心得体会是在一段时间内对所经历、所学习的心情和收获进行总结的一种表达方式。参加社交舞蹈比赛的经历让我体验到了舞蹈带来的艺术和自我表达的乐趣，心得体会是对这段舞蹈之旅的一个总结和回顾。
网络安全员实训心得体会
近年来，随着互联网的普及，网络安全问题日益受到人们的关注。为了保证企业信息安全，网络安全专业已成为现代企业中不可或缺的一环。而网络安全员作为关键人员，需要接受严格的专业培训和实践。本文主要是通过对我的网络安全员实训心得体会的总结，来探讨这方面的问题。
一、实践过程。
只有通过实践，才能真正理解网络安全的本质。在实训中，我们通过模拟黑客攻击来进行训练，例如破解密码、注入恶意代码等。通过这些训练，我们不仅深入了解了黑客的攻击手段和原理，还能够及时发现并消除企业内部存在的漏洞。而且在每次训练过程中，我们都会记录下攻击的过程和方法，以便在以后的工作中能够更加有效地防范类似的攻击。
二、团队合作。
在实践过程中，团队合作也是至关重要的。网络安全需要跨部门协作，涉及到企业中不同部门的硬件、软件、人员等方面。而在实训中，我们也是以小组形式来进行培训。这样能够提高我们的沟通能力和协作能力，更好地把握整个网络安全系统。合作的过程中，我们会实时地掌握每个人的情况，避免出现遗漏或失误的情况。
三、意识的转变。
提高网络安全意识已经成为了企业管理中一项必要的任务。在实训过程中，我们需要及时了解一些安全管理的新技术、新工具，及时熟悉新的特征和技巧。这样才能在保护企业信息安全方面取得更好的成果。同时，实训还让我们深刻体会到安全意识是每一个人需要具备的素质，而不单单是网络安全员的职责。每个员工都要加强安全意识，保护企业的信息安全。
四、知识更新。
网络安全科技日新月异，每天都会出现新的攻击方式和漏洞。因此，网络安全员必须不断地学习和更新相关知识，以适应变化的环境。在我们的实训过程中，我们不仅要掌握一些基本的网络安全知识，还要学习一些新的技术和手段，如网络安全监控、数据加密等。通过这些学习，我们用最新的技术和方法来保护企业信息数据安全。
五、感悟。
在网络安全专业中，我们越来越意识到安全是一个持续的过程，并不是一段过程结束后就结束了。也就是说，网络安全工作永远不能“止步于某一点”。只有不断学习和实践，才能提高自己的专业技能和掌握各种网络安全技术。同时，在实训过程中，我们也要锻炼出一种坚韧不拔的专业精神，保持专注和耐心，从而为后来者树立一个好的榜样。
综上，在实训的过程中，我获得了非常宝贵的经验和收获。这些不仅是我作为一个网络安全员所必须具备的技能，而且也是在企业中工作所必须具备的素质。只有通过不断学习和实践，才能更好地应对突发的网络安全事件，更好地保护企业信息安全。
电子技术实训心得体会
通过这些天的学习，我不仅巩固了在学校未掌握的专业知识。在这几天里，我学到了很多东西，也更深深地认识到实践的重要性，并认识到在实践中学以致用是非常重要的。自己的动手能力也大大提高了。
从中我学到了对待工作应认真，负责，有耐心。在工作中很多东西看起来很简单，或者让你觉得没什么。其实，在实际操作中就有许多要注意的地方。比如不小心接错了一根导线，那这时整个电路的性质就变了。等你通电的时候，有可能烧毁整个线路。
的确，从培训中，在整整两星期的日子里，可以说得是苦多于甜，但是可以学到很多很多的的东西，同时不仅可以巩固了以前所学过的知识，而且学到了很多在书本上所没有学到过的知识。通过这次课程设计使我懂得了理论与实际相结合是很重要的，只有理论知识是远远不够的，只有把所学的理论知识与实践相结合起来，从理论中得出结论，才能真正为社会服务，从而提高自己的实际动手能力和独立思考的能力。在设计的过程中遇到大一的时候自己也在金工实习的时候学过电焊，但是那时的电路板好简单，而且元器件的管脚都分的好开，没有像这次的电路板，元器件的管脚都特别精细，管脚离得很近很近，有一点点的焊接不到位，都会造成电路板的短路。
通过老师的介绍和之后亲身的体验可以说我们对于每次实验的内容都有很好的理解和体会。
焊接是制作电子方面最基本的技能，焊接的好坏直接影响着所焊接物品的品质和功能，有时候还会影响外观。一开始真的是无从下手，我还记得焊接第一个点时我们的手都不可抑制的颤抖，当然，当我焊接成功时还是很自豪的。其中，应该算贴片电阻和贴片电容最难焊接了，芯片只有3mm左右的大小，在焊接时既要保证焊接的牢牢的'，又要保证几个芯片间焊接不会短路。一开始看见老师演示，似乎不是很难，但当自己动手才知道这真是一个细致活，手稍稍一抖，或是锡的量未控制好，都是完全焊不好的。至于电烙铁，真是又爱又恨啊，一方面觉得新奇极了，原来自己以前惊羡了许久的集成电路板自己也可以做出来了，激动啊？？另一方面，电烙铁似乎有点接触不良，一会烫一会不烫，我们还得根据它的“心情”进行焊接。
一下午的焊接结束后，我们第一感觉是开心，第二感觉就是累，焊接无疑能锻炼我们的毅力，耐力，还需要我们能一心一意的投入其中，认真，细致，不放过一点点的错误，对于我的能力培养很有帮助，同时让我在动手能力方面有了很大提升。希望以后还能有更多动手实验的机会。
我们都觉得这次的实验是很必要的，对于我们这些学了很多理论知识的学生来说是很有帮助的，它使得我们看到了自己的差距和经验的不足，以后需要勤奋的学习的同时多注重实际的运用，这样才应该是全面实际的应用型人才！
施工技术实训心得体会
此次的施工实习我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。这一段时间所学到的经验和知识大多来师傅教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。施工实习让我学到好多实用的能力，为我即将走向工作岗位增添砝码，从这些实习中我们都从一窍不通到初步掌握各种技能，从这之中我发现我所知道建筑行业的知识太少了，很多东西都需要自己去虚心请教、认真学习。无论学习期间还是在将来的工作岗位上都要养成一种认真的态度、缜密的思维、勤于动手的习惯，这样我们才会在竞争中有竞争力。
