我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
八不准心得体会篇一
八小时以外饮酒，指的是在工作或学习之余，个人自愿选择饮酒的时刻。在这个时刻，我们可以放松心情、释放疲惫的身体，但同时也要警惕一些不利的影响。接下来，我将分享我的一些关于八小时以外饮酒的心得体会。
第二段：享受酒带来的愉悦同时保持自控
在合理的范围内，饮酒是一种非常好的享受方式。适量的饮酒可以放松身心、释放压力。但是，我们需要掌握好自己的度，不要过分放纵。不仅仅是为了工作、学习状态的保持，也为了自身的身体健康。因此，在八小时以外饮酒的时刻，我们需要同时保持自控，在愉悦中不失去理性。
第三段：不要因为饮酒而影响工作和学习
在八小时以外饮酒的时刻，我们需要注意不要因此影响到自己的工作和学习。饮酒是我们的个人选择，但是在面对工作和学习时，我们需要保持专注和敬业的态度。不能因为放纵而彻底丧失效率和能力。如果我们没有做好控制，就有可能因为饮酒而导致大量工作被拖延或者学习成绩下降。
第四段：饮酒要考虑周全，不要因为一时之快而失去明天
八小时以外饮酒可能是暂时的、短暂的，但是我们需要有一个长远的眼光来审视自己的行为。比如，在聚会之后带着醉意开车回家，不仅危险，而且会对家庭和生命造成无法预计的损失。这种行为的后果，不是我们可以承受的。因此，在八小时以外饮酒的时刻，我们需要考虑周全，不要因为一时之快而失去明天。
第五段：总结
是否八小时以外饮酒，是个人的自由选择。而我们需要明确的是，自由选择的背后也有着自由选择带来的责任。在饮酒的过程中，我们需要同时享受酒带来的愉悦和保持自控；在工作和学习时，我们需要做好充分的准备和认真的态度；在处理饮酒的后果时，我们需要考虑充分和担负起我们的责任。只有综合考虑这些方面，我们才能更好的安排我们的生活并避免一些不利的影响。
八不准心得体会篇二
八小时以外饮酒，指的是工作日下班时间以及周末等非工作日时间饮酒。随着现代社会生活的快节奏，人们的工作压力和生活压力都越来越大，不少人会选择在下班后喝点酒放松自己。然而，八小时以外饮酒也面临着很多问题和风险，特别是在饮酒后开车、行为不当等方面。本文将从个人角度出发，结合自己的经历和体会，探讨八小时以外饮酒的一些注意事项和心得体会。
第二段：八小时以外饮酒的注意事项
在八小时以外饮酒，首先我们要注意的是饮酒量的控制。尤其是在周末等非工作日，要避免饮醉过量。同时，我们要尊重他人，不要在公共场合饮酒过量或者影响到他人。此外，对于开车人士，饮酒后绝不能驾车，否则就会需要承担相应的法律责任和人身安全风险。
第三段：我的一次经历
近期我参加了一次同事聚会，并在聚会中饮了少量酒。大家在聚会过程中都十分开心，聊天喝酒。然而，到了散场的时候，我意识到自己不能饮酒后开车回家。于是我选了另外一种行动方式，拨打了滴滴打车。虽然我只喝了少量酒，但是我明白了八小时以外饮酒一定要遵守交通规则和法律法规，要保证自己和他人的安全。
第四段：饮酒心得体会
在八小时以外饮酒中，我学到了很多东西。首先，我们要自觉抵制“酒后驾车”。其次，我们要学会控制自己的饮酒量，不要以饮酒来逃避工作和生活压力。此外，我们要保持警觉性，随时做好自己的心理准备。最重要的是，我们要遵守法律和道德规范，尊重他人权利和安全。
第五段：结尾
在现代社会，八小时以外饮酒已成为一种常见的生活方式和文化现象。然而，饮酒也带来了很多风险和问题。我们要认真对待八小时以外饮酒，尤其是对于那些需要开车或者需要保护他人安全的人。通过控制饮酒量，遵循交通法规和道德准则，我们可以保证自己和他人的安全，同时也享受到饮酒所带来的快乐和放松。
八不准心得体会篇三
加强党员领导干部“八小时以外”活动监督管理，是新形势下党的建设的一项重大而紧迫的任务，也是建设高素质干部队伍的重要环节。这加强干部队伍作风建设，近期，易门县纪委对领导干部“八小时以外”活动监督管理情况进行了调研。
一、基本情况
