心得体会可以帮助我们总结过去的经验和教训，总结是一种对自己的反思和思考，它可以帮助我们更好地提升自己。心得体会是一种对自身成长过程的总结和评估，它可以帮助我们发现自己的不足和不足之处，从而更好地改进自己。心得体会可以帮助我们总结自己的成功和失败经验，从而更加明确自身的发展方向和努力方向。心得体会是一种对过去经验的总结和思考，它可以帮助我们更加理清自己的思路和目标，从而对未来的发展有更加明确的规划和期望。心得体会是一种对过去的回顾和反思，它可以帮助我们更加深化对事物的理解和认识，从而更好地应对未来的挑战和困难。心得体会是一种对自己的思考和思考的总结，它可以帮助我们更好地总结和概括自己的经验和体会，从而更好地指导未来的学习和工作。心得体会是一种对自己的反思和思考，它可以帮助我们更好地发现自己的问题和困惑，从而更好地解决和改进。心得体会是通过对自己的思考和总结，使得我们能够更好地理解和认识到一些事物和现象，从而更好地应对和处理。心得体会是一种对自己思考和总结的材料，它可以帮助我们更好地认知和理解自己的发展和成长。在下面的范文中，可以看到作者对某个事件或经历的细致观察和思考。
千人快闪活动
一、指导思想：
“世界读书日”即将来临，为打造书香校园，培养学生良好的读书习惯，引导学生积极健康地成长，让学生在阅读中陶冶情操，开阔视野，坚定理想信念，激发大学生读书热情，从学习中提高能力和素质，营造良好的文化氛围，不断提升校园文化品位。
三、活动目的：
1、培养学生良好的阅读习惯，提升学生综合素质；
2、激发学生阅读的兴趣,引导学生从“阅读”走向“悦读”；
3、全校形成读书的热潮，让书香飘满校园；
4、让师生喜爱读书，让书成为大家的朋友，做一个有情趣的读书人；
四、活动时间：2014年4月23日。
五、活动口号：千人快闪，集体快乐阅读！
六、活动安排：
（一）营造氛围。
1、各系部做好宣传、发动工作。
2、电子屏宣传内容：千人快闪，集体快乐阅读！
3、利用校园橱窗、展板，及时宣传本活动，使更多的大学生参与其中。
（二）品味书香。
各系部、各社团在4月23号某一特定时间组织大家一起阅读半小时，无论你身在何处，在忙何事，都请放下身边的事，拿起图书，我们一起阅读半小时。
1．整理、完善读书节活动的过程性资料。
2．评选四月份“悦读之星”做的最好的活动。
3．读书节总结表彰。
七、活动要求。
1.各系部、各班级要在学校读书节活动方案的基础上，创造性地开展各类读书活动，提高活动的实效性。
2.系部团总支书记在本月最后一周及时上交活动中的摄影和宣传文字总结材料，和每月之星相关材料。
3.大学生要全员参与，重在过程，使更多的人。
快闪心得体会
快闪是一种新颖的活动形式，它通过在公共场合突然出现、快速表演并迅速消失的方式，向人们传达某种信息或引导某种行为。作为一名参加过多次快闪活动的人员，我深刻体会到了快闪对于传递信息、发挥创意以及创造人与人之间的情感纽带等方面的重要作用。以下将从实践过程、团队合作、技能提升、社交体验以及价值观影响五个方面，详细谈谈我的快闪心得体会。
一、实践过程。
快闪活动的实践恰如其名“快”，其实践过程可以概括为：第一步制定计划、第二步彩排、第三步现场演出。计划的制定需要花费大量的精力，要考虑到场地、时间、服装、音乐等方面，这需要团队的合作及充分讨论。彩排则是为了达到最佳表演效果，团队成员需要认真对待。而现场演出则需要团队成员的默契与配合，快速而精准完成表演，给观众留下深刻的印象。
二、团队合作。
快闪活动需要一个强大的团队支撑，一个完美的快闪离不开团队成员的默契配合。每个人都承担着不同的角色，例如有的人担任编舞，有的人负责音乐，有的人负责道具。每个环节都需要团队成员的密切协作，任何一个人的疏忽都可能导致表演的失败。团队配合默契，协调有序，才能创造出一次成功的快闪活动。
三、技能提升。
参加快闪活动可以提升自己的个人技能，例如音乐、舞蹈、表演等方面。快闪活动提供了一个展示自己所学、所能的平台，参与其中可以挑战自我，提高自身素质和技能水平。在快闪活动中，我们可以从大师、专家身上学习到很多精髓的技术，同时也可以在与其他成员的互动中自我提升。
四、社会体验。
快闪活动是一种非常良好的社交活动，参与其中可以认识新朋友，结交同好。在快闪活动中，我们可以看到各式各样的人，学习到不同的文化、对生活有着不同的见解，对我们个人的社交能力和交际圈的扩大都是一种进步。快闪活动不仅可以加深我们与他人之间的情感纽带，也可以扩展我们的人脉资源。
五、价值观影响。
在快闪活动中，很多剪影都会涉及一些社会热点、价值观等等，它可以给人们带来一些思考，促进社会正能量的传播。快闪活动在向人们传达个性、创作、表达自我方面也有着积极影响，让我们重新认识和思考自己，体验到通过艺术活动来实现心灵的愉悦与超越。
综上所述，我们可以看出快闪活动对于提高个人能力、扩展人际关系、传播文化、推进社会进步方面作用不可小觑。在快闪活动中，我们通过团队合作、技能提升、社交体验，感受到了每个人的不同之处与共性之处，同时也让我们更好地认识到自己的价值观，在自我成长的同时，为社会的发展做出了积极的贡献。