时间很短暂收获却很丰盛，不仅使我在理论上对建筑领域有了全新的认识，在实践能力上也得到了提高，明白了作为一名新时期的高职技术人才一定要做到了学以致用，更学到了其它很多为人处事的道理，这些对我来说受益非浅。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我大开眼界。也是对以前所学知识的一个初审吧。
在工地呆了四个月的时间我感觉工地的人们是一群乐天派。尽管工作环境艰苦，但大家都习惯了苦中作乐。闲暇时与三两好友喝酒聊天，谈工作，谈事业，谈生活，谈时事，不亦乐乎。老职工有时会给我讲他们去过的工地，有的连厕所都没有„„但讲起这些经历时，他们总是微笑着的，似乎那只是饭后的谈资罢了。我也渐渐开始读懂了他们的微笑，那是对困难的蔑视，是对幸福的憧憬。工地上是快乐的，这种快乐无处不在，质朴、简单、却是深入人心感动的快乐。工地上是单纯的，没有尔虞我诈，人们见了面总是笑嘻嘻的，喜欢把工作说成干活。工地上是充满激情的，没有任何一个劳动场面能给你如此壮观宏伟的印象。工地的阳光是炙热的，它把人的皮肤变成健康的铜色。工地的月亮是最能抚慰人的，当你想家的时候，她总会洒下一片柔软的光，轻轻披在你的心上。工地生活虽然很辛苦，却锻炼了我们的意志;虽然很无聊，却增加了同事之间的友情;虽然很枯燥，却使我们更加懂得了珍惜生活中的快乐。哪怕只是一顿简单的聚餐、一个小小的庆祝，我们也会用心体会其中的甘甜。
通过这次实习对我的感触很大。我将从专业的角度来审视自己以后的工作，努力改正自身缺点，以更大的热情投入到工作中去。首先，加强学习，主动学习。必须时刻学习方能不落伍，所以我将把加强自身学习，作为一项日常重要工作来抓，从而提高政治思想素质和专业技术水平，树立良好的职业道德，为我的工作积累必要的基础知识和基本技能。其次，改进工作作风，以严肃的态度，饱满的热情，严格的纪律，主动地做好自己的本职工作。最后，提高工作能力，勇于创新，多方面努力进一步提高自身的工作能力，以积极的心态面对每天的工作任务。同时，我也将注重锻炼自己的应变能力、协调能力、组织能力以及创新能力，不断在工作中学习、在学习进取、在进取完善，以便更好地完成自己的本职工作。为安全生产保驾护航。在今后工作中我将努力奋斗，克服自己的缺点，弥补不足，争取做的更好。
工程技术实训的心得体会
工程技术实训是大学生对所学专业课程的实践性学习和综合能力培养的重要环节，通过实践的方式让我们更好地理解理论知识并将其应用到实际工程中。在实训过程中，我结合自己的实际经验和思考，总结出了一些心得体会，帮助我更好地进行实训，并提升自己的学习能力和工程素质。
首先，在工程技术实训中，我意识到了实践对于理论学习的重要性。在课堂上，我们通常只是听老师讲解和演示，对于概念和原理的理解仅停留在口头上，缺乏实际操作的经验。而通过实训的方式，我亲自动手进行设计、搭建和优化等工程过程，才真正理解了理论知识的应用和实用性。例如，在电子电路实训中，我掌握了电路的搭建和调试技巧，从简单的电路到复杂的电路逐渐提升，不断加深对电子电路的理解。这种实践帮助我加深对电子电路知识的记忆，提升了我的学习效果。
其次，在工程技术实训过程中，我养成了耐心和细心的习惯。工程实训是一个漫长而细致的过程，完成整个实践任务需要耐心和细心的观察和分析。一丝不慢的操作和疏忽可能会导致整个实训过程失败。例如，在机械制造实训中，我曾遇到过很多次测量尺寸时的小失误，导致最后机械零件的加工和装配出现问题。通过总结错误原因并不断改进，我逐渐培养了细心观察和耐心分析的习惯，使得我的实训成果更加精确和优质。
第三，与同学合作是工程技术实训过程中不可忽视的一部分。无论是实验设计还是实验操作，在合作中我们可以相互交流、互相启发，不断提升自己的技能和知识。在实训过程中，我与同学们共同分工、合作完成了很多实训项目，共同解决了很多问题并分享了不同的经验。通过与同学的合作，我不仅提升了自己的技能水平，还培养了一种良好的团队合作精神。
第四，工程技术实训需要我们具备良好的自学能力和信息获取能力。随着科技的进步和信息技术的发展，新技术和新设备层出不穷，我们需要及时跟进和学习。在实训过程中，我们经常需要学习新的软件和技术，解决新问题和挑战。而要适应这种变化，我们需要具备自学能力和信息获取能力。通过自学和信息获取，我了解到了最新的工程技术动态，并能及时将其应用到实际工程中，不断提升自己的技能和知识。
最后，工程技术实训不仅仅是对专业技能的学习和培养，还是提升自己的综合素质和人际交往能力的过程。在实践中，我们不仅需要完成实训任务，还需要与老师和同学的沟通和协作，遇到问题时寻求合理的解决方案。通过实训，我不仅学到了专业知识和技能，还培养了自己的动手能力、解决问题的能力和思考能力。这些能力对于我未来工作和生活中的挑战都具有重要意义。
综上所述，工程技术实训不仅是提升专业技能的机会，更是培养我们综合能力和素质的重要阶段。通过实践操作和与他人合作，我们不仅学到了知识和技能，还养成了耐心和细心的习惯，并且注重自学和信息获取能力的培养。实训过程中不仅是技术的提高，更是思维方式的转变和个人素质的培养。我相信，通过工程技术实训的锻炼，我将能够更好地适应社会的发展变化，为将来的工作和生活做好充分准备。
施工技术实训心得体会
实训是一个很好的锻炼机会，也是很好的体现自身价值的机会。我们可以通过顶岗实训给自己一个明确的定位。在实践中接触与本专业相关的实际工作，可增强专业技能，锻炼我们综合运用所学的基础理论去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实际结合起来提高实践动手能力，为之后走上社会打下了一定基础。，丰富和扩我们的专业领域，使学生对建筑施工技术内容进一步的加深理解，巩固课堂所学内容。便于在参加实际生产工作中，能灵活运用已学的理论知识解决实际问题，培养学生独立分析问题和解决问题的能力。转眼间，我们为期十二天的实训即将画上圆满的句号。
