军训心得是对军训训练内容、组织安排、学习经验等进行整理和总结的重要文献。接下来，我们一起阅读一些精彩的读书心得，了解不同人的阅读感悟和思考方式。
培养孩子阅读心得
莎士比亚说过“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀”。学会阅读首先要养成阅读习惯，这种习惯不需要别人强制，也不需要自己警觉就能自然而然地就会去进行阅读。然而，在现实生活中，家长却往往忽视了对孩子们阅读习惯的培养。孩子们在阅读实践中由于没有及时得到指正和指导，造成阅读跟不上，想像力也就越来越差，由于现在电视网络的便利，孩子阅读时间空间相对越来越少，丰富的想像力也会随之消磨掉。家长老是抱怨孩子不会写作，这就是想像力缺失造成的，孩子也就没办法把文章的层次，段落写清楚。
草原雄鹰指导师就学习习惯第五讲《如何培养孩子良好的阅读习惯》又给我们家长指明了引导的方向，家长如何培养孩子良好的阅读习惯，应从以下几个方面着手。
方法一：家长要营造读书的氛围。家长首先要养成阅读的习惯，可以边阅读边评价内容，这样会引起孩子的好奇心与关注，慢慢地孩子也会受感染。比如家长可以带孩子去书店，让孩子选择自己喜欢的书看，时间一长，孩子就会整天在书店里找书看，小孩慢慢就喜欢阅读了。又比如家长也可以为孩子建立一个属于自己的书架摆上他自己的图书，并帮孩子作图书的分类整理，当孩子主动阅读放置的图书，杂志，报纸等，父母可以给予诚挚的赞美。由于父母的欣赏，孩子自然乐于阅读。
方法二：家长要与孩子做好亲子陪伴阅读。不同年龄段的孩子亲子阅读不同，幼儿早期陪伴是通过孩子熟悉的事情入手，去刺激感观，让孩子边玩边对卡片，这样又能记住还会说。当孩子会说话时家长用童话故事去进行亲子阅读，通过熟悉的植物及动物去发挥自己的想像力并展开，慢慢地孩子就会通过童话故事，能把简单的情景描绘出来。我们家经常与孩子共同读书，或者，每天临睡前留出一刻钟时间，指导博文读报读书，那时候天天如此，博文也慢慢地形成了习惯。可有段时间，一方面我们的原因，另一方面儿子迷上了三国的评书，天天临睡前把阅读时间改为听评说时间，当时我们也没反对，但现在想想还是有点欠考虑，听与读是两种不同的方法，每天阅读还要坚持，并给孩子提供一些他喜欢的阅读材料，这样可以放宽孩子阅读范围，自由阅读自己喜欢的内容，自由发挥阅读天性，从而爱上阅读，使儿子博文的想像力更一步的提高!
方法三：家长要培养孩子的识读兴趣。我记得儿子博文从小就喜欢听老师或我们朗读，幼儿园的每一篇文章虽然识字不多，但博文都会背诵下来，而且会根据自己的理解应运到生活中。我一直认为朗读不仅是创造一种读书的氛围，更主要的是，幼儿时的孩子听的能力比看的能力强，他们听到了丰富的词汇和大人对书的理解。等积累到一定程度的词语和句子后，孩子会自动地转换成自己的语言。要经常给孩子朗读，为了调动朗读的积极性，对大一点的孩子，也可以找他们感兴趣的内容读给爸爸妈妈听，他们会更加积极主动。
方法四:家长要培养孩子的阅读兴趣.阅读兴趣是在识字兴趣基础上培养的,这样孩子的想像力得到了一个充分的发展.家长可以引导孩子自己阅读,也可以孩子与家长互读,可以用读"故事,小说,科普,读物,杂志,报纸"等形式,这不但可以营造家庭读书气氛，可以让孩子愿意跟随父母阅读，而且读完之后父母可以与孩子一起讨论，鼓励孩子发表意见和观点，家长还可以引导孩子怎样把课外阅读与课文中的写作有机结合起来,或引导孩子做好读书笔记.在孩子们阅读的过程中，必须培养孩子阅读思考的习惯，纠正那种“小和尚念经有口无心”的不良习惯，这样才能引导与培养孩子的理解能力，并激发他的阅读兴趣.
方法五:常见的阅读方法.一种方法是精读与略读.所谓精读(做到口到、眼到、心到、手到，边读、边想、边批注，逐渐养成认真读书的好习惯。)家长要引导孩子在读的过程中逐字逐句逐段逐篇大声读出来,要求孩子分析文中内容,并讲出主要内容,让孩子去领略分析书中的能力,让孩子作出自己的是非判断.所谓略读(这种阅读的目的，是为通览全篇，取其精华。不要求对读物逐句逐词地进行阅读，以求迅速把握段落的中心句，从大主题入手,再从细节中考虑.)家长引导孩子先从内容简介,快速浏览章节中的主要人物,精彩片段等等,让孩子在写作中构思,列出题纲,并了解大概意识.另一种方法是边读边记忆.家长引导孩子对内容不能枯燥的去死记硬背,要在理解的基础记忆,可通过(有意记法-理解记忆法-联想记忆法-精选记忆法-谐音记忆法-口诀记忆法-图像记忆法)等方式去引导.阅读时边思考边动笔，可以抓住重点，深入理解;做摘录、记笔记可以及时记下心得体会，这样可以锻炼孩子的细心与耐心.宋代的朱熹说过：“读书应三到，谓心到、眼到、口到。心不在此，则眼看不仔细，心眼既不专一，却只漫浪诵读，决不能记，记亦不能久也。”再加上一到，就是手到，要手勤，要摘抄原句或做上记号，进而在写读书笔记时将句子用到自己的文章中。四到当中，心到手到最为重要。
儿子博文的阅读习惯,每天放学后一小时的阅读量,对于一个三年级的学生来说,从要求二年级阅读量的3-4万字上升到三年级的20万字,这些往往还不够,而造成这个原因的是我与老公对博文阅读方法上的引导还不到位,通过这堂课的学习,希望能更加努力!希望进入我小家学习的家长朋友们,我们要从孩子的年龄特征出发，根据具体情况逐步培养，由小积大，最终使孩子养成良好的阅读习惯.
