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全国学生营养日广播稿(模板14篇)

时间:2023-12-07 07:09:34 作者:飞雪

在广播稿中,语言应简洁明了,内容要有逻辑性,能够吸引听众的注意力。以下是小编为大家整理的一些声情并茂的广播稿范文,充满音乐的韵律感。

全国学生营养日活动简报

20xx年5月20日是第23个全国学生营养日。为认真做好学生营养日宣传活动,落实朝阳区教委学生健康促进工程精神。垂杨柳中心小学在校领导和主管张主任的大力支持、协助下,学校于5月20日前后,相继开展了:《科学饮食控制体重预防肥胖》营养知识宣传广播;介绍学生营养日的意义;分别以低高年级进行营养知识问卷;针对六年级学生的.年龄特点,讲了一节《走进营养世界》专题讲座,并指导六年级学生设计均衡营养健康知识手抄报活动;向每位学生发放一封家长[微博]信,不仅向家长们宣传科学饮食的重要,还请家长与孩子一起设计一周食谱,进行评优活动;根据学生的手抄报作品和评出健康食谱在校园内展出。

学生参与活动的积极性非常高,率达到100%。通过丰富多采的活动,学生不仅对健康成长有了进一步的认识,还迎得家长们的支持与认可,不少家长还为我们的活动提出许宝贵意见和建议。学校会积极接纳、改进,为每个孩子幸福的明天努力。

全国学生营养日

1989年5月20日全国启动了“中国学生营养日”活动,至今已15个春秋。在此基础上,为进一步促进改善学生营养状况和营养成份,提高人口健康素质,中国学生营养与健康促进会、中国关心下一代工作委员会、中华慈善总会、中国营养学会、教育部关心下一代工作委员会等决定举办中国学生营养健康节,向社会各界全面宣传学生的营养、食品安全、健康等相关知识,“把关心下一代从我做起”变成每位家长和全社会的自觉行动。学生饮用奶日供量约8万盒的昆明市成为首届中国学生营养健康节主办城市。

学生营养早、午、晚餐设计的基本要求。

学生营养早餐设计的基本要求。

按照我国学生每目膳食营养素供给量基本要求,一般早餐食谱中的各种营养素含量应占全天供给量的30%左右。

按照"五谷搭配、粗细搭配、荤素搭配、多样搭配"的基本原则,尽可能使营养早餐达到合理营养和平衡膳食的要求。

营养早餐应有粥面类、面点类、冷菜类等三部分组成,在餐后加一份瓜果补充维生素。

学生营养午餐设计的基本要求。

学生午餐的营养素设计量,应占全天供给量的35~40%。

学生营养午餐的食物供给量,应包括瓜果蔬菜类、大豆及其制品类、鱼肉禽蛋类等三类食物,并所占比重分别为65%、10%、25%左右较为适宜。

重视菜谱色、香、味、形、质的合理搭配。

要善于做些价廉物美又营养丰富的菜肴,如豆制品、猪肝、海带、肥肉、胡萝卜等食物。

学生营养晚餐设计的基本要求。

学生营养晚餐的食物应包括瓜果蔬菜类、大豆及其制品类、鱼禽蛋奶类等三大类食物,所占比重分别为60%、10%、30%左右较为适宜。

要重视菜谱色、香、味、形、质的合理搭配。

中国学生营养日校园广播稿

【纪】梦想从这里起航。

【王】成长在这里见证。

【纪】亲爱的老师、队员们。

【王】大家好!

【纪】你现在收听到的是由503中队为你带来的“叔同之声”红领巾广播第八十期。

【王】大家好,我是来自503中队的王倩汝。

【纪】大家好,我是来自503中队的纪思程。

【班级片头】。

【纪】五月到了,天气暖了。

【王】草啊,树啊,正蓬勃出一年中最旺盛的生命景象。

【纪】五月里到处是发亮的绿,嫩嫩的,新新的。

【王】五月的景色真是美不可言,美不胜收。

【纪】是的,泛绿的沃野,灿烂的朝霞,金灿灿的麦田。

【王】一切都显得那么美妙。

【播放音乐,轻松活泼点的就可以】。

【纪】诶,王倩汝,你知道5月20日是什么日子吗?

【王】5月20日,不是劳动节,也不是六一节,对了,是周日啊!

【纪】这谁不知道啊,我问的是什么节?

【王】什么节,我真不知道,估计广播下的很多队员和我一样不知道呢?别卖关子了,告诉我们吧!

【纪】告诉你吧,5月20日是中。

国学。

【王】哦,原来是中国学生营养日呢!现在的学生营养多好啊,一个比一个胖呢!

【纪】你这话只说对了一半,现实的情况是胖子越来越多,而学生的营养不足率却逐年降低呢!

