时间就如同白驹过隙般的流逝,我们的工作与生活又进入新的阶段,为了今后更好的发展,写一份计划,为接下来的学习做准备吧!相信许多人会觉得计划很难写?以下是小编收集整理的工作计划书范文,仅供参考,希望能够帮助到大家。
田径社团规划以及发展 田径队训练工作计划篇一
为了更好地贯彻德、智、体、美全面发展的教育方针,全面推进素质教育,培养学生的创新精神和实践能力,体现健康第一的指导思想,结合我校队的具体情况,做好训练、比赛以及思想教育工作,促进学生身心和谐发展,发展队员的身体素质,学习和改进专项技术水平。培养队员综合素质及能力,提高训练成绩,把学校的体育工作做的更好,并为学生的终身体育和可持续发展奠定基础。
二、目标
以提高我校初中在今后的市、县运动会田径比赛中的成绩以及向高中输送体育尖子生人才,促进学校体育的发展为目的,开展体育健身俱乐部。
三、组建队伍
为了进一步搞好学校的体育训练工作,并将训练作为一项长期的工作来抓,我们经过认真筛选,从七、八年级各个班中找队员组建了体育健身俱乐部及学校田径队。并集合了学校的实际情况制定了田径队的训练目标。
四、训练计划
田径训练主要集中在每周星期一、二、三、四的课外活动时间,训练时间一个小时左右。
第一阶段:时间为前四周,采用一般的训练强度,进行恢复体力的身体训练和基本技术练习。
第二阶段:时间为四周,采用较高强度的训练,加强技术训练和专项素质训练,有意识地把专项素质和技术结合起来。加大训练负荷。在训练中注重技术、作风与心理素质的培养。
第三阶段:时间为四周,采用中等强度,调整运动量,降低练习次数,消除疲劳,积蓄并超量恢复。
第四阶段:内部测试,及时查漏补缺。改进训练方法。
五、训练措施
1、主训项目:跑的技术、身体素质练习。
2、训练必须以学生身体系统训练为主。注重学生的专长发展。
3、要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生"爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦"的品质,加强跟班主任、家长、校领导的联系,使学生能安心训练。通过师生的共同努力。从难、从严、从实战出发,系统地进行严格训练,加强意志品质培养,争创佳绩。
五、各阶段训练安排
9月份:
1、通过第二课堂活动以及教师课堂观察选取优秀体育苗子,以及通过宣传后自愿参加训练的同学组成体育健身俱乐部以及田径校队。
2、开展训练:制定详细训练内容,开始基础跑的技术动作练习、耐力和柔韧练习。
10月份:
1、然后对运动员进行分析,初步确定训练项目。
2、逐步加强训练强度,以身体素质为主的练习。
11月份:
1、对全体运动员身体素质训练(强化基本动作训练)。
3、全体运动员进行力量与耐力素质训练,以耐力训练为主。
12月份:
1、耐力与力量专项训练。
2、对运动员进行专项测试并记录成绩进行分析并不断改进训练方法。
1月份:
1、通过一个阶段训练进行小结。
2、安排好寒假期训练工作。
田径社团规划以及发展 田径队训练工作计划篇二
(一)有意者请填写《中国田径协会2022年公开招聘报名表》,并提供身份证明(身份证、工作证)、学历、学位证书以及其他岗位要求的证明本人资历、工作能力和业绩的材料电子版材料。报考材料应当真实、准确、完整。
(二)请将上述应聘材料的电子文档以邮件方式发送至——
邮件标题为“【caa应聘】部门+岗位+姓名+学历”每位申请人只可申报1个岗位,对于收到申报多个岗位的申请需求,以报名截止时间前最后收到的1个申报岗位为准。
(三)报名时间:即日起至2022年3月25日中午12:00(以系统提交及邮件收达时间为准),逾期不予受理。
