写心得体会可以帮助我们总结经验，发现问题，及时调整自己的行动。"心得体会让我明白，人与人之间的沟通需要用心去做，于是我决定要提升自己的沟通技巧，与他人建立更好的人际关系。"
我的期市心得
七种基本交易系统的生命来源于交易策略。只见树林，不见森林；只见森林，不见生态。这也是我们常干的事。在交易策略这个问题上，相信目前还没有多少人能见到森林（当然包括我自己）。从最近的畅销书排行榜就能看出，我们中间多数人对交易策略的认识还只盯于跟庄这一种类型。实际上，理性的交易策略应该包括以下七种基本类型：
（一）价值型策略。
即着眼于股票的内在价值。最典型的一个是巴菲特，完全从公司基本面上寻找投资机会。还有一个奥尼尔的canslim模型，其中的多半要素也是属于价值的范围。如果细分，可以说巴菲特是价值挖掘型，而奥尼尔是价值增长型。
（二）趋势型策略。
通俗说，就是追涨杀跌。从众心理是趋势的主要基础。趋势也是股市运行的最明显特征。虽然牛市即具有明显上涨趋势的时间只占总时间的15％左右，但由于它的特征显著，还是受到最多的投资者偏爱。顺便提醒炒股时间不长的朋友，运用趋势型策略最关键的是资金管理和止损，而不是信号的成功率。趋势型策略的典型人物一个是索罗斯，他不仅关于运用趋势，还提出走在趋势的前面，就是找趋势转折点。另一个是范·撒凯的《通向金融王国的自由之路》书中提到的巴索，建议大家都去找一下这本书看看，理解一下r系数的理念会使您对趋势型策略有全新的认识。
（三）能量型策略。
前面的趋势型主要关注价格，而能量型主要关注的是成交量。成交量是股价的元气，这句话十分到位地表达了这类型策略的观点。例如obv指标就是一个最简单的能量型策略的例子。典型人物一个是江西证券的廖黎辉，他用自己的模型1998年前后做了一个公开模拟账户，年收益超过10倍。另一个是花荣，他曾对obv深入研究，不过真正的东西他不会拿出来的。
（四）周期型策略。
螺旋式上升是世界最常见的发展方式，股市也不例外。一个螺旋就是一个周期。我们常说的波段，它的学名应该也叫周期。周期型策略的代表人物我认为第一个应该是艾略特，波浪就是周期嘛，只不过他那里的波浪还只是非理性的，靠肉眼看，就像看云彩似的。好在现在有了不怕苦不怕累的电脑，能够代替我们把波浪数得更统一，如果再加上神经网络技术，波浪的前景应该很光明的。另一个代表人物我知道的就是波涛先生，他的专长是研究浮动波长周期，开辟了一个赚钱的新领域。如果有兴趣赚钱的，建议找本波涛的书好好看看吧。
（五）突变型策略。
不是在说突变论的突变，这里我们不需要那么复杂的。这里说的突变就是价格发生突然变化的意思。突变往往是容易把握的好机会。只不过全国80％的个人投资者都是业余股民、上班族，用不上，所以不多说了。知道的代表人物一个是鲁正轩，他有本书专门研究涨停板，听说他在孙中山老家曾操盘赚了不少钱。另一个人物是亚洲一号，他曾在叶滔网站的模拟炒股中达到28倍收益。
（六）跟庄型策略七种基本。
把这个策略排在第五位，也是想请各位注意除了它之外，还有其他的可能是更好的策略。跟庄的书太多了。其代表人物一个是青木，他是一代股民的老师。另一个是几何级数，他写的庄家系列文章比青木说的还全面。这家伙本来是在医院搞x光的，他对股市也差不多能透视了。
（七）数理型策略。
不是数理化的数理，而是数术之理的意思。我对此一窍不通，曾有朋友想教化我，但我一看就晕，学不了。只知道两个代表人物，一个是江恩，他的数理水平比咱们国人高手当然差远了，但他是世界上第一个成名的将数理方法运用在股市上的。第二个代表人物应该是周文王了，他拘而演易，创立了数理大厦的基础。
请注意，以上说的是七种基本类型。所谓“基本”，就是指它是一种在理想模型中抽象概括出的东西。在实际中，大可不必说只用一种基本策略。把不同的策略组合进一个交易系统一般能得到更好的甚至是出奇好的效果稳定盈利是一种境界。
我的育儿心得
我和大多数家长一样，都是普普通通的父母，没有什么惊天动地的壮举感染或教育孩子，其实教育孩子的探索是我们做家长永远学不完的课程。现在能和各位家长聚在一起交流教子心得，我深感荣幸，并愿意粗略谈一下我教育孩子的体会。
一、重视与孩子的沟通，走进孩子的心里。
要善于倾听孩子的心声，每个人都渴望被了解，渴望被爱，孩子也不例外。要善于倾听孩子的心声，在中国几千年文化的教育传统中“我们说，孩子听”成了必然的模式，从来没有留给孩子倾听的机会和时间，平时生活中我采取的就是“我们听，孩子说”,与其做一个高明的诉说者，不如做一个高明的倾听者。如：每天利用上学，放学路上，儿子都与我分享许多他在学校的乐趣或不快，我都尽可能多听，用简单语言应答他。无论我多忙，都尽量多抽出时间陪伴孩子，给予他足够的精神关怀。比如问问他在学校的情况，亲热地抱抱他，摸摸他的头或者拉拉他的手，让他感受到我对他的爱，有时尝试着站在孩子的角度考虑问题，才能在与孩子的沟通中产生共鸣，才能真实地了解孩子的想法和需求，才能理解孩子的所作所为，才能使教育产生良好的效果，并且能快速接近我们与孩子的心灵距离（我和堃堃就是好朋友）。
二、重视心平和气的教育孩子做人的原则。
首先，培养孩子的孝心，这是做人的根本；其次，教育孩子有一颗感恩的心，让孩明白一切都值得感谢；再次，就是教育孩子懂礼貌、诚实守信、正直等优秀品质。我们会经常带孩子出游，有意识地让孩子多接触一些新环境，接触生活中的真、善、美、丑，从而抓住社会提供的资源，让孩子明白别人给我们的帮忙，公共场所的礼让，善意的提醒等都需要向别人表示感谢，一个有礼貌的孩子，会让自己变得更可爱，更绅士。对于遇到偷盗、抢劫等现象既能表现出自己正直的一面，也要保证自己的安全，这就需要孩子的随机应变了。几乎晚上（只要我有时间）睡前我都会跟孩子聊一聊当天的活动，从生活中的实例让孩子畅所欲言，我则总结鼓励优点，修正缺点。
三、重视培养孩子独立生活的能力。
我们平时要先了解自己孩子的能力――学习能力，交往能力，动手能力等，只有对他的能力水平与能力范围做到内心有数，这样当他去做任何事情时，我们就能有一个信任的依据。我觉得孩子本身也是渴望独立的——想要自己的自由。这在我的生活中明显体现。梓堃就是我自己一手带大的，平时工作学习之余的时间，都花在他身上，我们家长期是一家三口的生活，相对与长辈在一起生活的家庭无疑就给孩子创造了更多独立生活的能力，平时大人工作忙时或周六，孩子就自己独自在家，先与孩子沟通好，制定好一个人在家的规则，第一，必须完成学业；第二，在家可以看电视，玩电脑前必须与我沟通才行；第二，可以找小朋友玩，离开家前必须给我们打电话沟通。还可以干些简单的家务，给孩子打理自己生活的机会，整理自己的房间，整理书柜，书桌等（有时下雨堃也会主动收好阳台上晾的衣服）。他能力范围内的事情我们做到鼓励自己独立完成，杜绝一手包办，孩子在一天天长大，每天进步一点点是我给孩子灌输的标准。及时表扬做得好的，及时给予精神上，或小小物资上的满足，让他动力十足。
四、尊重孩子的选择，鼓励孩子多思考。
中国填鸭式的教育方法，让孩子缺少了选择及思考的空间。现在不少家长为了让孩子赢在起跑线上，几乎把所有时间和精力都放在了各种各样的学习用书，兴趣班等。但我个人认为，孩子应该有个快乐的童年，该玩的时候尽情的玩，该学的时候就要认真的学。从小我就注意培养孩子的兴趣爱好，从不强加给孩子一些无形的压力。所以幼儿时期开始，我就让孩子自己选择喜欢的兴趣班，比如识字，速算都只学过一期，就不愿继续，但下棋就一直有再坚持，这就是所说的“放养式”教育吧。我的孩子在上一年级时识字能力就比一些孩子要表现得弱，但我相信随着学习习惯的形成，和从小的各方面的发展，不久的将来，他的学习会逐步达到理想的状态，不会比一般的孩子差，我也是个很自信的母亲哟。
鼓励孩子多动脑去思考问题，平时可以多些与孩子一起分享脑筋急转弯，走迷宫等开发智力的问题和书籍，平时生活中孩子的疑问也要有选择性的让他自己先开动脑筋想出几点原因，解决方式，我们再给予一些正确的指导，或者可以借助书本查找答案。充分调动孩子的探索、求知欲望。
五、重视培养孩子的情商。
长久以来，父母一般都注重培养孩子的智商，但是在一代比一代更聪明的同时，孩子的情商教育也引起了不少父母的重视。心理学家研究表明：在一个人成功因素中，智商因素占20%，而情商因素却占了80%，可见，情商是一个人成长与成功路上不可缺少的重要因素之一。