【王】哦,我明白了,胖的人并不是营养好,正好恰恰相反!他们是营养不均衡啊!

【纪】是的,不注重营养平衡,就会导致肥胖症呢!

【王】得了肥胖症,可不是件好玩的事!

【纪】对,肥胖将对身体、智力发育产生不良影响,并为心血管疾病和糖尿病等疾病的早发埋下隐患。

【王】肥胖真是害处不少啊!

【纪】那么造成肥胖的原因是什么呢?

【王】让我们请出健康小博士告诉大家吧!

【何来君】嗨,大家好,我是健康小博士,接下来我就给大家讲讲得肥胖症的原因吧!得肥胖的原因除了基因遗传外,很多是不良饮食习惯造成的。肥胖的人往往有很多脂肪,脂肪的堆积是因为人体摄入了大量的热量造成的。很多肥胖者特别喜欢吃高热量的东西,譬如炸鸡翅,炸鸡腿,汉堡,奶油冰激凌,巧克力等。也有的肥胖同学偏食特别严重,遇到喜欢的菜饭量大增,遇到不喜欢的就少吃甚至不吃,这样暴饮暴食也容易造成肥胖!

【王】谢谢何来君让我们了解到肥胖的原因。

【纪】广播下的队员们,如果你不想肥胖,请一定要记住:不偏食,少吃高热量的食物,多运动哦!

【王】已经肥胖的队员们也别着急,如果以后你能注意饮食方式,坚持锻炼,相信也会得到健康的!

【纪】为了我们能健康地生活,让我们来认识一下十大垃圾食品吧!

【王】十大垃圾食品分别指油炸食品,罐头类食品,腌制食品,加工的肉类食品,肥肉和动物内脏类食物,奶油制品,方便面,烧烤类食品,冷冻甜点,果脯、话梅和蜜饯类食物。这十种食物大多都有洋快餐的“三高三低”(高热量,高钠,高脂肪;低纤维,低维生素,低矿物质),长期食用会对人体的健康造成巨大影响。

【纪】说了这么多不能吃的东西,大家可能听的有点害怕了,那能不能给大家说点健康食物,让我们对食物更有信心呢!

【王】好的,接下来我们就有请潘宇杰给我们介绍十大健康食品。

【潘】大家好,世界十大最健康食品分别是这样几种。

1.蕃茄——它抗癌、清洁血液、降血糖、美白等等……。

2.菠菜——预防和治疗夜盲症及贫血的很好的食疗菜。

3.花生——素有“中国坚果”、“田中之肉”美称。

4.花菜——饮食界称西兰花营养防病属第一。

5.蓝莓——被誉为“黄金浆果”。

6.燕麦——能吃饱,热量低。

7.绿茶8.红葡萄9.桂鱼10.大蒜。

希望你能和健康食品交上好朋友哦!

【纪】感谢潘宇杰给我们带来的十大健康食品。我以前不怎么喜欢吃番茄,以后我可不能嫌弃它了,没想到它居然排在十大健康食品的榜首呢!

【王】让我们唱响健康生活的儿歌,做一个健康的人吧!(快板伴奏)。

要健康,讲营养。

爱吃水果和蔬菜。

五谷、鱼虾和牛奶。

均衡营养百分百。

远离十大垃圾品。

多吃健康好食品。

这是膳食小口诀。

当然运动也重要。

帮助强身又健体。

身体健康人人喜。

争做健康小卫士。

【纪】亲爱的队员们,时间过的真快啊。

【王】希望短短的十分钟相伴能给你带去有用的东西。

【纪】最后让我们在《健康歌》的歌声中结束今天的节目吧。

【王】队员们再见。

【纪】再见!

【片尾曲】播放《健康歌》,结束。

全国学生营养日活动简报

为了加强幼儿的营养健康教育,引导孩子们养成科学的生活方式和良好的饮食习惯,合理饮食,健康成长,在5月20日第25个“中国学生营养日”来临之际,金水区新建幼儿园以“健康餐盘3:2:1”为主题,开展了特殊的教育实践活动。

将幼儿的每周的食谱张贴在家长宣传栏里,教育孩子们养成科学合理的饮食习惯,园所积极定期改善幼儿食品,按照营养结构定制幼儿食谱,教育幼儿做到不偏食挑食、不吃垃圾食品、不吃三无食品、不吃不卫生变质过期的.食品。在此基础上还积极鼓励孩子们多进行户外运动,锻炼身体,增强体质。此外,幼儿园还根据幼儿饮食状况,编写了健康教育儿歌,教育孩子了解营养与人成长的关系,懂得合理搭配营养。

文档为doc格式。

全国中小学生安全教育日广播稿

人的生命只有一次,生命是如此地脆弱,需要精心的呵护,无视安全,就无视生命的存在。下面有小编整理的全国中小学生安全教育日。

广播稿。

欢迎阅读!

