演讲中的抑扬顿挫，相当于音乐中的节奏，音乐需要节拍，演讲也需要节拍，你应该让你的演讲充满节奏感，节奏就是你口头表达进度的度量。那么我们写演讲稿要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的优秀演讲稿模板范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
期末动员演讲稿篇一
从今天开始，各学科将进入紧张的期末复习迎考阶段，这次考试是由学校组织的一次统一考试，通过期中考试，我们的老师能更好的了解同学们前一阶段掌握知识的情况，发现同学们学习中的问题，以便帮助同学们及时弥补缺漏，我们希望通过这次考试，检验每一位同学在这半学期的学业状况，帮助同学们通过考试这种检查形式，发现自己在学习的目的、态度、知识、能力、方法等方面存在的问题，为下一阶段的有针对性地改进学习提供重要的依据，我们更希望通过这次复习迎考的过程使大家能集中反省自己的学习行为，进一步改善自己的学习习惯，努力探求适合自己的学习方法。所以希望大家要认真重视这一次考试，争取考出真实的成绩，发挥出自己的正常水平。
1、复习期间要争分夺秒，独立钻研，提高学习效率，大家要自觉地、团结一致地维护课堂纪律，切勿影响他人学习。屈指算来，短短的7天后同学们就要步入考场，接受检验。我们说，考前的这7天，是非同寻常的7天，它的“非常性”在于：你若懂得珍惜它，这7天就能具有9天、10天甚至是它的倍数14天或更多天的价值;你若懂得珍惜它，你便能从它这儿获得克服困难的勇气，增长吃苦耐劳的精神;你若懂得珍惜它，你一定会从中获得更多的自信轻松面对考试。因此，踏踏实实走过这7天，扎扎实实度过这7天的分分秒秒，成功便成为你的可能!在这7天里，复习是我们头等重要的事，7天后那理想的成绩就是我们这7天拼搏的目标!说到这儿，相信同学们一定都深刻地明白这7天时间的宝贵，是的，我希望我们每一个同学首先都能树立光阴似箭、分秒必争的观念，使自己立即进入状态，紧张、有序、认真、塌实，丢下一切杂念，并暂时牺牲我们一些正当的业余爱好，心无旁骛，全力以赴做好期中考试的复习工作。
2、注意归纳和总结。孔子有句话，说“学而时习之，不亦说乎?”意思是学了新知识，然后有计划地按时地去复习它，也是一件快乐的事情。心理学研究表明，遗忘是人的必然，世上从来就没有真正过目不忘的人，学得的知识需要不断的重复的记忆，才能使它在你的大脑留下深深的印痕，孔子还说过：“温故而知新”，重视复习，复习得扎实，就能逐步加深自己对知识的理解，记忆的效果也会更上一层楼。孔子的这些话都是在强调温习、复习的重要。事实上，平时同学们的当堂复习、当天复习就是在及时的“温故”，而考前的总结性复习、系统性复习更是一种有效的“温故”，通过复习，对学过的知识能够掌握得更牢固，对未学的知识有时甚至也能无师自通，体验到豁然开朗的美妙感觉。要记住，有老师指导的每一节复习课都是复习中的重中之重，因为这些课都是老师精心准备好，安排好的，复习课上看似都在重复平时学过的内容，其实，已是一种浓缩，一种总结，一种归纳，更是一种提高。这些课有助于同学们理清复习的思路，提高复习的效果。希望同学们把握好课堂，听好每一分钟的课。
3、知识的积累如同燕子衔泥作巢，要一点一点地堆积，我们有很多同学能踏踏实实地走过平时的每一天，一贯能自觉做好阶段性的整理和归类工作，把知识系统化，这些同学已经有了一半成功的希望，但请注意，也只是一半，另一半还需要你们在复习时做最后的拼搏!因此，平时学得再好的同学，也不能过于自信，一定要重视这7天的考前复习，否则就会功亏一篑。而另外也有一部分同学由于平时忽略了积累和整理工作，缺漏比较多，到现在觉得很多问题存在，复习时没有了头绪，甚至不知从何入手。若全面复习，时间太紧，怎么办呢?他们可能开始挑灯夜战，早起读书，但想把一切都在这几天时间内补起来确实是很困难的，最后的结果必然是：带着为完成复习的忧虑，带着起早贪黑的过度疲劳，心虚地走进考场，心慌意乱，头昏脑胀，水平无法正常发挥。所以这些同学更要合理、科学地安排好时间，最有效的做法是集中精力扎扎实实地把基础知识复习好。
4、良好心理素质的培养和锻炼。考试既是知识的检验，又是意志的磨练。良好的心理素质也是获得考试成功的重要因素，同学们要摆正心态，既不可妄自菲薄，也不可过于自信，相信这两种心态同学们都能很好的克服。
5、考试时不得迟到，任何科目的考试均不得提早交卷，要保持卷面的整洁。
6、考试中，不准旁窥、交头接耳、打手势、作暗号，不准夹带、偷看、抄袭或有意让他人抄袭，不准传抄答卷、答题卡。一经发现，将给予记过处分，如受了处分，操行评定只能是d等，即不及格，对升学有很大的影响。
7、考试期间，语文、数学考完后要留下复习。请班主任老师注意做好安排工作，下课听钟声。