总之这次实训，让我大开眼界，也学会了不少东西，也让我对自己今后从事的行业有所思考。原来的那种心高气傲没有了，取而代之的是脚踏实地的努力工作学习的决心和信心。在这段时间里充分的把课本上学到的知识结合现场的工作实际,既更好的理解了理论知识,亦掌握了一些现场施工知识。让我深刻体会到读书固然是增长知识开阔眼界的途径，但是多一些实践，畅徉于实践当中接触实际的工作，触摸一下社会的脉搏，给自己定个位，也是一种绝好的提高自身综合素质的选择。希望我的经验和体会能够在以后的道路上指导我走向成功，外面的世界很精彩，但是，没有实力就变成别人是你的精彩，所以学好理论知识，是为以后工作打好的基础。
电子技术实训心得体会
开学的第一周，我们迎来了新学期里的第一堂课－－电子工艺实训课。对于新学期里的新课程、新知识，我有种迫不及待的感觉。
在这一学期里，我们首先接触的是对电子元件的初步认识，还有电路的结构和布局。而这一实训课里最重要的东西便是日常生活里所见到的电焊。在课堂上，老师指导了我们对电焊的使用，由于在焊接过程中，加热的电焊是比较具有危险性的，如果使用不当会对自己或别人造成伤害。所以我们必须严格按照相关规定及正确的使用方法去使用电焊，避免烙伤事故的发生。
当我们初步掌握了电子元件的焊接方法技巧之后，便可以开始尝试焊接一些电路板元件了。其中电子元件的布局是很重要的。因为它关联到电路连接的方便简洁。
实训课已渐入尾声，通过这一次，我们又收获到了很多珍贵的`知识，而这与老师的辛勤是离不开的。在此，我和全体同学对老师说一声谢谢！老师您辛苦了！
工程技术实训的心得体会
近年来，随着国家推动工程技术教育的改革和发展，越来越多的大学开始重视工程技术实训的意义和作用。作为学生，我有幸参与了这样一项实训课程，不仅让我深刻体会到了实践的重要性，更让我意识到了自身的不足与未来的发展方向。在这篇文章中，我将以五段式方式来分享我的心得体会。
工程技术实训是培养学生综合素质和实践能力的一种有效手段。通过实验室和工作室的实际操作，我们可以将课堂上学到的知识应用到实际问题中，提高解决问题的能力和创新思维。实训过程中的直接参与和亲身体验，使我能够更加深入地理解理论知识，并将其与实践相结合，从而更好地掌握所学内容。此外，在实训过程中，也锻炼了我们的团队合作能力和沟通能力，培养了工作中所需的各种技能，为将来的就业做好了准备。
二段：实训带给我的挑战与机遇。
参与工程技术实训带给我很多挑战，但同时也为我提供了很多机遇。首先，课程安排紧凑，时间有限，我们需要迅速适应和掌握实验的要求，并保证实验的顺利进行。面对问题和困难，我们需要充分发挥自己的思考能力和动手能力，找到解决问题的方法。其次，实训也给我提供了展示自己才华的机会。通过实践操作，我可以将自己的创意和想法付诸实践，取得可见的成果。这不仅能够增强自信心，还能够积极地为将来的学术研究和工作做准备。
三段：实训中的收获与感受。
在工程技术实训中，我不仅学到了专业知识和技能，更加深了对专业领域和实际工作的认识。实训中的实际操作让我更加了解工程技术的具体应用和实践需求，培养了我解决实际问题的动手能力。同时，与实训的队员们共同合作，共同努力，我感受到了团队的力量，也学会了合作与沟通。此外，实训中的反复练习和不断的尝试，让我在出错和失败中学到了许多宝贵的经验教训。通过这些收获和感受，我更加明确了自己未来的方向和目标。
四段：实训启示与反思。
参与工程技术实训，我深刻认识到自身的不足和欠缺。在操作过程中，我发现自己对某些工具的使用不熟练，对某些细节的注意力不够，还有在团队合作中的沟通问题。这让我认识到自身的弱点和需要提升的地方。针对这些问题，我会积极主动地补充知识和技能，不断学习和提高自己。同时，我也认识到实训中的挑战和困难并不可怕，只要勇于面对，积极解决，就能够不断突破自己的局限，取得更好的成绩。
五段：战胜困难，展望未来。
通过工程技术实训的锤炼，我战胜了一个又一个的困难，也取得了一次又一次的成功。这种经历让我对未来充满了信心，也让我对自己的能力和潜力有了更深层次的认识。我相信，在未来的学习和工作中，只要继续努力，保持良好的学习状态，我的实践能力和专业素养会越来越强大。我期待着未来的发展机遇，相信自己能够在工程技术领域取得更大的成就。
总结：
工程技术实训是一次宝贵的经历，不仅充实了我们的专业素养，还提升了我们的实践能力和综合素质。通过实训的参与，我们能够更加深入地了解工程技术的实践需求和未来的发展方向，为自己的职业生涯打下坚实的基础。因此，我们应该珍惜实训的机会，充分发挥自己的能力，不断努力成长，在工程技术的道路上追逐自己的梦想。
嵌入式技术实训心得体会
嵌入式技术实训是大学学习过程中的一项重要课程，能够让我们将理论知识应用到实际中，提升我们的动手能力和解决问题的能力。在这一学期的嵌入式技术实训中，我收获了很多宝贵的经验和体会。本文将从实践环节的重要性、团队合作的价值、项目管理的必要性以及个人成长等方面，谈谈我的嵌入式技术实训心得体会。
在嵌入式技术实训中，实践环节是非常重要的。实践能够让我们更深入地理解和掌握理论知识。通过亲自动手搭建嵌入式系统和进行调试，我们能够更加熟悉硬件的工作原理，并且深入了解软件与硬件之间的交互过程。在实践环节中，我曾遇到过许多困难和问题，但通过不断的尝试和实验，我最终找到了解决问题的方法。这种通过实践获得经验的方式，让我深刻认识到实践环节对于学习的重要性。
团队合作是嵌入式技术实训中不可或缺的一部分。在实训中，我们通常需要和同学一起分工合作，共同完成一个嵌入式系统的建设。通过团队合作，我们可以相互学习、相互帮助，从而提高工作效率。在团队合作的过程中，我学会了如何分配任务、如何协调团队成员的工作等技巧。团队合作的重要性在于，在我们解决问题的过程中，可以与他人进行思维碰撞，不断积累经验和思路，从而让项目更加完善和出色。
