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优秀经验总结经验总结大全(13篇)

时间:2023-10-27 20:51:01 作者:笔尘 优秀经验总结经验总结大全(13篇)

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经验总结

尊敬的各位领导、参会同仁们:

下午好,

根据会议按排,我现将黄家坝镇今年以来的团委工作向各位领导和同志作如下汇报,有不恰当的地方请各位批评指正:

首先是开展活动方面:

今年以来,黄家坝镇团委在团县委以及黄家坝镇党委、政府的正确领导和关心支持下,全镇各级团干以高度的政治觉悟和工作责任心,带领全镇团员青年紧紧围绕镇团委、镇政府中心工作开展活动:

一、1月23日,镇团委自筹节目参加合同村"赞十八大,迎新晚会",同时大学生村官团支部、青年志愿者团支部、桃花江旅游协会团支部、稻香居农家乐团支部还参与了晚会的志愿者服务工作,为参与新型农村社区建设贡献了自己的力量。

二、3月5日开展学雷锋日活动:

1、组织黄家坝镇中学青年团员以及镇中心小少先队员到镇敬老院慰问老人,帮助老人打扫卫生。

2、组织青年志愿者参加团县委开展的学雷锋活动,

三、4月4日开展多种形式的清明节活动:

1、镇中心小开展网上祭英烈活的。

2、官堰完小组织少先队员开展清明扫墓活动。

四、4月份以来黄家坝镇中学团总支、镇中心小少先队在县团委、妇联、文明办、宣传部等相关单位的大力支持下,开展"祖国好,家乡美"系列活动:

1、4月26日,镇中学开展"祖国好,家乡美"即黄家坝中学第3届舞蹈大赛。

2、镇中学、中心小开展学雷锋征文比赛、中华美德少年评选、中华精美诗文朗诵、中国梦读书及演讲比赛等。

其次是今后的工作思路:紧紧围绕乡镇实体化"大团委"建设工作的目标要求,抓组织、抓阵地、抓活动。

跟个工作思路下一步工作打算:

一、加强团干部培训培养工作,加强团组织队伍建设,增强团员先进性意识。

二、全面开展分类引导青年工作,利用现代媒体教育引导青年。

三、进一步重视和改进团的宣传工作。

四、努力开展活动,特别是在重大节假日要多开展一些丰富多彩的活动,实现"以活动激活力"的团建模式。

经验总结

不说是非话,不做是非人。

你就相信一点:你说的每句话,你的老板都会知道。好话可能不一定,坏话则是一定的.。还是做个正直的人吧,这样最简单,也受益最大。正直人的原则是:批评当面说,赞美背后讲。

经验总结

大家都要学习他呀!”这样表扬后,班里课间擦黑板、拣垃圾等活大家都抢着干,谁也不袖手旁观,都积极主动地参与管理和为班级服务。结果,班里越来越整洁,孩子们也越来越懂事理。

四、注意培养干部,调动学生学习积极性。

管好班级,养成良好的班风,只靠老师的力量是不够的,首先必须注意培养小干部,发挥他们的“小助手”的作用,并分工明确、具体。卫生干部:放学后检查室内外卫生与个人卫生,督促学生养成良好的卫生习惯。纪律干部:做到课前课后要检查,避免了学生追打或嘻嘻而出现的纠纷,使班里有一个良好的学习环境。体育班长则早操课间操及体育课的整队。班长、组长协助老师做好作业任务的检查,这样在老师和干部的共同努力下,不但保证了良好的班风,也调动了学生的学习积极性。

针对学生的年龄和智力差异的特点,在学生中开展“优秀之星”评选活动,内容有“品德之星、纪律之星、学习之星、卫生之星”四块,两周评一次,有小组之星和个人之星,这样的活动,激励了优差生的学习信心,既培养了小干部,又发挥了“小助手”的作用,同时调动了后进生的学习积极性,真可谓一举三得。

五、进行适当的惩戒教育。著名教育家马卡连柯说:“合理的惩戒制度不仅是合法的,也是必要的。合理的惩戒制度有助于形成学生坚强的性格,能培养学生抵抗诱惑和战胜诱惑的能力。”适当的惩戒教育犹如苦口良药,能惩前毖后,治病救人。对于佩戴红领巾总有那么几个学生老是不戴,于是我做出惩戒不戴红领巾的学生要到扫卫生,两次不戴不但要打扫卫生还要拣教室与卫生区的垃圾。这样惩戒了几个学生后,学生都不敢不佩戴红领巾了。赵想想同学特别喜欢扔纸,惩戒了他两星期,他就再也不敢乱丢纸了。

班主任工作虽然是一项既艰巨又辛苦的工作,但我下定决心,不管如何辛苦,我也要将普通而又平凡的班主任工作做好。我会同孩子们一起努力,做得更好!

经验总结

行科学发展观的时代要求,也是衡量一个单位领导班子管理能力的尺度之一。我们的做法和体会是:走好“三步棋”,处理好“三个关系”。

走好“三步棋”是:

制定方略:科学监管的行动纲领。

一年一度的目标管理实施方案,是每年的开篇之计,开局之举。从20_年开始,我们便按照省、市局的部署要求,但又不完全照搬照抄,而是发动全局员工联系实际,开动脑筋,建言献策,集思广益,在充分调研、反复论证的基础上,出台了创评“五星级”药监员活动标准,即忠诚星(信念坚定、恪尽职守),廉洁星(清正廉洁、奉公守法),勤政星(爱岗敬业、勤奋扎实),能绩星(熟练业务,成绩显著),爱民星(心系百姓、执法为民),20_年,我们又在此基础上,将“五星”内容具体到“五数”管理,即查处伪劣药品数、完成现场快检数、下乡村工作天数、受理群众投诉举报数,信息文稿上稿数,使之更具可操作性,并将此“五数”要求具体分解到本局年度目标管理百分制实施方案之中。该方案包括工作目标、工作分工、制约措施、注意事项四个部分,工作目标共计100分,其中:行政监督与管理30分,技术监督20分,廉政与勤政20分,学习与宣传20分,食品安全协调10份。每项目标中又划为若干分项与子项,周到具体,环环相扣,使之项项有目标,人人有担子,成为指导全年监管工作的行动纲领。

过程监督:不可或缺的中途加油。

方案制订后,关键在实施。随着时间的推移和某种思维惯性的纷挠,如果我们忽视检查督促,有些工作难免会出现顾此失彼甚至脱节失衡之虞。为此,我们始终注意以制约措施来提醒全体员工,坚持每星期、每月末、每季初定期检查、汇报、布置下步工作,发现哪根“弦”松了便拧紧哪根“弦”,或者对事情,或者对个人,做到从全局出发,从局部入手,既肯定成绩,又不回避问题,热情帮促,严格要求。今年春节前后,由于年终总结和休长假,一季度的工作日相对减少了,节后如何尽快恢复“元气”?我们采取了一些措施,启发大家以“五数”指标测距离,增强紧迫感;以“五星”标准量自己,激励责任心。经过一番“加油”、“打气”,使大家迅速恢复了正常的心态,旺盛的斗志,为实现目标管理任务而同心协力,奋斗不息。

考核到位:显此文来源于本站示风采的全息画图。

考核评估是全年工作的回顾与总结,是对本单位和每个员工一年辛勤劳作的检阅和定格。能否全面、准确地给出恰当的评价,关系到单位的整体形象和员工个人的精神风貌。所以,我局十分注重走好这步棋:一是坚持实事求是,不打“人情分”,避免主观随意性。对每个员工每项工作的考核,尽最大可能做到有据有理,客观公正;加分增色令人心悦诚服,扣分打折使人无可厚非。二是将考核评分的过程当作肯定成绩、寻找差距的方式,首先由个人总结汇报、自评打分,再由大家民主评议、建议给分,最后由领导综合权衡,确定分寸。三是考核的结果与创评“五星级”药监员活动挂钩,每季末,将各人完成“五数”的主要数据公之以众;到年终,再按全年考核得分名次排出不同星级位置,张榜公示,使本单位出色的药监形象得以升华,给广大公众留下良好的口碑。

处理好“三个关系”是:

第一、量化与细化,二者均应深化。没有清晰具体的量化指标,目标管理方案便是无的放矢;各项指标不细分到多个子项和个人,也就成了“粗放经营”,欲速不达。因此,我们以省、市局年度目标管理的总体要求和具体任务为兰本,联系基层局的具体情况,有的“对号入座”,有的“随机应变”,宁可先难后易,“不厌其繁”,也要掌握要领,简繁相宜。经过反复研究推敲,将各项任务都分解成若干量化指标,并根据不同分工落实到各人肩上。同时,在制约措施中逐项分切加分、扣分细目,使之一目了然,便于操作,以在考核评分时充分体现出公平合理和客观公正。此举乍看颇为繁琐,实则反映了科学监管的必然要求。

第二、数量与质量,二者都要份量。在讨论行政监督、技术监督和学习宣传任务指标时,有的同志开头认为指标高了(如一年要完成360份执法案卷,600批次快检记录和150多篇宣传文稿等),感到压力较大,难以完成;要么只有降低质量,敷衍凑数。局领导首先和大家解释了确定这些任务指标的依据,重要性和可行性,同时又和大家认真分析了数量和质量的辩证关系:没有数量便没有质量;降低质量的数量等于“掺水使假”;特别是执法监督,无论如何不能忽视办案质量,否则,势必留下隐患,贻害全局。

经验总结

近年来的英语教学中,我一直处在积极摸索,大胆尝试,勇于创新的教学改革实验中。每次使用新教材,我都感到无比兴奋,觉得既有时代气息,又具有挑战性。这就需要农村教师摸索出自己的一条新路,既不落伍,也不脱离现实。现在此谈谈本人近年来在英语教学中的心得体会,与同仁共享。

