学习应该注重实践和应用，我们应该将学到的知识和技能应用到实际工作和生活中，以提升学习的实效性。下面是一些学习总结的典型例子，希望能够对你的写作提供一些思路。
快乐学习健康成长演讲稿
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
欢迎您来到自然健康之路的特别节目——小廖谈健康的直播现场，我是主讲人廖敏夫。
在节目开始之前，我想请在**场的各位和我一起，用我们最最热烈的掌声庆祝第29届北京奥运会的胜利召开以及中国以51枚金牌的成绩名列世界榜首，站在了历史的巅峰！回顾历史，我们不难发现，无论是一个国家和民族，还是整个人类，社会进步、文明发展永远和人类体质健康的提升是同步的。可以说，文明的一切进步，都是为了提升人类的生命质量，而生命质量的最高追求和最核心的真谛，就是健康！在远古时代，人们为了卫生和温暖学会了使用火种；在科技前沿，人类基因组计划正为了解决健康的秘密不懈奋斗；在古希腊，哲人发出了“生命在于运动”的声音；在中华神州，黄帝内经提出了“上工治未病”的真理。健康永远是人类所有梦想中的最重要一环。
健康或许不是一切，可是没有了健康，人生的一切，财富、荣誉、地位、家庭、金钱，都没有任何意义；甚至，没有健康的人，根本就没有追求这些的资本。曾经有一个心理调查，让人们在自己所有的人生追求中选择一样放弃，而所有的人都没有选择放弃健康。我想请问在座的各位，你们想要健康吗？对希望获得健康的人，我送给大家四句诗：青春不能永驻，荣辱如同烟雾，金钱身外之物，健康宝贵财富！有很多人曾经跟我说，健康的重要性我都知道，可是我要怎么做才能健康呢？其实答案我早已经给了大家。
健康绝不是一件复杂的事情。帮助我们健康的小技巧有很多，可是其中最奥秘的道理只有一条，就是自然之道。人的身体是世上最精密最完美的创造，是无比和谐而平衡的存在。我们只需要顺应宇宙和本身的自然规律，按照天地给我们编写好的人体说明书来正确的使用我们的身体，就符合了健康的真谛。我们就可以按照自然给我们身体设定的使用寿命，健健康康活过百年。在这里，我想邀请在座各位想要健康，想要长寿的人跟我一起呐喊我们的健康长寿宣言：我要健健康康活到120岁！
快乐学习健康成长演讲稿
各位亲爱的同学、老师们：
你们好！
我是___x班的___。今天我演讲的题目是“我成长我快乐！”成长的快乐，是最纯粹的一种快乐，有时侯甚至不需要什么理由。它是人的生命在不断完善时的一种欣喜，更是发自内心的情感流露。有人也许会问：成长难道就只有快乐没有烦恼吗？是的，成长中固然有烦恼，但“烦”只是和“乐”对比而言，并不是绝对的；有时候，烦恼可能也是一种快乐。
通过认真学习，我知道了掌握知识的快乐。我知道一个公式——学习=快乐。当你在取得好成绩时；当你得到老师或家长的称赞时；在你苦苦思索后，终于知道了一道题的正确答案；在你知道了许多你以前不知道的知识后，你是否感到了一种喜悦的感觉？对，这就是学习的快乐！在成长中，我们天天都在学习。既然逃避不了，那就开心的去面对吧！我们需要认真上课，需要仔细按时完成家庭作业，需要我们自觉的复习与预习，需要一些适当的户外运动，来保持健康的身体只要你做到了以上的几点，你就会惊奇的发现原来学习这么快乐！期末快到了，我们更应到争取每分每秒的光阴！各位同学们让我们一起“快乐学习，快乐成长！”
快乐学习健康成长演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家好！我是一个小书迷，我的书柜上放了各种各样的书籍。每当我要看书时，我便会从书柜中取出一本书，美滋滋地读起来。
有一天，我一吃完午饭，就飞似地冲进我的小房间，迫不及待地读起《阿里巴巴与四十大盗》，当我读到强盗的头儿扮成商人，趁机潜入阿里巴巴的住宅，我情不自禁为阿里巴巴捏了一把汗，幸好，强盗没有得逞，还是被聪明的女仆麦基娜发现了，还把三十七个强盗用热水把他们烫死了。后来，强盗三番五次地陷害阿里巴巴，女仆麦基娜趁此机会杀掉了作恶多端的强盗。
我真是佩服麦基娜的机智勇敢和的智慧，一次又一次识破了强盗们的阴谋，救了阿里巴巴。
我能从书中找到我的乐趣，让我快乐无比。因为书能陶冶我的心灵；启迪我的智慧；增长我的知识；开拓我的视野。
我读书，我快乐。
快乐学习健康成长手抄报内容
每个人都有自己的成长经历，或精彩或快乐或伤心……无论如何，它们属于你自己。当你细细回味，它依然记忆犹新。你会发现，每一步的成长都是一个故事。
