在三分钟内，你能够收获多少成果？以下是一些地震灾害案例的总结，可以帮助我们更好地了解地震的严重性和应对策略。
三分钟适合大学生的演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
早上好。今天我演讲的题目是《把握今天，勤奋学习》。
有这样一句话，我们同在一片蓝天下，我们不能输在起跑线上。也许由于一些原因，有的人输在了起跑线上，但我们决不能再让自己输在终点。珍惜现在的每一刻，努力获取知识。那么，我们应该怎样去做呢？这里，我想向大家说说几条必不可少的学习准则。
首先，勤奋学习。勤奋可以征服一切。它使愚人变聪明，穷人成为富人。勤奋有魔幻的力量，可以产生神奇的效果。在学习上，一个勤奋的人，获得的成绩是懒惰的人的两倍。
第二点，专心致志。专心致志指一次全神贯注做一件事，在学习一门课程时，千万别想起与这些学习无关的事情，要记住一位优秀的滑雪手从不试图滑向两个不同的方向。那些时常改变学习内容的人最终将一事无成。因此，为了成功需要专心专意的学习。
第三，持之以恒。持之以恒是成功的保证。反之，缺乏恒心常常导致失败。如果我们日复一日的坚持学习，就没有达不到的目的。我们应当记住"滴水穿石"。所以，我们决不要因为有困难而放弃，如果我们要光明，我们就得征服黑暗，谚语说："能登上金字塔的只有两种动物，-雄鹰与蜗牛。"。
最后，就是准时，准时并不是指按时到达或离开某地，更重要的是指按时行事。换句话说，就是不把今天该做的事拖到明天，学习的时候认真学习，玩乐的时候尽情玩乐。如果人人都这样做了，人人定会变得既强健又聪明。
所以，同学们，无论学什么，让我们把这四条规则铭记于心吧：勤奋用功，专心致志，坚持不懈，讲求准时。
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亲爱的老师，同学们：
大家上午好!
我是，今天我想要和大家一起探讨的题目是诚信。何谓诚信?顾名思义，诚实守信。人与人相互交往，坦诚相待就是诚信。
早在几千年前，就有一位睿智的老人—孔子，用毕生的精力着书立说，阐述诚信是人生立身之本，是国家立业之本，是人类发展之本……至今，延绵数千年，其伟大的精神早已深入人心，诚信的火炬一直被人们高高举起，代代相传，燃遍中华大地的每个角落，并作为东方文明的精髓传遍全世界。因而，我们今天谈诚信，绝不是突发奇想，而是有历史渊源的。
讲两个诚信的故事：春秋战国时，秦国的商鞅在秦孝公的支持下主持变法。当时处于战争频繁、人心惶惶之际，为了树立威信，推进改革，商鞅下令在都城南门外立一根三丈长的木头，并当众许下诺言：谁能把这根木头搬到北门，赏金十两。围观的人不相信如此轻而易举的事能得到如此高的赏赐，结果没人肯出手一试。于是，商鞅将赏金提高到50金。重赏之下必有勇夫，终于有人站起将木头扛到了北门。商鞅立即赏了他五十金。商鞅这一举动，在百姓心中树立起了威信，而商鞅接下来的变法就很快在秦国推广开了。新法使秦国渐渐强盛，最终统一了中国。
而同样在商鞅“立木为信”的地方，在早它420xx年以前，却曾发生过一场令人啼笑皆非的“烽火戏诸侯”的闹剧。周幽王有个宠妃叫褒姒，为博取她的一笑，周幽王下令在都城附近20多座烽火台上点起烽火——烽火是边关报警的信号，只有在外敌入侵需召诸侯来救援的时候才能点燃。结果诸侯们见到烽火，率领兵将们匆匆赶到，弄明白这是君王为博妻一笑的花招后又愤然离去。褒姒看到平日威仪赫赫的诸侯们手足无措的样子，终于开心一笑。五年后，酉夷太戎大举攻周，幽王烽火再燃而诸侯未到——谁也不愿再上第二次当了。结果幽王被逼自刎而褒姒也被俘虏。
孔子说：“人而无信，不知其可也”!诗人说：“三杯吐然诺，五岳倒为轻。”民间说：“一言既出，驷马难追。”都极言诚信的重要。几千年来，“一诺千金”的佳话不绝于耳，广为流传。可见，诚信自古是中华民族的传统美德，是经过漫长、沉重的生活之浪淘沥而出的赤纯之金。让我们都做诚信的人，让我们呼唤诚信的春风吹绿每个人的心田!因为诚信是生命中最绚丽的色彩，是我们屹立于天地之间的脚下基石，是茫茫大荒，漠漠古今，那一点浩然正气，千里快哉风!
