮助他人做一些力所能及的事。你听到每个人对你的感谢之意，你会发现，这真的很快乐。从这一刻起，你的烦恼已经烟消云散了。
当你在考场上，因为不会一道题而浪费时间时。你不妨空着，做下一道题，直到所有题完成之后再做那一题。你可能会发现，咦？这道题怎么变得这么简单了，真有趣！做完考卷，你可以放松一下紧张的心，去认真地检查一遍考卷。如果实在没考好，不要苦恼。以后再努力，一定可以考好。父母生气了，你可以给他们倒上一杯茶，并表示歉意。这样，父母的怒火便会降了大半。趁这时间，你赶紧喝杯茶，鼓励鼓励自己，再用心去温习那些知识，父母就不会生气了。
来吧，朋友们，放飞心灵吧！让心灵像蒲公英一样飘向远方。是时候该让心灵好好休个假了。放松过的心灵会是如白纸般单纯的，是美好的。心灵休假时，会将烦恼一起叫去度个假哦！
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勉励自己的英语名言
不要只因一次失败，就放弃你原来决心想要达到的目的。——莎士比亚。
只要一个人还有追求，他就没有老。直到后悔取代了梦想，一个人才算老。——巴里摩尔。
人必须相信自己，这是成功的秘诀。——美国演员卓别林.c.
人生的奋斗目标决定你将成为怎样的人。——欧文。
意志工作和等待是成功的金字塔的基石。——法国化学家巴斯勒。
做一切事情都应尽力而为，半途而废永远不行。——美国诗人斯托达德。
生活的目标，是唯一值得寻找的财富。——史蒂文森。
意想不到的美丽放松自己的心情诗词
一、我是人间惆怅客，知君何事泪纵横，断肠声里忆平生。
二、薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽。佳节又重阳，玉枕纱橱，半夜凉初透。
三、只空双溪舴艋舟，载不动许多愁。
四、忽闻岸上踏歌声。桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。
五、腹心受害诚堪惧，唇齿生忧尚可医。
六、九州生气恃风雷，万马齐喑究可哀。
七、微波有恨终归海，明月无情却上天。
八、秋到边城角声哀，烽火照高台。悲歌击筑，凭高酹酒，此兴悠哉！
九、春风又绿江南岸，明月何时照我还.
十、秋风清，秋月明，落叶聚还散，寒鸦栖复惊，相思相见知何日，此时此夜难为情。
十一、杨柳青青著地垂，杨花漫漫搅天飞。
十二、采桑子此生自断天休问，独倚危楼。独倚危楼，不信人间别有愁。
十三、今夜月明人尽望,不知秋思落谁家。
十四、盛年不重来，一日难再晨。
十六、人言落日是天涯，望尽天涯不见家。
十七、十年一觉扬州梦，赢得青楼薄幸名。
十八、别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声。
十九、抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。
二十、独自凄凉还自遣，自制离愁。
二十一、寂寞深闺，柔肠一寸愁千缕。惜春春去，几点催花雨。
二十二、桃花流水深千尺,不及汪伦送我情.
二十三、出师一表真名世，千载谁堪伯仲间。
二十四、少年不知愁滋味，为赋新辞强说愁。
二十五、三杯和万事，一醉解千愁。
二十六、花红易衰似郎意，水流无限似侬愁。-刘禹锡《竹枝词四首其二》。
二十七、十人堪有九白眼，百无一用是书生。
二十八、春心莫共花争发，一寸相思一寸灰。-李商隐《无题六首其六》。
三十、君若扬路尘，妾若浊水泥，浮沈各异势，会合何时谐?-曹植《明月上高楼》。
三十一、别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声。
三十二、尊前拟把归期说，未语春容先惨咽。-欧阳修《玉楼春》。
三十三、庭树不知人去尽，春来还发旧时花。
三十四、衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。-柳永《凤栖梧》。
三十五、莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦。
三十六、他生莫作有情痴，人间无地著相思。-况周颐《减字浣溪沙》。
三十七、妾似胥山长在眼，郎如石佛本无心。-朱彝尊《鸳鸯湖棹歌》。
三十八、可惜东风，将恨与、闲花俱谢。
三十九、梦里不知身是客，一晌贪欢。
放松的英文单词
2、父母更年期陪他一起度过，且宽容的看待一切，你也会有这么一天。
3、有时候，直到一些珍贵的时刻成为了回忆，你才会真正意识到它的价值所在。
4、说分手的时候不要吵闹。毕竟两个在一起那么久，分了他也会难过，只就是他比较明智，不想束缚你的或他的明天。好聚好散，以后，还就是朋友。
5、旅游，是去放松心情。而旅行，是去邂逅心灵。
6、水的清澈，不是因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀。
7、铁杵能磨成针，但木杵只能磨成牙签，材料不对，再努力也没用。
8、对不起是一种真诚，没关系是一种风度。如果你付出了真诚，却得不到风度，那只能说明对方的无知与粗俗！
9、少年不胡作妄为，大胆放肆，试问老年时哪来的题材话当年。
10、人最好不要错过两样东西，最后一班回家的车和一个深爱你的人。
11、仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。
12、在生命的长途旅行中，我走到了一站，放下了包袱去感受。
13、一句无心的话也许会点燃纠纷，一句残酷的话也许会毁掉生命，一句及时的话也许会消释紧张，一句知心的话也许会愈合伤口。挽救他人。
14、你的态度，也就是你内在思维的外在表现，决定了人们和你之间的关系。
15、小时候，微笑是一种心情，长大后，微笑是一种表情。
16、人若在面临抉择而无法取舍的时候，应该选择自己尚未经验过的那一个。
17、憧憬的生活让人轻松快乐，渴望的日子让人身心愉悦。因为憧憬花草烂漫，因为渴望星月璀璨，有了憧憬就多了坚持的决心，有了渴望就多了追求的信心。
18、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
19、人生中最美的时刻就是—现在。不要浪费生命。
作文赏析：放松自己的心灵放松的作文题目
记得看过《封神演义》中的一段：比干被剜去心后问人没心是否能活，妖精所幻化者否定了，不干遂死。这个故事读来确是凄惨，但它却说明了一个道理：无心者不活。的确，心脏作为人身体内的“水泵”，于生命是无比重要的。但上升到一个新的精神层面，心便成了灵魂、精神的载体，这时的“心”，便成为了人生命价值全部的所在，这个自己的心灵王国，是与生命等值的。