项目管理是嵌入式技术实训中不可避免的一个环节。嵌入式系统的开发是一个复杂的过程，需要经过需求分析、系统设计、编码实现、测试调试等多个阶段。良好的项目管理能够使整个开发过程更有序、更高效。在实训中，我们需要制定详细的项目计划，明确任务分工和工作计划，并且及时跟进工作进展。同时，合理安排时间，掌握好工作节奏也是项目管理中的关键。通过实践项目管理，我意识到规范化的项目管理流程对于项目的顺利进行至关重要。
在嵌入式技术实训中，不仅学到了专业知识，还在个人成长方面获得了很多收获。首先，实训锻炼了我的动手能力和解决问题的能力。我可以熟练地使用各种工具进行硬件的连接与调试，并且能够独立解决遇到的各种问题。其次，实训培养了我的团队合作能力和沟通能力。在团队中与他人的合作中，我学到了如何倾听他人的意见，如何与他人有效地沟通。最后，实训不仅提高了我的专业技能，还培养了我在面对困难时的坚持和勇气。
通过这学期的嵌入式技术实训，我深刻体会到了实践环节的重要性，明白了团队合作的价值，认识到了项目管理的必要性，同时也在个人成长方面有所收获。我相信，在今后的学习和工作中，这些宝贵的经验和体会将会对我发展起到巨大的推动作用。我将继续保持对嵌入式技术的热爱和追求，不断提升自己，为未来的实践奠定坚实的基础。
电子技术实训心得体会
实习单位：中国电子科技集团公司第五十五研究所。
为期第六个月的实习结束了，我在这六个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益非浅。现在我就对这几个月的实习做一个实习报告。
我的工作岗位是刻蚀工艺，在半导体制造中有两种基本的刻蚀工艺：干法刻蚀和湿法刻蚀，而我所在的工艺属于干法刻蚀。干法刻蚀是把硅片表面暴露在气态中产生的等离子体通过光刻胶中开出的窗口，与硅片发生物理或化学反应(或这两种反应)，从而去掉暴露的表面材料，按材料来分，刻蚀主要分三种：金属刻蚀，介质刻蚀和硅刻蚀，刻蚀工艺的正确进行是很关键的，不像光刻，高温清洗等工艺可返工，一旦材料被刻蚀去掉(过刻)，在刻蚀过程中所犯的错误将难以纠正，在这段实习期间，我多多少少犯了不少错误，尤其严重的是上次，选错刻蚀工艺要求的设备里的程序，导致硅片报废，致使前面大家的工作全都白做了。
实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，他使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。实习使我开拓了视野，实习是我们把学到的理论知识应用在实践中的一次尝试。实习时把自己所学的理论知识用于实践，让理论知识更好的与实践相结合，在这结合的时候就是我们学以致用的时候，并且是我们扩展自己充实自己的时候。
实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，遇到不懂的问题就虚心地向师傅们请教，搞清原理，找到方法，然后再总结经验，让自己能很快融入到工作中去，更好更快的完成任务。同时我也利用其他时间参考一些书籍、搜索一些材料来完善自己对策划管理工作的认识，这也让我收获颇多，让我在应对工作方面更加得心应手。
一.在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的寻找工作让我认识更多的。
人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。在珠海免税公司工作时，因为是纪念品销售，与别人谈话的时候变多了。如何与顾客沟通，通过介绍纪念品的材质，收藏价值以及纪念意义，向顾客推销纪念品，使顾客接受你的意见和建议。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二.在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的面试中，明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社会中要克服自己胆怯的心态。开始实习的时候，自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如工作的领班所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
四.工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。在今后我要进行正式工作，磨练自己的同时让自己认识得更多，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索，为自己的打好基础。
实习之后，我感到自己有很大收获：
一、待人要真诚。
关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我心变成“透明人”的事情根本没有发生。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。
二、要善于沟通。
沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。
三、要有热情和信心。
其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才一能做到最好。
四、要主动出击。
当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。
五、要讲究条理。
如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。一位在美国电视领域颇有成就的中大师兄讲过这么一个故事：他当部门经理时，总裁惊讶于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说，“虽然每天信件很多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”总裁于是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。