快闪活动方案
年轻，就是要奇迹。
“花式篮球”快闪大无锡。
年轻，就是要奇迹。
20xx年3月。
以一种更时尚、更神秘、更动感的时尚艺术——街头快闪的活动形式，来迅。
速引爆街头、吸引眼球、制造悬念。同一天在不同时尚街区，为锡城上演咔嚓咔嚓快闪时尚秀。制造热点，迅速围观，加入时尚圈的活动效应。
传奇show+奇迹时刻+致未来+追踪未来。
（一）传奇show——“花式篮球”快闪：
同一天在不同时尚街区，组织几十人的花式篮球，飞快的进入状态，街头花式篮球show，吸引路人围观拍照，同时，身着统一服饰，给所有围观者派发创意小礼品。
快闪地点：崇安寺，南禅寺广场，宝龙广场等（建议）。
（二）奇迹时刻——派发创意小物：
统一着装的销售大军，在聚集的人群当中，派发代表个性、环保、时尚的'创意小物。人生中出现的一切，都无法拥有，只能享受，而不知何时享受的奇迹时刻，可能只需一次按钮动作。
点亮奇迹，你，敢不敢！
（三）致未来——派发明信片：
当明天变成了今天，今天成为了昨天，最后成为记忆中不再重要的某一天……。
将明信片交给我们的mandy天使，mandy天使会在指定的那天，给你重温昨天的记忆！
街头采访各年龄层路人：#我心中的奇迹时刻#就是……。
（四）追踪未来——派单跟踪。
所有的一切，最终回归至挖掘客户。
快闪心得体会
快闪是一种短暂而具有冲击力的表演形式，它可以瞬间引起观众的注意，并传递出浓厚的情感。作为一个观众和参与者，我曾经经历过几次快闪，这些经历让我对这种形式更加了解和喜欢。在这篇文章中，我将分享我的快闪体验和收获，以此来探讨快闪背后的意义和价值。
第二段：快闪的意义。
快闪是一种通过艺术形式来表达情感的方式，它可以瞬间传递出一种快速而深刻的情感冲击，促使观众与表演者建立情感上的联系。与其他表演形式相比，快闪独具特色，它可以在任何地方、任何时候进行，让人们感受到不同于平时的好奇和兴奋。快闪表演不像演唱会或话剧那样需要许多时间和准备，但却可以带给观众不可忽视的震撼。
第三段：我参与的快闪。
我曾经参与过一次快闪，是在一个购物中心里，一群年轻人突然站在中央，热情地演唱了几首流行歌曲。他们舞动的身姿、明亮的笑容和有力的歌声让我感受到了他们的热情和活力。他们的表演吸引了很多人的关注，甚至有些人跟着跳起了舞，这种互动和交流让我感到快闪的力量和活力。
第四段：我观看的快闪。
我还观看过一次快闪，是在一家咖啡馆里，一位年轻女孩突然弹起了吉他，开始演唱一首抒情歌曲。她恰到好处的嗓音和悠扬的旋律让人们都静下心来聆听，场面非常感人。这次快闪虽然只持续了几分钟，但它让人们感受到一种暂时的安宁和感动，这种感动还在我心中持续了好一段时间。
第五段：结论。
快闪表演虽然只是一个短暂而充满惊喜的瞬间，但却能够散发出一种积极的能量和感染力。它不仅让人们感受到艺术的魅力，更能够唤起人们内心深处的共鸣和情感。快闪可以在不同的场合和时间进行，它不需要许多准备工作，但却能够创造出让人难以忘怀的体验。
总之，快闪是一种美妙的艺术形式，它给我们带来了许多惊喜和乐趣，更让我们体会到生命的不可预知性和多样性。在我们疲惫或感到无聊的时候，不妨去参加一次快闪，或者成为其中的一员，让它给我们带来一些特别的惊喜和感动。
校外快闪走秀活动心得体会
近日，我校开展了一场校外快闪走秀活动，这是一次别开生面的经历，让我学到了很多东西。在这场活动中，我不仅有幸成为了参与者，还亲身感受到了走秀的乐趣和挑战。在这篇文章中，我将分享我对这次活动的心得体会，以及我对于走秀这一特殊表现形式的见解。
首先，参与这次走秀活动给我带来了极大的自信。在活动前，我一直对自己的外貌和形象缺乏自信，总觉得自己不够好看，穿不出时尚感。然而，通过参与这次活动，我有机会试穿各种时尚服装，感受到了自己在走秀时的魅力。活动中，舞台上的灯光照耀着我，我看到观众们赞叹的目光，这让我对自己的外貌和穿搭能力产生了新的认识。我明白到，每个人都可以成为自己的模特，只要有足够的自信和勇气。
其次，这次活动也让我学会了如何表达自己。在走秀的过程中，除了要展示服装，更重要的是展示自己的个性和风格。每个人的表情、动作和姿态都在无声地传达着信息。我学会了如何通过微笑、眼神和肢体语言与观众进行有效的沟通。我明白到，在舞台上，表达是非常重要的。这种艺术形式不仅要求身材和气质，还需要展现出每个人独特的魅力和个性。
第三，这次活动加强了我与他人的团队合作能力。在走秀过程中，我们需要与其他模特协同合作，确保整个活动的流程与效果。我们互相支持、鼓励，在舞台上互相配合，做到无声的默契。经过这次活动，我明白到，团队合作是成功的关键。每个人的贡献都是不可替代的，只有协同合作，才能完成一次成功的演出。
第四，这次活动让我更加了解了时尚产业。在活动前的准备中，我与设计师、化妆师、摄影师等各个专业的人员进行了合作，了解到了时尚产业的背后所需的各种工作。我认识到时尚不仅仅是漂亮的衣服，还有更多与之相关的工作和创造。这次活动让我更加关注并对时尚产业产生了浓厚的兴趣，也考虑到未来可能从事相关职业的可能性。
