教师在编写小学教案时要注重培养学生的创新思维和实践能力,引导他们主动参与到学习中去。通过查阅以下小学教案范文,我们可以发现不同年级和学科的教学重点和特点。
小学健康教育教案
教学目的:
提前一周通知学生,每个小组选出一名本组认为最美、最健康的同学,准备在课堂上进行表演比赛。
一、教师宣布:这节课举行一次本班的“选美比赛”。各代表每人表演1-2分钟,内容包括:走路,展示服装,做2-3个动作造型,作一简单自我介绍,说一句自己最喜爱的名言或讲出自己的理想。
二、让五名同学当评委给表演的同学打分。然后算分,公布得分。
三、教师读课文,并结合当天比赛进行课文讲解:
1、讲述形体美、风度美、仪表美和心灵美。
2、讲述美育的定义与内涵。
3、讲述爱美与健康的内在联系。
通过在课堂上进行表演比赛、讲解,使学生树立正确的审美观念,培养健康的美感。
小学健康教育教案
1.让学生懂得按时作息的好处,每一天能保证10小时。
2.使学生掌握正确的睡觉姿势,养成早睡早起的好习惯。
教学重点难点:启发引导学生,由学生自己说出,应当怎样睡眠
一、导入新课:
在我们学校里,同学们你们都几点睡觉,几点起床?算一算,你们每一天都睡了几小时?
二、学习新课:
1.睡前不要做:
a.不要吃得太饱
b.不要贺浓茶
c.不要看惊险电视节目,不要听恐怖故事
d.要用温水洗脚
2.睡觉时要:
a.盖的被子要根据季节和天气而适当
b.持续室内空气流通(要打开一扇小窗户)
c.不要蒙头睡觉
3.卧如弓:
身体向左侧弯曲,像弓箭一样,“卧如弓”
三、巩固新知:
1.组织学生自己给自己评价一下,我们在平时生活中都做到了吗?
2.请学生到讲台,发表一下,今后我们打算怎样来睡眠?
3.总结该课使学生明白:
睡眠是恢复(精神)和(体力)的最好休息方法,是(长身体)的重要时刻。每一天我们要睡足(10)小时,养成(早睡早起)、(按时起床)的好习惯。
小学健康教育教案
教师:引导学生深刻理解“助人为乐”的好处,让学生通过学习课文和活动,明白为什么要关心、帮忙别人,同时要结合学生身边的实例让他们真正感受到被别人帮忙,走出困境,摆脱烦恼的快乐。
学生:通过教师的讲解和课堂活动,认识帮忙别人自己才快乐的道理,学会如何把快乐带给大家。
教师在黑板上挂出三幅画:
第一幅画:小丽手里拿来起50分的成绩单哭了。
第二幅画:一位老奶奶摔倒了。
第三幅画:壮壮生病躺在床上。
教师:此刻请一位同学念一遍课文,然后请同学们自己默读一遍。
教师讲李素丽阿姨“肋人”的故事。
教师:同学们,我们从路娜同学和李素丽阿姨且人的.故事中,已经看到并认识到,只要你把快乐带给了人家,我们在日常生活中要学会观察,发现老人、残疾人行走时有困难,就立刻去帮且;发现同学学习有困难,主动去帮忙;发现爸爸妈妈身体不舒服,要关心、疼爱和照顾他们。
1、想想议议。
教师:请同学们分组讨论以下三个问题,然后各组选派一名代表发言。讨论题为:
a、路娜怎样把快乐带给别人。
b、你向李素丽阿姨学习什么。
c、你想做一个把快乐带给大家的人吗。
目的是让同学们明白向李素丽阿姨和路娜同学学习什么,鼓励学生做一个把快乐带给别人的人。
2、想想说说。
目的是让学生以实际行动,把快乐带给自己周围的人。
3、观察论谈。
教师将一件事的两种做法编为“情景一”和“情景二”,并写在纸板上挂到黑板上。
教师:我此刻请一位同学扮演红红,请一位同学扮演妈妈,我旁白,我们三上人把纸板上的故事念一遍。
教师:“情景一”中,红红的做法对不对为什么“情景二”中,红红做法对不对为什么。
目的是让学生用学过的知识来决定红红的做法对与不对。
4、想想谈谈。
教师在黑板上写出三个问题:
a、你明白爸爸妈妈最喜欢什么他们什么时候最高兴。
b、你何时帮忙同学解决了困难,当时你的情绪如何。
c、被你帮忙的同学为取得成功而快乐时,你有什么感受。
