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心理健康演讲稿五分钟(专业16篇)

时间:2023-11-07 16:26:56 作者:文锋 心理健康演讲稿五分钟(专业16篇)

演讲稿是演讲者根据需要进行准备,用来在公众场合进行演讲的文稿,它经过思考、论证和编辑,以达到与听众沟通和交流的目的。以下是小编为大家整理的一些优秀的演讲稿范文,希望能对大家的演讲写作有所帮助。

五分钟演讲稿

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!我是。

这一次,我竞选的是班长。我虽然成绩不很突出,但是我觉得竞选是靠勇气。如果连站在讲台上的勇气都没有的话,就等于不战而败,直接输在起跑线上。

自从担任英语组长以来,班级这一舞台了我很多展示才能的机会:从作业本的分发到帮助同学学习……一次又一次的锻炼。让我明白这样一个道理:压力能够产生动力,机遇和挑战并存!是班级让我成长得更快!请允许让我利用这个机会向老师同学表示衷心的感谢!

假如我是班长,我会和同学们相处得很好,从不摆班子的架子,我们xx班六十多名同学,一个和谐的大家庭,从不会在和谐上改变,但学习上会有大的改变。我们把每一次家庭作业都当成一次小的考试,希望我们在新的学期里取得更好的成绩。

如果我是班长,我会和老师好好地配合,做好每一件我应该做的事,做好老师的得力小助手,尽量减分少,加分多。

如果我是班长,我将带领大家对班级做出应有的责任的同时,对自己的爸爸妈妈,周围的邻居奉献爱心。

火车跑得快,全靠车头带!如果我当选了班长,我愿做个样样事情都能带头的小干部,在平时的学习生活中,以身作则,模范带头作用。把好的习惯,好的方法传授给同学们,并能虚心向同学学习,带动大家齐步前进,做老师眼中的好学生,做父母心中的好孩子,做同学身边的好伙伴!同学们,投我一票吧!

谢谢大家!

五分钟演讲稿

年冷窗苦读,我们怀着冲动的心境跨进了大学的校门。在这里,我们吸纳着前人的智慧精华,接收着人文道德的洗礼。我们是幸福的,是荣幸的。由于我们是大学生,我们有毅力畅游知识的海洋、有韧性攀缘科学的顶峰,更有理性穿梭于多彩的世界。

人们给了我们光彩的称号,给了我们这么多荣幸的光环,更给了我们衷心回报社会、家庭的神圣的职责。这就是我们大学生应有的良知。在这知识的殿堂里,我们是否做天了与知己为伴,让灵魂得到高尚、让人格得到高贵、让人生得天升华呢!有的人做到了,时刻让良知牵引自己前行,尽力为以后的人生展垫着牢固的基石。然而,令我们可悲的是,在这通往光亮与光辉的路上,有人却轻易地抛掉了良知,让昏暗遮蔽了自己。

马加爵,这个曾经的乖孩子、昔日的优等生,但谁也无法想到,他竟然会亲手杀逝世自己的同学的四位同窗。四个不瞑的灵魂走了,留给我们的却是深深地思索。马加爵,作为一个大学生,本应当保卫自己的这片良知净土,积极乐观,克服心理作遂。但惋惜的是他泯灭了这一切,让自己同罪行的凶犯站在同一平台上,终极让邪恶毁掉了自己。他是可悲的,由于他没能让大学生的良知在自己的心中根深蒂固,因而造成了今天这无法挽回的悲剧。

还有一个不知该为他的不幸而哭,还是该为他的幼稚而笑的咸阳大一男生,由于在情人节送花给敬慕的女生遭到谢绝,他竟以选择跳楼而停止了自己和性命。他死了,人们给他的只是同情,同情他的年少、同情他的无知。作为大学生,没有大学生处置问题的沉着,更没有大学生应有的广阔胸怀,这真的是作为大学生的悲痛。

更有一个令人难以置信的法律专业的大学生,为了替父还债,竟然绑架了邻居小孩,勒索20万元现金。被逮捕后,却以没想过伤害人质为由,请求广大处置。真令人痛心,这种痛是为她如此单薄的法律意识的痛;为她就这样轻易葬送自己美妙前途的痛;更为她作为大学生,却摈弃了大学生良知的痛。

