街舞后的心得和收获（优秀14篇）

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劳动后的收获和心得体会

劳动是人类社会发展的基石，无论是在农村还是城市，每个人在工作中都付出了辛勤的汗水和努力。当我们完成一天的劳动后，总会有收获和一些心得体会。下面是我对劳动后的收获和心得体会的几点总结。

首先，通过劳动，我们不仅得到了物质上的收获，也收获了对生活的感悟。在工作中，我们投入了大量的精力和时间，通过与同事合作、与客户沟通等，我们获得了一定的收入。我们可以用这些收入改善生活，满足我们的基本需求，甚至实现一些小小的愿望。此外，工作也教会了我们如何与人相处，学会了团队合作的重要性，以及如何处理各种问题和压力。劳动的收获不仅在于物质财富的积累，更在于为我们带来了一种人生的经验和启发。

接下来，劳动让我们领悟到了自身的价值和能力。无论是在农村务农，还是在城市工作，劳动都需要我们付出努力和智慧。在劳动中，我们充分发挥自己的能力，展示出自己的价值。无论是种田、建筑还是服务行业，每个人都在工作中不断发掘自己的潜力和能力，并通过不断学习和提升自己，变得更加出色。劳动让我们在不断的实践中锻炼自己，成为更加独立和自信的个体。

此外，劳动也为我们带来了身体和精神上的收获。长时间的坐在办公桌前工作往往会使我们的身体变得僵硬和不健康，而劳动则会让我们身体更加强健。无论是农村的体力劳动还是城市的工作，每天的劳动都是一种锻炼，可以帮助我们保持良好的体态和健康的身体。此外，劳动也会让我们的心情变得更加开朗。在劳动中，我们置身于自然界中，呼吸新鲜的空气，享受大自然的美丽和安宁。劳动的收获不仅仅在于工作本身，更在于让我们身心舒畅，享受生活中的每一个瞬间。

然而，劳动也给我们带来了一些不足和挑战。例如，长时间的工作可能使我们疲倦和厌倦，工作中的挫折和压力也让我们感到困惑和焦虑。然而，正是这些不足和挑战激励我们不断地超越自己，追求更好的工作和生活。劳动的收获不仅仅在于工作的结果，更在于我们对工作的认识和对生活的理解，以及在工作中所得到的启示和提升。

总的来说，劳动后的收获和心得体会是多方面的。物质上的收获只是其中的一部分，更重要的是我们通过劳动得到的人生经验和启发，以及自身能力和价值的体现。通过劳动，我们变得更加坚韧和自信，身心更加健康和愉悦。劳动不仅是为了满足物质上的需求，更是为了实现自己的人生价值和寻找内心的满足感。让我们珍惜劳动，从中汲取养分，不断成长和进步。

劳动后的收获和心得体会

劳动是人类社会的基本活动之一，劳动后的收获和心得体会是每个人都会经历的过程。通过劳动，人们可以获得物质上的收获，同时也能够获得精神上的满足和成长。下面就让我们一起来探讨劳动后的收获和心得体会的主题。

首先，劳动后的收获主要体现在物质层面上。通过努力工作，我们可以获得收入，满足基本的物质需求。努力工作不仅能够保障自己的生活，还能够给予他人帮助和支持。当我们一天的工作结束后，如果看到自己的收入增加了，薪水翻倍了，我们会感到一种满足感和成就感。这种物质上的收获不仅能够满足我们的欲望，还能够增强我们的自信心和幸福感。

其次，劳动后的收获还体现在个人成长和精神层面上。劳动是一个不断学习和成长的过程。在工作中，我们会遇到各种各样的问题和挑战，需要我们不断地学习和进步。通过解决问题和应对挑战，我们可以提高自己的工作能力和技能，不断完善自己。同时，劳动也能够培养我们的耐心、毅力和团队合作精神，让我们的个性更加成熟和稳定。劳动所带来的个人成长和精神的满足是无法用金钱和物质来衡量的。

再次，劳动后的心得体会主要体现在对工作的思考和感悟上。劳动过程中，我们会遇到一些困难和挫折，也会有一些收获和成就。通过反思自己的工作，我们可以总结出一些经验和教训，进一步提高自己的工作效率和质量。另外，劳动还能够让我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足。在劳动中，我们不仅能够发现自己的潜力，还能够发现自己的兴趣和激情。通过劳动，我们能够更好地认识自己，找到适合自己的工作和发展方向。

最后，劳动后的收获和心得体会还可以转化为自己对他人和社会的责任和奉献。通过劳动，我们不仅能够满足自己的需求，还能够帮助他人和社会。我们的工作不仅仅是为了自己，更是为了他人和社会的利益。在劳动中，我们可以为他人提供帮助和支持，为社会做出贡献。劳动后的收获和心得体会可以激励我们更加努力工作，为他人和社会创造更多的价值。

总结起来，劳动后的收获和心得体会是多方面的。除了物质上的收获外，我们还可以在个人成长、对工作的思考和感悟以及社会责任和奉献等方面获得丰富和深刻的体验。通过劳动，我们不仅能够实现自己的价值和目标，还能够为他人和社会做出贡献。劳动是一种美好的体验，通过劳动的收获和心得体会，我们能够更好地认识自己，提高自己，追求幸福与成功。

培训后的心得与收获

现代培训已从注重基本技能的传授转向实现知识的创造与共享,关注的角度从表层的技能转向深层的能力素质。本站小编整理了培训学习。

心得体会。

及收获，供大家阅读!

20xx年度新任区管领导干部培训班已于日前顺利结束，这次培训班是区委组织部根据年度干部教育培训计划，会同区委党校共同组织举办的，全区有关乡镇、街道和区属单位的52名新任区管领导干部参加了这次学习培训。培训正值区属各单位深入开展保持共产党员。

先进性教育。

活动和乡镇(街道)进行村两委会换届选举之际，参训学员的工作都十分繁忙，为了减少对相关工作的影响，我们将培训班分为两期，每期3天，分别于4月27日—29日，5月8日—10日在区委党校举办，并将同一单位的领导干部均衡地分到两期培训班之中。回顾这次培训工作，主要有以下几个特点：

一、领导重视，准备充分。有关领导对本次培训班高度重视，**部长对培训的办班方案提出了明确的思路和要求，并亲自在开班典礼上作了动员讲话;区人大主任亲自上课，为学员作了民主与法制建设的专题讲座。对于这次培训班我部及早作了准备，4月上旬起，就着手进行本次培训的相关准备工作，重视学员们的学习需求，征求了参训学员对培训内容的意见，与党校多次商讨教学计划和课程设计，并根据情况及时做出调整。

二、教学内容丰富，形式多样。在课程设计上，尽力做到教学内容贴近新任区管领导干部的工作实际，开设了党的xx届四中全会精神、领导科学、行政许可法、财务管理、民主法制建设、党风廉政建设等专题讲座，安排较为紧凑。在教学形式上，每次讲座都安排半小时提问答疑，加强学员与教师的互动，提高学习的效果;除了集中听课外，还安排了一次辩论会，辩题为“现代社会合作比竞争重要还是竞争比合作重要”，展示和促进学员的思辨能力和口头表述能力，辩论会气氛热烈，效果较好。

三、精心选聘教师，保证教学质量。我部会同党校多方联系，邀请水平较高的教师到培训班讲课。本次培训班的讲课教师工作阅历和经验都较丰富，教学水平较高，并针对学员实际精心备课，有几位教师还制作了课件;讲课过程中，教师们关注学员的反馈信息，及时解答学员提出的问题，有效地保证了培训的效果。

四、组织管理到位，学员学习认真。培训期间，我部派专人进行跟班服务和管理，学员们严格遵守请销假制度，表现出了较强的集体观念和组织纪律性。同时学员们普遍感到对依法行政、经济管理、领导艺术等知识掌握不够，表现出了强烈的求知欲，专心听课，认真做笔记，学习纪律较好。在辩论会上，有许多学员引用了本次培训的有关教学内容，思维活跃，气氛热烈，也从一个侧面反映了学员们的培训有了较大的收获。

这次培训班存在的一些不足：

一、学员间交流还欠深入。由于本次培训班的参训学员均为新任区管领导干部，平时接触得比较少，虽有部分学员互相认识，并且印发了学员通讯录，但总体上还是比较陌生，在一起培训的时间又很短，所以互相交流不够深入。