甲:同学们,“菁菁校园”又和你见面了,今天是三月二十五日,星期一,今天是第十八个“全国中小学生安全教育日”。

乙:今年活动的主题是“普及安全知识,确保生命安全”。目的在提高学校安全教育能力,建立健全学校安全防范机制,形成“人人讲安全、事事为安全、时时想安全、处处要安全”的良好氛围。

甲:自1996年起,我国确定每年3月份最后一周的星期一,为全国中小学生“安全教育日”。设立这一制度是为全面深入地推动中小学生安全教育工作,大力降低各类伤亡事故的发生率,切实做好中小学生的安全保护工作,促进他们健康成长。

乙:安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一死因。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20多种:食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾火险、溺水、毒品危害、性侵犯、艾滋病等。有专家指出,通过安全教育,提高中小学生的自我保护能力,80%的意外伤害将可以避免。

甲:为全面深入地推动中小学安全教育工作,大力降低各类伤亡事故的发生率,切实做好中小学生的安全保护工作,促进他们健康成长,国家教委、劳动部、公安部、交通部、铁道部、国家体委、卫生部1996年初联合发出通知,决定建立全国中小学生“安全教育日”制度。当年3月25日,时任中共中央政治局委员、国务院副总理李岚清在全国中小学生第一个安全教育日发表电视讲话,要求全社会都要关心中小学安全工作。

甲:1996年:“全社会动员起来,人人关心中小学校安全工作”

乙:1997年:“交通安全教育”

甲:1998年:“注重防范,自救互救,确保平安”

乙:1999年:“消防安全教育”

甲:2019年:“保证中小学生集体饮食安全,预防药物不良反应”

乙:2019年:“校园安全”

甲:2019年:“关注学生饮食卫生,保障青少年健康”

乙:2019年:“大力提高中小学生及幼儿的自我保护意识和能力”

甲:2019年:“预防校园侵害,提高青少年儿童自我保护能力”

乙:2019年:“增加交通安全知识,提高自我保护能力”

甲:2019年:“珍爱生命,安全第一”

乙:2019年:“强化安全管理,共建和谐校园”

甲:2019年:“迎人文奥运,建和谐校园”

乙:2019年:“加强防灾减灾,创建和谐校园”

甲:2019年:“加强疏散演练,确保学生平安”

乙:2019年:“强化安全意识,提高避险能力”

甲;2019年“普及安全知识,提高避险能力”。

甲:中小学安全工作是教育的头等大事,是办好人民满意教育的基础和前提。各地教育行政部门要按照《中小学幼儿园安全管理办法》的有关规定,进一步健全重大隐患治理、重大危险源监控制度,完善预报、预警、预防和应急体系,严格落实各项安全管理措施,不断增强安全工作的针对性和有效性,切实地把中小学安全工作做深、做细、做实。要继续与公安、工商、质检、安监、共青团等部门密切合作,形成各部门齐抓共管、全社会共同参与的有效机制,努力为中小学生创建一个平安、健康、文明、和谐的成长环境。

乙:目前正进入春季多雨时节,也是中小学生呼吸道传染病流行的高发期。各地要加强预警和隐患排查,广大中小学要注意加强教学、生活场所的通风换气工作,广泛开展以呼吸道传染病预防为重点的健康教育活动。

甲:各地在组织学生社会实践活动前,要对学生进行专门的安全教育,并制订预案,加强管理,采取必要的安全措施,严防交通、溺水、食物中毒和其他意外伤害事故发生,确保安全。做好中小学安全教育工作是降低中小学安全事故发生率、减少学生伤亡的关键环节。各地要认真贯彻落实《中小学生公共安全教育指导纲要》,结合当地实际,根据不同年龄阶段学生的认知特点,深入开展中小学生安全教育,尤其是要教育学生注意游泳安全,不到江、河、湖泊和水库游泳,不搭乘农用车上下学,不携带管制刀具进入校园,切实提高中小学生的安全意识、法制意识和自救逃生能力。

乙:广大中小学生要认真学习安全知识,积极开展逃生演练,熟练掌握基本的自救自护技能,养成良好的安全行为习惯,主动遵守各项安全行为规范,做到“人人懂安全、人人讲安全”,使自己远离危险,平平安安,健康成长。各地教育行政部门和中小学要用实际行动把党的xx大精神切实落到实处,把安全工作作为学校工作的重中之重,做到警钟长鸣,长抓不懈,确保广大师生的安全和学校稳定。

乙:生活中最值得珍爱的是生命,最需要重视的是安全。生命是最宝贵的,每个人的生命只有一次,生命又是脆弱的,任何一次小小的意外都可能造成身体的伤害,甚至导致生命的凋零。失去了生命,就意味着失去了一切!只有安全得到了保证,我们生命的花朵才能芬芳烂漫,我们美好的追求才能得以实现,我们拥有的一切才有存在的价值。

