检讨书的撰写可以激励我们更加努力地追求进步和提高自己的能力。以下是一些成功人士写过的优秀检讨书，他们在总结自己和改进自己方面有着独到的见解。
对女友检讨书
两个人在一起，小打小闹，我们都说这是正常事儿，避免不了的两个人会偶尔吵起来，轻微的可能斗斗嘴，最后以一方嘴功过硬获胜；严重的可能冷战闹分手，最后以男方跪地求饶哭爹喊娘装孙子大败给媳妇；可是这些的背后，酸甜苦辣，只有我们两个人能懂能体会。虽然命运总是在跟我开着各种玩笑，我们不想这样的时候，它偏偏会朝着你不想看到的去发展，当我们满怀期待时，它就会毫不留情的把你所期待的消磨掉，有的时候，我们总说能够打败我们的是我们自己，可是谁又知道冲向胜利的道路上，命运是否在搞怪，哪怕是天上掉下一粒冰雹都可能成为你通往成功路上的绊脚石。这个时候，真正给予你帮助的只有两个人，一个是你心里强大的好胜心，自尊心，责任心，甚至还有虚荣心的结合体，另一个就是你爱的人，爱你的人，相互关注的。
生活的残缺与完美，不是上天再跟我们作对和通融，而是我们没有更好的对得起生活这二字，话又说回到我们的爱情上来了，如何更好的'经营和管理这份爱情，可以说是我们未来急需解决的一件事儿，开心的时候我们怎么的都可以，可是一吵起架来谁都不让着谁，尽管每次我都是装孙子认怂的那个，尽管我都那个在电话里哼哼唧唧可怜的那个人，尽管我是那个只知道认错赔礼道歉请求原谅的那个人，尽管我都动不动就嗷嗷大哭的那个人，尽管我都是那个被看做【小姑娘】只知道挂电话关机的那个人，尽管。。。尽管。。。这些又有什么用呢，实质的问题没有发现也没有解决，一次一次又一次，屡改屡犯，我真的需要好好的检讨一下自己了，认真的检讨一下曾经的我，如今的我和未来的我。我要是还像以前那样的和媳妇相处下去，即便让我曾经想和现在想的，就是我已经很爱很爱媳妇，已经很听媳妇的话了，已经很能按照媳妇期待和想要的做了，已经只为一个人在奋斗着，已经能够为了媳妇不顾一起，放弃一切，可是，为什么还会频繁的以各种原因在惹媳妇不高兴呢，真的值得我好好反省反省我自己了，我也必须好好的反省反省自己了。
可以这么说，之前的每一次吵架，无论小的，还是大的，开始的时候我都会有一种想法，“我觉得我做的还行啊，媳妇应该不会生气啊，我已经按照媳妇想要的期待的不会生气的方向去做了啊，为什么她因为这个还会生气呢，为什么她能气成这样呢，我怎么就不明白她生气在哪呢，等等等等。”后来的时候也会有一种想法，“原来媳妇是因为这个不高兴啊，我的不对，原来媳妇那时候也在闹心呢我这么做媳妇就更不开心了，我的错，媳妇说的话好是有道理，我的确不该这样，我的臭脾气怎么又犯了了呢，又把媳妇气哭了，我的错我的错，原来媳妇都是为了我好，等等等等。”
也许检讨书这东西真像媳妇说的那样，也就是看看开心，心里舒坦，到时候事情发生了，没准还怎么做，打心眼里说，媳妇是我这辈子唯一一个真正把全身心的爱投入到期中，把自己的全部的心掏出给媳妇看，给媳妇摸，我把我的心交给你了，宝贝，请允许我用我的真心好好的爱你一辈子，好不好tt。当我的心属于你的时候，-雷打不动的时候，谁也带不走我，谁也别想把你带走，因为我的心只属于你，因为你的心已深深的印在我的脑海里。
由于时间的关系，检讨书就写到这儿了，下文可能要晚一些跟媳妇见面，希望媳妇能够见谅哈！么么，老公爱你呢！
女友检讨书
亲爱的女票：
我错了，我必须检讨我自己，但首先我要对你深深地说声：对不起！
首先我要说对不起的是你的眼起睛；为了我，我不知道它红肿了几个夜晚，我想它每天与疲劳抗争了也不下360000次了吧！我也不知道它流了多少眼泪？还剩多少眼泪没留下来的？就因我这个混蛋，这些天你的眼睛布满了血丝，不在脉脉含情，而是乌云密布，大雨淋漓。别人说女人都是水做的，我想说的是女人都是因为混蛋男人才变成水的，我想女人本质是蓝天下的一片白云，洁白而轻盈，需要用男人的微风去轻抚它，让它自由自在在万里晴空中欢愉，而不需要一阵寒流迫使它由一片洁白无瑕的白云，瞬间变成一片乌云，形成一滴滴雨，从自由的天空掉下来落在地上变成水。