等等的事件,在我们四周产生,带给我们的是震惊、是思索。我们心中自问:是什么使我们当中的他们产生了质的变更?是自卑、是脆弱、是无知,我这就是答复。

面对生涯的挫折与打击,他们没能凭毅力与智慧克服,因愚蠢而失败;面对生活的陷井他们没能悬崖勒马,因盲目而坠进其中,故事。一切罪行地产生都是错的.,看似生涯的错,听似别人的错,但我以为更应当批评的是作为大学生,却摈弃大学生知己的他们。我们是大学生,我们真挚、乐观、自负、文明,我们对生涯充斥热忱,心灵,对人生满怀信念。这就是我们的实质,这就是我们的知己。马加爵,他们摈弃了这些,这是他们的悲痛,但我们不要。我们理解生的意义,我们铭刻人生的哲理--把有限的性命投进到无穷的为人类谋幸福之中,在性命逝往时,让精力之光照射万代,让人类之火熊熊燃烧。

同窗们!别让愚蠢的悲剧重演,励志歌曲,重演在这洋溢着智慧与活气的舞台上。让我们携起手来,坚守我们的良知,以此来演奏属于我们当代大学生的精美乐章!让我们携起手来,保卫我们的良知,以此来开启属于我们当代大学生的人生航帆。

五分钟演讲稿

我的生活一直很空白,不知道该如何用文字去诠释,就好像一着那个白纸,白的有点刺眼。没有任何落寞与繁华在上面划过。劣质的纸张有点昏黄淡淡的昏黄进入眼帘,我的思绪开始飘渺。

(一)学校。

我不知道这样的世界该如何用我的贫瘠的文字区书写,从哪里开始到哪里结束。我真的不知道,就好像我不知道我的生命几何形将结束。我只能从我身边写起,从学校开始及其。

枯燥、简单的生活将我的思维简单化了。

课堂上的欢声笑语,路途中的打打闹闹,宿舍中的吹牛打下,我们乐在其中。

充斥我们的生活为生活怎添了一道别致的风景。

青春的火焰绽放在我们战斗过的地方,留下了一地的华丽。妨碍住了战斗时的血腥。

(二)社会。

社会,我不知道该如何去定义,我只知道有人类生活的地方就算是社会,我的生活很小,局限于我生活的地方,走过的路迹,学校、家乡、住处……这就是我的社会我的生活。沿着我生活、走过的足迹延伸。

其实我真的不知道如何去描述社会,繁华的落落的世界承载着许多人的生活,社会的钟针,时时刻刻再向前行走。没有停下来的丝毫想法,生活有太多太多的起承转合,我们无法摒弃,我们无法遗忘只能以观望者的姿态去审视世界,一个安静的夜晚,独自观看上演生活,在社会这个大舞台上,我们都在其中舞动、沉沦用我们的一生去演绎生活,在社会这个大舞台上,我们都在其中舞动沉沦,用我们的一生去演绎生活,演绎世界,绘出分我们多彩的人生。

社会,太多的繁华上演,太多的悲苦落幕,独自走下这个舞台,我们的生活也行将结束,用一生去等待,用一生去守候,用一生去演绎,用一生去诠释。

社会生活二者的合一就是我在人群中的舞动。

“舞动青春,舞动奇迹”,这……。

五分钟演讲稿

范文一:十年前在从拉萨飞回北京的飞机上,我的身边坐了一个五十多岁的女人,她是三十年前去援藏的,这是她第一次因为治病而来到北京.下了飞机下很大的雨,我把她送到北京一个旅店里。过了一个星期我去看她,她说她的病已经确诊了,是胃癌的晚期,然后她指了一下床上有一个箱子,她说如果我回不去的话你帮我保存这个。那是她三十年当中,走遍西藏各地,跟各种人官员,汉人,喇嘛,三陪女交谈的记录。她只是说,一百年之后,如果有人看到的话,会知道今天的西藏发生了什么。这个人姓熊,拉萨一中的女教师。

五年前,我采访了一个人,这个人在火车上买了一瓶一块五毛钱的水,然后他问列车员要发票,列车员乐了,说:我们火车上自古就没有发票。然后这个人把铁道部告上了法庭,他说:人们在强大的力量面前,总是选择服从,今天如果我们放弃了一块五毛钱的发票,明天我们就可能放弃我们的土地权,财产权,和生命的安全。权利如果不用来争取的话,权利就只是一张纸。,他后来赢了这场官司,我以为他会和铁道部结下梁子,结果他上了火车之后,在餐车要了一份饭,列车长亲自把这份饭菜端到她的面前说,还是吃完之后我再给您送过来。我问他你靠什么赢得尊重,我*为我的权利所作的斗争。这个人叫郝劲松,三十四岁的律师。