一、备学生。

了解和分析学生情况,有针对地教,对教学成功与否至关重要。最初接触教学的时候,我还不懂得了解学生对教学的重要性,只是专心研究书本,教材,想方设法令课堂生动,学生易接受。但一开始我就碰了钉子。在讲授第一课的时候,我按照自己的教学设计,上了一堂自认为明白易懂而又不死板的课,认为教学效果如期理想,怎知小测出来才知道不如人意。后来听同学们反应,才知道我讲的口语大部分同学听不懂,而教学的部分内容同学们以前从来未接触过。原来,我在上课前根本没有了解清楚学生的实际情况。因此教学效果不理想。这就忽视了教育学中提到的“备教法的同时要备学生”这一因素。这一理论在我的教学实践中后来得到了验证。

二、备教法。

教学中,备课是一个必不可少,十分重要的环节,备学生,又要备教法。备课不充分或者备得不好,会严重影响课堂气氛和学生的积极性,曾有一位前辈对我说:“备课备不好,倒不如不上课,否则就是白费心机。”我明白到备课的重要性,因此,每天我都花费大量的时间在备课上,认认真真钻研教材和教法,不满意就不收工。虽然辛苦,但事实证明是值得的。一堂准备充分的课,会令学生和老师都获益不浅。例如我在教授unit 3. lesson 9 的时候,这课的主题是“如何询问和回答时间”,教学难度比较大。如果照本宣科地讲授,学生会感到困难和沉闷。为了上好这堂课,我认真研究了课文,找出了重点,难点,准备有针对性地讲。为了令教学生动,不沉闷,我还为此准备了大量的教具,授课时就胸有成竹了。

三、多听写。

模仿是初学者的法宝,教师一定要搞好听力口语训练,让学生多听、多模仿,力求听得清楚,读得标准。教师必须开展一些小组活动,成对活动,表演活动,加强合作学习,激起学生的表现欲,调动学生的积极性。另外,教师要引导学生发现规律,归纳语音上的知识点。如通过chinese拼读japanese,归纳underit,nearit的连音规则,只要学生既听得懂,又会说会读,他们自然会努力往下学,后面的工作就简单多了。

写作文,切不可出难题,要利用单元话题,使学生有话可写,有例可参。教师要给学生提示,可以给他们一些范例,让他们学着模仿,也可以共同口头作文,然后才写。鼓励学生创新,运用已学知识,尽力写自己的东西,讲评作文时,以鼓励、表扬为主,抓住共性错误点评,范读优秀作品,甚至是与学生共赏创新的一句话,一个短语,使学生获得成就感。作文要常训练,时间久了,学生不但不怕,而且还有创作的激情,对学英语有很大的促进作用。

四、提兴趣。

英语是一门外语,对学生而言,既生疏又困难,在这样一种大环境之下,要教好英语,就要让学生喜爱英语,让他们对英语产生兴趣。否则学生会对这门学科产生畏难情绪,不愿学,也无法学下去。为此,我采取了一些方法,就是帮助班上的同学改英文名,尽量多讲一些关于英美国家的文化,生活故事,近来更帮部分同学交上了“penfriend in america”,让他们更了解英语,更喜欢学习英语。因为只有英语水平提高,他们才能达到交异国笔友的目的,同时也可以提高同学们的英语写作能力,对成绩优秀的同学很有好处。

五、多检测。

多数教师的课堂教学很成功,但有时学生的成绩却上不来。原因就是课后的督查没有跟上来。及时复习、检查与上好一堂课同等重要。教师要逐步建立健全的跟踪检查制度,使学生养成良好的学习习惯。很多学生的自觉性、毅力并不是很好,而入门阶段,难度大,任务重,教师必须及时复习、及时检查、适时测验。并对学生的状况给予及时评价,以正面为主。我对七年级的家庭作业总是每两天查一次。先是小组成员互查,签字,再送交检查,表扬做得好的同学,展示做得工整的作业,并要求学生及时改正作业中的错误。对于在作业上,测试中表现优秀或有显著进步的同学,我常赠给他们一些小奖品,以调动其积极性。

总之,对于英语教师来说,应该是个有思想的参与者、研究者。一位优秀的教师,在课堂上传授的不仅是知识,同时还教会学生如何学习。正所谓“授之以鱼,不如授之以渔”。学生只有掌握了英语学习方法,英语成绩的提高将会顺理成章地节节攀升。

经验总结

1、精心组织,稳步实施食品放心工程。制定出台了《金湖县__年度食品放心工程实施方案》,明确了食品种植养殖、生产流通、餐饮消费等各个环节的总体目标和任务,县各食品监管部门认真细化目标、落实措施,加强农产品质量全程管理,严把生产加工行为关,清理规范食品流通秩序,确保餐饮消费安全。一是县农业部门建立健全了农产品质量安全监测体系。农产品批发市场全部纳入质量监测体系,通过对县城市场、超市督查抽检,全县农产品批发销售市场抽检合格率达95%以上。二是质监部门加大食品生产加工环节日常监管力度。实行分类监管,对全县获证的54家食品生产企业、4家食品相关产品企业、10家小作坊实施动态管理,重建企业质量档案及实施质量安全等级分类评价。三是工商部门切实加强流通环节食品安全监管。开展食品市场专项检查15次,有效地净化了食品市场,保护了消费者的合法权益,共接受消费者食品安全咨询150多起;投诉、举报32起;调节处理率100%。

2、密切配合,扎实开展食品安全整治。一是着力整治滥用食品添加剂的违法行为。按照全国“打非”各个阶段的工作部署,保持对违法添加非食用物质和滥用食品添加剂的高压态势,加强对消费量大、影响面广、问题比较突出的食品类别的整治,着力消除食品添加剂生产、销售和使用中的监管漏洞。二是着力实施餐饮环节原辅料质量安全专项整治。组织实施了为期8个月的餐饮环节原辅料质量安全专项整治活动,重点加强对各类餐饮、经营单位和学校、企事业单位食堂的食品原辅料采购监管,督促餐饮单位和集体食堂认真落实原辅料索票索证和进货验收登记制度。三是开展节日期间食品安全保障。在元旦春节、两会、3.15、五一端午、中高考、十一、中秋等重要节日和重点时段,县食药安委提前部署,各部门认真开展节日食品市场整治和巡查,确保无重大食品安全事故发生。

3、巩固提高,不断扩大农村三网建设成果。县食药安委明确今年为农村“三网”建设提高年,着力强化“三网”的有序、有效运行。一是狠抓示范县、示范镇的巩固提高。围绕示范县创建16条指标和示范镇验收细则,针对检查验收和年终综合评价所提出的问题,加强创建项目的督促指导,确保整改到位。二是狠抓“三网”建设的巩固提高,推进镇村工作机构规范化建设,加强镇村农家店建设,开展镇村协管员、信息员业务培训和工作巡查考核,强化农村家宴备案管理工作。

(二)突出稽查重点,药品市场秩序整治成效明显。

今年以来,我局累计出动药品执法人员2400余人次,先后组织开展了中药饮片、村卫生室药品、预防用生物制品、计划生育药品、非药品冒充药品和医疗器械等专项执法检查7项,检查药品生产、经营和使用单位380余次,实施药品抽检120批次,已收到不合格药品检验报告书23批,药品抽样不合格率20.35%,共实施现场处罚23起,立案查处违法案件31起,全县涉药单位检查覆盖率、举报投诉查处率和违法案件查处率均达100%,较好地规范了药品、维护了全县的药械市场秩序,保障了人民群众的用药安全。

1、开展“伪药品”专项检查。结合零售药店专项整治行动,对全县86家零售药店进行了“伪药品”集中整治,共查出标注药品通用名的非药品4个品种,产品包装、标签和说明书标示有涉嫌药品适应症内容的非药品29种次,违规药店18家,均已立案查处。

3、推进药品诚信体系建设,大力提升科学监管水平。

一是做好规范药房创建工作。以开展农村药品基础性大检查为契机,重点检查药械的质量、来源、贮存环境,积极宣传创建规范药房的意义及要求,目的是使他们认识到药品监管的重要性,加入到自觉执行药品法规,规范药品流通秩序上来,以确保农村药品质量和群众的用药安全。二是开展药师在岗专项检查。5月份,根据日常动态监管情况,我们组织召开了两次40家未正常在岗的驻店药师及其负责人集中戒免谈话会议。会上所有药店负责人签署了驻店药师在岗保证声明书,郑重承诺因药师不正常在岗,违反有关法律、法规规定的,药店将自愿按有关规定接受相应的处罚。参加谈话的驻店药师与该局逐一签署了在职在岗承诺书,保证其在职、在岗、在位、绝无挂职行为、不在其他单位兼职,保证其充分履行对顾客购药咨询、用药指导、处方审核、质量把关等工作职责。三是强化等级分类监管工作。由专人负责药品经营、使用单位基础数据收集整理工作,根据日常监督检查、专项整治、监督抽样等工作,对涉药单位在药品经营、使用中违反药品监督管理法律法规行为一一记录在案,不断更新监管单位的药品安全质量信用档案,并根据等级实行分类监管。将d级单位列为今年重点监督检查对象,增加其日常监管次数和针对性抽查抽验频次,督促其严格落实各项管理制度,有效增强了药品经营者诚实守信意识。

(四)强化效能建设,着力提升食品药品监管队伍形象。

1、强化学习培训,不断提高人员素质。一是以学习促业务素质的提升。要求人人结合自身岗位职责,走上讲台授课,紧密结合当前食品药品监管工作实际,重点学习食品药品监管法律法规,研究探讨监管工作中存在的热点和难点问题,提升业务素质和执法技能。二是以学习促机关作风的优化。深入学习和实践科学发展观,学习中央纪委、省纪委等重要文件精神,使全体干部职工统一思想,端正作风,明确作风建设和廉洁从政的根本要求,增强为食品药品监管事业服务的大局意识和宗旨意识。三是以学习促工作思路的明晰。通过集中学习,逐步健全完善责任体系、制度体系、督查体系、考核奖惩体系,明确__年工作目标和任务,找准工作切入点,找出工作的薄弱点,理清工作思路,及时分解工作任务,落实工作责任,推动全局各项工作有序和规范管理,确保高质量地完成各项任务。