然后我要说对不起的是你的鼻子，我一直认为你的鼻子很美，很精致，是上天赐予你宝贵的礼物，扁扁的，小巧玲珑，平常我是多么喜欢去抚摸它，轻吻它，很显然它的地位仅次于你性感的嘴唇，可就是因为不争气的我，不知道让它抽噎了多少个夜晚，它本来是用来辅助你呼吸的，却因为我，我这个不争气的家伙，好几个晚上被万恶的鼻涕哥占据，我知道它会很恨我，因为我，它才经历这种不公平的待遇，因为我，它开始讨厌自己，恨自己不争气，不能打败鼻涕哥。
最后我要说对不起的是你的心，一颗伤痕累累的心，它陪你感受你的快乐，感受你的伤心，但最近几天它感受最多的是你的伤心，因为一个没有良心的混球，他没心没肺，在你小小的空间里左划一刀右划一刀，本一颗玻璃心，现在变得支离破碎。
我检讨以下几件事情：
1.四月份，五月份对你的生活工作没有给到足够的关心和帮助，以致你天天抱怨我，期待我2.五月底，六月份让你每天要等到十一点左右才打电话，天天加班，你打来的电话没接，或接了没聊几句挂了，忽略了你对我的体贴和在乎。
4.七月份，八月份和你吵过3次架，吵得很凶，对你发脾气了。
7.九月份，开始懂得去关心在乎，呵护你了，但因自己内心突然地缺乏自信和安全感，让你夜不能寐，说出的话，写出的东西深深地伤了你的心。
我承诺：不吵架，不幼稚，只对张玉凤好，张玉凤最大，用自己的实际行动证明会对她各种在乎，各种关心，各种体贴，让她的世界蓝天白云，春暖花开，鸟语花香，温馨而幸福。
最后，我做错了这么多，请求你原谅。今后愿你在我身边慢慢检验我的点点滴滴，时时提醒我，矫正我，未来的日子里你对我生气是证明你心里有我，我对你生气是我还不够成熟和稳重，谢谢你一直的陪伴和谅解，我会加油的，一直像现在这样爱着你心疼着你！
爱你的xx（2015.9.28.21:55)。
对女友检讨书
在昨天夜里，本以为想给一个拥抱，给一个惊喜。但是我知道那是有惊无喜。是一种无心的伤害。让你感觉到我像是在敷衍什么。我感觉我也很虚伪。我不应该骗你说我去我姐家。其实我一直在你家楼下。盼你回来。当你走到你家门口时。原本想叫你，但我没开口。我怕你误会我“我在监视你，对你不信任”就这样眼睁睁的看你上楼了、我就在你家楼下自我检讨。
“为什么我当天不高兴、你比我更不高兴”后来我想开了“是我为我自己想太多”而不是为你着想“我才知道我给付出的爱情是自私的爱、都是为了我自己，一点都没为你考虑你的想法。但是你处处为我想了之后才会对我说”我很自私、我回想着要是我是你，“我这么对你是不公平”我不应该交涉你处朋友、是我没有给你自由空间、是我小孩子气了。过了一个小时后…我想把你叫下来谈谈我的想法。当我给你打电话我才知道你关机了。瞬间我的.心凉了。我知道我伤你心了。我不知道说什么可以挽回你的伤害。
“对不起我知道错了、真心希望你不要离开我”xx我爱你.
对女友检讨书
鉴于本人一直以来老是按自己的想法去做事的坏毛病，给你带来无数次的伤害和痛苦，而你一直以来都以一颗宽容的心在包容我，忍让着我，希望我有一天能够更懂你。以下是我的检讨书。
第一，我不应该把我们之间要说的事情写到心情里面，我错了！
第二，我不应该那么不信任你，以后不会，那么无聊的事情来挑战你的真心了，以前一次次的心碎，保证不会再让你心碎的事情发生了。
第三，我不应该时时刻刻以考虑自己的感受为前提，而不顾及你的感受，在你已经生气的情况下，却和你无休止的辩证我的想法。让你身心疲惫，我错了！
第四，我不应该明明自己错了，却连累到你，让你一次次的受伤！我错了！
第五，我不应老想这过去的种种，而总喜欢狡辩说我想多了来掩盖！我错了
第六，我不应该每次在我生气的时候把总是骂你不说话，总是把你惹的更生气，我错了！
第七，我不应该不在乎你的感受，是你一次次的让我明白了很多道理让我懂得了很多我不明白的事情，你一直是为我好。希望我成熟点，努力点，我总是一次次的让你伤心，让你不安，我错了！
第八，我不应该承诺你的而总让你遥遥无期，总让你觉得我不在乎你，以后我要以时间来定承诺，答应你的事情我都会在时间内去做到，我对我以前的不那么细心再细心的关心你！我错了！我错了！很烦，请你原谅我。
对女友检讨书
亲爱的女友大人:。
我错了!