在我刚开始学习写毛笔字的时候，每天都在白纸上画圈圈，练笔画，老师说这是写毛笔字的基本功，是必须要练的。但这种练习沉闷极了，沉闷的让我暴躁，还差点让我放弃。是妈妈对我的鼓励让我坚持了下去，让我明白：学习和传承书法是我自己选择的路，我一定要坚持走下去。我的老师教我从隶书入门。在我看来这隶书也没有楷书端正好看，可老师为什么偏偏要我从这学起呢？虽然我困惑，但是在练习中，我慢慢地静下了心，写字也越来越专注了。当我自己写的作品被老师挂在墙上，获得大家的欣赏和赞扬时，我才发现了隶书那种别样的、独特的美。那年的春节，我在老师的指导下，把自己所挥毫的春联贴在自家的大门上！看着泛着金光的春联，我的内心也泛起了一种小小的成就感。
书法让我领略了它的神奇。在隶书学习中我领略了《张迁碑》的方笔刚劲，《曹全碑》的圆润。我的书法作品在各种比赛中都获得了不错的成绩。当我开始学习我喜欢的楷书的时候，我对学习书法的内心早已没有了负担，而是成了一种激励和执着。一年又过去了，我在书法的学习中又更进了一步。春节又到了，大门口的春联由“蚕头雁尾”的隶书变为了端正的楷书，我的成就感更强了。老师说，等练好了楷书，我又可以开始学另一种新的字体了，体验书法所带来的惊喜了，这真是让我充满了期待。
岁月不等人，时光不停留。我的成长经历却不会被岁月冲淡。我会把它一直放在记忆深处，就像精彩的故事，陪着我不断长大。等我长大了，仍然可以记起和回味。
健康成长快乐学习教育活动实施方案
为了在党员中深入开展以“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”为主要内容学习教育主题活动，教育引导全体党员增强看齐意识、党性意识、纪律规矩意识，经常、主动向党中央看齐，向党的理论和路线方针政策看齐，始终把纪律规矩挺在前面，提升思想定力、行动定力和政治定力。做到讲规矩、守纪律，知行合一、表里如一，在实际工作中比党性、提升政治素养，比境界、提升目标定位，比能力、提升业务水平，比作风、提升整体形象，解决一些党员党性意识弱化、宗旨观念淡薄、组织纪律涣散，个别党组织党员教育管理失之于宽松软、不严不实，党内生活庸俗化随意化平淡化等问题，切实巩固教育实践活动、“三严三实”专题教育成果。总体要求如下：
(一)抓好学习教育。
在“三严三实”“四个自觉”学习教育基础上，重点学习三个方面的内容：一是党章党规，二是领导人系列讲话，三是中央、省市委有关文件、讲话和相关书籍，进一步领会核心要义，掌握精神实质，真正做到用党章和领导人系列讲话精神武装我们的头脑、指导我们的行动。
(二)抓好查摆对照。
全体党员干部要联系个人思想、工作、生活、作风实际，对照党章、领导人系列讲话精神，对照共产党员要求，开展问题大排查，找出做一名合格党员的'差距，推进党员干部作风转变、工作效能提升、基层问题解决。组织各级党员干部参加组织生活会红红脸、出出汗。
(三)抓好整改提升。
对照查摆的自身问题，从现在改起、从自己改起、从突出问题改起，使学习教育过程成为校正自身问题的过程。要组织党员亮出身份、公开整改，坚持上下结合、联动整改，切实把各项整改措施落到实处，切实以整改提升党的形象、机关形象、基层形象。针对整改落实情况，组织测评会清理不合格党员。
快乐学习健康成长作文字
怎样才算是位合格的中学生呢？要想成为一位合格的中学生，就应该具备良好的道德、作风和品质，其中德、智、体、美、劳，这五个方面正可体现中学生应有的行为准则和道德规范。
正所谓“学生，学生，以学为生。”现在的某些中学生，心目中最重要的并不是学习，而是“美”；唉，爱美之心，人皆有之，但是现在的学生也未免太爱赶时髦了吧！他们把乌黑的秀发染成五颜六色，把原本平顺的秀发弄得弯弯曲曲；还有一些学生为了一件流行的衣服，不异花上几百元，想想可真心寒哪！难道，这就是美吗？可是我们再看看，某中学生小戏，她的外貌并不好看，脸上长满了“小点点”，身材又矮又胖，还时常被人嘲笑。但是她并不自卑，她努力学习，与书交上了朋友，她以自己丰富的知识，夺得一个又一个的奖杯；她还乐于帮助别人，当别人有难题请教她时，她总是耐心地为他们讲解，同学们都向她投去了赞美的目光。从以上例子看出：人有两样美，一种是外貌的美，一种是心灵上的美；但是心灵的美往往比外貌的美更加爱欢迎。一个人，外貌很美，但是心灵“黑暗”，别人也不会认为你美，相反，你外貌平平，心灵却十分“美”，那么在别人眼中，你就是一位完美的人了！