2、坚持三个到位,深入实践科学发展观。根据省市统一部署,结合食品药品监管工作实际,认真开展深入学习实践科学发展观活动,力求做到“三个到位”。一是汇总梳理到位。采取召开座谈会、进行问卷调查、设置意见箱及邮寄等形式,广泛征求人大、政协代表、机关单位、基层群众、服务对象对领导班子及本单位科学发展的意见和建议,共发出征求意见表300余份,收回近200份,汇总梳理到的意见和建议共6条。二是批评剖析到位。围绕“坚持科学发展,建好荷乡金湖”主题,就如何深入贯彻落实科学发展观、如何服务大局争创一流、如何对食品药品实行有效监管等内容,分别召开领导班子专题民主生活会及党员组织生活会,深入查摆剖析班子和个人在深入贯彻落实科学发展观方面存在的突出问题。三是分析检查到位。在充分运用前段深入调研、大讨论、征求各方面的意见建议和民主生活会成果的基础上,组织本单位党员干部和群众代表,以及熟悉情况、有较强参政议政能力的党代表、人大代表、服务对象代表等,召开了群众评议会,对领导班子分析检查报告进行评议。

3、深化行风政风,行政效能建设突出三个实。一是项目实。在县行政效能中心指导下,围绕全年目标任务,梳理出自由裁量权、信用体系建设、远程监控等七项重点工作作为立项项目,明确责任科室和责任人,层层组织落实;二制度实。年初,专门成立行政效能建设工作领导小组,实行主要领导亲自抓,分管领导全程抓,建立环环紧扣、人人压担、层层落实的工作机制,先后制定《行政效能工作机制》、《行政效能督查制度》等,并层层签订行政效能(软环境)建设责任书;三是服务实。压缩办事流程,建立零售药店申办绿色通道,帮促督促江苏神华药业、医药有限公司积极开展gmp、gsp换证工作,从方案的规划到各方面材料的准备,逐项对照验收标准,一一进行审核指导。

二、__年工作计划。

(一)工作目标。

树立和落实科学发展观,从确保实现全面建设小康社会宏伟目标的战略高度,以期实现两个根本目标:保障群众饮食用药安全和促进经济社会协调发展。

(二)工作思路。

1、按要求积极部署开展食品安全各项目标任务。

2、继续指导督促药品生产经营企业按照gmp、gsp组织生产经营。

3、加强对药品、医疗器械、药品包装材料生产、经营、使用单位的监督检查,确保检查覆盖率不低于100%。

4、加大对制售假劣药品、医疗器械和无证经营行为的查处力度,进一步规范辖内医药市场秩序。

5、认真做好药品的抽样工作,确保抽样不合格率不低于全市平均水平。

6、切实加强农村药品的两网建设,努力提高运行质量,继续保持在全市的领先位置。

7、认真指导并做好药品不良反应信息的收集、整理、上报工作。

9、全面完成上级局和县委、县政府下达的其他工作任务。

(三)具体措施。

1、食品安全监管工作。

在机构改革到位之前,继续履行好食安委办公室工作职责,切实做好食品安全综合监管和组织协调工作,继续深化食品安全三网建设成果,联合各职能部门开展食品安全多环节综合整治工作;在机构改革到位之后,迅速调整思路,积极开展辖区内餐饮环节食品安全监管工作。

2、药品综合监管工作。

一是继续指导督促药品生产经营企业按照gmp、gsp组织生产经营:对神华药业按照gmp组织生产情况,进行每年至少两次以上的全面的跟踪检查;对新申办药店进行gsp认证改造,对已认证企业进行gsp跟踪监督检查。

二是加强对药品、医疗器械、药品包装材料生产、经营、使用单位的监督检查,检查覆盖率不低于100%。整合全局力量,对辖区内所有管理相对人进行全覆盖检查,继续推行和做好信用等级评定、远程监控管理等工作。

三是切实加强农村药品的两网建设,努力提高运行质量,继续保持在全市的领先位置。

四是切实加强特殊药品的监督管理,把麻醉药品的使用调控到符合要求的合理的结构。严格按有关管理规定,加强麻醉药品、一类精神药品监督管理,要利剑高悬,确保万无一失。做到既保证医疗使用又不发生流弊。

3、药品稽查工作。

加大稽查力度,始终保持对制售假劣药品等违法行为的高压态势,全力营造群众关心、支持食品药品监管工作,涉药行为人自我约束、自我规范的大监督、大防控氛围。

一是以专项执法为载体,积极深化稽查执法工作,全年不间断开展村卫生室药品质量、医疗器械、生物制品和血液制品、广告热播药品等专项检查。

二是严格遵守案件查处的程序和时限要求,继续推行案审会集体讨论制度,主办负责制度,限时办结制度,罚缴分离制度和错案追究制度。

三是加强假劣药品信息库建设,要及时地收集假劣药品的信息,并适时地整理、分类,使其便于快捷、准确的查阅。

四是认真做好药品的抽样工作,确保抽样不合格率不低于全市平均水平。为打击制售假劣药品的行为提供有效的技术支撑。

经验总结

从学校毕业走上我喜爱的工作岗位至今已经20个年头了,来,受学校领导的重视,我一向从事着初中英语教育教学工作,从刚开始对教学手段、方法的一无所知到此刻对教学手段、方法的有效应用,有着太多的心酸与苦楚,但此刻的我是快乐的,快乐着学生喜欢听我的课,快乐着有喜欢、爱我的学生,快乐着家长的认同、学校的认可,快乐着付出与回报的真理。下面就我这几年来从事的中学英语教育教学工作谈一下自己的体会:

一、要取得好的课堂教学效果首先要学会爱学生。

我一向认为只有拥有关爱学生之心的老师才会真正热爱自己的教师职业,才会尽职尽责完成教学任务。会去爱学生的老师自然就能够营造出良好的师生关系,才会去努力营造良好的教学氛围,如果师生之间能处于一种和谐的状态,教学当中出现的问题便能迎刃而解。所以在教学过程中,我始终把关爱学生放在了第一位。只要是我的学生,无论成绩好坏,我都一视同仁,平等对待。对性格孤僻的学生和学习状态调整但是来的学生,尤其给于了更多热情帮忙。有付出就必须会有回报,教师的真诚学生是能感受到的,在任教多年的班级中,学生都能够将自己的想法告诉我,当然包括成长的喜悦和烦恼,也包括我教学上的成绩与不足,我感觉到了莫大的喜悦与满足,学生让我成长了许多,学到了许多!在课堂上一向提醒自己要坚持与学生平等相处,鼓励他们谈自己的想法,尽量使师生之间构成一种平等交流的习惯,才能充分发挥学生的学习主动性,课堂教学的效果才能得到真正实现,学生的自信度才会增强!

二、教师自身素质的提高是教学的保证,要“身正学高”师生同乐。

要成为一名优秀的教师,光有爱心还远远不够,爱心只是是作好称职老师教好书的前提。所谓“身正为范,学高为师”,要作一个好老师,不仅仅要能得学生心,还要在各方面都能在学生面前起到表率作用,无论是工作还是学识上都就应让学生佩服,这样学生才会对你产生信任感,才会甘心听从你的教导,才会喜欢上你的课。老师对学生的承诺必须要做到,否则在学生心中的信任度就会大打折扣,学生对老师没有信任感后,无论你实施的什么制度和提出的推荐,学生会容易产生抵抗情绪,管理和教学工作就很难开展,比如高一“新闻播报”环节,我要求学生轮流针对生活中的事件或者时事进行选取播报和简单的点评,课上再加上其他同学的想法和老师的引导会使学生更为深刻的去看待生活。言传身教,才能起到潜移默化的效果。教学上,要传给学生“一滴水”之前,我务必先准备好“一桶水”,“学高”才为真“师傅”。为了跟上最新的教育理论,我订阅了《英语周报》《中学生英语保》等理论报刊,天天浏览时事资源把握新闻动态,并不时请教老教师,坚持一周听一到三节的课以积累更多的教学经验,课后还阅读了各种书籍,拓展自己的知识面,不管工作多忙,时间多紧,都严格要求自己要反复钻研教材,反思教学过程!

