励志是激励自己追求目标、超越自我、克服困难的力量。在写励志文章时，我们要注重语言的简洁明了，让读者容易理解和接受。阅读下面的励志总结，或许能给你带来新的思考和看待问题的角度。
卫生清理信息技能
和爸爸妈妈一起进行清洁卫生的劳动，可以提高孩子的兴趣，亲密亲子关系、培养协作精神。下面给大家分享一些关于卫生清理信息技能知识，希望能够对大家有所帮助。
1、每天应该刷几次牙?什么时间刷?
每天应该刷两次牙，早晚各一次。
2.怎样保护牙齿?
3、为什么不能咬笔头和手指?
(1)笔头，手指不干净(有细菌，虫卵，尘土等)，可引起疾病。
(2)影响牙齿和手指发育。
4、怎样预防农药中毒?
(1)不玩盛过农药的瓶，口袋和农药喷雾器(2)避免口腔，鼻腔吸入农药。
(3)防止农药沾染皮肤，如果皮肤沾染农药要及时冲洗净(4)瓜果蔬菜要洗净。
5、为什么不能随意挖耳朵?
挖耳朵是一种不卫生的习惯，易损伤外耳道，引起发炎或长疖子，还可能损伤耳膜.引起中耳炎，使听力下降。甚至造成耳聋。
6、怎样预防蛔虫病?
(1)饭前便后洗手(2)不喝生水(3)生吃瓜果，蔬菜要洗净(4)不咬手指及笔头。
7、怎样预防沙眼?
(1)每人一条洗脸毛巾(2)不用脏手揉眼睛(3)保持手帕、毛巾、脸盆清洁。
(4)有条件的每人一个专用脸盆。
8、随地吐痰有什么害处?
随地吐痰是一种不文明行为：痰液中含有病菌，随地吐痰会污染环境，传播疾病。
9、“四害”指的是什么?
苍蝇老鼠蚊子蟑螂。
10、被狗咬伤后怎么办?
立即去医院或卫生院治疗，及时注射狂犬疫苗。
为加强爱国卫生工作，提高师生卫生健康知识，养成良好的讲卫生、爱清洁的生活习惯和遵守公共卫生，保护环境的道德风尚，现制定九华初中卫生管理规章制度如下：
一、要树立“新学校、新环保、新生活”的新风尚，师生员工要爱清洁、讲卫生，自觉搞好卫生工作。
二、要做到一日一小扫，一周一大扫，始终保持室内室外、包干区干净整洁，无乱堆乱放，无阴沟积水，无污泥恶臭。
三、人人自觉维护环境卫生，严禁随意乱堆、乱倒垃圾，乱泼脏水，不准乱扔果皮纸屑，随地吐痰，随地大、小便，做到净化、美化。垃圾、废物须袋装入垃圾箱，集中清运到指定的垃圾房。垃圾池内垃圾定期清运。
四、爱护校内一切公共设施，讲文明、懂礼貌，讲公德，树新风。爱护花草、树木，不践踏草坪，养路护路，不堵塞交通。
五、爱护环境不在墙上乱贴、乱刻、乱写、乱画，做到清洁卫生，整洁优美，创文明新风。
六、设立卫生包干区，包干到班(人)，要定期打扫，保持整洁。
七、积极投入除害防病的活动中，并常年落实各项防治措施。
八、卫生领导组、政教处、学生会、总务处每月组织评比，设立明确的奖惩制度，对表现优秀的班级及个人予以表彰。
1、小学生每天应至少保持多长时间的睡眠?
10小时。
2、苍蝇，蚊子能传播什么病?
苍蝇传播：肠炎、痢疾、伤寒、甲型肝炎等。
蚊子传播：乙脑，疟疾。
3、肝炎的主要传播途径是什么?
甲型肝炎：主要通过病人粪便污染水源，食物传播。
乙型肝炎：主要通过血液及血液制品传播。
4、为什么不能随地大小便?
(1)污染环境(2)传播疾病(3)不文明。
5、为什么刷牙时要每人一把牙刷?
防止互相传染疾病。
6、怎样预防感冒?
(1)锻炼身体，增强体质(2)经常开窗通风换气。
(3)随气候变化增减衣服(4)不去病家串门。
(5)感冒流行时不去公共场所。
7、家里有了肝炎病人怎么办?
(1)及时治疗。
(2)隔离消毒(用开水煮病人用过的碗筷，毛巾，衣物。用消毒剂擦拭病人用过的家具等)。
(3)接触病人后要洗手。
(4)不吃病人吃剩的东西。
8、怎样保持教室的清洁卫生?
(1)每天扫地，扫地前先洒水(2)常擦桌椅和门窗(3)不乱扔纸屑果皮。
(4)不随地吐痰(5)桌椅摆放整齐(6)注意通风换气。
9、维护公共卫生应做到哪些?
(1)清扫室内外环境(2)不随地吐痰(3)不乱丢纸屑果皮。
信息科民警思想工作汇报材料
敬爱的党组织：
公安部最近制定颁布了“五条禁令”，这是部党委按照“三个代表”的要求，从维护公安队伍的整体形象，提高公安机关的战斗力，确保完成党和人民赋予的历史使命的高度出发的重要举措。作为一名入党积极分子，一定要坚决贯彻执行，从实际行动上体现从我做起，从现在做起的思想意识。
公安机关不同于一般的行政机关，是一支武装性质的纪律部队;公安民警不同于其他的公务员，必须有更加严格的纪律要求;党员也不同与一般的群众，要有更高的认识，要能起到先锋模范带头作用。而“五条禁令”所涉及的枪、车、酒、赌等问题，是公安队伍日常管理中发生最多的问题，稍一松懈就有可能酿成恶性事故或案件。因此，是否认真执行了“五条禁令”，是衡量一个民警的基本素质的标志，要想成为一个党员，自然更不能在这个问题上犯一丝一毫的错误。
应该说，公安队伍总体状况是好的。但必须看到，我们队伍中的确有那么一些同志，受市场经济和社会上不良风气的影响，人生观价值观发生偏离，服务意识淡化，特权思想严重，纪律观念淡薄;个别领导干部作风浮漂，玩忽职守，导致一些单位事故案件不断发生。从表面看这些事故案件是涉枪、车、酒、赌问题，实际上暴露出来的是思想问题、作风问题，是世界观、人生观问题。世界观、人生观是个“总开关”，管住了“总开关”，才能从根子上解决队伍中存在的问题，真正贯彻落实好“五条禁令”。而党员作为工人阶级的先锋队，一定要起到模范带头作用。只有党员做好了，下面的群众才会有了目标，有了学习的榜样。
因此，在深入贯彻“五条禁令”过程中，我一定要向所有的党员同志学习，举一反三，在解决涉枪、车、酒、赌问题的同时，解决自身存在的其他问题，在发挥“禁律”作用的同时发挥“自律”的作用，真正做到以一个党员的标准来要求自己。
汇报人：
敬爱的党组织：
政治纪律要求各级党组织和党员，必须在政治原则、政治立场、政治观点上同党中央保持高度一致。党组织和党员对中央已经作出决定的重大方针和政策问题如有不同意见，在坚决执行的前提下，可以经过一定的组织程序提出，但绝不能自行其是，公开发表与党的路线、方针、政策相反的言论，采取同中央的决定、决议相违背的行动。如个别党员理想信念动摇，党的意识和执政意识淡薄，不能发挥先锋模范作用;有的存在严重的地方和部门本位主义，对中央的决策搞“上有政策、下有对策”;有的作风浮躁、急功近利、好大喜功，甚至弄虚作假。这些现象在公安机关也不同程度地存在，在一定程度上影响了警令的畅通，影响了公安民警的形象。
(一)党性原则不强，政治立场不坚定，缺乏明辨是非的能力。表现为极个别党员干部政治观念不强，政治纪律意识淡薄，自由主义倾向严重，理想淡化、信念动摇，丧失政治立场，在大是大非面前态度不坚决，甚至背叛祖国、背离人民，公开散布有损于国家声誉的言论，诋毁党和政府。
(二)对上级的决策部署不能坚决执行，造成警令不通。表现为个别单位本位主义严重，有令不行，有禁不止，对上级的决策部署存有疑义时，往往从局部利益，从自身的利益考虑较多，从整体的、集体的利益考虑较少，缺乏政治意识、大局意识，甚至采取“上有政策、下有对策”或其他变通的办法，我行我素，造成警令不通。
(三)好大喜功，作风漂浮。表现为作表面文章，搞形式主义，通过不切实际的虚假数字、事例吹嘘自己的政绩，急功近利。个别党员尤其是个别领导干部，忘记了自己的身份，把自己混同于群众，说话不分场合，非常随意，不该说的也说。不通过正常渠道反映问题，却在背后乱发议论，如个别人热衷于传播所谓的“政治笑话”、“政治段子”，对上级的决策部署品头论足，对党员和群众的思想造成了一定的影响。