去年我认识一个人,我们在一起吃饭,这个六十多岁的男人,说起来丰台区一所民工小学被拆迁的事儿,他说所有的孩子靠在墙上哭。说到这儿的时候他也动感情了,然后他从裤兜里面掏出来一块皱皱巴巴的蓝布手绢,擦擦眼睛。这个人十八岁的时候当大队的出纳,后来当教授,当官员。他说他所有做这些事的目的,是为了想给农民做一点事。他在我的采访中说到,说征地问题,给农民的不是价格,只是补偿,这个分配机制极不合理,这个问题不仅出在土地管理法,还处在1982年的宪法修正案。在审这期节目的时候我的领导说了一句话,说这个人说的再尖锐,我们也能播。我说为什么,他说因为他特别真诚。这个人叫陈锡文,中央财经领导办公室主任。

七年前,我问过一个老人,我说你的一生也经历了很多的挫折,你靠什么来保持你年轻时候的情怀,他跟我讲有一年他去河北视察,没有走当地安排的路线,然后他在路边发现了一个老农民,旁边放了一副棺材,他就下车去看,那个老农民因为太穷了,没钱治病,就把自己的棺材板拿出来卖。这个老人就给了他五百块钱让他回家,他说我给你讲这个故事的目的是告诉你,中国大地上的事情是无穷无尽的,不要在乎一城一池的得失,要执着。这个人叫温家宝,中华人民共和国总理。

一个国家是由一个个具体的人构成的,她由这些人创造,并且决定。只有一个国家拥有那些能够寻求真理的人,能够独立思考的人,能够记录真实的人,能够不计利害为这片土地付出的人,能够去捍卫自己宪法权利的人,能够知道世界并不完美但仍不言乏力,不言放弃的人,只有一个国家拥有这样的头脑和灵魂,我们才能说我们为祖国骄傲。只有一个国家能够尊重这样的头脑和灵魂,我们才能说我们有信心让明天更好。

范文二:各位领导、各位老师,朋友们:大家上午好!

我叫***,来自怀化市物价局,参加工作不到一年时间,是一名名副其实的物价工作新兵。我今天演讲的题目是:物价,民生的符号。

在我进物价部门工作之前,我对物价工作是两眼一摸黑,全然不知。我与物价工作的初次相识,得从我上班第一天打的说起。

去年金秋的一天,在母亲的陪同下,我打的去市物价局报到。计价器上显示的价格是起步价四元钱,我妈给了师傅五元钱。然而师傅并没有找钱的意识,我妈就很茫然地等着,也没有下车的意识,最后还是师傅先说的话,他问道:你们怎么还不下车呀?我妈就奇怪地反问他:车费只要四元,你怎么还不找钱呀?这时,师傅才反映过来,并连忙向我们解释政府加收五毛钱燃油附加费的事。并说,按四舍五入的原则五元钱就不再找零,这已经是业内的通用法则了。但是,我的母亲是个精明的女人,她认为政策规定附加费是五毛钱,你收一块钱,等于是翻了一番,这叫严重违反政策。最后师傅执拗不过我母亲,只得收了四块五毛钱。上班以后,才知道许多市民都和我母亲一样,因为五毛钱的问题和的哥争执不休,还引发了好多究分,真如常言所道,民生无小事,如果不及时解决,它会成为影响社会稳定的重大隐患。我们物价部门在接到很多市民举报以后,作了大量的社会调查,最终作出了把燃油附加费捆绑到起步价里一并加收的决定,化解了因五毛钱可能引发的社会大矛盾。

五毛钱,能够成为政府和物价部门有力的价格调节工具;那么,更多的五毛钱聚集到一起,就能演变为强大的价格调节杠杆。年初,按照省里统一部署,我市在部分城乡医疗机构试行基本药品零差率销售制度,也就是基本药品的进价与销售价完全一致。三月份,我陪同局领导就零差率的问题到洪江区横岩乡调研。横岩是个楠竹之乡,漫山遍野都是绿意盈盈之竹海,老百姓靠山吃山,也多以种竹伐竹制作竹制品为生。在我们去之前的一周时间左右,某村大山里堆集的一大堆竹子坍塌了下来,十几个正在山里伐竹的村民被埋在竹堆里,十几个人都不同程度地受了伤,除一名重伤号转到县城医院以外,其余十几人都在乡卫生院得到紧急救治,并安好出院。然而最令他们意想不到的是,各家各户都准备好了两三千元给医院结账,没想到最严重的一位医疗费只有1400元,而伤得最轻的一位,仅仅只花了300多元,他们都觉得这个价格便宜得有点烫手,一时半会不敢接受,后来一了解才知道,原来是国家推行的零差率政策让他们得到了实惠。就在我们去横岩的那一天,正好遇上他们十几个人集体到乡卫生院送锦旗,送感谢信,其情其景十分让人感动。我在医院大门口张帖的那张红纸上找到了这样一句话:我们不懂得什么是零差率,但我们能感知到党给予我们的温暖。是啊!他们只是一群纯朴的山民,他们哪里懂得那么深奥的道理呢?但他们得到的实惠,那是实实在在的;他们对党的感激,那是千真万确的;他们对物价工作间接的讴歌,那是发自内心的。在这不到一年的时间里,我亲身感受到物价工作的重要,水价、电价、气价、学费、药费、交通费,哪一样关乎民生的大事,不与物价有关呢?唐代大散文家柳宗元说:币轻则物价腾踊,物价腾踊则农无所售,皆害也。是的,物价是平衡器,物价是减压阀,物价更是牵一发而动全身的民生符号。