另外,我认为新教师要多主动承担各项任务以提高自身的业务技能,在一年的工作中我主动承担了学校“农远”英语资料的下载整理工作,并主动承担学校的英语示范课教学,还代表我校参加片、县组织的英语课堂评比与教学设计比赛,积累了很多宝贵的教育教学经验。

三、充分的备课是上好课的前提条件。

备课是搞好课堂教学的前提,也是教师自身学习、提高和完善的重要过程,教师只有认真备好课,才能制定出周密的上课计划,妥当的安排课堂教学的各个环节和时间,胸有成竹运用自如地发挥在课堂教学中的主导作用。

备课时要钻研教学大纲,通读、熟悉、钻研教材,找出教材的重点、难点和它们之间的内在联系,根据教材资料制定教学目的、教学要求和教学方法,教学大纲是编写教材的依据,是教师进行教学的依据,是学生学习的依据,也是考核的依据,因此要重视大纲的学习。在钻研大纲的基础上通读教材,能够增强对教材的理解。只有对教材有较深刻的理解,才能驾驭教材。要理解教材,不能只读一课书或一个单元,务必通读全册教材,有条件时应通读全套教材。不仅仅通读,还要熟读、钻研教材。只有这样才能掌握教材的重点、难点和它们之间的内在联系。

备课时不要受课次顺序的限制,而要把一个单元作为一个整体来思考。按单元备课比按课次顺序备课更能够突出重点,对重点练的机会更多,因而不仅仅节省了时间,而且还能够透过过多练到达熟练掌握。

备课时应根据学习的一般规律和学习英语的特殊规律思考教法。人们认识问题一般是由浅入深、由近及远、由表及里、由简单到复杂,逐步发展和提高的。因此在教学过程中老师不应超越学生现阶段的认识潜力和学习过程。我们在教学中常用旧单词引出新句型、用旧句型引出新词汇,这个做法是贴合学生的认识规律的。有的老是喜欢把生词写在小黑板上,一个一个的带读,带着拼,这种方法不大好。因为孤立地记单词是难以记住的,即使一时记住了,到头来还是不会用。老师就应把词放在上下文的句子里教,这样不但容易记,而且记住以后也会用。

四、适宜教学方法和手段的使用为上好一节英语课锦上添花。

英语课堂教学有别于其它学科的教学,它是一种多层次、多功能、综合运用各种感官的活动,是教与学双向作用的复杂而又细致的过程。我们在选取采用何种教学方法时的宗旨是:在一个相对简单活泼的英语读、写、听、说的环境中,在以学生为中心的教学理念引领下,激发学生的学习动机,调动学生的学习用心性,有效地激发学生的学习热情,优化课堂气氛,以获得最佳教学效果。下面是我经常使用的一些教学方法:

1、分组讨论法。

在课上我们通常将学生分成若干小组,当课文或学习中出现一些难点时,能够安排学生对这些问题进行小组讨论,使每个同学都参与到思考问题、解决问题的行列中,再让学生以小组为单位给出相应的答案或他们的理解,之后再透过启发和全班同学的讨论结果得出答案;这种方法有助于集思广益,调动全班同学的用心性。并且在小组讨论的过程中,能使得成绩较好的学生带动较差的学生学习。另外,还能够举行小组间的比赛。比如,请每个小组派代表来进行单词拼写比赛或者看动作猜单词比赛等等。透过比赛,能够活跃气氛,也使大家能取长补短,直观地学到更多东西。

2、及时检测法。

定期给学生做一些与所学资料相关的题目,并给出评价是激发学生学习,帮忙学生有效调控自己的学习过程,查缺补漏,并使学生获得成就感,增强自信心的有效方法。例如,我们老师会在课后根据近期所学过的课文里的单词、词组和语法知识设置一套练习题,用课堂时间来进行随堂小测验,并讲解正确答案。让学生了解自己最近一段时间的学习成效,还有哪些方面的知识没掌握好,使学生学习目标更加明确,学起来更有动力和方向。还有,学习语言最重要的是单词的积累,所以,每次课后要坚持督促学生背单词,在下一次课前要进行单词听写,及时强化记忆。

3、启发式教学法。

让学生成为课堂的主导同样也是激发学生学习热情的好方法。我们会根据文章的资料,提出有关切合学生实际又能体现课文资料的问题,让学生在课堂上发挥想象力,自由讨论,使学生在联系自己的生活、分享同伴的经历中进入新课学习。例如,在讲与麦当劳有关的课文前能够让学生说说自己对麦当劳公司及快餐文化的了解,并说出自己喜欢的快餐食物的英文名称,和中西方快餐文化的差异等等,以这样简单的方式导入到课文,能够让学生对课文的资料产生兴趣,并能更主动更自然地融入到课堂的教和学中去。另外,我们教师在教学过程中多提问、多引导、多和学生一齐讨论课文中的难点,让学生多一些思考的时间,多一些讨论问题的机会,甚至让学生来扮演课文讲解者的主角,自己领受和理解知识,避免硬性地灌输,从而构成一种双向的教与学的模式。

4、分层次教学法。

我们通常会在透过一段时间较学后会大致将学生分为基础较好的,中等的和较差的。这样便于教师在教学过程中针对不同层次的学生对症下药,较简单的问题请较差的学生来回答,在他们回答过程中多加以鼓励,增强差生的信心,使他们对学习不会产生反感,从自暴自弃转为主动理解学习的资料。较难的任务交给成绩好的学生来完成,使基础好的学生了解到自己还有很多不足,帮忙他们避免骄傲的学习情绪,真正做到脚踏实地。而且这样做有助于让所有的学生都能参与到课堂活动中,充分调动所有人的用心性。

5、“生生互动”法。

生生互动遵循“自主学习”和“以学生为中心”的原则。它指的是学生个人与个人之间的互动;学生个人与小组之间的互动;学生个人与全班之间的互动;学生小组与小组之间的互动。生生互动的模式是让学生组织课堂教学。其基本要求是:1)备课充分;2)课堂活动得资料应与本单元得话题和语言点相关;3)课堂活动形式为生生互动的任何形式。衡量课堂活动成功的标准之一是其他学生参与课堂活动的学生人数越多越好。但对课堂活动的具体资料和形式则不做过细的要求,以免影响创造力的发挥。

6、情景教学法:

在教学中,教师不可能将真实生活情景搬入课堂,但能模拟真实情景,创设接近生活的真实语言环境,帮忙学生了解对话资料,逼真地再现对话情境,使学生有身临其境的感觉,激发了他们内在的表激情,从而用心地参与对话活动,加深了对对话资料的理解。

五、把握课堂,认真上课,体现以人为本。

《英语课程标准》提出“让学生在教师的指导下,透过感知,体验,实践,参与和合作等方式,实现任务的目标,感受成功。”这便要求英语课的教学要以学生为主,培养他们学习英语的兴趣,提高他们对词汇,句型的听说认读和语言实际运用的潜力。为此,在实际的教学过程中我做了以下几点:

巧设导入,培养兴趣。每节的教学我首先透过做游戏,唱英语歌来激发学生的学习兴趣,让学生融洽在学习英语的氛围内。

图文结合,掌握新知。根据教材“图文并茂”的特点,充分运用单词卡片、实物教具、简笔画及肢体语言来启发学生,使学生带着明确的任务目标,并借助图片、动作、表情等手段掌握其义,让他们用心主动参与学习获取新知过程,培养他们学习英语的兴趣。在遇到难读的单词或句子时,我不厌其烦,耐心教导学生认读,力争让他们学了就懂,懂了会用,培养他们认读的潜力。在学习新知的同时,还适时对他们进行思想教育。

游戏活动,巩固新知。在完成了每节课的新授课任务后,抓住学生争强好胜的心理,透过师生互动、生生互动的游戏活动将教学资料层层铺开;为了尊重学生的个体差异,营造宽松的学习环境,以简单易操作的趣味性、多样化游戏为主来实施教学,让学生进行反复模仿、认读、玩演、视听,从而给他们带给充分的活动和交流机会,让学生在玩的过程中获得新知,提高他们语言的运用潜力,培养他们的学习兴趣。

透过听录音,复习新知。我常在每节课结束的前十分钟,让学生听有关本节课教学资料的录音磁带。第一遍先认真听,第二遍边听边跟读。在学生能听读后并要求学生用相应的肢体语言或动作入情入境的来模仿、表演对话。在学生进行合作学习、表演时及时给予示范和指导,让学生充分体验到成功的喜悦,体会到学习英语的乐趣。这样既复习了本节课的知识要点,又提高了同学们的听说潜力和读音的准确性,,从而让学生真正做到眼到、口到、心到、手到。

六、课堂上老师的主导地位不能丢。

七、鉴于农村中学学生特点,今后教学的有关措施。

1、注重听说读写潜力的培养。

根据现行大纲的要求,采取科学的教学方式,要求学生眼耳手齐动,提高记忆的速度和持续记忆的时间,以便更好地锻炼学生读的潜力,听的潜力以及写的潜力,以便于构成良好的学习习惯,使不同类型的学生都得到良好的发展。

2、注重差生的转化。

在教学中借助分组方式,提倡优生带动差生,互相团结协作,构成良好的学习环境,使每一位学生都能往上跳一跳。

3、指导学法。

在学习知识的过程中,提示学生用科学的学习方法。课前预习,上课认真听讲记好笔记,课后能主动复习,驾御遗忘规律,构成必须的记忆方法并注重知识的联系、比较,使其具备必须的思维辨别潜力。

4、提高学习兴趣。

透过学习英文歌曲、猜英文谜语、做英式小游戏等加强对同学们英语兴趣的培养,以挖掘同学们学英语的内在动力,变“要我学”为“我要学”

5、培优促优保优工作要常抓不懈。经常给学生开小灶,及时反馈错误信息,力求每个知识点都能完全掌握。

以上是我多年从事中学英语教育教学工作的一点粗浅的体会,谈不上什么经验,如有不足之处,还请广大同仁给予批评指正。

经验总结

本学期我担任初三级(1)班、(3)班的英语教学。由于教学经验颇浅,我对教学工作不敢怠慢,本学期以来,本人遵守学校各项制度,按时上课、组织学生早读,用心参加学校组织的各种教学活动,从各方面更加严格要求自己,结合本校的实际条件和学生的实际状况,认真备课、听课,深入研究教法,虚心向老教师请教,及时反思教学,使教学有计划、有组织、有步骤地开展虚心学习。现对本学期以来的教学教育工作做以下总结,期望不断发扬优点,克服缺点,总结经验,吸取教训,使自己的教学工作更上一层楼。

一、认真制定教学计划,使教学有序地进行。在新课程改革精神和新的教学理念的灌溉下,我依照教学大纲、教材、学生实际和教育教学规律,制定了学期教学计划,规划好阶段计划,课时计划。在此基础上,设计好每一堂课。

二、认真备课。作为一名年轻教师,我的体会是,上好一堂课难,但备好一堂课更难。在备课之前,务必对所有资料进行熟悉,参考多方面的资料,认真深入钻研教材,确定重点难点,同时,备课不仅仅要备教材,而且要备教法,备教学手段,因此,本人在自身努力钻研教材和教法的基础上,用心配合搞好同年级老师的小组群众备课。