我的演讲完毕，谢谢大家!
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尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家晚上好！，我叫，来自xx学院xx级xx班。我这天演讲的题目是：心有多宽，舞台就有多大。
此刻，我想用一个故事来开始我这天的演讲。有弟兄两个人白天在外面郊游远足，玩得兴高采烈，到下半夜才回家。他们的家住在80层的公寓高楼上，到了电梯门口才发现电梯已经停电检修了，哥俩只有背上重重的行囊，甩开大步往上爬。走了八层十几层还都好，走到20层就太累了，两人就开始商量决定把背包放在20层电梯口，等电梯修好再下来取。在接下来的一路上他们开始抱怨，互相指责，吵吵嚷嚷，又走20层。到60层的时候，连吵架的劲都没有了，他们就拖着疲惫不堪的步子慢慢地走。最后走到80层了，走到自家门口的时候，两个人面面相觑，好像忘了点什么东西。一想，对了，自己钥匙忘在了放在20楼的背包里！
其实这就是一个人生的寓言。一个少年来到这个世界上，受着家长的鼓励，老师的指引，有无数的梦想，一一地扔进行囊，甩开大步，往人生路上走。到了20层楼梯口，这就意味着你大学该毕业了，这时候我们就会想，我有那么多梦想在社会上得不到，干脆就先适应社会，把梦想存在校园里，等到一天能放飞梦想，再回去取这个梦。最后走到80岁，我们蓦然回首，突然间惊觉，生命的遗憾就在于20岁的那个梦想，一天都没有跟随过自己。
人生在每一步修炼中，要明白自己的心在何方，路在何方，心有多宽，舞台才会有多大。我将用三个"心"去搭建我的大学和人生舞台——泰然之心、心坚石穿、众心成城。
首先是泰然之心，3年前，刚进入大学的我兴奋不已，跃跃欲试。我尝试着把每一件事都做得完美，但学习与娱乐、工作与爱好总是冲突；我尝试着让自己变成熟，但自信与犹豫、期望与失望总是相伴随行。我苦恼过、痛苦过、徘徊过，经过太多的挫折，我才明白，人生的每一条路都是需要自己的脚步去丈量。我开始学会的思考，思考我的大学到底该做什么，思考每一件事该怎样去做，在这样的思考中我渐渐成熟，我也最后明白了那句话：把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。此刻的我，一向以泰然之心做事，兢兢业业，全方位的锻炼自我，发展自我、展示自我。我也时刻提醒着自己，快乐不是因为你拥有得多而是因为你计较的少。
我的第二个心是"心坚石穿"。这天来参加十佳大学生评选的同学们几乎都是学生干部，成绩优异，表现突出。几年的大学历程或许我们都有同样的感受：痛苦并快乐着。应对学习和工作的压力，我始终没有放下过，因为困难的本质是一种停顿的状态，只要我向前走，也许"难"还在，但"困"已经解除了。在大二下期，我担任了会计学院学生会主席，身上又多了份沉甸甸的职责。新学生会刚成立，老师告诉我们：一个群众不是因为里面的某几位同学的优秀而优秀，而是需要这个群众具有很强凝聚力、战斗力。我牢牢记住了这句话。教室、寝室、学生会办公室，每一天都在三点一线忙碌。创新、思考、总结再努力，每个人都鼓足了劲，可能大家还记得在去年和前年我院蝉联了2届学校合唱比赛的第一名，更重要的是，2届合唱队员的服装都是由我们学生会同学亲手设计，用了2个月的时间一针一线缝制而成的，美丽而别致的服装给全校同学都留下了深刻的印象。这只是我们学生会的一件小事，到此刻，我已经能够无愧于心的说，我们的学生会是一个团结而具有超强战斗力的学生会，我们在用心搭建这个宽广的舞台。