(四)报名表务必附本人近期免冠证件电子照片,认真完整填写每一项内容,且保证填写内容真实、客观、有效。
(五)中国田径协会将对收到的申请人材料按统一标准进行筛选。资格初审合格的人员,将择优适时安排笔试、面试、加试等并根据考核结果择优录取。
田径社团规划以及发展 田径队训练工作计划篇三
在学校团员和繁育领导的支持下“魅影”迎来了新的生命为摄影社才更好的开展各项活动在新的道路上,社团会竭力开展好各项工作、积极调动遍地开花员,积极配合校团委以及学校的各项工作,我们摄影协会秉承以摄影会友、交流摄影心得,活跃校园文化,以摄影促进校风建设的宗旨,不断追求尽善尽美。
现将新学期工作安排如下:
1做好社团宣传工作,广纳新人,为社团灌入充足能量,给爱好摄影者提供一个交流、学习的平台,更好提高社员的摄影水平。
3配合学校社联各协会的开展,本社团会应各礼教邀请,进行一系列的活动,进而宣传使同学了解学社联活动的精神意义,为丰富学校校园文化生活奉献自己的一份力量,同时加强各协会的交流与合作,校正各会员的工作积极性和主动性。
5年末举办一次社员作品摄影展,提高社团在学校及社会的影响力,为提高社员技术和理论广施建议。
7针对社团会员要求每星期进行一次与摄影相关的理论基本常识,每周上交一份摄影作品,从中进行筛选,参加评选,尽量展出于学校橱窗。年度进行优秀作品及社员评选。
世界丰富多彩,美丽多姿,但千变万化瞬间即逝,谁不曾遗憾过没留住那精彩美妙的一瞬间,不曾把永恒留给回忆,凭着智慧的头脑,科技的羽翼,并进齐驱,相信大家一定能在新的世纪展翅高飞翱翔万里,用镜头记录唯美瞬间。
田径社团规划以及发展 田径队训练工作计划篇四
一个学期的俱乐部工作在忙忙碌碌中将暂时告一段落。从当初的建立到现在的正常发展阶段,期间也经历了对俱乐部活动新形式的探索和尝试的过程。
我担任俱乐部体育协会中田径足球协会的辅导老师。起初对于俱乐部兴趣课的形式总是把握不好,虽然活动的主旨是让学生自主管理,自主学习,但因为大部分小会员都是自律性比较差的学生,因此在每次的活动中我不得不花大量的时间和精力在会员的管理上。
经过多次的反复,发现问题并不完全在于学生,作为辅导老师的我也有一定的责任,因为活动方案的设计没有很好的贯彻俱乐部活动的主旨,也没有从小会员的角度出发,所以得到事倍功半的效果。在发现问题后就及时总结,并且在下次的俱乐部活动前设计好一套较完整的活动方案及内容,并能够作到根据学生的个体差异性合理的分组,还安排个别学生担当小干部帮我分担纪律的管理问题。我们分会活动时的纪律问题很快就得到明显的改善,从而使活动的大部分时间留给小会员们进行锻炼和学习,进程也相当顺利。
在经过几次试探性的让分会小干部进行自我组织和自我管理分会工作后,如今我们分会的小会员已经具备了一定的组织和管理活动的能力,并且也能够较好和较完整的完成活动任务,得到了我的认可同时也体现了他们积极向上的一面。
小会员们在近一个学期的俱乐部活动中不仅在田径方面增长了常识,提高了运动的技能,而且也在足球方面得到了基础性的训练,同时也考验了他们的自我管理能力。在田径的活动中,我安排了走、跑、跳、投互相结合互相穿插的基本练习,组织形式多样的游戏从而丰富和改善了田径活动一向的枯燥乏味的气氛,使小会员们在无穷的乐趣中快乐的锻炼,快乐的成长,提高他们对田径的兴趣。在足球活动中,我不仅要安排各种熟悉球性的练习,让会员们体验球趣,还刻意把田径的内容与足球训练的相关项目互相穿插,让小会员们在两个方面得到了锻炼和提高。
俱乐部活动不仅是学生的舞台,也是我们教师在学生面前展示才华的机会。有了这一个学期的俱乐部经验,我有信心和我们的小会员们一起把今后的俱乐部活动做的更好更精彩!