我知道，你是我生命中最重要的两个女人之一，而游戏，只是我众多娱乐方式的'其中一个。
对于我沉迷游戏而忽略了你让你不高兴的事情，我先郑重地道歉：对不起!以下的话，都是真心的。我不能说我再也不玩游戏了，就如同你不能再也不去淘宝再也不看娱乐新闻一样，但是，我能做到的是，在不忽略你的前提下玩，在你觉得我可以娱乐的时间里玩。
我是真心的做出允诺，希望你也能谅解我。另外，你不要吃游戏的醋噢，我最爱你啦。
检讨人：爱你的男票。
女友检讨书
回首悄然离开的20xx，有多少记忆是我们难以忘怀的。在20xx这一年的时间里，收获很多，其中最大的就是认识了亲爱的你了，这一年中，很多的时间我都没有去珍惜。和你恋爱的时候还做了很多错事！现我做深刻检讨！
其实昨夜已经反思了好久，我认为那远远是不够的，我必须做一下书面检讨，经过一个月的恋爱生活，我认为亲爱的你是温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的好女子，而作为恋爱中的我却举止乖张，态度轻狂，所作所为的确不当，以下是对的我恶劣行为进行清理，请领导批阅：
1、昨天我不应该去那家理家店的，虽然亲爱的你也同意去，那是因为亲爱的你是为了我方便，我却混然不知，进去后，行为举止不检点，看见认识的女孩子那么热情的和她打招呼，一点也没有把亲爱的在身边当一回事，可恨之极，.对于这个我可以彻底改掉，亲爱的在的时候，我永远把您放第一。
2、第二点，在洗头过程中，一直在和别的女孩说说笑笑，却一点都没有看到亲爱的你在生气了，对这个我真的无法原谅自己。
3、在洗头过程中，我却把亲爱的送给的打火机拿出来给别的女孩看，更可耻的是我还让别的女孩拿去玩了，一点都没有把亲爱的送的东西当回事了。在回家的路上，我更是认为自己很可耻了，亲爱的你生气了，我在没有做任何自我检讨的时候就想亲爱的你原谅我，更是无耻的要亲爱的你抱我一下，最后亲爱在我抱你的时候反抗不是很大.当时虽然感动，但却没有流泪，可见我当时感动的不够深！一点没有把亲爱的你的提示原谅放在心里。
4、想起过去没有和亲爱的你谈恋的时间，我作出的种种恶劣行为，更是多不胜数，处处与亲爱的你作对，叫我干点小事有的时候太散慢，可恨之极，现在想想都想打自己。当时做的一点不光明。以前还喜欢说话说一半，在亲爱的你一问再问的情况下，我才说出后半句。上面全因亲爱的工作太忙引起可不可参考！
5、上次我从宿舍搬回公司的时候，我认为个人没有争取好，亲爱的你是那么的不想我搬回去，可是我还是无能为力的搬了回去。猪都知道答案的，我还笨笨的问，在打了一次电话的时候我没有做更多的努力了，我应该接着打第二次和第三次电话，明明知道那边就你们三个女孩子不太安全，却想不到办法！无用无法原谅。这条我很恨自己。
爱的走路都不放便了，更可气是气罐上面那么多的油，也不知道洗一下就放过去了，害点差点把亲爱的衣服搞脏了。
6、还有一次我竞然无耻的在qq上叫别人猪，全然忘了那是对您的专称：到处乱叫，实在不把亲爱的您放在心上备注可不作参考！还有平时吃饭的时候，亲爱的把自己那份肉夹给我吃的时候，我更是豪不领情的说那已所不欲勿实与人！真是想到那事，我都后悔不已，虽然亲爱的给的是肥肉，但是肯定是亲爱的你看我太瘦了，才给我的！完全不了解亲爱的良苦用心，真是猪一样的大脑。上注要不作参考，下次亲爱的给哈，我吃哈！
电话的时候我很安静哦！
你一直是个善解人意的女孩子，希望你能原谅我，给我改过自新的机会。为了幸福成长。我顺便提点意见！
亲爱的我在这提一点你的哦，下次过马路的时候一定不能发信息，和打电话和接电话。不然我看到了我真的不理你了。今天晚上吓到我了哦！还有早上起来了记得吃饭哦！不要提你初恋太多了哦。那样我会很嫉妒他的!还有和我打电话的时间，记得说我挂了哦！还有记得不要叫错我了，我不叫主管的，我也没有想过当主管的！
第一次写有给女孩子的检讨书，可能会出现错别字和话句不通的情况，请亲爱的谅解!其实我还想了好多，我怕写不完了,因下班了，你叫我你下班前交的。
亲爱的老婆大人:。
行拉、行拉、尊敬的老婆大人、检讨书一完毕、明日回家请审查。
亲爱的：
我对自己恶劣行径的剖析：
1、我答应你的事情很多没有兑现。
2、最近一段时间，对你关心明显不够，让你伤透了心。
3、每次和你出去，安排接待的都是垃圾单位，不是企业场所差，就是中午吃快餐，坐的是老牛车，喝西北风。我深刻反省，发生了以上现象主要有以下几点原因：
1、没有换位思考，主观上对你的感受不够重视，总认为你是位女强人，不需要我时刻在你身边呵护。
2、客观上近期我的工作确实比较忙，当然我知道这个解释是苍白无力的。
定以下有针对性整改措施，希望你能够原谅我，给我改过自新的机会：
1、保证每天给你一个短信或电话问候你。如遇无手机信号、欠费停机、电池没电等不可抗拒的原因，隔日加倍补足。
2、换位思考，经常想想你此刻在想什么，在做什么，需要什么。
3、处理好工作和感情的关系，树立股票长线投资理念，减少对股票短线波动的关注。由于本人思维有限，只能对以上事件做此检讨和反省，不足之处恳请您批评指正。
敬爱的女友大人：