8、考试还是一次做人品行的检测。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假，作为一个中学生应该学会对自己的行为负责。学习上有付出才有收获，有勤奋才有成果，我们一贯提倡诚信做人，而诚实考试是学生起码的做人道德。包括平时的默写、月考、小练习、做复习卷等等，同学们都要经得起道德的考验!希望大家自尊自爱，切勿因小而失大。
我们说，严格的纪律是成功的保证，这里我还想就这个问题谈点看法。复习是紧张的，放松也是必要的，但张弛必须有道。每天中午的那段时间和自习课的时候往往最能反映一个班级的班风和学风，最能看出一个同学的学习态度、学习习惯，近阶段，值班的老师，特别是教导处会加强巡查，以保证复习期间同学们有个良好的学习环境，以保证学校有良好的教学秩序，所以，趁复习迎考的契机，各班要好好整顿一下学习纪律，进一步加强同学们的纪律观念。
当然，我还要特别敬告极少部分平时不思学习，还常惹是生非的同学，希望你们能甚至破坏学校声誉的事情，以此为开端，学会学习，学自控，学会珍惜，学会做人，逐渐成为一个懂事明理受欢迎的学生。
同学们，相信你们都希望在这次的期中考试中能考出各自理想的成绩，以告慰辛劳抚育我们成长的父母，以报答辛勤培养我们的老师，以勉励勤奋苦读的自己。我想问一问，你学习的动力来自哪里?我想，它可能来自父母、老师和同学吧，但这些都只是促使你进步的外因，只有来自你自身的压力才是你最最有效的学习动力，所以“没有最好，只有更好”永远是我们每个人的座右铭，因为它有着丰富的内涵，它激励我们不断进取，不断超越，不仅有勇气超越同学，更有勇气超越自己、超越以前的自己、超越昨天的自己!
最后祝同学们学业进步，考试成功!
期末动员演讲稿篇二
早上好！
首先，要有明确的个人目标。在这里我先问问同学们，你们有目标吗？如果有目标，那么你们能写出来吗？不管有没有，下面有件真实的事供你们参考。
美国耶鲁大学进行了一项调查，研究人员问参与调查的学生这样一个问题：“你们有目标吗？”只有10%的学生确认他们有目标。研究人员又问了第二个问题：“如果你们有目标，那么，你们能不能把它写下来呢？”结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来，也就是说10%里面，有6%的人是写不出的。20年后，研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生，他们发现，当年白纸黑字写下人生目标的那些4%学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。这4%的人拥有的财富居然超过那96%的人总和。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要啊！我希望同学们要尽快确立自己的期末考试目标，并把自己目标写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。自己心里一定要想着，只要努力学习、努力复习，一定能让自己的成绩上一个台阶。
刚才有的同学说有目标，有的说没有，到底有没有只有自己知道，但不管是有目标的，还是没目标的，同学们请记住一句话——从现在就开始行动马上制定目标。当然目标要因人而异，比如，有的同学平时能考85分，那么目标定位在85分以上或者说90分；考70分，定位75分或者70分以上。等目标实现了，再制定一个目标，假以时日，你肯定会大有进步。同学们试试看吧，老师们期待你们的进步！
最后我想和大家谈谈关于“自信心”的问题。 在我们的生活中，你有时会不会这样想：“他太厉害了，我肯定比不过他。”“这件事我无论如何也干不了。”“哎呀，我不是这块料。”“我对这件事太没有把握了”等等。一件事在没做之前，你就从心理上自己打击自己，从开始就不抱成功的希望，这种自责自卑比其他任何因素更能破坏你的生活，使你充实不起来，也快乐不起来。
有这样一句格言：“对自己说，我行” ！也许有的同学对这话并不以为然，觉得语意太平实了。但这句话真的很重要，也很奇妙，大家不妨可以试试悟一悟它的内在含义。我们做一件事情，首先要对自己有信心，有信心便会有热情、动力，便会专注其中、倾力去做，成功的希望就会大得多。相反，你若总是胆怯，没有信心，那么即便是最简单的事也谈不上成功，每件事都由信心开始，由信心跨出第一步。 有一句格言说得好：“自信是一根柱子，能撑起精神的广漠的天空，自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影。”让我们鼓起自信的风帆，荡起奋斗的双桨，你一定会发现，成功就在你的手中。
不管是明天考试还是星期五考试，我们都不要放弃最后几个小时最后几天。在这里，我祝愿同学们都能在期末考试中取得理想的成绩。
期末动员演讲稿篇三
大家早上好!