最后，这次活动给予了我一个展示自我的舞台。在这个快节奏的社会中，人们越来越忽视自己的内在和外在表达的机会。走秀活动给我提供了一个平台，让我自由地展示自己的特点和风格。我敢于表达自己，勇于走上舞台，得到了展示自己的机会。通过这次活动，我明白到每个人都应该有机会展示自我，这样才能发掘出自己的潜力和价值。
总结起来，这次校外快闪走秀活动不仅让我学到了很多专业知识和技巧，还让我更加了解了自己的潜力和全新的一面。在这次活动中，我体验到了自信、表达、团队合作等重要的品质，也更加了解了时尚产业的魅力。我相信，通过这次经历，我将能够在未来的人生道路上更加勇敢地追寻梦想，积极表达自己，并展示自己的独特魅力。
千人快闪活动
2宴，更彰显出xx景区公司旅游品牌的营销理念，树立了文化与旅游融合发展的良好形象。
三、活动主题：
激情国庆齐快乐千人旗袍快闪秀。
四、活动时间：
2017年10月1日。
xxx旅游景区。
六、活动对象：
市民游客、参与表演团体。
七、活动机构：
主办单位：xxx协办单位：xxx、xxx。
八、媒体推广：
（一）活动预告：通过公司合作的媒体对此次快闪表演秀活动进行大力宣传，扩大此次快闪宣传力度，达到推广合作企业公司品牌的目的。
4.视频植入：活动影像视频压屏条、角标、片尾拉滚等标注赞助商品牌logo、标语和字幕鸣谢。
5.实物摆放：活动现场含企业标识的礼品等把企业品牌形象推入到群体受众中；
6.媒体报道：官方媒体平台连同活动合作媒体后续追踪报道，活动后期新闻稿件报道标注活动赞助商。
以较低的营销成本获取较高的营销效果，它是一种即兴活动，事先没有任何告知，突然间出现在某个场合，为某个场合的人们制造惊喜，带去欢乐。更加重要的是，在全民互联网时代，这样的惊喜和欢乐每个人又可以拿起自己的手机把它拍摄为图片、视频等，并将拍摄到的图片、视频等随时随地上传到互联网，与更多的人一起感受活动现场的惊喜和欢乐。活动现场的传播是第一次传播，互联网上二次传播，二次传播的效应是无限放大的，能够引发更多人关注这样的即兴活动，它能够让身在千里之外的人们共同感受活动现场的惊喜和欢乐。短时间内快速提升品牌知名度、促进品牌力增长，获得可持续发展动力。
（一）前期准备：
6.‚快闪‛秀表演时间10分钟以内，表演结束迅速撤离现场。
（三）注意事项：
4.活动中，确保现场人员安全，所有人员须注意安全第一。5.快闪结束后所有人员迅速散场，避免出现混乱局面。
快闪活动方案
a、活动名称:華中農業大學楚天學院編導與表演1201快閃方案。
b、活动宗旨：向社會展示自己，為自己提供一個出鏡平臺。
c、形势定位：動作类节目。
d、节目风格：文明、锻炼、健康、娱乐、益智。
待定。
光谷步行街。
向社會展示自己，為自己提供一個出鏡平臺。
華中農業大學楚天學院編導與表演1201全体。
華中農業大學楚天學院动画学院。
前期准备：
（一）策划。
（二）节目准备及彩排。
（三）活动规则：
以突然出现，对着玻璃幕墙照镜子静止不动2分钟然后突然跑向一点集合呐喊，突然消失的原则，在游戏结束后切忌逗留（聚集着务必在极短的'时间内迅速撤离活动现场）。
（四）活动要求：
参与者有十足的勇气，注重团队的团结性，克服羞涩心理，放开不必要的思想束缚。
（五）活动内容：
（一）活动进行中维持公共秩序。
（二）准备相机，活动全程拍照摄像并制作视频发到网上。
1、鼓励大家团结协作、奋力拼搏。
2、要协调好，并负责好现场秩序；
3、快闪舞蹈show进行前要确保摄像照相的质量和效果；
4、自带的歌曲文件要确保安全、稳定，避免任何意外情况发生；
5、活动开始和结束均以哨声为标准。
6、快闪结束后迅速散场，避免出现混乱局面；
海报20元。
合计20元。
主办方：华中农业大学楚天学院动画学院。
策划人：古月长歌。
校外快闪走秀活动心得体会
近日，我校为了增强学生的自信与展示个人风采，组织了一场校外快闪走秀活动。此次活动不仅增添了校园生活的活力与乐趣，还让我深刻领会到了快闪走秀的意义与作用。在这次活动中，我与伙伴们一起面对挑战，共同成长，并收获了一些宝贵的心得体会。
首先，校外快闪走秀活动为我们提供了一个展示自我的机会。当音乐响起、舞台布置完毕，我一踏上台的那一刻，内心的紧张和激动交织在一起。但随着我的一步步走出舞台，展示自己的服饰和舞姿，我逐渐找到了自己的节奏和自信。这个过程是艰辛的，但也是令人兴奋并满足的。这次经历让我懂得，展示自我是一种勇气和智慧的体现，我们应该积极地参与其中，不被自己的内心所压制，展现真实的自己。
其次，校外快闪走秀活动让我认识到团队合作的重要性。在活动筹备的过程中，我们需要分工合作，互相协调，才能通过有限的时间和资源顺利完成布置和排练。而在实际走秀时，互相扶持和鼓励更是必不可少的。我记得当我出现紧张失误时，我的伙伴们纷纷给予我鼓励和支持，让我重新振作起来。这让我明白，每个人在团队中都扮演着重要的角色，只有通过相互合作，才能促使团队达到最佳状态，取得最好的效果。
