心得体会是我们在成长过程中不可或缺的一部分，可以帮助我们更好地认识自己。以下是小编为大家整理的一些优秀心得体会范文，供大家参考和借鉴。希望通过阅读这些范文，可以帮助大家更好地理解和掌握心得体会的写作技巧，提升自己的写作水平。让我们一起来欣赏这些精彩的作品吧！
打扫卫生的心得体会
今天，我做了一件非常有意义的事。一大早，我就起床了，看见妈妈正在忙碌地走来走去，我就问：“妈妈，您在做什么啊?”妈妈说：“我在打扫卫生啊!”一听到“打扫卫生”这四个字，我顿时没有了睡意，迫不及待地洗完脸，走过去问妈妈：“有没有工作让我做啊?”妈妈看到我这么勤快，就爽快地回答道：“你去扫地吧!”我听完后，赶紧拿起扫把扫地，可能是因为太久没有做过了，所以做起来笨手笨脚的.。这时妈妈走过来对我说：“看你这像什么样!让我来给你示范一下吧。”
于是，妈妈就给我做了示范，我就学着妈妈的样子扫，我先把垃圾扫到一边，然后再拿来垃圾篸，把垃圾扫进垃圾篸里，最后把垃圾倒入垃圾桶。慢慢地，一块干净的地面就出现在眼前。妈妈直夸我是好帮手。接着，我又去抹门，我拿起一块湿布，认真地抹，从底开始，不放过任何一个角落和一些脏的地方。这时，我的汗水沾湿了我的衣服，可我还是坚持不懈，用力去擦掉一些脏的东西，而且那些门框也被我擦干净，门背面也是一样。抹完一扇门后，还要经过我的仔细检查，确定门完全干净后，我才擦另一扇门。渐渐地，所有房门都被我抹干净了。虽然我流了许多汗水，但我心里却是美滋滋的。今天真是我有收获又快乐的一天。
学校打扫卫生的心得
转眼间，又到了悠闲自在的星期天。我飞快地把语、数、英三门功课的作业通通做得一干二净，半个字也不剩，然后就痛痛快快地玩了起来。
等疯完了闹完了，看着一片狼藉的房间，我心里默默地想：妈妈每天都那么忙，回家又要做家务，我何不帮帮她。
于是，我像被施了魔法似的，拿起扫帚，一边把家里扫得乌烟瘴气，一边闭着眼睛哼着歌，欢快地跳起了舞。
“丁零”，妈妈按着门铃。我跳舞跳得太投入了，根本听不见。妈妈便从口袋里掏出钥匙，一扭，门打开了。“哎呀，咳咳咳，呛呛呛死我了，谁谁呀?”妈妈呛得直咳嗽，还流下了几滴眼泪。
我用鼻子嗅了嗅，闻到了一股难闻的怪味儿，眼睛眯开一条缝，摸着尘雾，一步一步地向前走。好不容易找到了电风扇，插上插头。“呼呼呼”，电风扇发挥了威力，烟灰溜溜地逃走了。
妈妈看着我这副狼狈不堪的样子，既好气，又好笑。她摸摸我的头，拧着我的鼻子，笑眯眯地说：“你呀，真是张飞绣花——粗中有细。”我做出一副很委屈的样子，撅着嘴说：“我只是想帮你分担一些家务，好让你回家省力些，不用那么累了嘛。”妈妈把我搂在怀里，和蔼可亲地说：“我的女儿长大了，懂事了，知道孝顺妈妈了。我呀，生了个好女儿!”我红着脸，害羞地说：“可这”我还没说完，妈妈便正色道：“扫地的时候，要慢慢地扫，这样才不会起尘雾。”
我再一次扫地，妈妈就在一旁看着我。我双手拿着扫帚，慢慢地扫，扫得非常认真，也非常干净。妈妈满意地笑了。虽然有些累，但我还是很开心。
原来做家务是这么辛苦，我要好好报答我亲爱的妈妈。
打扫卫生的心得体会
周末，我和几个同学开始了xx办公室志愿打扫卫生的志愿活动。我们坐公交来到了xx办公室心进行打扫以及清洁，为叔叔阿姨的生活及工作提供了良好的公共环境。这段实践虽然时间不长，可是比起呆在学校里却要受用得多。正如xx书中所讲“实践是理论的源泉”。一个人经历得越多，那么他对社会和生活的熟悉和体会就会越深刻。通过这次社会服务实践活动，我对很多事物有了新的熟悉，同时也有了自己的看法，可以说我是受益匪浅，使我深深体会到我们自身能有多大的价值，为社会做出多大的贡献，社会也同样回给予其多大的`回报。相反，我们对这个社会没有多大的价值，社会给予我们的只有少得可怜的回报和同情。我坚信只要我们认真对待每一件大大小小的事，竭力而为，我们便会有意想不到的收获。现在的学生大多数过惯了锦衣玉食的生活，总觉得下地劳动是一种粗活“这种粗活不是我们学生干的”。很多学生“吃喝玩乐”的钱也都是父母通过这些“粗活”挣得的。为了让同学们知道钱的来之不易，为了让xx办公室更加洁净美丽。