身为中学生，文明交往也是必不可少的；有的中学生，经常不尊重别人，用“不文明的口语”来诅骂别人；结果成了“过街老鼠”，令人远而避之，在《中学生行为规范》中明确指出：身为中学生，要时常使用文明用语。不心弄坏了别人的东西后，便要诚恳地向别人道歉，请求别人的原谅；见到老师、家长要热情地问好。礼貌是人交往的第一张“名片”，如果你想别人尊重你，你就应该先尊重别人；使用礼貌用语是谦虚恭敬态度和言行，是尊重他人的外形体现，是文明的体现。
同学们，身为一位中学生，更应该要遵守以下规则，热爱祖国，尊敬师长，团结同学，遵守纪律，努力学习，不吸烟不喝酒，爱惜劳动成果和公物等，让我们一起来做一位优秀的中学生吧！愿世界上所有的中学生健康快乐地成长！
我的演讲完毕，谢谢大家！
快乐学习,健康成长六年级作文字
小学生正处于人生中生长的最重要的阶段，因此对食物的要求也就很高，食物的好坏直接关系到身体，所以选择食物格外的重要。
我是一个四年级的小学生，和大多数小朋友一样爱吃零食，不管是什么，只要是好吃的一概不放过，现在的许多食品都含有色素，酱卤类制品、灌肠类制品、休闲肉干制品、五彩糖等等，这些都有着极大的危害！妈妈说我现在不爱吃饭，就是因为吃零食的原因。
这些“三无”食品，都用了色素和添加剂，色彩诱人，尤其味道重的，更加受到我们的喜爱，单这些都是对身体发育不利的。在湖南曾经有个小男孩因为吃了过期的食品而死掉了。
整天零食不离口，不利于消化，食欲减退，对正餐不感兴趣，主次颠倒，结果必要的营养没有，必然会影响健康。
我的表姐就是一个典型的例子：她小时候并不胖，后来，上学时就特别爱吃零食，尤其是薯片、牛肉干等脂肪含量很高的食品，结果就变得比其他同学胖很多。她还喜欢吃方便面，不仅脂肪含量高，而且没有一点儿营养，多吃不利于饮食平衡。有一次，姑妈让我和表姐去超市买洗衣粉，当我们路过零食区时，表姐就停下来并拉住我说：“我们买点零食吧！我好想吃薯片、巧克力和我最爱的牛肉干啊！”“其实，我也很想吃，但是妈妈说过，多吃零食有害健康，不能吃！”我就劝她不要买了。可她不听劝，还是把它们买了回去。回家后，姑妈看见了她买的零食，非常生气地说：“你这么胖了还吃零食，不是告诉过你吗？这些零食脂肪含量过高，维生素和矿物质含量非常少，多吃就会导致肥胖，难道你想别的同学都笑话你吗？”表姐听了低下头，说：“我知道了，以后会改掉这个坏毛病的。”
现在的食品都含有大量的防腐剂，对健康损害很大。尤其是膨化与油炸食品，多吃会导致腹痛、腹泻，不利于小学生生长发育，还会影响环境卫生，吃完的零食包装袋，随便往角落或马路上一摔，就会破坏了环境卫生。
它们还有许多危害，如：一些厂家把小玩具放入食品袋中，大多数都是没有经过严格消毒的。还有烤红薯时用的火炉，用的是装过化学药品的废弃铁桶改装而成的，在高温的烘烤下，残留的化学物质会污染了烤的红薯。
还有学校门口小摊贩上卖的东西，会受到各种各样的病菌和微生物的威胁，加上汽车排出的尾气和风吹起时带起来的灰尘，如果吃了这些东西会的严重的腹泻。在以前的时候，有同学请我吃过那些食品，自从了解了这些食品的危害后，就再也没敢吃过。
还有路边的小吃，尤其是烧烤，经营者采购的食品原料来路不明，有可能是病死的畜、禽肉，污染的`水产品，农药超标的蔬菜，危害非常大！我的爸爸是个烧烤爱好者，以前他经常去吃家门口的烧烤，我经常对他说那些食品不卫生，吃了会生病，可爸爸依然我行我素。现在有了科学的证明，他也引以为戒再也不敢吃了！
老师告诉了我们一个真实的故事，这个事情是发生在五老村小学的，有个上二年级的小男孩，他很爱吃零食，几乎一天三餐都是零食，没有吃一点有营养的食物，结果有一天回家，晚上他和婆婆说不舒服，家里人也没在意，就说让他早点睡，到了夜里，家长发现小男孩的身体很凉，以为他生病了，然后赶快带他去医院，可检查结果却出人意料，小男孩已经死亡了。这个范例告诉我们，零食不能多吃，应该吃对身体有益的健康食品。
我们小学生从小要养成不偏食、合理饮食的习惯，这一切都要从拒绝零食开始。不向家长索要零钱，这样就能使我们做到不该买的不买，不该吃的不吃，更加爱护我们的身体，拒绝零食让我们能健康成长！简评：通过举例和分析论证，说明了吃零食的不良影响。思路清晰、分析深刻。
快乐学习健康成长演讲稿
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
每一天不安定的因素有很多，要时时刻刻注意孩子们的动向，尤其是晚上，不能掉以轻心，要不停地来来回回巡视，看看孩子们是不是已经安全的躺在床上，看看每一个宿舍的人是否到齐，确保孩子们都安全的度过每一个晚上。
生命如同鲜花一样娇艳，绽放着生命的美丽。生命只有一次，对于谁都是宝贵的，而人生的花季只有一次，青春的火焰也只绽放一次，我们怎能不珍惜这段美好的时光呢？所以，我们要珍惜时间，保护时间，热爱生命，珍惜生命，奏响生命的乐章，让生命之花更加绚丽。
