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找回一颗平常心作文
读此书，感人生，人生百态，各有所爱，与同事间相处，也同样需要一份宽容与和谐，你有你的思维方式，我有我的人生见地，若能互相学习，彼此宽容，就能一团和气。转换思维，用你的博大胸怀去包容万物，以平常心去对待得失荣辱，到那时，你会感到“明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦”的惬意，有一种出人意料的美，一种意想不到的奇迹。
生活有它自身的固定的走向，不是你想怎样就这样的；别嫌咸，也别嫌淡，生活本如此，咸淡两由之；别奢望富贵，别强求荣华，平凡之中才有幸福。夫道，在太极之上而不为高；在太极之下而不为深；先天地而不为久；长上古而不为老。还是庄子老人家说的好！谨记之谨记！
书中狐狸与小白兔的故事告诉我们这样一个道理：你甘于平凡，甘于平淡，就能收获满足，收获快乐；你追求刺激，追求享受，到头来往往落得两手空空。人生在世，一定要过好每一天，珍惜每个遇到的人，珍惜每次人生机遇，记住让人生尽可能的莫留遗憾！是呀，我也常常感悟到，生活中有许多可贵的瞬间，就是那些瞬间在心里的反复无穷，拼接着我们一个又一个的淡漠而平庸的日子。于是我们一再感到人世间的幸福，感到生活的意义与生命的价值。
在现实中，不是所有的眼泪都表达痛苦，不是所有的喝彩都表达赞颂，不是所有的誓言都表达真诚。有些事情，很无力；有些事情，很无奈；有些事情心甘情愿。有些事情，是可以纪念的。有些事情，是用来遗忘的。
如今，我已能拥有一颗平常的心态面对世间繁杂之事了，不再是以前的那个争强好胜，经常患得患失的我了，不知道是因为我习惯了，还是因为到了一定的年纪，有了一定的阅历，心态变得平和了，也许平静的心是一种自我成长，慢慢地学会适应这现实的生活也是一种本能。慢慢地学会淡泊名利，不以物喜，不以已悲，从容淡定地面对生活，面对工作，就是风雨过后的豁达，就是放弃之后的美丽，此书箴言谨记，指导人生目标，悟语六字：平常心，不平常！
成功需要一颗平常心作文
摘要：教师职业离不开教师的奉献，教师需要练就积极良好的心态，用一颗平常心对待教学和学生，才能体验到教书育人的幸福和快乐。教学中，教师要用自信洒脱的气质感染学生；通过幽默风趣的语言营造氛围；诚恳地关心帮助学生，建立融洽的师生关系。
关键词：平常心自信洒脱幽默风趣关爱。
教师职业的核心是教书育人，所以教师的劳动成果不是显性的劳动产品，而是隐性地表现为学生良好行为习惯的养成和优秀品质的培养。由于这一职业的特殊性，导致不少教师尤其是坚守在教育第一线的教师们的付出和回报没能形成正比。老师也是普通人，也很在意学生和家长的好评；也看重同事和领导的赞许；还渴望轰轰烈烈的成就，热烈的掌声，耀眼的光环……然而，三尺讲台是个与功名利禄绝缘的地方，这里没有轰轰烈烈，只有默默无闻，实实在在。
踯躅于狭窄的三尺讲台，我们心里积淀着太多的感慨：不仅教书育人，还要当爹当妈当保姆。我们的舞台太寂寞太单调。这里没有功成名就，只有默默无闻的付出。当自己的辛勤付出后没有得到认可，有时还要遭遇家长的抱怨和学生的冲撞，心里充满苦涩和辛酸。这些时候，我们应该洒脱一点，勇敢一点，不要让糟糕的事情糟糕了我们的心情。我们没干什么大事，我们和许多人一样在工作，我们多做了一点，没人用刀架在我们的脖子上逼我们做，一切只求无愧于心。所以，教师要把自己的付出看作是一种内心的收获，没必要太在意外界的关注。至于学生，他们只是孩子，他们会和你耍脾气，因为他们知道你人好，可以容忍小脾气，如果你真大气，就一笑置之，如果你也会生气，就用你的大脾气收拾他的小脾气，千万不要一个人生闷气。
放下老师的“架势”，我们的工作，不奢求别人的肯定和尊重，这样就会做得轻松自如。
一、自信洒脱，感染学生。
性格拘谨的我，生活中略显安静，不善言辞。走上讲台，我的`心情不再沉重，变得从容镇定。我不把自己当作普通的教者，那样容易磨灭人的心志。我眼中的学生也不是幼稚无知的孩子，他们是需要尊重的嘉宾。我用丰富的情感，积极的情绪，绘声绘色的语言激活学生的思维，调整他们的学习状态。引导学生思接千载，触类旁通：由古代建筑梵天寺木塔想到上海的东方明珠；由古代文官的迁谪贬调洞察他们的刚正不阿；由“千里马”的不幸遭遇联想到无数“神童”的悲剧；由中年鲁迅与儿时玩伴的疏远遥想多年后的同学关系；由陋室主人的高雅情趣联想到现代人生活的腐化堕落……我很注重教学中的每一个细节：哪怕是一个期待的眼神；一个示意的手势；一句提醒的话语……都要力求做到自然、诚恳，力求让学生听得轻松，学得快乐。总之，走上三尺讲台，我便感觉到自我的存在，良好的状态让我超常发挥，游刃有余。
二、幽默风趣，营造氛围。
幽默是课堂的调味剂，能帮助学生缓解疲劳，吸引他们的注意力，从而提高其听课的效果。所以，我在课堂上也常来点小幽默。一次，我在板书时不小心写了错别字，学生发现后沸腾开来。我轻描淡写地说：“笑嘛，反正你们难得逮到这种可以‘报复’老师的好机会，我就成全你们了。”学生们听后由刚才的嘲笑转为开怀大笑，一切变得自然了。一个晚自习上，某学生心不在焉，我提醒他认真看书，他却冷不丁地回了一句：不想看。我没火冒三丈，而是若无其事地说：“哦，我明白了，你是怕知识学多了会分你的早点钱花吧！”他笑了，然后认真地看了起来。一次单元检测，梅帅同学做得不太理想，我提醒他：这次是有进步了，但还是没你“帅”哦！他笑嘻嘻地接受了。适当的幽默有利于缓解疲惫心理，活跃气氛，打破尴尬的局面。像这种对于别人可能大发雷霆的情况，自己却能轻松一笑，泰然处之，这本身就是一个人内心坚韧、洒脱不羁的外在体现。
三、关爱学生，建立融洽的师生关系。
爱能创造奇迹。老师慷慨付出爱心，学生就多了一份上进的动力。融洽的师生关系是优质教学的前提和保证。
教学中，我很关注学生的点滴进步，鼓励他们学会自我肯定。于同学成绩不错，但有些胆怯，从不主动回答问题。一次自主探究，问题稍有难度，其他同学还在冥思苦想，我看他已胸有成竹，就故意给他创造了机会，“这问题有难度，看哪位同学能最先解决，为了不让别人抢了先机，可以自由发言哦。”他终于开口了，虽然声音小了点，但分析得很透彻。我故意皱起眉头点评：“你这结论……”，说到这里我顿了一下，然后很惊喜地告诉他：“太令人满意了，你太棒了！”同学们也自觉地送给他热烈的掌声。此后学校组织的知识抢答赛，该同学还得了第一名，可见自信对一个学生成长的重要性。
最近一次语文活动分组让我感触颇深。班上非常顽劣而且学习积极性较差的三位同学凑到了一起，我有些担心。在巡回时我无意中发现了他们的组名，突然心生一计，没有分开他们。当其中的一位颇为得意地“炫耀”他们的创意――汇报组名“三个臭皮匠”及阐释其寓意时，惹得其他同学哄堂大笑。我阻止了大家的笑声，给予“三个臭皮匠”中肯的评价：这是今天最佳的创意，相信不用多久，你们就是三个顶呱呱的“诸葛亮”。这时，同学们不约而同地向他们致以热烈的掌声。我悄悄观察他们，三位同学的目光中流露出的眼神――是从未有过的坚毅和自信。之后的课堂讨论，他们果然很积极，而且经常提前完成任务。这件事让我恍然大悟：长期挨老师和家长批评指责的学生，适时的肯定和鼓励犹如久旱后的甘霖。当然，鼓励后进生的方法不一，需要因人因时而异，这考验着老师的教学机智，更检验着我们的爱心和耐心。
关爱学生，还要注意呵护学生的自尊心。心理学专家弗洛伊德指出：人都有被尊重的需要。教师只有让学生的这一心理需要得到实现或满足，才能架起师生沟通的桥梁。初中生的心理很敏感，也很脆弱。有时，“恨铁不成钢”的心理常会让我们因批评过头而伤害他们。这时，我们不妨放下自己的师道尊严，主动找他们沟通。否则师生关系就会越来越紧张，这是学生厌学心理和教师职业倦怠的原因之一。晓姗同学很聪明，性格很活泼，但自制力差，甚至有些任性。一次我严厉地批评了她，之后觉得态度强硬了些，语气也太重了。于是，第二天发她作业时，我和蔼地对她说：如果期末你考了80分，我收回昨天说的一些话，考了90分，那我为昨天的一些话给你道歉吧。之后我看她轻松了许多，心理的石头终于落下了。当然，尊重学生并不是对他们姑息迁就，而是批评和提醒的语言要有度，让学生明白老师的良苦用心。