时间过得还真是快呢，转眼这个学期就接近尾声。这个学期来，同学们到底学得怎样?能不能考出让你自己满意的成绩，向爸爸、妈妈和老师汇报呢?我想，只有认认真真搞好复习才能取得好成绩。下面，我就期末复习的问题，给同学们提几点建议。
一、思想重视不轻心。
期末考试是对你一个学期来所学知识的一次大检验。我知道，我们每个同学都有当学习标兵的愿望，都想为爸爸、妈妈和老师争光。因此，我们大家都应该高度重视这次期末考试，切不可掉以轻心。只要思想上重视了，你就会全力以赴、扎扎实实地搞好期末复习，取得好成绩也就有了保证。
二、珍惜时间不浪费
离期末考试就剩两周半，应该说时间已经非常紧张，但是，同学们只要在老师的指导下，认认真真听好每一节复习课，认认真真做好每一道练习题，认认真真完成每一次作业，那么你的复习一定会有明显的效果。请同学们抓紧点滴时间，暂时少玩一玩，回家后少看一些电视，把其他与学习无关的事放一放，要聚精会神地投入到总复习中去。
三、全面复习不疏漏。
一个学期中学的知识很多，同学们要在老师的指导下，静下心来，扎扎实实地进行全面和系统的复习，要一个单元一个单元，有计划地复习。在全面复习的基础上，再找准自己的薄弱点，抓住每门功课的关键点，每个单元、章节的重点和难点，有目的地进行归纳、整理、练习。最好每个同学要准备好一本《问题银行本》，把掌握不好的知识进行记录，课后有时间再进行巩固，每复习一个知识点，就要真正掌握，还要学会运用到实际生活中，课内外结合起来，要能举一反三，注重复习的效果。注意，不懂的地方一定要敢于向老师或同学请教。
四、注意身体不生病。
要想考出好的成绩，首先要有好的身体。这段时间学习紧张，适当的活动还是需要的，但不要做剧烈的运动，平和心态，克服急躁心态，尤其是课间不打闹，不做一些危险的游戏，避免安全事故的发生。另外要保持充足的睡眠，也有助于复习效率的提高。
同学们，期末总复习的号角已经吹响，要想考出好成绩，只有下苦功，下硬功，下真功。俗话说，一分耕耘一分收获。希望同学们树立信心，立即行动起来。我相信，同学们一定会以优异的成绩来向学校，向家长汇报的。
预祝同学们取得优异的成绩!谢谢大家!