点点滴滴的安全，我们要牢记在心中。有了安全，心中的微笑点燃了生活的希望。在希望中快乐成长，在希望中拥抱太阳。安全，是一种力量，是我们用心去做事情的动力。在平日的工作生活中，我们常常会以没有机会当借口，但是当我们真正将它当一回事，有压力的时候，我们就会想尽一切办法去实现它。在安全中，我们得到的是一种力量，一种在危机面前自己救助的力量。在课堂上，安全的学习是一件幸福的事情，是进步的得力助手。晚寝，更重要，安全的睡觉，安全的起床，就在那一瞬间，因为幸福和快乐就在我们身边。
让生命笑一笑，绽放出美丽的花朵。
让安全抱一抱，温暖你我他。
快乐学习健康成长手抄报内容
学习是一个获取知识的过程，我们在学习的过程中可能会感到不快乐，但是当我们看到收获的时候，我们就会很高兴，读书不但能让我们获取许多知识，而且还能给我们带来快乐。
记得有一次，我在书店无意看到一本数学方面的书。我把它认真地读了一遍，一些学习上难理解的地方豁然开朗了。过了几天数学考试，试卷上有一道难题正好和那本书上的一样，我已经知道怎么解了，便轻轻松松地做上了。这次考试这道题只有四个人做对了，我就是其中之一。这算是读书的功劳。
还有一次我过生日，爷爷给我买了一本《水浒传》，我喜欢极了，读了三天才读完。我看到武松打死了老虎心里特别激动，很敬佩武松。看到《水浒传》中的计取祝家庄，心里为他们的胜利而感到高兴。最后梁山泊的一百零八将结为兄弟，从此互相团结、替天行道。看到这里我真的很愉快。
我特别喜欢书，所以经常到书店读书。有一次我在书店里发现一本好书，看了一会儿便想买下来，可是没带钱只好恋恋不舍地走了。在路上我像失去了一位好朋友，心里有点难过。于是我又奔向书店，向店主恳求明天再来买，让他给我留着。店主只好答应了，我的心总算落地了。
在我的生活中，书是我形影不离的朋友，中午放学看，晚上在灯下看。它又像我的一位亲人时刻陪在我的身边。在我遇到挫折时，是她给我勇气，给我动力，让我不断进步；在我寂寞时，是她给了我一个又一个开心快乐的故事。我爱读书！
健康成长快乐学习教育活动实施方案
根据遵县教发[]38号文件及上级指示精神，在学校的统一布暑和领导下，我校决定以开展心理健康教育为主要抓手，以建立“健康成长、快乐学习”教育活动的组织实施。为使该项工作顺利开展，特拟定实施方案如下：
组长：崔斌。
常务副组长：雷鹰。
副组长：杨成黄玉友。
成员：查新国周剑锋吴昊张德寿张君。
杜方书王元喜唐贤及各班班主任。
领导小组下设办公室于德育处，查新国任办公室主任，吴昊任副主任，负责日常事务及具体工作的组织实施。
学生的健康成长和快乐学习，心理健康是基础，身体健康是保障，学生学习快乐的根本是心理的快乐、精神的愉悦和具有强大的学习动力和明确的学习目标。所以，开展心理健康教育，是解决学生心理困惑、心理阻碍（甚至心理疾病），精神不振，厌学、逃学、思想行为偏差及严重违规违纪的根本途径和有效方法，同时，为使心理健康教育不流于形式，使之落实到实处并产生实效，特建立“健康成长、快乐成长”访谈室，作为学校对学生开展心理疏导，精神激励，学习咨询，教育策划的主要活动场所。开展心理健康教育是开展“健康成长、快乐学习”教育活动的最有效载体和重要抓手，而建立“健康成长、快乐成长”访谈室是实施心理健康教育的主阵地。
1、工作内容：对学生进行心理疏导，精神激励，学习方法咨询，指点生活迷津，启迪思想等；针对学生个体情况，为班主任、家长进行教育策划等。
2、工作方式：（1）采取主持人和嘉宾（业余心理辅导员）+教育对象进行聊天交流的形式进行个体访谈或集体专题讲座。（2）制作一本以个人信息、交流话题、访谈记录、建议方案为主要内容的档案模本，作为一套完整的、科学的信息系统，成为主要的工作方式。
3、人员保障：由查新国具体负责访谈室的工作的组织实施，选一名教师作为助手，负责资料、记录、访谈交流等相关工作，查新国和助手是访谈室的专职工作人员。同时建立兼职心理辅导员人才库，主要来源为学校领导、校外相关部门人员、社会贤达人士、学校有经验、有特长的教师等。
4、主要服务对象：（1）教师约定的对象，自我约定的学生个人，需进行集体宣讲的群体；（2）主要人群为有心理问题（心理疾病）、有精神压力、有厌学逃学情绪、有道德行为偏差及有严重违规违纪行为的学生，以及对子女教育管理存在困惑的家长。
5、工作方法：（1）个别交流聊天、集体讲座；（2）由特殊个体到重点人群，再到普通人群逐步深入、逐步扩大，以点带面；（3）对学生的突出问题进行追踪朔源。
