安全教案的编写应遵循教育规律,注重培养学生主动探究和解决问题的能力。对于初二教学中的难点和重点,小编整理了一些教案案例,供大家参考。
中班安全教案正确喝水及反思篇一
1、幼儿能够根据已有的生活经验,结合课件感知并总结喝水这一生活活动应养成的良好习惯。
2、学会观察与总结。
3、激发幼儿养成良好的健康生活习惯。
4、引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。
5、学会在日常生活中保持乐观的情绪,逐渐养成乐观开朗的性格。
[活动重难点]
养成良好的喝水习惯
[活动准备]
多媒体课件
[活动过程]
一、导入
1、师幼问好
2、开门见山,直接引入“喝水”的主题。
幼儿a:喝水
幼儿b:游泳
............
(2)到底它在干什么呢?我们一起来听一听。(聆听喝水的声音。)
(3)喜洋洋为什么要喝水呀?
口渴了 / 给身体补充水分
小结:喜洋洋要给身体补充水分,小朋友也要给身体补充水分。
二、活动基本部分
1、夏天快要来了,天气越来越热,小朋友们要多喝水给身体补充水分。
老师想知道小朋友们在幼儿园里是怎么喝水的?
用自己的杯子 / 排队 / 洗手 ………
小结:原来喝水有这么多要求。
2、我们一起来看一看,这个幼儿园的小朋友是怎么喝水的?
要求幼儿仔细观察图画和视频。
3、师幼一起总结喝水的健康习惯
教师引导:喝水前 / 喝水时 / 喝完水后
4、学习创编儿歌。现在我们一起来将这些好习惯编成儿歌!
三、活动结束部分
组织幼儿喝水进行实践练习。小朋友们动了这么长时间的脑子,我们该
去给身体补充量了。
活动反思:
习惯的养成是长期坚持的结果,本次活动能够帮助幼儿建立正确的喝水意识,但行为习惯的养成还得靠老师和家长的共同努力。
故事引入,能够激发幼儿的好奇心和注意力,一系列的提问,和故事紧密联系,是幼儿的回答启发于故事,又回归于故事。通过视频短片,人们都在喝水,帮助幼儿了解,什么时候要喝水呢?而不仅仅是口渴的时候。我充分利用了教室的资源,其中一盆花枯萎好久了,可能并不是只因为没有浇水,但幼儿能够完全相信,是因为没有浇水。在第三个环节中,有小朋友问我,牛奶,豆浆是不是饮料呢?纯牛奶,豆浆小朋友可以喝,但也不能喝太多,不然会导致营养过胜。整个活动,小朋友能够大胆发言,了解喝水的重要性,会主动要水喝,知道白开水是最好的饮料。但生活中还得我们的家长坚持督促幼儿良好喝水习惯的养成。
中班安全教案正确喝水及反思篇二
专家建议,每天早上起床后喝一杯温开水,可以促进肠胃蠕动,产生便意,帮助排出宿便。有便秘烦恼的mm可以考虑喝一杯淡盐水或者蜂蜜水哦,润肠通便的效果更加明显。只要排清体内堆积毒素,你的小肚子自然就会消失不见啦。
午餐前:喝水减食量
餐前喝杯清水,不仅可以减轻饥饿感,减少热量的摄取,还能补充身体所需水分,加速新陈代谢哦。也可以考虑边吃饭边喝水,拖慢你的进食速度,让饱意更快来临,这样你就不回吃进去过多的食物了。另外,需要提醒大家的是可别为了增加饱腹感而喝可乐、雪碧等碳酸饮料哦,它们可是会让你越喝越肥的,想要瘦身你只能喝水哦。
下午茶:喝水减赘肉
到了下午3点,ol开始疲乏犯困,那就来杯花草茶或者柠檬水提提神吧,还可以减肥的哦!推荐大家喝洛神花茶,它不仅解毒、利尿、去浮肿,而且能促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪。饮用时加上玫瑰花,减重效果更佳。柠檬水则可以解渴且抑制食欲,富含的维生素c还可以促进消化吸收,避免脂肪堆积。
中班安全教案正确喝水及反思篇三
1、知道倒水和喝水的正确方法。认识节约用水要从身边的小事做起。
2、能用语言连贯地讲述。
班上常用的开水缸、小朋友自己的杯子活动过程:
4个小朋友拿着杯子去喝水,
第一个倒了满满一杯水,喝了两口就把剩下的倒掉了;
第二位小朋友接了一杯开水,开水缸的水龙头没关紧就走了;
第三位小朋友动作粗野,接好水,猛一转身撞了后面的小朋友,把水洒了;
这几个小朋友是怎样喝水的?