(四)其他违反政治纪律的表现。如个别人热衷于担任“民间组织部长”，对干部的任用问题随意传播，毫无根据的安排、评说，扰乱人心;有的领导在重大问题上缺乏原则性，甚至办关系案、人情案;个别领导对违法违纪问题视而不见、充耳不闻，袒护包庇。
这些现象违背了党的政治纪律，存在于公安队伍中在一定程度上影响了队伍的团结与稳定。因此，必须把政治纪律教育放在所有教育的首位，教育和引导广大民警坚定马克思主义信仰，坚定社会主义信念，坚定对党和政府的信赖，提高思想政治觉悟，筑起严守政治纪律的思想防线。
汇报人：
信息技术远程研修思想总结
在迅猛发展的信息社会，信息日益成为社会各领域中最活跃、最具有决定意义的因素。教学过程是一个教育者（主要是教师）对教育信息的整理、加工和传播的过程。教师是这一过程中主要的信源和传输者，在教育信息的准备和传递等方面起着举足轻重的作用。因此，教育系统本身要求教师具备一定的信息素养。
作为一名教师更要适应现代教育工作的需要，应该具备现代教育技术的素质。如果不具备现代教育技术的素质就不能完成或很好地完成现代教育和未来教育的教育和教学任务。因此，现代教育技术要应用现代教育媒体和开发各种现代教育技术，要适应工作需要首先应掌握现代媒体技术。教师掌握了现代技术，有助于改善教师的能力结构。学习和掌握现代信息技术，不仅使我在原有的教学能力的基础上有所改善，增强我对新时期现代信息教育工作的适应性，更重要的是增强了适应素质教育的要求。
大力推进信息技术在教学过程中的普遍应用，逐步实现教学内容的呈现方式、学生的学习方式、教师的教学方式和师生互动方式的变革。充分发挥信息技术的优势，为学生的学习和发展提供丰富多彩的教学环境和有利的学习工具。我们要充分认识现代信息技术的这种巨大的作用，我们要提倡以提高教学质量和效益为目的、以转变学生学习方式和促进学生发展为宗旨的教学技术应用观。要本着从实际出发因地制宜的原则，挖掘和发挥传统的各种技术手段在教学中的积极作用。黑板、粉笔、挂图、模型等传统教学工具，录音机、幻灯机、放映机等传统的教学手段，在学校教学活动中同样具有独特的生命力，在教学中都有用武之地。当然，每种教学手段也都有其局限性和使用范围，所有的教学手段都有其自身的价值和存在的意义。
为了适应新课程，教师必须掌握新的技能，学习新的技术，也是小学教师这一专业的特征。比如，收集和处理信息的能力，课程开发与整合的能力，将信息技术与教学有机结合的能力，广泛利用新课程的特点与资源指导学生开展研究性学习的能力等。这些新技术，新方法，尤其是信息技术，是实现教育跨越式发展的直通车。因此，大力推进信息技术在教学过程中的应用，是新教材，新课程需要解决的一个重要问题之一。目前，通过计算机操作能力的培训，多媒体技术作为一种先进的教学手段，服务于教学，充分显示了它的优势。多媒体技术集文字、图表、录音、录像、动画等功能于一体、图文并茂，为学生的学习和发展提供丰富多彩的教育环境，确是大大提高了课堂教学的质量与效益。但是更重要的是善于将信息技术与学科课程整合起来，发挥学生的主动性和创造性，从而为学生能力的发展营造最理想的教学环境，这是新课程对教师的又一重大挑战。在这种背景下，教师只有不断学习，努力提高自己的专业能力，才能真正在教育改革中发挥关键作用。
培训，虽然短暂，但使我的受益不浅，其感触非一一能言尽。在后续的工作中，我一定扎实工作，努力学习，把用所学到的教育技术知识更好地应用教研教改中，做一名对学生负责，对学校负责，对社会负责的优秀教师。最后，我想说，在紧张而繁忙的工作之余再培训会收获一些欣慰吧！我仍会继续学习各种关于信息技术的知识、持之以恒，不懈的努力优化课堂教学，将自己培养成新时代所需要的具有高信息技能的新兴人才。
回顾一学期的工作，在不断的教学实践中，我逐渐从一名青涩的年轻教师走向成熟。本学期，我担任学校的二、三、四、五年级的信息技术教学工作，现总结如下：
一、请教他人，深度备课。
为了能更出色的完成教学工作，我经常虚心向赵海涛老师学习、请教。力求吃透教材，找准重点、难点。在教学过程中不仅对教材有充分的把握，更重要的是，对于学生要达到的学习目标设定要清晰，上好课的前提是做好课前准备，不打无准备之仗，备课是上好课的奠基石。
二、认真上课，讲求高效。
为了充分调动学生的学习积极性，使学生真正成为“主体”，发挥学生个人的想象力和创造力，在掌握基础知识的前提下，使学生能做出有创新、有创意的作品。通过一节课的教学使学生既掌握知识又掌握技巧，使他们有成就感，学生上了每一节课都有收获。在学生完成上机任务时，在各台计算机前巡视，注意对后进生进行手把手的辅导，课后及时找出不足。
三、教学结合，注重反思。
计算机学科是实践性非常强的学科，强调学生操作能力的培养。如果在教学过程中教师只是讲授理论知识，而不给学生充分的练习时间，计算机教学就失去了它的意义；反之，教师不讲，只让学生盲目的上机练习，学习效率很难得以保证，并且很多中学生的心理比较脆弱，自学能力较差，面对一无所知的新知识茫然无措，上过一、两节这样满头雾水的课之后，就会失去对该课程的兴趣。所以一堂课我一般只安排10—15分钟进行讲解、示范，按照需要，该堂课的内容可以一次讲完，也可以分几次进行、讲完一个问题就让学生实践一下，等他们掌握以后再讲下一个知识点。这样每堂课讲授的知识学生们都能应用于实践并得到巩固，最后达到熟练掌握。
四、努力的方向。
在教学中多多少少也存在这样或者那样的问题，首先是课时不足，很难保证学生有足够的上机练习时间，也没有空余时间开展学生第二课堂活动，很难从中发现、培养尖子学生；其次信息技术教师几乎没有参加观摩、学习机会，以至自身信息、素质难提高，无法满足对当今信息技术探索欲望。
五、今后努力方向。
1、加强自身基本功的训练，课堂上做到精讲精练，注重对学生能力的培养，知识上做到课课清、段段清。
2、对希望生多些关心，多点爱心，再多一些耐心，使他们在对计算机的认识上有更大进步。
3、加强机房纪律和机器使用道德方面的教育，使学生不仅在班级集中注意力学习，在机房上机时也要按规定严格约束自己。
4、利用各种方法，训练学生提高、集中注意力。
教育工作，是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。在总结过程中，我深深感到，只要立足实际，认真分析和研究好教材、大纲，研究好学生，争取学校领导、师生的支持，就能创造性地搞好信息技术课的教学，就能使我的工作有所开拓，有所进取。
回首30天的集中培训，总结整理如下：
一、首先我要说感激感谢国培和东北师大给我们搭建的这一学习的平台，让我有机会来这里充实和完善自己。回首这一个月来的培训，真是内容丰富，形式多样，效果明显。培训中教授围绕“信息技术与其他学科整合”、“信息技术教师专业发展”、实用信息技术的创新与发展“、“信息技术教学模式”等理论知识进行了讲解，以及学员研讨、参观东师中信学校等方面内容，感谢东北师大、感谢郑燕林老师为我们所做的精心安排，无不使我心中充满无言的感激。此次培训也不不能说一点收获也没有，给我留有最深印象的，除了于伟教授十二字真言：学点词、交点人、养养神、写点文；以及刘晓明老师的《教师的职业压力与心理健康》给我的印象深刻。班主任郑燕林老师讲的理论知识我没有记住多少，但她给了我们许多实用的软件，这却是叫我记忆犹新的。因为有好多软件是我以前没有用过，在以后的日常工作中，能够用到，并且非常实用的好东西。如pdf转换word软件、flash下载软件、转换格式的软件等等。最启迪我思想的，还是那次东师中信实验学校之行，是菅彦刚老师的那节信息技术课。
