我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
卫生保健心得体会幼儿园篇一
小学卫生保健是培养孩子健康生活、锻炼身体、防病防疫的重要途径。在学校里，老师们注重每一个学生的日常卫生习惯和健康情况，一些生活小常识也不断被传授给我们。在这里，我要分享一下我对小学卫生保健的心得体会。
第二段：保持卫生习惯
在卫生保健教育中，老师们常常强调保持卫生习惯的重要性。我深有体会，尤其是在疫情期间。学校每天都会进行晨检，并在课堂上不断地教导我们如何洗手、避免人际交往、正确佩戴口罩等。晚自习结束后，老师还会将课桌上的书本、草稿纸、橡皮擦等物品进行统一清理，确保整个教室的环境干净整洁。这些习惯已经深入我的生活中，为我避免了许多病痛之苦。
第三段： 锻炼身体
除了保持卫生习惯之外，教师和学校还鼓励学生要多参与体育活动，锻炼身体。体育课上不仅有规律的体育训练、健身跑步等，也包括了体育竞赛，学校还会组织丰富多彩的运动会和比赛，让学生能够积极参与到各种体育运动中，锻炼足够的身体素质，培养竞技意识和团队精神。
第四段： 建立正确的饮食习惯
另一个重要的健康问题是饮食问题。为了让学生养成良好的饮食习惯，学校会定期举行食品安全教育和营养健康饮食讲座。为了加强饮食安全管理，学校还要求食堂在每餐后对食品残渣进行清理处理。通过这样的教育和管理，我们不仅可以保证食物的健康安全，还能养成健康的饮食习惯，避免出现食物过敏、肠胃不适等问题。
第五段：总结
小学卫生保健在学生的健康成长中举足轻重。通过学校的教育和管理，我逐渐养成了良好的卫生习惯和健康饮食习惯。在未来的生活中，我要继续保持这些良好的习惯，注意身体健康，享受快乐的生活。同时，我也要把这些好习惯传递给我的家人和朋友，让他们也能意识到卫生保健的重要性。
卫生保健心得体会幼儿园篇二
近年来，随着健身意识的普及和生活习惯的改变，体育卫生保健成为人们生活中重要的组成部分。在我长期的体育卫生保健实践中，我深深体会到了它的重要性以及对身体和心理带来的益处。下面我将分享我个人的体育卫生保健心得体会。
首先，坚持体育锻炼是保持身体健康的首要条件。通过体育锻炼能够有效地锻炼各个器官和肌肉群，提高身体的抵抗力和免疫力。每天早晨我都会进行晨跑，感受到清晨的新鲜空气和和煦的阳光，让我充满了活力。同时，定期进行有氧运动也有助于增强心肺功能，提高体力和耐力。再者，体育锻炼还能促进代谢和消耗多余的脂肪，保持身材。我曾经尝试过有氧操和游泳，不仅让我消耗了体内的脂肪，还提高了我的柔韧性和协调性。总之，坚持体育锻炼对身体健康至关重要。
其次，合理饮食是体育卫生保健的重要组成部分。合理的营养摄入可以为身体提供足够的能量和养分，保持正常的新陈代谢和身体机能。我注意到，无论是进行高强度的训练，还是日常的锻炼，都需要足够的能量来支撑。为了满足身体的能量需求，我经常摄入均衡的蛋白质、碳水化合物和脂肪。此外，蔬菜水果对我们的身体也有极好的补充作用。它们富含维生素和矿物质，有助于增强抵抗力和预防疾病。因此，我每天都会摄入5种以上的蔬菜和水果，以确保身体摄取足够的营养。
此外，睡眠也是体育卫生保健不可忽视的重要环节。充足的睡眠对身体的康复和健康维护非常重要。我发现，每天晚上保持7到8小时的睡眠时间，能够让我的身体得到充分的休息，恢复精力和体力。尝试过长时间睡眠不足后，我发现自己无法集中注意力，精神不振，体力下降。因此，规律的睡眠时间和良好的睡眠质量对于身体的健康至关重要。同时，我还注意到保持良好的生活习惯，如定期清洁个人卫生和科学地安排时间，有助于提高睡眠质量和身体健康。