教师:请大家想一分钟后,再谈谈上面三个问题。
目的是让同学谈谈自己帮忙别人后的情感体验。
5、想想填填。
教师:(让学生把书翻到指定页)先默读一遍,然后在空白横线上填上适当的字。
通过填字游戏,了解学生对所学知识的理解程度。
1、故事接龙。
教师:此刻我们请五位同学到讲台来,每人在讲台上抽一张卡片,然后的卡片上a、b、c、d、e的顺序站好,用两分钟时间将卡片上的一段话记熟。最后五个人衔之后讲完一段完整的故事。
目的是让学生明白怎样做,才能把快乐带给别人。同时也培养学生的团结、互助精神。
2、演讲。
教师把演讲的题目和资料要求写在黑板上。
演讲的题目:《如何把快乐带给大家》。
演讲的资料:
a、关心他人,使人感到快乐。
b、帮忙别人成功,使人快乐。
c、同情、宽容他人,使人快乐。
d、有且人为乐的情感。
e、有强烈的社会职责感。
目的是了解学生能否将所学知识运用于实际。
通过本课学习,大家认识到“助人为乐”的道理。我们有困难时,需要别人的关心和帮忙;当别人有困难时,也需要我们的关心和帮忙。我相信同学们必须能主支地以帮忙别人,使他们获得成功。这样做,你就把快乐带给了大家。
在课堂上,你没有来得及演讲,回家后,你向爸爸妈妈作一次演讲表演。
小学健康教育教案
1、帮忙学生进一步了解吃的科学。
2、明确不能常吃熏烤,油炸和腌制食品。
3、养成良好的饮食习惯。
一、导入新课。
二、学习新课。
熏烤食品的卫生:油炸食品的卫生:腌制食品的卫生。
师:怎样防止熏烤,油炸和腌制食品的危害呢?
学生讨论:教师归纳结论。
三、结束语。
自我平时对这些吃的问题都注意了吗?哪些地方还不够好?今后打算怎样改善?
1、学生认识到吃也是一门科学。
2、学生明白怎样才能全面摄取营养。
小学健康教育教案
两课时。
第一课时。
一,导入新课:。
2,学生谈体会和感受、
二,学习新课:。
不喝生水:。
2,学生讨论、
第二课时。
一,复习旧知。
二,学习新课:。
1,讨论:城镇居民用的自来水是否干净,是否能直接喝、
2,观察:显微镜下的生水中的细菌、
3,根据观察到的事实,想一想:能喝生水吗为什么。
6,注意科学饮水。
(2)为什么要一人一个杯子,不用别人的杯子。
(3)齐读课文第二部分、
(4)讲述剧烈运动后为什么不能立即饮水的道理、
(5)小结:注意饮水1卫生,有利人体健康、
板书设计:。
12注意饮水卫生。
生水里面有细菌,不能喝生水。
喝水里面有科学:慢饮饮开水用己杯。
学习每一天!享受每一天!欢乐每一天!
小学健康教育教案
使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动,又是繁重的视力工作。为了使自我的视力好,就要养成正确的读写姿势。
正确的读写姿势。
自我要养成正确的读写姿势。
媒体、黑板。
一、介绍正确的读写姿势的好处。
1、学生了解读书写字既是紧张的脑力活动,又是繁重的视力工作。为了使自我的视力好,还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动,所以,要养成正确的读写姿势。
2、介绍读书的正确姿势。
3、介绍写字的正确姿势。
二、做一做,比一比。
请同学们分别做一下自我平时的读写姿势,让大家来指出哪些地方是正确的,哪些地方是错误的。
小学健康教育教案
教学目的:让学生明白正确的坐、立、行姿势,要求他们养成良好的行为习惯,从而促进身体健康。
教学重点:掌握正确的坐、立、行的姿势。
教学难点:正确的坐、立、行的姿势,让我们能坚持良好的精神面貌。
教学用具:媒体、黑板。
一、儿歌学习。
今日我们一齐学习一首儿歌!
坐要直、立要正。
走路抬头又挺胸。
从小养成好习惯,
做个健康好儿童。
二、姿势指导。
大家明白这首儿歌的意思吗?