近几年社会上发生了一系列有关大学生、研究生的恶性事件：马加爵事件、北大清华学生跳楼事件、药家鑫事件等等。为什么这些学习成绩优秀的大学生、研究生会有如此残忍的行为呢？这些事件暴露了家庭教育方面存在着重大的问题，因此，我们在关心孩子智商教育的同时，更应该关心他的情商教育，让孩子学会控制自己的情绪，具有同情心，处理好人际关系、培养分辨是非的能力、独立解决问题的能力。我个人体会在当今社会及社会后续发展的模式，情商的培养将得到更多教育者及父母们的重视，我们是普通人，谈不上人生的成功，只能说要做好自己本份的工作，就要会做人（这在我们企业来说是相当明显的）。不知道大家知不知道，现在流行的一句就是：“做事者先做人。”
六、培养孩子的学习习惯，激发孩子的学习动力。
这点正是我现在需不断加强学习的方面，我认为首先，要让孩子明白学习是为了自己，其次，制定好合理的学习计划。在家庭生活中适时的分享给孩子的观点：父母工作的目的是赚钱，养家糊口，保证生活的正常秩序。孩子上学的目的是学好本领，长大能保护妈妈、亲人，做男子汉。我想这些道理不管孩子是否理解，但随着成长，都能明白。尽可能用生活中的实例让孩子深切感受到学习真正是为了自己。
认真地对待孩子提出的每一个问题，我尽可能的耐心回答，有些问题我不能回答的，我就和他一起上网、查工具书，寻找问题的答案，因为孩子的每一次提问都是对知识的渴求，需要保护好他的求知欲望，从而提高孩子的学习兴趣。尽可能地创造条件开阔孩子的视野，拥有广博的知识和各种能力，也是他学习最主要的动力。教孩子掌握一些有效的学习方法，良好的学习方法可以使学习事半功倍，比如背古诗时，我就会告诉孩子要记住作者是谁，到了高年级都是要列入考题中的。关注孩子的兴趣，避免产生厌学情绪。
好，其实还是要看他的全面发展。平时多允许孩子出去玩，注意劳逸结，我一般就与孩子沟通好回来的时间，孩子一直也很守时。
七、培养孩子对学校、老师的感情，家校结合共同承担起教育孩子的责任。在孩子的生活中，家庭和学校占用孩子的时间最多，对孩子成长的影响也最大。因此，家长和老师之间的沟通是十分必要的。如果家长能适时地与老师建立长期﹑有效的沟通，并与老师达成培养孩子的共识，对孩子的健康成长无疑是非常有帮助的。一个班有那么多学生，老师没办法全都了如指掌。而现在的父母大多都只有这一个孩子，所以可以更好的沟通把孩子的教育工作做得更好。
八、重视培养孩子的阅读能力。
“读书破万卷，下笔如有神。”从遥远的古代开始，劳动人民便开始提倡读书，并有数百首诗词来告诉人读书的好处。阅读能够激发孩子的学习动机和阅读兴趣；是提高孩子语言能力的重要途径；是孩子智慧发展的钥匙；发展今后学习所需要的阅读预备技巧；孩子自主阅读兴趣的培养，并不是短时间就可见效果的。我儿子对阅读是有兴趣，但他并不喜欢自主阅读，我想这也跟他的识字量有关，每次都要求我陪伴阅读，我只能按他的兴趣，共度我们家每晚的亲子阅读时光。平时我有在网上买书的习惯，有时也让孩子参与选书的过程，或者我根据平时他的兴趣挑选些他感兴趣的内容的书籍，比如：《动物大探秘》、《恐龙时代》、《十万个为什么》、《脑筋急转弯》、《手工技巧》等。在陪读的过程中有时挑些好词，好句，也让他读，或者故事结束后，让他回答问题，从而慢慢的培养激发他的阅读兴趣，近期来，我发现儿子的识字量有了不少的进步，当然这跟学校，老师对他的关心，鼓励是分不开的，现在一般的故事，在他有兴趣的情况下，梓堃也能自己读完。有时他也会说些在学校听来的故事给我听，有时他上学也会带些课外书，说是借给同学一起看，有不懂的问题识字多的同学也会帮助他，我觉得我们的孩子一天天的在成长，有时一举手，一投足，一句话，让我这个做母亲的感受到培育孩子，带给我的快乐是无法用言语来表达的。
聚贤小学此次的图书角建立活动，正是学校老师们为了孩子的成长所做的努力，图书角无疑是给孩子们阅读提供了个良好的课后阅读环境，现在每个家庭孩子都不多，在家只能一个人玩，一个人看，如果学校有阅读的条件，将有利于建立阅读互动关系，促进孩子们在一起动脑筋，提问题。现提倡“每人一本”捐书活动，让我们传出一份情，送出一本书，成就一个梦。请家长们能把适合小学生阅读的书籍带回学校，互相交流吧！一本书在家只能一个人看，一本书在学校是几十几百个人看，或者是几十几百个人都看一本书。让我们做家长的都能支持孩子们读更多的书，读更好的书！
平时我自己对教育方面的书籍就很感兴趣，在这里说明一下：并不是所有正确的育儿方式都能够适合所有的孩子，每个孩子都有自己的个性，也不要说哪种教育方式就是对的，有的孩子优柔寡断，有的孩子固执已见，有的独立，有的依赖，家长们从自己的孩子个性出发吧。同样的方法放在不同样的孩子身上也会有不一样的结果。
我的期市心得
【作者：suhui电子邮件：时间：/9/1222：16】。
心得之一--轻仓；心得之二--严格止损：
心得之三--简以致胜；
记得我刚刚进入这个市场时，我接触到了繁多的技术工具及指标，我经过筛选，选出了一些在我当时看来很好用的工具，并且我很早就意识到了系统交易的重要性，用许多不同的指标及工具相互组合，确定了进场条件，中途止损条件及出场条件，以让整个操作过程有规则可以依据，做到整个过程心里都有底。这是让我现在想起来都觉得得意的一件事。然而，错误恰恰没有在这里，我的进场，出场及中途止损的每一个环节都依赖数个指标和工具的共同作用，虽不是一般常说的所谓共振，但却规定必须相互配合才可以动作。打个比方说我的一般进场条件是：周期显示要有行情发生，14rsi上(下)穿70rsi均线，同时参考角度线，以确定已经止跌，还要参考持仓及成交量，总之，整个过程是非常复杂的。那么实际效果如何呢，非常不理想，最大的问题就是相互干涉造成，几个指标相互矛盾，总有一些条件不会被满足，造成进出场犹豫不决，理论上似乎很完美的交易方案在实战中近乎无效，除了选择的指标及工具本身就存在巨大的缺陷外，要求各种工具相互配合是一个想象中可行，而实际却错误的思路，我发现了这些问题，逐渐的剔除了一些，逐渐觉的可以了，我把所有的工具及指标还有简单的交易计划罗列到一张纸上，我发现占满了整张信纸，我的脑海中闪现过一个念头：工具是否依然太多。可是我又觉得剩下的工具都很重要。此时正是绿豆的最后一轮空头行情，那三个跌停老期友们一定记得吧，我知道要空,但我一直信赖的周期没有发出任何信号，我错过了行情，绿豆停了，我把研究重心转向大豆(我以前没有研究过大豆)，当我把绿豆中总结的方案套用到大豆时，我简直绝望了，我所谓的那套有效的技术在大豆里根本就是纸上谈兵，没有一点作用，那张曾经记录我的指标及工具的信纸形同废纸，消耗大量资金，倾注所有的精力得到的经验如此不堪检验，我懵了，我想不明白这到底是为什么。冷静之后，我开始反思，问题出在哪里，我用如此复杂的技术无法赚钱，这么多指标放在一个新市场却没有一个可以用，那我还要它干什么，我开始大刀阔斧的削减我使用的工具及指标，将所有可有可无的指标全部删除，我推翻了我以前几乎所有的思路，着重寻找绿豆和大豆两个市场的共同之处，结果是只剩下了k线和均线，实在是没什么可以再减了。突然间我豁然开朗，我似乎在这一刻发现了这个市场最真实的一面，原来这个市场所遵循的规律是如此简单，而我却没有发现，原因是我先入为主的认为期市是一个极为复杂及高深的市场，因此我本能的认为最终的交易方法一定也极为高深及复杂(相信现在仍然有许多的期友这样想)，实际上，期市是一个随机与规律共存的市场，其规律性的一面是非常显而易见的，简单到你对它视而不见的地步，而他随机的一面表现是极为复杂的，我恰恰就看到了这一面，而且错误的认为，这是一个完全规律的市场(忽视了它随机的一面)，同样也一定存在一个不被大多数人掌握的交易方法，我一直在努力寻找这套方法，最终我走进了死胡同。这次突破是我技术思路的一次最重大的突破，我经过近一年苦苦寻找的方法原来一直都在我的眼前，清清楚楚的摆在我面前。对待这个本来极为复杂的市场，我们用复杂的交易思路只会越分析越糊涂，发现这个市场简单的一面，规律性的一面，然后以简单的技术手段去把握它，追随市场的主要趋势，不做任何主观上的猜测才是最终的解决方案，这个市场不需要多么高深复杂的技术分析手段，关键是你是否正确的认识了这个市场,发现了这个市场的规律,如果你对市场规律的认识本来就是错误的,那么建立在这个错误认识之上的所有交易思路及技术分析手段都是无效的,我犯的正是这个错误。想必大家都看过《谁动了我的奶酪》，最后在分析为什么在寻找奶酪的过程中，两个聪明的小矮人会输给两个头脑简单的小老鼠时指出原因是小矮人将本来简单的问题想的复杂了，有些问题本来是很简单的，而由于自作聪明的缘故，陷入思想的泥潭无法自拔，而小老鼠由于头脑简单，只进行简单的寻找，却最先找到了奶酪，唧唧先于哼哼发现了自己的错误，勇敢的放弃了对失去奶酪原因的思索而踏上了新的寻找之路，最终也找到了奶酪n站。而哼哼依然在原地思索奶酪丢失的原因。我们不可能回避我们自身自作聪明的缺点，不可能象老鼠一样简单的对待每一个问题，但我们完全可以象唧唧一样发现自己的错误，以简单的方法去应对。简单不代表无效，复杂也不代表有效，我使用复杂的分析方法没有成功，最终成功的分析方法却是简单的不能在简单的分析工具和交易原则，这与我当初的想法完全相违背，想起来真有些不可思议，你依然在重复和我一样的错误吗，换个角度试试看，或许你也会大吃一惊。