在生活上也要给学生力所能及的帮助。说教师两袖清风是自我拔高，说一贫如洗是自惭形秽，其实囊中羞涩才是最实在的自我评价。在经济上我们无法给学生太多的帮助，但在生活上可以给他们力所能及的关心：学生生病了，老师送上一碗粥，为他们带去安慰；天冷了，给他们烧一壶水，嘘寒问暖；学生遇到了挫折，主动伸出援手，帮他们走出低谷……我们对陌生人尚且要献爱心，更何况是天天尊称我们老师的学生，我们当然要帮助他们。
我们用“平常心”看待付出，会在不经意间收获快乐，即使守望在清贫的三尺讲台，也能收获有意义的人生！
参考文献：
1．马继刚．课堂教学方法与艺术[m]．成都：四川大学出版社，．。
2．王升．教学策略与教学艺术[m]．北京：高等教育出版社，．。
一颗平常心
十余载匆匆流逝，在浮浮沉沉的生活中，总在不断寻觅生活的真谛。曾经有过物是人非的感慨，曾经有满怀伤感的希冀，曾经有随波逐流的漂泊，终于大梦初醒——要有一颗平常心。
平常心是颗荣辱不惊的心。它能够视金钱如粪土，视功名为过眼烟云。爱因斯坦把钞票当书签，居里夫人把诺贝尔奖牌给女儿当玩具。莫笑他们的“荒唐”之举，这正是他们淡泊名利的平常心的表现，是他们崇高精神的折射。他们赢得了世人的尊重和敬仰，也震撼了我们的灵魂。拜伦说：“真有血性的人，决不乞求别人的重视，也不怕被人忽视。”拥有平常心，你也就拥有了人格魅力，也就能任云卷云舒去留无意。
平常心是颗理解、宽容、忍让的心。欢乐别人的欢乐，痛苦别人的痛苦，喜悦别人的喜悦。多一份理解和关爱，世界就多一份真善美。巴金的《灯》鼓舞彷徨失落的人走出黑暗，冰心的《小桔灯》是对那小女孩的殷切祝福。莫笑我旧话重提：当你用一颗平常心去对待生活，你就会发现：真情，就在你身边。
平常心是颗坚强的心，不畏泥泞路，不怕风雪夜。它始终奋勇向前，永不倒下。保尔.柯察金多次和死神狭路相逢，但他不屈服于命运，用不屈不挠的心战胜病魔。记忆中怎么也忘不掉那颗柔弱的小草，在陡峭的断岩上，在狂风中它几乎要被连根拔起，但它摇曳的身姿却透出它的坚强不屈与从容不迫。这不知多少次让我肃然起敬。拥有平常心，你就会奋发进取。
平常心是颗尊重别人的心。尊重别人的劳动、人格、理想、信仰等。尊重使自己无形间得到好的修养，感受到精神的美。屠格涅夫曾握住乞丐丑陋肮脏的手，道了声：“兄弟”，霎那间，彼此激情涌荡，充满鲜活的欲望。尊重是对别人，也是对自己。
平常心如流淌的河，虽然时而波涛汹涌，水流湍急，时而微波荡漾，涟漪不断，但任何东西都不能挡住它的去路。它永远碧绿无瑕，清彻剔透。在忙碌的人世生活中，有一颗平常心，就能把平静留下，把真诚留下，把爱留下。
找回一颗平常心作文
最近一段时间一直阅读着《保持一颗平常心》这本书，感悟颇深，书中浅显的故事总蕴含着深刻的做人处事的道理，读来能荡涤心灵，指点迷津，令人回味无穷。其中一篇“该放手时放手”有故事讲到：一位高僧受邀参加素宴，席间，发现满桌精致的素食中有一盘菜里竟有一块猪肉。高僧的徒弟故意把肉翻出来，想让主人看到，去惩罚厨师，没想到高僧立刻把肉遮盖起来，并在徒弟耳边低声说：“你再把肉翻出来，我就把它吃掉！”徒弟听了，没敢再把肉翻出来。宴后高僧辞别了主人。归途中，徒弟不解地问：“师傅，厨子明知我们不吃荤，为什么还把猪肉放在素菜里？徒弟只是想让主人知道，处罚处罚厨子。”高僧说：“每个人都会犯错误，无论是有心无心。主人知道了，盛怒之下很可能当众处罚厨子，严重了会辞退，这都是我们不愿看到的，所以我宁愿把肉吃下。”
是啊，生活中如果我们得理不饶人，让对方走投无路，有可能激起对方“求生”的欲望，有可能会不择手段。事实告诉我们，即使在别人理亏时，也学会放他人一条生路，他会心存感激。由此我想起发生在我身边真实的两个“打的”故事。
星期天中午，吃过午饭我哄着小宝贝酣然入睡，突然听见楼下传来吵吵闹闹声，大约持续了十来分钟，声息了。下午听邻居说起中午的事情，原来是三楼邻居打的回来，本来讲好价格，结果到家了，司机多要一元。说着互不相让，大打出手，打完都很知趣，()互相报了警，就这么点小事。唉！两败俱伤！
又一个周日中午，朋友生病有老公陪着去医院，不知为么原因吵了嘴，互相说话将了军，朋友堵着气自己打的去了医院。嗨！光赌气了，忘了没带钱，坐在的车上，越想越委屈，泪水吧嗒吧嗒的，又气又急。一会儿就到医院了，硬着头皮不好意思的说：“对不起，我忘带钱了，回去再还你，行吗？你的手机号？”“不要紧，行，手机号――”也许是朋友很幸运，看病时说起此事，护士也有感而发：司机真的挺好，这种事太多了，但一般都是被骂一顿，――耶！皆大欢喜！
为什么同样的故事，会有截然不同的结果呢？？？是凡人都或多或少会遇到不近情理，不顺心的事情，许多事会让人耿耿于怀，但细细想想，是不是无关紧要的细节末梢，有无必要大动干戈，是否能做到释然。多试着换位思考，多去宽容忍让，多去宁静处事，发现会有灿烂的阳光，别样的彩虹！不禁感慨：忍一时风平浪静，退一步海阔天空！
找回一颗平常心作文
生活总会让人品尝到其中的五味，就把它当成生活的馈赠。坦坦然然、从从容容、不卑不亢、勇敢地笑对人生。淡泊不是看破红尘，不是对人间一切事物的否定，更不是思想麻木、无所作为的得过且过。拥有平常心的人才能体会到淡泊是一种享受。淡泊是一种心境，是思想经过厉练后高素质的修养。生为人，总是博弈于红尘，的确，背负许多的忧伤与烦恼，但，那不是幡动，也不是风动，而是心动所致，其实都是自找的。在这天物欲横流，处处充满诱惑和陷阱的社会中，能持续一颗平常心并非易事。只有将心融入世界，用平常心去感受生命，才能找到生命的真谛。一个人的内心，太容易受到外界的影响，往往会陷入贪、嗔、痴的境界而不能自拔，亦或贪恋于世间的荣华富贵，亦或深陷于生命的七情六欲，亦或执着于个人的荣辱得失，这种内心世界的“太在乎”，往往迷失了自我的本心与本性，势必导致无法静心去看待尘世之事情，因此，一叶障目，不见泰山，看不到生命中更加完美的东西，自然也就失去了本真的皎洁与美丽。
人生如一条淙淙流淌的长河，既有平静也有波澜壮阔的时候，既有峰峦叠嶂时一泻千里的壮丽之美，也有走过一马平川时迂回柔情的安详。人之心，原本像一潭池水，就应清澈见底，平滑如镜，能够映照出世界的真实面目，但是，这种原本清净如水的本心，却最容易受到外界的干扰而心生波澜。比如风过波起，比如石入水动，这一齐一动，即便搅成了一潭浑水或浊水，因此，心底一切完美的景致，也无法显现了。拥有一颗平常的心是正常生活的人的平常之举，拥有一颗平常的心才能学会满足，学会放下，学会淡泊。才能理解别人，善待自己，享受生活。人生逆境时不妨淡然处之，顺境时也不妨去坦然应对。别太在意别人的评价，活在别人的言论里；别太在意结果，做事也不要太追求完美，生活就是一个过程，只要努力了，就是属于自己的成功。活着，也不是为了让别人喝彩。自己的生活需要自己去打理，自己是你这个世界的主宰。只要自己的那份天空没有阴霾，就会给你周围的人带来光明。水往低处流，那是自然的本性；云彩天上飘，也不是人心所为。生活，如能像云像水一般，遵循优雅自然的本性，那么，在人生的征途上即成佛了，又何必要刻意去修炼呢？但人生，不得不刻意地去修炼。
人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。身处浮沉中的我们，真的能够摆脱功名利禄的诱惑，做到“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒”吗？拥有一颗平常心，才能在瞬息万变的交错中准确地找到自己的位置，实现自己小人物的人生价值。不求有如何高深的修炼，只愿拥有一颗平常心，善待他人，善待自己，善待一切忧愁与烦恼。人之心，原本像天上的浮云，就应纯美自然，彩色斑斓，能够流动出人间最美的画，但是，这种原本自然纯美的本心，却最容易受到天公的捉弄而分飞湮灭。