师:对了,这首儿歌教育大家在坐、立、走的时候都要注意姿势,养成好习惯,这样对我们的健康是十分有益的。
三、学生示范。
师:教师来看一下哪些小朋友坐得正,站得直。(找几个学生站到讲台上)。
教师提示坐姿:上身坚持正直,坐满整个椅子面,两脚摆在地上,平平放好,两肩膀放平,双臂自然下垂,两手抱臂平放在课桌上,防止驼背与斜肩。会着看书、写字时还要做到“三个一”(眼睛离桌面约一尺、胸离课桌约一拳、手离笔端约一寸)。
提示站的姿势:上身坚持正直,挺胸抬头,两眼平视或稍稍仰视,两臂自然下垂。立正时,手的五指并拢,自然下垂放在腿外侧,脚跟靠拢,脚尖分开。
走路姿势:身体正直,两臂前后自然摆动,不要缩头耸肩地走路,步子要稳健有力,脚步要轻巧。在学校里,上下楼梯要靠右走。在路上,过街要走人行道,靠右行。
学生在教师指导纠正下做到正确的坐、立、行姿势,再次示范巩固。
四、课堂小结。
同学们自我能说出一首关于坐、立、行的儿歌吗?
坐如钟、站如松、行如风。
很好,坐要像钟一样正,站要像棵松树一样笔直,行走要抬头挺胸,像一阵风一样有力。
这是一首从电视里学来的儿歌,讲的也是坐、立、行的姿势。期望同学们平常要自觉做到。
小学健康教育教案
导入新课(小品表演)。
看了小品,明白小品中的小女孩得了什么病吗。
学习新课。
1,认识龋齿,了解龋齿构成的原因。
3,怎样预防龋齿。
(1)让我们听听医生是怎样说的吧!
(2)讨论,听了医生的话,你明白龋齿是怎样发生的。
(3)交流。
4,教师小结预防龋齿的方法、
11,预防龋齿。
龋齿:口腔不卫生。
危害|影响工作,学习,损害人体健康。
预防|早晚刷牙,饭后漱口,不偏食。
小学健康教育教案
使学生了解刷牙是保护牙齿健康的关键及掌握正确的刷牙方法。从小养成早晚两次刷牙的良好习惯。
掌握正确的刷牙方法。
自我动手刷牙。
媒体、黑板。
教学资料及过程:
一、介绍牙齿的作用。
1、介绍牙齿的作用。
牙齿能够用来咀嚼食物、帮忙消化,并且经过咀嚼能够刺激亚银、颚骨、颜面和颈部的生长发育。
2、刷牙的作用。
刷牙是坚持口腔卫生、牙齿健康的主要方法。
正确的刷牙能够去除附着于牙表面的菌班和软垢,借助牙刷的按摩作用,促进牙龈健康。
二、学习刷牙方法。
1、师示范刷牙方法,并讲解。
2、每一天早晚两次刷牙不能忘,不让细菌在牙齿中生长。听,欢快的刷牙歌唱起来了,让我们一齐舞动我们的小牙刷吧。(全体起立,跳《刷牙歌》)。
4、齐读儿歌。
小小牙刷手中拿,早起晚睡都要刷;
小牙刷,轻轻刷,从上往下都要刷;
从下往上仔细刷,里里外外都要刷;
爸爸妈妈把我夸,是讲卫生的好学生。
5、在今后的护齿课上,我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。因为牙齿是十分重要的器官,我们每一天都需要它们。
小学健康教育教案
教学目标:了解为什么要安排一日三餐,科学安排一日三餐。
教学重点难点:了解一日三餐中的科学。
教学过程:
一、导入新课。
谈话:汽车行驶要加油,人每一天活动要吃饭,你们明白是为什么吗?
讲述:一日三餐不仅仅能给我们的身体加油,还能为我们进行活动供给必备的能量。假如人不吃饭会怎样呢?今日,我们就来了解一日三餐中的科学。
(板书:5、一日三餐)。
二、学习新课。
一日三餐好处多。
学生讨论并汇报。
讲述:一日三餐是人体活动的需要,因为白天是人活动、学习的集中时间,这期间人体要消耗很多的热能。通常情景下,胃排空食物约需3-4小时,也就是说进食后不到4小时,肚子就会饿了,就又该吃饭了。如果到时你不吃饭,就会感到饥肠辘辘,头昏眼花。
科学安排一日三餐。
讲述:吃饭不仅仅要定时,还要定量。每个人的胃所能容纳的食物是有必须限度的。暴食会引起急性胃扩张,使胃损伤;吃得太少又会使胃部空磨,引起疼痛感,同样会损害胃。所以吃饭定时定量直接关系到儿童的身体健康。
学习课文第二句话:早餐应当吃得好,午餐做到要吃饱,晚餐讲究精而少。
提问:什么样的早餐叫做吃得好?