在这个市场，究竟是应该做长线还是做短线，想必是一个有较大争议的话题。当然，选择短线操作是绝大多数人的选择，长线操作者在这个市场是寥寥无几的，本文只是想通过我的一些思路转变过程为大家提供一个参考，或许这正是你期货操作成功之路上的一个死结，因为这个问题曾经是我的死结。绿豆曾经有过一次很强势的多头行情，那时我刚刚入市不久，由于经验不足，在涨势初期，我逆势看空，幸好及时止损，尽管数次逆势做空，但最终损失有限，然后我发现我逆势交易的错误，开始坚决看多，此时绿豆已走完小九浪中的四浪(事后来看)，我并没有担搁太多，我开始准备下多单，但由于我技术分析，交易思路在那时都有严重缺陷(上一篇所提到过的问题)，我看涨却仍然数次踏空，没有跟的上行情，仅有的一两次操作正确也在获小利之后匆匆出场，小九浪走完之后，行情大幅震荡，此时涨幅已经相当大了，场内所有人开始看空，我在顺势交易的原则下，仍然坚持看多，我是当时场内唯一看多的人，最凶悍的最后一浪大五浪开始了，尽管我坚决看涨，却由于技术上周期算错了一天而眼睁睁的看着行情拔地而起，等我明白过来，价格已高的让人畏惧，最终涨幅大的吓人，眼看就要到手的利润在我的眼前溜走了。行情走完了，绿豆从多点涨到3000多点，走势规则有节奏，这样容易捕捉的行情我最终得到的.却是亏损，在这过程中我不断的买进卖出，操作十多次，结果还是入不敷出，我发现，如果我从一开始就坚持顺势交易，如果我买进后不是短炒，而是赢利后放着，即使我只作对一次，赢利也足以抵挡所有损失，而且还会有不少富余利润，而我呢，在怀疑，恐惧，犹豫中不是做反就是丢掉机会，好容易逮住一次，却又匆匆出场，频繁操作数次的结果还不如做对一次后放着让它自己发展的结果要好，哪怕是十次中只做对一次。我把我的想法与一位客户聊起来，我最后说，看来还是得做长线。另一位经纪听到了，讥讽道：短线都做不好还想做长线。我心想，是啊，瞧瞧你赢利后急着出场的那副样子，你有做长线所需要的耐心吗，还是乖乖炒你的短线吧。曾经有那么一点长线交易的火花闪了一下就这样熄灭了。几年过去了，我的交易思路与技术分析水平已经今非夕比了，但我仍然在做波段，我的交易利润仍然没有什么进展，我清楚的知道，一定还有什么地方不对。一天我看过了一篇文章，着重强调了长线交易的重要性，我觉的有道理，开始反思自己以往的交易：我习惯的是炒波段，一个成功的操作可以赢利50-80点(熊市波段幅度大于牛市，这是抛头去尾之后的实际可得利润)我的止损通常是20个点之内，为了一次成功操作有时要付出两三次的止损，这样，通常赢利也只是补了亏损的空，这还算好的，最糟糕的是亏了两三次，行情真开始动了，我却在怀疑与犹豫中丢掉了机会，这样，在操作中亏损的次数是远大于赢利的，尽管我已经能成功的抓住赢利的机会，结果也只是打个平手，有时运气不好还会亏损，还有一个问题就是我经常会由于各种原因丢掉机会，这也是一个对行情的极大浪费，总的下来，即使遇到很好的行情，也只是断断续续的咬几口，去除亏损后也所剩无几。有些机会如果赢利后不动那会带来巨大的利润，而我却早早出场，频繁操作之后我依然是两手空空，一轮大行情后，我得到的只有遗憾和无奈。我终于明白了，不能长线交易正是我的死结，要做一名净赢利交易者，我必须走这一步，摆在我面前的最大障隘是这一思路对耐心提出了极大的挑战，对这一点我很不自信，其次是技术上对进场后的第一轮回调我不知如何应对，但这些坎不过也得过，否则所有的努力都将白费，梦想就真的成为永远的梦了。最终这些问题的解决并没有象我预想的那样困难，通过不断的心理暗示训练及对交易规则的修改，我最终成功了。我终于打开了最后一道门，明白了这个市场成功所需要的所有条件。当初所有的迷团我都找到了答案。其实我相信这个市场有许多依靠短线成功的人，这一点我不否定，但大多数人依靠短线操作是没什么前途的，因为我们大多数人依然是普通人，即使你认为自己资质优于别人，请你别忘了，进入这一市场的所有人都有和你一样的自信，否则也不会选择期货。当然我或许因为我自己的经历而有些武断，你的短线技术或许比我高超很多，那你就把本文全当一个故事好了。很久以前我曾经做过这样一个假设，我的寻找之路也以是这个假设为基础：其实我们寻找成功交易方法的过程正是一个对自己行为不断的反思及对自己心智不断完善的过程，在这个过程中，有许多的困难需要克服，有许多的规律需要发现，有许多的道理需要领悟，一切都做到之后，也就成功了，任何一个环节出错都会导致失败。当然，谁都明白这有多难，否则期市也就不会有如此多的感慨。人性的弱点也制约我们很难达到这种理想中的状态，无数人在这个市场中损兵折戟的原因也就在此吧。期市最终的解决之道并不是如何的高深复杂，归结成一句话送给大家：剖析自己，剖析市场，发现问题，解决问题，仅此而已。当然还有一个关键点大家必须做到，那就是知行合一，这一点做不到，明白的道理再多也是白搭。
我的期市心得
良好的投资工具，期市自身的风险完全可以通过良好的资金管理原则来化解，最大的风险来源于交易者内心的贪婪，高风险高回报并不是期市的本来面目，只是投资人对期市的主观感受与评价，追逐高利润并不是最首要的，追逐低风险的交易思路，克制自己头脑中的贪欲，让自己能长期生存在这个市场才是一切的一切的基础。最后说一句话来概括：轻仓小量，坚守原则，降低风险，增值为首。
我的期市心得
带着几分激动，带着几丝憧憬，我十分荣幸地参加了这次市级骨干教师培训。我深知参加本次培训对自己来说意味着什么，因此我珍惜这次学习的每一天，不放过学习过程中的每一个环节。
在学习过程中我慢慢地认识到了自己的贫乏与稚嫩，学习逐渐地使我变得充实与干练。经过紧张而充实的学习，我有了不小的收获，现总结如下:。
一、提高了自己的师德水准。通过参加这次培训，我对教师道德有了新的认识，在以后的工作中不断提高自己的师德水平。
二、开阔了眼界，更新了教育教学理念。本次培训不仅使我对理清课改中的种.种关系有帮助，而且对突破新时代教育教学中的一些“瓶颈”问题提供新的解决思路与方法。如：王全乐老师的“赢在观念——谈班级管理”使我知道了观念的重要性以及如何转变观念做好班级管理，纪老师的课使我知道了专业素质养成的重要性。
三、更新了教育教学知识，把握了课标的精神，领会了教材特色，强化了专业知识，增强了解决问题的能力。如听了章兰梅老师的课，我知道了要学会“用教材”而不是“教教材”，要学会创造性的使用教材，认识到了课标的课标的重要性。通过听徐老师的课知道了如何更好地进行复习，知道了考试说明的重要性，也知道了明年中考一些需要关注的问题。
四、在一定程度上提高了自己现代教育技术的运用水平。通过听课知。
道了如何更好地利用现代技术去搜集资料，如何更好地去学习，如何更好地利用现代教育技术引起学生的学习兴趣提高学习效果。
五、战胜了职业倦怠，明确了教师成长的足迹，重塑职业理想。听了朱老师的课，认识到学习的重要性，很佩服她的那种执着的精神，相比之下，自己更应该学习，不要虚度光阴。
六、要注重自己的仪表风度。以前，我不太注意自己的衣着打扮，听了张老师的课后我才认识到这方面的重要性，提升自己的形象，提高自己综合素质。
七、结交了良师益友，通过跟他们的交流，使我在教学思想、教学技能、教育科研能力、教育创新能力等方面得到了很大的提高。
在此期间，我学到的远不只是专业的知识和做学问的方法，更多的是老师们执著于教育事业、孜孜不倦、严谨勤奋、潜心钻研、尽心尽责的那种热爱工作，热爱生活的高品位的生命形式;作为一个学者,他们那闪光的人格魅力令我震撼!让我感染!这些，让我开阔了眼界，拓宽了思路，转变了观念，促使我站在更高的层次上反思以前的工作，更严肃地思考现在所面临的挑战与机遇，更认真地思考未来的路如何去走。
这次市级骨干教师培训，虽然时间很短，但是带给我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，是打开陈旧思想，释放无限思绪的钥匙，它象我心中永远亮起的一盏明灯，指引着我更加努力地去探索，去奋斗，去为祖国的教育事业贡献自己的力量!