“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤?”，现在多吃点苦，多参加劳动，也能为将来培养吃苦耐劳，踏实肯干打下基础。现在的学生已经劳动能力退化，主要是因为缺少劳动场合，在寝室垃圾往门口一丢，在教室往课桌了面一塞。通过这次义务清扫，我深刻体会到了团结的力量，也收获了参与过程中给我带来的快乐。今后，我要努力好好学习，做个对社会有价值的人。同时在校期间，我要多进行些社会服务实践活动，让自己毕业后能够很快溶入这个鱼龙混杂的社会里实现自身的价值，为人民服务，为社会服务，用自己的力量为社会做贡献。
今天真是个美好的日子。
学校打扫卫生的心得
朋友家的楼下住着一位双腿残疾的老奶奶，老奶奶的儿子在外地工作，家里只有她一个人。
我和我的好朋友下楼的时候，经过老奶奶的家门口，听见里面“咣当”一声，像什么东西摔碎了。我们急忙按下门铃，老奶奶坐着轮椅给我们开了门。
我们进门一看，是老奶奶家的暖水瓶打碎了。原来老奶奶想倒杯水喝，一不小心，就把水瓶打碎了。我和朋友相互对视了一下，就开始帮老奶奶收拾了。我们拿来扫帚，把碎片扫在一起，用簸箕收了起来，倒在了外面的垃圾桶里。回来后仔细一看，发现老奶奶家里还很脏，于是，我们又找来抹布和水桶，帮老奶奶搞起了家庭卫生。不一会，我们就把老奶奶的家打扫得干干净净，当然，我俩也累得气喘吁吁。
看着我两累了，老奶奶让我们坐下喝杯水，吃点水果。我们看看时间不早了，就跟老奶奶道别后走了。
出了老奶奶家，天快黑了，我就回家去了。
今天，我和朋友虽然没有去玩，可我的心里却很高兴。因为我们做了一件很有意义的事情。
家庭主妇打扫卫生的5个窍门家庭主妇打扫卫生心得体会
大多数企业或是公司的ceo没有多大功夫和时间陪你们闲聊，他们容易厌倦一样的演讲形式，因此，你得完善你们之间的差距。
在不知情或是不了解你的产品的情况下，尽可能的、简短的说出你的产品，并说出你的产品与众不同之处，让其脱颖而出，这样投资者对你产品的兴趣度或是热衷度更高。
二、表明你清楚同行业之间的竞争关系。
投资者可能对你的竞争对手了如指掌，因此在回答投资者问你关于竞争对手方面的消息时，尽可能的诚实回答，如何平衡你与竞争对手的区别，在不诋毁他们企业的前提下。因为你永远不知道在什么时候，你所面临的投资者可能会对你的竞争对手做出更高的评价。
三、了解投资者所说的行话lingo。
在回答投资者提出的问题时，不知回答什么，在这种不知所措的情况下简直糟糕透了。因为你不了解投资者所说的行话，如果你的竞争对手对此了解的话，那你就错失了一次机会。
四、以优雅的姿态迎接投资者的“no”
再向投资者寻求投资的过程中是一个漫长的过程，即使是你尽力做到最好，也不一定能获得投资者的赞同。但是不要气馁，这为你在下一次进行寻找的过程中，创造了价值。感谢这些投资者的拒绝，或许他们也会成为你下一个投资领域的同事。
五、了解投资类别。
虽然投资是一件严肃的事情，但我们最终也会有所领悟，你不能指望投资生存，因此，也得考虑以下一些投资类别：
1、价值投资：执行低买低卖原则。
2、机构投资者，该类投资者获得了在开心农场永久居住的权利。
3、市场合作，在你投资后的第二天再进行市场合作。
家庭主妇打扫卫生的5个窍门家庭主妇打扫卫生心得体会
但洗涤中也容易二次污染，所以最好的办法，就是扔了。