一个人要像云水般自然宁静，拥有一颗宁静的心，要像磐石、大地一样，无畏于外界的洗礼，才能拥有真正而刚正不阿的平常之心。比如风吹云散，比如云涌风起，这一吹一涌，就变成了茫茫的空白或阴沉，因此，心底一切流动的彩色，也就黯然失色了。一颗平常的心，它能将功名利禄看穿，将胜负成败看透，将毁誉得失看破。如能到达这样的境界，就能在任何的场合下，放松自然，宁静自我，坚信最佳的心理状态，保证做人做事兼能游刃有余，平静坦荡地施展出自己的才华，从而实现一个完满而魅力的“自我”。
人之心，本应是如云如水，清澈见底，纯美自然，但它却太脆弱了。因此，佛家认为，人的心就应像磐石、大地一样，很平常，很宽广，无论外界怎样刮风下雨，都能持续岿然不动，激扬本色，那么，外界的一切干扰与诱惑，才无力撼动和刺穿我们心灵的安静。生活给了我们太多的挫折，但是我们依旧乐观地应对，不是我们不懂得反抗，只是这是我们对生活的态度。生命原本是美丽的，我们都就应学会享受生命给予我们的一切。但世人很难做到一心一用，在利害得失中穿梭，囿于浮华的宠辱，产生“种种思量”和“千般妄想”，在生命的表层停留不前，这是一个人生命中最大的障碍。
我们只有将心灵融入世界，融入社会，融入自然，融入于云水之间，用一颗平平常常的心去感受，去对待，才能找到生命的真谛。相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。以平常心做人，以进取心做事，人生祸福相依，有得也有失。失去的就让它失去，我们更要在意的是自己从失去和挫折中收获了什么。正确看待已经失去的，持续一颗平常心，不断地从失败中获取成功的经验，发现自己所收获的，挖掘我们真正拥有的。以平常心做人，以进取心做事，这样，我们才能正确估算人生的幸福！
没有平常而淡定的心，就不会体味到生活的真谛，就不会品味到人生的美妙与幸福；不珍惜平常的人，也就不会创造出惊天动地的伟业与荣耀。因为，平常包容着一切。人处在这繁杂的社会环境中，会经历许多的事，得与失，成功与失败。得也好，失也好，成也罢，败也罢，关键是在得与失、成功与失败面前能审时度势，坚守自己的信仰，始终持续一颗平常心。充满平常心的心境，是一种和畅、协调、完美的境界。平常心，是一种不为感情所左右，不为名利所牵引，洞悉事物本质，完全实事求是的心理状态。平常心要以知识为底蕴，无知是不能拥有平常心的。在平常心态下，生命便具有了最高好处，行为便有了广阔空间dd很多的时候就有了高招、绝招，就能走出了困境、险境。
人，的确是贵在有一种平常心，它能够使人超脱，使人向善，使人知可为而为，不可为而不为；知其该为而为，不该为而不为。只有敢于平常的人，才能拥有平常的心态，热爱平平常常的生活，才能从平常的快乐中感受人生的玄机。平常心是对生命透彻的领悟，古人曰：生命薄如蝉翼，存在就该满足，这是有必须道理的。在此气象之下，一切烦恼困顿，均可弃之流水，领悟生命的真谛，知晓弥足珍贵，就会以一颗宁静的心态善待一切，日本学者铃木大拙说：“井边的牵牛花缠住我的木桶，我借水喝。”这是多么博大恢宏的心境，又是多么荡人心魄的情怀，为了珍惜一颗弱小的生命，宁愿去借水喝，如果没有一颗悲悯的平常心，是难以做到的。拥有一颗平常心就拥有一种正确的处世原则，不会高估自己，也不会自甘堕落。拥有一颗平常心就不会只追求物质的奢华，而把自己的灵魂淹没在如潮的尘海中。
平常心是一种境界，在到达这种境界之前，心路常常有极为坎坷的历程。平常心不仅仅使人具有大海一样的气度，还使人稳重如山。狂风暴雨之中，惊涛骇浪，松林翻滚，可大海深处平静如昨，山岿然不动，以如此胸怀去实践人生，就无所畏惧，对困难也绝不退避。诸葛亮曰：淡泊以明志，宁静以致远。淡然应对人间是是非非，持续心灵宁静的同时，不忘对理想的追求，对宝贵生命的敬畏，长此以往，定可令生命发扬光大。
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持续一颗平常心，待人会更宽容。有了好的心态，就会遇事多往好处想，就能迅速发现别人的长处，就能够从心里坦然地接纳每一个人。生活和工作中咱们会碰到各种各样的人，每个人既有优点，又有缺点。无论是在单位里与同事相处，在学校里与同学在一齐，还是在社会上与兄弟姐妹玩耍，每一个圈子里，咱们会碰到形形色色的人，各种各样的性格，如果不静下心来，观察分析，在与人打交道时，很容易在某些小事上与人发生摩擦，产生矛盾。使自我陷入不利的局面。曾有一个同学，我发现他的心态很不好，总钟爱找别人的问题，指责别人这也不是，那也不是，结果使自我到处碰壁，事事不顺。闹得人人不钟爱与他多接触，只要有人提起他，大家会不约而同地摇头，这就是心态不平静造成的后果。如果有一颗平常心，就会冷静地思考，就能一分为二看待别人，即使有不妥当的地方，也容易发现自我的问题，及时作出调整和改正，不至于对人产生偏见，使自我处于被动局面。
持续一颗平常心，处世会更理智。咱们生活的这个时代，是信息时代，竞争激烈的时代，面临许多选取和竞争，也会有许多的机会和挑战，如果情绪浮躁，很难较好的把握自我，一旦走错一步，容易走上恶性循环，会一步错造成步步错，使人追悔莫及，给自我带来缺憾。无论读书、就业、和工作进取中，难免会有不如意的时候，如果持续一颗平常心，有了稳定的心态，就有了较好的承受力，就有了理智的操纵力，也就能冷静地理解现实。不管碰到什么状况，心里都不会有太大的落差，这就能够使咱们在逆境中不至于迷失自我，在遭受失败和挫折后，很快地重新找回自我，校正前进的目标，进而发奋去实现。
持续一颗平常心，生活享受会更实在。当今社会，挣钱的门路很多，贫富差异比较大，物质享受也会悬殊；没有平常心，难以找到平衡点。因此，会经常有一些不必要的烦恼困扰，容易出现心理失衡。哪怕是在一个单位，由于工作的不一样，所处的地位不一样，以及各种关联的影响，地位会出现变化，待遇上会有较大差别，让人感到不公。我以前有一位年轻的同事，上班时刻不长，有潜质，有本事，说、写、干都有一套，当时在我的心目中，就应很有进展前途。但他有一个致命弱点——心态不好，他感到怀才不遇，世道对他不公，是典型的一种“愤青”表现，认为一些潜质比他差的人，处境好，地位高，工资多，待遇强，心里感觉别扭，平时，总是有意无意地流露出不满，嘴里还说什么期望这个世界一切推倒重来。结果很长时刻一向得不到重用。这就是缺乏平常心，带来的结果。有了一颗平常心，能够正确看待眼前的一切，较好地处理当前发生的事情，不会因此增加不必要的苦恼和烦闷，也就不会给自我的前程设置障碍。就能够享受每一天的愉悦！从而，更加有利于自我的进展进步。
持续一颗平常心，才能理性地战胜自我。每一个人都有自我的长处和短处，但人真正认识自我，了解自我却是不容易的事。咱们只有在心态平静、情绪平和的时候，才能发掘自我的长处，找到前进的方向，锁定人生的目标。每个人的优势在哪里，自我适应做什么，不适应做什么，只有冷静思考才能找到。只有静下心来去打拼，才能充公发挥自我的作用。那些跟着别人走，事事学着别人那样的人，是成不了大事的。当认识了自我找准了目标之后，就应坚定不移地去实现，不好怕风言风雨，不好被一时的困难吓倒，不好怕遭遇失败和挫折，这些都务必良好的心态。只有持续平常心，才能做到走自我的路，让别人去说吧。这样的人才能成功，才能逐渐实现人生的理想和夙愿。
平常心并不是天生的，而是逐渐练就的，是在生活中，在工作中，在与人打交道的过程中，不断练就出来的，是在自我成长中，慢慢体验出来的，也是透过领悟一点一滴积存的。练就平常心，有时甚至要经过摔打、磨练，从痛苦中去寻找，在失败中去体会。认识自我，了解自我，这是练就平常心的起点。人只有不断地调整自我，使自我意识到达某种境地，才能时常持续一颗平常心。
找回一颗平常心作文
阅读精选（1）：
像一个平凡人那样活着，像一个诗人那样体验，像一个哲人那样思考。
怀雄心壮志，当然能做事：但怀平常心，有时能把事做得更好。