范文三:滚滚长江东逝水,浪花淘尽英雄。是非成败转头空,青山依旧在,几度夕阳红&&同学们,相信听了这段词,大家已经猜到我要推荐什么书了,没错,正是古典长篇小说《三国演义》。作为我国古代的四大名著之一,《三国演义》深受广大读者喜爱,相信大部分同学都颇有了解,不过呢,还是希望大家听完我的罗嗦。

《三国》能吸引很多人去阅读,首先自然是情节出众,三国年间无疑是一个乱世,借用鲁迅先生的话来说:梦里依稀慈母泪,城头变换大王旗。在这段跌宕起伏的乱世风云中,那一个个荡气回肠的故事,一场场智慧与勇气的拼斗,都不禁让人心生感慨。但看三国,我们更应该品味其中的人物。

最后则是此书的文学性。作为一本名著,《三国》的文学性自然不差,无论是反映人物性格的细节,亦或是如《讨曹操檄》、《出师表》等三国名篇,都使得本书值得大家去细细品赏。好了,该说的都说了,希望大家看在我浪费这么多口舌的份上,去读一读此书。

五分钟演讲稿

大家好!

人生的意义不是你所买到的。而是你所创造的。

不是你所获得的,而是你所付出的。

不是你所学到的,而是你所传授的。

人生的意义不是你的成功,而是你的价值。

人生的意义是你的每一次正直,勇敢,怜悯的行为对他人的影响。

火柴的价值不是它的长度,不是它的颜色,而是它的光和热。

千里马的价值不是它的吃喝,不是它的酣睡,而是它的奔驰。

让我们在奉献中提升我们的价值吧。

所以即使世界不会因为你而有太大改变,但是只要你曾经努力过,你就实现了你的价值,就像泰戈尔曾经说过的,虽然天空没有翅膀的痕迹但我很高兴我已经飞过了。

谢谢。

五分钟演讲稿

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

生活像个万花筒,每天都有许多的故事呈现。这些故事或趣味横生,或平淡乏味,或发人深省,或……下面我就和大家分享几个我们身边的小故事吧!

镜头一。

川流不息的马路,一个繁华的路口,大家都在等着过马路,人们脸上都是焦急的神态。忽然一位年轻的男子不顾前面是红灯就冲了出去,却被一个戴红领巾的小男孩拉住了,小男孩说:“叔叔,你这样做是不对的,你不能因为你着急,而违反交通法则,所以请你站到后面去,绿灯亮了你再走。”那个男子红着脸挠了挠头,说:“不好意思,小朋友,我下次再也不会这样了。谢谢你的提醒!”说着,他退到了最后。绿灯一亮,只见那位男子牵着小男孩一起走了过去。

镜头二。

在热热闹闹的肯德基店里,大家正一个接一个的点餐。这时,一个叔叔插进了队伍里,边插还边说:“让开!”大家都用鄙视的眼神望着他,他却满不在乎甚至还带点得意。这时一个小姑娘对她妈妈说:“妈妈,你平常不总说要遵守公共秩序吗?那这个叔叔为什么可以不遵守呢?”听完小朋友的话,大家你一言我一语地讨论开了,那个叔叔脸上终于挂不住了,只好站到最后面等待点餐。

镜头三。

有一回,我们一家子去参加朋友聚餐。大家聊得开心,也吃得开心。爸爸他们一桌聊到兴起,有人提议来点小酒。服务员拿来了酒和酒杯。我一见可急了,连忙跑去抢了爸爸的酒杯,说:“爸爸,你等会儿还要开车呢,不能喝!”爸爸笑了,说:“好,听你的,不喝!