就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。
短期的实习让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。实习加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在实习中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年人的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
网络安全员实训心得体会
在现代信息技术高度发达的时代，网络安全已经成为了重要问题之一。在这个网络攻击和数据泄露频繁的年代，从业人员的安全意识和技术能力已经成为了对企业网络安全的保障。在这个背景下，我参加了一次网络安全员实训，对我很有帮助。
第二段：实训内容。
实训的内容包括病毒防范、防火墙、入侵检测、渗透测试等几个方面。在实际操作过程中，我们学习了病毒样本的特征和处理方法、防火墙的搭建和使用、入侵检测技术、渗透测试等内容，内容极其实用。
第三段：收获。
在实训中，我学到了许多技术和知识。更重要的是，我认识到了网络安全对于现代企业的重要性。通过实操体验，我清晰地理解了网络安全的常识、基本原理和技术手段，并形成了一套规范的网络安全操作流程，提高了我的网络安全技术水平。
第四段：不足。
在实训中，我发现自己的技术存在很多不足。例如，在一个网络攻击的模拟环境中，我的想法比较单一，缺乏创造性思维，需要加强提高。因此，在实践中我需要更深入地了解网络安全领域的相关知识，增强对网络安全攻防以及安全工具的开发、安装和使用的熟练程度。
第五段：总结。
通过这次实训，我深刻理解到网络安全对于一个企业的重要性。网络安全已经成为了一个很重要的技能，驾驭网络安全也变成了时代的新要求，对于网络安全的处置需要更专业的技能、更严密的管理、更完善的节点保护。因此，我将发挥自己的网络安全技能和知识背景，不断提高自己的实力和素质。同时，也希望更多的人能够加入网络安全行列，为社会的稳定和安全做出贡献。
网络安全员实训心得体会
随着互联网的快速发展和普及，网络安全问题日益成为社会关注的焦点。网络攻击、数据泄露等问题屡屡发生，给企业和个人的信息安全带来威胁。为了提高网络安全的防范能力和对应能力，越来越多的人选择参加网络安全员实训。在这里，我分享一下我的心得体会。
第二段：实训成功的基础。
网络安全员实训从一开始就需要有信心和决心。一个好的实训课程不仅要具备深厚的理论基础，更需要注重实际操作和动手实践。在实训过程中，我们针对不同的实际情况，结合自身经验和知识，积极尝试和探索，不断深入理解和掌握相关知识和技能。通过实践不断积累，我们才能够获得实践能力和技能，从而更好地应对真实环境中的复杂问题。
第三段：勇于承担责任。
网络安全工作是一个高度责任感的工作。在实训过程中，我们需要背负起对企业和用户网络安全的重责，主动寻找和发现网络安全安全隐患，及时进行分析和应对。在实际操作中，我们需要保证信息安全，严格遵守工作规范和职业道德，维护企业和用户的利益，为企业的发展和用户的利益保驾护航。
第四段：增强服务意识。
网络安全员除了具备技能和实践能力，更需要具备良好的服务意识。在实训过程中，我们不仅需要了解和掌握网络安全技术和知识，还需要注重用户体验和需求，为用户提供个性化服务，保证用户网络安全需求的充分实现。通过不断记录和反馈实践中的感受，改善和优化服务，提高用户满意度，促进企业的发展和壮大。
第五段：结语。
网络安全工作具有很高的社会责任感和实践意义。网络安全员实训，为我们提供了一个非常好的锻炼平台，为我们的安全事业打下了坚实的基础。相信在今后的工作中，我们将以更高的热情和更好的实践能力和技能，为保障网络安全传播正能量！
通讯技术网实训心得体会
通讯技术是现代化社会的基础技术之一，它的应用已经渗透到人们的生活和工作中。同时，随着网络的普及和技术的不断进步，通讯技术的应用范围也在逐步扩大。因此，学习通讯技术成为当前很重要的一个课题。在我所就读的大学中，开设了通讯技术网实训课程。在课程学习结束后，我深刻认识到通讯技术的重要性和实验对理论学习的提升。
第二段。
整个通讯技术网实训课程共分为两个阶段：理论与实验。通过前期的理论学习，我们了解了通讯技术的基本知识，例如传输介质、网络拓扑结构、网络协议等。同时，在课程进行的过程中，我们还需要阅读大量的相关文献和实验报告，以便更好的掌握各种通讯设备的使用方法。通过这种方式的学习，我对通讯技术有了深入的了解，理论方面也得到了实际的应用和加深。
第三段。
在第二阶段的实验过程中，我们通过将所学知识应用到实践中，更深入地理解和学习通讯技术。我们建立了一系列的实验场景，在其中掌握了如何建立和维护网络、如何利用通信设备进行数据传输等相关技能。而且在实验过程中将遇到各种技术难题和问题，需要我们自主思考，自行解决。这种实验中的错误和解决错误的过程，让我在解决问题时更有思考和创造性。
第四段。
除了实验的过程，我们还学会了如何协作和交流。在实验室中，不同的小组需要互相合作，完成相应的实验。通过这种合作，我们深入地了解了其他小组的想法，了解了不同的学习方法，也提高了我们的沟通和协作能力。而且我们还要和任课老师进行沟通，寻求解决问题的路径。这种交流和协作，加速了实验的进程，也让我们体验到集体的力量。
第五段。
通讯技术网实训让我更深刻地认识到了通讯技术的重要性和优势，了解了其在不同领域中的应用。同时，通过实验，我对理论所述的知识掌握成深刻。而且通过实验，我还学会了如何协作、交流和思考问题。通讯技术网实验不仅深化了我们的理论实践知识，也丰富了我们的社交经验，所以我们能更好地适应未来的职业生涯。在完成课程后，我更期待这种实验方式应用到更广泛的学科，让我们可以在理论与实践中共同提升。
