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跳绳比赛作文_小学四年级作文
一年一度的跳绳比赛马上就要开赛了，跳小绳对我来说易如反掌，我被顺利地选上了。
第二节课下课的时候，教室广播里传出慕主任富有磁力的声音：“四年级跳小绳的同学请迅速下楼……”我们听了，带上自己的跳绳飞奔下楼。
胜败乃兵家常事嘛，虽然我这次跳得不多，但我会再接再厉的！
跳绳比赛作文_小学四年级作文
养兵千日，用兵一时。这句古话，深深地鼓励着我。一年一度的跳绳比赛再度来袭，在学校引起了轩然大波，我们班为了这次的比赛，都在努力练习，还时不时去打探“敌情”，台上一分钟，台下十年功，这句话用在我们身上可真是绝配啊！
终于到了比赛那天，我们心里犹如十五个吊桶打水――七上八下。我们屏息静气地看着别人比赛，严肃的神情不知不觉地在热闹的比赛中融化了！不知不觉过了很久，到了我们班了，我们整装待发，心里一阵冥思苦想；我们真的可以不负众望的胜出，不管如何，我们都要尽自己平生之力去超常发挥。第一个比赛的是我们班的男生，别看他们平时很笨拙，这时却像一只只灵巧的燕子在绳上中蹿上蹿下，绝不拖泥带水。尤其是我们班的调皮的大王――潭佳欣，一改平时玩劣的性格，就像一只带头的飞燕在那跳着绳。5分钟的时间就这么过去了，男生们希望能有一个好成绩，最后成绩是300多个，也算是一个很不错的成绩，到了我们女生，我们心里想：“绝不能输给男生，图可杀不可辱，绝不能被男生耻笑。”怀着着这样的信念，我们跳绳犹如神助，我们就像一个个灵活的音符，在“钢琴”上蹦来蹦去，越看越着急，生怕时间不等人，最终结果是394个。我们十分高兴！
这次比赛我们知道了，做什么事都要努力才会有肉吃。
跳绳_四年级作文_小学作文
有一天老师说学校要举办跳绳比赛，希望大家踊跃报名。我积极参加学校的每一项活动，但这次我没有报名，因为我不会跳绳。但是心里痒，就下定决心练跳绳。
一旦我每天放学后完成作业，我就在院子里练习跳绳。我选择一个站好的地方，双手握住跳绳的两端，从后到脚前摇晃，停下来再跳过去，甚至是一跳，等等。就这样，虽然动作不连贯，但我还是不停的跳。一天，两天，三天。我每次都练出汗。慢慢的，我可以连贯的跳十几二十次。即使起飞后，我也能在地上连续抖两下跳绳。努力有回报，终于学会跳绳了。
通过这次经历，我不仅学会了跳绳，也认识到无论做什么都要有耐心和决心，持之以恒才能成功！
刁岭小学四年级二班方雨桐。
跳绳_四年级作文_小学作文
一天，几个小伙伴来叫我去跳绳，开始我是满口拒绝，后来在小伙伴的强求下，我只好陪她们去玩了。
她们说要看谁跳的多谁就获胜。我第一个跳。我两手握住绳子的顶端，托下来的那一段放在脚跟后。我做了开始的动作，心里默默地喊：“预备——开始！”一想完，我就快速地将绳子往前甩，就在它快要触到脚尖的一刹那，我猛的'往前一跳，将绳子甩在了后面。就这样，连续地跳着，小伙伴们不停地数：“1、2、3、4、5……”我一口气跳了五十多个呢！
一个小朋友说：“我们别这样跳了，多没意思呀！还是比跑着跳吧。”“好吧，好吧！”大家都同意了。我们做好预备姿势。一声令下，我们立刻跑跳了起来。我的腿像跑步似的不停地往后踢，我离终点越来越近了。嘻嘻，这次肯定是我第一。我边想边跳，越来越有劲，马上就冲向了终点。“耶！我赢了！”
今天大家都玩得挺开心的！我爱跳绳，它给我带来了不少乐趣！
跳绳小学四年级作文
今天在上体育课的时候，老师让我们练习跳绳。在自由活动的时候，我们组的孟浩翔和查羽泽没有带跳绳，他们都来找我借绳子。我先让查羽泽同学跳，然后我再跳，等我们两个都跳完300个的时候，老师让跳完的同学去立定跳远场地练习跳远，走的时候我把绳子借给了孟浩翔。
过了20分钟，要下课了，孟浩翔拿着我的跳绳来找我。结果我一看，跳绳的把竟然裂成两半了，我很不高兴。孟浩翔对我说：“席朝阳，我在跳绳的时候，不小心把你的跳绳给弄坏了，对不起！”看见裂成两半的绳把，我心里可难过了，这可是爷爷上周刚给我买的新跳绳啊，才用了几天时间就弄坏了，可孟浩翔确实不是故意弄坏的，我到底要不要原谅他呢？想着想着，我的眼泪眼看都要掉下来了。正在这时体育老师过来了，看见这一幕，老师对我说：“孟浩翔同学不是故意的，你就原谅他吧。再说我们上体育课跳绳也不要绳把，正好他帮你卸下来了。”听见老师这样说，周围的同学们都笑起来了，我也跟着笑起来了，接着我对孟浩翔说了句：“没关系”，就和同学们跑回教室了。
回到家，我给妈妈说了这件事，妈妈说我做的很对，同学之间就应该互相谅解！
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我学会了跳绳小学四年级作文
每当我看到别人像小兔子一样在操场上跳着各式各样的花式跳绳时，我就羡慕不已。于是，我暗暗下定决心：一定要学会跳绳!