培养孩子阅读心得
教育专家坦言：儿童的智力取决于良好的阅读能力。阅读能力培养的越早，越能有效地推动孩子综合素质的发展。孩子通过阅读汲取智慧和勇气，寻找到打开成功之门的金钥匙。良好的阅读能力得益于良好的阅读习惯，我们体会到亲子阅读是培养孩子形成良好阅读习惯的理想方式之一。在孩子五岁左右的阶段，亲子阅读给孩子带来的热情、快乐、智慧和信心远远多于孩子独自阅读。与孩子一起阅读，既是父母与孩子一起学习的过程，也是一个感情滋润的过程，是一道分享快乐的美味大餐。
遵循孩子的兴趣是形成良好阅读习惯的关键。有人说过，兴趣形成习惯，习惯决定命运，这句话看似有些绝对，却点出了习惯对于人一生的重要性。我们的孩子对动物和昆虫非常有兴趣，我们就遵循他的兴趣挑选这类书籍，特别是配有动物图片的，陪他一起阅读。这类书籍大多是科普类的，有大段的文字表述。孩子看图片，认识动物，我们就在旁边念上面的文字。虽然有大段的文字，但是孩子很有耐心的听着，慢慢地转化为自己的语言表述。我们在挑选书籍的时候并不急于给他全面铺开，而是遵循孩子自己的兴趣，挑他自己有兴趣的书籍一起阅读。在孩子对阅读有了浓厚兴趣后，再逐渐把其它的书籍推荐给他，他也会饶有兴趣地进行阅读。
选择适合孩子的书是形成良好阅读习惯的基础。过早的让孩子学习文字、计算或者逻辑是不是真的有利于孩子的发展，这样的早教是否会束缚孩子的想象力和创造力，这个问题困惑着我们。因此，我们没有选择超越他年龄段的书籍，选择的书籍既是孩子的兴趣所在，又要有一定的阅读价值，如印刷精美、内容丰富有趣、情节发展符合儿童想象和思维特点的图画书。
有了他喜欢看、经常看的书籍，他也会自然而然地多看，反复看。我们的孩子对他有兴趣的书籍常常会反复翻阅，反复讲述，我们觉得这也很好，所谓“温故而知新”吧。
坚持阅读时间是形成良好阅读习惯的重点。四五岁的孩子每天有二十分钟的阅读时间，我认为是可以了。可能很多家长不同意我的看法，这只是我的一家之言。四五岁孩子的兴趣还是主要集中在玩耍、游戏中，很多良好的生活习惯还有待于进一步形成。因此，我觉得每天有二十分钟的亲子阅读时间是可以满足现阶段要求的。坚持每天的阅读是关键。每天一起阅读，不仅让孩子获取知识，更是父母与孩子沟通的最佳方式，同时也帮助孩子形成良好的阅读习惯，在潜移默化中得到坚持，把目标变为习惯。
通过亲子阅读，我们感觉到孩子的语言表达和阅读理解能力都有一定程度的提高，最重要的是帮助孩子养成良好的阅读习惯。在这个过程中，我们也发现引导孩子独立思考做的还不够，以后要有意识多向他提出问题，让他学会独立思考。
培养孩子自律家长心得体会
自律是一个人成长过程中必备的品质，而培养孩子自律更是每位家长的责任所在。自律意味着孩子们能够主动控制自己的行为和情绪，能够有目标、有计划地去做事情，而不是被外界的诱惑所左右。自律的孩子更有可能取得成功，更能够适应和面对挫折，成为一个独立、自信、有责任心的人。
二、建立明确的规则与期望。
培养孩子的自律需要有明确的规则和期望，这将帮助孩子意识到自己的责任和义务。作为家长，首先要自己树立起榜样，遵守规则，让孩子看到并学习。同时，我们应该和孩子一起规定一些合理的、有实施可能性的规则。这些规则应该具体明确，并与孩子沟通好，以免孩子对规则产生疑惑或抗拒。我们还需要明确告诉孩子，对于他们的行为有哪些期望，以便他们清楚自己的目标，努力追求。
三、培养良好的习惯。
良好的习惯是自律的基础。家长可以从孩子小的时候就开始培养，帮助他们建立起自觉做事情的习惯。比如，指定固定的作业时间，要求孩子每天按时起床、刷牙等。同时，我们要表扬孩子的努力和成就，让他们明白良好习惯的重要性和价值。
四、合理引导孩子管理时间。
时间管理是自律的重要方面之一。我们可以帮助孩子制定一个合理的时间表，让他们在有限的时间内安排好各项任务。同时，要引导他们学会区分轻重缓急，合理安排工作和休息，以免孩子感到压力过大而放弃自律。我们还可以鼓励孩子制定目标，并追踪他们的进展，帮助他们建立起自我评价的意识和能力。
自律需要孩子具备一定的自信心和坚持力。作为家长，我们要鼓励孩子尝试新事物，鼓励他们勇敢面对挑战和困难。当孩子遇到困难时，我们应该给予鼓励和支持，让他们明白困难是成长的机会。同时，我们还要给孩子提供适当的奖励和反馈，让他们感受到自律的成果和价值，并坚持下去。
在培养孩子自律的过程中，我们需要给予他们足够的空间和自由，让他们有自主发展的机会。我们需要耐心地引导和教育，不能急于求成或者强迫孩子去做某些事情。最重要的是，我们要关注孩子的成长过程，而不仅仅是结果，让他们从中体会到自律所带来的成就感和幸福感。只有这样，我们才能够真正培养出独立、自律、有责任心的孩子。
怎么培养孩子的阅读心得演讲稿怎么培养孩子的自律性
良好的阅读习惯，是打开通往知识之门的钥匙，是满足孩子求知欲和好奇心的工具，也是家长送给孩子受益终生的礼物。今天我就家长培养孩子的读书习惯的必要性、方法和途径和大家一起探讨。