二、课程的设置针对性还欠强。这次培训在课程安排方面学员们普遍感到内容比较适合新任区管领导干部的实际，知识也比较新，但有的课程与我区的实际情况结合不紧密，缺少针对我区经济和产业特点的知识内容，如临港工业和港口建设的有关内容。

今后举办类似培训班的启示：

一、及早确定培训时间。及早确定培训时间，可以为做好培训前的准备工作提供充裕的时间，在课程设置、落实教师等方面都做好充分的准备。对于教师来说，能够有更充裕的时间精心备课，尽量提高授课的质量。对于参训学员来说，能够提前安排好工作，安心地参加培训。

二、深入讨论交流，促进知识消化。这次培训班的参训学员在学习过程中与授课教师探讨交流比较多，学员间的交流讨论相对不足，在一定程度上影响了对知识的理解消化，不利于开拓思路。应在培训的第一天提供一个交流的平台，如可以在晚上组织一场讨论会，或者将会餐提前到第一天晚上，让学员们尽早互相熟悉，加深了解，促进交流，可能会使培训气氛更活，学习效果更好。

大家好!在市委组织部和党校各位领导和全体教职工的关心指导下，在各位老师的辛勤努力下，在所有学员的积极配合下，我们第26期中青年后备干部培训班，按照教学计划的要求，顺利完成了为期三个月的各项学习任务。现将我班学习情况简要汇报如下：

一、学习、考察及研讨交流情况。

第26期中青年后备干部培训班共有学员39名，其中男学员29人，女学员10人。学员主要来自于市直各部门、市属事业单位和市属企业。开学第一周，班上就建立了临时党支部，并推选了临时党支部支部委员和班委会成员。学员分四个小组进行日常管理。3月3日进行了入学教育及开学典礼。市委办公厅、组织部、宣传部的领导出席了开学典礼。市委、组织部长刘为民在开学典礼上代表市委向学员提出了殷切希望，并就办好培训班作了重要的指导讲话。

开拓了视野、增长了见识。

按照学习班的要求，每位学员还分别撰写了。

考察报告。

和论文(心得体会)各1篇。学员撰写的考察报告、论文及心得体会归纳起来有这么几个特点：一是能够紧紧围绕党和国家重大发展战略开展调研，如围绕民生问题、新农村建设问题等等。二是能够紧密结合各自单位和工作实际开展调研，如围绕思想政治工作、社区党的建设等等。三是。

调查报告。

及论文提出的观点比较新颖、立论比较准确、能够切中要害，提出的建议也比较合理，具有一定的前瞻性和可操作性。

同时，我班班委会还创造条件，发挥优势，从大家的兴趣和爱好处发，多次组织学员开展丰富多彩的文娱活动，增进了友谊，加深了感情，营造了相互交流、共同提高、团结互助、友好融洽的学习氛围，使每个学员都有一定的收获。

二、我们的收获。

全班39名学员在校领导的悉心指导和各任课老师的谆谆教导下，大都能克服困难、勤奋学习、团结协作、严于律己，在学习中提高丰富了理论知识，在培训中提高了处理问题的能力，在活动中增强了集体观念，在考察中增强了忧患意识，坚定了发展的决心，做到了“四讲四提高”即讲学习，提高了为人民服务的本领;讲团结，提高了集体主义思想;讲奉献，提高了自身思想道德修养;讲纪律，提高了自我约束能力。体现出了新时期党的后备干部的优良素质和良好精神风貌。具体概括为：

(一)讲学习，提高了为人民服务的本领。

为给学员提供充分的基础课套餐，市委党校在课程设置上充分考虑到学员的需要，学习培训内容涉及马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观以及哲学、经济学、法律法规、党史国情、综合素质和能力、心理健康等方面。学员们学到了最先进的理论知识和最新的科学成果。同时，党校教师在教学中采取互动教学法，在课堂上组织学员积极开展讨论，让学员谈自己的认识和看法，增强了学习效果。每个学员都把这次到市委党校学习培训当做一个提高自己的难得机会，静下心来专心学习，认真听课、记笔记，踊跃发言，积极利用党校这个阵地吸吮知识，学习理论，提高自己的思想认识，增强自己的工作能力，积极改造自己的世界观、人生观和价值观。

在外出考察活动中，学员们认真学习外地的新思想新观念和创业精神及经验，在学习中思考，在思考中学习，使自己不仅娱悦了身心，开阔了眼界，更重要的是学习到了外地创优环境大力招商的开放精神，解放思想勇于改革的创新精神，立足实际敢争一流的创业精神。

学员们不仅从课堂上学习知识，而且从党校老师身上学到了严谨治学认真负责的工作态度;把握前沿知识、刻苦钻研的学习精神以及人格魅力。

通过这一阶段紧张而活泼的学习，大家都觉得受益匪浅，储备了丰富的知识，提高了理论修养，为今后更好地工作或者走上领导岗位打下了坚实的理论基础。同时理想信念更加坚定，党性得到锻炼、道德情操得到提升，从而进一步提高了为人民服务的本领。

(二)讲团结，提高了集体主义思想。

大家从各个不同的岗位走到一起学习和生活很不容易，因此各位学员十分珍惜这个机会。学员们在开学之初很快拧成一股绳，心往一块想，事往一块干，表现出了高度的团结协作精神，得到了老师们的好评。学员们在学习和各种活动中，互相帮助互相鼓励，彼此关系十分融洽，共同维护全班的荣誉，形成了一个团结、奋进、向上的班集体。在课堂上大家认真听讲，共同维护班级纪律;在学习讨论中，积极动脑，热烈讨论，积极发言;体育活动中，充分发挥特长，积极参加锻炼;在外出考察活动中，能顾全大局，听从指挥，互相帮助、互相谅解，处处为大家的利益着想，配合领队和班主任的工作。

(三)讲奉献，提高了自身思想道德修养。

中青班的学员们在班级中也充分体现了奉献精神。一是完成党校、班级的各项工作任务不计报酬，不讲条件，只要接受了任务就不折不扣尽最大努力干好，如参加班级的各项活动，大家都很踊跃，牺牲休息时间从无怨言，保证了各项活动的顺利开展。二是创造条件，主动为班级服务。龙卫东、赵怀云、徐英、高建武等同学主动为班级事务出谋划策，提出合理化建议，陈敏、马爱香、邵华、薛承起、秦万虎、吴永华、李晓威、胡斌等同学在班级各项活动中，主动搭建平台，提供便利，尽了自己的一份力量。在此，我代表全班同学对他们表示衷心的感谢!这里还要特别一提的是，在“5.12”汶川大地震发生后，全班同学积极响应党支部和班委会的倡议，情系灾区，踊跃捐款，筹集善款3900元，交付民政部门。钱虽不多，但反映了中青班学员高度的政治觉悟和良好的思想情操。

(四)讲纪律，提高了自我约束能力。

真正做到了学习工作两不误。

当然，中青班也有一些不足之处，如个别学员因公因私请假较多，影响到了学习效果、等等，这些不足需要在今后的工作和学习中努力克服，严格要求自己，树立良好的纪律观念，以保证圆满完成党交给的各项工作任务。

三、今后努力的方向。

通过三个月的集中学习，学员们一致认为：这次学习对自己是一次思想净化和精神洗礼，是个人成长道路上的防疫的驿站，增强了自身的免疫力，提高了自觉抵制不良思想侵蚀的能力，不仅提高了政治理论水平，还是一次党风党纪教育，更是一次行为规范，给自己的思想注入了一支“防腐剂”。

短暂的三个月，是人生长河中的一瞬，但它所留下的影响和意义将享受终身。这次学习是学员成长中的“加油站”、工作中的“充电器”，在思想上筑起了拒腐防变的思想防线。在今后的工作中，希望我们的学员时刻牢记“全心全意为人民服务”的宗旨，将自己自觉的融入人民群众中去，将人民群众的事情自觉摆在自己的心中，努力实践“三个代表”的重要思想，自觉抵御各种诱惑的腐蚀，“立党为公，执政为民”，永葆共产党员的本色。

“与善人居，如入幽兰之室，久而闻其香，与之化矣”。我们各位学员将把在市委党校学到的好精神、好作风、好品质带到各自的工作和生活当中，老老实实做人，踏踏实实工作，干干净净干事，努力把学习所获运用到各自的工作实践中去，为兰州经济、社会和其他各项事业的发展做出贡献，以优异的工作业绩回报组织、领导和老师们的教诲。