为了学习跳绳，我准备了最好的跳绳装备，我在商店里买了带计数器的跳绳，跳绳长度刚刚好，做工精细，绳子不粗也不细，非常好看，而且还是商店里最贵的跳绳。我带着心爱的跳绳，兴高采烈的来到操场上学跳绳，我激动不已，我感觉学跳绳没那么难吧，像我这么聪明还不是小菜一碟啊!于是我抡起绳就跳了起来，没想到起跳早了，脚落地时刚好踩到绳上，差一点把我绊倒，吓得我出了一身冷汗。接受教训，第二次起跳时我很用心，没想到用心过度，跳晚了，跳绳狠狠地打住了我的腿，疼得我眼泪都流下来了。后来，我又跳了好多次，不是绳子打到腿了，就是差点被绳子绊倒，我灰心丧气地自言自语道：“还是不学吧，太难了。”可是，回头看着同学们高高兴兴的在跳着各种各样的花式，我心里很不舒服。心想：这么简单的东西，我竟然学不会，看来学什么都得用心，才能学会。正在我闷闷不乐的时候，我的同学向我走来，他说：“做什么事都要坚持不懈，永不放弃，才能成功!”听了他这一句话，我又鼓起了勇气，开始跳了起来，一次、两次、三次……我终于能连着跳五个了，经过刻苦练习，现在我的跳绳技术已经很熟练了。
这件事告诉我们：功夫不负有心人，只要你用心，就一定可以成功!
我学会了跳绳小学四年级作文
记得一次体育课，体育老师让我们女生解散，并拿出一堆跳绳给我们玩。我和王孜不会玩跳绳，但却没有什么可玩。突然，我看见冯静璇跳绳跳的灵活极了，我简直是佩服的五体投地，我灵机一动，对王孜说：“王孜，我们这一节课就向冯静璇学习跳绳吧!”“好啊!”王孜毫不犹豫的答应了。我们俩向冯静璇说明了情况，冯静璇也爽快的答应了。
冯静璇告诉我们，跳绳时，双腿并拢，站直身子，抬头挺胸，双手握绳，往前一甩，双脚轻轻一跳，冯静璇边说边示范。唉!不就是一甩一跳吗?这实在是太简单了!可是当我第一次试跳后，才知道什么听起来容易，做起来难啊!跳绳学起来还真不容易，这一甩一跳还真让我手忙脚乱。有时记得甩绳就忘了跳，有时记得跳又忘了甩绳。或许是心急吧，那绳子可难缠了，一会儿打到了手，一会儿甩到了头，不大一会儿，我已经是汗流浃背，伤痕累累了。我想：跳绳太难了，还是放弃吧。可是我想起了老师经常说的“失败是成功之母”和“世上无难事，只怕有心人”，我决定继续学。虽然依旧磕磕绊绊，可我耐心地坚持下来。我继续练，功夫不负有心人，学了几节体育课，终于我学会了跳绳。
通过这件事，我明白了：只要努力就能取得成功。做任何一件事都不能怕苦怕累。
四年级跳绳作文
跳绳是我们小学生体质达标测试的重要项目，说起跳绳，我对它的感觉就是——累，非常累，跳50个左右我就气喘吁吁。所以平时晨练老师要我们跳绳时，我就想办法东躲、晃晃悠悠，能偷懒就偷懒，能不跳就不跳。如果老师来盯着我跳绳，我就跟她说：“等一下，我要上厕所。”老师只能答应我，等我“上厕所”回来的时候，同学们就已经结束晨练了，这样的安排真是完美！本以为自己很有办法，还暗自得意，可是期末的跳绳达标却让我尝到了苦果，我只跳了75个，离125个的达标要求还有很大很大的差距。
于是寒假里，每天练跳绳成了我的重要功课，被妈妈监督着，躲都躲不掉，唉！
虽然被逼着每天练习，但我跳绳的成绩并不理想，有时78个，有时88个，总之很少能超过100个，跳得我心情都没了。一天，妈妈告诉我，跳绳是有秘诀的：眼睛看着前方，双脚同时起跳，保持均匀的呼吸；如果绳子掉落了，立刻捡起绳子，同时深呼吸，就当是小小的休息一下。