我的第三个心是众心成城。我们同学的成长离不开学校的发展，学校的发展也离不开同学的努力。今后，我们更离不开社会的进步，离不开祖国的繁荣强大，祖国的发展也离不开我们宽广的眼界。人这一生，有多大的心力就有多大的世界。我们要学知识，要有梦想，要为社会担职责，要把使命抗在肩上，要把爱校、爱国的情怀揣在胸间。此刻我们用泰然之心提高自身素质，用心穿石坚的精神培养团结、奋斗的意识，将来我们将众心成城建设母校、建设祖国。
同学们，我们的心到底有多大呢人的心，有时能够游于万仞，无比辽阔。有时候又心思狭隘，钻到一个牛角尖里。以前有一个徒弟在寺院里面修行，他问他的师傅："师傅啊，真的有人心个性大，有人心个性小吗"师傅就跟他说："你此刻闭上眼睛，在你心里边建一座城堡。于是徒弟就闭上眼睛，在心里建城堡，他建啊建啊，建了一座很大的城堡，睁开眼睛对师傅说，我建好了。师傅说："你再闭上眼睛，在心里造一根毫毛。"徒弟闭上眼睛想啊想啊，一根小毫毛，想好了，他睁开眼睛说，"我造好了。"师傅问他："你造那么大一座城堡，是用你的心造的吗"他说，"是啊，我自己想出来的。"师傅又问他："那你造一根小毫毛，是不是也用的是整个心呢"他说："是的，我想小毫毛的时候，整颗心都在那小细毫毛上。"师傅说："对啊，人心能够造城堡也能够造毫毛，这就是心力的大与小。"。
是的，我一向相信心有多宽，舞台就有多大。
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尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！今天我国旗下讲话的题目是“人生当自强不息”。
首先讲个故事，在nba夏洛特黄蜂队打球的小个子博格斯，身高只有1。6米，在nba中显得十分矮小，但是他却是表现最杰出，失误最少的后卫之一。当博格斯小的时候，每次他告诉玩伴他要去nba打球，总是会被其他人嘲笑，但是博格斯没有因此放弃，比其他人更加努力的练习，终于成为了nba场上一颗闪亮的明星。
这个故事告诉我们：人生当自强！自强是什么呢？自强是一种向上的奋斗精神，它激励着我们不断突破现状，超越自我，通过踏实的努力获得自我提升。也就是说，自强的人是自我完善的人。
那么，我们怎么样才能成为一个自我完善的人呢？1\不满足于现状，对未来发展充满无限渴望。举个例子，在一次考试中取得了班级第一名，一定不能骄傲自满，不能仅仅止步于此。2\明确适合自己进一步发展的目标。在班级取得第一后还要继续向前拼搏，争取年级第一。3\积极进取，拥有实现目标的魄力，就算目标看起来艰难也要相信自己能行，以硬的态度战胜困难。4\在困难面前不低头、不灰心、不放弃。5\努力过程中进行自我修正，一步步进行自我提升。同时，还要摆脱对他人的依赖，学会对自己未来的学业及人生负责。能够自我管控自己的意识与行为，清晰的认识自我，不断奋斗，向着更高的目标进步，为人生创造无限的可能。
纵观华夏五千年历史，自古至今，从万里长城、四大发明到三峡工程，无一不表现出中国人奋发向上，自强不息的奋斗精神。古往今来，成就大事之人，都是自强不息，坚韧不拔，不畏困难与挫折，才取得了成功。
同学们，我们正值豆蔻年华，是充满朝气、富有理想的一代新人，是国家和民族的未来。我们要珍惜青春时光，刻苦学习，完善自我，拼搏向上，勇于超越，继续发扬顽强拼搏，追求卓越的精神，用智慧和汗水书写生活的美丽画卷。让我们养成自强品质，铸就自强精神！让自强永远成为我们前进的动力！愿同学们在追求自强的过程中获得成功。我的讲话完毕，谢谢大家！
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尊敬的各位领导、老师、同学们：