我有罪，我已充分认识到自己可耻、自私、丑恶的心灵给您带来的伤害，衷心的乞求您的原谅，希望您本着坦白从宽，抗拒从严的方针政策再给我次改过自新、重新做人的机会，我一定会洗心革面，改邪归正再次投入您和党的怀抱。
想当初，第一次见面我那好男儿志在四方，唯有我志在寺庙的狭隘思想就被您打动。您怀着勇于献身，无私奉献，救民于水火之中的高尚情操让我脱离了深陷的泥潭，解冻了我冰封多年的心灵。经过您循序渐进，循循善诱的教导我终于找到了生活的目标，奋斗的方向。“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”我认为咱俩还是相当有默契的，为了更加深入的做到这一点，我努力学习易经八卦，占卜算命，奇门遁甲，争取早日摆脱幼稚，低俗，文盲，无责任心的帽子，早日成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的大好青年。然而我还是没有深入领悟，大彻大悟，犯下了滔天大罪。
为了弥补我的过错，争取到您宽大处理，特作以下声明：
1、借奥运全民健身之际，努力锻炼身体，争取做到日行千里，夜行八百，陪你走遍济南甚至世界每一个角落。
2、勤练武功，达到眼观六路，耳听八方之境，在您最需要的时候，立马施展踏雪无痕，水上飘，草上飞等轻功火速赶到。
3、增加内功境界，做到细致入微，心如止水，当您心情不好的时候施展乾坤大挪移、吸星大-法等功-法化解怨气，增加快乐。
4、早日升官“宰相肚里能撑船”，升到宰龙包容您的一切。
5、学习文化知识，上知天文下知地理，新闻八卦小道消息全面了解，江湖人称“包打听”陪您聊天不会无聊，逗您开心人仰马翻。
措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样.-。
那时候在塔上，我问你：如果有一天你变心了怎么办?你对我说：男孩不。
变，女孩就不会变.其实我一直都没有变过，我也相信你也没有变过，对吗?-。
尊敬的美女同志：
在经过我一天复杂漫长的思考，结合中国共产党“一中心，两个基本点”的方针政策，对于我昨晚凌晨3点47分不接你电话的恶劣行为表示抱歉，更痛心疾首于自己的堕落和无耻，通过抽丝剥茧的自我分析，我决心让自己的狰狞面目自曝于世人眼前，为了不再辜负你对我深切的期望，特此为我昨晚恶劣的行径进行以下深刻的反省。
首先，我昨晚的恶劣行为完全不符合党“一个中心，两个基本点”的方针政策，党的方针政策要求我们中国共产党员要满怀豪情地投身改革开放和社会主义现代化建设的伟大事业的宏伟蓝图，但我在美女最害怕的时候，却还在呼呼大睡，并且接了电话还不作声。不仅丢了我的脸，也丢了党的脸，丢了中国人的脸，几乎丢了全世界人的脸。
其次，根据中华人民共和国“爱情法”第五百二十条规定：任何男人不得以睡觉为借口，不接女人电话或接了电话不作声。当把自己摆到法律的视野后赫然发现自己昨天晚上的行为属于违法行为。截止目前，虽然当事人并没有对我进行起诉，纯粹是一种暂时的侥幸。但事实证明，我已经踏进上了走上犯罪的歧途，走向一条迈向深渊的不归之路，如果再不净化自己的思想，再进一步就是深渊，我必须清醒认识到这种可能性的存在。
为此，希望美女及党给我一个反省的机会，一个弃暗投明、重新做人的机会。我一定洗心革面、引以为戒，保证下次不再犯同样的错误。
检讨书。
致：***-我亲爱的女王。
罪民***就‘***年***月***日星期***午餐时段，未向我亲爱的女王送餐’这一罪行，在此做深刻检讨。
***-***-***，这万恶的一天，我犯下了一起恶毒，恶劣，无耻的罪行！下面将其细分为三：
重的负担----此罪之恶毒！
2.!误会我亲爱的女王睡懒觉!我的女王贤良淑德，爱友如子，忠肝义胆，不辞辛劳，一早就起来帮同学弄表格，登记档案，而忘记了吃饭，我却误会她爱睡懒觉，苟同她是精神病患者----此罪之恶劣！3!尽试图开脱罪行推卸责任!在我的女王饿着肚子，干着活，心中唯独期盼着我能给她送午饭之际，我却不以为然，甚至错误的认为她是在调侃我，尽然那么无耻的将责任归咎于‘她没有在午饭时间回我短信’还当女王陛下吩咐的‘写检讨书’一事是玩笑。----此罪之无耻！
以上是罪民***此次罪行的所有称述。
对于此次罪行，我深刻反省，认真思索，诚心悔改，我深知此罪行应该!死罪难逃，活罪难免!，但我任真心希望能得到我亲爱的女王的理解和宽容，能将其升华为!死罪可免，活罪难逃!
您亲爱的罪民-***敬上。
***年***月***日星期***。
对女友检讨书
亲爱的女友：
我错了，我必须检讨我自己，但首先我要对你深深地说声：对不起！
首先我要说对不起的是你的眼起睛；为了我，我不知道它红肿了几个夜晚，我想它每天与疲劳抗争了也不下360000次了吧！我也不知道它流了多少眼泪？还剩多少眼泪没留下来的？就因我这个混蛋，这些天你的眼睛布满了血丝，不在脉脉含情，而是乌云密布，大雨淋漓。别人说女人都是水做的，我想说的是女人都是因为混蛋男人才变成水的，我想女人本质是蓝天下的一片白云，洁白而轻盈，需要用男人的微风去轻抚它，让它自由自在在万里晴空中欢愉，而不需要一阵寒流迫使它由一片洁白无瑕的白云，瞬间变成一片乌云，形成一滴滴雨，从自由的天空掉下来落在地上变成水。
