高考状元宴发言稿范文（20篇）

发言稿的撰写需要根据不同的场合和目的来进行针对性的准备，确保发言的效果和效益。以下是小编为大家收集的发言稿范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

高考状元宴发言稿

各位尊敬的长辈、同学、亲爱的来宾朋友们：

大家晚上好!

今天我的心情非常的激动，有这么多的亲朋好友前来参加我的状元宴会，在此我要代表我们全家对大家的盛情光临表示最热烈的欢迎和最诚挚的谢意。俗话说十年寒窗苦，我今天所取得的成绩也并不能代表什么，但是这些都倾注了不光我一个人而是很多人的辛苦和汗水，在此我首先要感谢我的老师和同学在学习上给予我的大力支持和帮助，更要感谢我的父母亲，虽然他们平时都蛮忙，但是他们都在背后默默的支持着我，关心着我，鼓励着我，成为我身后最坚实的后盾，在这里我想说上一声“爸爸妈妈，你们辛苦了”.在此，我还想说的是，我以后学习的道路还有很长，希望大家一如既往的支持和关心我，我一定会加倍的努力学习，不辜负父母对我的殷切希望和各位来宾对我无微不至的关爱.

高考状元宴发言稿

各位领导，亲友们、朋友们：

你们好!

我受同学家长的委托，非常荣幸的给我们最骄傲的状元学子主持宴会，在这里让我将代表孩子的一家人向在百忙之中前来参加庆贺的领导、朋友们表示衷心的感谢和热烈的欢迎!

我们都知道，父母盼儿早成龙，那么，留给孩子的却是寒窗苦读几秋冬?今天，我们的///同学不负众望，沉着冷静，凭借他多年的努力和拼搏，凭借他多年的自信和执着，终于能够驰骋考场展身手，真才识学见真功。那么，在这金秋鸿雁报佳音的日子里，我们看到的将是，人逢喜事精神爽，金榜提名家运旺，披荆斩棘朝前闯，成功祝贺福满堂!

中考状元发言稿

我是初二一班的。我很喜欢中央电视台的一个公益广告，大家应该都很清楚：一个小男孩看到他母亲帮他奶奶洗脚，便也学着端着水来要帮他的母亲洗脚。这便是父母对孩子的影响。对我而言，我的成长，与我的父母对我的影响是息息相关的。

我的父母没有多少文化，我爸爸只上过小学，妈妈根本就没有读过书。正因为如此，他们虽然很忙，但是他们深知读书的重要性。所以他们对我的学习给予了很大的重视。

我记得小学的时候，有一天老师突然叫我去，说隔天要带我去参加一个英语竞赛，那时候我根本就对英语一知半解，老师说，只要背诵一篇课文就行。时间那么短，而那篇课文我根本就不懂。我满心忧虑，后来，我妈妈跟我奶奶就带着我去邻居家，又去找了一个远方的亲戚。那天，我放学回来已经很晚了，早上就要比赛了，我们只能晚上去。奶奶跟妈妈黑灯瞎火带着我。终于在亲戚的指点下，我奇迹般的把课文背诵了下来。隔天的比赛也取得了不错的成绩。回想起来，令我最感动的是，奶奶和妈妈，他们那么忙，大白天地忙了一整天，大晚上还带着我，四处找人给我指导。

虽然我的父母没有什么文化，但是我每次看到他们那么辛苦，都会觉得自己如果不认真点读书，真的对不起他们。他们的重视，也成为了我前行的动力。

当然了，我的父母虽然很重视我，但是他们也没有给我很大的压力，考好了，他们也只是欣慰地笑笑，说继续努力，考不好了，也并不责备，也只是叫我下次努力。

不久前的月考，我的语文考的一塌糊涂。回到家说了成绩之后，我便走到门口，心情有点沉重。那天风很大，父亲也出来了，他并没有责备我，而是一直安慰我，说一个人不可能每次都考得好，只要下次努力就行了，要我赶紧进屋。我想，父亲可能是怕我太难受了才跟出来的吧。其实，我有时候想，被责备一两句我的心情可能会好受点。不过也想想，自己一直很努力呀，一次考不好了，就被狠狠地责备，心情可能就更低落了。后来，我明白了，父亲一直对我很有信心，他私底下对妈妈说：女儿那么努力，那就够了。听了这话，我很感动，父母的理解与支持无疑给了我很大的动力。

父母他们挺辛苦的，但是每次爸爸妈妈都乐呵呵的，他们经常说：每个人的分工不一样，父母有父母的任务，那就是打拼赚钱；孩子的任务呢，就是好好读书，读到哪里，父母都支持到底。只要认真读书，认真做事，就行了。所以，每次看到他们早出晚归的，大冬天天气那么冷，他们却还在海上，海风夹杂着冷风，而我却呆在温暖的屋里，心里头就不是滋味。我总是对自己说：一定要读好书，才对得起父母呀。

我爸爸妈妈有些方面对我挺严格的，尤其是在为人处世方面，有一句话他们经常跟我讲，那就是：读书重要，做人更重要啊。要会读书，也要会做事。

我的父母总是给我足够的空间，足够的理解，足够的信心。他们不曾要求我一定要考出很好的成绩，什么事情常常会征求我的意见，也会让我自主去做一些事情，只要我喜欢的，他们大多很支持。我要买东西，他们很少过问我有什么用途，只会告诉我，该花的钱不用省；有时候我做一些事情他们也不会究根究底地问我，让我有了自己的隐私；我喜欢做手工，他们也不会骂我说不干正事，而是支持我；平时，他们也总是给我自由，不会限制我一定要做完作业才能外出；他们总是在考试之前，反复叫我压力不要太大；更不会时时刻刻在耳边唠叨学习学习——这些点点滴滴都让我原本紧张的学习生活轻松了不少，至少，没有压迫感，反而让我对学习多了几分兴趣，让我自觉地去努力，去爱上读书。

当然了，尽管他们没有要求，可正是如此吧，每次我成绩一下降，自己总觉得心里不是滋味，就自觉地更加努力。

最后一句话跟同学们共享：学习是自己的事情，一分耕耘一分收获，收获多多，自己也过得充实开心，也让父母踏实省心。

也想代表我们同学跟在座的爸爸妈妈说一句话：相信我们一直在努力，在认真，多看看我们的努力的过程吧。毕竟，一个人学会努力，在努力中成长，比考出好成绩更重要。

高考状元宴发言稿

各位领导，亲友们、朋友们、你们好!

我受同学家长的委托，非常荣幸的给我们最骄傲的状元学子主持宴会，在这里让我将代表孩子的一家人向在百忙之中前来参加庆贺的领导、朋友们表示衷心的感谢和热烈的欢迎!

我们都知道，父母盼儿早成龙，那么，留给孩子的却是寒窗苦读几秋冬?今天，我们的///同学不负众望，沉着冷静，凭借他多年的努力和拼搏，凭借他多年的自信和执着，终于能够驰骋考场展身手，真才识学见真功。那么，在这金秋鸿雁报佳音的日子里，我们看到的将是，人逢喜事精神爽，金榜提名家运旺，披荆斩棘朝前闯，成功祝贺福满堂!

借着亲人和朋友的祝福让我深深感到今天的喜庆和自豪，同时让我们共同祝贺///学业有成金榜折桂，希望///同学在今后的人生旅途上再接再厉取得更优异的成绩来回报父母的养育，回报亲朋的关爱，回报家乡的沃土，祝福你在不远的将来继续深造，高官得坐，让你的光彩照亮你的理想，照亮你的人生，照亮你的锦绣前程!