除了个人成长和团队合作，校外快闪走秀活动还让我明白到沟通的重要性。在与其他学校同学们的交流中，我才意识到我们彼此的差异之处。我们学校的走秀方式与他们的不尽相同，服装风格和音乐选择都有所不同。通过与他们的沟通交流，我们互相学习，互相借鉴，让自己的表演更加丰富多样。我意识到，沟通不仅是解决问题的一种手段，更是让双方都能收获更多的方式，让我们的交流变得更加紧密和愉快。
最后，校外快闪走秀活动也让我深深感受到了对身体和形象的重视。在长时间的排练中，我渐渐体会到艺术表演的辛苦，需要的不仅是热情和才华，还需要身体的健康和灵活。我因此更加重视自己的身体锻炼，增强体质的同时保持更好的形象。在活动中，我还注意到了形象的重要性，从服装的选择到发型和妆容的搭配，都需要精心打理和谨慎选择，以展示出最佳的自己。通过这次经历，我意识到，艺术表演需要全方位的投入和准备，只有具备良好的形象和身体素质，才能完美地展现自己的魅力。
总结而言，校外快闪走秀活动不仅是对学生个人勇气和自信的考验，更是培养团队合作和沟通能力的重要途径。通过这次活动，我学会了展示自己、合作与沟通、关注形象与身体等多方面的技巧和智慧。这次经历不仅让我学到了很多，也让我在今后的成长中更加坚定和自信。我相信，只要愿意去接受挑战，不断努力和提升自己，我们每个人都能用自己的方式，在舞台上放射出属于自己的光芒。
快闪活动总结
“闪”动公协“快闪”是年轻一代新兴的舞蹈方式，在舞蹈中表现自身活力，在舞蹈中领会团结合作的重要性。公协举办此次双十一快闪活动，锻炼会员策划，组织和协调各方面工作的能力，在活动中游戏，在活动中成长。
1、活动主题：双十一单身style。
2、时间：20xx年11月11日16：11。
3、地点：沈阳中街兴隆大家庭。
4、活动对象：公共关系协会新老校区会员以及活动现场参与者。
5。活动内容：双十一单身style快闪活动。
通过前期数日的训练，基本掌握基本舞曲“江南style”的节奏和步伐，并能熟练表演整个舞蹈。与华商晨报合作，合作方提供舞台和道具。
1）会员在兴隆一楼中央大厅集合，佩戴单身胸花充当单身男女嘉宾。四处游走在人群中，同时和合作方找来的舞蹈演员一起商议整个舞蹈步骤，为正式表演做准备。
2）时间一到，音乐响起。协会内部主要演员进入舞台中央开始表演，根据音乐节奏，其他会员陆续加入舞蹈当中，并带动现场观众情绪参入表演中来。
3）音乐结束，迅速离场，主持人揭晓表演者为沈阳工业大学公共关系协会全体会员，娱乐同时达到宣传目的。
6、活动目的及意义：
目的：
1）：通过快闪活动的举办，锻炼会员的身体素质和心理素质，寻找自身优势和克服自身先天条件不足，培养战胜困难的坚强意志，为以后公协日常工作的高效率执行打下坚实基础。更为会员未来长远发展做好准备。
2）：促进会员合理安排自身时间和资源，同时加强部长等负责人领导和协调能力，精益求精，使得工作能力更上一层楼，以更好的建设公共关系协会。意义：加强了部长和会员之间的联系，感情更近一步，与公协主张营造和谐亲近的工作氛围相契合。同时促进了各个部员之间的团结合作能力，为以后工作打下基础。同时在寻找演员这一任务中，提高了会员们与人交往、交际沟通的能力，在实践中出真知。最后能让会员们在游戏中愉快的学习社交知识是此次活动最大的意义。
6、活动总结：此次活动的举办，除了上述作用和意义外，在活动筹备到结束的`各个环节深有体会，在此进行简要总结概括：
筹备阶段：
1）、策划文案修改多次才通过审核，这就要求我们以后的工作必须精而细，不能泛泛而谈，活动开展的各个细节必须考虑周全，这样才能保证活动有条不紊的进行。
2）、宣传的作用意义重大。校外的活动宣传难度系数较大，在与华商晨报合作的过程中，要做好两方的宣传，做到互惠互利。校外宣传主要是合作方负责，辽一网和论坛上进行宣传；校内宣传，协会内部积聚了各会员的力量在由你网上进行此次活动的广告宣传，并在工大贴吧上进行活动前期氛围渲染。
3）、文艺部确定基本舞步的练习和规划，事先做好教学准备。
4）、外事部必须保持与合作方的联系，随时报告新信息和及时解决新情况，这些对公关能力的要求都是极高的。
练习阶段：
1）、人数要求高，各部分配到的目标人数的大，这是对公关人交际能力的一大考验。同时如何保证外援能够积极加入日常练习中来也是极具挑战的。这就要求我们以后必须注重与人交往，多交朋友，保持良好的交际圈。
2）、舞蹈难度较大，需要克服身体和心理方面的困难。练习过程中出现的浮躁和退缩情绪在以后活动举办时是必须考虑到的。
3）、教学者和学习者之间的沟通也是很重要的，必须能在每个步骤中达成一致意识，这样才能高效训练。
举办阶段：
1）、安排会员到达目的地，在此要特别注意安全和集散流畅。
2）、本打算在地铁出口附近进行一次快闪活动，但是被保安制止。以后的活动便要注意公共场合条件是否允许。
3）、合作方在对公协的宣传方面有疏忽，以后要在注意和合作方的协调沟通，避免出现不必要的摩擦。
快闪活动方案
一、主题：亲近自然、拥抱春天、感恩父母！
1、让孩子们亲近自然，开阔眼界，发现春天的美景，感受人与自然的和谐。
2、在幼儿、家长、老师的互动游戏活动中，让大家体验快乐，让师生情、亲子情联系更紧密，也增强孩子们的团队意识。