因为他心无滞碍，自然能发挥出全部潜力。综合古今中外，真正的高手，都是那些能以平常心之缰牢牢地驾驭有雄心壮志的人。正所谓“像一个平凡人那样活着，像一个诗人那样体验，像一个哲人那样思考”。
三伏天，禅院的草地枯了一大片：“快，撒些草籽吧，好难看啊。徒弟说。“等天凉了吧！”师父说，“随时！”
中秋，师父买了一大包草籽，叫弟子去播种。秋风突起，草籽飘舞。“不好，许多草籽被风吹走了。”小和尚惊喊。“没关系，吹去者多半中空，撒下来也不会发芽。”师父说，“随性！”
撒完草籽，几只小鸟即来啄食，小和尚又急了。“没关系，草籽本就多准备了，吃不完。”师父继续翻着经书说，“随遇！”
半夜一阵大雨，弟子冲进禅房：“这下完了，草籽被冲走了。”“冲到哪儿，就在哪儿发芽。”师父正在打坐，眼皮都没抬一下，“随缘！”
半个月过去了，光秃秃的禅院长出了青苗，一些未播种的院角也泛出绿意，弟子高兴得直拍手。师父信步踱到院子里，点点头，“随喜。”
禅师的这份平常心，看似随意，其实是洞察了世间玄机后的豁达。为什么我们在应对环境的变化时，心境会反复震荡于浮躁、得意、狂喜、傲慢、迷茫、不安、沮丧、焦虑、恐惧甚至绝望之间？恐怕是因为当我们还是一张白纸时，被灌输了一种狭隘的价值观，有急功近利之心。
我们固然不可能像佛家高僧那样进入一种忘我的，心外无物的高超境界，但我们至少还能够努力去做到临危不惧、处变不惊，成功时不要得意忘形，失败时也不灰心气馁，以一颗平常心坦然处之。
我国著名的乒乓球运动员王楠就有着这样一颗平常心。她认为，在乒乓球比赛中.输赢都是很正常的，谁也不可能只赢不输，重要的是持续一颗平常心，持续一份良好的心态，这对于像乒乓球这样的对抗比赛尤为重要。在第45届世界乒乓球赛女子单打决赛中，王楠在先输两局的状况下，凭借自己过人的心理素质——拥有一颗平常心，淡然应对一切得与失，在后三局比赛中出色地发挥了自己的水平，连胜三局，最终取得了女子单打世界冠军。
如果一个人，真的能放下急功近利的浮躁，顺应自然之道，认认真真地做好力所能及的每一件事，抱着一颗平常心，与周围环境协调发展，那么在瞬息万变的环境中，他就不会动辄患得患失，如秋雨中瑟缩的树叶般阵脚纷乱了。
在现实生活中，很多时候我们做事情都会不自觉地思考其最终的结果，计较其中的得失，让自己陷在烦恼的情绪中。但是我们务必记住的一点是，虽然这个世界有很多的不如人意，但是，只要我们能够微笑，善意应对，那么，平淡生活中并不缺乏美丽。
有一个成功的商人以前说：“对于朋友而言，如果太计较个人得失，他将很难有真正的好朋友或是知己；作为一个商人，如果太计较眼前的金钱或是利益的得失，他就很难成为一个成功的商人。”大千世界，得与失是形影相随的，用平常心去看待不平常的事，那么不平常的事也会变得平常起来：用不平常的心去对待平常的事，那么再平常的事也可能变得不平常了。
“天柱高而北辰远”，何不持续一颗平常心去应对人生道路上的曲折和坎坷？淡然应对一切得与失，我们就能如经冬不凋的青松，融入环境，四季常青，奏出生命的强音。
阅读精选（2）：
事能知足心常乐，人到无求品自高。
——题记。
菩提树下悟道，也只是悟到“人要有颗平常心”。
当原先的下属变成此刻的上司时？当屡屡受挫，力不从心时？当无尽的追求却得不到所要时？持续一颗平常心，凡事看的淡些，生活会更潇洒。
懦弱强食的社会，当你眼红别人的进步和成就时，持续一颗平常心，每一个完美的背后都有无尽的发奋，他们付出了，那是他们应得的回报。嫉妒拉不近你和他（她）的差距，徒使你蹉跎了岁月，颓废了人生。
坎坎坷坷人生路，曲曲折折成功梯。持续一颗平常心，一次的成功总隐匿着无数的失败，即使功败垂成也不好忘记尝试，也许这一次，你就把握了成功。
纵看古今，是谁在千次失败后，给人类带来了光明？是谁在经历了无数次的闭门羹后，成为美国伟大的总统？又是谁把自我深埋在实验室，回回的受挫后发现了镭？人的生命，成败皆正常，是非任自由，持续一颗平常心，生活会更完美。
纷繁的社会，利益熏心，权字当头，久涉其中，就会像无头苍蝇般，摸不到前方的路，看不清自我的目标。持续一颗平常心，回头看看，其实你所追求的愉悦就在身边。
一朝身死，再多的钱，你也带不走，陪你的'只有那四四方方的小盒，为什么要给自我留下遗憾？持续一颗平常心，珍惜身边的人，别让自我哭着来到这个世界，也要哭着离开。
持续一颗平常心，世界就一个球，没必要把自我搞的那么复杂。
阅读精选（3）：
平常心那种境界太高了，不是人人都能做到的。不以物喜，不以己悲，这就是平常心了。
在平常心下，你不会去计较，不会去算计，你只觉得平淡就是愉悦。没有纷争，没有怨恨。平常心是无心的前者。无心并非无情，而是一种至高的心态境界。
生活就像一望无际的大海，人便是大海上的一叶小舟。大海没有风平浪静的时候，因此，人也总是有欢乐也有忧愁。一切持续常态，做事昂首挺胸，无所畏惧。用一颗淡薄之心，忍辱之心，仁爱之心去对待世界。当无名的烦恼袭来，失意与彷徨燃烧着每一根神经。但是，兄弟姐妹，别忘了持续一颗平常心，痛苦将不再有。生活中，有什么比持续一颗平常心更洒脱的呢!平常心，犹如一泓清泉，能够拂去灰尘，洗尽烦恼；平常心，犹如一杯香茗，能够除去干渴，饮出甘甜。一颗平常心，能够使考生们心里踏实，挥洒自如；一颗平常心，能够使户外员状态稳定，气势如宏；应对荣辱与成败，一颗平常心，可使你波澜不惊，淡泊无求；应对恩怨和情仇，一颗平常心，能够使你处乱不变，空灵无妄。
人的生命要应对的事情实在太多，人们常感叹最近又有多少不如意、不顺心。是的，应对工作的困扰，家庭的琐碎之事，人情事故，兄弟姐妹间的矛盾如何处理等等。要应对这么多事情，如何去应对、去解决，我想，对任何事持续一颗平常心，不带任何私心和奢求，往往就会迎刃而解，矛盾和心结自然就打开。
持续一颗平常心，务必坚定地树立正确的世界观、人生观、价值观。在各种诱惑面前持续清醒的头脑，经受住考验。每个人前面都有1条通向远方的路，崎岖但充满期望，不是人人都能走到远方，正因总有人正因没倒掉鞋里的沙子而疲惫不堪半途而废。因此，主宰人的感觉的并非欢乐和痛苦本身，而是情绪。
持续一颗平常心吧!少一些欲望，少一些贪求。像小草一样的默默无闻，像野花一样的静静开放，留住一份性命的纯真。多一些纯净，少一些烦恼。像孩子一样的心无忧虑，像老人一样的平静无涛。在这个充满繁荣和诱惑的社会，每时每刻都要持续一颗平常心去做事，欲望要有度，知足才会常乐，这才是心理的最高境界。仰头挺胸的对苍天说我命由我不由天。说到底，平常心但是是“无为、无争、不贪、知足”，对事对人不好强求，不好完美主义，要顺其自然，人生在事，不如意十之有八九，因此发生就发生了，顺它而去，这样才会有广阔的胸怀，做大的事情。常常与自我的心说话，持续与自我交流，你将凡事冷静和持续自信，便能够更平静的处理问题。这样潜移默化的你会成熟很多。这样才能有完美的情绪和灿烂的明天！
阅读精选（4）：
保持一颗平常心作文
佛经有言；“要灭苦，先破执。”人执着追求一件事，如若与当时自己所期望的有很大的落差，便会不如意，所谓不如意不过是不合已意罢了。正所谓“一念境转”。一念天堂，一念地狱，快乐本由心决定，一如呼吸的存在，用力呼吸到喘息，便生了害怕失去之心。因而，执着于快乐便不快乐，只有保持一颗平常心，才不会庸人自扰。
人生如逆旅，我亦是行人。在孤身逆旅中最怕急功近利，茫了自己的心。然古今圣贤，无不以此准则而获得无为清静的。
苏子是保持一颗平常心的，且看那日大雨，友人携雨具先行，东坡一人竹杖芒鞋却也怡然自乐，寒风吹透衣袖，有些微冷，伴着大雨悄然而至，落得个满身淋漓，等到“回首向来萧瑟处”，便觉“也风雨也无晴”。在东坡看来，心中无风无雨世间哪来风雨，正是这份豁达平和的心态，伴随着苏轼一生在官场上起起落落，却依然活得自由自在，豪放洒脱。