高考状元宴发言稿

大家晚上好！

今天我的心情非常的激动，有这么多的亲朋好友前来参加我的状元宴会，在此我要代表我们全家对大家的盛情光临表示最热烈的欢迎和最诚挚的谢意。俗话说十年寒窗苦，我今天所取得的成绩也并不能代表什么，但是这些都倾注了不光我一个人而是很多人的辛苦和汗水，在此我首先要感谢我的老师和同学在学习上给予我的大力支持和帮助，更要感谢我的父母亲，虽然他们平时都蛮忙，但是他们都在背后默默的'支持着我，关心着我，鼓励着我，成为我身后最坚实的后盾，在这里我想说上一声“爸爸妈妈，你们辛苦了”。在此，我还想说的是，我以后学习的道路还有很长，希望大家一如既往的支持和关心我，我一定会加倍的努力学习，不辜负父母对我的殷切希望和各位来宾对我无微不至的关爱。

最后恭祝各位来宾：

事业蒸蒸日上。

家庭美满幸福。

身体健康。

万事如意。

中考状元发言稿

尊敬的老师、亲爱的同学：

大家好！我叫李晓妮，两个月前就在我校904班就读，刚才发言的屈老师是我的班主任。非常感谢大家对我的信任，给我这次与大家交流的机会。

记忆仿佛是珍藏于书页间的花朵，焦村一中——我亲爱的母校，这个耀眼的名字已长成参天大树，为我的心灵遮风挡雨。感谢您，我亲爱的老师，没有你们的辛勤培育，就没有我这朵盛开的花；感谢您，尊敬的各位领导，没有你们的亲切关怀，就没有我战胜困难的决心和毅力；感谢您，我难舍的母校，是您的宽容和博大，悠远和深邃激励着我向前、向上！

看着学弟学妹们朝气蓬勃的笑脸一如当日在初中校园里的我，心中无数感慨便油然而生。当年的我和你们一样怀揣着对初中的向往，对中考的期待，对即将来临的新生活的激动踏入校园。我也曾在这烈日炎炎下接受过军训的洗礼，也曾经在这广场上听着报告，也曾看那国旗在微风徐徐中升起。

当年我曾无数次仰望过那些看起来成熟又稳重的学姐学长，期待着毕业的那一天，然而，当我真正的成为其中的一员时，我却无限怀念起往昔。还在母校读书的你们需要珍惜，更需要感恩。如今，我站在母校校园里，想着我初中三年的历程，还没有经历过中考沉重压力的你们或许无法想象我们度过了怎样一段艰难的岁月，以至于在知道中考成绩的一瞬间我泪流满面，我知道，这一切是多么的不易。我也更加的清楚在焦村一中所经历的一切是多么的宝贵。为作为一名焦村一中人而骄傲吧！我们拥有优秀的教师，良好的硬件条件，温善的同学。你们身处得天独厚的条件之中，当你们有一天真正的走出一中校园，或许才会恍然大悟，你有多么好的学习条件，多么负责的老师。那么，请现在开始珍惜，感恩。在告别母校、迎来人生崭新历程之际，我想与大家交流一下我的一些学习体会，希望能给大家一些有益的启示。

对于学习，我始终相信“态度决定一切”。态度对于一个人的人生至关重要；同样的，端正学习态度也是学业取得成绩的先决条件。除了端正态度，而且必须明确方法。关于这方面，我总结了以下几点：

首先，便是要理性地对待老师给予的任务。何谓“理性”？我认为就是分清事情的轻重缓急。这就需要我们对各种事务有全面的了解，并清楚自身的需要。如果数学是你的弱项，那么每天先完成数学作业，以便有机会向数学老师请教问题，或与同学研究探讨。这种方法在时间紧张的九年级更为适用。

其次，不是笨鸟也要先飞。特别是周末、假期，是奋起直追的大好时机！经过在校期间高强度的学习，适当的放松紧张是必要的；但放松过后，一定要多作打算。每天有计划地安排一下学习内容，相信长期坚持下来，自己一定会是自信而卓越的！

第三，要顽强拼搏。在你的青春年华里要有敢于赌上你的一切去奋斗拼搏的勇气，要有永不服输的倔强，要有无论如何也要实现我的梦想的执着，要有无视一切敢于走自己道路的坚强。

另外，我还想告诉大家“细节决定成败”。一定要从细微处做起：从写好每一个字、做好每一次作业，善待每一次训练开始，尤其要认真对待每一次纠错等等，只要你能做好每一件小事，那么就一定会收获大成功！

梦想是美好的，但实现梦想的过程是苦涩的。当你立足于梦想成真的那一刻，你会发现：“回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴”。祝愿诸位同学都能够拥有光明的未来，祝愿各位恩师身体健康事业兴旺；也祝愿母校永远辉煌灿烂！请大家放心，我一定会加倍努力，用更优异的成绩回报母校，回报恩师的培育之情！

谢谢大家！

高考状元宴发言稿

高考状元宴发言稿

今天是我儿子(女儿)金榜题名状元宴会的大好日子，此时我的心情也万分的紧张和激动，首先我想对爱子表示衷心的祝贺，同时也希望他以此为一个新的台阶，好好的学习，不骄不躁，再接再厉将来成为咱们祖国的有用之才，与此同时我还要代表我们全家对在场各位亲朋和老师在百忙之中抽出时间前来捧场表示最衷心的感谢!

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高考状元宴发言稿

各位尊敬的长辈、同学、亲爱的来宾朋友们：

大家晚上好！

今天我的心情非常的激动，有这么多的亲朋好友前来参加我的状元宴会，在此我要代表我们全家对大家的盛情光临表示最热烈的欢迎和最诚挚的谢意。俗话说十年寒窗苦，我今天所取得的成绩也并不能代表什么，但是这些都倾注了不光我一个人而是很多人的辛苦和汗水，在此我首先要感谢我的老师和同学在学习上给予我的大力支持和帮助，更要感谢我的父母亲，虽然他们平时都蛮忙，但是他们都在背后默默的支持着我，关心着我，鼓励着我，成为我身后最坚实的后盾，在这里我想说上一声“爸爸妈妈，你们辛苦了”。在此，我还想说的是，我以后学习的道路还有很长，希望大家一如既往的支持和关心我，我一定会加倍的努力学习，不辜负父母对我的殷切希望和各位来宾对我无微不至的关爱。

最后恭祝各位来宾：

事业蒸蒸日上

家庭美满幸福

身体健康

万事如意

中考状元发言稿

什么是上得名校，成为状元的法宝呢？是聪明、还是学习方法。下面来看中考状元讲述的心得我不聪明但懂得方法。希望能对深圳择校家长有帮助。

上初一时自己也一直都是班级的十几名，不过自己一直都是一股劲，就是靠着一小步一小步提高，慢慢地就不一样了。

不少人都好奇，成绩好的孩子都是咋安排学习时间的。提到时间的安排，锦通笑了，也没有什么特别啦，不会在那里弄个表格什么的，一般都是随机安排，根据一周或者是一天各科的重点分量来安排，哪一科分量中就会倾斜一些。还有就是自己觉得稍稍薄弱的科目，就会偷偷的加时。说到这，锦通做了个鬼脸。

锦通说，如果一定要说点时间上的安排话，那就是自己不会熬夜，睡太晚会影响第二天的学习质量的.，再说了，成绩绝对不是靠时间堆出来的。一般每天都会在10点半左右就休息了，晚点也就是11点也休息了。最后初三冲刺的时候，也没有几次熬到12点的。

锦通说，自己原来是个话很少的人，刚上初中时甚至有同学笑话他是个书呆子。后来我就想通了，自己一个人在那里思考并不会快乐，而多和同学交流常常还能碰出点火花呢。所以，现在他们都说我特别能说。

语文：也要提炼归纳。

锦通说，可能不少人都认为，提炼归纳是学数学之类的科目必须的，其实，对于语文还是挺重要的。这几科中，语文曾经是锦通最薄弱的科，150分的总成绩只能得不足120分。

如何提高的，锦通概括了四个字，多读多看。别小瞧了这些，语文阅读不是占很大比重嘛，每次我都会非常细致的读阅读的原文，反复研究后面提出的问题，这中间要注意总结归纳，发现它们之间有共性的地方，遇到不同的题则发现其个性的地方，二者一结合，语文成绩就上来了。

数学：不要局限于书本。

初中时锦通曾经获得省数学竞赛一等奖，平时模拟考试也都会达到140分以上，可他昨晚悄悄告诉记者，小学时数学成绩挺一般的，甚至可以说不好。后来接触了奥数，我倒不是提倡大家都去学奥数啦，就是觉得，如果可以让自己的知识面稍稍高于课本一点点，不仅仅局限于书本那些，思维开阔一点，那么学数学就会成为一种乐趣。

锦通说，数学题要做，不过要精选，别一套又一套做起来没完没了，这样会让自己失去对数学的兴趣的，要少而精。

外语：让自己在外语环境中。

谈到外语，锦通平静的脸上生动了几分。不少同学都觉得听力挺难，其实听说是分不开的，一定要张嘴，要会说了，自己才能真正听明白录音中的发音。锦通说，虽然咱平时都不能随时随地接触到外教，但是可以想点办法啊，外语老师不是都说要有语言环境嘛，一般有时间，我就会给自己放录音，可以的话就跟着他们讲，别怕错，就在那自己对自己说，让自己生活在自己造的语言环境里。当然，如果能找到一个对话伙伴那是再好不过了。

外语的语法一定要准，这个还得靠练习，没有啥好办法。我和身边的同学都常犯的一个错误就是忽略细节，外语考试时常常会在小的语法方面丢分，就是那种特别简单的地方，于是就自己跟自己较针，怎么就错了呢，慢慢地就好了许多。