3、给孩子表现自我的机会，培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往能力的发展。
1、发布活动方案给所有家长知晓活动内容；
2、接受报名，尽量所有小朋友都能参加；
3、由家委会成员负责组织活动筹划及后勤准备工作；
4、选择场地，准备共用的午餐、车辆。
1、活动时间：20xx年x月xxx日。
2、活动地点：xxxx。
3、集中时间与地点：汽车站候车厅，07：30集中，租车前行。
4、活动策划：小班家委。
5、活动主持：xx老师，协助人员：各班老师。
6、参与人员：小班小朋友及家长（邀请园领导）。
7、人员分工：各班自行人员分配（包括后勤负责人、带队负责人、游戏负责人、摄影负责人、安全员。）。
1、家长们给宝宝穿合适运动的衣服，准备更换的衣物，遮阳帽等防晒用品；
2、各位参与者需要自备防蚊用品，跌打油、创口贴等防意外的用品；
3、自带饮用水、食物及水果，餐巾纸、湿纸巾和垃圾袋等；
4、幼儿家长联系电话通讯录；
5、家长们有专业相机的可以带上。
1、安全教育：多次对孩子进行安全教育，指导孩子们听从老师和家长的指挥，不随意离开集体，避免去靠近河边的`地方，有不舒服及时报告老师和家长。
2、到达目的地后，休整、集合进行集中游戏活动。
（1）传球游戏：家长小孩站成一排，妈妈用勺子勺起乒乓球放入小孩碗中，然后爸爸用筷子夹起乒乓球再传给下一组的妈妈，游戏继续，先传完为胜。
（2）祈福许愿：家长和孩子在美丽的祈福树上系上红绸进行祈福许愿。
（3）感恩活动：我喂爸妈吃饭，小朋友用准备好的蛋炒饭分别喂给爸妈吃。
3、集体休息、品尝分享食物。
4、进入xx区自由活动。
5、疯狂趣味拍照。
（1）请家长担任专业摄影师，热烈欢迎有兴趣爱好的家长报名；
（3）趣味集体照、单人的照片上传到微信群，自行下载。
6、清理场地，不溜一片垃圾在现场，做个文明的出行人、整理幼儿物品，各车清点人数返程。
2、尽量所有小朋友都能参加，每一位小朋友至少一名家长陪同；
3、欢迎各位家长对春游方案提出宝贵建议和意见。
快闪活动策划书
发起者：唐振邦。
a、n5crew广州双节棍联盟创办人。
b、视觉系双节棍创始人。
联合号召人：叶寒冰、李煜涛。
策划主办方：广东电视台、《武动亚洲功夫达人》、赞助（待定）。
承办方：唐业广告有限公司。
协助方：各个城市双节棍组织(石家庄高校双节棍)。
活动时间：7月2日中午12点整现场录制，7月8日播出。
地点：在各个城市标志性的建筑物旁进行，如北京的798创意园、广州的新电视塔（咱们订在人民广场就是长安公园音乐喷泉途经公交车：1,5,10,45,60,83,106,116,快34）。
人物：各高校双节棍爱好者以及社会双节棍爱好者（一百人左右）。
准备：音乐（战舞、小鸡进行曲、龙拳、各种音效）。
大家统一一套双节棍套路，要求简单，打的潇洒自然，我们会提前排练出来，然后教给大家，希望每个高校社团至少出一个负责人于19号下午3点半在长安公园见面，带上双节棍，不许迟到。
15号晚十点之前确定人数报给前期负责人:刘磊15233654181。
方案一、（来自于小妮同学）。
首先在一个宁静祥和的中午，突然出现打雷效果，有一帮人出现在燥热的公园广场，为大家献上一段华丽丽的雷人舞。
当把大家的眼球吸引过来以后，警报声响起，从广场的四面八方各有一群人走上广场中间来，随着战舞的音乐响起，掏出双节棍（按照音乐节奏）舞动集体套路。
音乐变动，转换为龙拳，所有人向后面撤退（弯腰低头），中间出现队长，待队长走到队伍最前方，大家紧随其后站成方队，跟着队长做统一的动作，最后大家统一定式（记住发声）然后以最快的速度收拾东西，穿好衣服，混在人群中，从四面八方消失。
（这只是初步一个方案，希望大家能够积极想一想，争取制定出更好的方案，为我们的第一次集体社会活动努力）。
四、快闪形式介绍。
快闪的前提是要有隐秘性，突发性，所有参与快闪的棍友，开始前要把服装用外套遮挡起来，要分组分散地混进人群之中，好像若无其事的样子。临开始前的20秒，大家就要找到自己在队列中的位置。每个城市将要有一个领队，领队到位，大家到位，领队脱外套，大家一起脱外套，领队说闪，大家一起闪。。。领队的动作就是一个指挥的作用。
ps：
1、活动进行之前，组织者需要和各个队员讲解活动的流程和制定一些制度和纪律。
五、快闪的流程。
1、在指定时间内，所有人员必须自觉到位。
2、领队一定要准确关注时间，必须准时到位。
4、10秒后开始，集体练棍，无需相同的动作，每个人都自由的玩就可以了。
六、活动注意事项。
1、安全是第一大原则！必须紧记！！
2、本次活动将全部采用sn加重版的海绵安全双节棍。
七、互惠互利。
3、除了广东卫视，还会通知各个地区当地的媒体共同报导。
5、可以提高石家庄双节棍的知名度，宣传各个高校，也能使校园社团对外发展取得更进一步突破。
八、参与的城市。
广州、深圳、珠海、成都、贵州、北京、上海、武汉、澄海、石家庄、梅州（待定）、南宁（待定）。