保持一颗平常心是必要的，中国第一位获得有建筑界诺贝尔奖之称的王朔，就做到了。建筑师如今已是遍地开花的职业，许多人都选择去做商业设计，以赢得世俗的成功。王朔偏独树一职，依然坚持搞自己的建筑创作，有人骂他傻，有人笑他疯，甚至他在建筑界掀起轩然大波的毕业论文，也因为观点太犀利而被封杀。“我无奈于世界；就让世界也无奈于我吧”，王朔在创作之期始终保持一颗平常心，不困于世俗，不为世俗所累，最终，他的获奖无异于给那些自视聪明的人一记耳光。
然而，当今社会，不论家长和学校都在教人上进，教人进步。就连书店的畅销书都在教人成功，甚至连推崇无为清静的《道德经》，也被有心的商家贴上《老子谋略学》《老子生意经》的标签，在这种急功近利的心态下，人不得抑郁症才怪呢。要我说，谈人生谈理想未免太过遥远，活在当下便是最真实的`。作为中学生，保持一颗平常心很简单，不为自己取得一点进步而沾沾自喜，不去追求太过遥远而不切实际的目标，不为别人的三言两语而自卑自抑，这些都可以从生活中的小事做起，能把小事做好的人，未必能成为做大事的人，但定不是平庸之辈。
找回一颗平常心作文
把期望值升高到无限，任何获得都会使人失望；把期望值降低到零，任何获得都是一种意外。
——题记。
第六届书香班级大赛圆满落下帷幕，所有写博人都把目光聚焦到10月29日，这个平常人看了再平常不过的日子，可在我们心中却知道这日子的神圣性，重要性。
终于熬到10月29日，很早就醒来，可迟迟不敢打开电脑，好容易说服自己打开电脑，却不敢登录我和孩子的博客，径直先点开“获奖揭晓”在113位“书香家庭”中找了又找，却迟迟看不到我和孩子的博客名，心里一阵接一阵的难受。不放心的再看，还是没有我们的名字，终于一股酸楚涌上心头，好难过。机械地看了其他我们根本不可能角逐的奖项，期盼着奇迹的发生，可是仍然是没有。一时间无法名状的情愫占据了我的.身心，“啪啪啪”我关掉了所有页面，关掉了电脑。
已是而立之年的我，仍然是无法理性的看待荣誉，仍然无法渗透“不以物喜，不以己悲”的境界，还是一股孩子气。说心里话，从书香班级大赛一开始，我和孩子就积极参与，不能说写博就是为了获奖，只因写博是我们的最爱。获不获奖，我们都将一如既往的，像开始发现校讯通博客便爱上她一样继续爱她。只是全身心的参与了，还能得到荣誉，这不更是对心灵的一种愉悦吗？因为一直抱着太大的获奖的希望，但没有获奖，所以心里的失落感一时骤重，难以自解。
无聊的翻看着上学时的笔记本，突然发现了扉页上摘录的名言：“把期望值升高到无限，任何获得都会使人失望；把期望值降低到零，任何获得都是一种意外。要拥有一颗平常心。”我在自己给自己编制的烦恼网里自寻烦恼时，却遗失了我的一颗平常心。如果我能用平常心看待这一切，没有获奖，只能说明我们努力还不够，我们和获奖的优秀的家庭相比，真的还有很大一段距离，我们只有努力超越，才能慢慢缩短距离。
其实做什么事都要拥有一颗平常心，对待生活，对待工作，对待比赛，对待考试，尤其是对待孩子的学习，都应该有个没有刻度的期望值。不能把过高的期望定制在孩子身上，孩子只要努力了，付出了，无论他得到什么，我们都要把它当做是一种意外的获得，每天都为这无数个意外的获得而欢呼雀跃。让孩子得到充分的肯定，自信满满的。不去无限的升高期望值，梦想着收获不属于自己的荣誉，从而自寻烦恼。
好悬呀！飘摇了几天的平常心又让我给找回来了。校讯通博客是我和孩子的最爱，为何要假装不爱，忍着不去开电脑，不去看博客，伤害折磨自己呢？赶紧打开博客，先去祝贺孩子的班级博客圈荣获了“书香班级优秀奖”，再去一一道贺获得了“书香家庭”的好家长们，获得了“启明星奖”的好老师们，获得“阅读天使”，“小小数学家”，“小小科学家”的小博友们，祝贺你们，感受你们的快乐，快乐着你们的快乐！
写下此文，用以鼓励孩子，更用以鼓励自己！
拥有一颗平常心小学生作文
下的一颗平常心。正是拥有一颗平常心，才使得他们的辉煌人生愈加绚烂。著名歌唱家关牧村谈到她的人生感悟时，说过这样一番话：平常心是道，简单生活是福，不论做什么事情都是先做人，做好人才能做好事。平常心是道，道亦寻常。中国工程院院士黎介寿、黎磊石是亲兄弟。哥哥是中国肠外瘘治疗的鼻祖、临床营养支持的奠基人。弟弟是中国现代肾脏病学的创始人。如今已分别是83岁和81岁的兄弟两院士，把荣辱生死都看淡了，唯对医德医风，看得很重。黎介寿有一句经常给弟子讲的口头禅：什么是好医生，没有一个好医生晚上不想着病人的。黎磊石说得更直接：如果对病人没有同情心，医术再高明，也不是好医生。
拥有一颗平常心作文
我们常听别人说要拥有一个平常心，但是平常心是什么呢？其实我认为平常心就是认为自己是平庸的，要能够接纳自己的平庸和不足，还指在一些重要的场合，比如考试的时候要有一个平常心，像这次考试视为平时的考试，就不会这么紧张了，其实拥有一个平常心对于我们无论是在考试上面的发挥，还是在任何竞赛上面的发挥，以及在生活上都是非常有用的。
我们长青老师说，在考试的时候要有一个平常心，确实是这样的，我们很多学生在考试的时候都会觉得这次是非常重要的考试，然后就会去想，如果这次考好了会怎么样，如果这次考差了会怎么样，想着想着就会觉得这次考试如果考差了，结果是非常严重的，然后不仅没有起到缓解压力的作用，反而让人的心里更加紧张，在考试的时候或许会因为紧张而马虎或者是产生更严重的后果，这个时候我们就需要有一个平常心，把这次考试视为平时的一次检测，或者就会觉得自己在写作业，这样我们在考试里面也会放轻松很多，如果一直想这次考试是多么的重要，是多么的一次大型考试，那么我觉得或许会让我们心里更加紧张影响发挥。
无论是考试还是各种竞赛，比如演讲比赛，辩论赛这种非常考验人的心理素质的比赛，我觉得都是非常需要有一个平常心的`，如果一直把这个比赛视作非常严重非常重要的比赛，然后想他的结果，如果失败了是多么的严重，那么我认为这样会让自己更加紧张，说话非常吞吐，并且表现的也不够自然，这样不仅会让自己的分数变低，反而还会让自己在评委那里留下不好的印象。
在我们的生活中也要有一个平常心，我们不要总是觉得自己就是那独一无二的，我的意思是不要总是觉得自己什么都做得好，其实当我们接纳自己的平庸的时候，就有很多东西是放得下了的，在我们的生活中，有些人都是太争强好胜了，非要觉得自己比别人优秀，这样弄得自己非常难受，因为事实会告诉他，他并没有非常的优秀，所以我们都要有一个平常心，要接受自己的平庸，就会接纳自己。
找回一颗平常心作文
人生最难得的是一颗平常心。不为虚荣权势所诱惑，不为金钱美色所动心，不为尘世繁华沉迷心智。每一个人初入尘世，都是一张白纸，初心不染。每一次的经历，都会在纸上留下一个点。
人活一世，草木一秋。坦然面对生活，才能在红尘俗世中，更好的认识自我。人活着，都会有缺憾。认识自己的长处，修正自己的短处。做一个具有快乐和进取思想的人，用坦荡的胸怀，真诚对待身边的人和事。
步履尘世，总会遇到很多形形色色的.人，但是不管遇到谁，都应该用一颗真心去换取另一颗真心。即便是真心换不到真心，只要我们自己做到问心无愧就好。相遇就是缘分，且行且珍惜。
交朋友宁缺毋滥，一直是我交友的原则。如果真心想与谁为友，不妨先关注他身边的人吧！物以类聚，人以群分。什么样的人，他的身边就会环绕着一堆什么样的朋友。有些人，不用刻意深交，一切随缘。
总有一些人来了，走了。不用刻意挽留，要走的留不住。而愿意陪你一起走的，不管尘世的风雨多么猛烈，他依旧愿意陪你度过。有些人，你苦口婆心挽留，结果并不是你想象的那么完美。
真心在乎你的朋友，没有金钱、利益和地位，纯粹简单。相互交往随心随意，快乐自由，没有束缚感。众生苦多，苦于繁忙，忙着挣钱，整日忙着勾心斗角。不是真心相交，而是当利欲熏心蒙蔽了灵魂时，相互利用，计较得与失罢了！
我们常常内心渴望简单的活着，可是行动上却在纸醉金迷的世界里斡旋。人与人之间实际都是相辅相成的，没有奉献，何来回报？大地没有耕耘，哪来的收获？人生没有吃苦，哪里能够懂得幸福的滋味。
生活充满着五味杂成，人心也是万变的。用心看世界，世界很大，用眼看世界，它又很小。因此我们认识谁之前，不要单单凭借一双肉眼了解他，而是用一颗真诚的心，去了解。在人生这条成长的路上，总会遇到很多不如意的人和事。经历一些，风风雨雨，坎坎坷坷。