三、认真组织课堂教学。一堂课的四十五分钟,就是一个教师表演技能的阶段。上课时,本着“传道、授业、解惑”的原则,努力提高教学质量,使讲解有条理、清晰、准确、生动。使每堂课学生有所获,努力使学生打好基础,培养潜力,发展智慧,培养学生的正确思维方式,养成良好的学习习惯。坚持做到以学生为主体,教师为主导,训练为主线。在课堂上,个性注意调动学生的用心性,加强师生交流,充分体现学生的主体作用,让学生学得容易,学得简单,学得愉快。在课堂上,根据不同学生设计不同层次的问题,树立学生的自信心,让各层次的学生都得到提高。

四、虚心请教其他教师。教师的教学过程即是一个学习的过程。因此,在此过程中,一旦心中有疑,必会请教于同行。由于自己是一个教坛新手,缺乏经验,所以有许许多多的东西都须向其他教师学习。认真做到每月听课两节,做好听课记录,取之所长,克服所短。并常常与其他教师交流,改善教学方法。

五、认真批改作业。坚持布置适量的作业,使学生所学知识得到巩固和提高。布置作业时,坚持做到有针对性,有层次性,形式多样化。以此同时,提倡学生写英语周记,坚持每两周检查一次。每周布置听写任务,对所学新单词、新短语、好句子进行听写。认真及时地批改作业、作文、周记及听写。并针对学生的作业作文状况,认真透彻地进行讲评,根据其状况不断改善教法。

六、认真反思教学。教学这一活动,没有反思的伴随就不会有进步。坚持每次授课后,认真回想,进行反思。记录其教法、做法及操作不大理想的地方,虚心请教前来听课的领导及教师,及时做改善。并根据班级状况,分组教学,使组与组之间进行竞争学习。正所谓“有竞争才有动力”,坚持长期性评价原则,使学生在组中相互帮忙,相互学习,培养团结互助的学习精神。

七、做好课后辅导工作。在课后,对不同的学生进行相应的辅导。从平时的课堂反应,课后交流,周记记录中掌握各个学生的心理状况,抓住他们的特点和个性,有的放矢地与其进行交流,做到按层次、按状况进行辅导。及时给予关怀和关爱。善于发现学生的优点,并给予表扬;用心发现后进生的闪光点,及时给予鼓励,树立他们的自信心。充分结合课本知识,给学生讲相关的英语故事,了解外国文化,扩大知识面。引导他们对学习萌发兴趣,从而自觉地把身心投入到学习中去。

总之,在这一学期的教学过程中,我尽力地做好每项工作。其中学到的东西固然不少,但不足之处也很多。在以后的教学工作中,我将不断总结经验,发扬优点,改善缺点,不断探索新的教学方法和教学手段,激发学生的学习兴趣和用心性,提高自己的教学质量,做一位合格的人民教师,让我这颗教坛上的新星更加耀眼!

经验总结

“我所犯过的最大的错误之一,是让我的老板决定我的职业方向。我真的很喜欢我供职的那家公司,但那里只有两个中级职务向我招手。我没有选择跳槽寻找一个更有发展空间的'工作,而是说服自己做一条屈居小池的大鱼。

几个月后,我意识到这是一个错误的决定。因此刚升职后,就即刻换了一份工作。如果之前能够对自己坦诚相待,就能少点折腾,为公司和自己节约省钱省时。”

——拉蒂莎斯黛尔斯(latishastyles),。

31岁,投资分析师。

经验总结

20xx年10月9日我们数学组全体教师在校多媒体教室听了何涛涛老师的观摩课《整式的加减》也参加了评课,感触颇深,能够感觉到他在上课之前准备充分,无论是课件的制作还是备课本身,可以看出他在这届可如何上好方面,琢磨的很深,老师在上课的教学姿态还是教学基本功上都反应了何涛涛老师是个很好的数学教师,回来后感触颇深,下面就如何上好一节数学观摩课谈谈本人的一点体会,不足之处请多指正:

课堂教学目标是构成课堂教学活动的首要成份,是确定教学活动的内容,选择教学方式、方法的依据,也是课堂教学活动的预期结果。人类任何社会活动总是有意识,有目的地朝着某个方向进行,同样课堂教学活动也是有目的有意识地进行。因此课堂教学目标的确立至关重要。但是大部分时候,特别是新授课,我只是将教学大纲中已经确定了教学目的、教学要求,重点难点照搬照抄。虽然这样做无可非议,但有时我也确实发现:大纲规定的要求与我们的实际还是有一定区别的。我的学生的基础情况,能力情况,对上堂课的消化情况,对学习的积极性情况,却是我备课时,确立教学目的时不可忽视的方面。也就是说:我们必须端正教学思想,转变教学观念,树立正确的质量观。急学生之急,想学生之想,自觉地依据学生的认识结构和知识水平,制定贴近学生,切合实际的课堂教学目标,最大限度地提高课堂教学效率。

不准,不明确。应该做到小而精,尤其是数学问题提的要准,言简意赅,丁就是丁,卯就是卯,不能含糊其词,那样学生不但回答不对,而且兜的圈子会越来越大,离教学目标会越来越远。这一点给我们感触比较深,在今后的教学中我们一定会注意的。再则上课引例要合适,这次上课老师采用蜜蜂采蜜的形式引出几个数学单项式,问题非常简单,学生也比较积极。但问题是内容跟这堂课有没有联系,所以我们觉得就没有必要为了形式一下而这样处理,以后我们同样要改进。

我们的课每个环节都想到了,但是有许多地方都没落实,为什么呢?我们感觉钻教材钻得不深。是瞄着目标去设计问题,你说这个问题设计了没有?设计了,但是像蜻蜓点水一样平铺过去,没有落实。课堂上的设计,有些地方是一带而过,而有些地方却是要落实,实实在在。不是一两句话就能够解决的,应该分解难点,把握重点,凿的.实实的,再继续。有些问题就不需要反复强调。在这次上课中,我明显感到单项式和多项式概念,单项式和多项式次数和系数没落实到谓,有些地方没放时间让学生亲身体会,所以在后来的练习中发现很多问题,使得课后要花大量时间去补。

在《整式》这堂课因为概念较多,内容虽然不多但很容易混淆,所以老师也设计了很多练习。但效果却并不理想。原因就是没重视学生反馈,上课速度过快,很多学生没反应过来题目已经过去。其实这个问题学生在回答问题时已体现出来,但老师并没有停留下来加以巩固。第二点学生在回答问题时有自己的思想,但老师发现跟自己不一样就没在继续,对学生的自信有点打击,所以老师也要尊重学生的思想这几点我们以后确实要注意。

诸如:每个定理、例题的分析讲解,要设计好主问句系列,即:提问要有一定的坡度。要重视提问设计的层次性;教师掌握各种提问的基本技巧;不是一味的一对一的师问生答,也可以是学生提问学生回答,或小组提问小组答等等。别让学生为“无米之炊”,提出的问题远远超出了学生的能力,或者比较抽象,学会指导学生答问,当被叫到的学生回答不了你的问题,教师应根据实际做适当的指导,而不是立刻再换一位学生。教师要学会聆听学生的回答,学生毕竟是学生,所给出的回答不可能尽善尽美,但不管怎样,教师要耐心聆听学生的回答,或许,从他的不完美的回答中,又可以发现一些问题。

数学课堂教学,启发学生掌握学习规律,掌握解题方法,总结和归纳知识结构显得尤为重要。因此例题的选编和教学是课堂教学的一个重要组成部分,例题又是教材的一个重要组成部分。在课堂教学中例题能承上启下,引入新概念,又能加深对概念、公式、法则、定理的理解。所以教师要根据课堂教学内容的要求,精选例题。如果一堂数学课,教师片面追求例题的数量,例题很多,但例题与例题间没有多大的联系,对例题的剖析也比较浅薄,就事论事。那么,这样的一堂课,必然学生感觉很乏味,更不用说激发他们探索的欲望,也谈不上对学生能力的培养。无疑,这样的课是没有效率可言的。

在每堂数学课堂中,教师应腾时间,让学生做做练习或思考教师提出的问题,或解答学生的提问,以进一步强化本堂课的教学内容。若课堂内容相对轻松,也可以指导学生进行预习,提出适当的要求,为下一次课作准备。在学生做练习时,教师应积极巡视,发现问题,及时指导。

者验证几何结论。如在教授立体几何之前,要求学生每人用铅丝做一个立方体的几何模型,观察其各条棱之间的相对位置关系,各条棱与正方体对角线之间、各个侧面的对角线之间所形成的角度。这样在讲授空间两条直线之间的位置关系时,就可以通过这些几何模型,直观地加以说明。此外,立体几何中有很多的定理,对于这部分内容,我灵活采用观察、大胆猜测,实例验证、理论验证等多种教学方法,尽量让学生发现定理,验证定理,应用定理。俗话说:“教无定法,贵要得法”。只要能激发学生的学习兴趣,提高学生的学习积极性,有助于学生思维能力的培养,有利于所学知识的掌握和运用,都是好的教学方法。各种教学方法的运用,都是为一定的教学任务服务的。教师运用恰当的教学方法进行教学,学生学起来就有兴趣,易于接受,就会收到良好的效果。

教师引导学生学习前人的研究成果,是通过一定的教学方法和形式来实现的,这些方法和形式从某种意义上讲,它反映了思维活动。当前数学教学中不良倾向的共同特征是:不同程度的以教师的教代替学生的学,以教师的思维活动占据学生的思维过程,学生看到的是一试就灵、一验就准、千真万确、不可置疑,对结论的演示成为一个必成功的表演,学生成了学习的容器,学生的思维活动降低到了最低点.因此,我们要重视训练和培养学生思维的教学设计,选用合理的教法有利于培养学生的思维能力和思维品质。在数学课堂上,思维是“魂”,抓住了思维训练就能极大地提高课堂教学的效率.教师在设计和实施教学时,注意挖掘教材中蕴涵的思维素材,尽可能多地为学生提供思辩的机会,使学生在思维活动的过程中逐步掌握分析综合、判断推理;抽象概括的逻辑思维方法,教会学生有理、有据、有序地思考问题.

