在现代社会中，人们面临着各种各样的任务和目标，如学习、工作、生活等。为了更好地实现这些目标，我们需要制定计划。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的计划吗？这里给大家分享一些最新的计划书范文，方便大家学习。
武术工作总结和计划 武术工作计划汇编篇一
2、保障训练时间。坚持上课期间每天训练，训练课每天保证至少一小时的训练时间。
以技术巩固基本功，以基本功促进技术的发展。
4、在人员的培养方面要注重梯队的衔接，避免出现人才的断层。
5、以“武德”的培养放在训练的首位，以意识形态促进技术水平的提高。
6、重视对外交流，取长补短，开阔学生的视野。今年准备组织学生几次交流训练。
7、重视学生处理多项事情的能力的培养，以达到训练与学习双赢的局面。
9、选好苗子，打好基础，积极输送更多的武术人才。
六月份的家长开放日表演。
1、课前准备：徒手操
2、五步拳
11月份：学习比赛内容，强化训练，迎接学校课题中期验收展示；
1月份：做好展示工作。
4月份：学习比赛内容，强化训练，迎接学校课题中期验收展示；
6月份：做好展示工作。
20xx年x月x日
武术工作总结和计划 武术工作计划汇编篇二
时间过得真快，本学期又接近了尾声，现对武术第二课堂做本学期的工作总结。
一、可能是学生练得太累，反反复复，觉得太单调枯燥乏味。
二、对抗性的动作太少。
三、每个动作的攻防含义学生都不能理解透彻。作为年轻一代的青少年学生应积极响应时代的发展趋势，踊跃加入武术锻炼，把我中华武术发扬光大。在此，武术社团应保持不骄不燥的心态，完善自我，积极进取，合理我们所积累的宝贵经验，并结合现实的发展制定我们的目标。一个学期已经过去了，回首这个学期的工作，总觉得还欠缺什么，总觉得还有什么不足。希望第二学期能够继续开展武术第二课堂，让学生们把中华民族武术的美德继续传承下去。
2017年12月28日
武术工作总结和计划 武术工作计划汇编篇三
为了更好的完成本学期教学任务，取得优异的教学效益，特制订本学期教学工作计划。
一、 学情教情分析
(一)、学生成绩
优秀率
及格率
合格率
(二)、学习情况分析(学生学习情况;学习兴趣、习惯、品质;学困生情况)
八年级二个班，一共四十五人左右。学生大部分都喜欢跑、跳、投、和球类等体育活动。但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。因此在上课过程中要多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。
(三)、教学中的成功与不足
在教学过程中要树立^v^健康第一^v^的指导思想，利用体育教学改善学生的心理健康和社会适应能力，从而增进学生身心健康这一目标出发，引导学生掌握基本的运动技能，学会科学锻炼身体的方法，培养坚持课外锻炼的习惯，增进身体素质、心理健康和社会适应能力等全面发展。
二、课程分析：(教材的知识体系结构、作用、地位及开发的课程资源)
根据义务教育初中体育阶段，培养的目标。中学体育教材，以及我校体育器材，场地，学生的实际情况。有目的，有计划地进行体育教育教学工作，学习基本的体育理论知识，基本技能和保健知识。在教育教学的过程中，对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
(三维目标、教学重难点)
1、知识与技能：使学生能够根据自己的身体情况，合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能，学会一些体育卫生保健知识和安全常识。
2、过程与方法：学习田径、趣味体育、跑、球类等项目的基本技术和基本技巧进一步提高每一位学生的能力。培养学生认真锻炼身体的态度。
教学重点：跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作。
教学难点：蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节。
四、教学措施：(措施具体、有针对性、有培优补差的途径和方法)
2、开展好班级的体育活动，班与班进行，篮球、立定跳远、跳绳、
3、及时掌握学生学习情况，提出新目标，新要求
4、抓好八年级学生整体身体素质及基本技术的提高。(立定跳远、实心球200米等)。