二、自己在反思中提升30天的集中培训学习，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高；既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长，这是收获丰厚的一个月，也是促进我教学上不断成长的一个月！最启迪我思想的，还是那次东师中信实验学校之行，是菅彦刚老师的那节信息技术课。欣赏了菅老师的一节小学四年级的信息技术课：《神奇的变变变》。用欣赏一词，更加能说明菅老师的课讲得精彩，更能表达我对菅老师的敬佩之情。菅老师的课，是我看到的最优秀的一节信息技术课，他打破了我印象当中传统的信息技术课堂教学方式，让我有了一种全新的感觉。
以前我的教学可以说是封闭的，因为全镇就我这么一个信息技术老师，根本没有办法和别人研讨，也没有人和我进行研讨；而县里组织的培训、观摩课，大都是语文课、数学课以及英语课。作为小科的信息技术课，是登不上大雅之堂的。教了七年信息技术的我，却只到县里听过一节信息技术课。我看到的信息技术课，以及在我的信息技术课堂上，还是传统教学中以老师为中心，老师教，学生学，老师演示教学，学生练习操作的课堂教学模式。在我的印象中，什么学生自主、合作、探究，那是语文、数学等学科的事，信息技术课上根本无法让学生实现学生的自主学习。因为学生没有教材，而且信息技术是一门操作性很强的学科，你不教，学生如何能会呢？而菅老师的这节课，让我知道了，原来信息技术学科是可以发挥学生的自主、合作、探究，信息技术课是这样教的。
在这一节课中，并没有出现教师的教这一教学环节，也没有老师的演示操作，所学内容，都是通过学生自学教材、小组合作、探究等形式完成的。老师只是在总结的时候，帮助学生提示在操作过程中要注意的地方，以及在学生自主探究的过程中，对个别的学生进行了个别辅导。课堂上，菅老师对三个任务以及挑战任务的设计，体现了分层次教学的原则，关注了每一个孩子的成长。让每个孩子都有成就感，都能收获成功的喜悦。菅老师的课，让我彻底改变了对信息技术教学在我心中固有的模式，让我对信息技术课堂教学有了更新的认识和了解。我要反思我的教学思想，反思我的课堂教学行为，真正把新课标的理念用到我的教学中来，让说了多年的“自主、合作、探究”不在只是一句空话。今后的目标培训只是一个手段，一个开端。四周的`学习，为我指明了方向，点亮了前进的明灯，深刻意识到自己所肩负的责任。今后我会学以致用，结合我的实际情况，让培训的硕果在教育事业发展中大放光彩！
在这次培训当中，通过对《中小学幼儿园教师信息技术应用能力标准》解读的学习，让我对教育现代化的发现有了新的认识，当今以计算机和网络技术为核心的现代技术正飞速的发展，改变我们的学习方式。信息的获取、分析、处理、应用的能力将作为现代人最基本的能力和素质的标志，同时对我们各方面的能力有了很大提高，特别是对信息技术的综合运用能力，现在已不只停留在课件的制作上。
信息技术远程研修思想总结
本次远程研修为教师的教育教学水平和业务能力的专业发展创造了一个很好的条件，构建了一个很好的学习的平台。有了远程研修这么一个平台，使我得以向其他优秀的教师学习成功的经验。
未来教育打破了传统教育的常规,使要学生学习变为学生要学习,教学中教师要树立以学生为主体的教学观念,以转变学生的学习方式为核心,注重学生学习知识的过程和方法,使学生学会学习,鼓励学生积极主动地参与教学过程,勇于提出问题,主动探究,掌握学习的方法。通过远程研修我认为，学习是源自内心的需要。我们需要过得充实，心灵需要不断的给养来保持新鲜。远程研修就是一种学习的好方式，并且是一种与他人沟通、与社会接触的有效途径。
通过这次培训，使我真正领会到了新的教育技术理念，也发现了自己身上许许多多欠缺的地方。让我受益匪浅，培训的内容，贴近教学实际，贴近课堂，大量鲜活生动的教学案例让我感到就在自己身边。案例背后的思考与解读，更是让我深受启发、大开眼界。大家积极的讨论、研商，将自己的教学想法与同行们一起分享，由此，我信心百倍，将这次研修活动中学到的知识以及听到的专家先进的教学理念，名师精彩的课堂教学方法有机地运用于自己的教学之中，用来填补我教学的盲点。
交流活动要结束了，说起来还有点舍不得，在这短短的时间里，我不仅收获了知识，还收获了友谊、收获了学习得乐趣、收获了交流的信心和勇气。非常感谢为我们培训的老师和负责网络培训的所有工作人员!衷心祝愿教师网络培训越办越好!
小学教师远程研修已进入磨课阶段，在本次磨课的观课议课活动中，我于12月5日有幸现场观摩了毛香美老师的主题为“2、5的倍数的特征”的.课堂教学，本节课扎实、实在，给我留下了深刻的印象。现将我的一些收获及感受体会如下：
一、本节课中毛老师把“以人为本的理念”发挥的淋漓尽致。
在课堂教学中，教师的主导地位、学生的主体地位，毛老师都拿捏的恰到好处。整堂课教师就是学生学习的引导者、领路人，真正的把课堂还给了学生。
二、教学理念新。整堂课小组合作学习，学生独立探究，教师指导学习等都有所体现。在课堂上学生积极参与、主动探究、提出了许多有价值的问题、学习兴趣得到了充分的激发并产生了持续的学习欲望。
三、课堂环节衔接得当，课堂练习设计有层次性、能够面向全体学生。在“以生为本”的教学理念下，把学生的学习活动和学习状态作为重点，以学的方式、效果来思考教学方式的合理性，这样才能更有效的促进教学方式的转变，达到真正意义上的有效教学。
四、我的反思。教学反思是当下大力提倡的促进教师专业成长的有效方式。观课议课的目的是改进课堂教学，进而促进教师的专业成长。所以无论是上课者还是观课者，不能满足于这一课的顺利结束。应该立足于一课而放眼于将来，要通过眼前这一课的研究与思考，对自己教学行为背后的观念进行批判、反思、重建，以求得自身教学行为长效的改进。
总之，值得学习和借鉴的地方还有很多，通过这次学习，我比较出了自己在教学中的不足，也清楚的认识到观课议课在提高教学质量过程中的重要性。在今后的工作和学习中，我一定要改掉不足之处，更有深度的参与到观课议课活动中，不断提高自己的教学水平。
信息科民警思想工作汇报材料
篇一：
4、警察思想汇报(四个季度四篇)附件之六：思想汇报。
为了便于党组织了解、帮助和教育，入党申请人都应经常向党组织汇报思想。
l、汇报时间及方式：一般情况下，至少半年度汇报一次，一年度二次。一般采用书面形式，特殊情况也可口头汇报。
2、汇报内容：
(1)对党的号召和一个时期中心工作任务的认识与态度。(2)参加重要活动、学习重要文件所受到的教育和。
心得体会。
(3)对重大事件的态度和立场。
(4)近期自己的思想和工作情况，有哪些进步，还存在什么问题，今后如何改正。
3、思想汇报要求：
(1)汇报要结合自己思想、工作和学习的实际，做到有感而发，针对性强，切忌为完成汇报任务而空话连篇，或照抄照搬，做表面文章。
(2)汇报要摆正个人同组织的关系，做到态度端正，襟怀坦白，讲真话，讲实情。第一季度思想汇报：牢固树立“立警为公，执法为民”理念敬爱的党组织：