不管人生的路有多艰辛，都要用一颗真心温暖朋友，也温暖自己，共同前行。每一个人心里都有一盏灯，它用来照亮别人，也照亮自己。心里装一盏明灯，生命的路上才会一路平安。
在这个浮躁的尘世，我们必须拥有一颗平常心，娴静待人待物。简单是福，随缘是安。不争不斗，活的从容洒脱；不计较，不浮躁，活的坦然快乐。一方田园终身可供；一眼天地，可怡情逸趣。
当别人拥有幸福的时候，我们应给予真诚的祝福，自己拥有幸福的时候，不用炫耀，因为比你幸福的人很多。不要轻而易举的去对别人的生活指手划脚，每一个人的生活方式和对幸福的见地，都是不同的。
生活并不复杂，知足，才会常乐，才会幸福。万事万物，平常心待之。用一颗宁静淡泊的心态，享受生活，才是人生最大的福气。
最贵一颗平常心作文
入夏，又近一年高考、中考时！
天或晴或雨，考生或坦然或紧张，老师家长患得患失……白天蝉鸣，晚间蛙叫，偶尔几场雷雨，却依然难解夏天闷热。从临近考试到放榜期间，浮躁不安，充斥着每个角落，仿佛要把夏天引爆。
烈日炎炎，蜗居家中，随意翻阅，竟得故事一则，宛若清风拂过，心旷神怡。
唐朝名人浩如烟海，有一个不知名的督运官，史书里居然专门记载。这个督运官在一次监督运粮航队时，遇不测翻船，粮食损失严重。巡抚在考核他时说：“监运粮食受损，成绩中下。”监运官听后话没说，从容地笑着退出来。巡抚很欣赏他的气度和修养，叫回来重新评估：“损失粮食非人力所能及，成绩中中。”督运官仍然没有半句辩解开脱的话。巡抚深为他的坦荡胸怀所感动，最后评价他：“荣辱不惊，遇事从容，成绩中上。”
人生之旅风雨兼程，人生脚印深浅不一，美好的事物似乎总在指间滑落，悲伤与苦痛往往链接着过去与现在，生活终究还要继续。只要心儿永远向往着未来，那快乐的日子就会来到！
怀揣平常心，胜不骄败不馁，确定目标妥善选择！
怀揣平常心，不以物喜不以己悲，练达事体走向成熟！
怀揣平常心，珍惜光阴笑对生活，做好自己成就伟业！
怀揣平常心，感恩遇见，善待批评、责骂，善待鲜花、掌声，宠辱不惊看庭前花开花落，去留无意望天空云卷云舒！
怀揣平常心，顺其自然，处之泰然。走过水深火热，走过繁花似锦，走过泥泞沼泽，走过丽日阳春……这时，推窗望月，悄然凝思，心澈如泉，心朗如天！
保持一颗平常心[精选]
同志们，俗话说：人生在世，草木一秋，如白驹过隙，瞬间而已，如何让自己在有限的生命里，保持一颗平常心，幸福快乐的过好每一天，是人人都难以超越的一道坎，因为我们很多人并不懂得何为真正的平常心，也不懂得怎样来保持自己的平常心，更不懂得怎样来利用平常心。平常心对人、对人生非常重要，人的一生要想幸福都不能离开一颗平常心。在你人生最辉煌的时候，如果你仍然保持一颗平常心，它能让你微笑面对扑面而来的是是非非，以质朴、谨慎和求实的精神，顺其自然，从头做起，从现在做起，淡然面对名利的纷扰，挖掘出你身上最大的潜能。而面对逆境时更需要保持平常心。这样我就可以调适自己的心情，以平常心冷眼看人生。虽然，当下我们无法让自己很富有奢华，但可以让自己的过得鲜活快乐，这一点是自己可以把握的。当你受到批评、挫折、失意时，你就不会让这些怀情绪激怒你，伤害你的感情，影响自己的生活，而整日闷闷不乐，你会欣然接受，处于泰然。今天我将围绕平常心和大家共同讨论三个问题：
一、什么才是平常心？
所谓平常心，不过是我们在日常生活中处理周围事情的一种心态。平常心应该是一种“常态”，是人们在具有一定修养后方可具有的一种维系终身的“处世哲学”。也可理解为：不骄不躁，以出世之心，做入世之事，意味着在现代紧张生活的压力下，仍有感受那份闲着看庭前花开花落，去留无意，望天外云卷云舒，怡然自得的那份休闲与自在！还有人把它归纳为“八然”：忙时井然，闲时自然，顺时偶然，逆时必然，得之坦然，失之怡然，捧之淡然，贬之泰然。慧能大师曾云：“本来无一物，何处染尘埃”，他的这种超脱物外、超越自我的境界正是平常心最好的解释。因此，平常心是“无为、无争、不贪、知足”等等观念的汇合。也是日常用事中无取、无舍、无骄、无求、无执着的心行。下面我就日常生活中应当保持的几种平常心态和大家说一说：
第一、为善不执是平常心：无论付出、行善，有了执着，就会有所期待。当期待落空，不免失望，甚至反而恼怒不安，内心就无法平静了。如果能够行善施恩于人，无求回馈，不执于心，做到无施者、受者以及无施物的清净平等心，就是平常心。
颈部严重受伤，比阿特丽丝以最快的速度赶来，昼夜守候在病房里，12月21日下午，比阿特丽丝怀抱着自己的丈夫，静静地、默默地看着他心满意足的长眠在自己的怀里。）（花谢花飞飞满天，红绡香断有谁怜？试看春残花渐落，便是红颜老死时。一朝春尽红颜老，花落人王两不知。）（落红不是无情物，化着春泥更护花。这就是生命的轮回）（花褪残红青杏小，燕子飞时，绿水人家绕。枝上柳绵吹又少，天涯何处无芳草）。
第三、吃亏不计是平常心：有句话说：「学习吃亏能养德。」有时吃点亏，并不是坏事，你从吃亏中，可以累积人生的经验，从吃亏中，可以学会处世的退让。尤其人与人相处，难免有所不公与亏欠。能够在吃亏时不计较、不比较，这就是平常心。（塞翁失马焉知非福：靠近边塞一带的人中，有一个精通巫术（一些迷信活动）的人，他的马无缘无故逃跑到了胡人的领地。人们都来安慰他，这位老人说：“这怎么就不能是福气呢？”经过几个月，他的马带领着胡人的骏马回来了。人们都来恭喜他，这位老人说：“这怎么就不能是祸患呢？”家里又多了一匹好马，他的儿子很喜欢骑，有一次，从马上掉下来折断了大腿。人们都来安慰他，这位老人说：“这怎么就不能是福气呢？”过了一年，胡人大举入侵，壮年男子都拿起弓箭去打仗。靠近边塞一带的人，十室九空，绝大部分的人都战死了。唯独这个人的儿子因为瘸腿的缘故，父子都保全了性命。）。
第四、逆境不烦是平常心：所谓：「月无日日圆，人无日日顺，花无日日红，天无日日晴。」一方面要知道，在这个世界上没有什么是一定属于你的，所有无论你是得到还是失去都很正常。二是当我们遇到忤逆的境界，要能看清忧虑，放下忧虑，不随烦恼起舞，泰然处之。好比竞赛的时候，总想战胜对手，其实要战胜对手，要先战胜自己，战胜自己就是不为环境所扰，不为杂念所困，不为顺逆所动，忘掉对手，忘掉胜负，以自然的心态对待，这便是平常心。
第五、得财不喜。人之胜，在有所得；老年得子，贫时得宝，寒时得衣，饥时得食，都喜不自胜。有所得不禁欢喜，此乃人之常情，但是有修养的人，“不以物喜不以己悲。”所以得之不喜，失之不忧，这就是平常心。（一个流浪汉的故事）。
第六、失利不忧。有的人失利了，失意了，就想不开，烦恼忧虑，情绪失常。失利是常事，不必太计较，只要有信心，一切都可以再来，这就是平常心。
向失败。
第八、受谤不恼。一个人受到别人的毁谤，要叫他不气恼，这非常不容易。假如我们在受谤，被人冤枉时，能自我反省，有则改之，无则加勉，那也是平常心。
当然我们这里所说的平常心并非指心如枯井，更不是麻木不仁，心理平衡是一种理性的平衡，使人格升华和心灵净化后的崇高境界，是宽宏、远见和睿智的结晶。平常心表面看似缺乏向上进取的精神，超然于世外，轻易不与人争斗，是一种无为的心理状态。其实不然，平常心以淡然平和的心态面对看成功与失败，剔除了急于求成的功利思想，减少无谓的失误和牺牲，让自己能力和水平保持最佳状态。平常心看似无为，其实是无为中有力，是一种积极、乐观、健康的心理状态，也是取得成功的法宝。
1、人若无求，心自无事，这就是说人不能带着无穷无尽欲望生活在这个世上，否则你就会有无穷无尽的烦恼，永远享受不到那份自在与洒脱。有人说人为什么活在世上会这么累？那是因为：
1、太看重位子，2、总想着票子，3、倒腾着房子，4、假装着君子，5、思谋裙子。