在心灵王国里，有自己的理想。这个理想永远占据着最高点。它的神奇的.魅力与绚烂的光彩照亮了整个心灵王国，激励着自己。多少艰难困苦都尽在一笑中。披荆斩棘，勇敢攀登，只为了达到这个最高点的理想。理想是心灵王国最明亮的灯塔，为一切指明了方向。
在心灵王国里，有自己的灵魂。这灵魂是心灵王国的中心，是一切都基本核心，它包括了自己的道德情操，人生志趣，以及一切基本素质，它让自己品德高尚，高洁傲岸，不卑不亢，志趣高雅。灵魂是心灵王国的土地，为一切提供了生长地。
在心里王国里，有自己的精神。精神来自于最高点的理想，也来自于最基本的灵魂。精神是直冲云霄的雄鹰，是迎寒傲雪的红梅，是不懈穿石的滴水。精神支持着自己，不懈努力，最终实现理想。精神是心灵王国的能源库，为一切提供了前进动力。
在自己的心灵王国里，有自己的一切，迷失了这些，人便如同行尸走肉一般，失去了活着的价值与意义，所以我们应当成为自己心灵王国的国王，努力奋斗，让自己的生命丰富多彩，更有价值。
用英语鼓励自己的话
1)一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。
2)决不能习惯失败，因为你要知道，身体的疲惫，不是真正的疲惫;精神上的疲惫，才是真的劳累。
3)不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。
4)用最少的浪费面对现在。
5)人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。
6)没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
7)上帝说：你要什么便取什么，但是要付出相当的代价。
8)学的到东西的事情是锻炼，学不到的是磨练。
9)幸福是灵魂的一种香味，是一颗歌唱的心的和声。而灵魂的最美的音乐是慈悲。
10)欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
11)成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。
12)再烦，也别忘微笑;再急，也要注意语气;再苦，也别忘坚持;再累，也要爱自己。
13)不要总认为自己很辛苦，其实活着都不容易，这个社会比你辛苦的人多的是。
14)一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
15)向前吧，荡起生命之舟，不必依恋和信泊，破浪的船自会一路开放常新的花朵。
16)每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
17)成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。
18)人生，短短三万天，有高潮，有低谷;有成功，有失败;有生，有死。
19)壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。
20)当你能飞的时候就不要放弃飞。
高三激励自己的话英语
1、自己的青春自己奋斗，自己的人生自己作主。
2、只要站起来的次数比倒下去的次数多，那就是成功。
3、只要有信心，努力，一切可以改变。
4、天助自助者，你要你就能。
5、为五月最后统考拼搏，稳做王者看谁与争锋?
6、惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一;细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋?!
7、相信自己，世界上没有不可攀越的高峰。
8、心有多大，舞台就有多大!有努力就会有回报!!!
9、一点一点地进步，不求贪多。
10、勇者，必以决斗之勇气与五张试卷一决雌雄;懦夫，概以鼠目之寸光量人生此战必输无疑!
11、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。
12、再苦再难，也要坚强，只为那些期待的眼神。
13、人生的成功不过是在紧要处有一份坚持。
14、再露锋芒，宜将剩勇追穷寇;一展鸿图，不可沽名学霸王。
15、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。
16、只要比别人更早，更勤奋地学习，才能尝到成功的滋味。
17、人生难得几回搏，此时不搏更待何时?
18、任何的限度，都是从自己的心坎开端的。每一奋发尽力的背地，必有加倍的弥补。
19、如你想要拥有完美无暇的友谊，可能一辈子找不到朋友。
20、少为失败找理由，多为成功找方法，大多数人想要改革这个世界，却不晓得即时从小事做起。
21、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
22、只要记分牌上的'时间还跳动，就不能轻言放弃。
23、天天都是一个出发点，每天都有一点提高，每天都有一点收成!
24、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。
25、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。
26、世上不失望的处境，只有对处境绝望的人，人最大的破产是绝望，最大的资产是盼望。
27、胜利的时候不要忘却从前;失败的时候不要忘记还有将来。
28、只要你有能力去做的事就一定要去做，不要给自己留下任何遗憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
29、人生充满着期待，梦想连接着未来。
30、让结局不留遗憾，让过程更加完美。
31、不必问别人你能做什么，除了你自己，没有人知道。也不必问别人你到底该做什么，除了行动，没有任何解答。
32、你想是怎样的人，你就是怎样的人;你想成为怎样的人，你就会离这个目标不会太远。
33、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。
34、努力造就实力，态度决定高度。
35、抢时间，抓基础，勤演练定有收获;树自信，誓拼搏，升大学回报父母。
36、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。
37、决战高考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。