练习:让小朋友各自学习接水,喝多少,要多少,不浪费,互相礼让,避免碰撞。
建议:让孩子初步感知世界上有许多地方水源缺乏,用水困难。
中班安全教案正确喝水及反思篇四
活动目标:
1.知道身体的生长需要水分,白开水是最好的饮料。
2.愿意和白开水,在日常活动中能主动喝水。
3.培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
4.帮助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的帮助。
活动准备:
1.幼儿用书:《想喝水就河水》(一)、(二)。
2.果奶瓶一个,茶杯一个。
活动过程:
1.组织幼儿户外活动,然后带幼儿进活动室。
通过谈话,引带幼儿思考:人为什么要喝水?
教师(出示茶杯):我们干菜在室外玩得真高兴,晚了这么长时间有什么感觉?
教师:我也有点渴,要喝点水。喝了水就不渴了。
组织幼儿喝水。
教师:喝了水真舒服!小朋友想一想,我们什么时候想喝水?
2.引带幼儿看幼儿用书:《想喝水就喝水》(一),了解人身体在什么时候应该补充水分。
教师:请看一看,图上的小朋友在干什么?做完这些事情以后,他们又干什么了?
教师小结:锻炼后、外出游玩时、洗过澡等因为运动而出汗的情况下就会想喝水,谁叫起床时也想喝水。渴了不喝水渴了不喝水会觉得很难受的。在幼儿园里,老师每天都会为大家准备水,小朋友想喝水的时候就可以自己去喝。
3.引导幼儿看幼儿用书:《想喝水就去喝水》(二),了解“这些谁不能喝”。
讨论:为什么这些谁不能喝?
教师小结:池塘里的水、自来水龙头留下来的水看上去都是清清的,但是都不能直接喝。因为水里面有细菌。水烧开后细菌就被杀死了,所以即使干净的水也要烧开后才能喝。
4.介绍最好的饮料:白开水。
教师:渴的时候和喝果奶行不行?
教师小结:有的小朋友喜欢喝果奶。但是它们太甜了,对牙齿有害。白开水才是最好的。我们想喝水的时候就去喝白开水,这样对我们的身体有好处。
活动延伸:
引导幼儿进行“玩水”的游戏,并提供不同的材料的物品让幼儿做试验,初步感受沉、浮的现象。
教学反思:
此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围,让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中,幼儿表现的积极主动,都能用较完整的语言回答老师提出的问题,并能主动与同伴交流。
中班安全教案正确喝水及反思篇五
1、通过观察、操作,感知哪些材料能吸水。
2、萌发探究科学现象的兴趣,学做观察记录。
1、空脸盆(放入活鱼)若干,周围摆放盛水的脸盆若干。
2、海绵、布条、绉纸、白纸、水彩笔芯、粉笔、塑料制品、彩色水、大白菜。
3、观察记录表,课件。
一、救小鱼
引导幼儿想办法给缺水的鱼送水,激发幼儿对材料吸水现象的兴趣。
二、操作
1、一一介绍操作材料,提问:你们觉得哪些东西能吸水,哪些东西不能吸水?
