2023年面试失败总结经验(实用7篇)

总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它有助于我们寻找工作和事物发展的规律，从而掌握并运用这些规律，是时候写一份总结了。写总结的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是我给大家整理的总结范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。

面试失败总结经验篇一

一位青年男子走进了面试房间，对面坐着人力资源部部长和他的一位下属。

青年男子恭恭敬敬地鞠了一个躬。

“请坐。”

听到人力资源部部长的声音，青年男子轻轻地坐到了椅子上。

“请给我们看一下你的简历和成绩单。如果方便的话，请出示一下身份证。”部长例行公事地说道。

在这个信息高度发达的社会，身份证中存储着个人的所有信息，到这样的世界500强企业面试需要出示身份证，早已是公开的秘密。

青年男子心中暗暗叹了一口气，脸上装出一副若无其事的样子，强装镇定地将简历、成绩单、身份证递给了部长。

部长的下属拿着身份证去了隔壁房间。部长接过简历和成绩单翻看着，脸上露出了满意的神情。这位青年男子从小就聪颖过人，学习成绩一直名列前茅。今年他刚以优异的成绩毕业于一所一流大学。

他知道，部长的下属正在那里打印他身份证中的个人信息。在这个信息高度发达的社会，身份证中记录了个人的所有信息。小到小时候是否逃过课、撒过谎，大到中考成绩、高考成绩都被详细地记录在身份证中。甚至像有没有闯过红灯、有没有乱扔过垃圾这些看上去微不足道的小事也被一一记录在册。当然，这样的“前科”几乎每个人都有两到三个，大家对此已经习以为常了。当然，这样的“前科”也仅限于两到三个，如果多了的话，就休想进入这样的一流公司。

部长例行公事地向青年男子提着各种问题，只等看过他的个人信息之后就公布录取结果。青年男子强装镇定地回答着问题，心中却在暗自叹息：这已经是他参加面试的第13家公司了，前面12家公司在看到他的个人信息后，都立刻决定不录用他。

这时，部长的下属将青年男子的个人信息递到了部长手中。部长看了一眼个人信息单，脸色立刻变了。

青年男子早就知道了自己的命运，在取回身份证后，他知趣地离开了面试房间。

面试房间中，部长如释重负地说道：“多亏了这张个人信息单；要不然我差点就被他的简历和成绩单迷惑了。”

他的下属也深有同感地说道；“是啊，我们公司可不能录用这样的危险人物。”

两个人的目光再次投向了青年男子的个人信息单，只见上面清晰地写着：没有前科。

部长摇摇头，略带惋惜地说道：“从小到大连一丁点儿错误都没有犯过的人虽然会是个好学生，但在社会中却很可能幼稚、循规蹈矩、没有创造力，公司坚决不能录取这样看似完美的人!”

面试失败总结经验篇二

一、没有提前了解公司和岗位

你不知道有多少人跟你一同竞争这个岗位，又有多少人对这个岗位期待已久。所以，提前了解公司的背景，以及岗位要求，是一件非常重要的事情。了解公司的背景，包括其在市场中的排名及其竞争对手，相关业务，目前行业发展的整体情况等;了解应聘的岗位，要重点看这个岗位要求哪些技能、主要的工作任务是什么等等。这样全方位了解之后，才能在面试的过程中，结合自己的工作经历，说服hr给你一个录用的理由。

此外，要提前规划好路线并考虑到堵车等意外，要确保自己准时到达。有时延误是不可避免的，你应该提前联系hr，以便在遇到突发情况时及时告知他们。

二、说话太多，没有重点

有些求职者在面试的时候很放松，喜欢说很多话，以至于面试官听到最后都不知道他在说什么。所以回答要有内容、有重点，不要东拉西扯说太多。

面试不是朋友聊天，面试的时间通常很短，面试官只想在有限的时间内从你的话语中快速判断你是否是合适的人选。所以，在面试官提问之后，先暂停几秒钟思考一下，整理好思路再回答。回答的时候记得将关键词前置，然后再展开来说，方便面试官听到你的关键信息。

三、给前老板或前同事差评

另一方面，给前老板或前同事差评，可以看出你对待以前工作的消极性，这给面试的hr很不好的印象。这时候，应该强调你克服工作中的困难采取哪些解决办法，以表明你对工作的积极性。

四、穿着不当

面试保险公司，穿着破洞牛仔裤和一双运动鞋，会给人留下不靠谱的印象;

面试法律或公关公司，不化妆不打扮，会给人留下不专业的印象;

面试互联网公司，穿西装打领带，会让人觉得你刻板木讷，没有创新性……

所以，面试的时候，提前了解要面试的公司类型，并选择相应的着装，很有必要。在商业公司中，着装通常更为正式，而在创意公司或it公司中，着装要求较为宽松。如果你不确定，最好咨询一下朋友，做到穿着得体。

如果你每次面试都是失败的，那么你就需要从自己身上去找一下面试失败的真正原因了。总结出对自己有用的信息，在以后的面试中扬长避短!