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比赛后的心得和收获朋友圈

历时近xx个月的xx市职业技能大赛结束了，在经过初赛、复赛和决赛的层层选拔后，我们试验研究中心的所有参赛选手都取得了理想的成绩。作为一名参赛选手，我经历了此次比赛的全过程，有很多切实的感受。

自公司建制调整以来，公司加大了对技术工人的培养和选拔，从制度上给人才的成长开辟道路，建立了技术工人和专业技术人员两条不同的成才成长道路，如工人的初级工、中级工、高级工、技师、高级技师职业技术体系，以及二级技师、一级技师、首席技师聘用技术体系。而此次和xx市行业技术协会共同举办的“xx市职业技能大赛”更成为发动职工广泛参与，不断学习，提高职工职业技术水平，促进职工个人发展和企业发展的好办法。对职工个人来说，这是一次借“大舞台跳舞”的好机会。

首先，此次大赛是一次自我展示的机会。xx公司和xx市行业技术协会联合举办的这次大赛，从初赛一开始，公司就非常重视，为了营造良好的竞赛氛围，公司做了大量的工作，张贴宣传海报，大力进行宣传。为我们尽可能搭建完善的施展才能的舞台，大赛的口号是：——抓住机遇，迎接挑战。我有幸能参加这次大赛，这是我职业生涯中一次极好的机会。

其次，此次大赛是一次系统学习与提高的机会。在初赛阶段，公司教育处就组织了专家给我们讲课、答疑，从基本的电工基础知识到工作当中要遇到的电气设备的原理都进行了细致的讲解，对我们的专业理论水平的提高有很大的帮助。此次考试涉及的范围非常广，这也要求我要对电气试验中曾经熟悉与不熟悉的相关知识都要重新巩固，通过这次技能大赛，使我的专业水平有了一个很大的飞跃。

再次，此次大赛是一次理论与实践紧密结合的竞赛。大赛充分体现了选拔复合型技术人才的要求，在复、决赛中均以实际操作为重头戏，与现实工作紧密结合，同时重视对理论知识的理解程度。

另外，此次大赛也是一次团结协作、互帮互助的竞赛。这次我试研中心取得的成功还来自于整个集体的团结协作，在竞赛的准备过程中，我们也是“团结作战”，发会个体优势，发现问题互相提醒，经常交流体会，互相考核，做到了“互促互帮”、“共同成长”。正是有了以上较为扎实到位的工作，我们才能在这次比赛中“厚积薄发”。

最后，此次比赛也是一次组织严密，保障有力，各级领导、部门充分重视，在组织者、协助者、参赛者这三方共同努力下，取得圆满成功的大赛。各方都非常满意。组织者看到了自己辛勤工作带来了比赛的极大成功；协助者看到了自己的工作在比赛中所体现的价值，享受了对他人支持所带来的无限快乐；参赛者经历了学习、奋斗、收获的全过程，体会了通过努力使自己的专业技术水平进一步提高、直至取得优异成绩的享受；而各级各部门的领导也进一步地发现了本部门、本单位基层的优秀工作人员。

总之，这是一次成功的比赛。无论从哪个层面，从哪个角度看，都会得出这样的结果。作为一名参赛选手，我非常感谢此次比赛的发起者、组织者、协助者，是他们的*远瞩和辛勤工作让我有了一次自我提高、学习成长的好机会，有了一次展示自己的大舞台；我也非常感谢和我一样参加比赛的各位选手，是我们共同的竞争使比赛充满了悬念和看点，是我们优美的“舞步”赢得了阵阵的喝彩，用的方式向关心我们、支持我们、协助我们的各级领导、同事表达了我们心中的感谢之情。

过完腊八节后的收获与心得

（1）了解群体文化。

通过半个多月的课程学习，了解出版社的发展历史、企业文化。对传承文化、传播知识、传达幸福有了更进一步的认识。

（二）职工职业素养的生成。

这一段的学习，无论是工作中的小习惯，工作技能还是人生的感悟，都是我人生中最重要的课程。一流企业优秀员工应具有以下特点:1.以实用为导向的职业知识。知识是前人经验的积累，有空间时间的限制，知识多，像烟海一样浩浩，人一生都不穷，只能以实用为导向，取得必要。2、以专业为导向的职业技能。没有专业就没有职业，专业技能是职业技能的保证。工作专业，工作可以做职业。3、以价值为导向的职业观念。观念决定态度，态度决定行动，行动决定结果。在众多观念中，价值观念是核心，价值观念决定了评价标准，员工对企业的归属感道德取决于企业价值观的认可。4、以成就为导向的职业思维。生命注重过程，但工作要注重成就，生命的过程是由很多结果连接而成，工作中没有好的结果，过程没有什么意义。以成就为导向的思维方式是所有工作思维的基础。5、以敬业为导向的职业态度。只有把工作当作事业，才能长期优秀，对待工作不是一般的努力，而是虔诚，不是尽力，而是全力以赴，没有敬业的态度，就没有优秀的业绩。

（3）提高团队合作意识。

在拓展训练中，无论是最初的小组，设计团队名称、团队旗帜、歌曲、后来的过河、摔倒、高空断桥等，几乎所有的项目，每个成员都在积极制定计划，实现一致的目标。大家没有任何隔阂，相互帮助和合作。为什么在培训中大家能如此团结只有大家的目标完全一致，团队才能强调大家一致的目标。全身心投入自然大声说出的自己的想法，只有充分发挥每个人的智慧，才能挖掘团队最大的活力和竞争力。在这个过程中，我们找到了幸福，在感觉中升华了。在拓展训练的全过程中，我们始终满足自己的顺利合格，欢呼伙伴的成功。一切，那么真实，那么合力。即使在整个培训过程结束后，大家都很累，但每个人都高兴地讨论培训中的事情，感到无尽的回味。参加扩展训练加深了我们的理解，增进了友谊，加强了团队意识。两天的活动给大家带来了很多感悟和启示，留下了深刻的印象和回忆。

（四）提高个人责任意识。

责任感的修炼是一个长期的过程，也是一个自我意识觉醒的过程。在工作中，我们必须有一切最好的干劲，有履行职责的态度，一点一点地开始，把握细节，使自己的工作有效。工作是责任，责任比泰山重。在工作中承担责任，保护信念，实现事业是所有职业人员的追求，不要因谦虚而沮丧，不要因责任而放松。在工作的道路上，我们必须永远保持责任感，向成功前进。

劳动后的收获和心得体会

劳动是人类社会中的一项基本活动，不仅可以创造财富，更能带给人们丰富的收获和深刻的心得体会。在劳动的过程中，我们不仅实现了自己的价值，还提高了自身的能力和素质。而劳动后的收获和心得体会，则是我们在思考和总结中获得的宝贵经验，让我们更加明确劳动的意义和价值。

首先，劳动使我们收获实际技能和知识。不同类型的劳动，能够让我们学到各种实用的技能。无论是农民在田间劳作，还是工人在生产线上操作，他们都通过劳动掌握了许多实际操作技巧。此外，劳动也让我们接触到各种知识。在劳动中，我们需要了解相关背景和原理知识，这就促使我们自主学习和提升综合素质。通过劳动，我们在实际操作中积累了许多宝贵的经验，对于解决实际问题和面对挑战都有很大帮助。

其次，劳动给予我们体力和意志力的锻炼。劳动需要我们进行身体上的努力和付出，这对于提高我们的体力和身体素质非常重要。通过长期的劳动，我们可以锻炼自己的耐力和耐受力，让自己的身体更加健康。同时，劳动也需要我们具备良好的意志力和毅力。劳动本身不是一件容易的事情，需要我们坚持不懈，努力克服困难和挑战。这样的锻炼，可以让我们变得坚强和有毅力，无论面对什么困难，我们都能够勇往直前。

劳动后的收获和心得体会还体现在社会交往和人际关系方面。劳动是一个群体活动，我们需要与他人协作，共同完成任务。通过劳动，我们可以学会如何与人合作和沟通，尊重他人的意见和权利，建立良好的人际关系。劳动过程中的努力和奋斗，也会让我们得到他人的认可和尊重，增强自信心和价值感。与此同时，我们也能够认识到每个人在社会中的重要性，意识到每个人的劳动都是为了共同的幸福和进步，从而更好地理解和扶助他人。