听了妈妈的秘诀，我便开始了练习。一开始，我跳得很快，可是掉落的次数也很多。每次掉落，我就飞快地捡起来，告诉自己不要浪费时间。半分钟后，我感到呼吸开始变得急促，心脏“扑通扑通”狂跳，小腿又酸又胀，脸上的肉都在颤抖。每一次跳，人都好像是被拖起来的一样，好像是用全身的力气和全身的肉在战斗！我真想听到妈妈说“时间到！”，可是这个天籁之音迟迟没有出现；我真想让妈妈停止计时，可是我又不甘心，万一这次能跳多一点呢？于是，我深呼吸一下，继续努力，告诉自己：跳完以后，我就可以去吃东西补充体力，所以我现在还是加把劲吧！终于，妈妈喊了声：“停！”——这可是我期待已久的声音，这三十秒，就像过了三十年，我真想马上坐下来，一动都不动。
此时妈妈告诉我，我跳了105个，已经大有进步！我听了都不敢相信这是真的，要知道我已经很久很久没有跳出这样的好成绩了。原本累得想趴下的我，突然浑身充满了力量，我决定休息一下，再跳一次，这一次，我要跳出110个！
四年级跳绳作文
每天做完课间操后的跳绳活动开始了，胡老师和文浩扎起弓步，挽起袖子，抡起胳膊摇起绳子来。五颜六色的彩绳好像一个彩环飞舞在空中，掠过大家的头顶，擦过地面，不断地交错着发出“呼呼”“啪啪”的声音，仿佛在演奏一首欢快的交响曲。这时，大家争先恐后地排起了长长的队伍。曾经被跳绳打到过的我，对跳长绳产生了恐惧，便悄悄地站在队伍的旁边，我想：这样既可以欣赏他们精彩的跳跃，又可以躲过跳长绳而不被胡老师发现。
“心毓，快过来跳绳！”这一叫把我吓得不知所措，心想：“这下可糟了……”我不由自主地走向了胡老师，小声说道：“我……我……不想跳绳。”“不行，每个同学必须跳。”胡老师斩钉截铁地说。此时，我的眼泪都要流出来了，为了不让老师和同学们看到我的泪水，我便一个人走向了足球场的中间，坐了下来。冷冷的风呼呼地吹过我的脸庞，太阳也显得格外刺眼，一群小鸟从头顶飞过，叽叽喳喳地叫着，仿佛在说：“胆小鬼，连长绳都不敢跳！胆小鬼！胆小鬼！”我的眼泪再次夺眶而出……“心毓！”胡老师走过来了，轻声问道：“怎么了？不想跳？可以为大家服务吗？我们一起为他们摇绳吧！”说着，搂着我的肩，牵着我的手向跳绳的队伍走去，好像什么事也没发过。
“叮铃铃……”伴随着一阵上课铃声，跳绳活动在我们的欢声笑语中结束了。
今天，虽然我没有跳绳，但是在胡老师的鼓励下，我勇敢地迈出了第一步——为大家摇绳，感受到了和同学们一起运动的快乐。
翻飞的跳绳，欢乐的时光。
四年级跳绳作文
在我童年记忆中，有许多难忘的往事，它们就像海滩上的贝壳，五颜六色闪闪发光，有的让我高兴，有的令我悲伤，有的给我知识，有的使我坚强，今天就让我捡一颗闪亮的贝壳，讲给大家听。
在学校里，我们班正在上体育课，老师让同学们跳绳，于是我和许多好朋友在一起跳，当我玩的正开心的时候，绳子突然不小心打到了我的脸上，我感到一种火辣辣的疼痛，流血了，我害怕的器起来，我的好朋友看见了，都吓得四处逃散，没有一个人过来安慰我，伤心极了，感觉有千万根针在扎着我的心。突然跑过来一个平时我十分讨厌的女孩子，她安慰我说：“听她们说你受伤了，没事吧？我陪你去医务室看看”，“用不着你管！”我不知道我嘴边从哪冒出来的话，但她还是坚持说：“我知道你们讨厌我，但看伤要紧”。他拉着我的手去了医务室，这时，我才知道，日久见人心这句名言的真正含义。最后，我们成为了好朋友，她是谁呢？她就是我捡的一颗闪亮的贝壳——我的好朋友高天启。