尽管市场上厚厚、绒绒的新潮毛巾很多，但那种薄薄、软软的小毛巾也不错，价格便宜，用后又容易干，过1个多月就换用新的，把旧的擦桌子，把擦桌子的擦地，把擦地的扔了。这样循环着使用，一块毛巾也能用上3、4个月，既不浪费又不破费。
坐便器的清洁刷通常是带菌的，可选择有开合底座、能自动收口的那种，这样清洁刷用后被“封住”了，菌就不容易扩散到空气中。而擦抹坐便圈也可不用抹布，而是用消毒湿纸巾，擦后即投入坐便器冲走。
卫生间的浴帘最容易发霉，装修时一般都会安装排气扇。但相比排气扇，抽湿机的效果更好，沐浴之后一会儿就能把潮气抽干，而且体积小巧，可以移到别的'房间使用，收藏起来也很方便。
卫生间里多的是瓶瓶罐罐，洗发水、沐浴露、洗面奶、化妆品……不同的人不同的发质肤质，又自成一套。丈夫孩子用完了，大多喜欢随手一放。可潮湿不就是细菌之源吗?以前怎么教导都会“忘掉”，现在都“长记性”了，用后擦干，收进橱里。如今卫生间的窗台上、台面上干净了，主妇们在那里布置起工艺品和相片来，卫生间更漂亮了。
枕头拆了晒晒。
阳光灿烂的日子，善持家道的主妇们总要晒晒被子，更不会忘了晒晒全家老小的枕头。
人有1/3的时间与枕头亲密接触，皮肤蒸发及体内排泄的污浊气体会大量渗入枕芯，头皮分泌的汗渍、油垢也会不断浸染，使枕头成为藏污纳垢的地方。虽然枕巾和枕套会经常清洗，但那只是“治标不治本”，枕芯内的污秽气味并不能消除。闻闻你的枕芯，有没有隐隐的难闻气味?如果患有呼吸道、消化道或皮肤传染病等，还会将细菌、病毒或寄生虫带入枕芯，难免在家人之间交叉感染。所以，经常晒晒，让阳光把异味带走，睡眠也会更香。
地毯专业清洗。
地毯的清洁是最令人头疼的一件事，
资料。
铺上一段时间后，细菌和蜱螨会大量繁殖其上，直接危害家人健康，虽然经常地吸尘和用地毯清洁粉干洗，但只是一些表面文章。所以过2、3个月，就要请清洗公司进行全面清洗消毒。
天稍稍一热，主妇们干脆收起厚地毯，铺上布艺毯或草编工艺毯，前者可用洗衣机湿洗，后者易坏，坏了正好换新的。对装饰物的观点，主妇们向来主张要高品位不要高价位，常用常新才是最干净的。
酒精棉球书房必备。
在书桌的抽屉里，主妇们会常备一瓶75%的酒精棉球，因为键盘、鼠标、电话都是容易传播疾病的载体，在电脑前也免不了会吃一些零食，那么病菌就随着指尖传入了口中。
最受不了键盘、鼠标上粘粘的、或灰乎乎的感觉，所以要经常用酒精棉球细细地擦拭;使用吸尘器时，也不要忘了用吸管直接对准一排排的键盘按键，吸除键缝中的积尘。关了电脑，最好为显示器与键盘蒙上一块布艺的绣花巾，既漂亮又防尘。
用酒精擦电话效果不错，但容易挥发，须经常擦拭。也可配置0.2%洗必泰溶液，可杀灭98%的细菌，效果可持续10天左右。
消毒日每周一天。
早出晚归的主妇，平时的家务只能靠自己“顺手打理”———就是除了常规除尘，见哪儿脏了就顺手清理干净。周六周日请钟点工帮忙，须规定一天是消毒日。在这一天，钟点工要把所有的门、窗、把手、按钮、电器开关、电话、对讲机、电脑键盘、滑鼠、玩具、瓷砖、龙头、浴缸、台盆、垃圾桶等，都用漂或滴露，按适当的比例稀释后擦拭，用干净毛巾擦干。所有的面巾、手巾、浴巾，分类用洗衣机清洗，用稀释的滴露浸泡、晾干;所有的抹布用高温煮沸消毒;洗碗布换用新的。
还有件事需要全家的配合：一个家，整日一丝不乱，也少了份家的生趣，老公、孩子往往是那种特爱“摊”的人，完全剥夺他们的“情趣”也不尽情理。但是，“摊”了一周之后得收纳一下，“各人自扫门前雪”，不需要的东西及时清除，该收藏的及时归档，也算是“张弛有道”。一周的期限不是很长，工作量也就不会太大，“懒人”们也不至于“叫苦连天”。何况，消毒水的气味也营造了劳动气氛，“懒人”们自然格外勤快起来，早点完工可以早点开始玩啊。
打扫卫生的心得体会
这周该我们一组打扫卫生了，放学后，老师告诉我们：“如果你们能在五点十分之前打扫完，每人奖励一元钱。”我们听了可高兴了。