大家好！我叫，来自信息工程与自动化系应用电子2班，这天有机会作为代表在此发言，我感到十分荣幸和无比激动。首先，我代表获奖学生对所有关心培育我们的领导、老师以及帮忙鼓励过我们的同学致以最诚挚的谢意，是你们的关怀与支持才有我们这天的收获。
在青春的大学里，多彩的舞台上，你我都在思索此刻，畅想未来。我们用热情和汗水谱写自己的人生路。
现代社会是一个崇尚礼节与和谐的社会。潜力和素质是两个概念，潜力是挥出去的一把锋利的剑，素质则是握住剑柄的手。应对现代社会对高素质、高技能型人才方面需求的现状，在进入大学校园后，我们要把握自己兴趣所在，明确目标，坚定不移的学习。学习专业知识，熟练专业技能，提升自我思想品质，用心投入社会实践，备战未来。
我们的专业可能不同，但我们却有一些共同的人生信念：对于学习，我们始终以扎实掌握知识为目的。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”快乐和兴趣是一个人成功的关键。而大学正是一个能够让你接触并尝试众多领域的独一无二的场所。因此，我会更好地把握在校时间，充分利用学校的资源，透过使用图书馆资源、旁听课程、搜索网络、听讲座、打工、参加社团活动、与朋友交流、使用电子邮件和电子论坛等不同方式接触更多的领域、更多的工作类型和更多的专家学者。
大学，大代表广博，学代表学识。大学出去的人必须要有广博的学识才能算得上是真正的大学毕业生。从大学的第一天开始，我们就务必从被动转向主动，成为自己未来的主人，用心地管理自己的学业和将来的事业，做好人生和职业生涯规划。作为大学生，最重要的我认为还是学习，学生第一要事是学习，学习好了才能做其他的事情。毕竟此刻是知识，信息第一的时代，有了知识你才能改变，得到自己想要的，实现自己的梦想。
学校优美的校园环境，明确完善的校风，校训；现代化的教学设施，宽松的学术氛围为我们创造了一个良好的学习环境；思想崇高，学识渊博的教师们让我们如沐知识的春风；意气风发，刻苦努力的同学们充满着青春的激情。能够说，我们正是学习成长于这样一个用心向上，朝气蓬勃的环境和群众之中。
尊敬的各位领导，老师，亲爱的各位同学，作为十佳大学生，成绩只能代表过去，新的征程在前方等待着我们。我想，所有获奖的同学都不会沉浸此刻的鲜花和掌声中，这只能是我们出征的战鼓，前进的号角。让我们用心行动起来，从我做起，从此刻做起，在校园精神礼貌建立活动中争当模范，让我们勇敢地肩负起当代大学生的历史使命，自觉加强“三个代表”重要思想的学习，并深入学习实践科学发展观，努力掌握科学文化知识，不断提高自身的综合素质。亲爱的同学们，让我们一同抱着一颗坚强勇敢的心用自信与乐观来展示平凡的美丽，托起明天的太阳！
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尊敬的评委，亲爱的同学们：
大家好~我是来自~~~。
今天，我要演讲的题目是：“梦想天空分外蓝”。
去年我们从一个满怀壮志的高中生，成为了一名大学生，这期间虽然饱尝了山穷水尽疑无路的困顿，可丰富的大学生活又给我们带来了柳暗花明又一村的崭新境地，因为这里是我们攀登目标理想的新起点，这里也是我们积累知识阅历的新家园。
挥洒泪水与汗水的六月已渐渐远去。带着一丝的不舍，羁绊还有梦想，我们来到了这里。漫步在校园，感受着幽静与书香。当夜幕降临，华灯初上之际，一间间自修室里亮着的，也许就是梦想的光辉。
也许（我们在）中学时期就已经读到或者听到许许多多关于大学生活的信息，有人说大学生活绚丽多彩的，有人说大学生活是无聊空洞、浪费青春的。有人说，梦想就像是七彩的泡沫，在高飞的同时幻灭。