最后，劳动给予我们心灵的愉悦和满足感。在劳动中，我们可以亲身体验到努力工作所带来的成就感。当我们看到自己辛勤努力的劳动结出硕果，实现了预期目标，我们会感到满足和愉悦。这种心灵上的愉悦和满足感，可以激励我们更加积极投入劳动，追求更高的目标和更好的结果。同时，劳动也能够让我们放松心情，释放压力，使得我们的心情更加平静和舒畅。

总之，劳动不仅带给我们实际技能和知识，还强化了我们的体力和意志力。劳动还加强了我们的社会交往和人际关系，带给我们心灵的愉悦和满足感。劳动后的收获和心得体会，是我们在劳动过程中通过思考和总结所获得的宝贵经验。这些经验让我们更加明确和肯定劳动的意义和价值，同时也指引着我们在未来的劳动中更加努力和上进。

听课收获听完公开课后的心得体会

培训后的心得体会范文_培训个人感悟与收获

10月25日，我有幸参加了我市人社局和市委党校联合举办的20xx年新录用公务员初任培训班。

在这一周的时间里，我们认真听取了我市组织部、党校、文化、司法、发改委等部门领导专家的讲座，深入浅出地学习了xx届六中全会精神、兴化历史文化、公文写作、组织建设、公务员法制行为规范、规划等方面知识。在这紧张而充实的培训中，我始终以高昂的热情、严谨的态度全身心地投入到学习当中去，感觉收获很大。

第一、进一步明确了自我定位，统一了思想认识。

通过初任培训，我深刻认识到作为一名公务员为人民服务并不是一件简单的事情,不仅要有主观上的热情和干劲,还要求有扎实的业务知识和必须具备的能力，才能达到为人民服务的要求。今后我将把理想信念融入到平凡的工作，重要的是行动和实干。首先，要有从我做起、从点滴做起的求实精神，珍惜岗位，踏实工作;其次，要有实事求是和高度负责的科学精神，加强实践，敢于尝试，勇于创新，善于创造性地开展工作，从而在实践锻炼中提高工作本领，并增强对不同类型重大变化的应变能力。第三，要有克服困难和挫折的进取精神，立足本职岗位，服务广大群众，服务大局，创造性地解决各类难题，积极投身我市各项中心工作。

第二、进一步增长了素养和知识，提高了工作技能。

本次初任培训的主办方在紧锣密鼓的课程中科学安排了学习内容，理论与实践相结合，知识与技能同步提升，取得了显著的培训实效。通过学习xx届六中全会精神，我们提高了对社会主义核心价值体系重要性的认识，增强了致力于社会主义文化事业大发展、大繁荣的信心，进一步坚定了积极投身我市创建省级文明城市工作的决心。通过学习历史文化和规划主要内容，我们增进了对我市基本情况的了解，唤起了大家建设家乡、服务群众的工作热情。公文写作与处理是公务员的必修课，在学习过程中大家仔细聆听，初步掌握了一些公文写作方法和技巧在学习之余，大家认真整理笔记、交流学习心得、巩固学习成果。通过培训，我丰富了知识，开拓了视野，提高了能力和素质，在短时间内最大限度地充实自己，感觉收获颇丰、受益非浅。

第三、学员之间增进了了解，建立了深厚的友谊。

我们70多名学员们来自天南海北，面对来之不易的工作岗位，大家有缘相聚一堂，这次培训是难得的沟通交流机会。在这些天里，我们互相关心，互相帮助，互相学习，大家增进了了解，建立了深厚的友谊，为今后在各自岗位上积极有效地开展各项配合协作创造了和谐的人际关系基础。

培训的时间虽然短暂，但是我们学到的知识将受益终生，大家建立的友谊将地久天长。我一定会以这次培训为契机，找出自身差距，尽快实现角色转变，切实加强学习，努力提高自身素质，解放思想，开拓创新，与时俱进，时刻牢记党的宗旨，尽职履责，做一名让党和政府放心、人民群众满意的合格公仆，为建设“富庶、生态、文化、和谐、幸福”而努力奋斗。

通过两天紧张而充实的学习，我受益非浅，特别是对教育教学理论的内涵有了较为深刻的理解和认识,从而有效地提高了自己的认识水平和理论水平，进一步增强了自己战胜困难,抓好教育教学和提高自身业务水平的信心和决心。下面我谈几点体会：

一、新形势下的教育教学改革工作，要求老师必须具备较高的政治素质和业务素质，提高个人的综合素质，不断适应教育教学改革工作的需要。李元昌老师的从教经历和对教育的执著追求，给我们年轻教师很大的教育，让我们懂得什么是教育，怎样才能教出优秀的学生，让我们懂得“没有爱就没有教育”这一深刻道理。

二、要谦虚谨慎，不要傲气。这是宋老师给我的深刻印象。无论是从处理好师生关系还是从处理好学校、家庭、社会关系来讲，都必须谦虚谨慎，戒骄戒躁，始终保持清醒理智的头脑。要集思广益，不要主观臆断。一定要有很强的平等、共同学习的意识，遇事多商量、多沟通，经常性地交流思想，交换意见，调动学生主动学习的意识。教师要心胸宽广，不要小肚鸡肠。一定要有一种容人、容事的宽广胸怀，能够听取各种不同意见，要严于律己，宽以待人，少一点猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心，多一些理解之心、关怀之心、友爱之心，这样给学生良好的示范作用。会使教学效果收到事半功倍的作用。

三、必须热爱自己的教育对象——学生。教师应该是一位雕塑大师，能将一块坯材，用自己的思想与感情，将它雕塑成一件艺术精品。从本质上看，学生并不存在好与差之分，“差生”之所以“差”，原因在于他们潜能被种种主客观因素所束缚，而未得到充分的释放而已。来自学生自身的主观因素和来自客观的影响。主客观的因素，都会严重束缚学生内在潜能的发挥，都会成为学生健康成长与发展的障碍。正因如此，我们教师对这些所谓的“差生”，更应加备的关爱与呵护。在他们身上，我们要倾注全部的爱，去发现他们学习上每一点滴的进步，去寻找他们生活中，品德上每一个闪光点，然后运用激励机制，加以充分的肯定和激励，恢复感到温暖，增强自信，从而缩小师生间心灵上的距离，使他们产生“向师性”。这样，才会在他们成长与发展的道路上有一个质的飞跃。

四、我认为，好教师首先必须有敬业精神，要毕生忠诚党的教育事业。要做到这一点，就应充分认识教师工作的意义，从而深深地热爱教育事业。现代的时代是一个竞争激烈的时代。国与国的竞争主要体现为综合国力的竞争，综合国力的竞争归根结底是人才的竞争，而人才的培养靠的是教育，靠的是教师兢兢业业的工作。只有深深地认识这一点，才能激发对教师工作的热爱，也才能把这种爱倾注到对学生的教育中去。

五、一个好教师还必须十分重视“言传”外的“身教”，要以自身的行为去影响学习，真正成为学生的表率使学生从教师身上懂得什么应为之，什么不可为。因此，教师的教学，待人接物，行为举止，一言一行都必须认真、稳重、规范、得体，切不可马虎、轻率、任性、不负责任。除此之外，教师还应和学生进行经常性的心灵沟通，向学生畅开心灵，既可以向学生谈自己从人生中取得的宝贵经验，也可以向学生坦诚地公开自己的生活教训，使学生真正感受到你不仅是良师还是益友。

参加新生班干部的培训学习，让我受益匪浅，使自己在思想、学习、工作等方面取得了较大的进步，如怎么去摆在自己的位置，怎么样去和同学搞好关系，去开展工作。同时也为我们在以后的学习，生活，处事等方面指明了方向。

在谈到学生干部的意义这个问题时，老师曾提到这样一句话：作为一名学生干部首先要提高自身的素质，在自身素质不断提高的同时，还要提高各方面的能力。是啊，要想做好一名合格的学生干部是不容易的，得从多方面做起，首先要有很强的责任心及责任感;其次就是在同学中要充分发挥发到桥梁纽带作用，使同学之间能够更好的交往;此外我们这些学生干部刚开始对这里的环境可能还有很多的不适应的地方。所以我们要学会通过改变自我来适应环境，不要想着让环境来适应我们，那样的话你可能会产生一些来自心理上的压力，然而我们在遇到问题时要能够冷静，以平静的心态从不同的出发点来考虑其分析问题的实质性，以恰当的方式处理问题，在各个方面都要起到带头作用，杜绝不良的风气。