”大家听了我的话,尴尬地笑了笑,说:“远远说得对,我们以后开车都不喝酒了!”说完,大家都放下了酒杯,我得意地笑了笑。

今天,我就跟大家分享了这几个故事,相信这些故事会给大家带来感触。是呀,在生活中,如果我们大家能随时提醒自己遵章守纪,有一颗敬畏法律的心,那我们的生活一定会更加精彩,更加美好!

五分钟演讲稿

尊敬的各位领导老师、亲爱的同学们:

大家好!我叫xiexiebang,很荣幸能够在这个特殊而富有深刻含义的时刻,上台演讲发言。

90年前的五月四日,3000多北京学生高呼“外争国权,内惩国贼”、“取消二十一条”、“拒绝在合约上签字”等口号,掀开了中国革命的新篇章。这既是一场影响深远的伟大的爱国运动,也是一场深刻的思想解放的运动和新文化运动。

是的!这就是伟大的五四爱国运动。

在这场波澜壮阔的革命青年运动中,爱国主义精神同科学、民主精神凝聚为一体,共同创造了既有深刻内涵、又有鲜明时代特征的“五四”精神。“五四精神”是中国青年强烈爱国热情的体现、是一种追求进步的精神、是一种不畏艰难,顽强斗争的精神、它是革命前辈们,给我们留下的一笔中华民族宝贵的精神财富-----爱国、进步、民主、科学。

转眼九十年已逝,但弘扬“五四”精神对于我们这些当代大学生而言仍具有十分重要的意义。

青年是民族的希望、国家的未来!勇于承担历史责任,是五四以来中国青年运动的光荣传统。我们今天要进一步发扬这一光荣传统,肩负起历史赋予我们当代青年的使命。为实现全面建设小康社会、构建和谐社会、把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义国家,进而实现中华民族的伟大复兴而努力!

然而培根曾经说过:“青春是易逝的,你挥霍它,时间也会抛弃你。”作为新世纪的青年,是我们最先触碰时代的前沿,也是我们,心跳牵动着民族的脉搏。

作为新世纪的大学生,我们要树立远大的理想。

人的一生只能享受一次青春,当一个人在年轻时就把自己的人生与人民的事业紧紧相连,他所创造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习,立志成才。二十一世纪,信息交流日益广泛,知识更新大大加快。形势逼人自强、催人奋进。我们要跟上时代步伐,更好地为现代化建设贡献力量就必须学习学习再学习,打下坚实的知识功底。我们要善于创造,在学习中要善于创新,善于实践,善于把所学的知识运用到改造自我、提高自我中去,不断成才。

我们要注重锤炼品德。优良的品德对人的一生至关重要。在全社会提倡诚信、讲究文明的今天,已经成为知识分子的青年大学生们更应该树立正确的世界观、人生观、价值观,树立起正确的名利观,努力培养良好的品德,提高综合素质,完善人格品质,做有益于祖国和人民的人。

国家的繁荣富强、人民的富裕安康、社会主义制度的巩固和发展需要几代人,十几代人甚至几十代人的努力。艰苦能磨练人,创业能造就人。青年一代的我们,只有做到勤俭节约、艰苦奋斗,才能顺应时代发展的潮流,才能真正地做到把个人的前途和命运与国家、民族的前途和命运紧密相结合。同人民紧密相结合,为祖国奉献青春,这是当代青年最嘹亮的口号,我真心地希望,这不仅仅是口号,更是我们青年一代的旗帜!

在这里我代表全体同学向学校、向老师保证:在以后的学习、工作和生活中,我们一定牢记历史的教训,牢记使命,大力弘扬五四精神,发扬爱国热情,牢固树立远大理想,将爱国心化作报国行,不断追求知识的更新和素质的完善,争当五四精神的红旗手,为国家的繁荣昌盛贡献自己的力量!

我的演讲完毕,谢谢大家!

五分钟演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

我叫,是x中学学生会主席,初三九班班长。三年来,聆听着老师们的谆谆教导,伴随着校园中的缕缕书香,我逐渐成长为一名全面发展的中学生:我学习成绩稳居级部前列,连续三年被评为x市优秀学生干部。蹒跚着一路走来,足迹旁洒满汗水,我体会着人生百态,咀嚼着成长的快乐,我像是无际大海上的水手,眺望着水天一线的前方,扬起风帆、奋力起航!

除了在书海中遨游,我同样喜欢静静地坐在钢琴边,用指尖轻轻地触及键盘,让美妙的旋律从我的手中流淌出来。我也喜欢唱歌,20xx年,我加入了学校的合唱队,参赛曲目《美好的远方》获得了艺术月一等奖;同年,诗朗诵《我爱你中国》获得x市一等奖,x省三等奖。

不积跬步无以至千里,今后的日子里,我将脚踏实地,一步一个脚印,用我的智慧与自信,书写更加灿烂的明天!