然后我要说对不起的是你的鼻子，我一直认为你的鼻子很美，很精致，是上天赐予你宝贵的礼物，扁扁的，小巧玲珑，平常我是多么喜欢去抚摸它，轻吻它，很显然它的地位仅次于你性感的嘴唇，可就是因为不争气的我，不知道让它抽噎了多少个夜晚，它本来是用来辅助你呼吸的，却因为我，我这个不争气的家伙，好几个晚上被万恶的鼻涕哥占据，我知道它会很恨我，因为我，它才经历这种不公平的待遇，因为我，它开始讨厌自己，恨自己不争气，不能打败鼻涕哥。
最后我要说对不起的是你的心，一颗伤痕累累的心，它陪你感受你的快乐，感受你的伤心，但最近几天它感受最多的是你的伤心，因为一个没有良心的混球，他没心没肺，在你小小的空间里左划一刀右划一刀，本一颗玻璃心，现在变得支离破碎。
我检讨以下几件事情：
2.五月底，六月份让你每天要等到十一点左右才打电话，天天加班，你打来的电话没接，或接了没聊几句挂了，忽略了你对我的体贴和在乎。
4.七月份，八月份和你吵过3次架，吵得很凶，对你发脾气了
7.九月份，开始懂得去关心在乎，呵护你了，但因自己内心突然地缺乏自信和安全感，让你夜不能寐，说出的话，写出的东西深深地伤了你的心。
我承诺：不吵架，不幼稚，只对张玉凤好，张玉凤最大，用自己的实际行动证明会对她各种在乎，各种关心，各种体贴，让她的世界蓝天白云，春暖花开，鸟语花香，温馨而幸福。
最后，我做错了这么多，请求你原谅。今后愿你在我身边慢慢检验我的点点滴滴，时时提醒我，矫正我，未来的日子里你对我生气是证明你心里有我，我对你生气是我还不够成熟和稳重，谢谢你一直的陪伴和谅解，我会加油的，一直像现在这样爱着你心疼着你！
爱你的xx
20xx年9月28日
女友的检讨书
亲爱的老公：
您好！
今天是要作一个深刻的检讨，不单单是xxx小朋友在书面上的认错，也一定会在实际生活中努力悔改的。主要是对于前些时间发生的一些情况以及事件，对老公造成心理上和生理上极大的伤害。经过彻夜的悔过，xxx小朋友感到万分的悔恨。在此对老公致以最大的歉意，表示深深的悔恨。
首先来说明下xxx小朋友所犯的一些错误，最大的错误就是喜欢找借口推托责任是让老公最生气的地方。我也深刻的认识到这是个很严重的错误，而且经常让老公生气会造成老公身心极大的不健康，从而导致老公心情忧郁，情绪暴躁这是个很严重的事情，我一定会努力改正，尽量避免再次发生这样的情况。让老公保持愉快的心情，良好的精神面貌。
第二个严重的错误是转移话题，特别是在和老公谈话的时候，我经常会突然说到别的事情，这又是让老公非常气愤地一件事了！其实我只是突然想到什么就说什么了，真的不是转移话题，对老公说得话，xxx小朋友都是铭记于心。但是老公如果认为是转移话题，那么xxx小朋友一定会认真的反省，好好的改正错误，坚决不再犯同样的错误。
第三就是欺骗老公，不管是善意的谎言还是隐瞒事实，都是对于老公极大的欺骗，会对老公造成极大的伤害！对于造成老公极大的影响我表示深深的悔恨，并且承诺以后一定不会再犯，秉着坦白从宽抗拒从严的原则，请一定再给xxx小朋友一次改过的机会！如果在以后的日子里违反承诺马上拉出去斩首！望大人明鉴！
希望以后的日子在xxx小朋友认真悔改的努力下能让老公大人心情愉快，每一天都是在过情人节！绝不会再出现以上所说的情况了！如果还发生类似的情况一定不要再理xxx小朋友，并且打入十八层地狱永不超生！xxx小朋友在以后的日子里一定认真悔改，努力达到老公大人的要求，每天认真上班，及时处理老公大人吩咐的事情，帮老公大人办好所有琐碎的事情，努力帮助老公大人解决困难。让老公大人身心愉悦，神采飞扬，有一个良好的精神面貌，做好每天的工作。
同时xxx小朋友也同意每个星期让老公大人有一天自由的喝酒的日子，一定做到绝不催你回家，绝不阻止你出去喝酒，不发微信烦你。一切都以老公大人的认可为前提，只要是老公大人不喜欢，觉得不可以或者是不让做的事情，xxx小朋友一定绝不再犯，绝不违背老公大人的.意思！老公大人让xxx小朋友往西走，xxx小朋友绝不往东边看一眼，哪怕瞟都不瞟一眼！xxx小朋友一定坚持做到“三不原则”，就是“不违反，不狡辩，不欺骗！”绝对不会再犯以上的错误，并且一定做好反省工作，认真悔改，每日反思。并且在日常生活中，xxx小朋友一定会以老公大人的工作为中心，在老公大人平时工作的时候绝不烦扰到老公大人，让老公大人有一个良好的工作状态。
ps：对于老公大人一直强调的减肥问题，xxx小朋友已经做好万全的计划。主要还是以健康减肥为中心，在不伤害身体的前提下减轻体重，目标是让体重控制在105左右。1.首先是拒绝夜宵，晚上八点之后绝不吃东西，水也尽量少喝。2.结合减肥药，运动瑜伽等健康减肥的方法，多运动。3.晚上睡觉前做腰腹运动，主要是减肚子上的肥肉。4.饮食尽量以清淡为主，少吃油腻的东西。最多每周一次大吃大喝的机会。以上就是xxx小朋友经过长久的思考所得出的所有的悔过感想，以及对以后日子的美好憧憬，请老公大人认真阅读，监督并原谅！请再给xxx小朋友一次改过的机会，正所谓“知错能改，善莫大焉。”
xxx敬上。
20xx-3-18。
致女友检讨书
亲爱的女友：
这两天，我接而连三地给你带来伤害，让你为我担心，为我难过。面对给你造成的伤害，我深深感激自己是一个罪人。