总之,一堂高效率的课堂教学,离不开教师的精心准备,

经验总结

我自1994年担任教学工作以来,至今已有18个春秋了,在多年的教学工作中,我坚持努力提高自己的思想政治水平和教学业务能力。新的时代,新的教育理念,教育也提出新的改革,新课程的实施,对我提出了更高的要求,我从各方面严格要求自己。

努力提高自己的业务水平,丰富自己的知识面,结合本校的实际条件和学生的实际情况,勤勤恳恳,兢兢业业,使教学工作有计划,有组织,有步骤地开展。立足现在,放眼未来,为使今后的工作取得更大的进步不断努力,现对近年来教学工作作出总结,以促进教学工作更上一层楼。

一、 不断学习,提高思想认识水平:

思想上,不断学习先进的教育教学理论,更新教育思想,提高自己的思想意识。“学高为师,身正为范”,所以我以自己的良好的人格魅力,以身作则,给学生无形的力量与教育。

热爱集体,服从分配,团结同志,爱岗敬业,做到既教书又育人。不断提高自身文化素质,注重自身修养。拥有一个良好的性格:自信乐观,善良宽容;珍惜生命、热爱生活;自强不息、永不言败;面对现实,始终保持微笑。能用自己的人格魅力去影响和教育自己的学生。2011年教师节被评为县级优秀教师。

二、 努力工作,教学成绩显著:

在专业能力方面,我认识到21世纪的教师不再是单纯的“教书匠”,应从“工匠式”向“专业式”转变,因此,从教学过程的各环节,我都尽心尽力,力求能使自己迅速成长起来,并有所创新。

备课深入细致。每次都认真研究教材,多方参阅各种资料,力求深入理解教材,准确把握难点、重点。在制定教学目的时,非常注意学生的实际情况,注意因材施教。在教学中注意弱化难点,强调重点。规范书写教案,从复习提问、新课引入到讲授都精心设计。并不断归纳总结经验教训。

注重课堂教学效果。以探究式教学为主,坚持“学生为主体,教师为主导”的教学思路,注重讲练结合,并将一些开放性的教学问题引入课堂,拓展学生思维。提高教学质量,使讲解清晰化,条理化,准确化,生动化,做到线索清晰,层次分明,言简意赅,深入浅出。

在课堂上特别注意调动学生的积极性,加强师生交流,充分体现学生的主体作用,让学生学得容易,学得轻松,学得愉快。注意精讲精练,在课堂上老师讲得尽量少,学生动口动手动脑尽量多,让各个层次的学生都得到提高。

完善批改作业:布置作业做到精读精练。有针对性,有层次性。为了做到这点,我常常到各大书店去搜集资料,对各种辅助资料进行筛选,力求每一次练习都起到最大的效果。同时对学生的作业批改及时、认真,分析并记录学生的作业情况,将他们在作业过程出现的问题作出分类总结,进行透切的评讲,并针对有关情况及时改进教学方法,做到有的放矢。

做好课后辅导工作,注意分层教学。在课后,为不同层次的学生进行相应的辅导,以满足不同层次的学生需求,避免了一刀切的弊端,同时加大了后进生的辅导力度,对后进生的辅导,并不限于学习知识性的辅导更重要的是学习思想的辅导,要提高后进生的成绩,首先要解决他们心结,让他们意识到学习的重要性和必要性,使之对学习萌发兴趣。

要通过各种途径激发他们的求知欲和上进心,让他们意识到学习并不是一项任务,也不是一件痛苦的事情。而是充满乐趣的。从而自觉的把身心投放到学习中去。

这样,后进生的转化,就由原来的简单粗暴、强制学习转化到自觉的求知上来。使学习成为他们自我意识当中一部分。在此基础上,再教给他们学习的方法,提高他们的学习技能。并认真细致地做好查漏补缺工作。

后进生通常存在很多知识断层,这些都是后进生转化过程中的拌脚石,在做好后进生的转化工作时,要特别注意给他们补课,把他们以前学习的知识断层补充完整。这样,他们就会学得轻松,进步也快,兴趣和求知欲也会随之增加。

积极推进素质教育。中职教育的目的是以就业为导向,以能力为导向,为社会培养技术工人。为此,我在教学工作中并非只是传授知识,而是注意了学生能力的培养,把传授知识、技能和发展智力、能力结合起来,在知识层面上注入了思想情感教育的因素,发挥学生的创新意识和创新能力。让学生的各种素质都得到有效的发展和培养。

在教学工作中,我的努力得到了回报,所任班级成绩突出,受到上级领导的肯定。2009年所制作的《跟我学左右手定则》课件被评为河南省中小学教师优秀教育教学成果三等奖,2009年两次优质课分别荣获省级二等奖、市级一等奖,2011年优质课获市级二等奖。两次荣获市级优秀辅导奖, 2011年在cn刊物上发表文章一篇等。

三、勤学苦干,班级管理工作突出:

吴正宪老师说过这样一句话:“在漫漫的教学生涯的长河中,我曾彷徨过、犹豫过、迷茫过„„但是我始终没有放弃过努力,没有放弃过追求。”

是的,在18年的教育教学路上,我也一直在全身心地投入和探索着,一步一个脚印地向前迈进。我积极参加各种培训,汲取名师们的精华,苦练内功,注重积累;我努力学习,勤于笔耕,不断反思总结自己,多年来教学改革道路上的艰辛探索为我今天的逐步成熟奠定了良好的基础。

对于我所带的班级,首先我会制定明确的目标:

我们班所追求的品格:班风纯正,学习氛围浓厚,极具文化气息,爱心处处洋溢,富有严格的律己精神和团队精神。我们的个性:自信乐观,善良宽容;热爱生活、珍惜生命;自强不息、永不言败!人人是少年君子!我所追求的师生关系:平等、民主、融洽、友爱、相互理解、相互喜欢!

1、“爱”字贯穿于班级和全体学生。

2、树立学生自信心,注重鼓励,让其充分体验到成功的乐趣,感受收获的快乐。

3、树立学生的主人翁意识,调动全班同学的积极性。使其觉得自己就是班级的“主人”。

4、对孩子也需要严格要求,但要注意事后地疏导,避免其心理有压力。

5、正确处理学生、家长和老师的关系。

五年连年获校级模范班主任,20xx年获省级中等职业学校先进班集体。随着教学经验的逐渐丰富和教改工作的进一步深入,我坚信,通过不断的学习,全面提高自身的业务素质和教学水平,我将成为一名优秀的人民教师。

时间一晃而过,转眼间到公司快三个月了。

这是我人生中弥足珍贵的一段经历。在这段时间里各级领导在工作上给予了我极大的帮助,在生活上给予了我极大的关心,让我充分感受到了领导们“海纳百川”的胸襟,感受到了大发人“不经历风雨,怎能见彩虹”的豪气。在对**肃然起敬的同时,也为我有机会成为**的一份子而自豪。

在这三个月的时间里,在领导和同事们的悉心关怀和指导下,通过自身的努力,各方面均取得了一定的进步,现将我的.工作情况作如下汇报。

一、通过培训学习和日常工作积累使我对大发有了一定的认识。

在7月份杭州高级人才交流会上认识了杜总,我拿到的第一份资料就是介绍新厂画册,当时只是觉得企业规模很大,和杜总交谈后,感觉老板很平易近人。

对其它方面就不太知道了,特别是对化纤行业几乎一无所知。通过三个月的亲身体会,对化纤行业和公司有了一定了解。公司的理念被杜总通俗的解释为五个发,确实是很恰当,本人对这一理念非常认同。

公司发展不忘回报社会的壮举,令人敬佩。公司以人为本、尊重人才的思想在实际工作中贯彻,这是大发能发展壮大的重要原因。在十一年时间实现跨越发展的确很不容易,争做全球第一是大发的雄心壮志,也是凝聚人才的核心动力。现在**在涤纶短纤行业起到了举足轻重的地位,今后还将更加辉煌。

二、遵守各项规章制度,认真工作,使自己素养不断得到提高。

爱岗敬业的职业道德素质是每一项工作顺利开展并最终取得成功的保障。

在这三个月的时间里,我能遵守公司的各项规章制度,兢兢业业做好本职业工作,三个月从未迟到早退,用满腔热情积极、认真地完成好每一项任务,认真履行岗位职责,平时生活中团结同事、不断提升自己的团队合作精神。

一本《细节决定成败》让我豪情万丈,一种积极豁达的心态、一种良好的习惯、一份计划并按时完成竟是如此重要,并最终决定一个的人成败。

这本书让我对自己的人生有了进一步的认识,渴望有所突破的我,将会在以后的工作和生活中时时提醒自己,以便自己以后的人生道路越走越精彩。

三、认真学习岗位职能,工作能力得到了一定的提高。

根据目前工作分工,我的主要工作任务是

(1)负责公司培训工作;

(2)负责工伤保险工作;

(3)办公室部分写作和临时工作。

通过完成上述工作,使我认识到一个称职的管理人员应当具有良好的语言表达能力、流畅的文字写作能力、较强的组织领导能力、灵活的处理问题能力、有效的对外联系能力、大型活动的策划及筹备能力。在原来的公司里,很多工作我只是管,大部分工作是手下人在做,现在亲手做,发现很多看似简单的工作,其实里面还有很多技巧。

四、不足和需改进方面。

虽然到来了近三个月,对生产工艺还不太了解,到生产现场时间不多,人员熟悉程度也不够,对分工的工作还没有形成系统的计划和长远规划。随着对公司和工作的进一步熟悉,我也希望领导今后多分配一些工作,我觉得多做一些工作更能体现自己的人生价值。