刚刚接到这个通知，感觉是给我们一个机会，第一次搞双节棍公益活动，目的很简单，发展双节棍运动，缅怀李小龙宗师。我希望我们每个人都能重视此次活动，我们会尽量的联系媒体，使此次活动尽量的搞大，使我们石家庄双节棍联盟也越来越壮大，至于发n5t恤和双节棍，这个我不知道能不能发，不过我还是希望发，如果没有他们的衣服，我希望大家不要埋怨啊，小弟也是这样收到的通知。我希望通过此次活动能够加深我们的感情，结识更多的朋友，全凭我们自己的力量是搞不好此次活动的，必须集思广意，最后我们在十九号碰头的时候确定出更好的结果，也希望各社团现任管理者带着新一代的接班人，这样对以后的发展更好一些。有什么不明白的随时给我打电话，刘磊15233654181.希望大家都能够想一个好的策划方案。从上次双节棍交流会之后大家都很忙，也都没咋见面，不昧心的说一句，想大家了，呵呵。。由于时间仓促，希望今晚十点之前（越早越好）能够跟我说一下人数，对于时间这么紧，希望大家能够原谅一下。
快闪活动方案
二、活动地点。
1、活动前一天进行活动彩排安排，听到信号时活动正式开始，至听到信号在再次响起时活动结束。
2、期间能够安排相机及摄影机同时进行记录，活动时间为1-3分钟左右，活动结束后能够将现场记录剪辑成视频短片，由能够由微博推广发布至互联网进行宣传。
五、活动流程。
1.18日确定100人活动参与人员：
早上10点于售楼部集合，统一由天音姚日骞、博客多姜保君带队前往表演地点；
该表演地点结束后，赶往另一表演地点；
六、活动路线简图。
七、人员安排。
八、物料配备及预算。
xxx。
2013年12月18日。
快闪活动方案
春天是万物复苏的季节，给人以美的享受，给人活力和朝气。语文组决定充分利用我们学校生命教育基地资源，开展系列踏青活动，让学生亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展学生的视野，将我校“让生命快乐，让未来多彩”的办学理念融入踏青活动之中。
活动一
主题：春天正是读书时
活动目标：帮助学生了解学习踏青文化。
活动方式：上一节踏青主题室外文化课，指导学生阅读一些描写春的'文章。
活动时间：在3月中旬完成。
活动准备：
1、教师准备好相应课件和资料
2、筛选学生阅读材料。
3、上好踏青主题课。
活动二
主题：校园青青草
活动目标：让学生感知春天的变化，体验踏青的快乐。
活动方式：语文教师自行决定，根据本班情况组织学生到花卉基地踏青感受春天，踏青后写出自己的感想。
活动时间：3月下旬前完成
活动三
主题：春天的故事
活动目的：经过前面一些列活动，学生已经对春天有了很多感性认识，读了不少有关春天的美文，拍下了不少春天美景。在此基础上，让学生将自己的所思所想展示出来很有必要。
活动方式：
2、建议各班办一期“踏青”主题黑白报，搭建照片墙用a4纸打印出学生拍摄的照片。
活动四
主题：春满江城花满园
活动目的：
正值武汉各种花卉展活动，特别是武大和东湖樱园的樱花炽热绽放之际，倡议师生趁着周末，阳光明媚，天气晴好的日子，前往踏青。
活动方式：
1、教师统一时间组织前往武汉大或樱园观赏樱花;
2、建议学生家长带领学生择日前往武汉大学观赏;
活动时间：
根据樱花开放具体时间安排
活动准备：
1、给家长发倡议书;
2、学生安全教育;
语文教研组
快闪活动方案
20xx年x月x日。
张家港步行街（人流较多，地方宽敞）。
为唤醒市民的社会公德心，宣传爱护自己的家园，保护环境，从身边的小事做起。透过广大市民亲身的参与，到达寓教于乐的效果。
张家港市百姓公益义工协会的义工，沙工学生，部分市民。
张家港市百姓公益义工协会。
前期准备：
（一）宣传工作。
1、大学城主要以海报、横幅、院报、网络。
2、社会主要以网络为主。
（二）节目准备及彩排。
1、由沙工学生利用课余时间完成。
2、（1）在20xx/12/14或15进行非正式排练，活动负责人到场观看。
（2）在20xx/12/21，进行正式彩排。
（三）活动规则：
以突然出现，突然集合呐喊鼓掌，突然不见的原则，在游戏结束后切忌逗留（聚集着务必在极短的时间内迅速撤离活动现场）。
（四）活动要求：
参与者有十足的勇气，注重团队的团结性，要全力以赴，认真投入到这份工作中。这也是对大家心理潜力的锻炼，克服羞涩心理，放开不必要的思想束缚。
（五）活动资料：
1.第一场：百信生活广场。
所有参与者在指定地点准时到场集合，先假装路人在地点处徘徊，听到第一声哨声后大学生舞蹈领舞的人迅速按规定队形站好，持续静止，音乐响起，舞蹈开始，3至5秒左右第二队迅速加入，以此类推所有的`武者全部加入舞蹈行列。舞蹈结束所有人迅速离开。
2.第二场：一商场。
b.工作人员将垃圾放在事先准备好的垃圾桶边上；
c.听到哨声后迅速将事先藏在怀里的小红帽戴上，拉起手中的，鼓掌呐喊。
d.跟捡垃圾者及围观者介绍我们的或者意图后，所有人迅速离开，到凯利百货门口集合。
第三场：凯利百货门口。
形式同一商场。
第四场：步行街中心农行门口。
（1）活动进行中维持公共秩序；
（2）活动全程拍照摄像并制作视频发到网上；
（3）各门做工作总结。
1、鼓励大家团结协作、奋力拼搏；
2、要协调好，并负责好现场秩序；