金钱也未必民用工业买来知识，健康、快乐、爱情、幸福。美国的两名科学家，他们选取了两万美国公民，从年龄、家庭收入、健康状况、文化水平、种族和婚姻状况等众多因素入手进行了研究。最终他们发现，主宰人们幸福的最主要的因素的健康，其次才是金钱与家庭状况。1983年，石油危机爆发，石油大亨默尔不停地奔波于两州之间，连日的劳累终于使他病倒了。但当他病好后却卖掉了公司，回到老家苏格兰定居下来。后来有人发现默尔在他的自传中写了这么一句话：富裕与肥胖没有什么两样，不过是获得超过自己所需的东西罢了。而默尔正是在罗斯的史言里学会了知足，并明白了，对于一个人来说，最大的财富就是健康和快乐。在《柳河东集》有一个负版虫的寓言故事……）。
后每天它都被笼子罩起来，看着人家吃东西，每天都情绪激动，压力加大，最后一年得癌症死了。小狒狒就一点事也没有，因为它历来都是最后一个吃东西的。
3、心若淡定，遇事平和。
俗话说：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”现在是一个竞争非常激烈的时代，一个人从呱呱坠地的那天起，就要不断地学习适应环境的无数本领：上小学，要面临考中学，光考上还不行，还得考重点中学；上了中学还没完事，还得继续努力考大学，当然了，最好是重点大学。我们都是从学生时代过来的人，学生时代的压力都不用细说。好不容易上了大学了，可面对现在就业形势的严峻，找个工作太困难了。算了，咬咬牙，再考个硕士吧，这就又得再众多的“高人”中保持平衡，挤过那座又窄又漫长的独木桥。这时，如果再想就业可能压力就会小一些了。可是真正工作了又会发现能人这么多，要想立于不败之地就得付出更多的艰辛。慢慢地，工作又走上了正轨，才又发现周围的人有房有车，自己却什么也没有，心理又不平衡了。怎么办？当然是要更加努力了。于是，路就这么漫长。
者，不论事业多么顺利，多么富有，都不小成即止，初富而骄，也不疏离左右亲友，知道自己与常人无异，一如既往地过平常人生活。如果自己是一名官员，不论官职多大，都不得意忘形，不自以为是，始终知道自己有几斤几两，不论遇到什么挫折，仕途多么艰难，工作有多少不如意，决不自卑，决不失去自信。如果自己是一名普通人，不论自己如何平凡，都不亢不卑，始终自尊自重自强，不存非分之想。就会使复杂的生活回归简单，纷乱的思绪回归明晰，浮躁的心境回归淡然。
梦，俯仰百变”、“人生由命非由他，有酒不饮奈明何”的感叹。其实，人生中的许多富贵贫贱、功过荣辱，对于任何一个个体来说，本来就不具有某种必然性，若硬要将这种不具必然性的事情当作必然去追寻，那么就难免增添许多烦恼。古人曾经倡导，“只管耕耘，莫问前程”。如果没有的希望拥有，拥有的害怕失去，人会变得思想沉重。国学大师文怀沙老先生说的好：“人生原本就是住旅馆的。一个人赤条条地来到世上，世间的一切，包括豪华住宅，人只有享用的份，到了最后，谁又能将其带走？人的一生何尝不是住了回旅馆呢？”细想起来，在人的一生中有哪样东西是我们真正拥有的啊？就连生命也是如此，因为，我们来到这个世界的时候没有人和你商量，我们离开这个世界的时候，没有人提前告知。面对人生挫折坎坷，心态平和地自然接受，便可以在自己的内心拥有一片灿烂的天地，多一些满足，少一些奢欲；多一些宽容，少一些计较；多一些快乐，少一些烦恼，从而面对挫折、面对窘境也就少生很多怨气。
两个字，就变成“世界以痛吻我，我要报之以歌”这句诗就突然多了分大胸怀，大气度，你们说一个人若能这样活在世界上，多难的路不能被轻松走过。所有我说：人不要再一件别扭的事上纠缠太久，纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会伤神，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。从一条臭水沟中抽身出来，一转身，你会看见一颗摇曳的树，走几步，你会看见一条清凌凌的河，一抬眼，你会看见远处白云依偎的青山。不要让一条臭水沟坏了你欣赏美的心情，从而耽误了你欣赏其他的美。）不拿事业成就当成获得功名利禄的筹码和阶梯，心存有所为有所不为，有所为的是事业，有所不为的是功名利禄。所谓“往事如烟，一笑可也，何必伤神”很有道理。美国作家梭罗说：“一个人越是有许多事能够放得下，他就越是富有。”人生在世，“提得起”常被人称道，“放得下”则更令人赞叹。吉姆特纳40岁的时候继承了一笔财产，拥有了一家资产达30多亿美元的公司。然而，面对丰厚的钱财，他表现的非常淡然，他对公司资产全面盘点，以50年作基数，减去自己和全家所需，除去应付的银行利息、公司支出、生产投资等等，然后拿出3000万美元为家乡建了一所大学，其余的钱捐给了美国社会福利基金，人们大惑不解，他说，“对我来说，这笔钱已经没有什么实质意义，去掉它，就是去掉了我的负担。”面对加勒比海海啸给公司造成1亿多美元的损失，他在董事会上依然谈笑风生：“纵然失去了1亿美元，但我还是比你们富有10倍，我有多于你们10倍的快乐。”他的一个孩子因车祸不幸身亡，他说：“我有5个孩子，失去1个痛苦，还有4个幸福。”吉姆特纳这种淡化过去的心态，给了人们一个有益的启示：有些事情过后，不要自寻烦恼地记在心上，把万千往事视为过眼云烟，就能求得心安。
同志们，生活在这个充满竞争的世界，处处都有坎坷、有崎岖，甚至还有断崖，这种不顺利的生活所带来的痛苦更是无穷无尽，但痛苦不是我们生活的目的，我们不能一味地追求“吃得苦中苦，方为人上人”，而将快乐臵于身边不顾。只要我们保持一颗平常心去面对这纷繁复杂的世界，面对这坎坎坷坷的人生，我们的步伐就会变得稳健而从容，我们的心态就会变得平和而淡定，我们的生活也就会变得宁静而充实。因此，同志们，朋友们，愿你们始终拥有一颗平常的心，那么健康、美丽和幸福将永远属于你们。
拥有一颗平常心演讲稿5分钟
同样是蝴蝶，枯叶蝶没有美丽的外表，彩蝶们却时时炫耀漂亮的双翅。可最终许多彩蝶被人捉住制成标本，而枯叶蝶依然静立枝头，从从容容。没有漂亮的双翅，枯叶蝶没有自怨自艾，而是用一颗平常心面对这一切，因此笑到了最后。
人生亦是如此，谁拥有一颗平常心，谁就能拥有成功的人生。古希腊有一名奴隶相貌奇丑，成为许多人嘲笑和奚落的对象，他没有自暴自弃，而是用一颗平常心对待这一切，创作了许多寓言故事并讲给别人听，最终给后人留下了一本文学名著。他的名字叫伊索，他讲的故事被编成《伊索寓言》。英国哲人培根也曾说过：“世上有许多美人，她们有过放荡的青春，却迎受着愧悔的晚年。”要知道，“美犹如盛夏的水果，是容易腐烂而难保持的”，一切外表美丽的东西就像西天的彩霞，很快就会被夜幕的大网收走。历史上那些知道功成身退的人，都拥有一颗平常心，从而避免了杀身之祸而名留青史。春秋时的范蠡，在帮助勾践完成复国大业后，不贪恋荣华富贵，毅然离开越国，泛舟太湖。他本可以做一只色彩绚丽的蝴蝶，却选择了做一只平凡的枯叶蝶，避免了杀身之祸。帮助刘邦一统天下的留侯张良，也选择了功成身退，用一颗平常心，换来了自己和后世子孙的平安。
与之相反，又有多少贪慕荣华的人，不知急流勇退，最终招来杀身之祸。秦末汉初的风云人物韩信，即是这种人物的代表。被誉为“国士无双”的韩信，极有军事才能，在刘邦夺取天下的战争中功劳甚伟。在那时，他是一只色彩绚丽的蝴蝶，可等到刘邦做了皇帝，天下已定，韩信英雄无用武之地，这时的他应该变成一只枯叶蝶，但他偏不，仍时时舞动美丽的双翅，发一发牢骚，结果被吕后抓住把柄，制成了“标本”。而后世的人们不从韩信的遭遇中吸取教训，为拥有一双美丽的翅膀，相继搭上身家性命。明朝初年的那一大批开国元勋不也走了韩信的老路么?没有一颗平常心，一味和功名富贵亲密接触，最终难逃厄运。
只有拥有一颗平常心，才能以平和的心态面对人世的雨雪冰霜和风云变幻，才能拥有一个完美的人生。
教育孩子要有一颗平常心和平静心
孩子就要入学了。“她一定会是个好学生。”一向以女儿乖巧听话而得意的妈妈憧憬着。“那点儿东西还不简单，他肯定学习不成问题。”一向视儿子的顽皮为智慧的父亲也期望着。然而，在孩子到底会怎样还是一个未知数时虚荣才会丢面子。
我们常常见到这样的现象.有不少入学前在父母心目中优秀甚至完美的“王子”或“公主”，入学后却按统的标准在学校的学习成绩和行为表现.个个被重新标签。许多父母也不知不觉地按这些标准重新估价自己的孩子：以往的夸奖和宽容逐渐被批评和指责所取代。