有的家长经常抱怨自己的孩子坐不住，注意力不集中，缺乏学习兴趣，甚至怀疑自己的孩子有“多动症”，我想产生这些问题的原因归根结底还在家长。我通过两条途径来培养孩子的静心：一是练钢琴，二是让她看书。现在看来，受益匪浅，特别是每次作业，都会认真对待，而不像有的小朋友，每次作业字迹潦草，好像总有人在后面赶他似的。
(2)看书有助于提高阅读能力。
有的家长认为阅读仅仅与语文有关，其实不然。我们现在提倡“终身学习”，这就要求我们要有良好的阅读能力。因为一切知识和技能都是以阅读能力为基础的。以我教书的经验，我们数学里的应用题，要求学生能找出一些数据内在的关系;而英语的语感要以中文的语言能力为基础，一切都源于语文能力。如果从小孩子形成了良好的阅读习惯，那么面对将来的考试和学业，他们就能轻松愉快地渡过，进一步在社会上脱颖而出。所以我们要求孩子多阅读，俗话说得好：“开卷有益”“读书百遍，其义自见”，只有让孩子不断地阅读，才能进一步地提高孩子的阅读能力，这是没有捷径的。
(3)为口头表达、写作打下坚实的基础。
我们要求学生表达要精确、到位，语言要上档次、有品位。这些语言来自哪里?靠平时的积累。你别看平时他们好像随便东翻翻，西看看，但总有一些会在脑子里留下痕迹，在他需要的时候会自己跃出来。
有的家长会给孩子去买各种各样的作文选，我个人认为这是“急功近利”型的，长此以往，你的孩子的文章永远不会有新意，只会跟着别人走。所以我提议，家长应指导孩子多看文学作品，如世界名著，名家名篇。所谓“站得高，看得远”，你想，《作文选》是孩子写的，高尚的文学作品是大师们写的，你更愿意你的孩子与谁交朋友?孩子们阅读多了，自然就会产生一些思考，或者找到一些感情上的共鸣，学会去体会、去感受，这样一来，良好的观察、记忆、思维、想象、创新品质就培养起来了，写文章也不会那么头疼了。
(1)家长以身作则，作好榜样。
言教不如身教。家长要爱读书，善读书。家长良好的读书习惯，对孩子是不无裨益的。我想，如果家长在看电视，却拼命叫孩子读书，孩子只会觉得你在娱乐，而要他去做苦差。家长要善于在家庭之中创造读书条件，营造读书氛围，让孩子在潜移默化中爱上读书。
我现在回忆养育女儿时的点点滴滴，最值得欣慰的是我从小注重培养孩子的阅读兴趣。在女儿上幼儿园时我几乎每天坚持给她讲故事，但最令我遗憾的也是讲故事，因为我也很喜欢偷懒，有时为了让她少问几个为什么，故意把一些难一点的词语换成简单的，或者把我认为她不能理解的事情跳掉，图个省事。其实，我们往往低估了他们。我女儿一年级开始自己看那种带拼音的、一面只有几行字的书，到现在那种一本本厚厚的小说，我问她：“你能看懂吗?”她说能，想想也是，如果看不懂，她干嘛还看!
培养孩子自律家长心得体会
培养孩子自律是每一个家长都希望实现的目标。自律对孩子的成长和未来发展具有重要的意义，因此如何培养孩子自律成为了家长们共同的问题。本文将从家长的心态、行为示范、适度干预、建立规则和激励引导等方面，探讨培养孩子自律的一些心得体会。
首先，家长的心态是培养孩子自律的重要因素。家长应该保持积极向上的心态，不给孩子施加过多的压力。让孩子感受到家庭的温暖和支持，增强他们自信心的培养。家长要理解孩子成长的过程中会出现犯错误的情况，要给予孩子改正的机会，不过度责备和批评。家长应该用鼓励和肯定的方式来引导孩子，培养他们主动调整行为的能力。有时候，家长也需要适当的调整自己的期望值，不要期待孩子一下子就变得非常自律，要给予他们适当的时间和空间来成长。
其次，行为示范是培养孩子自律的有效途径。孩子的行为受到家长的行为影响最大。家长要从自身做起，成为孩子的榜样。首先，家长应该遵守家庭规则。只有家长自己能够遵守规则，孩子才会明白规则的重要性。其次，家长要有良好的行为习惯，如遵守时间、讲究卫生、养成良好的生活习惯等。家长要及时纠正自己的错误，不断提醒孩子在行为上要积极正面。通过行为示范，孩子能够学到正确的行为模式，慢慢培养起自律的能力。
第三，适度干预也是培养孩子自律的关键。家长应该在孩子行为出现偏差时适度干预，给予必要的指导和帮助。干预可以包括给予孩子明确的反馈，让他们意识到自己的行为出现了问题。此外，家长还可以通过与孩子的积极沟通，了解他们发生问题的原因，共同寻找解决方法。在干预过程中，家长要注重与孩子的互动，尊重孩子的感受，不给予过多的指责和惩罚。通过适度干预，孩子能够在家长的指导下逐渐改正不良行为，提高自律水平。
此外，建立规则对于培养孩子自律也非常重要。家长可以与孩子一起制定家庭规则，并强调规则的重要性和合理性。规则要明确具体，让孩子能够理解和记住。同时，家长要对规则的执行进行监督和管理，确保规则得以有效执行。如果孩子犯规，家长要果断地进行惩罚，以达到教育的目的。在制定规则的过程中，家长可以适度地考虑孩子的需求和意见，增加他们参与规则制定的积极性。