现在，我怀着内疚、懊悔、羞愧的心情向你道歉，或许我这样死皮赖脸的道歉有些不要脸，或有些自作多情。
同时，我也不知道你目前的心情如何，即便你已经原谅了我。然而我觉得自己还是应该写这样一篇书面道歉信，显得比较正规，也显出我对错误有了相当深刻的认识。现在错误犯下了，从昨晚到现在的'这段时间，我感到非常难过，昨天晚上我没有睡好，我辗转反侧地想这个事情，感到非常内疚，也深深地感觉到自己伤害了你，让你不开心了，是我的错。
在此向你保证今后我一定不会再对你发脾气了。
签名：
时间：20xx年xx月xx日。
对女友检讨书
亲爱的宝贝：
你好！
昨天晚上你突然跑过来找我，而我又没有在店子里，你问了店里的同事问我去哪了，你才知道我有事情出去了。你原本是想给我一个惊喜的，可是却没有料到我不在店里，想必你当时一定有些失望吧。后来你给我打电话的时候，我正好在忙，你跟我说你在店里之后我就立马赶过来了，但是当时我手机又没电了，直接关机了。所以我让我朋友给你打了个电话，告诉你我手机没电了，省的你胡思乱想。结果我朋友特别的调皮，说我们要去喝酒，这时候你就开始生气了。当我到的时候你已经睡着了，后来我才知道你身体有点不舒服，所以你心情也比较低落，而我却没有照顾好你，让你处于这么不舒服的一种状态里。
作为你的男朋友，我确实没有做好作为男朋友的责任，也没有完全照顾到宝贝的感受。但是宝贝，昨天晚上我确实有一些事情没有做好，一直在赶，几个朋友过来，我们也没有喝酒，就一直在聊天，聊一些工程的细节，你知道的，我最近工作都比较忙，很少有时间空出来，所以昨天晚上也真的很抱歉，是我没有照顾好你，也没有照顾到宝贝的感受，真的`很对不起。
让我最惭愧的是，你不仅没有怪我，而且还理解我，我当时都不知道该怎么说了，明明是自己没有做好，反而还让你包容这么多，我真的自愧不如，更是有些后悔。如果我能力再强一点，我就不会让你受这种罪了。现在不管怎么说，都是我没有处理好这些事情，导致都没有能陪你好好的聊聊天，你好不容易来我这里一次，结果我却让你一个人待着，真的很对不起。宝贝，我真的很抱歉，但我也不知道该怎么去形容自己的歉意，我只能告诉你，以后我一定会让你过上好的生活，也一定不会让你的这一份理解变成泡沫。我会更加努力的工作，不再让你担心了。我会打足十二分的精神去爱你，疼你，保护你的！
此致
敬礼！
20xx年xx月xx日。
敷衍女朋友生气了检讨书
您好！
这次，我深刻的认识了自己的错误，也意识了自己这么长的时间以来，你对我的良苦用心，我知道你对我充满了期待，你也希望我可以变得更加的上进和优秀，可是自己却一直没有意识到事情的严重性，每天无所事事，整天都在打游戏，只要有一点的时间就是在打游戏，也没有任何的其他的娱乐项目，我知道自己这样不是你喜欢的，现在我也对自己的做法感到非常的`后悔，我知道自己的这样子是非常的不成熟的表现，我也很庆幸自己有一个你这么好的女朋友，可以让我及时的明白自己的错误，更是对于自己的错误也有了一定的反省。
我知道现在的你对现在的我特别的失望，你也很伤心我变成现在这个样子，对于自己之前天天打游戏，我感到非常的后悔，在我意识到自己的错误之后，我也陷入了很长的时间的自责，其实我也知道自己应该要去改变自己的做法，对于自己现在这样的态度和思想，都需要去彻底的改正，所以我也反思了很长的一段时间，对自己这段时间的做法和一些态度都及时的去意识到了，我也找出了自己身上的问题和缺陷，我也下定了决心要去努力的改正自己的态度和做法，去做一个好的男朋友，绝对不会再让你感到失望或是有任何的委屈，我知道自己之前愧为一个男朋友，在我们两个的感情当中，一直都是你去付出和为我们的感情努力，而我什么也没有去付出和努力，我也很感谢你对我的不离不弃，甚至在现在我这个样子的时候也还是选择陪伴在我身边，在此，我也想向你做出一个保证，我会改正自己的毛病，完善自己的不足，成为一个优秀的人，一个出色的男朋友，请你相信我。
此致
敬礼
检讨人：xxx。
日期：20xx年x月x日
给女友检讨书
亲爱的宝贝：
您好！
对不起，我错了，昨天又再一次得伤害了你，你这次大概对我已经失去信心了，大概也没信心爱我了对吗？但我要告诉你，我是真的很在乎你，也真的好爱你，但是，令你失望的是我昨天却又惹你生气了。
对不起，也许我真的变了，变得老实自我为是，可是我真的没有要伤害你的意思，还记得你以前的承诺吗？你说要一辈子爱我的，可是为什么为什么。
对不起，昨天让我九点半写好给你看，但是我却拒绝了，因为我真的不知道自己如何下笔去写，所以我又令你失望了，我想了一天，还是决定去写，然后给你看，虽然时间过了，可是没关系，只要你看过也好。
记得我们的从认识到现在的点点滴滴，以前的我们会幸福快乐，可是现在却变了。能够和你认识，那是缘分，我相信缘分更相信你，因此，你对我的好，我一辈子都会记得，一辈子。仔细想想，而我又给你带来的是什么，只有伤害伤害还是伤害，真的很抱歉。
对不起，让以前的我消失，让现在的我无情的伤害你，我没有给你带来快乐，反而带来烦恼，没有给你带来幸福，反而给你带来悲伤，你给了我好多机会，而我却不懂得珍惜，一次又一次的错过，亲爱的，我真的知道错了，原谅我我一直以来只想要跟你天长地久！！一切都会变，只有我心中对你的爱不会变。