6、工作时间：采取固定工作时间和临时约定安排时间进行，固定工作时间为每周二、三、四下午5：30-7：30，根据实际情况可延长时间。
7、工作目标：（1）对学生（访谈对象）未来的学习和生活表现进行追踪帮助；（2）成为学校、班主任和家长对学生进行教育管理的.参谋；（3）成为学校德育体系的重要组成部分，并逐渐发展成为学校的特色教育。
四、具体工作措施安排。
1、制定可行的周工作推进计划，使之扎实有效开展。
2、迅速成立并布置好“健康成长、快乐学习”访谈室，迅速开展访谈工作，使该项工作真正落到实处。
3、联系并建立校内外兼职辅导员档案库，迅速建立起进行心理健康教育人才队伍。
4、收集整理，逐渐建立起规范、全面，详实的学生心理健康档案。
5、总结、反思、建档，逐渐完善工作体系，建立健全相应工作制度和工作机制。
6、加强专职工作员的学习和培训，由业余到专业，提高个人素养和专业能力，逐渐形成一套完整的、科学的、适合本校学生的心理测查系统，并形成有效的工作体系。
五、工作要求。
1、以人为本，以学生为本，尊重学生人格，保护学生隐私，保护学生的个人信息和心理秘密。若确实有必要向班主任、家长透露个人信息、寻求帮助的，必须征得学生的同意。
2、遵守相关承诺和时间约定，以诚信为工作之本，从而获得学生的信赖，使此项工作能顺利有效地开展。
3、提高个人道德和修养，遵守相关法律法规，相关工作人员不得利用工作之便，做不利于学生身心健康的事，也不得向他人索取好处。
4、各班主任及任课教师，必须无条件配合该项工作，有责任和义务向访谈室工作人员提供相关资料和信息，成为心理健康教育及“健康成长、快乐学习”教育活动的参与者。
5、制定好工作计划，作好总结和反思，建立完善的档案资料，使该项工作扎实有效地开展下去。
健康成长快乐学习教育活动实施方案
生活目标：
激发幼儿对大自然的热爱，热爱家庭生活、幼儿园生活，使幼儿具有健康的身体、健康的心理，一定的生活自理能力；积极幼儿对美的事物的喜爱，培养幼儿认识美、发现美、表达美、创造美。
学习目标：
激发、保持幼儿的学习兴趣与动力，促进幼儿学习积极性、主动性的逐步形成，形成良好的学习习惯与态度。
交往目标：
乐意与人交往，养成对他人、社会亲近、合作的'态度，促进幼儿良好个性心理品质的形成与发展；学习初步的人际交往技能。
二：教育内容。
主要内容是：五大领域（健康、语言、社会、艺术、科学）中有关快乐教育的内容。
三：活动时间。
2月————206月。
四：组织单位。
汝河新区第二幼儿园小三班。
五、主要活动。
1、年2月————3月《奇妙的声音》。
活动1：语言《有趣的声音》。
活动2：音乐《身体乐器》。
活动3：美术。
活动4：体育。
2、2006年4月主题《好伙伴》。
活动1：语言《一起玩》。
活动2：美术《小兔的花衣服》。
活动3：音乐〈我们来表演〉。
活动4：科学〈棒棒糖〉。
3、2006年5月主题〈下雨的日子〉。
活动1：音乐〈谁是懒惰虫〉。
活动2：听说游戏《伞儿伞儿撑起来》。
活动3：美术〈〉。
活动4：社会科学〈〉。
4、2006年6月主题〈热和冷〉。
活动1：音乐〈〉。
活动2：美术〈太阳的七个宝宝〉。
活动3：语言〈小猪变干净了〉。
活动4；科学〈贪吃的绿龙宝宝〉。
快乐学习健康成长
“编”是一种创造。在语文教学中，引导学生编一编会引发出他们的灵感。如一位教师在教学《菜园里》一课时，教师问：谁能把卷心菜的“心”这个字形象化地记住？一位鼻子下面有两条一进一出的“龙”看上去有些顽皮的男孩子，手也不举，往凳子上一站说，我知道，“心”有一个卧钩，就像我妈炒黄豆用的锅，炒着、炒着，一不小心就把锅拉偏了，本来锅里面有三颗黄豆，结果蹦出来了两颗，锅里面只剩下一颗啦！如果说给“心”字编个谜语的话，那就是偏锅“炒黄豆”，蹦出两颗，里面还剩一颗。多么生动形象啊！从偏锅“炒黄豆”给我们的启示：只要我们相信学生，就不怕他们不成功；只要我们尊重学生，就不怕他们不守纪；只要我们依靠学生，就不怕他们不创新。
快乐学习健康成长作文精彩
在人的一生中，会养成许许多多的习惯，有好习惯，也有坏习惯。好习惯让你一生受用不尽；坏习惯让你一生追悔莫及。我有一个好习惯，那就是读书，俗话说：“好读书，读好书。”下面就是我的读书历程。
幼儿时，我读的是小人书。我迷上了书。由于不识字，所以经常缠着爸爸、妈妈给我讲书中的故事，没完没了的。那时，也不知我的记忆怎么那么好，爸爸、妈妈讲一遍，我就全记住了。夏天我常常在院子里给其他小朋友说书、讲童话故事，看着他们那一双双崇拜的眼睛，我心里别提多得意、自豪了。