3、公益快闪快乐环保进行前要确保摄像照相的质量和效果；
4、自带的歌曲文件要确保安全、稳定，避免任何意外状况发生；
5、活动开始均以哨声为标准；
6、快闪结束后迅速散场，避免出现混乱局。；
宣传品：300元。
快闪活动方案
活跃校园风气，宣传快闪思想，增强外联形象。
二、活动过程准备。
1、10月**日志愿者召集开始，人数下限53人，完全通过外联成员个人关系召集，告知召集目的'，培训时间，遵照完全自愿原则，将已加入者转化为召集者，任按上述原则召集。
2、活动在阳光大厅展开，阳光大厅中的音响设备由部长组织联系学校相关部门。
3、10月**日（周六或周日）开始志愿者培训，地点为bd201教室，音响设备由外联部长组织联系，培训由早上9、00开始至下午4、30，中午11、30自行解散用餐，下午1、30集合，解散时间由组织者看情况决定（不得晚于5、15）。
4、训练过程安排：
组织者携带播放器，由领舞（我校唯一舞蹈特长新生）教志愿者，所有舞蹈过程完全按照瑞典纪念mj群舞闪进行，整个过程持续约1、5分钟。（舞蹈动作简单，只要人数够多，动作整齐就好）。
三、活动流程、
10/11月日三四节课下课后，所有志愿者第一时间在阳光大厅两侧休息区集合，随意休息，等待命令，此时组织者将派人员a在音响负责人处，手机联系组织者，组织者观察大厅人数最多时通知a，播放音乐，活动开始。
活动过程完全按照瑞典人视频。
具体步骤：
1、音乐为beatit由组织者提供音响师。
2、播放音乐约5秒钟后，领舞a1开始舞蹈。
3、a1开始舞蹈约5秒后，领舞a2、a3、a4于a1身后起舞。
4、在四人重复完一次动作（约15秒后）大团体跟上，按队形起舞。
5、约一分半钟过后，音乐结束，所有人随意大呼一声，快速自行散去。
四、活动宣传。
本次活动主要依靠海报宣传，需大海报2张，由宣传部制作，分别张贴于阳光大厅，宣传栏，在召集志愿者前一天贴出，由组织者派专人监督制作。小海报4张，由外联快闪族自己于学生会办公室制作，分别张贴于2、3、4、5公寓楼宣传板上。
快闪活动方案
20xx年元旦活动方案
为了丰富校园文化生活，打造文化校园，努力构建和谐校园，推动校园精神文明建设，展示我校特色和风采，激励广大师生团结一致，携手共创美好未来。经研究决定，我校将举办20xx年元旦文娱会演。现将本次活动方案及工作安排公布如下：
组长：李伟强
副组长：李水莹、郭春霞、时艳芳、张胜普
组员：各班班主任
李伟强郭春霞李水莹张胜普时艳芳
郭阳阳刘保梅张俊杰
1、参加对象：各班学生。
2、各班级必须准备2个以上节目，（一个节目必须围绕小学生日常行为规范。）
3、节目要求：节目内容积极向上，节目形式力求多样化（如歌舞、相声、小品、器乐等），主题要突出，提倡各班表演集体节目，师生同台演出。
4、节目道具、服装等各班级负责准备，节目伴奏带一律采用碟片。
5、活动进程
6、活动要求
（1）各班要高度重视，充分调动学生积极参与活动。
（2）严格按照活动进程，确保节目的初评和会演的`顺利进行。
郭阳阳郭春霞
（负责文艺节目的编排、前期检查、演出顺序编排）
组长：张俊杰
组员：龙晓洋王建芳尹亚萍刘琳琳
汪赛王亚红张太山
（2）照相：李水莹
一等奖2个
二等奖3个
三等奖4个
元旦演出节目评分标准
一、评分原则。
1、评委必须坚持公平、公正的原则，对每一个节目进行客观、正确地评价。
2、评委评分时不能相互讨论，各自打分，以免分数受他人影响。
3、每个节目满分以10分计。
二、评分细则
快闪活动方案
开拓幼儿视野，增长知识，亲近自然、感受生活，让幼儿在与大自然的'接触中感受人与自然和谐的重要，增强环保意识。
xx年3月15日（星期四）。
1、校车3台：8：20从幼儿园出发。
2、幼儿及教师午餐共190份：一小瓶矿泉水、香蕉一个，2块方包、2个鸡蛋、火腿一根。
3、返园后，请食堂协助准备绿豆汁。
安全保障措施：
1、加强管理和监督措施。保教主管对各个环节的安全防范措施做到层层落实，责任到人。班主任是班级安全工作的第一责任人，全面负责幼儿出游的安全工作，教师负责组织好幼儿活动，维持好纪律。保育员负责照顾好幼儿出游的护理工作。除此以外，各班级增配行政人员，保障出游的安全工作。
2、班级教师对幼儿进行春游活动安全教育，增强幼儿安全防范意识和自我保护能力。
3、保健医生携带好急救用品。以防幼儿突发事情。
4、春游活动期间一切行动听指挥，准时出发，准时返校。
5、全体幼儿必须穿好校服，背好书包。
6、参观。
活动时要做到井然有序，教育幼儿不拥挤、不追跑、不打闹。上、下车有序。在车上不能大声暄哗，不能将头和手伸出窗外。
7、注意言行文明，爱护公物，不随地乱扔垃圾。
8、班主任在每一次集合时一定要清点好幼儿人数，确保幼儿安全。
7：30——8：00幼儿早餐。
8：00——8：20幼儿活动前准备。
8：20——准时出发。
9：20——10：30参观海洋馆，观看表演。
10：30——11：00幼儿午餐。
11：10——返园准备工作，清点物品及人数。
方案一主题：亲亲自然快乐成长地点：石家庄植物园。
a、车上组织环保教育文娱活动。