文档为doc格式。
我的期市心得
“不计得失，不耻下问，不卑不亢，不骄不躁，不避斧钺，勇往直前！”――这是我二十几年做教师的格言，也是我这次名师培训后更坚定的工作准则。
花开花落，一转眼，我已站在讲台上二十八年了，从刚开始的不适应到现在的逐步成熟，这一路走来有辛酸、有快乐、有挫折也有成功，我一直努力着，但“教无止境”,为了更好地适应教育教学的改革发展、为了能让自己更快更好地成长和发展，成为让领导放心、家长满意、学生喜欢的合格教师，我还要不停的努力。
我是一名音乐教师，一名洛阳市名师，一名具有幸福感的教师，我的工作生活非常地充实，我能真诚对待自己所从事的职业，踏踏实实教书，把教育教学真正作为事业，能积极学习理论知识和先进的教学理念，这次我有荣幸地参加了洛阳市名师培训，借助这个平台，我与一些优秀教师、专家们有了零距离接触，认真听取了几位专家教授的报告，使我的思想受到了强烈的冲击，使我的教育观念进一步得到更新。本次培训所给予我的启发和经验是我人生中一笔最珍贵的财富，也是我做为一名合格、幸福的教师的准则。
一、调整心态，拥有健康的心理素质。
经过培训，我认为教师要拥有健康的心理素质，才能成为一名合格而幸福的教师。这跟自己对职业的态度有很大的关系。如果教师能够懂得享受教育工作的过程，认识到教师的职责不仅是传授知识，同时也是育人的过程，引导学生快乐健康成长是我们最大的幸福，我觉得这样才能更容易拥有健康而积极的心态。在生活和教学工作中善于自我调适，给自己一个合理的定位，自尽其力，淡泊自定，问心无愧，富于情感又不乏理智，从而拥有一个和谐的教育教学环境。我觉得作为一名老师给予远比接受更幸福。这个世界上有什么比“给予”更幸福的事情呢？给予的过程是快乐的，学生的幸福就是自己的幸福，提升别人的同时提升自己，认真地做一座让学生成功通往美好未来的“桥”,严谨地做一艘载着学生顺利到达美丽彼岸的船，执著地做一条让学生健康行走的路，何乐不为？我们只有懂得教育过程是快乐的，才能坚定自己的'信念，培养出我们民族的栋梁之材，才能无愧于“民族魂”的称号，才能做一个太阳底下幸福的教师。
二、提高专业素养，拥有幸福课堂。
经过培训，我认识到只有不断提高自身的专业素养，拥有幸福课堂的教师才能真正成为一名合格的、幸福的教师。而教师的专业素养的提升是一个不断学习、实践、反思、循环提升的过程。第一，学习是提升教师素养的最有效途径，只有不断学习，才会不断更新和提升自己的知识和思想。第二，实践是检验学习效果的好办法，把自己所具备的知识和理念，进行大胆地创新和实践，让课堂变得生动又充实。第三，要经常进行自我反思。俗话说“学而不思则罔，思而不学则殆”所以在不断的学习和实践的基础上，经常静下心来反思自己的教学实践，总结成功之处以便继续探索发扬，看到不足之处能够虚心学习提高，是教师成长的必经之路。
提高自身专业素养，还要加强专业知识学习，多阅读关于教育教学方面的书籍，掌握教育发展的最新理念和教育方式方法。踏实上好每节课，提高自己的课堂教学水平，认真钻研教材，充分理解新课标的要求，加强实践与创造，把激发学生学习兴趣贯穿于始终，从而提高课堂效率，创建幸福课堂。
三、开展科学研究，拥有创新精神。
经过培训，让我深刻地认识到必须积极加强课程改革，做课程改革的实践者。课程改革现在虽然还处于探索阶段，许多未知的领域需广大教师去进行认真摸索和总结。经过这培训，认识到每一位教师都应积极参与到课程改革中去，不做旁观者，而应去推动它朝正确方向发展，做一个课改的积极实施者。身为教师，要把握新课改的动态、要了解新理念的内涵、要掌握学生的认知发展规律。在今后的日子里，我将不断地学习理论知识，用理论指导教学实践，研究和探索教育、教学规律，把科研和教学结合起来，做一个专家型、学者型的教师，使自己具有所教学知识方面的前瞻性。这样，才能培养出新时期“发现型、发明型、创造型、创新型”的学生。为了我们的教育，为了我们的学生，也为了我们自己，我会时时处处都要注重自己的师德修养和人格塑造，并加强自己的理论素养和专业技能的学习和提高，具有较强的教育科研意识和能力，有目的地总结教育经验，反思教学实践，一切从实际出发，切实担负起教师应尽的责任和义务，做一名合格的、拥有创新精神的教师。
四、拥有爱心，才能收获幸福。
经过培训，我明白要想做一名幸福的教师，最重要的是拥有爱心。第一，“幸幸福福做教师”的前提是教师要有对自己职业的认同感，把教学、教育好每一个学生当作自己的事业而不是养家糊口的工作。有了对教育的热爱并把这种热爱转化为教学工作中的热情，你就会体验到教师工作的幸福感，就有了为之奋斗一生的动力。
第二、爱学生是教育好学生的根基，对学生的爱应该贯穿于教育教学的全过程中。教师专业发展的第一阶段是基本功阶段，第二阶段是教学设计阶段，第三阶段是教学生成阶段，而第四阶段就是教师品德阶段。没有对学生的爱，你的课上得再好，荣誉得的再多，教学基本功再扎实，教学设计得再好，也不可能达到专业发展的最高阶段――教师品德阶段，甚至连精彩的课堂生成都不可能出现。
经过培训，我明确了在新课程中，教师的主要职能已从知识传授者变为学生发展的促进者，教师作为促进者，其角色行为表现为：帮助学生确定适当的学习目标，并确定和协调达到的目标的最佳途径；创设丰富的教学情境，激发学生的学习动机和学习兴趣，充分调动学生的学习积极性；为学生提供各种便利，为学生服务；建立一个接纳的、支持性的、宽容的课堂氛围；与学生一起分享他们的情感体验和成功喜悦；和学生一道寻找真理，能够承认自己的过失和错误。
面对挑战我们教师要做到紧跟时代与学生的步伐，以学生为主体，调整我们的教学方式、价值观。我们常常说让学生在我们辛勤耕耘的肥沃土地上茁壮成长，其实，教师也可以在学生给我们出的各种各样的难题中，寻找到自己的突破口，调整好自己的心态，提高自己的专业素养，坚持创新，用爱心为我们的教育事业出一份力，做一名合格、幸福的人民教师。
我的期市心得
我很荣幸地参加了河源市小学体育骨干教师的培训，非常感谢学校领导能给我这次难得的学习机会，也感谢市教育局和市一小给我们提供了一个学习的平台，更感谢给我们开班和授课的教授、教师，为我们传授了许多的专业理论知识。
此次培训我带着一种责任和压力而来，也带着久违的感觉走进了学习的课堂，开班的杨丽梅老师给我们分别介绍了本次到来的教授和老师，可见市教育局非常重视我们的这次培训。所以我们必须认真的学习，充实自己。作为工作在一线的偏远山区的体育教师的我，参加培训的机会少之又少，所以我非常珍惜这次难能可贵的机会，认真去做好笔记和总结。现把培训感受与大家共勉。
第一节课是广东第二师范学院李建军教授的课。这一节课的重点之一是体育课堂的评价。体育课堂中对学生的评价尤其重要，教师不能一杆子打死孩子的兴趣和行为。教师应耐心的去给学生指导，给学生点赞。其中理论使我印象最深的有两点：一是学好体育必须从小学抓起。李教授把自己在日本考察时的体验告诉我们，也给我们看了许多在考察时拍的照片。从这些图片中，可以看出日本对体育课的重视，他们甚至没有我们那么好的硬件设施，却高度认真训练，我们必须学习他们认真的态度。另外，他们训练的强度跟我们是截然不同的，日本小学的训练项目和强度有可能超过我们初中。对此，我觉得小学体育老师的责任突然重了。我们必须对学生的身体素质负起一定的责任，俗话说：“少年强则国强”，孩子是祖国的未来，所以我们必须给学生系统的身体锻炼，让孩子强壮健康起来。二是多给孩子空间，张扬个性，不能给孩子定位。李教授在这里说到许多外国学者能获得诺贝尔奖而我国学者却少之又少的原因，他认为是我们的教育体制有点过于限制学生的个性张扬。他说，作为教育工作者应该给孩子足够的发挥空间，让孩子自由进行创作。特别是在教学评价方面，教师应尤其注意。
这一节课的另一个重点是如何在体育教学中处理突发事件。这里他提到了几个体育教师必须具备的能力：观察力、判断力、反应力、自控能力、应变力。他拿出几个发生交通事故的人受到不同伤害程度的例子，告诉我们应该增强学生的体能，教会学生求生的本领，比如遇到紧急情况时应该要抱头、滚翻等等。所以这里又提及小学体育教师传授理论知识的重要性。除此之外，他还提到了教师在体育课布置作业的重要性。我从中感觉到李教授对我们的深切期望。
第二节课的主讲是韩会君教授，他来自广州体育学院，他主要给我们带来的是如何写好体育论文，重点谈到了我们体育论文在期刊和教育刊物发表的状况—少之又少，告诫我们应该多研究教学技能，多发表论文。他详细的讲解了写论文的步骤，让我们懂得了在今后的教育教学中怎么去写论文。