中餐为啥要吃饱?怎样才能吃得饱?
晚餐的“少而精”指的是什么?
清淡,以蔬菜为主,减少脂肪、糖类的摄入量,尽量吃低热量的食物等。
一日三餐有规律,身体健康发育好。
联系上述资料,说一说你家每日三餐都吃些什么?比一比谁家安排的最合理。
三、巩固和反馈。
做一做:为爷爷奶奶、爸爸妈妈和自我设计一天的食谱。
小学健康教育教案
1、要求学生正确理解现代社会的竞争,培养自己形成敢于竞争,善于参与社会竞争的积极心态,以适应社会需要。
2、提醒学生注意克服和纠正竞争中的不良心态和行为,培养健康的竞争心理。
一、请两位同学,采用“^对`话”形式朗读课文,读时有分有合。
二、讨论:
1、社会上哪些现象是竞争?你认为竞争对社会发展和人的能力发展有什么作用?你自己怎样对待竞争?有什么经验和教训?举例说明。
2、怎样迎接今后生活道路上的各种竞争?
三、教师插入一些有关竞争的小故事。
四、总结:学生要正确理解现代社会的竞争,要培养自己形成敢于竞争,善于参与社会竞争的积极心态,以适应社会需要,克服和纠正不利于竞争的不良心态与不良行为。
五、作业:结合自己的体会,讨论一下如何面对考查的竞争。
通过让学生进行“^对`话”形式朗读课文、讨论,培养学生形成敢于竞争,善于参与社会竞争的积极心态,并能克服和纠正不利于竞争的不良心态与不良行为。
小学健康教育教案
使学生了解乱丢果皮纸屑的害处。从小养成不乱扔垃圾的良好习惯。
从小养成不乱丢果皮纸屑的良好习惯。
能见到不礼貌的行为及时劝阻并捡起垃圾。
媒体、黑板。
教学资料及过程:
一、说说生活中见到的乱丢果皮的现象。
1、我们生活的学校、小区、马鹿、公园等场所,你见过谁乱丢果皮纸屑吗?
2、这样的行为对吗?
二、了解乱丢果皮纸屑的害处。
1、果皮腐烂后,散发出难闻的气味,影响人们呼吸,同时也会招引苍蝇,繁殖细菌;
2、西瓜皮、香蕉皮等扔在路上,行人不细心踩上很容易摔倒受伤;
3、纸屑等随地乱丢不仅仅会影响环境和市容的整洁,遇到刮风天气,纸屑还会随风飞扬,甚至影响视觉而造成交通事故。
三、落实行动。
1、我们小学生该如何做?
(1)把果皮纸屑扔进垃圾桶。
(2)把口香糖等垃圾用纸包好再扔。
2、遇到不礼貌的人或事又该怎样做?
小学健康教育教案
让学生明白正确的坐、立、行姿势,要求他们养成良好的行为习惯,从而促进身体健康。
掌握正确的坐、立、行的姿势。
正确的坐、立、行的姿势,让我们能坚持良好的精神面貌。
媒体、黑板。
一、儿歌学习。
今日我们一齐学习一首儿歌!
坐要直、立要正。
走路抬头又挺胸。
从小养成好习惯,
做个健康好儿童。
二、姿势指导。
大家明白这首儿歌的意思吗?
