工作心得是对自己工作中点滴进步和成就的记录，也是对困难和挑战的克服和应对的总结。以下是一些值得一读的培训心得，相信对你的写作有所帮助。
学校升旗的心得体会
学校升旗是每周一特定时间的一个仪式，旨在弘扬爱国精神。这是每一个中国学校的传统，也是一项非常重要的仪式，我们学生每周都会参加。说实话，升旗仪式始终是我最期待的一项活动，这是因为每一次仪式都是一个振奋人心的时刻。虽然这项仪式每周都会举行，但在我心目中，每次升旗都是一个不同寻常的体验。在这篇文章中，我将分享我的升旗心得体会。
第二段：升旗仪式的仪式感受。
首先，我要谈谈升旗仪式的仪式感受。升旗仪式的音乐、红旗在风中飘扬的景象、学生整齐列队、严谨的仪态等等，无一不showing出这次仪式的隆重和庄重。正是这些元素构成了升旗仪式的个性和视觉上的震撼力。每一次升旗仪式，我都能感受到一股沁人心脾的正能量。有时候，当我看到国旗在蓝天下缓缓升起，我会感到一股自豪感，因为那是代表祖国、代表民族的标志。
第三段：升旗仪式的重要意义。
其次，升旗仪式给我留下的印象最深的，就是它的重要意义。在我的理解中，升旗仪式是用体现国家的尊严、神圣和荣耀，表达了对祖国深深的敬爱之情的行为。升旗仪式不仅教育学生要爱国，更是提高学生对国家和民族的认同感。正是通过这样一个仪式，学生们能够更好地理解国家的历史和文化。同时学校举行升旗仪式，也让更多的人认识到了，国家和民族的重要意义和价值。
无论是在升旗仪式结束以后，还是在日常生活中，我们总能看到有一些学生敬仰国旗，认真的对待升旗仪式。我个人认为升旗仪式对于学生来说不仅是一种仪式，还是一种纪念。在我的印象中，每一次升旗仪式都会让人们想起一些重要时刻。比如，当学生手牵手，向着正在升旗的国旗向上看，我常常会想到祖国的未来和希望。相信升旗仪式也能帮助我们沉淀出自己内心的情感，尤其当我们面对祖国重大事件时，敬礼向国旗致敬也成为我们每个人的一种内心表达和态度。
第五行：升旗仪式的感悟。
总之，升旗仪式这个重要的仪式让我得到了很多。无论是学习国家历史和文化，增强了我们的爱国情怀，还是了解了祖国正在发展中的蓬勃形象，升旗仪式都教育和感动了我们。我相信，升旗仪式这个重要的仪式会继续在我们成长的道路上教育，影响和改变我们的思想，成为我们一生的精神力量。尤其在这个多灾多难的时候，正是升旗仪式给我们带来了一份心灵上的抚慰，他让我们理解到，无论发生什么，我们都一定会团结在一起，一起守护我们的国家和民族。
学校升旗仪式心得体会感想
五星红旗迎风飘扬，随着阵阵悦耳的歌声传来。各班陆续走到了自己的位置上升旗仪式就此开始。
首先，那老师站在主席台上整队。后面跟上来的是我们的小小主持人，主持人简单的话语便开始了升旗仪式：“请全体少先队员进队礼其他同学行注目礼”。随着主持人的一声令下。少先队员有力而坚定地举起了他们的右手。突然发出一只响声，是什么声音呢?那是少先队员一起举起手时发出清脆而又明亮的响声。每一次升旗仪式的敬队礼，都令我期待，同时也令我震撼。这一次，也不例外。