经过了这么多，我懂了，爱一个人，不要去在意对方爱不爱自己的！只能说这样有条件的爱，狭隘了！！曾经自己也是用着狭隘的爱去爱老公，犯下了这样大的错误，同时我也是真心的悔过，希望老公能够原谅，能够宽恕。谈了这么多，希望你能明白三点：
第一，我犯了这样大的错误但是只是一时糊涂，我真心诚意的悔过，我愿意对我做的错事负责！恳请你能够想通，并再给我一次机会！！
第二，我希望笨蛋能够放下一些心底的隐藏的很深的东西，真心的希望你能够开心快乐起来！！
第三，我对你的爱，从始到终一直存在，一直加深，我爱你，无条件的爱！我会用真心去证明一切，用时间去见证奇迹！不会放弃，坚守誓言！
检讨人：
20xx年x月x日。
给女友检讨书
敬爱的女友大人：
我有罪，我已充分认识到自己可耻、自私、丑恶的心灵给您带来的伤害，衷心的乞求您的原谅，希望您本着坦白从宽，抗拒从严的方针政策再给我次改过自新、重新做人的机会，我一定会洗心革面，改邪归正再次投入您和党的怀抱。
想当初，第一次见面我那好男儿志在四方，唯有我志在寺庙的狭隘思想就被您打动。您怀着勇于献身，无私奉献，救民于水火之中的高尚情操让我脱离了深陷的泥潭，解冻了我冰封多年的心灵。经过您循序渐进，循循善诱的教导我终于找到了生活的目标，奋斗的方向。身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通我认为咱俩还是相当有默契的，为了更加深入的做到这一点，我努力学习易经八卦，占卜算命，奇门遁甲，争取早日摆脱幼稚，低俗，文盲，无责任心的帽子，早日成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的大好青年。然而我还是没有深入领悟，大彻大悟，犯下了滔天大罪。
为了弥补我的过错，争取到您宽大处理，特作以下声明：
1、借奥运全民健身之际，努力锻炼身体，争取做到日行千里，夜行八百，陪你走遍济南甚至世界每一个角落。
2、勤练武功，达到眼观六路，耳听八方之境，在您最需要的时候，立马施展踏雪无痕，水上飘，草上飞等轻功火速赶到。
3、增加内功境界，做到细致入微，心如止水，当您心情不好的时候施展乾坤大挪移、吸星大—法等功—法化解怨气，增加快乐。
4、早日升官宰相肚里能撑船，升到宰龙（1恐龙=7、8只大象）包容您的一切。
5、学习文化知识，上知天文下知地理，新闻八卦小道消息全面了解，江湖人称包打听陪您聊天不会无聊，逗您开心人仰马翻。
检讨人：xxx
xxxx年xx月xx日
敷衍女朋友生气了检讨书
亲爱的宝贝：
你好！
真的很对不起这次又因为在打游戏，没有回你的信息。前几天就是因为我打游戏，没有看到你的信息，所以就忘记了回你了，我们大吵了一架，那一架我们两败俱伤。这次又因为自己沉迷于游戏中无法自拔，导致又一次的让你伤心了，真的很对不起，真的不知道该怎么去表达我的这一份歉意，但是这一份检讨书，还是希望你能够看下去，能够接受我的这一份道歉。宝贝，真的对不起又伤害你了。
和我在一起这么久，我一直都比较爱自己，也比较的喜欢过群居生活。很多时候我都是和室友宅在一起，很少陪你出去玩，这段时间由于打比赛，和你聊天的时候都变少了。你前不久和我发脾气，我觉得你有些莫名其妙，但是后来当你对我说分手的时候，我感觉自己真的犯了大错了。我们很早之前就说过，如果不是很伤人的事情，永远都不能够说分手。
可是这段时间你不止和我说过一次了。即使我尽己所能去讨好你，向你道歉，但是在你的心里已经割伤了很多次了，我不知道这些伤痕我该怎么去弥补，我也不知道自己该怎么用行为去改变，我真的很愚钝，愚钝到没有办法去改变自己现在的状态，没有办法去真正的关心到你，我真的很对不起，也很抱歉，但同时，我也希望你可以再给我一次机会。
以后我一定会努力去改正自己，也会努力去改正我的傲慢，是我伤害了你。今后我一定会更好的对待你，不会再像这段时间一样，让你这么疲惫，让你这么伤心，再也不会让你哭了，再也不会让你为我伤心了。这一次，我希望能够得到你的原谅，我也会整理好自己的情绪，认认真真和你道歉、解释，今后不会再出现这样的问题，让你被我伤害了。
此致
敬礼
检讨人：xxx。
日期：20xx年x月x日
敷衍对象的检讨书
亲爱的女友：
您好！
我也不知该从何说起，反正一切都是我自己太任信，太孩子气了，总放不下那道伤疤，来与他好好相处。
在这十几天，差不多二十天的相处里，我觉得他很好，对我并不赖，但我对他的一切举止确那么的过分，他确从没生气过，反而笑着脸来哄我，或者选择沉默。
正如哥哥说的，我太爱面子了，或许哥哥你说对了，我与他并没有什么深仇大恨，只是欠缺点沟通，互相交流下就可以化解。
我总不想接受这个事实，总想逃避，而不想去面对，并且更加过分的加深我们之间的那道沟。
真不知自己是怎样想的，现在想想，觉得自己真的是太过分了。如自己与他交换一下角色，我肯定会很伤心，无法控制自己的情绪。但他确选择沉默。
当他选择沉默时，我心很纠结，很后悔，但表面确很镇定，让别人看不出一点变化。不知他内心的深处是一个怎样他？跟他相处处里的日子里确实让我感动过，但我不知为何就放不下一切，来与他好好相处呢？对不起。