最后，激励引导是培养孩子自律的重要手段。家长要注重对孩子的激励和奖励，让他们产生良好的行为模式。家长可以为孩子设立目标，通过完成目标来得到奖励，并及时给予鼓励和肯定。同时，家长还可以给孩子提供积极的榜样，让他们明白通过自律可以获得成功和成就感。在激励引导过程中，家长要注重孩子的成长过程，倾听他们的想法和意见，给予他们更多的自主权，增强他们的自我管理能力和主动性。
总之，培养孩子自律是一个长期的过程，需要家长的耐心和智慧。家长要保持积极的心态，做出良好的行为示范，适度干预孩子的行为，建立明确的规则，并进行激励引导。通过这些措施，家长可以帮助孩子形成自律的意识和习惯，为他们的未来发展奠定坚实的基础。
培养孩子阅读心得
孩子的培养是多方面的。
周洁老师以“如何培养孩子的阅读习惯”为力点，讲述了孩子阅读习惯养成对于孩子成长的必要性。孩子通过亲子阅读，在增强亲子间的关系是同时，能够拓展孩子的语言表达能力，思维能力以及增强记忆力。培养孩子的阅读能力，需要家长的坚持不懈，选择适合孩子年龄段，而且感兴趣的书籍，在家中营造一个读书环境，提高孩子的阅读兴趣。
孩子阅读习惯养成可以孩子在7个月的时候，当孩子能坐起来的时候，就可以开始进行。让孩子通过书籍，了解丰富多彩世界。也为孩子阅读习惯的养成奠定基础。
好多阅读习惯需要父母的陪伴。习惯的养成是通过不间断的重复一个动作来形成的。孩子的阅读习惯的养成就需要通过的加持不懈的引导。每天抽出一点时间，和孩子共同阅读。通过阅读，可以加强亲子关系，提高孩子的语言表达能力，分析和思维能力，同时会提高孩子的记忆能力。对孩子今后的学习能力的提高也有积极作用。
时代在进步，科技也在进步。越来越多的“低头族”忘记的传统书籍的重要性，放弃了孩子阅读的天性，使更多的孩子不爱阅读，不想阅读，甚至说不能阅读。想改变孩子的阅读习惯，就要正确的认识阅读，选择孩子喜欢的书籍，提高孩子的乐趣。在选择书籍时，要结合孩子的年龄、兴趣，选择孩子喜欢的，愿意读的书籍，例如“大奖书”、“大师书”，朗朗上口，富有韵律的书籍。同时家长要调整好自己的状态，提供一个良好的阅读环境，正确的引导孩子，养成良好的阅读习惯。
好的习惯将使终身收益。阅读习惯，会为孩子了解世界提供一扇门，让孩子通过阅读，让生活更加丰富多彩。培养孩子的阅读习惯，也能锻炼孩子做事情有始有终，坚持不懈。习惯的养成不在于早晚，只在于做与不做。让孩子养成一个好习惯，从阅读开始。
培养孩子自律家长心得体会
在孩子的成长过程中，培养他们具有自律的能力是每位家长的重要任务之一。自律是一种与成功和幸福密切相关的品质，它可以帮助孩子控制自己的行为、情绪和欲望，从而使他们更好地适应学习和生活的各种挑战。作为家长，我们要在孩子的早期阶段就开始培养他们的自律能力，本文将分享我在培养孩子自律方面的心得体会。
第二段：树立明确的规则和期望。
第一次的教育是培养孩子自律的关键时期，从小培养孩子遵循明确的规则和期望是非常重要的。家长应该制定适合孩子年龄和发展阶段的规则，让孩子明确知道什么是可以接受的行为和什么是不可以接受的行为。家长应该把规则和期望明确告知孩子，并且通过积极的激励和奖励机制来鼓励孩子遵守规则。同时，家长也应该通过自己的榜样来引导孩子，以身作则展示出自律的行为。
第三段：培养良好的习惯和时间管理能力。
良好的习惯和时间管理能力是自律的重要组成部分。家长可以从小开始培养孩子养成良好的生活习惯，比如早睡早起、勤洗手等。同时，家长还可以通过制定计划和安排孩子的活动来帮助他们管理时间。家长可以和孩子一起制定每天的学习计划和活动安排，并在学习和活动完成后及时给予肯定和赞扬，帮助孩子形成自觉学习和时间管理的良好习惯。
第四段：教导孩子控制情绪和欲望。
自律也包括控制情绪和欲望的能力。家长可以通过教导孩子如何正确处理自己的情绪，引导他们以积极的方式表达情绪。当孩子遇到挫折或困难时，家长应该给予他们适当的鼓励和支持，帮助他们学会积极应对和调整心态。此外，家长还应该教育孩子如何控制自己的欲望，避免过度消费和自我放纵。通过培养孩子控制情绪和欲望的能力，他们能够更好地应对生活中的各种挑战和诱惑，更好地追求长远的目标。
第五段：鼓励孩子独立思考和解决问题的能力。
最后，家长应该鼓励孩子独立思考和解决问题的能力。在孩子遇到问题和困难时，家长不应过分干预，而是引导他们自己思考和解决问题的方法。家长可以给予孩子一定的决策权，让他们学会独立思考和作出正确的选择。当孩子成功地解决问题时，家长应该给予肯定和鼓励，让孩子建立起自信心和自律的自豪感。
总结：培养孩子自律是一项漫长而艰巨的任务，但它对孩子的未来发展和幸福有着重要的影响。通过树立明确的规则和期望、培养良好的习惯和时间管理能力、教导孩子控制情绪和欲望、鼓励孩子独立思考和解决问题的能力，我们可以帮助孩子建立起自律的品质。作为家长，我们应该不断学习和成长，与孩子一起成长，营造一个良好的成长环境，让孩子在自律中实现他们的潜力和价值。