我们马上进入战斗状态了。“谁擦黑板，快点来。”“我！我长得高，我来擦黑板吧！”解稼菲一边喊着，一边跑到讲台上，拿起黑板擦，转身就擦起了黑板，只见解稼菲胳膊一伸，把黑板擦按在黑板上，胳膊左右滑动，很快的就擦干净了一大块黑板，嘴里还喊着：“同学们，加油！”
讲台下面的马紫轩正在弯腰扫地，胳膊一伸，一拉，就把桌子下面的碎纸和垃圾都扫出来了。扫了这排桌子，转身又扫那排，忙的都不敢抬头了。
擦桌子的王若涵更夸张了，她一边擦，一边喊：“我擦，我擦，我擦擦擦！”田江巍拖起地像机器人一样，拖把飞快地在地上拖来拖去，看得我眼花缭乱。我赶紧把桌子一排排整理好。同学们干劲可大了，特别是自愿留下帮忙的楚昭鑫，干劲十足，擦了窗户，擦讲台。等到我们都忙完了，赶快看看表，“五点九分，好险啊！”终于在老师规定的时间里完成了任务，我们高兴的欢呼着：“我们成功了！每人都得到一元钱，欧耶！”我们手里拿着钱，背着书包，高兴的.离开学校。
通过这次打扫卫生，让我明白了，只要团结，有信心和决心，没有干不成的事！
打扫卫生的心得体会
我们学校每周二的下午都是不上课的，当然并不是给我们来玩的，而且学校规定这一天的下午是用来搞大扫除的，学校是有物业保洁阿姨来弄的，所以我们要负责的就是自己的寝室区域了。我平时觉得我们寝室还算是干净的，因为都是开空调的没有怎么开窗，所以觉得寝室里面没有什么灰尘，但是到了搞卫生的时候才发现，现实情况完全不是我们想的那样。所以每周下午我们都要弄好半天才能够将寝室给整理干净，对比一下之前的样子，真的是焕然一新的感觉，看上去都让人变得开心的，在里面学习起来都更加有劲了。
虽然我们寝室都很少开窗通风，但是空气中是飘散着许多看不见你灰尘的，再加上有时候下雨，我们鞋子下来夹带着灰尘进了寝室，所以每次搞卫生的时候就会发现寝室里面还是能够扫出很多的灰尘出来的。不仅仅是灰尘，因为我们每个人每天都会掉一点点头发了，所以一个寝室一周下来竟然还能够扫出不少的头发出来，让人头皮发麻。还有一个很大的问题，就是寝室的整洁问题了，尽管每周都会叠一下寝室的东西，但是大家都是拿着东西用了就都会随手放下，时间久了桌面上就会变得杂乱，大家又把衣服直接挂在床边，从门口看下去寝室就是特别的乱的，在加上我们几个人也比较懒每天起床了被子很少叠的，所以又是一个扣分点。所以说平时不注意，这到了整理的时候发现特别多的问题。
在寝室卫生整理工作结束后看到寝室的情况，我也渐渐明白要注意卫生的原因了。我们在寝室里面待的时间是比较长的，要是不搞好寝室卫生的话就非常容易产生病菌，从而让我们的免疫力下降，让我们生病影响健康。而且我们寝室钥匙脏乱差的话，就会让别人进来看到了就会对我们产生不好的看法，觉得我们都是不爱卫生的人，影响人格魅力。还有一个原因就对个人的了，就像古人说的“一屋不扫，何以扫天下”，我们平时不注重细节，那么在学习工作等重大问题上也就不能够让人信服了，自己也会因为养成了这种情况而潜移默化中表现在学习和工作上面。
所以无论从什么角度上来看，注重寝室卫生都是我们应该要做到的，也是我们每个人都需要十分注重的，不能够光依靠别人的催促，自己要具备这种意识才行。
从这次作为志愿者去幼儿园帮忙打扫卫生的实践中，我体会到，一个空间的整洁，是要付出不少的精力和时间才能换来。对比一些人随意乱丢垃圾，随地吐痰，我深深替那些破坏环境卫生的人，感到羞愧。当然也要反省我以前的行为，有没有乱吐口香糖，乱丢垃圾，如果有，以后就要改掉这些坏习惯，因为这不仅是对环境的破坏，还是对打扫卫生的人的劳动成果的不尊重。
再次，我觉得，大家一起劳动，原来效率可以这么高，原来要半天才能完成的事，经过组织负责人的安排，大家各司其职，分工协作，工作效率提高了好多，我觉得，正好印证了那句话众人同心，其力断金。
我为能参加这次活动感到荣幸!