经过近一段时间的党的理论修养的学习，我深深的感觉到，作为一名预备党员、一名普通民警，必须坚持以人为本、与时俱进、服务人民的精神，用党的先进思想统领公安工作，争做执法为民、服务发展的先锋，努力为经济社会发展,维护社会政治稳定，构建社会主义和谐社会创造良好治安环境而奋斗。下面将我在近期学习过程中几点体会和认识向组织汇报一下：第一、练好基本功，增强为民服务的能力。作为一名普通民警，要把自己的精力放在学习和工作上，把时间用在钻研本职业务上才能更好地为社会服务，同时还要在学习工作中提高自身的修养。只有具备较强的业务能力，才能做到“立警为公，执法为民”，要以牛玉儒、任长霞等先进典型的事迹时刻激励自己，立足本职，努力工作，保一方百姓平安。
第二、转变观念，增强服务意识。人民赋予了人民警察执法权，权力属于人民，我们每个公安民警都是人民的公仆。这就要求我们执法者在每一项工作中，在每一次执法行动中，都要把人民的利益作为检验工作的最高标准，牢记为民服务宗旨、让老百姓切实感到公安执法环境的公正、公平。才能有效的消除治安隐患，维护人民群众的利益。任何一点敷衍和疏忽，都是对国家和人民重托的辜负，任何一点搪塞和玩忽职守，都是对同志和人民不道德的行为，都可能造成不可弥补的重大损失。
第三，牢固树立宗旨意识，坚持做到立警为公、执法为民。能不能坚持全心全意为人民服务的宗旨是衡量党员是否合格的根本标尺，共产党员必须深刻理解马克思主义的历史唯物主义观点，深刻认识党的群众基础的份量，把自己作为人民的公仆，把党和人民赋予的权力作为为民办事、为民分忧的机会，牢固树立群众观念，倾听群众呼声，坚持敬民、爱民、利民，以人民群众满意不满意作为工作标准，把同人民群众同呼吸、共命运、心连心作为共产党员的追求和目标，使各项工作都体现先进性的要求，切实为群众办实事、办好事。汇报人：
2013年11月18日。
第二季度思想汇报：抵制诱惑，提高拒腐防变能力敬爱的党组织：
这段时间我在工作和学习中思想上有较大的收获。通过学习，我深。
刻地认识到由于受到西方腐朽落后的思想、文化以及伴随着市场经济而来的拜金主义、享乐主义和极端个人主义的影响、冲击，少数民警的世界观、人生观错位，价值观扭曲，有的理想信念动摇，宗旨观念淡薄，特权思想严重；有些民警滥用手中权力，吃拿卡要，把手中的权力视为商品交换的筹码，以权谋私，徇私枉法等等腐败现象。我们警察队伍中也还存在着一些民警执勤不规范、对服务性的处警出现不及时、不到位，对群众求助态度“冷、硬、横、推”等问题，这些都直接影响了我们警察的整体形象。出现以上问题，究其原因是为人民服务的宗旨观念不强、法制观念淡薄，脱离了群众，警民关系错位的结果，这使我们的工作失去了群众基础，降低了我们的威信，影响了我们工作的开展。对此，本人向党组织汇报谈谈自己对于如何抵制诱惑，拒腐防变的认识：
第一、加强思想教育，筑起一道防腐拒变的思想防线。腐败现象的产生，首先是人的思想意识防线的崩溃。从学习的反面典型材料上看，他们的思想政治素质比较低，受资产阶级腐朽思想的侵蚀，追求享乐，腐败堕落，把全心全意为人民服务宗旨抛到一边，没有正确的人生观、价值观和世界观，无法抵御各种错误思想的诱惑和腐蚀，因而走向腐败、犯罪的道路。这就是发生腐败的思想根源。要解决思想根源问题，就要打好反腐倡廉的思想基础，使人们在思想上筑起拒腐防变的坚固防线。作为一名预备党员，我必须不断加强世界观、人生观、价值观及共产主义道德的教育，加强党性教育，党的纪律教育，在思想意识上筑就一道拒腐保廉的防线。
第二、要坚持廉洁自律，经得住各种诱惑的考验。坚持廉洁自律是党员同志特别是党员领导同志的立身之本。俗话说：“人生最大的敌人是自己。”自律最重要的就是要战胜自我，这是一个很高的精神境界。我们每一个同志都要强化严于律己意识，不折不扣地执行中央关于党员领导干部廉洁自律的各项规定。要“不以奢为乐，不以廉为悲。”，俭以养德，戒贪求廉，坚持和发展艰苦奋斗的优良传统和作风，自觉抵制拜金主义、享乐主义和极端个人主义的侵蚀。自律与他律有机地结合起来，虚心接受群众意见，勇于开展批评与自我批评，实现自我约束和自我完善，做到心正去私欲，公正无贪心，身正抑邪念。常言道：以事为鉴，可以明心智；以人为鉴，可以正言行。每一位共产党员、民警都应该时刻牢记全心全意为人民服务的宗旨，自觉接受党组织和群众的监督，一身正气，勤政为民，鞠躬尽瘁，无私奉献。汇报人：
2014年2月18日。
第三季度思想汇报：学习焦裕禄精神，践行“三严三实”敬爱的党组织：
习近平总书记在参加十二届全国人大二次会议安徽代表团审议时指出：“各级领导干部都要树立和发扬好的作风，既严以修身、严以用权、严以律己，又谋事要实、创业要实、做人要实。”这“三严三实”的重要论述，语重心长，寓意深刻，既是对领导干部的谆谆告诫，指明了新的历史条件下领导干部的为政之道、成事之要、做人准则，又是对新时期党的作风建设的新要求，为加强和改进作风建设进一步指明了方向。
通过学习习近平总书记的兰考讲话精神，弘扬焦裕禄精神，践行“三严三实”要求，结合工作实际，本人认为应该做到以下几点：
一要牢固服务意识，守护清正廉洁。身为一名人民警察，肩负维护社会稳定和公平正义的重任。更应时刻牢记全心全意为人民服务的宗旨，时刻不忘把廉洁从政作为主线，提升自己身为人民警察的核心价值观，切实把廉洁为民融入到公安工作全过程。要不断地深入学习各类警示教育活动，以先进典型事迹鼓舞士气、弘扬正气，不断坚定自己的理想信念，激发自己不竭的篇二：警察思想汇报5篇思想汇报(一）敬爱的党组织：
人民警察必须忠于党、忠于祖国、忠于人民、忠于法律；必须时刻牢记并实践全心全意为人民服务的宗旨，坚持立警为公、执法为民；人民警察必须做到公正执法；公安机关人民警察要时刻注意拒腐防变，在工作和生活中做到廉洁、清明；“当警察就是意味着吃苦，意味着奉献，意味着牺牲”，由其是基层公安机关，警力少，任务多，如果没有奉献精神，那任何工作都不可能完成，和平年代的人民警察只有甘愿牺牲，讲求奉献，方显人民警察的魅力，才能取得党和政府的信任和支持，才能赢得人民群众的拥护和尊重。作为一名入党积极分子，一定要坚决贯彻执行，从实际行动上体现从我做起，从现在做起的思想意识。
公安机关不同于一般的行政机关，是一支武装性质的纪律部队；公安民警不同于其他的公务员，必须有更加严格的纪律要求；党员也不同与一般的群众，要有更高的认识，要能起到先锋模范带头作用。而“五条禁令”所涉及的枪、车、酒、赌等问题，是公安队伍日常管理中发生最多的问题，稍一松懈就有可能酿成恶性事故或案件。因此，是否认真执行了“五条禁令”，是衡量一个民警的基本素质的标志，要想成为一个党员，自然更不能在这个问题上犯一丝一毫的错误。应该说，公安队伍总体状况是好的。但必须看到，我们队伍中的确有那么一些同志，受市场经济和社会上不良风气的影响，人生观价值观发生偏离，服务意识淡化，特权思想严重，纪律观念淡薄；个别领导干部作风浮漂，玩忽职守，导致一些单位事故案件不断发生。从表面看这些事故案件是涉枪、车、酒、赌问题，实际上暴露出来的是思想问题、作风问题，是世界观、人生观问题。世界观、人生观是个“总开关”，管住了“总开关”，才能从根子上解决队伍中存在的问题，真正贯彻落实好“五条禁令”。而党员作为工人阶级的先锋队，一定要起到模范带头作用。只有党员做好了，下面的群众才会有了目标，有了学习的榜样。
因此我一定要向所有的党员同志学习，举一反三，在解决涉枪、车、酒、赌问题的同时，解决自身存在的其他问题，在发挥“禁律”作用的同时发挥“自律”的作用，真正做到以一个党员的标准来要求自己。
汇报人：温绍勇日期：
（二）敬爱的党组织：