培养自律的心得体会
第一段：引言（100字）。
自律是一种内在的力量，它使人们能够在面对困难和诱惑时坚持自己的目标和价值观。自律不仅是成功的关键，也是一个健康、幸福人生的必备条件。在我多年的实践与探索中，我深刻体会到培养自律对于个人成长的重要性，并积累了一些有益的经验，希望与大家分享。
第二段：树立明确的目标（200字）。
要培养自律，首先要明确自己的目标。人们很容易受到身边信息的干扰，缺乏明确的目标容易迷失方向。拥有明确的目标可以帮助我们更好地规划自己的行动，将精力集中在最重要的事情上。我个人的经验是，在设定目标时，要确保它们具有可行性和衡量性，并设定明确的时间表。例如，我希望每天早上六点起床运动一个小时，为此我会在日历上标记每天的目标，并在实现之后划掉，这种小小的仪式感可以增强自律的意识。
第三段：建立良好的习惯（300字）。
习惯是自律的基石，良好的习惯能够帮助我们自动化正面的行为，从而减少决策的成本。要培养自律，我们需要建立一系列良好的习惯。我发现，将习惯变成日常例行的事情，能够帮助我更好地坚持下去。例如，每天早上起床后第一件事就是练习冥想五分钟，这成为了我不可或缺的日常仪式。此外，要克服拖延症，我还使用了番茄工作法，将工作切分成25分钟的小块，专注于每一个小块，从而提高效率。
第四段：寻求外部支持（300字）。
自律是一项艰巨的任务，有时我们会面临挫折和困难。在这些时刻，寻求外部的支持和鼓励是至关重要的。我个人经历了一段时间的健身瓶颈期，觉得自己已经没有动力继续下去。然而，在健身社区找到了志同道合的伙伴，给予我鼓励和支持后，我又重新燃起了热情。此外，参加培训班，和有相同目标的人共同学习和交流，也是一种很好的外部支持方式。
第五段：自律的重要性（200字）。
自律是一种无处不在的力量，它贯穿于我们生活的方方面面。培养自律能够帮助我们更好地管理时间，提高效率；能够帮助我们管控自己的欲望，远离诱惑；能够帮助我们锤炼意志力，克服挫折。自律是成功的关键，只有拥有了自律，才能不断追求进步。而且，自律也是一种品质，它能够帮助我们更好地塑造人格，养成高尚的行为和道德准则。正如罗伯特·佐利斯所说：“自律是一种自我证明的方法。”
结尾（100字）。
自律是一种内在的力量，我们可以通过树立明确的目标、建立良好的习惯和寻求外部支持来培养它。自律的重要性不仅体现在个人的成功上，更体现在我们的人格塑造和生活方式上。让我们努力培养自律，追求更好的自我。
培养自律心得体会
自律是指能够自觉地遵守规则、管理自己的行为和情绪的能力。在现代社会中，自律成为了一个非常重要的品质。个人通过不断的实践和体验，我逐渐认识到自律对于实现个人目标和追求成功的重要性。在过去的日子里，我不断努力培养自律的品质，并从中体会到了许多经验和教训。
第二段：制定明确的目标和计划。
自律的前提是要有明确的目标和计划。在经历了一段时间的迷茫和无目标的生活后，我开始深刻地意识到一个人没有目标和计划实际上就是在浑浑噩噩地度过时光。于是，我开始制定明确的目标，将它们分解为可行的计划，并不断与计划进行对比和修正。有了明确的目标和计划，我的生活变得有了方向，同时也增强了我自律的意识和决心。
第三段：培养积极的心态和习惯。
自律需要一种积极的心态来支持。我意识到，消极的心态只会让我无法坚持自律，并导致目标无法实现。因此，我开始注重培养积极的心态。我每天通过朗读正能量的书籍和名言警句来提升自己的心态，同时也开始运动和参加一些有益身心健康的活动。通过这些积极的习惯，我逐渐养成了一个积极、阳光且有自律的心态。
第四段：克服拖延和诱惑。
拖延和诱惑是自律过程中的两个难题。我曾经深陷于无法集中注意力和经常被外界的诱惑所左右的困境中。为了解决这个问题，我开始采取了一些措施。首先，我将目标具体化，制定了时间表和每日待办清单，以此来帮助我集中精力和提高效率。其次，我学会了对外界的诱惑说“不”，比如限制自己使用手机和社交媒体的时间。最重要的是，我不断告诫自己克服拖延和诱惑的重要性，并给自己奖励和激励。
第五段：持之以恒，享受自律的成果。
自律需要持之以恒，需要坚持不懈地努力。我深知这一点，并不断坚持自己的目标和计划。在这个过程中，我遇到了许多困难和挑战，但我也收获到了成果。我发现，自律不仅仅是为了实现个人目标，更重要的是它给了我一种自信和成就感。每当我看到自己一步步实现目标的时候，我会感到非常的满足和自豪。这也进一步激励我继续保持良好的自律习惯，帮助我更好地去迎接未来的挑战。