谢谢。

五分钟演讲稿

大家好!

青春的正能量是什么?鲜花因为有了阳光才能怒放,雄鹰因为有了天空才能翱翔。阳光和天空就是他们的正能量。

有的人说青春是绚烂多彩的花季,是阴晦而缠绵的雨季,是青翠嫩绿融融的春,是浪漫而炽热的夏,有的人说青春是欢笑时泪水,是流泪时的微笑,是简单的压抑,是沉重的放纵,还有的人说青春是一坛醇香的酒,是一束鲜艳的花……每个人对青春都有自我的诠释,每个人都有每个人的答案。

青春惊得起磨练却经不起消磨,经得起开发却经不起挥霍。人最宝贵的是生命,人的一生应当这样度过,当他回首往事的时候,他不会因为虚度年华的悔恨,也不会因为碌碌无为而羞愧,当他临死的时候,他能够说:我的整个生命和全部精力,都已经献给了世界上的最伟大的事业——人类的解放而斗争。所以我们就应珍惜青春,尽自我所能,在青春的舞台上展现自我亮丽而独特的风采,让青春飞扬!就像无数的星星在生活的星空中发出自我耀眼的光芒。

我们正值青春年华,每个人都在追寻属于自己的成功。前进的道路会充满坎坷与荆棘,但只要有青春正能量,只要朝着远方的目标不懈地跋涉,只要我们用一颗真诚的心对待生活,对待工作,对待社会,我们的青春就会在铁路事业中书写绚丽篇章。

谢谢大家!

五分钟演讲稿

亲爱的老师、同学们:

大家好!

小草为了感激春的到来而吐露新芽;树木为了感激夏的到来而奉献绿荫;果实为了感激秋的到来而挂满枝头;雪花为了感激冬的到来而银装素裹。这些,都是因为它们心中怀着感恩。大自然尚且如此感恩,人类,更应心怀感恩。

心怀感恩,才不会认为生活处处都是苦难。曾经有一个出家人,有一次他乘舟渡江,由于风大浪急,一不小心,他的行李等物品全部沉没入了水中,而他也如一叶小舟,在江水大浪中时隐时下,好几次都被江水所淹没,但最后他还是安全的到了岸边。上岸之后,他并没有责骂船家的无能导致他丢掉了随身所有,而是盘腿坐在地上,遥拜他的。因为他知道,如果不是教会他游泳,今日的他在劫难逃。

心怀感恩,你才会觉得生活中处处有春天。美国总统富兰克林·罗斯福。在竞选总统之前,先是因为疾病使双脚无法正常行走,而后的某一天,罗斯福的家被窃,丢失了很多东西。一位朋友闻讯后,写了一封信来安慰他。罗斯福收到信后,连忙写下了回信:“亲爱的朋友,我现在很好,很平安,因为贼只偷走了我的部分东西,并没有偷去我的生命。而且,做贼的是他,而不是我。”对于任何人来说,失窃决不是幸运的事。而罗斯福却找出了感恩的理由,如果不是心怀感恩,他绝不会当上美国总统。

怀着感恩的心情去生活,让自己快乐,也让别人快乐!

谢谢大家!

五分钟演讲稿

各位老师、同学们:

大家好!

期中考试刚刚过去,又是一个崭新的周一,又是一个新的起点,你做好准备迎接新的挑战了吗?亲爱的同学们,抖擞抖擞精神,赶快行动吧!心中谨记这几个词:快乐、自信、踏实、合作。

快乐,只有学会自己创造快乐,才能从容地面对困难重压,寻找快乐不是放纵自己,而是一种乐观潇洒的.态度,试着去享受学习,享受挥洒汗水的过程。培养自己求知的xxxx和学习兴趣,学习的过程是艰苦的、更是快乐的。

要想拥有自信,首先必须要有梦想,人有了梦想才能超越,亲爱的同学们,面对这鲜艳的五星红旗,让我们树立一个远大的理想。面对优秀的同龄人,不能自觉不如就否定自己,也不能轻视成绩而放纵自己,真正需要的是客观的认识自己,在挫折中,总结经验,找准位置,确定目标,告诉自己,抬头挺胸向前看,未来是未知的,拥有真正的自信,一切皆有可能。

长风破浪会有时,直挂云帆济沧海,我衷心祝愿每一位同学健康、快乐的成长。

做未来成功的中国人,这是我们芦外师生的共同目标!

谢谢。

五分钟演讲稿

大家好!