再大一点，我便可以自己看书，书中那奇妙的世界让我有足够的空间去探索。书，在我人生的旅程中，起了不可替代的作用。六岁那年，我迈进了小学校门，开始接触更多的知识。我在学习以外的时间里看了中国的四大名著，其中我最感兴趣的是《西游记》和《红楼梦》这两本书。每每读到令人激动人心的场面，我都会激动不已；读到令人悲痛欲绝的场面，我总是泪流满面；读到驱逐恶魔的场面，我都不禁为正义担心。童年时代，就在这书海中的一叶小舟上度过了。虽然童年的影子再也找不回来了，但童年书海里的收获还是能让人回味无穷的。
带着憧憬，带着一丝的兴奋，我走进了中学。初中要学的知识越来越多，我仍没有放弃在书海中寻找打开知识宝库的钥匙。但刚刚进入初中的我还是在学习上遇到了前所未有的困难，数学有理数混合运算中正、负号的变化，语文、英语阅读量的突然增多，让我一时难以招架。一次次单元考试成绩的不理想，使我感到了压力，感到了中学和小学的巨大差异。我有些迷茫，心里充满了焦虑。老师鼓励我，爸爸、妈妈安慰我，我自己也暗下决心一定要加紧读书，不浪费一分一秒。这时，一次偶然的发现，就像一场及时雨让困惑了多时的我明白了许多道理。那天，我在图书馆借书时，无意中发现了《哈佛家训》这本书，我拿起来随手一翻，正好翻到“你遭到过1049次拒绝吗？”这篇文章。我的心为之一震，遭遇1049次拒绝的他都没有放弃自己的追求，我眼前遇到的这点儿困难又算得了什么呢？从图书馆出来，我的心一下子豁朗了，我对读书的渴望又回来了。中学生活刚刚开始，我有信心，也能以优异的成绩完成自己的学业，决不轻言放弃。
书，不仅能揭示社会的丑陋，还能展示人间最美好的亲情和友情，给你奋进向前的力量。朋友，如果你还没有养成读书这个好习惯，就快快行动起来吧！
快乐学习健康成长
俗话说，小树易扶，大树难直。
这句话形象地告诉我们，教育孩子也要从小做起，应尽可能地让孩子生活在一种健康的积极的向上的家庭环境之中。
这就要求我们家长不仅要密切关注孩子的行为举止，自己还要能够做好孩子的表率。
要关注孩子，平时就要与孩子多接触、多沟通、多交流。
我不仅能以一种平等的身份，平常的心情与孩子友好地交流与沟通，而且尽可能让孩子自由地讲、自由地说。
孩子非常愿意把心里话跟我讲出来，差不多每天放学的路上，都会跟我讲很多事情，如学校和班级又发生了什么有趣的事情，路边的哪家商店不开了，商店的牌子是什么意思等等。
通过和孩子的交流，既可以掌握孩子在学校的情况，也可以感受到老师高尚的道德情操和高超的教学水平，还可以了解到其他小朋友的情况。
这样，就可以和孩子一起分析哪些是正确可行的，哪些是不应该的不能做的等，以帮助孩子明辨是非，引导孩子健康地成长。
要做好表率，家长自己就要清除身上不利于孩子身心健康成长的坏习惯。
试问，一个从来都不知道看书、学习的家长，一个整天沉迷酒场、赌场的家长，却天天要求孩子认真刻苦地学习，那对孩子能有多少说服力呢？喊破嗓子，不如做出样子！父母是孩子的第一老师。
家长的一言一行对孩子有着很大的影响。
如你要让孩子做一个诚实守信的人，自己就得信守诺言。
我在平时的生活中，只要孩子不是无理的要求而又答应了孩子的，那就一定要做到，如果由于某种特殊的原因而做不到时，我会向孩子解释清楚，在条件许可的情况下，再补偿给孩子。
反之，如果无法做到的，我也不会为了讨好孩子而乱开“空头支票”，那样只会增加孩子的不信任之感。
我想，每一位家长，如果都能反思一下，查找一下自己身上影响孩子成长的消极因素，并尽最大努力地加以克服，那对孩子的健康成长一定能产生巨大促进作用。
健康上网快乐学习小学作文
在信息课上，老师教我们用电脑查资料，用email给亲朋好友发问候等。但是有些同学却用电脑来玩摩尔庄园等游戏，聊天。这样不但浪费时间，还会影响学习，影响视力和身体健康，最终导致学习成绩一落千丈！
其实健康上网能帮助我们学习到许多课本上没有的知识。比如说，我把老虎输入电脑，电脑会显示是一种猫科动物，有好多个品种，老虎的.毛皮非常漂亮，而且老虎全身都是宝。在我们金华市过去就有华南虎出现过，由于人们大量砍伐树木及捕杀而绝迹了，现在只有在动物园和电脑上才看得见了。电脑还显示在美国有个著名的高尔夫运动员也叫老虎，今年就是农历虎年等等。电脑让我不出家门就了解了许多动物的知识，看过许多国家的风光和美景。在学习时我有不懂的词语和成语也输入电脑，它会告诉我期中的含义和如何使用或组词，在快乐中帮助我学习文化知识。
所以我们应该学习有关互联网的知识并使用它，利用电脑和互联网来帮助我们学习生活，而不是消磨时光，让我们一起来倡导健康上网！