一是建章立制，精心组织。该县依据《党章》《公务员法》《党内监督条例》等国家有关法规和党内条规，结合实际，制定了《易门县领导干部“八小时外”管理监督办法（试行）》，突出对重点对象、重点事项、特殊时期的监督。引导党员领导干部自我监督，不断强化内部监督，广泛开展社会监督。规范和约束党员领导干部“八小时以外”言行，建立科学有效的党员领导干部监督管理机制。
二是加大宣传，提高认识。召开党组专题会议和党员学习会，学习贯彻关于开展党员领导干部“八小时以外”活动监督管理工作的有关精神，明确要求党员领导干部要自觉规范个人社交圈、生活圈、家庭圈，把主要精力用在干事创业上，提升党员的思想境界和认知水平，筑牢拒腐防变的思想防线；充分利用微博、微信、公开栏、手机短信等平台，大力宣传党员领导干部“八小时以外”活动监督管理的意义，宣传新颁布的《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》，设立举报箱，开启群众监督渠道，加大党员领导干部“八小时以外”活动的监督力度，营造良好的舆论氛围。
三是加强监督，齐抓共管。以自我监督、组织监督、家庭监督和社会监督等为抓手，把廉政教育廷伸到党员领导干部八小时以外，正确引导同志们坚守道德、法律和廉洁底线，自觉净化“社交圈”、约束“生活圈”、纯洁“休闲圈”，自觉抵制各种不正之风和腐败现象侵蚀，自觉接受联合监督，进一步强化党员干部纪律作风建设，提高拒腐防变的意识和抵御风险的能力。
二、存在问题
一是监督范围难界定。开展“八小时以外”监督是一项政策性很强的工作，只有划定监督范围，明确监督内容，才能进行有效监督。目前对“八小时以外”监督尚缺乏统一的认识，工作时间外哪些活动、哪些场所、哪些要素应当纳入监督范围，简单从时间地点来划分缺乏科学性和合理性。对领导干部八小时之外的监督，既要顾及其必要性和可行性，也要考虑到领导干部作为一个国家公民，也有自己正常的社交生活和合法权益。目前，还没有一个标准来界定领导干部“八小时以外”的监督范围和内容，使监督在实际工作中难以操作。
二是监督主体难落实。对党员领导干部“八小时以外”的监督，应该由谁负责，谁是监督主体，没有明确规定，实际工作中，各种监督力量都难以发挥作用。上级监督力度大，但多数情况是鞭长莫及，不易监督；下级则讳莫如深，不敢监督；同级也大多撑台不拆台，一团和气，不愿监督；纪检监察机关、组织部门和执法机关，因受时间、空间限制，对领导干部的活动情况不易掌握，监督也难于到位；家属及身边人员休戚相关，不去监督；群众和媒体缺乏有效的法律保障，如果没有确凿的证据，就难以进行监督。
三是监督环境难营造。对于领导干部“八小时以外”的监督工作，长期以来难以形成一个良性监督氛围。作为被监督者，虽然大部分党员领导干部已经树立自觉接受监督意识，但当前在干部队伍中出现了个别“两面人”、“阴阳人”，他们的公众形象与业余形象大相径庭，在八小时以内是光彩照人的谦谦君子，在八小时以外是无所不为的花花公子，成克杰、张二江便是其中的典型代表。“两面人”的存在严重影响了对整个监督环境的营造，把握不好便会被“有心者”扣上“没事找事”、“乱猜疑”的帽子。而作为监督人员，有的出于务实的考虑，认为谁都有“八小时以外”的生活圈和朋友圈，对此监督容易伤了和气，也害怕打击报复，因此大多不愿意过问“八小时以外”的事情，即使知道一些，也睁一只眼闭一只眼。
三、对策建议
一是尽快界定监督范围。在统一的监督范围界定标准出台之前，要突出重点，把握关键。一要突出重点岗位领导干部监督，把监督与管理、他律与自律、八小时之内与八小时之外监督有机结合起来。二是突出对有苗头性倾向领导干部的监督。对存在违纪违法苗头的领导干部，如信访投诉举报比较多，平时工作萎靡不振，热衷于拉关系，经常不在岗的，要采取及时谈话提醒，防微杜渐。三要突出重要节点、重要时期监督，加强领导干部在其个人及家庭成员婚丧嫁娶、乔迁新居、子女升学、生病住院、生日寿辰以及重大节假日期间以及任职期间的职务升迁、换届选举、重大人事安排、负责重大建设项目、采购项目实施前期、重要案件办理期间以及领导干部外出学习考察期间等时期事前监督，要求党员领导干部廉洁自律，以党纪法规严格要求自己，随时向组织部门报告重要事项。