频繁跳槽，hr一般会介意什么

1.你之前工作变动的频率和原因;

2.你之前的工作业绩;

3.你入职后是否还会频繁跳槽;

找到原因，我们的简历就要对症下药，针对这几个要点好好来写。

1、你之前工作变动的原因和频率

相信有无数的攻略会告诉你，跳槽原因一定要客观，尽量不要直接写薪资、人际关系等，最后用职业规划和成长路径来解释。所以，在撰写简历的时候，一定要注意所从事工作过的行业和职位的相关性!所撰写的工作经验应该尽量与现在所应聘的公司性质相关，即使时间比较短，也尽量要写上。如果是跨行业的话，也应该写上具备和应聘公司岗位相应的技能和优势。

其他比较短的工作经历，如果不超过三个月，如果与你现在想要应聘的工作无关，尽量不写。一般来说，两三个月的空白时间并不算太长，只要有合理的解释，不写也是可以理解的。但是必须要注意的一点是，你现在手里拿着哪家开的离职证明，这家就必须要写在简历上!

2、你之前的工作业绩

上面我们已经说过，有可能有比较短的经历，但是与现在要应聘的岗位性质相关，也尽量要写上。如果在此期间，你有比较亮眼的成绩，主导了整个项目，承担了核心工作，就更要写上了。

如果你跳槽的几份工作经历，都有很亮眼的业绩，培养了你很突出的技能。与你的职业规划密切相关，对你未来的工作也有极大帮助。就算是跨行业，也都可以写在简历上。毕竟，hr最终录取你还是因为你的个人技能和业务能力。

3、你入职后是否还会频繁跳槽

没有哪家用人单位愿意招聘到员工刚熟悉后就走人，因此你要很明确的和hr说，你会长期为本公司服务。所以你要给出一个你不会像以往一样跳槽的理由，可以是你已经对你的职业发展方向做好了规划，后续可以在公司中做出什么样的成绩来帮助公司发展。也可以直接讲讲你的职业规划，重点强调规划与本公司工作的切合度，侧面证明你不会近期离职。

以上只是小小的建议，最后，特别提醒各位求职者：如果你选择隐瞒短期工作经历，就必须要承担“被发现”的风险，毕竟有时候行业圈子比较小，hr们可能会信息共享，你的刻意隐瞒也会为你带来不必要的麻烦。

面试要过关，这6个“微反应”必须注意

1、与面试官对视

不说话的时候，人保持长时间对视的心理动因，只有三种可能：(1)故意顶撞和挑衅;(2)异常的行为，如不是一个人，没有礼貌，或反抗而不管结果;(3)非常浓厚的兴趣。

长时间对视真的不能乱用，因为除了引起敌意之外，还可能引发对于情感的误会。关于眼睛的对视表达强烈的兴趣这一点，还有正规的学术研究通过论文发表出来。

曾经有一个有趣的实验证明，年轻男女对视超过8.5秒后可能建立交往意愿。当然，普通人就算刻意想用，也用不出来。大多数人在没有话说的时候，对视不超过一秒就各自闪离避免尴尬，下级对上级尤其如此。

2、面试时脊柱的状态

脊柱的状态可以被粗略地分为三类：

(1)生理弯曲：人在松弛的状态下，脊柱会呈现出其自然的生理特点。

(2)运动弯曲：一旦人有恐惧、讨好这两种感受的时候，会出现较大幅度的明显弯曲。所以，卑躬屈膝、低三下四等贬义词形容的那个状态，就是很好的恐惧讨好的组合案例。如果想表现的很恭顺，也会把脊柱弯曲一些，同时身体趋前，说明自己很有兴趣。