2、幼儿分组实验,通过操作、观察、比较,说说这些材料都有什么变化,哪些材料能吸水。
3、和幼儿一起总结操作过程,使他们初步了解哪些材料能吸水。
4、引导幼儿思考日常生活中还有哪些材料能吸水。
5、出示大白菜,引导幼儿探索大白菜能否吸水。
三、观看课件
播放大树和大白菜慢慢吸水的课件,幼儿观察植物吸水现象,初步了解植物是靠根和茎来吸收水分的。
四、记录、交流
鼓励幼儿用自己喜欢的方式(如打“、/”或“×”)记录操作结果,并与同伴、教师交流,进一步巩固相关经验。
中班安全教案正确喝水及反思篇六
一日之计在于晨,清晨的第一杯水是最重要的,人体在晚上的时间里,因为长时间处于睡眠状态,所以从尿、呼吸、皮肤中都中和消耗了大量的水分,所以早晨的补水,是给身体带来足够养分的第一步。
2、不要控制喝水意识
睡前也不应抑制喝水量,很多女性在晚上睡觉去都会抑制自己想喝水的想法,因为认为第二天早晨起来的时候脸部会有水肿的迹象,但是睡前如果过度控制水分的摄取,容易造成血液中的水分不足,引起一些生理上的疾病。
3、在适量范围内多喝水
应该多喝水,但是一天也不要过量的为了喝水而喝水,就像听到喝水能减肥一样,许多人都会猛喝水,其实这样是不对的,人体一天需要的水分大概是cc,如果过量容易对肾脏造成伤害。
4、利用方法喝水
喝水不是体力活,需要慢慢的来,喝水也要慢慢的来喝,你的肠道才能慢慢适应水的流动。
中班安全教案正确喝水及反思篇七
1、不能喝冷水,不然会伤害到阳气
若是经常喝冷水的话会直接伤害到脾胃的阳气,引起胃肠道不适,有一部分人群会通过喝冷饮的方式来解渴,长时间下去会形成虚寒的`体质,导致患者出现身体怕冷以及手脚冰凉的症状。另外喝凉水也会导致肠胃炎以及长易激综合征,尤其是一次性喝大量的冷饮会导致胃肠道受到刺激,毛细血管处于收缩状态,从而引起胃部胀痛、胃痛以及腹痛腹泻。
应该多喝一些温热水,不仅能够为身体提供热量,同时也可以提高身体里面消化酶的活性,促进了胃肠道蠕动,帮助食物的消化及吸收。中医认为喝温水能够提高身体的阳气,同时也可以促进食物消化吸收,加快血液循环的速度以及新陈代谢。不仅仅要多喝热水同时要多吃一些温热的食物,这样才能够散去身体里面的寒气,适合于虚寒的人群。
2、喝热水并不能包治百病
对于平和体质以及虚寒体质人群来说,多喝一些热水有利于身体健康,但是小便发热、口干舌燥、眼睛发红以及小便发黄的人群来说,应该选择稍微低温度的水控制在25℃即可。
3、多喝热水并不等于喝滚烫的开水
我们所说的热水并不代表着越热越好,喝水时需要经过口腔、食管以及胃部,我们的食道粘膜及口腔黏膜非常娇嫩,只能承受60℃的温度,喝太烫的水会直接烫伤粘膜,食管粘膜反复受到高温刺激就会引起慢性炎症以及损伤。喝水时温度要控制在35℃到40℃,因为此温度和身体里面的内环境温度相接近,能够让我们的胃肠道变得更加舒适。
在日常生活中喝水的时候要控制好温度,一般都是控制在35到40度左右,切记水温不能太高了。如果喝的水温度有些高,不管对口腔黏膜或者胃黏膜都会造成一定的损伤,甚至还可能会诱发癌症。
中班安全教案正确喝水及反思篇八
水是我们生命中不可缺少的组成部分,我们每天都喝水,而且喝的分量也不少,可是为什么还是会便秘呢?我想这样的情况许多朋友都可能遇到过,其实排除宿便并不是只要喝水就可以了,这里面其实有许多的讲究。那么怎么样的喝水才能排清体内的宿便呢,现在我们都来学习一下吧。
便秘是因为粪便在大肠内停留时间过长,其所含水分被大量吸收,使大便变得难以排出。要排便通畅,就要使肠腔内有充足能使大便软化的水分。
因此,喝水应该讲究技巧,如果小口小口地喝水,水流速度慢,水很容易在胃里被吸收,产生小便。可见,便秘的人喝水最好是大口大口地喝(即喝满口),吞咽动作快一些,这样,水能够尽快地到达结肠,同时刺激肠蠕动,改善便秘的症状。
最好选择早晨空腹喝300毫升淡盐水,因为经过一晚上的消化吸收,代谢废物积存在体内,早晨排出有利清理肠胃。如果方便,晚上睡觉之前按摩腹部30-40次,顺序是右下腹-右上腹-左上腹-左下腹,也能够缓解便秘。
看到上面的这些,你是不是已经了解到正确的喝水方法了呢,只要我们讲究好喝水方式再搭配好肚子的运动,以后就不用再担心宿便会缠上自己,也不用害怕因为宿便而产生的各种皮肤问题,真是简单又实用啊。