甲:同学们,增强安全意识,保护自己从现在开始。

全国小学生安全教育日广播稿

为什么未满十二周岁的儿童不准骑车呢?因为骑车人必须具有一定的体力、智力和骑车技术,还要有一定的交通常识以及对各种事物的识别、分析和判断能力,才能安全使用车辆。根据医学、生理学和心理学资料分析表明,一个人的发育期通常要满十十三周岁,才能初步达到上述最低要求。因此,交通规则从保障少年儿童的安全出发,规定十二周岁以下儿童不准骑车。

同学们:你们知道全国小学生“安全教育日”吗?有关数据显示:我国中小学生安全防范知识匮乏,每年约有1.6万名中小学生死于食物中毒、溺水、交通事故等。为推动中小学安全教育工作,降低少年儿童伤亡事故的发生率,保证少年儿童的健康成长,,国家有关部门发出通知,决定建立“安全教育日”制度,将每年三月最后一个周的星期一确定为全国中小学生“安全教育日”。

“安全教育日”每年确定一个主题,今年全国中小学生的“安全教育日”主题确定为“珍爱生命,安全第一”。

说到交通安全,是一个沉重而又永恒的话题,中国每年因交通事故死亡人数居世界第一,均超过10万人,这是个什么概念呢?打个比方,平均每5分钟就有一人丧生车轮,每一分钟都会有一人因为交通事故而伤残,每年因交通事故所造成的经济损失达数百亿元。道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的'一个重要原因,就是我们欠缺安全防卫知识,自我保护能力差,因此通过安全教育,提高我们小学生的自我保护能力,80%的意外伤害事故是可以避免的。围绕“增强交通安全意识,提高自我保护能力”这一主题,学校向全体师生再次发出倡议:

1、我们要认真学习交通安全的法律法规,遵守交通规则,加强安全意识,树立交通安全文明公德。

夏天时,经常雷雨轰鸣,要教育学生遇到打雷时应注意:(1)大雷雨时,不要蹲在露天处,尤其不要站在高处,要远离电线杆、水塔等高层建筑物。(2)为防止雷电波损坏家用电器,雷电时最好拔掉无避雷功能的家电的插头。(3)雷雨时,尽量不要外出,应关好每间房屋的门窗。

总之,通过学习,让我提高了认识,在今后的工作中我将把这次学习到的有关内容应用进去,使学校的工作不断完善,不断进步。

据20**年7月1日公布施行的《中华人民共和国国家安全法》,为加强全国人民的安全意识,积极维护国家安全,该法在第一章总则部分的第十四条规定:每年的4月15日为全民国家安全教育日。即将到来的4月15日,就是我国首个全民国家安全教育日。

以前,一位交警阿姨来到我们学校做安全宣传,使我想起了一幕幕血的教训。酒后驾车,酝酿车祸,到最后车毁人亡;擅自用电,结果触电身亡等事例比比皆是,让人触目惊心。

2、当我们徒步行走于人来车往的马路时,请时刻保持清醒的头脑,不在马路上嬉戏打闹,密切注意机动车的行驶情况,预防交通事故的发生。

3、当我们穿马路时,多一份谦让与耐心,不闯红灯,走人行横道,绝不能为贪一时之快横穿马路。

4、严禁12周岁以下的学生骑自行车。

5、放学后不要在校门口因等人而堵塞交通,有家长接送的同学,要告诉家长尽量不要把车停在校门附近而影响同学们进出,停车时离校门要远一些。

同学们,交通安全是关系到我们每一个人生命的大事,因此我们不能有丝毫的疏忽大意。为了你,为了他,为了大家,我们要牢固树立交通安全意识,自觉遵守交通法规,掌握交通安全知识,提高自我保护能力。

在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动,运动时不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤。

全国学生营养日活动总结

为进一步宣传科学、健康的营养膳食结构,倡导健康的生活方式,5月18日,盐城市市暨亭湖区“全民营养周”主题宣传活动在大洋街道东方花园菜市场举行,市、亭湖、盐都疾控中心暨大洋街道社区卫生服务中心等单位参加。

宣传活动围绕今年“平衡膳食,营养健康”宣传主题,通过横幅、展板、发放各类宣传资料以及接受市民义诊咨询等形式现场进行科普教育。

活动现场市民络绎不绝,许多买菜、晨练的居民纷纷驻足,医务人员结合《中国居民膳食指南》向广大居民讲解食用“全谷物”、多吃“深色蔬菜”、保持“平衡膳食”和“吃动平衡”的健康理念,使市民朋友们直接感受“膳食有指南,平衡并不难”、“营养提高生命质量,指南引领健康生活”的重要性。