无菌技术的实训心得体会
1.认识无菌术在外科手术中的重要性。
2.熟练掌握外科无菌操作的原则和方法。
【学时安排】4学时。
【教材与参考书】。
1.吴在德主编外科学第六版(人民卫生出版社)。
2.吴在德主编外科实习医师手册第三版(人民卫生出版社)。
3.郭晓惠主编临床医师实践技能考试(北京大学出版社)。
【实验教具】。
1.无菌毛刷、肥皂或肥皂水，酒精或新洁尔灭的泡手桶，无菌小毛巾。
2.干手套，消毒手术衣，消毒液，消毒器械，各种手术铺巾、模型。
【实验方法】。
1.带教老师讲解和示范。
2.学生在老师的指导下进行操作练习。
【实验内容】。
第一部分手术人员术前准备。
一、传统的肥皂水洗手法：
1.做好洗手的准备——手术人员换上手术室准备的清洁衣裤和鞋子。剪短指甲，去除积垢。手部、前臂有破损或感染时不能参加手术。
2.先用肥皂作一般洗手，再用无菌刷蘸肥皂水刷洗手和臂部，从指尖到肘上l0cm处，两臂分段交替刷洗。
3.同样的方法和顺序共进行三次洗刷，每洗一遍约需3分钟，三次共需约10分钟。
4.取无菌小毛巾擦干两手、前臂、肘关节和部分洗刷过的上臂，注意对摺毛巾的技巧和擦干顺序。
5.将双手，前臂和肘部浸泡在70%的酒精桶内5分钟或1:1000新洁尔灭(浸泡5分钟)，或1:洗必泰(浸泡3分钟)，浸泡范围应达肘上6cm处。
6.浸泡好的双手必须上举，不可下垂，保持双手上举，作拱手姿势。
二、新型灭菌剂的刷手法：
1.碘尔康刷手法的操作技巧：
2.灭菌王刷手法的操作技巧：
3.目前应用的消毒液品种很多，还有如活力碘、碘伏等，使用方法基本相同。
三、穿消毒手术衣。
1.取出消毒手术衣，提住衣领二角并轻轻抛起，两手迅速插入袖管，两臂前伸，让巡回人员帮助穿上。
2.向前稍弯腰，使腰带悬空，两手交叉，提取腰带向后递，由巡迥护士在身后将腰带系紧。
现代技术课实训心得体会
随着科技的快速发展，现代技术课程在学校中变得越来越重要。作为一名学生，我有幸参加了一门现代技术课的实训活动，通过这次经历，我深感受益匪浅。以下是我对此次实训的心得体会。
首先，实训活动使我更加了解了现代技术的重要性。在过去，我对技术的认知仅限于使用电子设备或者上网冲浪。然而，通过实践，我逐渐领悟到现代技术对我们的生活和工作发挥了巨大的作用。例如，我们学习了电子产品的组装与维修，这不仅让我惊讶于这些设备的智能化和功能的强大，同时也意识到了作为一个现代人，我们需要掌握一定的技术知识去应对现实生活中的各种问题。
其次，实训过程中的团队合作给我留下了深刻的印象。在实训活动中，我们被分成了若干个小组，每组都有一个特定的任务需要完成。而要顺利完成任务需要我们充分发挥自己的专长，并且与队友紧密合作。实践中，我深刻体会到了团队协作的力量是不可小觑的。在团队中，大家可以各尽所能，互相学习与借鉴，最终将任务顺利地完成。这个过程不仅培养了我们的沟通能力和合作精神，而且也让我认识到了各个领域的技术都是互相依赖的，只有各个环节齐头并进，才能取得更好的成果。
然后，通过实训活动，我也学到了很多实用的技能。在现代技术课实训中，我们接触到了很多实际操作的机会，例如电子设备的组装和维修。通过系统学习和实践操作，我对各种器件的功能和原理有了更加深入的了解。这对于我未来的学习和工作都是极大的帮助。不仅如此，通过实训，我还学到了很多实用的技巧和方法。例如，我们学会了如何有效地利用互联网查找和分析相关的资料，这对于我们进行科研和解决实际问题都是至关重要的技能。
最后，实训活动对于培养我的创新意识起到了积极的促进作用。在实训过程中，我们不仅仅是照本宣科，而是要通过动手操作和创造性思维去解决各种问题。例如，在创意设计环节，我们需要根据自己的想法进行设计和改进，并最终将产品制造出来。这种过程不仅培养了我们的动手能力和创新意识，同时也让我意识到创新是现代技术的核心，只有不断创新才能跟上社会的发展脚步。
综上所述，现代技术课的实训活动给我带来了诸多收获。我更加了解现代技术的重要性，领悟到了团队合作的重要性，学到了实用的技能，并培养了创新意识。这次实训活动不仅让我对现代技术有了更深入的认识，而且也对我的个人成长起到了积极的推动作用。相信这些知识和经验在今后的学习和工作中会对我起到重要的指导和帮助。
施工技术实训心得体会
合同风险控制培训心得作为一名工程采购人员，在日常工作中牵涉材料采购合同、设备采购合同、设备租赁合同、施工合同四大合同，合同条款制作非常关键与重要。7月3日上午公司组织了合同风险控制的培训，通过律师静态与动静的进行分析，使我从合同的制作到合同履行有一个更深刻认识，结合律师的培训的内容，我认为以后在采购合同、设备租赁合同、施工合同，应注意以下五条：
一、合同审查：
1、认真审查签约对象的主体资格与资信能力。
a、首先要查看对方的三证是否参加年检以及证明资料，确认一般企业的民事主体资格，了解其经营范围，审查企业的法定资质、资格、许可以及对方的资金、信用，经营情况，其项目是否合法、成功案例、用户意见表。
b、其次了解公司内部机构，是否具备订立合同的主体资格。同时也要审查签约人的资格，查看对方提交的法人开具的正式书面授权证明，了解对方的合法身份和权限范围，以确保合同的合法性和时效性。
c、对于金额大的交易，还应到工商、税务、银行等单位调查对方当事人的资信能力，以及对供应单位现有客户及以往交易证明（业绩）进行考察以及厂家现场考察，施工单位应进行成功项目实地考察以及用户情况了解。
2、认真审查合同是否有效，履行是否存在法律障碍。
合同交易（或合作）事项本身是否合法有效；合同的具体条款是否合法有效；合同内容是否存在法律障碍；合同文件签署（包括授权委托）是否有效；保障合同及条款的有效性（必要时可通过裁判获得强制实现力），防范因存在法律障碍而导致合同目的无法实现或承担责任。
二、合同签订。
1、争取合同起草权。
一般来讲，合同由谁起草，谁就掌握主动权。起草一方的主动性在于可以根据双方协商的内容，认真考虑写入合同中的每一条款，斟酌选用对己方有利的措词，更好地考虑和保护自己的利益。