打扫卫生的作文：搞家庭卫生
今天是世界卫生日，我的作业做完了，妈妈去单位值班，家里只有我和爸爸。我们都认为应该做些什么，经过商量一致认为搞家庭卫生。
首先，爸爸和我进行了分工，起初爸爸以大人的原因要求多干，我却毫不示弱，经过协商最后确定爸爸打扫厨房、大卧室、洗刷间和厕所;我负责书房、小卧室、客厅;阳台由我和爸爸共同打扫。
劳动比赛开始了。我们找好了自己的打扫工具(拖把、抹布、扫把)，到自己的工地开始工作了。我首先对自己的卫生区域的家具等进行整理、用抹布擦去附着在上面的灰尘，用扫把地面清扫一遍，然后用拧干的拖把彻底拖擦。
不一会儿，只见头上冒着热气，脸上流着汗水的爸爸一边用力拖着一边里留意我，怕自己落在我的后面。这时的我口里喘着粗气，眼睛变模糊了，还不时地偷看着爸爸，也唯恐落在后面。
打扫卫生的心得体会
毒品容易制造出迷幻的世界，稍不留神就会让你深陷其中。它让你迷失本性、精神麻木，做出伤害他人的事情遭人痛恨：请勿将自己的心摆在毒品面前，任其抽拨吸食；请勿助长不法分子使其奸计得逞；请勿伤害爱你的人，你真的.忍心吗？吸食毒品的后果谁都可以预料，请勿让悲剧重复上演。请毒品“放手”，请你勿伸手。
打扫家庭卫生拖地心得体会
段落1：引言（150字）。
家庭卫生对于每个家庭来说都是至关重要的一环，打扫家庭卫生也是我们生活中必不可少的任务。而打扫地面卫生是家居清洁的基础，我个人经过多年的打扫体验，积累了一些心得体会。在这篇文章中，我将分享我对打扫家庭卫生，尤其是拖地的心得体会，希望对大家有所启发和帮助。
段落2：准备工作与前期清理（200字）。
在拖地之前，首先我们需要做好准备工作。清拖需要准备好清洁用具，如拖把、拖布、清洁剂等。同时，我们也应该确保地面上没有杂物，这样可以提高我们的工作效率。在清洁时，我一般从屋子里的清洁开始，把家具、杂物放置整齐，以便于清洁。然后再清洁阳台或门前的地面，这样可以避免重新将污垢带进屋内。准备工作做好后，就可以正式开始拖地了。
段落3：技巧和窍门（300字）。
拖地不仅需要用力，还需要技巧。首先，选择合适的清洁剂十分重要。根据地面的材质选择不同的清洁剂，这样才能达到更好的清洁效果。其次，正确使用拖把和拖布也是至关重要的。在拖地时，我一般采用“八”字形的动作，由近及远地拖动，这样可以更好地清理地面上的污垢。另外，不要过早清洗拖把或拖布，每次理想清洁范围做好后再进行清洗，这样可以减少多次清洗的次数，提高我们的工作效率。
段落4：细节处理与难点克服（350字）。
在拖地的过程中，我们也需要注意一些细节。首先，拖地时要注意办法从室内往室外拖，这样可以避免把污垢带回室内。同时，处理好地板上的细小难题也是拖地的关键。比如，角落、缝隙等需要特别细心和耐心的处理。此外，对于一些顽固的污渍，我们可以使用一些专业清洁剂或自制的清洁剂，比如醋水，以增加清洁的效果。在处理困难时，耐心和细致是成功的关键。
段落5：心得总结（200字）。
通过多年的打扫家庭卫生，我深刻体会到拖地清洁的重要性，并积累了一些心得体会。首先，准备工作的重要性不能忽视，准备好必要的清洁工具和材料，并确保地面上没有杂物。其次，技巧和窍门是提高效率的关键，合适的清洁剂以及正确的拖地动作可以达到更好的清洁效果。再次，对细节的处理和难点的克服同样重要，要注意处理好室内和室外的关系，同时对于细小难题要有耐心和细致。最后，拖地要坚持定期进行，以保持家庭卫生的整洁。
通过这些心得与体会，我相信我们可以更好地打扫家庭卫生，尤其是拖地。无论是确保我们的家庭卫生还是提高我们的生活质量，都需要我们的持续努力和坚持。我希望我的经验能够对大家有所启发和帮助，让我们的家庭更加清洁、舒适。
家庭打扫卫生劳动心得体会
第一段：引言（100字）。
家庭打扫卫生是日常生活中必不可少的，它不仅仅是将家居环境清洁卫生，更是一项能够让我们锻炼身体，增强家庭感情的劳动。我和家人们每个人都要参与其中。在这个过程中，既能激发我们的劳动热情，也能让我们更加关注卫生的重要性。接下来，我将分享一些我在家庭打扫卫生中的心得体会，希望对大家有所帮助。
第二段：通晓基本常识（200字）。
打扫卫生的最基本常识就是先打开门窗让新鲜空气流进来，然后再开始打扫。在清扫地面时，要先利用扫帚将地面上的物品都清扫干净，再用拖把擦拭。在清扫布艺家具和沙发时，要使用吸尘器或特定的清洁剂，切忌使用什么物品去擦拭，否则会让家居家具变形或者受损。