“业精于勤而荒于嬉”,在以后的工作中我要不断学习业务知识,通过多看、多问、多学、多练来不断的提高自己的各项业务技能。学无止境,时代的发展瞬息万变,各种学科知识日新月异。

我将坚持不懈地努力学习各种知识,并用于指导实践。在今后工作中,要努力当好领导的参谋助手,把自己的工作创造性做好做扎实,为的发展贡献自己的力量。

五、几点建议。

公司正处于企业转型期,是一个非常关键的时期,这一时期应该从管理上下工夫,企业管理的好坏,会决定企业转型的成败。

首先,要加强思想观念的转变,加大培训力度,特别是管理干部要改变老观念,要从实干型向管理型转变。领导干部定期参加外培,这样可以开阔视野、学习管理理论。

其次,公司要健全管理制度、明确岗位职权、建立激励机制、完善考核方式。好的制度可以改变人的行为,好的制度可以激励员工,好的制度可以强化管理。

第三,要做好后继人才的培养工作。成立十一年了,当年创业的壮年人已经逐渐变成了老年人,这也是客观规律,从现在起,要做好老同志的传帮带工作,把他们的好做法传下来,永远留在。

第四,既要引进人才,还要用好人才,特别是要挖掘公司内部现有人才,最大限度发挥各类人才的作用。

时间如白驹过隙,转眼间,我来到医院工作将近一年了。自从去年年前进入医院接受培训以来,到现在,我学习了不少关于护理方面的知识。也不断的改进了我各方面的不足。秉着严谨的护理态度,我会找出更多的不足之处,将其改进,进一步提高自身的工作水平。

xx年2月,我进入本院的胸三科工作,开始在带教老师与护士长的带领进行不断的学习与积累有关于护理方面的知识。在胸三科工作的三个月内,我学习了食管癌与肺癌病人的护理常规及护理技能,掌握了为病人插胃管和留置导尿的流程及目的和注意事项等内容,并且了解总结了手术后病人的基础护理与生活护理方面的知识。

时则五月,我从胸三科转到放三科工作。当时的我秉着在胸三科的工作态度,也在放三科学习到了不少知识。放疗是放三科的主要治疗方法,进入放三科治疗的病人都是无法靠手术治疗疾病的病人。

在放三科工作期间,我学习了各种不同癌症病人的护理常规与护理技能,掌握了病人在放疗前后需要护理的内容如:在病人需要放疗前,要遵医嘱给予药物辅助治疗;开始放疗时就为病人进行健康指导,让病人及时修剪指甲,减少或消除因放疗导致的皮肤破溃。并且指导病人多饮水,减少或消除放疗引起的并发症。

进入十月后,我从放三科转到妇一科工作,在前两个科室我都学习到了许多理论与技能上的知识。到了妇一科后,我所学到的知识不仅仅是理论与技能上的知识了。当我来到妇一科开始工作后,强烈的归属感让我更加坚定了在护理工作上的求知欲,并且在这里的每一分每一秒我都倍加珍惜。

不论是医护人员团结的氛围,还是医护人员对于病人的耐心,爱心。这些都是一个科室的精神,为了这个精神,我在这里工作之余,更加努力学习各种知识。刚开始,我学习了责任护士与治疗班护士所应负责的各项工作流程和工作内容。

对于病人的病情需要了解外,还要了解常规的护理方法以及原因。在不断的学习中,我也积累了一些知识,在十一月底我开始上三班。

说明白了,护理工作其实是一个体系,只有每班上的人员都秉承严谨的工作态度,才能将其发挥到更好。当我上了三班后,我从中体会到了只有将自己的态度端正,做好了自己所做的每一项工作,才能使护理的整体工作发挥好。在此期间,我不断的找出自己的不足,也不断的改进了自己的缺点。

凡事需要给病人做的工作,都在进一步确认后再进行,不仅仅是听见通知后就实施。还有,在自己不确定的情况下,多进行询问后再执行。

护理事业是一项崇高而神圣的事业,我为自己是护士队伍中的一员而自豪。在今后工作中,我将加倍努力,为人类的护理事业作出自己应有的贡献!在即将迎来的xx年,我会继续发扬我在过去的一年中的精神,做好我自己的工作,急病人之所急,为病人负责。

医学教育网绝对不要发生因为我的原因而使病人的病情恶化,我对自己的工作要做到绝对负责,这才是一名救死扶伤的好护士应该做的最起码的工作。作为一名护士,我时刻的意识到我担子上的重任,我不会为医院抹黑,我只会来激励我更加努力的工作。在生活中我也是会严格要求自己,我相信我会做到!

经验总结

近年来,__乡围绕既定的工作目标,全乡干群团结拼搏,稳中求进,扭转了过来工作被动的局面,推动了全乡经济社会的和谐、长足发展。

特别是今年,__乡着力加强干部队伍建设,努力营造务实的工作氛围,致力保持良好的进取状态,调动了乡、村、部门各级干部的积极性,推进了全乡“六个一”工作目标任务完成。一是招商引进来势较好。全乡新上招商项目2个,续建项目1个,完成项目资金投入670万元,占全年计划总投资额88.2%。另有在谈项目3个。二是项目实施进展顺利。全市良种肉牛养殖示范园区落户__,投入园区建设资金近500万元,成为__乡养殖产业化建设的一个新亮点,促动了全乡种、养、加新特色的形成。八一校简易启动,为教育资源有效整合搭建了平台。乡卫生院国债资金改造项目完成资金投入60余万元,对完善农村卫生网络建设起着积极重要的作用。全乡通村道路、农田水利等基本建设成为群众自发组织的一大乐事。三是计划生育水平提升。至9月底,全乡四大手术完成624例,其中引产手术46例,计划生育率达94.1%,力度加大,水平提升,得到了市委罗典苏副书记和市、县计生委领导的认可。四是财政运行趋于平缓。元至9月,全乡共完成国、地、财税任务146.7万元,占全年总任务的86.9%。乡、村、部门三级财务管理进一步规范,确保了机关正常运转和工资按月发放。五是社会大局较为稳定。__乡切实加强防范工作,着力建立长效机制,积极开展专项行动,成为了全县综治工作的典型。

用__乡党委书记_的话说,这些工作成绩的取得,是全乡干群努力的结果,是和谐机关创建的推动。

以人为本,致力打造和谐团队。

以人为本,是社会主义和谐社会的基本特征的集中体现。在__乡“六个一”的年度目标任务中,“凝聚一方人心”作为了全乡工作的基点,致力打造和谐团队列为创建和谐机关的首要内容,以人为本的团队精神成为了__乡党委、政府工作的有效动力。

一、加强党政班子自身建设。

一个班子,一面旗帜。__乡把抓好党政班子自身建设,让负责干部以身作则、率先垂范作为带动全乡干群团结协作、奋力拼搏的力量源泉,使班子集体凝聚力、战斗力明显增强。乡党委书记王靖在全乡党员、乡村组干部会上郑重承诺:己所不欲,勿施于人。领导班子自身建设首先要解决表率的问题。凡是要求同志们做到的,党政班成员先做到;凡是要求党政班子成员做到的,我自己先做到。

一是坚持民主集中制。团结就是合力。合力是活力的基础。年初班子就位后,__乡先后召开了议计会、议财会、计企会、议教会和议卫会等专题会议,在班子集体中发扬民主议事的作风,使决策民主化、合理化、科学化,更增强了领导班子合力。会议分项讨论全年各项工作,定调子,拿盘子,并纳入年度分线工作目标管理考评,让全体负责干部感到个个有责任,人人有压力。每个月的党政干部会,集中通报工作进展和工作效果,集中商议存在问题的解决办法,要求党政负责干部在做好各自分管工作的同时,做到分工不分家,遇到难事、大事互相支持配合,一起想办法、出点子、拿主意,做到求大同存小异,补台而不拆台,到位而不越位,形成一条心,拧成一股绳,在班子集体中发扬团结协作的作风。每季度的民主生活会,对每个负责干部的工作进行评议,敦促工作落实。领导班子内部坚持“大事讲原则,小事讲风格”,不搞“独断专行”,不搞“一言堂”,充分发扬民主,开展批评和自我批评,维护班子团结,争做干部的表率,工作的模范,务实的先锋。

二是实行包片负责制。全乡__、白羊、燎原、京广、宏图五大片由五个负责干部管理,实行包片负责制,并签订责任状,既给予权,又赋予责。一个片就是一个小集体,就是一个小团队。片长负责每个片联村干部的管理和工作的协调,分片管理和机关管理使干部管理双重化,提高了整片工作的联动性。例如,今年全乡30个村(胡山村在旧历年前完成)支、村两委换届工作,五个片同时启动,片长统一调度和安排,集中了整片联村干部的智慧,确保了选举依法、依规、依程序顺利进行。计划生育集中服务行动分片管理尤为明显。片长既当指挥官,又当战斗员,各片比进度、比效果,全乡手术落实率、“三查”到位率和社会抚养费征收情况均好于往年。

二、加强干部队伍作风建设。

一支队伍,一种精神。__乡在干部队伍建设上,激活工作机制,致力打造和谐团队,在全体干部中倡导一种“团结拼搏、负重奋进、务实求为、自强争先”的__精神。

一是分工调整,发挥骨干力量潜能。年初,__乡将一批中层骨干安排到重要岗位,设立计生办主任、办公室副主任、纪检副书记、民政助理、武装部副部长、经管站长、林业专干、城建站长等岗位,让这些工作热情高、创新意识强的干部能够更好地发挥潜能。

二是业绩衡量,引入干部竞争机制。对每项工作任务的落实跟踪督查,抓整改,促提高;对照规定动作严要求,日核定,促到位。在__乡机关,干部职工感觉到了“干与不干不一样,干多干少不相同,干好干坏大不同”。精神状态大有改观,营造了积极上进,争先创优的良好风气,达到干部职工思想上拧成一股绳,工作上劲往一处使的良好态势。