2、用词要严谨。
签订合同对合同条款要认真推敲，防止发生歧义和误解，要做到字斟句酌、反复推敲，不要在合同中用含糊不清，模棱两可的词句或多义词，而且要注意合同的条款有无重复，或者前后是否自相矛盾，以免使对方有钻空子的机会。
3、尽可能的维护自身的正当权益。
a、采购合同内容应尽可能具体、明确、可操作。（质量、数量、价格、发票、相关证明书等）如进口产品必须提供报关单。我方取得的，能否满足需要。我方应履行的，是否存在困难与障碍。交易内容实现的具体流程，应条理清晰、期限明确，并能彼此控制。
b、实现我方合同目的的核心条款（如产品明细、付款条件、运输方式、质量标准、工程量、技术条款、商务条款等条款）是否明确、可控。
c、合同履行的流程、期限是否清晰，能否保障交易内容的实现；是否存在由对方单方控制的风险。
d、履行相应义务后，确认是否能取得相应证据（明确到经手人）。
e、如施工合同目的实现的各个重要阶段，可能发生的对方违约、工期、安全事故、意外事件，付款条款、商务条款、技术协议、现场施工（文明施工、安全施工、相关技术等）是否约定了相应的违约责任、风险分配和约定解除权。
f、是否需要增加相应的一般条款（如生效条件、质保金条款、安全保证金条款等）；
g、使用标准文件订立合同的，应充分考虑我方的履行控制能力范围。
h、无论是采购合同还是施工合同或者其它合同，在不能解决情况下，为确保自己权利应该编写最利于公司的法院起诉。
三、合同履行控制。
1、严格依合同约定履行，并注意主体的一致性，订立合同的主体应当与履行合同、承担责任的主体保持一致。一方代为履行，另一方代为接受履行的，应办理并保留相关手续与资料，以及合同签订前后所有通信内容的保留。
2、对方的履行我方及时了解、检验。
3、我方的履行，保留证据；要求对方及时确认（确认人的明确）。
4、根据履行需要，应该及时的通知、告知、协助。
5、合同如有变更，应及时办理确认并告知相关人员。
6、对方发生违约时，及时主张权利、催告履行；行使抗辩权。
7、遇有特别事件或重要事实，协商解决之同时，保存证据。（找律师了解相关的法律法规）。
8、无法协商时解除合同。
四、充分重视法律，运用法律自我保护。
合同一经双方签订等于承诺，同时具有法律效力。对违约行为无法协调，要及时申请仲裁或向人民法院提起诉讼。对合同欺诈行为要及时采取措施，尽量减少和避免损失。
五、合同管理意识。
1、风险意识：认识到合同事务中存在风险，保持警惕，不可疏忽。
2、法律意识：依据法律处理合同事务，保护自身合同权益；而不仅仅是依靠工作习惯、人情、常理、观察、了解对方等。
3、合同意识：重视合同的签定，并依据合同约定执行合同事务，保障合同权益。
4、证据意识：在处理合同事务的过程中，注意收集、保存相应证据，防止发生争议时，有关重要事实无法证明。
5、时效意识：及时、尽快的行使合同权利；防止时效超过，以致发生失权后果。
这次培训虽然时间不长，但是让我受益匪浅，让我在今后的工作中时刻提醒自己注意采购合同的风险防范，提高法律意识，降低风险。
施工技术实训心得体会
一、在这次实习中我了解了施工过程中的一些基本程序：
1、模板安装前的基本工作。
1）放线：首先引测建筑的边柱，墙轴线，平以该轴线为起点，引出各条轴线。模板放线时，根据施工图用墨线弹出模板的中心线和边线，墙模板要弹出模板的边线和外侧控制线，以便于模板安装和校正。
2）用水准仪把建筑水平标高根据实际标高的要求，直接引测到模板安装位置。
3）模板垫底部位应预先找平，杂物清理干净，以保证模板位置正确，防止模板底部漏浆或混泥土成形后烂根。
4）工长事先确定模板的组装设计方案，向施工班组进行技术，质量，安全交底。
5）在模板安装前要对模板进行涂摸一层脱膜剂，主要是为了在拆模板时容易分离。涮的脱膜剂在市面上有专卖的，但出于成本考虑我所在的实习工地用的是一种工业机油之类的，作为脱膜剂。
2、实习时主要针对钢筋绑扎可分为梁柱板的钢筋绑扎等。
其中柱绑扎只是初步定位，检查时主要注意的是钢筋型号，直径，间距以及根数，还要注意扎丝的直径，相对较粗直径的钢筋的绑扎应该用较粗的扎丝绑扎。在柱筋成形后，就可以开始布置主次梁的钢筋。由于钢筋数目繁多，要做好隐蔽工程的记录。钢筋的搭接尺寸等问题应该严格按规定要求来进行。箍筋间距的量取，一般是取十个间距总和，看其平均间距。平均间距不应超过设计要求过高，以相符为最宜。同时，应在现场抽样，以备日后检查钢筋强度等性能要求。钢筋锚固长度为35d，其量取方法是从柱子远离钢筋端头的一侧至钢筋端头的长度，钢筋锚固应牢固，可靠。当采用单面焊接时，其长度为10d，当采用双面焊接时，其长度为5d，焊接应整齐，平滑，达到焊接的要求，随着施工技术的日益发展，钢筋的接长不再仅仅采用搭接焊或绑扎了板筋要注意钢号，直径，位置，长度，间距等问题。
3、浇筑。
我所实习时正值酷暑，温度较高，每天的太阳都是火热的。在浇筑时应该不要搞太大的工作面，以免来不及覆盖第二层而产生初凝现象，混凝土会受冷拉出现裂缝，将会引起质量事故。另外，浇筑混凝土时应注意承台十时积水的清扫，施工时可以从承台一方倒入混凝土，逐渐把承台底部的水挤出，聚积到某一地方再集中抽走。注意不能把水与混凝土搅和在一起。浇筑的混凝土应现场测定它的坍落度，理论上它的坍落度为12—14工分。而且，浇筑时梁柱的位置应进行振荡，以免留有空隙影响浇筑质量。混凝土浇筑是一项工作量很大的工作，此时底板的浇筑由于面积，厚度都比较大，共进行了45个小时左右，影响浇筑速度的主要因素是混凝土的供应。
4、砌筑及垫层的施工。
施工员应准确定位，标识出承台的开挖位置及开挖深度。承台深度的误差允许在3工分以内，在复检的时候，检查到一些承台尺寸不够，严格来讲都不算是合格的，但现实与理论总是有很大差距，也算过关了吧。因为这只是合格工程，如果要是一些样板工程，那工程质量就要求非常严格了。承台砌筑完就是垫层的施工。垫层施工前，应先夯实底层，否则容易出现疲软等现象。宽大的承台垫层做好后了，就可以做防水层。此时应注意避雷地极的留设，我所在的施工单位是将长长的钢片与钢筋进行焊接然后埋设。