5、写好课后反思，心得，并及时总结。
五、教学研究
六、教学进度
五、教学研究：(本组教研课题的研究方法，制定的方案)
不断改进教育教学方法，激发学生锻炼身体的积极性，培养他们的兴趣，根据学生的实际情况，进行不同层次练习，建立互帮，互学，相互鼓励地共同进步的团体。
3、发展学生优良的个性，培养学生勇敢、顽强、积极进取向上的思想。
武术工作总结和计划 武术工作计划汇编篇四
一、时间：2015—2015学年第一学期
二、场地：校体育场
三、学生：武术队队员
四、指导思想：
武术是以中国传统文化为理论基础，以内外兼修，术道并重鲜明特点的中国传统体育项目。在其源远流长的发展过程中，武术吸取养生之精髓，集技击之大成，形成了较为系统的技术体系。
从现代的家庭来看，大部分是独生子女，在家娇生惯养，身体状况非常的不均衡，而且在思想上成熟很慢。面对这些种种的问题，给予他们适当的锻炼和磨练，是很有必要的。
作为中华民族的国粹——武术，正是要求习武者在身体上的锻炼，而且更重要的是在思想上得到更高的修为。同时武术训练可以解决了目前青少年在身体素质和思想上的问题，主要还要教育他们在学校中，该怎么样做好一名学生。尊师重道是首要问题之一，在武术中强调―凡吾习武之徒，必须以贤为师，谦虚好学，尊敬师长，崇扬武德‖。―尊师‖，即尊重师长，泛指学生对老师的固定礼节，―重道‖即崇尚武道，爱好武术与道德修养，泛指人的品格与技能兼修的境界。在这种训练的氛围下，学生会学到很多做人的道理，为他们今后的努力教学的学习和充实的生活打下坚实的基础。
五、步骤与要求：
1、崇尚武德
要求：武德是尚武与崇德的统一。千百年来武术界把―崇尚武德‖作为一种民族的优秀传统，不断发扬光大，具有鲜明的时代特征。
2、武术的基本手法，步法
分类与要求：基本功是武术之本。有坚实的基本功，这也是为以后更好的去进行武术训练打下坚实的基础。
3、武术的柔韧基本功
分类与要求；柔韧在武术中是非常重要的，它的好坏直接会影响到武术动作的优美程度。
4、武术基本腿法
5、武术基本套路——精武套路
要求：这是武术套路中最基本，最简单的套路，所有动作都是由基本步法，基本手法组成，充分体现出武术套路的精、气、神。
活动时间：周二、四下午 3：50 –4：55
二 训练与比赛计划
1.目的:锻炼强健体魄,了解掌握并运用使用性技能.
三. 社团活动
1.时间: 在本学期四月左右
2.时间:本学期的中后旬
活动主题:尽量为社员提供一个展示自我的舞台
四. 成员管理
五. 训练安排
时间:每周二至周五下午五点半到六点半为正常训练时间 地点:中专楼三楼(有时也根据实际情况而定)
武术协会
六、 主动参加一些公益活动（例如：到东亭为残疾人、老年社区表演）给自身创造一个锻炼的机会，也为学校取得好的名声。
七、 尝试申请某公司赞助，加强我们对外部交流能力，以增加商业表演的形式来加强会员的兴趣和协会的实力。
八、 在武术协会内部（主要是双截棍这边）一月来一次比武，比武形式以系为单位通过对学习双截棍技艺的多少和标准程度来评判，第一名给与精神和物质奖励。
九、考虑对学校和协会的正面影响，我们将计划分出部分会费奖励给学习优异、表现良好、工作积极的成员，鼓励他们再接再厉、继续努力。
十、 组织武术协会与其他协会共同举办一些趣味、公益活动，加深各协会之间的交流与协作。
还有诸多工作计划在我们下学期的工作中将陆续实施，我想在我们09界武协团队的共同努力下武术协会将会变得更加完善、更加壮大！
副会长：
xx年6月6日
武术工作总结和计划 武术工作计划汇编篇五
第一、进行武术人员招新，以壮大武术协会为前提，吸收新的武术人才为基础。
第二、进行人员的整顿，*时少训练，经常缺席的队员将撤去武术会员的资格。
第三、合理安排好武术任教的教练。协调好队员与教练员的上课时间。
第五、申请武术训练场地。让队员们有个好的训练环境。
第六、开展对外联谊活动，让会员们有更多对外表演的机会。
第七、11月12日是武术协会成立一周年，将举行一场庆典活动，邀请学院领导，以及外校嘉宾。
第八、11月份将举行一场武术展演比赛
以下是策划方案：
1、xx年下半期武术招新策划书
关于武术协会通知亲爱的同学们:
武术是我中华民族文化瑰宝,也是我国传统体育项目之一,习武不仅达到强身健体,还能更好地切磋和交流武艺,领悟武学的真谛.为了让大家在一起能充分的交流技艺,相互学习,共同进步,提高水*,发扬中华武术.心动不如行动吧。武术协会欢迎你!