时间就是金钱,时间就是生命,时间是非常珍贵的。

有人说:世上最公平的就是时间,它没有偏见。可是,偏偏有的人觉得时间太多,有的人觉得时间太少;有的人觉得时间过得太快,有的人觉得时间过得太慢。其实,根本原因是人对待时间的态度不同。鲁迅先生说过:浪费别人的时间,等于谋财害命。这话绝非夸大其词。

从古至今,和时间赛跑的人很多,司马光就是其中一个。为了抢时间,避免睡过头,他特别设计了一种圆木枕头。睡觉时只要一翻身,枕头就会滚走,把他弄醒,好起床继续工作。司马光形象地把这种枕头就“警枕”。

时间是有限的。而且,它像一只长着灵巧翅膀的小鸟,你不抓住它就会飞走了!

所以从现在开始我们要学会珍惜时间,合理利用时间。

谢谢。

五分钟演讲稿

老师们,同学们:

大家好,这天我要发表的演讲稿题目是《历史的选取是中国》!

鱼儿选取湖泊,是因为它有一条能够自由畅游的尾巴;鸟儿选取了天空,是因为它有一双能够自由飞行的翅膀;骏马选取草原,是因为它有矫健的身姿;历史选取了中国,是因为它有民族团结力量的支撑。

一个曾称为“东亚病夫”的国家;一个曾被无数列强侵略的国家;一个被人看不起的国家;一个历经磨难的国家。她没有选取懦弱,没有选取逃避,而是选取了坚强,选取了奋斗。我们的祖国,她选取了“千锤万凿出深山”,选取了“千磨万韧还坚劲”,就是这种选取,让历史的选取是她。

我们的祖国是历史的选取,我们的祖国她就犹如一只沉睡在太阳升起的地方的雄狮,我们的祖国有气势浩然,被称为历史长龙的万里长城;我们的祖国有古朴雄风,精致如画的苏州园林;我们的祖国还有银装素裹,分外妖娆的巍峨泰山;我们都祖国海有很多很多,她让世界人民明白,历史的选取是中国。

中国,有着悠久而深厚的文化底蕴,有着平凡而伟大的龙的传人。历史的选取,汩罗江上的一圈涟漪,让我们想到了屈原,他用孤奋的诗行代替了富贵,用楚辞《离骚》洗去了铅华。他用“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”的豪言壮语表达自己的理想与追求,他的铮铮铁骨为后人所传颂。夜深人静里的长明灯,让我想起了司马迁,他用手中的丹青妙笔记成就了“史家之绝唱,无韵之离骚”的史学巨著――《史记》,他用伟大的行为,让史学的天空更加熠熠闪耀,让文学的园地更加灿烂辉煌……。

中国,因为她的地大物博,因为她的人才济济,让历史做出了选取,无穷的力量感动了历史,让历史的选取成为悠久。漫长的中国历史文化中,有太多太多的奇迹被中国人民所创造。中国共产党是中国人民和中华民族的先锋队,也是中国工人阶级的先锋队,他用了九十年的时间,为民族谋求独立和解放,为人民寻找富裕与安康。中国共产党领导人民进行了革命,建设和改革的伟大事业,战胜了各种风险和挑战,把一个四分五裂,贫穷落后的旧中国建设成为人民生活总体上到达小康水平,正在蓬勃发展的新中国。

历史的选取是中国,人类并不惊讶,因为今日的中国有清正廉洁的执政党,有勤劳善良的'中国人,有美丽富饶的广袤土地。同学们,在我的演讲稿最后,我衷心地期望所有中国人都团结起来,不畏艰难,敢于奋斗,让我们携手并肩去迎接中国的新辉煌,因为,是历史选取了我们。

文档为doc格式。

演讲稿五分钟

尊敬的各位领导、各位评委、朋友们:

大家好!

爱岗,是我们的职责;敬业,是我们的本分;青春,是我们的资本;奉献,是我们崇高的追求。我是来自215省道歙县段收费站的收费员,刘微,今天演讲的题目是爱岗敬业,奉献青春。

“如果你是一滴水,你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光,你是否照亮了一分黑暗?如果你是一粒粮食,你是否哺育了有用的生命?如果你是最小的一颗螺丝钉,你是否永远坚守你生活的岗位?”这是伟大的共产主义战士雷锋在日记中的一段话,它告诉我们无论在什么样的岗位,无论做着什么样的工作,都要发挥最大的能力,做出最大的贡献。今天,我们再重新体会这段话的含义,发现它被赋予了更深刻的内涵,那就是爱岗敬业,无私奉献,这也是我站凌水源同志的最好写照。