二、实习感受。
通过这次实际的工地实习，我不但掌握了一些不懂的具体环节，而且也巩固了我在学校期间所学习到的理论知识。在学校学习，理论与实际相差较大，一些知识虽然能在短期内被掌握、被运用，但一些知识则不能掌握，也不便于记忆，更谈不上掌握运用了，因此，老师所传授的内容虽然多、广、博，但是我们学习到的只是其一部分，或者是一些皮毛的东西，要想真真正正的掌握所有理论知识，只有通过实际的学习和参观，才能达到这个目的。
这次实习就达到了目的，我们不仅学到一些新的知识，也巩固了在校期间所学到的理论知识。以前对一些施工技术要点，只是粗略地知道其施工要点，而其具体的施工环节，具体的施工步骤如何，却是知之甚少，但现在实习结束了，对我们这段时间所看到的那些施工技术，它们的具体环节及详细步骤，我们应该可以掌握了，这样就提高了自己的理论水平，也增强了自己的实际操作能力。通过实习，增强了自己对专业的热情，让自己更有兴趣将来能在建筑行业开创天地。以前听到就业不乐观时候就很茫然，学了三年的建筑却找不到好的工作，以致对自己的专业丧失了热情，没有足够的兴趣去学习专业知识。
但是通过这次实习，才觉得原来建筑行业是一个非常具有挑战性的职业，如果将来能在这个行业工作，对自己来说将是很大的挑战。为了以后能够胜任这项工作，现在就必须踏踏实实的学好每一门功课。因此给了自己压力，让自己不再觉得无事可作，让自己安心去学习，为将来工作打下坚实的基础。增强了自己的交际能力。建筑行业是一个涉及人非常多的行业，你将会接触到各种各样的人。面对一个这样复杂的交际圈，你可以从他们身上学习到很多优秀的多西，去除自身的一些不好行为，同时也可以通过不同的接触对象，增强自己的交际能力，让自己在以后的生活中更加自信，更加坚强！
实习结束了，我相信在以后的生活中我将体会到更多的东西，也相信自己在下一次实习中将会更好。我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力！
施工技术实训心得体会
了一种吃苦耐劳的毅力，也学会了适应环境。另外就是在工地上知道了一些与学校不同的问题，就是在工地上知道了作为一名技术人员应该怎样去和工人交流等。
其次，通过这次实习使我对工程方面的有关知识在实际上有了更深一些的了解。应该说在学校学习再多的专业知识也只是理论上的，与实际还是有点差别的。这次实习对我的识图及作图能力都有一定的帮助，识图时知道哪些地方该注意、须细心计算。在结构上哪些地方须考虑施工时的安全问题，在绘图时哪些地方该考虑实际施工中的问题。到即能施工又符合规范要求，达到设计、施工标准化。没有这次实习也许绘图只是用书本上的照搬照画，不会考虑太多的问题，更不可能想到自己的设计是否能施工。工地虽苦，但能学的是一些现实东西，锻炼的是解决问题的实践能力。
另外，通过帮助资料员填写部分资料，使我对填写施工资料也有了一定的认识，知道什么时候该填什么资料，需什么人签字等，这些是我以前没有接触过的。
最后一点就是：这次实习我见到了只有在课本中才见过的打桩机械，了解了它的工作程序与原理。
实习结束后有必要好好总结一下，首先，通过九礼拜的实习，通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站，使我近距离的观察了整个道路的构造过程，学到了很多很适用的具体施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。
通过这次的建筑施工实习，我不但在理论上对施工技术有了更深刻的认识，而且在实际操作上也得到了很大的提高，达到了学以致用的目的。在经验十足的施工员悉心指导帮助下，我不但对施工技术有了更深刻的理解，也从失败中吸取了非常宝贵的经验，磨练了我的意志。我时刻告诫自己，只有自己不断努力奋斗，才能有进步。
在这次的建筑施工实习中，我知道自己是来学习的，所以，有不懂的问题我就会积极主动的去请教经验十足的施工员，经验十足的施工员也会细心耐心的为我一一解答，在和经验十足的施工员交谈的时候，他还会把多年积累的宝贵的建筑施工方面的经验毫无保留的传授给我，对于这种无私奉献的精神，我被深深的感动着。
对于这次的建筑施工实习，我有很多的心得体会，这次实习时间虽然短暂，但是却让我受益颇多，让我看到了团队合作的力量，让我明白了为人处事的道理，让我能更好的把理论知识运用到实际施工中去，总而言之，是一次受益匪浅的实习考验。
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施工技术实训心得体会
通过这次的工程实训锻炼，我明白了认真细心的重要性，如果我们粗心大意的话，无论什么实验，结果都会有很大的偏差的，我们只有认真对待，严格按照实验方法实验步骤进行，才能负责的把自己的实验完成，不影响整个小组的进度。这次我负责的实验之一是机械杂质，做了整整两天，从早上九点到晚上十一点多，不停地恒重，不停地找失误的原因，不断的想办法改进。虽然最后测定的结果和预测结果相差较大，计较失败。但是毕竟还是有收获的。通过最后这两天的锻炼，我觉得我们要认真负责要敬业，无论你做什么，你都应该尽自己所能，把自己负责的项目做好。而且做事一定要细心专心，否则可能造成巨大的误差。
这次的实训开始是要我们自己找资料，然后借工具，再进行实验的。我觉得这种方式很好，首先，我们通过这种方式可以提高我们的自学能力，同时在自学的过程中，我们可以学到同时更深刻的理解理论课所学的专业知识。我希望以后学校多开展这种自主学习的方式。当然，我觉得我们所用的仪器还是有待改善的，有时可能因为实验仪器的一些小误差，对实验结果造成较大的影响，所以我希望学校能对我们的仪器进行适当的改进。
总的来说，我觉得这次实验比以往的实验收货要多，毕竟这次实验的方法步骤等都是我们自己去弄懂去理解的，所以印象也更深刻。除了专业知识提升，我觉得我们的处事学习的态度也应该好好改进，只有认真对待每一件事，我们才能事半功倍，迈向成功。