第三节课的主讲是广东教育科学研究院的庄弼教授。令我印象深刻的有几点：第一是体育课姓“体”,体育教学必须以身体练习为主要手段。第二是体育课是“育”，其一是我们课前必须做好四备:备教学目标、备教学内容、备学生、备场地器材、备自己。其二谈到课中的列队、基本要求、安全措施等。第三是体育课是“教”。我从中懂得了如何激发学生的兴趣和如何利用学生的学习经验去教学。此外，还提出了怎样在学生主动参与中进行教学，我受益良多。
第四节课给我们授课的是东莞市莞城区实验小学的赵占武老师，他低调的称自己是普通老师，跟我们一样。他主要讲授的是：什么是课堂，课堂的延伸和课堂的本质。赵老师认真的给我们讲解了课堂的概念和组成部分，其中提到了如何体验式学习，在这节课中，我学习到了许多切身相关的体育知识，比如如何制定体育计划，如何备好体育课，如何进行课后反思。赵老师告诉了我们一节好体育的标准—“汗、会、乐”，解释的相当透彻，我铭记于心。
第五节课是佛山南海西山实验小学刘军老师的课，刘军老师同时也是广东省中小学教师工作室的名师，是我们学习的榜样。他的课题是“给孩子一节快乐的体育课”。首先，刘军老师分析了现在体育课的现状，然后给我们观看了几个自己和其他教师上课的优秀教学视频。我从中体验到了刘军老师的教学智慧，也学习到了很多的教学策略，比如：体育课如何利用音乐配合节奏给学生上好一节课。刘军老师给我印象最深的一句话是：多给孩子喜欢的东西。我感受到了学生的学习必须从乐中学，教师应多研究教学策略让学生从主动学习中感受到乐趣。他详细的讲解了如何提高学生乐趣的方法：游戏、模仿、竞赛、情景教学、激励。这里刘军还给我们观看了一节如何利用扔骰子的方法给学生上好一节课，我看到了富有乐趣的教学方式。另外，刘军老师对现在校园足球提出了几点要求，要求我们必须每班每周开设一节足球课，成立班级、年级、校级足球队，要有足球赛，足球节。为我国足球争光。
通过这三天的培训，我深刻感受到教育是充满智慧的事业，清楚地意识到自己应有的责任，从教授、教师身上不仅学到了教学本领，而且学到了如何为人师表。我会在今后的工作中不断努力，为做一名优秀的体育教师而努力！
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我的期市心得我的期市心得完全版
【作者：suhui电子邮件：时间：2002/9/1222：16】。
心得之一--轻仓；心得之二--严格止损：
心得之三--简以致胜；
记得我刚刚进入这个市场时，我接触到了繁多的技术工具及指标，我经过筛选，选出了一些在我当时看来很好用的工具，并且我很早就意识到了系统交易的重要性，用许多不同的指标及工具相互组合，确定了进场条件，中途止损条件及出场条件，以让整个操作过程有规则可以依据，做到整个过程心里都有底。这是让我现在想起来都觉得得意的一件事。然而，错误恰恰没有在这里，我的进场，出场及中途止损的每一个环节都依赖数个指标和工具的共同作用，虽不是一般常说的所谓共振，但却规定必须相互配合才可以动作。打个比方说我的一般进场条件是：周期显示要有行情发生，14rsi上(下)穿70rsi均线，同时参考角度线，以确定已经止跌，还要参考持仓及成交量，总之，整个过程是非常复杂的。那么实际效果如何呢，非常不理想，最大的问题就是相互干涉造成，几个指标相互矛盾，总有一些条件不会被满足，造成进出场犹豫不决，理论上似乎很完美的交易方案在实战中近乎无效，除了选择的指标及工具本身就存在巨大的缺陷外，要求各种工具相互配合是一个想象中可行，而实际却错误的思路，我发现了这些问题，逐渐的剔除了一些，逐渐觉的可以了，我把所有的工具及指标还有简单的交易计划罗列到一张纸上，我发现占满了整张信纸，我的脑海中闪现过一个念头：工具是否依然太多。可是我又觉得剩下的工具都很重要。此时正是绿豆的最后一轮空头行情，那三个跌停老期友们一定记得吧，我知道要空,但我一直信赖的周期没有发出任何信号，我错过了行情，绿豆停了，我把研究重心转向大豆(我以前没有研究过大豆)，当我把绿豆中总结的方案套用到大豆时，我简直绝望了，我所谓的那套有效的技术在大豆里根本就是纸上谈兵，没有一点作用，那张曾经记录我的指标及工具的信纸形同废纸，消耗大量资金，倾注所有的精力得到的经验如此不堪检验，我懵了，我想不明白这到底是为什么。冷静之后，我开始反思，问题出在哪里，我用如此复杂的技术无法赚钱，这么多指标放在一个新市场却没有一个可以用，那我还要它干什么，我开始大刀阔斧的削减我使用的工具及指标，将所有可有可无的指标全部删除，我推翻了我以前几乎所有的思路，着重寻找绿豆和大豆两个市场的共同之处，结果是只剩下了k线和均线，实在是没什么可以再减了。突然间我豁然开朗，我似乎在这一刻发现了这个市场最真实的一面，原来这个市场所遵循的规律是如此简单，而我却没有发现，原因是我先入为主的认为期市是一个极为复杂及高深的市场，因此我本能的认为最终的交易方法一定也极为高深及复杂(相信现在仍然有许多的期友这样想)，实际上，期市是一个随机与规律共存的市场，其规律性的一面是非常显而易见的，简单到你对它视而不见的地步，而他随机的一面表现是极为复杂的，我恰恰就看到了这一面，而且错误的认为，这是一个完全规律的市场(忽视了它随机的一面)，同样也一定存在一个不被大多数人掌握的交易方法，我一直在努力寻找这套方法，最终我走进了死胡同。这次突破是我技术思路的一次最重大的突破，我经过近一年苦苦寻找的方法原来一直都在我的眼前，清清楚楚的摆在我面前。对待这个本来极为复杂的市场，我们用复杂的交易思路只会越分析越糊涂，发现这个市场简单的一面，规律性的一面，然后以简单的技术手段去把握它，追随市场的主要趋势，不做任何主观上的猜测才是最终的解决方案，这个市场不需要多么高深复杂的技术分析手段，关键是你是否正确的认识了这个市场,发现了这个市场的规律,如果你对市场规律的认识本来就是错误的,那么建立在这个错误认识之上的所有交易思路及技术分析手段都是无效的,我犯的正是这个错误。想必大家都看过《谁动了我的奶酪》，最后在分析为什么在寻找奶酪的过程中，两个聪明的小矮人会输给两个头脑简单的小老鼠时指出原因是小矮人将本来简单的问题想的复杂了，有些问题本来是很简单的，而由于自作聪明的缘故，陷入思想的泥潭无法自拔，而小老鼠由于头脑简单，只进行简单的寻找，却最先找到了奶酪，唧唧先于哼哼发现了自己的错误，勇敢的放弃了对失去奶酪原因的思索而踏上了新的寻找之路，最终也找到了奶酪n站。而哼哼依然在原地思索奶酪丢失的原因。我们不可能回避我们自身自作聪明的缺点，不可能象老鼠一样简单的对待每一个问题，但我们完全可以象唧唧一样发现自己的错误，以简单的方法去应对。简单不代表无效，复杂也不代表有效，我使用复杂的分析方法没有成功，最终成功的分析方法却是简单的不能在简单的分析工具和交易原则，这与我当初的想法完全相违背，想起来真有些不可思议，你依然在重复和我一样的错误吗，换个角度试试看，或许你也会大吃一惊。
在这个市场，究竟是应该做长线还是做短线，想必是一个有较大争议的话题。当然，选择短线操作是绝大多数人的选择，长线操作者在这个市场是寥寥无几的，本文只是想通过我的一些思路转变过程为大家提供一个参考，或许这正是你期货操作成功之路上的一个死结，因为这个问题曾经是我的死结。绿豆曾经有过一次很强势的多头行情，那时我刚刚入市不久，由于经验不足，在涨势初期，我逆势看空，幸好及时止损，尽管数次逆势做空，但最终损失有限，然后我发现我逆势交易的错误，开始坚决看多，此时绿豆已走完小九浪中的四浪(事后来看)，我并没有担搁太多，我开始准备下多单，但由于我技术分析，交易思路在那时都有严重缺陷(上一篇所提到过的问题)，我看涨却仍然数次踏空，没有跟的上行情，仅有的一两次操作正确也在获小利之后匆匆出场，小九浪走完之后，行情大幅震荡，此时涨幅已经相当大了，场内所有人开始看空，我在顺势交易的原则下，仍然坚持看多，我是当时场内唯一看多的人，最凶悍的最后一浪大五浪开始了，尽管我坚决看涨，却由于技术上周期算错了一天而眼睁睁的看着行情拔地而起，等我明白过来，价格已高的让人畏惧，最终涨幅大的吓人，眼看就要到手的利润在我的眼前溜走了。行情走完了，绿豆从2000多点涨到3000多点，走势规则有节奏，这样容易捕捉的行情我最终得到的.却是亏损，在这过程中我不断的买进卖出，操作十多次，结果还是入不敷出，我发现，如果我从一开始就坚持顺势交易，如果我买进后不是短炒，而是赢利后放着，即使我只作对一次，赢利也足以抵挡所有损失，而且还会有不少富余利润，而我呢，在怀疑，恐惧，犹豫中不是做反就是丢掉机会，好容易逮住一次，却又匆匆出场，频繁操作数次的结果还不如做对一次后放着让它自己发展的结果要好，哪怕是十次中只做对一次。我把我的想法与一位客户聊起来，我最后说，看来还是得做长线。