人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，一起对今后的学习做个计划吧。通过制定计划，我们可以更好地实现我们的目标，提高工作效率，使我们的生活更加有序和有意义。下面是小编整理的个人今后的计划范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
网球俱乐部工作计划 市级网球协会工作计划篇一
（一） 制定和修改章程；
（二） 选举和罢免理事；
（三） 审议理事会的工作报告和财务报告；
（四） 决定终止事宜；
（五） 决定其他重大事宜。
第十六条 会员大会须有2 / 3以上的会员出席方能召开，其决议须经到会会员半数以上表决通过方能生效。
第十七条 会员大会每四年一届。因特殊情况需提前或延期换届的，须由理事会表决通过，报业务主管部门审查，并经社团登记管理机关批准同意，但延期换届最长不超过1年。
第十八条 理事会是会员大会的执行机构，在闭会期间领导本团体开展日常工作，对会员大会负责。
第十九条 理事会的职权是：
（一） 执行会员大会的决议；
（二） 选举和罢免会长、副会长、秘书长；
（三） 筹备召开会员大会；
（四） 向会员大会报告工作和财务状况；
（五） 决定会员的吸收或除名；
（六） 决定设立办事机构、分支机构、代表机构和实体机构；
（七） 决定副秘书长、各机构主要负责人的聘任；
（八） 领导本协会各机构开展工作；
（九） 制定内部管理制度；
（十） 决定其他重大事项。
第二十条 理事会须有2 / 3以上的理事出席方能召开，其决议须经过到会理事2 / 3以上表决通过方能生效。
第二十一条 理事会每年至少召开一次会议，情况特殊的，也可采用通讯形式召开。
第二十二条 本协会设立常务理事会。常务理事会由理事会选举产生，在理事会闭会期间行使第十八条一、三、五、六、七、八、九项的职权，对理事会负责。
第二十三条 常务理事会须有2 / 3以上常务理事出席方能召开。其决议须经到会常务理事2 / 3以上表决通过方能生效。
第二十四条 常务理事会至少每年召开一次会议，情况特殊的也可采用通讯形式召开。
第二十五条 本协会的会长、副会长、秘书长必须具备下列条件：
（一） 坚持党的路线、方针、政策，政治素质好；
（二） 身体健康，能坚持正常工作；
（三） 会长、副会长、秘书长最高年龄不得超过60周岁；
（四） 未受过剥夺政治权利的刑事处罚；
（五） 具有完全民事行为能力。
第二十六条 本协会会长为本团体法定代表人，具备下列职权：
（一） 召集和主持理事会和常务理事会；
（二） 检查会员大会、理事会和常务理事会决议的落实情况。
（三） 代表本协会签署有关重要文件；
第二十七条 本协会秘书长执行下列职权：
（一） 主持办事机构开展日常工作，组织实施年度工作计划；
（二） 协调各分支机构、代表机构、实体机构开展工作；
（四） 决定办事机构、代表机构、实体机构专职工作人员聘用；
（五） 处理其他日常事务。
网球俱乐部工作计划 市级网球协会工作计划篇二
第八条 本协会是接纳团体会员和个人会员的社会团体。
第九条 申请加入本协会的会员，必须具备下列条件：
（一） 拥护本协会的章程；
（三） 在本协会的业务领域内具有一定的工作组织能力的个人或团体；
第十条 会员入会的程序：
（一） 提交入会申请表；
（二） 经理事会讨论通过；
（三） 由秘书处对会员发给会员证。
第十一条 会员享有下列权利：
（一） 在本会享有选举权、被选举权和表决权；
（二） 参加本会服务的优先权；
（三） 参加本会组织的活动和比赛；
（五） 入会自愿和退会的自由。
第十二条 会员履行下列义务：
（一） 执行本协会的决议；
（二） 维护本协会合法权益；
（三） 完成本协会交办的工作；
（四） 按规定交纳会费；
（五） 向本协会反映情况，提供有关资料。
第十三条 会员退会应书面通知本协会，并交回会员证，会员如果一年不交纳会费或不参加本协会活动的，视为自动退会。