接着国歌缓缓奏起。少先队员们瞻仰着国旗，竖立在国旗下，眼神中透露出的是一种尊敬与庄重。一个小女孩露出一抹微笑，那笑容透露的是对国旗的自豪与骄傲。她的眼神是如此的坚定，她的目光是那样的有神、真挚。那是对国旗的炽爱，她的心中有国，有着对国的深爱。随着国旗班的一个同学有力的甩出国旗，国旗伴随着国歌冉冉升上天空。如那初升的太阳照耀着我们大家照耀着整个大地在校园里随风飘动像一个舞者那样，优雅而又不失风采。我们的目光不约而同地紧随国旗，头也缓缓的昂起，随着国歌的旋律而逐渐热血沸腾。放眼望去，竟无一人随意摆动，站直了身躯，仿佛定格了一般。
然后等国旗身上旗杆顶端。中老师讲完话后。我们便按照次序一一退场。
每周一的升旗仪式结束了。但每一次都让我心生对祖国的敬佩和骄傲。
学校升旗仪式心得体会
20_年2月17日周一，我们本应该在学校里举行升国旗仪式。我们应该在操场上，仰望那鲜艳的五星红旗在蓝天中飘动。可是，由于新型冠状病毒的大肆来临，我们只能待在那没有自由的家里自我隔离。但是，我们却迎来了别开生面的网上升旗仪式。
当我听到了雄伟激昂的国歌时，我情不自禁地想起来那些在疫情期间为我们奋斗的白衣天使——他们用双手拯救了一个又一个的病人，减少了，挽救了一个个家庭，我很自豪。我又想起来那些坚持在工作岗位的警察——他们在街道上，高速公路旁，坚持用体温计测量每辆车、每个人的体温，这有效得控制了患者增加的人数，我很骄傲。
作为小学生，我们一定要好好学习，成为国家栋梁之才，为国家做出贡献。
中国加油!
学校升旗的心得体会
学校升旗作为一项传统仪式，在每一个学期的开始都会被举行。这项仪式是学校管理者们发扬爱国主义精神的表现，提高学生们爱国、敬国的意识，也帮助学生们建立和谐友爱的团队精神。在这件事上，我也有很多的感悟和体会。
第二段：领悟爱国主义精神。
在学校升旗仪式上，我们不仅要向党和国家的伟大领袖们致敬，更应该体现的是我们内心深处的爱国主义精神。学生们在这种氛围下，不仅要向伟大领袖们表达对全中国人民的深深敬意，更要表现我们自己对祖国的无限热爱。同时，我们也要把这种热爱之情传递给我们身边的人，让更多的人爱国爱校，共建美好家园。
第三段：培养团队精神。
学校升旗仪式是整个学校管理团队和所有学生团结一致合作的成果。这个过程不仅能够锻炼每一个个体的细致和耐力，更能够培养每一个人的团队精神。在这个过程中，所有的学生都团结在一起，互相合作、协助，将每个细节处理到行云流水的程度。这种集体的凝聚力是一般个人单独所不能达到的。
第四段：增强组织管理能力。
学校升旗的具体组织方案、人员调度等事项都需要一定的管理能力。学生们可以通过这个过程锻炼自己的组织、管理、团队协作等能力，提高自己的领导能力和统筹规划的能力。另外，在这个过程中，我们也能发现并纠正自己的不足之处，逐渐完善我们的组织管理能力。
第五段：结尾。
在学校升旗的过程中，我们不仅发扬爱国主义精神，也体现了学生自身的能力与素养。相信在今后的学习和生活中，我们会不断努力，锻炼自己的组织能力、团队合作精神、增强自己的领袖气质，不断为学校的建设和发展做出更大的贡献。
国庆学校升旗心得体会
近日，我校举行了隆重庄重的国庆升旗仪式，参与其中让我收获颇多。在这次活动中，我不仅了解到了升旗仪式的重要性，也收获了对国旗、爱国主义的更加深入的认识。以下是我在这次升旗仪式中的心得体会。
首先，国庆升旗仪式的庄严肃穆让我深感自豪。在这个重要的时刻，我同学们在校长、老师的带领下，整齐划一地走向升旗场地，在国旗前列队。正式的升旗仪式开始，国旗迎风猎猎作响，鲜艳的五星红旗冉冉升起。这一刻，我内心充满了自豪和自信，我是中华民族的一员，是祖国的未来。