物理：让心中的知识形成反射。

好多人开始学接触物理时都觉得挺难的，但是你要是抓住了物理知识间的那些细节，记住它，就会发现物理其实并不太难。锦通如是说，他中考前物理最好的模拟成绩是118分(满分120分)。

见到记者重复认真这个词，锦通笑了，真的，来不得一点含糊，物理老师都教我们要产生反射嘛，我想认真了才会真的印在脑子里吧，见到试题，才会很快反映出来，然后才会有思路。

化学：一环都别落。

锦通说，如果大家觉得物理各个章节相对独立一点的话，那么化学就是更明显的一环扣一环，一环都不能落，都不能不结实。

不少同学都会觉得化学的实验题挺难的，可锦通自有心得，实验题要多见，老师做实验时你得看细节，看历年真题时得善于归纳思路方法，别在那里背题，要真正的开阔思路。

同学中不少人感觉基础比锦通好，可是答起化学题简答题时总是没有锦通得分高，得答到点子上啊，拿到题得知道考的是哪个范围的知识，然后才具体到相应的点来分析，别东一下，西一下的答，这样会莫名其妙丢分的。

高考状元谈高考

常言道：“十年磨一剑”！就是对你备考程度的大检阅，考场即战场，而要想打胜仗，除了要有实力，更要良好的心态和技巧。

保持良好的考前心态。

在中，有很多并不是掌握的不全面，也不是平时的不到位，但最后的成绩总是差强人意，原因就是前没有保持一种良好的心态。

紧张、患得患失、过于放松、恐惧……这些不良的心态在一定程度上成了很多考试前绕不开的心魔。因此，要想提高你在考场这样的高度紧张时刻的率，就必须在平时的生活中有意识地锻炼素质，保持一个良好的心态。

高考就像一场旷日持久的战争，你自己则是这场战争的指挥官。无法一个气急败坏的将军能赢得战争的胜利。同样，一个急躁而情绪不稳订的考生也很难取得理想成绩。

江西省文科朱虹璇说：

在高考中，大家实力相当，我只是凭借着自己冷静的心态最终胜人一筹。

也许有人要说，“心平气和”这四个字说出来容易，要真正做到绝不是一件简单事情。是的，的确如此。面对高考―这也许是人生中最重要的一次考试，无论哪个考生肯订都会感受到或大或小的压力。成绩好的想考重点，一般的想考本科，差一点只要能考上就行，各有各的目标，各有各的压力。而且父母、的殷切期望加在身上(尤其是对于成绩较好的)更是一种沉重的压力。压力有一定的正功能。在一定限度内压力往往就是动力，能催人奋进。但当压力过大时其负功能也很明显，即易使人产生慌乱、焦灼不安的情绪，神经绷得太紧常使人无法进行正常的和判断。

当然，要做到心平气和，决订性因素还在于考生自身，应注意以下两点：

1.达观地对待高考。

2.理智地对待环境。

也许父母和老师加在你身上的压力很大很大，也许你周围的都在废寝忘食地拼命干，于是你也不由自主地受到感染，有些手忙脚乱起来。这时千万要放理智一点，时刻提醒自己：别人是别人，自己的事要自己把握。决不可看见有的5点起床也跟着5点起床，有的晚上12点睡觉也跟着晚上12点睡觉。这一点非常重要。

记住，无论是考前还是考场上，保持自身的心平气和实在是太重要了。要考出自己的理想水平，就必须做到这一点。

但不可否认的是，面对高考，很多还是会谈虎变色，不过，当你以一个强者的姿态坦然面对它时，你会发现，其实考试似乎也那么可怕。

记得从下学期开始，我的们都开始了紧张的复习，以待冲刺。相反，我却放松了下来，“活得满自在的”。就是这么一个“自在”，却是千金难买的。我们都不是禁欲主义者，嘴上不说什么，心里总在想着名利和成功，所以很难做到坦然面对高考。你可能在为一次模拟没考好而烦恼，正在面对茫茫题海而感到前途渺茫，这一切，都是因为你太在乎它了。

反言之，如若你坦然面对这一切，不天天去想着那些得失，而是把自己该做的事情做好，你会发现，高考其实很简单。

其实，在考前的冲刺阶段，成绩不可能再出现突飞猛进的变化，能做的，就是坦然一些、自信一些，把自己该做的事情做好。张正伟就是如此，他说：

高考前问师兄师姐，他们总说高考是如何如何的紧张，使我变得也忐忑不安起来。但后来我拿出去年高考做了一遍，觉得高考并不神秘，而所有的心理障碍都是我们自己设置的。“解铃还需系铃人”，疙瘩还要由自己来解。我开始坚订自己的信心，努力相信自己的。记得最后一次模拟考试，我重新夺回了失去已一年之久的年级第一名，们都说我高考要成功了。我虽不这么想，但更加相信自己的了。

我曾对说过，只要你有信心，并能持续保持充分的自信，你就会成功。因为在我们当中既没有天才，也没有笨者，所以成功的关键就在于临场发挥(我并不否认平时成绩好坏的因素)，而临场发挥好坏与否，主要就看我们的信心了。

万物同理，如果你自己强大了，自然对方就变得弱小了。高考也是如此，在心里先让自己强大起来，保持足够的信心，记住，你一定能行！

需要注意的是，自信并不是让你盲目自大，从而为自己订下不切实际的目标。真正的目标应该是在上甚至时就应确立的，在考前才给自己订上北大、清华等目标，只会给自己套上沉重的枷锁。

广东省王俊煜说：

我认为，高考不仅是实力的较量，更是心理素质的较量。高三期间，要特别注意心理素质的训练。首先，我觉得，不要把高考看得太重。高考是人成才的一条路，但并非唯一的出路。不把高考看成如临大敌，就能在心理上战胜自己，甩掉包袱，轻松上阵，从而更有可能较好地发挥水平。

其次，不要给自己订预期的目标。就是说，考前不要对老师、亲人、朋友轻易许诺“我一定要考上xx大学”。除非你真有百分之百对压力的承受能力。这样的许诺无形中等于给自己套上了枷锁。铿锵的誓言固然可以讨得老师、亲人的一时欢心，但你付出的代价可能是沉重的。

考前轻易许诺对自己的备考心态影响很大。你会经常想：诺言实现不了怎么办？于是乎，失败的阴影悄然而至，患得患失的心情最不利于专心学习。心灵上的沉重负担甚至可能影响你的正常发挥。在考场上碰到一道难题难免就会浮想联翩：落榜了怎么办？怎么向父母交待呢？心理上已被打败的人，很难在现实中不被打败。

但是，不订预期目标学习方法，并不意味不订目标。蒋志峰的做法是：

以具体的目标取代预期的目标。不去想上什么学校，而是考虑这个月该完成哪些计划，今天晚上该看哪些书。当你的注意力都用在脚踏实地地干好每一件事上去了之时，就没有时间胡思乱想了，心里也就不会有负担了。

需要注意的是，不但自己不要轻易对自己许诺，如果老师、、朋友问起你想考那个大学时，也要淡然面对，不要因为虚荣心而违心的给自己拔高目标。

还有，在考前，可能有些会经常考虑一些对自己不利的因素，这是完全没有必要的。

山东省淄博市高考理科状元曹珊说：

任何事情都有正反两方面的影响，不可能有绝对的坏事或绝对的好事。其实，有许多的事情以后回想起来才会发现当时觉得比天塌下来还要严重的事情，也许根本没有想像中的可怕。这方面，我有切身的体会。时我因几分之差，没有入选尖子班。心里特别苦恼，觉得自己肯订是没有什么希望了。因为老师、环境的差别，自己和那些尖子班的之间的差距肯订会越来越大，但是现在回想起来，留在普通班也有其优点。在普通班里竞争压力没有那么大，关系融洽，而且总是以尖子班为榜样，学习起来很有动力，每逢考试，都没有什么负担，拼劲还挺足的。

每个考生都会有竞争对手，说实话，这未尝不是好事，没有竞争就没有活力。面对对手，一不要自卑，二不要自大，以平常心态来面对，化竞争压力为学习动力，同对手一较高低，同时在考场中要抱住一个信念：“我和他同一档次，我做不出，他也做不出。”不要考虑自己的得分、名次问题，轻轻松松答卷，努力终会获得回报。