(3)挺直：相反，人在桀骜不驯的时候，在不服气的时候，在表达自己很强势不可侵犯，或者表明自己有自信、有自尊的时候，都会把脊柱尽量挺直。

3、膝盖和脚踝的位置

双膝和双脚踝同时并拢，是个费力的动作，因为它不符合人体工学结构。这种动作的出现，内心的驱动力是紧张、害怕、谨慎，都属于恐惧类情绪。

当当事人认为自己软弱，害怕被拒绝，想得到一个好印象时，他们会不由自主地出现。

4、腼腆的含义

一般人会把腼腆和羞涩，或者可爱质朴联系在一起，基本上是个褒义词。但从学术角度讲，腼腆实际上是一种负面情绪，一般发生在感觉自己不够好或者做错事情之后。

目前，一些人会因为害羞的社交礼仪使用，来表达自己的谦虚，没有心计。同理可得，所以做害羞状，已成为清纯的形象将自己塑造成一个必不可少的工具。

不幸的是，表演的羞怯和真正的羞怯有很大的不同。真正的害羞是整个身体的状态，包括鞠躬和眨眼，还有脸上的微笑，还有身体的捏和不安，加上局部血液循环引起的冲洗，基本上不能故意执行全套。

此外，腼腆而害羞本质上是负面情绪，所以它会慢慢缓解，后一个完整的羞涩，仍然不能迅速恢复信心的状态，仍然可以不看别人，不说太多，怕别人不喜欢自己。

演出害羞的人，这是害羞的一种工具。一旦节目结束，收获的将是急于表现的结果，非常注重别人对自己的表演的反应。如果你想显示一个害羞的人，那么比起那些谁“阅尽帆”的心直口快的人，而且还不止不良心计一层小心。

通常，当别人称赞时，如果“觉得自己不够好”，就会害羞;认为“做错了事后”，如果别人面对宽容，就会害羞。羞怯的本质和内疚是一样的。那些钢琴弹得很好的孩子面对国际巨星时会很害羞。在这个过程中，没有什么不好的事情发生，就是当事人觉得自己不够好。如果发生在恋爱中的男人和女人之间，害羞就会变得“害羞”，而且本质上是一样的。

5、扬起的下巴

“扬起下巴”这个动作，虽然很小，但在别人眼里，极力展示骄傲和不羁。这方面被称为“底部反应”。

人在对自己有较强自信，同时又有“对抗”“不服”“取胜”心态的时候，自然会呈现出脊柱挺直、下巴扬起的姿态，有的时候脊柱不挺直，单独出现扬起下巴也有效。

所以如果你不想看起来傲慢，就照顾好你的下巴。

6、视觉逃离

心里慌张的时候，眼神就会回避，不敢对视。究其原因，是因为怕看到对自己不好的反馈。

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面试失败总结经验篇三

面试失败总结经验篇四

首先，要认清就业形势，做好应聘不成功的心理准备，现在不少用人单位招聘要求高，条件苛刻，如招大学毕业生要名牌大学、重点大学毕业的，甚至连身高、相貌都有标准和要求。因此，在这种情况下求职应聘，既要有自信心和勇气，又要有应聘不成功的心理准备。这样才能泰然自若，应对自如。即使不成功，也能冷静对待。

其次，分析应聘失败原因，从中吸取教训。毕业生求职应聘不可能都一帆风顺，被用人单位当场拒收应聘材料，或用人单位请你等通知，而从此杳无音信都很常见。在求职应聘遭遇失败后，应认真分析失败的原因，以利重新应聘。

以上这些原因，都会导致毕业生求职应聘的失败。

再次，调整求职应聘策略，重新选择用人单位应聘。各类学校毕业生在经过一次或数次求职应聘失败后，应当尽快调整自己求职的策略，提高成功的概率。在求职应聘时，要尽可能选择专业对口的职业。

如果自己所学的专业因过于热门，毕业生供过于求，难以找到专业对口的'工作，就应选择与自己所学专业相近的职业职位应聘。如学外经外贸、财会专业的，可选择外企管理、报关员、企业策划、市场调查等相近职位。为提高求职应聘的成功率，毕业生除争取优良的学习成绩外，还应努力在通用专业课如英语、计算机等方面，提高自己的综合素质和能力，并在应聘笔试、面试时，力争优秀的成绩。毕业生应从自身的实际出发，端正就业态度，转变择业观念，实事求是地选择适合自己的用人单位及职位报名应聘。只有这样，才能顺利实现就业愿望，在各自的就业岗位上充分发挥聪明才智。

又是阅读：为什么要让hr喜欢你?