扩大传播力度和覆盖面。全方位的开展贴近居民实际的膳食营养与健康生活方式等方面科普知识宣传和实际操练,增强居民、学生健康意识和能力,引导民众树立“吃动平衡”的理念。

全国学生营养日

据中国学生营养与健康促进会会长兼秘书长陈永祥介绍,自2006年开始,中国学生营养与健康促进会每年组织专家撰写《中国儿童青少年营养与健康报告》蓝皮书并向全国发行,今年的蓝皮书主要介绍了饮食、运动与健康,鼓励学生以“52110”为目标规范生活习惯,培养健康生活方式。

当日,围绕“52110,健康快乐行”为主题开展的一系列宣传教育活动在无锡惠山金桥实验学校举行。据悉,该活动由中国学生营养与健康促进会联合中国关心下一代工作委员会、中国营养学会、中国奶业协会和中国教育学会体育与卫生分会五家主办单位,江苏省疾病预防控制中心、江苏省卫生监督所、无锡市卫生和计划生育委员会、无锡市教育局协办,无锡市疾病预防控制中心、无锡市卫生监督所和无锡金桥教育集团承办。

青少年时期是身心健康和各项身体素质发展的关键时期,青少年的体质健康水平不仅关系个人健康成长和幸福生活,而且关系整个民族健康素质,关系我国人才培养的质量。不健康的生活方式不仅影响儿童青少年现时身心健康,也会增加成年期疾病如心脑血管病、糖尿病等疾病早发生的风险。

北京大学儿童青少年卫生研究所所长马军教授表示,近30年来,我国儿童青少年的形态发育水平不断提高,营养状况得到改善,但新问题也不断涌现,儿童青少年的肺功能持续偏低,视力不良率居高不下,城市超重和肥胖青少年的比例不断攀升。

报告显示,1985-2014年,30年来,我国学生肥胖检出率呈现快速增长趋势,其中城市男生肥胖检出率从1985年的0.2%增长到2014年的11.1%。另外,男生肥胖的检出率高于女生,且男生增长更快,城市高于乡村,但乡村增幅更大。肥胖导致高血压的风险更大,2014年体重正常和肥胖学生的血压偏高检出率分别为4.96%和17.86%,相差近3倍。形势更为严峻的是学生视力情况,报告显示,2005-2014年,我国学生视力不良检出率不断增长,城市学生视力不良率更高,但乡村学生视力不良率增长更快。2014年,城市学生检出率接近70%,乡村则接近60%,低年龄组视力不良检出率增长更为迅速,视力不良呈现出低龄化趋势。

对此,马军分析认为,造成儿童青少年超重肥胖的因素很多,但主要原因包括缺乏营养健康知识,能量的摄入与消耗不平衡,高能量食物如油炸食品、含糖饮料等吃得多,而运动量少,静态时间多。“建议儿童青少年调整饮食结构,多吃蔬菜水果,少吃高能量食物,不喝含糖饮料;同时,增加户外运动,每天进行1小时以上的户外运动。”马军说,“增加户外运动不仅能预防和控制肥胖,还能大大降低近视的发生几率,延迟近视的发生时间,以及降低高度近视的发生几率。”

为提高儿童青少年的身体素质,培养健康的生活方式,中国学生营养与健康促进会联合中国关心下一代工作委员会等单位共同发出倡议“52110,健康快乐行”。

陈永祥表示,今年推出“健康快乐行——健康生活方式之饮食与运动:‘52110’”,主要基于世界卫生组织相关理念,依据2012年度卫生公益性行业科研专项“学生重大疾病防控技术和相关标准研制及应用”研究成果,培养学生健康的生活方式,规范中小学生每日行为目标,从而促进儿童青少年健康。

无锡金桥教育集团董事长马自雄表示,金桥经过16年努力,至今已有7000多名学生,学校不仅要抓德育、智育、体育、美育,还要抓食育,“饭菜质量就是办学质量”,除了教学生文明用餐、爱惜粮食,养成良好用餐习惯外,吃什么怎么吃也很重要,学校食堂设备齐全,注重营养搭配,让学生吃得开心、吃得健康。

据了解,“52110”行为目标主要是:

2:脑、玩电子看电视、使用电游戏的时间每天不超过2小时。

1:每天应该进行1个小时以上中等或高等强度运动。

0:不喝含糖饮料。

据悉,为推动“52110”行为目标的落实,中国学生营养与健康促进会推出了一系列举措。据促进会副秘书长兼办公室主任孟文瑞介绍,今年,中国学生营养与健康促进会和中国关心下一代工作委员会联合命名“学生营养与健康示范学校”44所,中国学生营养与健康促进会和中国奶业协会联合命名“国家学生饮用奶计划推广示范学校”47所,中国学生营养与健康促进会和中国教育学会体育与卫生分会联合主办的“全国青少年营养与健康知识大赛”评出优秀组织奖获奖学校50所。