二是增强监督合力。要充分发挥党内监督，家庭监督以及人民群众、新闻媒体和其他社会组织、人民团体等社会监督的重要作用，形成监督合力。一是强化班子内部监督，阻断权力向“八小时以外”转移。二是发挥执法部门监督作用。强化公安部门对娱乐场所的检查监控，及时发现违纪苗头，有针对性地做好预防工作。三是加强媒体监督。要充分利用广播、电视、报纸等传统媒介以及微博、微信等新兴网络传播渠道，曝光领导干部“八小时以外”的违纪违法问题，增加领导干部“八小时以外”生活的透明度。同时，适时、恰当、准确地向公众公布监督举报的调查处理结果，着力强化监督的震慑作用。
三是建立长效机制。一是强化群众对领导干部的监督，建立群众评议、群众举报奖励制度，充分发动群众、依靠群众监督领导干部“八小时以外”的活动。二是建立外出活动汇报制度，领导干部因公出差或私事外出都应履行请假手续，及时向有关部门或有关领导汇报活动情况。三是建立“廉内助”教育培训制度，定期举办“廉内助”培训班，加强对领导干部家属的廉政教育，提高思想素质，树立良好家风。四是健全惩处问责机制，严格责任追究，对党员干部违反廉政规定的，应严格查处。
八不准心得体会篇四
一、高度重视狠抓学习。
检察院把贯彻执行《八小时外行为禁令》作为党的群众路线教育实践活动的一项重要内容，通过召开专门会议，组织全体干警逐条学习、展开讨论，切实了解吃透各条规定要求；院党组书记、检察长看到相关文件后，立刻通知院办公室将《检察人员八小时外行为禁令》印发给每一位干警，做到人人熟知、条条牢记、令行禁止。在干警会上，全文传达学习了高检院下发的《检察人员八小时外行为禁令》，并逐条进行了讨论交流，进一步统一思想，深化认识。每位干警结合八小时外行为禁令谈体会、谈感想、谈做法，切实提高全体干警贯彻执行"禁令"的主动性、自觉性。通过集中学习、科室分组讨论、干警写心得体会等形式，使每位干警对检察人员八小时以外可以做什么、禁止做什么做到心中有数。同时，还调整充实了检务督察小组成员，定期和不定期对检察人员八小时以外的行为进行监督检查，并将检查结果作为干警提拔使用、部门和干警本人年度考评的重要依据，对违反"禁令"的人和事，做到发现一起、查处一起、通报一起，决不包庇纵容。
二、周密部署、给全体干警打预防针
贯彻执行《八小时外行为禁令》活动共分为学习、整改、督查三个阶段，给全体干警打预防针。在学习阶段，该院组织干警会认真学习《中央八项规定》、《检察人员八小时外行为禁令》和《江西省政法干警执法办案"八不准"》等文件精神，并发放了"廉洁名片"，将八小时外行为禁令和"八不准"相关内容印在"名片"上，方便干警随身携带。在整改阶段，该院要求全体干警通过学习，撰写心得体会，结合自身不足之处，提出改进措施。并填写《纪律作风自查自纠表》，及时发现问题、解决问题。督查阶段则是贯穿于"作风纪律整顿周"活动始终，该院纪检组按照相关要求，对全体干警违规违纪问题进行监督，发现小问题及时进行教育，经教育后不改正的进行通报，发现违规问题及时处理，并将督查情况和处理结果在一楼公示栏进行公示，确保干警重视纪律作风建设。
三、注重"三个圈"，坚决落实《八小时外行为禁令》
一是注重净化"工作圈"。要求每名干警结合自身行为，对照行为禁令，认真对照检查，深入查摆问题，撰写心得体会，提高贯彻落实行为禁令的自觉性。为每名干警制作了岗位监督桌牌，将禁令内容和干警照片印制在上面，时时刻刻警醒干警，随时接受案件当事人和来访群众的监督。在院内和人员密集的街道设立电子显示屏，滚动播放禁令内容和监督举报电话。将《禁令》内容印制成彩页，配以温馨提示，向来访群众、案件当事人发放，主动接受人民群众和社会各界监督。
二是注重管好"生活圈"。引入家庭助廉促廉监督机制，召开了以"树清风家庭，守家门平安"为主题的恳谈会，邀请干警及家属参加，让干警家属知晓禁令内容，认识到干警违反禁令给家庭和单位造成的损害，干警及家属分别与院里签订了《八小时以外自我约束承诺书》、《家庭助廉促廉承诺书》，进行了"双向承诺"，充分发挥家属助廉促廉的监督作用。