不错，乐观地看待不利条件，这就是曹珊高考制胜的法宝，们可以借鉴一下。

还有一种现象需要说明的是，其实很多时候在考前给考生压力最大的并不是自己，而是来自父母的关心，这是中国特殊的国情，很少有人能避免，关键是看你如何去面对。

中国的父母望子成龙其心之切胜过世上任何一个国家的父母。高考在即，子女都会成为家里的“一级保护动物”。做父母的，总想知道子女的学习状况，心情如何，自然免不了多问问。子女本来在学校激烈的竞争中就承受了巨大的压力，回到家又是这个令人心力交瘁的话题，心情烦躁也在所难免。搞不好双方唇枪舌剑，不欢而散。其实，双方的心情都是可以理解的。我的父母都是老师，在这个问题上我与他们开诚布公地谈过，因此他们也很体谅我。除非我主动提起，他们很少问我考试、成绩之类的事。当然有时候模考完了之后他们忍不住偶尔也会间一句：“感觉怎么样？”我也总是说：“一般吧！”双方就都不再谈了。

上面林林总总说了那么多，也介绍了不少高考状元的经验之谈，那么，什么才是高考前的最佳心理状态呢？很简单的十个字：既紧张兴奋，又轻松愉快。这句话并不矛盾，它强调的是，在考试前，既要有紧张的意识，又要有轻松的心态。

我认为高考前最佳的心理状态应该首先它是兴奋而紧张的，只有一种兴奋而紧张的心理才能激起个人的紧迫感和拼搏精神，才能促使一个人丝毫不放松复习，积极向上。我相信，只要意识到高考重要性的人，只要是有上进心的人，使心情紧张而充实是不难的。但同时良好的心理状态也包括在高考前轻松而愉快，这看似矛盾，但实际上是相辅相成的。这样，心情既紧张又不压抑，既轻松又不松弛。

确实如此，薛琦正是成功地调节了自己的心理，才能在复习阶段轻松而愉快，才能敢于放弃保送北大的机会，最后凭自己的实力不但考上了北大，还如愿以偿地得到了自己满意的专业。他说：

我在高考前心情是愉快的，这是一种同生活拼搏的愉快，一种挑战自我，超越自我的愉快，这也是高考前那段时光使我至今难忘的原因。

不要过分加压，这是很重要的。有些课间休息时还在做数学，背单词，看，这是不明智的。下课了，出去轻松轻松，跑一跑，跳一跳，甚至同一起打打闹闹，说说笑笑都会使你觉得心旷神怡，心情好了，轻松了，才能更精力充沛地投入到下一阶段的学习。

傅必振：我今天讲两个问题。第一是临考的时候应该做什么。第二是临考之前考生应该做些什么。

首先我想讲一下对大家的羡慕之情，至少在北京对我们来说进清华、北大的机率大得多，你们受的外部压力比我们小，首先要表示对大家的羡慕或者祝贺，下面进入今天的主题。

首先：临考的时候家长做些什么。

第一，无庸置疑临考的时候我们肯定感到很大的压力，来自于方方面面，我们自身的，还有家长的、学校的、社会的、亲朋好友的，但是我觉得主要的压力还是来自于我们，大家不要觉得好像孩子不懂事，其实孩子都是非常想考好的，没有人说想去玩的，如果想玩不会进，只要进就是非常非常想考好的，而且这种压力也来自于自己的愿望。大家不要觉得孩子没有压力，其实他的压力比你大得多。

第二，对于周围的人和事会感觉到有点不习惯。好像原来看到的爸爸妈妈是那个样子，现在怎么看爸爸妈妈是这个样子，感觉有的同学对我很好的，怎么他们突然变得穷，好像硬要把我超过去一样。

第三，对现在的生活有一种非常强烈的感觉，就是郁闷。

第四，经常想做一些比较极端的事情。比如说想跟自己的好朋友谈一谈，或者说一些极端的话。

第五，有两种情况，一个是觉得时间过得太快了，一个是觉得时间过得太慢了。

下面是临考的时候对家长的想法。以为你们平时和子女沟通的很少，所以非常难以了解他们的想法，希望今天我能够代表他们传达一下心声。

第一，对家长的感觉特别讨厌、特别烦恼。因为家长老对自己的唠叨，所以特也烦。

第二，对家长不满意的地方，老说要高考了怎么怎么样，或者你高考能考多少分，能考上什么。

对家长满意的是：

第一：在物质上特别愿意满足自己的要求，比如我愿意买什么书或者什么衣服，非常乐意满足他们。

第二，非常满意的是家长关心学生不关心成绩。还有特别烦的是，家长与孩子的沟通特别少。本身孩子临考的时候压力特别大，不太像正常的时候。还有因为孩子必须忙，所以与家长沟通的时间会比较少。

下面是临考时候孩子们最希望家长做的事：

第一，我们觉得父母提出的目标往往会偏高，毕竟我们还只是18岁，所以对自己的信心不足，所以即使能考上的学校也会觉得这样的目标偏高。这样的做法我妈妈从来不跟我提什么目标的，都是我自己定的，所以我没有什么压力。但是我跟其他同学交流他们会这样认为。

第二，对于父母要求达到的成绩也会觉得非常难以达到。

第三，为了学习希望自己回去之后家长不要再跟他提高考或者唠叨，希望家长让他安静一下，或者让他心情放松、精神愉快。

第四，还有一种现象，很多学生临考了好像不太愿意在家里学习，愿意去学校学习，这也是因为他觉得家长很烦。

其实大家不要觉得这些想法有什么，这些好像是很叛逆的想法有什么不好的，大家都有压力，孩子有压力，家长也有压力，孩子可能会觉得烦，只是他压力的一种发泄的形式而已，因此大家不要觉得孩子不听话怎么样的，要互相理解。

下面向大家提出几点临考的建议：

第一，在临考的时候其实学生自己已经感受到了压力，因此大家不要再向自己的孩子施压。刚才说压力最大的是来自于自身，其次是来自于外部。孩子们都是要强的，他们确实感觉到自己要考上，因此家长不应该再加压。孩子的压力是需要发泄的，但是往往没有发泄的，家长们可以用一些手段去输导孩子们这些发泄方式，比如经常陪孩子去散散步，或者让孩子听听音乐，还有希望大家鼓励孩子在这两个月多运动。毕竟高考我觉得是一个综合素质的，不仅考你的、考你的学习，还考你的问题，还有包括你的临场发挥问题，而临场发挥和是与体育锻炼是有关系的，如果体育锻炼比较多高考那两天身体状态比较好就会促进你发挥。像我原来在高三的时候，因为我们只有星期六下午放假，我妈妈就鼓励我去踢球，我觉得非常好。

第二，学生的压力源首先来自于自身，第二来自于家长、学校、社会对他过高的对他的期望。因此家长不要对孩子定目标，即使心理目标也不要找孩子谈。而且这种高期望你要冷静的分析一下，到底是来自我自己对孩子的一种希望还是来自于外界对我的压力，就是说明我的孩子一定要比某某人考的好，这是孩子自己的事不是大人的事，因此不要有攀比的心态。因此大家千万不要在日常生活中笼统的询问孩子的学习情况，问一句考试了没，考多少分，这反而没有意义，会增加孩子的压力。

第三，临考的时候也一定要明白这一点，孩子的精神需求超过物质需求。就是说可能大家能够非常好的满足孩子的物质需求，比如给你买好吃的、买穿的，但是不一定能够满足他的精神需求，这时候孩子最需要的就是一种精神安慰，他需要的就是心情轻松、愉快，或者简简单单的在家里安静一下。我觉得大家没有必要对孩子老唠叨、老是提高考，而是应该从一种内心里对他进行精神关怀。就是说如果你觉得每天他回来你给他做好吃的，你跟他说这个好吃的我专门给你买的，让你好好读书满足你什么什么要求。或者说我为你做这么多，做这么好吃的饭菜，你还不。就是说你给他做这么多好吃的饭菜也会增加他的压力，孩子是懂事的，你跟他说什么东西，如果让他觉得你为了他改变可能会觉得你有点神经质，也会觉得他对你有什么期望，这样会增加他的压力。反而最简单的一件事，孩子学习的时候你要把电视音量关小一点，自觉的关小了，没有与孩子有任何交流这就是最好的交流，因为孩子觉得你在内心里支持他，而且没有通过任何形式表现出来，就很容易接受你的关怀。建议大家有形的关怀要做，但是无形的关怀，这方面我觉得大家更应该去注意。很多时候对孩子的关怀不必要告诉他，只要默默的为他做了他就能体会到。

第四，可能在座的大家各自都很忙，家里难免会有些日来玩或者来吃饭，大家我觉得高考临考两个月之内最好这样的事情少一点。因为这样来一些人一方面肯定会对你的孩子做一些评价，也是一种压力。另外一方面，家里不太安静，让孩子越发讨厌家里的环境。如果有可能这两个月尽量避免这样的事，如果你愿意为孩子做事就像今天听这个讲座一样，你愿意为孩子做一些事，因此希望大家注意一下。