全国学生营养日策划书

今天是全国学生营养日,今年的主题是“全面、均衡、适量——培养健康的饮食习惯”。在学校有关领导的重视下,我校积极开展“5.20营养健康教育活动”。结合我校实际情况,面向师生和家长积极做好学生营养知识的宣传活动,小结如下:。

为了提高对做好学生营养知识宣传工作的认识,针对今年活动主题,我校制定切实可行的学生营养知识宣传专题活动计划;结合“5.20中国学生营养日”采取多种形式做好学生营养知识宣传,如板报,广播,家长信等;结合本校实际在学生中组织主题班会,营养知识竞赛活动.

(一)组织参加营养健康知识宣传活动。

5月16日至5月20日期间,我校开展营养日活动,以学生营养健康为主题,每班以黑板报、手抄报等式进行营养健康知识宣传。并通过校内广播系统播放营养健康知识。并在每班进行一节“培养健康的饮食行为”为主题的健康教育课。

(二)组织学生参加营养健康知识竞赛活动。

各班开展“全面、均衡、适量——培养健康的饮食习惯”为主题的班会,并组织以“全面、均衡、适量——培养健康的.饮食习惯”为主题的知识竞赛活动。并评选出组织好的班级。

(三)组织家长进行营养科普知识学习。

学校通过家长会,向家长传授学生营养科普知识,引导家长科学、合理安排家庭饮食,发挥家庭在学生营养改善中的作用。

全国学生营养日讲话稿

老师、同学们:

昨天5月20日我们国家一年一度的中小学生营养日。说起营养呀,同学们可不重视了,下面老师跟大家谈谈这个问题。

随着生活水平的提高,中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多,很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯,导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力很大,这就容易患上贫血等疾病。同时部分学生和家长缺乏合理营养知识,学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物,加上运动量不足,我国青少年肥胖症发生率逐年升高,有的地方高达15,3%。中学时代是长知识、长身体、增强体质的最重要、最有利的时期。良好的营养、适当的锻炼和合理的作息是影响其身心发育的三个重要因素。为了青少年茁壮成长,应大力普及学生营养知识,为学生提供合理的饮食结构。学校应根据不同食物所含的营养素和不同年龄段学生的营养标准,合理调配膳食,做到荤素、粗细搭配,平衡健康。

青少年日常饮食应多样化,以提供充足、全面、均衡的营养,保证身体发育所需。青春期饮食应注意:

1养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动,要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学,上了两节课,肚子就空了。等到第三、四节课就出现精神不振、注意力不集中等现象,影响正常的学习。因此,早餐要特别予以重视,应占一天总热量的1/3,可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等,有条件的还可供给一次课间加餐,以保证学生们能精力充沛地学习。青少年时期是智力投资和体质投资的'黄金时代,只有不误“天时”,才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。

2饮食多样化:合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求,青少年一日的膳食应该有主食、副食,有荤、有素,尽量做到多样化。合理的主食,是除米饭之外,还应吃面粉制品,如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。根据营养学家建议,在主食中可掺食玉米、小米、荞麦、高粱米、甘薯等杂粮。早餐除吃面粉类点心外,还要坚持饮牛奶或豆浆。

3参加体力活动,加强体育锻炼

适量运动和合理营养结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效、非药物又无副作用的措施,对于提高青少年的生活质量和健康水平起着重要的作用。

同学们,让我们养成良好的饮食习惯,健康成长起来!

老师、同学们:

大家好!

今天5月20日我们国家一年一度的中小学生营养日。随着生活水平的提高,中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多,很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯,导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力很大,这就容易患上贫血等疾病。同时部分学生和家长缺乏合理营养知识,学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物,加上运动量不足,我国青少年肥胖症发生率逐年升高,有的地方高达15,3%。小学时代是长知识、长身体、增强体质的最重要、最有利的时期。良好的营养、适当的锻炼和合理的作息是影响其身心发育的三个重要因素。

青少年日常饮食应多样化,以提供充足、全面、均衡的营养,保证身体发育所需。青春期饮食应注意:

1、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动,要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学,上了两节课,肚子就空了。等到第三、四节课就出现精神不振、注意力不集中等现象,影响正常的学习。因此,早餐要特别予以重视,应占一天总热量的1/3,可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等,以保证学生们能精力充沛地学习。

2、饮食多样化:合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求,青少年一日的膳食应该有主食、副食,有荤、有素,尽量做到多样化。合理的主食,是除米饭之外,还应吃面粉制品,如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。根据营养学家建议,在主食中可掺食玉米、小米、荞麦、高粱米、甘薯等杂粮。早餐除吃面粉类点心外,还要坚持饮牛奶或豆浆。

3、参加体力活动,加强体育锻炼,适量运动和合理营养结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效、非药物又无副作用的措施,对于提高青少年的生活质量和健康水平起着重要的作用。

同学们,让我们养成良好的饮食习惯,健康成长起来!