师:对了,这首儿歌教育大家在坐、立、走的时候都要注意姿势,养成好习惯,这样对我们的健康是十分有益的。
三、学生示范。
师:教师来看一下哪些小朋友坐得正,站得直。(找几个学生站到讲台上)。
教师提示坐姿:上身坚持正直,坐满整个椅子面,两脚摆在地上,平平放好,两肩膀放平,双臂自然下垂,两手抱臂平放在课桌上,防止驼背与斜肩。会着看书、写字时还要做到“三个一”(眼睛离桌面约一尺、胸离课桌约一拳、手离笔端约一寸)。
提示站的姿势:上身坚持正直,挺胸抬头,两眼平视或稍稍仰视,两臂自然下垂。立正时,手的五指并拢,自然下垂放在腿外侧,脚跟靠拢,脚尖分开。
走路姿势:身体正直,两臂前后自然摆动,不要缩头耸肩地走路,步子要稳健有力,脚步要轻巧。在学校里,上下楼梯要靠右走。在路上,过街要走人行道,靠右行。
学生在教师指导纠正下做到正确的坐、立、行姿势,再次示范巩固。
四、课堂小结。
同学们自我能说出一首关于坐、立、行的儿歌吗?
坐如钟、站如松、行如风。
很好,坐要像钟一样正,站要像棵松树一样笔直,行走要抬头挺胸,像一阵风一样有力。
这是一首从电视里学来的儿歌,讲的也是坐、立、行的姿势。期望同学们平常要自觉做到。
小学健康教育教案
教学目标:。
1.使学生认识皮肤,了解皮肤清洁与身体健康的关系.
2.教育学生养成良好的个人卫生习惯.
教学重点,难点。
使学生认识皮肤,了解皮肤清洁与身体健康的关系.
教学准备:。
一把沾满污垢的梳子,两件脏衣服(内,外衣),酒精棉球。
教学时间。
2课时。
教学过程:。
第一课时。
1.教师朗读课文.
2.学生朗读课文.
3.教师讲解课文:。
(1)指导学生读课文.
(2)说说养成”四勤“好习惯指的是哪”四勤“。
(3)谁来说说为什么要勤洗澡,勤换衣。
(4)谈谈,想想.
(5)谈话.
(6)观察,自我动手进行消毒玩具等.
4.学生再将课文连贯的读一遍.
第二课时。
一,复习。
1.反馈检测:。
什么是”四勤“你该怎样做。
二,巩固联系。
2.思考与练习:。
检查自我在家是否能养成”四勤“的好习惯.
板书设计:。
13养成”四勤“好习惯。
勤洗头。
勤理发。
勤洗澡。
勤换衣。
小学健康教育教案
教学目的:使学生了解乱丢果皮纸屑的害处。从小养成不乱扔垃圾的良好习惯。
教学重点:从小养成不乱丢果皮纸屑的良好习惯。
教学难点:能见到不礼貌的行为及时劝阻并捡起垃圾。
教学用具:媒体、黑板。
教学资料及过程:
一、说说生活中见到的乱丢果皮的现象。
1、我们生活的学校、小区、马鹿、公园等场所,你见过谁乱丢果皮纸屑吗?
2、这样的行为对吗?
二、了解乱丢果皮纸屑的害处。
1、果皮腐烂后,散发出难闻的气味,影响人们呼吸,同时也会招引苍蝇,繁殖细菌;
2、西瓜皮、香蕉皮等扔在路上,行人不细心踩上很容易摔倒受伤;
3、纸屑等随地乱丢不仅仅会影响环境和市容的整洁,遇到刮风天气,纸屑还会随风飞扬,甚至影响视觉而造成交通事故。
三、落实行动。
1、我们小学生该如何做?
(1)把果皮纸屑扔进垃圾桶。
(2)把口香糖等垃圾用纸包好再扔。
2、遇到不礼貌的人或事又该怎样做?
小学健康教育教案
1,使学生了解龋齿构成的原因和症状,明白龋齿对儿童发育带来的危害.
2,教育学生构成良好的口腔卫生习惯.
二,教学过程:。
导入新课(小品表演)。
看了小品,明白小品中的小女孩得了什么病吗。
学习新课。
1,认识龋齿,了解龋齿构成的原因。
2,师讲述:龋齿俗称“虫牙”,其实并不是被虫蛀坏了牙,而是由于不注意口腔卫生,让食物残渣在牙缝中发酵,产生的酸性物质腐蚀了牙齿,构成了空洞,使齿龈肿胀引发的疼痛.
3,怎样预防龋齿。
(1)让我们听听医生是怎样说的吧!
(2)讨论,听了医生的话,你明白龋齿是怎样发生的。
(3)交流。
4,教师小结预防龋齿的方法.