总结：通过自己努力和实践，我深深认识到自律对个人成功和成长的重要性。为了培养自律的品质，我制定了明确的目标和计划，培养了积极的心态和习惯，并不断克服拖延和诱惑。通过持之以恒，我享受到了自律的成果，并从中获得了自信和成就感。通过这一系列的体验，我越来越确信，只有通过自律，我们才能实现个人目标，追求自己内心的真正价值。
培养孩子阅读心得
他今年八岁了，上小学二年级，在班上乃至学校里，都是个小明星，这要得益于他所在的“实验班”，由于采用实验版教材，他们班是一个试点，每学期的公开课展示课之类的都是在他们班进行，来观摩的不仅有学校的老师和领导，还有广东省的专家和港澳教育界人士。在公开课上的出色表现，让他过早地赢得了“才子”的称号。这是因为他阅读了大量的课外书，上课发言时总是有精彩语句，颇有点语出惊人的意思，给班级和学校争得了不少好评。确实，孩子的阅读是非常重要的，会在他的小脑袋里留下多彩的故事、丰富的词句，这些储存起来的信息，在适当的时候就会迸发出来，变成自己的语言和观点，赢来一次次掌声。今天，想和大家分享一些我在培养孩子阅读方面的体会，希望大家多多发表意见，我们共同探讨。
首先，是幼儿园时期。中班时，也就是3-4岁这个时期，是孩子识字能力最强的一个阶段，我采用了以下几个方法加强孩子的认字：
方法一：在我们这里的幼儿园，老师会教授一种“指读”的方法，让孩子在读一篇课文时，用手指指着字读，通篇文章都是这样，读几遍下来，孩子就认识了一批字。在学校是这样，在家里，父母也要这样贯彻老师的方法，并且在和孩子一起看书讲故事的时候，也用“指读”的方法，这样孩子就不会觉得大人是故意针对他的了。
方法二：自制字卡。我制作了很多字卡，名片大小，上面写一个常用字(不写拼音，因为这时还没开始学拼音)或一个常用词，随机教孩子认，孩子的记忆力是惊人的，几遍下来就没什么问题了。同时配合另一种方法，用一张a3纸，在上面画了孩子喜欢的卡通人物，然后在空隙处写上常用字或词，经常带他读，等他把这些字认识了，识字量就又增加了一批。接下来，随机抽出四五张字或词卡，让孩子编小事故，要求把这些字和词都包括在内，自己要先示范。这种小游戏孩子是很感兴趣的，别忘了，孩子每次编完故事都要表扬一下。这种方法，不仅能巩固他所认识的字，而且为以后的作文打下了良好的基础。
方法三：鼓励孩子阅读更多的课外书。中班甚至大班的孩子在看故事书时，多半是在看图而不是字，我的儿子因为有一定的识字量，在看书时都是在看字。当他可以顺利读完三五百字的小故事时，就可以挑选一些800-1000字左右的故事给他看，比如《格林童话》《安徒生童话》等由众多小故事组成的名著。这时，孩子的识字量在急剧上升。
有了以上这些基础，上小学时他已经出类拔萃了。小学一年级入学后不久，学校老师就发下一张a4纸，两面都密密麻麻地印满了孩子在小学阶段需要读完的书名，不仅有象《淘气包马小跳》《哈里波特》这类的中外儿童读物，甚至还包括了《三国演义》等四大名著等等等等。我当时也不解，这些书孩子能看懂吗?可是既然把孩子送到了实验班，就要按照老师的要求去配合，我还是照着书单买回了第一批书，里面有《爱的教育》《八十天环游地球》《绿野仙踪》《彼得潘》等十几本书，这些书都是注意版的，每本都有200多页，但实际字数都不超过十万。孩子读起来很轻松，不会有总也看不完的感觉。每当他看完一本书，都会产生一种自豪感。这时，老师又有了新要求，写《读后感》。我先帮他列出了作文题纲，大概讲解一下读后感的结构(这些内容老师不讲)，然后让他写，最后纠正一些错别字，注意一定要保持孩子作文的原貌。第二次，让他自己列题纲，我帮着把把关，第三次就可以让他自己写了。孩子的进步是快速的，他自己也是很高兴很自豪的，因此阅读的兴趣非常深厚，一本一本的名著就这样印在了他的脑子里。当然，不是每读完一本书都要写读后感的，可以让他复述书中的情节，借此检查一下阅读质量。
孩子做事毕竟还是三分钟热度，为了更好地引导它，我采用了和电影相结合和自己先行阅读两种方法。最让我有成就感的一次就是电影频道放映《小飞侠》，当时那本书家里已经有了，可是他还没有看，我看出他已经产生了小小的自满情绪。我看了这部电影后，被深深地吸引了，由于是周六后半夜看的，我知道周日上午会重播，就带着他又看了一遍，毕竟是一部儿童名片，还没等电影演完，他已经迫不及待地把这种本拿在手上准备看了。另外一部书就是《柳林风声》，我看的时候他还故意不以为然，表示他不会看的，还说我是白费心机!我也不理他。看完后，学着他在电脑上写读后感。当他偷偷地看了我的读后感后，才发现这部小说是那么有趣，于是自己从书架上拿下来看了，而且主动写了读后感，想和我比试比试。这两件事给我了启发，孩子做事是要有适当的引导的。
现在，他已经不用再看注音版的书了。前段时间电视播放《雪山飞狐》，他很喜欢看，我不失时机地告诉他，我已经看过原著了，他又开始羡慕了，于是我们到书城买了《雪山飞狐》和《飞狐外传》，这是成人版的。