其次，升旗仪式使我更加深刻地认识到了国旗的重要性。国旗是一个国家的象征，是国家的荣誉和尊严，同时也是每一个人心中的灯塔。升旗仪式让我明白，国旗的神圣和庄严需要我们每一个人都要予以尊重和保护。同时，国旗也代表着我们的纪律和奋斗精神，我们应该向国旗学习，保持良好的精神风貌。
再次，爱国主义的种子在升旗仪式中深深扎根。通过参加升旗仪式，我深刻地感受到了家国情怀的重要性。国旗前，我们向祖国鞠躬致敬，这是我们表达对祖国最真挚的爱意的方式。爱国主义不仅仅表现在节日里高唱国歌的那一刻，更要在日常生活中践行。参与升旗仪式让我明白，只有真正热爱自己的祖国，我们才能更好地为祖国的繁荣昌盛而努力奋斗。
此外，升旗仪式也让我了解到了国家的发展和进步对我们每个人都有着重要的意义。国家的繁荣和进步不仅离不开每个人的努力，更需要我们每个人保持良好的道德品质和积极乐观的心态。参与升旗仪式，我深深地感受到了爱国主义教育的重要性，这不仅仅是为了本次活动的成功举办，更是为了激励我们每个人，更好地为祖国的未来贡献力量。
最后，在国庆升旗仪式中，我收获到了对祖国爱和对学校的归属感。作为中华儿女，我们每个人都有责任和义务去爱护我们的家园，我们要传承爱国精神，发扬民族优良传统，为祖国的繁荣发展做出自己的贡献。作为学校的一员，我们更要具备团结协作、积极向上的精神，为学校的发展做出自己的贡献，在升旗仪式中，我感受到了学校大家庭的凝聚力和向心力，这让我更加珍惜和骄傲自己的学校。
总之，国庆升旗仪式的举行让我受益匪浅。通过这次活动，我不仅在精神上得到了滋养和升华，更使我明白了作为中华儿女的责任和使命。我会将这次升旗仪式中的所见所闻所感化为行动，在平凡的日常生活中弘扬爱国精神，为祖国的繁荣和昌盛而努力奋斗。同时，我也会将这份与国家共成长的荣耀分享给更多的人，激励他们为祖国的未来努力奋斗。
（总字数：816字）。
升旗班心得体会
小时候，每逢国庆或者改朝换代的重大节日，我们总是会看到升旗仪式。而身为升旗班成员，我也有幸亲身参与了多次升旗仪式。在这个过程中，我深深体会到了团结、责任和荣誉的重要性。下面，我将在文章中详细地阐述我的升旗班心得体会。
第二段：协作。
我认为，升旗班是一个需要高度协作的小组。每个成员都要准时到达集合地点，准备好所需的物资和工具，并且听从领导的指挥。更重要的是，升旗过程中，每个成员都要精密配合，确保旗杆是稳定的，瞬间完成升旗程序。只有协作紧密，才能保证升旗工作流程顺畅。
第三段：责任。
升旗班的成员都必须对自己的工作负全责。因为，升旗是一项十分严肃的仪式，一旦发生意外，不仅会影响到自身声誉，更会让国家和民族蒙羞。因此，每个人都要切实履行自己的职责，积极思考解决问题的办法。
第四段：荣誉。
当国旗升起，飘扬在空中时，我总会心潮澎湃，那种自豪感与荣耀感是无法描述的。升旗班成员就像表演中的演员一样，无论是晴天还是雨天，都要精神饱满地完成各项工作，将最完美的一面展现给大众。当我们听到观众的热烈掌声，我们的心情也会随之沸腾。荣誉感是升旗班成员最大的回报。
第五段：结论。