板书设计:。
11,预防龋齿。
龋齿:口腔不卫生。
危害|影响工作,学习,损害人体健康。
预防|早晚刷牙,饭后漱口,不偏食。
小学健康教育教案
通过学习使学生懂得随地吐痰、乱扔果皮纸屑的危害,培养学生不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑的良好卫生习惯。
培养学生不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑的良好习惯。
培养学生不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑的良好习惯。
挂图。
一、故事导课。
讲猪八戒吃完西瓜后把果皮乱扔,结果自己踩上西瓜皮摔倒的`故事。告诉学生,随地吐痰,乱扔果皮纸屑有很多危害。
二、提问:
随地吐痰有那些危害?有痰要吐的时候怎样办?
让学生讨论。
熟读儿歌:
随地吐痰不卫生,
痰中细菌传疾病。
有痰吐进痰盂里,
健康清洁又礼貌。
三、提问:
乱扔果皮纸屑有那些危害?你平时是怎样做的?
学生讨论。
教唱儿歌:
果皮箱,张大嘴,
果皮纸屑丢箱内,
从小养成好习惯,
环境整洁行为美。
四、你觉得我们身边的环境怎样?该做个怎样的市民?
不随地吐痰健康清洁又礼貌环境整洁行为美。
小学健康教育教案
1、知道什么是近视。
2、了解预防近视眼的基本知识。
3、树立爱眼、护眼意识,养成良好的用眼卫生习惯。
树立爱眼、护眼意识,养成良好的用眼卫生习惯。
近视是屈光不正的一种。表现为能看清近处的东西,看不清远处的东西,是由于进入眼球的光线不能聚焦在视网膜上,而是落在视网膜前面导致的。不良的视觉环境,读书写字时光线不足,近距离用眼时间过长,读写姿势不正确等是造成近视发生或发展的重要原因。保护视力,预防近视,必须了解预防近视眼的基本知识,树立爱眼、护眼意识,养成良好的用眼卫生习惯。
3.不歪头或躺着看书,不走路看书,不在晃动的车船上看书。
(一)读书写字视觉环境要求。
1.读书写字时要有充足的光线,窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写(如太阳直射光线下、傍晚光线不足时)。
2.尽量不用铅芯过细的笔写作业,铅芯要软硬适中,作业用纸要洁净,书写字体不要过小。
3.选择适宜的桌椅读书写字,书桌高度以到上腹部附近为宜。
(二)看电视的视觉环境要求。
1.看电视时,人与电视机应保持3米以上距离(或保持电视画面对角线5倍以上距离)。
2.电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。
3.电视机要放在背光的地方。
4.电视的光亮度要合适,不能过亮或过暗。
(三)操作电脑视觉环境要求。
1.电脑屏幕最好背向或侧向窗户,避免出现反光现象。
2.电脑操作台应低于一般课桌的高度,座椅最好高低可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。
4.电脑操作间的光线不应太弱或太强(12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度)。
3.不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近,持续时间不要超过半小时。
1.每天上下午要做一次眼保健操。
2.做眼保健操应注意双手干净,做到穴位准确、手法正确、力度适当。
1.睡眠要充足,保证眼睛得到充分休息。小学生每天睡眠10小时,初中学生9小时,高中学生8小时。
2.不挑食、不偏食,均衡饮食,保证营养全面。
3.多吃蔬菜瓜果,常吃富含维生素a食品(如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等)。
4.多到户外活动,多参加球类运动、多观察树木花草,多享受大自然的青山绿水,使眼睫状肌得到放松。
1.每学期要检查两次视力,出现视力下降时,要尽快到医院眼科做进一步的检查。
2.如果确认已患近视,要及时到医院验光配镜。不要到不正规的`眼镜店配镜。不追求过高的矫正视力,矫正视力达到5.0即可。
3.不要互相借戴眼镜。每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同,互相借戴眼镜会出现眼疲劳等症状,影响视力,有害无益。
4.16岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。
对学生的具体要求:
1、养成并保持正确的读写姿势。
2、读书写字时要选择良好的用眼视觉环境。
3、在日常生活和每天的学习中养成良好的用眼卫生习惯。