期末动员演讲稿篇四
第一、端正态度，态度决定一切。端正态度就是要充分认识本次期末考试的重要性。期末考试是一个学期以来教和学的总结，是对同学一个学期以来学习的一次检阅，通过期末考试可以反思学习过程，发现学习问题，研究学习方法，进而改进和调整学习策略，提高学习质量，以达到我们师生共同进步的目的。特别本次期末考试有着非常重要意义，对于高一学生来说，是文理分科、实验班分班的重要依据。对于高二的学生来说，考完这次惠州模拟考我们就是高三的学生了，高二的同学们，从今天开始，高考冲刺的战役正式打响。你说重不重要?通过这次期末考试我们可以和外面的其他兄弟学校之间进行比较，从而更好的促进我们的学习。
第二、珍惜时间、目标明确。合理安排复习时间，注重复习效果。
同学们!离期末考试高二只有二天，高一也只有7天的时间了，时间对于我们来说相当紧迫，所以我们要求同学们要以期末考试复习为重心，以期末考试为中心，以争取期末考试取得好成绩为目标，把必须要做的事情和可做可不做的事情清楚地分开，安排一个切实可行的复习计划，抓紧时间，认真复习，努力提高复习质量。。
第三、你可以犯错，但必须成长。
考试时要紧张但不能过于紧张，要沉着冷静，应临场不乱，不犯低级错误，切忌看错、写错。认真分析试题，仔细推敲，先易后难。，要细心谨慎;要认真思考。做到基础题拿满分，中档题不失分，争取战胜难题，并注意把握时间。工整作答，最大限度地向卷面要分数!同学要善于归纳、总结，做到触类旁通，举一反三，查漏补缺，做到复习到位，消化到位使自己学习水平再上新台阶。
第四、你可以担心，但必须微笑。
期末考试既是知识的检测，又是意志的磨炼。希望同学们能够抓住机会，展示自己，不管成绩怎样，都以积极的心态面的考试，不逃避，勇敢的面对。让我们肯定自己，超越自己，创造自己，让我们心中伴着信念，矢志不渝，带着希望而迈向辉煌!
第五、考试，考的就是人品。
珍惜时间，把握现在，积极行动，我们相信通过师生共同努力，在期末考试中能考出让自己满意的成绩。
谢谢大家!
期末动员演讲稿篇五
1、考试性质与功能：
普通高中学业水平考试是鉴定普通高中学生学习质量的水平考试，是对高中教学质量进行监控与评价的重要手段。普通高中学业水平考试结果是高等学校招生选拔的主要参考依据之一。
2、考试的科目
学业水平考试内容包括统考类科目和考查类科目，考试方式分笔试类考试和操作类考试。学业水平考试中语文、数学、外语、体育、音乐、美术等为6个考查类科目，将由各市（区）教育行政部门自行确定考试形式并组织实施。
学业水平考试的笔试类统考科目为思想政治、历史、地理、物理、化学、生物、通用技术、信息技术等8科；操作类统考科目为信息技术和物理、化学、生物的实验操作考试。
每科卷面满分为100分，书面考试的时间为90分钟，实验操作考试时间为20分钟，信息技术操作考试时间为40分钟。
3、考试的时间
（一）首次学业水平考试笔试类科目的考试时间为20xx年1月17日至18日，其中：1月17日考物理、化学、生物，1月18日考地理、历史。
（二）首次操作类考试时间为20xx—20xx学年第一学期的第17周至第18周，物理、化学、生物实验操作考试。
4、考试成绩的等第划分
学业水平考试各科目（含物理、化学、生物实验操作考试）的卷面满分均为100分。笔试类科目成绩使用等级制呈现，成绩按所有考生成绩分布划分为a、b、c、d（分别为优秀、良好、合格和不合格）四个等级。各等级在全体考生中所占的比例为a级占30%，b级占40%，c级和d级占30%（其中d级控制在3%以内）。物理、化学、生物实验操作考试成绩分为合格、不合格，其中，60分（含60分）以上为合格，60分以下为不合格。
由于学业水平测试可能会影响到以后高考，对同学们而言，更应该积极应对，努力使备考复习做到高效化。1。调整心态，端正认识。从近几周检查来看，还有相当一部分同学没有重视晚上的练考，有的根本就没做。你想一想，如果这一次4科不及格，下次还有4科，学校对以前4科不再组织复习，而你要考8科，谈何容易，别的同学都备战高考了，你还在学业水平考试线上挣扎，高考还有希望吗？所以我们老师、同学和家长都要提高认识，重视学业水平测试，要做到高标准，严要求，求实效。
2。复习当中应重基础，低难度，建网络，求全面。学业水平考试毕竟不是高考，它不是选拔性考试，所以我们没有必要在难题偏题和怪题上下过大功夫，要重视基础，重视教材，重视知识点间的联系，每个同学心中都应有棵知识树。