二年级刚开学时，学校里给每个学生发了一张vcd碟，是推广《儿童经典颂读丛书》的，我看了以后热血沸腾，就买了两套，其中一套是注音版，另一套是家长版。里面囊括了四书五经唐诗宋辞以及外国名著，且配有cd碟。我和孩子共同制定了读背计划，先从《论语》开始，每天两小段，一直坚持到现在，已经背到第八篇了。而且他能学以致用，在课堂上发言时运用得当，赢得了掌声。
孩子的作文被老师指定在班级作文网上第一个发贴，其他同学都是跟贴，因为他写得快、字数多，而且内容也不错。这些都得益于他所积累的大量的阅读。
培养孩子心得体会
我的教育孩子的心得体会中最关键的就是：家长个性要注意孩子身上一些细微的变化，运用正确的方法去帮忙和教育好孩子，使之朝着健康向上的方向成长。
我的女儿此刻读五年级，从她出生到此刻，我们发奋做到科学施教，尽量营造家庭的民主氛围和简单环境来对她进行教育。目前我们一家人感情融洽、沟通良好，孩子健康活泼，茁壮成长。看到孩子在学习中有不错表现，做父母的感到无比欣慰。这些年来，在教育孩子的问题上，我有着十分深刻的体会。下方就是我的教育孩子的心得。
我们夫妻二人都是老师，透过多年的观察发现：学生的许多缺点是能够在父母身上找得到的。因此，我们要教育子女还要先约束好自己，规范好自己的行为，这样貌女有一个好的榜样，不必我们家长有多少说教，子女也会跟着去做。因此我们就应用良好的环境和榜样去影响、熏陶孩子。小孩的模仿潜质很强，他们时常受周围环境的影响，模仿身边的人或事物，因此，家庭的生活环境、家长的榜样作用便是一种“无声的教育”。我和我爱人从不打牌或打麻将，休息的时刻看看书和电视，或者上网查查需要用的资料，还买了许多古今中外历史经典书，如《四大名著》、《百科全书》、《成语故事》、《一千零一夜》、《格林童话选》及一些适合儿童阅读的英雄人物传记、科学家传记等等，爱人还喜爱国学方面的书，女儿有时也跟着学一些，我们有意培养女儿“与书为友”的习惯，这些好习惯会影响孩子的一生，对她人生的发展是有益无害的。
小孩在读书期间，老师的作用是相当大的。十分幸运，我女儿的老师是十分负责的好老师，教学经验丰富，很受学生欢迎。作为家长要多与老师联系，关心孩子在校表现，和老师探讨孩子的不良习惯，有错误能够及时的纠正。
这样老师也能够更全面地了解你的孩子，更有利于老师从孩子的个性出发，寻找一种更适合这个孩子的教育方法。正正因这样，我们要经常教导孩子尊敬老师，认真听从老师的教导，“一日为师，终生为父”这正是老师的伟大之处。
此刻的孩子大多数都被培养成了“小皇帝”“小公主”，过着衣来伸手、饭来张口的生活，更别说知道感恩了。在家里，我们有意识的让女儿做一些力所能及的事情，比如，七岁时让她单独睡一个房间；八岁自己会洗头洗澡；晚上单独在家，写完作业后再看一会电视，到了时刻会自己先睡；会主动帮忙洗碗……除了正常的零花钱之外，我们很少给她钱，正因从小她就没有乱吃零食的习惯，她要买什么都会事先征得我们的同意。
有时我们会有意无意地在孩子面前说大人在外面工作有多么辛苦，赚钱是多么不容易，这样孩子自然而然知道珍惜，懂得感恩了。此外，在打扫卫生时，能够叫她负责收拾自己的房间，大人则负责其他地方。一方面让她感受到了父母的辛苦，另一方面也培养了独立生活的潜质，就能够赢得孩子的敬重，从而更加珍惜为她所做的一切。
女儿读一年级时，年龄比一般人要小一些，刚开始什么都不懂，还不知道读书是怎样一回事。语文成绩总要比别人差一点，数学还以前考过不及格。作为家长，当时我们很着急，但却没有责备她，也没有额外布置课外题来强迫她学习，更没有规定她考试非得考多高的分。而是从培养好的学习习惯入手，提醒她上课要认真听，不能受同学的干扰而影响听课，放学后首先要把作业独立完成，有问题先查字典，不好依靠父母的辅导，就这样一步一步，潜移默化，成绩逐渐在提高，从三年级到此刻每年都是三好学生，数学还经常考满分。
经常听人说小孩在周末要上辅导课，还要学习乐器或舞蹈，学了之后每一天还要练习，这样孩子几乎就没有休息和放松的时刻。在我看来，除非小孩自己十分乐意去学，如果强迫的话，那是不可取的。我们就应充分尊重孩子的天性，挖掘孩子的潜力。孩子比较小，天性好玩，要保证孩子有充裕的时刻去玩和放松，去做自己欢的事。我们以前带过女儿去学二胡，之后发现她对此不感兴趣而是欢绘画，于是就放下了二胡，她坚持学习绘画直到此刻，并且乐此不彼。
注重与孩子日常交流，帮忙孩子克服缺点。从细微处发现孩子的优点和缺点，帮忙孩子发挥优势、弥补不足，并及时发现孩子的变化，表扬和鼓励进步，批评和纠正错误，防微杜渐，防患于未然，保证孩子健康成长。我们十分注重与孩子的交流，每一天都与孩子聊一聊学校发生的事，从她的讲述中就能够发觉她的进步或问题，有进步及时表扬，有错误要严肃批评，但表扬与批评的尺度就应把握好，最好不好用物质和金钱，而以精神奖励为主。不光如此，更要全面了解与小孩经常在一齐玩的伙伴，所谓“近朱者赤，近墨者黑”，如果发现交往密切的同学之中有行为习惯不好的，要教导她不能受别人坏习惯的影响，并且要注意与这种人持续距离。