我要说，大学，是自由与知识的殿堂，是梦想起程的地方。在这里，有浩瀚的书海，有知识的交融，有思想的碰撞。在这里，你可以乘着梦想高飞！我要说，梦想在种子的心中等待着，承诺一个不能立刻被证实的生命奇迹！
步入了大学，似乎步入了坦途。大量的闲暇让人不知所措。没有明确的方向，彷徨、迷茫，徘徊在教室、食堂与寝室的三点一线中。但我们更要知道，在烟波浩淼的水面，在碧蓝如洗的天空，没有一丝轨迹，却是鱼儿欢跃鸟儿高飞的天堂。大学也正是这样，因为她无所束缚，我们才能飞得更远。既已有了梦想，就坚定信念，明确方向，不能迷失在坦途，在奋斗中实现自我价值。我不止一次的告诉自己，山，只是地面向那些可望而不可即者展现出来的绝望姿态。
水除非够深，否则很难看出水的蓝；梦想除非深刻到让你相信，否则很难成真。梦，是用一生来追寻的。在前进的途中，你可以徘徊，但不要徘徊得太久；你可以休憩，但不要让它成为你停止不前的理由。在大学里也许我们会气馁，甚至想放弃，但这一切都不重要。因为这一切终究会过去。生命每天都是新的。所以我们要接受现实过好每一天。
我总觉得，生命中总要有梦，总要有样东西，让自己一直去追寻。人生应是不停奔跑而不是止步不前。真正的结束，并不是到达一个有限的目标，而是完成对无限者的追寻。苏格拉底曾说过，做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。学无止境，大学是一个新的起点。今天的我已超过昨天的我，明天的我必将会超过今天！
梦想天空分外蓝，请相信自己，只要努力，我们的梦想一定会实现！我的演讲完毕，谢谢大家！
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你们好!今天我要演讲的题目是《理想》。
理想,是春天的第一朵鲜花;理想,是夏天的第一束灼阳;理想,是秋天的第一颗果实;理想,是冬天的第一片雪花;理想，是沙漠里的绿洲;理想，是吹响生命的号角......山溪的理想是大海，囚鸟的理想是蓝天，树木的理想是大地。我的.理想是什么?我的理想我的梦!
物尚且如此，何况人乎?纵观古今中外，凡成大业者，哪一个没有远大的理想!是啊!一个人没有了理想,那么他的生活就像在大漠中失掉了罗盘,迷失了方向.如果一个人没有了理想,那么就像鸟儿失掉了翅膀,永远不能飞翔.如果一个人没有了理想就像太阳失掉了光辉,永不能射出耀眼的光芒!
司汤达的忘却警言和理想，是遭人鄙弃的。我两者都没有卸，我树立了自己的理想，坚信自己就能实现。理想是事业的大门，是登堂入室的旅程，这个旅程的尽头，就有成功在等待着。
每个人都有自己的梦,因为有了梦，才有梦想，有了梦想，才有理想，才有为理想而奋斗的人生经历。雪野茫茫的小草，寒冷孤寂中怀抱着“理想”取暖;征途迢迢南飞的大雁，因为“理想”才不停地往前飞。志向是人生前进的动力，那么理想是希望和梦想的灵魂，奋斗、挣扎、超越，就是打破无知的道路，走向理想的殿堂。
理想，是我们每个人心中的一盏明灯，它可以为我们指出前进的方向。然而，理想也是被需要的一个奋斗目标，但是它需要我们自己来实现。世界万物都有自己的理想，理想是石，敲出星星之火;理想是路，照亮夜航的路;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是路，引你走到黎明。
太阳总在有理想的地方升起，月亮也总在有理想的地方朦胧。理想是永恒的微笑，我的理想不尽，我要理想之花永不合拢,为了梦,那遥远而真实的理想,我会努力前行!!!
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大家好!