健康上网快乐学习作文
上网会给我们带来坏处，但同时也能带来好处。
现在先讲讲上网会给我们带来的坏处：
1沉迷于电脑游戏，便会模仿里面打打杀杀的动作，还会在学校里讲一些不文明用语。
2玩一些游戏，时常停不下来，比如《开心农场》、《赛尔号》等，美术老师都在上课时说了，请男生不要画赛尔号了，看也看不懂。
3长时间的玩电脑游戏，会引起眼睛疲劳，最终导致近视。还会影响身体健康。
4长时间的玩电脑游戏，不好好学习，学习成绩也会下降。
5网络上有些不健康的内容，也不利于我们身心健康成长。
讲了这么多坏处，再来讲讲益处吧。
1网络是我们学习的快捷方式，可以在网络中查找所需资料。
2在进入复习阶段之前，可以听听自己喜欢的音乐，来放松放松自己紧张的心情。
3可以在网络中查找一些益智类游戏，玩得时间控制在每次10—30分钟左右。
4现在是网络信息时代，我们可以通过上网方便快捷的`掌握更多的知识。
快乐学习健康成长作文精彩
上帝之所以创造我们，不过是为给予我们，创造奇迹的机会。
——题记。
一词奇迹，多空洞。为多念叨，却不为动，恐于失败带来的是笑，却也渴望成功的甘果。当鼓起勇气去母亲交谈时，并没有意想中的骂语。一声声的宽慰，像铁打在身上，悔恨过往的浑，那心儿，又升入空中，耀人。突发现，原来一头亮丽黑发的母亲，头顶多了几丝斑白。生活，不断以改变，我渐变。走出黑暗，走向新的生活，以不断的努力，填满未来之路。随时间的流逝，期中考的临近，让我既激动又不安。激动，只是我觉得自己有很大的进步；而不安，却是那份对自己从内心的否定。我的双眼放空，就这样望着前方，回望这几个月来的心酸，一点一滴，我努力了，我坚持了，我奋斗了，差的，不过临门一脚——勇气。看到了，几个月的背后母亲一直无刻的支持，是我最大的鼓励。我，不是缩头乌龟，我不退。伴和着清脆的铃声，一张张试卷如流水般落入手中，虽然紧张感被压了下来，但那颗跳动的飞快的心脏，却是无力去控制的。看吧，努力是有用的。
时间是抓不住的，那天还是来了。我看着那张写有成绩，单薄的a4白纸，十分的紧张，到手时，还不敢看。“啊，你这段时间干了什么，吃什么神仙药了？告诉我，你是怎么从全段400多名进150名的。”听到前桌这大吵大闹的阵势，我只能说我太过于震惊，我有些反应不过来。我，进前150名了！学习这条路，无穷尽，拼搏，是这条路的捷径，当然必不可少的，便是勇气。
人生是一场旅行。我们经历了几轮回，才得来这段旅程。而这个旅程很短，因此不妨大胆些，坚定些，去爱一个人，去攀一座山，去追一个梦……有些事我不曾明白。但我相信一件事情。上天让我们来这个来到这个世上，就是为了让我们去创造奇迹。
健康上网快乐学习小学作文
网络是当今社会中一个不可或缺的工具，它可以给我们带来巨大的益处，也能让我们沉迷网络，不能自拔。一些中小学生是因为网络游戏而导致沉迷的，虽说网络游戏是一个虚拟的世界，但在当今这个父母不了解儿女的世界里，它就是一个能让孩子们找到快乐的另一个世界，在现实生活中的不能办到的事，在网络游戏中却可以，这就是网络游戏的迷人之处。
一些孩子之所以会沉迷网络，是因为缺少父母的关爱，他们不懂得父母那“苛刻”的爱，只希望父母能理解他们，给他们一个自由的空间。而父母却更不了解孩子了，总认为他们给孩子的就是孩子想要的，这样就导致了父母与孩子的代沟，孩子就只能在网络上享受快乐，最后沉迷网络。
而现在网络越来越发达，孩子们在网上不用只知道玩，而忘了学习。大家可以在与父母有矛盾的`时候，来到网上学堂，玩一些有益身心，能够调节情绪的益智游戏，不用再玩那些打打杀杀的暴力游戏。大家来到这个虚拟学堂中，可以尽情的倾诉自己的不开心，也可以尽情的发泄心中的不满，不仅如此，还能有助学习，正是一举多得啊！
网络中，有数不胜数的功能，能查资料、能网上聊天、能看电影电视，甚至还能获得收入，真是丰富多彩啊！既然那么丰富多彩，个别同学为什么只能停留在玩游戏的功能中呢？我劝大家还是回头是岸吧，快乐生活就在身边。
在这里，我送大家几个字：“网络是工具，而不是玩具”。把网络当作工具，我们就能吸收大量知识，把网络当成玩具，我们就会沉迷，不能自拔啊！希望大家健康上网，快乐学习！
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网络是对人类身体有害的，所以我们要远离网络或保持健康上网的姿势，许多人迷上网络，有人因为网络而死亡，有的人因为网络犯法杀死自己的亲生父母。迷上网络是不对的，因为网络会让你走上邪道，这也不是我们的错，因为我们还小还不懂呢!