通过多次升旗仪式的参与，我更加清晰地认识到了升旗班成员应该具备的团结、责任和荣誉精神，这些品质不仅对于升旗仪式有着重要的意义，同时也是我们应该学习和倡导的美德。相信在不久的将来，我仍能继续参与升旗仪式工作，为祖国母亲送上自己的祝福和敬意。
升旗心得体会
升旗，一个庄重的仪式。在步入学校以来，我升过很多次旗，最令我难忘的是第一次当升旗手。
那一次，我穿着干净的校服，佩戴着艳丽的红领巾，早早地与另七个升旗手在楼下等待着升旗仪式的开头。
由于是第一次升旗，我心中难免有一丝紧急，反复回忆老师教的步骤、动作。
随着升旗进场的音乐响起，我的心“咚咚”地跳起来，听完主持人说：“预备，出旗！”我手握国旗，严然觉得自己是一名战士，担负着重要的使命，八个升旗手步调全都，伴随着脚步摩擦的“刷刷”声，我们来到升旗台下，我与另一名同学上台升旗，国歌奏着，我一边拉着绳子，一边抬头看着上方，鲜红刺眼的国旗在阳光的照射下，释放出无比神圣的光辉，那红，是用多少革命烈士的血染红的呀！国旗饱含了他们多少满腔热血，饱含了他们对祖国的无限喜爱，国旗伴着国歌缓缓升到顶部。
我们与同学们一齐高声唱着那威武的国歌，我脑中好像又出现出革命烈士抛头颅，洒热血，面对酷刑，顽强不屈的样子，不知不觉，泪水模糊了我的视线，一滴眼泪无声地从升旗，一个庄重的仪式。在步入学校以来，我升过很多次旗，最令我难忘的是第一次当升旗手。那一次，我穿着干净的校服，佩戴着艳丽的红领巾，早早地与另七个升旗手在楼下等待着升旗仪式的开头。由于是第一次升旗，我心中难免有一丝紧急，反复回忆老师教的步骤、动作。
随着升旗进场的音乐响起，我的心“咚咚”地跳起来，听完主持人说：“预备，出旗！”我手握国旗，严然觉得自己是一名战士，担负着重要的使命，八个升旗手步调全都，伴随着脚步摩擦的'“刷刷”声，我们来到升旗台下，我与另一名同学上台升旗，国歌奏着，我一边拉着绳子，一边抬头看着上方，鲜红刺眼的国旗在阳光的照射下，释放出无比神圣的光辉，那红，是用多少革命烈士的血染红的呀！国旗饱含了他们多少满腔热血，饱含了他们对祖国的无限喜爱，国旗伴着国歌缓缓升到顶部。我们与同学们一齐高声唱着那威武的国歌，我脑中好像又出现出革命烈士抛头颅，洒热血，面对酷刑，顽强不屈的样子，不知不觉，泪水模糊了我的视线，一滴眼泪无声地从眼角流到我的手背上，升旗结束了，我意犹未尽。我们是祖国的将来，为了国家的富强，努力吧！升旗真使我受益匪浅。
村升旗心得体会
村升旗是一项庄重而庄严的仪式，不仅代表着国家的尊严和荣誉，也体现了农民的自豪感和爱国情怀。近日，我有幸参与了村升旗仪式，深刻体会到了其中的意义和价值。通过这次活动，我对于村升旗有了更深的认识。
第一段：仪式庄重，彰显国家尊严。
在升旗仪式开始前，我们齐刷刷地列队在广场上，规整地排成整齐的队列。仪式主持人庄重地宣读升旗宣言，带领我们高声朗读国歌，整个仪式肃穆而隆重。当国旗被护卫队员护送上升的时刻，大家注视着国旗，肃然起敬，脸上洋溢着崇敬之情。这庄严的仪式让我充分感受到了国家的尊严与庄重，也让我更加明白了每一面国旗背后所代表的意义。
第二段：农民的自豪感和爱国情怀。