三是扩大社会"监督圈"。开展"检察开放日"活动，邀请人大代表、政协委员、群众代表及新闻媒体记者走进检察院，深入了解检察工作，畅通人民群众监督干警行为的渠道；引入第三方监督机制，聘请法官、律师、专家学者对该院办结的案件进行抽查评查，逐案进行剖析，分析原因，及时反馈，增强干警依法办案，规范执法的自觉性；拓宽检务督察的范围，将检察业务、警用车辆的管理使用、干警八小时内外的行为规范等全部纳入检务督察的范围，做到干警走到哪里，督察工作就跟踪到哪里；完善对干警的考评机制，将干警执法办案情况、贯彻落实禁令情况等内容全部纳入考核范围，加强对干警的考评考核。
总之、通过开展《八小时外行为禁令》主题活动，全面解读了八小时外行为禁令，干警的廉洁自律意识显着增强，深刻剖析了违法违纪的思想根源和主客观原因，告诫全院干警一定要深刻反思、以此为戒、警钟长鸣。
八不准心得体会篇五
一、加强对党员领导干部的教育。
要把思想教育贯穿于领导干部活动的全过程，使他们无论在“8小时”内，还是“8小时”外，都要牢记自己是一名共产党员。要不断加强对党员领导干部的马列主义、毛泽东思想和邓小平理论教育，全心全意为人民服务的宗旨教育，艰苦奋斗、勤俭节约的优良传统教育，马克思主义的世界观、人生观和价值观教育，不断增强“公仆”意识，保持高尚情操，自觉抵制各种诱惑和腐蚀。
二、要加强对餐饮娱乐场所的检查，狠刹公款吃喝歪风。
个别领导工作之余经常光顾灯红酒绿的娱乐场所，吆五喝六、觥筹交错。一些干部“酒杯一端，政策放宽”，“筷子一横，啥都能行”。在宴饮嬉乐中一些不健康、不正当的欲望得到满足的同时，也一步步地走向不能自拔的犯罪深渊。公款吃喝严重毒害领导干部的灵魂，软化领导干部的意志，败坏社会风气，党和政府的形象也在“灯红酒绿”中被严重损害。狠刹这股歪风，除了加强预算外资金管理，坚决、彻底地清理“小金库”，截断公款吃喝玩乐者的财路等内部监督措施之外，还应组织纪检、监察、组织、宣传、公安等部门深入餐饮娱乐场所调查摸底、明察暗访。同时，要设立专线举报电话，发动群众进行举报，对利用公款吃喝玩乐者，公开曝光，严肃处理。
三、要进一步认真落实领导干部报告个人重大事项制度。
领导干部报告个人重大事项制度对于领导干部“8小时”之外重大事项的监督具有积极的作用，但长期以来，这一制度却流于形式或形同虚设。有些领导干部不向组织报告个人重大事情，或者报告了，也没有引起组织的重视。这样反过来也影响了报告者的主动性和积极性。因此，组织要派人参加领导干部重大事情的全过程，加强监督，对其中存在的违纪问题，要及时纠正，对未报告个人重大事项者，一经发现核实，要追究责任，严肃处理。
四、实行对领导干部的“形象评议”制度。
“群众最有发言权”，领导干部在8小时外，虽可以逃避党组织的管理和专门机构的监督，但其无法逃脱群众的监督。要借鉴“行风评议”的一些好经验、好做法，在领导干部所在单位、住宅区、交际圈中开展调查问卷活动，并有针对性地召开座谈会，了解领导干部的生活态度、生活作风，并将其“形象”的好坏纳入领导干部个人廉洁自律的考核内容。
五、加强对领导干部社交圈的监督，防止领导干部“傍大款”。
“种树须择地，恶土变木根；结交若失人，中道生谤言。”成克杰因有了李平、周坤而被杀头，胡长清因有了“最要好”的大款朋友周某而达到权钱、权色交易的目的，瑞安市原市委书记因有了一个地下“组织部长”做朋友而使得瑞安市的人事任免、政法等方面正常而严肃的工作程序受到严重影响。因此，择善而交，择廉而交，对领导干部来说，不是个人的私事，而是政治生活中的一个重要原则。党组织要通过走访领导干部所在单位班子及班子其他成员、机关干部，深入左邻右舍调查了解等形式，加强对领导干部社交圈的监督，掌握该领导干部经常都与哪些人来往，预防权钱、权色交易的发生。
六、积极开展“廉内助”活动。
作为领导干部的妻子，要以党和人民的事业为重，舍小家顾大家，甘于清贫，乐于奉献。对丈夫要多支持、少拖累，多理解、少埋怨，多关心、少苛求，努力为丈夫创造一个干净的干事环境。另一方面，要将目前在县处级领导干部中开展的家庭廉洁承诺书的签订工作延伸到科级，防止一些别有用心的人利用“夫人路线”或“公子路线”，对领导干部的拉拢腐蚀。每年年终进行一次“廉内助”考核评比活动，对表现优秀者给予奖励，对在考核中发现或在查办案件中发现有利用丈夫的职权或协助丈夫索贿受贿、收受他人礼金或明知丈夫有违法违纪行为而不制止、不向组织汇报者，要立案查处。