下面说一下高考6月7、8日对大家的建议：

首先，生活方面的，一个是饭菜照常。高考两天而已，如果考得好也是平时积累出来的，也不是这两天吃出来的，所以饭菜不必为他多操作，稍微注意的就是清淡一点。当然我对营养学不太了解，火气比较大，心情比较浮躁，清淡一点比较好。

第二，关于高考两天晚上睡觉的问题。其实孩子平常已经有了钟，没有必要因为高考就让他提前睡觉，没有必要，并且特形成一个钟，按说他的钟会在固定的时候最活跃，突然打断如果想早睡反而睡不着觉。

第三，关于考试减压方面的问题。高考这两天对于考生减压的问题，很多家长送孩子去考场，在路上觉得怎么孩子这么紧张。我高考第一场考，第一场我妈妈送我去，她看到我非常非常紧张，非常担心，后来高考完她跟我说，我回去的时候跟你爸爸说，你爸也非常担心你考不好，结果我考的还是可以的。就是说可能你的孩子在路上看上去非常简单，但是我妈妈没有跟我做任何交流，她就把我送过去然后就走了。我觉得大家没有必要看孩子紧张的时候就为他担心，然后跟他说一些不要紧张或者那样的东西，没有意义，这样反而会更加加大孩子的压力。孩子有压力，而且这种压力他是不愿意被别人发现的，他好强，他不想被别人发现，如果别人轻易的就发现他的压力的话，反而会打消他的自信，很多时候考前有压力可能到考场就没有压力了。第二，考试之后少问孩子的考试情况。我妈妈有时候也问一些但是都是平时的，高考的时候从来不问，高考的时候也就问高考顺利不顺利，其他的不会怎么问。如果孩子考的好还可以，如果考差了，你再问他成绩，他一跟别人对答案，发现有问题，这时候孩子就崩溃了。

补充一点，对于平时4月份、5月份的考试，如果孩子信任父母，把自己的压力向父母倾诉的时候，建议大家多听少说，因为如果你说也只能跟他说作为你这个年纪应该理解的道理，如果你跟他说一些做人的大道理，孩子不但压力没有发泄出来，反而被你一番，压力更大。孩子信任你，把你当做他发泄压力的渠道，你也要多听少说。刚才说临考前家长该做的事基本上就这么多，但是总体上我觉得概括起来几点：第一，大家必须明白孩子的压力，压力来自自身，因此没有必要为他过多施压。第二，让孩子自信。第三，大家在孩子准备的时候更多的注意给孩子无形的精神关怀。物质关怀固然重要，但是无形精神关怀，可能非常小，就像刚才说的，比如孩子在的时候你把电视机音量关小一点，孩子就能感受到，我觉得这是最重要的。这段时间希望大家最好能够在家里保持非常良好的家庭环境，尽量保持家庭的和睦。我觉得这对孩子非常重要，如果孩子天天回家的路上还要担心回到家爸爸妈妈会不会还吵架，那孩子肯定不安心学习了，另外也要多注意保持家里有温馨的氛围。

下面说一下关于临考复习的冲刺策略，主要是针对学生的。在临考冲刺还有4月、5月两个月，这段时间最重要的就是复习的总体战略，我觉得概括为以下几点：第一，战略眼光。你要从大的方向明确自己两个月时间还能干什么东西，把这两个月分几段时间，每段时间做什么东西，而且要明确自己的弱点到底是什么，哪里还有差距。不能说我好了不好，我就喜欢我就天天还做，不管了。第二，珍惜时间。因为时间只有两个月，这段时间说长不长、说短不短，能够出成绩，只要抓住时间。必须要有非常好的时间观念，明确自己到底哪一天具体到哪一个时段该做什么东西，除了上课之外有那么多时间你该做什么东西，最好制定一个时间表，严格按照时间表执行。可能考生会觉得平常自我约束差，但是我觉得照时间表执行，有规则照规则执行好，可能执行会稍微好一点。第三，找到自己觉得效率最高的时间，要利用效率最高的时间复习最薄弱的地方。我的感觉就是，我自己在晚上效率最高，所以我在晚上会经常看最没有把握的科目、点之类的，其他的时候做有把握的东西。我说找效率最高的时间，一般都是针对4月份的，4月份要多做练习。

下面就这两个月复习的计划给大家说一说。第一，4月份。4月份我觉得应该继续多做练习，大量做练习，就是说题海，在题海中一定要保持通畅，可能你觉得我这个题目经常做经常错，你还是不停的做那个题目，那样显然是不对的，你必须进得去出得来。多练习主要目的就是发现和弥补自己的知识漏洞，这也是说要多做练习的目的，就是为了多发现自己的漏洞。练习主要还是以各地的模拟卷为主，我觉得基础最好能够保证每天做一套什么东西，最好是周期性的，这是保持对考试的感觉。第二，如果时间多的话，保证你做题的周期，再挤出来时间加练，比如针对某一个某个知识点的内容。最显著的就是数学，数学六个大题，前三个大题都是基础题。比如针对某道题，每套卷子各有一道这样的题，你连续去做每套卷子里的这道题，这样你在短时间内就会有提升的感觉。

第二，要专门练习选择题速度，尤其是数学选择题速度。4月高考是14道选择题，做14道题目多长时间做完，能拿多少分非常重要的。我高考是16道题目，要求选择题用22分钟做完，这是对所有同学的要求，像速度快的学生基本上15分钟就能做完，甚至我有一次做得快10分钟就做完了。所以选择题的速度是非常非常重要的，可能有的人花50分钟才把选择题做完，用剩下的时候做其他的题目显然是做不完的。你可以把几套模拟卷，你把选择题，比如我今天练三次，测试你的速度，然后尽量的加快速度。选择题其实是一个整体，就是说你对14道题有整体的把握，整体的我该怎么样分配时间，其实多数形成这样的感觉，做的时候稍微快一但。还有专门针对某一种题型加练，比如像语文的文言文，比如英语的单选、完形、改错，等等，这些是专门的题型，考试必考，就要看自己熟练不熟练，还有你对它的感觉多大。因此你可以拿一个模拟卷从中抽题，加练，加练当然是周期的做，保持你对考试的感觉。4月份的第二点是收集错题，我的做法就是拿一个笔记本把做错题剪下来，这个错题现在收集起来是一个积累，到5月份还是有用的，因此这段时间大家可以多收集一些错题。

第三，尽量挤时间和其他的同学去交流经验和方法。尤其是数学，有的同学就会说我怎么想不到你的做法呢，怎么想都想不到那么高深的做法，我怎么就想不到，可能只是你的一种解题总体的思路和方向的问题，这个时候应该多向学习成绩好的同学交流。

还有一个提醒大家的地方，4月份大量做题，如果你每天做题发现那个章节老错建议你不要做下去了，因为你做还会错。建议你把原始课本当中的知识拿出来看一看，再找一些跟这个知识点配套的书，有哪些东西注意的地方好好看一看。你花20分钟的时间看一看远比你多做一道题好，因为你越做错的越多就越急躁，如果你巩固一下基础反而更好，这样你会更得心应手一点。

5月份的策略：第一，回归基础。可能5月份还有很多同学继续去做大量的做题，但是这段时间我觉得做题已经不是主要的了，更多的时间应该放在性的东西上，就是你去看一些课本，大面积的看，从头到尾一字不漏的看完，宁愿花半个月的时间也要看。其实我觉得语文、英语反而可以少看，倒是数理化的要多看。因为没有任何重点知识、没有任何公式，只是介绍性的文字，但是如果比如一个选择题里面冒出一个文字来你不知道，就错了，就亏了，如果你扫到就记住了或者有印象，如果不看就太可惜了。高考很多同学都错在这里，如果这个分数拿到也许就跟人家拉开了。

建议大家看课本的过程中一定要形成自己的知识体系，比如我看完课本我想想看，然后我把这本书的目录翻开，我可以想到在这章节当到哪些东西，这是非常重要的，你要形成一个知识体系。很多后来学习好的人他们都说，读一本书最关键的地方是你拿这本书合上或者看目录能不能清晰的想到每个点上讲到哪些东西，这才是真正把这本书学会了，甚至能够把这本书复述下来。

另外，这段时间一定要调整生物钟，刚刚说4月份要尽快的找到自己效率最高的时候，这是因为适应大量做题的需要，4月份可以做大量不熟悉的题，5月份不一样，因为5月份要面临高考，5月份有时间规定，你要尽量把自己的生物钟调整到那个时间段去，也许刚开始调整不适应，其实我觉得你坚持多做几天就好了。这段时间早睡早起，早睡保持你的精力，刚开始可能睡不着，但是时间长了就会调整过来。这段时间可以早睡早起高二，多做一些记忆性的需要，为了高考的需要调整生物钟。