一、扎实的专业知识。

丈高楼平地起，知识就是平地，具有扎实的专业知识才能很好的工作。也是保证工作激情的基础所在。当今正是知识竞争的年代，没有扎实的专业知识就不能在同学们中树立威信。学习能力是我们大学生一个很重要的能力素质。学生干部从一定程度上说是同学们学习的榜样，成绩一塌糊涂能够真正让人信服进而起到带头作用吗?另外，现在在学生干部中存在有一些人，只是顾着学习，把工作晾在一边，到最后一走了之。这种行为是不负责任的。所以能否把学习和工作安排妥当是衡量一个学生干部是否合格的重要标准。

二、思想积极要求上进，不断提高同学们的开拓意思。

作为一名学生干部，应该端正学习态度，明确学习目的，认真努力学习。掌握各科文化知识，全面发展。利用自己的坚定意志,勤奋好学和乐于创新的思维来带动并激励同学们把最大的精力投入到学习中去。“非学无易广才”，为此，学生干部务必要提高自身的科学文化素质。在工作上，一定要对学生干部这一工作充满热情，树立为同学，老师，学校服务的意识，以服务他人为荣。

要具有良好的个人品德。

这主要是要有博大的胸怀。身为一个学生干部，经常要和同学共处，勿怕别人超越自己;自己有缺点就要有自知之明，当别人批评你的时候就要虚心听取而不要心怀不悦。学生干部之间取长补短，一个团体才有每个人发挥的地方，才能发挥团体的最大作用。

三、要有责任心和领导能力。

在工作上，做到一丝不苟，认真踏实，从不假公济私，决不利用学生会的职权为班级谋利益。也能积极主动的协助其它班干部做好工作，不拖拉，一直都是以“今日事，今日毕”的原则去做每一件事，作为班干，具有责任心。在班级宿舍管理方面难免会引起一些矛盾冲突，要很好的解决这些问题，做到班级团委工作不耽误。

在学习上，勤学苦练，刻苦钻研专业知识，参加学校的外事活动，从中不断提高自己的英语口语水平与社交能力，积极参加社会实践活动，锻炼自己。

而领导能力具体来说，首先主要是策划能力。要做到这一点首先要善于思考。学生干部是协助学校管理好学生的助手，许多重大活动都是由学生组织实施的。学生干部要思考如何开展工作，怎样才能干得更好，这样才能控制、改进和创新。其次是协调能力。这如同润滑剂一样可使你和领导、老师、同事及学生关系更融洽。要善于真心地微笑，因为这样可能会受到意想不到的效果;要虚心听取别人的意见，三个臭皮匠总胜过一个诸葛亮吧;及时帮助学生解决问题，那怕是一件很不起眼的小事，细微之处总关情啊!然而责任心也是最重要的一点，没有责任心的干部绝对不会高效率、高质量的完成工作。

四、树立为学生服务的意识。

五、要高标准的要求自己。

学会珍惜这样一次难得的试错机会，在锻炼中成长。我们的重要性和我们的角色，我们是学生，但又不同于学生。我们需要注意，人格魅力在管理工作中的作用，同时注意自身的修养。学生干部还要有服务意识和奉献精神，一定得具有高度的责任感，要妥善处理学习与工作的关系，集体观念和集体荣誉感要强。要及时反馈信息，要从同学的角度出发，贴近同学、做贴心人，注意学习、总结、讲究工作的方式方法，提高工作能力，要有模样和榜样的作用，树立全局观念。

1、树理念，强意思。

2、有批判，取精华。

3、重实践，端品行。

大学是自由的，是展示我们个人魅力个人才能的地方，我们不能让它荒度，我们要让它过的精彩，这样在我们离开学校，走上工作岗位后就可以有个美好的回忆!

这次的新生班干部素质拓展活动有助于高校素质教育的提高,所设置的实践活动有助于提高人的综合素质能力。在一个准社会化的环境下，要提高审美观念，精心组织团日活动。

这次活动有个重要环节——小组合作。这其中又锻炼到了个人的语言表达能力和沟通能力，你的微笑，你的声调都会影响别人对你的关注程度。同时你要有一颗平等的心和真诚的态度去与人交流。“三人行必有我师”周围的每个人都有他的特色、优点，都有值得你去学得的地方，面对这些优秀的同学你才更能发现自身的不足，取人长弥己短，提高自己。

虽然自己在以往担任学生干部的过程中学习和积累了部分工作经验，但参加了这次培训班学习，使我更加受益。以后，我会更加严格要求自己，热情为同学们和老师服务，努力使自己身上体现了一名当代理工学子良好的道德品质，一种为。

国学。

习的思想态度，一种身体力行的作风。做一名当之无愧的优秀班干部。

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军训后的收获心得笔记考试范文

长达三个多月的暑假生活最后敲响了尾声，这就意味着我们将要踏上大学的门槛，突然有了一种兴奋的感觉。想到自己就要成为独当一面的大人，想到自己最后能够摆脱过去十二年的“群居”生活，走向自己的“独居”生活，心理就有种说不出的欢喜。

一向以为，能够实现“独居”生活的人才是一个长大了的人，但，接下来十天特殊的课程却完全否定了我以前幼稚的想法。

来到学校的第三天便开始了我们大一新生为期十天的军训生涯。不可否认，当听到我们军训的时间只每一天四五个小时，而且都避开了太阳的猛烈之时时，我在心中窃喜了良久，轻叹一口气，“侥幸逃过一劫，真好啊!”以为这十天能够简单玩过去，良不知，这一劫，我仍旧没逃过。

军训所教的动作与高中时相仿，不同的就是——气氛。对，就是气氛。高中时，大家都抱着一种玩耍的心态去参加军训，那时的教官也是对我们温柔有加，想到那里，我只能用“魔鬼”来形容如今的教官。教官对我们真的很严格。我记得教官常说的一句话是：你们要记住，这就是一个整体，所以别在里面搞个人的小动作，只要有一个人犯错，你们就得全体受罚……自此，“群众”这个词就在不知不觉中走入了我的内心。

不是不明白群众荣誉感，而是很少把它当作一回事。以前，搞得最多的就是个人主义。但是此刻，当总是因为个人犯错而群众被受罚时，就不得不把它当作一回事了。因为被罚可不是一件好玩的事。

说道军训，我最害怕的就是站军姿。说来惭愧，这最简单的动作，简单到每个人不用学都会，但是，对我来说却是最不想做的。不得说，它是最能考验一个人的毅力。人都是“动”物，就是一种动态的事物，可见，要我们持续同一姿势超过半小时以上是件多么痛苦的事，但是，就算不喜欢还是务必要做，这就是军训。其实，站的时间长了，就会了解，只要你不要太在意，转移注意力，站军姿也不是那么恐怖的，习惯了就好。

别以为站着累，蹲着就舒服了，蹲了以后，你就会后悔的。真的，蹲着的时候整个身体的重量都落到了右腿上，短时间还能够，要是时间长了，腿都麻了。但是，在蹲下时，耳朵倒是接收到了很有益的信息——听到一个教官再说：“你们要忘记你们的右腿，你们的右脚不是你们自己的!”这句话真的很有用，我试着忘记右腿，效果真的不错，慢慢地，就忘记了累。其实，这也是一门不错的课，也就是说，很多东西，看起来似乎很难，永远都不能到达目标，但真正实践了，就会发现，其实再难的事做起来也会变简单，即：凡是都要有勇气走出第一步。俗话都有说：“车到山前必有路，人到桥头自然直”.因此，今后不管是在学习上，还是已踏入社会，我们在应对困难时都不能退缩，只要踏出了第一步，也就等于成功了一半。

这么看来，军训真的是很可怕，那是不是就没有一点快乐呢?当然不是啦!我们每一天休息的时间还蛮多的，那欢乐自然就不少啦!在休息时，教官们会让我们坐在一齐，教我们唱军歌。教官们也会自己表演才艺，陪我们玩。这就是“恶魔的温柔”。休息的时候，感觉到很亲近，其实，我们都一样，毕竟军人也是人嘛。我喜欢教官教的《军中绿花》这首歌。尤其对于正在军训的我来说，对于这首歌更有感触。

军训已经结束了，但我们的大学生活才刚刚开始，今后，还有很多挫折在等着我们，我将牢记这十天的课，并将所学运用到生活的每个细节，勇往直前!