以上是我们对子女教育的一些教育孩子的心得和子女教育的一些做法，每个孩子都有不一样的性格和特点，坚信每个家庭也都有教育子女的成功经验和方法，因此我们还要继续学习和借鉴其他家庭如何教育孩子的经验与方法，最终目的只有一个，那就是能够使孩子健康茁壮的成长！
培养孩子心得体会
自从炫上了学前班开始，到现在二年级结束，整整3个年头，炫在学校学习，我在校外总结，回家我们一起学习、复习，偶尔有点不愉快，但我们都在坚持，从学习中获得乐趣，事实证明我的方法是对的，炫从来没有产生过厌学的情绪，反而学习兴趣很浓，有次跟我说，她长大要当老师，要让所有的孩子都学习好。有人说不能给孩子太多压力，所以放手让孩子自己学，家长很少操心。我觉得这是对孩子的不负责任，虽然现在的社会好像读书不见得就有很大出息，但是读不好书出息的可能性更小，孩子大了可能会不自信，或者工作不能胜任，与其将来后悔，还不如趁现在孩子小多多付出，总会有收获。我不赞成孩子业余补课，因为我觉得补课班都是以盈利为目的，学的内容也许学校就可以接受，或者回家家长也可以指点到。所以我的孩子我只让她业余学特长类的。奥数现在成了，不可否认奥数可以培养孩子的思维能力、开动脑筋，学校课本上的'知识太过简单，一般只要看到题，就大概知道用什么算式，所以考试时有一大批的孩子都在90分以上，但是遇到稍微有点难度的，孩子就不愿意动脑筋了，我正是为了让她把脑筋动起来，所以今年暑假我让炫每天做10道一年级的奥数题，一年级的奥数相对较简单，但也需要思维，既可以让孩子循序渐进地接触奥数，有不感到吃力厌烦。
在增加一门新课程之前，我尽量让孩子先学会这门课程的最基本知识，比如语文的声母、单韵母、复韵母；英语的26个字母、音标认识。孩子在学校真正学习时，不会感到吃力，老师喜欢她，她的兴趣自然就越来越浓。语文的阅读与写作是难点，但是我觉得只要平时认真对待每一次相关的作业，再加上孩子自己的灵性，倒也不需要去补课，分数固然重要，但不能为了分数去补课，只要平时经常提醒孩子写作的思路、假期多多阅读就可以，一次写不好不代表次次都写不好。家庭作业认真把关，学习新的复习旧的，相信自己的孩子最棒！
各位家长，有什么意见或者建议，咱们可以一起交流。欢迎！
培养自律心得体会
自律是一种内在的力量，它可以帮助我们在面对困难时保持冷静沉着，促使我们履行自己的责任和义务。然而，要培养自律并不容易。在我的成长过程中，我也曾面临着自律的挑战。通过不断的探索和尝试，我领悟到了一些培养自律的心得，这些心得让我能够在生活中更好地自律。首先，我意识到自律的重要性，并设定明确的目标。接着，我学会了合理规划时间，科学安排任务。然后，我努力培养良好的习惯。最后，我注意保持内心的平衡和积极的心态。只有通过这些努力，我们才能真正培养出自律的品质。
首先，意识到自律的重要性并设定明确的目标是培养自律的第一步。在现代社会中，各种各样的诱惑和分散注意力的因素使得我们更容易失去对自己的控制。面对这些诱惑，我们需要时刻提醒自己保持冷静，坚守自己的价值观。同时，我们需要设定明确的目标，明确自己想要实现的事情，并为之努力奋斗。只有明确了目标，才能更好地指导自己的行为和决策，从而培养出自律的品质。
然后，合理规划时间，科学安排任务也是培养自律的关键。时间管理是自律的重要组成部分。我们需要学会合理规划时间，科学安排任务，以充分利用时间和资源。在日常生活中，我们面临着大量琐碎的事务，如果没有合理的规划，就容易陷入被动和混乱中。通过合理规划时间，我们可以避免拖延症的困扰，提高效率，从而增强自律性。
此外，良好的习惯的养成也是培养自律的重要方法。养成良好的习惯可以帮助我们轻松自律。习惯是我们在长期实践中形成的稳定行为模式，它减少了我们在做决策时的抉择成本。例如，每天坚持早起锻炼，养成阅读的习惯等，这些习惯可以让我们的生活更加规律和有条理，从而培养自律的能力。
最后，保持内心平衡和积极的心态也是培养自律心得体会的重要方面。外界的环境和压力可能会让我们产生消极情绪和负面思维，影响我们对自律的坚持。因此，我们要时刻保持内心的平衡和积极的心态。可以通过运动、冥想等方式来减轻压力和焦虑，提高情绪的稳定性。同时，要培养乐观向上的心态，积极面对生活中的挑战和困难，坚持自律的品质。
在我的成长过程中，我深刻体会到了自律的重要性，并通过实践摸索出一些培养自律的心得体会。通过意识到自律的重要性和设定明确的目标，合理规划时间和科学安排任务，努力培养良好的习惯，以及保持内心的平衡和积极的心态，我逐渐培养出了较强的自律性格。自律让我能够更加专注于自己的目标，坚持不懈地追求，也让我更加从容面对困难和挑战。只有不断地培养自律的品质，我们才能更好地掌握自己的命运，成就更加出色的自己。