3、强化规范，强化有效训练。对老师下发的练习题不做则已，做就到位———正确、快速、规范。要记住，对基础不好的学生，练得越多错得就越多，与其这样，不如强化基础，首先攻关选择题（比如化学、历史、生物选择题占50分，地理选择题占60分，物理选择题占66分）。在复习中，要甩掉完全陌生的知识，死啃似曾相识的知识，抓牢耳熟能详的知识。找题做题不如查错改错，查错改错不如看书理解。应加强解题思路、解题方法的总结，加强规范化的要求，比如写好字，做好运算，重视答题过程，提高文字表达能力等。
4、主动学习，实干巧干。在时间安排上要给学业测试让路，有的同学仅限于把当天老师布置的新课作业完成了事，尽管住校也不延点，得过且过，学业测试仅依靠老师每周1、2次的课堂复习，这远远不够。从江苏省的学业水平考试来看，试题并不是想象的那样简单。在这短短的30天同学们应挤时间主动学习，努力拼搏，实干加上巧干，目标就一定能实现。
高二年级学业水平测试，已悄悄地向我们走来，仅剩下30多天了。如果把高中三年的学习生活比作一次万米长跑，那么我们已经跑到最关键的一个弯道，在这个关键的时刻，我们每一个人都热血沸腾，摩拳擦掌。
同学们，从你们步入乾县一中校园的那天起，就注定了你们将度过不平凡的一生，因为乾县一中给予你们的不仅仅是知识财富，还给予你们终身受益的精神财富。你们是幸运的！你们要珍惜这一生中最美好的时光，珍惜学校给你们创造的良好的学习环境，勤奋学习，奋勇拼搏；你们有过成绩一步一步上升的喜悦，也有过偶尔为成绩下滑而伤心的泪水；你们共同走在生命中最亮丽的青春花季，共同记下那一张张灿烂如花的笑脸。你们没有辜负父母的期望，在一次次的考试、比赛中，以优异的成绩和出色的表现，为学校赢得了一个又一个荣誉。如今，你们要面对一个新的挑战，那就是30日后的学业水平考试！你们渴望着成功，因为你们肩负着太多的期望。学业水平考试，意义深远，不能有丝毫的懈怠和疏忽！人生能有几回搏，此时不搏何时搏！
第一，明确学业水平考试的目标，优化高二年级学习环境；新高考改革既是挑战更是机遇，但是，这之间的竞争在加剧，竞争的层次在提高。希望同学们在精神上要激昂士气，牢记目标；在态度上要积极进取，精益求精；在能力上要加强训炼，不断提高。
第二，要勤学、乐学、善学。记得一位哲人说过，人生只有三件东西是属于自己的：知识、健康和亲情，她把知识放在了首位。为了获取丰富的知识，培养创新的能力，我们必须有科学的学习方法，敏锐的观察能力，勇敢的探索精神，严谨的思维方式，健康的心理素质和优秀的人格魅力。必须有远大的人生目标，勤奋的进取精神，坚韧的毅力，平和的心态，舍我其谁的英雄气概，永不言败的壮志豪情。
第三，相信自己，战胜自我。美国历史上唯一连任四届的总统罗斯福先生有句名言：我们唯一害怕的只是我们自己。战胜自我，超越自我，才能走向成功，走向辉煌！
同学们，我们乾县一中的学子们历来是争气的，因为有学校作为最大的后盾，有我们全体老师作为最大的支撑，之前的学哥学姐能够获取高考的优异成绩，我们就更有理由相信，我们一定能铸造20xx年学业水平考试的新辉煌！
是骏马，就要扬蹄飞奔；是雄鹰，就要搏击长空；是水手，就要劈波斩浪；是勇士，就要勇往直前！我衷心祝愿高二年级全体同学，在20xx年的学业水平考试中旗开得胜，高奏凯歌！让我们一起拼搏！让我们一同成长！让我们一起呐喊：有学校领导的大力支持，有全体师生的共同拼搏，我们一定能够打赢20xx年学业水平考试这一仗！用我们的勇气、智慧、心血和汗水来书写乾县一中教育的新篇章，展示乾县一中教育的新风采，铸就乾县一中教育的新辉煌！
谢谢大家！
期末动员演讲稿篇六
早上好!今天我讲话的主题是：《期末考试来了，你准备好了吗》
不知不觉，距离期末考试还有十来天的时间。又到了收获的季节，相信我们又多了一份紧张、兴奋和期待。我们的紧张，来源于父母那热切的目光;我们兴奋，是因为又到了我们验证自我的时刻;我们期待是因为又到了我们展示自我风采的时刻。面对日益临近的期末考试，我想给同学们提出几条建议。
1、要有明确的目标。
美国耶鲁大学进行了一项调查，研究人员问调查的学生这样一个问题：你们有目标吗?只有10%的学生确认参与他们有目标。研究人员又问了第二个问题：如果你们有目标，那么，你们是否可以把它写下来呢?结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来。20年后，耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生，他们发现，当年白纸黑字写下人生目标的那些学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过了另外那些没有写下目标的人。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要!