第十四条 会员如有严重违反本章程的行为，经理事会或常务理事会表决通过，予以除名。
网球俱乐部工作计划 市级网球协会工作计划篇三
第一大职责：帮助会员熟悉并且正确的使用健身器材。第二大职责：帮助会员了解和认清自身的身体状况。
第三大职责：以专业的知识在最短时间内帮助会员达到目标。第四大职责：指导会员执行长期的健身计划，帮助会员保持良好的身材。
第五大职责：帮助会员远离“三高”食物，安排健康的日常饮食。
1，健身教练直接对教练主管负责，执行教练主管指令，并向教练主管汇报工作。教练主管直接向经理负责，执行经理指令，并向经理汇报工作。
2，熟悉所有俱乐部器械的使用操作规程,监督使用人员的操作方法, 发现问题及时纠正,避免设施的不必要损耗。
3，能够使用规范语言和动作为客人讲解和示范，并跟进来俱乐部体验的客人，了解情况，迅速向销售人员反馈信息。
4，每日做好营业前一切本职岗位的准备工作，包括卫生工作。
5，对初学的会员，如要求指导，教练应给予规范服务，并对有私训意向的会员积极为其推荐私教服务。
6，推广并销售与健身有关的俱乐部内现有的系列产品。
7，在会员练习时，要特别注意安全，并有规范的保护、抢救的工作意识。
8，营业前结束后要协助店长做好查核及营业汇总工作。
9，营业前结束后要对本区域内卫生和保管物品进行整理与清理工作。
10，定期对场馆的设备设施进行保养及维修，维持设备的良性运转确保正常使用,并协助维持健身房的整洁。
11，定期进行训练及学习，保持良好的身体形象，提高业务水准。
12，会员及宾客建立良好的关系，利用自己与客人服务关系的特殊性，及时将客人的意见建议反馈给上级领导，创造俱乐部良好的形象。
2，着装得体体味清新
健身教练的服装：上身要穿工作服，下身穿宽松的运动裤或运动短裤，严禁穿任何紧身或过度暴露的服装。一方面由于健身教练的身材都十分健美，穿过于显示身材的服装会给会员的心理造成压力，甚至产生自卑感；另一方面，保持一个健康、严肃的穿着也可以与学员保持适当的距离感，避免他人的遐想。健身教练的服装要每天更换，保持整洁、干净，衣服上最好不要有褶皱。
其次，健身教练每天在健身房要待八九个小时，会陪着会员做各种运动，长时间高强度的运动免不了会大量排汗，因此保持体味的清新也是健身教练应该注意的礼仪。
2，接触会员把握分寸
健身教练在给会员上课时，免不了身体上的接触，要时刻把握和会员接触时的分寸。一方面要时刻面带微笑，在会员练习时不时用话语给予鼓励，另一方面不能过于热情，超过教练与会员的界限。健身教练在给异性会员上课时，要注意不与对方谈及私人问题，不打探对方生活隐私。要学会倾听而不是倾诉，不过多参与自己的主观意见。
健身教练带领学员做完器械后会为学员按摩放松肌肉，出于对会员的尊重，在可能会接触到会员皮肤时，要提前打招呼，征得对方允许；其次，在接触到对方皮肤时，健身教练要用一块干净的毛巾垫在手和会员的皮肤之间。女教练为女会员放松手臂时，按摩后会将毛巾顺着会员的胳膊滑下，让人感到亲切、柔软；当女教练为男会员放松手臂时，做完规定的放松动作后会将毛巾直接取下，并向后退一步，对会员微笑示意。
3，善用激励疏导情绪
健身教练有时还充当心理减压师的职责。一些会员可能因为白天工作压力大，脾气有些不稳定，这时要用一些激励语言疏导情绪，如：“啊！今天好像状态不错，这个动作肯定多做2个，或多举10公斤。加油”这样的话。
4，安全第一
健身运动充满活力的同时也少不了受伤的危险，作为健身教练应该在训练前带领学员做好充分的准备活动，将身体的各个部分都活动开，保证练器械的时候不会有肌肉的拉伤。其次在训练计划的制定上要科学合理，针对每个学员不同的生理情况和体能状况制订出符合个人特点的训练计划，对于初学者要给予更多的关注，注意他们是否适应每次训练的强度和项目。在练习过程中健身教练要随时注意学员的身体状况，稍有不适应立即停止训练，让学员找个地方坐下休息一会，并补充一些水分。
5，保护学员隐私