作为村升旗活动的参与者，我深深感受到了农民对于祖国的自豪感和爱国情怀。在活动现场，农民们纷纷穿上整齐的衣服，戴上鲜艳的红领巾，脸上洋溢着自豪的笑容。看着他们挺胸抬头，庄重地参与升旗仪式，我感受到了他们对于国家的热爱和自豪。农民们平日里虽然辛勤劳作，但是他们对于国家的感激之情从未减弱，他们将这份感激与热爱融入到了升旗仪式中，展现了农民特有的爱国情怀。
第三段：增强爱国意识，传承红色基因。
参与村升旗活动不仅仅是为了参与一项庄重的仪式，更是增强了爱国意识并传承了红色基因。在活动过程中，我们不仅认真学习了升旗礼仪和升旗宣言，还了解了国旗的历史与意义。这种对于国旗的深入认识，让我更加强烈地意识到了作为一个公民的责任与义务，也让我进一步了解了中国共产党的光辉历程与伟大业绩。这种传承红色基因的活动让我明白，只有铭记历史，才能更好地传承和发扬革命先烈的精神。
第四段：培养团队合作意识，增强凝聚力。
村升旗活动需要大家配合默契，齐心协力，培养了团队合作意识，增强了集体凝聚力。在升旗仪式之前，我们进行了反复的排练，使我们的队列整齐划一，动作规范一致。通过与队友们的密切配合，我们掌握了升旗礼仪，并把它的每一个环节做到了最好。每一个人都能感受到团队力量的强大和集体荣誉的意义，这种凝聚力贯穿了整个活动过程，大家齐心协力，共同完成了这一次村升旗活动。
第五段：激发参与者的家国情怀，传递正能量。
通过参与村升旗活动，我对于家国情怀有了更深的激发，也更加明白了自己应该有的责任与担当。在升旗仪式中，我感受到了作为一名中国人的自豪感和自信心，也深深明白了我肩负的责任与理想。这种正能量的传递，让我更加坚定了自己的信念与目标，在未来的日子里，我将为家乡的繁荣与发展贡献自己的力量，用实际行动传递红色基因。
总之，村升旗仪式不仅是一项庄重的仪式，更是一次对国家尊严和庄严的尊重与崇敬。通过参与这次活动，我感受到了农民的自豪感和爱国情怀，增强了自己的爱国意识，传承了红色基因。同时，这次活动也培养了我们的团队合作意识，增强了集体凝聚力。更重要的是，这次村升旗活动激发了我的家国情怀，传递了正能量，让我更加坚定了自己的信念和目标。我相信，在接下来的日子里，我会为家乡繁荣与发展不断努力，用实际行动传递红色基因。
子升旗心得体会
旗帜是一个国家的象征，也是民族精神和民族自豪感的集中体现。每天早晨，学校都会举行升旗仪式，让学生们亲自参与并感受升旗的庄严、庄重和庄重意义。最近，我也有幸参与了学校子升旗仪式，深深感受到了其中蕴含的爱国情怀和使命担当。在这次子升旗仪式中，我体会到了升旗的意义、从中获得了教育，并懂得了作为一名学生，应该怎样履行自己的责任。
在升旗的过程中，我深刻体会到了升旗的庄严和神圣。当国旗冉冉升起，迎着晨阳，随着队列的整齐有序的行进，我心中不禁生出一种崇敬之情。国旗象征着一个国家的统一和整体利益。作为中学生，我们不仅要学习知识，更要培养良好的品德和家国情怀。参与升旗仪式时，我们须要肃立，要认真地跟随着走，表现出严肃的态度。这个时刻，我的内心充满了崇敬和自豪，这是对祖国的礼节和表示尊重。
升旗的过程给我带来了很大的教育，让我明白了作为一名学生，我们应该怎样履行自己的责任。在升旗的仪式上，我注意到每位升旗手都认真负责地将国旗升起。他们站立得笔直，动作精确，表情庄重，毫不嫌难。我深深地明白，作为一名中学生，我们肩负重大的责任和使命，我们要时时刻刻保持着良好的形象和行为。我们要对自己负责，对祖国负责，对家人负责，对社会负责。只有这样，我们才能成为担任更大角色的社会栋梁。