最后，保持良好的心态和心理健康也是体育卫生保健的重要内容。良好的心态不仅有助于更好地享受体育锻炼的乐趣，还能调节身心，增强自信心和幸福感。我每天都会安排一些自己喜欢的体育锻炼项目，如散步、瑜伽和跳舞，通过享受运动来舒缓身心压力。此外，与他人一起锻炼也有助于增进人际关系，促进团队合作和交流。通过体育锻炼，我逐渐学会了面对困难和挑战，培养了坚持不懈的毅力和意志力。
综上所述，体育卫生保健对我们的身心健康具有重要意义。通过坚持体育锻炼、合理饮食、规律作息和良好心态，我们能够保持健康的身体和愉悦的心情。希望我的体育卫生保健心得体会能够对大家在日常生活中的体育卫生保健有所启示。让我们共同努力，保持健康的体魄和积极的心态！
卫生保健心得体会幼儿园篇三
根据幼儿生理特点，饮食的进食量往往与炊事人员的制作有关，花样饮食能给幼儿带来新鲜感，刺激幼儿的食欲，炊事员开动脑筋想办法，做些幼儿在家中很少能吃到的花样，为了补充钙的摄入不足，经常吃虾皮、新鲜鱿鱼，用骨头、等煨汤，用原汁汤做青菜汤、鸡蛋汤和面条汤。我们增加了绿色食品的摄入，上午课间喝豆浆（或牛奶）及糕点。，下午起床后，课间给幼儿加水果及豆汤、营养汤。今年摄入蛋白质平均超90％以上，热卡均达93。％，优质蛋白53％。进食量比往年都增多了。血红蛋白11克以上达78。1％。
二、坚持消毒隔离制度
我园坚持严把“三关”，即入园检查关、每天晨检关、每天消毒关。为了减少常见病、多发病的发生，除每天用药物消毒外，有计划地对各班教室和寝室进行空气消毒，今年没有发生传染病的流行。
三、加强眼睛保健工作
目前，幼儿弱视、近视发病率较高，为了能早期发现及时矫治，我园563名幼儿的视力进行筛查，28名幼儿视力不正常，我们及时通知家长，要求他们到医院进一步查明原因及时治疗。
四、计划免疫工作
坚持抓好计划免疫是保健工作的重要部分。完成各项接种是保障婴幼儿健康成长的关键。我园百白破、麻疹疫苗、小儿糖丸、风疹、等疫苗接种率达100％。同时对99名幼儿接种了安尔宝疫苗，减少了呼吸道传染病的发病率。
五、抓饮食卫生和环境卫生
厨房是每个家长关注的地方，也是保健工作的重点。饮食卫生每天都要去检查多次，发现问题及时处理，炊事人员坚持执行食品卫生法和“五四”制，我园未出现食物中毒事故。为了让幼儿有一个良好的环境，坚持抓每天小扫，一周大扫，每月全面检查，并进行评比，促进了工作的落实。
六、坚持抓户外活动和体育锻炼
老师根据幼儿年龄特点，每天坚持户外活动两小时以上，开展各种游戏活动，让幼儿能充分接收阳光的照射，进餐后都要带着孩子在户外活动一段时间，再上床睡觉。
七、卫生宣传
根据季节和发病情况，定期办卫生保健知识黑板报，宣传育儿、护理等保健常识。
八、其他
能认真做好我园卫生保健知识的宣传工作。能贯彻执行国策，做好幼儿园计划生育工作。为了保障我园教职工的身体健康素质，根据幼儿园管理条例要求，在职工作人员每年体检一次，20xx年6月组织了全体教职工妇幼保健站进行体格检查，乙肝表面抗原、肝功能、霉菌、滴虫以及防癌普查。还组织全体退休老教师进行健康检查，及时发现疾病及时治疗。
卫生保健心得体会幼儿园篇四
20xx年4月19日，我很荣幸参加了晋江市在沙塘中心园开展的卫生保健例会暨保健培训活动，让我们收获颇丰，也让作为后勤助理的我感受到承担后勤及卫生保健工作管理的责任“重于泰山。”