为司乘人员提供优质的服务,给需要帮助的司乘人员排忧解难。收费中做到规范操作,力求准确高效、认真细致,几年来没有因工作失误造成差错。创造了无收费差错率,受到部门领导的充分肯定。2015年在全站八个班中名列第一,收费六班多次被市公路局和歙县交通局评为先进集体。

他在平凡的岗位上,展现出不平凡的风采。1995年走上收费员这个普通而又崇高的岗位,工作至今已经11年了。在这11年里,他用自己的青春和激情,默默地为215省道奉献着。寂静的深夜,当人们沉醉于甜美的梦乡时,他与星辰为伍、蚊蝇为伴,守护着这条省道。当人们全家团圆举杯欢庆时,他还奋战在这三尺岗亭的舞台上,为每一位回家的司机送上祝福。川流不息的车辆,来来往往的人群,扑面涌来的汽车尾气和十几个小时的劳累,是他平凡的生活。细心解答司乘人员的询问,耐心地说服着闯岗的司机,热情地帮助司乘人员解决困难,是他神圣的职责。面对这些,他无怨无悔;面对这些,他兢兢业业。如果说工作的辛苦和劳累算不得什么,那么,由于不被理解而遭受的嘲笑、辱骂、甚至中伤,犹如千刀刺入他火热的心房!在对待这些时,他不仅有打不还手、骂不还口的忍耐力,更有处理突发事件的果断和机警。他总是晓之以理,动之以情,耐心地为司乘人员讲解收费政策和收费标准。他有一种信念,就是要用微笑直对困难,用耐心化解僵局,用真诚打动司机!2003、2004、2015年连续三年被评为星级收费员,其中2015年被省交通厅命名为四星级收费员。

通的言语却真真切切地表达出了凌水源同志心地善良的崇高品质。

这就是我们平凡的公路职工,没有鲜花,没有掌声,飞尘相伴,历经严寒酷暑的考验,在青春的轮回中将一股热血和赤诚,满怀激情和希望的全部抛洒给这条长路,将青春闪光的好年华奉献给祖国光荣的事业,用终身的爱与奉献,建设黄山公路事业更加美好的明天!

谢谢大家!

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五分钟演讲稿

各们家长,同学们:

大家好!今天我演讲的题目是《我读书,我快乐》。

如果我是一棵小树,那么书就是灿烂的阳光;如果我是一只小鸟,那么书就是任我高飞的天空;如果我是一条小鱼,那么书就是任我遨游的河流。我就是在这海阔天空中放飞我的梦想。

书,感谢你,给我带来了乐趣和智慧。书,像一个踏实的朋友,时时刻刻陪伴着我。在我伤心烦恼的时候。书给我安慰、快乐;在我孤独的时候,书为我解闷,和我聊天。有一次我无意中做错了一件事,妈妈狠狠批评了我,我心里难过极了,随手翻开一本《老夫子》看了起来。看着看着,我紧锁的眉头舒展了;看着看着,我忍不住哈哈大笑起来。书,又像一位老师,在我遇到难题的时候,它就详详细细地为我讲解。有一次,我们数学考试,有一道题很难,幸好我在一本《数学题解》中看到过这样的题,我就按照书上的方法做了一遍,果然一下子就把难题做出来了。书可真是我的良师益友哇!

书,像一条时空隧道,打开它,我看到了几千年前的恐龙,结识了勇敢坚强的鲁滨逊,与木偶匹诺曹一起去历险,与蜘蛛夏洛交朋友。书,让我开阔眼界,它让我知道了爱迪生失败了上千次,终于发明了电灯,它让我知道了不屈不挠的海伦,知道了凿壁偷光、刻苦读书的匡衡,书,你让我获益无穷!书,让我聪明;书,教我做人;让我们大声对世界说:“我读书,我快乐!”

谢谢。

五分钟演讲稿

大家好!

微笑是人际交往的金钥匙,作为白衣天使的微笑是美的象征,是爱心的体现,给患者以生的希望,它能改善同事间、护患间的关系。

微笑相信谁都会,我们会对家人微笑,对朋友微笑,对我们所认识的每一个人微笑,但是出于我们知道或不知道的心理原因我们没有微笑的习惯,我们面无表情的走在上下班的路上,我们绷着脸处理工作,我们对不认识的人视而不见,我们没有微笑的意识!我们都期望内心快乐的生活,可是我们忘了快乐要从微笑开始。

现在,我们可以很自豪向生活发出这从容的微笑了。我们要永远记住无论是在大的困难面前,我们都要微笑去面对。

谢谢。

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