因此，我希望同学们要尽快确立自己的期末考试目标，时时提醒自己、鞭策自己。
2、从现在开始行动，合理利用时间
十天的时间不算长，但善于安排的人可以有一个长足的进步。谁珍惜时间，时间就对谁慷慨;谁荒废时间，时间也就荒废谁。因此我们要抓住分分秒秒，提高学习效率。从现在就开始行动，基础知识要扎实，重点知识要夯实，难点知识要务实;从现在就开始行动，不把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找借口的日子;从现在就开始行动，如果我们迟疑了，成功就会投入别人的怀抱!
3、要有战胜一切困难的勇气。
期末考试渐渐向我们走来，在这个过程中，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难似弹簧，你弱它就强。困难在弱者面前永远是一座不可逾越的大山，那些因为一次考试失利，就垂头丧气的人一定是困难面前的弱者。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者!做生活上的强者!做学习上的强者!
4、要全身心地投入。
在这段日子里，同学们要在心中树立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要一门心思扑到学习上，将全部精力、全部时间用到学习上。俗话说，一分耕耘一分收获。期末复习内容多，时间紧，要想考出好成绩，就必须全身心地投入到复习之中，珍惜每一分每一秒，这样，你才能以从容、自信的态度面对期末考试。
同学们，考试在即，你准备好了吗?请记住，梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它，驾御它!最后，祝同学们期末考试个个都旗开得胜。
期末动员演讲稿篇七
上午好！
为迎接考试而进行复习，是每个学生经常的生活体验。有的学生由于复习时安排得当，心理稳定，情绪较好，所以复习扎实周到，考试时考出水平，获得好成绩。也有的同学则相反，由于心理不稳定，情绪烦躁，影响和干扰复习，也影响了考试水平的发挥和成绩的提高。所以，调节好迎考复习时的烦躁情绪是我们搞好复习考试的重要一环，决不能等闲视之。
首先，要搞清烦躁情绪产生的根源是什么。
造成情绪烦躁的原因是多方面的，有的是因为害怕考试，一碰到复习迎考就心情紧张，紧张之下就产生烦躁；有的是由于复习没有计划，混乱的复习导致心中不忠实造成烦躁；有的是由于复习疲劳过度，缺乏必要的休息和睡眠，身体过分疲劳，引起烦躁情绪。只有弄清造成自己烦躁情绪的确切原因后，才能很好地进行调节。
那么，针对造成烦躁情绪的原因，可从下列方面进行调节。
（1）正确认识和对待考试
考试在平时是一种检验自己学习情况的手段。通过考试可以了解自己掌握知识的情况，以便对知识的缺陷及时补上。了解了考试的性质，就应该正确对待它。害怕考试只会给自己心理增加压力，影响复习，甚至造成怯场，应当泰然处之。
（2）认真制订复习计划
井井有条的复习，自然比脚踏西瓜皮滑到哪里是哪里的无计划复习来得扎实。扎实的复习就会使人胸有成竹，减少烦躁情绪。
（3）注意休息，避免疲劳过度
复习过度，造成重量和心理的过度压力会影响复习和考试的效果，不宜提倡。复习时的有张有弛，劳逸结合是避免心理烦躁、提高复习效率的良方。
古有明训，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。在复习迎考中，我们要做到：目的明确，注意集中，思维积极，情感充沛，意志坚强，精神放松，身体健康。最后衷心预祝所有同学在期末考试中取得好成绩！
谢谢大家！