这件事让我明白了一个道理，“路遥知马力，日久见人心”。在你遇到困难时能够主动帮助你的人，才是你真正的朋友！我会永远珍惜这份来之不易的友谊！我的耳边传来一阵歌声：“朋友啊，朋友，你可曾想起了我？如果你正享受幸福，请你忘记我；朋友啊，朋友，你可曾记起了我？如果你正享受不幸，请你记得我……”
跳绳测试四年级作文
学校要举行一次跳绳测试，这意味着漫长又紧张的60秒在向我逼近。
来到操场，我站到了自己的位置上，紧紧握着手里的.跳绳，手心都冒出了汗，扑通扑通的心跳声和急促的呼吸声，汇成了一支紧张而刺激的交响乐，幸好，是对面的同学先跳，能让我先喘口气。
容不得我多想，洪亮又急促的战斗号角声响起，我进入了战斗状态，像一枚装满燃料被点燃的火箭，直冲太空。我爆发全身的力量，把跳绳甩得飞快。但心急吃不了热豆腐，才几秒，绳子就因为甩得太快，被缠在了我的脖子上！这下彻底完了！我不得不用三四秒，把脖子从调皮的跳绳的“怀抱”中“解救”出来。
这下，我吸取了教训，用均匀合适的速度跳。接下来顺利多了，我心里暗暗得意：哈哈，这下，满分肯定拿下！可渐渐，我开始有点儿累了，时间过得慢极了，仿佛每一秒都一直依依不舍地不肯离开。又过了一会儿，我的腿酸极了，仿佛有千斤重，都快跳不起来了，我好像就是空中一架燃油即将耗尽的战斗机，马上就要坠落地面。都那么累了，停一次休息下吧！就一秒钟。但我又一想，什么事都要坚持，再说，停下来，一定会影响成绩，咬咬牙吧！于是，我一边为自己鼓着劲，一边继续跳。“110个……加油，120了！”我帮自己默数。数到130个时，我爆发出所有的力量跳了起来。“倒计时开始：10……9……8……停！”终于，一声清脆的胜利号角声响起。“148个！我胜利了！”
激动之余，我拼命按住胸口，不让狂跳的心蹦出来。张开嘴大口呼吸着，唯恐自己缺了氧。豆大的汗珠争前恐后地顺着脸颊往下滑。耳边，同学们的叫嚷声变得一片模糊。过了许久，悬着的心终于稳稳着陆，轻快的音乐在我心里奏起。定下心来，细细回想，这60秒，真漫长啊！
跳绳四年级作文
星期一，我们一家三口出去跳绳。我特别高兴，心想，无论是谁，都比不过我这个跳绳天才。我这样想着，开始和爸爸比赛跳绳。
我可能是太骄傲了，我没跳几个就踩一下绳子。大概才跳了……跳了……四个！啊？我输定了！爸爸肯定会超过我的！爸爸说：“怎么？一次性才跳四个？比过你，小菜一碟！”我生气的说：“哼！有本事你超过我呀！如果我输了，我就绕着村里跑一圈。”
爸爸开始跳了，他笨拙的脚不知向何处伸展，他满头大汗，好像他不肯认输。而他的手像没头苍蝇一样，到处乱飞。因为他手脚配合的不好，所以他只跳了一个。我忍不住放声大笑：“哈哈哈，为了惩罚你，跑十圈！”妈妈赞同我的说法，爸爸只好去跑圈。我又骄傲了，心想：小样儿，和我比，你还嫩了点。
爸爸跑完圈后，喘着粗气，对我说：“这只是开胃菜，接下来才是真正的比赛。”我心想：唉，在爸爸心里他永远不服输。我也只好应战。
这下我没掉链子，一口气跳了九十六个。可胸有成竹的爸爸跳了五十一个时就掉链子了。我捂住嘴，偷笑起来。爸爸说：“好吧，我认输了。”我说：“终于认输啦！”妈妈在一旁欢呼雀跃：“琪儿，好样的。”我听着妈妈的赞赏，禁不住笑了。
我关上日记本，心想：多么美好的回忆，可惜爸爸出差了。唉，爸爸在的时候，多么有趣，多么开心。好怀念啊！
跳绳事故四年级作文
今天，妈妈带我去小区下面跳绳。我一直跳到汗流浃背，可还是跳不好。