另一位经纪听到了，讥讽道：短线都做不好还想做长线。我心想，是啊，瞧瞧你赢利后急着出场的那副样子，你有做长线所需要的耐心吗，还是乖乖炒你的短线吧。曾经有那么一点长线交易的火花闪了一下就这样熄灭了。几年过去了，我的交易思路与技术分析水平已经今非夕比了，但我仍然在做波段，我的交易利润仍然没有什么进展，我清楚的知道，一定还有什么地方不对。一天我看过了一篇文章，着重强调了长线交易的重要性，我觉的有道理，开始反思自己以往的交易：我习惯的是炒波段，一个成功的操作可以赢利50-80点(熊市波段幅度大于牛市，这是抛头去尾之后的实际可得利润)我的止损通常是20个点之内，为了一次成功操作有时要付出两三次的止损，这样，通常赢利也只是补了亏损的空，这还算好的，最糟糕的是亏了两三次，行情真开始动了，我却在怀疑与犹豫中丢掉了机会，这样，在操作中亏损的次数是远大于赢利的，尽管我已经能成功的抓住赢利的机会，结果也只是打个平手，有时运气不好还会亏损，还有一个问题就是我经常会由于各种原因丢掉机会，这也是一个对行情的极大浪费，总的下来，即使遇到很好的行情，也只是断断续续的咬几口，去除亏损后也所剩无几。有些机会如果赢利后不动那会带来巨大的利润，而我却早早出场，频繁操作之后我依然是两手空空，一轮大行情后，我得到的只有遗憾和无奈。我终于明白了，不能长线交易正是我的死结，要做一名净赢利交易者，我必须走这一步，摆在我面前的最大障隘是这一思路对耐心提出了极大的挑战，对这一点我很不自信，其次是技术上对进场后的第一轮回调我不知如何应对，但这些坎不过也得过，否则所有的努力都将白费，梦想就真的成为永远的梦了。最终这些问题的解决并没有象我预想的那样困难，通过不断的心理暗示训练及对交易规则的修改，我最终成功了。我终于打开了最后一道门，明白了这个市场成功所需要的所有条件。当初所有的迷团我都找到了答案。其实我相信这个市场有许多依靠短线成功的人，这一点我不否定，但大多数人依靠短线操作是没什么前途的，因为我们大多数人依然是普通人，即使你认为自己资质优于别人，请你别忘了，进入这一市场的所有人都有和你一样的自信，否则也不会选择期货。当然我或许因为我自己的经历而有些武断，你的短线技术或许比我高超很多，那你就把本文全当一个故事好了。很久以前我曾经做过这样一个假设，我的寻找之路也以是这个假设为基础：其实我们寻找成功交易方法的过程正是一个对自己行为不断的反思及对自己心智不断完善的过程，在这个过程中，有许多的困难需要克服，有许多的规律需要发现，有许多的道理需要领悟，一切都做到之后，也就成功了，任何一个环节出错都会导致失败。当然，谁都明白这有多难，否则期市也就不会有如此多的感慨。人性的弱点也制约我们很难达到这种理想中的状态，无数人在这个市场中损兵折戟的原因也就在此吧。期市最终的解决之道并不是如何的高深复杂，归结成一句话送给大家：剖析自己，剖析市场，发现问题，解决问题，仅此而已。当然还有一个关键点大家必须做到，那就是知行合一，这一点做不到，明白的道理再多也是白搭。
我的期市心得
刚刚读过谦虚谨慎老兄“我的技术感悟”一文，我有一些不同的看法。在实盘操作中，如何止损的确是技术分析所要解决的关键问题之一，你我都曾遇到过这样一种情况：明明我是顺势操作，但依然连续被迫止损，以为行情又要启动了，可是设好止损跟进后，价格却又折了回来，触发了止损，接着再跟，又被止损出局，等我正犹豫之时，价格却启动了，等明白过来，价格已经不适合进场了。因此我会想，如果我不设止损，或象谦虚谨慎老兄所说的在我发现做单方向错误时再止损而不再以点位多少做止损。这样的想法对吗？我再以一些例子来论述：
实践是检验真理的唯一标准。
三、简以致胜。
我的期市心得
2017年11月11日、12日，我们在许昌高中参加了为期两天的班主任培训。大会共邀请了三位专家来给老师们培训，分别是：
李松，许昌学院副教授,教育科学院副院长，讲座报告题目是《关注心理健康做幸福教育人》。
为期两天的班主任培训，让我收获颇多，受益匪浅。不仅使我从理论上重新认识了班主任工作的内涵，三位优秀教师提到的实践案例，也给了我处理班级事务的启示。我将在今后的工作中，自觉运用学到的知识和方法，来指导工作，不断学习、反思、总结，努力做好班主任工作。通过这次培训，使我认识到作为一个新时代的班主任要做到以下几个方面：
一、与时俱进。
三位专家，两位讲的都跟“心理”相关，并且有一位还是专业的心理教师。我想这与新一代学生的成长环境相关，科技的发展，物质生活的极大丰富，新一代的“00后”身上也呈现出了新的成长标签，他们已经从单纯的追求物质满足过渡到追求自我个性的实现，开放社会的`多元化带来各种思想和价值观的碰撞，也让我们更加关注自身，关注内心，关注人类的精神需求。
我们高中阶段的班主任，直观上首要任务可能是帮助学生在学业上有所成就，但从长远来看，关注学生的精神心理健康，培养他们健全的人格，可能决定着他们一生是否能感受到幸福、过得幸福。因此，面对崭新的时代特征，班主任们要与时俱进，更新、发展自己的知识储备和专业素养，才能更好地充当“引路人”这个角色。
二、树立职业发展目标，提高自身素质，成就自己的教育事业。
教师行业不同于其他行业，它是一个育人的行业，要育好人，自己首先要志存高远，积极进取。正如湖北省实验的耿喜玲老师，她依据自己的特长兴趣确定了她的职业，又让她的心理学科在高中校园成为一门实用的、学生喜爱的学科。她的经历让我坚信我们不能仅止步于成为一名教书匠，她的成功告诉我们每一个教师应该树立职业发展目标，三年一个计划，五年一个规划，让自己在平凡中脱颖而出。是啊，身为年轻教师的我，应该有所思有所想，给自己制定一个计划、一个目标，始终朝着自己的目标努力学习，提高自我，实现一名教师应有的价值。
三、爱学生。
爱是教育永恒的主旋律。作为班主任更要爱学生，对于每一个学生都像对待自己的孩子一样来关爱。要用真诚的爱去感化学生，触动他们的心灵。在学生偶尔犯错时，要动之以情晓之以理。歧视学生就是种植仇恨，对于学困生，尽一切努力，给他们爱，给他们尊重，给他们希望，学会欣赏他们，发现他们的闪光点。班主任用自己博大的爱心关心爱护自己的学生，让孩子们感受到时刻生活在爱的家园里。武汉市第一中学的游汉松老师用自己的经历阐释了“学生是最靠谱的”，他组织的多样的活动，让学生记录成长，同时启发了学生去寻找、发现自己的特长、兴趣，甚至影响了学生将来的职业选择。“亲其师，信其道”，师生关系融洽，师生共同成长，才能达到和谐共生。
我的期市心得
11月11日、12日，我们在许昌高中参加了为期两天的班主任培训。大会共邀请了三位专家来给老师们培训，分别是：
李松，许昌学院副教授,教育科学院副院长，讲座报告题目是《关注心理健康做幸福教育人》。
为期两天的班主任培训，让我收获颇多，受益匪浅。不仅使我从理论上重新认识了班主任工作的内涵，三位优秀教师提到的实践案例，也给了我处理班级事务的启示。我将在今后的工作中，自觉运用学到的知识和方法，来指导工作，不断学习、反思、总结，努力做好班主任工作。通过这次培训，使我认识到作为一个新时代的班主任要做到以下几个方面：
一、与时俱进。
三位专家，两位讲的都跟“心理”相关，并且有一位还是专业的心理教师。我想这与新一代学生的成长环境相关，科技的发展，物质生活的极大丰富，新一代的“00后”身上也呈现出了新的成长标签，他们已经从单纯的追求物质满足过渡到追求自我个性的实现，开放社会的`多元化带来各种思想和价值观的碰撞，也让我们更加关注自身，关注内心，关注人类的精神需求。
我们高中阶段的班主任，直观上首要任务可能是帮助学生在学业上有所成就，但从长远来看，关注学生的精神心理健康，培养他们健全的人格，可能决定着他们一生是否能感受到幸福、过得幸福。因此，面对崭新的时代特征，班主任们要与时俱进，更新、发展自己的知识储备和专业素养，才能更好地充当“引路人”这个角色。
二、树立职业发展目标，提高自身素质，成就自己的教育事业。
教师行业不同于其他行业，它是一个育人的行业，要育好人，自己首先要志存高远，积极进取。正如湖北省实验的耿喜玲老师，她依据自己的特长兴趣确定了她的职业，又让她的心理学科在高中校园成为一门实用的、学生喜爱的学科。她的经历让我坚信我们不能仅止步于成为一名教书匠，她的成功告诉我们每一个教师应该树立职业发展目标，三年一个计划，五年一个规划，让自己在平凡中脱颖而出。是啊，身为年轻教师的我，应该有所思有所想，给自己制定一个计划、一个目标，始终朝着自己的目标努力学习，提高自我，实现一名教师应有的价值。
三、爱学生。