第三段：分工合作（300字）。
家庭打扫卫生不能靠一个人来完成，每个人都需要分工合作。家里的成员可以根据各自的特长，将任务分配到不同的人身上。比如小孩子可以负责收拾自己的玩具；母亲可以负责整理被褥，打扫厨房等。因为人手不一样，任务分配会更合适，打扫也就更加高效。
第四段：关心家人健康（300字）。
打扫卫生不仅仅是为了美化家居，更是关心家人的健康。清洁地面、沙发和床铺可以有效地防止细菌和灰尘的滋生，将室内环境的卫生状况变得更加安全健康。同时在清洁家具和织物的时候，最好选择不含化学物质的清洁剂来减少污染，这样家人的健康风险就会得到减少。
第五段：对未来的规划（200字）。
在家庭打扫卫生的过程中，我们应该对未来进行规划。我们可以将每个任务记录在便签上，并与家人共同计划下一次打扫的时间。通过这种方法，我们可以更好地管理我们的时间和家庭资源。此外，对未来的规划还包括培养孩子的好习惯，让他们学会如何打扫和维护自己的室内环境。
结尾（100字）。
通过家庭打扫卫生这个微不足道的劳动，我们可以在日常生活中锻炼自己，增强家人之间的感情，更能关心自己家人的健康。同时我们也可以将这个小小的劳动变成一种习惯，为我们的未来做出规划。让我们用心去完成这个任务，让我们的家园变得干净清爽。
打扫卫生的心得体会
星期日下午，我复习完功课，爸爸对我说："你去打扫一下咱们楼道的卫生，扶手也要擦一擦。"我愉快地答应了。
说干就干。我拿着扫把兴致勃勃地打扫起来。我先从六楼开始一层一层往下扫，把每一层的烟头、纸屑、果皮、树叶集中在一起，再扫进垃圾斗倒进楼下的垃圾箱。
扫完地，我顾不上休息，端来一盆清水，把抹布湿了湿，把楼梯扶手从上到下仔细擦了一遍。擦完以后，我一看盆里的水，不禁哑然失笑——简直比下水道的水还要黑。
住在一楼的史叔叔看见我打扫卫生，乐呵呵地说："这不是活“雷锋”吗？"我转过身不好意思地说："叔叔好，我每天走这儿看着脏，打扫一下。"叔叔赞叹地说："学雷锋，做好事，不错。我以前还没发现你有这种精神，值得表扬。我看你以后别叫艾天天了，干脆叫艾雷锋得了。"史叔叔说着，摸了摸我的头，笑着走开了。
经过二十多分钟的努力，楼道打扫干净了。看着焕然一新的楼道，虽然累得满头大汗，可我感到很充实、很快乐，心情非常舒畅。我体会到，为大家做点好事真的很光荣、很自豪！爸爸妈妈也表扬了我，夸我长大了，懂事了。楼道是大家每天都要经过的地方，如果每一个人都爱护它，保持卫生，我们生活的环境就会更加美好、温馨、和谐。
我决定，以后我要经常做类似举手之劳、力所能及的事，比如帮妈妈做家务，自己的'事自己做，再不当"饭来张口、衣来伸手"的"小皇帝"，努力做一个自立自强的人。
打扫卫生的心得体会
每位班主任都希望自己的班级有一个良好的卫生环境，但学生的年龄小，自我控制才能差，难以养成良好的卫生习惯。作为一位当了多年班主任的我，也感觉自己好似一天到晚都在讲清洁卫生，可教室里还是很难保持干净的环境，免不了烦恼不已。
本期来，在学校的号召下，我在本班学生清洁卫生养成教育方面做了大量的、细致的工作，现小结如下：
并对照标准查找自己在清洁卫生方面存在的问题，及时改正。
开学初的第一周，每天早自习前我都会早到一会，手把手教学生扫地。就拿教室窗户玻璃的清洁来说吧，为什么同样擦拭，有的班级教室的玻璃擦完后变成了“大花脸”，而有的班级却光洁如新呢？经过我的反复实验，我发现用废纸擦效果较好。于是我就将这个好方法教给学生：先用半湿的抹布把玻璃上的灰尘擦掉，然后用废纸再擦一遍，这样玻璃上的污渍就被去除干净了，再也不会出现“大花脸”了。
1、个人清洁卫生要做到三“不”四“勤”：不随地吐痰、不随手乱扔垃圾、不随地大小便；勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲、勤捡垃圾。
2、班级卫生要做到：每天三捡两扫，每周一大扫。
3、对于不讲卫生的不良行为，要视情节轻重给予批评教育、罚清扫清洁等。
班干部就是老师的得力助手，要充分发挥班干部的作用，让他们来催促检查平时的清洁卫生，发现问题及时向老师反映。