培训后的心得体会范文_培训个人感悟与收获

培训能够让你更快的掌握一门技能，对于培训后的自己，肯定会和之前有所不同。下面是本站带来的培训后的。

心得体会。

希望对大家有帮助。

俗话说：活到老，学到老。只有不断的学习，才能有不断的进步。近期，我有幸被上级选入，参加了《20xx年国培计划》。专家的主讲培训内容，确实让我受益匪浅。特别是在教师职业道德方面，感觉自己领悟不少。

作为一名教师，特别是幼儿园老师，须具备有四心：积极心，感恩的心，爱人心，乐观心。只有热爱幼教事业，才能尽心尽责;只有爱孩子，才能去了解孩子，走进孩子的心灵世界，才能更清楚的知道，孩子真正想要什么。根据孩子的年龄特点、个体差异，从他们的角度思考问题，从他们的喜好出发，从而去设计适合孩子的教学活动。只有爱，你才能投入其中。为人师表，应以积极，饱满的精神状态，热情对家长，爱心献幼儿。学会感恩，并获得好心情，提升自身的心里品质。我们每天面对不同性格的孩子，不同类型的家长，或许有时会觉得很累。这个时候，何不去想想这些孩子天真的笑脸，家长满意的态度?出现问题，学会乐观、学会镇静，发现问题，解决问题，积累经验。终有一天，我们会发现自己是一个多么“富有”的人!四心缺一不可，相辅相成。

听取了《感恩中国，十大杰出师德楷模》——石利颖老师的先进事迹，她以博大的胸怀对待每一个独特的个体。无疑是给我指出了一盏明灯，引起了我的深思。并主动找出自己的缺点，努力将其改进;发现自己长处，戒骄戒躁。在今后的工作、生活中，将其发挥到极致。

2、团队合作精神。

一所不断发展的幼儿园，需要具备一支优秀的教师队伍。我们需要团结一致，共同进步，共同完成集体的梦想。人说一根筷子轻轻就折断，而一把筷子确折不断。团队合作的力量之大，不可轻视。作为幼儿园领导者，应该重视师德建设，从而实现教师团队合作的的效力。

这是一个容易产生梦想，而又难以实现梦想，现实的发展社会。人在不同时期都会有不同的生活、工作目标，而且变换无常。我们更要不断努力，去完成自身定下的目标。不怕结果失败，就怕在开始前止步。我的目标是一个优秀的幼儿教师，从而去苛求自己，成为颇具威信的领导者。心有所定向，就会继续努力，不断超越。

最后，我深怀一颗感恩的心，感谢这次学习的机会，让我在自身的基础上，又向前迈了一步，脚踏实地的一步!

通过此次网上培训学习，使我对新课程标准有了进一步理解，对新教材有了一个全新的认识。其中感触特别深的是关注学生的全面发展，现在更加关注学生的情感、态度、价值观。新教材的编写无论是从内容的呈现方式，还是页面的设置都十分重视和体现学生已有的生活经验和兴趣特点，努力为学生提供生动活泼、主动求知的生活材料。面对耳目一新的教材，我们老师就应当理解教材目标，把握教材编排的特点，选用恰当的教学手段来激发学生的学习兴趣，让学生积极主动地参与到教学中来，以下是我学习了新课程标准后的一些体会：

一、营造宽松和谐的课堂气氛，激发学生兴趣，培养学生的主动性。

心理学研究表明，人在轻松和谐的环境里思维表现的最活跃。反之，在压抑的思想环境里，在禁锢的课堂教学气氛中，很难产生创造性思维。努力为学生创设一种宽松、愉快的教学情景，引发学生积极思考，主动学习，让学生感受到学习不是枯燥的，而是有趣的。

二、重视学生的体验性学习。

多年来，我们的课堂教学是传授式、封闭式的。老师讲得多，学生思考少：一问一答多，合作交流少;强求一致多，发展个性少;完成任务多，体验乐趣少。一句话，老师包办代替多，学生亲历体验少。那么这次课标提出的三位目标就是要改变学生被动的学习方式，倡导自主、合作、探究的学习方式，真正实现以学生发展为中心。

三、提高学生发现和提出问题、分析和解决问题的能力。

现代教育心理学研究指出：学生学习的过程不能仅是接受知识的过程，更应是发现问题、分析问题、解决问题的全过程。在平时教学中，我也注重培养学生发现和提出问题、分析和解决问题的能力，但关注度不高，有时流于形式。从学生发现问题和提出问题的方面可以看出，学生这方面的能力还是比较弱的。在今后的教学中要让学生掌握分析问题和解决问题的一些基本方法，从而体验解决问题方法的多样性。

以上是我培训后的一些体会。今后，我要在工作中不断学习，努力提高自己的理论水平。在教学中让学生成为学习的主人，从而使老师教的轻松，学生学得开心。

在我们的仔细聆听中，我们期盼已久的培训学习在我们的恋恋不舍中敲响了结尾的钟声。对于这几天的培训课程，我想我只能用受益匪浅这四个字来形容了。老师们的博文广识、生动讲解、精彩案例无不在我的脑海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏学浅、文笔糟糕，不能够将所有的感触都通过文字显然于纸上。但是我还是尽力绞尽脑汁，以祈求能将培训完后心中所想所获能表达出来。

此次精彩的培训学习主要心得有以下几个方面：

一、让自己更加了解涟钢，了解炼钢的工艺过程，了解涟钢的规模和组织结构。

想来自己真的应该感到惭愧，虽然在涟钢长大，却还真的不是很了解涟钢。对涟钢的建厂历史，产量，规模，所经历的种种，以至于钢铁的铸造过程，我都是一知半解。通过这次的培训学习，终于知道了涟钢老一辈工人既然是将1958年的年产5万吨的小钢铁厂发展到现在的450万吨(不含集团其他公司)的大型钢铁厂，历经50年不衰，而且还在蓬勃发展，并多次获得了不少全国性奖项。而且还知道了炼钢的工艺过程，知道了炼钢最开始是从焦化、烧结开始，经历了不少中心环节，克服不少困难，最后通过轧钢厂将我们需要的钢材制造出来。并知道了涟钢有着比较复杂的组织结构，让我们一时一下消化不了，不过我想这个在我们以后的工作中很快会清楚的，为了我们能更好在涟钢发展，我想我们也应该主动的去了解这些的。

二、了解了更多的生产安全、交通安全和消防安全的知识。

这次培训学习，花了很大一部分时间去学习生产安全、交通安全和消防安全的知识，因为安全是人们非常重视的东西，人们通常会把安全放在首位，也就是我们经常说的安全第一。

虽然平时我们也学习过一些安全方面的东西，并参加过消防演习等活动，但并没有这么系统的，并联系我们以后的工作岗位进行培训过。通过这次培训学习，了解了涟钢的诸多会发生不安全事故的因素，甚至有的达到了恐怖的程度，这次我们学习了该怎么去预防它，避免它，并杜绝它，让我们以后能好好的在工作岗位上保护自己。对于交通和消防方面，了解了很多交通方面和消防方面的知识，让我们以后能更好的远离危险。坚决将我国的安全生产方针—安全第一、预防为主、综合治理—贯彻到底。

三、学习了不少礼仪与修养。

这次培训还专门安排了一个上午来给我们培训礼仪与修养的知识。在这次课上，我学到了应该如何发挥自己的情商，处理好与他人的关系。如何让自己以后的一言一行更加具有素质与修养。让自己在为人处事方面慢慢走向成熟与稳重。

四、最后培训中心还请来了公司的管理代表和工人代表。

给我们做了精彩的谈话，告诉我们以后在涟钢应该怎么好好的去工作。主要是要靠自己的聪明才智，勤奋刻苦，细心严谨的态度，这样才能慢慢在工作中磨练自己，成长自己。

学习是可贵的，培训是精彩的。通过这次可贵而精彩的培训学习，我们向涟钢更进了一步。感叹与憧憬之余，我想我们只有靠自己的聪明与才智、努力与勤奋去建设好涟钢，为我们的涟钢更好的发展贡献自己微薄的力量。

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学习后的心得体会感悟收获

学习是人类进步的源泉，通过不断学习，我们可以不断完善自己，提升自己，获得更多的知识和技能。然而，学习只有在不断总结和反思的过程中，才能获得更多的心得体会，从而获得真正的收获。在我多年的学习经历中，我积累了很多心得体会和感悟，这些心得体会和感悟，不仅影响了我的学习方法和态度，也对我的人生起到了积极的指引作用。