老师的评价会变成父母的评价，然后又成了孩子对自己的评价。似乎只要进了学校这个更强调共性的系统，孩子就像穿上了统一的校服那样，被规格化了。做父母的宁愿相信老师的判断，而不愿相信自己几年来在孩子身上发现的种种闪光点。
家长为什么会发生这样的变化呢？也许正如有的家长所说的：你自己觉得孩子好，但人家重点中学、大学不认可你有啥用？的确，只有让学校接受的孩子，才能接受到正规的学校教育。从某种程度上来说，我们现行的教育体系还有许多不尽如人意的地方。但是这种家长态度的突然转变，一味跟着学校、老师的感觉走，却并不一定能够帮助孩子适应新环境，促进孩子的成长。
我们知道，每一个孩子都是不同的个体。要求这些鲜活而多彩的孩子一下子就适应统一的学校评价标准，而且还要达到最好，真的很难。一定要这样做，只能说是为了满足父母的虚荣心。如果虚荣的父母有一个能迎合和满足父母虚荣心的孩子，可谓是一种幸运，虽然算不上是一种成功；然而，如果虚荣的父母有一个总令父母“丢面子”的孩子，不幸就会降临。
迄今为止，你对孩子的表现是否满意？
留给孩子一些“隐私”，留给孩子自由飞翔的空间。在这个空间里，孩子可以犯错、可以尝试，也拥有失败后自我调整和自我努力的余地。
从欣赏、夸奖到抱怨和责备，往往只是一步之遥。自然，为人父母，在社会这个大系统中常常也是身不由己，被各种评价所左右。可是，多一些反思、多一些无功利色彩的亲情交流，对父母、对孩子都是有益的。
也许，我们依然会抱怨、失望、甚至责备，但只要我们不是看得太绝对，做得太过火，孩子和父母就永远是相互心目中最可爱的人。
最贵一颗平常心作文
平常心，是杆秤的秤砣，它让秤盘永远的保持平衡不至于倾斜；平常心，是大树的根基，它让树木即使是遭遇暴风也不至于倾斜；平常心，是城堡的`基石，它让城堡仍凭岁月的刻蚀仍然屹立不倒。所以，最可贵的，是拥有一颗平常心。
平常心，引导我们走向成功。
大仲马年轻时曾贫困潦倒，事事不顺心，他几乎是天底下最不幸的人，每一份工作做了不到几个月时间就会被辞退。但他并不气馁，始终也没有被挫折击垮，怀揣着一颗坦然地平常心，他开始发奋写作，虽然一次次的被退稿，但他没有放弃，他的平常心，他的失败要淡然的态度，使他最终写成了传世名作《基督山伯爵》。正是凭着这颗平常心，成名后他并没有骄傲，而是写出了更多更好的作品。
平常心，是一种豁达的人生态度。
一位哲人曾说过：“成功要淡然，失败要坦然。”多么精彩的一句话！
若不是毛泽东“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”的豁达态度，他如何能引领军队完成两万五千里长征？若不是柳永“奉旨填词”的乐最贵，一颗平常心。观精神，他如何能写出“杨柳岸，晓风残月”的千古名篇？若不是李白“与尔同销万古愁”的豪迈豁达，他如何能表现出“李白斗酒诗百篇，长安市上酒家眠”的放荡不羁？平常心，更是一种境界。
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重新找回一颗透明的心作文
两岁那年，一场高烧之后我的双腿因小儿麻痹致残。从此，爸妈的叹息代替了昔日的欢笑，我也因此失去了缤纷的童年。
残疾决定了我的痛苦，别的男孩受到的是宠爱和赞美，而我却只能得到怜悯和歧视。上了中学，我的痛苦更是与日俱增。高二时，甚至觉得我的存在本身就是这个世上煞风景的事，我多活在世上一天就多痛苦一天。
在极其痛苦日子里，一向对我关怀备至的班主任李燕老师也突然因病住院了。那天，我来到了李老师的病房。脸色煞白的她平静的躺在病床上，见我来了，脸上露出了和蔼的笑容，示意我坐在她的床边，吃力的从枕边拿出一个裹扎得精致而结实的纸包，慈爱的拍拍我的头说，有空翻翻这本书，说不定对你大有好处呢！
回到家里，就在我打开老师送给我的《海伦-凯勒自传》时，那封让我找到了生存勇气的信滑落出来，那是李老师亲手写给我的：“雯雯：你好！我感觉到你近来一直处在极度的忧郁之中，你一定又在为自己的残腿而烦恼。可你不知道，现在你却是老师满心羡慕的人呢！我得是骨癌，已经是晚期，再也不可能站起来，更不可能回到心爱的讲台了-------如果我能像你一样，拥有青春和旺盛的生命力，拥有一个长远的未来该多好啊！昨天，同病房的小病友养了两个月的麻雀死掉了，他伤心的哭了一场。早晨，看着阳光叽叽喳喳的小鸟，小病友又流泪了，她说：‘那只麻雀再也不能在阳光下欢畅地叫了------’无论是做个人，还是做一只鸟，能在阳光里愉快的唱自己喜欢歌，做自己喜欢的'事，有一颗透明的心，多幸福啊，希望您珍惜生活，珍惜那份生命的感觉------”读着这涌动着生命热流的文字，含泪望一眼那绯红色的窗外，夕阳竟燃烧得那么美好！的确，并不是每个生命都能如火焰般放出鲜丽的光彩，燃烧一片辉煌，可是生活在关爱阳光中的我们，不能让心灵蒙上阴影，不能失去生命本该具有的自信。
我永远怀念我的敬爱的李老师，心头永远铭刻着这位善良的师长在生命行将消逝时给我的忠告：阳光下，有一颗透明的心。
保持一颗平常心
1、心若计较，处处都有怨言;心若放宽，时时都是春天，若要计较，没有一个人、一件事能让你满意。
2、不抱怨、不指责，保持好心情，每天进步一点点。
3、朝着太阳生长，做一个温暖的人，不卑不亢，清澈生活。
4、命运的旅途可以理解为一种从容，客观的积极。让走过的岁月，是一份淡然，释然的.善缘。
5、没必要着急，若是注定发生的事，它一定会发生，在合适的时机，和对的人一起，因一个最恰当的理由!
6、让心静中有禅，让心悟里有感，心路自己主宰，心情自己营造，过好每天。
7、也许不是每天都那么美好，面对烦恼和忧愁一笑而过，是一种平和释然;面对误解和仇恨一笑而过，是一种坦然宽容。
8、成熟是一种并不陡峭的高度，一份不需要对别人察颜观色的淡定从容。
9、一定要每天保持好心情，这样照镜子的时候就会感觉自己好看一百倍。
10、原来成年人的感情，是不追问，是不解释，是心照不宣，是突然走散，是自然消减，是一种冰冷的默契。
11、如果我们眼中所看到的世界不够美好，不要先怨怪这个世界吧!应该先看看自己够不够美好。
12、人生至善，就是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。
13、命运掌握在自己手中。要么你驾驭生命，要么生命驾驭你，你的心态决定你是坐骑还是骑手。
14、每个人内心深处都有自己坚守的东西，执着而不迷失，方能释然前行。
15、很多矛盾的起因都是一些小事，不懂得退就会越搅越大。
16、多想在午后一种慵散困意的美丽中，将浓浓的心事熬成经久淡雅的芬芳。
17、人，不能至善至美，但心可以。世界不能至善至美，但心灵的世界可以。
18、人一简单就快乐，一世故就变老，保持一颗年轻的心，做个简单的人，享受阳光和温暖。
19、心态好，一切都好没有一个人，一生没有坎坷;没有一个人，一世没有痛苦。
20、淡定的女人知道什么是该忘记的，什么是不该忘记的，她们总能轻松自如的生活。
21、三个方法可以解决所有的问题：接受，改变，离开。不能接受那就改变，不能改变，那就离开。
22、不管现在走到生命的哪个时刻，只要你愿意，生活就不会辜负你。人生，永远没有太晚的开始!
23、没有幻想、没有期望，就如同鸟儿被捆住了翅膀。过多的幻想、过高的期望，就像鸟儿不知飞向何方。
24、淡定是一种人生涵养，纯真是一种性格使然。
25、世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你;笑着对它，它也笑着看你。
26、人累了就休息，心累了就淡定。
27、多一抹微笑，就多一个睛朗的日子;多一点乐观，就多一份芬芳的生活。
28、唯有在宁静淡泊的心态下，我们才能够走近人性之真正本源。
29、一天的无忧靠心情，一世的随和靠心态，人随意，心向阳，生活的一切都开心。
30、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。