健身教练会掌握很多有关会员的私人信息，比如：地址、电话、年龄、身份等等，这些都属于会员的个人隐私，健身教练是绝对不允许将这些信息以任何方式泄露给他人的，这是健身教练一个基本的职业准则，也是取得会员信任的一个重要方面。
6，不歧视身体有缺陷的会员
有些来健身的会员体形不是很优美，身材过胖或太瘦，出于礼貌，健身教练不能用语言或肢体动作来表达对会员身材的看法，更不能与他人议论会员的身材。应在练习过程中不断鼓励这些会员，帮助他们树立自信。对于身体有残疾的会员，健身教练应该给予更多的关爱，尤其做好协助保护工作，确保练习过程安全、有效。同时也应把握好度，不能事事插手，有些残疾人自己能做到的事情，健身教练应该让其自己完成，此时若过分殷勤会使对方反感。
7，对自身要求高
1、购买相关书籍或教材；
2、制订学习计划，每天学多长时间，每周学哪些项目；
3、抓重点。挑目前用得到的、主要的学，不重要的可先不学； 4、记学习笔记，将书中有用的内容和问题记下来； 5、将学习时间多放在教科书上，少花在娱乐性杂志上； 6、多交流、多请教，不耻下问，互相学习，共同提高； 7，理论联系实际，多在实际训练中实践、体会、总结、提高。
动力健身俱乐部教练主管岗位职责
1，2，3，4，5，6，7，8，直接向经理负责，执行经理指令，并向经理汇报工作。
负责定期调查会员对俱乐部所安排健身课程的满意度，并及时汇报上级领导。
合理安排并协调所有教练工作班次及工作日
根据会员意见与健身计划，协调私人教练做好课程安排。对所有新员工进行初步的专业培训。
根据俱乐部的相关规定，协助领导管理员工及俱乐部的其他相关事宜。制定并改进俱乐部相关的工作项目。
对健身教练的各项职责进行监督，发现问题及时给予警告，帮助改善。
私人健身教练对练习者的帮助
1、优秀的私人教练将会通过帮练习者设置一个可行的目标，制定安全的策略，监控健身进度，及时调整练习者的健身计划，不断地鼓励和支持练习者按照系统的方法坚持科学训练。
2、提高你的整体的健康水平。在私人教练的专业的指导下，练习者能够提高心血管健康、力量、灵活性、耐力、姿态、平衡性和协调性等健康指标。
3、私人教练能够帮助练习者在最短的时间内达到最佳的锻炼效果，从而减少由于自己知识的缺乏造成的时间浪费。
4、增强练习者的智力、体力和精神。
网球俱乐部工作计划 市级网球协会工作计划篇四
大家好!
值此xxx网球俱乐部成立的喜庆时刻，我谨代表xxx网球俱乐部全体会员，对前来参加俱乐部成立仪式的各位嘉宾表示热烈的欢迎！
今天，我们很荣幸，能齐聚于此，见证巴中市第一家网球俱乐部成立，此时此刻，我感到无比的激动，网球俱乐部的成立对于我们来说是一件大事，因为这标志着巴中山地网球事业发展又上了一个新的台阶。
一是全体会员一定要团结一心，齐心协力，多学勤练，勇于担当，让俱乐部工作尽快步入正轨；二是网球活动的开展要以丰富网球运动文化氛围、维护广大会员权益为基础，以相互沟通、共同进步为目的去开展每一项活动；三是要在xxx体育主管部门的领导和巴中市网球协会的指导下把普及群众性网球运动作为首要责任，开展一系列群众性公益性的网球活动，同时，加强对会员的引导、支持和帮助，全面提高网球技艺战术，以此指导更多的群众参与网球运动，丰富群众体育文化生活。
在此，也恳请各位对xxx网球俱乐部多加照顾，共同进步，我相信，网球俱乐部在大家的共同努力下，一定能为巴中山地网球运动发展增添新的活力和希望。
最后，预祝xxx网球俱乐部成立仪式取得圆满成功！ 谢谢大家！
网球俱乐部工作计划 市级网球协会工作计划篇五
唤起我们对于造林护林的重视，促进国土绿化，改善生态环境，植树造林有着更为重要的意义。
一、 活动主题：绿色在我们心中
二、 承办单位：潍坊工商职业学院爱心社、青年志愿者协会
三、 活动时间：三月十二日举行
活动地点：学校后山
四、活动内容：
1、社员们一起带着植树工具，在我们爱的家园下种下一片绿色。
2、同学们一定要在心中播撒下绿色的种子，深深的扎根，让绿色梦想融入我们的生活，让环境保护的理念融入我们的灵魂。