爱是教育永恒的主旋律。作为班主任更要爱学生，对于每一个学生都像对待自己的孩子一样来关爱。要用真诚的爱去感化学生，触动他们的心灵。在学生偶尔犯错时，要动之以情晓之以理。歧视学生就是种植仇恨，对于学困生，尽一切努力，给他们爱，给他们尊重，给他们希望，学会欣赏他们，发现他们的闪光点。班主任用自己博大的爱心关心爱护自己的学生，让孩子们感受到时刻生活在爱的家园里。武汉市第一中学的游汉松老师用自己的经历阐释了“学生是最靠谱的”，他组织的多样的活动，让学生记录成长，同时启发了学生去寻找、发现自己的特长、兴趣，甚至影响了学生将来的职业选择。“亲其师，信其道”，师生关系融洽，师生共同成长，才能达到和谐共生。
我的期市心得
良好的投资工具，期市自身的风险完全可以通过良好的资金管理原则来化解，最大的风险来源于交易者内心的贪婪，高风险高回报并不是期市的本来面目，只是投资人对期市的主观感受与评价，追逐高利润并不是最首要的，追逐低风险的交易思路，克制自己头脑中的贪欲，让自己能长期生存在这个市场才是一切的一切的基础。最后说一句话来概括：轻仓小量，坚守原则，降低风险，增值为首。
刚刚读过谦虚谨慎老兄“我的技术感悟”一文，我有一些不同的看法。在实盘操作中，如何止损的确是技术分析所要解决的关键问题之一，你我都曾遇到过这样一种情况：明明我是顺势操作，但依然连续被迫止损，以为行情又要启动了，可是设好止损跟进后，价格却又折了回来，触发了止损，接着再跟，又被止损出局，等我正犹豫之时，价格却启动了，等明白过来，价格已经不适合进场了。因此我会想，如果我不设止损，或象谦虚谨慎老兄所说的在我发现做单方向错误时再止损而不再以点位多少做止损。这样的想法对吗？我再以一些例子来论述：
然是盈利的。这两个例子充分说明止损次数的多少并不是最重要的，关键是你抓到了获利的交易并让它充分发展，巨大的获利足以抵御数次小额亏损所带来的损失。我最后要说的是散户在交易中频繁止损的确是普遍存在的。但问题的关键本身不在止损，而在于在这个高杠杆且波动剧烈的市场中，进场时机难于选择，不得要领必然导致频繁止损。但这完全是一个技巧性问题，完全可以通过观察它的走势规律来解决，至少我已经基本解决了。不好意思谦虚谨慎老兄，我几乎反对你的所有观点，但这是一个见仁见智的问题，希望你不必介意。其实我们自己的看法总是在两种相反的观点之间左右权衡得出的，不过实践是检验真理的唯一标准。
我的读书心得
《我的野生动物朋友》这本书在我心中十分了得，读起来有一种亲切感，因为它是由合我一样大的同龄人写的。
书中的内容主要写了蒂皮和她野生动物朋友之间的故事。我阅读本书的时候十分羡慕，羡慕蒂皮可以和这么多可爱的动物做朋友，而且同时收获了不少的见识。
我想把这本书推荐给贾老师，看看能不能变得更年轻呢?
我的读书心得
我的读书心得要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的我的读书心得样本能让你事半功倍，下面分享【我的读书心得精选7篇】，供你选择借鉴。
在暑假里我看了《一千零一夜》这本书，书里的故事很吸引我，其中令我最喜欢的是这本书的最后一篇“国王和他的一千零一夜”。
故事里面的桑鲁卓是一个美丽聪明的女孩，而且非常会讲故事，她用自己的一千零一个精彩的故事感动了凶残的国王，国王还命人把故事记录下来，便诞生了这本《一千零一夜》。
我很佩服桑鲁卓，她用自己的聪明救了自己，也救了整个城市的女孩。她拥有丰富的想象力，讲出了那么多精彩的故事，我也要向她学习，多动脑筋，多积累好的词汇，以后也能讲出好听的故事，写出优秀的文章。
书籍是人类进步的阶梯，人的一生必定要读许多书籍，才能有大志，子曰：知之者不如好之者，好之者不如乐之者，读书也是这样。知道读书的人不如喜欢读书的人，而喜欢读书的人不如觉得读书快乐的人，我们要在读书中获得快乐。
暑假时，舅舅从美国寄回了一本《艰难一日》，是关于海豹突击队击毙本?拉登的书，让我很感动，也很欣慰，更多的是惊讶，他们早在半年前就开始准备，给我们留下了深刻的印象。
所以，我快乐了，为本?拉登的死感到快乐，这些都是其他的不能给我的，我会为他们喜怒哀乐。
读完一本书，会感到浓浓的满足感，我从读书中获得快乐，幸甚至哉，歌以咏志……。
书到用时方恨少,是非经过不知难。对于我们学生而言,要学的东西太多了,而我们知道的东西又太少了,在学习中,书本是一位无言的老师,是我们在学习中最大的乐趣。
比知识更重要的便是讲究方法,有方法才有成功的路径。读书要知道为何学习,从哪里学习,怎样学习。因为这对于我们处在学习时代的人来说,不啻是一个致命的缺陷。学习型社会为全体成员提供了充裕的学习的资源。比方法更重要的是方向,作为一名学生应认准自己的人生目标,梦想。有时,一本好书会使我爱不释手;一篇佳作美文会使我百读不厌;一首好诗会使我如醉如痴,像把我带进一个神秘的世界,只有细细去体会才会是在愉快中学习。当然,比方向更重要的是态度,比态度更重要的是要有毅力。如果一天爱读书,容易;如果一辈子都爱读书,谈何容易。无论谁都可以使自己的梦想成为现实,但要现拥有能够实现梦想的信念,毅力,有坚强的毅力才能成功。
每当读一本书时，我手里总拿着一支笔，遇到共鸣以及有疑问，就在底下画一条线，并简单的作出旁批，也可以把自己的观点写在空白处，如果长时间这样做，不但对阅读与作文提供很大的帮助，而且有时候翻一翻，会有温故而知新的感觉。我读文章都作旁批，甚至读完一篇文章，会写成读后感等等。这样可以抒发自己的思想，自己的灵感，自己的自创观点。阅读体会分好多种，有的就是纯粹感想;有的还可以是小论文，先说明问题，表明观点，然后找论据，用看书学习得到的观点，方法来解决这个问题;这一段我学习都有什么收获，把它们都整理出来，用知识书或提纲等形式归纳起来。
学习和读书生活，使我感悟出了学习的真谛：学生在学习中，应该有创新精神。年年春草绿，年年草不同。我们要做“代表先进文化方向”创新型学生。我们读书就是要有春蚕的精神，蜜蜂的作风，蜡烛的风格，绿叶的品格和孺子牛的志向，要有奋力拼搏，乐于探究，无私奉献的精神。
常读书常思考，使我勇于和善于对自己要求多看书，既要不惮于正视自己之短，努力探究补救途径，更要善于总结自己的“成功经验”，从中提炼出可供借鉴的精华，为学习的突破夯实的根基，这就是我的读书心得。
我读了法国昆虫学家法布尔花费毕生精力完成的昆虫学巨着《昆虫记》这本书，这部书的内容让我很感兴趣。
在这本书里，法布尔为我们精心描绘了各种昆虫的本能、习性、劳动、繁衍和死亡，记录了它们在昆虫王国的漫游历程。法布尔用简洁而优美的笔触，把每种昆虫的形象都描绘得栩栩如生，生动可爱，使我们可以透过文字看到它们的喜怒哀乐。每个故事情节既具科学性，又有趣味性，充分满足了我们对大自然的好奇心，并调动我们的阅读兴趣，同时培养我们亲近自然、热爱科学、尊重生命的探索精神。
看完这套书，让我收获很多更详细的了解了一些昆虫，懂得更多的昆虫知识。
“读书”一听到这个词多么熟悉啊!懂得读书的人就会体会到“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”是怎么回事。
当我捧起《钢铁识怎样炼成的》，深深融入到里面时，我感到自己是多么的幸福，因为我拥有健康的身体，保尔虽然残废，但他那种不向命运低头，坚强的毅志和顽强的精神，深深地把我折服，让我佩服。我对今后的学习、生活充满了希望。我更爱读书了。
《伊索寓言》给我了诸多感受，在黑暗处给予我启发，这本书的每一段小小故事，都蕴含着无限的哲理、寓意，处处闪耀着智慧的光芒。例如龟兔赛跑，它就给我们了一个很大的启示，由兔子的松懈，到乌龟的坚持，给我们了一个大道理，说明了奋发进取往往会胜过恃才自负。如果你想永远比别人快一点、聪明一点，那你得戒骄戒躁，如果比别人“笨”一点或是慢一点也没关系，你只要向乌龟学习那种一刻不停始终坚持到最后的坚韧毅力和精神。《乌鸦找水喝》的故事又让我们明白了另外一个道理，不管是在学习中还是生活中，遇到了困难，不害怕不气馁，要勇于面对困难，运用你的智慧，只要你开动脑筋积极面对，困难一定能迎刃而解。
《鲁宾逊漂流记》中的鲁宾逊用自己的双手创造了一个属于他自己的王国，我们也可以用勤奋和智慧打开成功之门。不论做什么事，都不能丧失意志，不能怕苦，要尽可能的发挥出你的才智。因为，成功掌握在自己的手上。
读书不仅可以使我们开阔视野，增长知识，培养良好的自学能力和阅读能力，还可以进一步巩固课内学到的各种知识,提高我们的认读水平和作文能力,乃至对于各科学习,都有极大的帮助。
在我认为，读书是人生中最好的娱乐、消遣的方式，它不但能给予人无穷无尽的知识，而且可以给予人无限的乐趣并且培养人为人处事的的能力。
我想，书籍是的良师益友，精神的食粮，我们又有什么理由不好好读书呢?