先是妇幼陈常娅医师，给我们讲了幼儿园教师每年体检一次和新生入园必须体检的重要性。让我领略了她的专业造诣。接下来是妇幼的黄兰兰主任，她讲了儿童注意缺陷多动症的障碍，这是我们老师们都会烦恼的一个问题，很感谢黄兰兰主任帮我们解决这一难题。
同时，中心园柯淑满园长通过自己多年的工作经验，阐述了卫生保健工作在幼儿园工作中的重要性，她说：“卫生保健工作是托幼机构管理工作的一个重要组成部分；卫生保健工作是靠本机构每个人共同完成的工作；卫生保健人员是一个管理者和实施者；卫生保健工作的人选是决定幼儿园工作成效的50%；赋予卫生保健人员适当的'权力，卫生保健工作会得到很大提升；幼儿园领导应该关注卫生保健工作统计工作。”
确实卫生保健工作是幼儿园管理的一个重要方面，是为保证幼儿身心正常发育和健康成长实施的各种措施，卫生保健工作在幼儿园工作中具有特别重要的意义，这也是幼儿园教育与管理区别于中小学的一大特色。幼儿园必须通过卫生保健工作，实施良好的保育与教育，促进幼儿健康成长。自在幼儿园精细化管理过程中，作为园长更要将卫生保健工作置于管理的重要位置，立足本园实际，探索卫生保健工作精细化管理，不断提高卫生保健水平，使园所保教质量稳步提高。
首先，抓自身学习，树立责任意识。作为单位的一把手，应是卫生保健管理工作第一责任人。要实施精细化管理，做到对园所的各方面工作全面了解，在工作实践中就要“学”字当头，如颁布的《托儿所幼儿园卫生保健工作管理办法》及《托儿所幼儿园卫生保健工作规范》等一系列法规文件，从“法”的高度明确了卫生保健工作在幼儿园中的重要地位和作用。作为幼儿园园长及老师要加强学习，广为宣传，从思想上高度重视卫生保健工作。不仅要了解卫生保健工作的意义和任务，更要清楚卫生保健工做的内容构架，即包括两大方面内容，保健管理（环境管理、健康管理、生活管理），保健教育指导（保健指导、安全指导）。在学习过程中，还要对照标准反思园内工作，寻找差距，针对工作中的薄弱环节，制定相关的卫生保健工作要求，将其纳入园务工作计划中，从而保证贯彻执行。
卫生保健心得体会幼儿园篇五
一学期在繁忙、紧张的工作中不知不觉地过去了，忙碌之余静静回想，结合本园的园务、保健计划，牢固树立健康第一，预防为主、防治结合，采取一系列的'有效形式和措施，认真执行安全卫生保健工作计划，经过齐抓共管，营造全园教职工关心和支持幼儿园安全卫生保健工作的局面，从而确保了全园幼儿的健康成长，以下是对本学期保健工作的总结：
刚开学，我园接收了8个插班生，根据妇幼保健所的要求，做到让孩子先体检，体检合格方可入园，并带预防接种卡入园。我园的体检合格率到达100%，对原先的幼儿进行了一次身高，体重的测评，并进行了评价。3月26日参加妇保所的保健教师培训，我们把会议精神及时向领导反映，尽最大努力做好保健工作。加强晨间，做好手足口病、水痘、流感等传染病的预防工作。经过晨检及时发现和处理患病幼儿，平时，教师都注重加强幼儿体育锻炼，利用周围环境中一切有利的自然因素，结合季节特点开展各项体育活动，以保证幼儿每一天户外活动不少于二小时。平时在室内注意开窗通风，保证室内空气清新洁净。严格执行消毒制度，做好曰常消毒和防病隔离工作，做到餐具毛巾天天消毒，活动室、午睡室经常进行紫外线消毒，玩具、图书定期消毒，被褥不定期的晒洗。由于最近天气变化无常，忽冷忽热，经过卫生保健专栏利用家校路路通宣传有关传染病预防措施，提醒家长为孩子们及时增添被子，防止着凉，幼儿饮用的牛奶在气温较低时用热水温暖之后再喝，提醒家长发现孩子感冒、咳嗽及时就医，保健教师与园长认真做好晨检工作，为带药幼儿做好登记并按时服药，并进行全日观察，发现有异常的及时通知家长带回家进一步观察或就医。