参加升旗仪式不仅感受到了庄严和使命，也让我体会到了团队协作的重要性。在升旗仪式前，学校的师生们一起排练过，目的就是要确保仪式能够有序进行。在这个过程中，我明白了在团队合作中，个体的力量是微小的，只有大家紧密合作，共同努力，才能实现旗帜的升起。每位同学在队列中要保持整齐划一的步伐和节奏，要内外籍协作，互相配合。这种团队合作的精神是在升旗仪式中体会到的，也是将来我们要在各个方面都要努力培养的。
升旗仪式对于我们中学生来说不仅是一种仪式，更重要的是激发我们对祖国的热爱之情。在仪式上，我们会听到激越的国歌声，会看到鲜艳的五星红旗在风中飘扬。这一切都会激发我们的热爱，让我们更加深入地体会到祖国的伟大和自豪感。我们要认识到我们是幸运的，生活在这块自强不息、和谐发展的神奇土地上。在升起国旗的时刻，我们要感谢各个时期为祖国作出牺牲和奉献的先烈们，我们要记住祖国的繁荣是付出的结果，我们要永远珍惜自己的祖国。
参加升旗仪式是一次难忘的经历，让我深切地感受到了国旗升起的庄严和神圣。这样的体验让我明白了学生身份下的责任和使命，激发了对祖国的热爱之情。升旗仪式的庄严和意义始终激励着我们要做一个有责任感的人，努力学习知识、树立良好的品德和家国情怀。而这样的经历也将成为我们成长道路中难以磨灭的记忆。
升旗心得体会
说起第一次，我有很多个第一次。第一次独自在家，我割破了手指头；第一次自己做饭，我把饭烧煳了；第一次出去旅游，我掉进了湖里；第一次登台演出，我紧张得跳错了舞步……太多的第一次陪伴我成长，给我留下了许多美好的回忆，令我记忆犹新的是第一次当升旗手。
那天下午，张老师把这个光荣的任务交给了我和董新宇。我的心里又激动又紧张，生怕会出什么差错，心里暗暗下定决心，一定要圆满完成任务，不辜负老师对我的期望。
习露雯和丁云浩是上一届的升旗手。当我俩找到他们寻求帮助的时候，习露雯咧开了她的那张大嘴巴，爽快地答应着：“好的，好的，我保准把你培养成一个优秀升旗手！”她显现出一副扬扬得意的表情。于是，我和董新宇利用下课时间向他们请教怎样绑旗，习露雯一边示范着，一边一本正经地说：“要把这个接头放在旗的中心，把绳系在上面的顶端，就像我这样……”习露雯和丁云浩手把手地教我们，耐心地给我们讲解，我俩一遍又一遍地反复练习，当熟练地掌握这些要领时，心里踏实多了。
周一的上午，有些风，我心想：太好了，国旗能够飞起来。当我俩站在全校师生面前，看着黑压压的人群时，我心里紧张得像藏了一只小兔子，怦怦地乱跳。我绑好国旗，用手把它抱起。这时嘹亮的国歌响起来了，董新宇太紧张了，他一使劲国旗上升了一大截，我连忙悄声制止他：“慢点，慢点，太快了。”董新宇颤抖的双手终于放缓了速度，我抬头仰望鲜艳的'五星红旗迎风飘扬，心里无比的激动和自豪。当国歌停止的时候，国旗正好升到旗杆顶上。我固定好国旗，悬着的一颗心也终于放下了。
现在，我们每个星期还是会举行升国旗仪式，每次我都会想起我当时做升旗手的情景，我为我曾经做过升旗手而感到骄傲！
升旗心得体会
音乐庄严地响起，众人的眼睛直直地盯着五星红旗冉冉升起。对别人来说，这也许只是普普通通的升旗仪式，可对我来说，他是非凡的，他代表着我的转折，是对我勇敢的肯定，因为，那站在红旗下，操控着红旗的，不是别人，那是我——金哲伦。