现武术协会进行报名.
现将有关事宜通知:
一,对象:学院届大中专学生
二.报名时间:9月18日--------9月28日
三.报名地点:1.男生宿舍502梁清波
2.女生宿舍624林晓棠
四.拟设置专项:套路(长拳.南拳).双节辊.刀.棍.等专项
五.训练:
时间:内定
地点:广州体育职业技术学院
六.联系人:梁清波
林晓棠
广州体育职业技术学院武术协会
20xx年9月18日
武术工作总结和计划 武术工作计划汇编篇六
广州体育职业技术学院
武术协会
学院全体大中专同学
初赛11月22日
决赛11月22日
活动具体时间依据活动正式开始前两周张贴的海报为准
以海报通知为准
将学院，专业，班级，姓名，联系方式及要参赛的项目用短信送到
梁清波
林晓棠
1、进行个人或团体有关的武术表演
2、表演时间1分钟到4分钟内
一等奖(决赛10%)：奖励u盘
二等奖(决赛20%)：奖励护具
三等奖(决赛30%)：奖励护腕
优胜奖(决赛40%)：奖励笔记本
评分标准：报名参赛的同学进行表演，评委打分。打分原则：去掉一个最高分、一个最低分取平均值。
1、动作的连贯性
2、创新、创意
3、动作的规范性
4、精神面貌
活动器具
道具：音响、麦克风、桌凳
具体安排
主持人、参赛者做好上场准备
工作人员到位，检查设备，做好最后的检查工作。活动准备开始。
主持人上台做开场白，武术比赛正式开始。
报名参赛的同学进行表演，评委打分。打分原则：去掉一个最高分、一个最低分取平均值。
初赛时评出进入决赛的选手。决赛时评出名次，宣布获奖同学并为获奖同学颁奖。
采访观众，谈谈这次活动的感受，及对协会有什么要求和建议
会长做总结陈词，由主持人宣布活动结束
观众走后，收拾比赛场地。
活动期间各协会干事维持好活动秩序
策划：武术协会
xx年7月1日
武术基础班目的：
1、让从没训练过武术的学员提供良好的学习条件
2、学过武术的学员进一步提升武术水平，深造武术新境界。不断突破!
3、增进学员之间的武艺交流。
要求：全体学院的'大中专同学
训练时间：内定
武术特技班目的：
1、武术进一步深造，把武术提升到最高境界。
突破自己，实现梦想
2、让武术高水平的学员有一个更好提升自己武术水平的机会
3、学习武术难度较高的武术动作
要求：
1、必须是本协会的学员
2、通过面试入围者
3、身体素质好，弹跳较好的学员
4、因为训练有一定的危险性，队员必须服从教练安排
训练时间：由教练员安排
武术工作总结和计划 武术工作计划汇编篇七
武术作为我国的传统体育项目之一，经历了几千年的发展，到今天形成了自己独有的风格和特点。作为我国本土的体育项目，我们有必要大力开展武术教学，这不仅是出于对教学对象自身的考虑，也是延续我国传统文化的需要。武术以它独特的运动形式和丰富的文化内涵，伴随着我国五千年文明史的发展而发展，受到世界各国人民的青睐，从而走出国门，面向世界。
本期招收的绝大多数都没有武术基础，必须从基础抓起，学习武术的兴趣，从而认识武术，了解武术，热爱武术，树立正确的武术观；激活他们的潜质，落实素质教育，使他们在武术学习中健体防身，锻炼意志，培养品德，丰富生活，增进友谊，进而拥有正确的人生观、世界观。
一堂课围绕一个重点领域为目标，进行分层教学，精讲多练，示范领做，分组指导，语言激励，教学比赛。
2、腰部练习：下腰、翻腰
3、平衡练习：踢膝平衡、燕式平衡等
4、跳跃练习：大跃步前穿、腾空飞脚等
1、五步拳、太极拳、初级长拳
2、基本刀术套路指导员：毛忠诚、袁梅、朱礼毕