尊敬的老师,亲爱的同学们:

5月20日是全国学生营养日,这项活动自1989年5月20日启动以来,至今已二十三个春秋。

何为营养?从字面上讲,营为谋求,养为养生,即为谋求养生。营养就是生命体不断从外界摄取所需物质以维持生命活动的整个过程,然而,当前我国中学生的营养状况不容乐观。

从饮食上来看,中学生的一日三餐普遍是早餐被忽略,午餐在流浪,晚餐太丰盛。此外,同学们的挑食现象也很严重。高热量的巧克力、饼干等很受欢迎。从体育锻炼上来看,大部分同学十分缺乏。

这些不良的饮食习惯和行为方式,对青少年的营养状况极为不利。它不仅导致了学生肥胖率的快速增长,也增加了青少年日后罹患心脑血管、高血压、糖尿病、肝胆疾病的概率。

青少年从事紧张的学习,活动量大,现在又处于生长高峰期,对营养的摄入要求很好。由于营养的摄入途径主要靠饮食,所以我们要注意改善饮食习惯。专家建议,饮食要多样化,合理化。早餐要吃好,应按照“五谷搭配,粗细搭配,多样搭配”的基本原则,午餐不仅腰围上午的消耗作补充,还要为下午的消耗作储备,因为午餐要富含蛋白质和脂肪。晚餐吃五谷类的事务和清淡的蔬菜较为合适。值得一提的是,许多同学在校门口的摊点购买事务,其食品安全令人担忧,我们学校的食堂提供多样的食品服务,质量有保证,有时是新推出的“包餐”制度,便利了很多同学。包餐不仅缩短了同学们排队打饭的时间,还为同学们节省了许多钱。我倡议大家积极包餐,进而呼吁食堂的包餐做的更丰富,更美味,更有营养。

在这里,还有几点要着重强调:

1.    不吃不卫生的食物,更不可随便节食,现在正是长身体的时候,要注意补充营养。

2.    保持充足的睡眠,只有早睡早起了,才能保证有充足的时间吃早餐。

3.    注意体育锻炼,拥有强健的体魄。

4.    保持积极向上的精神面貌,一个人的精神状态往往可以反映出他的营养状况。

同学们,我们的营养状况与我们的生活息息相关,只有拥有健康的神态,我们才有机会追求梦想。

谢谢大家!

中国学生营养日校园广播稿5月20日是中国学生营养日

全民营养周活动是贯彻落实国务院《健康中国行动(2019―2030年)》、《国民营养计划(2017―2030年)》的重要内容,按照国民营养健康指导委员会办公室统一部署和中国营养学会具体,现将组织开展全民营养周和中国学生营养日宣传活动有关事项通知如下:

20xx年全民营养周主要任务为:开展以“合理膳食免疫基石”为核心的宣传教育,集中普及合理膳食对于增强免疫的基石作用和相关知识技能,重点宣传奶类和大豆等优质蛋白来源,倡导树立新食尚,推广全民分餐制,摒弃食用野生动物的陋习,推动国民健康饮食习惯的形成和巩固,将合理膳食行动落到实处。中国学生营养日的主题为“合理膳食倡三减、良好习惯促三健”。

1、启动仪式。

省营养学会将联合省卫生健康委、省疾病预防控制中心举行省级启动仪式。各市可结合实际,围绕20xx年全民营养周和学生营养日主题,自行举办地方启动仪式,与主场仪式形成呼应。各地营养周启动仪式可邀请当地卫生健康委和国民营养健康指导委员会其他成员单位相关负责同志、专家学者出席,增加仪式感,成为宣传和动员全社会的重要活动。启动仪式中,也可根据形势需要,适当动员组织专家咨询、讲座、演讲等,联合主流媒体和新媒体传播,互动互助,加大传播力度和覆盖面。

2.线上传播活动。

省营养学会网站设立全民营养周专栏,运用微信公众号平台发布科普知识和活动报道。省营养学会组织网上直播活动,邀请省内营养专家开展系列讲课,组织主流媒体、各单位官方网站、微博、微信公众号等平台建立健全“全民营养周”专栏。广泛集成与全民营养周“合理膳食免疫基石”主题相关的讲座、专家报告视频、海报、科普文章、卡通片等。以信息化方式梳理呈现“全民营养周”开展情况,发布重点活动咨询,方便大众自主决定参加相应的活动。