三是活跃气氛,展现机关团队精神。工作之余,乡机关开展的篮球赛、卡拉ok比赛等活动,让干部团队精神和个人特长同时得到体现。领导干部带头参与活动,更让干部感觉到一种亲和力的存在。

以效为先,致力营造务实氛围。

__乡从制度建设入手,完善了一系列的干部管理制度和工作制度。强化责任,敦促落实,提高了干部工作效能。

一、突出制度建设,管理上抓改进。

没有规矩,不成方圆。开年的第一个会,__乡机关干部发的不是红包,而是签名书籍。一本是由乡党委书记签名的《细节决定成败》,发出了干部管理和工作要求上的信号;另一本是由乡长签名的《机关内务管理制度汇编》,将全乡年度工作目标和具体措施、国家公务员行为规范及22项机关内务管理制度公布于众,做到人手一册,一目了然,让干部时刻对照,有章可循。在社会稳定这一工作重心上,__乡将综治工作的相关制度也进行了汇编,让乡村干部明确了维稳长效机制构建的重要性。

二、突出责任机制,工作上促落实。

一是实施办公“四公开”制度。“四公开”即值班挂牌上岗,公开干部身份;明确分工管理,公开岗位职责;推行诚信政务,公开办事程序;强化工作责任,公开监督电话。办公室人员、信访、司法人员实行挂牌上岗,公开干部身份,约束了干部行为,接待热情和事情处理妥当让群众受到感动,也促进了办事效率的提高。分工管理,做到了在其位,谋其政,善其事。办事程序公开化,使群众明白、干部清白。如__乡推行的重点工程“三制”管理,即开工前的招投标制、施工中的代表监理制、竣工后的集中审结制,使建设工程质量达标、资金投入到位和群众满意率高。完善监督措施,设立意见建议箱,公开监督电话,使干部感觉到行政工作的规范性和严肃性。

二是引入“末位淘汰制”。__乡完善了工作目标管理考核机制,并将年初制订的各项目标管理分解到季度,对每个干部工作绩效量化管理,建立了干部考核台帐,使干部记日志、下村组、住农户变为自觉行动,干部办实事的多了,游手好闲的少了。在执行中,__乡实行每周汇报、逐月督查、季度讲评、半年评估、年度考核的管理办法,使管理更为规范。在考核上,对在半年评估中排名倒数一至三名的干部予以黄牌警告;年终考评排名倒数第一的干部,来年无条件分流下岗,只发基本生活费,硬化措施,让干部有了危机感,讲务实,求进取。以学为进,致力保持进取状态创建学习型单位是创新单位思想政治工作、提升单位学习力、提高单位核心竞争力、增强单位总体素质的有效载体,是一项以学习提升核心能力的创新工程。__乡机关干部以学为进,形成了育才、荐才、用才的良好机制和环境,造就一支思想道德素质、科学文化素质、业务技术素质、岗位技能、创新能力全面发展的干部队伍。

一、营造学习氛围抓创建。

在__乡,创建学习型机关是每个干部自觉的行动。乡党委、政府十分重视干职学习和培养,为机关干职创造了良好的学习环境。一是设立中心学习组,党政负责干部带头,深学政治理论、精学本职业务、勤学修身知识,让领导干部做到能带头示范,言传身教。二是改善学习条件,冬暖夏凉的机关学习室成为干部工作之余的舒适场地,机关大院网络建设使网络资源、远程ip课件、专家讲座、老干部讲课成为学习新的学习内容。三是学习、交流结合,在七一支部生活会上,老干部许祖元上了一堂精彩的传统教育课,让机关党员干部深刻了解共产党员一路走来的艰辛历程,乡镇干部应在斗争中成长。围绕主题,大家结合工作交际,踊跃发言,提出了一系列的观点:“学习和创新是乡镇干部搞好工作,不断发展,寻求进步的源泉和动力”、“把脉自我”、“提高素质、坚定信念”、“多一点干劲,少一点牢骚”、“多一份责任感,少一份失落感”等。四是解决工学矛盾,以交调查报告、写论文、谈体会和工作讲评、年终总结等多种形式,给干部一定的压力,在干部心目中树立自我否定、自我超越的思想,追求自我实现,使干部自学成为主流,填补了集中学习的局限性,学习与实践结合提高了学习效果。

二、鼓励人才输出抓学习。

一是鼓励竞聘。针对干部求进步、求发展的实际需要,__乡鼓励干部参与市、县竞聘,提倡干部利用工作空余时间自学、函授,并及时向干部公开聘用信息,在招聘考试前适当给予足够的学习时间。__年应聘县直单位岗位5个,今年又向县直单位输送人才2名。

二是鼓励分流。今年,__乡对部分有专业特长和开拓创业精神的干部放宽条件,鼓励他们自愿分流,保留分流人员岗位,使个人潜能得到充分发挥。年初,18名有专业特长的干部自愿分流到上海、深圳、岳阳等地就业,分流比例达30%,新岗位上他们发挥更出色。

三、结合工作要求促提高。

一是结合干部工作的适应性要求。一方面,按照县定的学习补助方案,__乡鼓励干部自学,今年,机关干部中19名干部参加法律专业本科函授和自考学习。另一方面,针对农村工作的新形势和适应性要求,__乡利用远程教育系统组织干部学政策法规,做到不落伍;学农村适用专业技术,做到能指导;学法律、法规,做到解决实际问题得心应手。

二是结合上级活动的严肃性要求。一方面,__乡积极开展保持共产党员先进性教育活动,将集中学习、干部自学有机结合,着力加强干部政治素质和执政能力的学习。__乡参训率100%的40个课时集中学习和到目前为止干部平均2万字的自学笔记,推进了活动开展,收到了良好的学习效果。另一方面,__乡认真抓好科普示范乡镇创建工作,让干部参与到农函大培训上来,提高了干部农村工作的服务水平,也为作好__“四篇文章”(粮食生产大头文章、西瓜种植品牌文章、养殖发展规模文章、林地林业效益文章)提供了科学依据。

__乡干部职工以学为进的学习热情进一步高涨,学习效果十分明显,90%的人员拿到了大专文凭,本科和本科在读人员达60%,会计等专业技术职称的也有15人。干部职工政治理论素养以及实际工作的能力进一步提高,干部职工党性意识、服务意识进一步增强。一支求进取学习型队伍正在形成。

经验总结

梁洛施自幼家境贫寒,靠母亲在赌场打工抚养成人,为改善家庭经济状况,她12岁踏入娱乐圈。16岁正式出道就被英皇力捧成对抗张柏芝的新一代“少男杀手”,更是为她姣好的容颜上了巨额保险。谈及护肤心得,她觉得最重要是多饮水及多食蔬菜,睡眠要充足。最夸张的就是有一次她在荒岛拍戏时,带了五箱行李,其中有两箱都是护肤品。她说:“我之所以没有晒黑,都是勤敷美白面膜的成果,每日收工后我都要敷个面膜才睡呢!”

徐子淇13岁出道做模特,24岁与香港富商李兆基的幼子、500亿身家的第一继承人的李家诚结婚。自从恋爱开始,她就多次公开表示自己喜欢家庭,想早点生孩子。这成功讨得公婆欢心,奉上4亿礼金,风光迎娶,而徐子淇也很乖巧,三年抱两,并有誓死得子之心。徐子淇平时补品不断,养得珠圆玉润。她的御用化妆师gary还透露:“近几年子淇都指定要用有机护肤品,可能怕污染bb吧!”可见是为传宗接代做足了功夫。

身为“中戏五朵金花”之一的胡静,以拍摄古装剧而成名,08年9月她与相恋3年的马来西亚富豪朱兆祥步入婚姻的殿堂。胡静是那种素面朝天走在街上也会吸引百分百回头率的美女,据传她才是中戏当年的校花。胡静皮肤白皙细嫩,这和平时细致保养是分不开的。“拍戏的人经常要带妆,而且时间很长,彻底清洁皮肤尤为重要,我最重视的就是这个步骤。”除了细致卸妆外,每天晚上睡觉前,胡静都会敷面膜。“敷面膜这段时间是非常享受的,把面膜往脸上一敷就不用管它了,这时你可以闭上眼睛冥想或者听听音乐养神。”

刘涛有一个美丽秘诀,就是泡澡。她会将全身涂满蜂蜜和牛奶,然后在浴缸里美美地泡上几十分钟。这时候,再在脸上做个面膜,身体、皮肤、心理都可以得到全面的放松。睡前用热水浸浴,一边泡澡一边出汗,还能消耗卡路里。

刘涛称“如果我早上起来发现肌肤有水肿的情况,我会空腹喝一杯黑咖啡。黑咖啡会加速新陈代谢,还能减肥。辛苦了一天,晚上睡觉前泡个热水澡可以解压。有机会的话让自己多排汗,不论是通过运动还是桑拿,出汗可以排毒。”“对于经常化妆的人来说,卸妆是马虎不得的。我一般收工后会用一次性的卸妆巾先把表面的妆卸掉,回到房间后再做具体的卸妆工作。我会定期敷深海泥的面膜,它可以深层清洁毛孔的污垢。”

从《还珠格格》的'“晴格格”到《青河绝恋》中的万秋玲,荧屏上的王艳总给人柔情似水的模样,生活中的王艳也一样喜欢简单自然的生活,王艳的皮肤是圈内少见的好,却说她几乎不去做皮肤护理。她的护肤方法基本和购置服饰的原则一样,那就是尽可能地买名牌化妆品,因为名品比较保险可靠,同时多多地更换品牌。王艳笑称:“一年四季会轮流地朝脸上抹不同的护肤品。”“虽然我的皮肤天生较白,但是很重视美白护理。我喜欢在家做水果面膜。混合柠檬汁、蛋清和蜂蜜,就能达到淡斑效果。”

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