有了以上几项详细措施，本期来我班学生的卫生意识不断增强，班上的清洁卫生也越做越好，还几次被评为“文明班集体”。当然，学生良好卫生习惯的养成也不是一朝一夕的事情，在今后的工作中我还将继续对学生进展催促引导，促使学生自觉养成良好的卫生习惯。
在开始时，我们觉得有些窘困。不仅是因为我个人的性格不擅长做这些需要面对许多人好奇的目光的效劳，还因为开始时还并不觉得清扫街道这个任务所具有的重要意义。只是认为我们本身更加喜欢帮助别人。在正式开始前的那天晚上，我们只是在想着第二天的工作。实际上，在这之前，我们并未做过例如清扫街道这样的，关乎人们平常生活质量的.工作，并且那时我们认为，清扫街道是一件劳累却得不到相应工作报酬的活动。所以在开始效劳的第一天，在我拿起工作用具——扫帚之前，我有些忐忑不安，甚至还有些逃避的念头。但一想起那些整天辛苦工作的环卫工人，我还是硬着头皮拿起了扫帚。
在活动中，同学们都很积极的参与，看到的都是一滴滴真实的汗水。虽然我们是被动去参加活动的，但对于我们这一时代的青少年来说可谓是一场锻炼的好时机，所以大家都没有什么怨言。在班长的带着下，我们互相帮助共同努力完成了这次集体扫大街的活动。
这次活动虽然没有干什么大事，但是在这个过程中，我们不光在环保问题上有了一个深层次的理解，与此同时我们大家学会了合作互助，大家可以在这活动中自觉地分配任务，并且能很好地完成自己的任务，既进步了工作的效率，也进步了工作的质量，很好地发辉了集体的力量。在整个活动中大家发挥个人的积极性，饱含热情地完成了这次活动。我觉得这次活动的意义非凡，大家不仅亲身体验了劳动，而且认识到保护环境刻不容缓，最重要的是我们第一次深化认识到珍惜我们的环境，珍惜我们的家园，珍惜我们身边的人是多么重要的事情啊!
我们从本来以为扫地，不过简简单单的几下，很容易的想法经过扫了一会儿后，我的手已经开始微微发酸，因为大街地面不像教室平滑，大街地面粗糙，从物理的角度来说，摩擦力大，因此扫起来很费力。心里开始出现烦躁，速度也慢了下来。最后扫完后，又烦恼垃圾往哪倒这一过程变成了原来扫大街也这样困难，在我们烦躁的同时却看到环保阿姨推着垃圾车过来。她热情地向我们打招呼，虽然她戴着口罩，但从眼睛我们看出了她在笑.一下子，心里打了个激灵。我们只不过扫了20几分钟，我们就已经厌烦、抱怨。而那些环保工人天天自己推着一辆垃圾车，边走边扫，拿的是大扫把，比我们如今手里的重多了，扫地的时间是一天一天算的，但他们没有任何怨言，累了就只在马路边歇一会，相比之下，我们是多么的渺小，我们整天只在学校里学习，只听闻环保工人的伟大，跟着别人大呼“尊重我们的城市卫士”，却少付出行动.。想完这些,回神已经发现，阿姨已经走远.我仰起嘴角，身体已没有刚刚的沉重。扬起大步，跟同学们有说有笑地走回学校。相信以后，在路上碰到环保工人，我会对他们微笑。通过这次的的社会理论活动，我们逐步理解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会理论活动中认清了自己的位置，发现了自己的缺乏，对自身价值可以进展客观评价。这在无形中使我们对自己的将来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。
打扫家庭卫生拖地心得体会
第一段：
打扫家庭卫生是我们日常生活中不可或缺的一项任务，其中拖地更是一个重要的环节。通过多年的经验，我发现拖地不仅能保持家居的整洁，还能提高居住环境的舒适度。而合理的拖地方法更是可以减轻我们的劳动强度，并且提高工作效率。在这篇文章中，我将分享我个人的拖地心得和体会，希望能对读者们有所启发。
第二段：
在拖地前，先准备好清洁工具和清洁剂是很重要的。选择合适的拖把和拖把片，以及适用于地板材质的清洁剂能有效地提高拖地的效果。同时，记得将拖把、拖把片和清洁剂经常进行清洗和更换，以确保清洁工具的卫生和清洁剂的有效性。保持清洁工具的整洁和清洁剂的正确使用，能有效提高拖地的效率和效果。
第三段：
在拖地时，先进行充分的清理工作也非常重要。把家具和杂物整理到一边或者搬出拖地区域，以便更好地进行拖地操作。这样做不仅能避免拖把被家具碰到或者卡住，还能确保清洁液能覆盖到整个地面。此外，在清理地面之前，用扫帚将地面上的灰尘和碎屑扫净，并集中到一处，再开始拖地，可以更加彻底地清洁地板。
第四段：