我上小学一年级学到了很多知识。我学会了拼音，认识了很多字。我可以自己读课外书了，会查字典，会有感情的朗读课文，我很高兴也很快乐。
书中的知识丰富多彩，让我很留恋。每一本或每一篇我喜欢的，我都读好多遍，甚至都能背过了。我把喜欢的书或者文章讲给妈妈和同学们听，有时逗的她们哈哈大笑，我也乐在其中。我虽然没亲自到天安门广场观看升旗仪式，但书中的知识能让我感觉到她的庄严，雄伟。虽然没见过诸葛亮，但我知道他的机智。
读书给我带来了欢声和笑语，就让我们在知识的海洋里畅游吧!
做个有学问的人，就得好好读书，我没有那读书破万卷，下笔如有神的豪情，但是读书对于我来说是快乐的，至少我可以在其中找到属于我的心灵归宿。
现在的人，连套完整的名著都没有看过，就想着当明星，出自传，这样的人多如牛毛，读书可以陶冶情操，提高一个人的境界和文化水平，周恩来说“为中华之崛起而读书”这固然是好的，而那些为做大官而读书，为帮父亲算账而读书，也不能批判，毕竟这个世界还是凡夫俗子多，如果人人都是周，那天下岂不乱套了。
为国效力，为民谋福都是好的都是对社会有贡献的人，要是能学会读书，有事无事可以讲经论道，之乎者也，也不失为一种境界。
我的读书心得
漆黑的天空中，挂着一轮明月，她为猫头鹰们照亮前进的道路。四只猫头鹰在天空并排飞着，没有一丝松懈，因为他们知道：在这个弱肉强食的世界里，你不能有一丝放松，假如你松懈了，那你就将会是那些猫头鹰的囊中之物了。猫头鹰赛林和他的四个伙伴奋斗着，他们团结一心，与不怀好意的坏人斗争着。这个故事写得不仅十分精彩，内容还曲折无比。这本书描绘了一个引人入胜的世界。读着读着，就会令人沉醉其中。
故事的主角是一只出生在提托森林的谷仓猫头鹰——赛林。故事是以一只小谷仓猫头鹰，赛林的妹妹——伊兰的出生为开头的。赛林很喜欢可爱的妹妹，经常在窝里陪小伊兰玩，而大哥昆郎却对伊兰有些成见，一直对伊兰不冷不热的。
赛林原本在窝中生活得好好的，而他与原想和爸爸妈妈度过这美好的时光，可是，他的哥哥昆郎，亲手把他的这个梦想给打碎了。为了得到爸爸妈妈的宠爱，赛林的哥哥不惜与赛林反目成仇，不惜把赛林，伊兰赶走，而使得爸爸妈妈更加疼爱他。他的那个理由多么的可笑啊！同样，我为赛林的命运感到惋惜，原本好好的生活，却被活活打乱了，让他无家可归，再也见不到爸爸妈妈那慈爱的脸庞。
赛林被圣灵枭猫头鹰孤儿院收养了，在那里，他发现了一个惊天秘密：圣灵枭猫头鹰孤儿院的领袖想要用月光，催眠猫头鹰，而使那些被催眠的猫头鹰受他们控制，成为他们手中的利刃，为他们称霸猫头鹰王国。赛林下决心要拯救这个猫头鹰世界，于是，他千方百计地逃出了圣灵枭孤儿院，并在一路上结识了许多好朋友，比如聪明机灵的吉菲，勇猛无比的灰灰，以及反应灵敏的掘哥。赛林在好朋友的帮助下，找到了他那失散的妹妹——伊兰。可被催眠的伊兰对他却是一点儿也没印象。我为伊兰感到可悲，亲哥哥刚刚寻找到她不久，可她却丧失了记忆，不能和家人团聚，不知那些被掩埋的记忆何时才能再次浮上水面。现在，我更为伊兰、赛林的哥哥昆郎，不，现在昆郎连他们的“哥哥”都称不上，感到愤怒，就因为他的错念，就使一家人不能团聚，兄妹被迫分开。昆郎应该为自己的行为感到耻辱！
猫头鹰王国为我们开辟了一片幻想的世界，给我们无穷的想象力。读读这本书吧，你将会踏入这美好的梦幻世界。
我的读书心得
“一日无书，百事荒芜。”这句话说的可好，看书这件事必须日日坚持。高尔基曾说过：“书籍是人类进步的阶梯。”是啊，读一本好书，就如同和一位高尚的人对话。一本书，它可以使我们丰富知识，增长智慧，丰富积累，提高素养和品德。由此可见，书对人的一生会带来多么积极、多么重要的意义。
我认为，看书能使人快乐。看书的时候，可以把现实生活中懊恼、悲伤、难过和生气的事统统置之脑后，让人进入一个书籍开辟的新世界，时而开怀大笑，时而握拳愤愤不平.......并真正融入了书中的故事里。
我愿意将每一本书都视为自己的朋友、知己。因为我清楚地认识到书中的每一个故事都是白纸黑字的灵魂。书中也会有少年时代的叛逆，美丽风景的映现，给人鼓励的感人事迹等等。我喜欢沉浸书中，同时也在细细品味书中的情节，揣摩书中的人物及他们千变万化的心情，每个熟悉的背影或是倔强上翘的嘴角，或是离家出走的情节......阅读这些的同时，我会想象作者的为人，会有怎样的生活经历......
读书给人带来的恬静、舒畅、快乐，是名利、地位和金钱远不可取代的。
我的读书心得
莎士比亚以往说过：“书籍是全世界的营养品。”我十分赞同莎士比亚的这句话，我不是因为她是名人，而是我就有这样的亲身体验。
我与书离开了一次，就感觉我的生活变得如此不平衡。像天使少了个翅膀，像飞机少了个机翼，像蔚蓝的夜空没了星星的衬托，像饥饿的我没有食物，而书就是我最可口的美食。只要拥有了它，生活又将恢复正常，天使再次复活，飞机再次起飞，蔚蓝的天空有着星星的陪伴。
小小的我被书吸引着。图书馆的文艺书籍，像磁石一样吸引着我。我读得很快，囫囵吞枣，有一点“不求甚解”的味道。每本书都能使我如醉如痴，故事情节总是悲欢离合，或者是亲人之间的亲情，使我牵肠挂肚。
像我这样如饥似渴的少年，它的功用更是不言而喻。我在看书时渐渐的养成了作笔记的好习惯。并且好词好句真是积累成多。还有些课文的主要资料我也能慢慢地抓住。
读书讲究方法，才会有更多的收获。我明白矛盾读书有“三式”：鸟澉式（求得初步印象）；精读式（品味妙处）；消化式（吸收其中的精华）。宋代朱熹读书有三到：心到、眼到、口到。英国培根有关于读书的“三个比喻”：我们不应当像蚂蚁一样只会手机，也不能够像蜘蛛一样只会从自我的肚子里抽丝，应当像蜜蜂一样采百花，酿甜蜜。马克思读书“三字秘诀”：博（博览群书）、记（折书角、画线、做记号）、读（熟读成诵）。
我受益匪浅，使我明白：书，有一种神奇的力量，能带我翱翔知识的王国，能带我领略人世的真谛，能带我到浩瀚的天地。
期市心得体会
期货是一种高风险、高杠杆的投资方式，对于很多人来说，期货市场似乎是一个充满着神秘和危险的地方，不过，经过我的实践和总结，我认为，期货市场并不像传说中那么难以理解和应对，只要我们掌握了一些基本的技巧和方法，就能够在期货市场中赚取可观的利润。以下将分享我在期货市场中的一些心得和体会。
第二段：了解市场趋势。
在进入期货市场之前，我们必须要了解相关的市场趋势和走向。通常，经济情况、政策变动、自然灾害等因素都会对市场产生较大的影响。因此，了解市场动态和趋势是非常重要的，这样可以使我们更好的决策和操作，提高我们的风险控制能力。相信聪明的期货投资者不会忘记“市场在变，我们也要随之变化”的道理。
第三段：掌握技巧和方法。
在期货市场中，掌握一些技巧和方法是非常必要的。比如说，有效的止盈止损策略可以帮助我们避免资金和利润的损失；选取适当的投资品种和期限可以提高我们的风险控制能力和收益效益；利用各类技术分析和基本面分析方法来分析市场动态和预判趋势等等。总之，只有掌握了一定的技巧和方法，我们才能在期货市场中取得更加理性、有效的投资决策。
第四段：承担风险和损失。
期货市场不同于证券市场，它的风险性更高，需要具有更高的风险承受能力。在进行期货交易时，我们必须要有心理准备，对于可能出现的风险和损失有足够的心理准备。有了对风险和损失的承担和准备，我们在投资中就会更加果断和自信，避免因为怕输而错失更好的收益机会。
第五段：总结体会。
在期货市场中，我们需要掌握一些基本的操作技巧和决策方法，并具备足够的风险承受能力。而市场分析和趋势预判能力也是成为成功期货交易者的重要因素。最后，我们不能忘记在投资中承担风险和损失，只有承担了风险，才能在期货市场中实现更大的收益。希望我的经验和体会能够对大家在期货市场中的投资有所帮助。