第三，看书为主、练习为辅。很多同学从各种渠道看到这样的信息，但是老是忽视，他就觉得不做题没有感觉，不做题我就要落后了，其实不是这样的，这段时间除了刚刚说的课本之外可以积累错题，可以把错题再演算一遍。这个东西关键就是你的心态问题，只要你能够把题海放下，你能够有信心觉得我能，就不会觉得好像我不做题就有什么太大影响，因为停止做题会觉得看书看完之后特别有感觉。这段时间要适当的休息，不要看别的同学疯狂做题你也疯狂做题，意义不大。

下面说被普遍提到的词“高原反应”。高原反应就是一种状态，一段时间我不停的做题，发现怎么做怎么错，越来越烦燥，其实是你处理你往更高水平跳跃的时候发生的一个综合过渡期。高原反应这段时间你会感觉非常不好，心理非常浮躁，但是我觉得只要你心态调整好了，你渡过之后就好了。这段时间应该怎样调整心态呢？因为你4月份在做题，你可能会觉得停下两天来不做题好像不太好，但是我觉得这段时间如果真的发现自己进入这个时期，建议你还是停下来索性不做题了，如果老师给你布置题只把布置的题做了就够了，少做题，多看书，放松一下，主要是缓解心理紧张的心态。只要心态缓急过来，过两天再去做题，其实那些题目你都会做了，只是因为一段时间心情浮躁做不好题。建议大家高原反应的时候要冷静的停下来放松一下，调整心态，这是最重要的。如果你不停的做题，你会越做越烦燥，你错的题会越来越多，甚至到高考的时候都出不来。

我觉得4月份、3月份出现高原反应有足够的时间可以调整自己，到高考的时候完全可以把高原反应调整过来，因此到了高原反应期一定要注意多做心态调整。下面对复习做一下分别各科的培训。

第一，语文。第一个，要强化自己的基础知识，很多人都不会错。因此这个东西必须花大量时间做好，因为平时肯定做一些模拟卷，可以把做的字词记下来，找时间看一看、背一背，避免发生错误。还可以找一些参考书，对拼音有一个归纳，可以看一下，对你觉得不太熟悉的东西完全可以到笔记本里找集中复习的东西，这些东西一定要做好。第二个，默写。默写好像只有4分，但是好多人得了4分，也有好多人得了0分，差距非常大。我花时间比如半个月我把高考的默写都过一遍，一劳永逸，可能觉得时间半个月，之后的时间根本不用为默写操心，一劳永逸的事情，这4分就可以稳稳的拿到手。所以大家有时间最好还是把默写加强，如果实在时间不足，也是很多参考书上有对于默写的归纳，就是课本中要求背诵的段落里面还有哪几句话是考点，这些东西可以多花时间看一看，熟练一下。比如像刚刚说的不像把握那么大，但是也不至于拿六分。第三个，应试技巧。如果好每次都能拿到50多分，就没有必要为作文担心，但是对于平时作文拿不到高分的同学是非常有用的，因为我作文也不太好，我用过这个方法，我觉得确实很好。作文决定你分数非常重要的几个因素是标题、开头和结尾，还有文章整体的结构。标题、开头和结尾很多参考书里都有归纳，比如我在开头的时候会开始写用哪些修辞让我的标题看上去比较优美。标题也是这样，标题该用哪些形式，比如会举两个例子，你可以看一下，把你的标题稍微变一两个字，表个跟原来的相似但是形式是一样的，会使你的文章增色不少。还有文章的结构，有的同学是从头到尾一段下来了，这样发现不了文章的亮点，即使你的文章层次没有那么强，稍微写一些小标题之类的，他可能会稍微多给一些分，至少印象分比较高。当然我说的只是应试技巧，大家不能完全仰仗这个，平时还得自己多积累。

下面是关于对于数学的：第一，对基础知识做梳理。我记得曾经有同学问过我们的数学老师，说为什么我的数学一直只能考八九十分，那个老师就说你能不能把三年课本上的所有题目都做出来，不看课本就是当题目做出来，书写得非常好、非常流畅、条理非常清楚，能不能？很多同学都不能。其实数学课本中有非常很多经典的例子，这些东西你花点时间，我觉得如果把这些题目能够做出来对知识体系比较清楚，可以形成比较好的知识系统。第二，对基本的要掌握。高考当中涉及的类型是有明确规定的，很多同学只是在参考书种看到很多方法，但是其实是很有用的。你可以根据例题熟悉整个解题过程，你以后做题只是把这个模板填充上去就够了，然后对重点的进行专项的复习。高考的章节很多，但是涉及到的尤其是6道大题涉及到的东西都是非常基础的东西，这个重点的再去重点复习，多做一些大题。

关于英语：第一，阅读的问题。很多人说阅读怎么老是不能做得非常理想，我觉得其实要说什么捷径，没有，还是平时积累的问题。多去看英语，看感觉，很多时候拿到的题目都是模棱两可的，不知道到底怎么样，但是平时多做题感觉会更好。第二，听力。很多同学听力觉得好像为什么别人能拿25分以上，我只能拿到7、8个。我觉得听力也是一劳永逸的事情，比如我就集中一两个星期做模拟题，形成非常强烈的感觉，可能今后一段时间之内你的听力就会有比较好的状态。当然我说是听模拟题，就是买那种配磁带的书高考的题，这样往往能够见效比较快。还有，为了写出比较好的作文尽量背诵一些短篇，可以用《新概念英语》，背的非常容易，都是非常地道的英语。如果多看这些东西可能会感觉自己写出的句子特别流畅。

理综：第一，总体来说做题当然是不可避免的，一定要注意多看课本。像会有一些了解性的，尤其是生物，生物经常选择题冒出一句看似熟悉，但是不知道哪里出现的话，其实都是课本上的原话，只不过你不熟悉而已。有段时间我背生物课本，整本书都背，包括所有的小知识都背，感觉就是做题的时候这句话我都看过，他们都在书上。第二，还有做一些实验。、化学都有实验，每个实验都有注意的事项，但是一定要对要点做归纳。

最后，临考的时候大家不要有太多的想法，不要纵容自己的情绪，这段时间该做的事情就是低下头往前冲，高考来了就考，就这么回事，没有什么好让你想、好让你犹豫的东西。在座的很多都是家长，感动于你们对于孩子的关心。其实高考我觉得更多的是实现自己家庭梦想的机会，可能你的家庭梦想在今年的夏天集中在你的孩子身上，你们全家努力孩子考上了理想的大学、理想的专业，这就是实现你的家庭梦想。因此大家要相信自己，相信自己的孩子，能够在今天夏天实现自己的梦想，也祝大家梦想成真，谢谢！

源。

高考状元_高考状元及经验【分享】

高考成绩：676分(原始分666分，省优秀学生加10分)。

语文：134分。

数学：144分。

英语：134分。

文综：254分。

林子晗的名字听起来像个女生，其实他是个阳刚男孩。

有文艺特长!这是学校老师对林子晗的第一印象。和大多数男孩一样，他喜欢运动，特别是足球，他还担任过学校足球社社长。即使在高三紧张的复习中，他也会每天坚持抽出时间踢上一脚，高考前还曾因踢球受了伤。

最近正值世界杯，熬夜看球对于他来说是家常便饭，最爱的球队是西班牙队。

老师说，林子晗虽然个子不高，但是很有自己的想法。林子晗认为对他影响比较大的名著是《红楼梦》，他从中获得的最大感悟来自书中的几个大家族，有了成就就要尽力守住它。他还觉得，每个人作为个体不一定要追求大众所追求的，可以有自己的个性。作为男孩的他还有文艺范，超级爱唱歌。林子晗是班长，还多次带领全班同学在全校歌唱比赛中露脸。

在学校，林子晗的成绩比较稳定，从高一到高三，年段排名基本上在前五名。在老师的眼中，林子晗是个全能的孩子，平时表现非常出色，在同学中也拥有非常高的号召力。不过，即便如此，他认为，泉州五中牛人多得是，不止他一个。

成了状元，林子晗自然是可以选择诸多名校。不过，他认为最爱的还是北大。在专业选择上，林子晗选择经济和金融类的可能性会大点。

据招生组消息，2014年福建高考文科状元是泉州五中林子晗，高考总分为676分(原始分为666分加10分)，惠安一中江冰森，文科原始分671分。

在五中老师眼中，林子晗“能文能武”。作为班长，他读书、领导两不误，参加模拟联合国大会，身担学校足球社社长和话剧社骨干重任。

查到分数后，他的自我评价只有一句“心情还行吧”，随后就总结起得失——最擅长的数学考得还可以，语文也算超常发挥，但英语不够理想。

事实上，他的成绩很平稳，平时都保持在年段前五，时不时也拿第一。

高考状元_高考状元及经验【分享】

来自福州一中的林宇鋆，昨日以总分692分摘下了福建省理科原始分状元，其中语文122分，数学144分，英语144分，理综282分，对于这么一份漂亮的成绩，林宇鋆略感惊讶，笑谈自己周围有更多优秀的同学能取得状元，“运气比较好罢了。”