真的'错了，昨晚的那条短信，他真的打动我了，但我只回了短短几个字‘是麽？元宵节快乐，你喜欢就好好看’我不知他是否看懂我的含意，这里面其实流露了我真实的感情，只是我不想明显的表达出来而以，但愿他能明白。
没好好珍惜我们相处的日子，我感到十分的…希望他能好好的照顾自己，以后我们在一起时能好好相处。
检讨人：
20xx年xx月xx日。
敷衍对象的检讨书
尊敬的李先生：
在经过了深刻的反省之后，我发现造成我犯下这次错误的原因，归根结底，是源于小时候在家人的溺爱之下造成的结果。而并非是因为自己当时一时的冲动而犯下的错误。正是因为在小的时候不愿意接受家人的教导，一直反逆的不接受自己犯错的事实。并且养成了每当自己犯下了明显的错误时，还要以不成文的谬论曲解大人的教导，以自以为很有道理的言论为自己做垂死挣扎的辩解。以至于在犯下了“为了顾及自己压根就存在的事实而辩解”这一错误之后。才深刻的明白到，自己之前的人生是多么的浑浑噩噩。
为了维护我可怜可悲又微不足道的女性自卑以及新时代女性那种“打死也不承认自己错了”和“错了也不认错”的优秀品质。于是，我十分成功的在你面前犯下了错误。并且还自以为写检讨很有经验的我能轻松的解决一份检讨书，所以爽快的承诺自己写一封深刻的检讨。在写了第一份检讨之后，我才发现原来自己是有多么的.幼稚和自不量力。这种幼稚又愚蠢的行为只能用自取其辱来形容。
原以为在我完成了第一封检讨并承认自己十分失败的检讨书之后，心存一丝侥幸以为能躲过被你那最直接中肯又极具创伤力的点评。我知道错了，我不应该在你面前将我那不足65的智商，拿出来招摇撞骗并不思悔改。
最后，在我深思熟虑之后，我鼓足勇气决定向你再一次认错，不求原谅，只求谅解！亲爱的帅气的玄德先生，看在我努力用我不足65的智商写完这份检讨的份上，不要生我的气了好不。
检讨人：
20xx年xx月xx日。
敷衍女朋友生气了检讨书
亲爱的女朋友：
您好！
我知道自己做的是不对，但是我也意识到自己的错误了，不管是什么原因，感情和生活都是我们自己的，所以我们为何不忘记这些不愉快呢，开始我们幸福的生活呢，对于游戏这件事，你也不是第一次跟我说了，这一次我也答应你，我会改的，也请你相信我好吗？我会做好一个男朋友应该要做的所有，成为一个爱你，懂你的男朋友，我爱你，宝贝！
此致
敬礼
检讨人：xxx
日期：20xx年x月x日
敷衍女朋友生气了检讨书
亲爱的女友：
你好！
本人由于xx号晚和xxx他们打dota游戏而不理你，害得您生气，事后虽然您大度的原谅了我，但我还是写下了这份检讨书……本人xx在此痛改前非，以后少去网吧少打dota，尽量多陪陪您，一直逗您开心，让您做一个快乐的小内人。
女朋友情人节快乐，这是我们第一个情人节，可是我不能陪着你好伤心，谢谢你愿意陪着我，让我觉得自己很幸福，让我可以一直看到你，让我可以陪在你的身边……看见你生气，真的自己好难过啊，好想上去抱住你可是觉得我们隔着好远没有这个勇气去承认自己的错误，您我还记得你第一次陪我上班，我们去七天吃早饭，那时候晒在阳光下，你还在我的小本本上写我的坏话，那时候觉得好温馨，记得我刚追你的时候你一直说不急不急慢慢来，可是那时候我不懂什么意思，你一直暗示我可是我却笨笨的不知道。
在此，我向女友大人表示深深地抱歉。并郑重地向您说一句：非常抱歉，我错了！我以后再也不打游戏了，通过这次错误的反省，我深刻明白了自己的错误，今后一定要加强对情感把握能力的重视，我也认识到这方面的才能、觉悟需要通过长期的学习积累和领悟。因此今后我一定要积极去陪女朋友，努力认真地学习、训练，逐渐地，争取培养和领悟出一份良好的思想觉悟。这次错误反映我对你不够关心。今后我一定给自己制定一份详细的感情培养时刻表，花更多的时间关心你，陪你逛街、看电影、吃冰激凌等等！在此，我发誓今后我一定要积极努力地改正错误，以诚恳、务实、信任、体贴的态度来对待你，对待我们这份珍贵的爱情。
再一次我错了，我不该因为打游戏，忽视了你，那天游戏介绍后，我怕你真的'不要我了，突然感觉很害怕，怕你不再理我，怕失去你，才感觉你对我是那么重要，一直拼命给你打电话，可都是我在讲些废话，你却不说话，敷衍我，心想你一定再也不想理我，不相信我，对我彻底的失望，和绝望，那天的每秒都是那么难熬，都怪我自己，太大意，不顾你的感受，这几我一直都睡不着我不想去想，可还想到你，越是想越睡不着，心里越乱，越痛苦，好想打电话你，发短信你，每次我都痛苦的控制着自己，怕发给你，你会更难受，但我又怕睡在床上后睁着眼睛看着天花板，心里想着我们的以前，怎么也睡不着。我真的太后悔了，不该天天打游戏，不多陪陪你，经过这次教训后，我真的学到了很多，我现在不想对你承诺什么，我只想证明你看，再也不让你为我伤心流泪，一定要让我的小样芍快乐，我要用我这辈子去好好爱你，疼你，照顾你！
他们说人就是喜欢回忆的动物，但是我真的不想把我们的爱变成回忆，你一直说我太笨栽在你手里了，你一直说我是猪就知道吃睡，可是无论你说什么我都喜欢，我就喜欢做你的笨男朋友做你未来的孩子他爸，地球人已经阻止不了我爱你了，您看到没有，是我爱你，是爱你。
此致
敬礼
检讨人：xxx。
日期：20xx年x月x日