理想是人生的太阳，没有阳光的普照、生命的作用，地球就会变成石头。对人类来说，没有理想就等于没有灵魂。
俄国的文学家列夫·托尔斯泰说过：“理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向;没有方向，就没有生活。”张闻天说过：生活的理想，就是为了理想的生活。
英国心理学家和教育学家佛来明曾说过：“人一旦失去理想，失去了精神上的追求，人类就变得无知，社会也将会变得漆黑一团。”因为理想是信念、信仰、道德、责任、风尚、习惯所形成的一种意识，它直接支配着一个人实践活动的方向和效果。
正如我国着名的诗人流沙河说的那样：
理想是石，敲出星星之火;。
理想是火，点燃熄灭的灯;。
理想是灯，照亮夜行的路;。
理想是路，引你走到黎明。
世界上总有人抛弃了理想，
理想却从来不抛弃任何人。
平凡的人因有理想而伟大;。
有理想者就是一个“大写的人”。
三分钟适合大学生的演讲稿
各位考官好，今天能够站在这里参加面试，有机会向各位考官请教和学习，我感到非常的荣幸。希望通过这次面试能够把自己展示给大家，我叫xxx,今年21岁.毕业于湖南师范大学行政管理专业，本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚，工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳.在外地求学的四年中，我养成了坚强的性格，这种性格使我克服了学习和生活中的一些困难，积极进取。今天来到贵公司面试经理助理一职。
如果我有幸被公司录用的话，我想，我一定能够在工作中得到锻炼并实现自身的价值，同时，我也认识到，人和工作的关系是建立在自我认知的基础上的，我认为我有能力也有信心做好这份工作。我认为助理岗位是一个要有多年办公经验，对岗位，平时工作十分熟悉的，虽然我是一名大学刚毕业的学生，自己拥有的社会经验甚少，但是我年轻，有一颗对工作执着的热情的心。
我希望这份工作能够实现我的社会理想和人生价值，希望大家能够认可我，给我这个机会!
大学生爱国主义演讲稿六分钟
听，__烈士那对祖国的无限憧憬的话语又回响到我的耳畔：“我相信，到那时，到处都是活跃的创造，到处都是日新月异的脚步，欢歌奖代替悲叹，笑脸将代替哭脸，富裕将代替贫穷，健康将代替疾苦,……”现在在一代一代中国人汗水的浇铸下，我们终于可以自豪的告慰先烈：你们的愿望已经实现，中华民族站起来了。98年抗洪时候的万众一心，汶川大地震的众志成城无不彰显出伟大的中华民族所具有的强大的民族凝聚力;2008年8月北京奥运会，中国奥运健儿们激动的泪水，国庆60周年大典中国-军人威武坚毅的雄姿，无不使人精神振奋，无不使人欢呼雀跃，无不使人光荣自豪。
作为一名当代大学生，在这个崛起的时代里，我们有责任也渴望去拼搏，去奋斗，去为祖国的发展与进步做出自己义不容辞的贡献，祖国，我爱您，愿您永远昌盛，永远年轻。
大学生爱国主义演讲稿六分钟
尊敬的各位领导，各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
爱国就是对祖国的忠诚和热爱。历朝历代，许多仁人志士都具有强烈的忧国忧民思想，以国事为己任，前仆后继，临难不屈，保卫祖国，关怀民生，这种可贵的精神，使中华民族历经劫难而不衰。爱国的内容十分广泛，热爱祖国的山河，热爱民族的历史，关心祖国的命运，在危难之时英勇战斗，为祖国捐躯，都是爱国主义的表现。在中华民族五千年的发展历程中，中华民族形成了以爱国主义为核心的伟大的民族精神。
捐躯赴国难，视死忽如归，正是由于对祖国的深切热爱，勤劳智慧的中华儿女共同开拓了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。肩负着实现中华民族伟大复兴的我们，要热爱祖国的.大好河山，积极维护祖国的主权独立和领土完整，祖国的领土寸土不能丢，不能被分裂侵占；要热爱祖国的历史和文化，提高民族自尊心和自信心，为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。