“什么，什么，要我当升旗手？这可怎么办啊，在主席台上，一千多双眼睛直愣愣地看着我，再说我胆子又小，到了台上还不得手哆嗦来腿抽筋！那么放弃，不行，这可是别人求之不得的荣誉，就这样拱手让给别人，有点不甘心；那么迎难而进，也不行，就单单那千把人搁那一站，就足以让我望而生畏了！
回到家，我忧郁地坐在椅子上，呆呆地望着窗外，随手拿起一个弹簧摆弄着。看着弹簧不论怎么摆弄都不会变形时，我震惊了，因为困难不就像是那挤压弹簧的外力，而我们，就是那弱不禁风的弹簧，但你只要振奋起来，用坚强的意志去面对他，用顽强的精神去战胜他，即使再弱小的东西，也能绽放出灿烂的光芒。
周一早晨，出会的音乐还没响起，我便早早地来到了操场，开始训练。没过多久，升旗的动作我就就已经很练得娴熟了。当台下已站了人我才停止训练。
主持人一声“令下”，神圣而庄严的歌声在耳畔响起时，我突然没了之前的亢奋，反而沉着冷静，昂首挺胸，雄赳赳气昂昂地走向主席台，而我惧怕的众人的目光反而让我倍感骄傲，使我更加认真努力地完成这一次“工作”。
今天升旗，而我是——升旗手！
早上7点钟，张语珊准时给我打了一个电话，我迷迷糊糊的接了，电话里，张语珊声音格外响亮：
“肠子，咱们走吧！”
“啥？现在？现在几点啊？”
“我看看啊！......是7：03。”张语珊急切地说。
“呃，好吧，走吧。拜拜！”
“等一下！穿不穿校服啊。”
“嗯......反正我穿。”
“额，拜拜。”
匆匆挂了电话，我开始紧张的准备，穿校服、带红领巾、穿鞋、收拾书包......
等我到达学校时，发现已经有一部分护旗手早已开始练习，便脱掉校服外面的羽绒服，也开始最后的练习。
因为是第一次升旗，握升旗把的'手未免有些僵硬，但我练习的特别认真。
张语珊不断在旁边提醒我：“快！慢！慢点！唉别太快啊！......”可是，不知不觉，练习时间已过，各个班级已经下楼排队准备参加升旗仪式了。
主持人王一帆说道：“本周担任升旗任务的是五一中队，升旗手，常锦鸿。”我上前一步，敬了一个队礼，然后后退。
“第一项，出国旗。”王一帆接着说。这时候，几名护旗手排着队出来了，张语珊的大个子特别扎眼，何况她还扛着国旗呢！想到这里，我突然想发笑，但是忍住了，这么庄严的时刻笑是不对的。张语珊已经上来系国旗了，我正准备去帮忙，张语珊小声叫道：“别来帮我！”我停住的脚步，待她系好，王一帆说：“第二项，升国旗，全体少先队员敬队礼。”全场想起了威武雄壮的国歌纯音乐，我紧紧握住升旗把，张语珊一挥国旗，国旗在空中划过一道美丽的弧线，我开始跟随音乐转动升旗把，张语珊不停提醒我：“快——慢——快......”终于，国旗到达了升旗杆的顶端。我松了一口气：终于完了！但又不敢公然伸缩自己酸痛的胳膊。只好庄重的站着。
升旗仪式完毕以后，我立刻穿上羽绒服，搓了搓冰冷的手，说起来，那升旗把真是冰，把手都给冻僵了！可是顾不了那么多，立刻以短跑比赛的速度跑回在三楼的教室：我的作业还没交！
升旗心得体会
每逢星期一，我校都会举行庄严的升旗仪式。
这次的升旗仪式非常特殊，因为担任升旗任务的班级，还要负责班级风采的展示活动，我们四年级二班也不例外。为了迎接这一光荣时刻的到来，我们班可是早早地就做好了充分的准备。