找工作其实很大一部分因素在于匹配，你和应聘的工作岗位，和直接汇报的经理，和公司当时的整体要求是符合的，只有几个因素都合适，才能成功。所以，再优秀的候选人也不可能应聘所有的岗位都一击即中。

面试失败总结经验篇五

有时候，并没有一个清楚的理由来解释为什么面试会变得很失败。有时候，不管你做什么或是说什么，面试就是失败了。

别惊慌失措，你还能把面试挽救回来。

第一，微笑。

肢体语言在面试中能起到非常大的作用。如果你放松你的双肩加上一个大大的笑容，你会觉得更舒服。面试官也一样。微笑能够提升你的能量，增强你的自信--这在面试中都会被加分。

微笑是转变面试方向的一个好的开始，下面还有一些你能采取的步骤：

向面试官提问，这叫做“突变”。

如果你感觉对于面试官的提问你就是不能做出正确的回答，试试换个策略，问面试官一些你自己的问题。

如果你能暂时性的把焦点从你自己这里转移到面试官那边，你就有机会重新理清思路。同时，还能让面试官说说话，也许能给你一点有关面试官在寻找什么特质的人的提示。

一定要提前准备好问题，并且确定这些问题问得合适。这里有一些例子：

在这家公司工作你最喜欢什么?

你觉得这里的工作环境怎么样?

这个部门通常一天是怎么过的?

第二，寻求反馈。

如果面试官在你回答一个问题的时候看上去很不耐烦冷冰冰的，你还没有失去一切。

停下来然后询问你的回答是否是他们想要的。这样你可以避免在错误的答案上越走越远，并重新回到正确的一边。

也许你误解了这个问题，或者这个问题没有问得很清楚。这不意味着你要苦思冥想--直接让面试官做个进一步的说明就行了。

如果你仍然然感觉面试不太顺利，问问面试官对于你应聘这个职位有什么顾虑或者疑问，这样你可以直接对这些担忧做出回应。

要记住的`关键问题：如果一位面试官看上去很不耐烦或者很无聊，你要赶快长话短说然后寻求一些反馈。

第三，拍拍马屁会让你心想事成。

所有人都是自我感觉良好，即便是面试官也是如此。

所以，给面试官一个好心情，说点称赞的话。

对面试的公司说一两句好话，比如办公地址很好啦，从窗子往外看风景不错啦，说说这些会让面试官感觉很好。称赞的同时也暗示出你是一个积极的人，这是很多面试官希望从求职者身上看到的品质。

赞美公司特别有用，因为这给了你一个展示的机会表明你在面试前对公司做了些研究，说明你对面试准备得很好。

但你的赞美不能太多、太明显或者太私人。如果你突然大谈特谈面试官的发型多么好，面试官马上就能看穿你的小心思。赞美的话最好说的简单安全，比如说，这里的每一个人看上去都很亲切和善。