首先，学习是一个积累的过程。每个人都不是天生就拥有所有的知识和技能，都是通过学习来不断积累和获取的。只有在学习的道路上保持坚持和毅力，才能够获得更多的知识储备，才能够成为真正的高手。在我学习过程中，我深刻地体会到，只有不断地积累，不断地学习，才能够在面临问题时得心应手，才能够做到无缝衔接，才能够更好地解决问题。

其次，学习需要一种主动的态度。学习不能仅仅依赖于老师或者教材的引导，需要我们去主动地寻找和探索。在我学习的过程中，我发现，只有自己主动地去阅读和学习，去研究和实践，才能够真正理解和掌握知识。通过自己的努力，我发现，很多问题都能够迎刃而解。因此，我坚信，只有拥有主动学习的态度，才能够在学习的道路上更进一步。

同时，学习也需要一种积极的心态。在学习的过程中，我们难免会面临各种挫折和困难，这需要我们有一种积极的心态来面对。在我学习的过程中，我遇到过很多困难和挑战，有时候甚至觉得很难坚持下去，但正是这些困难和挑战，锻炼了我的耐心和毅力。通过不断地努力和坚持，我发现原来那些看似无法攀登的高山，其实并不高，只要我们有勇气和决心，都能够登上巅峰。

再者，学习需要不断反思和总结。学习是一个不断进步的过程，只有通过不断的反思和总结，才能够发现自己的不足和不足，才能够更好地改进和提高。在我学习的过程中，我经常会对自己的学习方法和态度进行反思，总结自己的优点和不足。通过这种反思和总结，我发现，只有不断改进自己的学习方法，才能够更好地提高自己。

最后，学习不仅仅是为了获取知识，更是为了个人的成长和发展。通过学习，我们可以不断完善自己的思想和理念，提升自己的人格和素养，从而实现个人的价值和目标。我深深地理解到，学习不仅仅是为了应试和就业，更是为了培养自己的综合素质和能力，为将来的人生奠定坚实的基础。

总而言之，通过多年的学习经历，我获得了很多心得体会和感悟。这些心得体会和感悟不仅改变了我的学习方法和态度，也启迪了我的人生。通过学习，我明白了学习是一个积累的过程，需要一种主动的态度和积极的心态，需要不断反思和总结，还要深入到个人成长和发展。通过这些认识和体悟，我相信，只要我们保持学习的热情和态度，就能够走得更远、更高，取得更大的成功和成就。

初二军训后的感悟及收获心得体会

这次军训，让我们认识军人们训练的艰苦，让我对解放军叔叔又有了一个新的认识，我更加敬佩解放军叔叔啦!下面是整理的关于初二军训后的感悟及收获心得体会范文，欢迎借鉴!

如果把回忆折叠起来，如果把时间倒转开去。

如果把青春拉扯还会曾经的仓促的形状。如果把年月点燃成黑暗里跳跃的光团。

那么在这一辈子的记忆中，军训生活是刻骨铭心的。

我不知道该怎么形容。

之前的自己，受不了分离，受不了孤单，受不了成长，受不了沮丧，受不了失望。

而现在的自己，却习惯了这些。我不清楚这算不算长大。

初到营地，刚开始训练，又累又热又苦，教官对我们很是严厉，站军姿只要稍微动一动，便要受到严厉的惩罚，同时，教官对我们也有和蔼可亲的一面，在累的时候，让我们稍事休息，在同学身体不舒服时，关怀和问候。第三天，要走了，教官忍着眼泪安慰我们，班里的同学个个都红了眼眶，如果可以，希望时间在那一刻冻结。

在这三天中，我们学会了很多，怎样跨列，稍息，立正，怎样成长。我们知道了成功的来之不易，体会到了军旅生活的劳累和辛苦，但同学之间说的更多的不是累，而是开心。真的，没有艰辛哪里来的成功。

如果时间可以倒流——前提是让我保留这短暂而又快乐的三天时光的记忆。

三天过了，我抱怨过生活的痛苦，抱怨过身体的疲累，我也分享过成功的喜悦，我也品尝过失落的苦涩，但是，这一切的一切，都装点着我的生命，它封存了过往的岁月，让我知道忍耐，把苦涩的眼泪，酿成甘甜的泉水。

一切都措手不及，三天的时间过了，但在时光的洪流中，我们总会长大的。

上一个星期，我们去军训了，这可是我第一次军训。因此在我去之前十分激动，连觉都没睡好。

终于要出发了，我们坐大巴去的一路上，我一边欣赏着风景，一边期待着军训的到来，终于到了训炼基地了，这个基地十分的大，听别人说要有一万多平方米。我们被分为8个中队，然后每一个中队都有一个教官，那教官很严肃，嗓门也很大，有人不守纪律暑他大吼一声，有时没防备还要被他吓一跳。

第一天，我们的教官教我们叠被子，这叠被子说简单也简单，说难也难。我们叠的可不是一般的被子，是传说中的“豆腐块”，这“豆腐块”我也就在电视上看见军人们叠过，把这被子叠的有棱有角的，这对我来说有一点的难度。教官向我们演示了一遍怎么叠，于是我和宿友们开始讨论，合作叠这“豆腐块”经过好几次的失败，我终于叠出了一个像样点的“豆腐块”来了。这让我们懂得了做任何事都要认真，即使是小事也要尽可能做好。

我认为最好玩的就是到田里去挖山芋了，我们走进了田里，教官教我们，要先把山芋的茎拔掉，然后再用小锄头刨土，最后把山芋拔出来，我当时找到了一个特大号的山芋，我挖了半天还没挖出来，后来我找人来帮忙，找了五个人，又挖了半天，终于把那山芋给挖出来了。那山芋可真大，别人挖的山芋是用手拿的，我挖出来的山芋是要用双手捧的。这事让我知道了做事要细心，不然把山芋都给挖坏了，也让我了解到了农民伯伯的辛苦，我只挖了一会就感觉腰酸背疼的，农民伯伯要在田里干活一天呢。

这次军训让我知道了许多，懂得了许多，期待着下一次的军训。

上星期，我们学校的初二整体同学都参加了“社会实践活动”。

虽说是社会实践活动，胆也是一个半军事化的训练。经过这三天的训练后，真的让我受益匪浅。

刚到基地，教官就让我们先回宿舍，把自己的东西整理好，把床上的被套、床单和枕套都套好铺好。这对我来说实在有难度，毕竟我在家里，那些事情都是妈妈或奶奶帮我弄好的;在学校里，也是阿姨帮我弄好的。教官似乎也考虑到了这一点，便叫我们怎样套被套，怎样铺床单。当教官教我们叠被子的时候，我就想：这个应该不用教了吧，我在学校里的时候经常叠，一分钟不到我就可以搞定了。当我看完教官叠完被子后，我顿时就愣住了，那哪是被子呀，明明就是一块豆腐干嘛。回到宿舍后，我们几乎每个人都投入到叠被子这个行列中了。

从叠被子这件事中，我明白了如果做每一件事都有耐心，那么这件事就一定会成功的。比如叠被子，有的同学三十分钟就叠好了，而有的同学叠了一个多小时还没有叠好。

给我印象最深刻的就是吃饭的时候了。每一次吃饭，我们都需要忍着饥饿经过一些“考验”，才能吃到那美味可口的食物。

我们到了食堂后，必须立正站好在凳子前，不能碰饭菜、碗筷，不能说话。等到大家都安静后，教官就让我们坐下，坐下后还是那套规则，如果交管听到一点声音的话，就会让我们重新来一遍，直到没有声音才可以吃饭。经过这几次，我终于体会到那种要忍着饥饿看着那些美味可口的食物，是多么痛苦的一件事啊。

当然，我们不光是训练，还有许多活动，比如：制作陶艺、木工、烧烤、包饺子、挖红薯……第二天下午，我们一起到田里边挖红薯。这让我不由得想起小时候跟着爷爷奶奶一起到田里的情景，不过那时候我总是一个人站在田埂上，看着爷爷奶奶在田里干活，因为那时候我最害怕田里边的那种小虫子了，至今还是如此。再挖红薯之前，要把所有的红薯藤都拔掉，然后再用小锄头把周围的一圈泥土挖掉，这样就不会把红薯挖坏掉了。刚开始，我们挖一个红薯要花很多的时间，不过到后来，我就越挖越熟练。最后，我们提着满篮子的红薯，心里有说不出的高兴。

经过这三天的训练后，我真的学到很多东西，也懂得了许多道理，这的让我受益匪浅。

旁边的军体拳方块在录象.我们被冷落于一边.许久,领导走过来说,给你们一个任务.和四营的拉歌.有人抗议说:啊?!让我们当配角啊.呵呵,其实有的玩挺不错的.