今天，我国已步入新的历史时期，加入世贸组织使我国与世界各国的联系更加密切，机遇与挑战并存，我们将面临越来越多的新情况、新问题。推进我国改革开放的伟大事业，加快社会主义现代化建设的进程，更需要我们不断弘扬爱国主义的优良传统。只有这样，中华民族才能重振雄风，为人类文明与进步做出更大的贡献。
少年兴则国兴，小年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心；弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量！
金秋十月，我荣幸的参加了学校组织的团学干部培训班，通过这次短暂但非常有意义的培训学习，我的的确确获益非浅，以下就是我个人通过这次不平凡的学习中所总结的心得体会，请团组织检阅。
在这次培训中，谈了很多问题，例如比较热门的如大学生的素质问艺术修养，人生目标，人生价值，学生干部的素质。其中我觉得最让我有所感触的是当代大学生应该具有什么样的素质和能力这个问题，通过这次学习，我对这个问题有了更深入的了解。我认为，在这不断变换发展的时代，对于我们未来社会主义现代化建设者来说，提出了新的更高的素质要求。
作为21世纪建设人才的当代大学生，要想不落伍，就得学会高超的生存、发展本领，能够审时度势，与时俱进。有预见力，能察于未萌，见微知着；有应变能力，能随之应变；有创新能力，能不断自我否定，自我更新，自我发展。这就要求我们在校大学生不仅必须具有扎实的基础与专业知识，有基本的学习能力，能应用学过的知识来分析问题和解决问题，是高层次的复合型人才；而且必须具有自我调控能力，能够适应21世纪高科技发展所带来的多元化、多变性、发展的外部世界。而且这种适应是在人的主体意识被唤醒的一种主动性适应，也就是不仅要能科学地认识世界，更重要的是适应外部世界。
认识世界很重要，适应世界更重要。不能适应世界，就不能达到改造世界、创造世界的目的。
谢谢大家！
适合大学生的三分钟演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们:。
大家上午好，我是xx班的xxx，今天我演讲的题目是《微笑，让生活更美好》。
翻开《文明美德，伴我成长》的书页，一股浓重的墨香扑鼻而来，“宇宙”霍金，酒店大王希而顿，自强不息的李娜，他们用微笑为自己，为祖国赢得了鲜花与掌声。
一位名人尤金曾说过：“笑是无言的礼貌，一个微笑使你赢得整个世界。”“宇宙”霍金被“卢伽雷氏症”禁锢在轮椅上长达40年之久，但他并没有因此而放弃，而是乐观地生活着，他的《时间简史》让全世界的人们重新认识了宇宙。他坐着ibm公司为他制作的轮椅，乘着热气球到了南极，还环游了地球。
当记者问霍金：“霍金先生，卢伽雷氏症已经将你记久固定在轮椅上，你不以为命运让你失去很多出路吗？”霍金脸上充满微笑，用他仅能活动的两根手指艰难地叩击键盘，显示屏上的4句话让人震惊：“我的手指还能活动，我的大脑还能思维；我有终生追求的理想，我有爱我和我爱的人！”
看完了故事，我不禁感慨万分，如今，许多人遇到了困难从不自己解决，而是托付给父母亲人去解决，如今的我们大部分是被父母捧在手心是怕掉了，含在口里怕化了的“小皇帝”“小公主”。但是，人生的坎坷道路上，不可能一帆风顺，困难是这样如影如形地追随着我们，我们不面对它，又怎么迎击它！其实“儿孙自有儿孙福，休为儿孙做马牛。”早就有“积金千两，不如一解经书”的说法。但如今的孩子被亲人宠得不知所措，甚至有3岁女孩已有两幢别墅的“富三代”，还有13岁男孩入学时的`“全家总动员”，甚至有学生不比学业、不比成绩、专比家长，于是，一个热词“拼爹”新鲜出炉了。在蜜罐中泡大的我们已经把前辈直面困难，用微笑面对艰难困苦的精神忘得一干二净。所以，作为百年名校人民路小学的莘莘学子，我们应该做首当其冲的好榜样！
微笑是令彼此愉快的助推器；是直通人心的世界语；是人际交往的润滑剂；是灿烂生活的添加剂。所以，同学们请让我们在遇到困难时淡然一笑，把心胸打开，阳光便不请自来，让我们插上微笑的翅膀，在广阔的天空下振翅翱翔!