田径社团规划以及发展 田径队训练工作计划篇五
为了更好地贯彻德、智、体、美全面发展的教育方针,全面推进素质教育,培养学生的创新精神和实践能力,体现健康第一的指导思想,结合我校队的具体情况,做好训练、比赛以及思想教育工作,促进学生身心和谐发展,发展队员的身体素质,学习和改进专项技术水平。培养队员综合素质及能力,提高训练成绩,把学校田径队工作做得更好,力争在明年的.县田径运动会取得优异的成绩,并为学生的终身体育和可持续发展奠定基础。
现状分析:
我校田径兴趣小组28名队员,学生自愿报名参加田径学习,教师要根据学生技能水平制定教学计划。
教学目标:
1、增强队员的体质,全面恢复队员的体能;
2、通过训练巩固提高队员参赛项目的基本技术、基本技能;
3、通过训练提高队员各项专项成绩
1、训练时间:
每周三下午第三节课为田径兴趣小组活动
2、训练地点:
学校操场
3、训练方法:
每周根据教学内容教学进度表制定方法
4、训练对象:
训练过程:
第一阶段:采用一般的训练强度,进行增强体力的身体训练。
第二阶段:采用高强度的训练,加强技术训练和专项素质训练,有意识地把专项素质和技术结合起来、加大训练负荷、在训练中注重技术,作风与心理素质的培养。
第三阶段:采用中等强度,调整运动量,降低练习次数,消除疲劳,积蓄并超量恢复,同时加强队员战术以及心理素质的训练。
第四阶段:认真总结田径训练的得失.及时查漏补缺.改进训练方法。
训练措施:
1、学生训练课的内容、形式、节奏等安排,要求形式多样,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。
2、训练必须以身体系统训练为主。
3、要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生“爱学校、讲文明、肯吃苦”的品质,加强跟班主任、家长、校领导的联系,使学生能安心训练,无“后顾之忧”。通过师生的共同努力。从难、从严、从实战出发,进行严格训练,注意加强意志品质培养,争创良好训练佳绩。
田径社团规划以及发展 田径队训练工作计划篇六
准备阶段:此次主推月的宣传还是很到位的,先是在一教大厅贴海报给活动预热,又在食堂门口摆摊进行报名,陆续有100来人报名。但落实阶段就有问题了,同学们有些只是来报名但是没来参加比赛的大有人在,导致比赛时准备了过多的桌椅,形成资源的浪费。落实工作有待加强。最好能在报名后进行一一电话确认。
比赛阶段:总体来说比赛阶段很不错,有足够的桌椅,充足的纸张,还提供画笔,而且人数也不少,大家对手绘的热情较高,但是比赛时迟到现象比较严重,而且有选手走动现象,在纪律方面有待加强。有可能的话可以在比赛时设立下评委席,当场打分,一可以避免不公平现象,二可以将强现场秩序。再者就是加大对现场的管理,组织者提高意识,最好能设定较为严格的管理办法,例如迟到多少分钟不能入场等。
评选阶段:评选阶段总的来说有待加强,由于评选阶段学生无法做出公正的评选,这就需要老师的加入,我们都相信老师不会谋私,但是评选的过程太过私密,基本上同学还不知道什么时候评选,奖项就已经定下来了,难免会有些风言风语,最好能在评选时逐渐公开化,让学生先评,投票,再拿去给老师把关,复评,这样才会让学生更信服。同时可以减轻老师的负担,比赛更具说服力。或者干脆可以直接让学生单独评选一次,让学生自评,提高学生的审美能力。颁奖阶段:这个阶段急需改善,一是奖项的设置不明确,没有明确的奖品激励,宣传也没有到位;二是名次的设置不合理,没有按照报名的人数进行设置,随人数的增多而有所增加,再者是奖项的颁发也不合理,没有一个集体颁奖的过程,缺乏比赛有的形式,而且奖品的发放极其缓慢,需要加快发放速度,不然会使参赛者对大赛失去信心。然后就是名次的评定后宣传力度不够,参赛者根本不知道哪些人得了奖,哪些人没得奖,或者干脆对此失去兴趣,成为下次办活动的污点,认为这次活动毫无意义,下次再举办必然不会参与,而且还会让其他人也不参与,使活动变的难以开展。我觉得一个活动的吸引力有两点,对活动本身的认可和奖品的丰厚,而现在大多数人更倾向于后者,往大了说活动的成功也就和奖品的丰厚有着直接关系,所以颁奖问题是活动后第一要解决的问题。
总的来说,这次活动虽然有很多瑕疵,但是还是不错的,至少参加者人数有很多,吸引了100多人报名。大家了解到了手绘社的魅力并且成功的推广出了手绘社,同时也在百无聊赖之际丰富了课余生活,这次总结使我们认识到问题,并一定会改进,尽最大的努力,将活动办得越来越好。