这段时间我在工作和学习中思想上有较大的收获。通过学习，我深刻地认识到由于受到西方腐朽落后的思想、文化以及伴随着市场经济而来的拜金主义、享乐主义和极端个人主义的影响、冲击，少数民警的世界观、人生观错位，价值观扭曲，有的理想信念动摇，宗旨观念淡薄，特权思想严重；有些民警滥用手中权力，吃拿卡要，把手中的权力视为商品交换的筹码，以权谋私，徇私枉法等等腐败现象。我们警察队伍中也还存在着一些民警执勤不规范、对服务性的处警出现不及时、不到位，对群众求助态度“冷、硬、横、推”等问题，这些都直接影响了我们警察的整体形象。出现以上问题，究其原因是为人民服务的宗旨观念不强、法制观念淡薄，脱离了群众，警民关系错位的结果，这使我们的工作失去了群众基础，降低了我们的威信，影响了我们工作的开展。
加强对党员、民警的思想教育，筑起一道防腐拒变的思想防线。腐败现象的产生，首先是人的思想意识防线的崩溃。从学习的反面典型材料上看，他们的思想政治素质比较低，受资产阶级腐朽思想的侵蚀，追求享乐，腐败堕落，把全心全意为人民服务宗旨抛到一边，没有正确的人生观、价值观和世界观，无法抵御各种错误思想的诱惑和腐蚀，因而走向腐败、犯罪的道路。这就是发生腐败的思想根源。要解决思想根源问题，就要打好反腐倡廉的思想基础，使人们在思想上筑起拒腐防变的坚固防线。作为入党积极分子，我必须不断加强世界观、人生观、价值观及共产主义道德的教育，加强党性教育，党的纪律教育，在思想意识上筑就一道拒腐保廉的防线。
要坚持廉洁自律，经得住各种诱惑的考验。坚持廉洁自律是党员同志特别是党员领导同志的立身之本。俗话说：“人生最大的敌人是自己。”自律最重要的就是要战胜自我，这是一个很高的精神境界。我们每一个同志都要强化严于律己意识，不折不扣地执行中央关于党员领导干部廉洁自律的各项规定。要“不以奢为乐，不以廉为悲。”，俭以养德，戒贪求廉，坚持和发展艰苦奋斗的优良传统和作风，自觉抵制拜金主义、享乐主义和极端个人主义的侵蚀。自律与他律有机地结合起来，虚心接受群众意见，勇于开展批评与自我批评，实现自我约束和自我完善，做到心正去私欲，公正无贪心，身正抑邪念。
常言道：以事为鉴，可以明心智；以人为鉴，可以正言行。每一位共产党员、民警都应该时刻牢记全心全意为人民服务的宗旨，自觉接受党组织和群众的监督，一身正气，勤政为民，鞠躬尽瘁，无私奉献。
汇报人：温绍勇日期：思想汇报
（三）敬爱的党组织:每年的3月5日，是一个值得纪念的日子----学雷锋纪念日，今天我再一次提笔向党组织汇报一下自己最近在假期里对在社会主义市场经济的今天，还要不要学雷锋，雷锋精神是否有存在和我对学雷锋精神的认识，向党组织汇报一下，以便让党组织更好地了解我，更有针对性地考察和帮助教育我。学雷锋关键是要抓住实质，雷锋精神的实质是热爱祖国，处处把国家和人民利益放在第一位，为实现共产主义而奋斗的献身精神；是只讲奉献，不讲索取，全心全意为人民服务的奉献精神；是服从大局，不计个人名利得失，“干一行、爱一行、钻一行、精一行”，在平凡工作岗位上做一颗永不生锈的螺丝钉的“钉子”精神。
雷锋精神是我们人生的重要精神支柱，任何时代的人们都离不开精神支撑。雷锋精神经过40多年的考验，它的方向，过去是正确的，现在是正确的，今后永远是正确的。正因为如此，雷锋精神在我们伟大的祖国已深入人心，而且在国外也有很大的影响。我认为，雷锋永远是人们心目中的英雄，雷锋精神永远是人类共同的财富。人总要有点精神寄托，不能成为金钱、享受的奴隶，美国西点陆军学校尚且以雷锋为榜样进行品德教育，在进入我国社会主义市场经济的今天，我们更应倡导雷锋精神，倡导脚踏实地、埋头苦干、百折不挠、自强不息的时代精神。
雷锋精神对净化社会环境产生了潜移默化的影响，有人说，社会风气不正是普遍现象，我们无力改变。这种看法是片面的，要净化社会环境更要从小环境入手，坚持岗位学雷锋，通过自身努力，从一点一滴做起，从小事做起，从我做起，从身边做起。这样学雷锋才可以坚持长久，而不会出现“三月来，四月走”的情况。学习雷锋要充分发挥党团员的模范带头作用，不但自己要学，还要带动和影响身边同学去学，共同弘扬雷锋精神。雷锋是一面镜子，我们每个人都应在思想、学习、工作、作风上找差距，反对金钱至上，拜金主义，树立正确的世界观、人生观、价值观，堂堂正正地做人。要进一步加强党性锻炼，强化宗旨观念，以党和国家的事业为重，坚持党和国家的利益高于一切。
汇报人：温绍勇日期：敬爱的党组织：
不管是一个人，还是一个群体，不能没有信仰、道德，不能没有理性的人文精神，也不能没有文化自信。党员的价值观和群众的价值观，从形式和内容来说，都是一致的，都需要全社会的共同努力。民主法治、公平正义、自由平等、诚信友爱、安定和谐，党与非党在价值观的表现上没有区别，也不应该有区别。
二、严于律己，自觉接受监督，是构建党员核心价值观的必要条件。作为党和政府乃至社会，通过一定的政治、法律、纪律机制来监督约束我们党员和党的干部，不使你走入“危机”，这是必要的，也是我们必须自觉接受的。其三，践行实践，经常解剖自己，是构建党员核心价值观的关键环节。我们有的人不能慎独，是因为缺乏科学理论的指导，没有正确地认识社会发展的规律，更不能用坚定的政治信念去支配自己的实践活动，而是把自己的理想局限在个人成败得失和某个具体的自我目标的追求之上。党员应当积极投身到社会实践中去，向人民群众学习，才能使自己高尚和纯洁起来。
汇报人：温绍勇日期：敬爱的党组织:顾炎武曾说：天下兴亡，匹夫有责，大意是指天下大事的兴盛、灭亡，每个百姓都有义不容辞的责任。这句话对于正处于年轻气盛的青年人来说更是具有激励的作用。因为正处于精力旺盛时期的年轻人常常对这个社会抱有最美好的向往，不能容忍这个社会有一点不和谐的地方，想要用自己的力量去改变社会，因此常常以建设祖国为己任，心怀天下，积极主动地关心国家时事大事，热烈地讨论交流着自己的看法。
诚然，这种做法本身并没有不对。作为新时代的青年，我们从小就被教育要爱国、爱党、爱人民。爱国不仅是每一个国民都必须有的品质，更是每个国人的责任。但是，如何才是真正的爱国，这才是我们所必须思考的问题。
犹记得，去年我国因为钓鱼岛的问题和日本发生了冲突，国内不少年轻人，特别是大学生，自发地组织上街游行，对于日本生产的东西进行打砸等破坏活动。这是爱国的表现吗?时至今日，相信不少人都否定这种行为，但是当时参与这种活动的不是别人，正是一群接受过良好教育的大学生们。这只能说明，他们爱国，但是却不懂得如何爱国!我们都知道，爱国并不是一句口号，更要表现在实际行动上。在面对汶川地震、舟曲泥石流等众多自然灾害时，听从组织安排，不退后也不任意行动，这就是爱国;在奥运会、世博等等大型活动时，作为志愿者去服务他人，做一个文明的参观者，这些也都是爱国;在平时的生活中，做好自己的工作，努力向上，不做违法犯纪的事，这就是爱国......对于青年党员来说，更需要思考这个问题，因为作为一名党员，爱国更是党员的基本职责。如何才是正确的爱国方式不仅仅是对于党员自身建设有重要意义，更关系着国家的未来。党员是国家各阶层中的先进分子，自当主动为国家奉献，严格要求自己，听从组织安排;党员是国家建设中的坚实力量，自当以建设祖国为己任，不做任何有损于国家利益的事情。而这些最基本的就是党员要坚守自己的义务。因此，爱国需要的不仅仅是满腔热情，更需要理性与感性的结合。
汇报人：温绍勇日期：篇三：公安民警入党思想汇报思想汇报
敬爱的党组织：
一、加强思想学习，在思想上以党员的标准严格要求自己。