3.线下落地活动。

各地要围绕20xx全民营养周宣传口号和主题开展科普及公益落地活动,联动各医院、疾控中心、高校、科研院所及其他有关机构,通过电子屏幕展示、海报张贴、宣传折页自取等宣传环境创建以及社区居民、学校家长微信群发布等多种形式,促进宣传活动落地到基层。

全国学生营养日策划书

1、主办单位:

2、承办单位:

二、活动时间:

5月20日9:30分开始,时间半天。

三、活动地点:

四、活动内容:

1。举行开幕式。市卫生局、市教育局及省疾控中心领导致辞;。

3。学校校园展出宣传板报,向师生发放营养知识宣传资料,组织学生营养知识有奖知识竞赛活动。

五、出席领导和参加人员。

1。出席开幕式领导。

市卫生局和市教育局分管局长,省疾控中心和市疾控中心主任,区卫生局和教育局分管局长,区疾控中心主任。

2。参加人员。

各区、县(市)卫生局、教育局(社发局)分管局长,各区、县(市)疾控中心分管主任、学校卫生专业人员,市学生健康综合监测和常见病防治监测点学校的校医、学校食堂学生餐配餐人员各1人。

全国学生营养日手抄报

我国学生营养状况不容乐观,虽然膳食热量供给基本达到标准,但蛋白质供给量偏低,优质蛋白比例小,钙、锌、铁、维生素a等营养素明显不足。由于膳食中铁的吸收利用率低,我国20岁以下人群缺铁性贫血患病率为6—29%。城市中小学学生一日三餐普遍是早餐马虎、中餐凑合、晚餐丰富,而实际上应该早餐丰富才对。

学生膳食中植物源性铁的比例过高,铁的质量差、吸收少;学生钙摄入不足,仅为有关标准的40.6%,这与学生膳食中奶制品、豆类消费量偏低有关。值得一提的是,中学生学业负担重、饮食不重视,导致营养状况不如小学生;城市学生因生活水平高,学生偏食严重,多吃高热量的巧克力、饼干等,同时缺乏体育运动和身体锻炼,而农村孩子不偏食不挑食,而且活动量较大,故而城市孩子普遍营养状况不如农村孩子的营养状况好。

1989年5月20日全国启动了“中国学生营养日”活动,在此基础上,为进一步促进改善学生营养状况和营养成份,提高人口健康素质,中国学生营养与健康促进会、中国关心下一代工作委员会、中华慈善总会、中国营养学会、教育部关心下一代工作委员会等决定举办中国学生营养健康节,向社会各界全面宣传学生的营养、食品安全、健康等相关知识,“把关心下一代从我做起”变成每位家长和全社会的自觉行动。一起欣赏全国学生营养日手抄报!

全国学生营养日全国学生营养日

营养学专家在首届中国学生营养健康节新闻发布会上呼吁,尽管城乡生活日益富裕,但城乡中小学生的营养与健康问题仍应引起全社会的重视关注。

营养状况和营养成分的优劣是影响一个民族人口素质的重要因素,它直接关系到青少年体能与智能的发育状况。国家学生饮用奶计划专家委员会主任蒋建平认为,由于某些营养素缺乏所造成的营养不良,并未随着经济发展而自然消失。

据他介绍,有数据表明,不论城市与农村,中小学生的日均摄入钙的数量明显不足,仅达到供给量标准的40%——50%。

尤其是农村儿童的营养状况更令人担忧,5岁以下的农村儿童的低体重率和生长迟缓率分别达到23.9%和29.5%,直接影响着儿童和青少年的健康成长。与此同时城市中小学生肥胖率上升较快,如2001年北京高达15%——17%,高出全国10个百分点,肥胖已成为一个突出问题。由于中小学生体育锻炼量不够,以致2000年学生体能素质指标比1995年有所下降。

中国学生营养与健康促进会副会长郭栉懿说,有数据表明我国11岁——14岁的青少年平均身高比日本同龄人矮2——3厘米,主要原因是我国青少年膳食不平衡,导致身体缺乏维生素和钙、铁、锌等微量元素而营养不良。

据统计,西部地区儿童营养不良较东部严重,身高体重不达标的比例为20%,生长迟缓的比例则高达30%。专家认为,大力宣传普及营养科学与食品卫生知识,扫除“营养盲”在我国城乡已成当务之急。

1989年5月20日全国启动了“中国学生营养日”活动,至今已15个春秋。

在此基础上,为进一步促进改善学生营养状况和营养成份,提高人口健康素质,中国学生营养与健康促进会、中国关心下一代工作委员会、中华慈善总会、中国营养学会、教育部关心下一代工作委员会等决定举办中国学生营养健康节,向社会各界全面宣传学生的营养、食品安全、健康等相关知识,“把关心下一代从我做起”变成每位家长和全社会的自觉行动。

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