b、环保宣誓，参观石家庄植物园，互动游戏。
方案二主题：保护野生动物珍爱绿色家园地点：石家庄野生动物园。
a、车上组织环保教育文娱活动。
b、参观石家庄野生动物园，观摩动物表演，感统训练游戏。
a、车上组织科普教育文娱活动。
b、参观珍奇瓜果园、正定科技馆，穿插互动游戏。
方案四主题：体验民间风情（亲子游）地点：采摘园（根据季节增减此项）、宫灯博物馆。活动安排：
a、车上组织爱我家园文娱活动。
活动安排：车上组织感恩教育文娱活动。感恩自白。
a、参观中国民俗文化村——于家石头村，一个奇特的石头王国。
b、感统训练游戏：
1）滚绣球。
2）摇摇船。
3）模仿秀。
4）秋天的小树叶。
方案六主题：探寻人文始祖感受现代文明地点：新乐伏羲台、正定科技馆。
快闪活动方案
b、活动宗旨：丰富大学生课余文化生活，展示大学生的精神面貌、青春风采，通过大学生亲身的参与，达到寓教于乐的效果。
20xx年4月8日。
餐厅门口空地。
为了让更多的人了解目前最流行的“快闪”文化，使更多的'学生在学习生活之余，有一个可以聚集休息，可以释放压力，可以释放自我，无拘无束的地方，大学生艺术团申请“快闪舞蹈show”用年轻人的青春与朝气、动感与活力感动所有人。
中国戏曲学院大学生艺术团及所有爱好“快闪”的同学。
中国戏曲学院大学生艺术团。
a、前期准备：
（一）宣传工作。
1、海报：本次“快闪舞蹈show”的宣传海报粘贴在各楼栋的海报栏和校内的专用海报栏中。
2、网络：人人小站、微博、微信等方式宣传。
（二）节目准备及彩排。
由艺术团负责排练，进行分工，各部门相互配合，完成节目安排工作。
（三）活动规则：
以突然出现，突然集合呐喊，突然消失的原则，在游戏结束后切忌逗留（聚集者务必在极短的时间内迅速撤离活动现场）。
b、活动内容：
（一）活动要求：
参与者有十足的勇气，注重团队的团结性，要全力以赴，认真投入到这份工作中。这也是对大家心理能力的锻炼，克服羞涩心理，放开不必要的思想束缚。
（二）活动内容：
所有参与者在指定地点准时到场集合，先假装路人在地点处徘徊，听到信号后迅速按规定队形站好后，随音乐进行舞蹈show。
c、后期准备：
（一）活动进行中维持公共秩序。
（二）准备相机，活动全程拍照摄像并制作视频发到网上。
（三）各门做工作总结。
1、鼓励大家团结协作、努力做好展示；
2、要协调好，并负责好现场秩序；
3、快闪舞蹈show进行前要确保摄像照相的质量和效果；
4、的歌曲文件要确保安全、稳定，避免任何意外情况发生；
5、活动开始和结束均以统一信号为标准；
6、快闪结束后迅速散场，避免出现混乱局面。
快闪活动方案
a．活动名称：公益快闪快乐环保。
20xx/12/22。
张家港步行街（人流较多，地方宽敞）。
为唤醒市民的社会公德心，宣传爱护自己的家园，保护环境，从身边的小事做起。通过广大市民亲身的参与，达到寓教于乐的效果。
张家港市百姓公益义工协会的义工，沙工学生，部分市民。
张家港市百姓公益义工协会。
前期准备：
（一）宣传工作。
1、大学城主要以海报、横幅、院报、网络。
2、社会主要以网络为主。
（二）节目准备及彩排。
1、由沙工学生利用课余时间完成。
2、（1）在20xx/12/14或15进行非正式排练，活动负责人到场观看。
（2）在20xx/12/21，进行正式彩排。
（三）活动规则：
以突然出现，突然集合呐喊鼓掌，突然消失的原则，在游戏结束后切忌逗留（聚集着务必在极短的时间内迅速撤离活动现场）。
（四）活动要求：
参与者有十足的勇气，注重团队的`团结性，要全力以赴，认真投入到这份工作中。这也是对大家心理能力的锻炼，克服羞涩心理，放开不必要的思想束缚。
（五）活动内容：
1.第一场：百信生活广场。
所有参与者在指定地点准时到场集合，先假装路人在地点处徘徊，听到第一声哨声后大学生舞蹈领舞的人迅速按规定队形站好，保持静止，音乐响起，舞蹈开始，3至5秒左右第二队迅速加入，以此类推所有的武者全部加入舞蹈行列。舞蹈结束所有人迅速离开。
2.第二场：一商场。
b.工作人员将垃圾放在事先准备好的垃圾桶边上；
c.听到哨声后迅速将事先藏在怀里的小红帽戴上，拉起手中的标语，鼓掌呐喊。
d.跟捡垃圾者及围观者介绍我们的或者意图后，所有人迅速离开，到凯利百货门口集合。
第三场：凯利百货门口。
形式同一商场。
第四场：步行街中心农行门口。
捡垃圾部分形式同上，捡垃圾游戏结束后，听到第一声哨声后大学生舞蹈领舞的人迅速按规定队形站好，保持静止，音乐响起，舞蹈开始，3至5秒左右第二队迅速加入，以此类推所有的武者全部加入舞蹈行列。舞蹈结束所有人迅速离开。可以到王府广场集合合影。
后期准备。
（1）活动进行中维持公共秩序；
（2）活动全程拍照摄像并制作视频发到网上；
（3）各门做工作总结。
1、鼓励大家团结协作、奋力拼搏；
2、要协调好，并负责好现场秩序；
3、公益快闪快乐环保进行前要确保摄像照相的质量和效果；
4、自带的歌曲文件要确保安全、稳定，避免任何意外情况发生；
5、活动开始均以哨声为标准；
6、快闪结束后迅速散场，避免出现混乱局。；
宣传品：300元。