在党的帮助教育下，我深深认识到要以党员的标准严格要求自己，还要继续深入的学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论知识和江泽民同志的“三个代表”的先进思想。为了尽快提高自己的理论水平，我还从互联网和报纸杂志中了解当今的国内国际政治形势，社会动态及党中央的路线指导方针政策等。
二、恪尽职守，认真做好本职工作。
在市局党委和大队党支部的正确领导和关怀下，在同事们的大力支持帮助配合下，一年来我能够按照要求认真履行岗位职责，围绕支队和监区的中心工作，努力完成好自身岗位工作任务。作为一名支队人民警察，我深刻理解我的身份和工作要求，人民警察是国家公务员的一种，在行使国家和人民赋予的权利同时，更应该履行好自身的义务，不负人民赋予的权力，自觉维护好警察的良好形象。
1、积极参加到“保持共产党员先进性教育活动”、“规范执法行为，促进执法公正”教育活动以及“百日安全”活动中，努力提高思想认识。认真学习先进党员的典型事迹，领会他们的先进思想精神实质，向先进模范看齐，严格要求自己争做先进。认真吸取支队系统内支队警察违法行为的深刻教训，明确自己的身份和工作要求，严格公正执法，进一步提高了自身执法能力和水平。
2、作为经济犯罪侦查民警，打击社会经济犯罪是基本的职责所在，在日常工作中，我能够在宏观市场经济精神的指引下，围绕打击传销犯罪为中心，严格依法办法，并虚心向领导、先进党员和经验丰富的同事学习管理的方式方法，及时有效处理经济案件相关的涉众事件。
三、
严于律己，作风正派，为警清廉。没有规矩，不成方圆。作为支队警察，所处的工作环境更容易受到不良风气影响，因此更应当自觉遵守法律法规和纪律。一年来，我能够严格遵守支队的各项规章制度，自觉遵守省司法厅“六条禁令”和省局的“双六条”，处理好与罪犯之间的关系，管好自己的手嘴腿，远离黄赌毒，自觉与不良现象做斗争，向先进模范看齐。
四、缺点和不足。一年来，我在党组织的关心和帮助下取得了一定的成绩，但我知道还存在着一些缺点和不足，主要有实践能力偏低，业务知识不够全面，政治理论水平不够高等，在今后的学习和工作中，我要更进一步的严格要求自己，虚心向先进党员学习，克服自己的缺点和不足，争取在各个方面取得更大的进步。
以上是我一年来的基本情况，如有不妥之处，恳请组织批评指正。作为一名预备党员，我渴望按期转为中国共产党正式党员，请党组织考虑我的转正申请，我将虚心接受党组织对我的审查和考验。此致敬礼！汇报人：
信息技术远程研修思想总结
通过聆听专家教授对“中小学教师信息技术能力标准解读”、“信息化教学环境”专题与案例分析的学习，使我充认识到做为老师，首先要具备基本的信息素养，掌握信息操作的基本能力和获取信息的能力，除此之外还应具备信息收集处理以及表达的能力和综合运用能力。深刻的认识到教育信息的重要性，明白什么是教育信息化发的发展情况，真正理解了信息化教学环境在教育教学中的作用，掌握了几种常用的教学模式和软件的基本应用。通过聆听专家们对“资源检索与获取”、“多媒体素材的处理”、“办公软件综合应用”、多媒体课件设计与制作、微课设计与制作，等等的解析，才真正的意识到自己在专业知识方面太落后与不足。
信息技术远程研修思想总结
本次培训中，专家教授们都注重细节上的教学渗透，他们通过专题讲与案例分析和演示操作的方式，不仅教给我们知识和技巧，更在无形中用自己的言行来引导大家，在一些细节的讲解上十分细致，恰当地渗透一些学科常识，使不同程度的老师都能得到提高，正真的学有所获。
通过这次培训我受益匪浅，这将在我今后的工作中有着非常重要的作用，我一定扎实工作，努力学习，把用所学到的教育技术知识更好地应用到现代化的教育教学中，做一名对学生负责，对学校负责，对社会负责的优秀教师。我会一如既往的学习各种关于信息技术的专业知识、持之以恒，不懈的努力优化自我的专业技能，更好的适应现代化社会的发展需求，培养新时代所需要的具有高信息技能的新兴人才。这将是我努力奋斗的目标！
文档为doc格式。
信息科民警思想工作汇报材料
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敬爱的党组织：
您好!
xx年来，中国共产党经历了风风雨雨，经过无数次奋战才迎来了民族的独立，新中国的建立。回顾那个年代，无数共产党员前赴后继，与敌人展开无畏的斗争。我们都熟知面对敌人酷刑而始不屈服的江姐，为了保守党的秘密而牺牲的年仅十五岁的刘胡兰，还有为了给前线提供炮弹而经历数百次的实验致残的中国式的保尔吴运铎，这些都是值得我们学习的共产党员的优秀分子，他们为了祖国可以牺牲自己的一切。
当然，在我们党的队伍中还不可避免地存在着国家的蛀虫，民族的败类，这就时时警告我们自己，不要为利益所动，做对不起党、对不起国家的事，本着三个代表的发展要求，踏踏实实地为人民工作。江泽民总书记在讲话中强调，xx年的实践启示我们，必须始终坚持马克思主义基本原理同中国具体实际相结合，坚持科学理论的指导，坚定不移地走自己的路;必须始终紧紧依靠人民群众，诚心诚意为人民谋利益，从人民群众中汲取前进的不竭力量;必须始终自觉地加强和改进党的建设，不断增强党的创造力、凝聚力和战斗力，永葆党的生机和活力。
所以我虽然通过了预备党员的资格，但这只是万里长征的第一步，要做一个合格的共产党员，还须更严格地以一个共产党员的标准严格要求自己。
必须清醒的看到，国外反华势力和国内一些不安因素一刻也没有停止活动，他们妄图破坏我们安定团结的局面，达到不可告人的目的。社会上各种违法犯--------罪现象还大量的存在，危害着人民财产和生命安全。我作为公安干线的共产党员，职责就是尽自己的一切力量，打击敌对分子和各类犯罪分子，让人民满意，让党中央放心。
我们应该从巩固执政党地位、加强政权建设的高度出发，以高度的政治责任感认真对待自己的工作，切实完成各项任务，让党中央放心。
我将坚持用马列主义、毛泽东思想、邓小平理论以及江泽民同志一系列重要讲话精神武装自己的头脑，不断增强贯彻和执行党的基本路线的自觉性和坚定性，永葆忠于党、忠于祖国、忠于人民、忠于法律的政治本色;继承和发扬我党优秀革命传统，坚决抵制拜金主义、享乐主义、极端个人主义和各种错误思想的侵蚀和影响。
这段时间以来，我参加了市局组织学习《20xx年公安机关党风廉政建设和反腐败工作意见》大会，在思想上进一步引起重视，认识得到了提高。我在完成好本职工作的同时，利用空闲时间，受局团委委派，到辖区2所小学向师生们宣传交通安全知识和社区防盗知识，收到较好的效果，得到师生们的欢迎。在局领导的统一指挥下，我参加了今年打击“双抢”斗争，不怕辛苦，不怕牺牲，时刻牢记党是代表最广大人民--------根本利益的，认识到打击犯罪分子就是用实际行动贯彻“三个代表”重要思想。
在这段时间的学习、工作中，我也认识到自己的不少缺点和不足，例如理论学习不够主动，也缺乏深度;工作中有时候缺乏耐性，容易急躁，处理一些事情方式方法不当，等等。我将在今后的学习、工作中注意逐步改正错误，请组织考察。
此致敬礼
汇报人：
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如何清理手机上所有的数据信息内存
很多小伙伴想知道如何清理手机上所有的数据信息内存，只会删除数据就格式化，然而一些你不想留下来的数据这样是不一定会被彻底删掉的，下面看看这两种方法帮你彻底删除!