其实我妈妈也是一个网络迷，她和。
妈妈玩电脑的。
网络能害死人，我们要安全对网络进行。
因此，我们要做到“三不”和“三上”即：“不进.垃圾网站;不沉迷于网络游戏健康上网，把网络作为获取知识的园地;!--er:wenming.她们脱离危险，走向正确的道路。/p。
网络是害人的，网络能伤害人类的眼睛，网络好处坏处一样多，小学生用网络最好的就是查作文和日记。别的什么都不要玩，电脑网络是让小学生学习用的，大人们玩电脑都不能超过五个小时，就别说我们了，所以我们小学生最好不要玩电脑。
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夜阑人静，银星万点，多情的皎月潜入了沉睡的卧室，四周的一切仿佛都静止不动了，而我的脑海里却仍进行着激烈的思想斗争，我有千言万语要对我亲爱的老爸说呀！
爸爸呀，我既爱您，又怨您，爱您对我生活上的无微不至；怨您有时为什么有事没事地大发脾气。尤其是，您迷恋上那惊险刺激的网上生活以后，您变了，变得不合情理，使我感到十分难过，不能接受。
您还记得吗？昨晚的那个一个悠悠长夜，大地万物都已邀游在甜蜜的梦乡之中，空气像凝固似的，只有鸟儿偶尔发出轻微的`催眠声，但是，我却怎么也睡不着。因为，那电脑屏幕发出的蓝光模糊了我的眼睛，只见您仍红光满面地端坐在电脑前面，专注地盯着桌面，那兴致勃勃的神情，真让人想起那些沉溺与网吧的电脑老手，直叫我心寒。时间一分一秒地流逝着，若明若暗的光线终于把疲惫的我给惹急了，我忍不住揉着惺忪的睡眼朝您抗议：“都十二点了，你还让不让我睡觉，明天可还得去上学呢！”“我的事情要你管，我想玩到几点就几点，你管得着吗？”您生气地对着我大吼道，平时和蔼可亲的面容消失得无影无踪，取而代之的是一脸的气愤，血红的眼睛直瞪着我，好像要把我吃了似的。我想张口反驳，但话到嘴边又咽了下去，委屈的热泪在眼眶打着转，只能强忍着。那电脑仿佛也在给我火上加油：“哈哈！怎么样？我的魅力比你大多了吧。”
爸爸，您看到妈妈为您焦急不安而与日俱增的皱纹了吗，她对您大声斥责而烦躁不安的神情了吗；爸爸，您注意到您因为长时间接触网络而直线下降的视力了吗；您看见了因为常常深夜不眠而产生的黑眼圈了吗？那就请您快快拔掉这颗可恨的“毒牙”，做到绿色上网、适时上网，不要再这样伤害自己，也伤害亲人了，好吗？希望您能三思。
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快乐学习健康成长
现代教学论研究指出，从本质上讲，感知不是学习产生的根本原因，产生学习的根本原因是问题。没有问题也就难以诱发和激起求知欲，没有问题，感觉不到问题的存在，学生也就不会深入思考，那么学习也就只能是表层和形式的。。所以现代学习方式特别强调问题在学习活动中的重要性。
作为一年级的小学生来说，只有通过问才能激起他们思维的火花。问的形式是多种多样的，有时老师问，学生回答；有时学生问，老师点拨；有时学生之间相互问答。如一位老师在教学《阳光》一课时，首先老师出示课件，让学生认真观察“正在发光的太阳”后，接着老师问：阳光可以使万物生机勃勃，同学们想象一下“假如没有阳光，世界将会变成什么样呢？”这一问，一石激起千层浪。有的说，假如没有阳光，就分不清白天和黑夜了。有的说，假如没有阳光，植物就不能生长，我们就没有吃的，会饿死的。等等就这样，把学生思维的闸门打开了。同时学生也就很快把人与自然的辨证关系弄明白了。