4、坚持做眼保健操。
5、早起早睡,保证足够的睡眠时间,注意均衡营养,平时加强锻炼。
6、定期检查视力,配戴合适的眼镜。
小学健康教育教案
教学目标:1、使学生明白一些科学进食的卫生常识。
2、让学生养成良好的进食习惯。
教学重点难点:要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平时生活中,应当怎样养成良好的进食习惯。
教学过程:
一、导入新课:
上一次课我们学习了一日三餐,同学们还记不记得我们一日三餐应当怎样吃?……这一次我们继续学习,一日三餐当中,我们到底应当怎样来进餐呢?。
二、学习新课:
吃饭时要慢慢的的吃,不能边吃边讲话,也不能狼吞虎咽:
1、(下头听教师,你们来思考:一个人,在沙漠里好久,渴的口干舌燥,突然,在他面前出现了各种各样的水果,你们想想看,他会有什么样的感觉呢?对,会流口水,那么,他都已经渴的不行了,为什么还要流口水,是不是他看到水果后,就不这渴了?……)。
向同学们讲述口水的作用,并使同学们明白洗嚼慢咽的好处。
a、有利于消化和吸收。
b、可吃出食物的美味。
c、提高食物的营养价值。
d、清除食物中的异物。
2、当心吃饭时讲话。
a、它是一种不礼貌的行文。
b、如果讲话的话,可能会被呛到,或者食物进入气管,引起不必要的麻烦。
3、吃饭时狼吞虎咽的坏处:
a、加重肠胃消化的负担,引起胃病。
b、冲淡胃酸,引起消化不良。
c、饮食过量,引起肥胖。
三、巩固新知:
1、智力挑战。
2、才华展示。
3、总结该课,对发言同学进行客观的评价(由学生来评价)。
小学健康教育教案
教学目的:使学生了解刷牙是保护牙齿健康的关键及掌握正确的刷牙方法。从小养成早晚两次刷牙的良好习惯。
教学重点:掌握正确的刷牙方法。
教学难点:自我动手刷牙。
教学用具:媒体、黑板。
教学资料及过程:
一、介绍牙齿的作用。
1、介绍牙齿的作用。
牙齿能够用来咀嚼食物、帮忙消化,并且经过咀嚼能够刺激亚银、颚骨、颜面和颈部的生长发育。
2、刷牙的作用。
刷牙是坚持口腔卫生、牙齿健康的主要方法。
正确的刷牙能够去除附着于牙表面的菌班和软垢,借助牙刷的按摩作用,促进牙龈健康。
二、学习刷牙方法。
1、师示范刷牙方法,并讲解。
2、每一天早晚两次刷牙不能忘,不让细菌在牙齿中生长。听,欢快的刷牙歌唱起来了,让我们一齐舞动我们的小牙刷吧。(全体起立,跳《刷牙歌》)。
4、齐读儿歌。
小小牙刷手中拿,早起晚睡都要刷;
小牙刷,轻轻刷,从上往下都要刷;
从下往上仔细刷,里里外外都要刷;
爸爸妈妈把我夸,是讲卫生的好学生。
5、在今后的护齿课上,我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。因为牙齿是十分重要的器官,我们每一天都需要它们。
小学健康教育教案
使学生了解洗头、洗澡好处多。为了自我的身体健康,从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。
从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。
自我动手洗头、洗澡。
媒体、黑板。
教学资料及过程:
一、介绍头发的作用。
1、介绍头发的作用。
头发有保护头皮不直理解外界刺激的作用,但头发上往往会黏附着很多污垢,刺激头皮,使人产生瘙痒感。
2、皮肤的作用。
皮肤是人体的一道天然屏障,而人体每时每刻都在出汗所以,要经常洗澡,使皮肤处于一个清洁的环境中,以利于皮肤发挥正常功能。
3、学生了解了洗头、洗澡有那么多的好处。就要从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。
二、说说我自我。
请同学们分别说一下自我的洗头、洗澡的`习惯,由教师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
小学健康教育教案
教学目的:使学生了解洗手的好处多。为了就自我的身体健康,从小养成勤洗手,正确洗手的良好习惯。
教学重点:从小养成勤洗手的良好习惯。
教学难点:自我正确洗手。
教学用具:媒体、黑板。
教学资料及过程:
一、介绍手的作用。
1、介绍手的作用。
可由学生来说,总结到手对人是很重要的,我们要保护好手。
2、说一说手易感染细菌。
让学生说,在哪些地方手容易感染细菌,所以要勤洗手。
3、正确的洗手方法,分三步,并示范给学生看。
4、勤洗手。
饭前便后要洗手,手脏了就洗手,养成勤洗手的习惯。
二、做一做。
请同学们在前面做一做,看谁最正确,由教师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。