配合金浪卫生院为全体幼儿做了饶虫检测。“六一”前夕对幼儿进行健康情景全面体检，5月18日配合妇保所指定的浮桥卫生院的儿保医生做好幼儿的视力筛查工作，除一名幼儿眼睛发炎不能做，对筛查中出现的问题及时与家长沟通，要求家长带孩子就医，目前为止大部分幼儿根据要求做了进一步的检查。5月23、24日由九曲医院来我园做全面体检，针对体检中发现的情景及时与家长沟通，（如龋齿等）要求家长带幼儿就医。平时，教师都注重加强幼儿体育锻炼，利用周围环境中一切有利的自然因素，结合季节特点开展各项体育活动。
本学期每月参加了幼教中心的保健教师例会，广泛听取各部门意见，改善幼儿食谱，让食谱天天不重复、周周有创新。每周制定并公布带量食谱，让家长了解自我孩子在园的用餐情景，在制定幼儿营养食谱时，根据幼儿年龄特点和市场供应情景制订适合幼儿生长发育需要的食谱，教师的伙食与幼儿的伙食严格分开。对于配送的食品每一天过称验收，发现情景及时与幼教中心的有关领导反映，炊事员阿姨也想尽办法，让幼儿的菜谱做到色香味齐全，大大增强了幼儿食欲，幼儿餐具进行严格消毒，并记录，定期检查食堂卫生，做好食品留样记录。培养幼儿养成良好的进餐习惯：进餐前，我们的教师会结合当天菜肴进行营养小知识的教育，减少幼儿偏食的产生；进餐时，要求幼儿安静吃完自我的一份饭菜等等；进餐后，要求能自我进行桌面的清洁整理工作，碗筷轻轻放；并且培养幼儿饭后漱口的好习惯。平时为幼儿供给水温适宜的开水，保证了幼儿全日安全卫生饮水。
为了让幼儿有一个更好、更舒适的环境，本学期又增添了两位阿姨，来抓好幼儿园室内外环境清洁卫生，坚持园内外经常性的清洁。消毒工作是幼儿身体健康的保障。严格按照消毒规范进行消毒保洁，并做好消毒记录。食堂人员严格执行食品卫生规范操作，严格消毒制度，坚持幼儿食具一餐一消毒，有效避免了幼儿经过食具引起的交差感染，确保了幼儿在园的健康。为防止病从口入，督促食堂人员注意个人卫生习惯，勤剪指甲，班前便后流动水洗手，上班时穿戴好工作衣帽。每一天冲洗食堂，坚持经常性的灶台、食具、用具清洁，每周彻底大扫除，确保幼儿饮食的卫生安全。
在幼儿园一曰活动中，始终把安全工作放在首位，我园增添了2名保安，还有2名辅警（每一天上午7：00—8：30、午时3：30—4：30）来配合我园做好幼儿的安全工作。不仅仅在一曰活动各环节中注意安全，并且经过各种活动对幼儿进行安全教育，增强安全意识，学会自我保护。每一天一次的安全检查，并做好记录。
每月一次对大型玩具、桌椅、床、玩具等进行全面检查，发现问题及时改善，并落实各项安全措施，强化安全的防范意识，杜绝事故隐患，让家长放心，让社会放心。设计了话题让幼儿展开讨论，做到人人讲安全，事事讲安全。
我们还利用一切有利机会对幼儿进行安全宣教，培养幼儿养成自我防护的意识，对后勤人员和教师进行了定期和不定期培训，根据中心要求组织食堂工作人员及保育卫生人员参加了中心组织的保健会议，听取妇保所周科长关于“托幼机构卫生保健工作要求”的专题讲座，提高他们的职责心和专业水平。
本学期卫生保健工作取得了必须的成绩，但也存在一些问题。如体检中发现我园幼儿龋齿发病率偏高，肥胖儿的管理效果不明显，分析原因我园幼儿大部分家长都不重视孩子的早饭，晚饭对幼儿的营养供给，造成幼儿一日生活中营养供给不平衡，在必须程度上影响到了幼儿的生长发育水平。在下学期还需要加强这方面的宣传力度，家园共同努力保障孩子的健康，确保每个孩子健康成长。