第四，也许问题不在你。

如果你觉得自己在面试中尽了一切努力却仍然得到轻视，听从这个建议：尽力表现继续前进。

也许面试官今天早晨和另一半吵架了，或者面试官生病了。甚至可能什么原因都没有，面试官今天就是心情不好。

面试官可能心情不好的原因有千千万，其中一些和你根本没关系。面试官也是人，是人就有不太顺的时候。

所以，要记得相信自己，别让这些状况打击到你。你要做的就是尽自己的全力去表现，不要担心那些你不能控制的事情。

参考更多

面试失败总结经验篇六

应届毕业生求职网总结面试失败的几类人如下，供参考：

不得报酬不是不可以问，但得讲究时机和氛围，如果刚一交谈，就开门见山、直奔主题地问起薪酬待遇，会让我感到很不舒服。

我们的'招聘都遵循一定的流程，说几时给消息就几时给，说了非请勿“电”、非请勿访就是不欢迎来电、来访，如果仍然纠缠不休，只能对你说拜拜。

面试迟到者不要。不管出于何种原因，面试迟到都是求职大忌，很容易让人怀疑此人的职业操守。

不需要穿名牌，但最起码要保持衣着的干净、整洁。扮酷？对不起，你用错了地方。

无论你自认为多么优秀，在真正的职场精英面前也只是小儿科。还没进门就翘尾巴，进门后还不飞上天？这样的人会影响公司的工作氛围，出局没商量。

有的人一边表达进入公司的渴望，一边暗示自己在等考研结果，或说要看另一家公司是否录用。既然你给自己留了这么多后路，应该不在乎被我们拒绝。

面试失败总结经验篇七

大学生小李临毕业时，与其他同学一样跑人才市场，应聘工作单位，签订双向选择协议成了头等大事，他精心设计、制作包装了一份精美的《就业推荐表》，满怀信心地进入了本校所在地的人才市场。他学的是国际贸易专业，就到一家世界500强之一的外资企业的摊位报名就聘。但他没想到的是，这家外企的人事部经理只是漫不经心地翻阅了一下他的《就业推荐表》就客气地对他说：“对不起，我们公司不适合你就业，请你另选适合你就业的单位。”这位人事经理的话虽是平心静气随口而出，但却像一盆凉水向他劈头盖脸地浇来，他那求职热切的心顿时降到冰点。从此，他再也不愿进入人才市场。眼看着同学们的“双选协议”签了，他却迟迟没有着落。这一事例说明，大中专各类学校毕业生在求职应聘过程中，要正确对待应聘遇到的失败和挫折，坚定信心，锲而不舍地求职应聘，努力实现自己的就业愿望，切不可灰心丧气、自暴自弃而坐失良机。

那么，各类学校毕业生应如何对待求职应聘的失败与挫折呢？

首先，要认清就业形势，做好应聘不成功的心理准备。现在的劳动力市场及人才市场，由于劳动力包括各类毕业生供大于求，属买方市场，用人单位招聘要求高，条件苛刻，如招大学毕业生要名牌大学、重点大学毕业的，招某些管理、技术岗位人才要有两年以上工作经验，甚至连身高、相貌都有标准和要求。因此，对各类毕业生来说，求职就业的难度加大，在这种情况下求职应聘，既要有自信心和勇气，又要有应聘不成功的心理准备。这样在应聘时，就能泰然自若，应对自如。即是不成功，也不会太在意，更不会影响求职应聘的信心。

三是工作经验限制，有不少用人单位在招聘时，规定应聘者必须有两年以上工作经验，这就把应届毕业生拒之门外。四是本人素质达不到招聘要求。有的毕业生尽管专业对口，但本人在校学习成绩、英语等级、计算机等级、应聘笔试面试成绩达不到用人单位要求。五是本人求职的愿望过高。有的毕业生对自己素质、能力缺乏合理的估价，一味追求好的单位、高的职位，大专生与本科生争岗位、本科生与研究生、博士生争岗位。以上这些原因，都会导致毕业生求职应聘的失败，也是毕业生求职应聘必须吸取的教训。

再次，调整求职应聘策略，重新选择用人单位应聘。各类学校毕业生在经过一次或数次求职应聘失败后，认真分析了失败的原因，从中吸取教训后，就应当尽快调整自己求职应聘的策略，提高自己成功的概率。在求职应聘时，要尽可能选择专业对口的职业。近年来，大中院校为适应市场及用人单位需要，将过去许多过于细化的专业进行合并，提高专业适用的覆盖面，并开始注重培养复合型人才，这都为毕业生求职应聘专业对口创造了条件，毕业生应选择专业对口的用人单位及职位报名应聘。如果自己所学的专业因过于热门，毕业生供过于求，难以找到专业对口的工作，就应选择与自己所学专业相近的职业职位应聘。如学外经外贸、财会专业的，可选择外企管理、报关员、企业策划、市场调查等相近职业职位应聘。为预防求职应聘受到“工作经验”的限制，应届毕业生应尽可能在毕业前后的一段时间内，利用人才市场大中专毕业生招聘专场、校园招聘洽谈会等机会，及时落实就业单位，不可坐失良机。因为在平时的市场上，多数用人单位只招有工作经验的人才，无工作经验的毕业生求职应聘成功的难度加大。为提高求职应聘的成功率，毕业生除争取优良的学习成绩外，还应努力在通用专业课如英语、计算机达标达级，提高自己的综合素质和能力，并在应聘笔试、面试时，力争优秀的成绩。同时，毕业生还应从自身的实际出发，端正就业态度，转变择业观念，实事求是地选择适合自己的用人单位及职位报名应聘。只有这样，各类学校毕业生就能取得求职应聘的成功，顺利实现就业愿望，在各自的就业岗位上充分发挥聪明才智。