1、手动覆盖数据。
手机删除的数据只是被标记可覆盖，那么我们在删除数据之后再覆盖无用数据会怎么样呢?当然，这很有效的阻止了还原底层数据的可能性，如果覆盖的次数越多，那么你重要数据的还原难度就越大，几乎不可能还原,所以可以说动多次覆盖删除起到隐私保护作用。
2、借助软件。
借助软件也可以进行手机数据的彻底删除，目前有很多电脑软件都支持数据粉碎的功能，被软件粉碎的数据也是无法恢复的，操作比手动覆盖更加简单，只需要点击相应功能即可。
所以说，千万不要以为格式化手机就万事大。
使用手机自带的恢复出厂设置功能，但在进行恢复之前，先备份您的重要数据。然后，选择“恢复出厂设置”并进行操作。
使用专业的数据清除软件。市面上有一些专业的数据清除软件，可以通过多次覆盖数据、混淆数据或格式化存储介质等方式，彻底清除手机中的所有数据。
销毁存储介质。如果您非常关注数据安全，可以将存储介质取出，并进行物理销毁。但请注意，在销毁存储介质之前，请备份您的重要数据。
需要注意的是，以上操作都可能会对手机的正常使用造成影响，因此在进行这些操作之前，一定要确保备份好您的重要数据，并仔细阅读相关的使用说明。
“一个是完全格式化。”“完全格式化就是将手机或电脑设备的存储内容全部删除、覆盖。”
建议消费者对终端中的数据进行多次的完全格式化处理，并在删除后进行反复的测试以检测是否真正删除;对于存储在硬盘、文件服务器中的数据，应确保原始数据的删除，同时还需要注意带有数据恢复功能的日志文件，以避免原始数据还能被恢复。
恢复出厂设置时，需要区分设备机型，需要单独勾选删除所有的应用程序、设置、数据和文件选项，以确保手机上的所有痕迹都被彻底删除。
使用专业的数据清除工具是彻底清除数据的另一种有效方式。这些工具可以通过多次写入、覆盖和擦除数据的方式，确保被删除的数据无法被恢复。“为了保证隐私数据的删除彻底，可以使用专业、安全、具备删除隐私数据功能的工具类应用。这样，在删除短信、管理图片相册和清理聊天垃圾，保证系统流畅使用的同时，还能保证数据安全、清理彻底。”
“还有一种方式，就是彻底销毁存储介质。”彭根说，如硬盘、u盘、sd卡等，最好的处理方式是使用物理破坏的方式彻底销毁。如使用磁铁、切割器等工具将其彻底摧毁，在销毁之前，最好使用数据清除工具将其中的数据彻底擦除，确保无法被恢复。
信息员思想动态报告
自动0904班心理委员：
—吴强。
2011/10/9。
十一过去了，已经是收假开课的地二天的下午。收到老师的任务，让心里委员递交近来周围同学的思想报告。没有这些任务还不知道，当真正面临这样的问题是发现问题还是不少。
同学们都回来了，话言话语中已经不在有十一的踪影，无论是回家还是跟女朋友浪漫，无论是出去旅行还是一直呆在宿舍，归来后没有一丝的怀念留下来，看上去一切都好像没发生一样，有点可悲。
第一、是什么让这些年轻气盛的男孩子们不再有享受生活的一点点心思，是什么？是这个唯利是图的时代；是老师，整天教我们的园丁，课上不再是讨论问题的声音而是整篇整篇的房价论，男孩子不好好学就会连房子也买不起，万科城还没盖就确定房子一平米八千多；是我们的学长，刚进学院是无比崇拜的学长，在他们的嘴里哪有半点有用的话，一张嘴就是工资工资多少，学什么赚钱。
要说他们心理有没有问题，我说要看从哪个角度看待了。从国家的大角度看没有，十三届三中全会明确指出“以经济建设为核心”，自从98扩招即教育的软着陆以来，教育同其他一样加入了经济建设的潮流当中了。学校领导，教师不再以怎么教好学生为主，是国家的政策让他们知道：钱还可以这样赚啊！所以有这样的学生也就不足为奇了。
从一个正常的心理学角度来看，我想用变态来形容。这方面想想不是我一个人会有这种想法。第二、通过这几天的观察发现了一个结论：大多数同学认为十一假期还不如不放呢！同时我也听到了这样的声音：学校给我们的自主实践的时间太少了，十一难得。
分析一下为什么会有这俩种不同的声音呢？看看这俩种不同结论后面的原因。
认为十一是少有的自主时间的同学，大多是去实验室的同学，在他们看来跟着学校学习已经不能满足企业的需要，他们已经对这个学校失去了信心。他们去上课完全是为了四年后的那个学士帽，去实验室也不是兴趣，而是为自己找口饭吃，他们学的知识大多不是课堂上可以学的到的，所以他们认为学校的所谓的正常上课就是对他们的打扰，还有那些毫无意义又必须应付的学校的政策更是让他们厌烦，如此看来，有这样的声音也是又缘由的。
剩下的就是认为十一假期没意思的同学了，一部分是回家的，还有就是留在学校又没有去实验室的同学。先说说留在学校有没有去实验室的同学，他们十一干的最最多的时事情就是上网，剩下的就是吃饭睡觉了。在忙碌又有所成就后这样的日子就是天堂，但对于一事无成的学生来说就是地狱了，大部分同学不在宿舍，有意思才怪呢。究其原因是他们没有一个方向，在如此的社会压力之下他们不知道自己以后去哪、干什么？看着去实验室的同学忙碌，想想自己整天无所事事，除过彷徨就剩下烦恼了。我想除过社会的环境外就是学校的引导不够。
近来主要的问题就是这俩方面，其实还有许多个体性问题，在这就不在说了，毕竟个体代表不了整体。
清理微信好友信息句子精选243句
1.但愿美好的记忆，不要从岁月里匆匆走过，让它永驻我们的心中。
2.亲，测试下是否还在你的列表，如有打扰，请见谅。
3.你的生日即将揭幕，发条短信送来祝福：开心快乐一锅同煮，吉祥如意一船同渡，平安顺利一起上路，幸福好运一同奔赴。
4.人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。你就像指缝间的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。我行走在爱的荒漠，迷失了来时的路;沿途的风景，我只能边走边忘，不再挣扎不再纠缠，一个人也很好。
5.客厅盛满平安，卧室装满健康，厨房充满美好，阳台洒满好运，就连卫生间，也是财气逼人。
6.这个毒药就是快乐，生日快乐。
7.有种问候，简约不失温暖。
8.人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。
9.瑶池琼阶莲并蒂，金屋玉树梅两朵。
10.最大的淡定，是看透人生以后依然能够热爱生活。拿得起，有担当，不推诿，不逃避，直面凛冽的人生。
11.被人误解时，朋友永远站在你身边。
12.繁忙已被炒，忧愁被打倒，悲伤已出逃，失败早注销，成功正吵闹，开心在舞蹈，安康正笼罩，吉祥正闪耀，好运正报到;新的一年里，愿幸福快乐将你围绕!昨日的灿烂如日挂中天，辉煌耀眼;今日的团结一心像十指握成拳，众志成城;望明天的宏图如鲲鹏展翅，一飞冲天。
13.阳光充足，雏菊绽放，时光不过是随时会脱去的外套。而我爱你，胜过一切往日的诗。
14.眉黛春生杨柳绿，玉楼人映莲花红，明镜梳妆传佳话，梧桐树枝栖彩凤。
15.鲜花缤纷都在笑，人心舒畅烦恼抛。
16.心心相印，三生有缘。
17.而今，这一切却再也没有，仿佛是一场梦，我在梦里欢歌，在梦里畅笑，在梦里欣喜，一只无形的大手，狠狠地扼杀了我们之间的一切，只留下飘零的爱的残片，让我思念，让我幻想，让我心碎。
18.现在我的理想是……哎，戒了，神马都是浮云。
19.这一天之后你们就要开始了两人世界的生活，你洗菜，他做饭。
20.清理微信朋友，准备删一个为了交换网址添加的好友，往左一滑，出现了备注的选项。
21.不问收获，但问耕耘。
22.注意防暑哦思绪在风中旋转，惦记在云间纠缠。
23.立春到了，祝你斗志昂扬，创造辉煌!????春光蹁跹到身旁，心旷神怡待君赏。
24.平安夜里话平安，平安短信送平安，平安围绕你身边，一年四季都平安。
25.商务讲合作，伙伴是朋友。
26.你的世界不再有我，我的世界不再有你。
27.《第五封》如果有人问我为什么爱你，我觉得我只能如此回答：“因为是你，因为是我。
28.我天天踩你不后悔，踩的你空间人声沸。
29.我准备清理微信好友了，那些加了之后长期不说话、不互动的网友，我将一一删除，只留下我生活中认识的、见到过的朋友们。
31.新年快乐!得财贵在“有心”，财神送你“三心”：“信心”让你充满挣钱的勇气，勤勤奋奋努力;“决心”让你布满得财霸气，点点滴滴积累;“恒心”让你围满幸运的财气，踏踏实实奋进，祝你财神节日“开心”，新年财运“舒心”!^_^望采纳祝福闺蜜和她男票99的说说从此烟花，不止刹那，如我的祝福，不会随寂寞瞬间落下愿你自强到无需有人宠有人惯，但依旧幸运到有人宠有人惯。
32.新春佳节到，我把福来祝，好运天天交，生活步步高，彩票期期中，打牌次次赢，口味顿顿好，若敢把我忘，小心挨棍棒!震耳的暴竹是我在朗诵诗篇，漫天的焰花是我在绘制画卷，新年的钟声是春天为你祈福，晨曦的霞光是太阳送的祝愿。
34.再炽热滚烫的热水终究会变成冰水,更何况你不断往杯子里加冰。
35.于茫茫人海中找到她，分明是千年前的一段缘。
36.问候，悄无息，不因距离，愿好运伴你。
37.爱情不是避难所，想进去避难的话，是会被赶出来的。
38.世界龌龊，人心复杂，你必须知道，你都会经历。
39.莘莘学子多辛劳，勤奋学习为高考。
40.生活的牛市早日来到，幸运的黑马伴你奔跑。
41.柳条折尽花飞尽，借问行人归不归。
42.一串真挚的祝福，一个不平凡的心意，衷心地祝愿你生日快乐。
43.最大的淡定，是看透人生以后依然能够热爱生活。
44.高考即将来临，展示自我的时刻有信心而无胆怯，有动力而无压力，莫紧张无焦虑，答题迅速不慌乱!愿你马到成功，金笔提名!此时此刻，有千言万语想对你说，你是最棒的，理想学府在等着你，向前冲吧!我会永远支持你!不管结果怎样，经历过，总会有结果的!高考的朋友们，为你们祝福，也为自己祈祷!愿梦开始的地方，也是梦想实现的地方!高考，是一份期待，年轻绘就畅想的星海，思想的热血随考卷涌动，灵魂的脉搏应分数澎湃，扶犁黑土地上耕耘，总希冀有一眼金黄黄的未来。
45.从今相扶人到老，和谐美好幸福中。
46.由于工作需要，她每天都会在朋友圈里发她所在公司的各种信息，新开发的楼盘，今天某一区域房价降了......等等等等。
47.无须缅怀昨天,不必奢望明天,只要认真过好每个今天,说能说的话,做可做的事,走该走的路,见想见的人。祝你今天有个好心情,晚安.