我火冒三丈的把绳子扔在地上，气呼呼地说：“我不跳了，累死我了。”妈妈语重心长地对我说：“孩子，做什么事都要有耐心，不能半途而废，如果有困难就放弃，以后会一事无成的。”我想了想，又把绳子捡起来，继续刻苦的练习跳绳。虽然回家的时候我跳的还不好，但是妈妈说我已经有进步了，以后每天放学回家我都会抽点时间练习跳绳，我相信这样一定能跳好的。
跳绳事故四年级作文
9月30日是我们学校举办的跳绳比赛，这时候我正在练习一带一。
跳绳比赛开始了，我和吴亚骏正在练习，我听到广播里说：“男子一带一开始。”我和吴亚骏飞快地跑回班，只见王诺亚和夏雨潇上场了。他们跳的飞快，像是一架飞机。可是不一会儿，夏雨潇总是断绳。我想：他们都跳不好我们能跳的好吗？到我们了，我非常紧张，上场的时候又练了一会儿，听见哨声一响，便飞快的跳起来。我们刚跳了没多久就断了一次绳。我急忙把绳甩到身后接着跳了起来。突然我感觉自己的腿被绑了很多大石头，越跳越慢，慢得像只乌龟，这时我听见了同学们在给我喊加油。听到加油声，又坚持跳了几个，结果哨声响了。我们只跳了44个，我猜想：肯定得不到名次。没想到刚回到座位上，体育老师就宣布了男子一带一的名次。“刘润楠和吴亚骏第7名。”我们听到了就飞快地跑去领奖。奖品是一条毛巾。我和吴亚骏很高兴。
通过这件事，我知道坚持就一定成功。
跳绳事故四年级作文
4月17日早上，我们广播体操做完马上就去图书馆前面测试跳绳。先是男孩子跳，我是帮何屹超数，他一分钟就跳了137下。我在心里想，啊，他跳得太快了，真不可思议啊！
轮到我跳了，杨老师一吹哨子，我就马上开始跳了，跳着跳着，我就感觉有点累了，就放慢了脚步，但是我还是没敢放得很慢，我要坚持到底，一分钟终于到了，耶！
我跳了136下，我还是第一次跳得那么多，我心里觉得很满意。回到家里，我高兴地对妈妈说：“妈妈，今天我在学校里跳绳测试跳了136下。”妈妈说；“你真棒！”我高兴地笑了！
四年级跳绳作文
星期天，我们幸运星的.同学们在老师的带领下，来到了陆羽广场参加跳绳比赛。
李老师先带我们分组，让我们手拉手围成一个圆，我们的队长第一个跳，队长一次性跳了187个。当我听到这个数字的时候，整个人都惊呆了，一个男生可以跳这么多，女生都不一定能跳这么多。
很多同学都在旁边训练，吴柳依把绳子套在身上，做着非常标准的跳绳动作。她跳的时候，头发后面的马尾一甩一甩的，一双长长的胳膊在不停地耸。
后来，张老师来了，张老师说，在1分钟内跳的最多的为冠军，我心里就开心了起来。1分钟跳多少个，我有把握跳第一，如果看1次性跳多少个，跳倒数第一的可能性都有。
比赛开始了，我有点紧张，一直紧紧地抓着跳绳，张老师的一声开始，我才反应过来我是在比赛。“踏踏，踏踏”只听见跳绳打地的声音，彩色的绳子飞快地落在地上，我的心情也从最开始的紧张，慢慢地变得轻松起来。这时，我的手腕越跳越灵活了，整个人都越跳越有劲了，但是速度没有减下来，而且跳得越来越快了，我终于跳到了100个。这时，我的心里更轻松了。我越跳越多，越跳越累，我跳到110个、115个……在我跳到170个的时候，我的脚踩到了绳子，我很怕耽搁时间，因为我才跳了170个，如果后面有同学比我跳得多，我就不能获得第一名。我快速地把脚从绳子里挪出来了，接着又跳了7个。“时间到！”我终于尝到了成功的喜悦，因为我跳了177个，获得了第一名。
我这次虽然获得了第一名，但是我不能骄傲，我要继续练习，争取跳到更多。