林宇鋆来自福清。在老师眼里，林宇鋆不是学呆，也不是学霸，平时成绩主要徘徊在5到10名间，比较稳定，是班上的学习委员。“他在学校不会感到压力，同学间相处融洽，一直都是在一个轻松、欢快的氛围中学习的。”林宇鋆的同学说。

学校良好的学习氛围让他的高中生活过得非常愉悦，有时老师会将有趣的故事融入枯燥的学科知识中，使学生掌握起来更加轻松易于理解。在林宇鋆看来，与同学们的互相探讨，对他的学习起到很大帮助。而且，他也享受与同学交流、思想碰撞的过程。

在老师和同学的眼中，林宇鋆会打排球，学习效率很高，还是个不折不扣的社团达人。高一时参加了学校的天文社、物理社、手工社等社团，还担任过学校天文馆的副馆长。周末，则会打打排球，跑跑步，偶尔也唱歌。

据了解，林宇鋆在高一时，除了一个小时完成作业外，其他时候都“各种忙活，自己给自己找事做。”而高二、高三时，正常情况下，一般11点半就睡觉，偶然社团有活动，也会去打打“酱油”。

高考状元_高考状元及经验【分享】

6月23日上午刚上课，武汉市第三中学校园就热闹起来。三三两两的家长站在校门口指指点点，各种车辆陆续驶入校园，人们相互传递一个消息：高考成绩出来了，全省文科第一名、第二名出自该校高三(13)班，两学生还是同桌。

上午11时许，两名“白裙子”女生走进教室，她们就是今年全省文科第一名陈君仪、第二名黄可欣，高考成绩分别是657分、649分。两女生均剪“齐刘海”，扎着马尾辫，戴着黑框眼镜，脸上挂着相同的笑意。等候良久的媒体、师生发出一致赞叹：同桌俩长得可真像!

两女生高中同桌3年，分别担任正副班长和数学语文课代表。两人十分健谈，与众记者交流思路清晰完整、表达干净利落，但个性差异鲜明。

陈君仪能唱能说活泼开朗，喜欢主持，善于搞怪、幽默，具偶像气质。平时不要求穿校服时，她总会偷偷穿好看的衣服，高考时打扮得班主任差点没认出。在高三最艰苦的那段时间，陈君仪每天通过自创的《心路历程》交流本与班主任徐爱珍讲悄悄话，经常一个人站在6楼教室看龟山、长江大桥上的车灯，暗示自己总有一天也会从那儿走向远方。“到远方去，熟悉的地方没有景色。”是陈君仪的座右铭。她说，这一次终于可以飞了，她想写小说、散文，立志从事文化事业，想搞一个娱乐公司，发掘培养本土文艺明星。

黄可欣是个“书虫”，经常在网上整箱地买书。她与同桌陈君仪，可算是一个理性的竞争对手。平时考试她俩全校排名一二位，但总不断换位，高考这一次不过又是一次换位。柔弱地外表下，黄可欣可是一个“体育狂”，她特别喜欢篮球、足球，对nba球赛十分狂热。对于未来，她有着经典文科生情怀：“无穷的远方、无尽的人们都与我有关。”她想在大学里同时学习经济学和哲学，将来做一个经济学家造福国家。

高考状元_高考状元及经验【分享】

410分!今年文科状元花落海安中学。她叫吉淳，是个安静而腼腆的姑娘，说起话来细声细气的很温柔，骨子里却是个很有主见很理性的女孩。

“真不简单，我原以为吉淳考到全省前20名，没想到她真的给了我一个惊喜!”班主任王跃进老师告诉扬子晚报记者，“就在数学考试前，她一到校就突然流鼻血，我担心死了。用凉水拍额头，一直到进考场前才勉强止住血，数学考了141，看来她真的没受这个小插曲的影响。”王老师是吉淳的数学老师，而数学相对来说是吉淳的弱项，“刚进高三她一开始考110分左右，难的时候90分也考过。但这是个特别刻苦用功的孩子，踏实地一步步往上追，错题集整理得特别好。”

对于这次能考到全省第一，吉淳说压根没想到。“我心态一直比较好，我是个没有野心的人，高考也不会决定一个人的一生。也许正是这种没野心，反而让我发挥得不错。”吉淳说，自己整个高考是在麻木状态中考过去的，“我倒觉得这是最好的状态，因为一麻木就有‘题感’，就会很专注。”在班主任王老师的眼中，吉淳胜在踏实、认真。“高中我就没看她有休息的时间，课间都在埋头写作业，不讲一句废话，典型的刻苦型学生。”

高考状元_高考状元及经验【分享】

报考大学：北京大学校荐线下30分加分，经济类专业。此外，还报考了香港大学经济学和香港科技大学商学院，目前还未参加面试。

“最大的特点在于她特别喜欢问问题。”丁佶沁的母亲朱女士是闵行区一名小学语文教研员，从小她就注重培养丁佶沁养成善于发问的好习惯，“那时候我就经常向她强调：问题就像滚雪球，会越滚越大。等到问题积累多了，就很难破解，所以一定要及时发问。”

“每天晚上11点之前一定睡觉，只有保证了睡眠时间，白天才更有精力集中学习，我也从来不喝咖啡提神。”不管高三期间学习任务多么紧张，丁佶沁一定会保证自己的作息规律。也正是因为休息充分，让她在白天课堂上保持高效。

高考前，丁佶沁针对自己相2014对薄弱的语文科目进行强化复习：“我把以前写过的语文作文题目反复练习，还邀请语文老师进行点评，让文章更有逻辑性、文采更好。”

中考状元发言稿

一、基础，还是基础。复习时所做的事很多，有一大堆复习资料等着我们去做。千头万绪抓根本。什么根本?就是基础。基础知识和基本技能技巧，是教学大纲也是考试的主要要求。在“双基”的基础上，再去把握基本的解题思路。解题思路是建立在扎实的基础知识条件上的一种分析问题解决问题的着眼点和入手点。再难的题目也无非是基础东西的综合或变化。在有限的复习时间内我们要做出明智有选择，那就是要抓基础。要记住：基础，还是基础。

二、融会贯通。找到知识之间的联系。把一章章一节节的知识之间的联系找到。追求的是从局部到全局，从全局中把握局部。要多思考，多尝试。

三、知识的运用。做题，做各种各样的题。力求通过多种形式的解题去练习运用知识。掌握各种解题思绪，通过解题锻炼分析问题解决问题的能力。

四、捡“渣子”。即查漏补缺。通过复习的反复，一方面强化知识，强化记忆，一方面寻找差错，弥补遗漏。求得更全面更深入的把握知识提高能力。

五、“翻饼烙饼”。复习犹如“烙饼”，需要翻几个个儿才能透，有翻几个个儿就要夹生。记忆也需要强化，不反复强化也难以记牢。因此，复习总得两三遍才能完成。

六、地毯式扫荡。先把该复习的基础知识全面过一遍。追求的是尽可能全面不要有遗漏，哪怕是阅读材料或者文字注释。要有蝗虫精神，所向披靡一处不留。

七、“试试就能行，争争就能赢”。这是电视连续剧《十七岁不哭》里的一句台词。考试要有一个良好的心态，要有勇气。“试试争争”是一种积极的参与心态，是敢于拼搏，敢于胜利的精神状态，是一种挑战的气势。无论是复习还是在考场上，都需要情绪饱满和精神张扬，而不是情绪不振和精神萎靡，需要兴奋而不是沉闷，需要勇敢而不是怯懦。“光想赢的没能赢，不想输的反倒赢了”。“想赢”是我们追求的“上限”，不想输是我们的“下限”。“想赢”是需要努力而比较紧张的被动的，“不想输”则是一种守势从而比较从容和主动。显然，后者心态较为放松。在放松的心态下，往往会发挥正常而取得发的效果。

八、“一个具有健康心里素质的人应该做到两点：在萎靡不振的时候要振作起来，在承受压力过大时又能为自己开脱，使自己不失常”。人的主观能动性使人能够控制和把握自己，从而使自己的精神状态处于最佳。因势应变是人的主观能动性的作用所在。相反相成是一切书物的辩证法。心理素质脆弱是主观能动性的放弃，健康的心理素质则使我们比较“皮实”能够调整自己的情绪和心态去克服面临的困难。