48.连一个高尚朋友都没有的人，是不值得活着的。
49.不好1653意思，打扰一下，测试下看有哪个好友把我删除了，不需要回复。
50.我心碎的样子，憔悴的样子，不想让你看到。
51.还有多少当年的好友，点赞2113清理下人数，过年了，好准备红包给你们。
网络信息与大学生思想发展调查报告
20xx年10月11月。
xx大学。
随着科学技术的不断发展以及网络的普及，网络逐渐变得大众化，并且，众所周知，网络文化已经成为当代大学校园中大的文化现象。网络信息丰富，资源易得，交流便捷，成为了学生生活、学习中不可或缺的一部分。然后伴随而来的是一些不法分子网络诈骗，随意造谣，传播不良信息，对大学生乃至整个社会都造成了巨大的不良影响。为了了解网络文化对大学生思想影响的情况，我们小组对本校大学生进行了随机调查，发现其中存在的问题，总结网络的积极意义，并寻找解决的建议。
本次调查我们小组采用随机调查的方式，其内容包括：一大学生使用网络的情况，了解大学生的上网时间以及大学生对网络道德依赖性，上网的目的;二网络道德观，主要了解其对网络中低俗、热点问题的看法，对不健康的信息的处理方法等。为了了解这些问题，我们十三人组对我校学生进行了一次名为网络文化对大学生思想的影响的随机问卷调查。问卷调查采取不记名方式进行发放填写。本次调查总共对公寓学生以及食堂门口学生发放问卷200份，收回189份，回收率94.5%。此次问卷调查的目的是了解网络对大学生的正面和负面影响，并提出建议来引导大家正确地认识网络和使用网络。有89%的同学每天一般花2~3个小时在网络上，花费在网络的时间不足1小时的同学只有11%。由此看出网络已经成为当代大学生的日常工具之一。
调查显示，大学生上网主要是为了聊天、刷微博、看小说、查学习资料。玩游戏的仅占13%。由此看出，用网络来娱乐的学僧占大部分，他们使用网络存在盲点，忽视了其学习的功能，从而影响其道德思想。
对于如何看待网络中热点问题，77.5%的小学生理性分析，对问题有深刻的见解。15%的人没有自己主观的想法，根据他人的评论来做判断。对于看了网友评论后，是否会改变自己的看法，44%的人偶尔会改变，因为他们在观看更多地分析后，对问题有了更全面的看法，从而更加理性地去看待问题。15%的人会经常改变观点，没有主观判断能力。
对于网络中不健康的、暴力的信息，67%的人会抵制诱惑，抵抗这些信息的再传播，说明他们有理性的分析能力。也有少部分同学会无法抵制这些信息以满足心理需求。你认为理想的网络文化氛围是怎样，53%的同学认为需要完备的法规和全面的网络规范。说明大部分同学都希望有一个良好的网络氛围。33%学生希望有一个活泼的网络氛围，百家争鸣，说明同学们渴望从中获取开放的新颖的知识，渴望从中获取有益的信息。也有7%的同学完全排斥网络中的不良信息，希望其完全被过滤，剩下7%的同学并不关心网络氛围的问题。
根据以上调查并严谨分析，本小组成员汇总以下建议给所有大学生。
首先要学会自我节制，网络是社会的一部分，它也应该拥有一套完整的管理制度，所以大学生需要善于自我约束和收拢个人放纵的意志，要有辩知的能力，理性地有道德地使用网络，在网络发表言论，或行为操作时，一定要联想是否符合道德和法律规范。对于现实中的不满，同学们应该通过合理的途径来发泄，切勿在网络中通过过激言论释放这种不满。
要在现实中寻找自己，拥有良好的处世态度，勇于挑战现实中的挫折、困难，没必要沉迷于虚拟的网络世界中，将更多的时间花在现实活动中，与人交流，戒除对网络的依赖。对网络问题要理性分析，客观分析，切勿被他人的错误观点迷惑。
从调查结果看，网络文化对大学生的思想有巨大影响，而网络中也存在一些问题亟待解决。我们大学生应该正确利用网络摄取其中有益的部分，排斥不良信息。在使用网络进行娱乐的同时，也要学会学习。作为大学生应加强自控力以及理性分析能力，为建设和谐的网络文化做出积极贡献。
“信息技术与思想品德课整合”的教学模式
以多媒体计算机和网络为代表的信息技术在中学教学中越来越得到广泛的应用。多媒体计算机具有良好的交互性，能够处理多样化的信息（包括文字、声音、图片、动画等）；网络能够给学习者提供丰富的资源，同时，网络具有时空不限性，internet能够让学习者随时上网学习。利用传统教学手段是难以实现这一切的。信息技术正在给教学带来一场革命性的变革。
（一）多媒体演播模式。
这种教学模式还是一种以教师讲，学生听为主的学习方式，在课堂中，教师借助多媒体计算机系统向学生传授知识，大量采用讲授法和谈话法进行教学，因此这种教学模式基本上是传统教学的延伸（图1）。
图1多媒体教学模式。
这种多媒体系统比较经济，只需要一台电脑和一台液晶投影就可以装备一间教室，比较适合我国的国情。因此，多媒体教学模式是目前中小学应用最广泛的一种模式。
运用这种多媒体系统进行生物学教学，不仅可以加强讲授内容的科学性、系统性、直观性和趣味性，而且可以轻松有效地突破各种生物学教学难点。在生物学教学中的作用主要表现在：
1、刺激学生的多种感官，从而提高教学效率。
多媒体组合，能通过多种渠道、多种方式，刺激学生的多种感官，使学生能利用多种感官分析器进行学习。如用形象生动的`图像信号吸引学生的视觉，用音响适中、悦耳精炼的语言信号吸引学生的听觉，特别是电教媒体的特技效果突破了信息传递中的时间和空间的限制，使学生能直观地看到宏观世界、微观世界、远方或过去的事物，使信息通道得到了无限的延伸和扩展。
根据心理学关于学习比率、注意比率、记忆比率的研究表明：人们学习，通过视觉获得的知识，占83％，听觉占11％；人们在学习时，使用视觉媒体，其注意集中力的比率为81．7％，使用听觉媒体为54．6％，前者比后者高得多；同样学习一份材料，让学生光听，三小时后能记住60％，采取光看，三小时后能记住70％，视听并用，三小时后能记住90％。三天后，三种学习方法的记忆率分别为15％、40％、75％，视听并用的记忆率远远大于两者之和。因此，在教学中，利用多媒体组合，能真正实现视听的完美结合,有效地提高学生的注意力、记忆力，从而提高教学效率。
2、改进信息的转换方式，从而提高教学质量。
生物学知识，有的抽象。
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