在我们的热切期盼中，升旗仪式如期而至。这一天，真是天公作美，清晨的阳光和我们每个人的心情一样，显得格外灿烂。同学们身着整齐的服装，胸前佩戴着鲜艳的红领巾，大家相互鼓励和打气，都希望把我们班级最好的一面呈现给全校的老师和同学们。
我很荣幸，成为了本次升旗仪式的护旗手。当然不只是我一个人，还有周想想、朱子乐、唐芮、张渤维等同学也是承担了升旗任务，相信他们肯定也很荣幸吧！升旗仪式开始了，当音乐响起时，我们十二名小旗手分别护送着国旗，队旗和校旗，迈着整齐的步伐，个个精神抖擞地走过跑道，来到了升旗台旁边为升旗做好准备。我们先把旗子挂在旗杆上，在嘹亮的国歌声中我们注视着火红的旗帜冉冉升起，我的心里顿时充满了自豪感，也明白了作为一名少先队员不仅是一份荣誉，而且时时处处要做到为队旗增光添彩！
隆重的升旗仪式一结束，就到了激动人心的班级风采展示环节了。我们的主持人各有特色，他们分别是：带点儿小清新的赵紫宇，有“活字典”之称的刘跃洋，伶俐可爱的王婉萦，还有我们班素有“天使好声音”之称的李霆锋。风采展示活动在四位小主持人热情洋溢的讲话中拉开序幕，我们本次班级展示的主题是“做爱学习，爱读书的好学生。”我们蒋老师的创意非常有趣，她让我们班上的小演员们把不同书籍中的人物搬到了小舞台上。我们班的李俊哲扮演的是《昆虫记》这本书的作者————昆虫学家法布尔，李奕锐扮演的是《水浒传》中的打虎英雄——武松，刘静怡和蒋依辰扮演的`是《床边的小豆豆》中的主要人物，让我印象最深刻就是周鑫雨扮演的安徒生童话中卖火柴的小女孩儿了，她用自己惟妙惟肖的表演仿佛把童话故事中那位美丽的，让人同情的卖火柴的小女孩儿带到了我们的面前……相信同学们在欣赏小演员们生动表演的同时，也明白了读书是一件多么有趣和快乐的事情。最后，班级展示活动在我们载歌载舞的表演中接近了尾声。美妙的时光总是过得太快，不知不觉我们的班级风采展示活动结束了，但我们激动的心情久久不能平静，为了珍藏这值得纪念的时刻，我们全班同学，还有老师和家长一起合影留念，也为这次活动画上了完美的句点。
升旗心得体会
来到外国语学校，我经历过很多第一次，比如说：第一次军训，第一次打饭、第一次在学校午休，然而今天我又经历了第一次升旗仪式。
第二节课一下，就要升旗了，初一的同学们都十分欢喜，一路上欢声笑语，又蹦又跳，都想看看外国语在哪里升旗。
噢！原来外国语和试验是在一起升旗啊！同学们忽然明白了，但怎么也抹不掉脸上的喜悦之情，很显然，我们十分兴奋，过了一会儿，同学们发现这个地方十分的'热，因为的辣辣的太阳就早头顶上，同学们前移移，后靠靠，好不容易找到了一个比较凉快的地儿，但同学们又觉得太挤了，又左拥拥，又推推，最后一位老师说：“别说话了！”同学们一会就安静了。
只见一位主持人在介绍升旗手和护旗手，同学们是不是的鼓鼓掌。接下来就是升旗和国旗下讲话了，又到了主任讲话的时候了，她讲了要让我们爱护环境，不可以吃零食，若吃了零食也不要到处乱扔，并且我们还要随手捡起来身边的垃圾，若谁发现了乱扔垃圾的人就要拍下来，将全校通报，或全区、全市通报。
同学们不要再乱扔垃圾了，这样不仅污染了家园，更污染了地球妈妈！
这次的升旗仪式让我受益匪浅，我知道了保护环境的重要性，和污染环境的可耻性。我以后再也不会用塑料袋了，再也不会浪费水了，我们一定做的到！