九、“强科更强，弱科不弱;弱科尤弱项，弱科有强项”。在考试的几个科目上，一个人有强有弱，是太正常了。复习的策略，就是扬强扶弱。有的同学是只补弱的，忽视了强的;有的同学是放弃弱的专攻强的。从整体看，都未见明智。强的里面不要有“水分”，弱的里面还要有突破。大概是十分高明的策略了。

十、“差的学科要拼命补上来，达到中等偏上水平;好的要突出，使之成为真正的优势。”这里的道理与上述相仿，也是对待自己的强弱项中的一种策略。初三一模对初三学生来说，是一次“团体赛”，要的是全局的胜利而不能是顾此失彼。

十一、“该记的只好记住，可是，能够不记的就不要去记忆。”为了减轻记忆的负担，能够偷懒的地方犯不着去玩命，本来该背的就够多啦!根据知识的特点，在记忆和理解之间，可把知识分为四种类型：只需理解无须记忆的;只需记忆理解的(背下来就是了)：只有记忆才能理解的：只有记忆才能记住的。我们这里取得是“出力最小原则滚动式复习法”。先复习第一章，然后复习第二章，然后把第一二章一起复习一遍，然后复习第三章，然后一二三章一起复习一遍……以此类推，犹如“滚动”。这种复习法需要一定的时间，但复习比较牢固，由于符合记忆规律，效果好。

十二、“题不二错”。复习时做错了题，一旦搞明白，绝不放过。失败是成功之母，从失败中得到的多，从成功中得到的少，都是这个意思，失败了的东西要成为我们的座右铭。

十三、要掌握考试技能。“基础题，全做对;一般题，一分不浪费;尽力冲击较难题，冲出较难题，即使做错不后悔”。这是应该面对考卷时答题的策略。考试试题总是有难有易，一般可分为基础题，一般题和较难题。以上策略是十分明智可取的“容易题不丢分，难题不得零分。”保住应该保住的，往往也不容易;因为遇到容易题容易大意。所以明确容易不丢分也不是十分重要的。难题不得零分，就是一种决不轻弃的进取精神的写照，要顽强拼搏到最后一分和最后一分钟。

十四、“绕过拦路虎，再杀回马枪”。考试时难免会遇到难题，费了一番劲仍然突不破时就要主动放弃，不要跟它没完没了的耗时间。在做别的题之后，很有可能思路打开活跃起来再反过来做它就做出来了，考试时间是有限的，在有限的时间里要讲策略。

十五、“对试题抱一种研究的态度”。淡化分数意识，可能是缓解紧张心理的妙方。因此，对试题抱一种研究态度反而会使我们在考场上更好的发挥出最佳水平。有一颗平常心比有一颗非常心有时更有利。

十六、喜欢做笔记，把笔记整理得工整、全面。知识体系的把握、知识脉络的梳理和回顾非常重要，有了笔记就可以经常做有重点的复习温故而知新。

十七、善于总结，不断探索。平时做题时，关于分析和思考问题，并积极支总结，探索新方法;并不是为了做题而做题，而是要主动积极地追寻在题目和解答之间的必然联系，把题目做活。

十八、合理安排时间。早做准备，后期就不会学得紧张。各科要平衡用力，略有侧重，不要抓了这科，丢了那科，杜绝弱科的产生。

十九、保持好心情。管外面的生活有多复杂，重要的是，要有一份好心情，处理好与老师同学的关系，与老师相互欣赏，不要把同学看成对手，与同学良性竞争。

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高考状元_高考状元及经验【分享】

语文129分，数学142分，英语141.3分，理科综合275分。2014年内蒙古高考成绩一公布，鄂尔多斯市一中传来捷报，该校高考生刘宇以裸分687分的好成绩，摘取了内蒙古自治区理科状元桂冠。“今天说话有点多，嗓子有点沙哑啦!”今天下午4点半，记者电话联系到刘宇时，电话一端的他听起来似乎略显疲惫，他抱歉地对记者解释缘由。交谈中，他反应敏捷，言语中流露出朴实与诚恳，能获得全区理科状元，他表示“有点意外”。

个子中等，憨憨厚厚，笑起来露出标准的“八颗牙”。通过qq传给记者的照片上，刘宇的笑容里写满了阳光的味道。

虽然查分数的一晚，在激动和紧张中，他只睡了2-3个小时，但今天早晨，刘宇就早早地赶到了学校。“今天凌晨3点钟，我们班主任樊老师就给我打了电话，说我的高考成绩有可能是全区最高分。”刘宇说，自己当时就觉得既惊讶又意外，到学校后与老师、同学们交流沟通后，他才真的确定自己“走了好运”。

刘宇称，自己是超常发挥，自己预估分数应该在610-620分之间，所以分数出来后比较出乎意料，他笑称“除了理科综合，对其他几个科目的成绩都很满意”。原来，在高中阶段，他就特别喜欢钻研物理与化学，曾参加过学校组织的化学竞赛辅导班，而且，在2013年，分别获得过“内蒙古自治区化学竞赛一等奖”与“内蒙古自治区物理竞赛一等奖”的殊荣。

在总结回顾高考的得失时，他似乎有些自责，“高考答题时只有化学科目没有发挥好，影响了理科综合的整体成绩。”

高考状元_高考状元及经验【分享】

文秋林是遵义市务川县柏村镇通木村人，他的家在遥远的山村。

生活在农村，只有小学文化的父亲文小平、母亲申学娟，双双外出务工挣钱，小学时，文秋林跟着同样只有小学文化的外公一起生活，成为一名“留守儿童”。

因为出身寒门，文秋林早早明白了知识的重要性，勤奋学习。小学毕业后，成绩不错的文秋林，考入务川三中远志班，住校就读。

2011年，文秋林迎来人生的第一场硬仗：中考。此时，父母仍在浙江打工。中考临近，文秋林的生活费花完了，囊中羞涩的他，碍于情面不好意思找同学开口，也不想远在外地的父母操心，中考最后一天，身无分文的他，竟然饿着肚子，完成了当天的考试。

尽管如此，他考出了665分、全县第7名的好成绩，上务川最好的高中不成问题，但文秋林最终选择遵义航天高级中学并被录取。

迈进航中大门，文秋林明白，自己进入的是一个高手如云的“学霸圈”，务川全县第7名的成绩，在这里或许只算个中等生。

文秋林所在的班级，号称航中“状元班”：班主任李义钊、数学老师申进国等人所搭的教学班子，分别在2008年、2011年培养出全省文科状元叶薇、林大卫。两届高三，有3人被北大录取。

在这样一个学风甚浓的传统优秀班级，李义钊的教学诀窍，就是“付出比别人更多的努力和汗水”。每个周末早上8点，别的同学或许在打篮球、睡懒觉，或是回家和父母团聚，文秋林都准时出现在教室门口，埋头苦读。到高三后期，为提升他的数学成绩，李义钊老师甚至专门制定了一套针对他的练习方案。

因家在务川，文秋林几乎很少回去，把更多的时间花在学习上，日复一日的积累、努力，文秋林的成绩逐步提升：去年9月，遵义4所最顶尖的学校高三联考，他获得全市第5名;今年3月的联考，他考出了第2名的好成绩。

今年高考，文秋林一战成名。6月21日，在务川老家的文秋林，接到李义钊的电话后，与父亲坐4个小时的班车，赶到学校，在那里，北京大学的招生老师在等着他。

高考状元_高考状元及经验【分享】

他是低调学霸，数学考了个华丽丽的满分。

爱文学，爱数学，爱泡书店。

被戏称为“来自应用题里的小明”的我。

信奉“努力把不喜欢变成喜欢”并立志减肥。

最喜欢听陈奕迅的《苦瓜》。

心中无女神，也暂无女生喜欢。

昨天下午，2014年重庆高考成绩出炉：来自巴蜀中学的王棋明，以裸分689和总分699(数学竞赛加10分)，拿下了重庆理科“双料”第一名。

相对偏胖的身材，王棋明谈起暑假首要目标就是减肥。“虽然不喜欢跑步，但我依然要从‘不喜欢的入手’，‘把不喜欢变成喜欢’，努力把体重减下去!”

“努力把不喜欢变成喜欢”———就是这位理科第一名的成功经验之谈。

虽然从来没有看过演唱会，也没有特别喜欢的明星，但王棋明坦言最喜欢听的歌是陈奕迅的《苦瓜》和lenka的《troubleisfriend》。

虽然距离填报志愿尚有时日，但王棋明表示偏向于清华的建筑专业，但同时也会和家人有更细致的商量。

不过，对于清华目前红遍网络的“学生奶茶妹妹”，王棋明却表示没听说过———“我心中没有女神，也没有女生喜欢我。”