三分钟适合大学生的演讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是来自xx班的xxx。
“蜜蜂从花中啜蜜，离开时嘤嘤地道谢，蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。”无疑，蜜蜂是懂得感恩的。
一位哲人说过：“学会感恩是一个人成熟的标志。”感恩是一种美好的品德，我们应常怀感恩之心，深刻铭记“投之以桃李，报之以琼瑶”的我们应感恩自然无私的馈赠，感恩父母给我们生命，感恩老师的谆谆教导，感恩那些帮助过我们的人。
如果一个人可以影响另外一个人，那么一个一个地去影响他人，一定可以起到积极的效果。感恩不是口号，不是作秀，只有从今天做起，从我做起，让感恩成为一种品行，才是真的感恩。
感谢生命有你们的参与，感谢生命有你们的付出，请笑纳我真诚的感谢。曲终虽人散，却留下永不改变的旋律。同学们，让我们铭记感恩，学会感恩。让感恩之花在校园盛开！
谢谢大家。
大学生爱国主义演讲稿六分钟
老师们，同学们:。
大家好!今天我演讲的题目是“弘扬五四精神，争做新时代好少年”。
大家知道，一九一九年五月四日在北京爆发了一场以一批先进青年知识分子为先锋、广大人民群众共同参与的彻底反帝反封建的伟大爱国革命运动，史称“五四运动”。“五四运动”是一场伟大的思想解放运动和新文化运动，孕育了“爱国、进步、民主、科学”的“五四”精神，成为激励全体中国人民为实现中华民族伟大复兴而团结奋斗的宝贵精神财富，是中华民族精神的生动写照和永久动力。
爱国主义是“五四”精神的泉源，民主与科学是“五四”精神的核心，勇于探索、敢于创新、解放思想、实行变革是民主与科学的提出和实现的途径，理性精神、个性解放、反帝反封建是民主与科学的内容，而所有这些，最终目的都是为了振兴中华民族。
梁启超先生说：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立。”因此，对于我们青少年学生来说，弘扬“五四”精神就是要好好学习，热爱祖国，发扬中华民族的传统美德，做到“德、智、体、美、劳”全面发展，成为一个对祖国、对人民有益的新时代好少年。
“五四”精神要求我们新时代的青少年要努力学习，拼搏进取，为祖国的繁荣昌盛不断注入新的活力!“五四”精神之所以伟大，就在于它将永不褪色的激励我们新一代青少年为中华民族的繁荣而奋斗终身!
载人航天飞船的试验成功，嫦娥奔月的完美实验，北京奥运的成功举办，上海世博会的顺利开馆，极大地激发了广大青少年的爱国热情，身为一个中国人，我感受到了无比的自豪、骄傲和震撼，作为一个青少年，我听到了祖国和人民的期待和召唤。
新的时代是一场没有硝烟的战争，是一场综合国力的较量，而综合国力的竞争，关键在于科技实力的竞争。新一代青少年要坚定信念，继承和发扬伟大的“五四”精神，从我做起，从小事做起，从点滴做起，以实际行动争做新时代好少年，用健康的体魄，顽强的毅力，坚持不懈的斗志，点点滴滴的积累不断完善自己，只有这样长大后才能为祖国贡献自己的力量!
同学们，让我们记住胡锦涛爷爷的话，要进一步弘扬“五四”精神，把爱国主义作为始终高扬的旗帜，把勤奋学习作为人生进步的重要阶梯，把深入实践作为成长成才的必由之路，把奉献社会作为不懈追求的优良品德，切实肩负起时代赋予我们的光荣使命。作为新时代祖国的花朵，让我们携起手来吧!我倡议：让我们向祖国承诺，一定努力学习，爱家爱国，团结互助，共同进步，掌握本领，报效祖国，共同把我们的国家建设的更加美丽、更加强大!
谢谢大家!