拖地的动作也需要注意。将拖把沾湿后，要用力挤去多余的水分，以免过多的水流到地面上，拖地后难以干燥。同时，在拖地时要保持手臂的力度和拖把的倾斜度相对一致，并以节奏感的动作拖地，这样不但能使拖地更加舒适，还能减少累积的劳损。另外，在拖地时，也要确保拖把片能在地面上完全贴合，以达到更好的清洁效果。
第五段：
拖完地后的再次清理也是必不可少的一步。拖地之后检查地板的干燥情况，如果还有水渍或者湿润的痕迹，应当用干净的抹布进行吸干。同时，还要清理拖把和拖把片的残留物，以及清洗和存放拖把等清洁工具，以便下次使用。做好这些细节上的清理工作，能保持清洁工具的卫生和保养，同时也能确保整个拖地过程完美结束。
在日常生活中，拖地是家庭卫生的重要一环。通过采取适当的方法和步骤，我们可以有效地做好拖地工作。合理准备清洁工具和清洁剂，清理地面前的杂物，注意拖地动作的力度和倾斜度，以及拖完地后再次清理，这些都是打扫家庭卫生拖地的关键。在以后的日子里，希望我们都能利用这些建议，使家庭的地板保持整洁，为生活提供一个舒适的环境。
家庭打扫卫生劳动心得体会
打扫卫生是每个家庭必做的事情，照顾家中的环境，创造出一个干净整洁的居住空间，不仅可以营造出宜人的生活气息，也是提高家庭成员生活质量的重要手段。在我的家庭中，打扫卫生是每个家庭成员的必须的日常劳动。在这个过程中，我学到了不少东西，也有了些心得体会。
第二段：有序规划，总有收获。
我发现，每天按照一定的节奏、一定的规律打扫卫生，可以让我更加有效率。第一步，要按照清洁区域的大小、卫生间和厨房等地方的特殊性质，将家居区域分为若干部分，按照计划一步一步地清扫干净。第二步，清洁地面、包括吸尘，会采用“逐层逐室”的方法，先把最顶层的部分打扫干净，逐步下移。第三步，擦地毯、拖地板，同样要有一个规律和节奏，最好是每天只打扫一小部分区域，迅速、高效地完成。总之，制定一个详细的清洁计划，按部就班，总有收获。
第三段：合理分工，分工合理。
要让家庭打扫卫生的劳动效率最高，分工就必不可少。家中成员需根据各自的事情计划清洁时间，制定打扫卫生的具体时间，确保大家都能够形成同步的进度。在打扫的过程中，只有各司其职，各尽其责，才能更有效率地完成任务。或许碗筷类的事情，妈妈会更加得心应手，粉丝汤之类的烹饪会由爸爸负责，家中成员一块看电视，打破沙发恶劣的孩子则由奶奶看守，打扫不可缺少的厨房由我去打扫。当我们每个人都能够深入理解并充分发挥自己的作用，往往会产生一种惊人的协作效果。
第四段：保养室内设施，室内细致调整。
应做好平时的保养工作，对家庭中的设施进行完善的保养和更新，可以提高室内清洁状况，比如说精心选择清洁剂，并在保养的过程中将窗户、框架、家具、橱柜等一点点擦拭干净，打扫室内空气等硬件设施。考虑为家居做细节、个性化调整，如摆放植物，增加壁纸等等。只有让室内空间更精致、更温馨，才能为家人创建一个舒适、有生活气息的居住环境。
第五段：总结。
通过合理规划，合理分工和有效保养，每个家庭成员都可以在家庭打扫卫生过程中发挥自己最好的一面，较小程度地减少家庭成员之间的摩擦，增进家人之间的感情。除了时间和精力的投入，打扫卫生的过程中还需要学会了解志同道合，感同身受。协作与同步，才是高标准生活质量的基石。对于这个家庭劳动的领域，我们应该注重效率，建立制度，创造出一个明亮干净好的居住环境。
打扫卫生的心得体会
今天是星期五，大家都收拾好东西准备回家了，而我们却要留下来打扫卫生区，不是很高兴，所以等大家都走得差不多了，我们才把一片广袤的卫生区打扫完毕。
我们本来想利用课间时间把卫生区打扫完，这样我们就能和大家一起离开学校，能和同学一起回家。但是我们的班主任说，你现在打扫完了，再过一会儿又会有垃圾出现，你下午放学前还是要再去打扫，你们是愿意打扫一遍呢还是打扫两遍？我们想了想，觉得也是，所以就等到下午放学前才去打扫。那么大一片却只有几个人打扫，等我们打扫完了回到家，家人都准备吃晚饭了，我们原来一起玩的时间都没有了。
虽然轮到我们在星期五打扫卫生区很不爽，但是因为老师的话，让我们感到很欣慰。尤其是他那一席话，让我们感到老师深深的关怀。也让我们知道，爱护环境是多么地重要。保护环境要我们每一个人的实际付出，我心里暗暗地告诉自己，为了地球的将来我要以实际行动爱护环境，同时要我的同学们也和我一样。
我希望能有更多的同学能通过打扫卫生区领悟爱护环境的'重要性，这样我们的地球就更干净了。