两个方块面对面坐定后,教官分别教我们拉歌的招数.

四营的王教官还拿个喇叭说话.我们要他放下武器.他说阿杜是老师,跟老师过招岂能赤手空拳.阿杜则称他为,关系还挺混乱.

大家兴致都挺高昂,扯开喉咙大喊:一二三,快快快;一二三四五,我们等的好辛苦;一二三四五六七,我们等的好着急.叫你来,你就来;叫你唱,你就唱,忸忸捏捏不像样,像个啥,大姑娘.哈哈哈,一阵笑声,和暴雨点似的鼓掌声.对面也不示弱,拼命嚷着:阿杜,来一个;来一个,阿杜.王教官说:"我们是霸王花,你们是什么?"阿杜楞了一下,立刻反应过来笑嘻嘻的说,你们,缠绵拳吧!三营的同学都很配合的齐声喊到:花拳绣腿.......

四营的在她们王教官的指挥下摘下帽子,边挥动边喊叫.我们三营中有些女生用告状似的口气娇滴滴的对杜营长说:她们用帽子!阿杜做出一幅鬼脸,说:她们好野蛮噢,对吧?四营的唱起了歌,对面的教官看过来,看过来.......阿杜背对着她们,像猴子一样假装四下张望偏是不回头.当唱到,这里的表演很精彩时,我们立刻抓住把柄,说:表演呢,怎么不表演?四营的歌声便小了,散了.

最后我们都喊得累了,还是阿杜大方.给大家唱了首歌,还配上一段劲舞,太意外了.自然是赢得阵阵叫好声和掌声.还有女生拔了几根草献上去,场面真不亚于明星演唱会呢.

前几天我们全体初二学生去了千灯基地，去那里“玩”，虽说是军训，但不过是管理方式变得稍微有点军队化，每天30分钟的训练，其它时间基本也都在玩，可是就在这段玩的时间，我发现了叠被子真的一门艺术啊!

一开始，我们看到教官在前面示范他们如正方体般的被子，我就当场看呆了，天啊，那辈子的棱角绝对是90度，不愧是受过训练的，不，是叠了几年方块被的教官。

虽然这辈子看似简单，听者教官的讲解，本以为一下子就能叠好的，心想：不过就是个被子嘛!但是，要这么想，你绝对叠不好。

回到宿舍后，我们纷纷把被子套好，枕头套好，床单铺好。一路过关斩将，杀到了“将军府”——叠被子，起初我们还把被子铺在床上，按照原本在学校宿舍的方式结合教官的方式，叠完了，可根本不是方块，用教官的话来讲就是日本豆腐，软软的，只能再重叠，可是还是不行啊，试了好几次，最后干脆把被子铺在地上，管他干不干净，只要能叠好就可以了，我们终于开始认真的叠，现在地上把被子的皱褶铺平，小心翼翼的在被子上放用手指点着8各格子，找到3分之一的线，手指狠命一按，另一只手抓起被子的边，一翻，再弄平，另一边也同样如此，这个时候手指都已经酸了，继续在两端数格子，我们都不敢碰到被子，就是生怕又把这平坦的被单弄皱了，然后我们用手抠住被子，再一翻，辈子就变成4曾了，依旧修修平，最后再来对折，终于有中国豆腐的样子了，但是还没完呢。

教官说好被子是修出来的，3分叠，7分修，从此我们宿舍就以次为。

口号。

而奋斗，。

费了好大的劲才叠好，我由衷的悟出了两个道理。叠被子是一门艺术!第二个道理就是我通过这浩大的工程看见的，每个人对待任何事情都应该认认真真的，做到自己的最好，军人之所以纪律严经就是因为做到了这点!

学习两会心得体会及收获

贵院是中组部确定的全国13所地方党性教育特色基地之一，在党员领导干部党性修养教育方面经验丰富、成果显著。为了深入学习贵院先进经验，洽谈两校合作事宜，我校有意近期赴贵院考察学习，恳请你们百忙之中协助安排。现将有关事宜函告如下：

一、考察学习课题：

1、贵院在党员领导干部党性修养教育方面的宝贵经验；

2、贵院对××××精神的深入挖掘及课程开发经验；

3、贵院与我校进行衔接教学等合作事宜。

二、我校考察团人员组成：

××××职务。

××××职务。

联系人：××××联系电话：××××。

三、时间及日程。

拟定4月24日或25日，请贵院予以安排。未尽事宜待电话商洽。盼复，谢谢！

××××。

x年四月十七日。

培训后的心得体会范文_培训个人感悟与收获

沟通是人与人之间叫我的桥梁，没有沟通就没有相互交流的平台。以前，我总以为有了“礼貌、真诚”的态度，就可以与人们进行很好的沟通。直到学校给我们安排了《有效沟通技巧》这门课程，我才了解到沟通并非那么简单。

首先，是自我介绍和面试。自我介绍分为普通社交自我介绍和求职面试自我介绍。在普通社交自我介绍的时候，既不能委委懦懦，又不能虚张声势，轻浮夸张。表示自己渴望认识对方的真诚情感。任何人都以被他人重视为荣幸，如果你态度热忱，对方也会热忱。语气要自然，语速要正常，语音要清晰。在自我介绍时镇定自若，潇洒大方，有助给人以好感;相反，如果你流露出畏怯和紧张，结结巴巴，目光不定，面红耳赤，手忙脚乱，则会为他人所轻视，彼此间的沟通便有了阻隔。在求职面试自我介绍的时候，我觉得只需要简短的介绍一下自己就可以了，因为简历里面都包括了。最好能用几句话就能把自己的专长和能力介绍清楚，展现个性，使个人形象鲜明，但是一定要坚持以事实说话，不夸张。同时也要了解企业的文化和岗位要求，说话要有逻辑和层次感。面试的时候，服装应得体，饰物应少而精，要讲究礼仪。

然后，是握手和递名片。握手，是交际的一个部分。握手的力量，姿势与时间的长短往往能够表达出握手对对方的不同礼遇与态度，显露自己的个性，给人留下不同印象，也可通过握手了解对方的个性，从而赢得交际的主动。美国著名盲聋女作家海伦?凯勒说：我接触的手有能拒人千里之外;也有些人的手充满阳光，你会感到很温暖。如果需要和多人握手，握手时要讲究先后次序，由尊而卑，即先年长者后年幼者，先长辈再晚辈，先老师后学生，先女士后男士，先已婚者后未婚者，先上级后下级。名片的递送、接受、存放也要讲究社交礼仪。

在社交场合，名片是自我介绍的简便方式。交换名片的顺序一般是："先客后主，先低后高"。当与多人交换名片时，应依照职位高低的顺序，或是由近及远，依次进行，切勿跳跃式地进行，以免对方误认为有厚此薄彼之感。递送时应将名片正面面向对方，双手奉上。眼睛应注视对方，面带微笑，并大方地说："这是我的名片，请多多关照。"名片的递送应在介绍之后，在尚未弄清对方身份时不应急于递送名片，更不要把名片视同传单随便散发。

其次，是无领导式小组讨论。由于这个小组是临时拼凑的，并不指定谁是负责人，目的就在于考察应试者的表现，尤其是看谁会从中脱颖而出，但并不是一定要成为领导者，因为那需要真正的能力与信心还有十足的把握。在这个过程中，我感觉到自己慢慢会变这个小组的领导者，从而锻炼了我们的领导组织能力、口头表达能力和辩论能力。

最后，我们学习了服饰与礼仪。在现代社会的公关社交活动中，人们普遍认为“西装革履”是现代职业男士的正规服饰，就求职面试活动而言，穿西装也是最为稳妥和安全的，因此，西装一般成为许多求职者的首选装束。穿西装时应注意：西装要笔挺、衬衫要理想、领带要选好、皮鞋要擦亮、袜子要够长、头发要干净自然、外套要便捷、公文包要简单、注意手和指甲、小饰物要简单适宜等等。作为一个年轻人，穿着仪表首先要体现青春和朝气，展示于社会的第一印象应该是大方、整洁。